Inzhar는 무화과 나무 또는 무화과 나무의 열매이며, 그 잎은 인류 아담과 EVA의 전구자가 그들의 누드를 다루는 것을 도왔습니다.

그러나 무화과 나무뿐만 아니라 무화과 나무가 유명 해졌습니다.

오랜 역사를 위해 그것은 많은 이익을 가져 왔습니다. 무화과의 이점과 해를 끼치는 것은 고대의 사람들에게 익숙해졌습니다.

예를 들어, 알렉산더의 전사는 멀리 떨어져있는 땅으로 가고, 항상 말린 무화과가있는 벨트 파우치에 매달립니다. 그들은 구겨진 무화과의 카시티츠가 상처를 신속하게 치료하는 데 도움이 될 것이고 어려운 전투 또는 전환 이후에는 몇 가지 과일만이 피로를 제거 할 것입니다.

도 1 및도 2의 유익한 특성 및 금기 사항은 비타민 및 미네랄 조성물 때문이다. 무화과 나무의 과일은 놀랍게도 맛이 없지만 아직 저장되지 않았습니다. 따라서 가장 자주 건조 된 (건조 된) 형태의 그림을 볼 수 있습니다. 그러나이 양식에서 그는 그 특성을 잃지 않지만조차도 새로운 것입니다.

무화과 나무의 과일은 놀랍게도 맛이 없지만 아직 저장되지 않았습니다. 따라서 가장 자주 건조 된 (건조 된) 형태의 그림을 볼 수 있습니다. 그러나이 양식에서 그는 그 특성을 잃지 않지만조차도 새로운 것입니다.

이 테이블에서 말린 과일의 가치가 어떻게 성장하는지 알 수 있습니다.

도 1 및도 2에서 건조시킨 후, 망간, 구리, 셀레늄, 아연 및 기타 매크로 및 마이크로 원소의 함량이 크게 증가한다.

• 나트륨 10 회 (!) 신선한 것 이상;
• 칼륨은 거의 3 배입니다.
• 칼슘은 약 5 번 자라고,
• 마그네슘 4,
• 철 3 번,

따라서 인을 보충하기 위해 더 나은 신선한 과일이 있습니다. 그리고 칼륨의 유익한 특성과 함량에 따라 말린 무화성은 견과류에만 열등합니다.

철 수에 의해, 무화과 나무의 과일은 가장 강력한 공급 업체보다 우수합니다 - 사과.

신선한 무화과의 유익한 특성 및 금기 사항은 비타민 농도에 크게 의존합니다. 그래서, 신선하고 말린 그림에는 다음이 포함됩니다.

• 비타민 C,
• 니코틴산, 박쥐 카로틴,
• 티아민 (B1), 리보플라빈 (B2), 비타민 E.

또한,도 1 및도 2는 또한 존재한다.

• 유기산
• 펙틴과 효소.

말린 과일에 나타나는 플레어는 과당, 글루코스, 라이신, 아스파르트 산, 아스파라긴 및 일부 레몬과 악성을 함유하고 있습니다.

신선하고 말린 그림의 유익한 특성

신선하거나 말린 그의 소비가 도움이됩니다.

• 빠르게 회복
• 소화를 향상시키고, 심장, 간 및 위, 도움을줍니다.
• 치료 기침과 협심증,
• 완하제 행동을 렌더링하십시오
• 신장과 간을 돕는 중독을 절약하십시오.

신선한 무화과의 육체 :

• 곰팡이 질병을 치료할 수 있고,
• 뼈를 강화시킨다
• 피부에 유리하게 영향을주고 혈당을 줄입니다.

신선한 주스는 빈혈과 잘 어울리고 혈액 헤모글로빈을 증가시킵니다.

말린 무화과는 정상적인 인간 생활에 필요한 비타민과 다른 물질의 부족을 채울 것입니다. 심장 혈관계의 치료에 그분의 역할을 과대 평가하는 것은 불가능합니다.

신선한 무화과의 이점은 그가 Tachycardia를 제거한다는 사실에 있습니다. 그리고 FICIN의 함량으로 인해 혈액이 희석되고 "나쁜"콜레스테롤의 양을 줄이고 죽상 경화증과 혈전증의 위험을 줄입니다.

따라서 그 용도는 관상 동맥 심장 질환의 예방법이며 심장 마비와 고혈압의 위험을 줄입니다.

치료를 위해, 무화과 나무의 과일 모두가 사용되며, 주입 (억제). 주입에는 항염증제, 방부 효과가 있으며 대사 과정을 조절합니다. 우유에 대한 무화과의 좋은 수치.

그들을 아주 쉽게 준비하십시오.

• 한 잔의 물이나 우유로 40g의 말린 과일을 40g을 채우고 있어야합니다.
• 과일이 우유에 모든 힘을 주길 때까지 5-6 시간을 기다리십시오.
• 작은 부분에서 하루 동안 마시십시오.

이러한 주입은 냉기에서 매우 유용합니다 - 온도를 줄이고 코팅 효과가 있습니다. 그것은 또한 아픈 간이나 비장이있는 치유 효과가 있습니다.

도 1 및도 2의 치료 특성은 우울리아시스 및 방광염의 치료 및 예방에 사용된다. 이 경우,도 2의 수렴성 뿌리와 잎으로 사용한다. 유백색 손가락 나무 주스는 신장에서 모래를 디스플레이하고 치유가없는 상처와 종양을 치료합니다.

고령자들은 뼈의 취성과 취약성을 극복하고, 시력을 향상시키고, 톤과 전반적인 웰빙을 증가시키는 데 도움이됩니다.

무화과의 사용은 아픈 당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 혈전 경화증의 가능성을 현저하게 감소시킵니다.

나열된 총계는 이미 가장 유용한 과일 수에서 합당한 장소를 취할만큼 충분히 충분하지만, 이것은도 1 및도 2의 이점에 국한되지 않는다.

남성에 대한 무화과의 기초는 무엇입니까?

남성의 무화과의 유익한 특성은 달콤한 과일에 함유 된 활성 물질이 발기 부전에 효과적으로 대처한다는 사실로 구성됩니다. 와인 베리 (이 태아의 하나의 이름)는 남성의 성적 약점을 전투하는 자연스럽고 매우 효과적인 방법입니다.

동쪽에서는 오랫동안 어떤 나이에도 효능을 증가시키는 수단으로 먹었습니다.

따뜻한 우유 한 잔에 2 개의 태아를 담그고 밤 동안 떠나고, 다음날 아침에는 주입을 마시고 펄프를 먹습니다.

무화과는 전립선염으로 그런 불쾌한 남성 질환을 물리 칠 것입니다.

민속 의학 에서이 조리법은 사용됩니다 :

1. 5 개의 과일을 가져 와서 뜨거운 물 한 잔으로 붓습니다.
2. 철저히 섞어서 하루에 두 번이 음료를 주장하고 마시려면? 식사 전 30 분 동안 Glakana.

치료는 1 개월 이내에 수행되며 2-3 주 후에 필요한 경우 과정을 반복 할 수 있습니다.

여성은 어떤 이점이 있는가?

여성은 일반적으로 중량이 초과되고 종종 체중 감량을위한 다양한 의심스러운 수단에 대해 매우 우려하고 있습니다. 그러나 다이어트, 화학 물질 및 고통스러운 연습없이 불필요한 킬로그램을 제거하는 절대 안전하고 효과적인 방법이 있습니다.

하루에 2-3 태아 만 - 그리고 잠시 후 몸이 바람직한 밝기와 조화를 얻을 수 있습니다.

무게를 줄이기 위해 사용 된 무화과의 유익한 특성은 신선한 과일의 칼로리에 의해 결정됩니다. 자연 과일은 훨씬 적은 칼로리를 함유하고 있으므로 신선한 무화과는 체중 감량에 더 유용 할 것입니다.

그림의 보정은 일주일에 한 번 배출 "엔지니어링"일이 배열 될 때식이 요법에 맞습니다. 이 날에는 건조한 과일 100g, 원시 과일 1kg, 야채 0.5 kg의 0.5 kg의 kefir의 2 리터를 마시는 것이 필요합니다.

많은 하이힐 리스터가 varicose 정맥에 직면 한 또 다른 문제. 일일 다이어트에서 여러 무화과를 포함하는 경우 미적 튀어 나와있는 정맥을 피하고 오랫동안 다리의 아름다움과 건강을 유지할 수 있습니다.

암컷 친밀한 구체의 질병 치료에서도 무화과 나무의 과일로부터의 시럽은 도움이 될 것입니다 - 그런 여성의 불쾌감을 없애줍니다 (곰팡이 및 다른 질병으로 격리).

많은 여성들이 임신 중에도 14의 유익한 특성을 사용합니다.

풍부한 유익한 물질 덕분에, 과일은 어머니와 비타민, 매크로 및 미세품 및 기타 물질을 가진 아이의 건강을 지원할 것입니다.

미래의 어머니가 신속한 체중 증가를 가지고 있다면, 그림은 아이에게 편견없이 무게를 안정화시키는 힘을 수정하는 데 도움이됩니다.

위치의 거의 모든 여성이 내장의 비어있는 어려움에 직면 해 있습니다. 도 1 및도 2의 사용은 신속하게 문제를 제거하여 섬세한 완하제 효과를 제공하는 것을 돕는다.

무화과는 임산부와 철분 결핍 빈혈에 대처하는 데 도움이되는 사실을 유용합니다. 아침 식사를 위해 매일 1-2의 태아 만 혈액에서 헤모글로빈의 수준을 빨리 올립니다.

아이에게 먹이를 주면 충분한 양의 칼슘이 여성의 신체에서 수령되어 있습니다. 불행히도 우유와 유제품에 대한 편협으로 인공 약물로 대체되어야합니다.

