ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രചോദനം ആവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ വ്യക്തിപരമായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പ്രചോദനം എങ്ങനെ സഹായിക്കും യഥാർത്ഥ ജീവിതം? നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയയിലേക്ക് തലകീഴായി വീഴുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കെല്ലാം ഉത്തരം നേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

"എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്" (സൈറ്റ്) എന്ന സൈറ്റിന്റെ പേജുകളിൽ സ്വയം പ്രചോദനത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ സ്പർശിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും നേരത്തെ, പ്രത്യേകിച്ചും, "" എന്ന തലക്കെട്ടിലുള്ള ലേഖനം വായിക്കുന്നത് വായനക്കാർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്നതും ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രചോദനത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠനത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ നീങ്ങും.

പ്രചോദനം ആണ്...

പലപ്പോഴും, ആളുകൾ "പ്രചോദനം" എന്ന വാക്ക് ഒരു വ്യക്തിയെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്ന ഒരുതരം ആന്തരിക പ്രചോദനമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഉള്ളിലെവിടെയോ ഉള്ള ഒരു തോന്നൽ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം നൽകുന്നു.

ഇത് രാവിലെ കഴുകുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു നിസ്സാര കാര്യമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്വപ്നത്തിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ നടപടിയായിരിക്കാം ഇത്. നാം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിൽ പ്രചോദനം (പ്രേരണ) ആണ്.

പ്രേരണയില്ലാതെ വികസനം അസാധ്യമാണ്. ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യവുമായും നിങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട് അലസതയും നിഷ്ക്രിയത്വവും മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നത് ഈ വികാരമാണ്. പ്രചോദനം ഇല്ലാത്തിടത്ത് പുരോഗതിയില്ല, ചലനമില്ല. അങ്ങനെ, പ്രചോദനം ഒരു നിശ്ചിത പ്രവർത്തനം നടത്താൻ ആന്തരിക പ്രചോദനം എന്ന് വിളിക്കാം.

പ്രചോദനം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു വ്യക്തി എല്ലാ ദിവസവും ധാരാളം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, അതിനർത്ഥം അവൻ ആന്തരിക പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ച് പിന്തുടരുന്നു എന്നാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉത്തേജക പ്രവർത്തനം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ കുഴപ്പമില്ല. ഒരു വ്യക്തി, ഒരു മടിയും കൂടാതെ, ഓട്ടോപൈലറ്റിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇതേ ശ്രമങ്ങൾക്ക് അവന്റെ ജീവിതത്തെ സമൂലമായി മാറ്റാനും അതിനെ ഒരു യക്ഷിക്കഥയാക്കി മാറ്റാനും കഴിയും.

പ്രചോദനം, ആന്തരിക ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ പഠിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ഏത് മേഖലയിലും ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും പ്രയാസമാണ്, ജഡത്വത്തിന്റെയും അലസതയുടെയും അവസ്ഥയിലാണ്.

ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏത് ഉയരത്തിലും എത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിലെ എല്ലാ തടസ്സങ്ങളെയും പ്രതിബന്ധങ്ങളെയും മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രോത്സാഹനമാണ് ഇവിടെ പ്രചോദനം.

പ്രചോദനത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നതെല്ലാം നേടാൻ കഴിയും!

മോട്ടിവേഷൻ മാനേജ്മെന്റിന്റെ ആദ്യപടി

ആന്തരിക പ്രചോദനത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള ആരംഭ പോയിന്റ് എല്ലായ്പ്പോഴും തീരുമാനമായിരിക്കും. സ്വയം-പ്രചോദന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും, ഒരു വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രചോദിതനാണെങ്കിൽ, ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം അവർ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ, പ്രചോദനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം അസാധ്യമാണ്.

അതിനാൽ, പ്രചോദനം ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ആവശ്യമുള്ള അന്തിമഫലം ഞങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നമ്മൾ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് പരിശ്രമിക്കാൻ പോകുന്നത്? നമുക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടത്? ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം കഴിയുന്നത്ര കൃത്യവും കൃത്യവുമായിരിക്കണം. ലക്ഷ്യം എത്രത്തോളം കൃത്യമാണോ, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഗ്രാഹ്യം എത്രത്തോളം വ്യക്തമാണ്, അതിന്റെ ടൂളുകൾ സമാരംഭിച്ചുകൊണ്ട് പ്രചോദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഒരിക്കൽ നമുക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണും ആന്തരികമായ പ്രചോദനം ഉയർത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനുമുള്ള ശക്തമായ അടിത്തറയും ഉണ്ട്.

ഇപ്പോൾ, മിക്കവാറും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ലക്ഷ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രചോദനം ജോലിയിൽ പ്രവേശിച്ചു, മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു "എഞ്ചിൻ" ആയി. ഒരു വ്യക്തിക്ക് നൽകിയിട്ടുള്ള ഈ കഴിവ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അമൂല്യമായ കഴിവാണ്.

ആന്തരിക പ്രചോദനത്തിന്റെ ശക്തിയാൽ, ഒരു ലക്ഷ്യത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുന്നതിലെ തടസ്സങ്ങളെയും തടസ്സങ്ങളെയും ഒരു വ്യക്തി ഇനി ഭയപ്പെടുന്നില്ല. പ്രചോദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, വ്യക്തിപരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നമ്മുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് ജീവിതം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ആരംഭിക്കുന്നതിന്, പ്രചോദനം എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു വശത്ത്, പ്രചോദനം ആഗ്രഹം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ ഗ്രൗണ്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുകയും ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

ശരി. ആ. ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ ആഗ്രഹം ആവശ്യമാണ്. വലിയ ലക്ഷ്യം, ആഗ്രഹം ശക്തമായിരിക്കണം.

ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന്റെ രണ്ടാമത്തെ വശം "ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിൽക്കുന്ന സ്ഥലത്തിനും എന്റെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തിനും ഇടയിലുള്ള ദൂരം മറികടക്കാൻ എനിക്ക് മതിയായ ശക്തി / പണം / അറിവ് (വിഭവം) ഉണ്ടായിരിക്കണം." വലിയ / ഉയർന്ന ലക്ഷ്യം, അത് എന്നിൽ നിന്ന് എത്രത്തോളം അകലെയാണ്, ഈ ദൂരം മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ ശക്തി ആവശ്യമാണ്.

രണ്ട് ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന് നഷ്‌ടപ്പെട്ടാൽ, ലക്ഷ്യം നേടുന്നത് പ്രശ്‌നകരമോ പൂർണ്ണമായും അസാധ്യമോ ആയിത്തീരുന്നു, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര പ്രചോദനം ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, വേണ്ടത്ര തലത്തിലുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല എന്നാണ് ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, തുടക്കത്തിൽ ഒരു ആഗ്രഹം ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ വേണ്ടത്ര ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഇല്ലായിരുന്നു.

അതിനാൽ, ഞങ്ങൾക്ക് 2 ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:

