ماهیت این ایده ساده است - فهرستی از اهداف، خواسته ها، ایده ها و احمقانه ترین رویاهایی که دوست دارید برآورده کنید و تجربیاتی که علاقه مند به تجربه آنها در طول زمان تعیین شده روی زمین هستید، ایجاد کنید.

چرا به یک لیست نیاز دارید

به چند سال آخر زندگی خود فکر کنید. یکی از دوستان خوب من یک بار به درستی به آن اشاره کرد ما خود را با محل کارمان می شناسیم و به طور فزاینده ای می گوییم ما- «ما یک معدن در آمریکای جنوبی خریدیم»، «5 هلیکوپتر و 10 مرسدس خریدیم»، «درآمد را 100 میلیون دلار افزایش دادیم» و غیره. اما وقتی عمیق تر می شوید، متوجه می شوید که هیچکس بیشتر از اوکراین سفر نکرده است، من فقط یک هلیکوپتر در هوا دیدم و حداکثر پولی که در دستانم بود 1000 دلار حقوق بود.

وقت آن است که بفهمیم «من» چیستکسی که می خواهد با چتر نجات بپرد، کل آن را دور بزند زمینو ده ها کار احمقانه مختلف انجام دهید که گفتن آنها به بچه ها شرم آور است. زمانی که کاری مهم را انجام می دهید خسته اما خوشحال باشید. شما نقاط برجسته زندگی خود را صدها بار در ذهن خود زنده می کنید. حال تصور کنید که یک لیست 100 موردی دارید و به خود قول داده اید که هر سال حدود 3-5 مورد از این لیست را اجرا کنید. فقط فکر کنید چقدر شادتر خواهید شد، چقدر چیزهای جدیدی یاد خواهید گرفت، وضعیت روانی در خانواده چگونه تغییر خواهد کرد. این فقط باحال خواهد بود!

در زندگی چه باید کرد

همه چیز بسیار ساده است و در هر جلسه طوفان فکری بیش از 10-15 دقیقه طول نمی کشد. من شخصاً روی دسکتاپ رایانه خود سندی ایجاد کردم که در آن رویاها و خواسته هایم را در فواصل زمانی معین یادداشت می کنم. سعی می کنم بفهمم چه می خواهم و این یا آن فعالیت چقدر مرا خوشحال تر می کند.

برای آسان‌تر کردن کار ایجاد فهرست، توصیه می‌کنم به سؤالات زیر پاسخ دهید:

• اگر فردا بمیری چه اتفاقی می افتد؟ مهمترین کاری که دوست دارید امروز انجام دهید چیست؟
• اگر زمان، پول و منابع نامحدودی داشتید چه می کردید؟
• دوست دارید از چه کشورها و مکان هایی دیدن کنید؟
• دوست دارید چه احساساتی را تجربه کنید؟
• دوست دارید شاهد چه لحظاتی باشید؟
• مهمترین چیزی که در مقیاس ارزش های شخصی شما دوست دارید به آن دست یابید چیست؟
• دوست داری چه حرفه ای یاد بگیری؟
• دوست دارید با چه کسی شخصا ملاقات کنید؟
• دوست دارید در زمینه های مختلف زندگی خود (اجتماعی، خانوادگی، جسمی، معنوی) به چه چیزی برسید؟

برای ایجاد لیست خواسته های شخصی خود هر چند وقت یکبار به این سوالات مراجعه کنید. به همان اندازه که طول می کشد زمان بگذارید. لیست زیر را برای الهام گرفتن بیشتر بخوانید.

101 نکته ای که می توانید هنگام ایجاد لیست کارهای زندگی خود در نظر بگیرید

1. به دور دنیا سفر کنید

• از هر کشوری در جهان دیدن کنید
• از تمام شگفتی های جهان دیدن کنید
• 1001 مکانی که قبل از مرگ باید ببینید

2. یک زبان جدید یاد بگیرید

3. یک حرفه جدید را در زمینه ای کاملا ناآشنا امتحان کنید.

4. به وزن ایده آل خود برسید

5. دوی ماراتن

6. در مسابقات سه گانه شرکت کنید

7. ورزش جدیدی را شروع کنید. در اینجا چند نمونه آورده شده است:

• ورزش های فنی: تیراندازی با کمان، گلف، بولینگ، اسکیت، اسکیت بازی
• ورزش های آبی: کایاک سواری، رفتینگ، ویک بردینگ، غواصی، قایق رانی، شنا

8. به کوه بروید و اسکی کنید

9. اسب سواری را یاد بگیرید

10. سرانجام شغلی که از آن متنفر هستید را رها کنید.

11. رویاهای خود را دنبال کنید

12. کسب و کار خود را با انجام کاری که دوست دارید اداره کنید

13. از طریق اشتیاق خود به استقلال مالی برسید.

14. با معلمان منطقه خود تماس بگیرید زندگی گذشته(مدرسه، مؤسسه) و از آنها به خاطر این واقعیت که آنها تأثیر زیادی بر زندگی شما داشته اند تشکر کنید

15. دریابید که چه کسی بیشتر به شما الهام گرفته است و از او تشکر کنید

16. برای کسی که به آن نیاز دارد، مربی شوید

17. یاد بگیرید که یک بازی استراتژیک را در رایانه انجام دهید

18. خودتان را در یک ورزش شدید امتحان کنید - پریدن از روی پل، چتربازی، چتربازی و غیره.

