1. Linden mekar

2. Minyak dan biji rami

3. Kon hop

4. Oregano

5. Soya

Suka siaran itu? Sokong Kami, Klik Suka:

Tumbuh seperti orang gila! Ubat rumah yang paling berkesan untuk payudara

Terdapat pendapat bahawa dada yang ideal harus sesuai dengan lelaki di telapak tangannya. Itu hanya ramai wanita bermimpi bahawa tapak tangan ini sebesar mungkin. Statistik mengatakan hampir 90% wanita tidak berpuas hati dengan saiz, bentuk atau jenis payudara. Jadi bolehkah ini diubah?

Baca dan lihat bagaimana untuk membesarkan saiz payudara tanpa membelanjakan wang tambahan dan pisau bedah.

Kulit tegang di rumah

1. Linden mekar

2. Minyak dan biji rami

3. Kon hop

4. Oregano

5. Soya

Dalam video ini, tonton tentang satu set senaman yang akan membantu meningkatkan payudara.

Saiz payudara mereka sendiri membimbangkan ramai wanita, terutama mereka yang mempunyai sedikit harta. Seks yang adil berusaha untuk menyelesaikannya dengan menggunakan pelbagai kaedah, termasuk rakyat. Sejak zaman purba, wanita telah menggunakan yis untuk pelbagai tujuan, termasuk untuk pembesaran payudara, kerana bukan tanpa alasan orang mengatakan "payudara tumbuh dengan pesat."

Apakah yis yang digunakan untuk pertumbuhan payudara?

Dalam kes ini, kita tidak bercakap tentang produk penaik, walaupun ia juga mempunyai ciri-ciri berguna, tetapi mengenai yis bir. Ini adalah gudang beberapa komponen yang diperlukan oleh badan:

• vitamin B larut air (tiamin, B6, tiasin, pantotenat, asid folik, dll.);
• yis bir mengandungi banyak unsur yang diperlukan untuk fungsi penuh badan - kalium, fosforus, besi, dll.

Di samping itu, produk itu adalah sumber semula jadi protein sayuran - 15 gram setiap 30 gram produk kering, lemak sihat dan asid amino.

Kesan yis brewer pada pertumbuhan payudara

Ramai pakar bersetuju bahawa yis bir menyokong kecantikan dan keremajaan wanita. Di samping itu, ia mengandungi phytoestrogens - hormon asal tumbuhan, serupa dengan hormon seks wanita estrogen. Pengambilan sederhana produk dengan komponen ini membawa kepada peningkatan semula jadi dalam kelenjar susu.

Yis Brewer terkandung dalam minuman terkenal - bir, jadi penggunaannya boleh memberi kesan positif. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, anda perlu minum minuman berbuih dengan kerap dan banyak, yang akan menjejaskan kesihatan wanita secara negatif. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada produk farmasi, atau membelinya di pengeluaran bir. Terdapat juga pilihan untuk menyediakan yis bir untuk pertumbuhan payudara di rumah.

Yis Brewer - memasak di rumah

Resipinya mudah - segelas air masak suam diambil untuk segelas tepung, campuran diselitkan selama 5 jam di tempat yang hangat. Dari masa ke masa, bir ditambah kepada campuran - satu gelas (anda mesti menggunakan minuman "hidup" yang tidak dipasteurisasi) dan 1-1.5 sudu besar gula pasir. Sekali lagi, semuanya dihantar ke panas.

Yis siap diletakkan di dalam bekas kaca dan disimpan di dalam peti sejuk.

Bagaimana cara menggunakan yis brewer dengan betul?

Untuk meningkatkan saiz payudara dengan yis, anda perlu mengambilnya secara lisan selepas makan, sebaik-baiknya pada waktu pagi. Dos produk farmaseutikal boleh didapati pada pembungkusan. Jika kita bercakap tentang yis pembuat kilang, atau disediakan sendiri, maka norma harian adalah dua sudu teh yang dicairkan dengan segelas air.

Kontraindikasi terhadap penggunaan yis

Berguna untuk payudara, yis tidak boleh digunakan dalam beberapa situasi:

• dalam penyakit buah pinggang (kursus akut penyakit dan bentuk kronik kegagalan buah pinggang);
• dengan kehadiran gout;
• jika terdapat intoleransi individu terhadap dadah.

Yis Brewer hampir tidak mempunyai kesan sampingan, kecuali kemungkinan manifestasi alahan. Di samping itu, mereka diterima dengan baik oleh badan.

Ramai wanita takut untuk menggunakannya, kerana kemungkinan peningkatan berat badan. Ya, ini boleh dilakukan dengan kecenderungan untuk menjadi berlebihan berat badan, tetapi ia tidak akan berlaku jika:

• jangan menyalahgunakan produk;
• mematuhi peraturan diet yang sihat;
• melakukan senaman fizikal secara berkala.

Pembesaran payudara dengan yis bukanlah mitos, tetapi membantu wanita untuk mencapai hasil yang diinginkan. Di samping itu, ragi akan menguatkan struktur rambut, kuku, memperbaiki keadaan kulit, yang dengan sendirinya merupakan tambahan yang menyenangkan dari penggunaan produk.

Ramai wanita tidak berpuas hati dengan saiz payudara sedia ada. Tetapi mereka tidak bersedia untuk pergi di bawah pisau pakar bedah plastik untuk menjadi lebih menarik kepada lawan jenis. Malah, terdapat cara yang berkesan di mana anda sebenarnya boleh membesarkan payudara anda dengan beberapa saiz.

Terdapat beberapa kaedah untuk pembesaran payudara.

Peranti payudara wanita menerangkan mengapa mustahil untuk mengepam bahagian badan ini dan menjadikannya lebih elastik dan tebal. Di dalam setiap kelenjar susu terdapat saluran, kelenjar dan tisu adiposa. Otot hampir tidak ada di sana.

Berdasarkan ciri-ciri fisiologi bahagian badan ini pada seorang wanita, dapat disimpulkan bahawa payudara boleh berubah dalam jumlah selepas kelahiran seorang kanak-kanak, apabila lobulus tisu kelenjar dipenuhi dengan susu, atau selepas penambahan berat badan.

