Bonne journée, chers invités du blog ! Le monde est arrangé de telle manière que nous ne pouvons pas constamment nous précipiter négligemment dans un cabriolet et en profiter. Pour se développer, une personne a besoin d'une qualité telle que la responsabilité.

Par exemple, si vous ne nourrissez pas votre tortue à temps, elle tombera malade et mourra, il en va de même pour les humains. Aujourd'hui, je vais vous dire comment devenir une personne responsable.

Que signifie responsabilité ?

Pour moi-même:

• vous êtes responsable de votre développement personnel et de votre niveau de professionnalisme ;
• vous vous fixez les buts et objectifs dont vous avez besoin pour réussir ;
• pour des actions, des pensées, des paroles qui devraient être dignes ;
• pour l'état de santé, à la fois physique et.

Dans toute ma vie :

• chacun est responsable de sa réussite et de son bonheur personnels ;
• prendre soin des êtres chers, leur bonheur et leur bien-être;
• résoudre les problèmes émergents et surmonter les difficultés.

Cette qualité est inhérente aux adultes et aux personnes autonomes. Sans elle, il est impossible de construire une carrière, d'organiser la vie et d'avoir d'excellentes relations avec les gens.

Quel est le secret de cette qualité ?

Lorsqu'une personne prend volontairement la responsabilité de faire des choses importantes, elle gravit les échelons de sa carrière avec succès. Pour être un leader ou un manager, par exemple, d'une grande entreprise, une personne doit avoir une telle qualité.

Lorsqu'une personne a peu d'obligations, son importance diminue, des opportunités et des perspectives sont perdues. Cette qualité est évitée par les lâches et les faibles, par conséquent ils n'obtiennent rien et restent sur la touche.

Les individus courageux ont tendance à prendre leurs responsabilités. Ils ne se cachent jamais et ne cèdent pas aux difficultés, mais font exactement le contraire - ils utilisent toutes les opportunités dont ils disposent.

Même les personnes les plus talentueuses et intelligentes ne peuvent rien accomplir sans cette qualité importante. Ils ont tendance à avoir mauvaise réputation et à perdre la confiance des autres. Habituellement, de telles personnalités communiquent avec leur propre espèce et personne ne s'intéresse aux personnes fortes qui réussissent.

Comment devenir responsable ?

Tout d'abord, répondez aux questions suivantes :

• Tenez-vous vos promesses envers les autres ?
• les gens autour de vous apprécient, ont-ils besoin de votre aide et de votre soutien ?
• avez-vous des objectifs à long terme pour l'avenir?
• investissez-vous dans votre croissance personnelle?
• prenez-vous soin de vous et de vos proches en termes de santé et d'apparence ?

Si vous avez répondu négativement à au moins une des questions énumérées, alors vous avez quelque chose à travailler pour qu'à l'avenir les gens parlent de vous : c'est une personne très responsable et fiable, vous pouvez toujours compter sur lui.

Lorsqu'une personne a terminé une tâche à temps et correctement, elle en reçoit une récompense. Sinon, la punition est inévitable : attente, méfiance, renvoi, etc.

La punition la plus grave d'une personne pour irresponsabilité dans la vie, qui lui est infligée non par des personnes, mais par des pouvoirs supérieurs, est la folie et la folie.

Développer la responsabilité- des moyens de développer la volonté, la patience, la ponctualité, l'organisation, la discipline. Ce n'est pas toujours facile et vous devez parfois consulter un psychologue, suivre des formations spéciales, mais après cela, vous serez surpris de voir à quel point l'attitude des gens autour de vous changera.

Alors que faire:

• veillez à votre évolution professionnelle : lisez des livres de psychologie, assistez à des formations, suivez des cours ;
• exercice : assumer la mise en œuvre de tâches simples et les terminer toujours à temps, sans dépasser le délai. Notez dans le journal ce que vous devez faire, définissez des rappels. Après avoir terminé les tâches faciles, lancez-vous dans les tâches difficiles. Vous devez être sûr que vous êtes dans votre force pour mener à bien la mission que vous avez entreprise ;
• travaillez régulièrement pour atteindre vos objectifs de vie;
• commencez à vous contrôler et à contrôler tous vos désirs. Être capable de contrôler vos émotions est un signe certain que vous êtes responsable de vous-même ;
• responsabilité implique : analyse correcte, c'est-à-dire prendre en charge ou non un cas particulier, engagement, promesse orale ou écrite. Tous ces critères sont des liens dans un mécanisme cohérent, et ils doivent fonctionner sans défaillance.

Ainsi, la responsabilité est une compétence qu'une personne peut développer si elle fait un effort pour le faire. Évaluez-vous à quel point cette qualité est développée en vous et si vous l'avez du tout. Même en l'absence de celui-ci, vous pouvez, avec un grand désir, tout changer et devenir une personne différente - mieux qu'hier.

Demandez à vos proches ce qu'ils en pensent. Leurs réponses vous seront certainement utiles et sauront sur quoi vous devez travailler. Il faudra un certain temps pour devenir une personne qui réussit, mais si vous développez cette compétence en vous-même, vous aurez plus d'opportunités et de perspectives pour cela, les gens vous apprécieront et vous feront confiance.

Une personne responsable a tout très bien dans la vie: elle ne vit pas dans une course éternelle, a le temps de venir travailler, se détendre, rencontrer des amis, elle trouve du temps pour son passe-temps préféré ... la question se pose, quand tout cela peut-il être terminé?

La réponse est très simple, il vous suffit d'avoir une routine quotidienne. Voyez comment la science ancienne de l'Ayurveda recommande de faire des choses pendant la journée pour suivre tout, c'est le sujet de mon article.

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Heure de cours « Qu'est-ce qu'être une personne responsable » en 8e année B

Professeur de classe Ekaterina Vladimirovna Orlova

.

Antoine de Saint-Exupéry.

Cible: promouvoir le développement du sens des responsabilités chez les écoliers, promouvoir la formation chez les enfants de la capacité d'analyser leurs actions et leurs traits de caractère, favoriser le respect, la tolérance pour les personnes qui les entourent, la formation de la compétence communicative, le développement de l'ingéniosité , pensée logique.

Tâches :

- développer la capacité de comparer et de tirer des conclusions et des généralisations basées sur différents points de vue ;

Former la capacité de raisonnement collectif, la culture de la communication et de la parole ;

Développer la capacité de dialoguer, la capacité de défendre son point de vue.

Équipement:

Projecteur

Papier

Des stylos

Émoticônes

Heure de communication

I. Communication du sujet et objectif de l'heure de communication.

Bonjour, je suis heureux de vous voir tous ensemble. Serrez la main de votre voisin comme cela se fait dans tout le monde civilisé avant un travail sérieux en guise de geste amical.

Aujourd'hui, nous consacrerons une heure de cours à un sujet qui a été proposé lors de notre réunion précédente. Comme sujet, je voudrais proposer une déclaration de l'écrivain français Antoine de Saint-Exupéry.

Être humain, c'est se sentir responsable envers les gens. .

Comment comprenez-vous cette déclaration? (déclarations des gars)

II. Introduction au sujet

Quand vous étiez jeune, vos actions étaient en grande partie dictées par ceux qui se souciaient de vous. Tu mangeais quand tes parents te donnaient à manger, tu allais là où ils t'emmenaient, c'est-à-dire vous étiez complètement dépendant de vos parents. Maintenant que vous avez mûri, acquis les compétences nécessaires, devenant progressivement plus indépendant, vous avez l'obligation d'aller à l'école, de faire vos devoirs. Bientôt, vous deviendrez adulte et serez entièrement responsable de vous-même et des autres.

La façon dont vous apprenez à faire des choix aujourd'hui affectera votre capacité à être responsable.

aborder la vie dans le futur.

Je veux porter à votre attention une histoire.

Que pensez-vous que la personne qui réussit a répondu à un perdant ? (déclarations des enfants)

- C'est clair, - répondit la personne qui réussit, - dans vos échecs, vous êtes principalement enclin à blâmer les circonstances, donc vous ne vous efforcez pas de vous améliorer. Et jusqu'à ce que vous appreniez à assumer la responsabilité de vos actions sur vous-même, au lieu de les rejeter sur les autres, vous resterez un échec.

III. Partie principale

Vos remarques se sont avérées être presque les mêmes que celles d'une personne qui réussit.

Mais non moins difficile pour une personne est la capacité de tenir sa parole. Pas étonnant dans un proverbe russe : « Si tu ne donnes pas un mot, sois fort, mais si tu donnes un mot, attendez»
Et combien de cas où vous me promettez facilement de faire quelque chose l'un à l'autre. Et le jour vient... et il s'avère que rien n'est fait.

Je vais maintenant vous proposer plusieurs situations.

1 Situation : Le jour de la santé, les gars de la classe se mettent d'accord sur qui fera partie de l'équipe, qui est responsable du tournage, qui est pour les autres questions. Le jour fixé, sur 21 élèves, 16 viennent, on ne sait pas ce que font les autres (et c'est un jour d'école), et les gars ont même dû appeler les membres de l'équipe par téléphone. Pourquoi pensez-vous que cela s'est produit? Pourquoi la classe était-elle à la dernière place ? (déclarations d'enfants).

Comment pouvez-vous appeler l'acte des gars qui ont laissé tomber les autres ?

2 Situation : Un groupe d'étudiants doit se rendre à une certaine heure aux tests de profil. Les enfants ont été prévenus de l'heure du début des épreuves par le directeur et l'enseignant de la classe. Tout le monde a écouté calmement, promis de venir, mais seulement la moitié des enfants sont venus à l'heure dite, le reste qui est resté à la maison n'a pas jugé nécessaire de répondre à l'appel téléphonique du professeur de la classe. Pourquoi pensez-vous?

Comment caractériser un tel acte ? (déclarations d'enfants).

3 Situation : Pendant un mois, les élèves ont convenu qu'un certain jour toute la classe irait au bowling. La veille, 4 personnes avaient été prévenues qu'elles ne pourraient pas y aller, pour différentes raisons graves. Les autres étaient silencieux. A l'heure dite, il s'est avéré que 11 personnes sur 21 sont venues au bowling, qu'en pensez-vous, quel trait de caractère cet acte indique-t-il ?

Comment peut-on appeler cet acte ? (déclarations).

- Qu'est-ce que la responsabilité ? Quand survient ce sentiment ? ( Une responsabilité Est-ce l'obligation d'être responsable de vos actions, actions.)

Quels traits de caractère caractérisent une personne responsable ? Les mots sont écrits au tableau , qui dénotent différents traits du caractère d'une personne. Ne laissez que ceux qui sont caractéristiques de la personne responsable.

(honnêteté, courage, lâcheté, manque de sincérité, sociabilité et isolement, gentillesse et mauvaise volonté, attention et indifférence, diligence et paresse, peur des difficultés, activité.)

Comment se comporte un poisson dans un cours d'eau ? (flotte avec le courant et à contre courant, c'est-à-dire activement)

Qu'arrive-t-il à une bûche flottant à la surface? (Réponses)

Dans quel cas peut-il arriver la même chose à un poisson qu'à une bûche (Réponses)

Vous pouvez vivre les années de votre enfance et de votre adolescence activement, comme un « poisson », ou passivement, comme une « bûche ». Un poisson vivant dans une rivière est capable de nager à la fois avec et à contre-courant.

S'il s'arrête de bouger, il sera emporté par le courant.

Mais nageant dans la direction opposée, le poisson peut vaincre la force du courant et même atteindre le cours supérieur de la rivière. Le journal n'a pas le choix : il finira là où le flux le mènera.

Demandons-nous : créons-nous notre propre avenir ou suivons-nous le courant comme une bûche sur une rivière ?

Pensez-vous que vous suivez le courant ou que vous créez votre avenir, quelqu'un peut-il en dire honnêtement et de manière responsable ? (Déclarations d'enfants).

IV. Résumé de la leçon.

De quoi chacun de vous a-t-il besoin pour devenir responsable? (Apprenez à assumer la responsabilité de vos actions).

Prendre la vie au sérieux commence par une décision consciente d'assumer ses responsabilités. Nous prenons une telle décision plus d'une fois, nous la prenons plusieurs fois au cours de notre vie.

La personne responsable C'est celui qui se contrôle lui-même et son comportement. Par conséquent, chacun de vous doit apprendre à assumer la responsabilité de ses actions, de ses actes, de son comportement. Si vous n'apprenez pas cela, votre vie changera selon la volonté des autres.

Chaque acte est basé sur une attitude responsable ou irresponsable face à la situation actuelle. Notre bien-être, nos relations avec les autres et parfois même la vie humaine dépendent de nos actions.

V. Réflexion

Il y a des émoticônes multicolores devant vous. Choisissez l'émoticône qui correspond à votre attitude vis-à-vis de notre conversation si :

1. Je pense que le sujet est important pour moi. Il y a quelque chose à penser. - Vert

2. J'y penserai, mais pas aujourd'hui... un jour... peut-être... Jaune

3. Tout ce dont nous avons parlé ne sont que des mots vides de sens. Ils n'ont pas d'importance. Je perdais juste mon temps. rouge

Merci pour votre travail !

Le guide ultime du sens des responsabilités : qu'est-ce que la responsabilité, que signifie être une personne responsable, pourquoi est-il important d'être responsable, comment devenir une personne plus responsable ? Comment pouvez-vous éviter de vous sentir coupable et anxieux d'être trop ou trop responsable ? Apprenez la différence entre responsabilité et culpabilité. Dans cet article, nous vous dirons également ce qu'est la responsabilité sociale.

Responsabilité : le guide complet

Vous êtes-vous déjà demandé ce que sont la responsabilité et l'irresponsabilité ? Qu'entendons-nous par responsabilité? Si vous commencez à y penser, les images de l'enfance se présenteront sûrement devant vos yeux. Les enfants, décidant s'ils obéissent ou non à leurs parents, et surtout s'ils veulent « interpeller les autorités » (maman et papa), peuvent entendre en réponse : "Vous devez être responsable."

Si vous demandez à votre enfant ce que signifie être responsable, il vous répondra quelque chose comme « faites tout bien », « obéissez à maman et à papa », « faites vos devoirs ». Les adultes utilisent ce terme - "responsabilité" - pour que les enfants comprennent et acceptent qu'ils doivent bien se comporter et faire ce que leurs parents leur disent.

Pensez-vous que la responsabilité n'est guère plus que l'engagement? Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque nous parlons de responsabilité?

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Qu'est-ce que la responsabilité ? Définition

Si nous nous tournons vers l'étymologie du mot « responsabilité », nous verrons qu'il ne vient pas du tout d'« obligation ». Le mot russe « responsabilité » vient de « réponse, décision » ; dans les langues européennes également - du mot "promesse".

Devenir une personne responsable signifie apprendre à prendre des décisions conscientes, à adopter des comportements qui vous permettent de devenir meilleur ou à aider les autres à devenir meilleurs. Et, surtout, une personne responsable comprend et accepte les conséquences de ses propres actions et décisions.

Dans le dictionnaire espagnol RAE de l'Académie royale de la langue espagnole, la responsabilité est définie comme « La capacité existante de tout sujet de droit actif à reconnaître et à accepter les conséquences d'une action volontaire menée ».

Cette définition met l'accent sur la nécessité pour une personne d'assumer la responsabilité des éventuelles conséquences négatives de ses actes.

Être responsable : qu'est-ce que cela nous apporte ?

La responsabilité est très utile, ce n'est pas pour rien qu'on dit qu'« une personne responsable est une personne libre ». Le sens des responsabilités peut vous aider à atteindre vos objectifs dans tous les domaines de la vie. La responsabilité vous permet de créer vos propres valeurs et de prendre les rênes de votre vie en main. La responsabilité aide :

• Soyez plus honnête et décent : Lorsque nous avons tendance à dire la vérité et à tenir nos promesses, les gens autour de nous nous font confiance, nous considérant comme des personnes honnêtes et décentes.
• Soyez plus autonome : Accepter les conséquences de nos actions nous aidera à prendre de meilleures décisions.
• Profitez d'une grande confiance : Les gens font davantage confiance à la personne en charge. Mais plus important encore, nous commençons à nous faire davantage confiance. Nous nous sentons mieux si nous faisons quelque chose de bien. Et même en cas d'erreur, nous sommes satisfaits, car nous savons que dans une situation donnée nous avons fait de notre mieux.

La responsabilité comme valeur

La responsabilité est enseignée dès l'enfance. Aussi bien en famille qu'à l'école, il est nécessaire d'élever les valeurs chez les enfants.

Bien sûr, tout le monde veut que son partenaire soit décent et responsable, les enfants - pour pouvoir prendre ses responsabilités et ne pas se lancer dans des histoires désagréables, afin que les parents et les enseignants soient responsables et prennent soin des enfants, des spécialistes - avec la responsabilité de faire leur travail. Pourquoi pensons-nous qu'une personne devrait être responsable?

Parce que la présence de telles personnes à proximité nous donne un sentiment de confiance et de sécurité. Nous pensons : "oui, il est responsable, il fera tout bien". Un sentiment de sécurité est l'un des besoins fondamentaux selon la pyramide de Maslow.

C'est l'une des raisons pour lesquelles la responsabilité est évaluée si positivement dans notre société - car elle nous donne la sécurité, la confiance et une certaine stabilité.

Comment devenir plus responsable ?

Il n'y a pas de formule magique pour devenir plus responsable. Cependant, vous pouvez « former » et éduquer à la responsabilité.

Si vous voulez réaliser quelque chose, remplir vos promesses et vos obligations, vous avez avant tout besoin d'une disposition et. Puisque vous avez déjà lu l'article à ce stade, vous avez déjà tout. Je vais vous donner quelques trucs et astuces supplémentaires. Alors comment développer le sens des responsabilités ?

1. Fixer des objectifs: Il est important de comprendre pourquoi vous faites quelque chose. Comprendre le sens et la direction de l'action nous aide à continuer consciemment à faire face à nos responsabilités. Si vous pensez que votre objectif est trop long terme, fixez-vous de petits objectifs pour l'atteindre. Je recommande de les écrire. Cela peut sembler idiot, mais les objectifs écrits deviennent réels. Écrire des objectifs peut vous aider à devenir plus responsable !
2. Soyez objectif : Qu'est-ce qui dépend de moi et qu'est-ce qui ne dépend pas ? Écrivez une liste de ce qui dépend de vous et de ce que vous pouvez contrôler. Votre attention doit être portée sur ces aspects, car vous ne pouvez être tenu responsable de ce qui est hors de votre contrôle.
3. Prenez de bonnes habitudes : Si vous avez du mal à vous ressaisir, essayez d'organiser votre routine quotidienne. Par exemple, prévoyez de vous entraîner exactement une heure par jour avant de regarder un film. Cela vous aidera, en plus, vous saurez certainement que les cours ne prendront qu'une heure avant de regarder, par exemple, votre série télévisée préférée.
4. Récompense toi: Vos ambitions intérieures sont importantes ici. Si vous avez atteint votre objectif, pourquoi ne pas l'admettre ? C'est votre moment de réussite, louez-vous et faites-vous plaisir !
5. Soyez sincère avec vous-même : Tu te trompes? Le résultat ne dépendait que de vous, mais vous avez échoué ? Prenez vos responsabilités, admettez-le. Analyser : pourquoi quelque chose s'est mal passé, comment pourriez-vous faire autrement pour obtenir ce que vous voulez ?
6. Partagez vos projets : Non, non, il ne s'agit pas de partager publiquement vos plans sur les réseaux sociaux. Je veux dire vos proches. Meilleur ami, maman, frère ou sœur. Dites-leur ce que vous avez en tête et comment vous allez le faire. Vous pourrez obtenir le soutien des personnes les plus proches que vous êtes. De plus, il sera déjà gênant pour vous de désactiver le chemin prévu.
7. Passer à l'action: Ce dont vous pouvez assumer la responsabilité, ce sont vos actions. Par exemple, nettoyer votre chambre, livrer le travail à l'heure, préparer le déjeuner, etc. Il s'agit d'un comportement spécifique pour lequel vous pouvez assumer la responsabilité d'un engagement, mais vous ne pas vous pouvez être responsable des conséquences. Par exemple, peu importe à quel point vous vous préparez pour une leçon, cela ne vous garantit pas la meilleure note de l'enseignant, et si vous avez travaillé dur et préparé le déjeuner toute la journée, cela ne signifie pas que vos invités aimeront certainement votre nourriture. ça ne dépend pas de toi... Par conséquent, définissez simplement un plan d'actions et de tâches que vous souhaitez accomplir et disposez de toutes les ressources nécessaires pour cela, et allez-y !

Je ne veux pas te tromper. Il faut du temps, du désir et des efforts pour devenir une personne responsable.

N'oubliez pas que la cohérence est la clé de votre succès. Concentrez-vous sur votre objectif et vous réussirez.

Vous pouvez écrire vos objectifs les plus importants en lettres majuscules et vos sous-objectifs ou mini-objectifs en lettres normales ci-dessous. Commencez progressivement, étape par étape, en prenant la responsabilité de certaines actions ou tâches.

Rappelez-vous la responsabilité de toutes vos actions. Si vous ne réussissez pas, ne vous punissez pas. Analysez les raisons, corrigez le chemin, reconnaissez les difficultés et recommencez.

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Responsabilité et culpabilité

La culpabilité et la responsabilité ne sont pas la même chose. Être responsable de quelque chose ne signifie pas être coupable. Avouez-le honnêtement, combien de fois avez-vous dû vous excuser en disant "Ce n'est pas de ma faute !" dans des situations sur lesquelles vous n'aviez aucun contrôle ?

Je vais vous raconter une histoire qui peut vous sembler familière. Imaginez que tôt le matin à la maison vous voyiez sur votre téléphone un message de votre patron avec le contenu suivant : « Le projet doit être terminé de toute urgence avant 13h00. Le client arrivera plus tôt. Tout doit être parfait. Et n'essayez pas d'être en retard, ce client est très important pour notre entreprise et il n'attendra pas ».

Toute la matinée, vous êtes pressé de terminer le projet et de quitter la maison à l'heure, même avec une marge de temps pour ne pas être en retard. Vous prenez le train, mais le train s'arrête constamment entre les gares et est en retard. Vous commencez à vous réprimander : « Vous auriez dû sortir plus tôt. » Vous vous rendez compte que vous avez déjà environ cinq minutes de retard. Ensuite, vous quittez la plate-forme et tombez sur une sorte de rallye. La rue est bloquée, il est tout simplement impossible d'y aller directement et vous êtes obligé de changer d'itinéraire, ce qui vous fait retarder encore 15 minutes en pensant : « Eh bien, pourquoi tout cela s'est-il produit aujourd'hui ? » Enfin, vous arrivez au bureau, attendez l'ascenseur... Vous avez 20 minutes de retard. "Le client est probablement déjà parti, le patron va me" tuer ", - pensez-vous. Et puis votre dialogue avec le patron :

• « Je vous ai dit qu'il était important d'arriver à l'heure ! Regarder l'horloge! A cause de vous, le client est parti juste furieux ! C'est complètement de ta faute !"
• « Tu penses que je suis exprès ? Ce n'est pas ma faute si le train était très en retard, mais à cause de la manifestation, la moitié de la zone était bloquée.

Voyons ce qui se passe ici.

Tu as fait de ton mieux. Ils ont fait preuve de compréhension, ont fait des efforts, étaient intéressés par un résultat réussi. Cependant, divers facteurs externes vous ont empêché d'arriver à l'heure à la réunion. Évaluons cette histoire.

• Q : quelle était votre véritable responsabilité ? Réponse : soumettre le projet terminé au client à 13h00. L'AS-tu fait? Non.
• La question est : qui est responsable de la colère du client ? Réponse : uniquement le client lui-même, puisque nous ne pouvons pas contrôler les émotions des autres. Êtes-vous responsable de cela? Non.

Être responsable de quelque chose et être coupable de quelque chose n'est pas la même chose. Qu'implique la culpabilité ?

• Action volontaire: Pour qu'une personne soit coupable de quelque chose, cette personne doit s'efforcer activement d'obtenir un certain résultat.
• Ce résultat est négatif.... Si vous êtes responsable de quelque chose, ce résultat comporte un contexte négatif.
• La culpabilité nous fait nous interroger sur causal Connexions. Tout ne se passe pas dans cette vie selon le schéma "cause-effet". Une situation donnée peut être influencée par de nombreux facteurs différents, comme dans l'exemple ci-dessus. De plus, même si nous parvenons à influencer d'une manière ou d'une autre ces facteurs, cela ne veut pas du tout dire que le résultat sera positif. Dans l'exemple ci-dessus, la personne pourrait se retrouver coincée dans un embouteillage ou une grève dans le métro, ce qui l'empêcherait également d'arriver à l'heure au rendez-vous. Ou une personne pourrait commettre involontaire actions qui pourraient conduire à un résultat négatif (par exemple, effacer accidentellement un projet terminé de l'ordinateur).

Il est très important de comprendre que nous assumons souvent la responsabilité de ce que nous ne pouvons contrôler ou changer dans aucun de nos efforts, nous sentant coupables de situations indépendantes de notre volonté, ce qui nous expose au désespoir, aggrave notre humeur et nous met même en colère.

La même chose arrive si nous sommes accusés de quelque chose. Cela nous semble injuste, car ce qui s'est passé ne faisait pas non plus partie de nos plans. Avant de blâmer quelqu'un, demandez-vous si la personne l'a fait exprès ou non. Assurez-vous d'abord qu'il a fait tout ce dont il était responsable dans la situation donnée.

Pourquoi être irresponsable est-il mauvais ?

En psychologie sociale, il y a la théorie de Weiner, la soi-disant « théorie de l'attribution ». L'attribution est l'attribution de caractéristiques à soi-même ou à une autre personne. La théorie de l'attribution étudie comment les gens interprètent les événements, leurs causes et leurs motifs, et comment cela affecte leur pensée et leur comportement. En observant le comportement d'une autre personne, nous essayons de comprendre les raisons de ce comportement. Les attributions affectent notre réflexion et nos interactions avec les autres, et bien sûr, les situations avec l'évaluation de la responsabilité.

Les attributions sont divisées en :

1. Attribution externe : quand on cherche une explication/raison dans l'environnement extérieur. Celles. une personne se comporte ainsi en raison de la situation dans laquelle elle se trouve. Il n'est pas responsable de cela. Par exemple, quand on dit " ne me rend pas nerveux», nous semblons incapables de contrôler la situation et c'est inévitable. De nombreuses personnes utilisent l'attribution externe pour éviter toute responsabilité. Un autre exemple d'expressions similaires : "Je n'ai pas eu de chance"... En utilisant cette phrase, nous voulons ainsi véhiculer l'idée que malgré le fait que nous ayons toutes les ressources et capacités pour atteindre le résultat optimal, il est arrivé par hasard que le résultat s'est avéré négatif = nous n'en sommes pas responsables.
2. Attribution interne : lorsque nous cherchons une explication / raison en nous-mêmes. Celles. nous expliquons le comportement humain par ses propriétés internes, son caractère, sa vision du monde, etc. Par exemple, quand on réussit, on dit : "C'est grâce à moi", "Je l'ai fait". Mais même en cas de conséquences négatives pour une autre personne, nous utilisons également des attributions internes, reconnaissant ainsi que nous avons en quelque sorte influencé la situation : "Je suis vraiment désolé", "Désolé, je ne voulais pas vous offenser".

De toute évidence, le style d'attribution d'une personne peut avoir un effet profond sur sa perception de soi et même sur son bonheur. Par exemple, si une personne, par pudeur, est timide ou ne reconnaît pas ses succès, elle aura une faible estime de soi et pensera que ses réalisations ne dépendent pas de lui. À l'inverse, une personne qui s'attribue constamment le mérite apparaîtra comme un narcissique arrogant.

Que se passe-t-il si vous utilisez l'attribution interne pour les résultats négatifs et l'attribution externe pour les résultats positifs ? Exactement la même chose.

Par conséquent, vous devez être cohérent et objectif. Il est important de comprendre et d'assumer la responsabilité de ce que nous faisons de mal, mais nous devons également profiter de nos propres succès. Elle nous apportera un équilibre émotionnel et aura un effet bénéfique sur l'estime de soi.

La responsabilité comme valeur sociale

En parlant de valeurs sociales, nous entendons des principes spécifiques spécifiques établis dans une certaine société, dont le respect correct et sans conflit contribue au bien-être.

La responsabilité en tant que valeur sociale affecte les relations avec les autres, ainsi qu'avec soi-même :

Une entente

L'accord est l'un des aspects de la responsabilité en tant que valeur sociale. Nous négocions constamment. A la maison, au travail, entre amis, en famille. Négocier, c'est faire des promesses et les tenir.

C'est curieux, mais souvent nous ne parvenons pas à nous réconcilier avec nous-mêmes. Par exemple, nous nous promettons : "Depuis lundi, je fais un régime et je commence à faire du sport", "Aujourd'hui je suis occupé, et demain je vais m'asseoir pour étudier". « J'irai à la salle de sport trois fois par semaine, sans sauter. » Cela vous est sûrement familier et vous vous êtes assurément promis cela, mais vous ne l'avez pas fait. Ne pensez-vous pas que c'est étrange? Pourquoi ne faisons-nous même pas ce que nous nous sommes promis ? Sommes-nous si fidèles à nous-mêmes que nous nous en pardonnons ? Imaginez ce qui se passe si :

• "Mamie, je viendrai lundi et je t'aiderai." Mais tu ne viens pas.
• "Aujourd'hui je travaille, et demain, mon fils, je t'aiderai avec tes leçons." Mais vous n'aidez pas.
• « Je ferai trois cours au gymnase. Mais vous ne vous présentez pas.

Trouvez-vous que la responsabilité envers les autres est plus importante que la responsabilité envers vous-même ?

Engagements

Le prochain aspect de la responsabilité en tant que valeur sociale est l'engagement. Nous avons déjà évoqué le sujet des obligations au début de l'article. C'est ce qu'on nous apprend dès l'enfance. À chaque étape de la vie, chaque année, nous devons apprendre et assumer certaines obligations et responsabilités envers la société dans laquelle nous vivons et nous développons.

Très souvent, de telles obligations ne sont pas exprimées, elles sont prises comme par elles-mêmes. Cela vous est sûrement arrivé : si vous faites, par exemple, une sorte de travail autour de la maison, parce qu'à un moment donné vous avez décidé de le faire, d'autres membres de la famille commencent à penser que vous le ferez toujours ? Par exemple: Maman charge toujours la machine à laver, papa fait les courses, frère promène le chien, je mets la table. »

Que se passe-t-il si maman rentre tard du travail un jour ? - Il n'y aura pas de linge propre.

Et si mon frère oublie de promener le chien ? - Elle écrira dans la maison.

Et si le père ne peut pas faire l'épicerie ? - Nous serons laissés sans nourriture.

Bien sûr, ces exemples peuvent sembler extrêmes, car, en règle générale, ces tâches ménagères alternent. Mais parfois ça arrive, et ça commence : "Maman, je n'ai pas de t-shirt propre", "Papa, tu n'as pas acheté mes cookies préférés", "Ivan, tu es puni aujourd'hui parce que le chien a écrit dans le loger!". Repensez à des situations similaires dans votre vie.

Force de volonté

La volonté peut être définie comme la capacité de faire des efforts et de sacrifier quelque chose sur une période de temps afin d'atteindre un objectif dont la réalisation nous apportera un grand plaisir.

Si l'objectif est à court terme, il est beaucoup plus facile d'exercer sa volonté. Par conséquent, afin de maintenir la volonté, il est utile de diviser l'objectif principal en plusieurs sous-objectifs, il sera donc plus facile de maintenir la volonté sur une longue période de temps.

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“Cada uno es dueño exclusivo de sus pensamientos, hasta que decide compartirlos a través de sus conductas”

5 choisi

L'irresponsabilité n'est pas la qualité la plus agréable. Cela entrave notre carrière, gâche nos relations avec les gens et nous empêche finalement de réussir et d'être heureux. Voyons, l'irresponsabilité est-elle éternelle, ou pouvez-vous essayer de devenir une personne plus responsable ?

Enfant, je voulais vraiment un animal de compagnie : un chaton, un chiot, ou au moins une souris blanche en cage. Mais mes parents ne partageaient pas mon désir et répétaient toujours : "Vous êtes irresponsable, vous n'êtes pas responsable de vous-même, comment allez-vous répondre à votre animal de compagnie ?" Et puis j'y ai cru. A tel point que pendant de nombreuses années je n'ai pas osé avoir un animal de compagnie jusqu'à ce qu'il me soit présenté. Puis j'ai réalisé deux choses :

1. En aucun cas, un enfant ne devrait être informé de cela.
2. Je peux être responsable non seulement d'un animal de compagnie, mais de toute ma vie.

Cependant, même à l'adolescence, je me suis rendu compte que le niveau de responsabilité n'est pas une constante, il est fixé par notre environnement. Par exemple, en compagnie de parents attentionnés ou d'un homme trop responsable, les filles commencent souvent à se comporter de manière assez enfantine. Dans cette situation, ils n'ont pas besoin d'être responsables, d'autres le feront pour eux. Mais dès que la même demoiselle se retrouve en compagnie d'une créature encore plus irresponsable, par exemple une sœur cadette, elle prend soudain le rôle d'une "parente" intelligente et responsable. Mais dans tous les cas, pour ne pas s'habituer à l'irresponsabilité, il faut essayer d'éviter la surprotection et communiquer avec les autres sur un pied d'égalité.

Responsabilité envers les autres

Être une personne responsable vis-à-vis des autres, c'est remplir ses obligations et ses promesses dans les délais et avec une grande qualité. Cela semble simple, mais c'est parfois beaucoup plus difficile à faire.

Pour devenir une personne plus responsable, il faut avant tout arrêter de se justifier par sa propre irresponsabilité. Par exemple, les personnes qui sont constamment en retard disent pour leur propre défense : "Eh bien tu me connais!" Et c'est la pire excuse à laquelle vous puissiez penser. Cela signifie qu'une personne tient ses propres défauts pour acquis et ne va rien changer.

Pour tenir vos promesses, vous devez les faire consciemment. Souvent les gens qui difficile de dire non, faire un grand nombre de promesses qu'ils ne peuvent en principe tenir. Ils finissent par laisser tomber les autres et sont considérés comme les personnes les plus irresponsables du monde. Il y a plus de mal que de bien dans une telle gentillesse. Entraînez-vous donc à ne pas faire de promesses dont vous n'êtes pas sûr de vous.

Ne laissez pas les choses jusqu'au dernier moment. Les personnes irresponsables blâment souvent des forces et circonstances externes pour leurs problèmes : embouteillages, interruptions d'Internet ou même complots de méchants. Apprenez à assumer l'entière responsabilité de vos obligations et à prévoir toutes les circonstances de force majeure.

Quoi qu'il en soit, la responsabilité implique la capacité d'admettre ses erreurs. Analysez vos actions et admettez-vous honnêtement pourquoi dans un cas ou un autre vous vous êtes comporté de manière irresponsable, où vous avez fait une erreur et comment vous pouvez éviter une telle situation à l'avenir.

Entraînez-vous à tenir vos promesses. Vous pouvez le faire vous-même - faites-vous trois promesses chaque matin et essayez de les tenir, par tous les moyens, et notez les résultats.

Accroître la responsabilité est une formation à l'autodiscipline, et il ne fait jamais de mal de travailler dessus.

Responsabilité envers soi-même

Il existe un autre niveau de responsabilité, beaucoup plus complexe, et peu de personnes en sont propriétaires. C'est la responsabilité de sa propre vie, la capacité de ne pas suivre le courant, mais d'agir en tant qu'architecte de son propre destin. Pour comprendre si une personne possède une telle qualité est très simple - demandez-lui simplement ce qu'elle a accompli dans la vie elle-même et ce qu'elle "c'est arrivé tout seul." Si la plupart des "d'une manière ou d'une autre ça a marché"- cela signifie qu'il n'a fait que suivre le courant et qu'il n'a pas contrôlé sa vie.

Il n'est pas si facile de développer un tel degré de responsabilité, de nombreux livres, formations et séminaires y sont consacrés. Mais le jeu en vaut la chandelle, car en cas de succès, une personne gérera sa propre vie et la mènera au meilleur résultat.

Stephen Covey dans son livre "Les sept habitudes des personnes très efficaces" invite les lecteurs à définir leur cercle d'influence, et à ne pas gaspiller de l'énergie sur ce qui se passe derrière ce cercle, mais à faire tout son possible pour que tout à l'intérieur du cercle se passe exactement comme vous le souhaitez.

Vous devez d'abord vous arrêter et vous demander si tout vous convient dans la vie. Votre travail, vos relations, vos passe-temps sont-ils ce que vous recherchiez ou simplement quelque chose qui est entré dans votre vie d'une manière ou d'une autre ? Si la deuxième option consiste à écrire vos véritables désirs et objectifs et à réfléchir à la façon dont vous pouvez influencer la situation, quelles étapes vous mèneront au résultat souhaité.

Une façon de changer votre attitude envers la vie est auto-formation ou affirmations... Répétition constante de mots : "seul je suis responsable de ma vie" aidera à développer une attitude psychologique appropriée.

Imaginons la situation suivante : lors d'une réunion, le patron définit un certain nombre de tâches qui nécessitent un travail d'équipe responsable pour être exécutées. À la fin du trimestre, tout devrait être terminé et chacun des employés exprime sa volonté de contribuer. Mais maintenant, le moment est venu et la charrette, comme on dit, est toujours là. Les ouvriers ont-ils oublié leur travail ? Pas du tout. C'est juste qu'aucun d'entre eux ne se sentait responsable de l'accomplissement des tâches assignées. Connaissez-vous de tels cas?

Il est très important de ne pas être simple, mais de ressentir cette responsabilité individuelle intérieure. Il vient de l'intérieur, car il ne peut pas être créé par le patron. Vous devez vous-même comprendre et être responsable de chacun de vos actes et actions.

Ci-dessous, nous examinerons, à savoir, 8 habitudes typiques de ce type de personnes.

1. Acceptation de responsabilité.

2. Une personne responsable n'a pas besoin d'excuse.

3. La personne responsable respecte les délais.

Ce n'est pas pour rien que la sagesse populaire dit : « une cuillère pour le dîner, c'est bon ». Personne responsable décente sait que la valeur de chaque tâche dépend de combien de temps elle est accomplie. Il est conscient de l'espoir et de la confiance placés en lui, c'est pourquoi la ponctualité et la capacité de tout faire dans les délais impartis sont d'autres signes d'une personne responsable.

4. Capacité à être le maître de votre vie.

5. Capacité à contrôler vos sentiments.

6. Une telle personne planifie et contrôle tout.

7. Interaction avec les autres.

8. Ne travaillez pas pour la louange.

Nous espérons qu'en étudiant signes d'une personne responsable, vous pourrez vous changer et faire de ces 8 habitudes vos attitudes de vie. Dans ce cas, le respect et la confiance des collègues et des supérieurs ne vous feront certainement pas attendre longtemps !