bahay - Drywall
Paano hindi paganahin ang panloob. Paano i-off ang iyong panloob na kritiko at huwag pansinin ang pagnanais para sa pagiging perpekto? Mga pamamaraan para makamit ang panloob na katahimikan

Alam mo ba na ang pagkikita ng iyong doble ay... Masamang tanda? Sa alamat ng Aleman sila ay tinatawag na "dopelgangers". Ito ay pinaniniwalaan na ang pakikipagkita sa isang doble, na lumilitaw sa pagkukunwari ng isang multo, ay nangangako ng kamatayan. Alinsunod dito, kung nakita mo ang iyong doble, maging handa sa katotohanan na ang pulong na ito ay hindi magdadala sa iyo ng anumang mabuti.


Johann Wolfgang von Goethe
Sikat na makatang Aleman at estadista Minsan ay nagkaroon ako ng pagkakataon na makilala ang aking kambal. Habang naglalakad sa kalye, pagkatapos makipaghiwalay sa isang batang babae na nagngangalang Frederica, si Goethe ay literal na nakaharap sa isang estranghero, ngunit na mukhang makata na parang dalawang gisantes sa isang pod. Sa pananamit lang ang pinagkaiba nila. Hindi nagtagal ay nakalimutan ni Goethe ang tungkol sa mahiwagang pagpupulong na ito. Ngunit makalipas ang 8 taon, nang siya ay gumagalaw sa parehong bangketa patungo sa parehong babae, ngunit sa kabaligtaran ng direksyon, napagtanto niya nang may takot na suot niya ang eksaktong parehong damit na suot ng kanyang double 8 taon na ang nakakaraan. Nangangahulugan ba ito na nakilala ni Goethe... ang kanyang sarili sa hinaharap?


Catherine the Great
Si Catherine the Great ay isa sa mga pinaka-iconic na figure sa kasaysayan ng Russia, na nagkataong nakilala rin ang sarili niyang multo. Takot na takot ang Empress nang literal niyang makita ang sarili sa trono kaya inutusan niya ang mga sundalo na barilin ang multo. Ngunit bigla siyang nawala tulad ng pagpapakita niya. Makalipas ang ilang oras, namatay si Catherine. Ito ay tiyak sa pamamagitan ng pakikipagkita sa kanyang doble na ipinaliwanag ng ilang mga istoryador ang kanyang pagkamatay, bagaman bago ang kanyang kamatayan ay nakita ng lahat ang empress sa mabuting kalusugan.


Percy Bysshe Shelley
Isa sa pinakadakilang makata Malungkot na namatay ang tao noong ika-19 na siglo matapos matugunan ang eksaktong kopya ng kanyang sarili. Isang lalaki ang namamangka nang makakita siya ng isang pigura sa dalampasigan na halos kamukha niya. Papalapit na papalapit, kumbinsido si Percy na ang estranghero ay ang kanyang kambal, na nakatingin din sa kanya na walang kwenta. Hindi mapalagay si Shelley, at nagmamadali siyang tumulak. Sa lalong madaling panahon siya ay nalunod sa isang pagkawasak ng barko, na dati nang sinabi sa kanyang mga kaibigan ang tungkol sa isang kakaibang insidente, na halos lahat ay itinuturing na isang masamang palatandaan.


Sir Frederick Carne Rush
Noong 1906, ang British Member of Parliament na si Sir Gilbert Parker ay dumalo sa isang debate nang makita niya si Sir Frederick Carne Rush na nakaupo sa tabi niya. Ito ay labis na ikinagulat niya, dahil sa oras na iyon si Frederick ay dumaranas ng trangkaso. Kasabay nito, si Carne Rush ay hindi nag-react sa anumang paraan sa mga salita ni Parker, ngunit umupo na may isang mabato na ekspresyon sa kanyang mukha. Tapos nawala siya. Nang malaman ng totoong Carne Rush ang pangyayari, laking gulat niya. Gayunpaman, labis nitong natakot ang kanyang pamilya, dahil ang doppelganger ay masamang palatandaan. Sa kalaunan, sumulat si Frederick ng isang mapanuksong liham sa lokal na pahayagan, na nagpapahayag na hindi pa siya mamamatay, at ang kanyang doppelganger ay magiging maayos sa susunod na pagkakataon.


