Реших да напиша писмо до родителите си... Седях, писах и плаках...

Поздрави, семейство Подлужни!!! =)))

Пише ти дъщеря ти!!! Искам да пиша в писмо, защото понякога не можете да кажете всичко, което мислите, както се казва, не е правилното място, грешното настроение и често няма достатъчно време!!! Мисля за теб, липсваш ми, тъгувам, по-често отколкото си мислиш!!! Често ми липсваш, отстрани може би изглеждам като възрастен и повече или по-малко независим, но това далеч не е така, често ми липсва твоята топлина..., просто: “ лека нощ...”, наистина ми липсва това през нощта... Липсва ми погледът на баща ми, когато ми се караше, а очите му бяха винаги усмихнати, точно в тези моменти усещах, че съм много важна за него и той далеч не се интересуваше как ще порасне дъщеря му... Тате, СКЪПИ мой сладък татко, толкова съм ти благодарна, че беше строг с мен и че вярваш в мен!!! Сега може да не оправдая надеждите ти, но ще се постарая много да бъда най-добрата дъщеря за теб, защото ти си за мен най-добър татко, Вие сте най-добрите родители за мен!!! Често ми завиждат и казват, че не те ценя, но откъде да знаят какво чувствам към теб дълбоко в себе си!!! Не мога да си представя живота си без ТЕБ!!! Не мога да си представя живота си без ТЕБ!!! За толкова много съм ти благодарна, толкова много ти дължа!!! Ти ми даде всичко, което имам, това е моят живот!!! Дължа това на теб!!! И казвам благодаря...Мамо, не се обиждай, че първо писах за татко, знам, че ще прочетеш това писмо, просто исках да те помоля за прошка, поне опитай да го направиш, все още имам онзи ден пред очите ми Санкт Петербург...не мога да го забравя...седиш и плачеш...обидих те...не знам какво ми е, можех да те доведа до това ...Толкова време не исках прошка за това, защото ме е срам... . Те не ти прощават това
Но знам, че имаш голямо СЪРЦЕ, то обича всички и прощава на всички, надявам се на твоята прошка!!! Наистина съжалявам за действията си, не знам, наистина не знам, какво ми се случи тогава... Мамо, съжалявам... Съжалявам... Ти знаеш повече добри хора, никога не съм виждала децата ми да ме обичат толкова много...Удивена съм от силата на духа и способността ти да се справяш с проблемите...Ако бях на твое място, отдавна щях да се откажа, но имам пример като ТИ!!! И сега съм уверена, че мога да се справя с много трудности!!! Щом имам родители като ТЕБ!!!
Искам да пиша, сега имам сина си!!! Мирославка, майка ти много те обича и липсваш, разбирам, че не заслужаваш такава майка, защото аз трябва да съм там... Но аз не съм там... нали знаеш... Аз съм виновен за много неща, аз съм виновен, че не видях в твоя „баща” слаб човек, който не беше готов за семейство…… . Не съм много объркан, но ще го разберем заедно и мисля, че мога да създам HAPPY SEVEN!!! защото има от кого да се уча!!!

благодаря!!!
Обичам те, целувам те!!!

Как да напиша писмо до родителите?

Аз съм силен привърженик на писмените терапевтични практики. Писането ни дава възможност да организираме всичко, което искаме да кажем, и да преработим това съдържание, докато не сме доволни. Дава възможност на получателя на писмото да препрочете написаното и да осмисли смисъла му. Освен това писмото е по-надеждно средство за комуникация с потенциално агресивни родители. Конфронтацията е важна, но не до степен да се излагате на физически риск.

Винаги пишете на всеки родител поотделно. Въпреки че някои проблеми могат да засегнат и двамата родители, отношенията и чувствата ви към всеки от тях са различни. Първо пишете на този, който смятате за най-токсичен или който е бил най-големият насилник. В този случай чувствата ви ще бъдат по-близо до повърхността и ще бъдат по-осъзнати. След като емоционалните ви шлюзи се отворят с първата буква, ще бъде по-лесно да изразите чувствата си към другия си родител. Във второто си писмо можете да предизвикате по-малко насилствения родител за неговата пасивност и за това, че ви е оставил в опасност.

Конфронтацията чрез писане работи по същия начин като конфронтацията лице в лице. И двете започват с думите: Ще ти кажа нещо, което никога не съм ти казвал, и двете трябва да включват тези четири основни точки:

1. Ето какво ми направи.

2. В същото време почувствах следното.

