Le choix d'un bureau approprié est, bien sûr, un processus important, car non seulement la capacité de travail de la personne assise, mais aussi la santé dépendront de la justesse de la décision. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit d'un enfant et de son corps en développement.

Quelles normes sont adoptées

La santé d'une personne travaillant sur un ordinateur nécessite une attention particulière. Tous les facteurs doivent être pris en compte lors du choix, de la taille du moniteur à la hauteur du bureau. Des calculs incorrects peuvent entraîner des problèmes de colonne vertébrale et une détérioration de la vision. De plus, si une personne travaillant devant un ordinateur ressent une gêne, elle se fatiguera rapidement et, par conséquent, ses performances chuteront.

Existe "Modulateur"- un système selon lequel les proportions standard pour tous les meubles modernes sont identifiées, y compris la hauteur des tables. Ce paramètre est très important, car c'est lui qui détermine la position d'une personne assise. Celui qui est à la table basse s'affale et se penche en avant, et celui qui est assis à la table haute est obligé de lever la tête, ce qui, bien sûr, est une erreur.

N'oubliez pas qu'une posture correcte du corps humain signifie un dos droit, des avant-bras libres et aucune tension dans la ceinture scapulaire. De plus, vos pieds doivent être au sol et pliés à un angle de 90 degrés.

Combien de centimètres fait la hauteur?

Prenant comme base la taille moyenne d'une personne ordinaire, qui est de 175 cm, le créateur du système Modulor Le Corbusier est arrivé à la conclusion que la hauteur du bureau doit être comprise entre 70 et 80 centimètres. Ainsi, la valeur standard est de 75 cm dans le cas d'une taille d'homme de 175 cm et d'une taille de femme de 162 cm.Cette formule est correcte pour la majorité des personnes ayant une taille typique. Naturellement, il existe des exceptions si une personne est nettement en dessous ou au-dessus de la norme.

Si votre taille dépasse les normes, vous pouvez tout d'abord modifier la hauteur du siège (en règle générale, les modèles modernes sont réglables). N'oubliez pas d'ajouter un repose-jambes pour garder vos genoux pliés à un angle de 90 degrés. Deuxièmement, vous pouvez créer une table sur mesure. Troisièmement, il est possible de choisir une table avec un plateau réglable.

Les autres tailles sont-elles importantes ?

Un travail confortable est impossible sans la détermination correcte de la largeur du plateau, c'est-à-dire la distance entre ses bords gauche et droit. La taille minimale est de 60 cm, cependant, il est recommandé de choisir des modèles avec de grands indicateurs. Une profondeur de table correctement calculée pour un adulte est de 35 à 60 cm. L'espace où se trouvent vos jambes (la longueur entre les jambes ou les socles) doit être d'au moins 52 cm. Il est également important de déterminer des paramètres tels que la largeur et la hauteur de la chaise. D'après les calculs de Le Corbusier, pour un travail confortable la largeur de l'assise doit être supérieure à 40 cm et la hauteur doit être comprise entre 42 et 48 cm.

Pourquoi une table réglable est-elle bonne ?

Les modèles réglables sont généralement achetés pour les enfants. Ces tables peuvent être utilisées pendant longtemps, malgré le fait que la taille de l'enfant va changer. L'essence de ces meubles est la suivante: il est possible de relever ou d'abaisser le plateau grâce aux pieds rétractables, ainsi que de modifier sa pente. Ces tables peuvent être en bois, en plastique ou avec une structure en métal. Très souvent, la structure est associée à une chaise dont la hauteur peut également être ajustée. En fait, la structure est un bureau.

Une table adulte réglable est une excellente solution pour les familles où des personnes de tailles différentes sont obligées d'utiliser le même lieu de travail.

Comment choisir le bon bureau ?

Après avoir décidé d'acheter un bureau, vous devez d'abord décider de l'échantillon dont vous avez besoin - un écrit ordinaire ou un ordinateur. Dans le second cas, assurez-vous que l'élément dispose d'emplacements spéciaux pour l'unité centrale, les haut-parleurs, le clavier et les câbles. Ensuite, vous devez résoudre le problème du coût. Le prix d'achat futur dépend des facteurs suivants :

• Où sont fabriqués les meubles et s'ils sont sous la "rubrique" de la marque. Les tables fabriquées en Russie sont généralement moins chères que les tables étrangères. Gardez également à l'esprit que parfois des entreprises peu connues peuvent vous surprendre par une qualité élevée associée à des prix bas.
• Matériel. Les produits en plastique, en aggloméré ou en MDF coûtent beaucoup moins cher que les modèles en bois massif.
• Dimensions. Plus la table est petite, plus son prix est bas.
• Décor. La disponibilité des ferrures affecte considérablement le coût final du mobilier. Plus la qualité est élevée, plus il y a de raccords et plus la conception est complexe, plus vous devez payer d'argent.

Pour un enfant

La principale chose à retenir lors du choix d'une table pour un enfant est les exigences de sa santé. Respectez les règles suivantes :

• La largeur du plateau doit être d'au moins 100 cm et la profondeur doit être comprise entre 60 et 80 cm.
• L'enfant doit avoir un espace d'environ 50 * 45 cm pour les jambes.
• Tenez compte de la différence entre la hauteur de la table et de la chaise : ce paramètre doit être de 20-24 cm.