Apa yang mempengaruhi saiz dan pertumbuhan payudara

Kelenjar susu mula berubah dari akil baligh, yang berlaku pada 13-14 tahun. Selepas 18 tahun, saiz payudara tidak berubah. Pada masa akan datang, jumlah payudara bergantung pada tahap semula jadi hormon estrogen dalam darah, yang menyebabkan tisu payudara membengkak pada masa ovulasi dan menjadi kurang elastik jika kehamilan tidak berlaku.

Cara yang berbeza membantu untuk mengubah payudara, jika ia masih ternyata tidak cukup besar. Ulang tahun ke-25 dianggap sebagai usia yang sesuai apabila lebih baik untuk membetulkan kelenjar susu melalui pembedahan. Tetapi anda perlu tahu apa lagi, selain pembedahan, anda perlu lakukan untuk membesarkan saiz payudara.

Kaedah pembetulan visual

Adalah penting bagi wanita untuk belajar tentang kehalusan kecil yang membantu meningkatkan payudara mereka dengan cara yang selamat:

• Kehadiran pinggang, tanpa mengira binaan dan parameter angka gadis itu, dengan ketara menekankan payudara.
• Postur bangga membolehkan anda memberi tumpuan kepada dada, yang kelihatan lebih besar.
• Pakaian longgar dengan langsir di bahagian dada menjadikannya lebih tebal secara visual. Item almari pakaian dalam warna terang dan dengan corak besar di dada mempunyai kesan yang sama.
• Bra dengan cawan buih, sisipan anatomi atau tekan tubi mengangkat kelenjar susu, menghasilkan rupa saiz yang lebih besar.

Kaedah pembetulan ini akan sentiasa membantu dengan jumlah payudara yang tidak mencukupi.

Sistem senaman

Walaupun fakta bahawa terdapat sangat sedikit tisu otot dalam komposisi kelenjar susu, ia terdapat di kawasan bersebelahan. Oleh itu, anda boleh melakukan latihan untuk mengangkat dada, dari mana ia akan kelihatan lebih besar. Perubahan dalam saiz dicapai dengan melatih otot dengan latihan dan menghapuskan tisu adiposa yang berlebihan di kawasan dada.

Terdapat satu set latihan yang berkesan, yang hasilnya akan muncul selepas 7 hari:

• Mahi. Berdiri tegak, tutup kaki anda. Angkat tangan anda secara bergantian, putar ke belakang sejauh mungkin. Lakukan 5 ulangan.
• Bertepuk tangan. Angkat lengan lurus di atas kepala anda, renggangkannya dan kembali ke posisi permulaan, tepuk tapak tangan anda di bahagian atas. Ulang 10 kali.
• Martin. Berbaring telentang di atas lantai, regangkan tangan dan kaki dalam satu baris. Bengkokkan tulang belakang dan angkat tangan anda, betulkan kedudukan selama beberapa saat. Lakukan 10 pendekatan. Jika ini sukar dilakukan, maka anda boleh bersandar pada perut anda di bangku kecil.
• Mengangkat lengan dalam kedudukan terlentang. Ambil dumbbell, angkat tangan anda di atas muka anda, renggangkannya, kembali ke kedudukan permulaan, bawa lengan bersilang lurus di belakang kepala anda. Lakukan 15 ulangan.
• Teratai. Duduk dalam kedudukan teratai, lipat tangan anda, seperti dalam doa, tekan tapak tangan anda dengan kuat antara satu sama lain selama 10 saat. Ulang 10-12 kali. Latihan ini menjamin perkembangan otot dada.

Cara terbaik untuk membesarkan payudara ialah bersenam. Pertumbuhan otot dada membawa kepada perubahan dalam jumlah payudara.

Urutan payudara

Anda boleh menjadikan payudara anda lebih anjal selepas bersalin dengan menjaga kulit halus bahagian badan ini. Dengan mengurut kelenjar susu, mereka meningkatkan bekalan darah dan nada mereka. Selepas bersalin, anda boleh mengembalikan bentuk payudara sebelumnya dan menjadikannya lebih besar berkat manipulasi berikut:

• Mengusap dalam bulatan dari puting ke arah pangkal dada.
• Ketukan ringan dengan hujung jari.

Dengan bantuan urut dengan penambahan minyak pati, anda boleh meningkatkan saiz payudara, memberi perhatian kepada kawasan di bawah kelenjar susu dan sisi. Doktor tidak mengesyorkan penggunaan kosmetik semasa penyusuan.

Pemakanan untuk pertumbuhan payudara

Kelenjar susu, seperti punggung, boleh diperbesarkan tanpa implan terima kasih kepada diet yang kaya dengan nutrien. Senarai produk yang mempengaruhi pertumbuhan payudara termasuk:

• walnut dengan madu dan jus lemon;
• kubis, berguna dengan vitamin berharga;
• susu dan derivatifnya;
• buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
• ikan dan daging ayam.

Untuk meningkatkan payudara minum merebus dengan biji dill. Infusi ini meningkatkan bekalan darah ke bahagian badan ini, merangsang pertumbuhan tisu.

Makanan tertentu akan membantu anda mendekati matlamat anda.

Dana farmasi

Anda boleh menukar saiz kelenjar susu di rumah dengan menggunakan pil hormon yang meningkatkan payudara dengan menukar keseimbangan bahan dalam badan wanita. Dana ini merangsang pengeluaran hormon - estrogen dan prolaktin, yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan payudara.

Antara persediaan farmaseutikal yang meningkatkan payudara, terdapat:

• Kontraseptif oral, atau COC. Komposisi pil perancang termasuk phytoestrogens, yang serupa dengan hormon seks wanita. Ejen ini, apabila digabungkan dengan asid folik, menggalakkan pertumbuhan tisu.
• Memampatkan dengan salap heparin meningkatkan patensi saluran kelenjar susu.
• Urut vaseline merangsang peredaran darah dan perubahan saiz payudara.

