നവജാത ശിശുവിന് ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് മുലപ്പാൽ. സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മാത്രമേ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളും ലഭിക്കുന്നു, അത് അവന്റെ ശരിയായ വികസനവും നല്ല ആരോഗ്യവും ഉറപ്പാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, പല ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാരും ആദ്യകാലങ്ങളിൽ പാലിന്റെ അഭാവമോ അതിന്റെ അഭാവമോ നേരിടാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് പാൽ ഇല്ലാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലാത്തത്, എന്തുചെയ്യണം, ഞങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന കൺസൾട്ടന്റുകളോട് ചോദിക്കുന്നു.

വിദഗ്ദ്ധ അഭിപ്രായം

മുലയൂട്ടുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ പലപ്പോഴും ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാരുടെ ആശങ്കകളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം, ഒരു ചോദ്യവുമായി സ്ത്രീകൾ ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി വരുന്നു. സാധാരണയായി ഈ ചോദ്യം ആദ്യം അമ്മയാകുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഉയരുന്നു. സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും വ്യർത്ഥമായി പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു, കാരണം മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഒരു നിശ്ചിത സമയമെടുക്കും, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ ഇപ്പോഴും പാൽ ഇല്ല. അത് പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് പാൽ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, കുട്ടി വേണ്ടത്ര കഴിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പ്രകൃതി ഇതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്. ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ കുഞ്ഞ് കഴിക്കുന്ന അത്രയും പാൽ സ്ത്രീ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ കഴിക്കുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും.

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ

ആദ്യ 3-5 ദിവസങ്ങളിൽ പല സ്ത്രീകളും പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല.ഈ കാലയളവിൽ, സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രം പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ സുതാര്യമായ ചെറുതായി മഞ്ഞകലർന്ന ദ്രാവകത്തിൽ നവജാത ശിശുവിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ ഘടന വളരെ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്, ഈ ആദ്യത്തെ തുള്ളി പോഷകങ്ങളാണ് കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി രൂപപ്പെടുത്തുകയും അതിന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ അൽപ്പം വൈകിയേക്കാം. പ്രസവിച്ച് 5 ദിവസത്തിന് ശേഷവും പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അൽപ്പം സഹായിക്കാനാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആദ്യത്തെതും പലപ്പോഴും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചിലേക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അടയ്ക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിങ്ങൾ എത്ര തവണ മുലപ്പാൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രത്തോളം പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും.

ഇടയ്ക്കിടെ ലാച്ചിംഗ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, കുറച്ച് പാൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു യുവ അമ്മ കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുകയും ശരിയായി കഴിക്കുകയും വേണം. മുൻകാലങ്ങളിൽ, ഓരോ തീറ്റയ്ക്കും ശേഷം സ്തനം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ഉപദേശിച്ചു. ഇന്ന്, ഡോക്ടർമാർ ഈ രീതി ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ശരിയായ മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ എക്സ്പ്രഷൻ ഇടപെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് പാൽ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും, കൂടാതെ ഈ നടപടിക്രമം ദീർഘനേരം ചെയ്യേണ്ട നല്ല അവസരമുണ്ട്. കൂടാതെ, മാനുവൽ എക്സ്പ്രഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ഇത് ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ വികാസത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം അവൾ ശരിയായ അളവിൽ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുമെന്ന് ഏതൊരു അമ്മയും ആശങ്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും അത് ഇല്ലാതിരിക്കുന്നത് സ്ത്രീയെ പരിഭ്രാന്തിയിലാക്കുന്നു. എങ്കിൽ പ്രസവശേഷം പാൽ ഇല്ല, പെട്ടെന്നു പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കാരണം ഇത് ഓരോ സ്ത്രീയിലും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

പാൽ വരുമ്പോൾ

പ്രസവത്തിന്റെ അനുഭവത്തിന് ശേഷം, 3 -ാം ദിവസം നിങ്ങൾ പാലിന്റെ രൂപം പ്രതീക്ഷിക്കണം. മുലയൂട്ടുന്നതിനായി ഒരു സ്ത്രീ ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവളുടെ സ്തനങ്ങൾ വീർക്കും, അത് മികച്ച അവസ്ഥയായിരിക്കില്ല.

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷം പാൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ബ്രെസ്റ്റ് അൺലോഡുചെയ്യും, ഭാവിയിൽ ഈ വിലയേറിയ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കും. നവജാതശിശുവിന് പാൽ മുഴുവൻ കുടിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന നടപടിക്രമമാണ്. നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് കത്തുകയും അളവ് കുറയുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പാൽ ഇല്ലാത്തത്

3-5 ദിവസത്തിനുശേഷം, കൂടുതൽ കൊഴുപ്പും കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മുലയിൽ നിന്ന് പാൽ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങണം. പലപ്പോഴും, ഈ കാലയളവിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീര താപനില ഉയരുന്നു. ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, ശരീരം പക്വമായ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം ചെറുതോ അല്ലാത്തതോ ആയ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. തെറ്റായ മുലയൂട്ടൽ മൂലമാണിത്. അമ്മ അധിക പാൽ പ്രകടിപ്പിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ഭാവിയിൽ അതിന്റെ അളവ് കുറയും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം കൈകൊണ്ടോ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ഉപയോഗിച്ചോ ആണ് ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്. നിങ്ങൾ ഇത് വ്യവസ്ഥാപിതമായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പാൽ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടും.