1) ശരിക്കും ആഗ്രഹിച്ചില്ല

2) ശക്തിയുടെ അഭാവം

എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ കുഴിച്ചാൽ, ഓരോ ഇനത്തിന്റെയും നിരവധി വകഭേദങ്ങൾ നമുക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. ചിലപ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, എനിക്ക് ഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, എനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ പ്രഖ്യാപിത ആഗ്രഹവുമായി മാത്രം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒന്ന്. ശരി, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു യുവതി (ഒരുപക്ഷേ ഈ ഓപ്ഷൻ പുരുഷന്മാർക്കും സാധാരണമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇതുവരെ ഞാൻ യുവതികളിൽ നിന്നാണ് ഇത് കണ്ടത്) പിതാവിൽ നിന്നോ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നോ യുവാക്കളിൽ നിന്നോ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു സാഹചര്യം. അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രത്യേക ചെറുപ്പക്കാരൻ. എന്നാൽ വലിയ തോതിലുള്ള എന്തെങ്കിലും മാത്രമേ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് തോന്നുന്നു. ശരി, ഉദാഹരണത്തിന്, ബഹുമാനത്തിന് യോഗ്യനായ ഒരു താരമോ പ്രമുഖ വ്യക്തിയോ ആകാൻ. ആരെങ്കിലും നടിമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നു, ബിസിനസ്സും ഒരു വഴിയാണെന്ന് ആരെങ്കിലും തീരുമാനിക്കുന്നു. ആ വ്യക്തി ഈ സ്വന്തം ബിസിനസ്സിലേക്ക് തിരക്കുകൂട്ടുന്നു. ബിസിനസ്സ് വൈദഗ്ധ്യവും അറിവും ഇല്ലാതെ, ഗൗരവമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഇല്ലാതെ, ഒരു തന്ത്രം കൂടാതെ പൊതുവെ അത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാതെ. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഒരു വ്യക്തി ബിസിനസ്സ് പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം നേടുന്നു, അവയെ നേരിടാനുള്ള ശക്തിയുടെയും കഴിവുകളുടെയും അഭാവത്തിൽ, എല്ലാം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിരിക്കണമെന്ന ആഗ്രഹത്തോടെയും കുറഞ്ഞ നഷ്ടത്തോടെ ഇതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ശ്രമത്തിലും. എല്ലാ ഊർജ്ജവും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനായി ചെലവഴിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, തീർച്ചയായും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതല്ല. ബന്ധങ്ങളുടെ പ്രശ്നം രണ്ടാം-മൂന്നാം-പത്താമത്തെ പദ്ധതിയിലേക്ക് തരംതാഴ്ത്തിയിരിക്കുന്നു, കാരണം അതിന് ഇപ്പോൾ സമയമില്ല. ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ബന്ധങ്ങളില്ലാതെ ഒരു കൂട്ടം പ്രശ്നങ്ങളുമായി അവശേഷിക്കുന്നു. സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഓടിപ്പോകാതിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഞാൻ ആളുകളോട് ചോദിക്കുമ്പോഴെല്ലാം: "നിങ്ങൾക്ക് എന്തിനാണ് ഒരു ബിസിനസ്സ് വേണ്ടത്?" - പ്രാരംഭ ആഗ്രഹം ബിസിനസ്സ് തന്നെയോ പണമുണ്ടാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമോ ആയിരുന്നില്ല, മറിച്ച് ബിസിനസ്സുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത മറ്റൊരു ആഗ്രഹമാണെന്ന് പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തി. പരമ്പരാഗതമായി, ബിസിനസ്സ് ഒരു മാർഗമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ബിസിനസ്സ് ഒരു വലിയ തോതിലുള്ള ഒരു പദ്ധതിയാണ്, അത് ഒരു ഉപാധിയാകാൻ കഴിയില്ല.



അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എല്ലാം വേഗത്തിലും ലളിതമായും പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയാൽ മാത്രമേ പ്രചോദനം പിന്തുണയ്ക്കൂ. എന്നാൽ ഒരു ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ ബിസിനസ്സിന് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ ഉടൻ ഫലങ്ങൾ കാണില്ല എന്നതിനാലും. ഫലങ്ങളുടെ അഭാവം - പോഷിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനം കുറയുന്നു.

എങ്ങനെ ഭക്ഷണം കൊടുക്കും? വരുമാനത്തിൽ എല്ലാം ഇതിനകം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, "എനിക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടത്" എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ബിസിനസ്സ് ഇതിനകം ഒരു ലക്ഷ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു തന്ത്രം വികസിപ്പിക്കുക, തന്ത്രങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക, ചെലവ് കുറയ്ക്കുക, ബിസിനസ്സ് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക.

ഇത് ബിസിനസ്സിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല. ചട്ടം പോലെ, ഒരു ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിറവേറ്റപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, പകുതി കേസുകളിലും കാരണം, ഈ ആഗ്രഹമുള്ള ഒരു വ്യക്തി തന്റെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹം മറയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വേണം, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പൂർവ്വികർ നിങ്ങളെ വെറുതെ വിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു; അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബന്ധം വേണം, അതിനടിയിൽ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മോശമല്ലെന്ന് നിങ്ങളോ മറ്റുള്ളവരെയോ കാണിക്കാനുള്ള ലളിതമായ ആഗ്രഹം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂല്യം അവനോട് എത്ര ഉയർന്നതാണെന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കാനുള്ള അത്ഭുതകരമായ ഒരാളുടെ ആഗ്രഹം.

ഒരാളുടെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹങ്ങൾ നിർവചിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, ആന്തരിക അഭ്യർത്ഥനയ്ക്കും ഒരു വ്യക്തി അത് സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത വഴിക്കും ഇടയിൽ ഉപബോധമനസ്സ് കീറാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് സ്വാതന്ത്ര്യം നേടാനോ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിനായി പണം സമ്പാദിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധങ്ങൾക്കായുള്ള സജീവമായ തിരയലിനും ഈ റോളിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത കഥാപാത്രങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനുമിടയിൽ ഒരു വ്യക്തി വെബിൽ ഈച്ചയെപ്പോലെ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.



പോയിന്റ് 2 - ശക്തിയുടെ അഭാവം. ഇവിടെ ശക്തികൾ കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് യഥാർത്ഥ ഊർജ്ജത്തിന്റെ അളവ്, അത് വേഗത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള വൈദഗ്ദ്ധ്യം, ഒരു പ്രഹരവും ആക്രമണാത്മക അന്തരീക്ഷത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദവും നേരിടാനുള്ള കഴിവ്, ഓപ്ഷനുകൾ കണക്കാക്കാനും ശരിക്കും / ശാന്തമായി സാഹചര്യം നോക്കാനുമുള്ള കഴിവ്, ഈ സാഹചര്യത്തിന് അനുസൃതമായി വിഭവം വിതരണം ചെയ്യുക. ആ. മാപ്പ് നോക്കാനും ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ചലനത്തിന്റെ റൂട്ട് നിർണ്ണയിക്കാനും ഇത് പര്യാപ്തമല്ല, ഈ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ ശക്തികൾ ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, എങ്ങനെ, ഏത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഭവം നിറയ്ക്കാമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക, എന്ത് പിന്തുണ, ആർക്കാണ് നേടുക മുതലായവ. തുടങ്ങിയവ.

തൽഫലമായി, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു വിചിത്രമായ സംയോജനമുണ്ട്, അവിടെ പാതയുടെ തുടക്കത്തിൽ, 50 മുതൽ 70% വരെ കേസുകളിൽ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യത്തിന്റെ പ്രചോദനം ദുർബലമാണ്, ദുർബലമായ പ്രചോദനം നിലനിർത്തുന്നതിന്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശക്തികളെ അണിനിരത്തുകയും പ്രചോദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി അവ ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, പകരം ശക്തമായ പ്രചോദനം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വിഭവം നൽകുകയും ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ചലനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടത്തിൽ, ഫലങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാത്തതിനാലും ശക്തികൾ ചെലവഴിക്കുന്നതിനാലും, പ്രാരംഭ പ്രേരണയിൽ കൂടുതലോ കുറവോ ദീർഘനേരം പിടിച്ചുനിൽക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ താൽക്കാലിക സുരക്ഷാ മാർജിൻ ഇല്ല. നിങ്ങൾ ഓട്ടത്തിൽ നിന്ന് വീഴുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം പരാജയം രേഖപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾ ഒരു പരാജയമാണെന്നും ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നും സ്വന്തമായി ഒന്നും നേടാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഉള്ള വിശ്വാസം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ ഭാവിയിൽ പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും പെരുമാറ്റവും പഠിച്ച നിസ്സഹായത.

എന്തുചെയ്യും?

1. ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കുക. ആഗോള ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കരുത്. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ആഗോള ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ 5-10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ അത് കൈവരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയോടെ. 10 വർഷം ഇതിനായി ചെലവഴിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഉടൻ തന്നെ വ്യക്തമാകും? എന്റെ ആഗ്രഹം ശക്തമാണോ അതോ അങ്ങനെയാണോ?

2. ഇവിടെയും ഇപ്പോളും എന്നെ നയിക്കുന്ന ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് പോകുക ആഗോള ലക്ഷ്യം... ചെറിയ ചുവടുകളുടെ കലയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുക.

3. ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക - സന്തോഷിക്കുക, സ്വയം സ്തുതി പാടുക, ഒരു ഉത്സവ അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ അതുപോലുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലും - ഇത് വിജയിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെയും ചിന്തയെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും "എനിക്ക് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും" എന്ന സംവിധാനം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. സ്പോർട്സിനായി പോകുന്നു - അത് റിസോഴ്സ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

5. ഡോപാമൈൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക - ഈ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ പ്രചോദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്, അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ ചോക്ലേറ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

6. ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു തന്ത്രവും തന്ത്രങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുക. പിന്നീട് അവയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തിയാലും ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.

7. ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന്, കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും ചെലവഴിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂർ വരെ. നിങ്ങൾക്ക് ഒട്ടും താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, 20 മിനിറ്റ് ചിന്തിക്കുകയോ ചില ലളിതമായ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് ലളിതമാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം അത് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുകയും ലക്ഷ്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ എവിടെയാണോ അവിടെ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജമുണ്ട്.

8. ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക. ഏതൊരു മാനസിക പ്രശ്‌നവും ആരംഭിക്കുന്നത് ഉറക്ക തകരാറിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി ഒരു സ്ലീപ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെയെങ്കിലും, ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു കാരണമാണിത്. (ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്താണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.)

9. ലക്ഷ്യം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് കൂടുതൽ സമയം നൽകുക. സമയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നമ്മൾ തെറ്റാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ഇത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ ഞങ്ങൾ സ്വയം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും 2 മടങ്ങ് സാവധാനത്തിലാണ് എല്ലാം ചെയ്യുന്നത്, അതിനാൽ 6 മാസം ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് 1 വർഷം നൽകുക. ലക്ഷ്യം, കൂടാതെ p .7 ഉപയോഗിക്കുക

10. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുക, അവ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അഭിലാഷങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിത പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് അപ്രസക്തമെന്ന നിലയിൽ അവയെ മറികടക്കുക. ഇത് ഉടൻ തന്നെ ഒരു ടൺ ഊർജ്ജം പുറത്തുവിടും.

1. പ്രചോദനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഫലപ്രദമായ ജോലി, സാമൂഹിക ആഘാതം, കൂട്ടായ, വ്യക്തിഗത പ്രോത്സാഹന നടപടികൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രോത്സാഹനങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഓർഗനൈസേഷന്റെ വർക്ക് കളക്ടീവിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് പ്രചോദനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം. ഈ സ്വാധീന രൂപങ്ങൾ മാനേജ്മെന്റിന്റെ വിഷയങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നു, ഓർഗനൈസേഷന്റെ മുഴുവൻ മാനേജ്മെന്റ് സിസ്റ്റത്തിന്റെയും കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ജീവനക്കാരുടെ ആവശ്യങ്ങളുടെ സംവിധാനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച്, ഓർഗനൈസേഷന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് അവരുടെ തൊഴിൽ ശേഷിയുടെ പൂർണ്ണവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗം ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് പ്രചോദനത്തിന്റെ സാരാംശം.

ജോലിയോടുള്ള ആളുകളുടെ മനോഭാവം നിയമപരമായി മാറ്റുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു നീണ്ട പരിണാമ പ്രക്രിയയാണ്, പക്ഷേ നമ്മൾ ശാന്തമായി വിലയിരുത്തിയാൽ ഇത് ത്വരിതപ്പെടുത്താനാകും. പ്രത്യേക സാഹചര്യംഅതിന് കാരണമായ കാരണങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുക.

ഓർഗനൈസേഷനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് നേതാക്കൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ബോധവാന്മാരാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം ഇതിനായി, ഒരു ലളിതമായ ഭൗതിക പ്രതിഫലം മതിയെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത്തരമൊരു നയം വിജയകരമാണ്, സാരാംശത്തിൽ അത് ശരിയല്ലെങ്കിലും.

ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ ആധുനിക സംഘടനകൾ, സാധാരണയായി മുൻകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ വിദ്യാസമ്പന്നരും സമ്പന്നരുമാണ്, അതിനാൽ അവരുടെ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും സ്വാധീനിക്കാൻ പ്രയാസവുമാണ്. തൊഴിലാളികളെ ഫലപ്രദമായി ജോലി ചെയ്യാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സംവിധാനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരൊറ്റ പാചകക്കുറിപ്പും ഇല്ല. മാനേജർ പ്രവർത്തനത്തിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പ്രചോദനം വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ നിർവചിക്കാം.

ഒരു വശത്ത്, പ്രചോദനം എന്നത്, തന്നെയും മറ്റ് ആളുകളെയും നടപടിയെടുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ്, ഇത് ഓർഗനൈസേഷന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, ബാഹ്യ (ഉത്തേജനം), ആന്തരിക (പ്രേരണകൾ) ഘടകങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണ സ്വാധീനത്താൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പെരുമാറ്റം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ പ്രക്രിയയാണ് പ്രചോദനം. ഉൽപ്പാദന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രക്രിയയിൽ, തൊഴിൽ ചുമതലകളുടെ പ്രകടനത്തിലൂടെ അവരുടെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ പ്രചോദനം ജീവനക്കാരെ അനുവദിക്കുന്നു.

വ്യക്തികളുടെ തൊഴിൽ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പേഴ്സണൽ മാനേജ്മെന്റ് സേവനത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിന്റെ പ്രക്രിയകളും രീതിശാസ്ത്രവും അവലോകനം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എന്നതിനാൽ, M.Kh നിർദ്ദേശിച്ച ആദ്യ നിർവചനം. മെസ്‌കോൺ, എം. ആൽബർട്ട്, എഫ്. ഹെഡൗറി.

അതായത്, ജോലിയുടെ പ്രചോദനം ജീവനക്കാർ തിരഞ്ഞെടുത്ത ജോലിയുടെ ഗതിയിൽ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയായി ഞങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നു, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി, ലക്ഷ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും അംഗീകരിച്ചു. ഓർഗനൈസേഷന്റെ, അതേ സമയം ജീവനക്കാരുടെ കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാനേജ്മെന്റ് വിഷയം പ്രയോഗിക്കുന്ന നടപടികളുടെ ഒരു കൂട്ടം.

ആവശ്യമെന്നത് എന്തിന്റെയെങ്കിലും അഭാവത്തിന്റെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ വികാരമാണ് എന്ന് പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട വീക്ഷണം.

ഭക്ഷണം, വെള്ളം, ഉറക്കം, അടുപ്പം എന്നിവയുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ബോധമാണ് പ്രാഥമിക ആവശ്യങ്ങൾ എന്ന് ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങൾ, കൂടുതൽ ഉയർന്ന തലം, വിജയം, ബഹുമാനം, ശക്തി, വാത്സല്യം, ആരുടെയെങ്കിലും അവകാശം എന്നിവയുടെ ആവശ്യകതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രാഥമിക ആവശ്യങ്ങൾ ജനിതകപരമായി അന്തർലീനമാണെന്ന് വളരെക്കാലമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം ദ്വിതീയ ആവശ്യങ്ങൾ അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയാണ്.

എന്തിന്റെയെങ്കിലും അഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു തോന്നലും ഈ കുറവ് നികത്താൻ എന്ത് നടപടികളാണ് സ്വീകരിക്കേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അവബോധവുമാണ് പ്രചോദനം. ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിൽ ലഭിക്കുന്ന സംതൃപ്തിയുടെ അളവ് ഭാവിയിൽ സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ആവശ്യം തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പെരുമാറ്റം ആവർത്തിക്കാൻ ആളുകൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, ആവശ്യത്തിന്റെ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ ഒഴിവാക്കുക. ആവശ്യങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനാൽ, സ്ഥാപനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു തരം പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ തങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് ആളുകൾക്ക് തോന്നുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ മാനേജർമാർ സൃഷ്ടിക്കണം.

ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യം നേടാനുള്ള ബോധപൂർവമായ പ്രേരണയാണ് ഒരു ഉദ്ദേശ്യം, ഒരു വ്യക്തി വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യകതയായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഉയർന്ന പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം ജീവനക്കാരൻ നിർവഹിക്കുന്ന സംതൃപ്തിയുടെ ആവശ്യകത (കാരണം) ആണ് ലേബർ മോട്ടീവ്. തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം മാത്രമല്ല, ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന വ്യവസ്ഥയും ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് അധ്വാനത്തിന്റെ പ്രചോദനം രൂപപ്പെടുന്നത്. വലിയ പ്രാധാന്യംകാരണം, അധ്വാനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിന് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ഒരു വിലയിരുത്തൽ ഉണ്ട്. നല്ലത് സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആവശ്യമില്ല പ്രത്യേക ശ്രമങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആനുകൂല്യം ലഭിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, അദ്ധ്വാനത്തിന്റെ പ്രേരണ മിക്കപ്പോഴും രൂപപ്പെടുന്നില്ല. മാനേജ്മെന്റിന്റെ വിഷയം ഉണ്ടെങ്കിൽ ജോലിയുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ രൂപീകരണം സംഭവിക്കുന്നു ആവശ്യമായ സെറ്റ്ചരക്കുകൾ, സാമൂഹികമായി വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്ന മനുഷ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി. ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, ജീവനക്കാരന്റെ വ്യക്തിപരമായ അധ്വാനം ആവശ്യമാണ്. മറ്റേതൊരു തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളേക്കാളും കുറഞ്ഞ ഭൗതികവും ധാർമ്മികവുമായ ചിലവുകളോടെ ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം ജീവനക്കാരനെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ അദ്ദേഹത്തിന് കൂടുതൽ സംതൃപ്തി നൽകുന്നു.