Elizabeth I
Si Queen Elizabeth I, bilang isang charismatic, balanse at matalinong pinuno, ay halos hindi maasahan na maniwala sa paranormal. Lalo pang nakakatakot na makita niya ang kanyang doppelganger. Ayon sa reyna, ang kanyang multo na kopya ay nakahiga sa kama na parang bangkay ng isang namatay na tao, na inihanda para sa libing. Bagama't ang pangyayaring ito ay maituturing na pag-ulap ng isip ng matandang pinuno, namatay si Elizabeth di-nagtagal.


Maria de Jesus de Agreda
Noong ika-17 siglo, nagulat ang mga explorer at misyonero ng New World na maraming tribo sa New Mexico ang nagsagawa ng Katolisismo. Nang tanungin sila tungkol dito, sinabi nila na sila ay napagbagong loob sa pananampalataya ng isang babae na nakasuot ng asul na damit. Nang maglaon ay natuklasan na ang babae ay si Maria de Jesus de Agreda, isang batang madre na nakasuot ng asul na damit. Siya mismo ang nagsabi na tinuruan niya ang mga Indian gamit ang dowsing sa karagatan - hindi siya umalis sa kanyang monasteryo. Ang paliwanag na ito ay tila lubhang kahina-hinala sa Inkisisyon, ngunit nagpasya silang huwag siyang akusahan ng pangkukulam, ngunit tinawag itong isang banal na regalo. Hindi nagtagal ay naging isang international celebrity si Maria. Gayunpaman, kung minsan ay sinabi niya na napipilitan siyang sabihin na kaya niyang kontrolin ang kanyang doble, kung minsan ay sinabi niya na ito ay ganoon.


Abraham Lincoln
Sa gabi ng kanyang unang halalan, si Lincoln ay natulog sandali sa kanyang sopa. Pagtingin niya sa salamin, nakita niya ang sarili niya, pero may dalawang mukha. Napakaputla ng kambal na si Linkon. Nagulat, bumangon si Abraham mula sa sofa, ngunit nawala ang doppelganger. Iminungkahi ng asawa ni Lincoln na siya ay muling mahalal sa pangalawang termino (2 Lincolns ang sumasagisag ng 2 termino), ngunit hindi siya nakaligtas dito (ang pangalawang Lincoln ay mukhang masama). Marahil ito ay isang tanda, yamang si Abraham ay hindi aktwal na nabuhay upang makita ang katapusan ng kanyang ikalawang termino.


George Tryon
Noong 1893, inutusan ni Vice Admiral George Tryon ang dalawang hanay ng mga barko sa baybayin ng Syria at inutusan silang lumiko patungo sa kanya. Ang utos ay naging isang nakapipinsalang pagkakamali, dahil ang mga unang barko ay bumagsak sa isa't isa, at ang isa sa kanila, na naglalaman ng Tryon mismo, ay lumubog. Isa pang 357 katao ang namatay kasama niya. Kasabay nito, ang asawa ni Tryon ay nagho-host ng isang napakagandang party para sa kanilang mga kaibigan sa kanyang tahanan sa London. Sa hindi inaasahang pagkakataon, nagulat ang mga bisita, si Tryon mismo ang nagpakita sa pagdiriwang. Tahimik siyang naglakad pababa ng hagdan, patawid sa sala, binuksan ang pinto at lumabas, at saka nawala. Naka-marching uniform siya.


Guy de Maupassant
Ang Pranses na manunulat ay nag-iingat ng mga talaan ng kanyang mga pagpupulong sa kanyang doble. Hanggang sa katapusan ng kanyang buhay, sinabi niyang palagi niya itong nakikita. Hindi lang siya kinausap ng multo, dinidiktahan din siya ng mga kuwento. Sinabi ni Maupassant na isa sa kanya pinakabagong mga kuwento dinidiktahan siya ng doppelganger. Ang gawain ay tinawag na "Orlya" - ito ay isang kuwento tungkol sa isang tao na ang isip ay kontrolado ng isang masamang espiritu. Kaagad pagkatapos isulat ang kuwento, nagsimulang lumala ang kalusugan ng isip ng manunulat. Namatay si Maupassant sa isang ospital para sa mga may sakit sa pag-iisip.


