Sivuston osiot
Toimittajan valinta:
- Kuinka kehittää kestävyyttä?
- Tutkijoiden harjoitusohjelma maksimaaliseen tehokkaaseen lihaskasvuun
- Harjoitusohjelma aloittelijoille - askel askeleelta johdatus rautapeliin
- Mikä on alkoholiperäinen maksasairaus?
- Kilpirauhasen toiminnan seulonta raskauden aikana
- Ei-läppävärinää sairastavien potilaiden hoitosuositusten tarkastelu Lääkkeet, jotka voivat lisätä verenvuotoriskiä
- Kilpirauhasen toiminnan seulonta: mitä se on?
- Kilpirauhasen ultraääni raskauden aikana
- Ennustaminen pelikorteilla rakkaansa nimellä Ennustaminen korteilla henkilön nimellä verkossa
- Unelmakirjan hyppytulkinta
Mainonta
Kuinka keittää kanan sydämiä kastikkeella. Kanan sydänkastike: valokuvia ja reseptejä |
(resepti valokuvalla on tässä artikkelissa) - yksi yksinkertaisimmista, mutta ravitsevimmista ja maukkaimmista ruoista. 100 g klassista ruokaa (haudutettuja sydämiä kasvisten kera) sisältää noin 76 kcal, 5 g proteiinia ja rasvaa sekä 2 g hiilihydraatteja. Nämä arvot voivat vaihdella lisätyistä ainesosista riippuen. Kastike tomaattipyreelläKanasydänkastike tomaattipastalla on yksi yleisimmistä resepteistä. Valmistelua varten tarvitset:
Sipuli kuoritaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi. Kuori porkkanat. Kasvikset pestään ja raastetaan karkeasti. Sipulit ja porkkanat paistetaan kasviöljyssä. Sitten ne asetetaan kattilaan. Lisätään pippuria, mausteita ja laakerinlehteä. Kaadetaan hieman kylmää vettä. On välttämätöntä, että se vain peittää sydämet. Pannu asetetaan keskilämmölle. Heti kun sisältö kiehuu, siihen lisätään tomaattipasta. Palo pienennetään minimiin. Peitä pannu kannella. Suolaa lisätään haudutuksen aikana maun mukaan. Sydämet pestään ja laitetaan siivilään ylimääräisen veden valuttamiseksi. Sitten niitä paistetaan paistinpannulla, kunnes mehu lakkaa vapautumasta. Neste ei haihdu kokonaan, muuten sydämet muuttuvat koville. Heti kun vaaleanpunainen mehu on lakannut erittymästä, kaikki siirretään (liemen kanssa) porkkanoiden ja sipulien kera. Kanasydämet kastikkeella: resepti smetallaKaikki eivät pidä tomaattipastasta, joten kanansydämiä voidaan valmistaa muista aineksista. Ruokaa varten tarvitset:
Sipuli kuoritaan ja hienonnetaan hienoksi. Sydämet pestään ja laitetaan paistinpannulle. Niihin lisätään hienonnettu sipuli ja kaikki täytetään vedellä. Ruokaa haudutetaan 40 minuuttia. Laita smetana, pippuri ja suola erilliseen astiaan. Kaikki sekoitetaan perusteellisesti. Saatu seos lisätään keitettyihin sydämiin. Ruokaa haudutetaan vielä kymmenen minuuttia. Seuraavaksi siihen lisätään laakerinlehti, pannu peitetään kannella ja tuli sammutetaan. 10 minuutin kuluttua ruokalaji on valmis. Kana sienillä reseptiYksi herkullisista ja yksinkertaisista ruoista on kanan sydänkastike. Resepti keittämiseen kermaisessa sienikastikkeessa on erittäin hienostunut; valmiilla herkulla on hämmästyttävän herkkä maku. Ruokaa varten tarvitset:
