Spordikoha korraldamine enamikus tavalistes eluruumides ostetud varustuse abil on seotud mitmete raskustega. Esiteks üsna kõrge hind Korterikomplektid ei sobi kõigile. Teiseks, vaatamata nende lineaarsete parameetrite mitmekesisusele, ei ole tõsiasi, et need sobivad edukalt üldisesse interjööri nendel eesmärkidel reserveeritud segmendis.

Parim võimalus on varustada kodune laste spordinurk, tehes kõik selle elemendid oma kätega. Kõigile, kes valivad oma korteri probleemile just sellise lahenduse, on see artikkel hea vihje.

Lapsele spordinurga tegemise konfiguratsiooni ja protseduuri kohta ei saa olla ühest juhist. Seetõttu peab autor piisavaks ainult andmist üldised soovitused selle korralduse kohta ja kõik muu on vanemate äranägemise järgi, olenevalt elutingimustest ja enda võimeid, sealhulgas "tee ise".

Seal on palju erinevaid seadmeid, millega saab isegi korteris arendada jõudu, väledust, kõhulihaseid “pumbata üles” jne. Aga kui me räägime laste spordinurga kohta, vaevalt on mõtet paigaldada erinevaid trenažööre nagu plokk, paigutada tuppa pingipressi jms konstruktsioone. Lapse jaoks piisab kõige lihtsamast varustusest. Selline “varustus” nagu kiikhobused ja rippkiik korteris ei loe – see on tõenäolisem mänguala, mitte sport.

• Ristlatid (horisontaalsed latid). Üks - vähemalt.
• Rootsi müür. Korterisse on soovitatav paigaldada 2 - "P" või "G" tüüpi (nurk).
• Redel. Need on paigaldatud horisontaalselt ja laps saab seda mööda kätes liikuda. Lisaks horisontaalsele ribale on see spordivarustus aitab arendada osavust ja vastupidavust.
• Kaldus lauad. Väiksemad lapsed kasutavad neid mängides liumägedena. Vanem laps saab oma kõhulihaseid üles pumbata.
• Köis.
• Rõngad (võimlemine).
• Korv (korvpall).

Spordinurkade materjalid

Puit

See vähendab nurga varustamise kulusid, lihtsustab tootmisprotsessi ja vähendab korteri põranda koormust. Kus on kõige parem seda kasutada? Saage tuttavaks erinevaid valikuid spordi minikompleksid, kuid vigastuste ohutuse ja kanalisatsiooni seisukohast on ebasoovitav puittoorikutest risttalade paigaldamine.

Esiteks on jõud selgelt ebapiisav, kuna lapse sõrmed lihtsalt ei suuda jämedat “pulka” täielikult haarata. Teiseks tuleb puitu töödelda spetsiaalsete ühendite, värvide ja lakkidega. Kas laps peseb pidevalt käsi? Seetõttu on soovitatav puidust valmistada ainult nagid, lauad ja pingid.

Metallist

Materjal on universaalne ja sellest saab valmistada peaaegu iga korteris asuva laste spordikompleksi elemendi. Kuid võttes arvesse "raua" vastuvõtlikkust korrosioonile (), on sobivam kas "roostevaba teras" või kaetud metall. Esiteks puudutab see risttalasid. Kui nagid saab ikka samamoodi värvida akrüülvärv, siis ei töödelda sellisel viisil trepi või horisontaalriba sillusi. Kroomitoru on palju lihtsam osta.

Paljud metallide elektrolüütilise katmise teenuseid pakkuvad organisatsioonid pakuvad valmisproove. Näiteks toorik "25" jaoks (seina paksusega 1 mm ja pikkusega 3 m) maksab umbes 145 rubla. Kui palju kulub korteris lastenurga jaoks, kui see tükkideks lõigata? Maksimaalselt 3-4 tükki. Mitte nii palju raha.

Elementide peamised standardsuurused

• Köis - 11.
• Trepiastmed: pikkus – 350, nendevaheline kaugus – 20.

Millega arvestada

Parem on muuta korteri spordinurk statsionaarseks. Selle kaasaskantav versioon sobib ainult lastele ja pooleteise aasta pärast pole seda enam vaja.

Nurga konfiguratsiooni, mõõtmete ja disainifunktsioonide üle otsustamisel peate vaatama tulevikku. Lapsed kasvavad suureks ja mõned seadmed tuleb lõpuks eemaldada ja asendada teistega, mis on eakohasemad. Tuleb läbi mõelda, kuidas kõik elemendid omavahel kokku kinnitada, et edaspidi lahtivõtmise/paigaldamise protsess liiga keeruliseks ei osutuks.

