Semasa kanak-kanak membesar, keperluannya untuk makanan juga berubah. Bayi tumbuh, menjadi lebih aktif dan bergerak lebih banyak, oleh itu, dia menghabiskan lebih banyak tenaga daripada pada bulan-bulan pertama kehidupan. Sekiranya orang dewasa dapat mematuhi satu rancangan diet untuk waktu yang lama, maka untuk bayi yang diberi susu botol tujuh bulan semuanya berlaku secara berbeza. Makanan dan menu beliau mesti dikembangkan dengan jenis makanan pelengkap baru, untuk menjadikan makanan lebih berkhasiat dan kaya dengan vitamin dan mineral.

Sistem pencernaan kanak-kanak pada usia 7 bulan tidak terbentuk sepenuhnya, banyak yang dimakan oleh orang dewasa, ia tidak dapat berasimilasi. Walau bagaimanapun, keperluan bayi untuk bahan berguna dan berkhasiat jauh lebih tinggi. Oleh kerana perut remah masih kecil, makanan pelengkap mesti diatur supaya menu diperkaya secara maksimal, berguna dan mudah dicerna.
Menu mesti dibuat dengan mengambil kira faktor-faktor seperti: alergi makanan, keramahan alam sekitar, keselamatan, ketiadaan bahan kimia tambahan, pewarna dan bahan pengawet. Anda boleh menggunakan balang makanan bayi buatan kilang sebagai makanan pelengkap. Seseorang lebih suka memasak makanan mereka sendiri, yang utama adalah yakin dengan kualiti produk.

Keperluan untuk anak yang diberi susu formula menggunakan susu formula yang disesuaikan masih ada, tetapi isinya dapat dikurangkan menjadi 350 ml.

Untuk mempermudah bayi menerima dan menyukai makanan baru, anda boleh menambahkan campuran dengan selamat ke semua hidangan, rasa dan bau yang biasa pasti akan membangkitkan selera makan.

Produk baru

Diet

Pemakanan bayi berusia 7 bulan sentiasa berubah, semakin banyak produk baru muncul dalam diet bayi. Untuk mengekalkan penggunaan tenaga yang sangat besar untuk pertumbuhan, perkembangan dan gaya hidup aktif, diperlukan sejumlah besar protein dan karbohidrat sederhana. Pada bulan ini, bahagian puri daging meningkat dari 30 hingga 50 gram, anda boleh makan lebih banyak bubur, sayur-sayuran dan buah-buahan. Dengan peningkatan jumlah makanan pejal, perlu meningkatkan pengambilan cecair akibat air - hingga 10 ml sehari dan jus hingga 50 ml.
Rejimen pemberian makan untuk bayi berusia 7 bulan:

• 6-00 - 7-00 - campuran 200 gr disesuaikan;
• 10-00 - 11-00 - bubur 150 gr., Buah puri 70 gr .;
• 14-00 –15-00 - sup 130 gr., Daging puri 50 gr., Jus 50 ml .;
• 18-00 - 19-00 - keju kotej 40 gr., Kefir 200 ml. (biskut atau roti pilihan);
• 23-00 - 24-00 - campuran disesuaikan 200 gr.

Kami memasak sendiri

Kefir untuk memberi makan anak 7 bulan boleh disediakan di rumah. Kedai kefir sesuai untuk masam. Kami membeli susu bayi, mendidih, menambah satu sudu kefir di sana dan biarkan di dekat dapur atau di tempat yang hangat sehingga jisim yang serupa dengan jeli terbentuk. Kehidupan rak kefir buatan sendiri adalah satu hari. Kemudian anda juga boleh menggunakannya sebagai permulaan untuk menyediakan produk segar.
Penting untuk mengikuti peraturan berhati-hati dan menyiapkan kefir, memastikan makanan pelengkap tidak merosot dan tidak membahayakan kesihatan anak. Dilarang keras menggunakan susu tanpa rebus, risiko penyakit yang tidak menyenangkan, yang sering dijangkiti oleh haiwan, terlalu tinggi.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak mempunyai alahan

Semasa memperkenalkan produk baru ke dalam diet biasa anak, ibu bapa sering menghadapi fenomena seperti alergi. Adalah perlu untuk mengecualikan makanan pelengkap yang menyebabkan alahan dari menu bayi selama sebulan, ini adalah isyarat bahawa tubuh anak belum bersedia menerima semua hidangan baru.

Kami mengesyorkan agar anda berjumpa dengan pakar pediatrik anda sebelum memasukkan makanan alahan ke dalam makanan anda.

Beri makan bayi anda secara beransur-ansur, bermula dari setengah sudu teh. Awasi kesegaran dan kualiti makanan.

Jadual ringkasan makanan pelengkap pada 7 bulan

Diet kanak-kanak pada usia 7 bulan cukup besar. Sesungguhnya, sejak sebulan yang lalu, anda berjaya memperkenalkan serbuk kepada produk baru: puri sayur, bijirin, buah kemungkinan besar. Apa ciri-ciri zaman ini yang harus diambil kira? Dan bagaimana membentuk rejim yang betul?

Pengenalan produk baru ke dalam diet bayi dan bayi yang diberi susu buatan terus dilakukan. Pada yang terakhir, proses ini lebih lambat, kerana berkenalan dengan makanan dewasa bermula sebulan kemudian. Oleh itu, adalah wajar bagi orang tiruan untuk mencuba daging pada usia ini, dan bayi dapat berkenalan dengan produk lain yang berasal dari haiwan - keju kotej atau kefir.

