Ժամանակն է սկսել գարնանային մաքրումը: Կրկին, դուք բոլոր պահարանների և գիշերանոցների պարունակությունը դուրս եք հանում հատակին և սկսում եք տեսակավորել աղբի կույտերի միջով: «Թվում է, թե այս տուփը ձեզ պետք չէ, բայց այն այնքան գեղեցիկ է: Բայց այս բլուզն ինձ հիշեցնում է իմ ուսանողական տարիները... 2000-ականների սկզբի ամսագրերը կարծես այլևս ակտուալ չեն, բայց կա. գեղեցիկ նկարներիսկ բաղադրատոմսերը հետաքրքիր են, չնայած ճաշ պատրաստելու ցանկություն ընդհանրապես չունեմ»։

Ահա թե ինչպես են տանը կուտակվում աղբի սարեր, որոնցից երկար տարիներ բացարձակապես ոչ մի օգուտ չկա, և դրանք բավականին տեղ են զբաղեցնում։ Ինչպե՞ս ազատվել բնակարանի ավելորդ իրերից.

Յուրաքանչյուր տուն ունի պայուսակ կամ երկու ավելորդ իրեր: Ամենից հաճախ այս հայեցակարգին են պատկանում հետևյալ կետերը.

• հին ուտեստներ, լրացուցիչ հավաքածուներ;
• հնացած կամ կոտրված սարքավորումներ;
• կտոր;
• խաղալիքներ;
• ամսագրեր, թերթեր, նշումներով նոթատետրեր;
• դատարկ բանկա և տուփեր;
• գրենական պիտույքներ;
• կոշիկներ;
• բոլոր տեսակի փոքր բաներ, ինչպիսիք են աքսեսուարները և գլխարկները;
• ժամկետանց կոսմետիկա;
• կահույքի կտորներ.

Պատրաստվեք ձերբազատվել այն ամենից, ինչը ձեզ ոչ մի օգուտ չի բերում և միայն խանգարում է ձեր կյանքին, քանի որ դա խլում է ազատ տարածությունև փչացնում է հարմարավետ մթնոլորտը։

Սկսենք ազատվել ավելորդ բաներից՝ 10 արտասովոր եղանակներ

Սկզբից, դա չի խանգարի անել ընդհանուր մաքրումև դեն նետեք այն ամենը, ինչ դեմ չեք: Բայց սա դեռ սկիզբն է, և ամեն ինչից հետո ավելի դժվար կլինի բաժանվել: Ուստի մենք առաջարկում ենք ձեզ 10 տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել ավելորդ բաներից ազատվելու արվեստին։

Կարևոր 12 ամիս

Մեծ մասը Լավագույն միջոցըպարզեք, թե ինչ իրեր պետք է դեն նետել. հետևեք, թե ինչ եք օգտագործում ամբողջ տարվա ընթացքում: Արկղերի միջով անցնելիս փորձեք հիշել, թե վերջին անգամ երբ եք հանդիպել յուրաքանչյուր իրի:

Պահարանի իրերի դեպքում ամեն ինչ ընդհանուր առմամբ պարզ է՝ հագուստը կախեք կախիչներից և բացեք դրանք հակառակ կողմը. Փաթաթեք յուրաքանչյուր իր, որը կրել եք գոնե մեկ անգամ: Առջեւի կողմը. Մեկ տարի հետո կտեսնեք, թե ինչ է մնում անձեռնմխելի։ Եթե ​​դուք չեք կրել այն այս ամբողջ ընթացքում, ապա դժվար թե այն կրեք ավելի ուշ: Նույնը վերաբերում է այլ իրերին:

Երևակայական շարժում

Պատկերացրեք, որ ժամանակն է անցնել համեստության հարմարավետ բնակարան. Արկղերի մեջ քիչ տեղ կա, այնպես որ կարող եք ձեզ հետ վերցնել միայն այն, ինչ ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է: Կարո՞ղ եք առանց հյութեղացուցիչի և տոստերի: Դրանցից ազատվելու պատճառ կա։ Ձեր «նոր» տանը նույնպես դժվար թե ձեզ անհրաժեշտ լինեն տասը տարի առաջվա ամսագրերից հատվածներ և դպրոցական օրերի գեղեցիկ զգեստներ: Բայց ձեր սիրելի կոշիկներն ու փաստաթղթերով թղթապանակը դրեք աղբամանից հեռու:

Աղքատության հոգեբանություն

Կա մի տեսություն, ըստ որի՝ մարդիկ, ովքեր ֆինանսներ չունեն իրենց կյանքը կազմակերպելու համար, հակված են կուտակելու ոչ թե փող, այլ աղբ: Դա պայմանավորված է ինչ-որ բան «անձրևոտ օրվա համար» թողնելու ցանկությամբ, իսկ եթե դա հարմար լինի:

Եթե ​​դուք ձեզ աղքատ չեք համարում և ձգտում եք բարելավել ձեր կյանքի որակը, անմիջապես վերացրեք այս սովորությունը։

Շուտով դուք կնկատեք, որ կյանքն իսկապես սկսում է լավանալ։ Դրական մտքերն ու բնակարանում նոր միջավայրը բարեկեցության հասնելու հզոր նախադրյալներ են։

Ստեղծեք հարմարավետություն

Անհնար է ստեղծել ջերմ, հարմարավետ մթնոլորտ, եթե ձեր տունը լի է աղբով: Այս կույտից ընտրեք իրեր, որոնք կարող են օգտագործվել ձեր տունն ավելի հարմարավետ և հարմարավետ դարձնելու համար: Օրինակ՝ պատից կախեք ընտանեկան հին լուսանկարները, աթոռին վերմակ դրեք, հիշարժան մանրուքներից պանել պատրաստեք։ Եվ մի մոռացեք կարդալ.