Põrandal, selle korteri piirkonnas, kuhu see on paigutatud lastenurk, peab olema pehme kate. Mida kasutada - asetada vaip, osta spetsiaalne matt - pole oluline, kuid see on vajalik, et laps saaks vigastada.

Kogu kompleksi peamise, kandva osa kinnitus peaks olema võimalikult usaldusväärne. Vertikaalsed nagid Need on kinnitatud korteri seinte ja lae külge, see on arusaadav. Aga kuidas on lood nende alumiste osadega? Esiteks, et mitte kahjustada põrandakate ja selleks, et tugi ei liiguks, tuleks mõelda “kingadele”. Näiteks RTI-st. Teiseks vajavad riiulid, mis asuvad korteri seintest eemal, täiendavat kinnitust altpoolt. Ja siin on ka isal, mille üle mõelda.

Kui tugi on fikseeritud ainult 1 punkti, siis pole tõsiasi, et aja jooksul ei hakka põrandalaud pidevate dünaamiliste koormuste korral "mängima". Mis siis, kui nurk on konfigureeritud nii, et seintest on mitu riiulit? Võimalusena kinnitage põranda külge metallriba, mis on risti selle laudadega, "kinnitades" selle kogu pikkuses. See võimaldab nagid kinnitada sellisele improviseeritud platvormile, mitte puidule. Isegi suure koormuse korral peab põrandakate neile vastu, erinevalt üksikust põrandalauast, rääkimata laminaadist või plokkparketist.

Autor on välja toonud vaid ühe probleemidest, millega tuleb kõige sagedamini kokku puutuda püsipaigaldus nurgas korteris ja kuidas seda kõige paremini lahendada, peab kapten ise mõtlema, keskendudes kohalikele oludele.

Ärge unustage kogu kodu ja ühetoalist interjööri. Spordinurka rajades tasub mõelda, kuidas see orgaaniliselt ära mahutada. Ja siin ei puuduta mitte ainult värvide ja lakkide valik, vaid ka insenertehniline lahendus ja disainifunktsioonid.

See artikkel pakub huvi kõigile spordihuvilistele. Peaaegu iga inimene püüab vormis püsida. Jõusaalis käimine on heas mõttes selle eesmärgi saavutamisel. See aga nõuab pidevaid kulutusi.

Arvatakse, et spordinurk ei asenda kõiki täisväärtusliku jõusaali rõõme. Tegelikkuses pole kõigi lihasrühmade korrapäraseks treenimiseks palju vaja ja spordinurga saate hõlpsalt oma kätega varustada.

Piisab, kui kodus on rõhtlatt, rööpvardad, kangihoidja ja kaldpink, millel saab kangiga harjutusi teha ja kõhulihaseid üles pumbata. Kui lisada valitud hantlid ja jooksulint, siis võite jõusaalis käimisele raha kulutamise julgelt lõpetada.

Kõik loetletud spordivahendid on müügil spordipoodides. Need on valmistatud kvaliteetselt ja ilusad, kuid need pole odavad.

Õnneks räägime asjadest, mida saate ise hõlpsasti teha, eriti praegusel ehitustööriistade ja -materjalide rohkuse ajal. Räägime sellest, kuidas saate oma kätega spordinurka teha (va hantlid ja kangid).

3. 4. Ühenduspolt on kaetud plastkatetega - üks laste spordivahendite ohutusstandarditest. Keermestatud toega kompleksi vaheposti jalg. Põhjas olev auk on tööriista jaoks (kruvikeeraja, mutrivõti), millega reguleeritakse toe kõrgust.

5. Väike kompleks teismelistele. Seinakinnitus ja võimsad disainielemendid on mõeldud kuni 100 kg kaaluvate noorsportlaste treenimiseks.

6. Lihtne T-kujuline nurk kiige ja horisontaalse ribaga. Ülemise raami disain võimaldab paigaldada osana Rootsi seina kompleks vajalikul kaugusel seinast.

Kinnitus

Spordivarustuse paigaldamine ootamatult on vähem töömahukas ja praktilisem kui varustuse seinale kinnitamine. Esimene eelis on see, et teil pole vaja põrandat, seinu ja lage puurida.

