بخش های سایت
انتخاب سردبیر:
- شش مثال از یک رویکرد شایسته برای انحطاط اعداد
- جملات شاعرانه چهره زمستانی برای کودکان
- درس زبان روسی "علامت نرم پس از خش خش اسم"
- درخت سخاوتمند (مثل) چگونه می توان با یک پایان خوش برای افسانه درخت سخاوتمند رسید
- طرح درس در مورد دنیای اطراف ما با موضوع "چه زمانی تابستان خواهد آمد؟
- آسیای شرقی: کشورها، جمعیت، زبان، مذهب، تاریخ، مخالف نظریه های شبه علمی تقسیم نژادهای بشری به پایین و بالاتر، حقیقت را به اثبات رساند.
- طبقه بندی دسته بندی های مناسب برای خدمت سربازی
- مال اکلوژن و ارتش مال اکلوژن در ارتش پذیرفته نمی شود
- چرا خواب مادر مرده را زنده می بینید: تعبیر کتاب های رویایی
- متولدین فروردین تحت چه علائم زودیاک هستند؟
تبلیغات
| بیایید از چیزهای غیر ضروری جدا شویم. بردگان اشیا: چرا جدا شدن از چیزهای غیر ضروری اینقدر سخت است؟ |
|
دورانی از کمبود و سپس برخی را گذرانده‌ام بحران های اقتصادی، اوکراینی ها که از آینده ای تیره و تار می ترسیدند، با شور و اشتیاق بیشتری شروع به ترک همه چیز "برای یک روز بارانی" کردند. در نتیجه، آپارتمان "پلیوشکین" مملو از قدیمی است چیزهای غیر ضروری. چگونه می توانید فضا را برای زندگی آزاد کنید و یاد بگیرید آنچه را که قبلاً به شما خدمت کرده است دور بریزید؟ اروپایی ها یک قانون ناگفته دارند: بهتر است از شر چیزهایی که یک بار در طول سال استفاده نشده اند خلاص شوید. البته ما هنوز به استاندارد زندگی اروپایی نرسیده‌ایم، اما هنوز هیچ چیز مانع استفاده از تجربیات پیشرفته نمی‌شود. و با در نظر گرفتن واقعیت دشوار ما، می توانید "دوره آزمایشی" را دو برابر کنید. بنابراین، ما چیزهایی را انتخاب می کنیم که برای دو سال هرگز مورد نیاز نبوده اند. و بعد طبق برنامه عمل می کنیم! "KP" در اوکراین"، توصیه هایی را از اینترنت و خوانندگان ما جمع آوری کرد، به نکاتی از وبلاگ نویسان محیط زیست گوش داد و 10 نکته را تدوین کرد که به شما کمک می کند آزادانه تر نفس بکشید. آپارتمان خود. این که از یکی یا همه این نکات استفاده کنید به شما بستگی دارد. و شاید، با الهام از توصیه ما، نسخه خود را ارائه کنید و روزی در مورد آن به جهان بگویید. 1. ترکبله، ما موافقیم: این توصیه بسیار عجیب برای مقاله ای است که به شما آموزش می دهد چگونه از چیزهای قدیمی جدا شوید. اما باز هم نیازی به بریدن از شانه نیست! شاید صدف عظیمی از دریا هر بار که به آن نگاه می‌کنید حال شما را بهتر می‌کند و کفش‌های غسل تعمید دخترتان برای شما به یادگار مانده است، اگرچه به دلایل واضح، 20 سال است که هیچ‌کس از آن استفاده نکرده است! 2. "فکر کن"چیزهایی را که کاملاً مطمئن نیستید به آنها نیاز دارید را در یک کیسه جداگانه قرار دهید و به مدت یک سال در جایی دورتر بگذارید. اما با جمع کردن همه چیز در آنجا زیاده روی نکنید - بیش از 5٪ از چنین چیزهایی وجود ندارد! پس از یک سال، می توانید با خیال راحت از چیزهایی که هرگز به آنها نیاز نداشتید، مطابق با نکات زیر جدا شوید. از این گذشته ، اکنون معلوم شده است که شما سه سال تمام از آنها استفاده نکرده اید! 3. سعی کنید بفروشیدمبلمان غیر ضروری لوازم خانگی، کامپیوترها و تلفن های قدیمی، چیزهای کودکانه که می توانید سعی کنید از طریق وب سایت های اقلام دست دوم بفروشید. بر اساس نتیجه گیری تحلیلگران یکی از سایت های تبلیغاتی رایگان محبوب ترین کالاهای مستعمل در میان اوکراینی ها در پایان سال 2016 آیفون، دوچرخه، لباس، صندل، کفش ورزشی، تبلت، کت، کفش، کوله پشتی و حتی مایو بوده است. . 