좋은 하루, 친애하는 블로그 손님! 세상은 우리가 컨버터블을 타고 부주의하게 끊임없이 달려가 즐길 수 없도록 배열되어 있습니다. 발전하기 위해서는 책임감과 같은 자질이 필요합니다.

예를 들어 거북이에게 제때 먹이를 주지 않으면 병에 걸려 죽을 것입니다. 사람도 마찬가지입니다. 오늘은 책임감 있는 사람이 되는 방법을 알려드리겠습니다.

책임은 무슨 뜻인가요?

나 자신을 위해:

• 귀하는 개인 개발 및 전문성 수준에 대한 책임이 있습니다.
• 당신은 당신이 성공하는 데 필요한 목표와 목표를 스스로 설정합니다.
• 합당해야 하는 행동, 생각, 말;
• 건강 상태를 위해 신체적으로나.

내 평생:

• 각 사람은 자신의 개인적 성공과 행복에 대한 책임이 있습니다.
• 사랑하는 사람, 그들의 행복과 안녕을 돌보는 것;
• 새로운 문제를 해결하고 어려움을 극복합니다.

이 품질은 성인과 자급 자족하는 사람들에게 내재되어 있습니다. 그것이 없으면 경력을 쌓고 삶을 조직하며 사람들과의 훌륭한 관계를 맺는 것이 불가능합니다.

이 품질의 비밀은 무엇입니까?

사람이 중요한 일을 기꺼이 책임질 때 그는 성공적으로 경력 사다리를 올라갑니다. 예를 들어 대기업의 리더나 관리자가 되려면 그런 자질이 있어야 합니다.

사람이 의무가 적으면 중요성이 떨어지고 기회와 전망이 사라집니다. 이 품질은 겁쟁이와 나약한 사람들이 피하므로 결과적으로 아무 것도 달성하지 못하고 옆에 남아 있습니다.

용기 있는 사람은 책임을 지는 경향이 있습니다. 그들은 결코 숨기지 않고 어려움에 굴복하지 않지만 정확히 그 반대입니다. 그들은 가진 모든 기회를 사용합니다.

가장 재능 있고 지적인 사람이라도 이 중요한 자질이 없으면 아무것도 이룰 수 없습니다. 그들은 평판이 좋지 않고 다른 사람들로부터 신뢰를 잃게 되는 경향이 있습니다. 일반적으로 그러한 성격은 자신의 종류와 의사 소통하며 아무도 성공적인 강한 사람들에게 관심이 없습니다.

책임을 지는 방법?

먼저 다음 질문에 답하십시오.

• 당신은 다른 사람들과의 약속을 지킵니까?
• 주변 사람들이 감사합니다. 그들은 당신의 도움과 지원이 필요합니까?
• 미래에 대한 장기적인 목표가 있습니까?
• 당신은 당신의 개인적인 성장에 투자합니까?
• 건강과 외모 측면에서 자신과 사랑하는 사람을 돌보고 있습니까?

나열된 질문 중 하나 이상에 대해 부정적으로 대답했다면 미래에 사람들이 당신에 대해 이야기할 수 있도록 해야 할 일이 있습니다. 그는 매우 책임감 있고 신뢰할 수 있는 사람이며 항상 그에게 의존할 수 있습니다.

사람이 어떤 일을 제시간에 올바르게 완료하면 그에 대한 보상을 받습니다. 그렇지 않으면 그를 기다리는 것, 불신, 해고 등의 처벌이 불가피합니다.

사람들이 아니라 더 높은 힘에 의해 주어진 삶의 무책임에 대한 사람의 가장 심각한 처벌은 광기와 광기입니다.

책임감 개발- 의지력, 인내, 시간 엄수, 조직, 규율을 개발하는 것을 의미합니다. 항상 쉬운 것은 아니며 때로는 심리학자를 방문하고 특별 교육을 받아야하지만 그 후에는 주변 사람들의 태도가 어떻게 변할지 놀랄 것입니다.

그래서 뭘 할건데:

• 전문성 개발 관리: 심리학에 관한 책 읽기, 교육 참석, 과정 수강,
• 연습: 간단한 작업을 수행하고 기한을 지키지 않고 항상 제 시간에 완료하십시오. 해야 할 일을 일기에 적고 미리 알림을 설정하십시오. 쉬운 일을 마친 후에는 어려운 일을 하십시오. 당신은 당신이 맡은 임무를 수행하기 위해 당신의 강인함 안에 있는지 확인해야 합니다.
• 삶의 목표를 달성하기 위해 정기적으로 일하십시오.
• 자신을 통제하고 모든 욕망을 통제하기 시작하십시오. 감정을 통제할 수 있다는 것은 자신에 대한 책임이 있다는 확실한 신호입니다.
• 책임은 다음을 의미합니다. 정확한 분석, 즉 특정 사건에 대한 책임 여부, 약속, 구두 또는 서면 약속. 이러한 모든 기준은 하나의 응집력 있는 메커니즘에 있는 링크이며 오류 없이 작동해야 합니다.

따라서 책임감은 노력하면 개발할 수 있는 기술입니다. 이 자질이 당신에게서 얼마나 발달했는지, 그리고 당신이 그것을 가지고 있는지 스스로 평가하십시오. 그것이 없더라도 큰 열망으로 모든 것을 바꾸고 어제보다 더 나은 다른 사람이 될 수 있습니다.

사랑하는 사람에게 이에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 그들의 답변은 확실히 당신에게 유용할 것이며 당신이 무엇을 해야 하는지 알게 될 것입니다. 성공한 사람이 되기까지는 시간이 걸리겠지만, 스스로 이 기술을 개발하면 더 많은 기회와 전망을 갖게 될 것이고 사람들은 당신을 높이 평가하고 신뢰하게 될 것입니다.