See on eriti oluline, kui elate üürikorteris ja teie leping ei sisalda sellise paigalduse jaoks tööjõudu. Pärast üllatusena paigaldatud spordinurga lahtivõtmist ei jää jälgegi. Teine eelis on see, et seadmeid saab paigaldada mis tahes kaugusele seinast. See on mugav, kui majas on rohkem kui üks laps: seinastange saab kasutada mõlemalt poolt korraga. Ja kolmas eelis on see, et kui otsustate interjööri värskendada, ei ole sellise kompleksi ajutine lahtivõtmine või teisaldamine keeruline.

Spordinurga kinnitamine lakke

Üllatuspaigaldus sobib ruumidesse, mille lae kõrgus on 2,4-3 m. Puidust valmistatud seinalatid ja sportlikud lastekompleksid nõuavad kuni 2,7 m lae kõrgust, lahendatakse probleem liistude maha saagimine. Ja metallist laste spordinurkade kõrgust saab reguleerida reguleerimisaluse abil.

Sõltuvalt lae kõrgusest sisestatakse see põhiriiulisse - ja tõmmatakse välja, kui on vaja konstruktsiooni kõrgemaks muuta, või lükatakse sisse, kui seda on vaja langetada. Sobivate seadmete valimisel on oluliseks kriteeriumiks laematerjal. Spordinurga saab paigaldada üllatusena, kui ruumis on betoon- või puitlagi.

Kui lagi on kipsplaadist või riputatud, peate valima seinakinnitusega mudeli. Kuigi siin saate olukorrast välja tulla: lõigake nagide jaoks kipsplaati augud ja pikendage reguleerimispolti piirikuga terastoru või teha ühest seinalatist kaks pikka tuge. Samuti on võimalusi selle kinnitamiseks lae pinnale.

1. meetod: rõhuasetus sisse kipsplaadist lagi eeldusel, et kipsplaadist riidepuu all olevate juhikute vaheline kaugus on 50 cm (sobib ainult U- ja T-kujuliste sektsioonide jaoks).

2. meetod: seadmete paigaldus lisapolsterdustele - puit, vineer, laud või mööbliplaat. Eesmärk on suurendada peatuste aluspinda ja seeläbi jaotada jõudu ning vähendada survet kipsplaadile vahepostide kokkupuutepunktides.

Sest ripplaed selle probleemi saab lahendada lihtsamalt: laematerjalist lõigatakse välja tehnoloogilised augud ja nende servad tugevdatakse seejärel plastrõngastega - seda tööd teeb ripplae paigaldusspetsialist. Edasine paigaldamine teostatakse betoonis või puitpind ripplae taga.

Spordinurga kinnitamine seintele

Laste spordinurga paigaldamine on võimalik ainult püsiseintele. Kipsplaadi külge kinnitamine on välistatud. Aga kui kipsplaadi lehed telliskivi, betoon või

Põranda tüüp laste spordivahendite paigaldamisel ei ole reguleeritud.

Pole vahet, kas tegemist on parkett või lauad, laminaat või plaadid, linoleum või vaip, erilisi nõudeid kattele ei esitata. puidust seinad, seejärel kasutage pikendatud ankruid, et konstruktsiooni põhiseinas kindlalt kinnitada. Kuna varustuse komplekti kuuluv kinnitusmaterjal on mõeldud tugevale alusele (tellis, betoon), siis spordinurga kinnitamisel palkidest ja puidust seintele tuleb hoolitseda puidukruvide eest.

Mat

Laste spordinurga alal peavad olema põrandale kinnitatud kummeeritud elastsed matid (libisemise vältimiseks). Sest koduseks kasutamiseks Sobivad puslede kujul kokkupandavad matid. Nende valik sõltub spordikompleksi tüübist. U-kujulise laste spordinurga jaoks on vaja matti mõõtmetega 1 * 1,5 m või kahte matti mõõtmetega 1 * 0,5 m T-kujuline nurk peab olema varustatud matiga 1 x 0,5-1,5 m.

L-kujuliste spordikomplekside ja seinalattide jaoks on soovitatavad matid mõõtmetega 1 * 1,5 m ning L-kujulise võrgu ja lisaalusega varustuse jaoks - 1 x 2 m. tugev köis läbimõõduga vähemalt 1 cm, soovitavalt mitmevärviline - nii on lihtsam märgata trossides kulumisi ja rebendeid. Valige lehtpuidust seinalatid - neil ei ole ohtlikke laaste, pragusid ega jämesid. Laste spordinurgas peaks astmete vaheline kaugus olema kuni 25 cm ja risttala läbimõõt peaks olema 3 cm. Pidage meeles: puidust spordinurgad on mõeldud kuni 100 kg, metallist kuni 120 kg. kg, see tähendab, et emal ja isal on parem mitte oma lastega põiktala peal möllata.