Payudara boleh dibesarkan dengan iodin. Untuk melakukan ini, mesh dilukis pada permukaan kelenjar susu setiap hari dengan swab kapas. Kaedah ini tidak sesuai untuk masalah tiroid dan kulit sensitif. Penggunaan pelbagai ubat mesti dipersetujui dengan doktor.

Perubatan tradisional

Di rumah, anda boleh meningkatkan payudara dengan ubat-ubatan rakyat menggunakan krim dengan komposisi semula jadi dan pelbagai rebusan:

• Beberapa titis minyak biji rami ditambah ke dalam kompres. Minyak biji Dill juga digunakan.
• Campuran madu, walnut hancur dan lemon merangsang pertumbuhan payudara.
• Urut dengan minyak aromatik memberikan kepejalan kulit.
• Minum teh dari biji helba untuk melancarkan peredaran darah di dada.
• Antara herba yang berguna untuk kelenjar susu, mallow dibezakan. Merebus akar tumbuhan ini meningkatkan jumlah payudara. 1 hb. l. penyediaan kering digabungkan dengan 1 gelas air, direbus selama beberapa minit, disejukkan, ditapis. Tiga kali sehari, minum seteguk sebelum makan. Infusi sedia disimpan di dalam peti sejuk.
• Mampat dengan soda mempercepatkan peredaran darah dalam kelenjar susu.
• Yis Brewer dicairkan dengan air kosong dalam jumlah 1 cawan setiap 2 sudu teh. Produk ini mengandungi phytoestrogens, berguna untuk pertumbuhan tisu.

Ubat alternatif boleh menyebabkan reaksi alahan. Mereka mesti digunakan dengan berhati-hati.

Topeng, gel dan krim untuk pembesaran payudara

Kosmetik boleh meningkatkan saiz payudara sebanyak 1 saiz setiap minggu jika digunakan dengan kerap. Krim dan gel terdiri daripada dua jenis:

• hormon lebih berkesan, tetapi kelenjar susu akan kembali ke jumlah sebelumnya selepas tamat kursus;
• krim semulajadi menjaga kulit payudara dan décolleté, tetapi mempunyai sedikit kesan pada pembesaran payudara.

Anda boleh merangsang pertumbuhan tisu dengan bantuan topeng:

• Kentang - kentang rebus lecek digabungkan dengan 50 ml krim dan minyak sayuran, tambah 1 sudu teh. madu, digunakan pada kelenjar susu, dibasuh selepas 20 minit.
• Dengan tanah liat biru - cairkan produk siap kepada konsistensi krim masam pekat. Simpan di dada sehingga kering.

Semua ubat boleh mempunyai kesan sampingan. Sekiranya tindak balas alahan berlaku, maka penggunaan krim, gel atau topeng harus dihentikan.

Campur tangan pembedahan

Sekiranya jumlah payudara terlalu kecil atau kulit meregang selepas bersalin, pembesaran payudara dilakukan dengan memasang implan. Terima kasih kepada teknologi moden, jahitan di tapak hirisan hampir tidak kelihatan, payudara kelihatan seperti yang asli.

Kesan pembedahan kelihatan serta-merta selepas manipulasi. Kaedah ini membantu untuk membesarkan payudara bagi mereka yang telah mencuba kaedah lain tetapi tidak berhasil.

Perubatan moden menawarkan cara radikal untuk meningkatkan payudara

Kaedah perkakasan

Ia adalah mungkin untuk menukar saiz kelenjar susu tanpa pembedahan menggunakan peranti yang mencipta persekitaran vakum. Penutup silikon diletakkan di dada, dari mana udara dipam keluar. Masa prosedur adalah 15-20 minit setiap hari.

Hasilnya selepas menggunakan peranti akan ketara serta-merta. Tisu adiposa mula tumbuh secara aktif selepas rangsangan tersebut. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak sesuai untuk semua orang, terdapat kontraindikasi.

Pukulan dada

Pembesaran payudara boleh dilakukan dengan suntikan asid hyaluronik. Dadah disuntik di bawah kulit menggunakan picagari dengan jarum. Dengan cara ini, kelenjar susu diubah kira-kira satu setengah saiz.

Suntikan asid hyaluronik dijalankan selepas pemeriksaan doktor. Prosedur diulang apabila kesannya hilang.

Langkah berjaga-jaga

Kaedah bukan pembedahan pembesaran payudara adalah kontraindikasi dalam kes intoleransi individu terhadap cara, sensitiviti tisu yang tinggi. Jika anda ingin menukar kelenjar susu dengan memasang implan, pakar bedah plastik mengesyorkan memberi perhatian kepada perkara berikut:

• Pembedahan payudara tidak digalakkan sebelum hamil.
• Peningkatan itu dilakukan tidak kurang dari sebulan sebelum musim panas.
• Dengan mastopati fibrocystic, operasi boleh mencetuskan kemunculan tumor malignan.

Kanak-kanak perempuan di bawah umur 18 tahun melengkapkan senarai mereka yang tidak boleh membesarkan payudara mereka dengan apa cara sekalipun. Pada usia ini, kelenjar susu masih terbentuk. Adalah bernilai menahan diri daripada penggunaan ejen luar dan tablet semasa kehamilan dan penyusuan. Dengan mastopati, adalah mungkin untuk melakukan pelbagai latihan, tetapi teknik perkakasan adalah kontraindikasi. Pertama sekali, penting untuk menjaga kesihatan wanita.

Ia adalah perlu untuk memilih kaedah pembesaran payudara hanya selepas berunding dengan doktor.