Emily Saget
Ang gurong Pranses ay hindi pa nakakita ng doppelganger. Gayunpaman, nakita siya ng iba. Sa ilang kadahilanan sa loob ng 16 na taon ay nagbago siya ng 19 ibat ibang lugar trabaho. Tulad ng nangyari, si Sazhe ang sentro ng kakaibang paranormal phenomena. Unang nakita ang kanyang spectral double sa klase: Nakita ng 13 estudyante ang kanyang double na nasa tabi niya at inuulit ang lahat ng kanyang mga aksyon. Tapos nakita siya sa malapit nung nag-lunch yung babae. Si Sazhe mismo ay hindi napansin ang doble, bagaman malinaw na nakita siya ng iba. Bukod dito, sa sandaling lumitaw ang doppelganger, siya ay naging napakahina at walang kapangyarihan. Sa lalong madaling panahon ang doble ay nagsimulang lumitaw hindi lamang sa tabi ni Emily, kundi pati na rin kapag siya ay nasa ibang lugar. Bilang resulta, ang mga nag-aalalang magulang ay nagsimulang alisin ang mga babae sa paaralan. Bagama't isang huwarang guro si Saje, kinailangan siyang tanggalin ng prinsipal.

Paano i-disable ang built-in na speaker?

Sagot ng master:

Ang anumang motherboard ay may maliit na sound speaker na tumutunog kapag may mga problema sa computer. Huwag isaalang-alang na ang aparatong ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa pagpapatakbo ng buong makina. Sa isang kahulugan, ito ay totoo, ngunit sa Tamang oras maaaring maging kapaki-pakinabang ang isang tagapagsalita.

Dapat mayroon ka:

Operating system na Windows XP;

Gamitin ang applet ng Device Manager.

Speaker - ito ang tawag sa built-in na speaker, gayunpaman, may isa pang pangalan para dito: beeper. Noong mga panahong iyon nang lumitaw ang mga unang IBM PC, ginamit ito bilang pangunahing tagapagsalita. Hindi kami nakinig sa mga musikal na komposisyon sa pamamagitan nito, dahil ang tunog ng mga nagsasalita ay makabuluhang naiiba sa kalidad mula sa mga modernong analogue.

Minsan kapag binuksan mo ang computer, makakarinig ka ng signal na nangyayari kapag ang kasalukuyang daloy mula sa power supply patungo sa beeper. Ito ay dahil sa pagsasaayos ng motherboard. Sa paglipas ng panahon, ang tunog na ito ay nagsisimulang mang-inis, at upang maalis ito kailangan mong i-off ang built-in na speaker. Magagawa ito sa dalawang paraan: manu-mano, sa pamamagitan ng pag-alis ng takip ng unit ng system, o sa pamamagitan ng program sa operating system.

Para i-disable ang built-in na speaker, pumunta sa Device Manager applet. Pag-uugali ang mga sumusunod na aksyon: pumunta sa menu na “Start” at i-right click sa “My Computer”. Pagkatapos ay dapat mong piliin ang "Properties" o gamitin ang kumbinasyong Win + Pause Break.

Ang window ng "System Properties" ay bubukas, kung saan piliin ang tab na "Hardware", pagkatapos ay ang button na "Device Manager". Bilang resulta, makakatanggap ka ng listahan ng mga device na kasangkot sa pagpapatakbo ng computer. Dapat mong piliin ang tab na "Tingnan", at pagkatapos ay ang elementong "Ipakita ang mga nakatagong device."

Sa seksyong "Mga device ng system," i-click ang "+". Sa napiling item na "Built-in na speaker", i-activate ang opsyong "Disable".

Mapoprotektahan mo ang iyong pandinig mula sa mga posibleng signal ng speaker sa pamamagitan ng pag-edit ng mga registry file. Sa pamamagitan ng pagpindot sa kumbinasyon ng Win + R key, dapat mong ipasok ang utos ng Regedit, at pagkatapos ay pindutin ang utos na "Ok".