Sydämet asetetaan astiaan ja täytetään kylmällä vedellä puolen tunnin ajan. Sitten ne levitetään siivilä, kunnes kaikki vesi on valunut. Sitten vesi kaadetaan pannulle, lisätään suola ja sydämet. Ne keitetään 20 minuuttia. Tällä hetkellä sienet pestään, laitetaan siivilään ylimääräisen kosteuden poistamiseksi ja leikataan pieniksi paloiksi. Sipuli kuoritaan ja leikataan puolirenkaiksi. Öljy kaadetaan paistinpannulle ja sienet kaadetaan pois. Niitä paistetaan keskilämmöllä, kunnes kaikki neste on haihtunut. Lisää pannulle hienonnettu sipuli ja koko massaa paistetaan vielä 7 minuuttia. Vesi valutetaan keitetyistä sydämistä, minkä jälkeen ne levitetään paistinpannulle. Kerma kaadetaan joukkoon ja kaikki sekoitetaan hyvin. Mausteet lisätään ja astiaa haudutetaan miedolla lämmöllä vielä 15 minuuttia. Kuinka tehdä kastike kanansydämistä hitaassa keittimessä?Kanansydämet on helppo kypsentää hitaassa keittimessä. Vihreitä käytetään tuoreina tai kuivattuina. Ruokaa varten tarvitset:
Sydämet pestään hyvin ja haluttaessa puhdistetaan tarpeettomista osista. Nopea kypsennys leikkaa puoliksi. Porkkanat kuoritaan ja raastetaan karkeasti. Sipuli kuoritaan ja leikataan kuutioiksi. Kaikki keitetyt tuotteet asetetaan monitoimikeittimeen. Öljyä ei ole lisätty. Ruokaa valmistetaan 45 minuuttia "keitto"- tai "muhennos"-tilassa. bulgarialainen reseptiKanasydänkastike voidaan valmistaa mestarillisemmin lisäämällä hieman erilaisia aineksia kuin yllä olevissa resepteissä. Bulgarialaista ruokaa varten tarvitset:
Sydämet pestään, vihannekset kuoritaan ja leikataan. Monitoimikeitin on asetettu "Leivonta"-tilaan. Sydämet lisätään ja keitetään, kunnes kosteus on haihtunut kokonaan. Sitten lisätään porkkanat, tomaatit, paprikat ja sipulit. Soijakastike, suola ja mausteet kaadetaan joukkoon. Kaikki sekoitetaan perusteellisesti. Monitoimikeitin siirtyy "Quenching"-tilaan. Ruoan valmistus kestää 60 minuuttia. Ruoanlaitto-ominaisuudetKanasydänkastikkeella on omat kypsennysominaisuudet. Lisää kuumaa keitettyä vettä, jotta liha olisi pehmeää ja mehukasta. Kylmä huuhtouttaa hyödyllisiä aineita ja tekee lihatuotteista sitkeämpiä. Yksikomponenttisia mausteita on parempi käyttää lautaselle, mutta voit kokeilla useita kerralla. Tomaattipyreetä haudutetaan usein porkkanoiden ja sipulien tai muiden vihannesten kanssa. Tässä tapauksessa sydämet lisätään suoraan pannulle, mutta esikeitetään kymmenen minuuttia. Mielenkiintoista on, että silloin ei tarvitse tarttua hetkeen, jolloin vaaleanpunainen mehu lakkaa valumasta lihasta. Sama liemi lisätään astiaan. Jotta kanansydämistä valmistettu kastike olisi paksumpaa, siihen lisätään jauhoja. Möykkyjen välttämiseksi sekoita 1-2 ruokalusikallista tuotetta lasilliseen kylmää tai lämmintä vettä. Heti kun kaikki kokkareet murskataan, seos kaadetaan hitaasti paistinpannulle tai kattilaan. Kuumat sisäeläimen ruoat ovat erinomainen ratkaisu säästäväiselle kotiäidille. Lisäksi se on halpaa ja maukasta, ja ruokien valmistus ei vie paljon aikaasi ja on monipuolista. Yleensä kanansydämistä valmistettujen kastikkeiden reseptit voivat olla erilaisia muunnelmissaan. Mutta melkein aina siitä tulee herkullista, jota ei olisi häpeä tarjoilla edes juhlapöytään, arkiruokavaliosta puhumattakaan! On olemassa reseptejä kanansydänkastikkeelle, jossa käytetään ainesosia, kuten tomaattipastaa tai smetanaa. Lisäksi täällä voit yhdistää onnistuneesti sieniä ja muita ainesosia. Joten aloitetaan. Kanasydänkastike tomaattipyreelläHerkullisen ruuan valmistamiseksi tarvitsemme:
Aloitetaan ruoanlaitto:
Kuinka tehdä kastike kanan sydämistä smetallaKaikki eivät pidä tomaattipastasta. Ehkä sinun ei pitäisi käyttää sitä lääkäreiden suositusten mukaan (ja näin tapahtuu)? Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi olla järkyttynyt, mutta yksinkertaisesti kanansydämen kastikeresepteissä tomaattipasta voidaan korvata smetalla tai kermalla suurella menestyksellä. Tässä versiossa tarvitsemme ruoanlaittoon: puoli kiloa kanansydämiä, lasillinen smetanaa, iso sipuli tai useita pieniä, sekoitus paprikaa ja mausteita maun mukaan, öljyä, suolaa ja laakerinlehteä. Valmistautuminen
Erilaiset kanansydänkastikkeet sopivat hyvin päivittäisten aterioiden toisiin ruokalajeihin. Mutta voit myös valmistaa niitä lomaa varten. Pehmeät sisäosat kastikkeella täydentävät täydellisesti perunoita tai pastaa, riisiä tai vehnäpuuroa. Hyvää ruokahalua kaikille! Kuumat sisäeläimen ruoat ovat erinomainen ratkaisu säästäväiselle kotiäidille. Lisäksi se on halpaa ja maukasta, ja ruokien valmistus ei vie paljon aikaasi ja on monipuolista. Yleensä kanansydämistä valmistettujen kastikkeiden reseptit voivat olla erilaisia muunnelmissaan. Mutta melkein aina siitä tulee herkullista, jota ei olisi häpeä tarjoilla edes juhlapöytään, arkiruokavaliosta puhumattakaan!
Valmistautuminen
fb.ru Kevyt kastike kanansydämilläKana on nykyään yksi melkein yleisimmistä tuotteista. Liha on paljon huonompi kuin se korkeiden kustannustensa vuoksi, ja lisäksi kanafileet kypsyvät paljon nopeammin kuin naudanliha tai sianliha. Ei käytetä vain pääosaa linnusta, vaan myös sen sivutuotteita, mukaan lukien sydämet. Tämä sisäelimet soveltuvat herkullisten ruokien, mukaan lukien kastikkeiden, valmistukseen. Kanasydänkastike sopii kaikkiin illallisiin, niin perheille kuin juhlallisuuksiinkin. Tällä lihalla on miellyttävä, joustava rakenne, se on ravitsevaa, terveellistä ja helppo valmistaa. Jopa kokematon kotiäiti voi helposti valmistaa kastikkeen sydämillä, varsinkin jos hänellä on yksinkertainen ja ymmärrettävä resepti käsillä. Muita kastikkeen osia voi ostaa mistä tahansa kaupasta, ja osa niistä löytyy useimmista jääkaapeista.
Annosten määrä - 4 Kypsennysaika - 45 minuuttia Herkeimmät sivutuotteetKanansydämet ovat pienimmät ruoanlaitossa käytetyt sivutuotteet. Yksi sen tärkeimmistä eduista on sen alhainen kaloripitoisuus, joka yhdistettynä korkeaan ravintoarvoon. Tämä ominaisuus tekee sydämistä erinomaisen tuotteen dieettiruokiin. Ne sisältävät valtavan määrän vitamiineja: B-vitamiineja, A-vitamiinia sekä kaliumia, fosforia ja paljon rautaa. Kastikeresepti voidaan turvallisesti sisällyttää lasten ruokavalioon, varsinkin kun lapset nauttivat usein sydänruokien syömisestä.