Kepercayaan dan mitos tentang pembesaran payudara

Sesetengah gadis dilarang menukar penampilan mereka melalui pembedahan kerana kepercayaan agama, contohnya, dalam Islam atau atas sebab kesihatan. Halangan-halangan ini telah menyediakan tanah yang subur untuk pelbagai tanggapan yang salah:

• Menggunakan makanan bayi, anda tidak boleh menukar saiz payudara. Kaedah ini tidak berbahaya, tetapi tidak akan membawa hasil.
• Penggunaan pemampat mustard berbahaya kepada kulit halus dada. Ubat ini sering menyebabkan luka bakar.
• Mantera sedia ada, konspirasi, doa dan rahsia ahli sihir untuk pembesaran payudara berfungsi melalui hipnosis diri, tetapi tidak benar-benar mengubah saiz payudara.
• Susu ibu yang ditambah kepada pelbagai minuman boleh memperkayakannya dengan bahan berguna, tetapi tidak akan menjejaskan jumlah payudara.

Terdapat banyak cara untuk menukar saiz kelenjar susu: daripada pemilihan pakaian, pil dan krim yang betul kepada peranti atau pembedahan. Apabila memilih pilihan yang berkesan, adalah penting untuk mengetahui tentang kehadiran kontraindikasi. Anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat dengan kecenderungan alahan.

Bersentuhan dengan

Rakan sekelas

Untuk memahami sama ada terdapat sebarang faedah dalam yis bir atau sama ada produk ini sama sekali tidak boleh menjejaskan pertumbuhan payudara wanita, anda perlu belajar cara meletakkannya dengan betul.

Yis ialah kulat ringkas, digunakan dalam yis pembuat bircendawan yang sama, tetapi hanya budaya yang sedikit berbeza.

Hari ini, ramai ahli farmasi dan doktor menggunakan yis dalam pembuatan banyak makanan tambahan yang bertujuan untuk meningkatkan kesihatan manusia. Oleh itu, boleh dikatakan secara umum bahawa yis bermanfaat untuk kesihatan, kerana ia mengandungi banyak mineral semulajadi, kompleks vitamin dan asid amino yang meremajakan. Dan disebabkan ini, beberapa penyakit manusia membayangkan rawatan yang kompleks dengan kehadiran yis di dalamnya.

Setelah memahami apa "kegunaan" yis bir, anda boleh memahami betapa mereka boleh membantu wanita meningkatkan saiz payudaranya. Di samping itu, anda perlu sekurang-kurangnya mengetahui secara cetek anatomi struktur dada. Payudara terdiri daripada kelenjar susu, di mana terdapat lobus dan lapisan lemak di antara mereka, dan otot dada dan ligamen Cooper, yang terletak di bawah dan di atas dada, bertanggungjawab untuk keremajaan dan saiz payudara. Saiz payudara boleh dipengaruhi oleh latihan fizikal untuk menguatkan otot, serta makanan tertentu yang boleh mengisi badan wanita dengan hormon dan lemak.

Di antara senarai "kegunaan" yis bir, terdapat beberapa perkara:

• Trek gastrousus Tindakan yis bir pada saluran gastrousus berlaku dengan mengaktifkan rembesan dan meningkatkan penyerapan nutrien yang bermanfaat oleh usus kecil. Di samping itu, metabolisme seluruh organisma diaktifkan dan juga dipergiatkan.
• Produk ini membantu anda menurunkan berat badan, kerana proses metabolik dipercepatkan, dan mereka membenarkan usus bekerja dalam mod penuh. Tetapi anda perlu memahami bahawa yis bir boleh membangkitkan selera makan, jadi terdapat risiko makan berlebihan.
• Produk ini bertindak sebagai pembantu dalam penyakit seperti diabetes mellitus., alkoholisme, anemia, B-hypovitaminosis dan pelbagai penyakit kardiovaskular.
• Doktor mengesyorkan menggunakan yis bir kepada orang yang terdedah kepada ketagihan tembakau dan mereka yang mengalami pendedahan sinaran dan pendedahan kimia.
• Ragi (khususnya, bakteria mereka) membantu mengatasi penyakit dermis seperti, ruam jerawat, ekzema, malah psoriasis.
• Kosmetologi mengeluarkan lebih banyak produk dengan produk ini dalam komposisinya.

Yis Brewer disiapkan dalam pelbagai jenis, kepekatan dan bentuk. Hanya orang yang mempunyai pendidikan perubatan yang dapat memahami kehalusan ini. Walaupun senarai besar "kegunaan" yis bir, terdapat juga senarai kesan sampingan tertentu daripada mengambilnya.

Kontraindikasi

1. Reaksi alahan kepada bakteria dan produk metaboliknya.
2. Penyakit buah pinggang.
3. Gout.
4. Kulat dan mikroflora usus yang tidak mencukupi.

Kebiasaannya, kesan sampingan daripada mengambil yis brewer dimanifestasikan oleh gejala seperti kembung perut, urtikaria kulit, gatal-gatal dan bengkak pada dermis, cirit-birit, dan juga diatesis. Semua manifestasi ini memberi isyarat bahawa adalah lebih baik untuk menghapuskan semua jenis makanan tambahan.

Pertumbuhan payudara daripada yis adalah mitos

Mitos yang paling jelas di antara semua stereotaip palsu ialah dengan bantuan yis bir, anda boleh mencetuskan pertumbuhan payudara dan meningkatkan saiznya.

Tidak dinafikan, produk ini mempunyai banyak kesan positif pada tubuh manusia, tetapi ia sama sekali tidak berkaitan dengan saiz payudara. Mitos ini berasal dari masa urutan berikut direkodkan: lelaki yang kerap minum minuman bir memperoleh payudara wanita selepas beberapa ketika, yang ketara meningkatkan jumlahnya. Malah, hormon tumbuhan - phytoestrogens - mempunyai kesan yang tidak menyenangkan pada badan lelaki, dan bakteria yis tidak memainkan peranan di sini sama sekali.

Di samping itu, pengambilan makanan tambahan secara tetap dengan yis bir menimbulkan selera makan yang meningkat, yang biasanya membawa kepada makan berlebihan. Disebabkan ini, wanita itu, masing-masing, mendapat berat badan berlebihan, yang juga mempengaruhi keadaan payudara. Kira-kira 20% berat badan yang meningkat adalah disebabkan oleh saiz payudara, yang menjadi lebih berisi. Tetapi tidak mungkin pembesaran payudara dengan cara ini akan membawa kepuasan kepada seorang wanita.