തൊഴിൽ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ജീവനക്കാരൻ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആവശ്യം; ഈ ആവശ്യം നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നന്മ; നല്ലത് ലഭിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം; വില - മെറ്റീരിയലിന്റെ വിലയും ധാർമ്മിക സ്വഭാവംതൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തൊഴിൽ പ്രചോദനത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന്, വ്യക്തി പഠിച്ച വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവം ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. തൊഴിൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾകൂടാതെ എല്ലാ തുടർന്നുള്ള പ്രവർത്തന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അർത്ഥം നൽകുന്ന മൂല്യങ്ങൾ ജീവിതരീതി നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഇതിനകം രൂപപ്പെട്ട മൂല്യബോധത്തോടെ പ്രൊഫഷണൽ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. അധ്വാനത്തിലൂടെ താൻ എന്തെല്ലാം താൽപ്പര്യങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവനറിയാം.

ഒരു വശത്ത്, വ്യക്തിയുടെ മൂല്യ ഓറിയന്റേഷനുകളാൽ, മറുവശത്ത്, പ്രൊഫഷണൽ തൊഴിൽ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളാൽ തൊഴിൽ ബോധത്തിന്റെ രണ്ടാമത്തെ, പ്രായോഗിക പാളി രൂപപ്പെടുന്നത്, വ്യവസ്ഥാപിതമാണ്. ജോലിയുടെ പ്രായോഗിക ആവശ്യകതകൾ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രചോദനം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, ഇത് തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അർത്ഥവും ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കുന്ന മൂല്യബോധത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പ്രധാനമായും അവ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളും രീതികളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുന്നു.

ജോലിയുടെ പ്രകടനത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ് തൊഴിൽ പ്രചോദനം, ഈ ശേഷിയിൽ ഇത് ജീവനക്കാരന്റെ തൊഴിൽ ശേഷിയുടെ അടിസ്ഥാനമായി മാറുന്നു, അതായത്, ഉൽപാദന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മുഴുവൻ സ്വത്തുക്കളും. പൊതുവേ, തൊഴിൽ സാധ്യതകൾ സൈക്കോഫിസിയോളജിക്കൽ സാധ്യതകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു (ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവുകളും ചായ്‌വുകളും, അവന്റെ ആരോഗ്യം, പ്രകടനം, സഹിഷ്ണുത, തരം നാഡീവ്യൂഹം) കൂടാതെ വ്യക്തിഗത (പ്രേരണ) സാധ്യതയും.

പ്രചോദക സാധ്യതകൾ ഒരു ട്രിഗറിന്റെ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അത് ജോലിയുടെ പ്രക്രിയയിൽ ജീവനക്കാരൻ എത്രത്തോളം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമെന്നും ഉപയോഗിക്കുമെന്നും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. പ്രചോദനവും തൊഴിൽ ഫലങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്വാഭാവിക കഴിവുകളും നേടിയ തൊഴിൽ നൈപുണ്യവും വഴി മധ്യസ്ഥതയിലാണെങ്കിലും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഫലപ്രദമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടം പ്രചോദനമാണെന്ന് ഇതിനകം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രതിഫലം സഹായിക്കുന്നു. "പ്രചോദനം" എന്ന ആശയത്തോടൊപ്പം, "പാരിതോഷികം" എന്ന പദത്തിന് "പണം അല്ലെങ്കിൽ ആനന്ദം" എന്നതിനേക്കാൾ വിശാലമായ അർത്ഥം ലഭിക്കുന്നു, ഈ വാക്ക് മിക്കപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ജീവനക്കാരൻ തനിക്ക് വിലപ്പെട്ടതായി കരുതുന്നതെന്തും പ്രതിഫലമാണ്. എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും മൂല്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്, അതിനാൽ പ്രതിഫലത്തിന്റെയും അതിന്റെ ആപേക്ഷിക മൂല്യത്തിന്റെയും വിലയിരുത്തലുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ജോലിയിൽ നിന്ന് തന്നെ ആന്തരിക പ്രതിഫലം ലഭിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ഫലത്തിന്റെ നേട്ടത്തിന്റെ വികാരമാകാം, നിർവഹിച്ച ജോലിയുടെ അർത്ഥവും പ്രാധാന്യവും, ആത്മാഭിമാനവും. വർക്ക് കളക്ടീവിലെ അംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സൗഹൃദവും ജോലിയുടെ പ്രക്രിയയിൽ സഹപ്രവർത്തകരുമായുള്ള ആശയവിനിമയവും ആന്തരിക പ്രതിഫലമായി കാണുന്നു. ആന്തരിക പ്രതിഫലം ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗം, ജോലി പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് തന്നെ സംതൃപ്തി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഉചിതമായ തൊഴിൽ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്.

2. പ്രചോദനാത്മക നടപടികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ

ബാഹ്യ പ്രതിഫലം നൽകുന്നത് ജോലിയല്ല, മറിച്ച് ജോലിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകാൻ അവസരമുള്ള മാനേജ്മെന്റിന്റെ വിഷയമാണ്. ഒരു പ്രചോദനാത്മക വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, ബാഹ്യ പ്രതിഫലത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ജോലിയായി നിർവചിക്കാം.

ജീവനക്കാരന്റെ പെരുമാറ്റം നിർണ്ണയിക്കുന്ന മുൻനിര ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിനെ മോട്ടിവേഷണൽ കോർ (കോംപ്ലക്സ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതിന് അതിന്റേതായ ഘടനയുണ്ട്, കൂടാതെ നിർദ്ദിഷ്ട ജോലി സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

തൊഴിലാളികളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരു വ്യക്തി തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആവശ്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ, ആവശ്യമുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ജീവനക്കാരൻ നൽകാൻ തയ്യാറുള്ള വിലയിൽ അവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആവശ്യങ്ങളുടെ സംതൃപ്തി എല്ലായ്പ്പോഴും ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് അവർക്ക് പൊതുവായുള്ളത്.

ഒന്നിച്ച് രൂപപ്പെടുന്ന തൊഴിൽ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ നിരവധി ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട് ഏകീകൃത സംവിധാനം... അധ്വാനത്തിന്റെ അർത്ഥപൂർണത, അതിന്റെ സാമൂഹിക പ്രയോജനം, തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ പൊതു അംഗീകാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്റ്റാറ്റസ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ, നേടുന്നതിനുള്ള ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഭൗതിക സമ്പത്ത്ജോലിയുടെ ഒരു നിശ്ചിത തീവ്രതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും.

സാമൂഹിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് ഉചിതമാണ്: കൂട്ടായത്വം (ഒരു ടീമിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത), വ്യക്തിപരമായ സ്വയം സ്ഥിരീകരണം, സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം, വിശ്വാസ്യതയുടെ പ്രചോദനം (സ്ഥിരത), പുതിയ കാര്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള മുൻ ലക്ഷ്യത്തിന് വിപരീതം (അറിവ്). , കാര്യങ്ങൾ), നീതിയുടെ പ്രേരണ, മത്സരത്തിന്റെ പ്രേരണ, ജനിതകമായി ഓരോ വ്യക്തിയിലും അന്തർലീനമാണ്. ഈ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ചില ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കാം.

1. ഒരു ടീമിൽ ആയിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത. സങ്കൽപ്പങ്ങൾ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന കിഴക്കൻ (ജാപ്പനീസ്) ശൈലിയിലുള്ള പേഴ്സണൽ മാനേജ്മെന്റിന്റെ ഈ ഉദ്ദേശ്യം പ്രത്യേകിച്ചും സവിശേഷതയാണ്: ഗ്രൂപ്പ് ധാർമ്മികത, വ്യക്തിഗത മത്സരത്തിന്റെ അഭാവം, കോർപ്പറേറ്റ് സംസ്കാരം എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും. തൊഴിലാളികൾക്ക് മുൻ USSRഈ ഉദ്ദേശം ഇപ്പോഴും ഒരു ജോലിസ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും മൂല്യനിർണ്ണയത്തിലും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഒരു നല്ല ടീമിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, പല സാമൂഹ്യശാസ്ത്രജ്ഞരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, തൊഴിലാളികളുടെ പ്രവർത്തന ദിശാസൂചനകളുടെ മുൻനിര ഗ്രൂപ്പിൽ ഇപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

2. സ്വയം സ്ഥിരീകരണത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം പല ജീവനക്കാരുടെയും സ്വഭാവമാണ്, പ്രധാനമായും യുവാക്കളും മധ്യവയസ്കരും, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ജീവനക്കാരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഘടകമാണ്.