Pienten lasten äidit rakastavat tämän herkän ja erittäin maukkaan kastikkeen valmistamista. Loppujen lopuksi on erittäin vaikeaa saada lapsia syömään normaalisti. Kastike voidaan tarjoilla minkä tahansa lihan, siipikarjan, vihannesten ja murojen lisukkeiden kanssa.
Yksinkertainen sydämen kastikeresepti, joka ei vaadi kalliita tuotteita ja paljon aikaa, ilahduttaa kaikkia kotitalouden jäseniä. Ja mausteita ja yrttejä kokeilemalla saat joka kerta uusia mielenkiintoisia kastikevaihtoehtoja! edimsup.ru Kanasydämet kastikkeellaTerveellinen ja maukas tuote herkällä kastikkeella sopii lounaaksi niin aikuisille kuin lapsillekin. Helppo ja yksinkertainen valmistaa! AINESOSAT
Pese kanansydämet huolellisesti. Leikkaamme pois ylimääräisen rasvan, kalvot ja astiat. Jos sydämet ovat suuria, voit leikata ne puoliksi. Voit ottaa joko punasipulia tai tavallista sipulia. Kuori ja hienonna sipuli. Paista sipuli kevyesti kasviöljyllä lämmitetyssä paistinpannussa. Kirjaimellisesti 3 minuuttia. Lisää sydämet sipulien joukkoon pannulla, peitä kannella ja hauduta miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Älä unohda sekoittaa säännöllisesti. Nyt valmistetaan kastike sydämille. Sekoita tomaattipyree, kerma, suola. Kaada kastike paistinpannulle sydämien päälle. Lisää lasillinen lämmintä vettä ja sekoita kaikki huolellisesti. Voit lisätä suosikkimausteitasi. Hauduta sydämiä kastikkeessa noin puoli tuntia. Noin 5 minuuttia ennen kypsennyksen päättymistä lisää hienonnettu valkosipuli. Jos sinusta tuntuu, että kastiketta ei ole tarpeeksi, voit lisätä hieman vettä. povar.ru Yksinkertaiset reseptit kanan sydänkastikkeeseenKuumat sisäeläimen ruoat ovat erinomainen ratkaisu säästäväiselle kotiäidille. Lisäksi se on halpaa ja maukasta, ja ruokien valmistus ei vie paljon aikaasi ja on monipuolista. Yleensä kanansydämistä valmistettujen kastikkeiden reseptit voivat olla erilaisia muunnelmissaan. Mutta melkein aina siitä tulee herkullista, jota ei olisi häpeä tarjoilla edes juhlapöytään, arkiruokavaliosta puhumattakaan! On olemassa reseptejä kanansydänkastikkeelle, jossa käytetään ainesosia, kuten tomaattipastaa tai smetanaa. Lisäksi täällä voit yhdistää onnistuneesti sieniä ja muita ainesosia. Joten aloitetaan. Kanasydänkastike tomaattipyreelläHerkullisen ruuan valmistamiseksi tarvitsemme:
Kuinka tehdä kastike kanan sydämistä smetallaKaikki eivät pidä tomaattipastasta. Ehkä sinun ei pitäisi käyttää sitä lääkäreiden suositusten mukaan (ja näin tapahtuu)? Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi olla järkyttynyt, mutta yksinkertaisesti kanansydämen kastikeresepteissä tomaattipasta voidaan korvata smetalla tai kermalla suurella menestyksellä. Tässä versiossa tarvitsemme ruoanlaittoon: puoli kiloa kanansydämiä, lasillinen smetanaa, iso sipuli tai useita pieniä, sekoitus paprikaa ja mausteita maun mukaan, öljyä, suolaa ja laakerinlehteä. Valmistautuminen