책임감있는 사람은 인생에서 모든 것이 매우 원활합니다. 그는 영원한 서두르지 않고 일하러 올 시간이 있고 긴장을 풀고 친구를 만나고 좋아하는 취미를위한 시간을 찾습니다 ... 질문이 생깁니다.이 모든 것이 언제 가능합니까? 완료?

대답은 정말 간단합니다. 일상 생활이 필요합니다. Ayurveda의 고대 과학이 모든 것을 따라잡기 위해 낮에 일을 할 것을 권장하는 방법을 참조하십시오. 이것이 제 기사의 내용입니다.

친애하는 내빈 및 독자 여러분! 내 인터넷 포털의 업데이트를 구독하고 소셜 네트워크에 대한 팁을 공유하십시오. 다음 시간까지!

8B 학년의 수업 시간 "책임있는 사람은 무엇을 의미합니까?"

담임 교사 Ekaterina Vladimirovna Orlova

.

앙투안 드 생텍쥐페리.

표적:학생의 책임감 개발 촉진, 행동 및 성격 특성 분석 능력의 형성 촉진, 주변 사람들에 대한 존중, 관용, 의사 소통 능력 형성, 독창성 개발 , 논리적 사고.

작업:

- 다양한 관점을 바탕으로 결론과 일반화를 비교하고 도출하는 능력을 개발합니다.

집단 추론, 의사 소통 및 언어 문화의 능력을 형성합니다.

대화를 수행하는 능력, 자신의 관점을 방어하는 능력을 개발하십시오.

장비:

영사기

종이

펜

이모티콘

소통의 시간

I. 커뮤니케이션 시간의 주제 및 목적에 대한 커뮤니케이션.

좋은 오후, 함께 뵙게 되어 기쁩니다. 친절한 제스처로 진지한 일을하기 전에 문명 세계 전체에서 행해지는 것처럼 이웃과 악수하십시오.

오늘 우리는 이전 회의에서 제안된 주제에 대해 수업 시간을 보낼 것입니다. 주제로 프랑스 작가 앙투안 드 생텍쥐페리의 발언을 제안하고 싶습니다.

인간이 된다는 것은 사람들에 대해 책임감을 느끼는 것을 의미합니다. .

이 말씀을 어떻게 이해하십니까? (남자들의 진술)

Ⅱ. 주제 소개

당신이 젊었을 때 당신의 행동은 당신을 걱정하는 사람들에 의해 크게 좌우되었습니다. 당신은 당신의 부모가 당신에게 음식을 줄 때 먹고, 당신을 데려가는 곳으로 갔다. 당신은 당신의 부모에게 완전히 의존했습니다. 이제 당신은 성숙하고 필요한 기술을 습득했으며 점차적으로 독립적이 되었으며 학교에 가고 숙제를 해야 할 의무가 있습니다. 머지 않아 당신은 성인이 되어 자신과 다른 사람들에 대해 전적으로 책임을 지게 될 것입니다.

오늘 선택하는 법을 배우는 방법은 책임감 있는 능력에 영향을 미칩니다.

미래의 삶에 접근합니다.

이야기를 들려드리고 싶습니다.

성공한 사람은 패자에게 어떤 반응을 보였다고 생각합니까? (아이들의 진술)

- 그것은 분명합니다. - 성공한 사람은 대답했습니다. - 당신의 실패에서 당신은 주로 상황을 비난하는 경향이 있으므로 자신을 개선하기 위해 노력하지 않습니다. 그리고 다른 사람에게 책임을 전가하는 대신 자신에 대한 행동에 대한 책임을 지는 법을 배우기 전까지는 실패자로 남을 것입니다.

III. 주요 부분

귀하의 발언은 성공한 사람의 발언과 거의 동일한 것으로 나타났습니다.

그러나 사람에게 덜 어려운 것은 그의 말을 지키는 능력입니다. 러시아 속담에 “말을 하지 않으면 강해지되 말을 하면 강해진다. 기다려»
그리고 서로에게 무언가를 해주겠다고 쉽게 약속하는 경우가 얼마나 많은지. 그리고 그날이 오고 ... 그리고 아무 것도 하지 않고 있다는 것이 밝혀졌습니다.

이제 몇 가지 상황을 제시하겠습니다.

1 상황 : 보건의 날, 반 친구들은 누가 팀에 들어갈지, 누가 촬영을 할 것인지, 누가 다른 일을 할 것인지 합의한다. 약속된 날 21명의 학생 중 16명이 오고 나머지는 무엇을 하는지(오늘은 수업일) 팀원들에게 전화로 전화를 걸어야 했다. 왜 이런 일이 발생했다고 생각합니까? 왜 수업이 마지막에 있었습니까? (아이들의 진술).

남을 실망시키는 놈들의 행위를 뭐라고 부를 수 있겠는가?

2 상황: 한 그룹의 학생들이 특정 시간에 프로필 테스트에 가야 합니다. 아이들은 담임선생님과 담임선생님으로부터 시험 시작 시간에 대해 경고를 받았습니다. 모두 조용히 귀를 기울이고 오기로 약속했지만 아이들의 절반만이 정해진 시간에 왔고 나머지는 집에 머물면서 담임선생님의 전화를 받을 필요가 없다고 생각했다. 왜 그렇게 생각하세요?

그러한 행위를 어떻게 특징지을 수 있습니까? (아이들의 진술).