19. از کوه بالا بروید

20. یک سورپرایز بزرگ به کسی بدهید

21. کاری معنادار و مهم در زندگی شخصی انجام دهید.

22. برای 5 غریبه کار خوبی انجام دهید بدون اینکه در ازای آن انتظار یا دریافت کنید.

23. در مورد چیزی که برای شما مهم است کتاب بنویسید.

24. با بالون هوای گرم سفر کنید

25. آهنگ مورد علاقه خود را برای مخاطبان زیادی بخوانید.

26. خودتان را در یک برنامه داوطلبانه امتحان کنید

27. حداقل با 5 غریبه در خیابان دوست شوید

28. طلوع خورشید را تماشا کنید

29. غروب آفتاب را تماشا کنید

30. شفق شمالی را ببینید

31. شاهد یک خورشید گرفتگی باشید

32. هنگام سقوط ستارگان روی چمن بخوابید

33. خودتان را بکارید درخت خودو رشد آن را تماشا کنید

34. برای خود یک حیوان خانگی تهیه کنید

35. برای مخاطبان زیادی سخنرانی کنید

36. برای نزدیکترین دوستان خود نامه بنویسید و اعتراف کنید که چقدر برای شما مهم هستند.

37. یک مهمانی بزرگ برپا کنید

38. استایل خود را کاملاً تغییر دهید (مو، لباس، آرایش)

39. یاد بگیرید که از طعم شراب قدردانی کنید

40. در کلاس آداب معاشرت شرکت کنید

41. خواستگار شوید - دوستان و آشنایان را به یکدیگر معرفی کنید

42. به ملاقات کور بروید

43. وارد دانشگاه شوید و رشته خود را کاملاً ریشه ای تغییر دهید.

44. بازی را یاد بگیرید ساز موسیقی(پیانو، ویولن، گیتار)

45. یک شرط بندی پولی برنده شوید

46. ​​شرکت در کلاس های رقص (تانگو، سالن رقص، سالسا)

47. هنر بسازید

48. اتوتوپ

49. چند هفته با کوله پشتی در مکان ها و شهرهای ناآشنا سفر کنید

50. وسایلت را جمع کن و چند روزی به مقصدی نامعلوم برو

51. با دلفین ها شنا کنید

52. چند ماه در کشور دیگری زندگی کنید.

53. فیلم بسازید

54. در یک پروژه تلویزیونی شرکت کنید

55. روسری ببافید

56. خانه رویایی خود را بسازید

57. بیشترین آمادگی را داشته باشید غذای خوشمزهدر زندگی شما برای خانواده شما

58. برای شخص خاصی کیک بپزید.

59. چند روز در جنگل زندگی کنید

60. از صحرا دیدن کنید

61. 4 فصل از سال را در 4 کشور مختلف زندگی کنید

62. کتابی در مورد موضوعی بخوانید که هرگز برایتان جالب نبوده است.

63. در بیمارستان یا آسایشگاه داوطلب شوید

64. بادبادک را به پرواز درآورید

65. شب را در انبار کاه بگذرانید

66. با پشتیبانی (اینترنت، تحویل آب، تاکسی) تماس بگیرید و از کارشان تشکر کنید

67. سعی کنید یک ماه گیاهخوار باشید.

68. سعی کنید وگان باشید

69. رژیم غذایی خام را امتحان کنید

70. چند فیگور اوریگامی درست کنید و به افراد غریبه بدهید

71. بر بزرگترین ترس خود غلبه کنید

72. سفر با دریا

73. لیست خود را به 10 دوست و آشنای خود بگویید و آنها را تشویق کنید که همان لیست را ایجاد کنند.

75. قدرت مدیتیشن را تجربه کنید

76. در برخی از جنبش های مهم اجتماعی شرکت کنید

77. در فصل شکوفه های گیلاس از ژاپن دیدن کنید

78. با همه کسانی که در گذشته با آنها دعوا داشتید، دفن کنید.

79. یک پیک نیک ترتیب دهید

80. کاری کاملا دیوانه وار و متفاوت از شما انجام دهید.

81. درجه یک سفر کنید

82. با دارت در دارت ده ضربه بزنید

83. از یک آتشفشان دیدن کنید

84. با هلیکوپتر پرواز کنید

85. با کسی که فقط آرزوی بودن با او را داشته اید شام بخورید.

86. به والدین خود بگویید که آنها را دوست دارید

87. سفر دریایی داشته باشید

88. سعی کنید یک ماه پیشخدمت باشید

89. عاشق شوید (بهتر است بیش از یک بار)

90. برای مدت طولانی عاشق باشید

91. عاشقانه ترین قرار رویاهای خود را ترتیب دهید

92. از قلعه ای در اسکاتلند دیدن کنید

93. دنیا را تغییر دهید

94. به کسی که نیازمند است کمک کنید

95. زبان اشاره را یاد بگیرید

96. به مونالیزا در موزه لوور نگاه کنید

97. در یک مهمانی لباس شرکت کنید

98. در رقابتی پیروز شوید

99. یاد بگیرید که ساعت 5 صبح از خواب بیدار شوید

100. حداقل سه فرزند داشته باشید.

