Раздели на сайта
Избор на редакторите:
- Шест примера за компетентен подход към склонението на числата
- Лицето на зимата Поетични цитати за деца
- Урок по руски език "мек знак след съскащи съществителни"
- Щедрото дърво (притча) Как да измислим щастлив край на приказката Щедрото дърво
- План на урока за света около нас на тема „Кога ще дойде лятото?
- Източна Азия: страни, население, език, религия, история Като противник на псевдонаучните теории за разделянето на човешките раси на по-нисши и по-висши, той доказа истината
- Класификация на категориите годност за военна служба
- Малоклузия и армията Малоклузията не се приема в армията
- Защо сънувате мъртва майка жива: тълкувания на книги за сънища
- Под какви зодиакални знаци са родените през април?
реклама
Пристрастяване към компютърни игри: как излекувахме пристрастяването на съпруга ми към игрите. Възстановяване на наркотици от алкохолизъм. И какво да правим в такива случаи |
Всички ли разбират правилно значението на думата? пристрастяване? Много хора не искат да осъзнаят и приемат това заболяване в себе си. За наркоман или алкохолик това е спасението, най-„приятният“ начин за решаване на проблемите, „идеалният“ сценарий на живот. Но е необходимо да променим този сценарий и преди всичко да разберем, че той далеч не е най-добрият. Много хора не искат да променят нищо. Но е истина... Избягването и отричането са най-силните защити за нелекуване на пристрастяването. Но можете да насочите тези механизми в по-добра посока, по пътя към здравето. Рехабилитационна програмаИма много рехабилитационни програми за зависими хора. Лечението се провежда в нашия център изчерпателно. За всеки вид зависимост, както химическа, така и нехимическа, се избират групи и се съставя конкретен план за деня. Възстановяването на жизнеността на пациента, връщането към здравословно и щастливо съществуване е целта на нашите специалисти. Основното условие за взаимодействие между пациент и терапевт е работата в екип. Общата цел и общите усилия, работата върху себе си и вярата в себе си са основните компоненти на успешната терапия. Желанието да се освободите от болести като алкохол или наркотици е победа над себе си, стъпка към освобождаване от пристрастяване и щастие. Всичко се създава в нашия център необходимите условияЗа удобна рехабилитация. Опитни специалисти, които подкрепят пациента по пътя към възстановяването, плюс консултанти, които познават проблема отвътре. 12 стъпков моделВ нашата работа използваме най-много ефективна програма от 12 стъпки, който е помогнал на стотици хиляди хора по света да се освободят от химическата зависимост. Четейки това, може да имате мисълта: „Не мога, няма да успея, за това трябва да сте силен и волеви човек, но аз не съм такъв.“ Бързаме да опровергаем страховете ви. По време на лечението участниците в програмата си водят бележки в тетрадки, които си носят вкъщи след завършване на курса:
Защо е толкова важно да запишете чувствата си?Благодарение на направените записи можете да наблюдавате себе си, да усетите как се променят емоциите и чувствата по отношение на случващото се, към себе си. Това ви помага да разберете по-добре вътрешния си свят и да приемете истинската си същност. По време на целия рехабилитационен курс участникът се научава да говори за чувствата си, без да се страхува да бъде осмиван или съден. Той знае, че не само ще бъде изслушан, но и чут. 4 аспекта на лечението на пристрастяванеОсновната цел на програмата е рехабилитация на 4 нива: биологични, социални, духовни и психологически. Биологичен
Социални
Духовен
Психологически
Поддържане на възстановяванеДа разкажеш своята история е едно от най- ефективни начиниспомнете си и изживейте отново болката от миналото. Не е лесно да извадиш на повърхността това, което човек по всякакъв начин се опитва да забрави. Трудно е да споделя какво за дълго времедоведе до мисълта за „напиване и забравяне“. По време на историята човек дава воля на чувствата си, започва да изпитва отново емоции, които никога не си е позволявал да изпитва. Но след това пациентът се чувства огромно облекчение. Това е началото на пътя към възстановяването. Начало на компенсациятаСледващият етап от лечението е обезщетение за щетите, причинени от употребата. Необходимо е да се поправи поради една проста причина: въпреки че не сме отговорни за това да се разболеем, ние сме отговорниза обезщетение за причинените вреди.Работи върху осмо и девето стъпало, човек започва да се освобождава от проблемите. Осмата стъпка приканва участника да направи списък на всички онези хора, на които е наранил, и да бъде проникнат от желанието да се поправи пред тях. Деветата стъпка изисква той „лично да се поправи на тези хора, когато е възможно, освен когато това би навредило на тях или на някой друг“. Продължете да работите върху себе сиНа на този етапОсобено важно е да продължите самоанализа (стъпка 10). Работата по тази стъпка означава, че участникът поддържа съзнание за това, което прави. При първите признаци на неподходящо поведение той може да признае пред себе си, че прави нещо нередно и да го коригира. Центърът за лечение на зависимости учи как да решавате проблеми, без да използвате химически вещества. Важно е да запомните какво да преживеете Негативните чувства са нормални!Основното нещо е да се научите да ги живеете.