Ohutus

Ainult õigesti valitud võimlemismatid ei saa tagada lapse vigastuste ohutust. Lisaks “pehmele maandumisele” on oluline kinnituste töökindlus. Veenduge, et poldid oleksid spetsiaalsete pistikutega suletud ning et aluse ja aluse vahel oleks lõtk teleskoopvarras eemaldati o-rõngaga. Eelistage plastrullidega spordikomplekse, mis kaitsevad köisi hõõrdumise eest – see mitte ainult ei taga pikk teenistus, aga ka tööohutust.

Käepidemete ergonoomiline kuju võimaldab teil seda kindlalt hoida - neid peaks olema mugav haarata. Köis on ainult puuvillane, kuid mitte sünteetiline: see kaitseb teie käsi libisemisel hõõrdumise eest. Libisemise vähendamiseks pole midagi paremat kui PVC-kattega latid. Polümeerpadjad muudavad mürsud soojaks ning takistavad käte ja jalgade libisemist. Selleks metallist torud Need on isoleeritud välimise plasttoruga, millele on kinnitatud ka kõrgendatud märgid usaldusväärse haarde tagamiseks. Löögikindlad plastrõngad tuleb kinnitada

1. Kõvast puidust nurk täidab oma ülesannet suurepäraselt, kuid enamasti on sellised kompleksid mõeldud lastele koolieelne vanus. 3. Mõned konstruktsioonid on varustatud kiirkinnituselementidega. Sellel mudelil on alumine horisontaalne riba ja kaldlaud kinnitatud konksuga. 4. Kõik köite ja köie kinnitused on tehtud läbi karabiinide ja rõngaste, et vältida trossi hõõrdumist augu teravas servas. teraskonstruktsioon. 5. Köisredel arendab suurepäraselt laste koordinatsiooni. Tavaliselt eraldatakse sellele koht seina lähedal asuva nurga kontuuri sees.

Vanus

Lapsed kuni kolm aastatÄrge riputage poksikotte. Ka seinastangede otsa ronimine võib nende jaoks kurvalt lõppeda: kukkumise ja vigasaamise oht on isegi siis, kui kukkumine toimub kahe-kolme redeli kõrguselt.

Vanusekategooria “2+” jaoks toodavad nad madalaid horisontaalseid latte, trapetse, maju ja minibasseine koos ohutute liumägedega – siit hakkate oma lapsele sporti õpetama. 3-6 aastastele lastele on jalalihaste tugevdamiseks ja motoorsete oskuste arendamiseks mõeldud simulaator liikuva raja ja käsipuudega. Selle omadused on stabiilne disain ja ohutud materjalid. Koordinatsiooni paranedes ja jõu kasvades “kasvab” ka spordikompleks: vaata lähemalt kasvumudeleid, mis lapse arenedes aina keerulisemaks lähevad. Järk-järgult saate lisada jõutreeningu varustust ja varustust, et arendada painduvust ja agilityt. Peamine reegel on, et seina baarid ja füüsiline harjutus Beebit tuleb õpetada järk-järgult.

Paigaldage oma koju spordinurk - seda pole üldse raske ise teha.

Tekst V. Kruglov

Linna politseijaoskonna autode peakorter ehitusplokidÜhildub LEGO...

Paljude tänapäevaste laste kasvatus põhineb intellektuaalsel arengul. Juba varakult suunatakse lapsi erinevatele eelkooli- ja ettevalmistuskursustele. Loomulikult on see kõik vajalik, kuid mitte kahjuks füüsiline areng. Iga vanema ülesanne on tagada, et laps kasvaks ja areneks igakülgselt: nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Üks neist olulised etapid- lastetuba, mis peaks olema varustatud mitte ainult kõigi õppimis- ja lõõgastumisvahenditega, vaid ka spordinurgaga.

Tavatingimustes, kui korterites on väike toapind, on see problemaatiline, kuid siiski võimalik. Lõppude lõpuks kaasaegsed kujundused piisavalt mitmekesine, et rahuldada lapse pideva liikumise vajadusi, samuti vastata vanemate soovidele, nagu hinnapoliitika ja paigutuse osas.

