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| Qu'est-ce que la sobriété. La sobriété est l'état naturel de l'homme. Principes modernes de sobriété |
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Peut-être pensez-vous que cela viendra juste après que vous ayez pris la décision d'arrêter de boire de l'alcool. Cependant, ce n'est pas le cas.
Dans cet article, vous pouvez apprendre tous les principes fondamentaux principes de sobriété pour vous aider à arrêter de boire pour de bon. Principes modernes de sobriété
Quels sont ces dommages ?
J'ai écrit plus sur les symptômes de sevrage dans l'article.
C'est pourquoi la sobriété est un processus. Il semblerait que vous ayez cessé de boire et qu'il ne devrait plus y avoir de conséquences. Cependant, les principales conséquences vous attendent - il s'agit d'une réunion avec " ».
Si vous parvenez à vous abstenir une ou deux fois, vous pouvez vous déchaîner une troisième fois. Pas au troisième, donc au dixième.
La sobriété s'apprend.
Que faut-il faire pour se détacher tout en étant sobre ?
Comment rester sobre et ne pas casser ?
Et c'est la seule façon d'obtenir sobriété confortable et stable. Mettez la sobriété au centre de votre vie où se trouvait autrefois l'alcool - voici ce que vous devez faire pour arrêter de boire de l'alcool et commencer à vivre une vie vraiment sobre. N'oubliez pas que la sobriété est un processus et que des efforts quotidiens doivent être faits pour rester sobre. Regardez ma vidéo où je parle de sobriété :
Ecrivez dans les commentaires combien de temps avez-vous réussi à rester sobre le plus possible ? Qu'est-ce que la vraie sobriété ? La sobriété n'est pas seulement un mode de vie sain. Il en faut beaucoup plus pour atteindre la pleine sobriété. Cet article s'adresse aux personnes qui ont récemment arrêté de boire et qui souhaitent renforcer leur sobriété. 8 règles principales de sobriétéJe vous propose 8 règles de sobriété qui fonctionnent vraiment. Ces règles vous aideront à maintenir une sobriété stable. Pour une meilleure compréhension, nous comparerons les croyances d'une personne sobre et d'une personne dépendante. De cette façon, vous verrez les erreurs que vous commettez et vous pourrez mettre en place de nouveaux comportements de sobriété plus efficaces. Règle de sobriété #1 : Séparez-vous de la dépendance.Pour vous séparer de la dépendance, vous devez d'abord la reconnaître. J'ai expliqué comment procéder dans un article précédent "". Une personne sobre, contrairement à un toxicomane, comprend que ses sentiments se divisent en 2 types : vrai et faux. Ce sont les bons sentiments qui signalent à une personne un danger réel et ceux qui envoient de faux signaux, induisant une personne en erreur. Il appelle les premiers "ses sentiments", les seconds "symptômes de sevrage". Les symptômes de sevrage comprennent :
Et d'autres sentiments inappropriés. J'ai écrit à leur sujet en détail dans l'article "", je ne me répéterai pas. Les symptômes de sevrage incluent toutes les façons dont une dépendance utilise pour littéralement vous forcer à boire. Une personne sobre comprend que tous ces sentiments sont les artifices de la dépendance et rien de plus. La personne dépendante, quant à elle, croit que tous les sentiments, sans exception, lui appartiennent. Cette erreur fatale conduit au fait qu'une personne finit par tomber en panne. Aussi, le principal paradoxe est que le toxicomane ne pense pas qu'il a une dépendance. C'est le principal obstacle à la sobriété. Si vous ne voyez pas le problème, vous ne pourrez pas le résoudre, n'est-ce pas ? Règle de sobriété #2. La sobriété est un processus.La deuxième règle dit que la sobriété ne commence pas au moment où vous décidez d'arrêter de boire. Une personne sobre comprend que la sobriété doit être travaillée presque quotidiennement. Et si vous laissez "tout tel quel", la panne ne restera qu'une question de temps. Le toxicomane, quant à lui, estime que pour rester sobre, il suffit simplement d'"arrêter de boire" bêtement et de ne rien faire d'autre. Il lui semble que la sobriété « se fera d'elle-même ». Une personne sobre comprend qu'il a encore " pas tout à fait sobre au plein sens du terme. « Pas tout à fait sobre" signifie que dans la psyché humaine, il y a encore ces sentiments, pensées et attitudes très mauvais (symptômes de sevrage) qui l'empêchent de vivre sobrement et qui le pousseront de toutes les manières possibles