Anda juga perlu memahami bahawa bir ringan semasa, yang mengandungi yis, sama sekali berbeza daripada produk hop sebenar. Tetapi, satu cara atau yang lain, walaupun bir berkualiti tinggi membawa kepada ketagihan, meningkatkan jumlah perut dan menimbulkan penyakit hati.

Menurut statistik, alkoholisme bir pada wanita kelihatan lebih cepat daripada lelaki dan dianggap tidak boleh diubati secara praktikal. Oleh itu, mitos bahawa yis bir membantu meningkatkan payudara telah hancur.

Teknik Pembesaran Payudara Sebenar

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, kaedah pembesaran payudara semulajadi yang paling berkesan dan teruji masa adalah kaedah berikut:

• kaya dengan makanan protein, hormon tumbuhan, lemak tak tepu dan antioksidan. Kesemua komponen ini mampu mengisi kelenjar susu dengan tona, kolagen dan nutrien.
• . Satu set latihan akan membantu menguatkan otot dada, serta kekuatan ikat pinggang belakang dan bahu. Otot dan ligamen yang kuat mengangkat kelenjar susu ke atas, jangan biarkan mereka mengendur dengan usia dan mengisi kulit nipis kelenjar susu dengan nada dan keanjalan.
• Mandi kontras dan urut. Kedua-dua teknik dalam kombinasi membantu mengisi kelenjar susu dengan oksigen, memanaskan kulit dan mempercepatkan aliran darah, menyegarkan dan mempunyai kesan pengukuhan umum pada payudara.

Diet harus sederhana, tetapi diisi dengan komponen di atas. Di samping itu, anda perlu memantau rejim minum, yang melibatkan kira-kira 2 liter air sehari.

Ia cukup untuk menjalankan latihan untuk menguatkan dan meningkatkan dada tiga kali seminggu, kerana otot tumbuh semasa rehat, dan bukan semasa latihan. Oleh itu, sangat penting untuk memberi tubuh berehat.

Statistik menunjukkan bahawa lebih daripada 60% daripada jumlah wanita di seluruh dunia tidak berpuas hati dengan saiz payudara mereka. Wanita-wanita ini percaya bahawa payudara kecil tidak menarik kepada lelaki sekeliling, dan jelas yakin bahawa jika payudara mereka adalah beberapa saiz yang lebih besar, maka kehidupan peribadi mereka akan lebih berjaya.

Tidak dinafikan, payudara kecil mempunyai banyak kelebihan. Sebagai contoh, ia adalah selesa untuk tidur di perut anda, anda boleh berjimat untuk membeli bra, tidak ada yang mengganggu bermain sukan, di samping itu, beberapa doktor pasti bahawa lebih kecil saiz payudara, lebih rendah risiko mendapat kanser.

Walau bagaimanapun, di sebalik semua kelebihan payudara kecil, payudara besar sentiasa menjadi kebanggaan wanita, simbol kecantikan dan keibuan. Dan yang paling penting, payudara wanita yang besar adalah objek keinginan bagi mana-mana lelaki yang, walaupun pada mulanya melihat kaki mereka, kemudian menumpukan mata mereka pada dada dan "menggantung" di sana untuk masa yang lama.

Tinjauan sosial ke atas lelaki dari bahagian yang berbeza di dunia memberikan keputusan berikut: Hispanik adalah pemimpin dalam ketagihan kepada saiz besar payudara wanita - mereka lebih suka payudara saiz ke-5 - ke-6, tetapi lelaki Eropah menganggap payudara ke-3 dan ke-4 adalah yang ideal. saiz, yang di Eropah dianggap sebagai penunjuk kesihatan wanita yang sangat baik.

Keinginan lelaki untuk payudara besar juga disebabkan oleh tarikan seksual dan keinginan untuk menggembirakan wanita. Pengiraan adalah mudah - lebih besar dada, lebih banyak zon erogen boleh terjejas.

Walau bagaimanapun, kebijaksanaan rakyat kuno juga terpakai untuk payudara wanita - perkara utama bukanlah kuantiti, tetapi kualiti. Saiz payudara tidak bermakna apa-apa. Sekiranya dada tidak elastik, maka ia bukan sahaja tidak menarik perhatian, tetapi juga membawa banyak kesulitan. Hakikat bahawa dada harus sesuai dengan angka itu juga penting. Setuju bahawa wanita bertubuh kecil rapuh dengan saiz payudara keenam akan kelihatan agak tidak masuk akal. Dan bagi wanita berbadan besar, payudara kecil akan menjadikan figura berbentuk buah pir.

Sekiranya pemilik payudara yang cantik dan megah jarang mengeluh tentang harta mereka, maka pemilik payudara kecil dalam majoriti cenderung untuk meningkatkan payudara mereka sekurang-kurangnya mengikut saiz dalam semua cara yang boleh dibayangkan dan tidak dapat dibayangkan. Dalam artikel ini, kami akan cuba mempertimbangkan semua kaedah semula jadi yang terdapat dalam senjata moden yang bertujuan untuk memenuhi keinginan setiap wanita dengan payudara kecil.

Banyak tinjauan telah menunjukkan bahawa lelaki tidak bersemangat tentang payudara yang telah dibesarkan melalui pembedahan. Selain itu, implan silikon memerlukan penjagaan khas dan tidak kelihatan semula jadi. Kebanyakan lelaki Eropah memberikan pilihan mereka kepada kecantikan wanita semula jadi dan lebih jarang kepada model dengan implan silikon. 85% daripada lelaki yang ditinjau pada usia aktiviti seksual mengatakan bahawa payudara silikon khususnya dan pembedahan plastik secara umum - ini tidak menjadikan seorang wanita menarik dan "hanya menjijikkan."

Sebelum meneruskan untuk menerangkan kaedah pembesaran payudara, anda harus terlebih dahulu mengingati kursus anatomi sekolah dan berurusan dengan struktur dalaman payudara wanita.