എന്നാൽ എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ഈ നടപടിക്രമം സഹായിക്കില്ല, നുറുക്കുകൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അവർ പരാതിപ്പെടുന്നത് തുടരുന്നു. പ്രസവശേഷം പാൽ അപ്രത്യക്ഷമായി എന്ന വസ്തുത ചില അമ്മമാർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അധിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

1. അമ്മ നവജാതശിശുവിനെ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ പ്രയോഗിക്കണം. ഈ നടപടിക്രമം ഓരോ സ്തനത്തിലും മാറിമാറി നടത്തുന്നു.
2. പ്രസവശേഷം, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കണം. ഇതിൽ വെള്ളം, കഷായം, ചായ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
3. രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. 2 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെയുള്ള കാലയളവിൽ, മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
4. ഒരു യുവ അമ്മ ശരിയായി കഴിക്കണം. ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവ് പാലിന്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
5. കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചോട് ചേർക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത് അവന് സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കണം: ശരീരവും തലയും അമ്മയുടെ മേൽ തിരിയുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ നവജാതശിശുവിന് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, വേദന ഉണ്ടാകരുത്.

ന്യായമായ ലൈംഗികതയുടെ ഒരു പ്രതിനിധി ഒരു കുട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാത്തതിനാൽ പാലിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഭാവിയിൽ നുറുക്കുകൾ മതിയാകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിലവിളിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ "ബാഗിന്റെ" രൂപം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ നിമിഷമാണ്. അവർ അവനുവേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുന്നു, അവർ അവനെ കാത്തിരിക്കുന്നു. ആവേശം ആവേശത്തിന് വഴിമാറുന്നു, ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് ദൃശ്യമാകുന്നു. ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല: പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നത്, പെട്ടെന്ന് അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം, പിന്നെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ പോറ്റാം. അവയിൽ ചിലതിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മിനിറ്റുകൾ

പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്ന നിമിഷം, സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഓരോ സ്ത്രീയും അതിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടിവരും, അങ്ങനെ കുഞ്ഞ് നിറയുക മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദമായ പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ മിനിറ്റുകളിൽ മുലപ്പാലിൽ പാലില്ല. അമർത്തുമ്പോൾ, മഞ്ഞനിറമുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ദ്രാവകം അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുവിടുന്നു. ഇതിനെ കൊളസ്ട്രം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം വളരെ മൂല്യവത്തായതാണ്, ഇത് അൽപ്പം കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഒരു കുട്ടിക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം കൊളസ്ട്രമാണ്. ഇത് നുറുക്കുകൾ ഭക്ഷണം സ്വീകരിക്കുന്നതിനും ദഹിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കുന്നു. അമ്മയുടെ മധുരപലഹാരം വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്, അതിനാലാണ് നവജാതശിശു വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, കുഞ്ഞ് ഇപ്പോഴും ദുർബലനാണ്, കുറച്ച് കൊളസ്ട്രം കുടിച്ചാൽ മതി. ചിലപ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ വിഷമിക്കുന്നു, അവരുടെ സ്തനങ്ങളിൽ ഒന്നുമില്ലെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു. നമുക്ക് ഇതിനോട് യോജിക്കാം, വളരെ കുറച്ച് ഉയർന്ന കലോറി ഉൽപ്പന്നം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ നവജാതശിശുവിന് മതി. പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിനുശേഷം, കുഞ്ഞ് പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, വിശപ്പ് തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ ഉൽപ്പന്നം ആവശ്യമാണ്. ഇവിടെയാണ് ചോദ്യം ഉയരുന്നത്, പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നത്?

പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയവും അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതും നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എന്താണ്

മുലപ്പാലിലെ പാലിന്റെ രൂപത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം:

• കുട്ടി സ്വാഭാവികമായി ഈ ലോകത്തേക്ക് "വന്നു" അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായി (സിസേറിയൻ).
• കൃത്യസമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സമയത്തിന് മുമ്പാണ് കുട്ടി ജനിച്ചത്.
• സ്ത്രീ പ്രാകൃതയാണ് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഇതിനകം കുട്ടികളുണ്ട്.

രണ്ടാം ദിവസത്തിനുശേഷം, പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. അതിന്റെ നിറം ഇപ്പോഴും മഞ്ഞയാണ്, പക്ഷേ സ്ഥിരതയിൽ അത് ഇനി കട്ടിയുള്ളതല്ല. മിച്ചങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ അപഹരിക്കപ്പെടാം. മൂന്ന് ദിവസത്തിന് ശേഷം, കുഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിന് ശേഷം നാലാം ദിവസം, പാൽ പെട്ടെന്ന് വരാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്തനത്തിന്റെ വലിപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഉറച്ചതായിത്തീരുന്നു, ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ പാൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ മുലക്കണ്ണുകളുടെ ആകൃതി പോലും മാറിയേക്കാം. ശരീര താപനില പോലും ഉയരുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്.