Lors de l'achat d'une table, emmenez votre bébé avec vous au magasin et demandez-lui de s'asseoir au modèle choisi. Regardez vos coudes et vos jambes : les premiers doivent être libres, et les seconds doivent être pliés à angle droit et se tenir fermement sur le sol. Essayez de laisser un espace de 10 à 15 cm entre le plateau de la table et les genoux.

Aussi, du dessus de la table aux yeux de votre enfant, vous devez maintenir une distance égale à la distance entre son coude et le bout des doigts. En outre, il existe plusieurs autres recommandations pour choisir un lieu de travail pour un étudiant. Tenez compte des intérêts de l'enfant et assurez-vous que la table est spacieuse : tout en faisant ses devoirs, l'élève doit placer calmement les manuels, cahiers, papeterie et autres objets nécessaires.

Les modèles de tables pour enfants sont différents, vous pouvez choisir un design avec un design qui répond aux intérêts de votre enfant :

• Conception rectangulaire standard avec plusieurs tiroirs. Le prix dépend du matériau, mais, en règle générale, ce sont les modèles les moins chers.
• Un bureau d'ordinateur avec les pièces nécessaires pour un ordinateur : panneaux pour un clavier, espace pour un moniteur, ouvertures pour les fils, et autres. Ces modèles sont faits de verre, de bois et de planches de meubles.
• Table en forme de L qui permet de combiner à la fois l'espace informatique et l'espace pour faire les devoirs.
• Transformateur (réglable), qui permet de changer la hauteur de la table lorsque l'enfant grandit. Parfois, ces modèles sont orthopédiques ou pliants.

N'achetez pas une table chère pour un écolier, il est peu probable que les enfants puissent le laisser dans son état d'origine et ne pas le tacher avec de la peinture ou des stylos. Attention aussi à la sécurité : certains types de plastiques peuvent être toxiques et avoir une odeur forte qui provoque des allergies, et ils se détériorent rapidement. Ne lésinez en aucun cas sur la qualité.

Pour un adulte

Comment calculer correctement les dimensions du bureau a été mentionné ci-dessus, cependant le choix d'un lieu de travail pour un adulte dépend en grande partie de sa destination, qui détermine à la fois le matériau, la fonctionnalité et la taille de la structure :

• Les grandes tables sont les modèles les plus chers. Généralement fabriqués à partir de bois précieux de haute qualité, ils sont ornés de cuir, de sculptures et de garnitures design et sont complétés par de nombreux tiroirs et supports.
• Les tables moyennes peuvent être fabriquées en bois massif ou en planches de meubles. Leur prix en dépend. De telles tables remplissent les mêmes fonctions que les grandes, mais en raison de leur taille plus petite et de leur matériau différent, elles gagnent en coût.
• Les petites tables sont généralement achetées pour les petits espaces où il est important de gagner de la place. Ils sont bon marché, rapides à monter, mais manquent de tiroirs ou d'étagères.

Lors du choix d'un bureau, faites également attention au matériau de fabrication, à l'espace, à vos besoins (par exemple, si vous avez une mauvaise vue, il n'est pas recommandé d'acheter une table avec un design fermé) et l'endroit où les meubles seront placés . Matériaux de base pour les tables : MDF, aggloméré, bois, verre ou plastique. Déterminez le nombre d'étagères et de tiroirs en fonction de vos besoins : plus il y en a, plus la fonctionnalité de votre design est élevée.

Lors du choix des raccords, privilégiez les alliages d'acier.

Examen des modèles populaires

Modèle "Mikke", Ikea

Le bureau est en aggloméré, MDF et panneau de fibres, disponible en blanc et marron foncé. Le modèle a un design neutre laconique qui lui permet de s'intégrer dans n'importe quel intérieur. Pour augmenter l'espace de travail, la table peut être complétée par des tables d'appoint et divers modules pour les choses. Il y a un trou pour les fils à l'arrière, c'est-à-dire que la table sert également de table d'ordinateur et le tiroir est équipé d'une conception spéciale qui l'empêche de tomber. La surface est recouverte de peinture acrylique.

Modèle "Hemnes", Ikea

La surface d'une table standard est finie avec une teinture blanche, mais les meubles peuvent également être présentés dans des couleurs marron clair et marron foncé. La table est en pin massif, ce qui augmente ses propriétés environnementales. Les câbles informatiques et les rallonges peuvent être cachés dans une étagère spéciale sous le comptoir. Il y a deux tiroirs et deux étagères fermées. Le design est classique.

L'achat de meubles de cuisine se transforme toujours en un processus très compliqué et long. Surtout lors de l'achat d'une table de cuisine. C'est cet article ménager pour lequel la famille passe généralement beaucoup de temps. C'est aussi un objet design, un intérieur de cuisine, une chose dont on ne peut se passer dans un appartement.