در لحظاتی که حوصله تان سر می رود و درگیر کارهای روزمره هستید - کاری از لیست خود انجام دهید و زندگی خود را با برداشت های روشن پر خواهید کرد و به خود یادآوری می کنید که "من" بسیار مهم تر از "ما" است.

درباره نویسنده:
چندین سال در شرکت های بزرگ غربی (KPMG، ADIDAS، WEATHERFORD) کار کرد. در حال حاضر من روی چندین پروژه آنلاین کار می کنم (جهت اصلی ایجاد و تبلیغ است بازی های آنلاین). با مثال خود سعی می کنم نشان دهم که هر کسی می تواند یک کارآفرین سودآور شود.
وبلاگ:

بسیاری از مردم آرزو می کنند که آرزوهایشان در چند روز محقق شود. اما چرا آنها محقق نمی شوند؟ احتمالاً به این دلیل که آنها را اشتباه حدس زده اید، بنابراین باید بدانید - چگونه یک آرزو را درست بسازیم تا به واقعیت بپیوندد!

چگونه یک آرزوی خاص را به درستی بسازیم تا خیلی سریع محقق شود؟

فرمولاسیون

اول از همه، یاد بگیرید که خواسته خود را به درستی فرموله کنید. از نفی «نه» استفاده نکنید. به عنوان مثال، شما می گویید "من آرزو دارم غم و اندوه را ندانم"، اما ارزش این را دارد که بگویید: "من همیشه می خواهم شاد باشم."

همچنین بهتر است آرزویی را در زمان حال بگوییم که گویی محقق شده است.

باز بودن

آرزو باید از یک قلب پاک سرچشمه بگیرد، باید واقعی باشد، به اندازه کافی برای شما مهم باشد. قلبت را باز کن و آرزوت را با تمام وجودت بگو!

قدرت فکر

تصور کنید و باور کنید که آرزوی شما قبلاً محقق شده است. آن را احساس کنید و با آن به خودتان الهام دهید!

تجسم

می توانید خواسته خود را روی کاغذ بنویسید یا ترسیم کنید، همه چیز را تا حد امکان با جزئیات به تصویر بکشید. مادام العمر نباشد، بلکه باید یک بازه زمانی داشته باشد، یعنی مهلت خاص خودش را داشته باشد.

آرزوی تو

میل باید فقط مال شما باشد و نباید متوجه هیچ یک از دوستان، اقوام یا افراد دیگر شود. همه چیز فقط برای شماست و نه هیچ کس دیگری.

طلسم و دعا برای برآورده شدن آرزوها

توطئه:

صبح، یک لیوان یا کاسه کوچک آب پر کنید. بگذارید تا عصر بماند و وقتی به رختخواب رفتید، طرح زیر را روی آب 3 بار بخوانید:

«آب تمیز است، آب از چاه است. شما قدرت پنهانی را در درون خود حمل می کنید. آنچه را که نیاز دارید با زندگی پر می کنید، اما آنچه را که نیاز دارید برای همیشه غرق می کنید. به من قدرت بده تا رویاهایم را برآورده کنم و به آنچه می خواهم برسم. مرا سرشار از نیرو کن و مرا زنده کن، درونم را غرق نکن. نه برای ضرر، بلکه برای خیر، نه برای کسی، بلکه برای من. آمین".

سپس 3 جرعه بنوشید، دست و صورت خود را بشویید.

دعا:

به سنت نیکلاس عجایب‌کار دعا کنید تا آرزوی شما محقق شود مدت کوتاهی:

"عجایب‌کار نیکلاس، به من در آرزوهای فانی ام کمک کن. از درخواست گستاخانه عصبانی نشو، اما در امور بیهوده مرا رها مکن. هر چه آرزوی خیر دارم با رحمت خود برآورده کن. اگر چیز بدی می‌خواهم، سختی‌ها را دور کن. باشد که همه آرزوهای درست برآورده شوند و زندگی من پر از شادی باشد. اراده تو انجام شود آمین".

آداب و رسوم جادویی

تمام مراسم و مناسک باید در ماه کامل انجام شود، زیرا در طول ماه کامل قدرت عظیمی از آنها نشأت می گیرد و آرزو می تواند خیلی سریع محقق شود.

برای مراسم باید داشته باشید:

1. کاغذ.
2. بشقاب سایز متوسط.
3. شمع نازک کلیسا.
4. خودکار.

در نیمه شب، در حالی که به ماه کامل نگاه می کنید، آرزوی خود را بگویید. سپس، باید آن را روی یک تکه کاغذ یادداشت کنید و همه کلمات را واضح و مشخص تلفظ کنید. یک شمع کلیسا را ​​با کبریت روشن کنید و در بشقاب بگذارید.

کاغذ را روی شعله نگه دارید و خواسته خود را بگویید تا کاغذ کاملا بسوزد. شما باید یک توپ از خاکستر و موم درست کنید، آن را در یک کیسه پارچه ای معمولی پنهان کنید و همیشه آن را با خود نگه دارید.

وقتی آرزوی شما محقق شد، این ویژگی ها باید ذوب شوند و در یک کاسه آب ریخته شوند. سپس آب را زیر پنجره بیندازید و تشکر کنید قدرت بالاتربرای کمک تو.

