Odjeljci stranice
Izbor urednika:
- Zanimanje "hotelijerstvo"
- Prijemno povjerenstvo RGSU-a počelo je s radom
- Upis na podružnicu velikog sveučilišta Razlikuje li se diploma podružnice i sveučilišta?
- Zakon o stipendiranju studenata Kolika je visina socijalne stipendije godišnje
- Prolazna ocjena NGMU Državnog medicinskog sveučilišta Novosibirsk (NSMU) posljednjih godina
- Stipendija za studiranje u inostranstvu
- Kako sat engleskog učiniti zanimljivim i uzbudljivim Kako održati zanimljiv sat u osnovnoj školi
- Izgradnja grada: prvi koraci
- Svemirska letjelica Private Dragon lansirana na ISS Dragon v2 svemirsku letjelicu
- Tumačenje sna - što žabe znače u snovima prema knjizi snova
Oglašavanje
Kako pravilno planirati dan. Pravila planiranja radnog vremena. Odmor s djetetom |
Tko se od nas nije zapitao što je najveća vrijednost? Često se mišljenja o ovom pitanju razlikuju. Neki vjeruju da je to informacija, drugi vjeruju da je vrijeme. Iako moderno društvo ima dovoljno mogućnosti za uštedu vremena, ali iz nekog razloga jednostavno nema dovoljno vremena. I odmah na pamet padaju misli: “Zašto tehnološki napredak igra okrutnu šalu?”, “Kako imati vremena učiniti sve i to dobro?”, “Kako rasporediti i isplanirati dan kako bi se barem djelomično rasteretili. sami?" Sve je vrlo jednostavno. Samo trebate naučiti kako pravilno planirati svoje vrijeme. Pravila kojih se morate pridržavati ako želite učiniti sveKako biste bili u toku sa svime i imali vremena za opuštanje, trebali biste:
Kako naučiti planirati svoj dan: faze planiranja vremena menadžeraČini se da nije teško pravilno rasporediti radno vrijeme i odrediti redoslijed dnevnog rada, ali to ne može svatko. Ako vam na pamet padaju misli o tome kako obaviti važne stvari na vrijeme i ne umoriti se, važno je naučiti kako pravilno planirati i upravljati vremenom. Pravilno sastavljen plan dnevne rutine ovdje igra važnu ulogu. Ne zaboravite na tako važan faktor kao što je ograničeno vrijeme. Vrijeme se ne može zaustaviti, promijeniti, vratiti, što znači da isto vrijedi i za posao, posao i naše živote općenito. Postoje sljedeće faze planiranja radnog vremena:
Kako ne biste izgubili prijatelje i ispravno uštedjeli vrijeme, morate slijediti pravilo: posjećujte stranice na društvenim mrežama 2 puta tjedno, odvojite vikende za susrete s prijateljima, planirajte osobne sastanke unaprijed, smanjite "prazno" vrijeme. telefonski razgovori do 15 minuta dnevno. Kako napraviti plan radaPlodno planiranje moguće je ako se pridržavate sljedećeg slijeda rada:
Tajne racionalnog planiranjaSvoj dan možete ispravno isplanirati tako što ćete:
Tajne uštede vremena za menadžera
Potreban uglavnom uredskim službenicima, menadžerima i drugim vrlo zaposlenim ljudima. Ali svatko od nas, osvrćući se na svoje dane, može priznati: koliko je „vode“ proteklo uzalud! Zamjeramo si nesabranost, ali opet stajemo na iste grablje. Obratimo se savjetima profesionalaca. Što preporučuju svima koji žele puno raditi i ostati dobrog zdravlja? Ljudi su se oduvijek pitali kako učinkovito upravljati vremenom. Moderne teorije uvijek rastu na plodnom tlu prethodnih postignuća. Dakle, najnovija dostignuća u upravljanju vremenom, kako priznaju sami njihovi kreatori, temelje se na preporukama Benjamina Franklina. On nas intrigantno gleda s novčanice od sto dolara: veli, ja znam sve tajne uspjeha. Nije ih skrivao, svojim je potomcima dijelio savjete kako naučiti planirati svoje vrijeme. Evo ih, osnovnih principa njegovog sustava:
Ni Franklin, niti bilo koja druga osoba koja je postigla mnogo u životu, nisu bili "limeni drvosječe" koje su programirali roboti. Znali su se opustiti, griješili, općenito, sve je bilo kao kod ljudi. Ali naučili su postavljati ciljeve i ustrajno i dosljedno ići prema njima. Osim, kompetentna organizacija dana pomogla im da uspiju u poslu i oslobode vrijeme za sebe, svoje voljene i svoje voljene. Zašto ne slijediti njihov primjer? Povezani članci: Maksimalna pozornost na glavnu stvar!Kako planirati vrijeme da se sve stigne? I želim pokriti sve odjednom. A život nam postavlja različite zadatke. Morate biti uspješni na poslu, uspjeti kao majka i baka, održavati kuću u redu, postići rekordne žetve na svojoj dači, učiti i izgledati dobro. Također pronađite vremena za razgovor s prijateljima, ponekad otiđite u kazalište ili otrčite u knjižnicu. A ponekad ne uspijemo. Ali nemojmo ovdje govoriti o krajnostima. Razmislimo o tome kako organizirati svoj dan kako ne biste doveli do neuroza i drugih nuspojave vječni vremenski pritisak. Gotovo svi vodiči za upravljanje vremenom uključuju ovu točku: sposobnost odvajanja najvažnijeg od manje važnog . Jasno je da u različita razdobljaŽivotni prioriteti se mijenjaju. Ponekad čak i "otvrdnute" poslovne žene, nakon što su otišle u mirovinu, rado uranjaju u poslove na dači ili se rado bave svojim hobijima. Postoje razdoblja kada samoobrazovanje ili zdravlje članova obitelji postaje glavna stvar. Ako shvatimo da je u ovom trenutku naš cilj broj jedan već pola uspjeha. No, trebat ćete izračunati i planirano vrijeme, te svaki dan pažljivo organizirati svoj dan uz analizu postignutog. Da, ima i posebnih znanstveni razvoj s formulama za izračun radnog vremena. Ovo je prije za računovođe, planere i menadžere raznih timova. Dovoljno nam je napraviti približne izračune: koliko vremena trebamo potrošiti na ispunjavanje najvažnijih točaka plana zadataka za sljedeći dan. Bilo bi lijepo onda napraviti “reviziju”, izračunati koliko je stvarno utrošeno minuta i sati, kolika su odstupanja od “idealnog” planiranog trajanja procesa. Na temelju ovog osobnog "računovodstva" postat će jasno kako izračunati planirani gubitak vremena i uzeti u obzir rezultat za sljedeće dane. Povezani članci: Ne opterećujte se previšeU svakom timu postoji tako pouzdana osoba: netko tko je spreman preuzeti odgovornosti dobre polovice zaposlenika. I ne radi se o tome da se osobi to stvarno sviđa, samo da joj potpuno nedostaje sposobnost da kaže "Ne!" On (i u 99,9% slučajeva, ona) pokušava biti perpetum mobile obitelji kod kuće. A na to su svi navikli i uzimaju to zdravo za gotovo. Dogodi se da se takva nesebična osoba razboli ili ima ozbiljnih poteškoća i postaje nemoguće srljati u proboj, prikrivajući tuđe greške. Okolina ne može vjerovati ozbiljnosti problema: snažna je, ništa joj se “takvo” ne može dogoditi. I sama altruistkinja osjeća grižnju