이 경우에는 무화과 이에는 유용하고 맛있는 대안이 될 것입니다. 그러나이 과일이 설사와 팽창을 일으킬 수 있기 때문에 간호 어머니의 식단에 그것을 소개해야합니다.

여성에 대한 무화과의 유익한 특성은 또한 흡착제의 과일이 수유에 의해 강화되고 유방염이 천연 약제가 될 때. 우유에 겁 먹은 과일, 여행의 장소에서 가슴에 적용하면 염증에 대처하기 쉽습니다.

아이에게도 무화과의 이점

많은 어머니들이 아이들 에게이 달콤한 과일을 줄 수 있는지 궁금합니다. 물론, 아동이 금지 사항이없는 경우에는 필요할뿐만 아니라 필요할 수도 있습니다.

아이가 무화과의 기초는 무엇입니까? 우선,도 1 및도 2의 수치는 구매 된 비타민 복합체를 대체 할 수있는 우수한 천연 비타민 제제이다.

둘째, 감기에 따라 피규어는 의약품을 완벽하게 대체합니다. 마른 무화과에서 우유, 버터, 꿀 - 어떤 종류의 기침을위한 우수한 자연 치료제.

Syrup은 그림과 매우 좋은 토닉이며, 소화를 개선하고 식욕을 늘릴 것입니다.

또한, 사탕 대신 건조 된 무화과가있는 꽃병은 구입 한 과자를위한 우수한 교체가 될 수 있지만 완하제 효과를 염두에 두어야합니다.

아이가 의자에 문제가있는 경우,이 과일의 퓌레는 장의 작품을 정상화합니다.

아기의 식단에 무화과를 포함하여 매우 작은 양으로 시작하고 신체의 반응을 조심스럽게 추적해야합니다.

합산하면 무화과 나무 과일의 효과의 스펙트럼이 매우 넓어서 그림과 제제가 많은 질병의 치료 및 예방에 사용됩니다.

• 빈혈증;
• 감염;
• 진균류;
• 종양학;
• 근골격계;
• 신경질, 심혈관, 소화기, 내분비 시스템;
• 피부, 구강 구강 및 호흡기 장기;

또한, 무화과는 뇌의 작품을 향상시키고, 여성 및 남성 질병의 치료뿐만 아니라 뇌의 작업을뿐만 아니라 뇌의 작품을 개선하는 데 사용됩니다.

그림의 손상

신선한 무화과는 거의 건강한 사람의 몸을 해칠 수 없습니다. 그러나 그 과일은 위장관과 통풍의 급성 질환을 사용해서는 안됩니다.

설탕의 높은 함량으로 인한 말린 과일은 당뇨병 환자와 금기하고 과도한 체중이있는 사람들에게는 권장하지 않습니다. Urolithiasis를 가진 사람들은 그식이 요법에 포함시키기 위해 조심해야합니다.

임신 한 여성을위한 무화과의 해를 끼는 것은뿐만 아니라 그 이익은 매우 중요합니다. 태아를 공구하는 기간 동안, 그 여성이 너무 빨리 체중을 얻고 있다면, 그는 임신성 당뇨병을 밝혀 지거나 신장 질환으로 고통 받고있다.

적어도도 1 및도 2에서는, 이는 건강한 사람이 임의의 양으로 흡수 될 수 있음을 의미하지는 않는다. 모든 일에서 측정과 상식을 관찰 해야하는 모든 것 - 예방의 경우 하루에 2-4 조각이 충분합니다.

FIGSS를 먹고 요리하는 방법은 무엇입니까?

굶주림을 빠르게 두껍게하는 수단 으로서는 신선하거나 건조한 도형이 적합합니다. 사탕, 초콜릿 및 간식으로 자주 사용되는 다른 과자보다 훨씬 더 유용합니다.

말린 과일은 일반 말린 과일로 사용할 수 있습니다. 그러나 물을 끓는 것을 주거나 부부를 잡는 것이 낫습니다. 두 번째 옵션은 과일의 모든 이점을 유지하는 데 도움이됩니다.

신선한 무화과는 과일이 단순히 조각으로 자르고 고전 된 크림이나 달콤한 사워 크림 소스를 부어 주면 맛있는 디저트가 될 것입니다. 소프트 치즈와 함께 무화과는 아름다운 간식으로, 샴페인이나 화이트 와인의 후자의 맛을냅니다.

그것은 고기와 새와 잘 결합합니다.

예를 들어, 조림 돼지 고기는 완전히 특이한 이국적인 맛과 향기를 부착합니다.

당신이 더 흥미로운 것을 원한다면, 축제 잔치를 위해 닭고기를 그리스어로 굽을 수 있습니다. 손님과 가구를 공격하는 것이 보증됩니다.

그리고이 요리를 요리하기에 충분히 간단합니다.

• 닭 다리를 가져 가라
• 베이킹을위한 양식에 그들을 추가하십시오,
• 도 1 및도 2의 고기 조각들 사이의 경로들,
• 약 1 시간 동안 오븐을 잡으십시오.

고유 한 단맛에도 불구하고 무화과는 설탕을 첨가하여 맛있고 유용한 요리를 준비하고 있습니다 : 잼, 잼, 파탈, 설탕 또는 와인도 맛있고 유용한 요리를 많이 준비하고 있습니다.

무화과의 잼은 거의 모든 유익한 특성을 유지하고 훨씬 어려움없이 양조됩니다.

가장 큰 양의 유용한 양은도 1 및도 2의 잼이있다. 고전적인 조리법을 요리하기 위해 다음이 필요합니다.

• 신선한 또는 말린 과일 1 kg (중간 크기),
• 설탕 모래 1 kg
• 물 300ml와 시트르산의 약간.

도 1 및도 2에서 워시를 씻고, "꼬리"를 제거하고 각 과일을 몇 곳의 이쑤시개로 피어싱하십시오. 그런 다음 물을 냄비에 붓고 끓으십시오. 끓는 물에 무화과를 붓고 10 분 동안 요리하십시오.

그 후, 과일을 꺼내서 냉수로 헹구십시오. 건조한 수건에 건조 무화과. 숫자가 건조한 동안, 시럽을 만들어야합니다 : 설탕을 물에 첨가하고 (300 ml) 화재를 입는다. 교반 할 때 균질 한 질량이 얻어 질 때까지 요리하십시오.

그것은 건조한 과일에 넣고 약 40 분이나 조금 더 쿡 (과일의 성합성에 달려 있습니다). 요리가 끝나면 구연산을 첨가하고 모든 것을 완전히 섞으십시오. 멸균 된 은행에 접을 수 있습니다.

FIGSS로부터의 잼의 이점은 감기에 걸리고 일일식이 요법에 비타민 보충제로 사용될 수 있다는 사실에 있습니다.

무화과 나무의 과일은 몸에 치유 효과가 있으며, 민속 의학에 사용되는 데 사용되는 것이 궁금해하지 않습니다. 그러나 오늘날, 무화과는 그의 치유력을 잃지 않으며 자연스러운 수단으로 치료받는 것을 선호하는 사람들에게 좋은 서비스를 제공 할 수 있었다.

부작용의 질량을 일으키는 완전히 인공적인 제제의 배경에 대해, 무화과는 건강에 유익한 효과가있는 이상적인 대안이된다.

무화과는 안전이며 두 가지 규칙 만 따르면 독점적으로 독점적으로 제공됩니다. 오후 6시 이후 (그렇지 않으면 불면증이 보장되지 않음) 하루에 160g 이상 소비되지 않습니다.

무화과 - 맛있는 이국적인 과일. 그들이 얼마나 유용한 지, 그리고 사용할 금기가 있습니까? 다음에 대하여.

무화과 및 그 조성물

무화과는 무화과 나무, 무화과 나무 또는 와인 베리라고도합니다. 이제 그의 종의 약 1/100 명이 있습니다. 그것은 주로 작고 중앙 아시아에서 자랍니다. 나무는 100 ~ 200 년을 살고 있지만 50-80 년 동안 과일을 가져옵니다. 때로는 1 년에 2 번 수확을 줄 수 있습니다.

도 1 및도 2의 이점은 유용한 물질, 비타민 및 미네랄의 함량에 의해 제공된다.

도 4에 유용한 것은 무엇인가?

높은 설탕 함량과 상대적으로 낮은 칼로리

신선한 무화과에서는 설탕의 최대 24-75 %를 함유하고 있으며, 농도는 건조 된 형태의 37 ~ 77 %로 증가합니다. 말린 과일의 단백질은 신선한 것보다 여러 번 더 많이 있습니다. 많은 칼륨, 비타민 B1, B2, B5, C, PR; 나트륨, 마그네슘, 칼슘, 인 1.

동시에, 무화과 249 칼로리의 칼로리 함량은 100 그램의 제품 2 .

과일, 특히 건조한, 쾌적한 맛과 포만감을줍니다. 그들은 전반적인 건강과 기분을 향상시킵니다. 에너지 바 대신 사용할 수 있습니다. 또는 필요한 경우 칼로리 다이어트를 증가시키는 것.

위장관의 경우

셀룰로오스. 그것의 많은 양 (100 gr 당 100 gr 당 100 gr %). 2).

섬유는 위장관에서 소화되지 않는식이 섬유입니다. 그러나 그것은 장내의 오토바이를 향상시켜 그를 더 잘하고, 정체와 변비를 제거합니다. 따라서, 무화과는 가벼운 완하제와 같다.

체중 감소

당과 칼로리로 인해 빠른 채도를 제공합니다. 그러나 동시에 칼로리는 다른 과일보다 훨씬 적습니다 (예를 들어, 건조한 바나나의 100 그램, 이미 390 칼로리, 건조 감에 274 칼로리 등)

이 경우, 무화과는 지방을 포함하지 않는다. 따라서, 무화과는 체중 감량에 기여한다고 결론 지어 질 수있다.