Ciri-ciri diet

Diet anak pada usia 7 bulan dibentuk sedemikian rupa sehingga secara bertahap menanamkan konsep sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam kepada bayi. Masih menyimpan 5 makanan pada waktu biasa anda: pukul 6 dan 10 pagi, 14 dan 18 petang, 22:00 malam. Tetapi produk dipilih seperti berikut:

• 6.00 - makan pertama. Makanan anak yang diberi susu ibu selama tujuh bulan termasuk susu ibu, dan orang tiruan - formula yang disesuaikan. Adalah mustahil untuk sepenuhnya meninggalkan produk terpenting ini, kerana sangat penting untuk kanak-kanak di bawah satu tahun.
• 10.00 - makan atau sarapan kedua. Sudah tiba masanya untuk bubur pagi yang enak, dengan mana bayi anda sudah biasa. Sekiranya anda tidak memperkenalkan bijirin baru, anda boleh menambahkan puri buah ke dalam bubur. Jadi pagi itu termasuk 120 gram bubur dan 30 gram kentang tumbuk yang lazat. Dan tidak ada penyusuan tambahan atau pemberian susu formula!
• 14.00 - makan atau makan tengah hari ketiga. Dalam diet anak pada usia 7 bulan setiap jam, tempoh ini merupakan makanan yang paling memuaskan dan padat, selepas itu anda boleh berjalan-jalan. Terus memperkenalkan sayur-sayuran. Juga, untuk masa ini, anda boleh merancang pengenalan produk baru (tentu saja, jika tidak ada yang tidak biasa diberikan pada waktu pagi). Daging boleh menjadi inovasi seperti ini - pembekal protein, vitamin dan zat besi yang paling penting dalam bentuk yang mudah dicerna. Dan juga keju kotej dalam bentuk mous dari konsistensi halus. Minum semua yang berguna dengan jus epal yang biasa.
• 18.00 - makan keempat. Pada masa ini, pengenalan produk baru tidak dibenarkan, tetapi ini tidak bermaksud seseorang harus menolak makanan pelengkap. Adalah lebih baik untuk menjadikan makanan ini sebagai sejenis "makan tengah hari", iaitu dengan menawarkan produk yang sudah biasa dan ditambah dengan susu ibu atau susu formula kepada bayi. Mereka boleh menjadi buah puri, keju kotej, jus buah, kefir. Adalah mungkin untuk memberi kuki kepada bayi.
• 22.00 - rejimen harian memberi makan anak 7 bulan dengan susu ibu atau formula berakhir. Tidak layak memberi bubur yang enak, bahkan yang biasa, kepada bayi, kerana makan berlebihan pada waktu malam tidak hanya berbahaya bagi orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak.

Memberi makan bayi

Jadual akan menunjukkan dengan jelas diet anak pada usia 7 bulan. Ia direka untuk bayi yang disusui.

Sudah tiba masanya bayi pertama kali berkenalan dengan keju kotej, yang mesti diberikan dalam bentuk mousse yang ringan dan homogen. Hampir mustahil untuk memasak sendiri, jadi disyorkan untuk menggunakan yang dibuat oleh pengeluar makanan bayi. Kelebihan yang terakhir adalah bahawa ia mempunyai kandungan lemak sifar, sementara juga mustahil untuk mengawal kandungan lemak dadih buatan sendiri.

Memberi makan kepada bayi seni

Untuk mengembangkan rejim makan untuk anak pada usia 7 bulan pada pemberian makanan buatan haruslah mempertimbangkan penambahan produk daging padanya. Meja makan kelihatan seperti ini.

"Perkara baru" yang berguna yang akan menambah diet anak pada tujuh bulan adalah kefir dan daging. Perlu disebutkan kefir secara berasingan, kerana produk yang paling berharga ini dapat menghilangkan sembelit dan masalah dengan saluran pencernaan, yang sering diperhatikan pada remah yang diberi botol. Kadang-kadang pakar pediatrik mengesyorkan untuk memulakannya dengan memperkenalkan makanan pelengkap, dan pemakanan ini ditunjukkan walaupun kepada remah yang tidak boleh bertoleransi dengan protein haiwan. Faktanya ialah dalam kefir protein ini mempunyai "struktur" yang sama sekali berbeza di mana ia dapat diserap sepenuhnya oleh tubuh. Ia juga kaya dengan kalsium, yang penting untuk gigi dan tulang, merangsang selera makan.

Ceritanya adalah mengenai menu kanak-kanak sepanjang hari untuk kanak-kanak berumur 7 bulan.

Rezim pemberian makanan yang betul untuk bayi pada usia ini meletakkannya tabiat yang betul untuk masa depan. Tidak lama lagi, makanan keluarga di meja biasa akan menjadi biasa bagi anda. Dan bayi akan dapat makan hampir semua produk yang disukai dalam keluarga anda.

Cetak

Baca juga

Kanak-kanak dari usia 7 bulan sudah boleh diberi banyak produk - keju kotej, kuning telur, kefir, buah - pisang, pir, epal, sayur-sayuran. Anak saya makan hampir semua perkara, dan tidak ada alahan atau masalah lain. Kami makan kentang tumbuk sekali sehari, bijirin, keju cottage, buah-buahan, kami suka mengunyah roti, kue, wortel), kami minum jus, kompot, kefir, anak kami juga suka minum teh ibunya), anda juga boleh mencampurkan sup dalam pengisar, tetapi tidak berlemak ... Tetapi setiap orang adalah individu, jadi berjumpa dengan doktor pakar anda, perhatikan reaksi anak anda, terhadap produk yang anda berikan!