3. "ഉടമയാകാനും നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സ് സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും" എന്ന മനോഭാവത്തിനുപകരം, സ്ഥിരതയും ചിലപ്പോൾ ഉയർന്ന വരുമാനവും ത്യജിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള "ഉടമയുടെ" പ്രചോദനം ഉള്ള ജീവനക്കാരിൽ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം അന്തർലീനമാണ്.

4. വിശ്വാസ്യതയുടെ (സ്ഥിരത) പ്രേരണ പ്രധാനമായും വിപരീത ചിഹ്നത്തോടുകൂടിയ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രേരണയാണ്. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ തൊഴിലാളികൾ അപകടസാധ്യതയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, സജീവ തിരയൽപുതിയ തരം പ്രവർത്തനം, പിന്നെ രണ്ടാമത്തേതിൽ - മുൻഗണനയും പ്രവർത്തനവും സ്ഥിരത നൽകുന്നു. സാമൂഹ്യശാസ്ത്ര പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതുപോലെ, പ്രതികരിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗത്തിനും ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗൃഹാതുരത്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം കൃത്യമായി സ്ഥിരതയാണ്, അതിന്റെ നിലനിൽപ്പ് മുൻകാല വ്യവസ്ഥയുടെ സവിശേഷതയാണ്.

5. പുതിയ വസ്‌തുക്കൾ (അറിവ്, കാര്യങ്ങൾ) നേടുന്നതിനുള്ള പ്രേരണ വിപണി സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥയുടെ പല ഘടകങ്ങളെ അടിവരയിടുന്നു. സാമ്പത്തികമായി വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ ഭൗതിക ലോകം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനം അതിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. പുതിയ ചരക്കുകളുടെയും സേവനങ്ങളുടെയും നിർമ്മാതാക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവനാണ്, മറ്റ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഒരു പുറം ഷെൽ അല്ലെങ്കിൽ പൂരിപ്പിക്കൽ മാത്രമാണ്.

6. നീതിയുടെ ഉദ്ദേശ്യം മനുഷ്യ നാഗരികതയുടെ വികാസത്തിന്റെ മുഴുവൻ ചരിത്രത്തിലും വ്യാപിക്കുന്നു. മനുഷ്യരാശി എത്രയോ വർഷങ്ങളായി നിലനിൽക്കുന്നു, ഈ സമൂഹത്തിൽ എന്താണ് ന്യായവും അനീതിയും എന്ന തർക്കം ഇത്രയും വർഷങ്ങളായി നിലനിൽക്കുന്നു. ഓരോ സമൂഹവും നീതിയെക്കുറിച്ച് സ്വന്തം ധാരണ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അത് പാലിക്കാത്തത് തൊഴിലാളികളെ തരംതാഴ്ത്തുന്നതിലേക്കും ചിലപ്പോൾ ദുരന്തങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

7. എല്ലാ സമയത്തും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് മത്സരത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. ഓരോ വ്യക്തിയിലും ജനിതകപരമായി അന്തർലീനമായ ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ശത്രുതയുടെ പ്രകടനമാണ്. യു‌എസ്‌എയിലും കാനഡയിലും ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇതുപോലെയാണ്: "ഞങ്ങൾ ഒരു ജിമ്മിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു." കമ്പനിയുടെ പേഴ്‌സണൽ മാനേജുമെന്റ് തന്ത്രത്തിൽ ഈ ഉദ്ദേശ്യം നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ, "തൊഴിൽ നിരക്ക് - പ്രതിഫലം" സിസ്റ്റം "തൊഴിൽ നിരക്ക് - മത്സരം - പ്രതിഫലം" ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് ജീവനക്കാരെ ഗണ്യമായി പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.

അതേസമയം, പേഴ്‌സണൽ മാനേജ്‌മെന്റ്, ലേബർ പ്രചോദനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക സാഹിത്യത്തിൽ, പ്രചോദനത്തിന്റെയും പ്രോത്സാഹനത്തിന്റെയും ആശയങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ജോലിയോടുള്ള ജീവനക്കാരന്റെ മനോഭാവം മാറ്റുന്നതിനാണ് പ്രചോദനം എന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിലുള്ള തൊഴിൽ ഉൽപാദനക്ഷമത നിലനിർത്തുന്നതിനാണ് പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, അതായത്, പ്രചോദനത്തിന്റെ ഫലം തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള പരിസ്ഥിതിയിലോ സ്ഥലത്തോ മാറ്റമായിരിക്കും. വ്യക്തി തന്നെ, ഉത്തേജനത്തിന്റെ ഫലം, വ്യക്തിയുടെ സ്ഥാനം ഏകീകരിക്കുക, അവന്റെ സ്ഥാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, തൊഴിൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിറവേറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽ ഉൽപാദനക്ഷമതയിലും ജോലിയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിലും വർദ്ധനവ് ഉറപ്പാക്കുക. ജീവനക്കാരന്റെ മൂല്യാഭിലാഷങ്ങളുടെയും താൽപ്പര്യങ്ങളുടെയും യഥാർത്ഥ ഘടനയിലേക്കുള്ള ദിശാബോധം, ലഭ്യമായ തൊഴിൽ സാധ്യതകളുടെ പൂർണ്ണമായ സാക്ഷാത്കാരത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ദിശാബോധമാണ് ഉത്തേജനം. പ്രചോദനവും ഉത്തേജനവും പരസ്പര പൂരകമാണെങ്കിലും, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അവ ദിശയിൽ വിപരീതമാണ്: ആദ്യത്തേത് നിലവിലുള്ള സാഹചര്യം മാറ്റുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു; രണ്ടാമത്തേത് അത് സുരക്ഷിതമാക്കുക എന്നതാണ്.

തൊഴിൽ ഉത്തേജനം ജീവനക്കാരുടെ പ്രചോദന പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ്, ഇത് നിലവിൽ റഷ്യൻ സംരംഭങ്ങൾക്കും ഓർഗനൈസേഷനുകൾക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

പ്രോത്സാഹനങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തികവും സാമൂഹികവും ധാർമ്മികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്.

അധ്വാനത്തിന്റെ ഉത്തേജനം ഉൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് സാമ്പത്തിക പ്രവർത്തനം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, ഇത് തൊഴിൽ ഉൽപാദനക്ഷമതയിലും ഉൽപ്പന്ന ഗുണനിലവാരത്തിലും വർദ്ധനവ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

സമൂഹത്തിന്റെ സാമൂഹിക ഘടനയുടെ രൂപീകരണത്തിലൂടെയാണ് സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം നൽകുന്നത് വ്യത്യസ്ത തലങ്ങൾവരുമാനം, ഇത് പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ആളുകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ജോലി ചെയ്യാനുള്ള പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ സമൂഹത്തിലെ ഉയർന്ന ധാർമ്മിക കാലാവസ്ഥയായ ഒരു സജീവ ജീവിത സ്ഥാനം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന വസ്തുതയാണ് ധാർമ്മിക പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, പാരമ്പര്യങ്ങളും ചരിത്രാനുഭവങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ശരിയായതും സുസ്ഥിരവുമായ ഒരു പ്രോത്സാഹന സംവിധാനം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചുവടെയുള്ള ചിത്രത്തിൽ, ഫലപ്രദമായ ജോലി പ്രകടനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ചില തരത്തിലുള്ള പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു:

ഫലപ്രദമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു കൂട്ടം പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ

ഈ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഗവേഷകർ, പ്രായോഗിക അനുഭവത്തിന്റെ സാമാന്യവൽക്കരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, തൊഴിൽ പ്രോത്സാഹനങ്ങളുടെ ഓർഗനൈസേഷനായി നിരവധി ആവശ്യകതകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

സങ്കീർണ്ണതധാർമ്മികവും ഭൗതികവുമായ കൂട്ടായ വ്യക്തിഗത പ്രോത്സാഹനങ്ങളുടെ ഐക്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ മൂല്യം വ്യക്തിഗത മാനേജുമെന്റ്, അനുഭവം, ഓർഗനൈസേഷന്റെ പാരമ്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്കുള്ള സമീപനങ്ങളുടെ സംവിധാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വ്യത്യാസംതൊഴിലാളികളുടെ വിവിധ തലങ്ങളെയും ഗ്രൂപ്പുകളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത സമീപനം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

വഴക്കവും കാര്യക്ഷമതയുംസമൂഹത്തിലും ടീമിലും സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് പ്രോത്സാഹനങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ പുനരവലോകനത്തിൽ പ്രകടമാണ്,
പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ ചില തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം.