Choisir une table à manger. Il s'agit d'un processus complexe dans lequel l'acheteur doit prêter attention aux points clés suivants:

1. La forme de la table dépend entièrement du coin cuisine. Si vous avez une grande cuisine, une table carrée est préférable. Dans une petite cuisine, une table ronde est parfaite, mais vous pouvez y asseoir un petit nombre de personnes.
2. Il est nécessaire de sélectionner correctement la hauteur de la table à manger, et elle est calculée pour chaque cas spécifique.
3. La couleur de la table à manger est assortie aux meubles de cuisine existants. Pour une meilleure harmonie des couleurs et des nuances, il est conseillé d'acheter une table avec un set de cuisine.
4. Il est bon d'acheter une table à manger dont la couleur contraste avec la couleur de l'ensemble de cuisine.
5. Si vous avez beaucoup de membres du ménage dans votre appartement, vous devriez acheter une table de transformation. De telles tables sont faciles et rapides à déplier, et elles sont également faciles à déplacer d'une pièce à l'autre.
6. Les tables avec tiroirs sont idéales, où vous pouvez placer des serviettes, des nappes, des couverts de vacances pour le stockage.
7. Privilégiez les tables en bois, elles sont écologiques et plus durables.

Hauteur de la table à manger à la cuisine

La table de la cuisine est le point central de la salle à manger. Il doit répondre aux besoins de ceux qui habitent la maison et de ceux qui viennent la visiter.

Il est nécessaire de créer les conditions d'un repas et d'une communication agréables. La hauteur de la table détermine le niveau de confort d'utilisation. Ici, il est nécessaire de prendre en compte les particularités de la structure physiologique du corps humain. Pour une assise normale à table, nous avons besoin d'au moins 70 cm, donc la hauteur moyenne d'une table standard est d'environ 75 cm. Pour un repas confortable, la distance requise entre le plateau de la table et la chaise est d'environ 30 centimètres. Certes, dans la plupart des anciens appartements, personne n'en a tenu compte, ils ont construit une kitchenette de 7 mètres carrés, où l'hôtesse devait travailler et nourrir sa famille.

Assurez-vous de prendre en compte le fait que les tables de cuisine sont réparées en remplaçant le revêtement de comptoir endommagé, en remplaçant les pieds endommagés et que la hauteur des tables à manger n'est pratiquement pas réglable. Une table de mauvaise hauteur est inconfortable, elle peut irriter une personne en mangeant, ce qui est très inacceptable. À une table trop basse, une personne devra s'affaisser et se pencher constamment sur une assiette de nourriture. Si la table est plus haute, il y a des problèmes avec l'utilisation des couverts. Par conséquent, ne faites pas attention aux assurances du vendeur selon lesquelles une table d'une surface standard de 60 x 60 cm doit avoir une hauteur standard qui vous convient.

N'oubliez pas que la hauteur standard de la table à manger selon GOST est "ajustée" pour une personne mesurant 165 cm! La hauteur des chaises joue également un rôle important dans le confort d'une personne. Pour déterminer la hauteur optimale de la table à manger, ainsi que la hauteur optimale de la chaise, vous pouvez utiliser des formules de calcul spéciales, avec lesquelles vous devez absolument vous familiariser.

Comment la hauteur de la table à manger est calculée

La hauteur des tables produites est mesurée du sol au bord supérieur du plateau et varie de 72 à 78 centimètres, et la hauteur de la chaise est mesurée du sol au siège et varie de 40 à 45 centimètres, 42 cm est considéré la hauteur idéale.

Comment la hauteur de la table de la cuisine est-elle calculée pour une personne en particulier ? Utilisons une formule mathématique simple et directe :
hauteur de la table = taille de la personne * 75/165.
Le nombre 75 est la hauteur standard d'une table à manger et 165 est la taille moyenne d'une personne en centimètres.

Pour calculer la hauteur de la chaise, soustrayez du résultat obtenu :

• 45 cm pour les personnes de grande taille.
• 42-43 cm pour une taille moyenne (près de 165 cm).
• 40 cm pour les personnes de petite taille.

Si vous êtes une personne de taille moyenne, 170 cm, la formule de calcul de la hauteur de la table à manger sera la suivante :
170 * 75/165 = 77,3 cm

La hauteur de la chaise pour une telle personne sera : 77,3 - 45 = 32,3 cm.

Mais dans la vraie vie, tout est plus compliqué, ce sont des calculs pour une personne spécifique pour sa taille spécifique. Et toute la famille sera assise à la table de la cuisine, chaque membre de la famille a sa propre taille. Même pour deux personnes, vous devez déjà calculer la hauteur moyenne, puis recalculer la hauteur de la table à manger. Par exemple, avec une taille de femme de 170 cm et une taille de mari de 180 cm, nous obtenons une taille moyenne pour deux - 175 cm. Pour lui, on calcule la hauteur de la table de la cuisine :
175 * 75/165 = 79,5 cm

Si votre famille se compose de 3 personnes ou plus, vous devez calculer la taille moyenne de toute la famille (additionner toutes les valeurs de taille de chaque membre de la famille et diviser par le nombre de membres de la famille), puis recalculer le tableau hauteur en utilisant la formule ci-dessus.

Les chaises sont un peu plus faciles à "combattre" - certaines d'entre elles ont des pieds réglables. Vous pouvez également acheter des coussins élastiques spéciaux qui s'adaptent sur les sièges des chaises et ajouter la hauteur requise dans chaque cas. Ainsi, leur hauteur peut être ajustée artificiellement à la hauteur du plan de travail existant. Ensuite, le déjeuner pour toutes les personnes présentes se transforme en un événement joyeux et confortable.

L'Épouvantail sage a invité l'oncle Styopa et les nains à un dîner. Tout le monde sauf lui se sentait mal à l'aise. Il ne les invitera plus chez lui. Afin de ne pas vous retrouver dans une telle situation, tenez compte de nos conseils.