혈액, 심장 및 압력

칼륨과 항산화 제는 여기에서 중요한 역할을합니다.

680 mg의 건조 된 무화과 100 그램 당 칼륨 680mg은 적어도 부분적으로 큰 소금 사용의 효과를 중화시키는 것입니다 (우리 모두가 겪고있는 가게 빵에서도 많은 소금을 겪습니다). 고압 및 고혈압의 위험 측면에서 염 및 칼륨의 나트륨에서 - 길항제. 더 많은 소금 - 압력보다 높을수록 더 많은 칼륨은 위험 이하입니다.

도 1 및도 2는 항산화 제 (페놀)가 있고, 많은 사람들이있다. 산화 방지제는 ORAC 단위로 측정되므로 신선한 무화과는 3383 단위를 함유하고 있습니다. 항산화 물질은 자유 라디칼을 파괴하여 심장 건강과 선박을 보존하고 허혈성 질환을 예방합니다.

칼륨 (제품의 100 그램 당 689 mg)은 혈액을 두껍게하지 않고 혈전의 형성을 방지하고, 혈액 내구성과 탄성 벽의 심장을 만들고, 심장이 정상적으로 기능을 돕고, 부정맥, 빈혈, 기타 고통스러운 상태를 돕습니다. ...에

뼈와 인대의 경우

근골격계 시스템의 유용성은 칼슘 (100 gr 당 162 mg)의 존재로 인해 발생합니다.

칼슘은 강한 뼈가 강해지고 펙틴 (다당류가 대부분의 식물에 포함되어 있음) 조직을 연결합니다.

비옥하고 성적인 건강을 위해

무화과는 아연, 마그네슘 및 망간을 함유하고 있습니다. 이러한 추적 요소는 비옥하고 성적 건강을 돕습니다.

남자들은 생식 기능을 보존하는 데 도움이 될 것이며, 효능을 향상시키고 생식기의 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다. 유해 콜레스테롤 정도를 낮추고 복부에는 과도한 지방 퇴적물에 대처하는 데 도움이되므로 직장암을 형성 할 가능성이 줄어 듭니다.

여성을 위해, 무화과의 조성물의 엽산은 임계 일 동안 좋은 웰빙에 기여하며 임신 중에 매우 중요합니다.

아름다움을 위해서

그것의 조성의 칼슘은 손톱과 머리카락을 강화시켜 그것을 의미하는 것을 의미합니다. 이것은 특히 여성에게 유용합니다.

민속 의학에서

민속 의학은 또한 추위로 무화과의 이점을 주목합니다. 과일 용접 과일은 협심증을 돕습니다. compote는 온도를 줄이고 비타민 C는 면역력을 도울 것입니다.

기침이있을 때, 당신은도 1 및도 2의 유제품 용감한 민족 용감한 작용을 이용할 수있게, 그것은 천식에 도움이된다.

또한, 무화과는 고혈압 또는 부종에 유용 할 수있는 가벼운 이뇨 효과를 갖는다.

마약을 만드는 의학

식물의 잎에는 쿠마린이 특별한 물질이 있습니다. 그들은 vitiligo 질환 동안 피부 색소 침착의 정상화에 기여하는 약을 준비하는 데 사용됩니다. 또한 원형 대머리를 도와줍니다. 잎은 과일 자체를 모으고 가을의 시작과 중간에 수집됩니다.

당신이 보시다시피,도 19의 이점은 다양합니다.

무화과가 빠르게 열화 될 것이라는 것을 기억해야한다. 따라서 신속하게 먹거나 재활용해야합니다 (예 : 꺼짐). ...에 그래서 그것은 신선한 과일보다 러시아의 중간 차선에서 만나는 것이 더 쉽습니다.

금기 사항에서도 1a와의 해를 끼치는 것입니다

정기적으로 몇 가지 비효율적으로 먹을 경우주의와 금기 사항을 기억해야합니다.

특히 무제한 양의 모든 사람이 무제한으로 사용할 수있는 것은 아니며 그 이유는 다음과 같습니다.

• 그것은 옥살산을 가지고 있으므로 통풍의 존재하에 그것은 먹는 것이 불가능합니다.
• 도 1 및도 2에는 많은 섬유가있다. 즉, 위장관의 질병을 악화시킬 때는 사용할 수 없다 : 위염, 궤양 성 질환, 췌장염, 점막 염증;
• 글루코스와 과당이 많이 있기 때문에 당뇨병의 멜리에스로 신선하고 말린 과일을 모두 먹지 마십시오.
• 칼로리가 높기 때문에 비만에 건조 된 무화과 연료가 없지만 신선한 과일에는 100 그램 당 50 칼로리 만 있습니다.
• 어떤 제품에도 이미 알레르기 반응이있는 경우, 무화과는주의 사항에 따라 사용되어야합니다. 알레르기가 발생할 수 있습니다.

무화과는 서로 다른 신체 시스템에 필요한 많은 양의 물질을 가지고 있습니다. 그 사용의 이익은 해를 끼치지만, 적용하기 전에 모든 사람이 금지 사항이 없는지 알아야합니다.

중고 출처 :

1. 와이키피아의
2. 미국 농업 웹 사이트에있는 영양 데이터베이스 ndb.nal.usda.gov.
3. 요리 사전. Zdanovich L.I. 2001.

또한, 무화과, 무화과, Smirninskaya 또는 와인, Bodhi. 그는 사람을 재배하는 가장 넓은 문화를 말합니다. 외국 과일은 신체의 전반적인 강화를 위해 다양한 질병의 치유를 위해 사용되며 요리 및 화장품 목적으로 면역력을 유지합니다.

Jordan의 계곡에서 열린 과일의 가장 고대의 발견이 발견되었습니다. 절대 정기 덕분에, 그들의 연령은 적어도 11,000 년 이상 결정됩니다.
역사적 소식통에 기록 된 여러 데이터로 판단하면서도 2의 탁월한 특성은 고대부터 알려져 있고 사용된다. 요즘, 그녀는 치유와 영양가있는 자질이나 인기를 잃지 않았습니다.

칼로리 및 화학 성분

도 1 및도 2의 과일은 다양성에 따라 노란색, 검정색 및 청색 및 검정색이있다. 그들은 많은 유용한 물질로 매우 맛있고 포화됩니다.

신선한 무화과의 칼로리 함량은 매우 달콤한 맛이 있다는 사실에도 불구하고 너무 커지지 않습니다. 신선한 것은 100g 당 49-57 kcal을 함유합니다.
탈수로 인해 건조 된 딸기의 부피가 감소하고 설탕 농도가 증가합니다. 칼로리 함량은 100g 당 244-257 kcal이됩니다.

알고 있었 니? 무화과는 유럽과 아시아, 이집트와 인도, 그리고 인도의 다른 지역에서는 많은 국가에서 신성한 것입니다. 고대 세계에서 귀중한 그의 유익한 특성은 인기를 결정했습니다. 이집트 전통은 인도의 비옥 한 자질을 제공합니다- 감기, 영적 계몽과 불멸의 이슬람 전통은 금단의 과일이 자라는 매우 낙원 나무에서 피규어를 고려합니다.

100g의 제품에서, 무화과는 대략 다음과 같습니다.

• 단백질 - 3 g;
• 지방 - 0.8 g;
• 탄수화물 - 58 g;
• 식이 섬유 - 18 g;
• 유기, 포화 및 불포화 지방산 - 2.4 g;
• 물 - 16 g;
• 사카 라이드 - 55 g;
• 전분 - 3 g;
• 애쉬 - 3 g;
• 칼슘 - 144 mg;
• 마그네슘 - 59 mg;
• 나트륨 - 11 mg;
• 칼륨 - 710 mg;
• 인 - 68 mg;
• 철 - 0.3 mg.

도 1의 유용한 특성

와인 딸기의 과일은 신선하고 건조한 곳에서 소비됩니다. 동시에 신선한 딸기의 모든 이점은 물의 양이 감소함에 따라 물질 농도가 증가함에 따라 지속되며 증가합니다.

그들은 기여합니다:

알고 있었 니? 성경의 전설에 따르면 처음으로 첫 번째 의복이었습니다. 고대와 중상의 시간부터 내려온 이미지에서 신체의 아름다움을 쫓아 낸다, 성기는 그들로 덮여있다. 아마, 그들은 남성 성적 몸에 가까운 형태로 인해 선택해야합니다.

신선한

신선한 와인 베리는 탁월한 치유 특성을 가지고 있습니다 :

1. 그것은 곰팡이 질병의 치료에 사용됩니다.
2. 음식에서 정기적으로 사용하는 사람은 뼈를 강화합니다. 이것은 특히 노인에게 중요합니다.
3. 신선한 무화과는 임신부와 수유중인 여성의식이 요법에 들어가기에 신중해야합니다. 그 이익은 의심 할 여지가 없지만 신체에 해를 끼치는 것은 가능합니다. 임신 한 여성은 체중을 높이기 위해 속도를 가속화하거나 혈액의 설탕 수준이 상승 할 수 있습니다. 그것은 모성 우유를 지나가고 아기의 colic을 유발할 수 있습니다.
4. 또한 피부에 유익한 효과가 있습니다.
5. 철분 함량 덕분에 발사 주스는 빈혈 치료에 사용됩니다.
6. 마그네슘과 칼륨은 제품 공급 근육 조직 건축 자재를 공급하고 심장 근육의 작품을 개선하는 데 기여하고, Tachycardia에 유용합니다.
7. 와인 베리는 콜레스테롤 증액과 혈전증을 얻기 위해 콜레스테롤 및 위험 감소의 감소에 기여하는 혈액 희석의 중요한 품질을 가지고 있습니다.