പ്രസവം കൃത്യസമയത്ത് സംഭവിക്കുകയും ഈ ഉത്തേജനം നടത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരം സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ "പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു". അതിനാൽ, പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മൂന്ന് ദിവസം വരെ വൈകിയേക്കാം.

പാൽ എത്ര ദിവസം എത്തുമെന്ന്, അത് പ്രധാനമായും ശസ്ത്രക്രിയ സമയത്ത് ഉപയോഗിച്ച മരുന്നുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആറാം ദിവസം പാൽ എത്തും. പ്രൈമപാരസിന് ജന്മം നൽകിയ ശേഷം ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഞങ്ങൾ ആദ്യമായി പ്രസവിക്കുന്നു

ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യക്തിഗതമാണ്, അവളുടെ ശരീരവും. ഈ ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ലഭിച്ച സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷം നാലാം ദിവസം പ്രിമിപാറസ് പാലിൽ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. കുഞ്ഞ് കൃത്യസമയത്തും സ്വാഭാവികമായും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ.

ആറാം ദിവസത്തിലും ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷവും പ്രിമിപാരസിൽ നിന്നുള്ള പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ ഒഴുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും വർദ്ധിക്കുന്നു, പരമാവധി പത്താം മുതൽ ഇരുപതാം ആഴ്ച വരെ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. മുലയൂട്ടൽ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ ഇത് ഈ നിലയിലാണ്.

മുലയൂട്ടുന്നതിന്റെ ആരംഭം സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വർദ്ധനവ്, വേദനയുടെ രൂപം, വിസ്തൃതമായ സിരകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിലൂടെ കാണാം, താപനില ഉയരുന്നു. ഈ അവസ്ഥ രണ്ട് ദിവസം ഒരു യുവ അമ്മയോടൊപ്പം വരുന്നു, അതിനുശേഷം സാധാരണ മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിലെ അമ്മയുടെ സ്വാദിഷ്ടതയുടെ അളവ് ഇരുനൂറ് മുതൽ മുന്നൂറ് മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്.

പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് സംസാരിക്കാം
മൾട്ടിപാരസ്.

രണ്ടാമത്തെ കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം പാലിന്റെ രൂപം

ഒരു സ്ത്രീ എപ്പോഴും സന്തോഷത്തോടെ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ രൂപത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്. അത് ഏതുതരം കുട്ടിയായാലും, അവൻ മുകളിൽ നിന്ന് നൽകിയ ഒരു സമ്മാനമാണ്. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചയുടനെ അത് അമ്മയുടെ സ്തനത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. പാൽ ഇല്ലാതിരിക്കട്ടെ, പക്ഷേ വിലമതിക്കാനാവാത്ത പാനീയമുണ്ട് - കൊളസ്ട്രം. കൂടുതൽ പോഷകഗുണമുള്ള പാനീയം ഇല്ലെങ്കിലും, കുഞ്ഞിന് ആദ്യമായി ഇത് മതിയാകും. രണ്ടാമത്തെ ദിവസം വരുന്നു, അമ്മ അത്ഭുതപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു: പ്രസവശേഷം പാൽ എപ്പോഴാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. തന്റെ കുട്ടിക്ക് വിശക്കുമെന്ന് സ്ത്രീ ഭയപ്പെടുന്നു. ആദ്യമായി പ്രസവിക്കാത്ത അമ്മമാർക്ക്, ആദ്യജാത സ്ത്രീകളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പാൽ എത്തുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഇതിനകം മൂന്നാം ദിവസം, നവജാതശിശുവിന് മതിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം, പാൽ വരുമ്പോൾ, വേദന അത്ര അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, നെഞ്ച് അധികം വികസിക്കുന്നില്ല. സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഇതിനകം തയ്യാറാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് അറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്രസവമുണ്ടായാലും, നിങ്ങൾക്ക് പാൽ ലഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഒരു പനി അനുഭവപ്പെടും. അതുകൊണ്ടാണ് പ്രസവ ആശുപത്രിയിലെ താപനില കൈമുട്ടിൽ അളക്കുന്നത്.

പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന്റെ സ്വാധീനം

സിസേറിയൻ മുലയൂട്ടുന്നതിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പലപ്പോഴും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസം പാൽ വരുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ഇപ്പോൾ സംസാരിക്കാം. വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ പോഷണം അവന്റെ ജനന രീതിയെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ വാദിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം സിസേറിയൻ നടത്തിയ സ്ത്രീ സ്വാഭാവികമായും പ്രസവിച്ച സ്ത്രീയുടെ അതേ രീതിയിൽ മുലപ്പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് അഞ്ചാം ദിവസം പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം എന്നതാണ് ഒരു വ്യത്യാസം. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഓരോ ജീവിയും വ്യക്തിഗതമാണ്, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത് ഏത് മരുന്നാണ് നൽകിയത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടൽ വൈകിയാൽ, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ഒരു പകരക്കാരനുമായി നൽകണം. സമയം കടന്നുപോകും, ​​പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, പക്ഷേ അതുവരെ കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചിനടുത്ത് നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, കുടിക്കാൻ കൊളസ്ട്രം നൽകുക. ഈ പോഷക പാനീയം ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കും.