Erilaiset kanansydänkastikkeet sopivat hyvin päivittäisten aterioiden toisiin ruokalajeihin. Mutta voit myös valmistaa niitä lomaa varten. Pehmeät sisäosat kastikkeella täydentävät täydellisesti perunoita tai pastaa, riisiä tai vehnäpuuroa. Hyvää ruokahalua kaikille! Monet ihmiset aliarvioivat eläimen osien maun ja hyödyt. Sen lisäksi, että sydämet ovat maukas ja herkkä tuote, ne sisältävät myös runsaasti proteiineja, mikro- ja makroelementtejä. Kanasydämet kastikkeessa - ruoanlaiton perusperiaatteetKanansydämet pestään ja ylimääräinen rasva ja kalvot leikataan pois. Sisäosien lisäksi tarvitsemme sipulia ja porkkanaa. Joissakin resepteissä käytetään sieniä. Vihannekset kuoritaan ja hienonnetaan: sipulit pieniksi paloiksi, porkkanat raastimella. Kuumenna valurautaisessa paistinpannussa tai pienessä kattilassa rasva tai öljy ja paista sipuli siinä läpinäkyväksi. Lisää sitten porkkanat ja jatka keittämistä, kunnes ne ovat pehmeitä. Lisää kanansydämet vihanneksiin, lisää vesi ja hauduta kaikkea keskilämmöllä noin neljäkymmentä minuuttia. Riippuen siitä, millaista kastiketta haluat, lisää pannulle smetanaa, tomaattipastaa, kermaa tai juustoa. Ne asetetaan paistinpannulle, sekoitetaan ja kypsennetään vielä vartin verran. Mausteet, valkosipuli ja yrtit lisätään astiaan maun vuoksi. Annos tarjoillaan kasvisten, pastan tai murojen lisukkeen kanssa. Resepti 1. Kanasydämet tomaattikastikkeessaAinesosat pino suodatettu vesi; 60 g tomaattikastiketta; polttimo; hienonnettu pippuri; porkkana; 60 ml puhdistettua auringonkukkaöljyä; suola; 400 g kanan sydämiä. Keittomenetelmä 1. Kuori sipuli ja porkkana. Pese vihannekset. Leikkaa sipuli pieniksi paloiksi ja hienonna porkkanat suurireikäisellä raastimella. Laita vihannekset paistinpannulle öljyn kaadtamisen jälkeen. Paista sekoittaen viisi minuuttia. 2. Pese kanansydämet ja poista kalvot ja ylimääräinen rasva. Laita valmistetut sisäelimet paistinpannulle vihannesten kanssa. Kaada lasillinen suodatettua vettä ja lisää suolaa. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä peitettynä noin tunnin ajan. 3. Lisää tomaattipyree, sekoita ja keitä vielä noin vartin verran. Jos nestettä ei ole tarpeeksi, lisää hieman keitettyä vettä. Resepti 2. Kanasydämet kastikkeessa tomaatin ja smetanan keraAinesosat puoli kiloa kanan sydämiä; keittiö suola; sipulin pää; jauhot - 30 g; smetana - 90 g; pino keitetty vesi; tomaattipyree - 30 g. Keittomenetelmä 1. Laita sydämet siivilään ja huuhtele. Anna kaiken veden valua pois. Katkaisimme rasvan ja verisuonet jokaisesta. Teemme ristinmuotoisia leikkauksia terävästä reunasta. 2. Kuori sipuli, huuhtele ja leikkaa mahdollisimman hienoksi. 3. Kuumenna öljy paistinpannussa ja paista sipuli siinä läpinäkyväksi. 4. Laita valmistetut sydämet paistinpannulle, sekoita ja peitä kannella. Hauduta sydämiä ja sipulia kymmenen minuuttia lisäämättä vettä. 5. Sekoita keitetty vesi tomaattipyreen, jauhojen ja smetanan kanssa. Ravista hyvin, jotta ei jää paakkuja. Kaada seos sydämien päälle, peitä kannella ja anna hautua vielä vartin verran. Resepti 3. Kanasydämet kermakastikkeessaAinesosat 50 ml vähärasvaista öljyä; puoli kiloa kanan sydämiä; neljä valkosipulinkynttä; 200 ml 20 % kermaa; porkkana; polttimo; pöytäsuola. Keittomenetelmä 1. Laita hienonnetut sipulin puolikkaat paistinpannulle öljyllä kuumentamisen jälkeen. Paista muutama minuutti koko ajan sekoittaen. 2. Kuori porkkanat ja hienonna ne pienireikäisellä raastimella. Lisää se sipulin joukkoon ja paista säännöllisesti sekoittaen noin viisi minuuttia. 3. Kuori valkosipulinkynnet ja työnnä ne puristimen läpi suoraan paistinpannulle. Sekoita hyvin ja paista, kunnes ilmestyy valkosipulille ominainen tuoksu. 4. Pese kanansydämet, leikkaa rasva ja verisuonet pois. Laita paistinpannulle, sekoita, lisää suola ja kaada kerma kaiken päälle. Keitä astiaa 20 minuuttia. Lisää hienonnettu tilli ja anna hautua miedolla lämmöllä viisi minuuttia. Resepti 4. Kanasydämet kastikkeessa juuston kanssaAinesosat 700 g kanan sydämiä; kasviöljy; 100 ml 20% smetanaa; 10 g tärkkelystä; 100 g sulatejuustoa; mustapippuri; kaksi valkosipulinkynttä; suola; polttimo; nippu tuoreita vihreitä. Keittomenetelmä 1. Pesemme sydämet, leikkaamme suonet ja ylimääräisen rasvan pois. Kaada öljy paistinpannulle ja laita se korkealle lämmölle. Lämmittää hyvin. Laita sydämet paistinpannulle, pippuri ja suola. Paista jatkuvasti sekoittaen kolme minuuttia. Sammuta sitten lämpö ja hauduta sivutuotteita omassa mehussaan vielä noin vartin verran. 2. Kuori sipuli ja hienonna se. Paista öljyssä erillisessä paistinpannussa kullanruskeiksi. Siirrä paistetut sipulit sydämille, sekoita ja hauduta vielä 15 minuuttia. Huuhtele kasvikset, kuivaa ja pilko hienoksi. Laita kuoritut valkosipulinkynnet valkosipulipuristimen läpi. Jauha juusto karkealla raastimella. 3. Laita smetana ja juustolastut paistinpannulle sydämin ja sekoita. Lisää tärkkelys, yrtit ja valkosipuli. Kuumenna sisältö kiehuvaksi, peitä kannella ja ota pois liedeltä. Tarjoile minkä tahansa lisukkeen kanssa. Resepti 5. Mausteisia kanansydämiä kastikkeessa vartaissaAinesosat 5 g raastettua inkivääriä; 500 g kanan sydämiä; hieno suola; 120 ml soijakastiketta; neljä valkosipulinkynttä; 15 ml sitruunamehua. Keittomenetelmä 1. Ennen kuin pujotat sydämet vartaisiin, liota niitä kylmässä vedessä 20 minuuttia. 2. Pesemme sydämet, leikkaamme suonet ja ylimääräisen rasvan pois. Laita eläimet pussiin. 3. Kuori inkivääri ja valkosipuli ja raasta hienoimmalla raastimella. Yhdistä soijakastike inkivääriin ja valkosipuliin. Suolaa kevyesti ja lisää sitruunamehu. Sekoita hyvin. 4. Kaada kastike sydämien päälle, sulje pussi ja marinoi kolme tuntia jääkaapissa. 5. Pujota marinoidut sydämet vartaisiin ja paista kuumassa öljyssä. Käännä se sitten ympäri, peitä kannella ja keitä vielä vartin verran. Resepti 6. Kanasydämet korealaisessa kastikkeessaAinesosat 700 g kanan sydämiä; 60 ml kasviöljyä; pino tomaattimehu; Korealainen porkkana mauste. Keittomenetelmä 1. Huuhtele sydämet, leikkaa suonet, rasva ja kalvot pois. 2. Paista muut osat kuumennetussa kasviöljyssä. 