중대한! 식이 요법에서 무화과의 사용은 허혈성 질환의 질병의 예방 척도이며 고혈압 및 심장 마비의 가능성도 감소됩니다. 음식 에서이 멋진 베리를 먹으면 죽상 경화증, 혈전 거름체, 심지어 당뇨병의 위험이 줄어 듭니다.

치료법은 신선한 과일, 주스, 탈착 및 주입을 사용합니다. 주입은 항염증제 및 방부 효과를 제공하며 신진 대사에 대한 조절 효과가 있습니다. 우유 - 허구의 주입은 매우 인기가 있습니다.

건조한

모든 유용한 모든 물질이 말린 과일에 남아 있음에도 불구하고, 그들의 특성은 다소 다릅니다.
물의 양을 줄임으로써 설탕 수준은 70 %의 지표로 증가합니다. 동시에, 비타민, 미네랄, 마이크로 및 민량화 및 기타 물질의 수준은 동일하게 유지됩니다.

알고 있었 니? 불교는 불상 이이 나무에 대한이 나무에 대한 인식에 대한 부처님이 이루어지고 있었다는 사실 때문에 불교가 통찰력의 상징으로 취급합니다. 그의 캐노피 하에서, 늑대가 그녀의 우유 롬라와 렘을 집중하기 때문에 신성한 나무와 로마 제국에서- 로마의 설립자.

말린 무화과로 인해 연도의 언제든지 접근 가능 :

• 장 Peristalsis가 향상됩니다.
• 시체는 슬래그와 독소를 표시합니다.
• 장의 작품을 향상시킵니다.
• 과일에 포함 된 펙틴으로 인해 조직과 연골을 연결하는 것이 충분히 높아질 것입니다.
• 산화 방지제는 콜레스테롤 플라크에서 혈액 정제에 기여하고, 작은 혈관을 정화하고 탄력성을 제공합니다.
• 철, 칼륨 및 마그네슘은 생물체의 심혈관 및 혈액 시스템에 긍정적 인 영향을 미치고 혈압, 리듬 및 심박수를 표준화합니다.
• 우유로 삶은, 그것은 땀을 흘리며 땀과 해열제로 보편적으로 사용됩니다.
• 족 비타민 B는 신경계에 긍정적 인 영향을 미친다 : 기분을 향상시키고, 신경 활동을 정상화하고, 성과를 늘리십시오.

중대한! 발음 된 완하제 효과 덕분에 책임있는 이벤트, 여행 등을하기 전에 무화과를 사용하는 것이 좋습니다.

FigVA는 "암컷 베리"로 간주됩니다. 모든 종류의 신념, 표지판 및 조리법은 거대한 합리적이고 신화적인 측면입니다.

말린 팬은 수세기의 깊이에서 그의 영광을 지닌 팬이란 무엇입니까?

1. 불필요한 킬로그램을 재설정하려는 사람들은 "엔지니어링"하루가 매주 배열되는 방법을 이용할 수 있습니다. 실제로, 100 g의 말린 과일 이외에,이 날은 원시 과일, 셸 타드 된 야채와 2 리터의 kefir의 킬로그램을 사용하기로되어 있습니다.
2. 여성들은 과자를 좋아하지만 종종 그들을 피하기 위해 강요됩니다. 훌륭한 대안은 모든 단맛이 초콜릿, 사탕, 칩 등보다 훨씬 유용한 퓨전 딸기가 있습니다.
3. 동부 의학의 관행에서부터, 여러 개의 무화과 열매를 먹는 생리 통증을 촉진하기 위해 권고가 취해졌습니다.
4. 무화과는 과도한 가중치가 떨어지는 것뿐만 아니라 누락을 얻을 수있을뿐만 아니라 정확한 방법을 알고 있다면 제품의 칼로리 함량으로 인해 일반적인 대량으로 정기적으로 사용되는 경우 킬로그램을 빠르게 첨가 할 수 있으며 복용량은 가중치를 줄이는 데 도움이되는 장을 청소하는 데 도움이됩니다.

올바르게 선택하는 방법

신선한 무화과, 치료받지 못하고 유용한 것은 매우 짧은 만료일이기 때문에 자라는 곳에서만 파괴 될 수 있습니다.

그는 자신의 이름 "와인 베리"라는 이름 중 하나를 완전히 정당화합니다 - 발효는 매우 빨리 시작됩니다.

알고 있었 니? 성관계 또는 생식기 장기의 시위에 대한 다른 해석을 상징하는 외설적 인 제스처 (Figa)는 고대 뿌리를 가지고 있으며, 상황과 문화, 모욕, 사막의 제안에 따라 부정한 힘을 없애고 불일치의 징후에 따라 및 저항, 제출 및 치료제 균등, 예를 들어 보리에서 거절.

신선한 과일

의심스러운 익숙하지 않은 사람들과 불균일 한 장소에서도 무화과를 포함하여 무엇이든 구매하지 않는 것이 좋습니다.
딸기의 향기는 즐겁고 달콤합니다. 너무 포화되어서는 안됩니다. 과일이 얽히게되면 그것은 버릇이 있습니다. 신선한 고품질 과일은해야합니다:

• 기계적 손상없이;
• 적당히 부드럽게;
• 이 다양성에 고유 한 최대 어두운 음영;
• 같은 크기의 딸기를 선호하는 것이 필요합니다.
• 많은 수의 씨앗이 높은 맛 지표를 말합니다.

중대한! 단단한 설 익은 과일을 결코 사지 마십시오- 그들은 살구 또는 토마토처럼 집에서 "도달"하지 않습니다.

말린 과일은 더 접근 할 수 있으며, 일년 중 언제든지 구입할 수 있습니다. 다양성에 따라 갈색, 베이지 색 또는 회색 열매를 선택하십시오.
말린 도형의 선택을위한 팁:

1. 과일은 다양성이 지시 한 색에 관계없이 무광택 색조를 가져야합니다. 화려한 아름다운 열매는 황 가스로 처리됩니다.
2. 특별한 고기 화학 딸기도 다르지 않습니다.
3. 고품질의 제품은 약간입니다.
4. 때로는 표면이 결정화 된 포도당 인 흰 꽃으로 덮여 있습니다. 이러한 제품은 단맛을 특징으로합니다.
5. 신맛 또는 소금에 절인 맛과 함께 건조한 거친 질감은 제품이 지연되었음을 나타냅니다.
6. 구매 한 제품으로 자신감을 갖는 경우에도 물속에 물에 담그는 것이 더 낫습니다. 유해한 연결을 해산하는 것이 좋습니다.

알고 있었 니? 무화과 나무에 예수님은 과일을 찾지 못하고 그에게 저주를 넣었습니다.- 이단의 상징.

저장 방법

그림 열매는 처리 된 형식의 저장소의 대상이되며 신선한 것은 매우 유효한 만료 날짜가 있습니다.

신선한 과일

이 놀라운 베리가 자라는 지역의 여름이 끝나고 음식에서 식사를 위해 그것을 살 수 있도록 운이 좋았습니다. 가능한 한 빨리 먹는 것이 좋습니다.
스토리지가 필요하면 냉장고를 사용하십시오. 온도는 약 1 ° C이어야합니다. 최대 스토리지 기간 - 며칠입니다제품의 소스 상태에 따라 다릅니다.

같은 날에 무화과가 방황하는 실온 아래에서 왼쪽으로 왼쪽으로

건조한

모든 사람들이 말린 무화과를 저장하는 방법을 알고 있지 않습니다. 건조하고 차가운 어두운 곳에서는 몇 달 동안 보관됩니다. 땅보다 오래 걸리지 않고 온도보다 낮습니다. 조건을 준수하지 않는 경우 제품이 재사용됩니다. 포장은 단단히 대피해야합니다. 태양 광선은 제외됩니다.

알고 있었 니? 고대 그리스인들은 무화과 과일이 용기를 강조하고 힘을주는 능력이 있으므로 양식을 섭취하는 능력이 있으므로 도형을 먹고 다이어트에 포함하고 대량으로 흡수되었습니다. 전사는 특히 길고 지루한 전환이있는 경우 특히 그들과 함께 말린 열매를갔습니다.

사용하기 전에, 화학 물질을 구조하는 따뜻한 물에서 한 시간에 건조한 무화과를 담그는 것이 바람직합니다. 끓는 물은 제품의 유익한 물질의 일부분을 파괴 할 수 있습니다.

요리 신청

건강한 사람은 어떤 형태의도 1 및도 2에 대해서도 FAIDS를 먹을 수있다.
이 이국적인 제품은 어떤 접시에 노트를 만들 것입니다 :

• 신선하거나 말린 형태로, 그들은 과자와 초콜릿으로 대체됩니다.
• 말린 과일은 케이크 및 기타 제품에 대한 충전물에 사용되는 설탕에 사용됩니다.
• 원시 형태의 이기적 인 열매는 없지만, 매우 맛있고 얇게 썬 것과 견과류와 꿀으로 구워졌습니다.
• 잘 익은 과일, 휘 핑된 크림 또는 사워 크림으로 자르고 리필, 세련되고 영양소 디저트입니다;
• 부드러운 치즈로 출원 된 무화과 나무의 열매는 화이트 와인이나 샴페인을위한 웅장한 간식입니다.
• 고기 요리, 조류 요리, 샐러드, 간식에 제품을 추가하십시오;
• 물론,이 과일은 전통적인 방법으로 수확됩니다 : 잼, 잼, 통행인, 통조림 된 이미지;
• fING BERREIES조차 와인을 만드십시오.