Sokongan bentuk tisu lembut dilakukan oleh ligamen Cooper suspensori. Ligamen ini berasal dari kedalaman relatif badan dan disambungkan ke kawasan subkutaneus bahagian atas payudara. Ligamen Cooper cukup lembut untuk tidak menyekat pergerakan semula jadi payudara dalam fungsinya. Walau bagaimanapun, harta inilah yang akhirnya membawa kepada kelemahan ligamen Cooper, dan akibatnya, kelenjar susu kendur.

15-20 cuping, yang menjadikan bahagian atasnya ke puting, membentuk badan kelenjar susu itu sendiri. Di antara mereka sendiri, lobus dipisahkan oleh lapisan tisu penghubung, yang juga terdapat di antara permukaan anterior kelenjar dan lapisan dalam kulit, serta di atas aponeurosis otot dada. Oleh itu, tisu penghubung membentuk helai khas dalam bentuk mesh, yang dilekatkan pada tulang selangka. Dan di bahagian bawah, secara beransur-ansur membelah sepanjang keseluruhannya, helai tisu penghubung membentuk kapsul, yang termasuk kelenjar susu. Bentuk kelenjar susu bergantung pada seberapa kuat dan keanjalan kapsul itu.

Semua wanita semasa kitaran haid bulanan boleh merasakan perubahan pada kelenjar susu mereka sendiri. Bergantung pada masa dan fasa kitaran, kelenjar susu agak mengubah strukturnya. Jadi, dengan setiap kitaran, beberapa hari sebelum ovulasi, terdapat sedikit peningkatan dalam jumlah epitelium saluran dan lobulus. Secara luaran, proses ini mungkin kelihatan seperti peningkatan sedikit dalam jumlah dan ketumpatan kelenjar susu, terutamanya disebabkan oleh pengisian darah organ dan edema. Kadang-kadang proses ini boleh disertai dengan rasa sesak, pengembangan dan peningkatan sensitiviti payudara. Sebagai persediaan untuk tempoh laktasi, kelenjar susu juga meningkat disebabkan oleh pertumbuhan tisu kelenjar. Jika konsep tidak berlaku, maka struktur yang baru terbentuk atrofi dalam beberapa bulan. Sepanjang hayat seorang wanita, proses ini tidak berhenti.

Sejauh mana saiz dan berat kelenjar susu berubah bergantung pada perubahan berat badan dipengaruhi oleh mana antara dua tisu, tisu adiposa atau tisu kelenjar, mengatasi satu sama lain dalam kelenjar susu. Jika tisu kelenjar berlaku di dalam payudara, maka berat payudara tidak terlalu bergantung pada jumlah berat badan. Secara umum, kita boleh mengatakan bahawa setiap kilogram berat baru menambah kira-kira 20 gram ke dada, dan satu set 8-10 kilo tambahan boleh membawa kepada peningkatan saiz payudara dengan satu saiz.

Di samping itu, hormon mempengaruhi saiz kelenjar susu, dan ia menerangkan perubahan saiz payudara semasa haid, atau pembesaran payudara pada wanita yang sentiasa aktif dalam hubungan seks.

Oleh itu, saiz dan bentuk akhir payudara dipengaruhi oleh saiz kelenjar susu itu sendiri, tisu adiposa, saiz dan perkembangan otot pektoral, perkembangan dan ketepuan sistem peredaran darah, dan tahap hormon dalam wanita. darah.

Secara berasingan, ia patut memikirkan faktor seperti tahap perkembangan otot dada. Perlu diingatkan bahawa walaupun latihan yang dipertingkatkan tidak dapat meningkatkan saiz dada dengan ketara, tetapi ia boleh menjejaskan bentuk dan kesesuaian dada. Otot dada yang kurang berkembang boleh menyebabkan kendur dan kehilangan keanjalan akibat kelemahan ligamen Cooper.

Keanjalan payudara terutamanya bergantung pada kelenjar susu, yang dalam strukturnya mempunyai struktur yang agak padat, berbanding dengan tisu lemak. Peningkatan berat badan memerlukan pengumpulan tisu lemak, termasuk di dada, yang seterusnya mengurangkan keanjalannya.

Juga, jumlah hormon wanita khas yang terkandung dalam tubuh wanita - estrogen - mempunyai pengaruh yang besar pada saiz payudara. Kekurangannya boleh menyebabkan pengurangan payudara, dan sebaliknya, lebihan boleh menyebabkan beberapa peningkatan dalam kelenjar susu.
Cara untuk mempengaruhi payudara Krim untuk pembesaran payudara

Salah satu cara untuk membesarkan payudara ialah penggunaan krim khas, yang mana industri minyak wangi moden menghasilkan dalam kuantiti yang banyak. Komponen utama krim pembesaran payudara, tanpa mengira syarikat dan negara pengilangan, adalah hormon estrogen. Dalam kebanyakan krim, pengeluar cuba menggunakan hormon tumbuhan phytoestrogens, yang terkenal dengan persamaan strukturnya dengan hormon seks wanita dan boleh mencetuskan pertumbuhan tisu payudara wanita. Penggunaan krim pembesaran kelenjar hormon wanita sama sekali tidak menyebabkan peningkatan berat badan wanita, dan kesan penggunaan boleh bertahan selama beberapa bulan.

Terdapat krim yang menyebabkan peningkatan peredaran darah dalam payudara. Walau bagaimanapun, kesan krim tersebut adalah jangka pendek dan payudara akan kehilangan bentuknya dalam masa beberapa hari selepas tamat penggunaan krim.

Hasil yang paling optimum diberikan oleh krim gabungan, yang termasuk kedua-dua phytohormones dan ubat-ubatan yang menyebabkan aliran darah ke kelenjar susu dan memperbaiki keadaan kulit. Anda harus memberi perhatian hanya untuk mereka jenis krim pembesaran payudara yang mengandungi jumlah terbesar bahan-bahan semula jadi, kerana. daripada mereka kesan sampingan yang paling sedikit akan diperhatikan.

Selepas menjalankan ujian, pakar mendapati bahawa dalam proses menggunakan krim selama seminggu, terdapat peningkatan pada payudara sehingga diameter 0.5 cm, dan selepas tiga minggu penggunaan berterusan sehingga 1 cm.