Untuk menjawab

Tidak jelas menu apa yang membuat kuning telur? Kolesterol padat, susu kini dilarang diminum kepada kanak-kanak, kerana reaksi alergi ada di mana-mana .... antibiotik diberikan kepada lembu dan ayam dan haiwan lain; jika kita bercakap tentang haiwan domestik, maka di manakah jaminan bahawa haiwan itu sihat? seperti dalam bijirin, 99% komposisi mengandungi gula tambahan, sama seperti yang lebih mahal mereka menulis laktosa, fruktosa. (gula yang sama) buah selepas makan malam menyebabkan kembung dan rasa tidak selesa pada orang dewasa, belum lagi kanak-kanak. Kentang juga mempunyai banyak gula dan tidak ada vitamin. Artikel ini, menurut saya, lebih berbahaya daripada bermanfaat, mengambil kira kandungan kalori, tetapi bukan nilai pemakanan.

Untuk menjawab

Mereka semua menulis dengan betul. Mengorbankan susu, ini tidak bermaksud bahawa ia adalah susu lembu, tetapi itu adalah susu bayi (campuran yang disesuaikan). Kuning juga tidak memberi makan dari selusin telur pada satu masa). Usus harus disusun semula dari susu ke makanan lain, yang akan dimakan oleh anak pada masa akan datang. Lalu, bagaimana menurut anda bayi itu harus memberi makan, bagaimana dia harus mempelajari selera dan makanan baru? Makan rumput, ia tidak berbahaya tanpa kolesterol dan antibiotik)))

Untuk menjawab

Tidak, mereka tidak menulis dengan betul! Anda tidak boleh memberi anak walaupun separuh daripada apa yang ditulis. Gantikan penyusuan dengan bubur! Delirium lengkap ... bahagian 120 gram pada 7 bulan ... Tuhan melarang ... dan kemudian kanak-kanak dalam setahun mempunyai masalah dengan makanan dan metabolisme ... jangan berikan kuki kepada anak-anak sehingga mereka belajar mengunyah ... Pure 7 bulan sahaja! Tuhan, saya membaca dan saya merasa ngeri ... bagaimanapun, ini adalah artikel seperti pada nilai muka ... baca SIAPA ... jangan cari omong kosong ini di internet, anda boleh memberi makan sayur-sayuran 7 bulan buah-buahan bermusim bermusim kecuali bubur sitrus daging tanpa lemak gluten dan ayam tanpa telur! Dan susu dan biskut! Dan bahagian 120 gram tidak diperlukan ... beban tambahan pada usus ... 80 gram cukup

Untuk menjawab

Bayi saya berumur 7 bulan. Dia mula bergerak banyak dan makan banyak. Makanan pelengkap pertama mula memberi sedikit pada 5 bulan. Sekarang saya membuat kentang tumbuk pada pengisar dengan kentang dan ayam. Saya memperkenalkan sedikit kuning telur ke dalam diet. Terdapat perkara yang istimewa - penyu, anda boleh membelinya. Masukkan pisang, biskut, keringkan di sana, sehingga ia larut. Saya buat ini - anak suka! Anda boleh memberikan jus, bubur oat kanak-kanak atau bubur soba.

Setiap bulan bayi anda berkembang dengan lebih aktif, dietnya secara beransur-ansur menjadi semakin beragam. Dalam hal ini, banyak ibu bapa menghadapi kesukaran - bagaimana memberi makan anak pada usia 7 bulan. Dalam tempoh hidup ini, bayi sudah boleh duduk sendiri dan cuba merangkak. Ini bermaksud bahawa dia memerlukan lebih banyak tenaga. Dalam artikel itu, kami akan mempertimbangkan apa yang anda dapat memberi makan anak pada usia 7 bulan, dan juga menganalisis menu anak pada usia 7 bulan, disusui dan diberi susu buatan.

Ciri-ciri pemakanan kanak-kanak pada usia 7 bulan

Seorang kanak-kanak pada usia ini boleh melakukan banyak perkara dan berusaha untuk belajar lebih banyak lagi. Perkara ini harus diambil kira semasa mengatur proses pemakanan:

• lebih baik memberi makan anak dalam keadaan duduk, dapatkan kerusi tinggi yang selesa untuk diberi makan;
• tunjukkan kepada kanak-kanak itu apa sudu, bagaimana menggunakannya: kanak-kanak itu akan segera mengambil alat itu dan belajar makan sendiri;
• mari minum air dan minuman dari cawan, anda boleh membeli cawan minum khas untuk bayi anda;
• biarkan bayi "merasakan" apa yang dia makan - ini diperlukan untuk perkembangan sistem deria dan jiwa anak;
• adalah penting untuk menunjukkan kepada kanak-kanak dengan contoh cara berkelakuan di meja.

Apa yang dapat anda berikan kepada bayi anda pada usia 7 bulan?

Setiap bulan diet anak menjadi lebih kaya. Sekiranya anda baru mula memperkenalkan makanan pelengkap pada tahap ini, maka kami mencadangkan agar anda membaca artikel tersebut:

1. Daging... Ia adalah produk makanan yang penting, mengandungi sejumlah besar protein, vitamin B, magnesium, fosforus, zat besi. Sebagai peraturan, makanan pelengkap daging bermula pada 7 bulan. Pakar pediatrik anda mungkin mengesyorkan menambahkan daging ke dalam diet anda lebih awal dari jadual jika anak anda mengalami anemia atau kurang berat badan.