알고 있었 니? 고대 그리스 문화는 또한 FGAM 과일 솔직히 에로틱 한 의미가 붙어 있습니다. 그들은 성기를 상징했다 : 완전히- 남자들은 반으로 미쳤어- 여자. IT에 대한 정보는 IX로 업그레이드됩니다– VIII 세기 BC. 이자형. 무화과는 하나님 께서 불산과 솔직한 의미가 있었던 사역의 이미지에 변함없이 존재합니다.

미용학 응용 프로그램

그러한 유용한 제품이 그 사용을 발견하고 미용학에서 가치있는 틈새 시장을 획득 한 것은 놀라운 일이 아닙니다.

그것은 재생, 보습 및 부드럽게하는 능력이 있습니다. 다음을 위해 적용됩니다.

• 피부를 보습하는 것;
• 필링 제거;
• 젊어 짐;
• 주름 싸움.

금기와 해로움

무화과 - 독특한 제품오랫동안 알려지지 않은이 유익한 특성은 오늘날에 사용되지만 금기 사항이 있습니다.

• 위장관의 어떤 부분의 급성 염증 공정;
• 당뇨병;
• 통풍;
• 비만;
• 췌장염;
• urolithiasis.

무화과는 분명하지 못한 이점을 가지고 치유 제품 중 합당한 장소를 취합니다. 그것은 유용 할뿐만 아니라 그 자체로 맛있는 것과 다른 제품과 함께 맛있습니다. 그 존재는 이국적인 노트를 접시에 추가합니다.

음식과 치유 가치에도 불구 하고이 기적 몸체를식이 요법에 첨가하기 전에 금기 및 개별적 접성을 제거해야합니다.

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고품질 말린 과일의 선택을위한 규칙을 언급하는 것을 잊지 마십시오.

기사에서 빠른 탐색 :

구성 및 칼로리

칼로리와 혈당 지수는 100 그램 당 약 250 kcal이고 Gi \u003d 47-55, 신선한 크랜베리, 감 및 키위와 유사합니다.

화학 조성은 크게 신선한 과일을 반복하지만 다른 농도에서는 말린 무화과에서는 신선한 약 3 배의 설탕과 4-5 배 더 많은식이 섬유와 비교하여 비교됩니다. 이것은 적어도 두 가지 목적을 위해 적어도 두 가지 목적을 위해 적어도 식품의 수익성이있는 멤버와 뇌와 근육에 대한 고속 포도당 전달을위한 것입니다.

말린 무화과의 영양 가치를 평가하는 것은 편리한 infographics를 도울 것입니다.

몸에 사용하십시오

섬유는 인기있는 말린 과일 중식이 섬유의 함량의 지도자 인 ( 건조 무게의 최대 10 %!), 무화상은 대장 톤화를 크게 대처하고 저혈압 변비에 유용합니다. 오늘은 분수의 힘과 저작암의 부족으로 인해 클렌징 문제의 가장 일반적인 버전입니다.

비타민 신경 보호기 그룹 V. 그 중 가장 흥미로운 B1이며 신경계의 대부분의 기능에 매우 중요하며 신체에서 합성 할 수 없습니다.

칼륨은 물 - 소금 균형, 심장의 리듬 작품 및 뼈와 근육의 건강한 질량을 보존하기위한 기본 미네랄 중 하나입니다.

마그네슘은 ATP의 형성을 포함하여 많은 효소 반응에 참여하는 신체의 가장 귀중한 요소입니다. 심장 및 혈관의 상태에서 안정적인 장내 연기와 담즙 유출 - 마그네슘의 직접적인 장점이있는 신경계의 일에서 신경계의 작업에서 조화를 이룹니다.

칼슘 뼈의 밀도를 유지하기 위해 매일 필요한 칼슘 미네랄. 인 (최대 5 %)을 포함한 일부 다른 미네랄 염. 비 - 미가 나무 형의 형태로도 1와 철분이 있지만, 야금 흡수가 잘 흡수되어 있지만, 야채 식량의 철분의 존재 여부에 대해 기뻐할 때 한 번 그리고 모두를 위해 이해 가치가있는 것이 좋지 않습니다.

어떤 산화 방지제가 말린 무화과에있는 것입니까?

그러나 비타민 C에서 부진한 무화과는 적절한 기술로, 건식 과일은 항산화 활성을 갖춘 바이오 플라보노이드 및 폴리 페놀의 전체 세트를 포함합니다. 카테킨과 epicatechins - 암세포의 성장으로부터 유기체를 보호하기 위해 루틴 - 혈관을 강화합니다. 조건부의 병원성 미생물에 대한 살균 작용으로 인해 인생을 포함하여 장내 마이크로 플로라의 조화를 위해 Siring and Galic Acids.

여성을 위해 말린 무화과에 유용한 것은 무엇인가?

이 질문을 탐구하면 체중 감량과 임신의 주제를 우회하는 것은 불가능합니다. 높은 칼로리와 풍부한 설탕은 단백질 다이어트에 적합하지 않습니다. 그러나, 균형 잡힌 전력의 조성에서, 무화과는 좋은 도움이 될 것이다.

당신이 체중을 줄이면, 당신은 칼로리 계산 식품 계산, 그것은 매일 달콤한 간식을위한 최고의 장소입니다 (!) - 두 번째 아침 식사 (12:00까지) :

• Fig는 편리하게 나와 함께 일하고 "화이트 vorona"를 보지 않고 사무실에서 간식에서 사탕으로 대체하지 않습니다.
• B, B, 마그네슘 및 섬유의 설탕, 비타민은 신속한 사고, 감정의 안정성 및 안정적인 장내 연동을 제공합니다.
• 적절한 한계는 30 그램의 건조한 과일 (약 80 그램)이며 급격히 감소한 날 칼로리에서도 입력 할 수 있습니다.

임신 중 전반적인 건강과 정상적인 무게의 배경에 대해 일주일에 3-5 번, 최대 4 개의 과일을 사용할 수 있습니다.

먹는 법과 결합 할 것인가

FIGSS로 식사를위한 가장 좋은시기는 하루 상반기입니다.

말린 과일과 마찬가지로 말린 무화과는 옮겨지는 제품이 아닙니다.

동시에 신체에 해를 끼치지 않고도 1와 같은 이점을 얻으려면 매우 쉽습니다. 우리는 유리한 조합을 보았습니다.

비타민 C의 양호한 흡수 및 혈관 벽 강화

우리는 겨울 샐러드에서 겨울 샐러드에서 겨울 샐러드를 첨가하거나 아침 식사 시작시 1/2 자몽을 먹거나 2 ~ 3 개의 마른 태아를 첨가합니다.

펙틴의 유익한 복합체, 비타민 D 및 칼슘

잘게 썬 배출 된 무화과를 코티지 치즈에 첨가하거나 블렌더에서 두부 혼합물을 채찍질하십시오.

유용한식이 요법을 무화과와 다변화하는 방법은 다음과 같습니다.

• 우리는 갤러리 쿠키 또는 신선한 사과의 플레이트에서 기저귀를 위해 간단한 너트 - 발사 페이스트를 마스터합니다. 견과류 + 그림과 같은 비율과 레몬 주스의 약간의 무화과. 이 페이스트는 홈 메이드 과자 또는 베이킹없이 케이크에서 층을위한 훌륭한 기지입니다.
• Muesli와 Kashi에서는 불을 피우고 난 후에 말린 태아의 큰 절단을 첨가하십시오. 그것은 부드러운 크로스 - 오트밀과 쌀에 튀어 나오는 퀴런을 제공합니다.
• 블렌더의 스무디에서 무화과는 달콤한 바나나를 쉽게 교체하고 재료로 친구를 사귈 것입니다.
• 육류 요리에서 새끼와 어린 양에 가장 적합합니다. 그러나 우리는 다음을 고려합니다 : 열처리가있는 경우, 거친 섬유가 파괴되는 것을 포함하여 일부 귀중품이 손실됩니다.

심장을위한 말린 과일의 조리법

고농축 당, 칼륨 및 비타민 C - 심장 및 혈관에 대한 고체 건강, 면역 및 응력 저항의 정상화.

준비 방법 : 동등한 비율에서 쓸데없는 말린 과일을 섞으십시오. - 건조, 무화과, 건포도, 자외선을 선택하십시오. 우리는 호두, 꿀, 레몬 주스를 추가하고 균일 성까지 믹서기에서 트위스트를 첨가합니다.

추가 성분 : 감귤류의 미디더, 다른 견과류. 꿀에 알레르기가있을 때, 우리는 가장 달콤한 말린 과일 - 무화과 및 날짜 중 제 3의 더 많은 것을 사용합니다.

사용하는 방법

우리는 빈 위장에 하루에 3 번까지 2 티스푼을 먹습니다 (식사 전 30 시간).

가능한 해를 입히고 금기

절대 금기 사항 :

• 유형 1 형 당뇨병;
• 급성 췌장염;
• 위장과 창자의 궤양 성 병리학;
• 만성 신부전.

엄격하게 제한 (다른 시간에 2-3 조각) :

• 제 2 형 당뇨병 및 비만;
• 임신의 병리학에서;
• 신장과 요로의 날카로운 질병으로.

말린 과일의 잠재적 인 해를 끼치는 것은 또한 똑똑하게 생산의 뉘앙스에 의해 결정됩니다. 팁,이 함정을 주변에 두는 방법은 아래에서 수집했습니다.

선택 방법

불행히도, 건조 된 무화과는 산업 가공의 "매력"에 의해 속지 않습니다. 이산화황, 흡연, 액체 연기, 가성 소다, 가솔린 버너가있는 끓는 물, 글리세린과 저렴한 석유 가공으로이 배경에 거의 "무해한"끓는 물. "제품의 판매 아름다움"을 위해. Alas, Health를위한 유해한 기술은 말린 과일이있는 모든 카운터에서 우리를 홍보합니다.

말린 과일에서 이산화황을 제거하는 방법?

• 기계를 철저히 (!) 물에서. 처음으로 30 분 동안. 그런 다음 우리는 물과 두 번째 시간을 배수합니다. 다른 15 분 동안, 내 따뜻한 흐르는 물이 조각의 손으로 과일을 꺼내십시오. 이것은 건조 및 운송 중에도 무화과를 붙일 수있는 일반 흙 (땅, 모래 등)의 잔해를 제거합니다.

대가로 건조하십시오

건강에 해를 끼치 지 않고도 1와 같은 이점을 누릴 수있는 두 가지 방법이 있습니다.

• 구매에 대한 위험은 위에서 설명한 특성에 따라 과일을 조심스럽게 연구합니다.
• Sushche 자신 - 전기 그리드에서. 이것은 신선한 과일이 손상없이 배달 할 시간이있는 남부 지역의 거주자에게 특히 중요합니다.

질적으로, 맛있는, 빠르고 저렴한 - 전기 건조기의 작동 결과를위한 공정한 epithets.

건조는 그림을 선택하십시오

혜택을 누릴 수 있습니다. 그러나 완벽한 다양성은 여전히 \u200b\u200b흰색이거나 여보입니다. 빛의 빛, 황금 껍질로 황색 펄프, 직경 4-5cm (과일 침대는 더 달콤합니다). 성공적인 다양성의 중요한 뉘앙스는 많은 수의 씨앗입니다. 씨앗이 작을수록 다양성보다 더 나쁩니다.

장치를 구매하기로 결정하는 것은 33-35도에서 가장 인체 공학적 인 사각형 모양으로 넓은 온도 범위의 모델에주의를 기울일 가치가 있습니다. 가정용 건조의 상대 단점 - 공정 중에 소비되는 시간 및 장치 구매시 일회성 투자. 그러나 질병으로부터 우리에게 얼마나 많은 시간과 돈이 훔치는 것이 - 상품의 위험한 선택 때문에? 개인적인 반사에 대한 수사학적 인 질문.

집에 보관하는 방법

건조 된 무화과는 시원한 (0-10도) 및 건조 (!) 장소가 필요합니다. 유리 항아리에 넣고 얇은 면화 천으로 안쪽에서 뻗어 닫고 단단히 닫습니다.

좋은 공기 순환을위한 좋은 스토리지 옵션 - 린넨 가방, 정지. 2 개월 만에 먹는 파티에 대해 선택하십시오. 방법의 빼기는 해충이 온도 상승에서 쉽게 될 수 있다는 것입니다. 곤충 침투를 허용하지 않는 종이 봉투를 사용할 수도 있습니다.

말린 무화과에 관한 상세한 이야기가 당신에게 유익한 이야기가 있으면 기뻐할 것입니다. 우리가 잠재적 인 해를 끼워, 적절한 요리 조합을 선택하고, 합리적으로 달콤한 제품의 양을 합리적으로 제한 할 수있는 경우는 훌륭합니다.

기사에 감사드립니다 (16)

무화과 - 이것은 낙엽수이며 가족 가족에게 속하며 FICUS의 속에 포함됩니다. 식물은 11 세기의 끝에서 우리 시대로 시작하여 오랫동안 인적 자원으로 떨어졌습니다. 현재까지, 무화과는 지중해의 국가, 조지아, 아바이 아, 흑해 해안에서의 Carpathians 및 흑해 해안의 국가에서 일반적인 문화입니다.

무화과는 다르게 호출됩니다. "figa", "in brondinary", "무화과 나무", "와인 베리", "Frozawa". 그래서 "mochkovitsa"라는 이름은 종종 성경과 구약의 본문에서 발견됩니다. 나무에는 밝은 회색 색조가있는 부드러운 껍질이 있습니다. 식물의 단단한 잎은 차례로 가지에 위치하고, 손바닥 손가락을 닮은 3 ~ 7 개의 블레이드를 가지고 있습니다.

그림 : 방법, 설명

잎주주는 잎의 부비동에 위치한 단축 된 싹으로 발전하고 있습니다. inflorescences는 다른 나무에 나타나는 남성용 카프로인과 여성 무화과로 나뉩니다. 남성용 inflorescences는 작은 꽃의 일종의 작은 꽃다발을 가지고 있으며, 여성의 꽃은 크게 꽃이 끈적합니다.

수분 후에, 여성의 꽃은 모든 과일이 너트 인 노즐을 형성합니다. 도 1 및도 2의 대다수의 수분과의 과정에서, 작고, Blastfa의 Black WASP는 중요한 역할을한다. 번식 과정에서 얻은 일부 파르토 콜라닉 품종 만 곤충 수분이 없이는 할 수 있습니다.

FIGING은 가장 작은 머리카락으로 훌륭한 껍질을 벗기고 있습니다. 맛보기 위해 향기로운, 다육적이고 달콤합니다. 과일의 색은 다를 수 있습니다 : 자주색, 노란색, 노란색 - 녹색 및 진한 파란색. 성숙한 신선한 과일에는 많은 설탕이 있습니다. 하나의 소스에 따르면, 약 24 %, 다른 40 % ~ 75 %. 또한,도 1 및도 2는 지방, 유기산, 단백질 및 쿠마린이다. 유백색 주스의 함량으로 인해 음식에 성숙한 과일이 사용되지 않습니다.

도 1 및도 2의 경제적 가치는 영양 및 우수한 취향 때문이다. 요리에서는 다양한 용지체와 용지 걸림을 준비하는 데 사용됩니다. 그들은 건조되고 흔들리고 빵을 굽는 때 사용됩니다. 무화과 나무와 의학의 과일을 적용하십시오. 이렇게하려면 수확 후 나무는 단풍에 의해 수집되고 건조되고 그것을 짓 눌린다. 생성 된 원료의 중에서 피부 질환의 치료를위한 약물을 만듭니다 (잎과 피부 색소).

과일 자체는 목구멍, 기관지 및 폐의 질병에 대한 싸움을 돕는 치료 특성을 가지고 있습니다. 무화과 나무의 과일에 다량의 철분이 들어 있기 때문에 빈혈 환자를위한 준비에 사용된다는 사실 때문입니다.

우아하고 장엄한 단풍으로 인해 무화과 나무는 종종 장식적이고 실내 문화로 자랍니다. 나무는 큰 Cadku 또는 냄비에 심어 져서 조심스럽게 그를 돌 봅니다. 그러나 집에서 개화와 찌르는 것을 달성하는 것은 거의 불가능합니다.

무화과, 조성 및 칼로리의 유용한 특성

Uzbekistan, Armenia, Turkey 또는 China뿐만 아니라 Mediterranean의 국가에서 적어도 한 번 이상 한 번 이상 한 번도 분명히 한 번은도 1 및도 2의 귀중하고 맛있는 열매를 시도 할 기회를 놓치지 않았다.

한편, 그의 고향에서는 더 싼 것입니다. 다른 한편으로는,도 1 및도 2의 수치가 거의 즉시 악화되는 사소한 기계적 영향에 매우 민감하기 때문에 건조 된 형태의 독점적으로 유럽에 가져 오는 데 사용됩니다. 이것들은 이제 제조업체가 과일을 별도의 판지 컨테이너에 조심스럽게 포장하고 자연의 "기적"이 아닌 다른 상태로 수출합니다.

물론 의사는 야생 품종의 과일을 사용하는 방법을 권장합니다. 그러나 "맛"에 이들을 모두 무화과의 고국에만있을 것입니다. 따라서 배양 된 버전을 구입할 필요가 있습니다. 그것은 대형 작물을 얻는 목적으로 만들어졌습니다. 이는 식물이 남성 inflorescences를 포함하지 않고 결과적으로 인해 캡 세이프를 포함합니다.

진지하게, 소비자는 밝은 회색 피부로 덮인 매장이나 시장 가위 라운드 또는 배와 같은 수분이 많은 과일에 겸손한 reclining에 항상주의를 기울이지 않는다. 견과류라고 불리는 맛과 수많은 작은 씨앗. 실제로, 마음이 매력적이지만 "유용한"구성에서는 매우 귀중합니다.

말린 무화과

과일은 다음을 특징으로합니다.

• 그 결과 콜레스테롤; 그것은 탄수화물과 일부 단백질만을 관찰합니다.
• 다양한 설탕의 큰 함량 (치료의 총 조성물의 약 70 %) 및 유용한 유기산;
• 그룹 B, C 및 A의 비타민의 존재 (TRUE, 후자는 카로틴 알레르기에서 고통받는 사람들 에게이 과일을 사용할 수있는 무시할 수있는 비율로 제시됩니다).
• 칼륨, 칼슘, 망간, 철과 같은 중요한 미량 원소의 내용.

그래서 그 사용의 무화과의 이익과 해를 끼치는 것은 무엇입니까?

이러한 모든 구성 요소의 영향을 평가하는 경우 신선한 그림의 음식에서 많은 유용한 속성을 지정할 수 있습니다.

1. 혈압의 정상화. 의사들은 고혈압의 주요 원인이 인체의 칼륨과 나트륨 불균형이라는 것을 지적합니다. 또한, 도형을 포함하는식이 요법에서, 압력은 정상화 될뿐만 아니라 안정된 속도를 취득한다.
2. 뼈 시스템을 강화합니다. 맛있는 열매가 충분한 양의 칼슘을 함유하고 있기 때문에 특별한 소성 의약품을 사용하지 않고 신장에서 부정적으로 활동적이며 뼈의 밀도와 강도를 유지합니다. 결국, 하나의 태아의 사용은이 추적 요소에서 신체의 일일 필요를 보충합니다. 특히 무화과는 임산부와 유해한 골다공증이 가장 자주 개발 될 때 임산부와 폐경의 문턱을 넘은 사람들에게 유용합니다.
3. 독성 물질의 제거. 무화과는 산화 방지제 과일의 그룹에 들어갑니다.
4. 비뇨기 및 담즙 병의 치료. 이 과일의 주스와 육체가 부드럽게 그리고 고통스럽게 번화 된 거품과 신장에서 돌을 끊는 것을 발견했습니다.