3 상황: 한 달 동안 학생들은 특정 날에 반 전체가 볼링을 치러 가기로 동의했습니다. 전날에는 4명이 여러 가지 심각한 이유로 갈 수 없다는 경고를 받았습니다. 나머지는 침묵했다. 정해진 시간에 21명 중 11명이 볼링장을 찾은 것으로 밝혀졌는데, 이 행위가 시사하는 바가 무엇이라고 생각하는가?

이 행위를 무엇이라고 부를 수 있습니까? (진술).

- 책임이란 무엇입니까? 이 느낌은 언제 생기는 걸까요? ( 책임 당신의 행동, 행동에 대해 책임을 져야 할 의무입니다.)

책임감 있는 사람의 특징은 무엇입니까? 칠판에 쓰여진 단어들 , 그것은 사람의 성격의 다른 특성을 나타냅니다. 책임자의 특징만 남겨두십시오.

(정직, 용기, 비겁, 불성실, 사교성과 고립, 친절과 악의, 세심함과 무관심, 근면과 게으름, 어려움에 대한 두려움, 활동.)

물고기는 강물에서 어떻게 행동합니까? ? (흐름과 함께 그리고 흐름에 대해 떠다니고, 즉 능동적으로)

표면에 떠 있는 통나무는 어떻게 됩니까? (답변)

어떤 경우에 물고기에게 통나무와 같은 일이 일어날 수 있습니까? (답변)

어린 시절과 청소년기를 “물고기”처럼 능동적으로 살 수도 있고 “통나무”처럼 수동적으로 살 수도 있습니다. 강에 사는 물고기는 조류와 함께 또는 조류를 거슬러 헤엄칠 수 있습니다.

움직임을 멈추면 흐름에 휩쓸려 갈 것입니다.

그러나 반대 방향으로 헤엄치면 물고기는 조류의 힘을 이겨내고 강 상류까지 도달할 수 있습니다. 로그는 선택의 여지가 없습니다. 스트림이 가져오는 곳으로 끝납니다.

스스로에게 물어봅시다. 우리는 우리 자신의 미래를 만들고 있습니까, 아니면 강 위의 통나무처럼 흐름을 따라 가고 있습니까?

당신은 흐름에 따라 가고 있다고 생각하거나 미래를 만들고 있다고 생각합니까? 누군가가 그것에 대해 정직하고 책임감있게 말할 수 있습니까? (아이들의 진술).

IV. 수업 요약.

각자가 되기 위해 필요한 것은 책임있는 사람? (당신의 행동에 책임을 지는 법을 배우십시오).

삶을 진지하게 받아들이는 것은 책임을 지겠다는 의식적인 결정에서 시작됩니다. 우리는 한 번 이상 그러한 결정을 내립니다.

책임자 자신과 자신의 행동을 통제하는 사람입니다. 따라서 각자는 자신의 행동, 행동, 행동에 대해 책임을 지는 법을 배워야 합니다. 이것을 배우지 않으면 다른 사람의 뜻에 따라 인생이 바뀝니다.

모든 행동은 현재 상황에 대한 책임 있는 또는 무책임한 태도를 기반으로 합니다. 우리의 웰빙, 다른 사람들과의 관계, 때로는 인간의 생명까지도 우리의 행동에 달려 있습니다.

V. 반사

당신 앞에 여러 가지 빛깔의 이모티콘이 있습니다. 다음과 같은 경우 대화에 대한 귀하의 태도와 일치하는 이모티콘을 선택하십시오.

1. 나는 주제가 나에게 중요하다고 생각한다. 생각해 볼 것이 있습니다. - 녹색

2. 생각은 해보겠지만 오늘은 아니고 ... 언젠가는 ... 아마도 ... 노란색

3. 우리가 이야기한 모든 것은 그저 공허한 말일 뿐입니다. 그들은 중요하지 않습니다. 나는 단지 시간을 낭비하고 있었다. 빨간색

작업해주셔서 감사합니다!

책임감에 대한 궁극적인 가이드:책임이 무엇인지, 책임감 있는 사람이 된다는 것은 무엇을 의미하며, 책임지는 것이 왜 중요한지, 더 책임감 있는 사람이 되는 방법은 무엇입니까? 과도하게 또는 과도하게 책임을 지는 것에 대한 죄책감과 불안을 어떻게 피할 수 있습니까? 책임과 죄책감의 차이를 배우십시오. 또한 이 기사에서 우리는 사회적 책임이 무엇인지 알려줄 것입니다.

책임: 완전한 가이드

책임과 무책임이 무엇인지 생각해 본 적이 있습니까? 책임이란 무엇을 의미합니까? 곰곰이 생각해보면 분명 어릴 적 사진이 눈앞에 떠오를 것이다. 부모에게 순종할지 여부를 결정하는 어린이, 특히 "권한에 도전"(엄마와 아빠)하려는 경우 다음과 같은 응답을 들을 수 있습니다. "네가 책임져야 해."

자녀에게 책임감이 무엇을 의미하는지 묻는다면 "모든 것을 잘 하세요", "엄마 아빠에게 순종하세요", "숙제를 하세요"라고 대답할 것입니다. 어른들은 "책임"이라는 이 용어를 사용하여 아이들이 잘 행동하고 부모가 말하는 대로 행동해야 한다는 것을 이해하고 받아들입니다.

책임은 헌신보다 조금 더 중요하다고 생각하십니까? 책임에 대해 이야기할 때 무엇이 ​​떠오르나요?

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책임이란 무엇입니까? 정의

"책임"이라는 단어의 어원을 살펴보면 "의무"에서 나온 것이 전혀 아님을 알 수 있습니다. 러시아어 단어 "책임"은 "답변, 결정"에서 비롯됩니다. 유럽 ​​언어로도 - "약속"이라는 단어에서.