à boire à nouveau. Règle de sobriété #3. La sobriété est une attitude claire envers l'alcool.L'alcool n'est pas une sorte de bon sujet, car il "tue" vraiment mentalement, physiquement, détruisant la personnalité dans son ensemble. Et il ne peut en être autrement. Seul l'alcool le rend très imperceptible pour la personne elle-même, quand il semble que rien de terrible ne se passe, et tout le monde le fait. La sobriété est toute une idéologie et des croyances assez strictes et compréhensibles sur l'alcool. Il est presque impossible de convaincre une personne sobre autrement, par exemple, que l'alcool aide à soulager le stress ou à soulager la tension. Voyons ce qu'il en est des croyances sur les méfaits de l'alcool chez un toxicomane ? Étonnamment, le toxicomane comprend également que l'alcool est nocif. MAIS! Une personne dépendante, contrairement à une personne sobre, estime que l'alcool lui apporte aussi, en plus des méfaits, certains bienfaits (bonus), par exemple, il détend ou aide à évacuer le stress. Une telle «attitude ambivalente» à l'égard de l'alcool ne laisse aucune chance à une personne de commencer à vivre sobrement. Règle de sobriété numéro 4. Attitude face à la dépendance.Une personne sobre sait que la dépendance à l'alcool est assez forte. En sortir est difficile et demande quelques efforts. Le toxicomane minimise considérablement la force de la dépendance qu'il subit. " Je peux facilement sortir si je veux il dit. Mais, bien sûr, il n'essaie pas de le faire, car il sait inconsciemment qu'il échouera très probablement. Et s'il tombe en panne, il trouve une "explication bien réelle" à cela, citant des raisons inconnues : J'ai bu parce que :
Règle de sobriété numéro 5. La sobriété est une croissance constante.Une personne sobre évolue constamment et essaie d'améliorer sa vie dans tous les domaines. Mais il avance à petits pas vers le but. Une personne sobre n'oublie pas de faire des mini-pauses. Une personne dépendante ne travaille pratiquement pas sur la sobriété. Ou son travail peut consister uniquement, par exemple, à faire du sport. Bien sûr, le toxicomane a des tentatives et des désirs honnêtes de changer sa vie. Mais le fusible dure au maximum jusqu'au week-end suivant, et après cela, il "score" simplement, blâmant tout sur les circonstances extérieures et les boissons:
Règle de sobriété #6. Attitude face au stressDans la sobriété, une personne comprend que :
La personne dépendante, quant à elle, estime qu'il ne devrait pas y avoir de stress dans la vie et, lorsqu'il apparaît, le perçoit comme une anomalie, tombant dans une irritabilité sévère, ce qui ne fait qu'augmenter le stress. Le toxicomane ne sait pas comment faire face au stress et n'a pas d'autres moyens que l'alcool. Règle de sobriété numéro 7. Résolution progressive et cohérente des problèmesMalgré la similitude extérieure, les sobres et les dépendants ont des points de vue radicalement différents sur la vie en général. Une personne sobre sait agir progressivement et constamment. S'il y a des problèmes, une personne sobre ralentit et se retire. Mais il ne le fait pas pour abandonner, mais pour regarder le problème de côté et réessayer après un certain temps. Une personne sobre comprend que des actions graduelles mais constantes porteront leurs fruits si elles agissent dans la bonne direction. La personne dépendante veut tout obtenir à la fois. Le toxicomane est prêt à travailler beaucoup, mais en même temps. Ce type de travail le met rapidement hors d'état de nuire, créant un surmenage, et qu'il utilise à nouveau pour évacuer le stress accumulé. Règle de sobriété #8. ToléranceUne personne sobre :
Si la situation l'exige, le sobre change de cap, mais n'abandonne jamais l'objectif. La personne dépendante est inflexible. Il a un certain nombre de croyances et de principes égoïstes selon lesquels il opère. Le toxicomane se place au centre de la vie et se considère plus important que les autres, supposant que sa vie a plus de sens, où tout le monde doit s'adapter à lui. ConclusionPour faire une conclusion courte mais volumineuse, on peut dire que la sobriété est bien plus qu'un mode de vie sain. Le sport est important, tout comme le repos, mais tout cela ne suffit pas du tout à une sobriété confortable. La sobriété est tellement plus. La sobriété est un développement constant, un changement de soi et un travail sur le monde intérieur, une adaptation à la réalité, et