കുഞ്ഞ് അകാലത്തിൽ ജനിച്ചു

പ്രസവശേഷം പാൽ എപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടണം എന്ന് നോക്കാം, കുഞ്ഞ് അകാലത്തിൽ ആണോ എന്ന്. കുഞ്ഞ് നേരത്തേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കടുത്ത സമ്മർദ്ദം;
• പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖമുണ്ട്;
• ഒന്നിലധികം ഗർഭം;
• മറുപിള്ള സമയത്തിനും മറ്റുള്ളവർക്കും മുമ്പേ പുറപ്പെട്ടു.

അകാലത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്തതുപോലെ, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ പ്രസവം ആരംഭിക്കാം. കൃത്യസമയത്ത് കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടാൻ തുടങ്ങുമോ എന്ന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിക്കുന്നു. മുൻകൂട്ടി വിഷമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തല്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ചോദ്യം ഇതാണ്: എപ്പോൾ? അത് പ്രധാനമായും നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അകാലത്തിൽ ജനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ വൈകിയേക്കാം. ആവശ്യമുള്ള ട്രീറ്റിന്റെ ആദ്യ തുള്ളികൾ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, ഡോക്ടർ സ്ത്രീക്ക് സങ്കീർണമായ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് തന്നെ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും. ഇതിനായി നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, ഞങ്ങൾ ചുവടെ നിങ്ങളോട് പറയും.

അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ

ഫോർമുല പ്രത്യക്ഷപ്പെടാത്ത സമയങ്ങളുണ്ടെന്നത് രഹസ്യമല്ല. രണ്ടാമത്തെ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: പ്രസവശേഷം പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം? അവികസിതമായ സ്തനങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം. പാൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നില്ല, അത് അവിടെയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോഴും ഒരു ട്രീറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന്, ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക;
• മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക;
• നിരുപദ്രവകരമായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക;
• നവജാതശിശുവിനെ നെഞ്ചോട് ചേർത്തുപിടിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. കുഞ്ഞ് ഒരു ഒഴിഞ്ഞ മുല കുടിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നട്ടെ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, അത് വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പ്രോലാക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രസവശേഷം പാൽ മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ സസ്തനഗ്രന്ഥിയിലേക്ക് അടയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഈ ഹോർമോൺ ഉണർത്താനാകും. പ്രോലാക്റ്റിൻ രാത്രിയിൽ നന്നായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുക, ഒടുവിൽ വെളുത്ത ദ്രാവകം എത്തും.

പാലിന്റെ രൂപം എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം

എല്ലാ ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മയും തന്റെ കുഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ പാൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇതിൽ അവളെ സഹായിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പ്രസവശേഷം പാൽ എപ്പോഴാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം, ഇപ്പോൾ അതിന്റെ രൂപം എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം.

വിദഗ്ദ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു:

• മുലയൂട്ടലിന്, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ അവ ഏറ്റവും തീവ്രമായി പുറത്തുവിടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ തവണ ഭക്ഷണം നൽകുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പാൽ വിതരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകാൻ വിസമ്മതിക്കരുത്. ഈ കാലയളവിൽ ഹോർമോണുകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങൾ തിരയാതിരിക്കാൻ: പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നത്, അതിനാൽ കുഞ്ഞിന് അത് മതിയാകും, ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് ഒന്നോ മറ്റോ മുല നൽകണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ തുല്യമായി വികസിക്കും.
• കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള മൂന്നാം ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം, ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, അങ്ങനെ പാൽ വരുമ്പോൾ കടുത്ത വേദന സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല.

ആഫ്റ്റർവേഡ്

ഇപ്പോൾ, പ്രസവശേഷം പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാൽ ഏഴ് ദിവസം കഴിഞ്ഞിട്ടും പാൽ ഇല്ലാത്ത യുവ അമ്മമാർക്ക് പോലും വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രായോഗികമായി, ഒരു കുട്ടി ജനിച്ച് പത്ത് ദിവസത്തിന് ശേഷവും ഉപയോഗപ്രദമായ ദ്രാവകത്തിന്റെ ആദ്യ തുള്ളികൾ ആസ്വദിച്ച സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്.

മുലയൂട്ടൽ ഒരു കുഞ്ഞിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. അമ്മയുടെ പാലിൽ, കുഞ്ഞിന് അതിന്റെ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു, അവന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിൽ സ്ത്രീക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് ആവശ്യത്തിന് അളവിൽ പാൽ ഒഴുകുന്നുവെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര കാലം കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്നതാണ് നല്ലത്. അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിനെ പോറ്റാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, പക്ഷേ മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് പാൽ ഒഴുകുകയോ കുറയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിറം മാറുകയോ ചെയ്താൽ എന്തുചെയ്യും? ഈ ലേഖനത്തിൽ ഇത് ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടും.