4. دادناگر نمی‌خواهید بفروشید، چیزهایی را به کسانی بدهید که بیشتر به آنها نیاز دارند. به این ترتیب به چیزها زندگی دوم می دهید و از اینکه به کسی کمک کرده اید احساس رضایت می کنید. کتاب‌ها، سی‌دی‌ها، نوارها، نوارهای کاست، اسباب‌بازی‌ها، گل‌هایی که دوست ندارید بخوانید و خالی کنید. گلدان های گلبه خانواده و دوستان پیشنهاد دهید، به مراکز اجتماعی یا کتابخانه های کودکان کمک کنید. وسایل کودکان در شرایط خوب را می توان به والدین جوان، دانش آموزان، خانواده های کم درآمد ارائه کرد یا به آنها اهدا کرد. یتیم خانهیا مدرسه شبانه روزی به عنوان آخرین راه حل، اگر نمی خواهید وقت خود را برای جستجوی صاحب احتمالی تلف کنید، می توانید با احتیاط وسایل را در یک کیسه قرار دهید و یا در یک مکان قابل مشاهده در ورودی خود بگذارید یا آنها را در کنار سطل زباله قرار دهید - کسی که به آنها نیاز دارد آنها را می گیرد. 5. او را به ویلا ببریدویلا به شما کمک می کند تا خانه خود را به راحتی و بدون پشیمانی از شر یک تلویزیون قدیمی، یک میز لنگ، یک کتری غیر ضروری، گلدان های خرد شده و شلوار جین نامرتب خلاص کنید. درست است ، در اینجا باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا خود ویلا را پر نکنید. 6. تعمیردر میان چیزهای غیر ضروری همیشه موارد شکسته زیادی وجود خواهد داشت که برای استفاده پس از تعمیر کاملاً مناسب هستند. یک آسیاب قهوه قدیمی، یک میکسر، یک دوچرخه با زنجیر شکسته ... یک دوره تعمیر را برای خود تعیین کنید - مثلاً سه ماه. اگر در این مدت هنوز به تعمیر آنها نرسیدید، به احتمال زیاد وقت آن رسیده که از شر آنها خلاص شوید. 7. بازسازیاین مورد فقط برای کسانی مناسب است که می خواهند به چیزها "زندگی دوم" بدهند. علاوه بر این، چنین "تجدید حیات" مبلمان و لباس های قدیمی با دستان خود عمدتاً به دلیل کمبود بودجه یک ضرورت نیست، بلکه یک نیاز خلاقانه است. در اینترنت می توانید بسیاری از مقالات خلاقانه، ویدیوها و کلاس های کارشناسی ارشد را در مورد آنچه که می توان از چیزهایی که در نگاه اول متعلق به یک محل دفن زباله هستند، تهیه کرد. یک آباژور قدیمی و یک ژاکت غیر ضروری می تواند با یک آباژور بافتنی به یک کالای منحصر به فرد طراح تبدیل شود و دوچرخه های قدیمی می توانند اخیرابا موفقیت در طراحی منظر استفاده می شود. 8. "کیت های خلاقیت" را جمع آوری کنیدتکه های پارچه و چرم، بقایای کاغذ دیواری، دکمه ها، مهره های پاره شده و خیلی چیزهای دیگر برای کسانی که بچه دارند مفید خواهد بود. پس از همه، از همه اینها می توانید بسازید صنایع دستی فوق العاده- برای مثال، در یک آخر هفته بارانی طولانی پاییزی. همه این "ثروت" را در آن قرار دهید جعبه زیبا- بگذار در بالها منتظر بماند! 