3. Lisää tomaattimehu, lisää kevyesti suolaa ja mausta korealaisella porkkanamausteella. 4. Hauduta miedolla lämmöllä 20 minuuttia, kunnes kaikki neste on haihtunut. Siirrä lautaselle ja tarjoa kasvisten tai murojen lisukkeen kanssa. Resepti 7. Kanansydämet kastikkeessa smetanan ja sinapin kanssaAinesosat 100 ml suodatettua vettä; 700 g kanan sydämiä; 30 g voita; 90 g sinappia; 20 ml oliiviöljyä; 300 g herkkusieniä; 100 ml smetanaa. Keittomenetelmä 1. Huuhtele kanansydämet, leikkaa suonet ja ylimääräinen rasva pois. Laita sisäelimet syvään kuppiin, kaada oliiviöljyä, lisää sinappi, pippuri ja suola. Sekoita hyvin ja anna marinoitua pari tuntia. 2. Sulata voi paistinpannussa. Laita sydämet siihen ja paista kevyesti. 3. Pyyhi herkkusienet kostealla sienellä ja poista iho korkista. Leikkaa sienet ohuiksi viipaleiksi ja lisää sydämiin. 4. Kaada joukkoon hieman suodatettua vettä ja keitä välillä sekoittaen puoli tuntia. 5. Lisää smetana, sekoita ja keitä vielä kymmenen minuuttia. Resepti 8. Kanasydämet kastikkeessa vihannesten kanssaAinesosat kg kanan sydämiä; hieno suola; porkkana; tomaattikastike - 100 g; polttimo; sitruunamakuinen pippuri; kaksi sellerin vartta; kasviöljy - 30 ml; pala vihreää paprikaa; pieni nippu basilikaa. Keittomenetelmä 1. Pese vihannekset huolellisesti. Kuori sipulit ja porkkanat. Pilko sellerinvarret pieniksi paloiksi, sipuli kuutioiksi ja paloittele porkkanat isoreikäisellä raastimella. 2. Laita kasvikset lämmitetylle paistinpannulle öljyn kanssa ja paista pehmeiksi. 3. Pesemme sydämet, leikkaa suonet ja ylimääräinen rasva pois päältä. Laita kasvisten kanssa paistinpannulle. 4. Poista paprikatanko varresta, poista siemenet ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Laita paistinpannulle. Kaada kaikki ainekset vedellä ja keitä miedolla lämmöllä kiehumishetkestä alkaen noin 15 minuuttia, lisää sitten tomaattikastike, suola ja sekoita. Valmistamme ruokaa vielä puolitoista tuntia. 5. Huuhtele basilika, kuivaa se ja revi se käsin pieniksi paloiksi. Laita se paistinpannulle. Tarjoile keitettyjen perunoiden tai spagetin kanssa. Resepti 9. Kanasydämet soija-viinikastikkeessaAinesosat maustepippuri; 150 g kanan sydämiä; 25 ml kasviöljyä; polttimo; 30 g ketsuppia; porkkana; 100 ml kuivaa punaviiniä; Kaksi valkosipulinkynttä; 60 ml soijakastiketta. Keittomenetelmä 1. Pese kanansydämet, leikkaa rasva ja astiat pois päältä. 2. Kaada puolet öljystä pannulle ja paista siinä sydämet koko ajan sekoittaen miedolla lämmöllä. 3. Kaada toinen puolikas öljystä toiseen paistinpannuun ja paista siinä kuoritut ja hienonnetut sipulit ja porkkanat. 