ഗർഭിണികളുടെയും പുതിയ അമ്മമാരുടെയും പ്രധാന ഭയങ്ങളിലൊന്ന് അവർക്ക് പാൽ ഇല്ലെന്ന ഭയമാണ്. സ്ത്രീകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി പ്രസവിച്ചവർ, പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ അവർക്ക് മുലപ്പാൽ ഇല്ലെന്ന് പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങും. ഈ ഭയങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും അടിസ്ഥാനരഹിതമാണ്, കാരണം മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ പാൽ ഇല്ല, പിന്നീട് ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ചെറിയ പാൽ പുറത്തുവിടുന്നുവെന്നും കുട്ടി സ്വയം വലിക്കുന്നില്ലെന്നും സ്ത്രീ കരുതുന്നു, പക്ഷേ കുഞ്ഞിന് ഒരു ഭക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമായത്ര പാൽ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. സ്വാഭാവികമായും, ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, കുട്ടി യഥാക്രമം കുറച്ച് കഴിക്കുന്നു, പാൽ ചെറിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞ് അല്പം വളരുമ്പോൾ കൂടുതൽ പാലും ഉണ്ടാകും.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് കൊളസ്ട്രം ആണെന്ന് അറിയാം. ഈ മഞ്ഞനിറമുള്ള, സുതാര്യമായ ദ്രാവകത്തിൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ മഞ്ഞ തുള്ളികളാണ്, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരിക്കൽ, മുലയൂട്ടലിനായി അവന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥ തയ്യാറാക്കുകയും പ്രാഥമിക പ്രതിരോധശേഷി രൂപപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

പ്രസവശേഷം പാലിന്റെ കുറവോ കുറവോ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ:

1. മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധി... മുലയൂട്ടുന്നതിൽ ഒരു ഹ്രസ്വകാല കുറവ്, പല ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഒരാഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ 3, 7, 11, 12 മാസങ്ങളിൽ, പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് 3-6 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം സംഭവിക്കാം.

   വർദ്ധിച്ച ആവശ്യങ്ങളോട് ഉടനടി പ്രതികരിക്കാനും ക്രമേണ പുനർനിർമ്മിക്കാനും സസ്തനഗ്രന്ഥികൾക്ക് സമയമില്ലാത്തപ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ തീവ്രമായ വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ് മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ, പാലിന്റെ ഘടന മാറാം, അത് നിറവും രുചിയും ചെറുതായി മാറ്റിയേക്കാം (ഇത് രുചിയിൽ ഉപ്പിട്ടതായി മാറുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതല്ല, ഉപ്പിട്ട പാൽ കുട്ടിക്ക് ദോഷകരമല്ല).

   പാൽ പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ നിറം മാറുകയോ ചെയ്താൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുതെന്ന് അമ്മമാർക്ക് നിർദ്ദേശമുണ്ട്. നിങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം തിരക്കുകൂട്ടരുത്, ഉടൻ തന്നെ കുഞ്ഞിനെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മാറ്റുക, കാരണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മുലയൂട്ടൽ പുന restoreസ്ഥാപിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. താൽക്കാലിക പാലിന്റെ അഭാവം കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യില്ല. ഈ സമയത്ത്, ഇത് കൂടുതൽ തവണ നെഞ്ചിൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, താമസിയാതെ ധാരാളം പാൽ വീണ്ടും ഉണ്ടാകും. അത് അതിന്റെ രുചി മാറ്റുകയും അല്പം ഉപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നത് പല കുട്ടികൾക്കും ഇഷ്ടമാണ്.

2. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവം, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രസവസമയത്ത് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ ബാലൻസിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തിന്റെ ലംഘനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പാലിന്റെ രുചിയും (ഇത് ഉപ്പുവെള്ളമോ കയ്പേറിയതോ ആകാം) അതിന്റെ നിറവും മാറിയേക്കാം.
3. പ്രസവശേഷം സ്തനവുമായി നേരത്തെയുള്ള അറ്റാച്ച്മെന്റിന്റെ അഭാവം... ഇപ്പോൾ പ്രസവ ആശുപത്രികളിൽ അവർ ജനിച്ചയുടനെ കുഞ്ഞിനെ മുലക്കണ്ണുകളിൽ ഇടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ പാൽ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ സ്ത്രീക്ക് പുറത്തുവിടുന്ന പാലിന്റെ അളവിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

   അടുത്തിടെ, എല്ലാം വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ജനിച്ചയുടൻ, കുഞ്ഞുങ്ങളെ സാധാരണ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി കൊണ്ടുപോയി, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, അമ്മയ്ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകാൻ കൊണ്ടുവന്നു. മുലക്കണ്ണുകളോടുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഒരുപക്ഷേ ആ വർഷങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളിൽ മുലയൂട്ടൽ വലിയ തോതിൽ അവസാനിപ്പിക്കാൻ കാരണമായിരിക്കാം.

4. മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ... സ്ത്രീകളിൽ കാണാതാകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പാലിന്റെ അഭാവത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം മാനസികമാണ്. കുടുംബത്തിലെ അശാന്തി, സമ്മർദ്ദം, മോശം മൈക്രോക്ലൈമേറ്റ് - ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് പാലിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടാക്കും.