savjesti zbog svoje nesposobnosti za rad. Apsurdno? Da, ali vrlo realna situacija. Važno je zaštititi svoj osobni prostor i moći odbiti nametnute zadatke. Ne razmišljajte o lošem: iznenada će kolege, djevojke, rođaci biti uvrijeđeni odbijanjem pomoći. Ako je ovo pravi prijatelj ili zdrava rodbina, uvijek možete razumno objasniti razlog odbijanja. Inače, nema smisla trošiti živčane stanice na tugovanje zbog gubitka. Na kraju se stvarno ne oporave. Dobro će vam doći i za raščišćavanje vlastitih “krhotina” :) Preraspodjela zadatakaU nastavku navedenog, prijeđimo na princip delegiranja poslova. Odnosno, ne samo da se ne opterećuje, nego i da neke poslove može delegirati drugima. Ne, nemojte im sami sjediti za vratom. Samo uključite moći kolektivne inteligencije. To će vam svakako pomoći da racionalno planirate svoje vrijeme. To je posebno vidljivo u inteligentnoj raspodjeli tereta na kućanskim poslovima. Ponekad se vikendi pretvore u pravu utrku za redom. Žena se muči cijeli dan: pere, pere, čisti, sprema ručkove i večere. A ukućani koji nisu navikli na disciplinu metodično uništavaju idilu. Druga je stvar ako se obitelj zajedno baci na posao: sin će rado uzeti usisivač, kćeri se može povjeriti pranje rublja, muž može stajati za štednjakom s domaćicom - to nas jako zbližava, vjeruj mi. I sudjelovanje u proljetno čišćenje uvelike smanjuje potrebu za razbacivanjem igračaka ili stvari po sobi: na kraju krajeva, morat ćete ih skupiti sami. Neki ljudi odlučuju radikalno kako pravilno planirati svoje vrijeme, primjerice, zaposle spremačicu ili tajnicu, a generalno upravljanje prepuste sebi. Zašto ne, ako postoji takva prilika! Ali većini nas takav drastičan način delegiranja zadataka nadilazi naše mogućnosti. Dakle, trebamo tražiti kompromisne mogućnosti! Ostale važne nijanse planiranja vremenaOsnovni principi kako učiti pravilno planiranje, razmotrili smo. Dodajmo im još niz drugih važni faktori uspjeh:
Što kažu praktičari?Postoji mnogo poslovnih treninga o tome kako pravilno planirati vrijeme, koji odabrati? Evgenij Popov nije toliko patio kroz svoj tečaj "Gospodar vremena", već je jednostavno "proveo i rađao" u procesu progresivnog kretanja duž koraka internetskog poslovanja. Ovdje se dogodilo, a sada vam može pomoći da utabate vlastite staze u odabranom području. Ovo je potpuni trening u formatu video lekcija, gdje će vam biti detaljno opisan algoritam ponašanja u različitim situacijama, reći će vam što i gdje ponekad propuštate, zašto niste uspjeli postići željeni rezultat prije. Zajedno možemo prevladati poteškoće i postati organiziraniji, a time i uspješniji. O tome koje još bitne detalje ne smijete propustiti prilikom planiranja razgovarat ćemo na sljedećem sastanku. Zdravo! U ovom ćemo članku govoriti o planiranju vašeg radnog dana. Danas ćete naučiti:
Planiranje radnog danaU 21. stoljeću ritam života osjetno se ubrzao i nastavlja dobivati na zamahu. Ako ste prije, da biste bili uspješni, trebali napraviti jednu količinu posla, sada morate učiniti mnogo više da biste postigli uspjeh. I ljudi se počinju suočavati s nedostatkom vremena. Ako svaki dan jurimo za svim dnevnim zadacima koje život stavlja pred nas, vremena uopće ne ostaje.