പ്രവേശനക്ഷമത - എല്ലാ തൊഴിലാളികൾക്കും എല്ലാ പ്രോത്സാഹനവും ലഭ്യമാകണമെന്ന് അനുമാനിക്കുന്നു.

പെർസെപ്‌സിബിലിറ്റി, അതായത്, ഉത്തേജകത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ഒരു പരിധിയുടെ സാന്നിധ്യം, ഇത് വ്യത്യസ്ത ഗ്രൂപ്പുകളിൽ കാര്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മെറ്റീരിയൽ പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ നിരന്തരം മുകളിലേക്ക് തിരുത്തപ്പെടുകയാണെന്ന് ക്രമേണ അനുമാനിക്കുന്നു, അത് കണക്കിലെടുക്കണം.

ജോലിയുടെ ഫലവും അതിന്റെ പ്രതിഫലവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് കുറയ്ക്കൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രതിവാര വേതനം, അഡ്വാൻസ് സംവിധാനം അവതരിപ്പിക്കൽ).
പ്രചോദന സംവിധാനത്തിന്റെ ആധുനിക ഉള്ളടക്കം അതിന്റെ നിലവിലെ രൂപത്തിൽ ക്രമേണ രൂപപ്പെട്ടു, ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഗവേഷകർ അവരുടെ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യക്തികളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഈ മേഖലയിലെ അറിവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം എന്താണെന്നും ഏത് തരത്തിലുള്ള പ്രചോദനമാണ്, സ്വയം എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കാം, പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ച് എന്ത് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ നിലവിലുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ പ്രചോദിതരായ ആളുകളുടെ അടയാളങ്ങൾ എന്നിവയും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

പ്രചോദനം- ഇത് ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്, അത് താൽപ്പര്യം നിലനിർത്താനും ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവനെ അർപ്പിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം നേടാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്താനുമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആഗ്രഹത്തെയും ഊർജ്ജത്തെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രചോദനംഎന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള സന്നദ്ധതയാണ്.

ആഗ്രഹം അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യം, പ്രതിഫലത്തിന്റെ മൂല്യം, വ്യക്തിയുടെ പ്രതീക്ഷകൾ തുടങ്ങിയ ബോധപൂർവവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ ഘടകങ്ങളുടെ ഇടപെടലിന്റെ ഫലമായാണ് പ്രചോദനം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഈ ഘടകങ്ങളാണ്.

ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, ഒന്നും ചെയ്യാത്തതിന്റെ വേദന നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയേക്കാൾ ശക്തമാകും.
സ്റ്റീഫൻ പ്രസ്ഫീൽഡ്

ആൻഡേഴ്സ് എറിക്സന്റെ ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, പ്രചോദനം ഒരു പ്രധാന പ്രവചനമാണ്. തങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നിരന്തരം നീങ്ങുന്നവരാണ് ഏറ്റവും വിജയകരം.

ഉയർന്ന പ്രചോദിതരായ ആളുകൾ മികച്ച തയ്യാറെടുപ്പും ഏറ്റവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവരുമാണ്, ഇത് ആത്യന്തികമായി നല്ല ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു പ്രവർത്തനത്തിനായി പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ സ്വയം ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക: എന്താണ് നിങ്ങളെ ഓണാക്കുന്നത്, എന്താണ് നിങ്ങളെ ബോറടിപ്പിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മറ്റുള്ളവരെ ആകർഷിക്കാനും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പിന്തുണ നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.



1. ഉത്തേജനം

പണവും അദൃശ്യവുമായ പ്രതിഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു തരം പ്രചോദനമാണിത്.

ഒരു നിശ്ചിത ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഒരു നിശ്ചിത രീതിയിൽ പ്രതിഫലം ലഭിക്കുമെന്ന അറിവാണ് പലരെയും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള പ്രോത്സാഹനങ്ങളും ബോണസുകളും നല്ല ഉദാഹരണങ്ങൾപ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ.

2. ഭയം

ഭയത്തിന്റെ പ്രചോദനം ശിക്ഷയുടെ സാധ്യതയുമായോ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ തുടക്കവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രോത്സാഹന പ്രചോദനം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രചോദനം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് "കാരറ്റ് ആൻഡ് സ്റ്റിക്ക്" രീതി നേരിട്ട് അറിയാം, അതിൽ കാരറ്റ് പ്രോത്സാഹനമാണ്, എന്നാൽ വടി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഉപകരണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ജീവനക്കാരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസ സമ്പ്രദായത്തിലും പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രചോദനം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയോ ജീവനക്കാരനോ അവർക്കായി സ്ഥാപിച്ച നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിശ്ചിത ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് നെഗറ്റീവ് പ്രോത്സാഹന നടപടികൾ ബാധകമാകും.

3. നേട്ടം

നേട്ടങ്ങളുടെ പ്രചോദനം പലപ്പോഴും കഴിവിന്റെ പിന്തുടരൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും പുതിയ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മറ്റുള്ളവർക്കും നമുക്കും നമ്മുടെ കഴിവ് തെളിയിക്കാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, നേട്ടത്തിനുള്ള പ്രചോദനം അതിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയുടെ അവിഭാജ്യ കൂട്ടാളിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നേട്ടത്തിനുള്ള പ്രചോദനത്തിൽ ബാഹ്യമായ അംഗീകാരത്തിന്റെ ആവശ്യകത ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

നമ്മുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് പോസിറ്റീവായ ഒരു വിലയിരുത്തൽ ലഭിക്കണമെന്ന ആഗ്രഹമോ ആവശ്യമോ നമുക്ക് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്: പ്രിയപ്പെട്ടവർ, സഹപ്രവർത്തകർ തുടങ്ങിയവ. ഈ ആവശ്യത്തിൽ എന്തും ഉൾപ്പെടാം: മെറ്റീരിയൽ പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ മുതൽ നന്നായി ചെയ്ത ജോലിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ലളിതമായ ഹാൻഡ്‌ഷേക്ക് വരെ.

4. സ്വയം വികസനം

സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ ശക്തമായ ഒരു ആന്തരിക ചാലകശക്തിയാണ്. മാറ്റത്തിനായുള്ള പ്രേരണയിൽ പ്രചോദനം നന്നായി പ്രകടമാകുന്നു.

തീർച്ചയായും, എല്ലാവരും അല്ല, എന്നാൽ നമ്മിൽ പലരും നമ്മുടെ ആന്തരിക ലോകത്തെയും നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നമ്മുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിത്വത്താലോ വളർത്തലിനാലോ വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്നു, അത് നമ്മുടെ ആന്തരികതയിലോ അറിവിലോ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുള്ള ആരംഭ പോയിന്റായി മാറുന്നു. ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതികാരണം സ്തംഭനാവസ്ഥ പിന്തുടരേണ്ട ഒരു മെട്രിക് അല്ല.

5. ശക്തി

അധികാരത്തിനായുള്ള പ്രേരണയ്ക്ക് ഭരണത്തിനായുള്ള ഒരു ഡ്രൈവിന്റെ രൂപമെടുക്കാം സ്വന്തം ജീവിതം, അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം.

ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കാനും ഭാവിയിൽ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ വളരെ വികസിതമായ മറ്റുള്ളവരെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഈ ആഗ്രഹം നമ്മിൽ ചിലർക്കുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ അധികാരത്തിനായുള്ള ഒരു വ്യക്തമായ ആഗ്രഹം നിഷേധാത്മകമോ അധാർമികമോ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയി പെരുമാറാൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അധികാരത്തിനായുള്ള ആഗ്രഹം മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്.

നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ആളുകൾ ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.