Spordinurkade tüübid

Enne nurga paigaldamist peaksite tutvuma nende tüüpide ja valikuga. L-kujuline spordinurk sobib kõige paremini väikesesse ruumi.

Need on vabalt seina külge kinnitatud ega võta palju ruumi. Selline disain on aga vähem funktsionaalne.

Võimalusel on parem valida U-kujuline spordinurk. Vaatamata asjaolule, et disain nõuab rohkem ruumi, on see funktsionaalsem, mis on lapsele kahtlemata kasulik.

Lisaks on sama oluline, et kogu spordistruktuur sobituks harmooniliselt üldisesse interjööri. Lisaks erinevatele värvivariatsioonidele saab valida ka nurga materjali. Peamised valmistamisel kasutatavad materjalid on puit ja metall. Esimest võimalust peetakse parimaks, kuna see on valmistatud looduslik materjal ja ei sisalda täiendavaid lisandeid.

Metallversioon on aga vastupidavam ja suudab toetada mitut last korraga. Lisaks on selles nurgas mitmekesisem värviskeem ja erinevaid vorme.

Lastele mõeldud kodune spordinurk on kirju ka atribuutika valiku poolest. Kõige populaarsemad on järgmised komponendid, mis ei paku mitte ainult meelelahutust, vaid arendavad ka lapse lihaseid ja erinevaid iseloomulikke omadusi:

• Seinavardad on iga nurga aluseks. Täiendades seda erinevaid osi, laps saab teha mis tahes harjutust.
• Võimlemisrõngad, horisontaalsed redelid, horisontaalsed latid ei saa ainult lapse aega veeta lõbus mäng, vaid tugevdavad ka käte- ja kõhulihaseid.
• Kiik sobib ka kõige väiksematele. Peamine asi enne ostmist on ruumiga arvestamine. Lõppude lõpuks nõuab isegi nende kõige kompaktsem tüüp üsna palju vaba ruumi.
• Köied, köisredelid ja võrgud, lisaks kõikide lihasgruppide mõjutamisele, arendavad lapses tahtejõudu. Lõppude lõpuks, mis on tema rõõm, kui ta paljudele ebaõnnestunud katsetele vaatamata siiski köie otsa saab?
• Korvpallirõngas ja pall pakuvad armastust seda liiki sporti ning arendab käte motoorseid oskusi ja koordinatsiooni.
• Samuti harjutab laps hea meelega poksikotil poksioskusi, kujutledes end lemmikkangelasena, kes on alistanud terve armee oma vaenlasi.
• Mats. Kui olete oma tööriistade eest hoolitsenud, ärge unustage ohutust. Kindlasti kukub laps mängides rohkem kui korra. Et kaitsta teda marrastuste ja verevalumite eest, peab põrand olema kaetud madratsitega.

Ideid spordinurga paigaldamiseks

Lastetubade pindala ei ületa sageli 10 ruutmeetrit. Tundub, et sellisesse piirkonda ei saa isegi kõiki elementaarseid esemeid paigaldada, spordiinstallatsioonist rääkimata. Kuid isegi sellises olukorras saate paigaldada universaalse nurga ja seda rohkem kui ühel viisil.

Esimene võimalus on monteerida tavalised spordiseinalatid horisontaalse latiga, millele saab lisada ka poksikoti, rõngad või korvpallirõnga. See paigaldamine võib kesta kuni ühe meetri. Ja paigaldades selle toa nurka, ei sega see absoluutselt teiste ruumis olevate asjade liikumist ja kasutamist.

Teine, mitmekülgsem ja funktsionaalsem varustusvõimalus spordivarustus Väikeses lastetoas on kasutada kombineeritud mööblit. Sel juhul võib mööbel korraga täita mitut funktsiooni. Selles lisaks komponentidele sportlikud tegevused sisaldab voodit, riidekappi, lauda või öökappi. Kombineeritud mööbel on suurepärane ruumisäästja. Lisaks saab seda sobitada iga ruumikujundusega.

Kui lapsel on suur ja avar tuba, on nurkade paigaldamiseks palju rohkem võimalusi ja meetodeid. Sel juhul saate installida terve spordisüsteemi. Tavalist seinalatti saab täiendada mitte ainult horisontaalse ribaga, vaid ka horisontaalsete redelite, erinevate takistuste ja muu varustusega.