3. Ето как случилото се повлия на живота ми.

4. Искам да правиш следното в бъдеще.

От опит съм се убедил, че тези четири точки формират конкретна и солидна основа за конфронтация. Тази структура обикновено включва това, което трябва да кажем, и помага за предотвратяване на дисперсия и неефективност по време на конфронтация. Карол, която постоянно беше обвинявана от баща си, че мирише лошо, реши, че е в състояние да се справи с конфронтацията с баща си в момент, когато физически не можеше да отиде да го види, защото беше заета с нещо важно. дизайнерски проект. Уверих я, че конфронтацията чрез писмо може да бъде ефективна и я посъветвах да избере момент, когато е вкъщи, в спокойна обстановка и с изключен телефон, за да не може никой да я прекъсне, и да напише това писмо.

Писането на конфронтационно писмо винаги е интензивно преживяване. Посъветвах Карол да отложи писмото за няколко дни, да не го изпраща веднага и след известно време да препрочете писмото в по-спокойно състояние. Както при почти всички други клиенти, Карол пренаписа по-голямата част от писмото, след като го прочете отново. Вашето писмо не трябва да е произведение на изкуството: достатъчно е да разказва истината за вашия опит и чувства.

Карол ми прочете част от писмото си седмица по-късно:

Ще ти кажа нещо, което никога не съм ти казвал. Първо ще обясня защо през последните няколко месеца не съм посещавал много често теб и майка ти. Това може да те изненада и разстрои, но не исках да те видя, защото ме плашиш. Страх ме е да не остана беззащитен срещу словесната ви агресия. И ме е страх да ти се доверя отново и отново да изпитам емоционално предателство от твоя страна. Сега ще ти обясня какво става.

(Ето какво ми направи)

Спомням си, че когато бях малък, имах баща, който ме обичаше, обожаваше и се грижеше за мен. Но когато пораснах, всичко това се промени: ти постоянно ми казваше, че воня. Ти ме обвини във всички грехове. Ти ме обвини, че не ми дадоха университетска стипендия. Ти каза, че Боб (брат ми) е паднал и се е наранил по твоя вина. Ти каза, че съм виновен, че си счупих крака. Когато майка ти те напусна за известно време, ти каза, че вината е моя. Подиграваше ми се с мръсни шеги, каза ми, че пуловерът ми е твърде секси. Отнасяше се с мен или като с твоя булка, или като с твоя уличница.

След като навърших дванадесет, баща ми почина. Може и да ти е било много трудно тогава, но ти ми причини голяма вреда. Може би сте направили всичко това неволно, но това не ме улеснява. Когато бях на петнадесет, един мъж се опита да ме изнасили и ти каза, че вината е моя. Бях сигурен, че вината е моя, защото ти го каза. Когато бях бременна в осмия месец, съпругът ми ме би и ти ми каза, че трябва да съм му направила нещо ужасно: не можеше да се ядоса толкова без причина. Непрекъснато ми казваше колко лошо се е държала майка ти с теб, убеждаваше ме, че никога не ме е обичала, защото съм бил ужасно мръсен отвътре и напълно безмозъчен.

(В същото време почувствах следното)

Бях уплашена, унизена, объркана. Не разбирах защо спря да ме обичаш. Копнеех да стана отново малкото момиченце на баща ми и се чудех какво съм сбъркала, защо съм те загубила. Обвинявах се за всичко, мразех се, смятах се за отвратителна и недостойна за любов.

(Ето как случилото се повлия на живота ми)

Всичко това имаше ужасни последици за мен. Много мъже ми се подиграваха и аз вярвах, че вината е моя. Когато Ханк ме би, когато бях бременна в осмия месец, му написах извинително писмо. Напълно ми липсваше вяра в себе си, във възможностите си, както и в собственото си достойнство.

(Искам да направите следното в бъдеще)

Искам да се извиниш, че си жесток, садистичен баща. Искам да признаеш, че ми причини голяма болка. Искам да спреш с вербалната си агресия срещу мен, както когато бяхме на гости при Боб, помолих те за съвет относно работата ми и ти започна да ми крещиш без причина. Буквално се разболявам от това, изтърпях го онзи път, но няма да го правя повече. Искам да знаеш, че няма да търпя повече. Бих искал да признаете, че нормалният баща не се хили гневно към дъщеря си, че нормалният баща не обижда и не унижава дъщеря си, че нормалният баща защитава дъщеря си.