6. സമൂഹം

പലരും സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളാൽ പ്രചോദിതരാണ്. അത് ഒരു പ്രത്യേക കൂട്ടം ആളുകളിൽ ഉൾപ്പെടാനും അംഗീകരിക്കപ്പെടാനുമുള്ള ആഗ്രഹമോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത മേഖലകളിലുള്ള മറ്റ് ആളുകളുമായി ഇടപഴകാനുള്ള ആഗ്രഹമോ ആകാം.

ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധം തോന്നേണ്ടതിന്റെ സഹജമായ ആവശ്യമുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ അംഗീകരിക്കപ്പെടേണ്ടതും സമൂഹത്തിൽ പെട്ടവരാണെന്നതും ആവശ്യമാണ്.

സാമൂഹിക പ്രേരണയുടെ മറ്റൊരു രൂപം മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യാനുള്ള യഥാർത്ഥവും ആവേശഭരിതവുമായ ആഗ്രഹമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ലോകം, ഇത് സാധാരണയായി സാമൂഹിക പ്രചോദനത്തിന്റെ അടയാളമാണ്.

പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണ



പ്രചോദനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആശ്ചര്യകരമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന്, അത് പലപ്പോഴും പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഒരു പ്രചോദനാത്മക വീഡിയോ നിഷ്ക്രിയമായി കാണുന്നതിൽ നിന്നോ പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുന്നതിൽ നിന്നോ പ്രചോദനം ലഭിക്കുമെന്ന് ആളുകൾക്ക് പൊതുവായ തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സജീവമായ പ്രചോദനം കൂടുതൽ ശക്തമായ പ്രചോദനമാണ്.

മിക്കപ്പോഴും, പ്രചോദനം ഒരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമാണ്, അതിന്റെ കാരണമല്ല. ഒരു പുതിയ ബിസിനസ്സിന്റെ ആദ്യ പടി, തുടർന്നുള്ള പ്രവർത്തനത്തിന് പ്രേരണ നൽകുന്ന സജീവമായ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്.

ചലിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ചലനത്തിൽ തുടരുന്നു. നിശ്ചലാവസ്ഥയിലുള്ള വസ്തുക്കൾ വിശ്രമത്തിൽ തുടരുന്നു.
ന്യൂട്ടന്റെ ആദ്യ നിയമം

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിഷ്ക്രിയാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പിന്മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ, മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ഏത് പ്രശ്‌നവും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും തുടക്കത്തിലാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം, പുരോഗതി കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ആരംഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കുന്നത് പലപ്പോഴും എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, പ്രചോദനത്തിന്റെ താക്കോലുകളിൽ ഒന്ന് സ്റ്റാർട്ടപ്പ് ഘട്ടം ലളിതമാക്കുക എന്നതാണ്.

തുടക്കവും ഒടുക്കവുമില്ല. പ്രവർത്തനം മാത്രം.
2006-ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ "പീസ്ഫുൾ വാരിയർ" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്നുള്ള ഉദ്ധരണി



1. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എഴുതുക, വിജയം ഉറപ്പാണ്.

ഇന്റർനെറ്റിൽ, 1953-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു കഥയിൽ ഇടറിവീഴാം.

യേൽ ബിരുദധാരികളോട് ഭാവിയിൽ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചു. പ്രതികരിച്ചവരിൽ 3% പേർ മാത്രമാണ് അനുകൂലമായി ഉത്തരം നൽകിയത്.

20 വർഷത്തിനുശേഷം, മുൻകാലങ്ങളിൽ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള 3% വിദ്യാർത്ഥികൾ കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിച്ചതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. സാമ്പത്തിക ക്ഷേമംശേഷിക്കുന്ന 97% നേക്കാൾ. അത് അത്ഭുതകരമല്ലേ?

സംഭവങ്ങളുടെ അത്തരമൊരു വികാസം അത് ശരിയാണെങ്കിൽ അത് ശരിക്കും ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു വസ്തുതയായിരിക്കും, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല. 1997-ൽ ഫാസ്റ്റ് കമ്പനി മാഗസിൻ ഈ കഥയെ ഒരു ഇതിഹാസമായി തുറന്നുകാട്ടി.

മാത്രമല്ല, ഫോറസ്റ്റ് മാർസ് ജൂനിയറിനെപ്പോലുള്ള ഒരു മനുഷ്യൻ പോലും. ജനറൽ മാനേജർയേലിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടിയപ്പോൾ ജോലി സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യത്തോട് മാർസും സ്ഥാപകന്റെ ചെറുമകനും നിഷേധാത്മകമായി പ്രതികരിച്ചു.

അത് വളരെ ലളിതമായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിജയം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വശമാണ് നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നത് കൂട്ടിച്ചേർക്കേണ്ടതാണ്. ലക്ഷ്യം തന്നെ ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ അത് മാത്രം പോരാ.

2. നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുക

"നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുക" എന്ന ചിന്താഗതി ഒരു മികച്ച പ്രചോദനമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് സത്യമല്ല.

നിസ്സംശയമായും, അത്തരമൊരു വിശ്വാസം പോസിറ്റീവ് ചാർജ് വഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ കാര്യമായ ഫലമൊന്നുമില്ല.

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരായ എഡ്വിൻ ലോക്കും ഗാരി ലാഥമും "നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യുക" എന്ന ലക്ഷ്യവും അതിന്റെ എതിരാളിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പഠിക്കാൻ ഗണ്യമായ സമയം ചെലവഴിച്ചു - അത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള വ്യക്തമായ പദ്ധതിയുള്ള ഒരു അവ്യക്തമായ ലക്ഷ്യം.

"എന്റെ പരമാവധി ചെയ്യാൻ" ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഉയർന്ന പ്രകടനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും അവ നേടുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

കാരണം, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും എന്നാൽ വിശാലവുമായ ജോലികൾ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കാനും ഏകാഗ്രത വർധിപ്പിക്കാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ ലക്ഷ്യത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാനും ആളുകളെ പലപ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

3. വിജയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.

വിജയം മാത്രം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല, അത് മഹത്തായ രീതിയിൽപരാജയത്തിനായി സ്വയം സജ്ജമാക്കുക.

നിങ്ങൾ വിജയിക്കുമെന്ന വിശ്വാസവും വിജയം എളുപ്പത്തിൽ വരുമെന്ന വിശ്വാസവും ഒരേ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചപ്പാടുകളാണ്.

യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾ വിജയിക്കുമെന്ന് ബോധ്യമുണ്ട്, എന്നാൽ അവർ ആവശ്യമായ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്താനും സ്ഥിരത പുലർത്താനും സമയമെടുത്ത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ശരിയായ തന്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും തയ്യാറാണ്.

തങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട പ്രതിബന്ധങ്ങളെ കുറിച്ചും അവയെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യാമെന്നും ചിന്തിക്കാൻ അവർ മടിക്കുന്നില്ല.

യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ആളുകൾ നിരന്തരം ധാരാളം ദൃശ്യവൽക്കരിച്ചാൽ വിജയം സ്വയം വരുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, അത്തരമൊരു സമീപനം ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ആന്തരിക ഊർജ്ജത്തിന്റെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

മഹത്തായ ഒരു ഭാവിയെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ ആവശ്യമായ ഇന്ധനം സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.

വിജയിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യ- ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള വീക്ഷണം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും വസ്തുനിഷ്ഠമായ വിലയിരുത്തൽവഴിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ വിജയം നിരന്തരമായും ക്ഷീണിതമായും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കരുത്, എന്നാൽ അത് സാധ്യമാക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക.



അസന്തുഷ്ടനാകുക. അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്ടമാണ്.
വെയ്ൻ ഡയർ

1. ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം പിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ആരംഭിക്കുന്നതിന് പ്രചോദനത്തിനായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല. എല്ലാ ദിവസവും സ്ഥിരമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്.

കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, എല്ലാം എളുപ്പവും രസകരവുമാകും, പ്രചോദനം നിങ്ങളെ പിടികൂടും.

2. ചെറുതായി തുടങ്ങുക

നിങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വളരെ അഭിലഷണീയവും നേടിയെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, ആ സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിഷേധാത്മകമായ അർത്ഥത്തിൽ മാറ്റുന്നതിനുപകരം, ചുമതലകൾ വിഭജിക്കുക, തുടർന്ന്, അടുത്തുള്ളതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക.

3. ദിവസേനയുള്ള ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഓഫീസ് വാതിൽ അടയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നിശബ്ദമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ പോസ്റ്റുകൾ പരിശോധിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

4. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദിപ്പിക്കുക.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും കാര്യങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് വശം കാണുന്ന, നിങ്ങൾ അവരോട് പറയുന്നത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് ആളുകളുമായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുക.