Créer des meubles conviviaux a toujours été la tâche principale des fabricants.

Chaque pays a ses propres normes pour les tables et les chaises.

La table du dîner doit être confortable pour toute la famille. C'est un axiome qui n'a pas besoin de preuve. Mais il n'est pas facile de parvenir à l'harmonie - les meubles en série peuvent ne pas s'adapter.

La hauteur confortable de la table à manger dépend directement du niveau de la chaise et des paramètres de la personne.

La hauteur de la table du sol au dessus de la table est conçue pour une personne de taille moyenne - 1,65 m.Selon les exigences de GOST 13025.3-85 pour les meubles, la hauteur standard de la table à manger est de 0,72 à 0,78 m.

Le choix d'un ensemble de salle à manger est nécessaire, en tenant compte de la croissance de tous les membres adultes de la famille.

Si cela ne suffit pas, la hauteur de la table à manger est calculée à l'aide de la formule:

B = Rsr * VGOST / PCT,

B - hauteur de table calculée,

PCP - la taille moyenne des membres adultes de la famille,

VGOST - hauteur de table selon GOST - 750 mm,

PCT - la taille moyenne d'un adulte est de 1650 mm.

A titre de comparaison, dans les cantines et restaurants publics, la hauteur standard est de 65 cm.

Si vous avez une grande cuisine, une table carrée est préférable.

La taille moyenne des membres de votre famille est déterminée par la moyenne arithmétique. Selon cette formule, les fourchettes principales pour la table à manger sont calculées :

• Personnes rabougries (jusqu'à 1,5 m) - 0,75-0,77 m;
• Hauteur inférieure à la moyenne (1,5-1,65 m) - 0,8-0,83 m;
• La valeur standard selon GOST (1,65-1,8 m) est de 0,85-0,9 m;
• Pour les plus hautes (supérieures à 1,8 m) - à partir de 1 m.

La table de la cuisine est le point central de la salle à manger. Il doit répondre aux besoins de ceux qui habitent la maison et de ceux qui viennent la visiter.

Chaque famille se réunit tous les six mois pour une fête familiale. La table de fête doit répondre aux conditions obligatoires :

• Une personne doit occuper au moins 0,5 m du périmètre de la table ;
• Sélectionnez la hauteur de la table conformément à la formule ci-dessus, largeur - pas moins de 0,65 m;

La hauteur de la table détermine le niveau de confort d'utilisation. Ici, il est nécessaire de prendre en compte les particularités de la structure physiologique du corps humain.

Pour une assise normale à table, nous avons besoin d'au moins 70 cm, donc la hauteur moyenne d'une table standard est d'environ 75 cm.

SUR UNE NOTE ! Choisissez des modèles compacts avec un plateau coulissant.

C'est ce qui s'est passé en Europe et en Russie - il est de coutume de s'asseoir sur une chaise à table.

La hauteur standard d'une chaise de cuisine est une hauteur du sol au siège de 40-45 cm.

Il doit avoir un dossier confortable et une hauteur d'assise confortable pour une personne, environ égale au quart de la taille moyenne d'un membre adulte de la famille. Avec une croissance de 1,8 m, sa hauteur sera de 0,45 m.

La profondeur d'assise optimale est de 40-45 cm (le siège ne doit pas creuser sous les genoux). Une personne de taille moyenne sera à l'aise assise à une table d'une hauteur de 74 cm.

SUR UNE NOTE ! La distance entre le siège et le plateau de la table ne doit pas dépasser 0,3-0,34 m.

Des personnes de différentes tailles viennent visiter et il ne sera pas possible de deviner la taille de la chaise à l'avance. Achetez une ou deux chaises avec une hauteur d'assise réglable et des repose-pieds pour ces occasions.

N'oubliez pas que la hauteur standard de la table à manger conformément à GOST est "ajustée" pour une personne mesurant 165 cm.

Ne soyez pas un éléphant dans un magasin de porcelaine...

Votre dos et votre cou se fatiguent lorsque vous travaillez dans la cuisine ? Vous avez choisi la mauvaise hauteur du meuble de cuisine.

Dans la conception d'un ensemble de cuisine, certaines normes sont conçues pour l'utilisation confortable des meubles et des appareils ménagers, le stockage des aliments et d'autres choses.

La hauteur de la table de cuisine pour couper et préparer les aliments doit être égale à la moitié de votre taille, arrondie à 5 cm près. Avec une augmentation de 1,72 m, elle sera de 0,9 à 0,95 m.

Ces tailles optimales sont conçues pour la taille moyenne de l'hôtesse.

La hauteur des socles doit être de 820 mm et, avec le plateau de la table, de 850 mm.

Il existe une autre méthode pour trouver une hauteur confortable pour la table de la cuisine.

1. Pliez votre bras au niveau du coude.
2. Mesurez du sol au coude.
3. Soustrayez-en 15 cm.
4. Utilisez le résultat obtenu lors du choix d'un ensemble de cuisine.

Toutes les nuances doivent être choisies en fonction des besoins des propriétaires et des caractéristiques des lieux.

SUR UNE NOTE ! Pour connaître la valeur pour le lavage de la vaisselle, ajoutez 10 cm à la hauteur de la table de la cuisine.