책임감 있는 사람이 된다는 것은 의식적인 결정을 내리고, 당신이 더 나아질 수 있도록 하는 행동을 적용하거나, 다른 사람들이 더 나아지도록 돕는 법을 배우는 것을 의미합니다. 그리고 가장 중요한 것은, 책임 있는 사람은 자신의 행동과 결정의 결과를 이해하고 수용합니다.

Royal Academy of Spain Language의 RAE 스페인어 사전에서 책임은 다음과 같이 정의됩니다. "수행된 자발적 행동의 결과를 인식하고 수용하는 능동적인 법 주체의 기존 능력".

이 정의는 사람이 자신의 행동으로 인해 발생할 수 있는 부정적인 결과에 대해 책임을 져야 할 필요성을 강조합니다.

책임감: 우리에게 무엇을 주는가?

책임은 매우 유용합니다. "책임있는 사람은 자유로운 사람입니다"라고 말하는 것은 아무 것도 아닙니다. 책임감은 삶의 모든 영역에서 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 책임감을 통해 자신의 가치를 만들고 삶의 고삐를 자신의 손에 맡길 수 있습니다. 책임은 다음을 돕습니다.

• 더 정직하고 품위 있게 행동하세요.우리가 진실을 말하고 약속을 지킨다면 주변 사람들은 우리를 정직하고 품위 있는 사람으로 여기고 신뢰합니다.
• 더 자립하십시오:행동의 결과를 받아들이면 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.
• 큰 신뢰를 누리십시오:사람들은 담당자를 더 신뢰합니다. 그러나 더 중요한 것은 우리가 우리 자신을 더 신뢰하기 시작한다는 것입니다. 우리가 옳은 일을 하면 기분이 좋아집니다. 그리고 실수가 있더라도 주어진 상황에서 최선을 다했다는 것을 알기 때문에 만족합니다.

가치로서의 책임

책임감은 어릴 때부터 배운다. 가정에서도 학교에서도 아이들의 가치관을 키워야 합니다.

물론 모든 사람은 파트너가 품위 있고 책임감 있는 자녀를 원합니다. 책임을 지고 불쾌한 이야기에 빠지지 않도록 하여 부모와 교사가 책임을 지고 자녀, 전문가를 돌볼 책임이 있습니다. 사람이 책임을 져야 한다고 생각하는 이유는 무엇입니까?

그러한 사람들이 근처에 있다는 것은 우리에게 자신감과 안정감을 주기 때문입니다. 우리는 "예, 그는 책임이 있습니다. 그는 모든 것을 올바르게 할 것입니다."라고 생각합니다. Maslow의 피라미드에 따르면 안정감은 기본 욕구 중 하나입니다.

이것은 우리 사회에서 책임이 그토록 긍정적으로 평가되는 이유 중 하나입니다. 왜냐하면 그것이 우리에게 안전, 신뢰 및 특정 안정성을 제공하기 때문입니다.

어떻게 하면 더 책임감을 가질 수 있습니까?

더 책임감을 갖게 되는 마법 같은 공식은 없습니다. 그러나 책임을 "훈련"하고 교육할 수 있습니다.

무언가를 이루고자 한다면 약속과 의무를 다하기 위해서는 우선 성품이 필요합니다. 이 시점까지 기사를 이미 읽었기 때문에 이미 모든 것을 가지고 있습니다. 몇 가지 추가 팁과 트릭을 알려 드리겠습니다. 그러면 어떻게 책임감을 키울 수 있습니까?

1. 목표 설정:당신이 어떤 일을 하는 이유를 이해하는 것이 중요합니다. 행동의 의미와 방향을 이해하는 것은 우리가 의식적으로 계속해서 우리의 책임에 대처하는 데 도움이 됩니다. 목표가 너무 장기적이라고 생각되면 달성하기 위해 작은 목표를 설정하십시오. 나는 그것들을 기록하는 것이 좋습니다. 어리석게 들릴지 모르지만 서면 목표는 현실이 됩니다. 목표를 적는 것은 더 책임감 있는 사람이 되는 데 도움이 될 수 있습니다!
2. 객관적이어야 합니다:무엇이 나에게 달려 있고 무엇이 그렇지 않습니까? 당신에게 달려 있는 것과 당신이 통제할 수 있는 것의 목록을 적으세요. 통제할 수 없는 사항에 대해서는 책임을 질 수 없으므로 이러한 측면에 주의를 기울여야 합니다.
3. 좋은 습관 형성:"자신을 모으는" 것이 어렵다면 일상을 정리하십시오. 예를 들어, 영화를 보기 전에 매일 정확히 1시간 동안 연습할 계획을 세우십시오. 이것은 또한 당신에게 도움이 될 것입니다. 예를 들어 좋아하는 TV 시리즈를 시청하기 전에 수업이 단 1시간밖에 걸리지 않는다는 것을 확실히 알게 될 것입니다.
4. 자신에게 보상: 여기에 당신의 내면의 야망이 중요합니다. 목표를 달성했다면 왜 그것을 인정하지 않습니까? 이것은 성공의 순간이며 칭찬하고 자신을 탐닉합니다!
5. 자신에게 성실하십시오.당신은 실수? 결과는 당신에게 달려 있었지만 당신은 실패 했습니까? 책임지고 인정하세요. 분석: 왜 문제가 발생했으며 원하는 것을 달성하기 위해 다른 방법으로 할 수 있습니까?
6. 계획 공유:아니요, 아니요, 소셜 미디어에서 계획을 공개적으로 공유하는 것이 아닙니다. 당신의 사랑하는 사람들을 의미합니다. 가장 친한 친구, 엄마, 형제 또는 자매. 당신이 무엇을 염두에 두고 있고 어떻게 할 것인지 그들에게 말하십시오. 가장 가까운 사람들의 지원을 받을 수 있습니다. 게다가 이미 의도한 경로를 끄면 당황스러울 것이다.
7. 행동을 취하다:당신이 책임질 수 있는 것은 당신의 행동입니다. 예를 들어, 방 청소, 정시에 작업 배달, 점심 준비 등. 이것은 당신이 약속에 대해 책임을 질 수 있는 특정한 행동이지만, ~ 아니다결과에 대해 책임을 질 수 있습니다. 예를 들어, 아무리 수업을 잘 준비했다고 해서 선생님의 최고 등급을 보장하는 것은 아니며, 하루 종일 열심히 일하고 점심을 요리했다고 해서 손님들이 반드시 당신의 음식을 좋아할 것이라는 의미는 아닙니다. 그것은 당신에게 달려 있지 않습니다... 따라서 달성하려는 작업 및 작업 계획을 간략하게 설명하고 이를 위해 필요한 모든 리소스를 확보하고 계속 진행하십시오!