non une lutte avec elle. Et si vous comprenez cela, vous avez toutes les chances de vivre une vie sobre de qualité. Si ce n'est pas le cas, et que certains attributs extérieurs de sobriété vous suffisent, disons une simple abstinence, alors vous avez un gros risque de retomber dans l'usage. Parce qu'aucune période de sobriété ne vous sauvera si vous gardez les vieux schémas de comportement défaitistes qui vous ont conduit à l'usage. En effet, boire de l'alcool, comme toute « mauvaise action », ne demande aucun effort de la part d'une personne. Ça ne coûte rien de descendre. Ce chemin vous procurera encore du plaisir, dans un premier temps vous apprécierez même la dépendance. Par exemple:
Et la montée, la voie de la sobriété demande de petits efforts, mais toujours constants. Parce que c'est un moyen de développement et de croissance. YouTube encyclopédique1 / 5 ✪ Nevzorov : la sobriété comme outil de sélection naturelle ✪ La sobriété dans le cadre du développement d'un homme - À propos de l'importance d'éviter l'alcool ✪ Fakhreev V.A. - cours de sobriété - 1 cours ✪ Église et sobriété sont incompatibles. ✪ Conférence légendaire de Fyodor Uglov de 1984 "Moralité et sobriété" Les sous-titresLa lutte pour la sobriété dans la Russie pré-révolutionnairePremier mouvement sobre 1858-1859Le premier mouvement sobre fut une protestation de masse en 1858-1859 par la population contribuable de Russie contre le système d'agriculture fiscale en rapport avec une augmentation de l'impôt indirect sur la vodka. Les principaux participants au mouvement étaient les paysans de l'État, qui ont ensuite été rejoints par des représentants d'autres classes. À l'été 1859, le mouvement s'était étendu à 32 provinces de Russie, les paysans ont décidé de ne pas boire de vin. En mai 1859, les troubles et la destruction massive des débits de boissons ont commencé. Le mouvement sobre a été pacifié par les troupes. Après le procès, 780 de ses participants les plus actifs ont été traduits en cour martiale, punis avec des gantelets et exilés en Sibérie. La lutte pour la sobriété en URSSDes campagnes publiques et étatiques de sobriété ont émergé à plusieurs reprises en Russie. La première campagne anti-alcool en URSS a été lancée au niveau de l'État en 1958 avec la décision du Comité central du PCUS et du gouvernement soviétique "d'intensifier la lutte contre l'ivresse et de rétablir l'ordre dans le commerce des boissons alcoolisées fortes" . La prochaine campagne anti-alcool a commencé en 1972 avec une résolution du Conseil des ministres de l'URSS "sur les mesures visant à renforcer la lutte contre l'ivresse et l'alcoolisme". La plus célèbre était la campagne anti-alcool de M. S. Gorbatchev. Le 7 mai 1985, les résolutions du Comité central du PCUS "Sur les mesures visant à vaincre l'ivresse et l'alcoolisme" et du Conseil des ministres de l'URSS "Sur les mesures visant à vaincre l'ivresse et l'alcoolisme, éradiquer le clair de lune" ont été adoptées, qui ordonnaient à tous partis, administrations et forces de l'ordre à intensifier résolument et partout la lutte contre l'ivresse et l'alcoolisme. À la suite de la campagne, les ventes moyennes officiellement enregistrées d'alcool par habitant en 1985-1987 ont diminué de plus de 2,5 fois, le taux de natalité a augmenté de manière significative et le taux de mortalité a diminué, l'espérance de vie des hommes a augmenté de 2,6 ans et a atteint le valeur maximale dans toute l'histoire de la Russie, il a considérablement diminué le niveau général de la criminalité. À l'avenir, la campagne anti-alcool a échoué, mais en même temps, l'organisation publique "Union of Struggle for People's Sobriety" a été créée. La lutte pour la sobriété dans la Russie moderneDe nombreux mouvements de tempérance et sociétés de sobriété ont été créés en Russie, tels que Sober Bashkortostan, Chelyabinsk Sober, Sober Magnitogorsk, Sober Udmurtia, Sober Tatarstan, Sober Novosibirsk, Sober Moscow, Sober Peter », « Sober Barnaul », « Sober Saratov », « Kouban sobre », etc. L'un des principaux sujets de la Fédération de Russie dans le domaine de la propagande anti-alcool est la République de Sakha (Iakoutie), où, au niveau législatif, une interdiction complète de la vente au détail de produits alcoolisés dans plus de 140 municipalités a été établie et un sous-programme d'État distinct a été adopté qui fournit un soutien de l'État aux organisations à but non lucratif