Zato pravilno planiranje ne samo da strukturira sve što radite tijekom dana, već i oslobađa vaše vrijeme. Prije svega, morate učiniti najvažnije - ovo je glavno pravilo. Korisno je za svaku osobu koja ima slobodno vrijeme na poslu i nema jasan raspored da pravilno rasporedi svoje vrijeme. Što uključuje planiranje?Planiranje radnog vremena uključuje:
Određivanje prioriteta pomaže vam da shvatite na što treba obratiti pozornost, što se može riješiti samo od sebe, a koji problem treba jednostavno zanemariti. Vrijeme i informacije postali su puno vrjedniji nego prije, a uzbuđivati se oko nečega što ne daje rezultate je besmisleno. Odabir važnih zadataka- gotovo isto što i prioritizacija, samo u okviru jednog radnog dana. Vi birate što će donijeti važan rezultat, što treba učiniti hitno, a što se može odgoditi. Pronalaženje boljih načina za rješavanje problema- vrlo važna točka. Prilikom planiranja morate uzeti u obzir ne samo što ćete učiniti, već i kako to najbolje učiniti. Istodobno, važno je ne samo uštedjeti vrijeme, već učiniti sve što je moguće brže i učinkovitije. Raditi sa slobodno vrijeme također treba uključiti u plan rada. Imate li slobodna 2 sata dnevno koje možete potrošiti na nešto? Možete reći svom šefu o tome, a on će vas opteretiti poslom, možete se educirati ili se možete potruditi da razvijete vlastiti projekt. Zašto je važno planirati svoj radni dan?Svatko tko se ikada susreo s freelancingom, poslom ili "poslom po volji" (poput taksija) savršeno razumije važnost organiziranja zadataka tijekom dana. No, na primjer, većina uredskih radnika ne smatra potrebnim planirati svoj radni dan. Zapravo, glavni razlog planiranje radnog dana - povećanje vlastite učinkovitosti. Ako osluškujete svoje tijelo, shvatit ćete da vam neke stvari u jednom trenutku bolje funkcioniraju, a druge u drugom. Na primjer, prikladnije vam je telefonirati drugim tvrtkama nakon ručka, budući da ste se već probudili, ali još niste umorni, a monoton posao brže se završava navečer, pa je bolje odgoditi unos informacija u baze podataka do 5 - 6 sati. Planiranje radnog dana uzima u obzir ne samo osnovne elemente rješavanja problema, već i osobne sklonosti svake osobe. Upravljanje vremenom nije osmišljeno tako da svima nametne isti obrazac visokoučinkovitog rada. Svoje zadatke morate prilagoditi karakteristikama svog tijela.
Tko treba planirati svoj radni dan?Svaka bi osoba trebala moći planirati svoj radni dan. Na taj način možete uštedjeti vrijeme i raditi učinkovitije. Ali postoje 3 kategorije ljudi koji se jednostavno moraju baviti osobnim planiranjem. . Najnediscipliniraniji radnik je honorarac. Nema jasan raspored, a samo ga rok podsjeća da je vrijeme da sjedne i nešto učini. Zato je za freelancere koji rade s više klijenata vrlo važno isplanirati svoj radni dan. Često se pokaže da se nove narudžbe pojavljuju s razlikom od jednog ili dva dana, a ako čekate zadnji trenutak, možda nećete imati vremena raditi na dva projekta. Poslovni ljudi. Ovdje je sve gotovo isto kao u freelanceru. Pogotovo ako se radi o online poslovanju. S jedne strane, možete se opustiti kod kuće dok vaši zaposlenici rade, ali s druge strane, ovaj pristup neizbježno neće uspjeti. Na Zapadu među poslovnim ljudima cvjeta kult radoholizma. Smatraju da ako ne radite 60 sati tjedno, to znači da ste lijeni i da nemate što raditi u poslu. Menadžeri. Vođa neće uvijek biti poslovni čovjek. Vlasnik tvrtke ne može aktivno sudjelovati u poslovima svoje tvrtke, ali njen direktor preuzima odgovornost za rad cijelog mehanizma. Zbog toga čelnici srednjih i velike tvrtke moraju učinkovito koristiti svoje vrijeme, jer budućnost poduzeća ovisi o njihovim odlukama dugoročno. Planiranje radnog dana menadžera je način da najučinkovitije rasporedite svoje vrijeme između strateški važnih zadataka. Metode planiranja radnog danaPostoji mnogo metoda za pravilno planiranje radnog dana. Ali jedan od najučinkovitijih je Eisenhowerova matrica. Njegova suština je sljedeća. Postoje 4 kvadrata:
Trg A gotovo uvijek treba ostati prazan. Uz pravilno planiranje, svi važni zadaci trebali bi se smjestiti u polje B i završiti kako se približavaju A. Trg B su važne stvari koje će vam pomoći da postignete svoj cilj. Ovo uključuje sve zadatke koje je potrebno izvršiti u roku od 1 radnog dana. Kvadrat C znači hitne i nevažne zadatke koje je potrebno delegirati drugima. Upečatljiv primjer hitnih, ali nevažnih stvari je poziv potencijalni klijent. Zaposlenik to može, bolje se usredotočite na druge stvari. Kvadrat D, znači da postoje nehitne i nevažne stvari koje vas ne približavaju vašem cilju, ne daju pozitivne emocije i, u načelu, nisu potrebne. Sve beskorisne ideje treba zapisati u ovaj kvadrat. Ova podjela zadataka prema njihovoj važnosti i hitnosti omogućuje vam da shvatite na što morate obratiti pozornost tijekom radnog dana, a na što možete sigurno zaboraviti. Matrica pomaže ne samo u radnim procesima, već iu Svakidašnjica. Ako želite učiti engleski, zanimljiv vam je i pomoći će vam u karijeri - ovo je kvadratić B. Ali ako želite učiti španjolski samo radi znanja, ovo je D, a možete slobodno zaboraviti to. Pravila planiranja radnog vremenaPostoji nekoliko pravila kako učinkovito provesti svoj radni dan. Radi lakšeg snalaženja, dan ćemo podijeliti u 3 dijela:
Jutro je najviše važna faza. Ovisno o tome koliko ste spavali, kako ste ustali i što ste radili, ovisit će vaše raspoloženje, psihološki stav i učinak. Načela "ispravnog" jutra uključuju sljedeće:
Glavni tijek rada sastoji se od sljedećih zadataka:
Završetak radnog dana temelji se na sljedećim načelima:
Zapamtite da sve ovo opći savjeti. Ne uzimaju u obzir tvoje individualne karakteristike. Ako vam više odgovara da hitan posao obavite poslijepodne nego ujutro, to je vaše pravo. Ako više volite da veliki, težak zadatak obavite zadnji, a to ne utječe na vaše raspoloženje niti jedan dan, učinite to zadnje.
Osnovne pogreške pri planiranju radnog danaUnatoč činjenici da je praksa upravljanja vremenom čvrsto uspostavljena u našim životima, većina ljudi se obvezuje tipične greške kada planirate svoj radni dan. Evo nekoliko njih. Pogreška 1. Pogrešno određivanje prioriteta. Eisenhowerova matrica govori nam da moramo učiniti važne stvari. Ali mnogi se ljudi lako mogu zbuniti oko toga što im je važno. Kvadrat A, koji bi trebao ostati prazan i odgovoran je za hitne i važne stvari, često se brka s kvadratom C, gdje su se nakupile nevažne stvari koje zahtijevaju hitnu pozornost.
Pogreška 2: Trošenje previše vremena na male stvari. Kako bismo objasnili zašto je potrebno prvo napraviti “osnovno”, a tek onda sitnice, poslužit ćemo se Paretovim zakonom. Kaže da 20% truda daje 80% rezultata. Odnosno, kada radite na nečem važnom, uložite 20% truda i postignete 80% rezultata. Kada radite na malim stvarima, dobijete 4 puta manje rezultata i uložite 4 puta više truda. Pogledajmo mali primjer. Morate pokrenuti reklamnu kampanju. Ako izradite 10 kreativa, odaberete ključne riječi i fraze za njih i lansirate ih na pripremljene stranice, to će biti 20% posla koji će dati 80% rezultata. Ali ako trošite vrijeme na uređivanje fontova i slika, odabiranje i poliranje fraza i traženje dodatnih platformi za oglašavanje, uložit ćete mnogo više truda. Sve će to trebati učiniti, ali nakon početka reklamna kampanja, kada postignete prvi rezultat. Pogreška 3. Nedostatak vremena za osobne stvari. Svaka osoba bi trebala imati osobni život i slobodu izbora zanimanja. Ako imate puno posla, a ne nađete sat ili dva za svoj hobi, onda je ovo loše planiranje vašeg dana. Planiranje radnog vremena važno je ne samo zato što vam omogućuje da učinite više. Daje vam priliku da radite ono što želite bez žurbe. Jedan od najslađih i najskupljih resursa na svijetu je vrijeme. Nikad ga dosta, pogotovo ako ga neracionalno koristite. Mnogi su se vjerojatno susreli sa situacijom u kojoj je "dan prošao, a ništa nije učinjeno". All Courses Com je odlučio usmjeriti svoju pozornost na ovaj problem i pomoći svojim čitateljima da budu gospodari svojih života. Kako naučiti planirati svoje vrijeme i dan? Postavite ciljeve i držite ih sePostavljanje kratkoročnih i dugoročnih ciljeva potpis je poslovanja i uspješni ljudi. Izrada popisa obaveza je razumna, ali u praksi se pokazalo da ova metoda u svom čistom obliku ima niz nedostataka. Prvo, jednostavan popis obaveza nije vremenski ograničen, što vas često navodi da želite obaviti kratke, brze zadatke dok su oni duži možda važniji. Također, popisi obaveza podsvjesno tjeraju zaposlenog poslovnog čovjeka u još veći stres, zbog čega se svaka stavka na popisu čini teškom i nemoguće ispuniti. To potvrđuju zaključci znanstvenika, prema čijim istraživanjima oko 40% popisa obaveza nije dovršeno od strane sastavljača. Stoga ne biste trebali samo navesti potrebne zadatke, već i odrediti vremenski interval za njih. Prikladno je koristiti poseban dnevnik (), koji ćete uvijek imati sa sobom. Vrijeme za spavanjeNajočitije rješenje problema s vremenom je smanjenje sna i zabave, ali nije sve tako jednostavno. U nedostatku sna i pod pritiskom monotonog rada tijelo će postati manje produktivno.Svačiji raspored spavanja može biti različit ovisno o temperamentu i načinu života. Neki ljudi bolje rade ujutro, dok drugi bolje rade noću. Prilikom izrade rasporeda potrebno je poštivati sljedeća načela: 1. Svaki dan morate ići u krevet i ustati u isto vrijeme. 2. Ukupno vrijeme predviđeno za spavanje trebalo bi biti oko 8 sati. Dakle, osoba s temperamentom noćne ptice može ići spavati u 3 sata ujutro ako joj to odgovara, ali tijekom dana mora odspavati potreban broj sati. Mrtvo vrijeme dobro potrošenoNaučite cijeniti i iskoristiti takozvano “mrtvo vrijeme” koje morate provesti na putu ili, recimo, ručku. U ovom trenutku možete slušati audio lekcije i učiti strani jezici i mnogo više. Osim toga, možete iskoristiti svoje vrijeme baveći se sportskim treninzima ako slušalice u teretani koju posjećujete nisu zabranjene od strane instruktora. Međutim, ovdje je važno biti oprezan: pobrinite se da vam tijekom tog razdoblja definitivno ne treba sluh ili velika pažnja - na primjer, iz sigurnosnih razloga ne biste trebali slušati obrazovne audio knjige tijekom vožnje.Kontrola navikaVrlo je korisno razviti svakodnevne zdrave navike. Na primjer, ako je promoviranje vlastitog bloga odabrano kao cilj ili jedan od ciljeva, uzmite pravilo da ujutro posjetite svoju stranicu, ažurirajući je ako je moguće. Postavite standard za broj članaka tjedno. Ujutro radite najzahtjevnije poslove – tako ćete uspjeti ostvariti sve stavke s popisa.Također, ne biste trebali zanemariti svoj način života, jer on izravno utječe na vaše blagostanje. Jutarnje vježbe, staklo čista voda prije nego što će vam puni doručak učiniti samo dobro. Usput, ako planirate raditi puno posla, najbolje rješenje bi bilo ne jesti puno masna hrana i ograničite se na kratki međuobrok. Ovaj video će vam reći kako možete pravilno isplanirati svoj dan na zanimljiv i entuzijastičan način:
Pomodoro se kvariNišta ne opterećuje čovjekovu psihu većim pritiskom od stalnog rada bez odmora i pritiska na sebe. U pravilu, to dovodi do profesionalnog izgaranja i gubitka snage. Kao rezultat toga, tijelo će i dalje uzimati svoj danak, a zaposlenik će gubiti produktivnost protiv svoje volje. Važno je naučiti pregovarati sam sa sobom, napraviti kratke pauze u procesu rada i prodrmati se. Shvaćajući potrebu za ovakvim načinom rada, stručnjaci su razvili “pomodoro tehniku” prema kojoj se radno vrijeme dijeli na “pomodore” u trajanju od 30 minuta: od kojih je 25 minuta posvećeno radu, a 5 minuta odmoru. Učinkovitost tehnike rajčice dokazana je u praksi. Slobodni prostorUnatoč danu isplaniranom iz minute u minutu, vremena možda još uvijek jako nedostaje. Uvijek postoji mogućnost okolnosti na koje osoba ne može utjecati: prijevoz, neočekivani susreti i slično. Stoga, prilikom izrade plana, uzmite u obzir razne događaje više sile. Osim toga, nepotrebno je reći koliko je nekulturno kasniti na poslovni sastanak."Sve je u redu"Što god se dogodilo, kakvog god raspoloženja bili rano ujutro, čak i ako se ne možete pridržavati rasporeda, nemojte paničariti i recite sebi da se ništa loše nije dogodilo. Samohipnoza, kao i početno samopouzdanje, mogu pomoći u ispravljanju gubitničke situacije i okrenuti ih u svoju korist. Ako kasne na sastanak s vama, kao poslovnom osobom, pronađite nešto za raditi - poslušajte audio knjigu preuzetu unaprijed na svom telefonu ili listajte kroz feed vijesti. Informacije nikad nisu suvišne.
Analizirajte svoje vrijemeNa kraju svakog tjedna analizirajte što vam je tog dana pomoglo da postignete uspjeh, a što bi možda trebalo promijeniti ili eliminirati. Morate procijeniti ne samo suhe informacije, već i ono što ste korisne i neočekivane stvari učinili u to vrijeme. Primjerice, pomogli su susjedu invalidu da uđe u ulaz i popne se na željeni kat. Dodatnih izgubljenih 10 minuta, što se nikako ne smatra nepotrebnim. Ne dajte se poremetitiOsobnim porukama na Vkontakteu, Telegramu ili pošti treba dati što manje vremena. Postavite svoj telefon da prima obavijesti od aplikacija koje vam pomažu u radu i provjerite svoju osobnu e-poštu, na primjer, kada čekate da prijatelj ili poslovni partner zakasni na sastanak. Ovo vrijeme možete potrošiti, primjerice, na temeljitije čišćenje kuće. IstražitiČitajte korisne članke i koristite telefonske aplikacije. U početku se može činiti da je teško strogo se pridržavati svih pravila i striktno slijediti raspored, ali uz dužnu upornost možete razviti niz dobre navike. Pritom je važno ne zaboraviti se ohrabriti – prestroga samodisciplina se ne preporučuje. Unatoč svom pretrpanom rasporedu, odmorite se od gadgeta i ekrana tako da nakratko isključite opremu. Također na svom popisu obaveza ne zaboravite na svoju obitelj, voljene osobe, omiljene hobije i kreiranje promišljenih darova za blagdane - u ovom slučaju bit će osiguran sklad s vašim rasporedima obaveza. Kako pravilno isplanirati svoj dan da sve stignete? Koja se pravila trebate pridržavati kako biste izbjegli stres i osjećaj nezadovoljstva? U ovom ćete članku saznati što trebate učiniti kako biste povećali svoju produktivnost i učinkovitost. Ako često kasnite, stvarate blokade na poslu, zaboravljate na važne događaje i nervozni ste što nemate vremena obaviti puno stvari, onda je ovaj članak za vas. Odakle početi da naučite kako pravilno planirati svoje vrijeme? Važno je znati! Smanjeni vid dovodi do sljepoće! Za ispravljanje i vraćanje vida bez operacije, naši čitatelji koriste IZRAELSKA OPCIJA
- najbolji lijek za vaše oči za samo 99 rubalja!