Բայց աղբարկղ նետեք այն ամենը, ինչ պարզվում է, որ ավելորդ է։ Հավատացեք, բնակարանը կդառնա ավելի ընդարձակ ու շատ ավելի հարմարավետ։

Վա՜յ կոտրված իրերը։

Հիշեք հիմնական կանոնը՝ երբեք մի պահեք կոտրված իրերը։ Դրանք ներառում են պատռված հագուստ կամ կոտրված սպասք: Եթե ​​ինչ-որ բան անմիջապես չվերանորոգվեր, ապա ապագայում իրավիճակը դժվար թե փոխվի։

Ծալքավոր զուգագուլպաները նույնիսկ ծալքից հետո այնքան էլ հիանալի տեսք չեն ունենա։ Կարիք չկա փորձել սոսնձել կոտրված սիրելի բաժակը կամ ծաղկամանը. կարերը դեռ նկատելի կլինեն, իսկ նման առարկաները վատ էներգիա են գրավում: Բացի այդ, կա նոր բան գնելու հաճելի պատճառ։

Տասի կանոն

Սա շատ օգտակար է և հնարք. Դրա էությունն այն է, որ ամեն շաբաթ անհրաժեշտ է դեն նետել 10 ավելորդ իրեր։ Օրինակ՝ 7 օրվա ընթացքում օգտագործված կոսմետիկայի բանկաները, մեռած մարտկոցները, խզբզած թղթերի կույտը, ծակ գուլպաները և այլն կարող են կուտակվել պահարանի խորքում կամ միջնահարկի վրա։

Մի մոռացեք դա տարբեր տեսակներԱղբը պետք է հեռացվի տարբեր ձևերով. Խոսքը, մասնավորապես, վերաբերում է մարտկոցներին ու կուտակիչներին, պլաստմասե ու ապակյա տարաներին։

Այս տեխնիկայի շնորհիվ դուք շուտով կազատվեք շատ ավելորդ բաներից և բացարձակապես «անցավ»:

Նվերներ առանց պատճառի

Բաժանվելու մեկ այլ միջոց ավելորդ բաներ- նվիրաբերեք դրանք: Անշուշտ, ձեր պահարաններում կան ձեզ համար անօգուտ գնումներ, երբեք չփորձված նվերներ և այլ անհեթեթություններ։ Մտածեք դրա մասին, միգուցե ինչ-որ մեկը, ում ճանաչում եք, կարող է ավելի շատ օգտագործել այն: Օրինակ՝ գրեթե նոր սննդի պրոցեսորՄիգուցե ընկերոջ համար, ով սիրում է շատ ավելին պատրաստել, քան դուք: Դե, իսկ եթե ձեր նվերը նրան օգուտ չտա: Դե ուրեմն հանգստացիր, դա արդեն քո խնդիրը չէ :)

Սովորեք կիսվել

Մանկական իրերը, կարդացած գրքերը, խաղալիքները հուշանվերներ են, բայց առանց դրանց կարելի է: Բայց կան մարդիկ, որոնց պակասում են հենց այս բաները, որոնք ձեզ համար անօգուտ են: Սովորեք կիսվել, կարիք չկա տանը աղբի պահեստ ստեղծել:

Պարզեք, թե արդյոք ձեր ծանոթներից որևէ մեկին կարող է անհրաժեշտ լինել ձեր «պաշարներում» եղած իրերը:

Զանգահարեք մանկատներ և ճշտեք անհրաժեշտ պարագաների ցանկը կամ անմիջապես փոխանցեք նրանց փաթեթներ ընտրված «ապրանքներով»:

Տարեք իրերը կամավորական կենտրոն, որպեսզի կարիքավոր մարդիկ հնարավորություն ունենան ստանալ այն, ինչ իրենց պակասում է:

Այսպես բարի գործ կանեք, իսկ կուտակածից բաժանվելն այնքան էլ դժվար չի լինի։

Լրացուցիչ եկամտի աղբյուր

Կա ևս մեկ շատ օգտակար միջոցազատվել բնակարանի ավելորդ բաներից. Կազմակերպեք վաճառք! Այսօր դա անելը շատ հեշտ է.

Ստեղծեք գովազդ իրերի վաճառքի անվճար կայքերում: Եթե ​​ապրանքը թանկ է, ապա վատ գաղափար չի լինի այն գովազդել խորհրդանշական գնով։

Տեղադրեք գովազդ ձեր սոցիալական մեդիայի էջում: Դուք կարող եք խնդրել ձեր ընկերներին վերահրապարակել կամ հաղորդագրություն ուղարկել թեմատիկ լու շուկայի խմբերին:

Ձեր իրերը տարեք բեռնափոխադրման կենտրոն: Սա հատկապես վերաբերում է էլեկտրոնիկայի և Կենցաղային տեխնիկա, ինչպես նաև մանկական իրեր և կահույք։

Այլընտրանքային տարբերակ է փոխանակում կազմակերպելը: Դուք կարող եք բանակցել ընկերների հետ կամ հատուկ կայքերում: Օրինակ, դուք կարող եք փոխել կիսաշրջազգեստը, որից հոգնել եք գեղեցիկ զարդերի կամ նորաձեւ գույնի բլուզի հետ։

Սահմանափակեք տարածությունը

Որպեսզի ընդհանուր մաքրումից հետո աղբը նորից չկուտակվի, սահմանափակեք դրանք պահելու համար հասանելի տարածքը: Պահարանները պետք է լինեն ընդարձակ և հարմարավետ։ Թողեք առանձին գզրոց կամ մահճակալի սեղան ամենաթանկ և հիշարժան իրերի համար, հատկացրեք ճամպրուկ կամ գեղեցիկ տուփ, բայց ոչ ավելին։ Պատշգամբ, միջնահարկ, ձեղնահարկ, պահարանի վերին դարակներ, վարտիքի տուփի դարակներ. սա աղբը պահելու տեղ չէ: Այստեղ պահեք միայն այն, ինչ ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է:

Հիմնական բանը չարաշահելն է, հակառակ դեպքում ռիսկի եք դիմում դեն նետել իսկապես կարևոր և անհրաժեշտ բան: Ապագայում աղբի կուտակումը կանխելու համար վերակազմավորեք ձեր պահեստավորման համակարգը: Դուք, անշուշտ, շատ ազատ տարածք կունենաք, ուստի փոքր վերադասավորում կատարելու և ինտերիերը թարմացնելու պատճառ կա։

Խոստովանեք. ձեզնից քանի՞սն են պահարաններում և միջնահարկերի վրա պահարաններում և բոլորովին անհարկի իրերով պայուսակներ և տուփեր պահում: Պատճառը, թե ինչու են նրանք տարիներ շարունակ փոշի են հավաքում և խառնում ձեր տունը, ծիծաղելի լինելու աստիճան պարզ է. «ամոթ է դրանք դեն նետելը»: Թե ինչպես են աղբի սարերը և չօգտագործված իրերը ազդում տան մթնոլորտի և ընտանիքի անդամների վիճակի վրա (ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական), ասվել և գրվել է հարյուրավոր անգամներ: Մեր խնդիրն է ուժեղ կամային որոշմամբ սովորել ազատվել աղբից՝ ազատելով բնակարանը և դրա հետ մեկտեղ՝ մտքերը:

Փղերի բաշխում

Հաճախ մենք ավելորդ բաներ ենք պահում միայն այն պատճառով, որ համարձակություն չունենք դեն նետելու այս իրը։