promouvant le mouvement qui donne à réfléchir [ ] . En 2009, le Conseil ecclésiastique et public de la Fédération de Russie, avec la participation du propagandiste de la sobriété V. G. Zhdanov, a lancé le projet Cause commune. En 2010, la Russie a adopté le Concept anti-alcool de la Russie, qui prévoit une réduction de 55 % de la consommation d'alcool d'ici 2020. En septembre 2011, le Ministère de la santé et du développement social de la Fédération de Russie a lancé le projet Independence Internet, conçu pour informer les Russes sur les conséquences de la consommation d'alcool, pour les aider à identifier et à surmonter l'alcoolisme et la toxicomanie. Attitudes envers la sobriété dans les religionsDans le christianismeDans l'orthodoxie, il existe une distinction entre l'usage liturgique du vin et l'usage du vin au cours d'un repas. usage liturgique le vin intervient dans les sacrements de la Communion (Eucharistie), du Mariage, de la Consécration de l'Onction (Onction), ainsi que lors de la bénédiction du pain, du blé, du vin et de l'huile lors de la Veillée nocturne. boire du vin pendant un repas certains jours de l'année, dans une certaine mesure, est autorisée par la Charte Église (Typicon). L'ivresse est interdite dans l'Ecriture Sainte : « Ni les voleurs, ni les cupides, ni les ivrognes, ni les insulteurs, ni les prédateurs n'hériteront le royaume de Dieu » (1 Cor. 6:10) ; "Ne vous enivrez pas de vin, d'où vient la débauche" (Eph.5:18); « Le vin est moqueur, la boisson forte est violente ; et quiconque est emporté par eux est insensé » (Prov. 20:1) ; "Prenez garde à vous-mêmes, de peur que votre cœur ne soit accablé par la suralimentation, l'ivresse et les soucis de ce monde" (Luc 21:34). Saint Théophane le Reclus a écrit: "... "Ne vous enivrez pas de vin" (Eph. 5:18), mais comment mettre une mesure par laquelle l'ivresse commence? Les chrétiens vont plutôt - ne boivent pas du tout - sauf dans extrêmes, dans les types de guérison. Bien sûr, ce n'est pas le vin qui est réprobateur, mais l'ivresse ; mais le feu est mis dans le sang même avec une petite quantité de vin, et la joie charnelle qui en découle agite les pensées et secoue la forteresse morale. Un théologien bien connu du début du XXe siècle, Hieromartyr Met. Vladimir (Bogoyavlensky) a appelé à une renonciation complète à l'utilisation de boissons alcoolisées. Il existe des organisations orthodoxes qui fixent l'atteinte de la sobriété dans la société comme l'un de leurs objectifs, par exemple, "Sobriété", le président de la Fraternité Jean-Baptiste "Sobriété" - le prêtre Igor Bachinin. Dans l'IslamDans le judaïsmeIl n'y a pas d'interdiction de la consommation de boissons alcoolisées, au contraire, les fêtes sont généralement accompagnées de rituels avec du vin (Kiddouch), en particulier Seder Pessa'h et Pourim. Cependant, le jus de raisin peut être utilisé à la place du vin, et à Pourim, il suffit de boire "plus que d'habitude". Le Talmud approuve l'usage modéré du vin pour le développement de l'esprit, la consolation des personnes en deuil, etc., mais condamne l'indulgence excessive pour le houblon. Il en est de même dans le Livre biblique Proverbes de Salomon. Exemples bibliques d'abus d'alcool : Noé, Lot, etc. voir égalementRemarques
La sobriété est l'état naturel d'une personne : heureuse, créative, active. Une personne sobre conserve une totale liberté vis-à-vis de l'auto-empoisonnement narcotique, qu'il s'agisse de nuire à l'organisme avec des drogues légales ou illégales (héroïne, amphétamines, épices, marijuana, etc.). Il ne s'agit pas seulement d'un rejet conscient des mauvaises habitudes, mais aussi d'une saine prudence, d'une libération des illusions et de l'auto-tromperie. Dans l'article, nous analyserons en détail ce qu'est la sobriété et quels avantages et avantages cet état nous procure. La sobriété est la norme de vie, c'est un choix conscient de toute personne raisonnable. La décision de profiter de la vie sans empoisonner régulièrement ou occasionnellement votre corps. La sobriété contribue à la révélation de notre potentiel, de nos talents et de nos capacités. Il est beaucoup plus facile pour les personnes sobres de se réaliser dans des activités professionnelles. Dans la vie personnelle d'une personne sobre aussi, tout se passe comme sur des roulettes : nous gagnons la chaleur du bonheur familial et donnons le droit éduquer les enfants, devenir un modèle pour eux.