Sellise spordipaigaldise hind lastetoas ületab oluliselt varasemaid võimalusi. Kuid selle olemasolu võimaldab teil sõpradega lõbusalt aega veeta, sünnipäeva või muu tähistamise auks korraldada lastepidusid otse kodus. Samas ei hakka lastel kunagi igav. Lisaks innustab spordivahendite rohkus last veelgi sportima.

Kasutades oma fantaasiat, saad kujundada piraadilaeva või džungli kujulise nurga. Sellest lähtuvalt peaks ruum olema sisustatud sarnases stiilis. Selline olukord nõuab palju vaeva. Kuid pole kahtlust, et lapse naer ja entusiastlikud silmad maksavad kõik pingutused ära.

Konstruktsiooni katmine

Olles otsustanud spordinurga materjali ja mõõtmete üle, saate valida värviskeemi. Võite loota klassikaline versioon. See tähendab, et poisile on valitud nurk erinevate sinise, rohelise ja musta tooniga. Sest tüdrukud teevad punane, kollane ja teised erksad värvid. Kui teil on vaja valida poisi ja tüdruku jaoks, saate värve kombineerida igale maitsele.

Tähtsam pole värv, vaid katte kvaliteet. Aja jooksul võib värv intensiivse kasutamise tõttu maha kooruda või maha kuluda. Arvestades konstruktsiooni kõrget hinda, on see tegur väga ebameeldiv.

Nõuanne! Mõned vanemad keelduvad üldse maalimast. Puidust spordinurki töödeldakse lihtsalt lakiga ja metallist - spetsiaalse lahendusega, mis kaitseb triikrauda erinevate muutuste eest.

Vaatamata oma lihtsusele ei näe selline nurk ruumi õige sisustuse korral halvem välja.

Käsitsi valmistatud

Osav omanik oskab oma kätega lastespordinurga ehitada. Selleks peate esmalt otsustama, millised komponendid struktuuril on.

Aluseks on Rootsi müür. Seetõttu on selle ehitamine kohustuslik. Selleks vajate:

• 2 tala mõõtudega 5x14x300. Viimast väärtust saab muuta sõltuvalt lae kõrgusest.
• 6 pistikut labida jaoks. Saate neid osta riistvara poest. Oluline tingimus et neil ei oleks sõlme ega pragusid. Pind peab olema täiesti sile.
• Metallist nurgad ja kruvid seinale kinnitamiseks.
• Kvaliteetne superliim
• Riidepesu
• Sõrmused
• Tööriistad: puur, saag, liivapaber

Pärast mõlema tala reguleerimist lae kõrgusele tuleb neid töödelda tasapinna ja liivapaberiga, kuni pind muutub siledaks. Pärast seda tuleks igasse tala teha risttala jaoks augud. Kolmemeetrise tala kasutamisel piisab 11-12 august. Nende läbimõõt peab vastama pistikutele, vastasel juhul risttalad kas ei tööta või rulluvad.

Füüsiline harjutus on vajalik iga lapse jaoks. Tänu sporditreeningule ei parane ju ainult füüsis, rüht ja tervis siseorganid beebit, aga ka tema vaimseid võimeid, reaktsioonikiirust, keskendumisvõimet jne. Teatavasti kehaline ettevalmistus, mis antakse sisse lasteaed või koolis, ei piisa lapse täielikuks arenguks. Seetõttu on vaja rohkem kodus treenida. Seda on võimalik saavutada oma korteris või majas spordinurga korraldamisega. Siin saab laps aktiivsete mängude käigus vajaliku kätte saada füüsiline ettevalmistus. Seega muutub lastetuba mitte ainult ilusaks, vaid ka funktsionaalseks. Lugege lähemalt, kuidas lasteaia õigesti korraldada spordikompleks oma kätega kodu jaoks - edasi artiklis.

Kodune laste spordikompleks on suurepärane täiendus lastetoa interjööri. Saate seda ise korraldada, ilma spetsialistide abita. Nii saate paigaldustöödelt kokku hoida. Ja kui ehitate vanarauatest oma kätega korterisse laste spordikompleksi, saate materjalide ja komponentide maksumuse tõttu kuluhinnangut oluliselt vähendada.

Laste spordikompleksi saate oma kätega puidust ehitada nii, et see voldiks "trafo" kuju ja peidab end voodi all olevasse nišši. Tänu sellele mahub mängunurk ka väikesesse tuppa. Lisaks saab spordivarustust üle korteri “laiali ajada”, et need ei võtaks ruumi ja paikneksid kompaktselt. Näiteks kinnitatakse kahe paralleelse seina vahele koridori horisontaallatt või poksikoti latt ning lastetuppa püsivalt seinalatid.

