നവജാതശിശുവിന് ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായതും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ് മുലപ്പാൽ. ആവശ്യമായ മൂലകങ്ങളുടെ വിതരണം മാത്രമല്ല, പരിസ്ഥിതിയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രസവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പല സ്ത്രീകളും ഏത് ദിവസമാണ് പാൽ വരുന്നത്, അത് ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം, കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം ഭക്ഷണം നൽകേണ്ടതുണ്ടോ? പ്രസവിക്കുന്ന ഓരോ സ്ത്രീക്കും ഓരോന്നാണ് പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് പ്രകൃതി നിർണ്ണയിച്ച ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. എപ്പോഴാണ് മുലയൂട്ടലിനെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുക, ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പാലിന്റെ അളവ് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

യോനിയിലെ പ്രസവത്തിനും സിസേറിയനും ശേഷം എപ്പോഴാണ് പാൽ സാധാരണമാകുന്നത്?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പോലും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ കൊളസ്ട്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, ആവശ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്. പ്രസവശേഷം കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്? ഈ മഞ്ഞ കലർന്ന കട്ടിയുള്ള ദ്രാവകം ചെറിയ അളവിൽ പോലും വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്.

പ്രിമിപാറസിൽ, ഇതിനകം പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകളേക്കാൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് പാലിന്റെ വരവ് രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് (ലേഖനത്തിലെ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് :). സാധാരണയായി, സ്വാഭാവിക പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് മൂന്നാം ദിവസം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരാഴ്ച വരെ എടുക്കാം.

പാലിന്റെ വരവ് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയുമോ?

സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ പാൽ എത്തുമ്പോൾ, യുവ അമ്മയ്ക്ക് ചൂട്, സ്തനത്തിന്റെ നീർവീക്കം, വീക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു - അവൾ കഠിനമാക്കുന്നു. ശരീര താപനില ഉയരാം. ഗ്രന്ഥികൾ മസാജ് ചെയ്യാനും അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, പാൽ കത്തിച്ചേക്കാം, ആവശ്യത്തിന് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടില്ല.

പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് മുലക്കണ്ണ് വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ ഇടയ്ക്കിടെ മുലയിൽ പിടിക്കുന്നതും ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിന് നിറയാൻ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം ആവശ്യമില്ല.

എന്തുകൊണ്ട് പാൽ വരുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ പോരാ?

സ്ത്രീകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രിമിപാറസ് സ്ത്രീകൾ, ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ പാൽ വരുന്നില്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും പരിഭ്രാന്തരാകാറുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രസവശേഷം പോഷക ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കാം? പ്രസവിക്കുന്ന ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമാണ്, മുലയൂട്ടൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ക്രമീകരിക്കപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് പാൽ ഉണ്ടെങ്കിലോ അത് വന്നിട്ടില്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ ലളിതമായ ശുപാർശകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• കുഞ്ഞിനെ ഓരോ സ്തനത്തിലും ഇടയ്ക്കിടെ പുരട്ടുക;
• കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് വായകൊണ്ട് മുറുകെ പിടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക;
• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക;
• ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കുക (ഭക്ഷണം വൈവിധ്യപൂർണ്ണവും വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയതായിരിക്കണം).

ചിലപ്പോൾ മുലപ്പാലിന്റെ അഭാവത്തിന് പാത്തോളജിക്കൽ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• പ്രാഥമിക ഹൈപ്പോഗലാക്റ്റിയ (സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ);
• ദ്വിതീയ ഹൈപ്പോഗലാക്റ്റിയ (സങ്കീർണ്ണമായ പ്രസവം, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗുരുതരമായ രോഗം എന്നിവ കാരണം സംഭവിക്കുന്നു).

പാൽ ഒഴുകാൻ എങ്ങനെ കാരണമാകും?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മുലയൂട്ടൽ മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. രാത്രി ഭക്ഷണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ പ്രോലക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് രാത്രിയിലാണ്, ഇത് പൂർണ്ണ മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ മസാജും ചൂടുള്ള ഷവറും അവരുടെ അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. സ്തനത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഇത് പാൽ നാളങ്ങളിൽ പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ ഊഷ്മള പാനീയങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുന്നത് പാൽ കൃത്യസമയത്ത് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പാൽ നാളങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിന് ഒരു ഭക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമുള്ളത്ര പാൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, അവന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു, അമ്മയുടെ പാൽ മതിയാകില്ല.

പോഷക ദ്രാവകം അപര്യാപ്തമായ അളവിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സ്ത്രീ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഹ്രസ്വകാലമാണ്, കുട്ടിയുടെ ഏറ്റവും തീവ്രമായ വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിന്റെ പുതിയ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ശരീരം പുനഃസംഘടിപ്പിക്കാൻ സമയമില്ല.

അമ്മയ്ക്ക് അവളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അത്തരമൊരു അവസ്ഥയോട് കുത്തനെ പ്രതികരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അതിലുപരിയായി, കുഞ്ഞിനെ കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറ്റാൻ അവൾ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ടതില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. പാൽ വരവ് പ്രക്രിയ വേഗത്തിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഫാർമസി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ചായ അല്ലെങ്കിൽ ചാറു രൂപത്തിൽ പ്രത്യേക ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സാധാരണ പാൽ ഉത്പാദനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സ്ത്രീ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ഈ കേസിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഇവ അത്തരം മരുന്നുകളാണ്:

• വിട്രം പ്രെനറ്റൽ;
• അനുസരണയുള്ള അമ്മ;
• ഫെമിബിയോൺ;
• എലിവിറ്റ് പ്രൊനാറ്റൽ.

ഫാർമസികളിലും വിൽക്കുന്ന ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങളും ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുക:

• അപിലാക്;
• ലാക്ടോഗൺ;
• Mlekoin et al.

എന്ത്, എത്ര കുടിക്കണം, കഴിക്കണം?

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണവും മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും:

• റോസ്ഷിപ്പ് ചായ;
• ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ ചായ;
• പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് കാരറ്റ്;
• പരിപ്പ്;
• തിരി വിത്തുകൾ;
• ചീരയും ഇലകൾ;
• എള്ള്.

ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം നൽകണം - പ്രതിദിനം 2 മുതൽ 3 ലിറ്റർ വരെ. മാതളനാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, അതുപോലെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (നാരങ്ങ ബാം, സോപ്പ്, യാരോ, കൊഴുൻ, ചതകുപ്പ, പെരുംജീരകം) ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ നന്നായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മസാജ്, ഷവർ, പമ്പിംഗ്

സ്തനങ്ങളുടെ അടിഭാഗം മുതൽ മുലക്കണ്ണുകൾ വരെ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സ്തനകലകളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചലനങ്ങൾ മൃദുവായതോ വൃത്താകൃതിയിലോ സ്‌ട്രോക്കിംഗോ ആയിരിക്കണം, മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് നയിക്കണം. മസാജിന്റെ ഫലമായി, പാൽ നാളങ്ങൾ വികസിക്കുകയും പാൽ അവയിലൂടെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്തനങ്ങൾ ഒരു ജെറ്റ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഷവറിംഗ് പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ജലത്തിന്റെ ശബ്ദം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുകയും പ്രോലാക്റ്റിൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പമ്പ് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിനടിയിലുള്ള സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ മസാജ് ചെയ്യാം, എന്നിട്ട് കുഞ്ഞിന്റെ അടുത്തേക്ക് വന്ന് അവനെ കഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

കുഞ്ഞിനെ മുലയുമായി ഇടയ്ക്കിടെ ശരിയായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്

കുഞ്ഞിനെ പലപ്പോഴും സ്തനങ്ങളിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ, മുലക്കണ്ണിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകുകയും ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം (പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ) വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പാലിന്റെ സമയോചിതമായ ഒഴുക്കിന് കാരണമാകുന്നു. കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ഏരിയോളയും പിടിച്ചെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ശരിയായ മുലയൂട്ടൽ പാലിൽ നിന്ന് പാൽ നാളങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാനും സസ്തനഗ്രന്ഥികളെ തിരക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നാളങ്ങളിൽ പാൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ വീക്കം, മാസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, അവൻ നേടും: മുലയൂട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ വസ്തുതകൾ

ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ ഉൽപാദനത്തിൽ ഒരു പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ വീണ്ടെടുക്കും:

• കുട്ടിയുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക, "ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് തൊലി" അവനെ ബന്ധപ്പെടുക;
• കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉറങ്ങുക (അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും biorhythms ഒന്നുതന്നെയാണ്, കുഞ്ഞിന് സ്തനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് നീങ്ങുമ്പോൾ പോലും അമ്മയുടെ ശരീരം പോഷകാഹാര സൂത്രവാക്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു);
• കമ്പിളി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക (കമ്പിളി പേശി നാരുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും അവയെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ചൂടാക്കുകയും രോഗാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു);
• വെള്ളത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിൽ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ടേബിൾ വെള്ളച്ചാട്ടം വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ ടാപ്പ് ഓണാക്കാം, ഇത് മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു);
• ശുദ്ധവായുയിൽ കൂടുതൽ തവണ നടക്കുകയും അവിടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുക;
• ഒരു സുഗന്ധ വിളക്ക് ഉപയോഗിക്കുക (നാരങ്ങ, പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ അനുയോജ്യമാണ്);
• സ്ത്രീയുടെ മാനസിക മാനസികാവസ്ഥ അനുകൂലമായിരിക്കും (ഭയവും അനുഭവങ്ങളും പാൽ ഉൽപാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു).