Vous n'avez pas besoin d'un pied de biche pour garder le dos droit à votre bureau...

Un lieu de travail confortable est essentiel pour vous et votre enfant.

L'une des choses les plus nécessaires pour votre enfant à l'âge scolaire sera un bureau.

Une exposition prolongée à une position inconfortable entraîne une fatigue rapide. De plus, il existe un risque de survenue ou d'exacerbation de maladies chroniques de la colonne vertébrale et du rachis cervical.

Choisir un bureau ne sera pas difficile si vous ne connaissez que quelques paramètres de base.

Le choix de la hauteur de la table et de la chaise pour un adulte s'effectue à l'aide de la formule ci-dessus. Ils mesurent généralement 0,77-0,82 m et 0,45-0,49 m.La longueur du dos doit être d'au moins 0,35 m.

Une hauteur de bureau d'ordinateur bien calculée favorise le bien-être et un travail productif.

Déterminer la taille optimale d'une table pour un enfant est plus difficile que pour un adulte. Les enfants grandissent activement jusqu'à 18 ans, les meubles devront donc être changés tous les 2-3 ans. Ce problème devient plus urgent à partir de 7 ans, lorsque l'enfant commence à aller à l'école.

De nombreux fabricants proposent désormais des tables ou des bureaux « croissants ».

Lorsque vous effectuez un achat, essayez de conserver les paramètres suivants :

Assurez-vous de suivre les petites choses importantes :

• La plante des pieds touche entièrement le sol lorsque la jambe est pliée à un angle de 90 à 100° ;
• L'écart entre le coffre et le bord du meuble est de 0,8 m ;
• Un adolescent assis repose sur la table avec ses coudes, sans plier le dos ni lever les épaules haut,
• L'écran de l'ordinateur est placé à une distance d'au moins 0,5 m, l'enfant le regarde sous un angle de 0-30 °, il est inacceptable de plier le cou en arrière.Si les meubles sont trop hauts et qu'il n'est pas possible de les changer, procurez-vous un repose-pieds et placez un oreiller sur le siège de la chaise.

Si l'enfant, assis à table, pose sa main, la position idéale de son coude sera de 5 à 6 cm sous le dessus de la table.

Lorsqu'il est correctement positionné, le plateau est au niveau du plexus solaire de l'enfant.

IMPORTANT! Faites faire une « pause » à l'enfant toutes les 40 minutes.

Prenez soin de la santé et du confort de votre famille et de vos amis. Une valeur correctement choisie pour la hauteur de la table à manger ajoutera une sensation de confort à une fête de famille et vous donnera envie de vous revoir. Un set de cuisine conçu pour les caractéristiques de la silhouette de la femme préservera sa belle posture pendant de nombreuses années. Assis à un bureau bien huilé, votre enfant apprendra mieux et sera moins malade.

Afin de ne pas se poser de questions complexes sur l'ergonomie de l'espace et le choix des dimensions de meubles les plus pratiques, il existe des tailles standard.

La plupart des fabricants qui sont en contact direct avec l'acheteur fabriquent des modèles de meubles intéressants pour les tailles de chaque famille.

VIDÉO : Comment choisir un bureau pour un enfant.

Pour équiper le deuxième niveau de l'appartement, il faut avoir une belle hauteur sous plafond. Une telle solution diversifiera considérablement la solution de planification pour l'intérieur de l'appartement. Quels locaux peuvent être placés au deuxième niveau? Il peut y avoir un bureau avec vue sur la chambre du bas, une bibliothèque à domicile avec un escalier depuis le salon, un coin jeux dans la chambre des enfants. Tout doit être fait correctement afin d'obtenir le résultat souhaité et de ne pas perturber l'harmonie de l'espace de la pièce.

Le deuxième niveau de l'appartement est aussi appelé mezzanine.

Dimensions de la pièce pour un appareil de deuxième niveau

La principale dimension prise en compte lors de l'installation de la mezzanine sera la hauteur de la pièce. Cela dépend de la hauteur des pièces qui seront situées sous et au-dessus de la mezzanine. La hauteur minimale de la pièce pour un appareil de deuxième niveau doit être de 3,2 m. Dans ce cas, un débarras peut être aménagé sous la mezzanine et un couchage au-dessus. Pour le dispositif de deux étages à part entière, une hauteur de pièce de 4,60 m est requise.

Comme je l'ai dit plus haut, la finalité fonctionnelle des espaces sous et au-dessus de la mezzanine dépendra aussi de la hauteur de la pièce. Afin d'avoir un espace confortable et fonctionnel sous la mezzanine, la hauteur du sol au plafond de la mezzanine doit être de 2,2 m. Il en va de même de la hauteur au-dessus de la mezzanine, s'il y a un lieu de travail là-bas et qu'il est prévu de passer beaucoup de temps.

S'il est prévu de placer une armoire ou un débarras sous la mezzanine, une hauteur de 1,8 m suffira amplement.