나는 당신을 속이고 싶지 않습니다. 책임감 있는 사람이 되기 위해서는 시간과 열망과 노력이 필요합니다.

일관성이 성공의 열쇠임을 기억하십시오. 목표에 집중하면 성공할 것입니다.

아래에 가장 중요한 목표를 대문자로, 하위 목표 또는 미니 목표를 일반 글자로 작성할 수 있습니다. 특정 행동이나 작업에 대한 책임을 지면서 단계적으로 시작하십시오.

모든 행동에 대한 책임을 기억하십시오. 성공하지 못하면 스스로를 벌하지 마십시오. 이유를 분석하고, 경로를 수정하고, 어려움을 인식하고, 다시 시작하십시오.

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책임과 죄책감

죄책감과 책임은 같은 것이 아니다. 어떤 일에 대해 책임을 진다고 해서 유죄가 되는 것은 아닙니다. 솔직히 인정해 "내 잘못이 아니야!" 당신이 실제로 통제할 수 없는 상황에서?

여러분에게 낯익은 이야기를 들려드리겠습니다. 이른 아침 집에서 전화로 상사로부터 다음과 같은 내용의 메시지를 보았다고 상상해 보십시오. “프로젝트는 13:00까지 긴급하게 완료되어야 합니다. 클라이언트가 더 일찍 도착합니다. 모든 것이 완벽해야 합니다. 그리고 늦으려 하지 마십시오. 이 고객은 우리 회사에 매우 중요하며 기다리지 않을 것입니다.”

아침 내내 당신은 늦지 않기 위해 시간 여유를 가지고도 프로젝트를 끝내고 정시에 집을 나서기 위해 서두릅니다. 당신은 기차를 타지만 기차는 끊임없이 역 사이에 정차하고 늦게 달린다. 당신은 스스로를 꾸짖기 시작합니다. “더 일찍 나왔어야 했어.” 당신은 이미 5분 정도 늦었다는 것을 깨닫습니다. 그런 다음 플랫폼을 떠나 일종의 집회를 발견합니다. 거리가 닫혀 있고 직접 갈 수 없으며 경로를 변경해야하므로 "오늘 왜 이런 일이 일어났습니까?"라고 생각하면서 15 분 더 늦었습니다. 드디어 사무실에 와서 엘리베이터를 기다리는데... 20분이나 늦었다. "고객은 이미 떠났을 것입니다. 상사는 나를"죽일 것입니다. - 당신은 생각합니다. 그리고 보스와의 대화:

• “제시간에 도착하는 것이 중요하다고 말했잖아요! 시계를 봐! 당신 때문에 클라이언트가 분노했습니다! 이것은 전적으로 당신의 잘못입니다!”
• “내가 일부러 그러는 것 같아? 열차가 많이 늦은 것은 내 잘못이 아니지만 시위로 인해 구역의 절반이 막혔습니다.

무슨 일이 일어나고 있는지 봅시다.

최선을 다했습니다. 그들은 이해하고 노력했으며 성공적인 결과에 관심을 보였습니다. 그러나 여러 가지 외부 요인으로 인해 회의에 정시에 도착하지 못했습니다. 이 이야기를 평가해 봅시다.

• Q: 당신의 진짜 책임은 무엇이었습니까? 답변: 13:00에 완료된 프로젝트를 클라이언트에게 제출하십시오. 너 그거 했니? 아니요.
• 문제는 고객을 화나게 만든 책임이 누구에게 있느냐는 것입니다. 답변: 우리는 다른 사람들의 감정을 통제할 수 없기 때문에 클라이언트 자신만. 당신은 이것에 대한 책임이 있습니까? 아니요.

어떤 일에 대해 책임을 지는 것과 어떤 일에 대해 죄를 짓는 것은 같은 것이 아닙니다.죄책감은 무엇을 의미합니까?

• 자발적 행동:누군가가 무언가를 하기 위해서는 이 사람이 어떤 결과를 위해 적극적으로 노력해야 합니다.
• 이 결과는 부정적입니다.... 당신이 무언가에 대해 비난을 받고 있다면, 이 결과는 부정적인 맥락을 수반합니다.
• 죄책감은 우리를 궁금해하게 만든다 인과사이. 이 삶의 모든 것이 "인과 관계" 계획에 따라 일어나는 것은 아닙니다. 주어진 상황은 위의 예와 같이 다양한 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 또한 이러한 요소에 어떻게든 영향을 미치더라도 결과가 긍정적이라는 의미는 아닙니다. 위의 예에서 그 사람은 교통 체증이나 지하철 파업에 갇히게 되어 회의에 제시간에 도착하지 못할 수도 있습니다. 또는 사람이 몇 가지를 저지를 수 있습니다 의도하지 않은부정적인 결과를 초래할 수 있는 작업(예: 실수로 컴퓨터에서 완료된 프로젝트 지우기).