En choisissant consciemment la sobriété, nous renforçons considérablement la volonté, défendant notre indépendance vis-à-vis de l'alcool, du tabac et des autres drogues. Les personnes sobres trouvent de la joie en elles-mêmes et dans le monde qui les entoure, au lieu de s'empoisonner dans une poursuite sans fin d'un état confortable qui, comme le rire, s'éloigne constamment. Bref les amis la sobriété est un avantage continu pour nous. Alors pourquoi, malgré tous les avantages, est-il parfois si difficile de faire un choix en faveur de la sobriété, laissant ainsi entrer le bonheur, la santé et une mer d'opportunités dans votre vie ? Il y a plusieurs raisons, mais elles sont toutes dans nos têtes. Par exemple, nous justifions souvent nos mauvaises habitudes en soulageant le stress : « Mais comment vous détendez-vous ? Après tout, vous avez besoin de vous détendre après une dure journée, des ennuis et autres stress... "C'est simple les amis - pas besoin de se forcer !? Pourquoi inonder le stress d'alcool, s'il est plus logique d'éliminer la cause profonde du stress ? Bien sûr, ce n'est pas toujours facile - mais après tout, la vie nous est donnée pour apprendre et améliorer quelque chose. Il ne sert à rien de soulager le stress par des drogues comme l'alcool. Il vaut mieux diriger votre vie dans une telle direction, alors que pour la plupart, seules de la joie et des surprises positives et agréables et des récompenses bien méritées se rencontrent sur le chemin. C'est bien réel ! Lorsque vous construisez délibérément votre vie de telle sorte que chaque jour devienne un merveilleux voyage vers un rêve, lorsqu'il y a un but, et, et ne nous attend pas lorsque vous atteignez le but, lorsque vous trouvez votre vocation, mais tout ce que vous prendre est. C'est alors que vous comprenez ce que signifie un mode de vie sobre et quels avantages il procure. Bien sûr, tout ne peut pas toujours se passer parfaitement, car toute personne ne peut pas vivre les meilleures situations de la vie. Mais c'est la différence entre les personnes sobres - elles ne rejettent pas la faute sur les autres, mais tirent des conclusions, apprennent de leurs erreurs et, serrant les dents, passent à autre chose et ne s'apitoient pas sur un verre ou un joint. Vivre sobre, c'est trouver le bonheur en soi, et ne pas être un consommateur qui, en remplacement, les marketeurs imposent de mauvaises habitudes - une illusion qui n'a même pas les mêmes couleurs que le vrai bonheur, que nous pouvons créer nous-mêmes. Ces mêmes personnes nous ont habilement habitués à des traditions stupides, que nous attribuons sans le savoir à notre propre choix et que nous le défendons même farouchement. Nous parlons d'idées fausses qui sont courantes chez de nombreuses personnes, telles que "des vacances sans alcool ne sont pas des vacances", "vendredi soir - vous devez absolument boire", "vous ne pouvez pas regarder le football sans bière", "la sobriété n'est pas la norme, mais une déviation » et ainsi de suite. Ce sont les crochets avec lesquels nous avons été pris.