4. Kuori valkosipulinkynnet ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Yhdistä soijakastike ja viini kulhossa. Lisää valkosipuli, ketsuppi ja sekoita. Kaada kastike sydämien päälle, sekoita ja hauduta viisi minuuttia. Laita paistetut kasvikset sydämille, alenna lämpöä, peitä kannella ja hauduta, kunnes sydämet pehmenevät. Jotta kanansydämet kypsyvät nopeammin, leikkaa terävälle puolelle ristinmuotoinen leikkaus. Kerman tai smetanan sydämet ovat erityisen herkkiä. Voit käyttää tomaattipastan sijaan mehua tai kastiketta. Kun käytät soijakastiketta, maista ruokalaji ja lisää vasta sitten suolaa, jotta et suolaa liikaa. Kanasydängulassi on todellinen herkku todellisille herkkusuille. Jotta se ei pilaisi, sinun on kiehuttava perusteellisesti ennen kastikkeen lisäämistä - paistamisen jälkeen lihaproteiini hyytyy ja niistä tulee melko kovia. Paksu kastike, joka perustuu tomaattikastikkeeseen, jossa on mausteinen mausteiden ja valkosipulin tuoksu, on ehkä tämän unkarilaisen keittiön maailmankuulun ruokalajin pääkomponentti. Sen makua on varjostettava pienellä määrällä sokeria. Kastike on aina pulaa, vaikka kuinka paljon valmistetaan. Halutun koostumuksen saavuttamiseksi sinun on käytettävä vain tuoretta, täysrasvaista smetanaa. Ainesosat
Valmistautuminen1. Huuhtele ja lajittele sydämet. Leikkaa suonet irti ja poista reunat, joissa on suuria rasvakertymiä. Laita siivilään valumaan ylimääräinen neste tai taputtele lautasliinalla. 2. Lisää pannulle hieman kasviöljyä ja anna sen lämmetä korkealla lämmöllä. Siirrä valmistetut sydämet ja paista keskilämmöllä 5-7 minuuttia välillä sekoittaen lastalla. Paista, kunnes sydämet vaihtavat väriä ja ovat kevyesti ruskeita. 3. Laita paistetut sydämet kattilaan. Kaada vettä, mahdollisesti kuumaa, jotta kiehumisprosessi tapahtuu nopeammin. Säädä veden määrää oman harkintasi mukaan. Jos haluat tehdä herkullisempaa kastiketta, käytä enemmän vettä. Keitä korkealla lämmöllä. Pienennä polttimen liekkiä ja hauduta kannen alla 30-40 minuuttia. 4. Kuori sipuli ja huuhtele. Kuori ja huuhtele porkkanat ja valkosipuli. Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi tai puolirenkaiksi. Raasta porkkanat keskikokoisella raastimella. Hienonna valkosipuli valkosipulipuristimella tai veitsellä. Paista vihanneksia pannulla keskilämmöllä 5-8 minuuttia, kunnes ne ovat puolikypsiä, sekoittaen silloin tällöin lastalla. 5. Lisää pieni määrä siivilöityjä jauhoja paistettujen vihannesten joukkoon ja sekoita. 6. Lisää vähärasvainen smetana ja tomaattipyree gulassikastikkeeseen. Kaada 100 ml vettä. Sekoita, kunnes saadaan homogeeninen koostumus. Paista miedolla lämmöllä 5-8 minuuttia. |
Lukea: |
---|
Uusi
- Tutkijoiden harjoitusohjelma maksimaaliseen tehokkaaseen lihaskasvuun
- Harjoitusohjelma aloittelijoille - askel askeleelta johdatus rautapeliin
- Mikä on alkoholiperäinen maksasairaus?
- Kilpirauhasen toiminnan seulonta raskauden aikana
- Ei-läppävärinää sairastavien potilaiden hoitosuositusten tarkastelu Lääkkeet, jotka voivat lisätä verenvuotoriskiä
- Kilpirauhasen toiminnan seulonta: mitä se on?
- Kilpirauhasen ultraääni raskauden aikana
- Ennustaminen pelikorteilla rakkaansa nimellä Ennustaminen korteilla henkilön nimellä verkossa
- Unelmakirjan hyppytulkinta
- Miksi hypätä korkealle unessa?