Четвъртък, 13.08.2009 16:10 241 4 В нашето общество е обичайно да се третира наркоманията като „порок на волята“, уникална проява на слабост на характера и духа. Наркозависимите хора в модерен святмнозина осъждат, карат, срамуват. Въпреки това, нарколозите не се уморяват да казват на пациентите и техните семейства, че зависимостта е болест. И изисква не порицание, а лечение. Коя е болестта, която в обществото се смята за проява на „слаб характер“? Всяка зависимост - както химическа (например наркотици или алкохол), така и психологическа (например игри) е тежко комплексно заболяване на мозъка, което засяга човешкото тяло при различни нива. Първо страда тялото му. Заболявания на централната нервна система, черен дроб, бъбреци. В допълнение, наркоманията, както всяка друга, засяга психологическата, емоционалната, волевата сфера на човека и значително засяга междуличностните отношения. По правило кръгът на общуване на такива хора се стеснява до хора като него, тоест тези, които споделят неговия начин на живот. Всички останали, които осъждат поведението на наркоман, са елиминирани от него като нежелани хора по отношение на комуникацията. Експертите подчертават, че лечението на хората с наркотична зависимост е най-ефективно, ако се провежда комплексно. С други думи, лечението на наркоманията е комплекс, състоящ се от поне три етапа. Първият е да се осигури медикаментозна помощ (детоксикация). Този етап продължава няколко дни и обикновено се извършва в болница. За съжаление повечето хора с наркотична зависимост отказват лечение след завършване на първия му етап. Но в 100% от случаите, след преминаване само на първия етап, човек се връща към употребата на психоактивни вещества. Следователно съвременната идея за лечение се свежда до факта, че то трябва да бъде не само цялостно, но и непрекъснато. Медикаментозният етап е последван от психологическа рехабилитация. Може да продължи с месеци. На втория етап в работата се включват психолози и психотерапевти. Основната задача на психологическата рехабилитация е да даде възможност на човек да промени отношенията с близките си, тъй като по време на заболяването те са напълно унищожени. Третата „стъпка” към освобождаване от наркоманията се нарича социална рехабилитация. Много хора знаят фактите, когато човек успя да се отърве от зависимостта от наркотици, докато беше в изолирано общество - например в общност. За година-година и половина, в които беше в изолация, всичко беше наред. Но щом човек се върне у дома, в позната среда, всичко започва отначало. Това се дължи на факта, че не е имало етап на социална адаптация. Без него лечението, за съжаление, няма да бъде ефективно. Най-основният въпрос, който тревожи близките на такива пациенти, е дали има шанс човек, страдащ от наркотична зависимост, да се излекува напълно от нея? Нарколозите казват, че човечеството е запознато с много нелечими болести. Техният ход може да бъде спрян и качеството на живот да се подобри. Същият принцип важи и за лечението на наркоманията. Наркоманията е болест, която остава с човек през целия му живот. Просто някой, който е преминал лечение, може да се адаптира и да се научи да бъде толерантен към психоактивното вещество, което е причинило пристрастяване. Не е никак лесно обаче да се внуши на човек с наркотична зависимост, че ценностната му система е разрушителна и трябва да се промени. Един от основните симптоми на химическа зависимост е отричането на проблеми, свързани с употребата на определено вещество. Въпреки че по-голямата част от зависимите хора в сърцата си биха искали да се отърват от болестта си, те не правят абсолютно нищо за това. Това обяснява голямата популярност на т. нар. лечители. Но чудеса, за съжаление, не се случват. Човек с наркотична зависимост не може да бъде излекуван за минути, часове или дни. И самият той няма да се справи със ситуацията. Необходимо е разбирането и участието на семейството и приятелите му. Между другото, с тях трябва да работи и психолог, защото роднините също трябва да възстановят отношенията си с члена на семейството, който се лекува. И най-важното, трябва да се научите да се отнасяте към зависимостта като към болест. Никоя майка не би се срамувала, че нейният син или дъщеря има