Kako pravilno napraviti listu obaveza?
Osnovna pravila kako isplanirati dan da biste sve uspjeli
Što izbjegavati kako biste bili u toku sa svime
David Allen savjetuje da se organizirate radno mjesto, nabaviti sav potreban pribor. Također, vodite ormar za spise, napravite odgovarajuću mapu za svaki slučaj. Allen također savjetuje pisanje 4 popisa obaveza:
Za brže dovršavanje radnih zadataka potrebno je izvršavati slične zadatke za redom. Mozak se navikne određeni tip posao i svaki put ga obavlja brže i brže. Ako imate vrlo težak zadatak ili projekt, trebate ga podijeliti u faze. Tada zadatak postaje razumljiviji i izvediviji za dovršenje. Primijenite princip “malih koraka”. Naučite reći "ne", nemojte raditi za druge, nemojte postati alat za postizanje tuđih ciljeva. svi uspješni poslovni ljudi, planirajte najvažnije stvari u prvoj polovici dana. Ne možete odgoditi za kasnije ono što vam je prioritet. Kako kažu: “Završio si posao, koračaj hrabro.” Vrlo je lako naučiti kako izvršiti sve zadatke na vrijeme. Većina ljudi sama stvara svoje probleme i prepreke u svojim životima. Trebate samo uložiti malo truda i jednostavno početi planirati svoj život. Morate shvatiti da umorna i nezdrava osoba ne može produktivno raditi i živjeti svoj život u potpunosti. Stoga je potrebno:
Osim izrade popisa obaveza, postoje neke druge učinkovite tehnike planiranja koje se naširoko koriste u upravljanju vremenom. Ovo je tehnika upravljanja vremenom koja uključuje pravila i principe koji pomažu osobi da pravilno organizira svoje vrijeme i postigne maksimalnu učinkovitost u bilo kojoj aktivnosti. Osnovne tehnike planiranja
Ako želite naučiti pravilno planirati svoj dan, biti gospodar svog života, nije potrebno puno. Dovoljno je imati želju to naučiti, uložiti malo truda i početi raditi na sebi. Samo treba steći naviku planiranja života, pisanja popisa obaveza za svaki dan, razvijati odgovornost, ustrajnost i točnost. Naučiti pravilno planirati jedan je od načina samousavršavanja koji vam može radikalno promijeniti život na bolje. Naučit ćete postaviti prioritete, identificirati temeljne vrijednosti, postaviti ciljeve i postići ih unutar jasno definiranog vremenskog okvira. |
Čitati: |
---|
Popularan:
Novi
- Prijemno povjerenstvo RGSU-a počelo je s radom
- Upis na podružnicu velikog sveučilišta Razlikuje li se diploma podružnice i sveučilišta?
- Zakon o stipendiranju studenata Kolika je visina socijalne stipendije godišnje
- Prolazna ocjena NGMU Državnog medicinskog sveučilišta Novosibirsk (NSMU) posljednjih godina
- Stipendija za studiranje u inostranstvu
- Kako sat engleskog učiniti zanimljivim i uzbudljivim Kako održati zanimljiv sat u osnovnoj školi
- Izgradnja grada: prvi koraci
- Svemirska letjelica Private Dragon lansirana na ISS Dragon v2 svemirsku letjelicu
- Tumačenje sna - što žabe znače u snovima prema knjizi snova
- Zašto često sanjate svinje?