കണക്കാക്കിയ ജനനത്തീയതി അടുത്ത്, കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: പാൽ എപ്പോൾ വരും, നവജാതശിശുവിന് വിശക്കാതിരിക്കാൻ എങ്ങനെ ഭക്ഷണം നൽകാം. പല സ്ത്രീകളും, പ്രസവശേഷം കുഞ്ഞിന് മതിയായ വിലയേറിയ ദ്രാവകം ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ സുഹൃത്തുക്കളുടെ കഥകൾ കേട്ടതിനുശേഷം, സമയത്തിന് മുമ്പേ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ഒരു കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അത് ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയോടെ, സുഗമമായി നടക്കും.

കൊളസ്ട്രം, പാൽ: എന്ത്, എപ്പോൾ പ്രതീക്ഷിക്കണം

മുലയൂട്ടൽ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്, ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം കുട്ടിക്ക് വളരെക്കാലം മതിയായ പോഷകാഹാരം നൽകുക എന്നതാണ്. നവജാതശിശുക്കൾക്കും ശിശുക്കൾക്കും ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ മുലപ്പാൽ ആണെന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡോക്ടർമാർ ആവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ മിക്ക സ്ത്രീകളും കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷവും മുലയൂട്ടൽ സംരക്ഷിക്കാൻ തങ്ങളുടെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് പരിശ്രമിക്കുന്നു.

ഇന്ന്, ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം മൂന്ന് വർഷം വരെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുന്നത് ഉചിതമാണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു: ആദ്യത്തെ ആറ് മാസത്തേക്ക്, കുഞ്ഞ് മുലപ്പാൽ മാത്രം കഴിക്കുന്നു, തുടർന്ന് പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ വിലയേറിയ ദ്രാവകം ഇതിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നില്ല. ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം.

മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകാൻ കഴിയും, കാരണം മുലയൂട്ടൽ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്

ജനനങ്ങളുടെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് കന്നിപ്പാൽ, പാൽ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിന്റെ സമയം

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആരംഭത്തോടെ, ശരീരം ഒരു ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ പ്രസവിക്കുന്നതിനും പ്രസവിക്കുന്നതിനും മാത്രമല്ല, അതിനെ പോറ്റുന്നതിനും തയ്യാറാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അഞ്ചാം ആഴ്ച മുതൽ, മറുപിള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു - പ്ലാസന്റൽ ലാക്ടോജൻ, ഇത് പ്രോലാക്റ്റിനൊപ്പം സസ്തനഗ്രന്ഥികളെ ബാധിക്കുകയും മുലയൂട്ടലിനായി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ, സ്തനത്തിൽ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയകൾ നടക്കുന്നു, നാലാം മാസത്തിൽ, പല ഭാവി അമ്മമാരും മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് മഞ്ഞകലർന്ന ദ്രാവകം പുറത്തുവരുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രസവശേഷം ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഈ കന്നിപ്പാൽ നവജാതശിശുവിന് ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

അത്തരം ചെറിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണം നുറുക്കുകൾക്ക് മതിയാകില്ലെന്ന് പല പ്രാഥമിക സ്ത്രീകളും ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ വിദഗ്ധർ അമ്മമാർക്ക് ഉറപ്പുനൽകാൻ തിരക്കിലാണ്: ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ വയറ് വളരെ ചെറുതാണ്, അതിനാൽ ജനനത്തിനു ശേഷം ഏതാനും തുള്ളി അയാൾക്ക് മതിയാകും. കൂടാതെ, കന്നിപ്പാൽ ഘടന മുതിർന്ന പാലിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്: ഇത് കൂടുതൽ കൊഴുപ്പുള്ളതും ധാരാളം പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

പ്രസവിച്ച് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, കന്നിപ്പാൽ പരിവർത്തനവും പിന്നീട് മുതിർന്നതുമായ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു

കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോഴേക്കും പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ലെന്ന് പല ഭാവി അമ്മമാരും ആശങ്കാകുലരാണ്, കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും കുഞ്ഞുങ്ങൾ പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ മുലയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ ഒരു നവജാതശിശുവിന് കന്നിപ്പാൽ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ടതാണ്, അത് ഇതിനകം തയ്യാറായി, കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് വായിൽ എടുത്ത് സജീവമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.

അത് താല്പര്യജനകമാണ്. ഇന്ന്, എപ്പിഡ്യൂറൽ അനസ്തേഷ്യയ്ക്ക് വിപരീതഫലങ്ങളില്ലാത്ത പ്രസവസമയത്തുള്ള മിക്ക സ്ത്രീകളും സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുഞ്ഞിനെ വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഉടൻ തന്നെ മുലപ്പാൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, അയാൾക്ക് വിലയേറിയ ദ്രാവകം ലഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആദ്യ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ ഉപയോഗിച്ച്, നുറുക്കുകൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയവും സ്ത്രീക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള പ്രസവമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.ഒരു കുട്ടി ജനിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, കന്നിപ്പാൽ മാത്രം പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അതിനെ ട്രാൻസിഷണൽ പാൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു - ഇത് കട്ടിയുള്ളതും മഞ്ഞകലർന്നതുമായ ദ്രാവകമാണ്. അഞ്ചാം അല്ലെങ്കിൽ ആറാം ദിവസം മാത്രം, പൂർണ്ണ മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ രണ്ടാമത്തേതും തുടർന്നുള്ളതുമായ ജനനത്തിനു ശേഷം, ഈ പ്രക്രിയ വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു: മൂന്നാം ദിവസം പാൽ ഇതിനകം വരുന്നു.

വീഡിയോ: എന്താണ് കൊളസ്ട്രം, എപ്പോഴാണ് പാൽ വരുന്നത്

പാൽ വരുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു

ഓരോ ജീവജാലവും വ്യക്തിഗതമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം, ഒരു യുവ അമ്മയിൽ പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ സമയം പോലും ഡോക്ടർമാർക്ക് പേരിടുകയില്ല. എന്നാൽ വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവം, നിരീക്ഷണങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ശരാശരി ഉണ്ട്. ഒരു കാര്യം ഉറപ്പാണ് - വിലയേറിയ ദ്രാവകത്തിന്റെ വരവ് ഒന്നുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീ അവൾ മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിച്ചതായി നിർണ്ണയിക്കുന്ന നിരവധി അടയാളങ്ങളുണ്ട്:

• സ്തനത്തിന്റെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു, കഠിനമാകുന്നു;
• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
• പ്രാദേശിക താപനില ഉയരുന്നു (നെഞ്ച് സ്പർശനത്തിന് ചൂടാണ്);
• സിര പാത്രങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലൂടെ നന്നായി കാണാം;
• ധാരാളം പാൽ ഉണ്ടാകാം, അത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് സ്വയമേവ ഒഴുകുന്നു.
  