9. لوازم نظافت را دوباره پر کنیدتی شرت و شلوار بافتنی قدیمی را می توان به شکل مستطیل برش داد اندازه های مختلف- اینها پارچه های یکبار مصرف شما خواهند بود که همیشه در خانه مفید خواهند بود. کوچکترها برای گردگیری هستند، بزرگترها برای تمیز کردن زمین. بسیار راحت است: 1-2 بار از این پارچه استفاده کنید و آن را دور بیندازید! 10. آن را دور بریزیدهر چیزی که در 9 نکته قبلی قرار نمی گیرد - فرسوده، پاره شده، شکسته، منسوخ، بدون ارزش مادی یا عاطفی - در حال حاضر بدون پشیمانی دور بریزید. حیف است؟ و هیچ کس قول نداد که آسان باشد! مهم استهمه مردم نمی توانند به طور همزمان از تعداد زیادی چیز جدا شوند - روانشناسان می گویند که پس از چنین "پاکسازی" برخی ممکن است چیزی شبیه خلاء عاطفی را تجربه کنند. بنابراین، تنها در صورت داشتن نگرش صحیح، باید تمیز کردن را شروع کنید. و شاید این گزینه برای شما مناسب باشد. برای اینکه زیر چیزهای قدیمی "دفن" نشوید، اما در عین حال خود را با نظافت جهانی دچار استرس نکنید، می توانید خلاص شدن از شر یک چیز غیر ضروری را که روزی یک بار توجه شما را جلب می کند، به عنوان یک قانون تبدیل کنید. چگونه از گروگان شدن چیزهای خود جلوگیری کنیم؟
بوم شناسی زندگی: درباره روابط دشوارافراد و چیزها: دلایل، ویژگی ها و بسیاری از آزمایش ها. اما چقدر داشتنش خوبه!.. درباره رابطه پیچیده بین انسان و چیز: دلایل، ویژگی ها و بسیاری از آزمایش هاالبته همه ما می دانیم که بهترین چیزهای جهان چیز نیستند، مصرف گرایی بلای دوران مدرن است و معنویت مهمتر از مادیات است. اما چقدر داشتنش خوبه!آیا این ما نیستیم که هنگام جابه‌جایی، سعی می‌کنیم بی‌نهایت را در یک چمدان پر کنیم: از سوغاتی‌هایی که سال‌ها گرد و غبار روی قفسه‌ها جمع‌آوری می‌کنند، تا لباس‌هایی که فقط یک بار پوشیده شده‌اند - و سپس در اتاق لوازم قبل از خرید. ما آنقدر به چیزها وابسته می شویم که حتی بی فایده ترین اشیاء نیز به نظرمان گنج می رسند که بدون آنها زندگی کامل غیرممکن است. چرا این اتفاق می افتد؟
نقش مهمی در این امر ایفا می کند اثر وقف دانشمندان می گویند. درست است، نه همه: برخی هنوز به شدت این پدیده روانی را رد می کنند و به این واقعیت متوسل می شوند که در همه وجود ندارد و در همه شرایط خود را نشان نمی دهد. R. Thaler، اقتصاددان آمریکایی و اتفاقاً برنده جایزه جایزه نوبلامسال، تقریباً چهل سال پیش، او عدم تمایل یک فرد به جدایی از چیزها را از نظر اقتصادی توجیه کرد. ساده است: مردم ترجیح می دهند همه چیز به همان شکل باقی بماند، یعنی وضعیت موجود خود را تغییر ندهند. محقق این مشکل را با استفاده از مثال سرمایه گذاران بررسی می کند: آنها به جای افزایش سود با فروش سهام در بازار در حال سقوط، آن را رها می کنند و نمی خواهند ریسک کنند. و آنها را می توان درک کرد: به گفته روانشناسان، احساسات منفیشادی حاصل از باخت بسیار قوی تر از لذت بردن است. در اوایل دهه 90، اثر وقف توسط یک سری آزمایشات انجام شده توسط تالر به همراه روانشناسان D. Kahneman و D. Knetsch تأیید