Et seulement après avoir acquis la sobriété, nous commençons à réaliser à quel point nous sommes chassés de manière vile et professionnelle. Un mode de vie sobre fait tomber les murs de mensonges. Lorsque nous commençons à jeter un regard sobre sur la vie, beaucoup plus de connaissances et d'opportunités s'ouvrent devant nous, que nous n'avons obstinément pas remarquées à travers le verre trouble de la bouteille. L'illusion s'estompe : les personnes sobres, retrouvant leur état naturel, gagnent en même temps la liberté. La sobriété c'est la liberté. Vivre sobre signifie vivre sans édulcorants artificiels de la vie, qui ne consolent qu'au début, puis commencent de plus en plus à sombrer dans la dépression en leur absence, c'est-à-dire qu'ils forment une dépendance psychologique et physique. La sobriété consciente nous permet de sortir de ce piège, et d'aider les autres à en sortir ou pas du tout. Et ce ne sont pas que des mots ! Si nous, en tant que parents, donnons un exemple négatif, alors il ne fait aucun doute que nos enfants l'apprendront, et à une échelle beaucoup plus terrible. Par conséquent, les parents sobres sont beaucoup plus susceptibles d'élever des enfants sobres, pour qui toutes les routes de la vie seront ouvertes. N'est-ce pas ce que veulent tous les parents aimants ? Par conséquent, amis, ce n'est qu'en nous changeant et en apprenant un style de vie sobre que nous devenons un exemple clair de la façon de vivre. Et un exemple non seulement pour leurs enfants, non. Un exemple pour tout le monde. Et c'est une preuve évidente qu'en nous changeant, nous changeons ainsi le monde, aussi pathétique que cela puisse paraître. cours de sobriétéPoursuivant sur le thème de l'éducation des enfants et du maintien de la sobriété comme base d'une vie heureuse, on ne peut manquer de mentionner les cours de sobriété que Fakhreev V.A. dispense dans les écoles russes. Ces cours de sobriété sont utiles aussi bien pour les écoliers et les étudiants que pour les adultes. Fakhreev explique de manière accessible et compréhensible comment et pourquoi adhérer à une vision sobre du monde, comment ne pas se laisser tromper et ne pas tomber dans le piège de la mafia de l'alcool, du tabac et de la drogue. Les leçons de sobriété seront particulièrement utiles pour élever des enfants. En général, cette vidéo convient aussi bien aux écoliers qu'à l'ancienne génération. Le combat pour la sobriétéMais non seulement les enfants sont influencés par les autres, nous sommes tous dépendants de la société dans une certaine mesure. Si nous voulons que notre pays soit sobre, se développe et prospère, alors c'est une excellente raison de changer d'abord notre vie, en la rendant sobre. Commencez petit, pour ainsi dire. Mais même un seul flocon de neige tombé peut se transformer en avalanche ! Une Russie sobre est une réalité. On nous a dit que notre pays a toujours été ivre. Mais c'est un mensonge ! La Russie a toujours été l'un des pays les plus sobres.
La première taverne à boire est apparue à Moscou sous Ivan le Terrible dans les années 50 du XVIe siècle, seuls les gardes étaient autorisés à y boire. Peu à peu, les paysans ont été autorisés à boire dans les tavernes, de tels «rois des tavernes» ont commencé à se répandre en Russie à grande vitesse. Il convient de noter qu'avant cela, la consommation d'alcool par habitant était l'une des plus faibles d'Europe. Mais après tout, il fallait reconstituer le trésor de l'État, et l'argent ivre semblait alors une excellente solution. Mais vous ne pouvez pas tromper les Russes, russe signifie sobre ! Des mouvements de teetotal ont surgi, le peuple russe a refusé de cogner, même en dépit du fait que des hommes d'affaires entreprenants, essayant de rendre les gens accros à l'alcool empoisonné, ont distribué de l'alcool gratuitement. Mais les gens ne sont pas tombés amoureux de ce divorce. Par la suite, même des émeutes et des soulèvements anti-alcool ont eu lieu, car le peuple russe était contre la vente d'alcool. Il y a eu une vraie lutte pour la sobriété ! Et c'est tout à fait naturel - après tout, un esprit sobre et sans nuages comprend toujours clairement où est le bénéfice et où est le mal pour une personne et son développement.? Mais lorsque le corps humain s'habitue à un empoisonnement constant, les frontières entre le bien et le mal sont floues, ce qui, vous savez, tire une personne vers le bas et