Paigaldustööde hõlbustamiseks keerulised struktuurid, saate osta laste spordikomplekse ja mänguväljakuid valmis kujul ning seejärel täiendada neid ise ehitatud lisaelementidega.

Laste spordinurgaga saab varustada mitut tüüpi lastevarustust:

1. Horisontaalne riba.
2. Kiik.
3. Baarid.
4. Redel.
5. Poksikott.
6. Võimlemisrõngad.
7. Köis.
8. Korvpallirõngas.
9. Rootsi müür. Seda on mitut tüüpi:

• L-kujuline. Enamik kompaktne versioon. Sobib väikestesse ruumidesse;
• U-kujuline. Tänu sellisele disainile on laste spordikompleksi keskusesse endiselt võimalik paigutada palju täiendavaid spordivahendeid;
• T-kujuline. Sarnaselt U-kujulise seinaga võimaldab see paigaldada spordinurga nišši kiikesid, rööpraudteid ja muud kasulikku spordivarustust.

Põhireeglid, millega peate enne laste spordikompleksi ehitamist tutvuma, on järgmised:

1. Kuna valmis sporditarvete mõõtmed ulatuvad 2,5-3 m-ni, tuleks lastetoas ruumi teha, et sisustusesemed üksteist ei segaks.
2. Ükskõik milline paigaldustööd tuleks alustada planeerimise ja projekteerimisetapiga, et saaksite õigesti levitada kasutatav ala ruumid, paigutades tuppa kõik kõige vajalikumad spordivahendid. Kõik mõõtmistulemused peavad olema kuvatud käsitsi valmistatud laste spordikomplekside joonistel.
3. Kuna spordikomplekse tehakse lastele, peavad need vastama kõikidele ohutusnõuetele. Seega tuleb iga spordivarustus kõigist neljast küljest usaldusväärsete kinnitustega kinnitada. Redeli kinnitamiseks sobivad näiteks kvaliteetsed poldid, mille pead on kaetud kaitsekorkidega.
4. Kui kestad on puidust, siis peab see läbi minema eeltöötlus ja lihvimine. Servad ei tohiks olla teravad ning pind ei tohi olla kare ega kare. Parim on katta kõik puidust lastespordikompleksi elemendid kaitsva lakiga.
5. Treppide pulgad ja seinalatid peavad olema stabiilsed. Iga astmete paigaldamiseks kasutatava plaadi paksus peab olema vähemalt 4 cm. Iga risttala vaheline kaugus on ligikaudu 20 cm.
6. Iga simulaatorit tuleb kõigepealt testida. See peab kandma iga lapse kaalu varuga. Vastupidavamad tooted on valmistatud metallist.
7. Kui kestad on valmistatud metallist, tuleks kõik elemendid eelnevalt pakendada pehmete ja vastupidavate tekstiilidega. Servad ei tohi olla teravad ega tohi last treeningu ajal vigastada.
8. Kogu laste spordinurga jaoks eraldatud ala peab olema kaetud võimlemismattidega. See aitab vältida vigastusi sporditegevuse ajal. Matte saab osta igast sporditarvete poest.
9. Spordinurk ei tohiks asuda ruumi küljel, kus on tuuletõmbus. Kui kestad asetatakse lodžale, tuleb see täiendavalt isoleerida.

DIY laste spordikompleks

Rootsi müür

Vaja on järgmisi tööriistu ja materjale:

• Plangud ümar kuju- 6-8 tk. (aiakühvlitest võid võtta mitu poleeritud pistikut).
• Puitplaadid 5 x 15 cm – 2 tk.
• Kinnituselemendid (sobivad raudnurgad ja kruvid).
• Liim.
• Lihvmasin või liivapaber.
• Puurida.
• Sae.
• Lennuk.
• Kruvikeeraja.
• Võimlemismatid.
• Lisaelemendid, millega seinalatid varustatakse (need võivad olla võimlemisrõngad, köied, köisredelid jne).