طلسم خودت

شما می توانید طلسم خود را بسازید که همیشه در جیب شما باشد. باور داشته باشید که برای شما خوش شانسی و موفقیت به ارمغان می آورد، به آن عطا کنید خواص جادویی، و قطعا آرزوی شما محقق خواهد شد.

یاد آوردن!شما باید همیشه به خود و توانایی های خود اطمینان داشته باشید. فقط آن آرزوهایی را بسازید که شانس تحقق یافتن دارند. آرزوهای منفی با هدف آسیب رساندن به دیگران یا افراد دیگر نداشته باشید، چنین آرزوهایی فقط می تواند به شما آسیب برساند!

چگونه یک آرزو درست کنیم - ویدئو

من اغلب افرادی را می بینم که زندگی شان پر از رنج و بدبینی است. آنها از سرنوشت، خانواده، کار، جامعه و دولت شکایت دارند. آنها نور انتهای تونل را نمی بینند و معتقدند که شخص دیگری مقصر مشکلات آنهاست. حتی من، فردی که به دور از شادی ترین حالت هستم، در کنار آنها به نظر می رسد نمونه ای از یک جوکر پرانرژی باشم. بنابراین گاهی اوقات وقتی از من می پرسند چه کار کنم، برای تغییر همه چیز، مدتی فکر می کنم و به آنها نصیحت کنید

بدون ادعای دستاوردهای بزرگ در زمینه رشد شخصی، در پست امروز تمام مواردی را که تا به حال شنیده، اعمال یا توصیه کرده ام جمع آوری کرده ام. همه آنها از روی تجربه خودم آزمایش شده اند، و خوشحال خواهم شد اگر این برای کسی مفید باشد.

بنابراین، برای تغییر همه چیز چه باید کردیا چگونه همه چیز را تغییر دهیم:

1. بفهمید که واقعاً چه چیزی را دوست دارید.
   این هم مهم ترین و هم سخت ترین است. قانون طلاییمی خواند: کاری را انجام دهید که به شما لذت واقعی می دهد، آنگاه بسیار شادتر خواهید شد. با توسعه اینترنت، همه چیز حتی ساده تر شده است - نتایج تلاش های شما برای عموم بسیار آسان است و آنها قطعا از آنها قدردانی خواهند کرد. علاوه بر این، داشتن شغلی که واقعاً شما را روشن می کند یک عامل کلیدی در جذب جنس مخالف است. اما باید برای این واقعیت آماده باشید که یافتن راه خود یک ماراتن است که می تواند چندین سال (ده ها؟) طول بکشد.
2. آشغال هایی که هر روز می خورید، می نوشید و سیگار می کشید را رها کنید.
   بدون راز یا رژیم های سخت - فقط غذای طبیعی، میوه ها، سبزیجات، آب. نیازی به گیاهخوار شدن و ترک کامل نوشیدنی نیست - فقط باید شکر، آرد، قهوه، الکل و تمام مواد غذایی پلاستیکی را تا حد امکان محدود کنید.
3. زبان های خارجی را یاد بگیرید.
   این به طور باورنکردنی عمق درک جهان را گسترش می دهد و چشم اندازهای بی سابقه ای را برای یادگیری، توسعه و رشد شغلی باز می کند. 60 میلیون کاربر اینترنت روسی زبان وجود دارد. یک میلیارد انگلیسی زبان وجود دارد. مرکز پیشرفت اکنون در آن سوی مرز و از جمله مرز زبان است. دانستن زبان انگلیسی دیگر فقط یک هوی و هوس روشنفکران نیست، بلکه یک ضرورت حیاتی است.
4. خواندن کتاب ها.
   یک دایره تقریبی رشته حرفه ای، تاریخ، علوم طبیعی، رشد شخصی، جامعه شناسی، روانشناسی، زندگی نامه، کیفی داستان. اگر به دلیل رانندگی وقت خواندن ندارید، به کتاب های صوتی گوش دهید. قانون طلایی این است که حداقل یک کتاب در هفته بخوانید/گوش دهید. این 50 کتاب در سال است که زندگی شما را تغییر می دهد.
5. از هر آخر هفته نهایت استفاده را ببرید.
   به موزه بروید، نمایشگاه، ورزش کنید، به خارج از شهر بروید، چتربازی کنید، از اقوام دیدن کنید، به یک فیلم خوب بروید. منطقه تماس خود را با جهان گسترش دهید. وقتی قبلاً به همه چیز سفر کرده اید، دوستان خود را با خود ببرید و آنچه را که می دانید به آنها بگویید. نکته اصلی این است که یک جا ننشینید. هر چه تأثیرات بیشتری را از خود بگذرانید، زندگی جالب تری خواهید داشت و چیزها و پدیده ها را بهتر درک خواهید کرد.
6. شروع به داشتن یک وبلاگ یا یک دفتر خاطرات معمولی کنید.
   مهم نیست در مورد چه چیزی است. مهم نیست که فصاحت ندارید و 10 خواننده بیشتر نخواهید داشت. نکته اصلی این است که در صفحات آن می توانید فکر کنید و استدلال کنید. و اگر فقط به طور منظم در مورد آنچه دوست دارید بنویسید، خوانندگان قطعاً خواهند آمد.
7. اهداف تعیین کنید.
   آنها را روی کاغذ، ورد یا وبلاگ ضبط کنید. نکته اصلی این است که آنها واضح، قابل درک و قابل اندازه گیری هستند. اگر هدفی تعیین کنید، یا می توانید به آن برسید یا خیر. اگر آن را وارد نکنید، هیچ گزینه ای برای دستیابی به آن وجود ندارد.
8. تایپ لمسی روی صفحه کلید را یاد بگیرید.
   عدم توانایی در انجام این کار در قرن بیست و یکم مانند عدم توانایی نوشتن با قلم در قرن بیستم است. زمان یکی از معدود گنجینه هایی است که در اختیار دارید، و باید بتوانید تقریباً به همان سرعتی که فکر می کنید تایپ کنید. و نباید به این فکر کنید که نامه مورد نظر کجاست، بلکه باید به آنچه می نویسید فکر کنید.
9. سوار بر زمان.
   یاد بگیرید که امور خود را طوری مدیریت کنید که تقریباً بدون مشارکت شما کار کنند. برای شروع، آلن (به انجام رساندن کارها) یا گلب آرخانگلسکی را بخوانید. سریع تصمیم بگیرید، فورا اقدام کنید، آن را «برای بعد» موکول نکنید. یا هر کاری را انجام دهید یا به دیگری محول کنید. سعی کنید هرگز اجازه ندهید توپ در کنار شما بماند. تمام کارهای "درازمدت" که هنوز انجام نشده اند و در زندگی شما اختلال ایجاد می کنند را روی یک کاغذ بنویسید. دوباره فکر کنید که آیا به آنها نیاز دارید یا خیر (با توجه به نکته 1). کاری را انجام دهید که چند روز باقی مانده است و احساس سبکی فوق العاده ای خواهید داشت.
10. دست برداشتن از بازی های کامپیوتری، نشستن بی هدف در در شبکه های اجتماعیو گشت و گذار احمقانه در اینترنت
    ارتباطات در شبکه های اجتماعی را به حداقل برسانید (حتی تا حد بهینه سازی - تنها یک حساب کاربری بگذارید). آنتن تلویزیون را در آپارتمان خراب کنید. تا هوس چک کردن مداوم نداشته باشید پست الکترونیک، عاملی را نصب کنید که در مورد پیام های دریافتی (از جمله پیام های تلفن همراه) به شما اطلاع دهد.
11. خواندن اخبار را متوقف کنید.
    هنوز در مورد اتفاقات کلیدیهمه اطرافیان صحبت خواهند کرد و اطلاعات نویز اضافی منجر به بهبود کیفیت تصمیم گیری نمی شود.
12. یاد بگیرید زود بیدار شوید.
    تناقض این است که در ساعات اولیه همیشه کار شما بیشتر از عصر است. اگر در آخر هفته تابستان ساعت 7 صبح مسکو را ترک کنید، تا ساعت 10 در حال حاضر در یاروسلاول خواهید بود. اگر ساعت 10 حرکت کنید، در بهترین حالت تا ناهار آنجا خواهید بود. خرید آخر هفته هم همینطور. 7 ساعت خواب برای یک فرد کافی است، بسته به کیفیت فعالیت بدنیو تغذیه معمولی