ne lui permet pas de distinguer le mal du bien. De plus, on dit aux Russes que nous avons toujours été une nation qui boit et que boire de l'alcool est notre longue tradition. Absurdité! Notre tradition est la sobriété folklorique. Par exemple, relativement récemment, au début du 20e siècle, en Russie, seulement 3 litres d'alcool consommés par personne et par an. 95 % des jeunes de moins de 18 ans, 90 % des femmes et 47 % des hommes ne buvaient pas du tout d'alcool, c'est-à-dire qu'ils étaient absolument abstinents. Mais en 1913, la consommation d'alcool était de 5 litres par an et par habitant (les recettes au trésor provenant de la vente d'alcool ont alors commencé à être qualifiées d'argent "ivre"). Mais il s'est avéré qu'il ne s'agissait que d'un échauffement avant une véritable guerre contre l'alcool, non déclarée, mais activement menée contre la Russie - puis le véritable enfer a commencé. À quel point les Russes ont été soudés effrontément et cyniquement, on peut le voir dans le documentaire "Soldering Technology". Cette vidéo d'une demi-heure a déjà ouvert les yeux de beaucoup sur le chaos qui se déroule. Veuillez regarder en ligne : Malheureusement, c'est précisément à cause du lavage de cerveau ciblé et de la distribution généralisée d'alcool que l'alcoolisation s'est produite, une personne russe a été forcée de boire. Mais il n'y a rien qui ne puisse être réparé. Il y a de plus en plus de gens sobres de nos jours. Et vous savez, mes amis, vous devez vous battre non pas contre quelque chose, mais pour quelque chose. La lutte ne doit pas être contre l'alcoolisme, mais pour la sobriété des gens, pour une Russie sobre. Russe signifie sobre, et seule la Russie sobre est et sera grande !
A notre époque, une lutte difficile pour la sobriété est menée par Vladimir Georgievich Zhdanov, président de l'Union de lutte pour la sobriété du peuple. Les principaux objectifs de cette société sont le retour à la sobriété dans la vie personnelle, familiale et sociale des peuples de la Fédération de Russie, ainsi que la construction et le développement d'une société juste sans alcool, tabac et autres drogues. Si vous vous intéressez au thème de la lutte pour la sobriété des gens, si vous voulez savoir ce qui a déjà été fait et ce qu'il reste à faire, veuillez lire le discours du professeur Jdanov. Nous apprendrons : Pourquoi la sobriété est-elle la norme de la vie ? Comment le mouvement pour un mode de vie sobre a-t-il commencé en URSS ? Qui et qu'est-ce qui empêche le dégrisement de la nation, y compris la jeune génération ? C'est très joyeux qu'il y ait des gens aussi déterminés que Vladimir Georgievich Zhdanov. Menant sa lutte acharnée pour la sobriété populaire, cet homme change la vie de nombreuses personnes pour le mieux, prouvant que la sobriété est un état naturel de l'homme. Et c'est vrai la sobriété est la norme. Il est difficile d'imaginer combien de personnes cette information a aidé. Merci pour votre travail, Vladimir Georgievich. style de vie sobreUne vision sobre de la vie est la pureté et la clarté de la conscience, non polluée par l'alcool et d'autres drogues. Une personne sobre a tendance à toujours viser de nouvelles réalisations dans son développement physique, intellectuel et moral. Il est irréaliste pour des personnes sobres de vivre sans but dans la vie, et c'est le but qui nous fait avancer et nous fait conquérir de nouveaux sommets. C'est vrai, l'essentiel dans notre vie est un rêve, se transformant en un objectif en douceur et allumant un feu dans la poitrine. Les personnes sobres vont à leurs objectifs, ne font pas attention aux obstacles et ne font pas d'arrêts interminables avec de l'alcool. En effet, sinon de telles haltes commencent à prendre de plus en plus de temps, et non seulement le but ne s'approche pas, mais il devient inutile dans la captivité des illusions alcooliques. Même les choses qui sont d'une grande importance pour nous, et souvent la raison en est l'alcool et d'autres drogues. Mes amis, si vous n'êtes pas encore sobre, demandez-vous : Moil'alcool (et autres drogues) retarde ou rapproche la réalisation des rêves etbuts? » La réponse est évidente. Même si ce n'est pas maintenant, cela le deviendra avec le temps. Après tout, chacun a son propre chemin, et parfois nous avons besoin de cette expérience, souvent même négative, pour finalement prendre la bonne décision et devenir meilleur.