Sa window ng Registry Editor na lilitaw, kailangan mong hanapin ang HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Sound branch, na matatagpuan sa kaliwang bahagi ng programa. Ang opsyong Beep ay nasa kanang bahagi. Kung walang ganoong linya, dapat itong gawin: sa libreng espasyo i-right-click at piliin ang "Lumikha", piliin ang "String parameter" at ilagay ang pangalan nito Beep.

Kailangan mong i-double-click ang nilikha na parameter at piliin ang Hindi, na hahadlang sa signal.

Ang "hindi nag-iisip" sa isang bata o isang tanga ay iba sa kawalan ng pag-iisip naliwanagan na tao. Ang isang bata at isang hangal ay ganap na walang malay; Ngunit hindi rin nila kayang mapagtanto.
Upang magkaroon ng kamalayan dapat tayong maging mature at umunlad sa lahat ng antas.

Kung ang isang "kontaminadong" atay ay sumasakit sa lahat ng oras at hindi nagbibigay sa iyo ng kapayapaan, kailangan mong linisin ito, kailangan mong tiyakin na magagawa nito ang mga kinakailangang function ng paglilinis ng dugo, ngunit sa parehong oras ay hindi gumuhit ng lahat. atensyon mo sa sarili mo. Pagkatapos ng lahat, sa pamamagitan lamang ng pag-alis nito, aalisin mo ang iyong katawan ng pinaka-kailangan at mahalagang function.
Ang isip ay nangangailangan ng komprehensibong paglilinis ng lahat ng katarantaduhan na kinokolekta natin dito 24 oras sa isang araw.

Pagkatapos ng pandaigdigang paglilinis o, gaya ng sinabi ni Osho, "pag-deprogram ng isip" (reference sa dynamics), gagawin ng isip ang mga tungkulin nito sa pantay na batayan sa lahat ng iba pang mga organo. Siya ang magiging lingkod mo, hindi ang iyong panginoon. Ito ang tunay na kapanahunan.


Naipit tayo sa ating isipan at binibigyan namin ito ng malaking kahalagahan.

Kung hihinto tayo sa pangangarap at pag-iisip, titigil tayo sa ating sarili, tila tayo ay namamatay.
Pagkatapos ng lahat, wala kaming nararamdaman na mas banayad, kahit na ang aming katawan.
Pinutol natin ang ating sarili mula sa lahat ng iba pang mga aspeto ng katotohanan, at ang natitira na lang ay punan ang ating mundo ng mga virtual na bagay, na iniimbento ang mga ito bawat segundo.

Minsan pagkatapos ng isang abalang araw sa trabaho o maliwanag na mga kaganapan sa buhay na nangangailangan ng maraming enerhiya at emosyon, kapag natutulog ka sa gabi, babalik ka sa mga sitwasyong naranasan mo nang paulit-ulit. Sa tuwing ire-replay mo ang mga kaganapan sa iyong isipan, i-on mo ang iyong panloob na dialogue: makipagtalo, pumili ng mga salita na maaari mong sabihin ngunit hindi, o ibalik ang sitwasyon, sumasang-ayon ang site. Ang prosesong ito ay hindi nagpapahintulot sa iyo na i-off at mag-relax. Gusto kong matulog at hindi bumalik sa mga nakakahumaling na pag-iisip! Ngayon ay ituturo namin sa iyo kung paano magkasundo sa iyong sariling mga iniisip at damdamin.

Bakit lumilitaw ang proseso ng panloob na diyalogo?

Ang proseso ng pag-iisip ay kasama natin sa buong buhay at hindi tumitigil. pagpapalaki, mga pamantayang panlipunan, relihiyon at ang ating sariling imahe ay nag-iiwan ng hindi maalis na imprint dito.

Ngunit darating ang panahon na magsisimula tayong isipin na ang isang bagay sa buhay ay hindi nangyayari sa paraang gusto natin, at sinisikap nating baguhin ito. Gayunpaman, hindi tayo laging nagtatagumpay. Bilang isang patakaran, ang balakid ay ang nakatanim na mga saloobin na nilikha ng panloob na pag-uusap na ito.