Pasaran moden kosmetik menawarkan krim untuk pembesaran payudara berdasarkan fitoestrogen steroid. Estrogen jenis ini bertindak pada tubuh manusia dengan cara yang serupa dengan kesan estrogen manusia. Walau bagaimanapun, untuk mencapai hasil yang diinginkan, kepekatan fitoestrogen steroid mestilah beribu-ribu kali lebih besar daripada kepekatan estrogen yang dihasilkan oleh tubuh manusia. Oleh itu, anda tidak boleh terlalu tertipu dan mengharapkan hasil segera jika anda melihat minyak tepu dengan fitoestrogen dalam senarai komponen krim.

Krim bervitamin untuk pembesaran payudara tidak berkesan, satu-satunya perkara yang boleh mereka lakukan ialah memberikan keanjalan pada kulit anda dan, pada dasarnya, tiada yang lebih berguna.
Pil Besarkan Payudara

Tablet, seperti krim, juga tepu dengan persediaan hormon untuk mencapai kesan pembesaran payudara. Menurut saintis, makanan tambahan yang hanya meniru estrogen tidak mampu mencetuskan pembesaran payudara, tetapi ia boleh menimbulkan masalah kesihatan.

Selepas menjalankan ujian klinikal, didapati bahawa payudara meningkat dalam kumpulan pesakit yang mengambil kontraseptif, antidepresan dan hormon estrogen dalam bentuk tulen. Juga didapati bahawa untuk mencapai kesan yang diingini dan meningkatkan saiz payudara, badan wanita mesti menghasilkan prolaktin, yang merangsang reseptor estrogen dalam lobulus payudara dan mengawal proses pembahagian sel dan kematian.

Sila ambil perhatian bahawa kebanyakan ubat yang tersedia secara terbuka kepada setiap wanita di mana-mana farmasi adalah tidak berkesan. Dengan membeli ubat-ubatan sedemikian, anda bukan sahaja membuang wang yang agak besar ke dalam longkang, tetapi juga membahayakan kesihatan anda. Ingat bahawa apabila mengambil sebarang ubat hormon - merokok adalah kontraindikasi.
Urut payudara vakum

Jika anda adalah penentang mana-mana persediaan farmaseutikal, maka terdapat kemungkinan pembesaran payudara mekanikal. Pada masa ini, terdapat banyak peranti pelbagai reka bentuk, tetapi dengan prinsip operasi yang sama, yang direka untuk membantu kesedihan wanita dan membantu meningkatkan payudara. Dalam kebanyakan kes, peranti sedemikian terdiri daripada pam dan cawan payudara. Prinsip operasi adalah mudah: payudara dimasukkan ke dalam cawan dan udara dipam keluar dengan pam, mewujudkan vakum, yang menyebabkan aliran darah ke kelenjar susu. Darah, seperti yang anda ketahui, membawa oksigen dan nutrien lain, akibatnya payudara membesar. Anda mengawal kesannya sendiri, jadi agak sukar untuk membahayakan diri sendiri.

Hasilnya tidak lama lagi. Walau bagaimanapun, untuk menyatukan kesannya, anda perlu menggunakan alat urut setiap hari selama beberapa minggu.

Peningkatan jumlah tisu payudara menyumbang kepada peningkatan pengeluaran hormon seks wanita akibat peningkatan rangsangan zon peripapillary. Kaedah pembesaran payudara ini akan membantu seorang wanita untuk bersinar di pesta atau menakluki seorang lelaki.

Peranti sedemikian boleh dibeli dengan harga kira-kira $ 50, tetapi anda harus bersedia untuk fakta bahawa anda perlu menggunakannya sekurang-kurangnya 15 minit setiap hari untuk tempoh yang panjang.

Kelemahan kaedah ini termasuk risiko kendur kelenjar susu selepas menghentikan penggunaan peranti.
Cara Baharu untuk Membesarkan Payudara Anda

Permintaan, seperti yang anda tahu, mencipta bekalan. Oleh itu, saintis di seluruh dunia memerah otak mereka untuk mencipta kaedah alternatif untuk membesarkan payudara. Sebagai contoh, saintis Jepun mencadangkan menggunakan tisu adiposa wanita dan bukannya implan silikon. Beberapa ujian klinikal yang berjaya bagi teknik baru ini telah dijalankan, dan dalam 40 pesakit yang bersetuju untuk menjalani pembedahan mengikut teknik baru, tiada komplikasi serius yang diperhatikan.

Tisu lemak, yang digunakan oleh saintis di Universiti Tokyo, diambil dari perut atau paha pesakit dan dibentuk menjadi payudara. Selepas pemindahan, tisu adiposa diperkaya dengan sel stem, yang membentuk tisu dan saluran darah baru. Penggantungan sel stem dan tisu adiposa disuntik terus ke dalam kelenjar susu tanpa sebarang campur tangan pembedahan.

Tisu yang dipindahkan dengan cara ini kelihatan sangat semula jadi, tidak seperti implan silikon. Akibatnya, payudara yang membesar kelihatan sangat cantik dan semula jadi.
Ubat-ubatan rakyat untuk pembesaran payudara

Sesetengah wanita, dalam usaha untuk membesarkan payudara mereka, beralih ke pantri kebijaksanaan rakyat, di mana anda boleh menemui banyak resipi pelbagai kerumitan. Kami akan cuba mempertimbangkan resipi yang paling popular dan tersedia secara umum.
Pembesaran payudara dengan kubis

Terdapat kepercayaan popular bahawa jika anda makan sejumlah besar kubis, maka payudara akan membesar dari masa ke masa. Terdapat pendapat, tetapi sangat sukar untuk mencari contoh eksperimen yang berjaya. Dalam amalan, tidak ada bukti yang boleh dipercayai bahawa diet kubis sebenarnya meningkatkan payudara wanita. Tetapi masalah dari diet kubis boleh menjadi sangat nyata.

Hanya gadis remaja, yang badannya baru berkembang, boleh menggunakan diet kubis supaya ada sedikit hasil dan minimum kesan sampingan. Kerana bahan berfaedah yang mengandungi kubis tidak meningkatkan dada, tetapi jumlah badan secara keseluruhan. Gadis itu semakin gemuk, secara semula jadi payudaranya juga bertambah besar.
Pembesaran payudara dengan memakan doh mentah

Satu lagi cara untuk membesarkan saiz payudara ialah makan doh mentah. Keberkesanan teknik ini menimbulkan keraguan yang serius dalam mana-mana orang yang berpendidikan. Dan bagi mana-mana orang yang waras, ia akan difahami bahawa makan sejumlah besar doh mentah kemungkinan besar akan mencetuskan gangguan saluran gastrousus, dan bukannya meningkatkan payudara.

Jika begitu mudah untuk meningkatkan payudara, maka keperluan untuk pembedahan plastik seperti itu akan hilang sejak dahulu lagi. Pakar menyatakan bahawa doh mentah dalam komposisinya tidak mengandungi sebarang bahan yang boleh menyebabkan peningkatan saiz kelenjar susu dari jauh.
Pembesaran payudara dengan plaster sawi atau iodin

Kaedah ini juga mempunyai hak untuk wujud dan prinsip operasi juga boleh dijelaskan dengan mudah. Plaster iodin dan mustard menyebabkan aliran darah ke tapak permohonan, dalam kes ini ke dada, yang benar-benar membantu untuk meningkatkan saiz payudara untuk masa yang singkat. Tetapi kaedah ini penuh dengan ancaman sebenar luka bakar pada kulit dada, dengan semangat tertentu. Sebagai tambahan kepada rawatan luka bakar, seorang wanita mesti kerap melawat ahli onkologi untuk mengelakkan berlakunya tumor.
Pembesaran payudara dengan kon hop

Tincture kon hop mengandungi fitoestrogen yang menggalakkan pertumbuhan payudara. Walau bagaimanapun, untuk mencapai kesan yang diingini, perlu mengambil sejumlah besar tincture ini, yang dijamin menyebabkan kegagalan dalam fungsi pembiakan manusia. Menggunakan penyediaan herba ini, adalah perlu untuk mengira dos individu, yang agak sukar dilakukan. Tetapi bagi mereka yang ingin mencuba kaedah rakyat ini, boleh dinasihatkan untuk mengukus satu sudu kon hop dengan segelas air mendidih dan berkeras dalam termos selama lapan jam. Ia perlu mengambil infusi sedemikian tiga kali sehari sebelum makan, setengah gelas pada satu masa.
Pembesaran payudara dengan bir

Hop digunakan dalam pengeluaran bir, dan ini bukan rahsia. Oleh itu, bir, walaupun jenis bukan alkohol, boleh memberi kesan yang baik pada payudara wanita, walaupun pada tahap yang lebih rendah daripada merebus kon hop. Terutama popular di kalangan wanita ialah bir Bulgaria "Boza", yang termasuk tepung gandum yang ditapai dan yis bir.

Bir mengandungi mineral yang lebih sihat yang masuk ke dalam bir daripada malt, air dan komponen lain. Dalam kuantiti yang diperlukan, bir mengandungi kalium dan natrium, magnesium dan fosforus, unsur sulfur dan klorin, serta kompleks vitamin berguna yang terkandung dalam malt.

Rangsangan perut, pengeluaran jus gastrik dan hempedu - semua ini menyebabkan penggunaan bir. Di samping itu, kepahitan hop, walaupun ia mengurangkan kesan alkohol, tetapi tidak ke tahap yang diperlukan. Fakta ini harus diingat oleh setiap orang yang ingin membesarkan payudara mereka. Untuk tidak membahayakan tubuh anda, sebaiknya minum bir tanpa alkohol gelap untuk pembesaran payudara.

Walau bagaimanapun, pelbagai jenis bir bukan alkohol di negara kita meninggalkan banyak yang diingini, dan dalam kes ini, anda boleh menggunakan mana-mana bir gelap, yang mesti terlebih dahulu dipanaskan hingga 50 darjah dan disimpan pada suhu ini selama sekurang-kurangnya dua jam. Kepekatan alkohol dalam bir sedemikian akan menjadi minimum dan ia boleh dimakan sehingga beberapa liter sehari.
Pembesaran payudara melalui senaman


Pembesaran payudara juga boleh dilakukan melalui latihan fizikal khas.

Seperti yang anda tahu, payudara wanita mempunyai penekanan pada otot pectoralis major dan minor. Dan, akibatnya, terdapat hubungan langsung antara bentuk dada dan keadaan fizikal otot-otot ini. Lebih baik mereka berkembang, lebih besar kemungkinan untuk mengembalikan payudara ke bentuk sebelumnya.

Untuk mencapai saiz payudara yang diingini, ramai wanita beralih kepada latihan fizikal. Jika anda kerap melakukan senaman untuk kompleks dada, anda boleh memberikan keanjalan payudara dan memperbaiki bentuknya. Masalahnya ialah mempunyai otot yang kurang berkembang secara semula jadi, sukar bagi seorang wanita untuk membesarkan payudaranya melalui senaman. Ini dengan syarat wanita itu tidak menggunakan ubat steroid. Walaupun, sebaliknya, mengencangkan otot-otot kawasan toraks membantu mengangkat dan menegangkan dada, yang secara visual meningkatkan jumlahnya.

Anda perlu melatih dada anda 2-3 kali seminggu. Ia semua bergantung pada kerumitan dan keamatan mereka. Sekiranya latihan itu kompleks dan lebih kaya dengan latihan fizikal, maka dua kali seminggu sudah cukup. Adalah sangat penting untuk menjejaki berat badan anda.

Titik latihan yang sangat penting adalah untuk mengekalkan berat badan yang berterusan, dengan bantuan latihan intensif, anda boleh mengurangkan berat badan dan ini akan menjejaskan jumlah dada secara negatif. Oleh itu, dengan intensiti latihan, kuantiti dan kualiti pemakanan harus meningkat.