   കൂടാതെ, ഒരു വലിയ നെഗറ്റീവ് പങ്ക് വഹിക്കുന്ന സ്ത്രീയുടെ ഭയം, പാൽ നിറം മാറിയതോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് അപ്രത്യക്ഷമായതോ കണ്ട് പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ബന്ധുക്കളുടെ പിന്തുണ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അവർ സ്ത്രീക്ക് ഉറപ്പുനൽകുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും വേണം.

5. പൂരക ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആദ്യകാല തുടക്കം... മിക്കപ്പോഴും, കുഞ്ഞിന് വേണ്ടത്ര മുലപ്പാൽ ഇല്ലെന്ന് കരുതി അമ്മ, വളരെ നേരത്തെ തന്നെ ഫോർമുല ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് അവളുടെ സ്വന്തം പാൽ കുറവായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കാലക്രമേണ അത് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.
6. ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ഭക്ഷണം... അടുത്തിടെ, ഡോക്ടർമാർ കുഞ്ഞിന് ഒരു ദിവസം 5-6 തവണ ഒരു ഷെഡ്യൂളിൽ ഭക്ഷണം നൽകാൻ ഉപദേശിച്ചു, അങ്ങനെ അവന്റെ ശരീരം ഭരണകൂടത്തിന് ഉപയോഗിക്കും. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അഭിപ്രായം മാറി. രാത്രിയിൽ ഉൾപ്പെടെ ഒരു കുഞ്ഞിനെ മുലക്കണ്ണുകളിൽ വെച്ചാൽ പാൽ വേഗത്തിൽ എത്തുമെന്നും മുലയൂട്ടൽ കാലക്രമേണ പൂർണ്ണമായി പുന beസ്ഥാപിക്കപ്പെടുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
7. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു... ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ), മുലയൂട്ടൽ കുറയുന്നു. കൂടാതെ, പാലിന് അതിന്റെ നിറവും രുചിയും മാറ്റാൻ കഴിയും (ഇത് ഉപ്പിട്ടതോ കയ്പേറിയതോ ആകാം). ഉപ്പിട്ട പാൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്, പല കുട്ടികൾക്കും ഇത് ഇഷ്ടമാണ്. കയ്പേറിയ, നിറം മങ്ങിയ പാൽ, അപകടകരമായേക്കാം.



ശരിയായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് അളവ് കണക്കുകൂട്ടുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം!


ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്റെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, മുലയൂട്ടൽ നിർത്തുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്ത കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിയാൽ, മുലയൂട്ടൽ പൂർണ്ണമായും പുന .സ്ഥാപിക്കാനാകുമെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പാലിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

തന്റെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ചെറുപ്പക്കാരിയായ അമ്മ പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെന്നോ അമ്മയുടെ ഭയം വെറുതെയാണെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന നാല് പ്രധാന അടയാളങ്ങളുണ്ട്:

1. കുട്ടിയുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. കുട്ടി പ്രതിമാസം 500 ഗ്രാം എങ്കിലും ചേർക്കണം.
2. മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ എണ്ണം പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 12 ആയിരിക്കണം. നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകളുടെ എണ്ണം എണ്ണിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.
3. കുട്ടിയുടെ മലം എല്ലാ ദിവസവും ആയിരിക്കണം, നല്ല സ്ഥിരതയും മഞ്ഞയും ആയിരിക്കണം. പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ള കുട്ടിയുടെ മലം മെലിഞ്ഞതും വിരളവും പച്ചകലർന്ന നിറവുമാണ്.
4. കുട്ടിയുടെ പ്രവർത്തനവും പൊതുവായ ക്ഷേമവും.

പ്രസവശേഷം എങ്ങനെ പാൽ ഉണ്ടാക്കാം?



മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക മാർഗ്ഗങ്ങൾ

ഒരു സ്ത്രീക്ക് പാൽ നഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ വളരെ കുറവാണെങ്കിലോ, മുലയൂട്ടൽ പുന toസ്ഥാപിക്കാൻ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

1. പ്രത്യേക ചായയും തിളപ്പിച്ചും. ഫാർമസികളിൽ, മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേക ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിൽക്കുന്നു. അവ സാധാരണയായി കാരവേ, സോപ്പ്, ചതകുപ്പ മുതലായവയുടെ വിത്തുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അത്തരം ചാറു പ്രയോഗിക്കുന്ന രീതിയും തയ്യാറാക്കലും നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ കാണാം.
2. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കുമുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ (കോംപ്ലിവിറ്റ് മാമ, സെൻട്രം, വിട്രം ജനനത്തിനു മുമ്പും മറ്റു പലതും).
3. മുലയൂട്ടുന്നതിനുള്ള അനുബന്ധങ്ങൾ ("ലാക്റ്റോഗൺ", "അപിലാക്ക്").
4. മുലയൂട്ടുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പൊടിച്ച പാൽ മിശ്രിതങ്ങൾ ("ഫെമിലാക്ക്", "ഒളിമ്പിക്" മറ്റുള്ളവ).

ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ഈ മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുകയും വേണം.

സമാപനത്തിൽ, യുവ അമ്മമാർക്കുള്ള ഉപദേശം. പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പാൽ നഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് പെട്ടെന്ന് നിറം മാറുകയോ ചെയ്താൽ വിഷമിക്കേണ്ട. മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ പാൽ ഉൽപാദന പ്രക്രിയ പുന establishസ്ഥാപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യും!

നവജാതശിശുവിന് ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായതും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ് മുലപ്പാൽ. ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളുടെ വിതരണം മാത്രമല്ല, പരിസ്ഥിതിയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രസവിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ പല സ്ത്രീകളും ചിന്തിക്കുന്നു, പാൽ വരുന്ന ദിവസം, അത് ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം, കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം ഭക്ഷണം നൽകണം? പ്രസവിക്കുന്ന ഓരോ സ്ത്രീക്കും പാൽ വ്യക്തിഗതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രകൃതി നിശ്ചയിച്ച ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. മുലയൂട്ടലിനെ എപ്പോൾ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും, ഈ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പാലിന്റെ അളവ് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തിനും സിസേറിയനും ശേഷം പാൽ എപ്പോഴാണ് സാധാരണമാകുന്നത്?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ കൊളസ്ട്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനുശേഷം ആവശ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്? ഈ മഞ്ഞകലർന്ന കട്ടിയുള്ള ദ്രാവകം ചെറിയ അളവിൽ പോലും വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്.

പ്രാഥമികത്തിൽ, ഇതിനകം പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകളേക്കാൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പാലിന്റെ വരവ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു (ലേഖനത്തിൽ കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾക്ക് :). സാധാരണയായി, സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തിന് ശേഷം മൂന്നാം ദിവസം ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരാഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം.

പാലിന്റെ വരവ് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനാകുമോ?

സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ പാൽ എത്തുമ്പോൾ, ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മയ്ക്ക് ചൂടും വിള്ളലും നെഞ്ചിലെ വീക്കവും അനുഭവപ്പെടുന്നു - അവൾ കഠിനമാവുന്നു. ശരീര താപനില ഉയർന്നേക്കാം. ഗ്രന്ഥികൾ മസാജ് ചെയ്യാനും അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രകടിപ്പിക്കാനും വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, പാൽ കരിഞ്ഞുപോകുകയും വേണ്ടത്ര ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് മുലക്കണ്ണ് വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ നെഞ്ചിലേക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ തലോടലും ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം ആവശ്യമില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പാൽ വരാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ അത് മതിയാകാത്തത്?

പ്രസവശേഷം ഉടൻ പാൽ വന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രാകൃത സ്ത്രീകൾ, പലപ്പോഴും പരിഭ്രാന്തരാകും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രസവശേഷം പോഷക ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കും? പ്രസവിക്കുന്ന ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമാണ്, മുലയൂട്ടൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നു. കുറച്ച് പാൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് എത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ലളിതമായ ശുപാർശകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• ഓരോ സ്തനത്തിലും കുഞ്ഞിനെ ഓരോന്നായി പ്രയോഗിക്കുക;
• കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് വായിലൂടെ ശരിയായി പിടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക;
• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക;
• ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കുക (ഭക്ഷണം വൈവിധ്യവും വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമായിരിക്കണം).

ചിലപ്പോൾ മുലപ്പാലിന്റെ അഭാവത്തിന് പാത്തോളജിക്കൽ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• പ്രാഥമിക ഹൈപ്പോഗലാക്റ്റിയ (സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യവും സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനവും, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങളും);
• ദ്വിതീയ ഹൈപ്പോഗലാക്റ്റിയ (സങ്കീർണമായ പ്രസവം, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗുരുതരമായ അസുഖം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്).

പാൽ ഒഴുകാൻ കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെ?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇടയ്ക്കിടെ മുലയൂട്ടുന്നത് മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. രാത്രി ഭക്ഷണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം രാത്രിയിലാണ് പ്രോലാക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് മുഴുവൻ മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയ്ക്കും ഉത്തരവാദിയാണ്.

സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ മസാജും ചൂടുള്ള ഷവറും അവയുടെ അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് മുലപ്പാലിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് പാൽ നാളങ്ങളിൽ പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് പാൽ കൃത്യസമയത്ത് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പാൽ നാളങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിന് ഒരു ഭക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമായത്ര പാൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. കുഞ്ഞ് വളരുന്തോറും അവന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ വർദ്ധിക്കും, അവന്റെ അമ്മയുടെ പാൽ മതിയാകില്ല.

പോഷകാഹാര ദ്രാവകം അപര്യാപ്തമായ അളവിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഹ്രസ്വകാലമാണ്, കുട്ടിയുടെ ഏറ്റവും തീവ്രമായ വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിന്റെ പുതിയ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി പുന reസംഘടിപ്പിക്കാൻ ശരീരത്തിന് സമയമില്ല.

അവളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അത്തരമൊരു അവസ്ഥയോട് അമ്മയ്ക്ക് കുത്തനെ പ്രതികരിക്കേണ്ടതില്ല, അതിലുപരിയായി, കുഞ്ഞിനെ കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറ്റാൻ അവൾ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ടതില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണം പുന .സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. പാൽ വരവിന്റെ പ്രക്രിയ വേഗത്തിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഫാർമസി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ചായ അല്ലെങ്കിൽ ചാറു രൂപത്തിൽ പ്രത്യേക ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സ്ത്രീ ശരീരത്തെ സാധാരണ പാൽ ഉൽപാദനം പുന toസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ഈ കേസിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഇവ പോലുള്ള മരുന്നുകളാണ്:

• വിട്രം ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള;
• അമ്മയെ അനുസരിക്കുന്നു;
• ഫെമിബിയോൺ;
• എലിവിറ്റ് പ്രാണാറ്റൽ.

ഫാർമസികളിലും വിൽക്കുന്ന ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങളും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുക:

• അപിലക്;
• ലാക്ടോഗോൺ;
• Mlekoin et al.

എന്ത്, എത്ര കുടിക്കണം, കഴിക്കണം?

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങളും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണവും കുടിക്കുന്നത് മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും:

• റോസ്ഷിപ്പ് ടീ;
• ബാഷ്പീകരിച്ച പാലിനൊപ്പം ചായ;
• പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് കാരറ്റ്;
• അണ്ടിപ്പരിപ്പ്;
• തിരി വിത്തുകൾ;
• ചീര ഇലകൾ;
• എള്ള്.

ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ അളവിലുള്ള ദ്രാവകം നൽകണം - പ്രതിദിനം 2 മുതൽ 3 ലിറ്റർ വരെ. മാതളനാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, അതുപോലെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (നാരങ്ങ ബാം, സോപ്പ്, യാരോ, കൊഴുൻ, ചതകുപ്പ, പെരുംജീരകം) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന സസ്യങ്ങളും മുലയൂട്ടൽ നന്നായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മസാജ്, ഷവർ, പമ്പിംഗ്

മുലയുടെ അടിയിൽ നിന്ന് മുലക്കണ്ണുകളിലേക്ക് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സ്തനകലകളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചലനങ്ങൾ മൃദുവായതോ വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതോ സ്ട്രോക്കിംഗോ ആയിരിക്കണം, മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് നയിക്കണം. മസാജിന്റെ ഫലമായി, പാൽ നാളങ്ങൾ വികസിക്കുകയും പാൽ അവയിലൂടെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്തനങ്ങളെ ഒരു ജെറ്റ് വെള്ളത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുകയും ജലത്തിന്റെ ശബ്ദം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുകയും പ്രോലാക്റ്റിൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ കുളിക്കുന്നത് പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കുളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പമ്പ് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ വെള്ളത്തിനടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാം, തുടർന്ന് കുട്ടിയുടെ അടുത്ത് വന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

കുഞ്ഞിന്റെ നെഞ്ചിനോട് ഇടയ്ക്കിടെ ശരിയായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്

കുഞ്ഞിനെ പലപ്പോഴും നെഞ്ചിൽ പുരട്ടുകയാണെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണ് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം (പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ) വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് സമയബന്ധിതമായി പാലിന്റെ ഒഴുക്കിന് കാരണമാകുന്നു. കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ഐസോളയും പിടിച്ചെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ശരിയായ മുലയൂട്ടൽ പാലിൽ നിന്ന് പാൽ നാളങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാനും സസ്തനഗ്രന്ഥികളെ തിരക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നാളങ്ങളിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന പാൽ വീക്കം, മാസ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ആർക്കാണ് വേണ്ടത്, അവൻ കൈവരിക്കും: മുലയൂട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ വസ്തുതകൾ

ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ ഉൽപാദനത്തിൽ ഒരു പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ വീണ്ടെടുക്കും:

• കുട്ടിയുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക, അവനുമായി "തൊലി തൊലി" എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെടുക;
• കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉറങ്ങുക (അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ബയോറിഥം യോജിക്കുന്നു, കുഞ്ഞിന് സ്തനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് നീങ്ങുമ്പോഴും അമ്മയുടെ ശരീരം പോഷക സൂത്രവാക്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു);
• കമ്പിളി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക (കമ്പിളി പേശി നാരുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും അവയെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ചൂടാക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു);
• വെള്ളത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിലേക്ക് കുഞ്ഞിനെ പോറ്റുക (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ടേബിൾടോപ്പ് വെള്ളച്ചാട്ടം വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ ടാപ്പ് ഓണാക്കാം, ഇത് മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു);
• ശുദ്ധവായുയിൽ കൂടുതൽ തവണ നടന്ന് കുഞ്ഞിനെ അവിടെ പോറ്റുക;
• സുഗന്ധ വിളക്ക് ഉപയോഗിക്കുക (നാരങ്ങ, പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ അനുയോജ്യമാണ്);
• സ്ത്രീയുടെ മാനസിക മാനസികാവസ്ഥ അനുകൂലമായിരിക്കും (ഭയവും അനുഭവങ്ങളും പാൽ ഉൽപാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു).