Много момичета и жени искат да се научат как да направят лицето си чисто и идеално гладко. Всяка представителка на нежния пол се грижи за външния си вид.

Здравата кожа се характеризира с липсата на дълбоки бръчки, паякообразни вени, възрастови петна. Тонът й е равен и излъчва здраве.

За да направите лицето си чисто и правилно да се грижите за него, трябва да определите типа на кожата си:

За да направите лицето си чисто и гладко, трябва да следвате следните препоръки::

1. Цялостна ежедневна грижа и почистване.
2. Използване на професионална козметика (те са подбрани стриктно за вашия тип кожа).
3. Диетата е балансирана, диетата включва храни, обогатени с хранителни вещества и витамини.
4. Пълна почивка през нощта.
5. Пълна защита от силна слана и изгарящо слънце.
6. Спортуване на чист въздух, вземане на контрастен душ.

Забележка! Няма нужда да маскирате проблемните зони с пудра или фон дьо тен.

Важно е да полагате ежедневни грижи за кожата. Необходимо е да преразгледате начина си на живот и хранене.

Как да направите кожата на лицето без акне и бяло у дома?

Маските и продуктите ще ви помогнат да направите кожата си бяла, които лесно могат да се приготвят у дома. При редовна употреба тя ще стане равномерна и идеално гладка.

Маска с магданоз

Това е отличен избелващ агент, който насърчава допълнително тонизиране.. За да приготвите маската, трябва да изстискате сока от магданоз или да използвате цялото растение, включително корени, листа и стъбла.

Първо се измива старателно, подсушава се и се смила фино. Нанесете готовата смес на дебел слой върху цялото лице. Продължителността на експозицията е 40 минути. След това маската се отмива с топла вода.

За премахване на лунички, и нежелани пигментни петна, трябва редовно да изтривате лицето си с лимонов сок и ситно нарязан магданоз в равни пропорции.

Благодарение на тази грижа тенът става равномерен. За максимално ефективни резултати повтаряйте процедурата сутрин и вечер всеки ден.

Сокът от магданоз е подходящ за тонизиране на кожата на лицето. За да направите това, растението се натрошава старателно, филтрира се и се изсипва в малък съд.

Два пъти на ден, сутрин и вечер, трябва да избършете кожата си с това естествено средство. Лицето е предварително почистено, за да не остават следи от фон дьо тен или грим по него.

Можете да поставите сока от магданоз във фризераза направата на кубчета лед. За да приготвите такъв козметичен продукт, вземете нарязан магданоз и добавете малко вода.

Не е необходимо да пасирате сместа. Те са добри за изтриване на цялото лице и зоната на деколтето. С редовна употреба можете да направите кожата на лицето си чиста и еластична.

Маска от краставица

За да приготвите маската, вземете само пресен сок от краставица. Има отличен озаряващ ефект, прикрива луничките, освежава и прави кожата подмладена.

Добавете лимонов сок към маската с краставици. За да приготвите козметичен продукт, вземете прясна краставица, нарежете я, добавете супена лъжица лимонов сок и заквасена сметана.

Готовата маса се нанася върху лицето в доста дебел слой. Времето на експозиция е не повече от 25 минути. Продуктът се отмива с вода при стайна температура.

Избелваща маска за лице от горски плодове

У дома можете да направите подхранващи и избелващи маски на базата на горски плодове. Те съдържат огромно количество органична или плодова киселина, която е намерила широко приложение в козметологията.

С редовна употреба можете да избелите лицето си и да го направите красиво.

За да приготвите маски, можете да вземете различни плодове - ягоди, горски ягоди, касис, малини, череши, боровинки, калина. Семената на плодовете могат да бъдат нарязани на ситно и добавени към скраб за тяло.

важно! Не трябва да използвате плодове, които могат да оцветят кожата в нежелан нюанс (черници, боровинки).

Методи за приготвяне на подхранваща и избелваща маска:

1. В първия вариант, за да приготвите маската, вземете 100 грама различни плодове, омекнете и изстискайте сока.

   С него се напоява обилно марля и се налага на лицето за 15 минути. След това можете да измиете лицето си с топла вода.

2. 100 грама плодове се натрошават старателно до получаване на хомогенна консистенция. Към готовата смес добавете супена лъжица мед (за предпочитане течен) и нанесете маската за 20 минути.

   Измийте с течаща вода със стайна температура.

Такива маски могат да се правят 2-3 пъти седмично, но не по-често, за да не навредите на кожата.

Ние правим красиво и гладко лице със собствените си ръце

За да изравните бързо тена си, трябва да използвате козметика. Важно е да се подходи отговорно към избора на козметика. Те трябва да отговарят на вашия тип лице и да са с високо качество.

1. Кожата на лицето се обтрива с кубче лед черен чай.. Може да се замени с други билкови отвари.

   След такъв тоник кожата става еластична, малки пъпки и петна изчезват.

2. Кожата на лицето изсъхва естествено.
3. След това кожата се третира с основа. Важно е да изберете правилния нюанс, така че да няма резки преходи.

   Трябва да се движите от централната част на лицето към краищата. Фон дьо тенът се нанася върху лицето, шията и деколтето.

4. Коректорът помага да се скрият малките пъпки и бръчки, както и други несъвършенства по лицето. Изберете козметичен продукт с един тон по-светъл от основата.
5. След това нанесете пудра върху лицето с помощта на пудра или специална четка.. Важно е да не прекалявате, за да не получите ефекта на гипсова маска.

За да направите кожата си здрава, гладка и равна, трябва да водите здравословен начин на живот. Обрив по лицето често се появява след прекаляване с пушени и пържени храни и сладкиши.

Ежедневна грижатрябва да включва процедури за почистване, овлажняване и хранене.

Полезно видео

Подобни публикации

Всички момичета се стремят да имат равна и гладка кожа, но не всяко от тях знае как да постигне това. На първо място, трябва да се погрижите за правилното хранене, почистване на дермата от мъртви кожни частици и овлажняване. Само чрез интегриран подход можете да постигнете резултати, без да посещавате козметолог. Има редица специфични трикове, които лесно могат да направят кожата ви гладка и равна у дома. Нека да разгледаме важните аспекти по ред и да предоставим практически препоръки. Така че да започваме.

Избършете с козметичен лед

Започнете деня си с обтриване на кожата с кубчета козметичен лед. За да го приготвите правилно, смесете 50 грама в една смес. дъбови кори, 35 гр. розмарин, 40 гр. липов цвят, 30 гр. лечебна лайка и 15 гр. изсушен евкалипт. Поставете сместа в емайлиран тиган, залейте с вряла вода и поставете на котлона. Варете около 20 минути, след това затворете капака и оставете да вари още 1 час.

След като бульонът се охлади, направете филтър от три слоя марля и памучна вата, прекарайте разтвора през него. Капнете 3 мл. етер от женшен и гроздови семки, изсипете сместа във форма за лед. Оставете до пълно замръзване, използвайте 1-2 пъти на ден. Опитайте се да не спирате в една определена точка за повече от 2 секунди, общата продължителност на процедурата е 3 минути.

Овлажнява епидермиса

Избягвайте сладки газирани напитки, компоти със захар и пакетирани сокове. Те задържат отрови в подкожието, което кара лицето да изглежда уморено. Отлична възможност за овлажняване на епидермиса е редовната консумация на сезонни плодове, плодове и зеленчуци. Направете салати, пригответе смутита и коктейли на тяхна основа и добавете витаминни комплекси за кожата, ако желаете.

Използвайте кремове и серуми

Пренебрегването на грижата за козметиката води до преждевременно стареене на кожата, не позволявайте това да се случи. През лятото използвайте специален хидратиращ серум с ретинол или течен протеин. Разгледайте хидрогеловете, които са 70% вода и се уверете, че съдържат екстракти от лечебни билки.

През зимата предпазвайте дермата от вятъра със специални кремове против замръзване (например Nivea), ако желаете, те могат да бъдат заменени със състав за деца. Такива продукти предотвратяват напукване и напукване на кожата, като поддържат гладка структура.

Ако кожата ви често се лющи, а серумите и кремовете са неефективни, прибягвайте до традиционната козметология. Смелете 1 средно голям банан в блендер, една четвърт от краставицата настържете заедно с кората. Залива се с 25 мл. царевично масло, добавете 30гр. ръжени трици. Разбъркайте, направете маска, оставете за 1 час.

Купете термална вода

Основното предимство на термалната вода се счита за това, че може да се използва както върху лицето със, така и без грим. Продуктът е особено актуален през лятото, когато дермата страда от знойни горещини и в резултат на това липса на подкожна течност.

Можете да закупите термална вода във всеки козметичен магазин, продуктът се предлага в бутилки от 250 и 600 ml. Първият вариант е подходящ за редовна употреба на път или на работа, вторият - за домашна употреба или почивка.

Ако по определени причини този метод на овлажняване не е подходящ за вас, закупете компактно устройство, което прави стаята влажна. Тази препоръка си струва да използвате, ако работите в задушен офис и нямате възможност да миете лицето си веднъж на няколко часа.

Изберете козметика правилно

Когато избирате декоративна козметика, опитайте се да дадете предпочитание изключително на професионални продукти. Като правило не запушва порите и съдържа растителни екстракти, които предотвратяват появата на гънки и пукнатини.

Ако е възможно, избягвайте използването на фон дьо тен или го нанесете върху козметичен грунд. Можете да замените основата с BB крем, той не само изравнява тона, но и подхранва епидермиса.

Необходимо е да се обърне внимание на използването на руж, коректори и коректори, тяхното прилагане е крайно нежелателно. Продуктите от този вид запушват порите, провокират появата на акне и големи язви, в резултат на което кожата губи способността си да се самопочиства.

Ексфолирайте мъртвите частици на кожата

Гладка кожа не може да се постигне, ако не използвате козметични продукти за скрабиране. Можете да закупите готов състав или да направите продукта сами. За тези, които са склонни към втория вариант, ще бъде полезна следната рецепта.

Смелете в кафемелачка или блендер 6 бр. бадеми или орехови ядки, добавете 25гр. мазна заквасена сметана, 40 гр. утайка от кафе, 20 мл. зехтин и 15гр. хранителен желатин. Комбинирайте всички съставки, разбъркайте с вилица и оставете за 15 минути.

Нанесете продукта върху лицето си на дебел слой, изчакайте половин час, след което започнете да масажирате кожата с кръгови движения. Честотата на процедурата е веднъж на 4 дни, продължителността на триене е 5 минути.

За да постигнете равномерна и гладка кожа, трябва да спазвате две важни правила. Първо: не изстисквайте черни точки и гнойни пъпки. Второ: не се препоръчва да докосвате лицето си с мръсни ръце.

Не се опитвайте постоянно да поправяте грима си или да чешете пъпка, която се появява на брадичката ви. През лятото не бършете потта с дланта си, носете със себе си хартиени кърпи или матиращи кърпички, които абсорбират излишния подкожен себум и пот.

Няма нужда да изстисквате черни точки или пъпки, ако нямате абсолютно никакъв опит в подобни въпроси. Пренебрегвайки съветите, ще увредите средния и горния слой на дермата и ще предизвикате появата на язви.

Излишно е да казвам, че ако подобни действия станат обичайни за вас, можете да кажете сбогом на гладката и равна кожа завинаги. За да се справите с комендоните (черните точки), използвайте специална козметика на базата на активен въглен или салицилова киселина.

Балансирайте диетата си

Изключете от менюто си колбаси, домашно приготвени консерви и кисели краставички, бързи закуски. Наблегнете на постно месо, морски дарове, зеленчуци, плодове, боб и зърнени храни. Опитайте се да ядете 5 пъти на ден на порции от 250-300 грама.

Правилното хранене има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху ноктите и косата. Купете капсули рибено или язовско масло в аптеката и вземете курс. Веднъж на всеки 6 месеца се подлагайте на мултивитаминова терапия, която включва всички необходими елементи и минерали.

Избягвайте стреса

Известно е, че хората, които са дълго време в депресия или стрес, изглеждат по-възрастни. По кожата им по-рано се появяват бръчки, което не прави кожата гладка. За да избегнете последствията и инжекциите на Botox, потърсете изход от негативните фактори.

Запишете се на йога, правете стречинг, пилатес, танци. Четете повече, слушайте релаксираща музика, почивайте поне 8 часа на ден. Опитайте се да не стоите до късно, сънят трябва да се случи от 22.00 до 08.00 часа.

Хората, които злоупотребяват с алкохол и тютюн, трябва да променят навиците си. Понякога можете да изпиете чаша сухо бяло вино, но бирата, мартинито и водката са забранени. Що се отнася до пушенето, откажете се от навика завинаги.

Лесно е да направите кожата на лицето си гладка и дори ако спазвате правилата за основни грижи. Създайте си навик ежедневно да избърсвате дермата си с козметичен лед на базата на лечебни растения, да овлажнявате кожата си, да използвате серуми и хидрогелове. Изберете правилната декоративна козметика и носете термална вода в дамската си чанта.

Видео: как да постигнете гладка и еластична кожа на лицето у дома

Ако искате да имате чиста и гладка кожа, трябва постоянно да се грижите за нея, особено за лицето. Освен това трябва да се вземат превантивни мерки за акне и да се лекува акне, ако се появи. За да поддържате кожата си в най-добрия вид, трябва също да се храните здравословно и да приемате достатъчно течности.

стъпки

Ежедневна грижа за кожата

Изберете правилния почистващ препарат.Кожата може да бъде суха, мазна или смесена. Изберете продукт, който отговаря на вашия тип кожа. Почистващите средства показват за какъв тип кожа са предназначени: мазна, суха, смесена или всички типове кожа.

Избор на метод за ексфолиране
Химически пилинг.Обикновено химическият пилинг е по-агресивен. Тя включва премахване на мъртвите кожни клетки с помощта на химически активни вещества. Този метод е най-подходящ за мазна кожа. Химическият пилинг включва нежно отстраняване на мъртвите кожни клетки с помощта на алфа и бета хидрокси киселини.
Механичен пилинг.При механичния пилинг мъртвата кожа се отстранява с помощта на абразивни материали. В този случай се използват ексфолианти и кърпи за лице, както и ексфолиращи ръкавици. Този метод е най-подходящ за суха кожа, но може да раздразни чувствителната кожа. Можете да получите лечение с микродермабразио от дерматолог, салон за красота или медицински спа център.
съвет:След ексфолиране винаги нанасяйте овлажняващ крем върху кожата си. Ексфолирането може да доведе до суха кожа, поради което е толкова важно да я овлажнявате.

Лечение на акне с домашни средства

1. Не изстисквайте черните точки.Черните точки никога не трябва да се изстискват. Може би някой ви е посъветвал да изстискате пъпки, но е по-добре да не правите това. След изстискване на черна точка на нейно място може да остане белег. В допълнение, това може да въведе бактерии под кожата, което може да доведе до появата на ново акне. Съдържанието на черните точки може да предизвика образуването на нови черни точки.

   Намалете натиска върху кожата си.Всеки натиск върху кожата, особено върху лицето, може да доведе до влошаване на акнето. Това важи за слушалките, мобилните телефони и шапките. Акнето може да се появи и поради риза с тясна яка. Натискът на раницата върху гърба ви също може да доведе до акне.

   Намаляване на контакта на кожата с различни предмети
   Използвайте високоговорител.Когато говорите по телефона, включете високоговорителя, за да не докосвате лицето си с телефона.
   Използвайте слушалки за поставяне в ушите вместо големи слушалки.Тези слушалки не оказват натиск върху лицето и практически елиминират контакта с кожата.
   Носете дрехи с разхлабени яки.Разкопчайте горните копчета на ризите си или изберете дрехи, които не влизат в контакт с врата ви.
   Разхлабете презрамките на раницата си.Не натоварвайте раницата напълно - за да намалите напрежението върху гърба си, носете някои предмети като книги в ръцете си.

   Докосвайте лицето си по-рядко.Когато докоснете лицето си с ръце, по него остават бактерии, което може да доведе до акне. Затова се опитайте да докосвате лицето си възможно най-малко, за да поддържате кожата си чиста през целия ден.

   Измивайте местата, склонни към акне, два пъти на ден.Въпреки че миете лицето си два пъти на ден, полезно е да миете склонните към акне участъци от кожата си със същата честота. Използвайте ръцете си, вода и мек почистващ препарат. Ако акнето се появи на скалпа или близо до линията на косата, мийте косата си всеки ден.

   Използвайте продукти на водна основа.Черните точки се причиняват от запушени пори на кожата, които могат да бъдат причинени от мазни лосиони. Изберете некомедогенни продукти на водна основа, тъй като е по-малко вероятно да запушат порите на кожата. Уверете се, че вашата козметика също е некомедогенна и не запушва порите ви.

   При запушени пори използвайте салицилова киселина.Продуктите със салицилова киселина се предлагат без рецепта и могат да се използват като измиване или нанасяне върху кожата. За да започнете, изберете продукт с концентрация на киселина от 0,5%. Ако използвате продукт без измиване, втрийте го в предразположените към акне зони. Ако използвате сапун или друг почистващ препарат, нанесете го върху засегнатата област и разтрийте, за да създадете пяна.

   • Измийте напълно крема от всички зони без акне, като ръцете си.

2. Отстранете мъртвите слоеве на кожата с бензоил пероксид.Мъртвата кожа може да запуши порите и някои лечения за акне действат, като премахват мъртвите кожни клетки. Тези агенти включват бензоил пероксид. Освен това премахва излишната мазнина от кожата. Започнете с концентрация от 2,5%. Подобно на салициловата киселина, продуктите с бензоил пероксид се продават като измиващи средства за лице или кремове.

   • По своето действие сярата прилича на бензоил пероксид, но има миризма. Сярата често се комбинира с други съставки.

3. При възпаление използвайте хидрокси киселини.Подобно на бензоил пероксида, хидрокси киселините премахват мъртвите кожни клетки. Те обаче също така намаляват възпалението и насърчават растежа на нова кожа. Това комбинирано действие спомага за постигане на по-гладка кожа. Млечната и гликоловата киселина често се използват в козметиката.

   Помислете за използването на естествени средства.Някои домашни средства могат да бъдат толкова ефективни, колкото лекарствата, закупени от магазина. Най-добре е да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате такива продукти, тъй като те могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате.

   • Нанесете върху кожата си гел с 5% масло от чаено дърво. Смята се, че маслото от чаено дърво помага да се отървете от акне, въпреки че може да причини алергична реакция при някои хора.
   • Азелаиновата киселина, която се съдържа в природните продукти, също може да помогне. Опитайте да използвате крем с 20% от тази киселина.
   • Опитайте да използвате крем с 2% екстракт от зелен чай. Този екстракт също помага за намаляване на акнето.

   ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ

   Козметолог

   Алиша Рамос е лицензиран естетик и собственик на Smoothe Denver Cosmetic Center в Колорадо. Тя получава лиценза си от Училището по билкова и медицинска козметология, където е обучена за работа с мигли, дермапланиране, кола маска, микродермабразио и химически пилинг. Предлага решения за грижа за кожата на стотици клиенти.

   Козметолог

   Знаеше ли?Домашно приготвените продукти също могат да въведат нежелани бактерии върху кожата ви. За да избегнете това, добавете съставки като масло от чаено дърво или мед към вашите домашни лекарства.

Медицински грижи за акне

Консултирайте се с вашия лекар за локални лекарства, отпускани с рецепта.Тези лекарства се използват по същия начин като лекарствата без рецепта, което означава, че трябва да се прилагат върху кожата на лицето. Разликата е, че те могат да съдържат активни съставки, които не се намират в продуктите без рецепта.

Лекарства с рецепта
Ретиноиди.Те ускоряват регенерацията на кожните клетки и по този начин предотвратяват запушването на порите. Ако вашият лекар ви предпише ретиноиден продукт, започнете с нанасяне на крема три пъти седмично преди лягане. След това можете да продължите да го използвате всеки ден.
Антибактериални средства.Такива продукти могат да почистят кожата от бактерии, които причиняват обриви и да намалят възпалението. Локалните антибактериални средства не са толкова ефективни, колкото пероралните лекарства, но все пак могат да бъдат доста ефективни. Ако Вашият лекар Ви предпише едно от тези лекарства, най-вероятно ще трябва да използвате бензоил пероксид заедно с него.

Попитайте Вашия лекар за пероралните лекарства.При по-тежко акне Вашият лекар може да препоръча вътрешно лечение. Тези лекарства се поглъщат, а не се прилагат върху кожата и следователно имат по-общ ефект.

Перорални лекарства
Орални антибиотици.Те са по-ефективни в борбата с бактериите и възпаленията от локалните средства. Най-вероятно вашият дерматолог ще ви предпише да ги приемате заедно с бензоил пероксид и ретиноиден мехлем, което ще намали вероятността от развитие на антибиотична резистентност.
Орални контрацептиви или антиандрогени за жени.Оралните контрацептиви съдържат естроген, който помага за възстановяване на хормоналния баланс. Антиандрогенните лекарства също влияят на хормоните, но начинът им на действие е, че блокират действието на хормоните върху определени жлези.
Използвайте изотретиноин (Accutane) в краен случай.Това лекарство е ефективно, но може да причини сериозни странични ефекти като депресия, улцерозен колит и вродени дефекти. Вашият лекар трябва да следи състоянието Ви много внимателно, докато приемате изотретиноин.

Попитайте Вашия лекар за антибиотици.Антибиотиците помагат за намаляване на броя на бактериите по кожата. Освен това намаляват възпалението и зачервяването на кожата и я изчистват. Вашият лекар може да предпише антибактериален крем за локално приложение или перорални лекарства.

• По правило лекарите се опитват да не предписват перорални антибиотици, освен ако не е абсолютно необходимо. Ако използвате тези лекарства твърде често, може да развиете резистентност към техните ефекти. В допълнение, такива лекарства могат да повлияят отрицателно на естествената микрофлора на червата и / или вагината.

1. Обсъдете възможността за химически пилинг с Вашия лекар.За да се отървете от някои видове акне, дерматолозите и козметолозите използват химически пилинг. Този метод помага основно при черни точки и папули и прави кожата по-гладка. Разберете при специалист дали е подходящ за вас.

   Научете за лазерно и светлинно лечение.Освен всичко друго, дерматологът може да използва лазер. Това намалява броя на бактериите по кожата на лицето и свива порите, което помага при акне. Попитайте Вашия лекар дали този метод е подходящ за Вас.

   Помислете за премахване на белези.Ако имате белези по лицето си в резултат на акне, дерматолог може да ви помогне да ги изгладите. За тази цел се използват химически пилинг и лазерно третиране, както и някои други методи.

   • Попитайте вашия дерматолог за филъри, които се инжектират под кожата, за да я изгладят.
   • Друг метод е микродермабразиото, което по същество представлява полиране на кожата с уред със специална приставка с диамантено покритие.
   • По-драстичен метод е пластичната хирургия на кожата, при която хирургът изрязва белезите и запечатва останалите следи.

Поддържане на здрава кожа

1. Не вземайте продължителни душове или вани и не пускайте гореща вода.Горещата вода изсушава кожата ви, така че престоят под горещ душ за дълги периоди от време може да бъде пагубен за кожата ви. Измийте с топла вода и не оставайте под душа твърде дълго.

   • Освен това по този начин ще пестите вода.

2. Защитете кожата си от слънцето.При продължително излагане слънчевите лъчи влияят негативно на кожата и водят до преждевременно стареене. Използвайте слънцезащитен крем ежедневно. Избягвайте пряката слънчева светлина, особено през най-горещите части на деня, и носете покрити дрехи, включително шапки, слънчеви очила, дълги панталони и ризи с дълги ръкави.

   Избор и използване на слънцезащитен крем
   Изберете широкоспектърен продукт с UVA и UVB защита. UVA лъчите водят до преждевременно стареене на кожата, а UVB лъчите водят до слънчево изгаряне. Освен това при прекомерно излагане на слънчева светлина се увеличава рискът от рак на кожата.
   SPF факторът трябва да бъде поне 30.Крем с този фактор осигурява по-добра защита от крем с SPF 15. По същия начин няма смисъл да купувате продукти с SPF 50 или по-висок, тяхното ниво на защита не е значително по-високо. И не забравяйте за широкия спектър на действие.
   Ако е спрей, нанесете го щедро и равномерно.Смята се, че лосионите и кремовете осигуряват по-добро покритие, но спреят може да бъде също толкова ефективен, ако се нанесе обилно върху цялата открита кожа. Първо можете да използвате гел, крем или лосион и едва след това да нанесете спрей.
   Нанесете продукта 15 минути преди да излезете навън.Нанасяйте отново на всеки два часа. Също така не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем веднага след плуване или обилно изпотяване, дори ако продуктът е водоустойчив.

   Останете хидратирани.Вашето тяло се нуждае от вода, за да остане здраво и да функционира правилно, включително здрава кожа. Дехидратацията води до суха кожа. Пийте толкова много вода, че да не изпитвате жажда – това обикновено е достатъчно, за да поддържа водния баланс на кожата и цялото тяло.

   Използвайте овлажнители.Когато кожата изсъхне, тя се нуждае от подходящ овлажнител, като например лосион за тяло. Когато избирате такъв продукт, уверете се, че е подходящ за вашия тип кожа (например мазна или суха кожа). Можете също да използвате овлажнител със слънцезащитен крем.

Ексфолиантите и тониците за лице трябва винаги да са свежи и правилно подбрани според вашия тип кожа и възраст. Например, самостоятелно приготвените продукти против пъпки за млади момичета не винаги са подходящи за възрастни дами, а козметиката против стареене не е подходяща за млади момичета.

Ексфолиращ и хидратиращ скраб на базата на мед и ябълки за суха кожа

Необходимо:

4 ч. л. течен мед от цветя или синап
. половин узряла зелена ябълка

Как да готвя:

Ябълката се настъргва на каша и се смесва с меда. Маската се нанася върху лицето равномерно, с леки масажиращи движения. След 15-20 минути може да се отмие.

Трябва да се отбележи, че тази рецепта е универсална, подходяща за всяка възраст. Кожата се овлажнява, мастните секрети се нормализират, порите се стесняват, тонът се изравнява, акнето и бръчките изчезват след месец редовна употреба. Категорично не е подходящ за тези, които имат алергични реакции към поне един от компонентите. Можете да прилагате маската веднъж седмично преди лягане.

Скраб от овесени ядки за проблемна кожа

Овесената каша е подходяща за всеки тип кожа, като я овлажнява и почиства. Снимка: thinkstockphotos.com Този ексфолиант за лице помага за значително намаляване на броя на кожни обриви, независимо дали са пъпки или акне.

Необходимо:

Херкулес
. вода

Как да готвя:

За да приготвите продукта, трябва да сварите валцуваните овесени ядки във вода и да ги оставите да изстинат. Топла овесена каша се нанася върху лицето с масажиращи движения върху проблемните зони, след което веднага се измива. Можете да използвате продукта през ден. След нанасяне се препоръчва кожата да се намаже с подхранващ крем. Овесената каша почиства добре порите, прониквайки дълбоко в епитела, извеждайки мръсотията.

Антибактериална маска за лице със сода

Подходящ за всяка възраст. Содата за хляб върши добра работа за почистване на порите, премахване на черните точки, изглаждане на фините бръчки и има допълнителен антибактериален ефект.

Необходимо:

Щипка сода
. няколко капки вода

Как да готвя:

Добавете няколко капки вода към щипка сода, след това втрийте продукта в проблемните зони, оставяйки маската да действа 10 минути. След изплакване трябва да нанесете подхранващ или овлажняващ нощен крем. Можете да прилагате маската три пъти седмично с еднодневна почивка между сесиите.

Маска за мазна и нормална кожа от сок от алое и портокал

Необходимо:

1 с.л. сок от алое
1 с.л. портокалов сок

Как да готвя:

Съставките се смесват в равни пропорции, нанасят се върху кожата на лицето и се измиват след 10-15 минути. Не е необходимо да използвате крема след това. Сокът от алое и портокал тонизира, овлажнява и подхранва кожата, помага за премахване на акне, мимически бръчки и акне. Може да се използва ежедневно в продължение на месец.

Разширените пори, лющенето, бръчките и пъпките значително развалят външния вид на кожата на женското лице. Разбира се, всички тези несъвършенства могат да бъдат умело скрити с помощта на специална основа за грим, основа и пудра, но това ще изисква много време и усилия. Освен това ефектът от този метод на изправяне ще бъде краткотраен и ще приключи веднага след премахването на грима. Продукти, базирани на естествени съставки, специални упражнения против бръчки и спазване на прости правила за грижа за кожата ще ви помогнат да направите лицето си гладко и равномерно за дълго време.

• Общи препоръки за грижа за кожата на лицето
• Упражнения за мускулите на лицето
• Ексфолианти за почистване на кожата

Грижата за кожата на лицето, на първо място, включва правилно почистване и овлажняване. Изборът на почистващи продукти трябва да се основава на неговия вид. За да сте сигурни, че кожата на лицето ви винаги е здрава и изглежда добре, трябва да следвате следните препоръки:

• внимателно подбирайте козметика за грим и грижа, като предпочитате хипоалергенни продукти;
• яжте правилно, уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно витамини и минерали;
• пийте най-малко 1,5-2 литра течност на ден;
• не си лягайте, без да сте премахнали напълно грима си;
• прекарвайте повече време на чист въздух;
• осигурете пълен нощен сън (поне 8 часа);
• предпазвайте лицето си от неблагоприятните ефекти на замръзване и пряка слънчева светлина.

Упражнения за мускулите на лицето

Специалните упражнения за мускулите на лицето подобряват кръвоснабдяването и храненето на тъканите, стягат ги, изглаждат бръчките и предотвратяват появата им. Трябва да го правите всеки ден, сутрин и вечер, като е важно да се концентрирате и да си представяте как работят мускулите.

Упражнения за мускулите около устните и бузите:

1. Напълнете устата си с въздух и го превъртете в устата си, като държите устните си плътно затворени.
2. Бързо и без да спирате, преместете долната челюст от една страна на друга.
3. Издърпайте устните си енергично напред, сгъвайки ги в дъга.
4. Отворете широко устата си и произнесете всички гласни един по един.

Упражнения за мускулите около очите:

1. Затворете очи, стиснете клепачи. След това ги отворете и присвийте очи.
2. Отворете очите си възможно най-широко и ги задръжте за няколко секунди.
3. Плавно правете кръгови движения с очите си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
4. Бавно движете очите си наляво и надясно.

В допълнение към упражненията, контрастният масаж е много полезен за кожата. За да го изпълните, трябва да намокрите една салфетка или носна кърпа в гореща вода, а другата в студена вода. След това нанесете всеки от тях върху лицето си за 30 секунди последователно.

Видео: Комплекс от упражнения за лице

Рецепти за ексфолианти и маски за гладка кожа

Домашно приготвените ексфолианти и маски, предназначени да почистват и изглаждат кожата, с редовна употреба могат да направят лицето гладко и равномерно, не по-лошо от скъпите салонни процедури. При извършването им е важно да се спазва определена процедура. Първо трябва да почистите кожата си със скраб и след това да нанесете маска.

Ексфолианти за почистване на кожата

Основният ефект на ексфолианта е премахване на различни замърсявания, мъртви клетки и черни точки от повърхността на кожата. След използването им кожата става визуално по-гладка и кадифена.

Скраб от мед и пшенични трици

Действие:

Елиминира черните точки, регенерира, подхранва и изглажда кожата.

Съединение:
Мед – 30 гр
Лимонов сок - ½ с.л. л.
Пшенични трици – 10 гр

Приложение:
Направете хомогенна смес от посочените компоненти и я нанесете равномерно. След това почистете кожата с масажни движения. Отмийте маската с топла вода.

Скраб от овесени ядки и захар

Действие:
Почиства и изглажда кожата, премахва мъртвите частици.

Съединение:
Овесени ядки – 1 с.л. л.
Захар – 25 гр

Приложение:
Смесете захарта с натрошени овесени ядки. Разнесете получената смес върху кожата и нежно я почистете с кръгови движения. След това измийте с топла вода.

Скраб на базата на семена от нар

Действие:
Изравнява тена, овлажнява кожата, почиства порите, премахва обриви.

Съединение:
зърна от нар - 15-20 g
Мед – ½ ч.л.
Портокалова каша - 1 супена лъжица. л.

Приложение:
Смелете семената от нар с помощта на блендер. Обелете и нарежете на ситно две или три портокалови филийки, смесете портокаловата маса с нар и добавете мед. Нанесете продукта върху кожата на лицето, с изключение на зоната около очите. След 10 минути изплакнете с топла вода.

съвет:За тези, които имат мазна кожа, се препоръчва два пъти седмично да избърсват лицето си с отвара от дъбова кора, за да предотвратят появата на пъпки и акне.

Маски за гладка и равна кожа

Маските трябва да се нанасят върху предварително почистена кожа на лицето. Това ще осигури по-дълбоко проникване на хранителните вещества в тъканите. След използването им е препоръчително да използвате овлажнител.

Гроздова маска

Действие:
Прави кожата гладка и кадифена, освежава и тонизира, повишава еластичността на кожата и предпазва от отпускане.

Приложение:
Изстискайте около 30 мл сок от гроздето. Напоете с него салфетка или марля, сгъната на четири слоя, и я нанесете върху лицето си за 20 минути. След като премахнете маската, изплакнете лицето си с топла вода и подсушете с кърпа.

Маска от кисело мляко и куркума

Действие:
Подхранва, овлажнява кожата, почиства я от акне.

Съединение:
Куркума – 2 с.л. л.
Неподсладено кисело мляко – 25 гр

Приложение:
Смесете съставките старателно, докато се образува паста с хомогенна консистенция. Измийте лицето си и нанесете получения продукт с масажни движения. След 20 минути отмийте с вода. Не трябва да използвате тази маска върху много светла кожа, тъй като куркумата може да я оцвети.

Маска от банан, масло и мед

Действие:
Подхранва, изглажда и омекотява кожата.

Съединение:
Мед – 10 гр
½ зрял банан
Масло – 30 гр

Приложение:
Направете каша от банана, добавете меко масло и мед. Нанесете сместа върху лицето си, като леко потупвате с пръсти кожата. След 20 минути отстранете маската с топла вода.

Подхранваща маска с ягоди и заквасена сметана

Действие:
Намалява тежестта на старческите петна, овлажнява, освежава и стяга кожата, премахва акнето и свива порите.

Съединение:
Ягоди или горски ягоди – 100 гр
Заквасена сметана или сметана - 20 g

Приложение:
Намачкайте старателно плодовете. Вземете 4 ч.ч. получената каша и се смесва със заквасена сметана. Нанесете продукта върху лицето си. След 15 минути измийте маската с топла вода.

www.prosto-mariya.ru

Ние, всички жени, не сме перфектни и понякога нямаме гладка кожа поради внезапно появило се акне или бръчки, но кожата на лицето ни изглежда ефектно и удивително красива не само на празниците, но и всеки ден. Тъй като ние умело и сръчно прикриваме несъвършенствата на кожата си, те просто стават невидими и „избледняват на заден план“. Благодарение на няколко прости техники, кожата на лицето ни е винаги свежа, гладка и равномерна, с красив матов цвят.

Преди да нанесете ежедневен грим, измиваме лицето си по следния начин: изстискайте малко количество сапун за бръснене в чаша, добавете една чаена лъжичка гореща вода и разбийте, докато се появи пяна. След това добавете няколко капки три процента водороден прекис и разбъркайте. След това нанесете малко сапунен крем върху малка гъба и напенете цялото лице, като започнете от брадичката. Оставете сапунената пяна върху лицето си за пет минути, след това изплакнете с топла вода и изплакнете със студена вода. Лицето става безупречно чисто, всички петна и пъпки по лицето се избелват.

След това правим незабавна маска за лице: разбийте един белтък на пяна и добавете няколко капки лимонов сок, разбъркайте всичко и нанесете тънък слой върху лицето с четка. Веднага след като маската започне да стяга кожата, измийте я с топла вода и изплакнете със студена вода. Кожата на лицето става гладка и равна.

След това овлажняваме кожата с тази маска: разредете парче мая със сметана до консистенцията на заквасена сметана, нанесете върху лицето и след десет минути изплакнете с топла вода, след това избършете лицето с кубче лед от чаени листа и оставете, докато суха. Кожата на лицето става мека и свежа, а варенето на чая й придава лек загар, благодарение на който всички пъпки и петна стават невидими.

След това изстискайте малко хидратиращ крем върху дланта си, разтрийте го и притиснете намазаните с крема длани към лицето си, така че кремът да се разпредели по цялата кожа, отделно масажирайте крема под очите с върха на пръстите си и леко овлажнете клепачите . Леко потупайте лицето си с длани, след това почукайте с върха на пръстите си, сякаш свирите на пиано. Лицето придобива свеж вид и лека естествена руменина.

След това пристъпваме към оцветяване на кожата на лицето с фон дьо тен или по-скоро два нюанса фон дьо тен - единият малко по-светъл от нашата кожа, другият по-тъмен. Изстискайте малко крем от двата нюанса от тубичката върху бузите, разбъркайте ги и ги разпределете с меки кръгови движения по цялото лице, винаги от центъра към по-отдалечените зони, в противен случай бръчките и порите ще абсорбират много крем и ще станат ясни видими. След като нанесете тона върху цялото лице, не забравяйте за шията и в същото време зоната на деколтето. С ужас си спомняме онази ужасна гледка, когато лицето беше оцветено и шията беше оставена както беше, изглеждаше странно и грозно. Сега не правим това и не забравяйте да нанесете тона върху лицето, шията и зоната на деколтето, така че да не се различават по цвят.

Ако все още се забелязват пъпки, петна или зачервявания под фон дьо тена, а също и ако има кръгове под очите, нанесете върху тях камуфлажен коректор в нюанс, който е с един тон по-светъл от кожата ни. Нанесете го върху мястото, което трябва да се скрие и внимателно го разтрийте с върха на пръста си, за да не изпъкнат маскираните зони като петна по кожата. За да предотвратите лъщенето на лицето си след няколко часа, нанесете пудрата равномерно върху лицето си с дебела четка, тя ляга върху основата в прозрачен слой и кожата на лицето ни придобива красив матов цвят.

След това придаваме на лицето свеж, лек руж, като смесваме малко количество прах с руж и нанасяме тънък слой върху скулите, след това до върха на брадичката. Фиксираме грима, като леко напръскваме лицето с термална вода от спрей.

След това нежно оцветяваме очите и устните си и лицето ни става красиво и очарователно, с гладка и нежна кожа, красив матов цвят.

След като се върнете у дома, не забравяйте да премахнете целия грим от лицето си с памучен тампон, потопен в козметично мляко, след това измийте лицето си с топла вода и сапунен крем, изплакнете със студена вода, намажете лицето си с добър подхранващ крем, като го натиснете в областта под очите с пръсти и отстранете остатъка от крема с хартиена салфетка.

Ето как ние, жените, се грижим за кожата на лицето си и прикриваме нейните несъвършенства. Благодарение на тези прости правила изглеждаме красиви, елегантни и привлекателни, а кожата на лицето ни е винаги идеално гладка и възхитително равна, със свеж, здрав цвят!

sevia.ru

Ефективни маски за еластичност на кожата

Ето още няколко прости и ефективни маски за еластичност на кожата.

1. Френска маска – смесете 1 чаша сметана с 1 яйце, 100 грама водка, сока от 1 лимон и 1 чаена лъжичка глицерин. Трябва да избършете лицето си с получената смес всеки ден преди лягане.
2. Рецепта от София Лорен - смесете 100 грама сметана с 1 чаена лъжичка желатин, мед и глицерин. Най-добре е желатинът да се изсипе в крема за една нощ, а сутринта да се загрее на слаб огън, докато се разтвори, добавете глицерин и мед. Внимателно нанесете получената маса върху лицето по масажните линии и оставете за 15-20 минути.
3. Кокосова маска – смесете 1 супена лъжица кокосова каша или кокосови стърготини с 1 супена лъжица натурално кисело или изварено мляко и 1 супена лъжица овесени ядки. Разбъркайте добре получената смес и нанесете върху предварително изпарена кожа на лицето и гърдите. Втрийте в кожата с леки масажни движения за 5-10 минути, след което изплакнете с топла вода.

Добре поддържаната и деликатна кожа при жените след 25 години е резултат от постоянна грижа и внимателно отношение. Струва си да започнете да отделяте поне 15-20 минути всеки ден на външния си вид, не забравяйте за приема на витамини, правилното хранене, физическата активност и приятните емоции и тогава кожата и фигурата ви ще удивят със своята младост и свежест дори в напреднала възраст .

www.wmj.ru

Избършете с козметичен лед

Започнете деня си с обтриване на кожата с кубчета козметичен лед. За да го приготвите правилно, смесете 50 грама в една смес. дъбови кори, 35 гр. розмарин, 40 гр. липов цвят, 30 гр. лечебна лайка и 15 гр. изсушен евкалипт. Поставете сместа в емайлиран тиган, залейте с вряла вода и поставете на котлона. Варете около 20 минути, след това затворете капака и оставете да вари още 1 час.

След като бульонът се охлади, направете филтър от три слоя марля и памучна вата, прекарайте разтвора през него. Капнете 3 мл. етер от женшен и гроздови семки, изсипете сместа във форма за лед. Оставете до пълно замръзване, използвайте 1-2 пъти на ден. Опитайте се да не спирате в една определена точка за повече от 2 секунди, общата продължителност на процедурата е 3 минути.

Овлажнява епидермиса

Редовното овлажняване ще ви помогне да постигнете гладка кожа. За целта изпийте поне 2,6л. пречистена вода на ден. В същото време е необходимо да се заложи и на прясно изцедени сокове (не повече от 0,7 литра на ден), зелени и билкови чайове. Струва си да се даде предпочитание на пресни сокове от зеле, моркови и целина, които изглаждат гънките в епидермиса, правейки го гладък.

Избягвайте сладки газирани напитки, компоти със захар и пакетирани сокове. Те задържат отрови в подкожието, което кара лицето да изглежда уморено. Отлична възможност за овлажняване на епидермиса е редовната консумация на сезонни плодове, плодове и зеленчуци. Направете салати, пригответе смутита и коктейли на тяхна основа и добавете витаминни комплекси за кожата, ако желаете.

Използвайте кремове и серуми

Пренебрегването на грижата за козметиката води до преждевременно стареене на кожата, не позволявайте това да се случи. През лятото използвайте специален хидратиращ серум с ретинол или течен протеин. Разгледайте хидрогеловете, които са 70% вода и се уверете, че съдържат екстракти от лечебни билки.

През зимата предпазвайте дермата от вятъра със специални кремове против замръзване (например Nivea), ако желаете, те могат да бъдат заменени със състав за деца. Такива продукти предотвратяват напукване и напукване на кожата, като поддържат гладка структура.

Ако кожата ви често се лющи, а серумите и кремовете са неефективни, прибягвайте до традиционната козметология. Смелете 1 средно голям банан в блендер, една четвърт от краставицата настържете заедно с кората. Залива се с 25 мл. царевично масло, добавете 30гр. ръжени трици. Разбъркайте, направете маска, оставете за 1 час.

Купете термална вода

Основното предимство на термалната вода се счита за това, че може да се използва както върху лицето със, така и без грим. Продуктът е особено актуален през лятото, когато дермата страда от знойни горещини и в резултат на това липса на подкожна течност.

Можете да закупите термална вода във всеки козметичен магазин, продуктът се предлага в бутилки от 250 и 600 ml. Първият вариант е подходящ за редовна употреба на път или на работа, вторият - за домашна употреба или почивка.

Ако по определени причини този метод на овлажняване не е подходящ за вас, закупете компактно устройство, което прави стаята влажна. Тази препоръка си струва да използвате, ако работите в задушен офис и нямате възможност да миете лицето си веднъж на няколко часа.

Изберете козметика правилно

Когато избирате декоративна козметика, опитайте се да дадете предпочитание изключително на професионални продукти. Като правило не запушва порите и съдържа растителни екстракти, които предотвратяват появата на гънки и пукнатини.

Ако е възможно, избягвайте използването на фон дьо тен или го нанесете върху козметичен грунд. Можете да замените основата с BB крем, той не само изравнява тона, но и подхранва епидермиса.

Необходимо е да се обърне внимание на използването на руж, коректори и коректори, тяхното прилагане е крайно нежелателно. Продуктите от този вид запушват порите, провокират появата на акне и големи язви, в резултат на което кожата губи способността си да се самопочиства.