пневмония. Няма нужда да се срамувате, че той/тя има наркотична зависимост. Трябва да потърсите помощ от специалисти, да се подложите на пълно лечение и да продължите да живеете нормален живот. Такъв шанс има всеки човек, излекувал се от наркотична зависимост. Трудно се преодолява наркоманията. Но когато все още не е там, важно е да спрете навреме човека, който е стъпил на този опасен път. Зависимостта от наркотици се разпростира в страната с големи скокове и година след година учениците, които всъщност са все още деца, попадат в редиците на зависимите. Какво трябва да знаят родителите, за да спрат детето си в правилния момент? Желанието да има своя собствена „тайна за възрастни“ принуждава детето да скрие от родителите си факта на първото си запознанство с наркотични вещества. Повечето деца знаят, че наркотиците са лоши. В противен случай те нямаше да се стремят да скрият новото си хоби от мама и татко. Ето защо родителите трябва да са подготвени за факта, че трябва да говорят откровено с детето си, дори по теми, които изглеждат трудни и не се появяват често в разговори. Понякога гимназистите, дори тези, които никога не са приемали наркотици, са по-„напреднали“ в тези въпроси от по-старото поколение. Затова опитайте профилактичен разговор, започвайки с думите „Надявам се, че знаете, че наркотиците са много лоши и не употребявате нищо подобно!“ предизвиква ирония у детето. Родителите ми все още не разбират нищо за това и дори да опитам нещо веднъж, те няма да познаят нищо. Така че, скъпи родители, разчитайки на факта, че нямате познания по проблемите на зависимостите, детето ви може да ви заблуждава дълго време. За да избегнете този проблем, експертите съветват да се придържате към следния алгоритъм: 1. Бъдете възможно най-откровени с детето си. Не използвайте абстрактни формулировки като „това може да свърши зле“, а конкретно обяснете на тийнейджъра до какво може да доведе пристрастяването към наркотици. Не се карайте и не заплашвайте. Обяснете, че тийнейджърът може да се обърне към вас за помощ по всяко време, да зададе всеки въпрос и че вие сте преди всичко негов приятел. 2. Обърнете внимание на поведенческите характеристики на детето. Немотивиран смях, веселие, повишена активност, липса на нужда от сън или, обратно, необяснима сънливост или депресия, рязко свиване или разширяване на зениците, зачервяване на кожата или силна бледност, промени в говора, следи от интравенозни инжекции (те могат да бъдат разположени на лактите, предмишниците) трябва да ви предупреждават , врата,. вътрешна повърхностстоп, под коленете, в слабините). За да потвърдите или опровергаете подозренията си, можете да използвате специални тестове, които ви позволяват да определите у дома дали тийнейджърът употребява наркотици. Ако подозренията се потвърдят, обяснете на детето, че за да се избегне образуването на пристрастяване и да се лекува пристрастяването, е необходимо с участието на специалист - наркоманията не може да се лекува „самостоятелно“. Често чувах от приятели, че техните приятели, млади мъже и съпрузи прекарват много време пред компютъра, играейки различни игри. Тогава ми се стори, каква дреболия, това означава, че не могат да заинтересуват човек от нещо друго. Такъв проблем ми се струваше далечен, случващ се на друг, но не и на мен. Колко грешах. Съпругът ми също започна да "замразява" всичко свободно времев онлайн игрите. Първо неразбиране, после негодувание към него. Докато разбрах, че това е някаква болест, зависимост. Необходимо е спешно да се отървете от него. Как го излекувах пристрастяване към игрис мъжа ми - споделям моя опит. Как да разпознаем пристрастяването към хазарта при човек - признаци и симптомиКато начало аз Аз лично се обърнах към психолог за по-добро разбиране на признаците и природата на пристрастяването към хазарта. Бяха доста, всички ми бяха до болка познати. Освен това, те са ясно видими, лесно е да се определи патологията на дадено лице . И така, знаците включват:
След консултация, психологът посъветва дайте малък тест на съпруга ми за определяне на зависимостта. Съдържа малко въпроси, но най-добре ще покаже дали има пристрастяване и от какво трябва да внимавате. 1. Честота на игрите на компютъра
2. Брой часове, прекарани в игри?