Pour une couchette, il faut une hauteur de 1,2 m, pourquoi ? La hauteur moyenne d'une personne assise est de 1 m. Ajoutez-y la hauteur du matelas et des couvertures, et cela fait encore 0,2 m. Le lieu de couchage doit être aménagé de manière peu profonde. Calculons. La largeur d'un matelas simple est de 0,9 à 1,0 m, celle d'un matelas double de 1,4 à 2,0 m. À cette largeur, ajoutez 0,3 à 0,4 m de plus pour qu'il y ait de la place pour une tasse, un livre ou d'autres objets. Mais, malheureusement, une telle chambre dans laquelle il est impossible de se tenir debout à pleine hauteur sera inconfortable. De plus, au sommet, il y a un échange d'air un peu difficile, ce qui est mauvais pour l'état de santé. Un moyen de sortir de cette situation sera un dispositif mezzanine à deux niveaux, c'est-à-dire avec une marche. Au niveau inférieur, on peut se changer, par exemple mettre un pyjama. L'endroit sous une telle mezzanine peut être organisé comme un espace de travail avec une penderie ou un garde-manger.

Sélection de la hauteur de la mezzanine

Lors de l'installation du deuxième niveau, n'oubliez pas de prendre en compte l'épaisseur de la structure de la mezzanine elle-même. En moyenne, l'épaisseur des poutres avec le sol sera exactement de 0,2 m.

Escaliers au deuxième niveau

Il faut beaucoup d'espace libre pour construire un escalier. Un escalier avec une hauteur de marche de 170 mm et une profondeur de marche de 280 mm est considéré comme confortable. Pour monter au deuxième niveau, nous avons besoin de 14 marches, soit 3,64 m de la longueur de l'escalier dans le plan. De plus, pour monter confortablement les escaliers, vous avez besoin d'une plate-forme de marche.

Et s'il y a très peu d'espace libre ? Dans de tels cas, vous pouvez utiliser l'option avec un escalier de type grenier, ce qui sera moins pratique. Monter un tel escalier est plus ou moins pratique, mais il n'y a pas de descente, puisqu'il faut redescendre face aux marches.

La mezzanine est constituée de supports et de poutres sur lesquelles le sol est posé. Les poutres et supports peuvent être en bois ou en métal. Les éléments métalliques doivent être soudés ou fixés avec des boulons et, par conséquent, une telle mezzanine sera complexe dans l'appareil. Mais en revanche, son aspect sera plus élégant, du fait que les structures métalliques sont plus durables et leur épaisseur est moindre. Du bois, tout aura l'air plus massif.

Le sol peut être en planches de bois, en aggloméré, en polycarbonate ou en verre renforcé. Pour insonoriser le sol de la mezzanine, vous pouvez utiliser de la laine minérale, le sol ne fera alors pas office de tambour. La pièce sous la mezzanine peut être cousue avec des plaques de plâtre, décorées et peintes.

Pour un intérieur moderne, une combinaison de matériaux comme les briques de verre et l'inox sera intéressante. Pour la mezzanine classique, le bois est utilisé.

Un élément obligatoire de la mezzanine est une balustrade ou une clôture. La hauteur de la clôture doit être supérieure au centre de gravité de la personne, qui est de 1,1 m. Pour une petite mezzanine, une telle clôture semblera trop grande, donc l'ego peut être réduit à 0,9 m. Le matériau de la balustrade doit nécessairement correspondent à la nature de l'intérieur. Il est possible d'utiliser des balustres forgés ou en bois, des tuyaux en acier inoxydable et autres. La pratique montre qu'une clôture en bois est plus agréable au toucher.

Aération mezzanine

Peut-être que cet endroit sera le plus étouffant de toute la maison ou de l'appartement. Nous savons tous que l'air chaud se déplace vers le haut, ce qui signifie que les conditions de sommeil ne seront pas tout à fait confortables. Par conséquent, vous devriez penser à une ventilation forcée ou créer des structures supplémentaires qui améliorent la circulation de l'air.

C'est bien s'il y a un conduit de ventilation sur le chantier de construction de la mezzanine, alors le problème de ventilation est résolu très rapidement. Si le deuxième niveau est situé dans le grenier ou dans une maison à un étage, le conduit d'évacuation peut passer à travers le toit.

Comme solution alternative, vous pouvez combiner la pièce mezzanine avec n'importe quel autre conduit de ventilation avec l'installation de tuyaux flexibles en acier et d'un ventilateur supplémentaire. Il est toujours préférable de consulter un spécialiste en la matière.

Il peut y avoir deux options d'éclairage ici : lumière du jour ou lumière artificielle. Tout dépend de l'objectif fonctionnel. Si seule la zone de couchage est située au deuxième niveau, la lumière du jour n'est pas nécessaire. Mais pour un bureau ou une bibliothèque, il faut prévoir un bon éclairage naturel. Cela peut nécessiter de modifier la structure du mur, de percer une ouverture de fenêtre ou d'installer un tunnel de lumière.

La lumière artificielle doit être sur la mezzanine. Ceci est résolu en conduisant l'électricité et en sélectionnant des lampes qui correspondent à l'intérieur.

Travailler à table était confortable, ne causait pas d'inconvénients, l'inconfort doit être pris en compte sa hauteur. Le confort d'utilisation de ce meuble dépendra de ce paramètre. La hauteur de table standard doit correspondre aux chiffres moyens d'un adulte et d'un enfant. Il convient d'examiner plus en détail les caractéristiques de ce paramètre pour chaque type de ces produits.