شد. به عنوان مثال، در یکی از آنها، کانمن از دانش آموزانش خواست تا در یک پرسشنامه شرکت کنند، و به عنوان پاداش برای کمک آنها، او ناز به آنها داد. فنجان های قهوه. وقتی درس تمام شد، او به دانش‌آموزان پیشنهاد کرد که یا فنجان‌ها را بفروشند یا آنها را با یک قلم به همان قیمت تعویض کنند. این دانشمند با تعجب خاطرنشان کرد که اکثریت مردم (بیش از 90٪!) قاطعانه از مبادله مبادله ای امتناع کردند و دانش آموزان فقط به شرطی با فروش موافقت کردند که بتوانند دو برابر مبلغ پیشنهادی درآمد داشته باشند. آیا همه چیز مربوط به دوران کودکی است؟ اثر وقف ما را به معنای واقعی کلمه از بدو تولد به چیزها متصل می کند. این ویدئو که توسط عصب شناس K. Jarrett با همکاری کانال آموزشی TED-Ed ساخته شده است، می گوید که این پدیده اولین بار توسط جی. پیاژه، روانشناس معروف کودک کشف شد: او متوجه شد که کودکی که اسباب بازی مورد علاقه خود را گم کرده است عصبانی می شود. پیاژه این را با این واقعیت مرتبط دانست که در سنین پایین خود را با چیزهایی که متعلق به ما هستند شناسایی می کنیم، زیرا در کودکی خود محور هستیم و خود را از دنیای اطراف خود جدا نمی کنیم. از سوی دیگر، دلیل احتمالیتأثیر مالکیت این است که ما می خواهیم منحصر به فرد و منحصر به فرد باشیم و در سن کمترعطش منحصر به فرد بودن در ما بسیار زیاد است. بر این اساس، ما به منحصر به فرد بودن چیزهایی که مالک آن هستیم، اعتقاد داریم. این فرضیه با آزمایش زیر نشان داده می شود: به کودکان 4-5 ساله گفته شد که یک دستگاه کپی می تواند یک کپی از اسباب بازی مورد علاقه آنها ایجاد کند. سپس این سوال مطرح شد: آیا حاضرید اسباب بازی قدیمی خود را با یک اسباب بازی جدید که دقیقاً مشابه است عوض کنید؟ بچه ها با وحشت چنین چشم اندازی را رد کردند. برخی از دانشمندان موافق هستند که اثر وقف یک ویژگی ضعف کودکان زیر 10-12 سال است، سنی که تفکر اجتماعی شروع به غلبه می کند و نشان دهنده انحراف از خود محوری است. اما چگونه می‌توان آزمایش کلاسیک کانمن را که بر روی دانش‌آموزان، افرادی که قبلاً بالغ هستند، توضیح داد؟ یا یک مطالعه نسبتاً اخیر به رهبری اقتصاددانان T. Hossain و D. List: کارگرانی که از قبل بخشی از پاداش دریافت می‌کردند، سخت‌تر از کسانی که فقط به آنها وعده پاداش داده شده بود کار می‌کردند؟ آیا همه می خواهند مالکیت داشته باشند؟ فرضیه ای وجود دارد که بر اساس آن همه افراد مستعد وقف نیستند و دلیل این امر در سن نیست. بنابراین، بیشترکسانی که وابسته به مالکیت هستند در کشورهای غربی از نظر اقتصادی مرفه زندگی می کنند سطح بالاسواد به عنوان مثال، هیچ اثر وقفی در میان قبیله هادزا در شمال تانزانیا یافت نشد. وقتی به آنها پیشنهاد شد که کوکی‌های اهدایی را با فندکی با قیمت برابر عوض کنند، نیمی از آنها به راحتی موافقت کردند. با این حال، باید یک توضیح مهم داده شود: این آزمایش در بین هذاهایی نیز انجام شد که فعالیت های آنها مربوط به تجارت گردشگری بود و 75 درصد آنها برعکس نمی خواستند به این راحتی با شیرینی هایی که دریافت کرده بودند خداحافظی کنند. اثر وقف چگونه ما را به خرید وا می دارد؟ اثر وقف چندان وحشتناک نیست، اما برای دستکاری ما راحت است و شرکت ها از آن سوء استفاده می کنند. Coglode، سایتی که تحقیقات فعلی در زمینه علوم رفتاری را معرفی می کند، موارد قابل اجرا را فهرست می کند که به شما در فروش موفق یک محصول کمک می کند. در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم: مردم می خواهند تملک کنند - پس بگذار آن را داشته باشند! پیشنهاد کنید محصول را دقیق‌تر نگاه کنید، آن را در دست بگیرید، آن را امتحان کنید: وقتی ارزیابی می‌کنیم که چگونه یک چیز بر روی ما قرار می‌گیرد، از قبل خود را با آن شناسایی می‌کنیم. نمونه مناسب دیگر تست درایوهای یک هفته ای است که به شما امکان می دهد نه تنها ویژگی های یک خودرو را در عمل بررسی کنید، بلکه احساس مالکیت کامل آن را نیز داشته باشید. برای اینکه فرد با محصول ارتباط عاطفی برقرار کند، از قبل یک رویکرد فردی ارائه دهید مرحله اولیهشناختن او اگر مشتری در حین مرور فروشگاه آنلاین، کالایی را به سبد خرید اضافه کرد، اما آن را نخرید، یک ایمیل یادآوری محجوب برای او ارسال کنید: "یک کلیک دیگر قبل از خرید!" خوب است که نزدیکترین تاریخ تحویل محصول را مشخص کنید: این احساس را ایجاد می کند که محصول تقریباً خریداری شده است - فقط یک موضوع کوچک باقی مانده است که انجام شود. البته، این تکنیک ها همیشه کار نمی کنند: اگر شما قاطعانه خز را رد کنید، پیشنهاد فروشنده برای امتحان یک کت خز در بهترین حالت به عنوان یک امتناع مودبانه تلقی می شود. و با این حال، کاربرد شایسته - یا به طور دقیق تر، هدفمند - اثر مالکیت، و همچنین سایر تفاوت های ظریف روانشناسی انسان، به رشد فروش کمک می کند. پس آیا می توان از میل به تملک خلاص شد؟شاید تنها یک راه وجود داشته باشد: اینکه بفهمیم چه زمانی انتخاب های ما توسط احساسات هدایت می شود و چگونه آنها سعی می کنند از این احساسات برای اهداف خودخواهانه استفاده کنند. بعید است که بتوانیم بر عطش مالکیت غلبه کنیم، اما نگرش آگاهانه نسبت به دنیای مادی به ما کمک می کند خود را از محافظه کاری "مادی" رها کنیم - یا حداقل زیاد خرید نکنیم.منتشر شده است زندگی ما پیوند ناگسستنی با کسب اشیا دارد و هر چه بیشتر در دنیا زندگی کنیم، دارایی بیشتری داریم. سوغاتی های زیبا، لباس های خسته کننده، کفش های نامناسب، ظروف قدیمی و خیلی چیزهای دیگر شروع به شلوغ شدن آپارتمان، شلوغ شدن در کمدها و نیم طبقه ها، خزیدن زیر تخت ها، به هم ریختن هر چیزی می کنند. سطح صافو همه چیز را اشغال کند فضای آزاددر خانه اغلب متوجه می شویم که باید آوارها را مرتب کنیم، و با فکر کردن دردناک به هر چیز، سعی می کنیم حداقل بخشی از آن را از بین ببریم. سپس، در آخرین لحظه، ما همچنان یک تی شرت، رژ لب یا قابلمه را از روی توده انتخاب شده جدا می کنیم. چرا جدایی از چیزها برای ما اینقدر سخت است و چه چیزی گاهی باعث می شود که برده آنها شویم؟ دلیل شماره 1 - مادیتا حد زیادی به چیزهای گران قیمت یا چیزهایی در شرایط عالی مربوط می شود که به دلایل مختلف به آنها نیازی ندارید و بعید است که هرگز به آنها نیاز پیدا کنید. اما دور انداختن رژ لب گرانقیمتی که با رنگ آن همخوانی ندارد یا کفش‌های تنگی که نصف حقوق شما را می‌گیرند چقدر دشوار است! اما کت خز آویزان است، هنوز هم خوب است، فقط آستین آن کمی ساییده است و مدل آن از مد افتاده است، اما آیا می توان کت خز را دور انداخت؟ و اکنون همه این چیزهای ارزشمند دیگر در کمد جا نمی شوند، مدام گیج می شوند، تحریک می شوند و در مواقعی که نیازی به آنها نیست به دست می آیند. و با این حال، با جدا شدن از آنها، ما احساس ناراحتی می کنیم. در واقع ما حتی برای خود آن چیز متاسف نیستیم، اما احساس از دست دادن ناخوشایند است، زیرا اگر هرگز این چیز را نداشتیم، اصلاً ناراحت نمی شدیم. دلیل شماره 2 - احساساتیدلیلی بسیار پیچیده، زیرا چیزهایی که دوست داشته می شدند، اغلب و با لذت پوشیده می شدند یا با خاطرات خوشایند همراه بودند، گویی بخشی از ما می شوند. و چگونه می توانید دامن خوش شانسی را که برای تمام امتحانات پوشیده اید، اسباب بازی مورد علاقه دوران کودکی خود یا سوغاتی های احمقانه خود را دور بریزید. ماه عسل? واقعا آسان نیست. سعی می کنیم به اشیا و چیزهایی که ما را خوشحال می کنند بچسبیم. به نظر می رسد با بیرون انداختن آنها، لحظات خوش و روشن زندگی را برای همیشه از خاطره خود پاک خواهیم کرد. اما خاطرات در سر ما زنده است، نه در بلوز مورد علاقه ما. با پیوند دادن خود به خاطرات و تثبیت بر آنها، شخص شروع به زندگی در گذشته می کند و آینده ای را که در آن لحظات خوشایند بیشتری در انتظارش است از خود سلب می کند.
دلیل شماره 3 - امیداگر روزی دوباره بتوانم از آیتم استفاده کنم چه؟ شاید 10 کیلوگرم وزن کم کنم، کفش های پنجه بلند دوباره مد شوند و با شلوار جین کهنه به کباب در جنگل بروم؟ شاید اینطور باشد. یا شاید هم نه. اما در تمام این مدت، این چیزها به عنوان یک وزن مرده، فضایی در حال بلعیدن، زمانی که شما به دنبال چیزی هستید که واقعاً به آن نیاز دارید، زمان می برند، در کمد قرار می گیرند. و حتی اگر در نهایت با چیزهای قدیمی جا می شوید یا دوباره به مد باز می گردند، به این فکر کنید که آیا ممکن است بخواهید چیز جدیدی بخرید؟ آیا باید 10 جین کهنه را نگه دارم تا بتوانم سالی 1 تا 2 بار با آنها به پیک نیک بروم؟ البته بعضی چیزها قابل بازسازی و استفاده هستند. به عنوان مثال، بازیابی مبلمان قدیمییا از یک دامن قدیمی بالش های جذاب بدوزید. اما به خودت اعتراف کن چند بار این کار را انجام می دهید و آیا اصلاً این کار را انجام داده اید؟? آیا به مقدار زیادی مواد در انبار نیاز دارید یا بهتر است آن را در صورت نیاز و ایده‌ها رها کنید یا حتی فقط آن را در فروشگاه خریداری کنید؟ با نگهداری وسایل قدیمی امروز، امیدواریم در آینده در هزینه آنها صرفه جویی کنیم. به طور کلی، هر چه وضعیت مالی یک فرد سخت‌تر باشد، بیشتر مستعد احتکار است، اگرچه کوه‌های زباله‌های بی‌فایده بعید است که به حل مشکلات مالی کمک کنند. و حتی برعکس، آنها روان را برای این واقعیت آماده می کنند که همه چیز بد خواهد بود، آن را برای شکست در زندگی برنامه ریزی می کنند. دلیل شماره 4 - احساس گناهآیا یک گلدان کریستالی بزرگ، یک مجسمه از یک اسب برنزی یا یک مجموعه فوق العاده از 125 چاقو در یک جعبه در خانه دارید؟ اگر بله، به احتمال زیاد، آنها به شما داده شده اند، و با عبارت: "در نهایت، شما نمی توانید این را برای خود بخرید!" البته شما آن را نمیخرید. چه کسی در عقل خود این را می خرد؟? اما به شما داده شد (یا به شما داده شد) و اکنون فضای زندگی شما را اشغال کرده، گرد و غبار جمع می کند و آزار دهنده است. اما شما نمی توانید آن را دور بیندازید، زیرا این یک هدیه است. جدا شدن از یک چیز کاملاً بی فایده به ویژه دشوار است، اما این هدیه از طرف یک عزیز یا عزیز بود. و با این حال، یک چیز یک شخص نیست، شما را دوست ندارد و برای شما ارزشی قائل نیست، با جسارت از آن جدا شوید، توهین نخواهد شد. دلیل شماره 5 - اگر جنگ باشد چه؟سونامی، زلزله یا پرسترویکا؟ در واقع، برای کسانی که حتی به طور مبهم دوران کمبود یا بی پولی را به یاد می آورند، جدا شدن از هر چیزی که کوچکترین ارزشی داشته باشد بسیار دشوار است. اگر دوباره مجبور شوید برای فرزندتان از یک کت کهنه و جوراب های لعنتی لباس بدوزید چه؟ اگر به چیزی نیاز داشته باشم، اما دیگر نتوانم آن را بخرم یا پول آن را نداشته باشم، چه؟ همانطور که روانشناسان می نویسند داشتن یک چیز به ما احساس فریبنده ای از امنیت، ثبات و اطمینان می دهد. اما در تضمین آرامش خود از طریق انباشت، عبور از خط زمانی که آسیب شناسی می شود آسان است.
یک سرگرمی بی ضرر برای جمع آوری اموال می تواند در طول زمان به یک مشکل روانی واقعی تبدیل شود که زندگی خود شخص و اطرافیانش را مسموم می کند. مرز بین صرفه جویی و احتکار بیمارگونه - بیماری syllogomania که پزشکان آمریکایی از موسسه زندگی، هارتفورد آن را نامیده اند، کجاست؟ این سوالات را از یک روانشناس شخصیت پرسیدیم: متأسفانه افرادی که از این اختلال رنج می برند حتی با شدت شدید سندرم از مشکلات خود آگاه نیستند. علائم اصلی یک مشکل در حال ظهور شامل موارد زیر است:
در چنین مواردی بهتر است قبل از شروع بیماری از یک متخصص مشاوره بگیرید. پس از همه سندرم احتکار پاتولوژیک به احتمال زیاد علل جدی را پنهان می کند: ضرر یکی از عزیزان، عدم اعتماد به خود و آینده، ضربه روانی یا شوک های تجربه شده زندگی. یک روز که در آن زمان حدود 10 ساله بودم، من و مادرم با هم دعوای شدیدی داشتیم. او دستور جدی داد تا مهد کودکی را که با برادر کوچکم مشترک بودم مرتب کنیم و از شر هر چیزی که استفاده نمی‌کردیم، نیاز نداشتیم و نمی‌توانستیم وارد شویم خلاص شویم. اما وقتی او به انبار اسباب‌بازی‌های نرم من رسید که سال‌ها به آنها دست نزده بودم، هیستریک شدم: "نمی توانی آنها را اینطوری بگیری و به کسی بدهی!" - گریه کردماو با خونسردی مخالفت کرد: "اما شما قبلاً اسباب بازی های زیادی دارید." - در مورد کودکان بیمار که آنها را ندارند چطور؟