Ексфолирайте мъртвите частици на кожата

Гладка кожа не може да се постигне, ако не използвате козметични продукти за скрабиране. Можете да закупите готов състав или да направите продукта сами. За тези, които са склонни към втория вариант, ще бъде полезна следната рецепта.

Смелете в кафемелачка или блендер 6 бр. бадеми или орехови ядки, добавете 25гр. мазна заквасена сметана, 40 гр. утайка от кафе, 20 мл. зехтин и 15гр. хранителен желатин. Комбинирайте всички съставки, разбъркайте с вилица и оставете за 15 минути.

Нанесете продукта върху лицето си на дебел слой, изчакайте половин час, след което започнете да масажирате кожата с кръгови движения. Честотата на процедурата е веднъж на 4 дни, продължителността на триене е 5 минути.

За да постигнете равномерна и гладка кожа, трябва да спазвате две важни правила. Първо: не изстисквайте черни точки и гнойни пъпки. Второ: не се препоръчва да докосвате лицето си с мръсни ръце.

Не се опитвайте постоянно да поправяте грима си или да чешете пъпка, която се появява на брадичката ви. През лятото не бършете потта с дланта си, носете със себе си хартиени кърпи или матиращи кърпички, които абсорбират излишния подкожен себум и пот.

Няма нужда да изстисквате черни точки или пъпки, ако нямате абсолютно никакъв опит в подобни въпроси. Пренебрегвайки съветите, ще увредите средния и горния слой на дермата и ще предизвикате появата на язви.

Излишно е да казвам, че ако подобни действия станат обичайни за вас, можете да кажете сбогом на гладката и равна кожа завинаги. За да се справите с комендоните (черните точки), използвайте специална козметика на базата на активен въглен или салицилова киселина.

Балансирайте диетата си

Гладкостта на кожата ви зависи от редица фактори, включително ежедневната ви диета. Опитайте се да ядете брашно, пържени, мазни храни в редки случаи или да се откажете от тях напълно. Балансирайте менюто, така че да включва витамини от всички групи, по-специално A-E, PP, омега киселини, фибри, протеини и подходящи въглехидрати.

Изключете от менюто си колбаси, домашно приготвени консерви и кисели краставички, бързи закуски. Наблегнете на постно месо, морски дарове, зеленчуци, плодове, боб и зърнени храни. Опитайте се да ядете 5 пъти на ден на порции от 250-300 грама.

Правилното хранене има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху ноктите и косата. Купете капсули рибено или язовско масло в аптеката и вземете курс. Веднъж на всеки 6 месеца се подлагайте на мултивитаминова терапия, която включва всички необходими елементи и минерали.

Избягвайте стреса

Известно е, че хората, които са дълго време в депресия или стрес, изглеждат по-възрастни. По кожата им по-рано се появяват бръчки, което не прави кожата гладка. За да избегнете последствията и инжекциите на Botox, потърсете изход от негативните фактори.

Запишете се на йога, правете стречинг, пилатес, танци. Четете повече, слушайте релаксираща музика, почивайте поне 8 часа на ден. Опитайте се да не стоите до късно, сънят трябва да се случи от 22.00 до 08.00 часа.

Хората, които злоупотребяват с алкохол и тютюн, трябва да променят навиците си. Понякога можете да изпиете чаша сухо бяло вино, но бирата, мартинито и водката са забранени. Що се отнася до пушенето, откажете се от навика завинаги.

Лесно е да направите кожата на лицето си гладка и дори ако спазвате правилата за основни грижи. Създайте си навик ежедневно да избърсвате дермата си с козметичен лед на базата на лечебни растения, да овлажнявате кожата си, да използвате серуми и хидрогелове. Изберете правилната декоративна козметика и носете термална вода в дамската си чанта.

howtogetrid.ru

Как да направите кожата на лицето без акне и бяло у дома?

Маска с магданоз

Това е отличен избелващ агент, който насърчава допълнително тонизиране.. За да приготвите маската, трябва да изстискате сока от магданоз или да използвате цялото растение, включително корени, листа и стъбла.

Първо се измива старателно, подсушава се и се смила фино. Нанесете готовата смес на дебел слой върху цялото лице. Продължителността на експозицията е 40 минути. След това маската се отмива с топла вода.

Благодарение на тази грижа тенът става равномерен. За максимално ефективни резултати повтаряйте процедурата сутрин и вечер всеки ден.

Сокът от магданоз е подходящ за тонизиране на кожата на лицето. За да направите това, растението се натрошава старателно, филтрира се и се изсипва в малък съд.

Два пъти на ден, сутрин и вечер, трябва да избършете кожата си с това естествено средство. Лицето е предварително почистено, за да не остават следи от фон дьо тен или грим по него.

Не е необходимо да пасирате сместа. Те са добри за изтриване на цялото лице и зоната на деколтето. С редовна употреба можете да направите кожата на лицето си чиста и еластична.

Маска от краставица

За да приготвите маската, вземете само пресен сок от краставица. Има отличен озаряващ ефект, прикрива луничките, освежава и прави кожата подмладена.

Готовата маса се нанася върху лицето в доста дебел слой. Времето на експозиция е не повече от 25 минути. Продуктът се отмива с вода при стайна температура.

Избелваща маска за лице от горски плодове

У дома можете да направите подхранващи и избелващи маски на базата на горски плодове. Те съдържат огромно количество органична или плодова киселина, която е намерила широко приложение в козметологията.

С редовна употреба можете да избелите лицето си и да го направите красиво.

За да приготвите маски, можете да вземете различни плодове - ягоди, горски ягоди, касис, малини, череши, боровинки, калина. Семената на плодовете могат да бъдат нарязани на ситно и добавени към скраб за тяло.

Методи за приготвяне на подхранваща и избелваща маска:

1. В първия вариант, за да приготвите маската, вземете 100 грама различни плодове, омекнете и изстискайте сока.

   С него се напоява обилно марля и се налага на лицето за 15 минути. След това можете да измиете лицето си с топла вода.

2. 100 грама плодове се натрошават старателно до получаване на хомогенна консистенция. Към готовата смес добавете супена лъжица мед (за предпочитане течен) и нанесете маската за 20 минути.

   Измийте с течаща вода със стайна температура.

Такива маски могат да се правят 2-3 пъти седмично, но не по-често, за да не навредите на кожата.

Ние правим красиво и гладко лице със собствените си ръце

За да изравните бързо тена си, трябва да използвате козметика. Важно е да се подходи отговорно към избора на козметика. Те трябва да отговарят на вашия тип лице и да са с високо качество.

1. Кожата на лицето се обтрива с кубче лед черен чай.. Може да се замени с други билкови отвари.

   След такъв тоник кожата става еластична, малки пъпки и петна изчезват.

2. Кожата на лицето изсъхва естествено.
3. След това кожата се третира с основа. Важно е да изберете правилния нюанс, така че да няма резки преходи.

   Трябва да се движите от централната част на лицето към краищата. Фон дьо тенът се нанася върху лицето, шията и деколтето.

4. Коректорът помага да се скрият малките пъпки и бръчки, както и други несъвършенства по лицето. Изберете козметичен продукт с един тон по-светъл от основата.
5. След това нанесете пудра върху лицето с помощта на пудра или специална четка.. Важно е да не прекалявате, за да не получите ефекта на гипсова маска.