Après tout, un style de vie sobre est Mode de vie sain. La sobriété et la santé sont inextricablement liées. Nous avons des capacités fantastiques d'auto-guérison, d'autorégulation et d'autodéfense contre tous les facteurs défavorables, et la sobriété aiguise considérablement ces capacités. Grâce à la sobriété, nous conservons longtemps notre jeunesse et notre force naturelles, et même en choisissant la sobriété à l'âge adulte, nous semblons remonter le temps, en restaurant notre santé et notre énergie. Bien sûr, cela ne fonctionnera pas pour tout restaurer, mais même ce qui se passe vous surprendra agréablement. Après tout, mes amis, en préservant et en améliorant notre santé, nous pouvons accomplir bien plus qu'avec un organisme malade et alcoolisé. CONCLUSION Chacun fait son propre choix. L'essentiel est de ne pas se laisser berner, de ne pas se transformer en consommateur obéissant, de ne pas se permettre de profiter. Malheureusement, maintenant le monde est gouverné par l'argent. Par conséquent, vous pouvez immédiatement vous poser deux questions simples : A qui profite notre consommation d'alcool ?» Tout le monde sauf nous. " À qui profite notre sobriété ?» A nous et seulement à nous. Tout d'abord, la sobriété nous est bénéfique. Ainsi, une fois les acteurs identifiés, il devient difficile de vivre dans l'illusion. Après tout, ce que représente la vérité trouvera sûrement son chemin dans nos esprits et nos cœurs. Chers lecteurs, partagez votre opinion sur la sobriété dans les commentaires, sur la façon dont vous en êtes arrivé là, sur les avantages de la sobriété. Plus connexe :Sobriologie - la science de la sobriété Lomekhuzy (livre d'Uglov F.G. sur les dangers de l'alcool) Alcool : L'histoire d'une supercherie (film documentaire) Secrets de manipulation. DE L'ALCOOL La sobriété est...Le 11 septembre est la journée de la sobriété en Russie. Notre fondation « Line-Life » ne pouvait ignorer un événement aussi important, puisque nous portons une attention toute particulière à la sobriété. La sobriété, c'est pour ça qu'on travaille, c'est pour ça que les mecs qui ont consommé de l'alcool et de la drogue sont en cure de désintoxication depuis plusieurs mois. En , où ils suivent un traitement pour la toxicomanie et l'alcoolisme, la réadaptation selon un programme unique, une conversation a eu lieu sur le thème "Sobriété" autour d'une tasse de thé. Les gars qui se remettent de la toxicomanie et de l'alcoolisme ont partagé leurs expériences et leurs opinions. En effet, pour de nombreux enfants, la date de sobriété est le deuxième anniversaire. Pour beaucoup d'entre eux, cette date est plus importante que n'importe quelle date de leur vie. Voici comment les gars ont répondu à quelques questions. A quoi sert la sobriété ??Pour atteindre leurs objectifs, tels que la famille, des relations saines, pour réussir. C'est l'occasion de réparer les dommages moraux, physiques et autres subis par vous-même, votre famille et vos amis. Vivre, bien élever ses enfants, retrouver de vraies valeurs. Avoir une famille, un travail, vivre dignement. Pourquoi ai-je besoin de sobriété ?Pour atteindre vos objectifs. Vivre autrement, d'une nouvelle manière. Pour moi d'avoir un avenir. Pour moi, c'est une nouvelle vie et mon avenir, dont je n'avais pas l'usage. Les bienfaits de la sobriété- J'ai besoin de sobriété pour un long travail sur moi et ma vie, afin d'être performant et utile à la société. Dans la sobriété, je pourrai évoluer, me fixer des objectifs et les atteindre, élargir mon cercle d'amis, me faire des amis et devenir un bon ami. Dans la sobriété, vous n'avez pas besoin de mentir, de voler votre santé. Dans la sobriété, je vivrai plus longtemps, deviendrai responsable, développerai de bons traits, pourrai fonder une famille, obtenir un bon travail. Dans la sobriété, il n'y a pas de problèmes avec la loi, il est possible de gérer sa vie, de gérer son argent et de faire des projets. Qu'est-ce que je veux dire à ceux qui utilisent ?
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