و در نهایت موافقت کردم که نیمی از مجموعه ام را به یک بیمارستان کودکان محلی اهدا کنم. به نظر من این اولین بار (اما دور از آخرین بار) بود که جدا شدن از همه چیز برای من غیرقابل تحمل بود. این مشکل بر تعداد زیادی از مردم سنگینی می کند که برای آنها به نظر می رسد چیزها تجسم مادی خاطرات هستند و جدایی از آنها مساوی با از دست دادن حافظه است. علاوه بر این، احساس گناه به دلیل "اسراف" خود شخص است. اما می توان بر این ترس ها غلبه کرد و از شر همه (یا حداقل نیمی) چیزهای غیر ضروری انباشته شده در طول سال ها خلاص شد. در حلقه ای از چیزها مهم نیست که در ده سالگی کودکی چقدر لوس بودم، متخصصان در این زمینه معتقدند که این فقط یک موضوع خودپرستی شخصی نیست: بیشتر اوقات، بی میلی به جدایی از چیزها مبتنی بر ترس از کوچکترین تغییرات است. همچنین، هرج و مرج نامنظم در خانه ممکن است نشان دهنده عادت مالک به به تعویق انداختن همه چیز برای "بعد" و تنبلی او باشد. اما مادرم (مثل همیشه) کاملاً درست می‌گفت: دور انداختن همه چیزهایی که خریده‌اید، آورده‌اید و لمس کرده‌اید می‌تواند منجر به استرس جدی شود. وقتی یک میز پر بار گهگاه به ما الهام می‌دهد که تمیزکاری کامل انجام دهیم یک چیز است و وقتی انبوهی از وسایل اطراف خانه که متعلق به نزدیکترین محل دفن زباله هستند باعث تحریک و احساس گناه می‌شوند. تحت شرایط خاص، ناتوانی در دور انداختن چیزی به نوعی رفتار اجباری تبدیل می شود که به عنوان «احتکار آسیب شناختی» شناخته می شود. کل برنامه‌های تلویزیونی به این وضعیت اختصاص داده شده است، جایی که آمریکایی‌هایی که وسواس زیادی به «هوردینگ» دارند (و طبق نظرسنجی‌ها، 5 درصد از جمعیت ایالات متحده اینگونه هستند) فضای زندگی خانه‌های خود را به هزارتوهای واقعی زباله‌های قدیمی تبدیل می‌کنند، جایی که به نظر می‌رسد دیگر جایی برای آنها نیست برای کسانی که خلاص شدن از چیزهای غیر ضروری برای آنها باعث کشمکش درونی نمی شود، این فعالیت می تواند احساس دلپذیری از رهایی و تجدید را به ارمغان آورد. جا باز کن همانطور که ممکن است استعاری به نظر برسد، رهایی از درهم و برهمی مادی نیز می تواند به رهایی عاطفی از ظلم گذشته کمک کند. اما همیشه گفتنش راحت تر از انجام دادن است. برای جلوگیری از تمیز کردن، و به خصوص آن که شامل n عدد کیسه زباله پر از وسایل قدیمی است، بهانه های زیادی پیدا خواهیم کرد. به عنوان مثال، «زمان نیست» یا «اگر این چیز به کارتان بیاید، چه می‌شود...» خوشبختانه چندتا داریم نکات مفیدچگونه می توان درد و رنج روحی ناشی از جدایی از چیزهای غیر ضروری را کاهش داد:
|
| بخوانید: |
|---|
جدید
- جملات شاعرانه چهره زمستانی برای کودکان
- درس زبان روسی "علامت نرم پس از خش خش اسم"
- درخت سخاوتمند (مثل) چگونه می توان با یک پایان خوش برای افسانه درخت سخاوتمند رسید
- طرح درس در مورد دنیای اطراف ما با موضوع "چه زمانی تابستان خواهد آمد؟
- آسیای شرقی: کشورها، جمعیت، زبان، مذهب، تاریخ، مخالف نظریه های شبه علمی تقسیم نژادهای بشری به پایین و بالاتر، حقیقت را به اثبات رساند.
- طبقه بندی دسته بندی های مناسب برای خدمت سربازی
- مال اکلوژن و ارتش مال اکلوژن در ارتش پذیرفته نمی شود
- چرا خواب مادر مرده را زنده می بینید: تعبیر کتاب های رویایی
- متولدین فروردین تحت چه علائم زودیاک هستند؟
- چرا خواب طوفان روی امواج دریا را می بینید؟