Dalam diet anak pada usia 7 bulan, pertama sekali, daging tanpa lemak diperlukan: daging lembu, arnab, ayam belanda, daging sapi, ayam. Anda boleh membeli puri siap di kedai, atau anda boleh memasak sendiri. Walau apa pun, produk harus dihancurkan dengan baik ke keadaan lembek.

Anda perlu memperkenalkan kentang tumbuk dalam bahagian kecil - dari setengah sudu teh. Sekiranya badan kanak-kanak bertindak balas dengan baik terhadap produk baru, secara bertahap tingkatkan bahagiannya, menjadikannya 30 g sehari dalam seminggu.

2 biji telur... Semasa memperkenalkan produk ini ke dalam diet, anda harus memperhatikan perkara berikut:

1. telur ayam atau puyuh mesti diperiksa untuk kesegaran;
2. hanya kuning telur yang dimasukkan ke dalam makanan pelengkap, kerana putih telur adalah alergen yang kuat, tidak perlu tergesa-gesa dengannya;
3. perlu merebus telur dengan teliti (sekurang-kurangnya 10 minit), jika tidak, terdapat risiko salmonellosis.

Untuk kenalan pertama bayi dengan produk ini, kuning telur jatuh ke bentuk lembek, seperempat sudu teh diberikan. Dengan toleransi normal, secara beransur-ansur membawa hingga setengah kuning hingga dua kali seminggu.

3. Bubur... Sekiranya sebelumnya kanak-kanak itu hanya ditawarkan puri sayur dan buah, maka sekarang anda boleh mempelbagaikan diet anak pada 7 bulan dan memperkenalkan bijirin. Sebaiknya mulakan makanan pelengkap dengan bubur soba, nasi atau jagung. Mereka bebas gluten, berkhasiat dan kaya dengan vitamin.

Semestinya, bubur pertama bayi mestilah satu komponen dan cukup cair. Jadi produk lebih senang diserap oleh badan. Dan sekiranya berlaku alahan, lebih mudah untuk mengenal pasti penyebabnya.

4. Buah... Pada masa ini, terdapat banyak pilihan buah puri di rak kedai. Dan tidak menghairankan, kerana buah mengandungi banyak vitamin, mineral, dan juga serat.

Diet anak pada usia 7 bulan hanya dapat dipelbagaikan dengan buah-buahan hypoallergenic: epal hijau, pir, pisang. Anda juga boleh membuat kentang tumbuk di rumah. Hancurkan pisang dengan garpu. Epal dan pir dirawat dengan panas. Lebih baik kukus atau bakar dalam ketuhar. Kemudian anda boleh mengisar ke halusan dengan pengisar.

5. Produk susu yang ditapai... Anda boleh menambahkan keju kotej dan kefir ke menu anak pada usia 7 bulan. Kefir membantu meningkatkan pencernaan dan menormalkan najis. Ia juga diberikan dalam bahagian kecil hingga mencapai 170 ml sehari.

Mereka mula memberi dadih dalam satu sudu teh. Ia harus dicairkan dengan sedikit kefir. Keju kotej mengandungi banyak kalsium, oleh itu, jika fontanelle terlalu cepat tumbuh, penggunaan produk ini harus dikurangkan atau dihentikan buat sementara waktu.

Semua produk susu yang ditapai mesti disesuaikan untuk bayi. Ia boleh dibeli di dapur tenusu atau di jabatan kanak-kanak.

6. Minuman... Anak anda memerlukan air bersih setiap hari. Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan air bayi rebus atau khas, yang mengandungi mineral berguna.

Anda boleh memasak buah kering atau kompot epal segar dengan jumlah minimum gula.

Dibolehkan untuk memasukkan jus buah secara beransur-ansur ke dalam diet, bermula dengan satu komponen, lebih baik dimulakan dengan jus epal.

Semasa menyusun menu untuk kanak-kanak berusia 7 bulan, ingatlah bahawa secara beransur-ansur dalam hal ini akan membolehkan anda tidak melakukan kesalahan serius berkaitan dengan kesihatan remah-remah.

Diet anak pada 7 bulan

Tidak diragukan lagi, penting bagi anak untuk mematuhi diet tertentu, serta terjaga dan tidur. Ini membantu mengembangkan tabiat baik di masa depan, dan juga disarankan untuk merancang hari.

1. tahap aktiviti;
2. metabolisme;
3. perlembagaan badan.

Pediatrik percaya bahawa kanak-kanak pada usia 7 bulan harus mengambil jumlah makanan yang 1/8 dari berat badannya.

Oleh itu, dengan anak seberat 8 kg, jumlah makanan yang dia perlukan adalah 1 kg sehari. Dengan lima hidangan sehari, jumlah satu hidangan akan menjadi 200 g.

Urutan bilangan makanan boleh seperti berikut:

• 6:00 - makan pertama. Semasa menyusu, ibu memberikan susu ibu kepada bayi, dan susu formula buatan 200 ml. Pada tahap perkembangan anak ini, mustahil untuk menolak bayi sepenuhnya dalam susu ibu atau susu formula, kerana mereka adalah produk makanan utama sehingga setahun.
• 10:00 - makan kedua. Adalah baik untuk memasukkan bijirin ke dalam makanan anak selama 7 bulan pada waktu pagi. Sekiranya sebelum ini anda memasukkan bubur ke dalam menu anak, sekarang anda boleh menawarkan 120 gram bubur dan 30 gram bubur buah. Buah puri tidak dicampurkan dengan bubur, disajikan secara berasingan. Tidak perlu lagi ditambah dengan susu ibu atau susu formula.
• 14:00 - makan ketiga. Selama jam-jam ini, menu anak-anak pada usia 7 bulan dapat dipelbagaikan dengan makan siang yang enak setelah berjalan-jalan. Bubur sayur juga termasuk dalam makanan. Waktu makan tengah hari adalah baik untuk mengenali produk baru. Produk baru ini boleh menjadi daging puri. Sekiranya sebelum ini anda tidak memberikan keju kotej kepada anak anda, sudah tiba masanya untuk membuat mousse ringan. Pengisar dapat menangani tugas ini dengan mudah. Selepas makanan yang enak, anak anda dapat ditawarkan jus epal.
• 18:00 - makan keempat. Pada masa ini, adalah tidak diinginkan untuk memasukkan makanan baru ke dalam diet bayi pada 7 bulan. Pilihan yang ideal adalah memberi sebilangan kecil makanan biasa dan makanan tambahan dengan susu ibu atau formula.
• 22:00 - makan kelima. Diet anak pada usia 7 bulan diakhiri dengan makanan pokok - susu ibu atau formula. Anda tidak boleh memberi bubur atau kentang tumbuk, walaupun anak sudah biasa dengannya, makan berlebihan pada waktu malam dilarang bukan hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak, yang dapat menyebabkan perut kembung, berat, sakit dan kembung di perut.

Menu untuk kanak-kanak berumur 7 bulan disusui

Tugas utama menyusun menu untuk bayi berusia 7 bulan adalah mengimbangi kekurangan susu ibu dan memperkenalkan produk baru ke dalam diet. Ini diperlukan baik untuk perkembangan saluran gastrousus dan perkembangan refleks kunyah.

Pada usia ini, anda secara beransur-ansur dapat membiasakan bayi dengan kefir, dengan syarat proteinnya dapat diterima dengan baik.

Oleh kerana diet menjadi lebih kaya, menu anak pada usia 7 bulan dapat dipelbagaikan dan disesuaikan. Hanya menu perkiraan yang ditawarkan untuk perhatian anda (jika anda telah membaca artikel dari awal hingga akhir, maka jangan lupa bahawa anda memilih bahagian berdasarkan berat anak anda):

• 06:00 pagi - susu ibu
• 10:00 pagi - 170 gr. bubur (anda boleh menambahkan susu ibu ke bubur), 80 gr. puri manis;
• 14:00 jam - 170 gr. sayur sayur + separuh kuning telur (sebahagian daripada kuning telur bergantung pada saat anda mula memasukkannya ke dalam makanan), 2-5 sudu besar jus buah;
• 18:00 jam - 40 gr. keju kotej * dengan 40 gr. buah puri, beberapa biskut bayi + ditambah dengan susu ibu;
• 10:00 malam - susu ibu

* Sebaiknya masukkan keju kotej dalam diet bayi pada usia 7 bulan. Sekiranya anda tidak berpeluang membuat mousse dari keju kotej, maka anda boleh membeli keju kotej siap untuk anak-anak di kedai. Walau bagaimanapun, ingat bahawa produk terbaik adalah produk yang anda buat di rumah.

Menu untuk bayi pada usia 7 bulan semasa makan secara buatan

Rumusan susu moden tidak dapat menyediakan diet lengkap dan menyeluruh bayi yang diberi susu botol, berbanding dengan susu ibu. Oleh itu, makanan tambahan diperkenalkan kepada bayi pada IV sedikit lebih awal. Pada usia 7 bulan, keju kotej, kefir, purees sayur sudah ada dalam makanan mereka.

Daging mesti dimasukkan ke dalam rejimen penyusuan untuk bayi berusia 7 bulan semasa memberi makan buatan, jika ini belum dilakukan sebelumnya.

Kami mengingatkan anda tentang menu anggaran kanak-kanak pada usia 7 bulan semasa memberi makan secara buatan:

• 06:00 pagi - 200 gr. campuran susu;
• 10:00 pagi - 170 gr. bubur dengan penambahan campuran susu + 80g. puri buah;
• 14:00 jam - 170 gr. sayur sayuran + separuh kuning telur (sebahagian daripada kuning telur bergantung pada masa anda mula memasukkannya ke dalam makanan), 30-50g. daging puri, 1-5 sudu jus;
• 18:00 jam - 40 gr. keju kotej + 40 gr. puri buah, beberapa keping biskut kanak-kanak, 150 gr. campuran;
• 22:00 jam - 200 gr. campuran atau kefir.

Sekiranya atas sebab tertentu anda belum memperkenalkan atau memasukkan kefir ke dalam diet anda, maka anda harus melakukannya. Kefir adalah produk unik yang akan membantu anda mengatasi masalah sembelit yang kerap dan masalah dalam kerja saluran gastrointestinal anak yang diberi makan.

Ramai pakar pediatrik mengesyorkan memulakan makanan pelengkap dengan kefir, bahkan untuk kanak-kanak yang tidak tahan dengan protein haiwan. Faktanya ialah protein dalam kefir mempunyai struktur yang berbeza daripada protein dalam susu keseluruhan. Oleh itu, ia diserap dengan sempurna di dalam badan anak.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak enggan makan

Sekiranya seorang kanak-kanak enggan makan apa yang anda tawarkan kepadanya, ini hanya bermaksud bahawa anak itu tidak menyukai produk ini atau dia tidak bersedia untuknya. Setiap kanak-kanak adalah orang yang mempunyai keutamaan gastronomi tertentu dan fakta ini mesti diambil kira.

Setiap bayi mempunyai langkah individu dalam perkembangan saluran gastrointestinal dan tidak semua kanak-kanak secara psikologi bersedia untuk melakukan inovasi dalam diet.

Sekiranya seorang kanak-kanak telah menyerah pada produk hari ini, jangan putus asa, tawarkan produk ini dalam seminggu. Apabila kanak-kanak itu bersedia untuk produk ini, dia akan dengan senang hati memakannya, atau sekurang-kurangnya cuba mencicipinya.

Menu bayi menjadi semakin beragam setiap bulan, dan oleh itu timbul persoalan, apakah pemakanan anak pada usia 7 bulan. Pada usia ini, bayi sudah tahu cara duduk, melakukan pergerakan aktif, dan oleh itu dia memerlukan lebih banyak tenaga daripada beberapa bulan yang lalu.

Ciri-ciri pemakanan kanak-kanak pada makanan buatan pada usia 7 bulan

Selain memperkenalkan produk baru ke dalam makanan bayi, juga perlu membiasakannya dengan diet yang jelas pada jam-jam tertentu, untuk membentuk tabiat makan orang dewasa: anda hanya perlu makan di dapur, dalam keadaan duduk, anda dapat memberi anak sudu dan ajar dia minum dari cawan atau cawan.

Semasa memilih makanan baru untuk makanan pelengkap, anda harus berhati-hati, setelah berunding dengan pakar pediatrik anda, kerana sebilangan buah-buahan atau sayur-sayuran boleh menyebabkan reaksi alergi.

Bayi yang diberi susu botol diperkenalkan dengan makanan pelengkap sedikit lebih awal daripada bayi yang diberi susu ibu. Diet anak berusia tujuh bulan akan berbeza secara signifikan antara bayi yang diberi susu formula dan bayi yang diberi susu ibu.

Bagi kanak-kanak yang diberi makanan buatan, diet yang optimum adalah seperti berikut:

• 6: 00-6: 30 - sarapan pertama, yang terdiri daripada campuran pemakanan khas atau kefir dengan kue (tidak lebih daripada 200 ml);
• 9: 00-10: 00 - sarapan pagi, yang terdiri daripada bubur (nasi atau soba) dengan konsistensi sederhana. Lebih baik menunggu sebentar dengan pengenalan oatmeal atau semolina, kerana mengandungi gluten, dan ini boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan bayi. Anda juga boleh menambahkan puri buah ke dalam bubur, sementara isinya bubur tidak boleh melebihi 120 g-130 g, dan kentang tumbuk - 30 g. Anda boleh mengganti bubur dengan keju kotej (kira-kira 100 g) dan membiarkan anak minum semua 175 ml jus buah;
• 13: 30-14: 00 - makan tengah hari, menu yang selain sayur sayur dengan minyak sayur, termasuk sup sayur (kira-kira 30 ml - 40 ml), setengah kuning telur, daging atau ikan puri (tidak lebih daripada 50 g - 60 g), dan untuk pencuci mulut anda boleh menawarkan puri buah;
• 18: 00-18: 30 - makan malam pertama (atau snek petang): keju kotej atau kefir (200 ml), campuran susu, puri buah, jus dan biskut. Anda boleh menggabungkan produk dengan cara yang berbeza, bergantung pada pilihan anak dan kesejahteraannya;
• 21: 30-22: 00 - makan malam kedua, terdiri daripada campuran atau kefir yang disesuaikan.

Semasa membuat diet pada usia 7 bulan, harus diingat bahawa pada usia ini jumlah pemberian makanan bayi setiap hari adalah lima.

Diet kanak-kanak 7 bulan disusui

Semasa menyusu, pemakanan bayi berusia 7 bulan mempunyai ciri tersendiri. Adalah perlu untuk memasukkan produk baru ke dalam makanan dengan sangat hati-hati, sementara itu perlu untuk memantau keadaan remah, kesihatan dan reaksi terhadap makanan baru, kerana setiap organisma kecil mempunyai ciri fisiologisnya sendiri, dan oleh itu tidak semua produk yang mudah untuk satu bayi juga sesuai untuk bayi yang lain.

Dengan penyusuan pada usia tujuh bulan, jumlah makanan, begitu juga dengan buatan, adalah lima. Oleh kerana jumlah susu ibu secara beransur-ansur berkurang, adalah perlu untuk mengajar anak-anak kefir atau susu keseluruhan (dengan toleransi normal).

Diet anggaran untuk bayi pada usia tujuh bulan adalah seperti berikut:

• 6:00 - sarapan pertama: penyusuan susu ibu, makanan tambahan dengan kefir;
• 10:00 - sarapan pagi kedua: sup sayur-sayuran yang dimasak dalam sup daging (kira-kira 30 ml), roti atau crouton (untuk melatih gusi), setengah kuning telur, sayur atau buah yang dihaluskan dengan minyak zaitun atau bunga matahari (tidak lebih daripada 160 g - 170 d), daging atau ikan puri (kira-kira 50 g), jus buah atau sayur;
• 14:00 - makan tengah hari: kefir (kira-kira 250 ml) dengan biskut (atau serbuk roti), jus. Sebagai alternatif, penyusuan tambahan boleh diganti;
• 18:00 - makan malam pertama: bubur (soba, nasi) - tidak lebih daripada 160 g, keju kotej - 100 g, epal parut atau puri buah lain - 100 g;
• 22:00 - makan malam kedua: menyusu.

Makanan pelengkap pada 7 bulan

Untuk memberi makan bayi berusia 7 bulan, lebih baik menggunakan produk tenusu (kefir, susu keseluruhan, keju cottage) yang disediakan di dapur tenusu kanak-kanak khas, kerana teknologi khas digunakan di sana, dan produknya disesuaikan sepenuhnya untuk anak-anak dari usia tertentu (contohnya, keju kotej bebas lemak khas diperlukan untuk makanan pelengkap, yang tidak dapat diperoleh di rumah).

Adalah penting bahawa tubuh yang sedang berkembang secara aktif menerima semua mineral yang diperlukan, kompleks vitamin, serta jumlah nutrien yang mencukupi. Pada tujuh bulan, pemakanan penting untuk perkembangan keseluruhan bayi anda. Oleh itu, diet anak-anak haruslah bervariasi dan seimbang.

• Buah: kanak-kanak pada zaman ini memakannya dalam bentuk puri atau jus (lebih baik dicairkan dengan air). Penting untuk menggunakan yang paling alergen - epal, pir, pisang. Produk ini kaya dengan vitamin dan mineral, ia adalah yang paling hypoallergenic.
• Sayur-sayuran - juga tumbuk. Makanan pelengkap yang paling sesuai adalah wortel, bit, zucchini, kentang, labu. Lebih baik memberikan sayur-sayuran dalam bentuk hidangan monokomponen untuk mengetahui reaksi badan kanak-kanak dengan tepat kepada sayur-sayuran satu atau lain.
• Salah satu item yang paling penting dalam menu untuk kanak-kanak berusia tujuh bulan adalah bubur. Di antara pelbagai jenis, pilihan terbaik adalah beras (mudah dicerna dan berkhasiat), soba (sumber protein, zat besi dan nutrien yang sangat baik), jagung (pilihan hypoallergenic yang tidak menyebabkan gangguan mikroflora usus atau diatesis, kerana ia tidak termasuk gluten) bubur ...

Semasa anda menyusun makanan remah, cuba tentukan makanan baru mana yang lebih enak dan mana yang kurang. Ini akan membantu membentuk pilihan makanan bayi anda dengan lebih jauh.

Menjumpai pepijat? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter

Setiap hari anak anda berubah dan membesar. Menjelang enam bulan, dia sudah mempunyai banyak pencapaian dalam bidang fizikal dan emosi. Walau bagaimanapun, tahap yang paling penting dalam perkembangannya adalah pengenalan makanan pelengkap. Perkenalan dengan produk baru berlangsung secara beransur-ansur, tetapi setelah beberapa saat, menu menjadi sangat pelbagai. Setelah menyesuaikan diri dengan makanan pelengkap, timbul persoalan, bagaimana memberi makan anak pada usia 7 bulan? Makanan apa yang berguna untuk diberikan kepada bayi, dan mana yang lebih baik untuk menjauhkan diri pada usia ini?

Pembentukan mod

Penting agar organisasi pemakanan untuk anak berusia tujuh bulan dilakukan sedemikian rupa sehingga dia dapat mengembangkan rutin harian yang jelas. Kanak-kanak masih cenderung makan 5 kali sehari:

• dua kali pada waktu pagi (pada pukul 6 dan 10);
• dua kali pada waktu makan tengah hari (pada 14 dan 18 jam);
• sekali pada waktu petang (pukul 10).

Walaupun jadual makan biasa, dietnya telah diperluas secara signifikan berbanding bulan-bulan sebelumnya. Pilihan anggaran makanan untuk pemakanan bayi pada usia 7 dan 8 bulan adalah seperti berikut.

• Makanan pertama pada pukul 6 pagi terdiri daripada susu. Ini adalah formula yang disesuaikan untuk bayi berusia 7 bulan pada usia IV dan susu ibu untuk bayi pada HB. Pada peringkat ini, masanya belum tiba untuk berhenti memberi susu, ia terus menjadi elemen utama pemakanan si kecil.
• Makanan kedua pada pukul 10 pagi adalah sarapan bayi. Menjelang bulan ketujuh, bayi itu mungkin mempunyai bubur kegemaran, yang dimakannya dengan senang hati. Dialah yang menjadi asas sarapan. Sekiranya pada hari ini anda tidak memberikan serbuk bijirin yang tidak dikenali, anda juga boleh merawatnya dengan puri buah. Jumlah produk adalah: 160-170 g bubur dan 40 g bubur. Tidak perlu memberi makan anak.
• Makanan ketiga pada jam 2 petang adalah makan tengah hari. Ini adalah makanan yang paling memuaskan diikuti dengan berjalan-jalan. Pada waktu makan tengah hari, anda dapat memasukkan makanan baru ke dalam diet anak, dengan syarat tidak ada yang asing yang diberikan pada waktu pagi. Anda boleh minum jus dari epal hijau atau air. Pada waktu makan tengah hari, anda juga tidak boleh memberi makan anak.
• Makanan keempat pada jam 6 petang adalah makan malam ringan, apabila anda tidak dapat memberikan produk yang tidak dikenali kepada si kecil. Menu harus termasuk makanan yang sudah dirasakan dan kegemaran. Ini boleh menjadi buah atau jus buah. Anda juga boleh memanjakan anak anda dengan kuki khas untuk bayi. Setelah anak makan, ia boleh ditambah sekiranya perlu.
• Makanan kelima pada pukul 10 malam melengkapkan diet lelaki kecil itu pada hari itu. Penyusuan terakhir terdiri daripada formula yang disesuaikan atau susu ibu. Tidak lagi digalakkan memberi makanan lain pada masa ini untuk mengelakkan makan berlebihan.