Kadalasan, ang panloob na komunikasyon ng isang tao sa kanyang sarili ay halos hindi tumitigil, at naaabala lamang ng pagtulog. Kahit siya mismo ay hindi alam na nangyayari ito sa lahat ng oras.

Mga diskarte sa pag-iisip para sa pagkamit ng katahimikan sa mga pag-iisip

Kung gusto mong gumuhit ng mga larawan sa iyong isip at mailarawan ang lahat, kung gayon ang mga sumusunod na pamamaraan ay angkop sa iyo:

  • Isipin ang isang bagay. Pumili para sa iyong sarili ng anumang bagay na gusto mo (isang bola, isang kotse, isang libro), walang pagkakaiba. Ngayon isipin ang bagay na ito nang may katumpakan ang pinakamaliit na detalye. Mag-relax bago gawin ang ehersisyo na ito. Kung mas totoo ang item na ito na maaari mong isipin, mas mabuti. Subukang huwag magambala ng ibang mga iniisip.
  • Bilangin. Kumuha ng kahit ano malaking numero(hal. 1000) at simulan ang pagbibilang pababa. Mag-isip ng puro tungkol sa mga numero.
  • Lakas ng kalooban. Kung maaari, subukang sabihin sa iyong sarili na huwag isipin. Gumamit ng lakas ng loob upang patahimikin ang boses sa iyong ulo.
  • Nagta-stalk. Ang pamamaraang ito ay batay sa pagsubaybay sa iyong mga emosyon at damdamin sa panahon ng isang dialogue, habang pinamamahalaan ang iyong mga iniisip.
  • Pagmumuni-muni. Gumuhit ng ilang fairy-tale world sa iyong imahinasyon at simulang pag-isipan kung paano ito gumagana.

Mga pisikal na pamamaraan para maalis ang panloob na pag-uusap

Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng hindi haka-haka, ngunit aktwal na mga umiiral na bagay upang makamit ang panloob na katahimikan:

  • Pagmamasid. Ugaliing obserbahan ang mga bagay na gusto mo, na nagpapahintulot sa iyong mga saloobin na dumaloy lamang sa direksyon kung saan sila pupunta. Pagmasdan ang kalikasan, mga hayop, mga proseso.
  • Pisikal na trabaho. Maaari mong abalahin ang iyong sarili sa pamamagitan ng paglalaro ng sports o paggawa ng gawaing bahay. Pagkatapos ay mas magiging abala ka sa tanong kung paano mag-relax kaysa sa iyong panloob na pag-uusap.
  • Mga kasanayan sa pagninilay. Ang pamamaraang ito ay perpekto para sa paglilinis ng iyong mga iniisip.
  • Pagkawala ng pandama. Pinapatay mo ang isa o higit pang mga pandama nang mag-isa (maaari mong ipikit ang iyong mga mata at tainga nang sabay). Ngunit huwag abusuhin ang pamamaraang ito, ang epekto ay magiging kabaligtaran.

Paano mo ititigil ang daloy? obsessive thoughts, ibahagi ang iyong pagsasanay sa site.



 


Basahin:



Accounting para sa mga settlement na may badyet

Accounting para sa mga settlement na may badyet

Ang Account 68 sa accounting ay nagsisilbi upang mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga ipinag-uutos na pagbabayad sa badyet, na ibinawas kapwa sa gastos ng negosyo at...

Mga cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Mga cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Mga sangkap: (4 na servings) 500 gr. cottage cheese 1/2 tasa ng harina 1 itlog 3 tbsp. l. asukal 50 gr. mga pasas (opsyonal) kurot ng asin baking soda...

Black pearl salad na may prun Black pearl salad na may prun

Salad

Magandang araw sa lahat ng nagsusumikap para sa pagkakaiba-iba sa kanilang pang-araw-araw na pagkain. Kung ikaw ay pagod na sa mga monotonous na pagkain at gusto mong masiyahan...

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Napakasarap na lecho na may tomato paste, tulad ng Bulgarian lecho, na inihanda para sa taglamig. Ganito namin pinoproseso (at kinakain!) 1 bag ng peppers sa aming pamilya. At sino ang gusto kong...

feed-image RSS