Մտածեք, թե ով կարող է շահել այս ամենից։ Դուք կարող եք ինչ-որ բան նվիրել ընկերներին և ծանոթներին, ինչ-որ բան վաճառել՝ գովազդելով թերթում կամ ինտերնետում և ինչ-որ բան տանել մանկատուն, ծերանոց կամ այլ բարեգործական կազմակերպություններ։ Իմանալը, որ ինչ-որ օգտակար բան եք անում, հզոր դրդապատճառ է ավելորդ բաներից ազատվելու համար։

Լուսանկար հիշողության համար

Մեկ այլ միջոց նրանց համար, ովքեր ցավում են բաժանվելու ոչ այնքան իրից, որքան այն կրող հիշողությունից:

Պարզապես լուսանկարեք նման հուշանվերները: Հին ռադիո, որով 10 տարի առաջ քեզ սիրո հռչակագիր են տվել, եռակի սոսնձված ծաղկաման, որը գնվել է քեզ համար կարևոր մի օր և այլն։ Այնուամենայնիվ, հիշեք. «հոգի» ունեցող իրերի համար (օրինակ՝ օրագիր, որը դուք պահել եք դպրոցում), ավելի լավ է չօգտագործել այս մեթոդը. երկար տարիներՄեղադրեք ինքներդ ձեզ, և ձեզ համար շատ ավելի դժվար կլինի բաժանվել իսկապես ավելորդ բաներից։

Զորավարժություն նրանց համար, ովքեր ունեն հարուստ երևակայություն և մեղավորության, արդարության և որևէ մեկին վիրավորելու վախի զգացում:

Կան մարդիկ, ովքեր ամաչում են մի բանից, որը պատրաստվում են դեն նետել կամ նվիրել: Ինչպես, նա ժամանակին ինձ շատ է օգնել, բայց հիմա ես ուզում եմ թողնել նրան: Այս դեպքում կօգնեն զրույցները մեկնելու թեկնածու հանդիսացող օբյեկտների հետ։ Ոչ ոք ձեզ չի լսի, այնպես որ մի ամաչեք, բացատրեք բաճկոնին, որը ունեք 15 տարի, որ այն դեռևս կախված է, և նա, ով ոչինչ չունի հագնելու, երախտագիտությամբ կհագնի այն: Նման «սրտանց խոսակցություններից» հետո անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ բաժանվել իրից։

Հինգ րոպե

Այս գործնական առաջադրանքը պետք է սովորություն դառնա և կատարվի առնվազն երկու-երեք օրը մեկ անգամ (ժամանակի ընթացքում, ամեն օր):

Վերցրեք մեծ պայուսակ: Շրջեք բնակարանով, հավաքելով այնտեղ ավելորդ ամեն ինչ՝ դատարկ տոպրակներ և ծխախոտի տուփեր, կոնֆետների փաթաթաններ, փտած խնձոր մրգատուփի մեջ և այլն: Այս առաջադրանքի համար տրամադրեք 5-ից 15 րոպե: Կարիք չկա վարժությունը վերածել գարնանային մաքրման։ Մեր նպատակն է զարգացնել դեն նետելու սովորությունը և կանխել նոր քանակությամբ աղբի կուտակումը։

Տեսակավորում

Աստիճանաբար և կանոնավոր կերպով կազմակերպել փլատակների հեռացումը կոնկրետ վայրում: Օրինակ, այսօր - ներս վերին դարակսեղան. Վաղը - միջանցքի միջանցքում և այլն:

Զգուշորեն դասավորեք «ավանդները» և հայտնաբերված իրերը դասավորեք երեք կույտի:

Առաջին. հենց այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Մի գցեք այն տաք ձեռքըմի բան, որը քեզ համար թանկ է. նամակներ քո դպրոցական սիրուց, նոթատետր քո իսկ բանաստեղծություններով, մի քար լողափից, որտեղ ժամանակին անցկացրել ես մեղրամիսդ և այլն:

Երկրորդ կույտ. հաստատ անհրաժեշտ չէ: Անմիջապես դեն նետեք այս բաները:

Եվ երրորդ՝ մի բան, որի շուրջ դեռ չեք կողմնորոշվել: Պարբերաբար վերադարձեք այս կույտին, մինչև այն դասավորեք առաջին երկուսի վրա:

Միշտ չէ, որ հեշտ է բաժանվել ավելորդ բաներից, որոնք խճճում են ձեր բնակելի տարածքը, առանց ցավի: Բայց օգտակար: Հատկապես, եթե ընտանիքը մեծ է, և շատ բան է կուտակվել։ Ինչպե՞ս դա անել:

1. Պատկերացրեք, որ շարժվում եք։

Ի՞նչ եք տանելու ձեզ հետ: Ոչ, դուք պետք չէ շտապել ձեր բոլոր կենցաղային իրերը տուփերի մեջ փաթեթավորել: Պարզապես ընտրեք այն իրերը, որոնք իսկապես սիրում եք և մի կողմ դրեք (սրանք այն բաներն են, որոնք ենթադրաբար կվերցնեք ձեզ հետ), իսկ հետո տեսեք, թե ինչ է մնացել:

Հոգեբանները պնդում են, որ ին Առօրյա կյանքմենք օգտագործում ենք մեզ շրջապատող իրերի 20%-ից ոչ ավելին: Սկսեք առնվազն խոհարարական գրքերից: Հանեք դարակից այն մի քանիսը, որոնք ամբողջությամբ ծածկված են յուղի բծերով հաճախակի օգտագործման հետևանքով և նայեք դարակին: Պատրա՞ստ եք գումար վճարել, որպեսզի այս ամբողջ փոշոտ գրադարանը տեղափոխվի ձեր գրադարան նոր տուն? Արդյո՞ք այս նվերներն իսկապես այդքան թանկ են ձեզ համար, թե՞ ձեր հպարտությունը կտուժի, որովհետև դուք դրանք գնել եք՝ շոյելով ինքներդ ձեզ այն մտքով, որ ամեն շաբաթ կսկսեք յուրացնել թայերեն նոր ուտեստը: Եթե ​​ոչ, գտեք ավելի երախտապարտ ընթերցողներ այս գրքերի համար, օրինակ՝ գովազդ տեղադրելով otdam_darom ֆորումում:

Ակնարկներ

* Դատարկ, չխճճված տարածքը նյարդայնացնող չէ: Բացի այդ, ավելի հեշտ է այն մաքուր պահել և պաշտպանել փոշուց։
* Պատկերացնել պոտենցիալ գնորդ(կամ հարազատը, ով հանկարծ եկել է մնալու), ով զննում է բնակարանը՝ նայելով բոլոր անկյունները։ Ի՞նչ չպետք է տեսնի:
* Գնեք զամբյուղներ և պահեստավորման տուփեր միայն այն բանից հետո, երբ ինքներդ որոշեք, թե իրականում ինչի կարիք ունեք և ինչից կբաժանվեք առանց ափսոսանքի: Սա կօգնի ձեզ ընտրել ձեր տան համար ամենահարմար պահեստային համակարգը:

Ինչու է դա աշխատում

* Ոչ ոք ձեզ չի ստիպում անմիջապես դեն նետել բոլոր ավելորդ բաները։ Սկսելու համար բավական է գնահատել այն համամասնությունը, ինչը ձեզ համար կենսականորեն անհրաժեշտ է, և ինչի համար դուք ոչ միայն կարող եք անել առանց, այլև հիանալի յոլա գնալ (ուղղակի դա չգիտեք):
* Եթե դուք երբևէ տեղափոխվել եք և գումար եք վճարել տեղափոխողներին, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի դրդել ինքներդ ձեզ անմիջապես կտրել այն ամենը, ինչ ավելորդ է:

2. Գնահատե՛ք յուրաքանչյուր սենյակ:
Վերցրեք գրիչ և նոթատետր և շրջեք տանը՝ թղթի վրա գրելով, թե ինչ է ձեզ համար յուրաքանչյուր սենյակ ծառայում: Դուք (և ձեր ամբողջ ընտանիքը) սովորաբար ի՞նչ եք անում այնտեղ: Դրանից հետո գրեք սենյակի ցանկալի նպատակը, նույնիսկ եթե սենյակը ներկայումս չի համապատասխանում այս պահանջին: Սա ձեզ համար կհեշտացնի խառնաշփոթը մաքրելը: Օրինակ, եթե ցանկանում եք ննջասենյակն օգտագործել միայն իր նպատակային նպատակների համար, սենյակից հեռացրեք այն բոլոր իրերը, որոնք չեն համապատասխանում հիմնական նպատակին։ Հեռացրեք «քնկոտ թագավորությունից» անդորրագրերը, բոլոր տեսակի կատալոգները և վերջապես համակարգիչը, որը տարվել է այստեղ անհայտ պատճառով:

Ակնարկներ

* Սկսեք մեկ սենյակից՝ նկատի ունենալով ամբողջ տունը:
* Միաֆունկցիոնալ սենյակը (ինչպես տների մեծ մասի հյուրասենյակը) բաժանեք մի քանի թիրախային գոտիների: Եվ եթե հյուրասենյակի վարտիքում կան նվերներ փաթաթելու համար անհրաժեշտ բոլոր պարագաները, իսկ խոհանոցում պատահաբար գտնեք տոնական ժապավենի կամ ժապավենի կտոր, դուք և ձեր ընտանիքի բոլոր անդամները հստակ կիմանաք, թե որտեղ են այդ իրերը: պատկանել.

Ինչու է դա աշխատում

* Այս ռազմավարությունը հիմք է ծառայում փոփոխությունների համար երկարաժամկետ. Նայելով ձեր տանը «թռչնի հայացքից»՝ կտեսնեք, թե ինչպես են տարբեր տեսակի գործողություններ և հարակից ատրիբուտներ քաոսային կերպով տեղավորվում բնակարանի տարածքում, ինչպիսիք են փաստաթղթերը, հուշանվերները կամ մանկական խաղալիքները:
* Աղբից մաքրելը, առանց յուրաքանչյուր սենյակի առաջնահերթության, լիովին անարդյունավետ է: Պարզապես ամեն ինչ տեղափոխելով տեսադաշտից հեռու՝ դուք ըստ էության տեղափոխում եք իրերը՝ տարածքը կազմակերպելու փոխարեն: Վաղ թե ուշ անցանկալի բաները կրկին կցրվեն ամբողջ տանը։

3. Գտիր լավ նպատակ:
Շատ ավելի հեշտ է ազատվել ավելորդ բաներից, եթե գիտես, որ դրանք ինչ-որ մեկին շոշափելի օգուտ կբերեն։ Բացի այդ, այնքան հաճելի է ուրախություն տալ և չհայհոյել ինքներդ ձեզ փող վատնելու համար: Փնտրեք ինտերնետում, թերթերում, ամսագրերում և գտեք բարեգործական կազմակերպություններ, որոնք հավաքում են իրեր մանկատների, փախստականների, բնական աղետների զոհերի համար և այլն: Ի վերջո, նույնիսկ հին գրքերը, մանկական հագուստները, որոնցից ձեր երեխան մեծացել է, կամ խաղալիքներ. սա և հենց հիմա:

Ակնարկներ

* Ավելորդ բաները պարզապես փողոցում մի թողեք։ Ավելի լավ է հետևել նրանց ուղին և համոզվել, որ նրանք ընկնեն կարիքավորների ձեռքը: Կարող եք կապ հաստատել բարեգործական կազմակերպությունև տեսեք, թե արդյոք նրանք կարող են կազմակերպել իրերի տեղափոխումը ձեր տնից:
* Նախ պարզեք, թե կոնկրետ ինչ բաներ է ընդունում կազմակերպությունը: Եվ եթե նրանց բոլորովին պատշաճ մանկական հեծանիվ, սահնակ և դահուկներ պետք չեն, կարո՞ղ են խորհուրդ տալ մի կազմակերպություն, որտեղ կարող են առաջարկել այս ամբողջ սպորտային գույքը:
* Եթե ապրանքը վաճառվող չէ կամ հնարավոր չէ վերանորոգել, ապա դրա համար չպետք է երկրորդ սեփականատերեր փնտրեք: Նա պատկանում է աղբակույտին:
* Երեխաներին ներգրավել բարեգործական աշխատանքներին: Թող սովորեն տալ՝ փոխարենը ոչինչ չխնդրելով։

Ինչպես է դա աշխատում

* շրջապատող իրերը ավելի հավանական է, որ օգտագործվեն այլ մարդկանց կողմից, քան սպասեն իրենց ժամանակին ձեր տանը (կամ գուցե դա ընդհանրապես տեղի չունենա):
* Դուք կարող եք ստանալ հարկային նվազեցումնվիրաբերված իրերի համար։ Բայց դա անելու համար դուք պետք է գրանցեք տրված ապրանքների մասին և դրանք ներկայացնեք ձեր հարկային հայտարարագրում:

4. «Խմբագրել» սենյակը:
Սկսեք ձախ անկյունից և շարժվեք ձախից աջ, վերևից ներքև: «Կարդացեք» ամբողջ սենյակը գրքի պես. պահարանը գլուխ է, դարակը պարբերություն է, հատվածները նախադասություններ են, իրերը բառեր են: Թող սենյակի «տեքստում» ոչ մի ավելորդ «բառ» չմնա՝ այն բաները, որոնք ձեր կյանքը դարձնում են աղբոտ և անկառավարելի:

Ակնարկներ

* Հենց նկատում եք, որ ձեր ուշադրությունը շեղվում է, ընդմիջեք կամ կրկնեք ինքներդ ձեզ՝ «ձախից աջ, ձախից աջ»:
* Դիմացե՛ք ցանկացած «գլուխ» բաց թողնելու գայթակղությանը։ Եթե ​​3 ժամ մաքրումից հետո չեք կարողանում բացել գզրոցը, որն իր հզորությամբ լցված է, կամ դուք սայթաքում եք հատակին դրված ամսագրերի կույտով, ձեր սենյակը հեռու է իդեալական լինելուց:
* Տվեք ձեզ որոշակի մոտիվացիա: Պատռեք ամսագրից կոկիկ ինտերիերի նկարը, որը կցանկանայիք ընդօրինակել և կախեք այն ձեր աչքի առաջ:

Ինչու է դա աշխատում

* Սովորաբար ամենադժվար պահը որոշում կայացնելն է, թե որտեղից սկսել և ուր գնալ: Մեր ռազմավարությունը ձեզ փրկում է այս երկընտրանքից՝ պարզապես սկսեք սենյակի վերևի ձախ անկյունից և շարժվեք ձախից աջ:
* Պատկերացրեք, որ դուք կազմակերպում եք ֆայլերի պահարան: Ուղեղն ինքնին ազդանշան է տալիս ձեզ, որ ինչ-որ տուփ դուրս է ընդհանուր թեմատիկ բաժանումից և դրա միակ հնարավոր անվանումը «Տարբեր» է: Որպեսզի չհուսահատվեք մեկ այլ «խոզի» աչքում, ժամանակ առ ժամանակ հետ նայեք արդեն իսկ կատարված աշխատանքի արդյունքներին: Ի վերջո, այսպիսի տեսք կունենա ամբողջ սենյակը, երբ ավարտեք այս խառնաշփոթը:

5. Գտեք համախոհներ։
Լավագույնն այն է, որ ձեր ամբողջ ընտանիքը ներգրավեք որպես օգնականներ, չէ որ նրանք իրենք են հոգնում անհարկի սարում ճիշտ իրը փնտրելուց: Կամ կարող եք բիզնեսում ներգրավել ձեր ընկերներին, ովքեր նույնպես երազում են կատարյալ պատվերՎ սեփական տուն. Ստեղծեք «Ամենահիասքանչ տնային անպիտան մարտիկների լիգա»: Այս շաբաթավերջին «Տիմուրովի թիմը» մաքրում է ձեր տան փլատակները, իսկ հաջորդ շաբաթավերջին այն կտեղափոխվի ընկերոջ բնակարան։

Ակնարկներ

* Համոզվեք, որ ձեր շրջապատի մարդիկ բարի կամք ունեն և հասկանում են աջակցության և հարկադրանքի տարբերությունը:
* Բանի տերը վերջին խոսքի իրավունք ունի, նա է, ով պետք է որոշի դրա վերջնական ճակատագիրը.
* Տոնեք մինի-հաղթանակներ: Օրինակ, դուք ավարտել եք խոհանոցի մաքրումը, ինչը նշանակում է, որ ժամանակն է ճաշելու:

Ինչու է դա աշխատում

* Ձեր ընկերները, ըստ սահմանման, չեն ունենա նույն զգացմունքային կապվածությունը այն բաների նկատմամբ, որոնք խանգարում են ձեզ հրաժեշտ տալ մի խումբ անպետք իրերի:
* Դա նման է մեքենան հրել, քան ավելի շատ ձեռքեր, այնքան ավելի արագ նա կգնա:
* Երբեմն շատ ծիծաղելի է լսել լացի պատմություններ այն մասին, թե ինչու եք այդքան կապված ինչ-որ բանի հետ, որը պատկանում է աղբամանին: Այսպիսով, ամբողջովին սպանված խաղալիք նապաստակի տերը, առանց աչքերի և կրծոտ ականջներով, չի զլանա արցունք թափել դրա վրա. «երբ իմ շունը դեռ փոքրիկ լակոտ էր, նա պաշտում էր այս խաղալիքը»:

6. Գնումներ կատարեք պահարանում:
Հաջորդ անգամ, երբ գնաք քիմմաքրման կամ լվացքատանը, հանեք այն հագուստը, որը երկար ժամանակ չէիք հագել։ Փորձեք դրանք հայելու առջև ամբողջ բարձրությունը. Եվ պատկերացրեք, որ դուք հագուստի խանութում եք: Կախեք ձեր զգեստապահարանում այն ​​հանդերձանքները, որոնք կցանկանայիք նորից գնել, իսկ մնացածը նվիրեք:

Ակնարկներ

* Որպեսզի իրերը օգտագործվեն, դրանք պետք է համապատասխանեն կազմվածքին և փոփոխությունների կամ վերանորոգման կարիք չունենան:
* Թույլ մի տվեք, որ այն միտքը, որ դուք մեծ գումար եք վճարել այդ կոստյումի համար, ձեզ մեղավոր զգալ: Եթե ​​իրը պետք չէ, ինչո՞ւ է այն պահարանում տեղ զբաղեցնում:

Ինչու է դա աշխատում

* Սկսելու համար որոշեք միայն երկու-երեք բանի ճակատագիրը: Կարիք չկա անմիջապես գլխիվայր շուռ տալ ձեր ողջ զգեստապահարանը։
*Եթե ձեր քաշը Վերջերսփոխված - հաշվի առեք այս փաստը: Մի շտապեք ձերբազատվել այն բաներից, որոնք ձեզ հիմա պետք չեն։
* Զգեստապահարանի նման գույքագրումը հաճելի միջոց է նրա խորքերում վաղուց մոռացված գանձեր գտնելու համար։

7. Խնձորը խնձորին, նարինջը նարինջին:
Հստակ իմանալու համար, թե ինչ ունեք, դասավորեք ձեր իրերը: Որպես օրինակ վերցրեք դանակների սկուտեղը: Գդալները, պատառաքաղներն ու դանակները այստեղ պահվում են առանձին։ Եվ դուք գիտեք, որ յուրաքանչյուր բաժնում կա նրանցից 12-ը (կամ 6-ը, կամ 8-ը): Նույնը արեք խոհանոցային պարագաների հետ: Տեղադրեք բոլոր սպաթուլաները, շերեփները, սպագետտի գդալները, աղցանների գդալները և պիցցայի կտրիչները դարակաշարի մեջ և դեն նետեք այն, ինչ չեք օգտագործում: Տվեք այս խմբերի անունները (կարող եք նույնիսկ պիտակավորել դրանք). «Հացաբուլկեղեն», «Համեմունքներ», «Հացահատիկ» և այլն .

Ակնարկներ

* Մի սահմանափակեք ձեզ մեկ սենյակով, նույն մարտկոցները, մկրատները կամ գրիչները կարող են ցրվել ամբողջ տանը: Հավաքեք դրանք բոլորը մեկ տեղում:
*Եթե ունեք երկու նմանատիպ իրեր, ընտրեք ավելի նորը կամ ավելի հարմարը և ազատվեք մյուսից։
*Նախ դատարկեք դարակը, այնուհետև դրա մեջ դրեք այն, ինչ ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է:

Ինչու է դա աշխատում

* Բոլոր անհրաժեշտ գույքը դարակների վրա դնելուց հետո կարող եք վերջապես որոշել, թե ինչ անել մնացած իրերի հետ:
* Հստակ իմանալով, թե ինչ ունեք և որտեղ է այն, դուք կդադարեք վատնել գումարները՝ գնելով ավելորդ կրկնօրինակներ:
* Եթե դուք պարզապես չեք կարող որոշել, թե որտեղ կպցնել իրը, ամենայն հավանականությամբ, դա ձեզ պարզապես պետք չէ:

Ընկերներ, հուսով եմ, որ ամեն ինչ լավ է ձեզ հետ, և դուք կարող եք վերլուծել այն, ինչ ձեզ անհանգստացնում է և լուծել այն սթափ գլխով:

Ես արդեն թարգմանել եմ ձեզ համար մի քանի հոդված, որտեղ Սքոթ Յանգը և Լեո Բաբաուտան աջակցել են մեկին պարզ գաղափարԻրերի հետ չափազանց կապված լինելը խանգարում է ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: Ավելորդ բաները միայն ֆիզիկապես չեն խանգարում ձեզ, դրանք ինչ-որ կերպ ձեզանից էներգիա են քաշում, որը կարող եք օգտագործել ձեր սեփական զարգացման համար:

Ես լիովին համաձայն եմ նրանց հետ, բայց ես միանգամայն հասկանում եմ, որ հենց այսպես, շատ դժվար է փոխել ձեր վերաբերմունքը ինչ-որ բանի նկատմամբ ընդամենը մի քանի հոդվածներից, հատկապես, որ նրանք չեն ասում ԻՆՉՊԵՍ:

Ուզում եմ առաջարկել ձեզ վերաբերմունք այնպիսի բաների նկատմամբ, որոնք թույլ կտան առավելագույնը քաղել դրանցից՝ քիչ ունենալով հանդերձ։

Նախ, եկեք մի փոքր ստուգենք. խնդրում ենք անվանել ձեր բոլոր իրերը: Բոլոր այն իրերը, որոնք գտնվում են ձեր սենյակում, բնակարանում, ընդհանրապես բոլոր պահեստներում։ Չեմ կատակում. Չեխիայում սովորելու ընթացքում հիշում էի սենյակումս եղած յուրաքանչյուր առարկա, նույնիսկ հիմա՝ գրեթե մեկ տարի անց, հիշում եմ ամեն ինչ և որտեղ էր նրանցից յուրաքանչյուրը։ Հիմա էլ, տանը լինելով, 90%-ով կարող եմ դա անել։

Հարց երկրորդ. ո՞րն է ձեր հիշած յուրաքանչյուր բանի գործառույթը: Ձեզ ինչի՞ն է դա անհրաժեշտ, որքանո՞վ է դա հաղթահարում, կա՞ն այլ բաներ, որոնք կատարում են նույն գործառույթները:

Հարց երրորդ. Նրանք իրո՞ք կատարում են այդ գործառույթները, թե՞ կատարում են այլ գործառույթներ: Կամ կատարել փոշու հավաքիչի անվերջ կարևոր գործառույթը:

Պատասխանելով այս բոլոր հարցերին, դուք հեշտությամբ կարող եք հասկանալ, թե ինչն է պետք մնալ ձեր տարածքում և ինչն այլևս չպետք է կլանի ձեր էներգիան:

Միևնույն ժամանակ, ես չեմ ասում, որ այս ամենը պետք է նետվի աղբարկղ, ամենևին էլ։

Շատ բաներ մեզ համար իսկապես զգացմունքային նշանակություն ունեն, և այստեղ մտածեք այս մասին. բաները նույնպես ունեն իրենց գոյության նպատակները, բայց դրանց նպատակները ֆիքսված են իրենց ստեղծողների կողմից, և նրանք չեն կարող փոխել դրանք կամքով: Այսպիսով, եթե դուք իսկապես սիրում եք ձեր հին, անցանկալի իրը, գտեք դրա համար նոր սեփականատեր, ով կարող է հոգ տանել դրա մասին և օգտագործել այն այնպես, ինչպես իրեն պետք է:

Ես ձեզ կպատմեմ իմ պատմությունը.

Երկու տարի առաջ ինձ տվեցինiPod հպում4, ես յոթերորդ երկնքում էի, մինչ այժմ ինձ համար ոչ մի լուրջ թերություն չեմ գտել։ Բայց եղավ այնպես, որ մեկուկես տարի հետո ինձ տվեցինiPod5-րդ սերունդ. Եվ սա բավականին պարզ իրավիճակ է ստեղծում. ես ունեմ երկու նույնական գործառույթներով սարք, և միակ տարբերությունը դրանց կատարման արագության մեջ է, և նույնիսկ այդ դեպքում ոչ բոլորը:

Հինը վաճառելը առանձնապես իմաստ չունի, մենք դրա հետ շատ բան ենք անցել, և դա «մի քիչ» ազդել է: Ինձ համար նրա բոլոր քերծվածքները հիշարժան նշանակություն ունեին, բայց վախենում եմ, որ նոր գնորդի համար՝ ոչ։ Ես նույնպես չէի ուզում այն ​​թողնել դարակի վրա պառկած, ես զգացմունքային կապվածություն ունեի դրա հետ և ուզում էի, որ այն շարունակի անել այն, ինչի համար ստեղծվել է՝ զվարճացնել մարդկանց: Եվ ես այն նվիրել եմ իմ ընկերուհուն անժամկետ օգտագործման համար։ Նա դրա համար ծածկոց գնեց, որը թաքցնում էր գրեթե բոլոր քերծվածքները, այժմ դա ուրախություն է պատճառում նրան, և ես ուրախ եմ և՛ այն պատճառով, որ այդ բանը չի անհետացել, և՛ որ ես ուրախացրել եմ իմ ընկերուհուն:

Ինձ համար առաջին հերթին այն գործառույթն է, որը նա կատարում է. Ferrari-ն, որը չի կարելի վարել, ցուցադրել կամ օգտագործել որևէ այլ գործառույթի համար, ավելի քիչ արժեքավոր է, քան արագ ճաշի պլաստիկ պատառաքաղը:

Եվ իրի արժեքը միշտ պետք է փոխկապակցված լինի նրա կատարած գործառույթի արժեքի և նշանակության հետ:

Դուք կարող եք ցանկացած գումար ծախսել մարզումների վրա, ինչը ձեզ հարյուրապատիկ ավելի շատ բան կբերի, կարող եք շատ գումար ծախսել որակյալ հանգստի վրա, եթե արժանի եք դրան, բայց իմաստ չունի փող ծախսել որովայնի կոճակը մաքրող խոզանակի վրա, լինի դա: նույնիսկ պլատին կամ ոսկի, եթե դուք իրականում պատրաստվում եք այն օգտագործել այդ կերպ:

Հիշեք, թե ինչպես մի քանի տարի անց դուք հանգիստ դեն եք նետում մի բան, որը ժամանակին ձեզ գերզով ու հավերժ անհրաժեշտ էր թվում: Մենք լողացել ենք, գիտենք:

Ի՞նչ անել հին իրերի հետ: Իրականում, բացի «դեն նետել» տարբերակից, կան ևս մի քանիսը, որոնք կարող են զգալիորեն մեծացնել ձեր կարման:

1. Տվեք ընկերներին կամ հարազատներին, ովքեր կարող են իսկապես կարիք ունենալ (մարդիկ կարող են նվիրել գրքեր, որոնք այլևս չեն օգտագործում, օրինակ):
2. Նվիրաբերեք բարեգործական կազմակերպություններին.
3. Այն այլ բանի վերածելը անհրաժեշտ է։
4. Վաճառել հատուկ «ռետրո» շուկաներում:

Եվ եթե դա անհնար է, և դուք չեք կարող ձեզ ստիպել այն դեն նետել, գնեք ավելի մեծ ավտոտնակ, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, այս մոտեցմամբ տանը բավարար տարածք չեք ունենա:

Բնականաբար, սա բացառապես իմ մոտեցումն է ինձ շրջապատող իրերի նկատմամբ, և դուք կարող եք զարգացնել ձեր սեփականը, բայց հիշեք մի պարզ կանոն. ձեր շրջապատի իրերը պետք է արտացոլեն ձեզ, և ոչ թե դուք արտացոլեն դրանք: Եթե ​​այս ամենը ձեզ անհրաժեշտ է, և դուք կարող եք գլուխ հանել ամեն ինչից, ապա մոռացեք մինիմալիզմի և նորաձեւության այլ միտումների մասին։

Մեր կյանքը անքակտելիորեն կապված է իրերի ձեռքբերման հետ, և որքան երկար ենք ապրում աշխարհում, այնքան ավելի շատ ունեցվածք ունենք: Գեղեցիկ հուշանվերները, ձանձրալի հագուստները, անպատշաճ կոշիկները, հին սպասքը և շատ ավելին սկսում են խառնաշփոթել բնակարանը, խցկվել պահարանների մեջ և միջնահարկերի վրա, սողալ մահճակալների տակ, խճճել ցանկացած: հարթ մակերեսև գրավել ամեն ինչ ազատ տեղտանը։

Հաճախ մենք գիտակցում ենք, որ պետք է փլատակներ կարգավորել, և, ցավագին մտածելով ամեն ինչի մասին, փորձում ենք վերացնել դրանց գոնե մի մասը։ Հետո, վերջին պահին, մենք դեռ ընտրված կույտից խլում ենք շապիկ, շրթներկ կամ կաթսա: Ինչո՞ւ է մեզ համար այդքան դժվար բաժանվել իրերից, և ի՞նչն է երբեմն ստիպում մեզ դառնալ դրանց ստրուկը:

Պատճառ թիվ 1 – նյութական

Ամենամեծ չափով դա վերաբերում է թանկարժեք իրերին կամ գերազանց վիճակում գտնվող իրերին, որոնք, տարբեր պատճառներով, ձեզ պետք չեն և դժվար թե երբևէ կարիք ունենաք։ Բայց որքան դժվար է դեն նետել թանկարժեք շրթներկը, որը չի համապատասխանում գույնին կամ սարսափելի կիպ կոշիկները, որոնք արժեն ձեր աշխատավարձի կեսը: Բայց մորթյա բաճկոնը կախված է, դեռ լավ է, միայն թեւն է մի փոքր խաշած, և ոճը դուրս է եկել նորաձևությունից, բայց հնարավո՞ր է մորթյա բաճկոնը դեն նետել: Եվ հիմա այս բոլոր արժեքավոր իրերն այլեւս չեն տեղավորվում պահարանում, անընդհատ շփոթվում են, նյարդայնանում ու ձեռքի են հասնում, երբ պետք չեն։ Եվ այնուամենայնիվ, բաժանվելով նրանցից, մենք անհարմարություն ենք զգում։ Իրականում մենք այնքան էլ չենք ցավում բուն բանի համար, բայց կորստի զգացումը տհաճ է, քանի որ եթե երբեք այս բանը չունենայինք, ընդհանրապես չէինք տխրի։

Պատճառ թիվ 2 – սենտիմենտալ

Շատ բարդ պատճառ, քանի որ այն իրերը, որոնք սիրում էին, հաճախ ու հաճույքով էին հագնում, կամ կապված էին հաճելի հիշողությունների հետ, դառնում են մեր մասնիկը: Եվ ինչպես կարող ես դեն նետել այն հաջողակ կիսաշրջազգեստը, որը կրել ես քո բոլոր քննությունների ժամանակ, մանկությանդ սիրած խաղալիքը կամ հիմար հուշանվերները։ մեղրամիս? Դա իսկապես հեշտ չէ: Մենք փորձում ենք կառչել այն առարկաներից և բաներից, որոնք մեզ երջանկացրել են: Թվում է, թե դրանք դուրս շպրտելով՝ մեր հիշողությունից ընդմիշտ կջնջենք կյանքի հաճելի ու լուսավոր պահերը։ Բայց հիշողությունները ապրում են մեր գլխում, ոչ թե մեր սիրելի բլուզում։ Կապվելով հիշողությունների հետ, ֆիքսվելով դրանց վրա՝ մարդը սկսում է ապրել անցյալով՝ ինքն իրեն մերժելով ապագան, որում սպասվում են շատ ավելի հաճելի պահեր։

Պատճառ թիվ 3 - հույս

Ի՞նչ անել, եթե մի օր կարողանամ նորից օգտագործել ապրանքը: Միգուցե ես նիհարեմ 10 կգ, երկար քիթ կոշիկները վերադառնան նորաձևություն, իսկ ես հին ջինսերով գնամ անտառում խորովածի: Կարող է այդպես լինել։ Կամ գուցե ոչ: Բայց այս ամբողջ ընթացքում այս իրերը կպառկեն պահարանում, ինչպես մեռած քաշը, կուլ տա տարածությունը, ժամանակ կխլի, երբ փնտրում ես այն, ինչ քեզ իրականում պետք է հենց հիմա: Եվ նույնիսկ եթե դուք, ի վերջո, տեղավորվում եք հին իրերի մեջ, կամ դրանք վերադառնում են նորաձևության, մտածեք, թե արդյոք դուք կարող եք նոր բան գնել: Պե՞տք է 10 զույգ հին ջինսեր պահեմ, որ տարին 1-2 անգամ դրանցով պիկնիկի գնամ։

Որոշ բաներ, իհարկե, կարելի է վերամշակել և օգտագործել: Օրինակ, վերականգնել հին կահույքկամ կարել հմայիչ բարձեր հին կիսաշրջազգեստից: Բայց խոստովանեք դա ինքներդ ձեզ Որքա՞ն հաճախ եք դա անում, և երբևէ դա արել եք ընդհանրապես:? Ձեզ այդքան շատ նյութ է պետք պահեստում, թե՞ ավելի լավ է այն թողնել ըստ անհրաժեշտության և գաղափարներ առաջանալ, կամ նույնիսկ պարզապես գնել այն խանութից:

Այսօր պահելով հին իրերը՝ հույս ունենք, որ ապագայում գումար կխնայենք դրանց վրա: Ընդհանրապես, որքան դժվար է մարդու ֆինանսական վիճակը, այնքան ավելի հակված է կուտակման, թեև անպետք աղբի լեռները դժվար թե օգնեն լուծել ֆինանսական դժվարությունները: Եվ նույնիսկ ընդհակառակը, հոգեկանին պատրաստում են, որ ամեն ինչ վատ է լինելու, ծրագրավորում են կյանքում անհաջողությունների համար։

Պատճառ թիվ 4 - մեղքի զգացում

Դուք տանը ունե՞ք հսկայական բյուրեղյա ծաղկաման, բրոնզե ձիու արձան կամ 125 դանակների հիանալի հավաքածու՝ պատյանում: Եթե ​​այո, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դրանք ձեզ են տրվել և հետևյալ բառերով. «Ի վերջո, դուք չեք կարող սա գնել ձեզ համար»: Իհարկե, դուք չեք գնի այն: Ո՞վ է սա գնում իր մտքում:? Բայց դա քեզ է տրվել (կամ տվել է քեզ), իսկ հիմա այն գրավում է քո բնակելի տարածքը, փոշի է հավաքում ու նյարդայնացնում։ Բայց դուք չեք կարող այն դեն նետել, քանի որ դա նվեր է: Հատկապես դժվար է բաժանվել բացարձակապես անպետք բանից, բայց դա նվեր էր սիրելիի կամ սիրելիի կողմից։ Եվ այնուհանդերձ, բանը մարդ չէ, նա քեզ չի սիրում և չի գնահատում, համարձակորեն բաժանվիր նրանից, չի վիրավորվի։

Պատճառ թիվ 5 - իսկ եթե պատերազմ լինի:

Ցունամի, երկրաշարժ, թե՞ պերեստրոյկա. Իսկապես, նրանց համար, ովքեր նույնիսկ աղոտ հիշում են տոտալ սակավության կամ փողի պակասի ժամանակները, շատ դժվար է բաժանվել ամենափոքր արժեք ունեցող որևէ բանից։ Իսկ եթե նորից ստիպված լինեք ձեր երեխայի համար հագուստ կարել հին վերարկուից և գուլպաներից: Իսկ եթե ինչ-որ բանի կարիք ունեմ, բայց այլևս չեմ կարող գնել կամ դրա համար գումար չունեմ: Ինչ-որ բան ունենալը, ինչպես գրում են հոգեբանները, մեզ տալիս է անվտանգության, կայունության և վստահության խաբուսիկ զգացում: Բայց կուտակման միջոցով սեփական խաղաղությունն ապահովելու համար հեշտ է անցնել սահմանը, երբ այն դառնում է պաթոլոգիական:

Գույք հավաքելու անվնաս հոբբին ժամանակի ընթացքում կարող է վերածվել իրական հոգեբանական խնդրի, որը թունավորում է ինչպես անձի, այնպես էլ նրա շրջապատի կյանքը: Որտե՞ղ է սահմանը խնայողության և պաթոլոգիական կուտակումների միջև՝ սիլլոգոմանիա հիվանդություն, ինչպես այն անվանել են Հարթֆորդի Ապրելու ինստիտուտի ամերիկացի բժիշկները: Այս հարցերն ուղղեցինք անհատականության հոգեբանին:

Ցավոք սրտի, այս խանգարումով տառապող մարդիկ տեղյակ չեն իրենց խնդիրների մասին նույնիսկ սինդրոմի ծայրահեղ ծանրության դեպքում: Առաջացող խնդրի հիմնական նշանները ներառում են հետևյալը.

• բաժանվելով ամեն ինչից, նույնիսկ ամենակենցաղայինից, ինչպիսին է պլաստիկ տոպրակը կամ գեղեցիկ փաթեթավորումքաղցրավենիքից, առաջացնում է ցավոտ անհարմարություն և կորստի զգացում;
• պահպանված են բոլոր կամ գրեթե բոլոր հին իրերը, նույնիսկ նրանք, որոնք անսարք են կամ նրանք, որոնք դժվար թե հետագայում օգտագործվեն.
• շատ հաճախ գնված իրերը մնում են չփաթեթավորված և պահվում են իրենց գնված տեսքով.
• մարդը չի հիշում իր ունեցածը, չի կարող ասել, թե իր տանը այս կամ այն ​​իրը որտեղ է գտնվում։
• պահված իրերը երկար ժամանակ չեն օգտագործվում.

Նման դեպքերում ավելի լավ է դիմել մասնագետի խորհրդին, քանի դեռ հիվանդությունը չի սկսել զարգանալ։ Ամենից հետո Պաթոլոգիական կուտակման համախտանիշը, ամենայն հավանականությամբ, թաքցնում է լուրջ պատճառներ: կորուստ սիրել մեկին, սեփական անձի և ապագայի նկատմամբ վստահության պակաս, հոգեբանական տրավմա կամ փորձառու կյանքի ցնցումներ։