체중 감량을위한 수치의 유용한 특성

무화과 속성에 대한 새로운 연구

최근 몇 년간 과학자의 과학적 발전은 체중을 줄이기 위해도 1의 정성 효과에 대해 결론을 내릴 수있게 해준다. 처음에는 아시아 국가에서 베리가있는 곳에서 건강을 향상시키기 위해서뿐만 아니라 체중 감량을 위해 사용되지 않습니다.

콜레스테롤 유기체 용기로부터 완벽하게 청소하는 능력은 소화 시스템에 유익한 영향을 미치는데, 이는 건강한 영양 식단에서 귀중한 이유를 만듭니다. 비타민 조성물 (비타민 B), 카로틴, 니코틴산 - "와인 베리"의 모든 "보석". 예를 들어, 니코틴산은 위장의 작업을 정상화하여 죽상 경화증의 예방 수단이 될 수 있습니다.

영양제는 여분의 킬로그램을 제거하는 데 선도적 인 역할을하는 미네랄을 인식합니다. 슬리밍 - 부담은 쉽지 않으므로이 계획에서도 FAIS를 기반으로 매력적입니다. 베리에 들어있는 칼륨은 몸의 물 균형을 정상화하고 축적 된 피로를 줄이고 모든 선박과 근육의 작동을 담당합니다. 또한, 죽상 경화증의 예방에 상당한 공헌을하는 칼륨입니다.

"존재하지 않는"허구 다이어트

순수한 형태의 영양가들은 무화과 페트에만 해당하는식이 요법을 구별하지 않습니다. 대량의 베리 자체는 설탕을 함유하고 있으며, 예를 들어 신선한 종의 3 장 열매는 50 킬로로로이지만 건조 된 형태의 100 그램은 이미 250 킬로로 이어 있습니다.

얻어진 데이터를 기반으로 한 전문가들은도 1 및도 2의 도면의 학대가 그림에 위험하다는 결론에 도달했지만, 하루에 10 장의 열매는 건강하고 유용한 음식의 규범이다. 예를 들어, 점심 시간 전 30 시간 씩, 무화과의 2 장의 딸기가 실종, 굶주림의 느낌을 유발하고 식사 식사 중에 음식의 양을 줄일 수 있습니다.

최대 8 조각의 금액은 저녁 식사 또는 오후에 대한 훌륭한 진미가 될 수 있습니다. 가능하다면 영양사가 때때로 권장되는 경우 도면을 언로드 할 수없는 일을 준비하는 것이 알려져 있습니다. 그래서 오후에 더 많은 것과 쓸모없는 무화과와 무가치 한 음료를 사용하는 오후에 더욱 편리합니다.

무화과 - 에너지 원

무화과의 수분이 많은 과일은 오랫동안 굶주림의 느낌과 굶주림을 완벽하게 켄칭 시켰습니다. 칼륨과 생명을 긍정하는 칼슘의 인체의 일상적인 필요성은이 베리의 20 가지 과일을 먹을 때 샘의 힘을주는 칼슘을 만족시킵니다.

이 시간 (1 개월)이 쉽게 언로드 홉을 배열 할 수 있으므로, 이번에는 딸기의 수확 중에 소비자가 소비자가 소비자에 의해 소비되는 것에 의해 소비자에 의해 매우 귀중하다. 패닝 딸기를 기반으로 한 융합은 과체중이며, 근육이 강화되고 생명력을 회복시킬 수 있습니다. 전문가들은 무화과가 향상된 면역력에 기여한다는 것을 알았다.

몸에 대한 무화과를 해치십시오

이 제품의 사용에 대한 금기 사항이 있습니다.

우선, 당뇨병.또한 통풍을 앓고있는 사람들이 많은 양의 옥살산을 함유하고 있기 때문에 대량으로 사용하지 않는 것이 더 좋다는 것을 아는 것도 중요합니다.

섬유의 큰 내용으로 인해 염증성 성질의 위장관의 질병으로 고통받는 사람들은 또한 주요 질환을 악화시키고 날카롭게 할 수 있기 때문에 과일의 불균형을 거부해야합니다.

유용한 특성을 제공하는 유익한 특성과 함께이 열매는 췌장 질환으로 고통받는 사람들에게 해를 끼치는 것으로 간주됩니다.

췌장염으로 무화과를 사용하는 금기. 또한 위 장애가있는 경우, 변비에 효과가 좋은 효과가 있기 때문에 설사에서 반대의 재산을 줄 수 있으므로 신체의 탈수를 일으킬 것입니다.

무화과와 바퀴 뒤에 앉아서 앉아 있기 전에는 불가능합니다 (그것은 밖으로 밝혀졌으며, 그는 혈액에서 알코올을 합성합니다).

여성의 유용한 특성

피부 및 헤어 케어 : 가정용 화장품 조리법

여성을위한 무화과의 사용은 무엇입니까? 동양의 아름다움은 적극적으로 섬세한 피부를위한 케어 프로그램에 무화과를 포함합니다. 젊어 짐의 멋진 효과를 느끼기 위해, 두 개의 반쪽을위한 태아의 열매를 자르고 얼굴과 목을 약간 마사지하는 것이 충분합니다. 15 분 후에 비누를 추가하지 않고 깨끗한 물을 씻을 수 있습니다.

전 세계의 모든 전 세계에서는 그런 "재능"에 대한 무화과를 사랑하고 감사합니다.

• 그는 머리카락을 현저하게 강화시켜 손상과 절단으로부터 보호합니다.
• 과일은 피부를 깊은 습기, 세정 및 토닝에 기여합니다.
• 무화과 효과는 주름을 부드럽게하고 피부 탄력성과 탄력을줍니다.
• 그는 문자 그대로 여드름, 여드름 및 기타 적은 매력적인 발진의 얼굴에서 지 웁니다.
• 그림 나무 과일은 눈에 띄게 눈을 띄게 향상시킵니다. 그들은 힘과 힘을 습득합니다.

이러한 다각형 특성은 얼굴 및 모발에 대한 마스크뿐만 아니라 섬세한 강장제 및 청소년뿐만 아니라 섬세한 토닉 및 청소년의 기초를 기준으로 할 수있게한다.

모든 피부 유형에 대한 무화과가있는 마스크

이 돌보는 에이전트를 사용하면 신선한 과일을 너무 많이 사용할 수 있습니다. 건조한 무화과의 경우에는 우유 또는 삶은 물에서 미리 덩크되어야합니다.

다음으로 2 조각을 믹서기에서 잘게 썬 것입니다. 이후에는 1 노크, 꿀벌 꿀의 스푼과 유사한 양의 식물성 기름 (올리브 또는 포도 씨앗)과 결합됩니다. 조성물은 건조한 피부를 깨끗이하도록 도포된다.

그 사람 이외에도 목선과 목으로 구역을 봉쇄 할 수도 있습니다. 마스크의 활성 작용은 약 25 분이 걸리고 미네랄 워터에서 습기 찬 젖은 천으로 제거해야합니다.

페이딩 피부가있는 마스크

무화과를 망고와 결합하면 피부 청소년을 유지하기위한 훌륭한 도구를 꺼냅니다. 스무딩 마스크를 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 도 1 및도 2의 과일 (2 개);
• 복숭아 오일 (1 큰술);
• 익은 망고 (1 조각);
• 닭고기 달걀 (1 조각);
• 코티지 치즈 (반 구획);
• 여보 (20 ml).

모든 성분이 잘 교반 된 후, 마스크가 30 분 동안 얼굴에 적용됩니다 (조성이 따뜻해야 함). 신선한 우유로 습윤시켜 면봉으로 그것을 제거하십시오. 그런 다음 얼굴이 추가로 가열 된 물로 씻어냅니다.

영양소 마스크의 지속 시간은 2 개월이며, 최적 수의 절차는 매주 1-2입니다.

건식 스킨 케어에 대한 무화과가있는 마스크

무화과는 건조한 피부에 대한 염증에 쉽고 빠르게 대처할 수 있습니다. 그는 집중적으로 보습하고, 벨벳을주고 피부의 모든 마이크로 혁신을 치료합니다.

그것은 단지 1 개의 익은 과일 과일 과일을 가져갈 것입니다. 코티지 치즈의 2 큰술을 청소, 스트레인 및 연결해야합니다. CURD - 발사 마스크는 20 분 30 분 남겨 둡니다. 우유와 따뜻한 물로 그것을 제거해야합니다.

도 1 및 그림과 함께 보습 마스크

이 도구는 모이 션과 영양의 업무를 완벽하게 대처하고 동시에 코디온을 향상시킵니다. 읽다:

• 아몬드 오일 (1 큰술);
• 무화과 (3 개);
• 여보 (1 큰술);
• 계란 (1 조각);
• 우유 (200 밀리리터);
• 오트밀 밀가루 (절반 구획).

무화과는 우유에서 청소하고 요리해야합니다. 그런 다음 나머지 성분으로 교반 한 후 믹서기로 철저히 채찍질됩니다.

40 분 동안 견딜 수있는 가면은 가을 - 겨울철에 적용하는 것이 가장 좋습니다 (피부가 향상된 치료가 필요할 때). 반복의 빈도는 몇 달 동안 주당 2 회의 절차입니다.

미세한 피부 마스크

노년층의 가죽은 염증 과정과 붓기가 발생하기 쉽고 무화과, 사과 및 바나나를 기반으로 한 마스크를 강화할 것입니다. 조성물은 다음과 같습니다.

• 무화과 (2 조각);
  대담한 코티지 치즈 (2 큰술);
  바나나 (1 과일);
  계란 (1 조각);
  사워 애플 (1 개);
  복숭아 오일 (20 ml);
  비타민 E (10 방울)의 오일 용액.

코티지 치즈, 계란과 각 과일의 육체는 믹서기에서 잘게 잘립니다. 비타민은 박동 전후에 첨가 될 수 있으며, 주요한 것은 균질하고 신중하게 혼합 된 일관성을 달성하는 것입니다.

제시된 마스크는 얼굴과 목의 피부뿐만 아니라 탈색 영역에서도 사용됩니다. 영양 핸드 크림으로 사용할 수도 있습니다.

조성물은 고밀도 층으로 적용되어야하며, 절차의 지속 시간은 더 이상 40 분이 아닙니다. 냅킨을 처음으로 제거한 다음 번갈아 가온 및 시원한 물 (이상적으로 미네랄)을 사용하여 돌출 도구의 잔해를 제거하는 것이 좋습니다.

전통적인 코스는 주당 3 절차에서 2 개월입니다. 가면은 겨울에 특히 잘 나타납니다.

그림을 가진 토닝 로션

피부가 건강하고 부드럽고 빛나는 모습을 얻기 위해서는도 1 및도 2에서 유용한 로션으로 처리하는 것이 가치가있다. 그것은 매우 간단하게 준비하고 있습니다 : 가파른 끓는 물 한 잔에 25 그램의 과일의 속도로 주입을 만드는 것이 필요합니다. 구성 요소가 활성 조치로 제공되도록하려면 주입이 고정 된 후 몇 시간이 걸립니다.

이 자연스 로션으로 얼굴을 여러 가지 접근 방식으로 매일 닦아냅니다.

미백 이빨을위한 무화과

눈부신 미소를 얻으십니까? 더 쉬운 것은 없습니다! 소설재와 조금 글리세린 만 사용합니다. 구성 요소는 두꺼운 페이스트의 일관성에 서로 연결됩니다. 그것은 매일 청소해야합니다.

헤어 마스크가 포함되어 있습니다

유용한 선량은 머리카락을 완벽하게 나타냅니다. 모발의 품질을 향상시키고 시퀀싱 팁을 치료할 수 있도록, 한 쌍의 말린 무화과 과일과 200 ml의 우유가 필요합니다.

과일은 우유를 붓고 낮은 불에 끓여야합니다. 그런 다음 모든 것이 느리게 모드에서 동일합니다. 조성은 균질 한 일관성에 복사됩니다. 냉각 후에는 모발에 마스크를 적용 할 수 있습니다. 매일 사용이 허용됩니다.

분명히, 무화과로서의 자세한 진미는 여성의 아름다움을위한 지칠소없는 전투기의 제목의 가치가 있습니다!

도 4의 잼

무화과의 잼은 겨울의 진짜 광선이있는 겨울이 될 것이며, 이는 밝은 향기와 세련된 맛으로 집을 채울 것입니다.

프랑스 잼을 준비하기 위해 100 개 녹색을 청소해야합니다. 장갑을 청소하기 전에 착용하는 것을 잊지 마십시오. 많은 양의 물에서 반제품으로 껍질을 벗기십시오. 준비된 무화과는 차가운 물에서 해결하고 약간 짜내십시오.
두꺼운 시럽을 얻을 때까지 3 잔의 물에서 설탕을 1kg의 끓으십시오.

그가 준비가되면 물이도 2에 완전히 흡수 될 때까지 중간 열에도 2를 더한다. 마지막으로 1 TBSP를 추가하십시오. 레몬 주스. 끓고 불에서 제거하십시오. 더 큰 아로마의 경우, 정향이나 바닐린의 별표를 넣을 수 있습니다.

그림

2.5 리터 :

도 1 및도 2의 킬로그램;
- 700 g의 설탕;
- Badaina의 2 ~ 3 개의 별;
- 물 한 잔의 물;
- 바닐린의 티스푼;
- 레몬;
- 계피 스틱 (4cm).

조리.

1. 도형에 씻고 소쿠리에 넣고, 잠시 동안 끓는 물에 담그고 차가운 물로 옮깁니다.
2. 설탕으로 물을 연결하고 혼합하여 화재를 입으십시오. 거품이 형성되면 화재에서 제거하고 레몬 주스를 짜내려면 혼합해야합니다. 모든 무화과와 향신료를 시럽에 담그고 뚜껑을 덮고 6 ~ 8 시간을 넣으십시오.
3. 도 2에서 5 분 동안 (끓는 순간에서 카운트에서 카운트), 화재에서 제거하고, 뚜껑을 덮고 밤 동안 떠나십시오. 아침에 5 분 동안 (끓는 순간부터) 화재에서 제거하십시오.
4. 준비된 항아리를 연료에 채우고 시럽을 위에 붓습니다. 롤, 플라스틱 덮개와 닫을 수 있습니다. 어두운 곳에서 시럽에서 무화과를 저장하십시오.

그림 : 열린 토양에서 착륙 및 관리

모종을 선택할 때, 당신은도 1 및도 2의 그림의 정확성을 선택해야한다.

자주색 수 쿰스키, SOCHI-7., 카도타, 태양열 - 맛있고 수분이 많은 과일과 함께 무화과의 등급은 열려 있고 닫힌 토양이나 방에서 자라는 것을 숨 깁니다. Bruunswick., 파나시, 브라운 터키, 빨간 보르도, 크림 블랙, 달마 시안매우 종종 다른 지역에서 발견되고 최대 20 도의 서리를 견딜 수 있습니다.

도형이 착빙으로 인해 안전을 고정하기 위해 종이, 필름, 필름 또는 땅에 상처를 입히고 단풍을 붓고 숨어서 숨어서 스폰 본드로 숨길 필요가 있습니다.

다른 품종은 수분에 대한 요구에 따라 다릅니다. 수분이 필요하거나 사비피탈이 필요한 종류의 자체 폴링이 있습니다.

수정 무화과는 씨, 절단, 뿌리 또는 안경 일 수 있습니다. 모종을 사면 번식하는 방법과 부모 트리가 과일이 있는지 여부를 알아야합니다.

씨앗은 드물게 떠나지 않고 성장하는 식물은 작은 과일을주기 때문에이 방법은 거의 적용되지 않습니다. 씨앗에서 번식하기 위해 과일은 사비피살 나무에서 필요하거나 가까운 무화과 나무에서 남성 꽃에 의해 수분하는 나무에서 필요합니다.

네 개의 신장이있는 줄기는 양쪽에 비스듬한 섹션을 가져야합니다. 그것은 망간의 용액에 의해 미리 소성되고 물을 공급하는 이탄, 지구 및 모래의 혼합물이있는 용기에 심어졌습니다. 좋은 뿌리 시스템을 형성하기 위해서는 절단 위에 작은 노치가 만들어집니다.

하단 슬라이스는 아래의 두 번째 눈까지 날아 가야합니다. 어퍼, 탑, 토양 위에 두 개의 신장.

또한, 성장 가속기를 첨가하여 물로 항아리에 넣을 수있는이 방법은 식물을 빠르게 뿌리고 즉시 토양으로 이식 할 수 있습니다.

지상이나 용기의 착륙 줄기는 폴리에틸렌 또는 자른 병으로 덮여 있어야합니다.

도 1의 수치는 일정한 수분이 필요하다. 태양의 직선 광선은 식물에 떨어지지 않아야하지만 그늘에서는 성장하지 않아야합니다. 반 개월 후, 필름이나 병은 당일에 제거 될 수 있으며 USA를 제거 할 수 있습니다. 적응하기 위해서는 하루에 여러 번 분쇄기에서 물로 물로 뿌려 야합니다.

녹색 잎과 식물이 완전히 뿌리가 나타나면 탱크에서 땅에서 땅에있는 이식을 생성 할 수 있습니다. 파열은 2 년 만에 시작됩니다. 이 시점까지 식물은 집중적으로 자라고 성장이 일시 중지됩니다.

봄에는 질소, 인 및 칼륨 비료를 공급합니다. 여름과 이른 가을에는 습기가 많은 슈퍼 포스페이트 비료와 칼륨 소금으로 비옥하게 할 수 있습니다.

구이 돼지와 그루브, 제기 된 땅이오고 나가고 성장하고 있습니다. 가지는 2 개월 후에 지점을 끌어 당기고 물을주고 식물을 모성 및 이식에서 분리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 몇 년 후,이 체인은 과일을 줄 것입니다.

이식을 위해서는 남부가없는쪽으로 장소를 선택해야합니다. 식물의 뿌리, 당신이 흙 Koma가없는 경우 액체 번식 점토를 만드십시오. 시원한 기후를 통해 트렌치를 식물하는 것이 좋습니다.

좋은 찌끼를 얻으려면 나무 또는 수풀의 왕관을 형성해야합니다. 30 센티미터의 성장을 통해 중앙 이스케이프가 꽂혀 있습니다. 성인 플랜트에는 4 개의 주요 지점이 있어야합니다. 작은 덤불을 성형하기 위해 추가 분기가 제거됩니다.

무화과 이즈는 적절한주의를 기울여 다른 중위와 다른 토양에서 자랄 수 있습니다. 차가운 식물을 지칭하며, 재배하는 것이 좋은 선택과 함께 아름다운 수풀이나 나무로 자랍니다.

비디오 : 신체의 엔진 혜택