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരവധി ദിവസത്തേക്ക് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രിമിപാറസിൽ, അവ കൂടുതൽ വ്യക്തവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ്.എന്നാൽ രണ്ടാമത്തേതും തുടർന്നുള്ളതുമായ ജനനങ്ങൾക്ക് ശേഷം, സ്തനങ്ങൾ അത്ര വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, കാരണം ശരീരം മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും ഓർക്കുകയും ഇതിനകം മുലയൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, രണ്ടാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ അമ്മമാർ മിക്കപ്പോഴും കഠിനമായ വേദന അനുഭവിക്കുന്നില്ല, മുലയൂട്ടൽ വളരെ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, പാൽ ഉൽപാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി കുഞ്ഞിനെ പലപ്പോഴും നെഞ്ചിൽ പുരട്ടുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

വിതരണത്തിന്റെയും ഡിമാൻഡിന്റെയും തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പാൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് HW കൺസൾട്ടന്റുമാർ വിശദീകരിക്കുന്നു: ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ കുഞ്ഞ് എത്രമാത്രം കഴിച്ചു എന്നത് അടുത്തത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ മുലയിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയിലുള്ള ഇടവേളകളും ബാധിക്കുന്നു. ആദ്യം, ധാരാളം പോഷക ദ്രാവകം ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും, കാരണം ഒരു നവജാതശിശുവിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ഷെഡ്യൂൾ ശരീരത്തിന് ഇതുവരെ അറിയില്ല. ശരാശരി, പ്രസവിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അമ്മയും കുഞ്ഞും പരസ്പരം തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, ഒരു നിശ്ചിത വ്യവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ, മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു. മുലപ്പാൽ കൂടുതൽ ഒഴിക്കില്ല, അത് ഉപദ്രവിക്കില്ല, കാരണം മകനോ മകളോ ആവശ്യമുള്ളത്ര മാത്രം പാൽ എത്തുന്നു.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള കാലതാമസം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ലഭിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഒരു സ്ത്രീക്ക് മുലയൂട്ടൽ ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. പ്രസവശേഷം പാലിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. ഒന്നാമതായി, വിലയേറിയ ദ്രാവകത്തിന്റെ രൂപം നിരവധി പ്രധാന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• കൃത്യസമയത്ത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനം;
• സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങളിലൂടെയോ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ (സിസേറിയൻ വിഭാഗം) പ്രസവം;
• അമ്മയുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ. സ്വാഭാവികമായി കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനെ ചിലർ ശക്തമായി എതിർക്കുന്നു. അവർ കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ഈ പ്രക്രിയയിൽ തന്നെ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നു. കടുത്ത സമ്മർദ്ദവും പാൽ ഉൽപാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തോടെ എല്ലാം വ്യക്തമാണെങ്കിൽ, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, ഓപ്പറേഷന് ശേഷം മുലയൂട്ടൽ പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് സ്ത്രീകൾ ആശങ്കാകുലരാണ്. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, HW സാധ്യമാണ്.എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ അമ്മയ്ക്കും, എല്ലാം വ്യക്തിഗതമാണ്: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെയും അതിനുശേഷവും എന്ത് മരുന്നുകളാണ് ഉപയോഗിച്ചത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത.

സിസേറിയൻ ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണകാല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജന്മം നൽകിയ സ്ത്രീകളിൽ, നാലാം-അഞ്ചാം ദിവസത്തിലും ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആറാം-ഏഴാം ദിവസങ്ങളിലും പാൽ വരാം. ഇത് സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല. വിലയേറിയ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ തവണ സ്തനത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

പ്രസവം സ്വാഭാവികമായിരുന്നില്ലെങ്കിലും കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ തന്നെയാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം

അടിയന്തിര പ്രസവം ശരീരത്തിന് വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ്. വീണ്ടെടുക്കാനും പുനർനിർമ്മിക്കാനും ഒരു സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പാൽ വരാം അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നില്ല.ഇവിടെ എല്ലാം വ്യക്തിഗതമാണ്, അമ്മയുടെ ജീവിത സംവിധാനങ്ങളും അവയവങ്ങളും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് മികച്ച ഡോക്ടർമാർ പോലും പ്രവചിക്കുന്നില്ല.

പ്രസവശേഷം മുലപ്പാൽ എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം

ചില യുവ അമ്മമാർ എല്ലാം ശരിയായി നടന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു: ഒരു പൂർണ്ണ-കാല കുഞ്ഞ്, കൃത്യസമയത്തും സങ്കീർണതകളില്ലാതെയും, പാൽ വരുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ഉള്ളൂ. പ്രാകൃത സ്ത്രീകളിൽ ഇത് മിക്കപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. പിന്നെ മുലയൂട്ടാൻ നേരിയ കാലതാമസമുണ്ടാകുമെന്നതാണ് കാരണം.ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയ്ക്ക് ഇതുവരെ അനുഭവപരിചയവും ഉചിതമായ മുലയൂട്ടൽ കഴിവുകളും ഇല്ല, മാത്രമല്ല വളരെ സാധാരണമായ തെറ്റുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു:

• നുറുക്കുകൾ തെറ്റായി പ്രയോഗിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് മാത്രം പിടിക്കുന്നു, അതിനാൽ, സജീവമായ മുലകുടിക്കുന്ന സമയത്ത്, എല്ലാ ചാനലുകളിൽ നിന്നും ദ്രാവകം പുറത്തുവിടുന്നില്ല, സ്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമല്ല;
  

  ഇത് കുറഞ്ഞ പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ മാത്രമല്ല, സസ്തനഗ്രന്ഥിയിലെ സ്തംഭനാവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണത്തിലും നിറഞ്ഞതാണ്, ഇത് ലാക്ടോസ്റ്റാസിസ്, മാസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

• കുഞ്ഞിന് ക്രമരഹിതമായി ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. പ്രസവശേഷം ആദ്യമായി, മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് നവജാതശിശുവിന് കഴിയുന്നത്ര തവണ മുലയൂട്ടേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് കൺസൾട്ടൻറുകൾ നിർബന്ധിക്കുന്നു;
• നാഡീവ്യൂഹം, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയിലാണ്. മുലയൂട്ടലിന്റെ വിജയം പ്രധാനമായും നല്ലതും പോസിറ്റീവുമായ മനോഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഉടനടി കുഞ്ഞിനെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യരുത്. ഒന്നാമതായി, മുലയൂട്ടൽ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിലയേറിയ ഉപദേശം നൽകുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഏറ്റവും സാധാരണമായ നുറുങ്ങുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

വീഡിയോ: പ്രസവശേഷം പാൽ വരുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

മുലയൂട്ടൽ വികസനത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് മറുപിള്ള നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, മുലയൂട്ടൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ലാക്ടോജൻ എന്ന ഹോർമോൺ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഓക്സിടോസിൻ, പ്രോലാക്റ്റിൻ എന്നിവയാണ് പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്. മുലയൂട്ടലിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു, അതിൽ നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രം വിസർജ്ജനം;
• പരിവർത്തന പാലിന്റെ രൂപീകരണം. പ്രസവശേഷം 35-40 മണിക്കൂർ ആരംഭിക്കുന്നു (കന്നിപ്പനിയുടെ അളവ് കുറയുന്നു, യുവ അമ്മയ്ക്ക് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു);
• പ്രായപൂർത്തിയായ പോഷക ദ്രാവകത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റം. കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഏകദേശം 10-14 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വരുന്നു;
• ശരീരത്തിന്റെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ, മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കൽ. 4 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നീളുന്നു. ഈ സമയത്ത്, അമ്മ പുതിയ റോളിലേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഭക്ഷണ ഷെഡ്യൂൾ ക്രമീകരിച്ചു, കുഞ്ഞിന്റെ പൂർണ്ണവികസനത്തിന് എത്രമാത്രം പാൽ മതിയാകും എന്ന് തലച്ചോറിന് നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

മുലയൂട്ടലിന്റെ രൂപീകരണത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

കുഞ്ഞിന്റെ രൂപം കഴിഞ്ഞ് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസം കഴിഞ്ഞ്, മുലയൂട്ടൽ പൂർണ്ണമായും മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തെ പക്വമായ മുലയൂട്ടൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.അമ്മയും കുഞ്ഞും ശാന്തമായി പരസ്പരം തിരിച്ചറിയുകയും ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുന്ന ഓരോ മിനിറ്റിലും സന്തോഷിക്കുകയും മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയമായി ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നു.

പ്രായപൂർത്തിയായ മുലയൂട്ടുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമുള്ളത്രയും മുലപ്പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീക്ക് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, പ്രാദേശിക താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ സ്തനവളർച്ച എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.

പ്രായപൂർത്തിയായ മുലയൂട്ടലിന്റെ നിരവധി അടയാളങ്ങളുണ്ട്:

• നെഞ്ച് സ്പർശനത്തിന് പ്രയാസമല്ല, പക്ഷേ ആദ്യ മാസങ്ങളിലെ പോലെ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല;
• പാലിന്റെ വരവോടെ പല യുവ അമ്മമാർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു;
• സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ പൂർണ്ണമായും നിറഞ്ഞിട്ടില്ല, കാരണം ദ്രാവകം ക്രമേണ, വ്യക്തമായ ഭാഗങ്ങളിൽ എത്തുന്നു, ഇത് നുറുക്കുകൾക്ക് ഒരു തവണ ഭക്ഷണം നൽകാൻ മതിയാകും.