Съжалявам, че нямахме нормални отношения. Това, че не можах да дам любовта си на бащата, когото исках да обичам, ме натъжи много. Ще продължа да ви изпращам картички и подаръци за празниците, защото това ме кара да се чувствам добре, но ако искате да продължим да се виждаме, трябва да следвате правилата, които съм поставил.

Всъщност не те познавам много добре. Не знам защо страдахте и от какво се страхувахте. Благодарен съм ви, че работихте много и че нямахме материална нужда. Благодарен съм ви, че ме взехте на почивка. Спомням си как ми разказваше за дърветата, за птиците, заведе ме на летен лагер, отиде с мен на пързалката. Може да се радвате да знаете, че сега нещата за мен вървят по-добре. Вече не позволявам на мъжете да ме бият. Имам подкрепа от прекрасни приятелки и приятели, страхотна работаи прекрасен син.

Моля да потвърдите писмено получаването на това писмо. Не можем да променим миналото, но можем да започнем отначало.

Благодарствените писма са написани от шаблон:

• апел (наричан IO, към когото е предназначена благодарност);
• текстът на самото писмо (тук можете да покажете въображението си);
• подпис, в който се посочват лицата, които изказват благодарност (директор, класен ръководител, учители); дата, печат.

Ето един пример благодарствено писмо до родителите

Ето още нещо, което можете да пишете на родителите на ученик или студент: детска градина.

Родителите са много доволни да получат Благодарствено писмоот името на училището и от името на учителите. В крайна сметка те играят много важна роля в отглеждането на детето си.

Сега можете да намерите много частни печатници, които могат да отпечатат красив текст на специален лист с благодарствено писмо и да го оформят красиво.

Самият текст на писмото се състои от няколко части:

1) Жалба (имената на родителите са посочени),

2) Самият текст (за какво благодарят: за достойното възпитание на син или дъщеря, за интерес към образованието на детето, за помощ при организирането на такива и такива събития и т.н.);

3) Посочват от чие име благодарят и полагат подписи и дата.

Ето няколко примера:

Благодарственото писмо до родителите не трябва да бъде твърде претенциозно, с изобилие от силни и по същество празни фрази. Трябва да се стремим към простота и искреност.

Структурата на благодарственото писмо трябва да прилича на тази на бизнес писмо:

1) Апел към родителите.

В центъра на листа трябва да посочите пълното име на родителите или само първото име.

2) Директно себе си текст на благодарствено писмо.

Трябва да благодарите на родителите си и да им изразите желанията си.

3) Подпис на ръководството.

Под текста на писмото има печат на учебното заведение и подпис на директора, директора или класния ръководител, като се посочват техните длъжности, фамилни имена и инициали.

Ето примерно благодарствено писмо:

За да напишете благодарствено писмо до родителите си, първо трябва да се обърнете към тях по име и бащино име. Преди това поставете думата Уважаеми. След това напишете, че изразявате благодарност за доброто възпитание. След това подпишете и подпечатайте. Голяма стойностима хартия, на която ще има благодарствено писмо. Нека бъде празнично или просто необичайно.

Ако напишете такова писмо, тогава, когато хвалите дете, трябва да го сравните с родителите му, например той е като вас, скъпи пълно име. има такова качество като... или той, като теб, никога няма да направи това... - този вид благодарност удвоява усещанията и ще бъде по-приятен за родителите!

За да напишете благодарствено писмо до родителите, имате нужда от уважителен адрес: Фамилия, Име, Бащино име. След това трябва да напишете, че изразявате благодарност за заслугите на детето, неговите качества и т.н. Няма нужда да пишете голям текст. Благодарственото писмо трябва да бъде красиво написано, всичко трябва да бъде отпечатано цветно и красиво, когато благодарственото писмо бъде представено, трябва да прочетете всичко, което е написано върху него, и след това да го предадете. Можете да измислите някои номинации за родители, да намерите стихотворения, аз и моя клас направихме номинации в интернет и взехме стихове за родители и учители в интернет, всички бяха много доволни.

Благодарствено писмо до родителитеобикновено се пише от името на учители учебно заведение, ръководството на училището или от името на екипа от учители в детската градина, в която ходи вашето дете, ако родителите са участвали активно в живота на тази институция или детето им се е отличило по някакъв начин и е решило да му благодари за възпитанието. Образци на благодарствени писма могат да бъдат намерени на различни уебсайтове. В наши дни такива писма се пишат на специални бланки. Можете също да го напишете на пощенска картичка. Подписано е класен ръководител, директор или учител.

Пример за благодарствено писмо до родителите