Hauteur de la table en fonction de l'usage

Pourquoi les paramètres de table sont si importants pour une personne. Tout d'abord, il convient de ne considérer ni la forme, la conception, les mécanismes, le matériau de ce produit, à savoir ses paramètres. Ces indicateurs offrent une facilité d'utilisation et préviennent divers troubles de la colonne vertébrale. La taille du bureau est importante. La commodité, le niveau requis de position du corps, en particulier le dos, en dépend. Avec une hauteur insuffisante, une personne pendant le processus de travail devra se pencher en avant, affalée, ce qui entraînera l'apparition d'une courbure de la colonne vertébrale, des sensations désagréables dans le dos. Ce paramètre est important pour les adultes, pour les enfants. Mais il convient de prendre en compte que pour chaque type de produit, compte tenu de la finalité, les paramètres peuvent être différents.

Cuisine

La hauteur de la table de cuisine dépend directement des paramètres de la personne. Plus le nombre de croissance est élevé, plus la surface de la surface de travail sera grande.

La hauteur standard des tables de cuisine est calculée selon le schéma suivant :

• si la taille d'une personne approche de 150 cm, la table conviendra de 75 à 76 cm.Si une personne a une taille moyenne, alors pour s'adapter normalement derrière des meubles avec ces paramètres, vous devrez plier presque deux fois;
• à 150-160 cm, le produit le plus approprié sera à 80-82 cm de la surface du sol;
• les paramètres 160-180 cm sont la norme générale. De nombreux fabricants sont guidés par ces indicateurs dans la fabrication de produits d'ameublement de cuisine. Ici, les dimensions du meuble seront de 87 à 90 cm.Ces indicateurs sont les plus appropriés, ils offrent un flux de travail pratique dans la cuisine pour les hommes et les femmes;
• si les taux de croissance dépassent les limites standard, les meubles peuvent être fabriqués sur commande. Habituellement, avec une taille de personne de 185 cm ou 200 cm, une cuisine est faite avec un plan de travail de 1 mètre.

La hauteur des meubles de cuisine doit être choisie de manière à ce qu'il soit confortable pour tous les membres de la famille de travailler derrière. Bien sûr, il est impossible de ramasser pour chaque taux de croissance, mais vous pouvez calculer la moyenne.

Si la taille de la femme est de 150 cm et celle du mari de 190 cm, l'indicateur moyen sera de 170 cm.Et pour une personne avec ces indicateurs, il sera plus pratique de travailler à table avec 85-87 cm.Mais le femme devra passer plus de temps dans la cuisine, il est préférable de baisser ce nombre - 80 cm.

L'écriture

La hauteur du bureau pour adultes et enfants est différente. Lorsque vous choisissez un produit de ce type, vous devez tout d'abord considérer pour qui exactement ce meuble est acheté - pour un adulte ou pour un enfant.

Si des meubles spéciaux sont déjà fabriqués pour un enfant, dont les tailles peuvent être ajustées indépendamment, la situation est complètement différente pour les adultes. Tout d'abord, il convient de considérer le physique d'une personne, sa taille, sa taille. Le choix du mobilier doit être fait en tenant compte de tous ces indicateurs. La personne derrière les produits de ce type doit avant tout se sentir à l'aise.

En plus de la hauteur, il est impératif de prendre en compte la longueur et la largeur. La longueur et la largeur doivent correspondre aux paramètres standard. Si ces indicateurs sont moins que nécessaires, l'utilisateur ressentira alors un grand inconvénient, ce qui peut affecter négativement la santé de son système musculo-squelettique.

Le confort d'écriture des produits dépend directement de la taille. Il faut choisir la bonne hauteur en fonction de la taille de la personne. Selon "Modulor", qui a été développé par l'architecte et designer franco-suisse Le Corbusier, les proportions nécessaires ont été identifiées :

• selon les indicateurs de la taille moyenne des personnes dans le monde, qui est d'environ 175 à 183 cm, la gamme de tailles des produits d'écriture est considérée comme optimale de 700 mm à 800 mm;
• pour 150-160 centimètres, les produits avec 60 centimètres seront optimaux;
• si la hauteur est supérieure à la moyenne - 190-200 cm, alors dans ces situations, vous devrez fabriquer des meubles sur mesure de 85-90 cm.

Ordinateur

Il est important de choisir des meubles de bonne taille. Cette qualité sera pratique lorsque vous travaillerez avec ce meuble, vous devez passer une longue période derrière. Si c'est insuffisant, alors la personne devra constamment céder en avant, beaucoup de tension sera créée sur le dos. Et s'il y a de grands indicateurs, la personne assise devra constamment lever la tête, ce qui peut avoir un effet négatif sur la zone du dos.

Exigences de base pour le mobilier informatique :

• tandis que derrière ce produit, le dos doit être dans une position uniforme et les épaules doivent être redressées sur les côtés;
• les avant-bras doivent être sur la surface de la table ;
• la zone de la ceinture scapulaire ne doit pas être dans un état surélevé;
• la surface de travail doit être au niveau du plexus solaire;
• les jambes doivent être pliées à angle droit, elles doivent être au sol.

Si toutes ces exigences sont suivies à la lettre, il est alors possible de prévenir divers troubles de la colonne vertébrale, courbures, déformations, qui sont souvent les principales causes de l'apparition de maladies graves. Mais comment répondre à ces exigences ? Existe-t-il des normes spécifiques. Tout dépend des paramètres de ce meuble, c'est d'eux que dépendent la santé du dos, la colonne vertébrale et le confort.