우리는 종종 우리가 통제할 수 없거나 변경할 수 없는 것에 대해 책임을 지며 통제할 수 없는 상황에 대해 죄책감을 느끼고 절망에 빠지고 기분이 나빠지며 화를 내기도 한다는 점을 이해하는 것이 매우 중요합니다.

우리가 무언가에 대해 비난을 받는 경우에도 마찬가지입니다. 일어난 일은 우리 계획의 일부도 아니었기 때문에 우리에게 불공평해 보입니다. 누군가를 비난하기 전에, 그 사람이 고의로 그렇게 했는지 여부를 고려하십시오. 주어진 상황에서 그가 책임져야 할 모든 일을 먼저 했는지 확인하십시오.

무책임한 것이 왜 나쁜가?

사회 심리학에는 소위 "귀인 이론"인 Weiner의 이론이 있습니다. 귀인은 자신이나 다른 사람에게 특성을 할당하는 것입니다. 귀인 이론은 사람들이 사건, 원인 및 동기를 해석하는 방법과 이것이 사고와 행동에 미치는 영향을 연구합니다. 다른 사람의 행동을 관찰함으로써 우리는 이러한 행동의 이유를 이해하려고 노력합니다. 귀인은 우리의 사고와 다른 사람들과의 상호작용, 그리고 책임을 평가하는 상황에 영향을 미칩니다.

속성은 다음과 같이 나뉩니다.

1. 외부 귀속: 우리가 외부 환경에서 설명/이유를 찾을 때. 저것들. 사람은 자신이 처한 상황 때문에 이런 식으로 행동합니다. 그는 이에 대한 책임이 없습니다. 예를 들어 " 날 긴장하게 하지마“, 상황을 통제할 수 없는 것 같고 불가피한 상황입니다. 많은 사람들이 책임을 피하기 위해 외부 귀인을 사용합니다. 유사한 표현의 또 다른 예: "운이 좋지 않았다"... 이 문구를 사용하여 최적의 결과를 달성할 수 있는 모든 자원과 능력이 있음에도 불구하고 우연히 결과가 부정적으로 판명되었습니다 = 우리가 책임지지 않는다는 아이디어를 전달하고자 합니다.
2. 내부 귀속: 우리가 우리 자신 안에서 설명/이유를 찾을 때. 저것들. 우리는 인간의 행동을 내부 속성, 성격, 세계관 등으로 설명합니다. 예를 들어 성공할 때 우리는 다음과 같이 말합니다. "다 나 덕분이야", "내가 해냈어.". 그러나 다른 사람에게 부정적인 결과가 발생한 경우에도 내부 귀인을 사용하여 상황에 어떻게든 영향을 미쳤음을 인식합니다. "미안해", "미안해, 기분 나쁘게 할 생각은 없었어".

분명히 한 사람의 귀인 스타일은 자기 인식과 행복에 지대한 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 사람이 겸손함으로 인해 수줍음이 많거나 자신의 성공을 인정하지 않으면 자존감이 낮아지고 성취가 자신에게 달려 있지 않다고 생각할 것입니다. 반대로, 끊임없이 자신을 인정하는 사람은 오만한 나르시시스트처럼 보일 것입니다.

부정적인 결과에는 내부 귀인을 사용하고 긍정적인 결과에는 외부 귀인을 사용하면 어떻게 될까요? 정확히 같은 것입니다.

따라서 일관성 있고 객관적이어야 합니다. 우리가 잘못한 것을 이해하고 책임을 지는 것이 중요하지만 우리는 또한 우리 자신의 성공을 즐길 필요가 있습니다. 그것은 우리에게 정서적 균형을 주고 자존감에 유익한 영향을 줄 것입니다.

사회적 가치로서의 책임

사회적 가치에 대해 말하면, 우리는 특정 사회에서 확립된 특정 원칙을 의미하며, 그 원칙을 올바르고 갈등 없이 준수하면 웰빙에 기여합니다.

사회적 가치로서의 책임은 자신뿐만 아니라 다른 사람과의 관계에도 영향을 미칩니다.

합의

사회적 가치로서의 책임의 측면 중 하나는 합의입니다. 우리는 끊임없이 협상하고 있습니다. 집에서, 직장에서, 친구와 함께, 가족에서. 협상이란 약속을 하고 지키는 것을 의미합니다.

신기하지만 종종 우리는 자신과 타협하지 못합니다. 예를 들어, 우리는 다음과 같이 약속합니다. "월요일부터 다이어트 하고 운동 시작한다", "오늘은 바쁘고, 내일은 앉아서 공부한다". "나는 일주일에 세 번 체육관에 갈 것입니다. 건너뛰지 않고요."확실히 당신은 이것에 익숙하고 또한 확실히 당신 자신에게 이것을 약속했지만 그것을 하지 않았습니다. 이것이 이상하다고 생각하지 않습니까? 우리는 왜 약속한 것을 지키지 않는 걸까요? 우리는 자신에게 너무 충실해서 스스로를 용서합니까? 다음과 같은 경우 어떻게 되는지 상상해 보십시오.

• "할머니, 월요일에 가서 도와드릴게요." 하지만 당신은 오지 않습니다.
• "오늘은 일하고 내일은 수업을 도와줄게." 하지만 당신은 도움이되지 않습니다.
• "체육관에서 세 가지 수업을 할게요." 하지만 당신은 나타나지 않습니다.

자신에 대한 책임보다 다른 사람에 대한 책임이 더 중요하다고 생각합니까?

약속

사회적 가치로서의 책임의 다음 측면은 헌신입니다. 우리는 이미 기사의 시작 부분에서 의무에 대한 주제를 언급했습니다. 이것은 우리가 어린 시절부터 배운 것입니다. 삶의 모든 단계에서, 매년 우리는 우리가 살고 발전하는 사회에 대한 특정한 의무와 책임을 배우고 떠맡아야 합니다.

매우 자주, 그러한 의무는 표명되지 않고 마치 그 자체로 취해집니다. 분명히 이것은 당신에게 일어난 일입니다. 예를 들어 집에서 어떤 종류의 일을한다면, 어느 시점에서 당신이 그것을하기로 결정했기 때문에 다른 가족 구성원이 당신이 항상 할 것이라고 생각하기 시작 했습니까? 예를 들어: 엄마는 항상 세탁기를 돌리고, 아빠는 쇼핑을 하고, 동생은 개를 산책시키고, 나는 식탁을 차린다.”

어느날 엄마가 늦게 퇴근하면 어떻게 될까요? - 깨끗한 린넨은 없습니다.

내 동생이 개 산책시키는 것을 잊었다면? - 그녀는 집에서 글을 쓸 것입니다.

아버지가 식료품을 살 수 없다면? - 우리는 음식 없이 남게 될 것입니다.

물론 이러한 예는 극단적으로 보일 수 있습니다. 왜냐하면 일반적으로 집안일과 같은 집안일이 번갈아 오기 때문입니다. 하지만 가끔 그런 일이 발생하고 시작됩니다. "엄마, 깨끗한 티셔츠가 없어요.", "아빠, 제가 가장 좋아하는 쿠키를 사지 않았어요." 집!". 당신의 삶에서 비슷한 상황을 다시 생각해보십시오.

의지의 힘

의지력은 목표를 달성하기 위해 일정 기간 동안 노력하고 무언가를 희생하는 능력으로 정의할 수 있으며, 그 실현은 우리에게 큰 기쁨을 줍니다.

목표가 단기적이라면 의지력을 행사하기가 훨씬 쉽습니다. 따라서 의지력을 유지하기 위해서는 주요 목표를 여러 개의 하위 목표로 나누는 것이 유용하므로 장기간에 걸쳐 의지력을 유지하는 것이 더 쉬울 것입니다.

Descubramos conocimientos compartiendo información
“Cada uno es Dueño exclusivo de sus pensamientos, hasta que 결정 compartirlos a traves de sus conductas”

5 선택

무책임은 가장 즐거운 품질이 아닙니다. 그것은 우리의 경력을 방해하고 사람들과의 관계를 망치고 궁극적으로 우리가 성공하고 행복해지는 것을 방해합니다. 무책임은 영원한 것인가, 아니면 좀 더 책임감 있는 사람이 되기 위해 노력할 수 있을까?

어린 시절 나는 고양이, 강아지, 또는 적어도 새장에 든 흰 쥐와 같은 애완 동물을 정말로 원했습니다. 그러나 부모님은 내 바람을 공유하지 않았고 항상 반복했습니다. "당신은 무책임하고, 당신 자신에 대한 책임이 없습니다. 당신의 애완 동물에게 어떻게 대답합니까?"그리고 나는 그것을 믿었다. 수년 동안 나는 애완 동물이 나에게 선물 될 때까지 감히 키울 수 없었습니다. 그러다 두 가지 사실을 깨달았습니다.

1. 어떤 경우에도 아이에게 그런 말을 해서는 안 됩니다.
2. 반려동물뿐만 아니라 평생을 책임질 수 있습니다.

하지만 십대가 되어서도 책임의 정도가 일정하지 않고 환경에 의해 결정된다는 것을 깨달았습니다. 예를 들어, 돌보는 부모나 지나치게 책임감 있는 남자의 회사에서 소녀들은 종종 아주 유치하게 행동하기 시작합니다. 이 상황에서 그들은 책임을 질 필요가 없으며 다른 사람들이 대신 할 것입니다. 그러나 같은 젊은 여성이 더 무책임한 생물체, 예를 들어 여동생과 함께 있는 자신을 발견하자마자 그녀는 갑자기 지적이고 책임감 있는 "부모"의 역할을 맡게 됩니다. 그러나 어쨌든 무책임함에 익숙해지지 않으려면 과잉 보호를 피하고 동등한 입장에서 의사 소통을해야합니다.

타인에 대한 책임감

다른 사람들과 관련하여 책임감 있는 사람이 된다는 것은 귀하의 의무와 약속을 제때에 고품질로 이행하는 것을 의미합니다. 간단해 보이지만 때로는 하기가 훨씬 더 어렵습니다.

좀 더 책임감 있는 사람이 되려면 먼저 자신의 무책임함을 정당화하는 것을 멈춰야 합니다. 예를 들어, 끊임없이 늦는 사람들은 자신을 변호하기 위해 다음과 같이 말합니다. "글쎄, 당신은 나를 알고있다!"그리고 이것은 당신이 생각할 수 있는 최악의 변명입니다. 그것은 사람이 자신의 결점을 당연시하고 아무것도 바꾸지 않을 것임을 의미합니다.

약속을 지키려면 의식적으로만 해야 합니다. 종종 사람들은 아니라고 말하기 어렵다, 원칙적으로 이행할 수 없는 엄청난 양의 약속을 합니다. 그들은 결국 다른 사람들을 실망시키고 세상에서 가장 무책임한 사람들로 간주됩니다. 그러한 친절에는 득보다 실이 더 많습니다. 따라서 자신에 대해 확신이 서지 않는 약속을 하지 않도록 자신을 훈련하십시오.

마지막 순간까지 물건을 두지 마십시오. 무책임한 사람들은 교통 체증, 인터넷 중단, 악의를 품은 사람들의 음모와 같은 문제에 대해 외부 요인과 환경을 탓하는 경우가 많습니다. 의무에 대한 완전한 책임을 지고 모든 불가항력 상황에 대비하는 방법을 배우십시오.

어쨌든 책임은 실수를 인정하는 능력을 의미합니다. 당신의 행동을 분석하고 어떤 경우에 당신이 무책임하게 행동했는지, 실수를 저질렀고 미래에 그러한 상황을 피할 수있는 방법을 정직하게 인정하십시오.

약속을 지키는 연습을 하세요. 스스로 할 수 있습니다. 매일 아침 자신에게 세 가지 약속을 하고 반드시 지키도록 노력하고 결과를 기록하십시오.

책임감을 키우는 것은 자기 훈련을 위한 훈련이며, 노력하는 데 결코 지장이 없습니다.

자신에 대한 책임

또 다른 수준의 책임이 있으며 훨씬 더 복잡하며 이를 소유하는 사람은 거의 없습니다. 이것은 자신의 삶에 대한 책임, 흐름에 따르지 않고 자신의 운명을 설계하는 사람으로 행동하는 능력입니다. 사람이 그러한 자질을 소유하고 있는지 이해하는 것은 매우 간단합니다. 자신이 인생에서 무엇을 성취했는지, 그리고 무엇을 "그 자체로 일어난 일입니다."대부분의 경우 "어떻게든 됐어"-그는 흐름에 따라 갔을뿐 인생을 통제하지 않았다는 것을 의미합니다.

그러한 정도의 책임을 개발하는 것은 그리 쉬운 일이 아니며 많은 책, 교육 및 세미나가 이에 할애됩니다. 그러나 성공하면 사람이 자신의 삶을 관리하고 최고의 결과로 이끌 것이기 때문에 게임은 촛불의 가치가 있습니다.

스티븐 코비그의 책에서 "성공하는 사람들의 7가지 습관"독자들이 영향력의 원을 정의하고 이 원의 뒤에서 일어나는 일에 에너지를 낭비하지 말고 원 안의 모든 일이 원하는 대로 정확하게 일어나도록 가능한 모든 일을 하도록 초대합니다.

먼저 모든 것이 인생에서 당신에게 맞는지 멈추고 생각해야합니다. 당신의 직업, 인간관계, 취미가 당신이 추구했던 것입니까, 아니면 그냥 저절로 당신의 삶에 들어온 것입니까? 두 번째 옵션이 실제 욕망과 목표를 적고 상황에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 생각하는 것이라면 어떤 단계를 거쳐 원하는 결과를 얻을 수 있을까요?

삶에 대한 태도를 바꾸는 한 가지 방법은 자동 훈련 또는 확인... 지속적인 단어 반복: "내 인생은 나만이 책임진다"적절한 심리적 태도를 개발하는 데 도움이 될 것입니다.

다음 상황을 상상해 봅시다. 회의에서 상사는 책임감 있는 팀워크를 수행해야 하는 여러 작업을 설정합니다. 분기 말까지 모든 것이 완료되어야 하며, 각 직원은 기부의사를 표명합니다. 그러나 이제 때가 왔고 카트는 그들이 말하는 것처럼 여전히 거기에 있습니다. 노동자들은 자신의 일을 잊어버렸습니까? 별말씀을 요. 그들 중 누구도 할당된 작업을 수행하는 데 자신의 책임을 느끼지 않았을 뿐입니다. 당신은 그러한 경우에 익숙합니까?

단순하지 않고 이러한 내적 개인의 책임을 느끼는 것이 매우 중요합니다. 그것은 보스가 만들 수 없기 때문에 내부에서 나옵니다. 당신 자신이 당신의 모든 행동과 행동을 이해하고 책임져야 합니다.

아래에서 우리는 이러한 유형의 사람들에게 전형적인 8가지 습관을 고려할 것입니다.

1. 책임 수용.

2. 책임 있는 사람에게는 변명이 필요하지 않습니다.

3. 담당자가 마감일을 준수합니다.

대중적인 지혜가 "저녁 한 숟가락이 좋다"고 말하는 것은 헛된 것이 아닙니다. 성실한 책임자각 작업의 가치는 완료한 시간에 따라 다르다는 것을 알고 있습니다. 그는 자신에게 주어진 희망과 신뢰를 알고 있기 때문에 시간 엄수와 할당된 시간 내에 모든 것을 할 수 있는 능력은 책임감 있는 사람의 또 다른 표시입니다.

4. 인생의 주인이 될 수 있는 능력.

5. 감정을 통제하는 능력.

6. 그런 사람은 모든 것을 계획하고 통제합니다.

7. 다른 사람들과의 상호 작용.

8. 칭찬을 위해 일하지 마십시오.

우리는 공부함으로써 책임있는 사람의 징후, 당신은 자신을 변화시키고 이 8가지 습관을 삶의 태도로 만들 수 있을 것입니다. 이 경우 동료와 상사의 존경과 신뢰는 확실히 당신을 오래 기다리게 만들지 않을 것입니다!