Anda boleh menambah diet anak pada usia 7 bulan dengan sup, yang boleh menjadi sayur atau campuran sepenuhnya (contohnya, dengan bijirin).

Kelebihan hidangan seperti itu adalah yang terbaik membantu mewujudkan saluran pencernaan dan menyesuaikan tubuh anak dengan makanan dewasa.

Kadang kala, walaupun bayi makan semua bahagian yang ditawarkan, berat bayi berusia 7 bulan tidak bergerak atau meningkat dengan perlahan. Ini bermakna bahawa memberinya makan lima kali tidak mencukupi.

Anda dapat memahaminya dengan menimbang serpihan di klinik secara berkala, berkat lawatan yang anda tahu dengan tepat berapa berat bayi pada usia tertentu. Sekiranya bayi tidak mempunyai cukup makanan, dia juga sering nakal, mudah marah dan tidur dengan gelisah. Kemudian anda juga boleh memberinya susu pada waktu malam. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa disarankan untuk melakukan penyesuaian tersebut setelah berunding dengan pakar pediatrik.

Dalam bentuk apa produk mesti diberikan?

Menu untuk memberi makan anak pada usia 7 bulan menjadi sangat pelbagai. Ibu moden mempunyai akses kepada banyak pilihan produk siap pakai yang sesuai untuk memberi makan kepada lelaki kecil. Dia boleh makan:

• puri buah dan sayur, yang boleh terdiri daripada satu komponen atau beberapa;
• porridges yang hanya perlu dicairkan: dengan air - susu dan susu - bebas tenusu.

Ini adalah senarai apa yang dapat anda berikan kepada bayi anda pada usia tujuh bulan tanpa rasa takut. Walau bagaimanapun, lebih baik memberi makan bayi anda secara eksklusif dengan makanan yang telah anda sediakan sendiri. Dalam kes ini, anda boleh yakin dengan sifat semula jadi makanan, rasanya yang kaya dan teknologi memasak yang betul. Walau bagaimanapun, anda harus ingat dalam bentuk apa anda harus memberi bayi anda satu atau lain makanan.

Kaedah paling mudah untuk membersihkan sayur-sayuran adalah. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengupas produk dari kulit, merebus dan mengisar. Jangan takut jika anak itu menemui kepingan kecil di dalam pinggan siap, mereka akan membantunya untuk menyesuaikan diri dengan cepat dan lebih betul dalam proses mengunyah makanan dan mengajarnya untuk tidak tersedak.

Buah puri dibuat dengan cara yang sama seperti sayur-sayuran. Perbezaannya adalah bahawa mereka boleh diberikan kepada anak yang mentah dan dibakar. Dalam kes pertama, anda tidak memerlukan pengisar, hanya gosokkan buah melalui parutan.

Untuk mencapai konsistensi yang diperlukan, pertama-tama anda boleh memasukkan makanan keras terutama melalui penggiling daging, kemudian mengisarnya dalam pengisar. Tidak kira apa jenis hidangan yang anda memutuskan untuk memasak untuk bayi anda, cuba gunakan produk semula jadi yang anda pasti boleh yakin. Sekiranya anda tidak mempunyai kebun atau kebun sayur anda sendiri, pilih pasar tempatan untuk membeli-belah, di mana sayur-sayuran dan buah-buahan biasanya lebih segar. Di samping itu, anda dapat menjumpai tanaman tempatan di sana, sementara di kedai-kedai kemungkinan besar anda akan membeli produk asing yang tersisa dari pengangkutan dan pelepasan bea cukai.

Sekiranya anda belum memperhatikan perkara-perkara seperti itu sebelumnya, mempunyai bayi dan memberi makan dengan betul adalah masa yang tepat untuk mula memikirkan pilihan makanan anda dengan lebih teliti.

Perlu diberi tumpuan pada masa memasak. Makanan tidak perlu dicerna - mereka kehilangan vitamin dan nutrien semasa rawatan haba.

Skim pemakanan untuk kanak-kanak pada GV

Menu anggaran untuk bayi berusia tujuh bulan yang sedang menyusui ditunjukkan dalam jadual.

Senarai produk mungkin sedikit berbeza, yang utama adalah mematuhi prinsip kesederhanaan.

Skim pemakanan bayi pada IV

Skim pemakanan bayi pada makanan buatan berbeza sedikit dengan pemakanan bayi pada GV.

Tidak ada perbezaan yang signifikan dalam skema bekalan kuasa. Seorang bayi yang diberi makan secara buatan selama 7 bulan menggunakan segala yang sama seperti bayi yang menggunakan GV.

Sekiranya anda menetapkan rejimen makan pada usia ini, ia akan menjadi kunci kepada tabiat bayi yang betul di masa depan. Itulah sebabnya sangat penting untuk memerhatikan bukan sahaja apa yang anda berikan kepada anak anda, tetapi juga berapa kali sehari dan pada masa anda melakukannya.