ഈ ഘട്ടം ഒന്നര മുതൽ രണ്ടര വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, കുഞ്ഞിന്റെയും അമ്മയുടെ ശരീരവും മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ.

മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികൾ: അത് എന്താണെന്നും അതിനെ എങ്ങനെ നേരിടാം

മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിത ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളോ മറ്റ് സൂക്ഷ്മതകളോ ഇല്ലാതെ കൃത്യമായും കൃത്യസമയത്തും പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ പല നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്കും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് പോഷക ദ്രാവകത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങളെ മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കുട്ടിയുടെ ഉത്കണ്ഠ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണം, മുലപ്പാൽ മതിയായ അളവിൽ പാൽ ഇല്ലെന്ന തോന്നൽ എന്നിവയാണ് പ്രതിസന്ധികളുടെ സവിശേഷ സവിശേഷതകൾ.

മുലയൂട്ടൽ കുറയാൻ സാധ്യതയുള്ള നിരവധി കാലഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:

• പ്രസവിച്ച് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞ്. ഒരാളുടെ വിലയേറിയ ദ്രാവകം മൊത്തത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമായേക്കാം. ഈ സമയത്ത്, പ്രതിസന്ധി സമ്മർദ്ദവും വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവം, കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം (പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞ് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, അമ്മയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ), മുലക്കണ്ണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി വേദനാജനകമായ ഒരു ഭക്ഷണ പ്രക്രിയ. എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ല, അതിനാൽ അവർ പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു;
• ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഒരു മാസം. മിക്കപ്പോഴും ഇത് കാരണം ശരീരം മുലയൂട്ടലിനോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും പാൽ ക്രമീകരിക്കാനും രൂപപ്പെടുത്താനും പഠിക്കുന്നു, അതിലധികമല്ല;
• മൂന്നും ആറും മാസം. കുട്ടി വളരുന്നു, ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കാണിക്കുന്നു, സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നു, പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനും കാണാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ഉറക്കത്തിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും രീതി മാറുന്നു, അതിനാൽ, മുലയൂട്ടലിന്റെ ആവൃത്തി കുറയും, അതോടൊപ്പം നുറുക്കുകൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉത്പാദനവും.

മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികളെ തരണം ചെയ്യാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്

1. മാനസിക മനോഭാവം വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ശാന്തനായിരിക്കുകയും വിജയത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുകയും നല്ല മുലയൂട്ടൽ അനുഭവം നേടുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോട് കൂടുതൽ തവണ സംസാരിക്കുക, അവനെയും നിങ്ങളെയും ആശ്വസിപ്പിക്കുക. കുട്ടിക്ക് അമ്മയുടെ മാനസികാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നു: സ്ത്രീ സന്തോഷവതിയും സന്തോഷവതിയും സമതുലിതയുമാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിനും സ്വയം അനുഭവപ്പെടും.
2. ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഒരു മകന്റെയോ മകളുടെയോ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ രാത്രിയിൽ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയും.
3. സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ മസാജ് ചെയ്യുക. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പാൽ നാളങ്ങളിലൂടെയുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെ ചലനത്തിന് പ്രയോജനകരമാണ്.
4. ഭക്ഷണക്രമവും പാനീയവും നിരീക്ഷിക്കുക. മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക.
5. ആവശ്യാനുസരണം കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക.
6. രാത്രിയിൽ മുലയൂട്ടുന്നവരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

വീഡിയോ: എന്താണ് മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധി

മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും സ്വാഭാവിക ആഗ്രഹമാണ് മുലയൂട്ടൽ. ഈ വിലയേറിയ ദ്രാവകത്തിൽ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വാദിക്കുന്നു, അവ കുഞ്ഞിന്റെ പൂർണ്ണവികസനത്തിന് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഭയപ്പെടുക. മുലയൂട്ടൽ കൺസൾട്ടന്റുമാരും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്, ലാച്ചിംഗ് യുവ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും സന്തോഷം നൽകും.

മുലയൂട്ടലിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മിക്കവാറും എല്ലാ അമ്മമാർക്കും അറിയാം. കുഞ്ഞിന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനു പുറമേ, മുലയൂട്ടൽ സാമ്പത്തികവും ഗാർഹികവുമായ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു, കാരണം ബേബി ഫുഡ്, കുപ്പികൾ, മിശ്രിതം ചൂടാക്കൽ മുതലായവ വാങ്ങാൻ പണം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല, മമ്മി ഒഴിവാക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനും ബ്രീഡിംഗ് ഫോർമുലയ്ക്കുമായി വിഭവങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ, ഇത് രാത്രിയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമാണ്. എന്നാൽ മുലയൂട്ടലിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അറിയുകയും ദീർഘകാല മുലയൂട്ടലിനുള്ള മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ പോലും, മുലയൂട്ടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് ആരും സുരക്ഷിതരല്ല. അമ്മ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തോളം കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകാനും തയ്യാറാകാനും, അതിന്റെ രൂപത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ, അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അപര്യാപ്തമായ പാൽ ഉൽപാദനത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ, മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

മുലപ്പാൽ വരുമ്പോൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടത്തിലും, ഒരു സ്ത്രീയുടെ സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ അവരുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം നിറവേറ്റാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു. അതായത്, ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകൽ. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ സ്തനത്തിന്റെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവസാന മാസങ്ങളിൽ, പ്രാഥമിക പാലായ കന്നിപ്പാൽ പോലും പുറത്തുവരാം. പ്രസവിച്ച ഉടനെ കുഞ്ഞ് കന്നിപ്പാൽ കഴിക്കുന്നു. പ്രതിരോധശേഷിയും ആരോഗ്യവും രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിലെ അതിന്റെ ഗുണം അമിതമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം അതിൽ പോഷകങ്ങളുടെ പരമാവധി സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ അതിന്റെ തുക പര്യാപ്തമല്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യവും ഊർജ്ജ മൂല്യവും, ചെറിയ അളവിൽ പോലും, നുറുക്കുകളുടെ വിശപ്പ് തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

പ്രസവിച്ച് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, യഥാർത്ഥ പാൽ വരുന്നു, അതിനെ ട്രാൻസിഷണൽ മിൽക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവന്റെ വരവ് സമയം വ്യക്തിഗതവും പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യമായി പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി പാൽ പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ശരാശരി, ഇത് ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് 3-4 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ വന്നാലും അത്‌ സാധാരണമായി കണക്കാക്കുന്നു.

വീണ്ടും അമ്മയായിത്തീർന്ന സ്ത്രീകൾ, മിക്കപ്പോഴും അൽപ്പം നേരത്തെ പാൽ തിരക്ക് അനുഭവിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 2-3 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

സിസേറിയൻ വഴി പ്രസവിച്ച അമ്മമാർക്ക് കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 5-6 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സമയപരിധി 2 ദിവസം മുമ്പോ ശേഷമോ മാറ്റിവയ്ക്കാം. ഇതെല്ലാം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ ഒരു വകഭേദമാണ്.

ജനിതക ഘടകങ്ങളും മുലപ്പാലിന്റെ വരവ് സമയത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.കുടുംബത്തിലെ സ്ത്രീകൾക്ക് പാൽ നേരത്തെ വന്നാൽ, ഉയർന്ന തോതിലുള്ള സംഭാവ്യതയോടെ അത് പുതിയ അമ്മയിലും, മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ നേരത്തെ എത്തും.

ലേഖനത്തിന്റെ രചയിതാവ് രണ്ടുതവണ അമ്മയായി. കുട്ടികൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം 13 വയസ്സായിരുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു മൾട്ടിപാറസ് സ്ത്രീയിൽ പാൽ വരവ് എന്ന തത്വം പ്രവർത്തിക്കാത്തത്. ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ, പ്രസവിച്ച് 5 ദിവസത്തിന് ശേഷം മാത്രമാണ് പാൽ വന്നത്. ആദ്യ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള സമയ ഇടവേള വളരെ നീണ്ടതിനാൽ, മുലയൂട്ടലിന്റെ സംവിധാനം ശരീരം ഓർമ്മിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഈ സാഹചര്യം ആദ്യമായി മനസ്സിലാക്കിയതായി ഞാൻ കരുതുന്നു.

മുലപ്പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയത്തിൽ ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ് സ്തനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യ അറ്റാച്ച്മെന്റ്. ജനിച്ച് 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിനെ അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് മുലയൂട്ടുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വൈകി മുലയൂട്ടുന്നതിനേക്കാൾ അൽപ്പം നേരത്തേക്ക് പാലിന്റെ വരവ് അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, കുഞ്ഞിന്റെയോ അമ്മയുടെയോ മോശം ആരോഗ്യം കാരണം. അതിനാൽ, ആദ്യകാല അറ്റാച്ച്മെന്റ് പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിരാശപ്പെടേണ്ടതില്ല. പിന്നീട് കുട്ടിയെ അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ സാധിക്കും.

നവജാതശിശുവിന്റെ മുലപ്പാൽ വരുന്ന ആദ്യ അറ്റാച്ച്മെൻറ് മുലപ്പാൽ വരുന്ന സമയത്തെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം മുലപ്പാൽ ലഭിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അല്പം വൈകിയാണ് മുലപ്പാൽ എത്തുന്നത് എന്ന വസ്തുത ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രകൃതിയുടെ "ജ്ഞാനം" കൊണ്ട് വിശദീകരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്ന നിമിഷം, അവനും അവന്റെ അമ്മയും മറ്റ് വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു. ഒന്നാമതായി, കുഞ്ഞ് പുതിയ ഭക്ഷണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. ഈ സമയത്ത് ചെറിയ അളവിൽ കന്നിപ്പാൽ ഒരു നവജാതശിശുവിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണമാണ്. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള സമ്മർദ്ദം വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെയധികം ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഈ കാലയളവിൽ പാൽ ഒരു വലിയ ഒഴുക്ക് കുട്ടിക്കോ പുതുതായി ഉണ്ടാക്കിയ അമ്മക്കോ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. മുലയൂട്ടൽ സംവിധാനം "പൂർണ്ണമായി" ആരംഭിക്കുന്നതുവരെ കുഞ്ഞും അവന്റെ അമ്മയും അത് എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുന്നു, അങ്ങനെ പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പാലിന്റെ അളവിൽ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല.

പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കന്നിപ്പനി ഇല്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട. പല സ്ത്രീകൾക്കും, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ. പ്രസവശേഷം 2-3 ദിവസത്തേക്ക് കന്നിപ്പാൽ അഭാവവും പരിഭ്രാന്തിക്ക് കാരണമാകരുത്. മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും, ഇത് എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് വരുന്നു.

പ്രസവശേഷം പാലിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവവും അത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും അഗലാക്റ്റിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ് (3% സ്ത്രീകളിൽ കൂടരുത്). മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മിക്ക അമ്മമാരും ഹൈപ്പോലാക്റ്റിയയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, മുലപ്പാൽ അപര്യാപ്തമായ ഉൽപാദനത്തിന്റെ അവസ്ഥ, അതിന്റെ അളവ് കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നില്ലെങ്കിൽ.

അഗലാക്‌ഷ്യയും ഹൈപ്പോലാക്‌ഷ്യയും ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

1. സ്തന വികസനം. അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളിലെ വലിയ സ്തനങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നം മറയ്ക്കുന്നു, കാരണം അതിന്റെ അളവ് അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു വഴി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു.
2. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ അട്രോഫി. പിന്നീടുള്ള പ്രായത്തിൽ സ്ത്രീ ആദ്യമായി പ്രസവിച്ചാൽ നന്നായി വികസിപ്പിച്ച സ്തനങ്ങളിൽ പോലും ഇത് സംഭവിക്കാം. കൂടാതെ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പോഷകാഹാരക്കുറവും സ്തനത്തിന്റെ സ്രവിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തെ കുറയ്ക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളും അട്രോഫിയുടെ പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുന്നു (ന്യൂറോ ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രതികൂല ഗതി മുതലായവ).
3. ലാക്ടോസൈറ്റ് റിസപ്റ്ററുകളുടെ അഭാവം (പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ) ഉൾപ്പെടുന്ന അപായ പാത്തോളജി
4. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ അവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങൾ. അസുഖത്തിൽ നിന്ന് അവർ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ചിലപ്പോൾ മുമ്പത്തെ അസുഖം പാൽ നാളങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതിലേക്കോ നെഞ്ചിലെ പാടുകളിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം. അത്തരം അവസ്ഥകൾ ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, purulent mastitis അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ.
5. പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങൾ, പ്രോലക്റ്റിന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ അതിന്റെ ദുർബലമായ പ്രവർത്തനത്താൽ പ്രകടമാണ്.
6. ആഘാതവും ചതവുകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൈപ്പോഥലാമസ് രോഗങ്ങൾ.
7. പ്രോലക്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, Bromocriptine, Pergolid, Tamoxifen, Klostibegit.
8. പകർച്ചവ്യാധികൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ഹെൽമിൻത്തിക് അധിനിവേശം, അസ്കൊരിഡോസിസ് മുതലായവ.
9. കഠിനമായ ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും (അവസാന ഘട്ടങ്ങളിൽ ടോക്സിയോസിസ്, പ്രസവാനന്തര അണുബാധകൾ മുതലായവ).
10. സിസേറിയനും അകാല ജനനവും. പ്രസവശേഷം മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുമെന്ന് പ്രകൃതി വിഭാവനം ചെയ്തു. സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം കൃത്രിമമായി സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ പാൽ ഉൽപാദന പ്രക്രിയ അല്പം മന്ദഗതിയിലായേക്കാം. അകാല ജനനത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം കുറവായതിനാൽ, അവന്റെ സക്കിംഗ് റിഫ്ലെക്സിന്റെ പക്വതയില്ലായ്മ, വൈകി അറ്റാച്ച്മെന്റ് എന്നിവ കാരണം ഹൈപ്പോലാക്റ്റിയയുടെ പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നു. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, സിസേറിയനും മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവവും മോശം മുലയൂട്ടലിന്റെ സമ്പൂർണ്ണ സൂചകമായി കണക്കാക്കരുത്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹൈപ്പോലക്റ്റിയയുടെ പ്രശ്നം ശരിയാക്കാൻ കഴിയും.
11. മോശം ശീലങ്ങൾ. പുകയില പുക പതിവായി ശ്വസിക്കുന്നത് മുലയൂട്ടൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് പരീക്ഷണാത്മക ഡാറ്റ സ്ഥിരീകരിച്ചു. പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രോലക്റ്റിന്റെ പ്രകാശനത്തെയും സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക തടയുന്നു.
12. പൊണ്ണത്തടി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ഭാരം. ഈ അവസ്ഥകൾ പലപ്പോഴും പ്രോലക്റ്റിന്റെ തൃപ്തികരമല്ലാത്ത ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
13. തെറ്റായ തീറ്റ സാങ്കേതികത. തെറ്റായതും ക്രമരഹിതവുമായ മുലയൂട്ടൽ, കൃത്രിമ ഫോർമുലയിലേക്ക് മാറൽ, നേരത്തെയുള്ള പൂരക ഭക്ഷണം എന്നിവ മുലപ്പാലിന്റെ അളവ് കുറയാൻ ഇടയാക്കും.
14. സമ്മർദ്ദം.
15. അനുചിതമായ അല്ലെങ്കിൽ അപര്യാപ്തമായ പോഷകാഹാരം, അപര്യാപ്തമായ വിശ്രമം.
16. അപര്യാപ്തമായ ദ്രാവക ഉപഭോഗം.

എന്റെ കുടുംബത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ തരത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയെ പോറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പരമാവധി 1 മാസം വരെ മുലപ്പാൽ നൽകി, ജനനം മുതൽ തന്നെ അവർക്ക് ഒരു മിശ്രിതം നൽകാറുണ്ട്, കാരണം പാൽ തീരെ ഇല്ലെന്നോ വളരെ കുറവാണെന്നോ അവർ വിശ്വസിച്ചിരുന്നു. എന്റെ രണ്ടാമത്തെ കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ച് ആറുമാസമെങ്കിലും അവനെ പോറ്റാൻ പുറപ്പെടുന്നതുവരെ ഞാനും അങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു. ചെറിയ ബ്രെസ്റ്റ് വോള്യം ഈ ടാസ്ക്കിനെ നേരിടാൻ സാധ്യമല്ലെന്ന ആശങ്ക ഉയർത്തി. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, എനിക്ക് കൊളസ്ട്രം ഇല്ലായിരുന്നു, അത് ആത്മവിശ്വാസം നൽകിയില്ല. പക്ഷേ, എല്ലാ ഭയങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഞാൻ ഈ ദൗത്യത്തെ നേരിട്ടു. മാത്രമല്ല, ഞാൻ ഇപ്പോഴും എന്റെ മകനെ പോറ്റുന്നു, അവൻ ഇതിനകം ഒന്നര വർഷമാണ്. അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഹൈപ്പോലാക്റ്റിയ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും, അത് നേരിടാൻ തികച്ചും പ്രാപ്തമാണ്. ആഗ്രഹവും സ്ഥിരോത്സാഹവും ഉണ്ടാകും.

പൂർണ്ണമായ മുലയൂട്ടൽ തടയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ പതിവായി ശൂന്യമാക്കുന്നതിന്റെ അഭാവമാണ്.

മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്

പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളാണ് സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികൾ. മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തിന് പ്രോലക്റ്റിൻ ഉത്തരവാദിയാണ്, സ്രവത്തിന് ഓക്സിടോസിൻ ഉത്തരവാദിയാണ്. അവരുടെ ഉത്തേജനത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാം.

കുഞ്ഞ് മുലപ്പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ ഈ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. മുലക്കണ്ണുകളിലെ ഞരമ്പുകൾ തലച്ചോറിന് ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചന നൽകുന്നു. രാത്രിയിലാണ് പ്രോലാക്റ്റിൻ ഏറ്റവും നന്നായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടാണ് രാത്രി ഭക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമായത്. നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ കാണുമ്പോൾ, അത് മണക്കുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കുകയും പൊതുവെ ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഓക്സിടോസിൻ വേഗത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സമ്മർദ്ദം, സ്വയം സംശയം, നേരെമറിച്ച്, അതിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ തടയുന്നു.

മുകളിൽ പറഞ്ഞതിൽ നിന്ന് ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തി, കഴിയുന്നത്ര തവണ കുഞ്ഞിനെ സ്തനത്തിൽ ഘടിപ്പിക്കാൻ ഒരു ശുപാർശ നൽകാൻ കഴിയും, അതുവഴി നാഡി അറ്റങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, രാത്രി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്, പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കരുത്.

പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകളാണ് മുലയൂട്ടലിന് കാരണമാകുന്നത്.

മുലയൂട്ടുന്നതിലെ പ്രധാന പങ്ക് ഹോർമോണുകളുടേതാണെങ്കിലും, മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

1. തീറ്റയുടെ സാങ്കേതികതയിലും ഓർഗനൈസേഷനിലുമുള്ള പിശകുകൾ ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ (കുഞ്ഞിന്റെ ശരിയായ സ്ഥാനം, രാത്രി ഭക്ഷണം, ആവശ്യാനുസരണം ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള മാറ്റം, പാസിഫയറുകളും മുലക്കണ്ണുകളും നിരസിക്കുക), മിക്ക കേസുകളിലും മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു. അവന്റെ മുലകുടിക്കുന്നതിന്റെ പ്രവർത്തനവും ഫലപ്രാപ്തിയും കുഞ്ഞ് എത്രമാത്രം മുലപ്പാൽ പിടിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. കുഞ്ഞിന് മുലക്കണ്ണും ഭൂരിഭാഗവും അരിയോളയും (അരിയോള) പൂർണ്ണമായി അടയ്ക്കാൻ കഴിയണം. ചുണ്ടുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിയണം, താടി നെഞ്ചിൽ അമർത്തണം, മൂക്ക് അതിൽ മുങ്ങരുത്. മുലകുടിക്കുന്ന സമയത്ത്, ബാഹ്യമായ ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്മാക്കിംഗ്, പക്ഷേ പാൽ മാത്രം വിഴുങ്ങുക. നുറുക്ക് സ്തനങ്ങൾ തെറ്റായി എടുത്തെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സാഹചര്യം ശരിയാക്കണം: കുട്ടിക്ക് ഇത് വീണ്ടും നൽകുക, ചുണ്ടുകൾ അകത്തേക്ക് പൊതിഞ്ഞതായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, പതുക്കെ ചുണ്ടുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിക്കുക.
2. അമ്മയ്ക്ക് മതിയായ പോഷകാഹാരവും കുടിവെള്ള വ്യവസ്ഥയും. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ പാൽ ഉൽപാദനത്തിന് വലിയ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതിനാൽ പൂർണ്ണമായ മുലയൂട്ടൽ ഉറപ്പാക്കാൻ പോഷകാഹാരം മതിയാകും. ഒരു നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീ പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 2500-3000 കിലോ കലോറി ഉപഭോഗം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2-2.5 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കണം, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ മാത്രമല്ല, പാൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും ഇത് മതിയാകും.
3. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള ദ്രാവകം കുടിക്കുക. ഊഷ്മള പാനീയങ്ങൾ മുലയൂട്ടലിൽ ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് പാലിന്റെ ഒഴുക്കിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, സസ്തനഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുകടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്ന പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്നു. നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകം നിറയ്ക്കാൻ, ഭക്ഷണം നൽകിയ ഉടനെ എന്തെങ്കിലും കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗ്ലാസ് കമ്പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം.
4. ലാക്ടോഗോണിക് മരുന്നുകളുടെയും സസ്യങ്ങളുടെയും ഉപയോഗം. അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഇപ്പോൾ വളരെ വലുതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള പാൽ ഫോർമുല ലാക്റ്റാമിൽ, ഹെർബൽ ടീ, ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റ് അപിലാക്ക് എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. സോപ്പ്, പെരുംജീരകം, കൊഴുൻ, കാരവേ വിത്തുകൾ എന്നിവയാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ലാക്ടോ രൂപീകരണ ഹെർബൽ ശേഖരം അടങ്ങിയ ഉണങ്ങിയ പാൽ മിശ്രിതമാണ് ലാക്‌റ്റാമിൽ. ലാക്ടോഗോണിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കൂടാതെ, ഈ ഘടനയിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ ഒരു പാനീയം ആവശ്യമായ മാക്രോ- ആൻഡ് മൈക്രോലെമെന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നു. ഹെർബൽ ടീ ലാക്‌റ്റാഫിറ്റോൾ, പെരുംജീരകം, കാരവേ വിത്തുകൾ, സോപ്പ്, കൊഴുൻ എന്നിവയുടെ ശേഖരമുള്ള ഒരു ഫിൽട്ടർ ബാഗാണ്. ഈ സസ്യങ്ങൾ അവയുടെ ലാക്റ്റോ രൂപീകരണ ഗുണങ്ങൾ കാരണം മുലയൂട്ടലിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റ് അപിലാക്കിൽ റോയൽ ജെല്ലി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ലാക്ടോഗോണിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഒരു പൊതു ടോണിക്ക് ഫലവുമുണ്ട്, സെൽ മെറ്റബോളിസവും ശരീരത്തിലെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയകളും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. വാങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി കഷായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, കൊഴുൻ, ലിൻഡൻ, സോപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന്.
5. നല്ല മാനസിക മനോഭാവവും കുടുംബ പിന്തുണയും. സമ്മർദ്ദവും അമിത ജോലിയും മുലയൂട്ടൽ മോശമാകാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ, വീട്ടുജോലികളിലും മാനസിക പിന്തുണയിലും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി ഒരു നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീക്ക് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാനും മതിയായ ഉറക്കം നേടാനും വൈകാരിക സുഖം അനുഭവിക്കാനും കഴിയും. മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ധാർമ്മിക പിന്തുണ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ത്വക്ക്-ചർമ്മ സമ്പർക്കം കൂടുതൽ അടുത്ത ഇടപെടൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഓക്സിടോസിൻ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മോഡിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഫോട്ടോ ഗാലറി: ലാക്ടോഗോൺ മരുന്നുകൾ

ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ് അപിലാക്ക് മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലാക്ടോഗോണിക് സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു ഹെർബൽ ശേഖരമുള്ള ഒരു ഉണങ്ങിയ പാൽ മിശ്രിതമാണ് ലാക്ടാമിൽ ഹെർബൽ ടീ ലാക്‌റ്റാഫിറ്റോളിൽ കൊഴുൻ, പെരുംജീരകം, സോപ്പ്, ജീരകം എന്നിവയുടെ ശേഖരം ഉൾപ്പെടുന്നു.

മുലയൂട്ടൽ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നെസ്റ്റിംഗ് ടെക്നിക് പരിശീലിക്കണമെന്ന് മുലയൂട്ടൽ കൗൺസിലർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 24 മണിക്കൂറും ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്ന തരത്തിൽ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഉറങ്ങാനുള്ള സ്ഥലത്തിന്റെ ക്രമീകരണമാണിത്. ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് അമ്മയെ മുലകുടി നിർത്താൻ അനുവദിക്കൂ. അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും സാമീപ്യം ഓക്സിടോസിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രോലാക്റ്റിന്റെ സമന്വയത്തിനും മുലപ്പാൽ ഇടയ്ക്കിടെ മുട്ടയിടുന്നതിനും സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഗാർഹിക ആശങ്കകളുടെ അഭാവം മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയുടെ വിശ്രമത്തിനും ശക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

സ്തനത്തോട് ശരിയായ അറ്റാച്ച്മെൻറ് ഉള്ളതിനാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ വായ വിശാലമായി തുറക്കുന്നു, താടി അതിനെ സ്പർശിക്കുന്നു, വായ അരിയോളയുടെ ഭൂരിഭാഗവും പിടിച്ചെടുക്കുന്നു, കുഞ്ഞിന്റെ ചുണ്ടുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിയുന്നു.

പാൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ എന്തുചെയ്യും

മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീക്ക് പ്രസവശേഷം പാൽ ലഭിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല, പക്ഷേ പിന്നീട് അത് അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങി. അനുചിതമായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്, വിജയകരമായ മുലയൂട്ടൽ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാത്തത് (മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഭക്ഷണം നൽകൽ, ആവശ്യാനുസരണം അല്ല, മുലക്കണ്ണും പസിഫയറും ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു കുപ്പിയിലൂടെ ഭക്ഷണം നൽകൽ), ഉപോൽപ്പന്നമായ ഭക്ഷണവും വിശ്രമവും, അപര്യാപ്തമായ മദ്യപാന വ്യവസ്ഥ, മനഃശാസ്ത്രപരം എന്നിവയാണ് ഇതിന് കാരണങ്ങൾ. അസ്വാസ്ഥ്യം. ഈ കേസിൽ മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ പ്രസവശേഷം പാലിന്റെ അഭാവത്തിൽ തുല്യമാണ്: ഇടയ്ക്കിടെ മുലയിൽ മുറുകെ പിടിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഭക്ഷണം നൽകുക (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), ചർമ്മവുമായി അടുത്ത ബന്ധം, ഭരണകൂടവും ഗുണനിലവാരവും പാലിക്കൽ പോഷകാഹാരം, വിശ്രമം, ഉപഭോഗം എന്നിവയുടെ ദ്രാവകങ്ങൾ, മുലപ്പാൽ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഹെർബൽ സന്നിവേശനം, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, വിജയകരവും ദീർഘകാലവുമായ മുലയൂട്ടലിനോടുള്ള നല്ല മനോഭാവം.

ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന എന്റെ അനുഭവം കാണിക്കുന്നത്, ഇതിനകം തന്നെ ആശുപത്രിയിൽ ധാരാളം പാൽ ഉണ്ടെങ്കിലും, കുറച്ചുപേർ മുലയൂട്ടുന്നത് തുടരുന്നു. ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ പാൽ അപ്രത്യക്ഷമായി, എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും അവർക്ക് തിരികെ നൽകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം വാക്കുകൾ മറയ്ക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള മനസ്സില്ലായ്മ, അലസത അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ നിയമങ്ങളുടെ അജ്ഞത. നേരെമറിച്ച്, എനിക്ക് ആശുപത്രിയിൽ പ്രായോഗികമായി പാൽ ഇല്ലായിരുന്നു. കുറേ മാസങ്ങളായി മുലപ്പാലിനുവേണ്ടി പോരാടുകയാണ്. കുട്ടിക്ക് പൂരകമായ ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള ബന്ധുക്കളുടെ എല്ലാ പ്രേരണകൾക്കും, അൽപ്പം സ്വതന്ത്രനാകാൻ, അവൾ ഒരു പ്രത്യേക വിസമ്മതം നൽകി. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു പ്രധാന സൂചകം കുഞ്ഞിൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും വളരെ നല്ലതുമായ ശരീരഭാരം ആയിരുന്നു. തത്ഫലമായി, ദീർഘകാലവും വിജയകരവുമായ മുലയൂട്ടൽ.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികൾ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, ഇത് പലരും മുലപ്പാൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രതിഭാസങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവർക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. നുറുക്കുകളുടെ പുതിയ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ശരീരം പുനഃസംഘടിപ്പിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ, 3-4 ദിവസത്തേക്ക്, കുട്ടി കൂടുതൽ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഈ കാലയളവിൽ, അസ്വസ്ഥനാകാതിരിക്കുകയും കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമുള്ളത്ര തവണ മുലപ്പാൽ നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുലയൂട്ടലിന്റെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടത്തിലും, ഓരോ 2-3 മാസത്തിലും മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധികൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞ് പലപ്പോഴും മുലപ്പാൽ ചോദിച്ചു. ചിലപ്പോൾ ഓരോ മണിക്കൂറിലും. ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ചൂടുള്ള ചായയും മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾക്ക് പകരമായി ഞാൻ ഇപ്പോഴും കുടിക്കുന്ന ലാക്റ്റാഫിറ്റോൾ, ലാക്റ്റാമിൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗവും ഈ സമയത്ത് എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു.

വീഡിയോ: പാൽ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ പ്രക്രിയകളും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ സ്വയം സംഭവിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ വിജയകരമായ മുലയൂട്ടൽ മിക്കവാറും എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും സാധ്യമാണ്. നിങ്ങളെയും കുട്ടിയെയും വിശ്വസിക്കുക, നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മിനിറ്റുകളിൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട കാര്യം മുലപ്പാൽ ആണ്. എന്നാൽ പ്രസവശേഷം പാൽ ഇല്ലെങ്കിലോ?

പ്രസവശേഷം ഏത് ദിവസത്തിലാണ് പാലും കന്നിപ്പും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?

അതിനാൽ, ഒരു ചെറിയ ഫിസിയോളജി. പാലിന്റെ മുൻഗാമിയായ കൊളസ്ട്രം ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു (മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ മഞ്ഞ ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം).

ഈ പദാർത്ഥം യഥാർത്ഥ, "മുതിർന്ന" പാലിനേക്കാൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും പോഷകപ്രദവുമാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ പതിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ തുള്ളികൾ അവന്റെ ആദ്യത്തെ "ഭക്ഷണം" ആണ്.

കന്നിപ്പാൽ വളരെ കുറവാണെങ്കിലും, കുഞ്ഞിന് "സ്വയം തഴുകാൻ" ഇത്രയും ചെറിയ തുക ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവന്റെ വെൻട്രിക്കിൾ ഇപ്പോഴും വളരെ ചെറുതാണ്!

എന്നാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നവജാതശിശുവിന്റെ വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു, കന്നിപ്പാൽ മതിയാകില്ല. അതിനാൽ, യഥാർത്ഥ പാൽ മുലയിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന തരത്തിൽ പ്രകൃതി വിഭാവനം ചെയ്തു. ഇത് പ്രധാനമായും രണ്ട് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമാണ്, അതിനാൽ ഈ സംഭവം നേരത്തെയോ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് സംഭവിക്കാം (പ്രാഥമിക സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിലോ ശേഷമോ) ..

പ്രസവശേഷം പാൽ ലഭിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?

• ഇടയ്ക്കിടെ ലാച്ചിംഗ്. പാൽ ഇതുവരെ എത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, കുഞ്ഞ് കന്നിപ്പാൽ കുടിക്കട്ടെ. മുലപ്പാൽ കുഞ്ഞിനെ സ്ഥിരമായി "തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നത്" പ്രോലക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് പാലിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, 3 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ പ്രോലക്റ്റിൻ ഏറ്റവും സജീവമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിനെ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇപ്പോൾ കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ നിമിഷങ്ങൾ മുതൽ അമ്മയോടൊപ്പം സ്ഥിരമായി താമസിക്കുന്നത് വളരെ സ്വാഗതാർഹമാണ്;
• ആദ്യ പോയിന്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പെൺ സ്തനത്തിന്റെ എല്ലാ "പകരും" ഉപേക്ഷിക്കുക (മുലക്കണ്ണുകൾ, പാസിഫയറുകൾ), മിശ്രിതങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന് സപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണം (പാലിന്റെ അഭാവം ന്യായീകരിക്കാം). ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ കയറേണ്ടത് അമ്മയുടെ മുലക്കണ്ണ് മാത്രമാണ്;
• പ്രസവശേഷം പാൽ കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ദ്രാവകം (വെയിലത്ത് ചൂട്) കഴിക്കുന്നു, കൂടുതൽ സജീവമായി അത് പാൽ "പ്രോസസ്സ്" ചെയ്യും. അത് എന്തായിരിക്കുമെന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ചായ, പാൽ, കമ്പോട്ട് - പ്രധാന കാര്യം പാനീയം കുട്ടിക്ക് അലർജിയല്ല എന്നതാണ്;
• ത്വക്ക്-ചർമ്മ സമ്പർക്കം. പുതുതായി നിർമ്മിച്ച അമ്മയുമായുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ അടുത്ത ഇടപെടലും പ്രോലാക്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, ഇതിന് നന്ദി, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ രക്തബന്ധത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു അടുത്ത ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു;
• പ്രോലാക്റ്റിൻ കൂടാതെ, ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോണും പാൽ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സമൃദ്ധമായി, സ്ത്രീ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ മാത്രമേ അത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ, അവൾ അമിതമായി ജോലി ചെയ്യുന്നില്ല, പൊതുവേ, അവൾക്ക് ഒരു സാധാരണ വൈകാരികാവസ്ഥയുണ്ട്. അതിനാൽ, പ്രസവശേഷം പാൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാതിരിക്കാൻ, യുവ അമ്മയ്ക്ക് സാധ്യമായ എല്ലാ സഹായവും നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അവൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ അവസരം നൽകുക.

മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക മാർഗങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രസവശേഷം പാൽ ഇല്ലാത്തത്: നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം അപര്യാപ്തമാണോ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ മുലയൂട്ടലിന് മതിയായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഇല്ലേ? ഈ "വിടവ്" ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങളുണ്ട്:

• decoctions, പാനീയങ്ങൾ, ചായ. ഫാർമസികളിൽ, മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തൽക്ഷണ (തൽക്ഷണ) പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം. മിക്കപ്പോഴും, അവയിൽ പെരുംജീരകം, ചതകുപ്പ, കാരവേ വിത്തുകൾ മുതലായവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലേ? ലാക്ടോജെനിക് ചായയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ഉപദേശം ചോദിക്കുക. പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിവിധികൾ നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കും. ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ കഷായം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ പ്രയോഗത്തിന്റെ രീതിയും, ഓരോ മരുന്നിന്റെയും വ്യാഖ്യാനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം;
• മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന അനുബന്ധങ്ങൾ. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ Apilak (അതിൽ തേനീച്ചകളുടെ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു), ലാക്ടോഗൺ (മസാല സസ്യങ്ങളുടെ സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു);
• വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ കോംപ്ലക്സ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ. ഉദാഹരണത്തിന് - "Vitrum Prenatal", "Centrum", "Complivit Mama", "Gendevit" മുതലായവ;
• മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് പാൽ ഫോർമുലകളും (ഉണങ്ങിയത്) അവയുടെ സോയ പകരക്കാരും (പശുവിൻപാൽ പ്രോട്ടീൻ അസഹിഷ്ണുത ഉള്ള അമ്മമാർക്കും കുട്ടികൾക്കും രണ്ടാമത്തേത്). അവ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, മറ്റ് ഗുണം ചെയ്യുന്ന വസ്തുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒളിമ്പിക്, ഫെമിലാക്, ഡുമിൽ മാമ പ്ലസ്, ക്ഷീരപഥം മുതലായവ.

വിവരിച്ച ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളോ പരിഹാരങ്ങളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വിപരീതഫലങ്ങളും അവയുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്താൻ മറക്കരുത്. ചില ചേരുവകൾ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.

പ്രസവശേഷം എത്ര പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നത് പ്രകൃതിയെയും പാരമ്പര്യത്തെയും മാത്രമല്ല, ഏറ്റവും പുതിയതായി നിർമ്മിച്ച അമ്മയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ശരിയാക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

സ്തനങ്ങൾ ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം മൂലമാകാം, ഇത് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ആവശ്യമാണ്.

അമ്മ മുലക്കണ്ണ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സാങ്കേതികത നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ വളരെ മോശമായേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടാത്ത മുലക്കണ്ണുകളെ സാധാരണയായി "വികസിക്കാത്ത സ്തനങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രശ്നം വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ നേരം അനുയോജ്യമായ കൃത്രിമ ഫോർമുലകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകേണ്ടിവരും, അവയ്ക്ക് മുലയൂട്ടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി ദോഷങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മുലയൂട്ടലിന്റെ അഭാവത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

പ്രസവസമയത്ത് സ്ത്രീ അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം കാരണം പാൽ ഇല്ലായിരിക്കാം. രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ ഭക്ഷണത്തിന് ഉത്തരവാദികളാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത - "ഓക്സിടോസിൻ", "പ്രോലാക്റ്റിൻ". പ്രോലക്റ്റിൻ പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു, മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഹോർമോൺ "ഓക്സിടോസിൻ".

"ഓക്സിടോസിൻ" എന്ന ഹോർമോൺ സമ്മർദ്ദം, വേദന, അമിതഭാരം എന്നിവയോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ നെഗറ്റീവ് അനുകൂലമായി വൈകാരികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം മുലയൂട്ടലും വിജയകരമായ ഭക്ഷണവും തടയുന്നു. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം പാൽ ഉണ്ട്, പക്ഷേ അത് പുറത്തു വരുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പല സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റ്, പലതവണ പരാജയപ്പെട്ട മുലയൂട്ടൽ ശ്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അവർ അക്ഷമരാവുകയും മുലയൂട്ടൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും പാൽ എത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ തവണ മുലയിൽ പുരട്ടേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ തീവ്രമായി മുലകുടിക്കുന്നു, കൂടുതൽ പാൽ വരും. ബാക്കിയുള്ള പാൽ ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രകടിപ്പിക്കണം.

മുലപ്പാൽ ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് മുലയൂട്ടൽ

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, കൊളസ്ട്രം പകരം - അർദ്ധസുതാര്യമായ വെളുത്ത നിറമുള്ള ഒരു വിസ്കോസ് ദ്രാവകം, രുചിയും മണവുമില്ല. സ്തനത്തിൽ നിന്ന് കന്നിപ്പാൽ ഒഴുകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ശരിയായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കണം, അങ്ങനെ മുലയൂട്ടൽ ദീർഘവും വിജയകരവുമാണ്. കൊളസ്ട്രത്തിൽ വലിയ അളവിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ കുഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ പൂരിതമാകുന്നു, കൂടാതെ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എൻസൈമുകളും ധാതുക്കളും കുടലിൽ നിന്ന് മെക്കോണിയം എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, കൊളസ്ട്രത്തിൽ കൊഴുപ്പ് വളരെ കുറവാണ്, ഇത് നവജാതശിശുവിന്റെ വെൻട്രിക്കിളിന് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 3-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ട്രാൻസിഷണൽ പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പ്രസവശേഷം പാൽ കിട്ടാത്തതിന്റെ പ്രശ്‌നത്തിന് ഇപ്പോൾ പരിഹാരമായിരിക്കുകയാണ്. ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് വഴി അതിന്റെ രൂപം നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ട്രാൻസിഷണൽ പാലിൽ പ്രോട്ടീനും ധാതുക്കളും കുറവാണ്, പക്ഷേ കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കട്ടിയുള്ളതാണ്, മഞ്ഞകലർന്ന ബീജ് നിറമുണ്ട്.

ആദ്യമായി ഇത്രയധികം പാൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മുലപ്പാൽ പല വലിപ്പത്തിൽ വർദ്ധിക്കും, എന്നാൽ കാലക്രമേണ, വയറ് അതിവേഗം വളരുന്നതിനാൽ കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് അളവ് ക്രമീകരിക്കും.

ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, പാൽ പാകമാകും. അതിന്റെ ഘടന പൂർണ്ണമായും സ്ഥിരതയുള്ളതാണ് - ഏകദേശം 1.2% പ്രോട്ടീൻ, 3.5% കൊഴുപ്പ്, 6.5% കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്. ആദ്യത്തെ ആറ് മാസങ്ങളിൽ ഇത് ഘടനയിൽ ആയിരിക്കും, തുടർന്ന്, കുട്ടിക്ക് പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവന്റെ പോഷകമൂല്യം പതുക്കെ കുറയും.

മുലയൂട്ടലിന്റെ വിജയകരമായ തുടക്കത്തിനായി, നവജാതശിശുവിനെ സ്തനവുമായി നേരത്തേ ബന്ധിപ്പിക്കുക, പ്രസവശേഷം ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലും ആഴ്ചകളിലും അവനോടൊപ്പം സ്ഥിരമായി താമസിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഭക്ഷണം നൽകുക.