13. سعی کنید اطراف خود را با افراد شایسته، صادق، باز، باهوش و موفق احاطه کنید.
    ما محیط خود هستیم که از آن هر چه می دانیم یاد می گیریم. زمان بیشتری را با افرادی بگذرانید که به آنها احترام می گذارید و می توانید از آنها یاد بگیرید (مخصوصاً روسای خود). بر این اساس، سعی کنید ارتباط با افراد منفی، غمگین، بدبین و عصبانی را به حداقل برسانید. برای قد بلندتر شدن، باید به سمت بالا تلاش کنید و داشتن افرادی در اطرافتان که می خواهید برای آنها رشد کنید، به خودی خود یک انگیزه بزرگ خواهد بود.
14. از هر لحظه از زمان و هر شخصی برای یادگیری چیزهای جدید استفاده کنید.
    اگر زندگی شما را با یک حرفه ای در هر زمینه ای گرد هم می آورد، سعی کنید بفهمید اصل کار او چیست، انگیزه ها و اهداف او چیست. یاد بگیرید که سؤالات درست بپرسید - حتی یک راننده تاکسی می تواند به یک منبع ارزشمند اطلاعات تبدیل شود.
15. سفر را شروع کنید.
    مهم نیست که برای آرژانتین پولی نیست و نیوزلند- کیفیت تعطیلات هیچ ربطی به پول خرج شده ندارد و بهترین سفرهای من به مناطقی بود که اصلاً از نظر آسیب شناسی و هزینه بالا متمایز نیستند. وقتی ببینید دنیا چقدر متنوع است، دیگر روی آن تمرکز نخواهید کرد فضای کوچکدر اطراف شما، و شما بردبارتر، آرام تر و عاقل تر خواهید شد.
16. دوربین بخر
    شما می توانید ساده ترین کار را انجام دهید و سعی کنید زیبایی های جهان را به تصویر بکشید. هنگامی که موفق شدید، سفرهای خود را نه تنها با برداشت های مبهم، بلکه با تأثیرات مبهم به یاد خواهید آورد عکس های زیباکه با خود آوردی به عنوان جایگزین، طراحی، آواز خواندن، رقصیدن، مجسمه سازی، طراحی را امتحان کنید. یعنی کاری انجام دهید که باعث شود به دنیا با چشم دیگری نگاه کنید.
17. ورزش کنید
    لازم نیست به یک باشگاه تناسب اندام بروید که در آن جوک ها، پیک آپ آرتیست ها، خانم های بالزاک و آدم های عجیب و غریب در آن حضور دارند. یوگا، صخره نوردی، دوچرخه سواری، میله های افقی، میله های موازی، فوتبال، دویدن، پلایومتریک، شنا، تمرینات عملکردی – بهترین دوستانفردی که می خواهد لحن بدن را بازگرداند و اندورفین زیادی دریافت کند. و آسانسور را فراموش کنید - اگر باید کمتر از 10 طبقه راه بروید، از پاهای خود استفاده کنید. فقط در 3 ماه کار روشمند روی خود، می توانید بدن خود را تقریباً غیرقابل تشخیص تغییر دهید.
18. کارهای غیرعادی انجام دهید.
    به جایی بروید که هرگز نرفته اید، مسیر دیگری را برای رسیدن به محل کار انتخاب کنید، مشکلی را پیدا کنید که درباره آن چیزی نمی دانید. از "منطقه آسایش" خود خارج شوید، دانش و افق خود را گسترش دهید. مبلمان را در خانه مرتب کنید (و این کار را تقریباً سالی یک بار انجام دهید)، ظاهر، مدل مو، تصویر خود را تغییر دهید.
19. سرمایه گذاری.
    در حالت ایده آل، شما باید هر ماه بخشی از درآمد خود را سرمایه گذاری کنید، زیرا یک فرد ثروتمند کسی نیست که درآمد زیادی دارد، بلکه کسی است که مقدار زیادی سرمایه گذاری می کند. سعی کنید روی دارایی ها سرمایه گذاری کنید، بدهی ها را به حداقل برسانید و هزینه ها را کنترل کنید. اگر برای خود یک هدف مالی تعیین کنید و پول شخصی خود را مرتب کنید، از اینکه چقدر راحت به سمت دستیابی به آن حرکت خواهید کرد شگفت زده خواهید شد.
20. از شر آشغال ها خلاص شوید.
    وسایلی را که مدتی است نپوشیده اید یا استفاده نکرده اید دور بیندازید. سال گذشته(سال آینده نیز به آنها نخواهید رسید). فقط آنچه را که واقعا دوست دارید و نیاز دارید نگه دارید. حیف است آن را دور بریزید - آن را دور بریزید. هنگام خرید یک کالای جدید، مشابه قدیمی را حذف کنید تا تعادل حفظ شود. مواد کمتر به معنای گرد و غبار و سردرد کمتر است.
21. بیشتر از آنچه می گیرید، بدهید.
    دانش، تجربه و ایده ها را به اشتراک بگذارید. فردی که نه تنها می گیرد، بلکه به اشتراک می گذارد، فوق العاده جذاب است. مطمئناً می توانید کاری را انجام دهید که دیگران واقعاً می خواهند یاد بگیرند. زمانی مربیگری برای من یک کشف شد - شروع به ارائه آموزش ها و سخنرانی ها به صورت داوطلبانه و رایگان کردم که در نهایت به یک داستان بسیار بزرگ تبدیل شد که رضایت معنوی و مادی را برای من به ارمغان می آورد.
22. دنیا را همانطور که هست بپذیر.
    از قضاوت های ارزشی دست بردارید، همه پدیده ها را در ابتدا خنثی بپذیرید. و حتی بهتر - به طور واضح مثبت.
23. آنچه در گذشته اتفاق افتاده را فراموش کنید.
    ربطی به آینده شما نداره از آنجا فقط تجربه، دانش را با خود ببرید، یک رابطه ی خوبو برداشت های مثبت
24. نترس
    هیچ مانع غیرقابل حلی وجود ندارد و همه شک ها فقط در سر شما زندگی می کنند. لازم نیست یک جنگجو باشید، فقط باید هدف را ببینید، از موانع دوری کنید و بدانید که بدون حتی یک شانس شکست به آن خواهید رسید.
25. آخری اولین است. کاری را که دوست دارید انجام دهید. فرا گرفتن. آموزش دهید. خودت را توسعه بده خودتان را از درون تغییر دهید.

این به هیچ وجه یک لیست جامع نیست. اما حتی اگر به طور سیستماتیک حداقل بخشی از این کار را انجام دهید، پس از یک سال، وقتی خود را در آینه نگاه می کنید، خود را نمی شناسید. و جهان به سادگی راهی جز الگوبرداری از شما و تغییر در پاسخ نخواهد داشت.

1 عامل شانس: وضوح

وضوح به این معنی است که شما دقیقا می دانید چه می خواهید. وضوح 80 درصد شانس و مهمترین عامل شانس است. همه افراد موفقآنها کاملاً واضح هستند که چه می خواهند و چه کاری باید انجام دهند تا به آنچه می خواهند برسند.

یک فرد ناموفق و بدشانس معمولاً تصوری مبهم از آنچه از زندگی می خواهد دارد.

یکی از ساده‌ترین تمرین‌هایی که می‌توانید برای شروع خوش شانسی انجام دهید این است که به سادگی یک تکه کاغذ بردارید و فهرستی از 10 هدفی که می‌خواهید در عرض 12 ماه به آنها برسید بنویسید. موافقم، این واقعا یک تمرین بسیار ساده است!

با این حال، تنها 10 درصد از جمعیت این کار را انجام می دهند. به طور شگفت انگیزی، این 10 درصد هستند که امروزه تمام مزایایی را دریافت می کنند که دیگران فقط آرزوی آن را دارند.

عامل شانس 2: فعالیت

فعالیت در تعداد چیزهایی که شما به آنها زندگی می کنید آشکار می شود. وقتی کارهای زیادی انجام می دهید، احتمال اینکه برخی از کارها را درست انجام دهید افزایش می یابد. زمان مناسب، در جهت درست.

مثلا. اگر توپ را بی نهایت به سبد بیندازید، احتمال ضربه زدن به سبد افزایش می یابد.

در تجارت و زندگی هم همینطور. همه افراد موفق روی اقداماتی متمرکز هستند که به نتایج خاصی منجر می شوند.

برای اینکه شما خوش شانس باشید، اقدامات بیشتری انجام دهید که منجر به نتیجه شود. هر چه بیشتر انجام دهید، انرژی بیشتری خواهید داشت. هر چه اقدامات بیشتر باشد، تجربه بیشتر است. هر چه تجربه بیشتر باشد، نتایج مثبت بیشتری خواهید داشت. این بدان معنی است که شما مطمئناً یک فرد موفق خواهید شد.

فاکتور شانس 3: انرژی

انرژی است عامل کلیدیموفق باشید. وقتی می بینید که افراد موفق چقدر موفق می شوند، به نظر می رسد که آنها انرژی بسیار بیشتری نسبت به دیگران دارند. تقریباً همه "افراد خوش شانس" موفق صبح زود بیدار می شوند. آنها کار میکنند مقدار زیادساعاتی در طول روز، آنها حتی در کار می کنند وقت عصر. در عین حال انرژی کافی برای یادگیری دارند. آنها برای توسعه خود، در توسعه کسب و کار یا حرفه خود زمان می گذارند.

در نتیجه تحقیقات دکتر توماس استنلی، و او و تیمش از 2500 میلیونر نظرسنجی کردند، 84 درصد از میلیونرها گفتند که از طریق نظم و انضباط و کار سخت استقلال مالی پیدا کردند. میلیونرها همچنین خاطرنشان کردند که در طول زندگی خود مایل بودند سخت تر و طولانی تر از افراد اطراف خود کار کنند.

موافقم، جای تعجب نیست که آنها، مانند دوندگان ماراتن، به تدریج جلوتر رفتند و سپس بیشتر از دیگران "فرار کردند".

و نویسنده معروف استیون لئوکاک یک بار گفت: "من به شانس اعتقاد دارم! هر چه بیشتر کار کنم، خوش شانس تر می شوم.»

اگر می خواهید خوش شانس باشید، انرژی را در خود پیدا کنید که باعث می شود در طول روز کارهای بیشتری نسبت به دیگران انجام دهید. و شانس چهره خود را به سمت شما خواهد چرخاند.

4 عامل شانس: شخصیت

شخصیت یک فرد را عامل اصلی شانس نیز می نامند. همه افراد موفق یک چیز مشترک دارند. آنها تمایل دارند مثبت و خوش بین باشند. آنها می دانند چگونه پیدا کنند زبان متقابلبا افراد دیگر. آنها تعداد زیادی دوست و آشنا دارند مناطق مختلفزندگی

واضح است که هر چه تعداد افراد بیشتری را بشناسید، احتمال به دست آوردن آنها بیشتر است مشاوره ارزشمند، زمانی که لازم باشد. سپس شانس را می توان فرصت یافتن نامید اطلاعات لازم، در زمان مناسب از فرد آگاه. این همان چیزی است که اغلب به شما امکان می دهد در تجارت و زندگی به نتایج سریع برسید.

برای اینکه مردم بخواهند به ما کمک کنند، باید طبق قانون طلایی عمل کنیم. که می گوید: "با مردم آن گونه رفتار کن که دوست داری مردم با تو رفتار کنند."

هر چه مثبت‌تر و خوش‌بین‌تر شوید، بیشتر افراد جالبو در نتیجه موفق باشید، شما را به زندگی خود جذب خواهید کرد.

5 عامل شانس: صداقت

صداقت و درستکاری، مورد توجه ترین و قابل احترام ترین ویژگی ها در زندگی و تجارت هستند. موافق باشید که همه ما می خواهیم با افرادی که به آنها اعتماد داریم دوست باشیم و تجارت کنیم.

وقتی تصمیم می‌گیریم با خود و با دیگران صادق باشیم، به افراد کامل و خودکفا تبدیل می‌شویم. سپس حرکت می کنیم و به سرعت به اهداف خود می رسیم. صداقت و صداقت چیزی است که درها را باز می کند و لازمه موفقیت در هر کسب و کار و هر صنعتی است.

وقتی از شما به عنوان فردی صادق و شایسته صحبت می کنند، خود شانس در خانه شما را خواهد زد.

عامل ششم شانس: پشتکار

پشتکار ویژگی است که یک فرد موفق را از بقیه متمایز می کند. زمانی که پشتکار داشته باشید، برای رسیدن به اهدافتان حاضر به انجام هر کاری خواهید بود. شما به بیراهه نخواهید رفت و هنگامی که دیگران خسته و عقب نشینی می کنند متوقف نمی شوید. شما قادر خواهید بود سخت تر کار کنید و به دنبال راه های مختلف برای حل مشکلات باشید. شما برای کسب مهارت های لازم برای رسیدن به هدف خود مطالعه خواهید کرد. شما کتاب های زیادی خواهید خواند، به سمینارها گوش می دهید، در دوره های آموزشی شرکت خواهید کرد تا زمانی که به آنچه در ذهن دارید برسید.

با پشتکار و پشتکار، اهداف واقعی خود را بهتر درک خواهید کرد. و وقتی به وضوح بفهمید که چه می خواهید، اشتیاق و انرژی بیشتری برای حرکت به جلو خواهید داشت. هرچه سریعتر به جلو حرکت کنید، مثبت تر و خوش بین تر خواهید شد. و سپس آشنایان جالب و ضروری جدید در زندگی شما ظاهر می شود که به شما کمک می کند تا با اطمینان بیشتری به اهداف خود برسید.

چگونه آرزوی خود را محقق کنیم؟ این یکی ساده و بسیار است تکنیک کارآمدبرآورده شدن خواسته ها وقت زیادی از شما نمی گیرد و برای استفاده روزانه مناسب است!

برای تحقق صد در صد آرزوی خود، 3 مرحله ساده را دنبال کنید

1. فرمولاسیون

اول از همه، قبل از اجرای خود تکنیک برآورده کردن آرزو، باید فرمول نتیجه مورد نظر را ارائه دهید. بدون نمایش بصری، فقط عبارت!

اول کلمه وجود داشت، درست است؟ باید یک جمله باشد نه بیشتر. اگر چیز دیگری می‌خواهید، تکنیک برآورده کردن آرزو را روز بعد تکرار کنید، یا، متناوباً، عبارات مختصرتری ایجاد کنید. به عنوان مثال: "انشاالله من و خانواده ام فردا روز فوق العاده ای داشته باشیم"، "فردا امتحان را با رنگ های درخشان پشت سر می گذارم."

همانطور که می بینید، جمله بندی می تواند دقیق یا کلی باشد - باید آنچه را که می خواهید منعکس کند. اما اجازه دهید یادآوری کنم که با فرمول بندی دقیق تر "سفارش ها"، متوجه نتیجه برای شما آسان تر خواهد شد. چشمان خود را ببندید و به آنچه واقعاً می خواهید فکر کنید.

2. جاروبرقی

قدم دوم برای تحقق بخشیدن به آرزویتان، ایجاد یک خلاء¹ در سرتان است. سعی کنید برای چند ثانیه کاملاً از شر افکار خلاص شوید. تمرکز بر روی برخی از خطوط افقی به شما در این امر کمک می کند (من اغلب از حاشیه بالایی پنجره استفاده می کنم).

یک خط افقی برای پراکنده کردن توجه شما در امتداد آن بدون تمرکز بر هیچ نقطه ای لازم است. نگاهت باید در امتداد خط پراکنده باشد و سرت خالی باشد. سر خود را خالی نگه دارید تا زمانی که صدای "سوت" خفیفی را در گوش خود بشنوید.

این همان حالتی است که ما نیاز داریم! حتی چند ثانیه کافی است، دو، سه، پنج - عالی! حتی چند لحظه در مراحل اول کافی است.

3. درخواست

بلافاصله پس از سوت در گوش خود (یا پس از رسیدن به سکوت کامل)، با نگه داشتن این حالت برای چند ثانیه، از همان مرحله اول به صورت ذهنی عبارت خود را تلفظ کنید. آماده!

شفاف سازی مهم

برای تحقق بخشیدن به آرزوی خود، بهتر است تکنیک برآورده شدن آرزو را قبل از خواب انجام دهید، اما اگر ناگهان به خواب رفتید، بلافاصله پس از بیدار شدن این کار را انجام دهید.

با این حال، هنوز هم بهتر است این کار را قبل از خواب تمرین کنید تا کیهان زمان بیشتری برای آماده سازی رویدادها داشته باشد. اگر به خاطر داشته باشید، حتی واسیلیسا حکیم نیز در شب معجزه می کرد.

این روش برای برآوردن خواسته ها بسیار ساده است و همیشه جواب می دهد. من اغلب آن را با دوستان به اشتراک می گذارم و همیشه قبل از امتحان از آن استفاده می کنم. در نتیجه در دیپلم من یک B وجود ندارد و فقط یک A وجود دارد!

یک شانس شانس، یک بلیط شانس، یک معلم بیرون آمد، یک مسلسل ناگهانی، یا یک بینش در هنگام پاسخ دادن به یک بلیط. تحقق خواسته ها همیشه به روش های مختلف اتفاق می افتاد.

بعداً شروع کردم به استفاده از این روش برای هر یک از خواسته هایم. حتی "جشن تولد در پاریس" نیز مشمول این روش شد! نکته اصلی این است که آنچه را که می خواهید به وضوح بیان کنید!

بیایید خلاصه کنیم - الگوریتم مختصری از اقدامات

برای تحقق آرزوی خود، شما:

• نتیجه دلخواه را از قبل در یک جمله تنظیم کنید.
• شما در ذهن خلاء ایجاد می کنید.
• بلافاصله عبارت خود را در ذهن خود تلفظ کنید.

همین! امیدوارم موفق باشید!