Töökorraldus:

1. Võtke 2 tugevat puittala, mille mõõtmed peaksid vastama lae kõrgusele. Lihvige neid hästi, kasutades lennukit ja veski. Kosmeetiline lihvimine tuleks teha liivapaberiga.
2. Kruvikeerajaga tehke igasse tala 12-14 auku. Pange tähele, et augud peavad olema igal plokil üksteisega paralleelsed, sest risttalad kinnitatakse nendesse.
3. Risttalade paigaldamiseks mõeldud puitlauad või labidavarred tuleb liivapaberiga põhjalikult lihvida.
4. Iga lõige sisestatakse auku puidust tala ja on kindlalt kinnitatud ehitusliimiga. Igale vardale tuleb ikkagi kinnitada metallnurgad.
5. Järgmisena peaksite lae ja põranda pinnale märkima punktid, kus plaanite konstruktsiooni kinnitada.
6. Vastavalt eelnevalt tehtud märgistustele kinnitage vardad oma kohtadele. Kontrollige konstruktsiooni stabiilsust ja töökindlust.
7. Katke puit kaitsva lakiga.

Horisontaalsete lattide, kiikede, võimlemisrõngaste paigaldus

Horisontaalsed latid ja kiiged – nõutavad atribuudid kõik laste mänguväljakute spordikompleksid. Need ei ole korteris üleliigsed.

Seinale paigaldatava laste spordikompleksi horisontaalse riba paigaldamise protseduur on järgmine:

1. Paigaldamiseks vajate 2 puitklotsi pikkusega 70-80 cm ja 2 puidust risttala. Kõigepealt tuleb nende pind hoolikalt lihvida.
2. Kinnitame vardad kruvidega seina külge. Horisontaalse riba konstruktsioon peaks seinast välja ulatuma mitte rohkem kui 65 cm, vastasel juhul on see ebastabiilne.
3. Puitu töötleme kaitselakiga.
4. Viimases etapis peaksite kindlasti kontrollima konstruktsiooni stabiilsust ja töökindlust. On oluline, et horisontaalne riba taluks kogu lapse raskust.

Lastele mõeldud kiikede paigaldamine toimub järgmises järjekorras:

1. Istme valmistamiseks vajate poleerimist puidust klotsid. Need tuleks omavahel kinnitada.
2. Iste kinnitatakse külgedele tugevate liistudega kruvide ja mutritega. Esmalt tehakse liistude sisse augud, millest seejärel tõmmatakse 6 mm läbimõõduga nailonnöörid. Kogu konstruktsioon riputatakse nende külge ja kinnitatakse seejärel rauast risttala külge, mis paigaldatakse kahe seina vahele koridori.
3. Nailonnöörile pannakse polüvinüülkloriidist toru. Kiik libiseb kiikumisel mööda selle pinda. Toru ühest ja teisest servast seotakse nöör sõlme.
4. Kiige paigalduskõrgust tuleks reguleerida vastavalt lapse pikkusele, kuna lapsel peaks olema mugav sellel istuda.

Spordinurga võimlemisrõngad riputatakse trosside või vööde külge. Rihmad kinnitatakse raami toetava risttala külge. Lisaks rõngastele saate üles seada võimlemistrapetsi. See on paigaldatud samamoodi nagu rõngad ja on puidust risttala, mis on kinnitatud mõlemalt poolt köitega.

Treppide valmistamine

Tootmisprotseduur puidust trepid spordinurga jaoks järgmine:

1. Kõigepealt valmistage ette tugevad 1,5-2 m pikkused puitklotsid ja lakkige.
2. Varraste pinnale puurige võrdsete vahedega 30 mm läbimõõduga augud. Need aitavad astmeid kinnitada.
3. Vardad kinnitatakse põranda ja seina külge usaldusväärsete 60 cm pikkuste kinnitustihvtide abil.
4. Sammudena saate kasutada labida või nikerdamise lõikeid puidust astmedümar kuju omaette.
5. Astmevardad sisestatakse kahes varras tehtud aukudesse ja kinnitatakse kindlalt ehitusliimiga.
6. Siis tuleks kindlasti kontrollida kokkupandud konstruktsiooni stabiilsust ja töökindlust.

Kui soovite teha köisredelit, siis paigaldamine toimub järgmises järjekorras:

1. Võtke kaks tugevat köit läbimõõduga 10 mm.
2. Trosside külge kinnitatakse 30-40 cm pikkused puidust risttalad 15-20 cm sammuga. Esmalt puuritakse risttaladesse augud, millest köis mõlemalt poolt läbi keeratakse.
3. Mõlemal pool astet on köis seotud sõlme, mis fikseerib põiktala ühes asendis.
4. Kontrollige enda tehtud treppide stabiilsust ja töökindlust.

Laste spordikompleks koju: video