La hauteur standard d'un bureau d'ordinateur est calculée en fonction de la taille de la personne. De nombreux magasins de meubles vendent des produits d'une hauteur standard de 75 cm.Cet indicateur est conçu pour une hauteur moyenne de 170-175 cm.

Pour ceux qui sont plus petits ou, au contraire, plus grands, ces produits seront peu pratiques. Dans ces situations, il vaut la peine de fabriquer des meubles informatiques sur commande ou par vous-même. Les indicateurs seront différents - pour une taille de personne de 1,5 à 1,6 mètre, ce sera 65-70, pour 1,85-2 mètres 80-85.

À manger

La salle à manger doit être confortable en tout; en mangeant, il ne doit y avoir aucun inconvénient, inconfort, stress. Lorsqu'une personne est à table, tout d'abord, elle doit ressentir une relaxation complète de tout son corps, elle doit se reposer. Lors du choix de la hauteur du meuble, la taille de la personne doit être prise en compte.

Pour que la personne assise se sente parfaitement à l'aise, il faut que la taille soit de 700-750 mm. Ce nombre est considéré comme le plus optimal, il convient à ceux qui mesurent 1,65 mètre. La hauteur moyenne des articles de salle à manger du sol à la surface des articles varie de 72 à 78 centimètres.

Indicateur de hauteur de table = hauteur humaine * 75/165, où

75 centimètres - hauteur du meuble ;

165 centimètres est la moyenne d'une personne.

Si vous avez un indicateur de croissance de 170 cm, la formule de calcul du produit de restauration sera calculée comme suit :

170 * 75/165 = 77,3.

Pour les enfants et pour les écoliers

Une table sélectionnée pour un élève doit être pratique, confortable et, surtout, pendant qu'il y travaille, l'enfant ne doit pas exercer de pression sur son dos ou sa colonne vertébrale. Sinon, le processus de courbure, une déformation de la colonne vertébrale peut apparaître. Mais l'enfant doit passer beaucoup de temps sur ce sujet, faire ses devoirs. Par conséquent, il convient de considérer la hauteur de la table pour l'enfant.

Pour connaître la hauteur de la table pour enfants, vous devez d'abord déterminer la taille de l'enfant. Les indicateurs de table pour une première année et un adolescent peuvent être trouvés dans le tableau ci-dessous.

Il est impératif que lors du choix des meubles pour enfants, vous deviez prendre en compte les tailles, c'est d'elles que dépend le développement complet de l'enfant. Il convient de rappeler que l'enfant a un corps en pleine croissance. Par conséquent, pendant cette période, il est nécessaire de créer toutes les conditions nécessaires à son confort.

Il convient de rappeler des règles importantes qui vous aideront à choisir des meubles confortables pour les enfants:

• lorsqu'il est assis sur une chaise chez un enfant, la surface des pieds doit être sur le revêtement de sol et, ensemble, un angle droit doit se former entre le bas de la jambe et la cuisse;
• la profondeur requise de la chaise peut être déterminée par le critère suivant - la surface d'assise de la chaise ne doit pas creuser dans la zone des articulations poplitées;
• les paramètres de la distance entre les genoux et le plateau de la table doivent être d'au moins dix à quinze centimètres;
• le niveau exact de la distance entre les yeux et les meubles doit être égal à la distance entre le bout des doigts et le coude de l'enfant.

Règles de sélection de hauteur

Lors du choix des meubles, il est important de prendre en compte de nombreux critères différents, mais la taille de la hauteur doit primer, quel que soit l'article acheté - écrit, travail, bureau.

Un certain nombre de règles lors du choix d'une table:

• si vous devez acheter un kit de cuisine pour cuisiner, dans ce cas, il est préférable de respecter les paramètres standard - 80-85 cm.Cet indicateur est le plus populaire, il n'y aura aucun problème pour le trouver, et ce sera confortable pour les personnes de toutes tailles - de 1, 5 à 2 mètres;
• si vous avez besoin d'un produit d'écriture et que la hauteur est supérieure ou inférieure à la moyenne, il est préférable de recourir aux services de fabricants de meubles. Ces modèles peuvent être fabriqués sur commande. Calculez correctement la taille selon la formule - hauteur * 75/165 cm;
• assurez-vous de ramasser des chaises - la hauteur optimale de la chaise est de 42 cm.Pour les personnes de grande taille - 45 centimètres, pour les petites personnes - 40 centimètres;
• si des meubles sont achetés pour un enfant ou un étudiant, alors dans ces situations, le calcul doit être pris de manière responsable. Pour les enfants, les paramètres de ces produits sont particulièrement importants. Ils dépendent de l'âge et de la taille. Une excellente option serait des produits avec des paramètres réglables.

La sélection des tableaux est une tâche difficile qui nécessite de prendre en compte tous les indicateurs nécessaires. La hauteur de ces produits doit passer en premier, car le confort et la commodité pendant le travail en dépendront. Il est important qu'une personne se sente à l'aise, il ne devrait y avoir aucune sensation de tension, d'inconfort, de lourdeur, de fatigue. Par conséquent, il vaut la peine de calculer correctement les paramètres de ces objets d'intérieur.

Vidéos sur les bureaux réglables en hauteur

Dans la vidéo, vous pouvez voir un aperçu des tables à hauteur réglable.

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