3. Можете ли да напуснете играта, ако е необходимо?
4. Колко често прекарвате свободното си време в игри?
5. Игрите пречеха ли ви да посещавате важни събития?
6. Мислите за игри идват ли ви, когато правите нормални неща?
7. Роля компютърни игрив твоя живот?
8. Сядате ли да играете игри веднага щом се приберете?
От 8 до 12 точки — няма явни симптоми на пристрастяване. От 13 до 18 точки – може да се проследи евентуална зависимост. От 19 до 24 точки - най-вероятно пристрастен към хазарта. Защо съпругът ми е пристрастен към игрите - откривам причините за пристрастяването към компютърните игриДори не можех да си представя, че съпругът ми ще развие мания по компютъра. Изглежда, че прекарвахме много време заедно, споделяхме интереси, пътувахме до нови места. Но така се оказа, сега е необходимо да се вземе само най-много решителни действия в борбата с това отклонение. Психоложката ми каза какви може да са причините компютърна зависимост. Основното нещо е да разберете Защо човек отива стремглаво в реалността на игрите? . След като разберете това, в повечето случаи можете помогнете да се отървете от от пристрастяване. Най-честата причина – индивидуални черти на личността, характер . Например, хора, които са чувствителни, уязвими, депресирани, с ниско самочувствие и склонни към стрес, обикновено избягват проблеми, като се потапят в компютъра. Там се чувстват комфортно и комфортно, никой не ги тормози и не им досажда с глупави въпроси. Те са там намери място за живеене . Такава зона на комфорт, от която вече нямаш сили да излезеш сам. Такива хора може да имат трудности при изграждането на междуличностни отношения в екип или на работа. По подобен начин, не намира други изходи (но често просто без желание да промените нещо), те бягат от реалността , което води до зависимост. Какво е добро в паралелната мрежова реалност? Отговорът е на повърхността - всичко е просто. Има задача за решението се предлага цял набор от инструменти . И дори да възникне грешка, тя няма да доведе до негативни последици , например неодобрение от началниците, мъмрене на близки. Причина две – неприемането на себе си такъв е, поради това чувство на самота и неразбиране от страна на близките . В тази връзка човек е преследван от чувство на напрежение и емоционално изтощение. Друга причина е тясно свързана с детството и формата на възпитание . Тук има два варианта - свръхзащита или прекомерни изисквания . Два противоположни момента, но оказват огромно влияние не само върху психиката по-добра страна.
Често се случва човек да не се интересува от реалността, която му се случва. . „Скучно ми е, нищо добро не се случва, няма какво да правя“ – типични мисли за зависим, който търси тръпката в интернет. Той не разбира, че такова хленчене няма да промени нищо. За да направите това, трябва да положите усилия - по-интересно, отидете в съседен град, отидете на концерт . Не, разбира се, по-лесно е да седите пред компютъра и да гледате резервоарите. И в този случай играта е начин да запълните един скучен свят. Какво може да бъде привлекателно в играта? За мен човек, който използва компютър, за да гледа новини и да работи с него необходимата информация, Нищо. Но за геймър това е цял списък от предимства:
Точно това липсва толкова много на геймърите. И за да се отърват от пристрастяването, семейството и приятелите трябва да положат огромни усилия, да отделят много време, да направят много опити да промяна на светогледа на човек . Трудно е, невероятно скъпо от емоционална гледна точка, а понякога и финансово. Но си заслужава вашият любим човек е възвърнал желанието си за живот , не компютърна, а истинска. Какво да направите, ако човек има пристрастяване към игри - популярни методи за лечение на пристрастяване към игриМетоди за лечение различни видовемного пристрастяване към хазарта . От обичайната помощ на психолог и психиатър до нетрадиционни методи, като посещение на будистки храмове. Ще ви разкажа само за тези, които помагат не само в рекламата, но и в Истински живот:
Най-накрая мога да пиша за нещо в блога на Econ Dude от експертна гледна точка. Как да излекувам пристрастяването към компютърните игри и как го излекувах? Моят съвет почти сигурно ще помогне. Когато чета какво пишат хората за това как да се излекува пристрастяването към игри, разбирам, че тези статии са написани от някои лекари, които никога не са играли игра в живота си, защото нямат достатъчно мозък за това. Следователно, без да разбирате нищо по темата за пристрастяването, те никога няма да ви излекуват нищо. Когато мама погледна историята на браузъра ви И така, няколко уводни думи за начало. Има ли изобщо такава зависимост? Мисля, че да, определено има. Зависимостта може да бъде от всичко в света, което засяга хормоните на радостта и емоциите. Захарна зависимост (хранителна зависимост), адреналинова зависимост, наркотична зависимост... Пристрастените към адреналина полудяха Зависимостта от наркотици (психологическа) се основава именно на факта, че лекарството дава ендорфини. Променя състоянието ви и след това свиквате с новото състояние и се нуждаете от друга доза. Трябва да се върнете в това състояние. Ето как работят всички зависимости. Зависимостта от алкохола е до голяма степен психологическа и важи същият принцип. Между другото вече писах. Той е структуриран по много подобен начин, както и всяка друга зависимост. Понякога навиците работят по същия начин. Така, разбира се, можете да се пристрастите към игрите. Моята пристрастеност към игритеНе знам дали съм най-големият маниак във вселената, вероятно не. Но мисля, че съм някъде сред първите хиляда. Играя игри откакто се помня, от 15 или дори по-рано. Преди това просто нямаше компютри, което все пак ми даде няколко години нормално детство.„Спаси“ това, че там започнах да пия и да ходя по клубове. Но когато не правех това, играех. Как да не играеш с такава красота? Те играеха компютърни игри навсякъде и постоянно, просто защото беше така абсолютно нищо друго за правене. Играхме онлайн и след това отидохме например на плаж или на разходка (със същата група, с която играехме). И все пак, поради това, не съм най-болният маниак, откакто напуснах къщата. Но например през зимата или когато бях болен, сериозно ви казвам, можех да играя по 15 часа на ден. След това идва сънят и след това още един маратон за няколко дни. Винаги се хранех, разбира се, само на компютъра. Не пропуснах училище или университет заради това, но играх и играх гладко. Какво играех? Да на всичко. Назовете която и да е игра, пусната преди 5-10 години - играх я. И не, не просто преминах, никога не съм го пропуснал. Изкачих всички ъгли на играта, завърших всички куестове, опитах всички опции за преминаване. След това започнах да правя модове за игри и да играя модове, след това се появиха мрежови игри, но те като цяло са вечни. Какво четях тогава? Абонирах се за Gambling Mania, списанието за „най-добрите компютърни игри“ и някои други списания. Цялата колекция е у дома. За какво говорихме с нашите приятели? 99% от времето за игри. И най-удивителното е, че едва сега, след 25 години, осъзнах, че може би съм прекарал твърде много време в игри. Никога преди дори не ми беше идвала подобна мисъл, нито веднъж. Ами родителите? Как допуснаха това?Е, хероин не съм си инжектирал, това вече е плюс за мястото, където живеех. Не съм прибирал телефоните, както правеха навремето. Не се скитах по улиците, където инжектираха хероин и им отнемаха телефоните, което също изглеждаше като плюс. Е, детето седи, играе и не пречи на никого.Освен това все още спортувах почти през целия си живот, професионално като дете, а по-късно просто ходех на басейн, тичах и ходех на люлеещия се стол. Накратко, не беше толкова зле. Да, и дори работих, и започнах рано, на 18 години. Процесът беше дълъг и честно казано, не повече от 5-10% от играчите естествено вървят по този път, за съжаление, се интересуват просто от това да играят и да консумират продукт на някой друг; те не искат да създават свой собствен. Но това е вярно във всеки бизнес. Сега ситуацията понякога е много смешна. Ако искам да чета, отивам и чета старите си статии в този блог. Искам да гледам видеото, отивам при моя YouTube канал . Искам да играя? Играя си игрите. Мисля, че това е някакво абсолютно отвратително ниво на нарцисизъм и, разбира се, преувеличавам и се шегувам, всъщност изобщо не мога да гледам видеоклиповете