За да направите кожата си здрава, гладка и равна, трябва да водите здравословен начин на живот. Обрив по лицето често се появява след прекаляване с пушени и пържени храни и сладкиши.

womens7.com

Всяка жена иска да научи как правилно да почиства кожата на лицето си, за да постигне решение, което е наистина приемливо във всички отношения и не прекарва твърде много свободно време за всички процедури и не би било излишно да разберете какви са евтините народни средства помага за почистването на лицето и може да го направи по-лесно.-наистина гладко. Не по-малко интересно ще бъде да разберете как да направите лицето си матово и какво трябва да купите за това.

Статията предлага само практически препоръки, с които жена на всяка възраст трябва да се запознае, за да направи статията по-привлекателна за себе си и за противоположния пол.

Как да направите лицето си чисто и без лунички, зачервявания, черни точки, акне

За да направите лицето си чисто - без лунички, зачервявания, черни точки и акне - помага да си направите собствен „тоник“ от равни количества водороден прекис и лимонов сок – сместа има дезинфекциращо и избелващо действие.

Как да почистите лицето си от старчески петна

Маски от магданоз, смлян на каша, помагат да изчистите лицето си от старчески петна. Тези със суха кожа могат да добавят малко сметана или заквасена сметана към тази маска.

За мазна и нормална кожа лечебният ефект на магданозената маска ще се увеличи чрез добавяне на разтопен мед или лимонов сок.

Как да се отървете от акнето и да направите лицето си ясно

Можете да се отървете от акнето и да направите лицето си ясно, ако:
- изстисквайте само напълно узрели пъпки, като спазвате всички правила за дезинфекция;
- избършете възпалените места със салицилов алкохол през нощта;
- измийте лицето си сутрин с инфузии от билки лайка, жълтурчета или невен;
— балансирайте диетата си, като изключите сладкиши, газирани напитки, пушени храни и други „химикали“;
- откажете се от лошите навици и спазвайте режим на почивка и сън.

Как бързо да направите лицето си идеално чисто у дома, в салон или в Lightroom

Няма да е възможно бързо да направите лицето си идеално чисто у дома „като в салон или светлинна стая“ с едно движение - красотата се постига чрез систематична грижа за себе си. Това обаче не означава, че трябва да се откажете от опитите си да се превърнете от Пепеляшка в принцеса.

Поддържайте кожата на лицето си чиста, подхранвайте я с маски и кремове, откажете се от лошите навици, балансирайте диетата си - и резултатите няма да закъснеят.

Как да направите лицето си чисто, гладко и бяло у дома

Маска, направена от смес от нарязан корен от магданоз, лимон и мед ще ви помогне да направите лицето си чисто, гладко и бяло. Трябва да правите тази маска два пъти на ден в продължение на една седмица.

Избелващ ефект имат и маски от краставица, касис или ягоди. За да не се губят усилията ви, избягвайте солариума или използвайте защитен крем.

Как да направите лицето си чисто и красиво за мъже, момчета, мъжко лице и кожа за един ден, седмица, месец

Следното ще помогне на мъжете да направят лицето си чисто и красиво:
- ежедневно контрастно измиване с топла и студена вода;
- седмично използване на ексфолианти за лице, които премахват частици мъртва кожа;
— постоянно овлажняване на кожата на лицето, особено след бръснене.

Но всички тези манипулации ще бъдат безполезни, ако не знаете най-важната „тайна“ на мъжката красота, а това е спортът и здравословният начин на живот.

Как да направите лицето си абсолютно чисто, свежо и светло като на бебе, корейски жени

Корейките, за да освежат и озарят лицето си и да постигнат усещане за кожа „като на бебе“, използват цял ​​набор от козметични процедури.

Принципът на грижа за кожата накратко се свежда до формулата:

почистване + запарване и пилинг + тонизиране и маски + овлажняване + цялостно оздравяване на тялото.

xlosa.com

Как да направите лицето си гладко, или по-точно как да направите кожата на лицето си гладка и тонизирана, интересува всички представителки на нежния пол без изключение. Може би те ни водят през ума ни, но определено ни срещат, като обръщат внимание на други аспекти. Всяка жена е богиня и искам да запазя това чувство до дълбока старост. Нека да поговорим какви методи за грижа за кожата съществуват, които ще ни помогнат винаги да изглеждаме страхотно.

Когато отговаряте на въпроса „Как да направите лицето си гладко“, първо определете какъв тип кожа имате. Сухата кожа често изпитва лющене и алергични реакции, при измиване с вода се появява усещане за стягане. При мазна кожа се забелязват лъщене, разширени пори, черни точки и пъпки. Смесената кожа съчетава признаците от първите две описания в различни области на лицето. Нормалната кожа е почти мит, само здравите хора имат гладка и еластична кожа. Между другото, помислете за това, може би трябва да обърнете внимание на здравето си и кожата ви автоматично ще се върне към нормалното.

След като сте решили типа на кожата си, можете да започнете да разработвате план за постигане на гладко лице. Първата точка от този план ще бъде прочистването. Ежедневната рутина включва грижа с органични, натурални продукти. Ако имате мазна кожа, обтриването на лицето с кубче лед, направено от отвара от лайка или други естествени билки, ще ви помогне да освежите кожата си и да стесните порите. Измийте лицето си с хладка вода. Топла вода, мляко, отвара от лайка и листа от касис са подходящи за суха кожа. Не търкайте кожата си с кърпа след измиване! Просто попийте леко. Смесената кожа изисква индивидуална грижа за всяка зона и съответно използване на продукти и за двата типа кожа. Нормалната кожа не изисква специални грижи, достатъчно е да използвате билкова отвара за измиване.

Маслиновото или кокосовото масло е идеално като ежедневен овлажнител след измиване за суха кожа; за мазна кожа можете да използвате цитрусов сок. Има и много рецепти за приготвяне на домашни кремове от натурални продукти. Ежедневната употреба на такива смеси е най-добрият начин да направите лицето си гладко.

Не забравяйте да почиствате кожата си веднъж седмично. Натуралните смеси са отлични почистващи средства. Утайката от кафе с мед ще зарадва мазната кожа, захарта със зехтин ще овлажни сухата кожа, а млякото с бадеми е подходящо за комбинирана кожа. Внимателно нанесете получената маса, като я втривате в кожата на лицето по масажните линии за 1-2 минути. След това изплакнете с вода, която е подходяща за вашия тип кожа.

След като използвате скраба, нанесете маска върху почистена кожа. За тези със суха кожа е идеална маска с мед и мляко. Ако добавите към него яйчен жълтък, маската ще стане по-питателна. Ако имате мазна кожа: разбийте един белтък и добавете към него натрошени листа от киселец (или натрошена лимонова кора). За нормална кожа е подходяща смес от мазна извара и течен мед.

Не забравяйте за масажа - това е чудесен начин да направите лицето си гладко. Нанесете крема върху лицето си, поставете върховете на пръстите си в средата на челото успоредно на веждите и плавно се придвижете към слепоочията. По същия начин масажирайте останалите масажни линии: от моста на носа до външната част на ухото, от средата на носа до средата на ухото, от брадичката по ръба на лицето до ушната мида. Масажът около очите трябва да е насочен, кожата в никакъв случай не трябва да се разтяга! Направете пауза в областта на „пачия крак“ и правете потупващи кръгови движения с върховете на пръстите си.

Още един съвет как да направите лицето си гладко: използвайте само органична козметика. Сега на пазара има голям избор от оферти, можете да изберете идеалната опция за вас. Не забравяйте да проверите дали опаковката на продукта, който купувате, носи знаците EcoCert, BDIH и др.. Купете продукта в специализирани магазини.

Един от най-ефективните начини да направите лицето си гладко е здравословният начин на живот. Правилното хранене, физическата активност, чистият въздух и доброто настроение удължават младостта и здравето на цялото тяло и съответно кожата на лицето.