си, не разбирам как другите хора ги гледат. Но всъщност понякога играя моите игри. И препрочитам стари статии веднъж месечно от време на време. В резултат на това, когато играех всички игри, докато посинях, винаги нещо ми липсваше. Исках игра, в която например ще има нещо, което не съществува никъде другаде. И отидох и го направих сам, от нулата. Но всъщност спрях да играя, когато просто Изведнъж ми стана скучно. Тоест започнах да ценя времето повече, когато остарях и ако имам 2-3 часа, съм много по-добър в създаването на нещо. Ще напиша статия в блог, ще подобря играта си или ще направя видеоклип, вместо да играя нещо друго. Когато правя нещо мое и създавам нещо, това носи и допълнителни приходи, расте абонатната база и т.н. Това е полезно. След 5 години работа на сайта ще бъде напълно възможно да спечелите нещо от него. Е, губейки време в играта, просто я убивам за нищо. Можех да го инвестирам в моя проект, но го инвестирах неизвестно къде. Жалко само за загубеното време. Работата също, разбира се, не ти позволява да играеш от сутрин до вечер, животът сам също (готвя, купувам храна, пера, чистя и т.н.), а също и да имаш приятелка. За лечение на пристрастяване към компютърни игри трябва по някакъв начин да предадете на човека, че той може да прекарва времето си по-полезно. Но хората са мързеливи копелета, не могат да се насилят и нямат воля. Когато избират между развлечение и бизнес, 90% ще изберат развлечение. Те не разбират, че като инвестирате няколко часа на ден във вашия бизнес в продължение на няколко години, след това ще получите истински пари. Те искат да видят парите веднага, но това не се случва. Виждате ли парите? Нито пък аз. И те са там Друг проблем е, че родителите постоянно дават пари на такива маниаци, а те не разбират стойността им, че трябва да се печелят и колко трудно е това. Следователно парите трябва да се дават минимално, вероятно само за храна. Проблемът да си маниак е в това той всъщност не се нуждае от нищо на света освен от компютър. Интернет, храна и покрив над главата. Той не се нуждае от абсолютно нищо друго! Едно момиче няма нужда от маниак, разберете. Той не иска да създава семейство. ? За какво? Той няма мотивация да продължи напред и да промени нещо. Така наречената страст изчезва, всичко се слива в компютъра. И добре, той би създал нещо там (и всъщност можете да печелите пари, седейки вкъщи на задника си, вече дълго време и доста), но той не създава, той само консумира. Следователно нашите основният проблем, това е като да преместите човек от тази мъртва точка. Всъщност зависимият от хазарта няма цели и смисъл в живота, той знае това много добре. И знаете ли, проблемът тук може изобщо да не зависи от игрите, той просто е много отегчен от всичко останало и не вижда смисъл да прави нещо друго извън стаята. Сега можете да общувате с приятели, без да ги срещате физически. Затова заключавам, че проблемът изобщо не е свързан с компютърните игри, а с нещо по-дълбоко. Вероятно в семейството това е много възможно. Не пътувате със семейството си, за да посетите роднини, не пътувате заедно в други страни и като цяло вероятно не ви пука за детето ви. Ако не ти пукаше, щеше да играеш Dota с него поне веднъж и за негово добро щеше да го разбереш и сам да се закачиш. Компютър и интернет са всичко, което има. Това е неговият свят той няма абсолютно нищо друго. Защо едно дете не се интересува от реалния свят? |
Прочети: |
---|
Популярен:
Афоризми и цитати за самоубийство |
Нов
- Лицето на зимата Поетични цитати за деца
- Урок по руски език "мек знак след съскащи съществителни"
- Щедрото дърво (притча) Как да измислим щастлив край на приказката Щедрото дърво
- План на урока за света около нас на тема „Кога ще дойде лятото?
- Източна Азия: страни, население, език, религия, история Като противник на псевдонаучните теории за разделянето на човешките раси на по-нисши и по-висши, той доказа истината
- Класификация на категориите годност за военна служба
- Малоклузия и армията Малоклузията не се приема в армията
- Защо сънувате мъртва майка жива: тълкувания на книги за сънища
- Под какви зодиакални знаци са родените през април?
- Защо мечтаете за буря на морските вълни?