പോസിറ്റീവ്, വിജയകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, അതിന്റെ ഊർജ്ജം നിങ്ങൾക്ക് കൈമാറുകയും പുതിയ നേട്ടങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പണം ഈടാക്കുകയും ചെയ്യും.

5. അപരിചിതരാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുക

നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്രചോദനത്തിൽ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന നിരവധി പ്രചോദനാത്മക പുസ്തകങ്ങളും വീഡിയോകളും മറ്റ് ആളുകളുടെ വിജയഗാഥകളും ഉണ്ട്.

6. നിങ്ങൾക്ക് ഊർജം നൽകുന്ന സംഗീതം കേൾക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജമോ പ്രചോദനമോ ഇല്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന സംഗീതം കേൾക്കുക എന്നതാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്ന ഒരു സംഗീത പ്ലേലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക.

പ്രചോദനാത്മകമായ സംഗീതം ശ്രവിക്കുന്ന ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും.

7. നെഗറ്റീവ് സംഭവങ്ങളിൽ അവസരങ്ങൾ നോക്കുക.

അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജവും പ്രചോദനവും ചോർത്തിക്കളയും. മറുവശത്ത്, ഒരു സാഹചര്യത്തെ നോക്കിക്കാണുന്നതിനുള്ള പോസിറ്റീവും ക്രിയാത്മകവുമായ മാർഗ്ഗം സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് വലിയ സഹായമായിരിക്കും.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു നെഗറ്റീവ് സംഭവത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, "അതിൽ എന്താണ് നല്ലത്?" എന്ന ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക. കൂടാതെ "എന്താണ് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സാധ്യത?"

എന്നിട്ട് പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുകയും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നടപടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

8. നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇടറുകയോ പരാജയപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വയം പതാകയുടെയും സ്വയം വെറുപ്പിന്റെയും കെണിയിൽ വീഴുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

എന്നാൽ ഈ മനോഭാവം നിഷേധാത്മക ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു ചാലകമാണ്, പ്രചോദനത്തെ കൊല്ലുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സുന്ദരമായ വ്യക്തിത്വത്തോട് ദയ കാണിക്കുക, നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പാതയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുക.

മുന്നിലുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് പകരം, തിരിഞ്ഞു നോക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിയും ഒരുപാട് ദൂരം പോകാനുണ്ട്, എന്നാൽ എത്രമാത്രം ഇതിനകം കടന്നുപോയി.

10. സൗഹൃദ മത്സരം

സാധാരണഗതിയിൽ, മത്സരത്തിന്റെ ഒരു ഘടകം സാഹചര്യത്തെ സജീവമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്വയം ഒരു എതിരാളിയെ കണ്ടെത്തുക, ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ, സഹപാഠി, അതേ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു വ്യക്തി എന്നിവരുമായി സൗഹൃദപരമായ മത്സരം നടത്തുക.

അധിക പ്രചോദനത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമ്മാനം നിർവചിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വിജയിക്ക് ഒരു ഐസ്ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുപ്പി വിസ്കി ലഭിക്കും.

11. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

സ്വയം എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്, എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത് എന്നതിന്റെ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയത്തിന്റെ 2 മിനിറ്റ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസം നേടൽ, ഒരു പ്രോജക്റ്റ് നടപ്പിലാക്കൽ മുതലായവയ്ക്കുള്ള 3 പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എഴുതുക, തുടർന്ന് ഈ എൻട്രി ഒരു പ്രമുഖ സ്ഥലത്ത് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ സംരക്ഷിക്കുക.

12. നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാവുന്നതെന്താണെന്ന് ചിന്തിക്കുക

നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തുന്നതിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായേക്കാവുന്നത്.

നിങ്ങളോടുതന്നെ ചോദിക്കുക: ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഞാൻ ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ എന്താണ് ഫലം? പിന്നെ 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ?

13. നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.

പ്രചോദനത്തിന്റെ തോത് മോശമാകുമ്പോൾ, ഇരുണ്ട നിറങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

പോസിറ്റിവിറ്റി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെത്തന്നെ ഊർജസ്വലമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിലും നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ, സ്വയം ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക: "എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ നിസ്സാരമായി കാണുന്ന 3 കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, എന്നാൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാൻ കഴിയുമോ?"

14. നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലം വൃത്തിയാക്കുക

അലങ്കോലമില്ലാത്തതും ചുരുങ്ങിയതുമായ വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സ് ഉള്ളത് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും അടുത്ത വെല്ലുവിളിയെ നേരിടാൻ തയ്യാറാവുകയും ചെയ്യും.

15. ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റ് ഒരു ടാസ്ക്കിലേക്ക് ചുരുക്കുക

നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് ഒരു പ്രചോദനം നൽകുന്ന ഒരു കൊലയാളിയായിരിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റ് ഒന്നായി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി മാറ്റിവെച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തുടർന്ന് അത് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിലേക്ക് നീങ്ങുക.

എല്ലാ ജോലികളും എത്ര വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.

16. ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ മറക്കരുത്.

സ്വയം എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കാമെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിർത്താതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

പകരം, ഓരോ മണിക്കൂറിലും 45 മിനിറ്റ് ജോലി ചെയ്യുക, ലഘുഭക്ഷണം എടുക്കുക, ശുദ്ധവായുയിൽ ഇറങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാക്കുക.

17. ടാർഗെറ്റ് കാലിബ്രേഷൻ

ലക്ഷ്യത്തിന്റെ സ്കെയിൽ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, വീണ്ടും പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു ചെറിയ ലക്ഷ്യം നിർവ്വചിക്കുക.

ലക്ഷ്യത്തിന്റെ നിസ്സാരത പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ബാർ ഉയർത്തി അത് നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.

18. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല, വ്യായാമത്തിന് നല്ല സ്വാധീനമുണ്ട്.

20-30 മിനിറ്റ് വ്യായാമം ആന്തരിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുകയും വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.

19. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കൂ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്രതിഫലം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം വർദ്ധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പുരോഗതി എത്ര മഹത്തരമോ നിസ്സാരമോ ആണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ഒരു സമ്മാനം നൽകുക.

20. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അറിഞ്ഞിരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലയിലെ മറ്റുള്ളവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒരു യഥാർത്ഥ ടൈംടേബിൾ സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾ ആദ്യം വിചാരിച്ചത്ര വേഗത്തിൽ മുന്നേറിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് തരംതാഴ്ത്താവുന്നതാണ്.

21. ധ്യാനത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അൽപ്പം തളർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ക്ഷീണിതമാകുമ്പോൾ, ഊർജ്ജവും പ്രചോദനവും ക്ഷയിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, അല്ലെങ്കിൽ അത് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു സമയത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്വസനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

ധ്യാനം മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ആന്തരിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

22. നടക്കാൻ പോകുക

നടക്കൂ ശുദ്ധ വായുസ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ തല പുതുക്കാനും ശരീരം നീട്ടാനും സഹായിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്.

പ്രചോദിതരായ ആളുകളുടെ അടയാളങ്ങൾ



1. പ്രസന്നത.പ്രചോദിതരായ ആളുകൾ സന്തോഷകരമായ ഒരു ഭാവിക്കായി ഉറ്റുനോക്കുന്നു, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനുള്ള തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്.

2. സ്ഥിരോത്സാഹം.സാധ്യമായ തടസ്സങ്ങളെ അവർ പരിഹരിക്കാനാകാത്ത പ്രശ്നങ്ങളായി കണക്കാക്കുന്നില്ല.

3. വീര്യം. അവർ ഉത്സാഹത്തിന്റെ ആൾരൂപമാണ്, പശ്ചാത്താപത്തിൽ നിന്നും നിരാശയിൽ നിന്നും മങ്ങാൻ അവർ ഒരു കാരണവും കാണുന്നില്ല. പ്രചോദിതരായ ആളുകൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്‌തുതീർക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

4. പോസിറ്റീവ്. എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് അവർക്കറിയാം, സന്തോഷകരമായ നിമിഷത്തിന്റെ സമീപനത്തിനായി കാത്തിരിക്കാതെ, അടുത്ത ടാസ്ക്ക് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ അവർ ആസ്വദിക്കുന്നു.

5. ഏകാഗ്രത. അവർ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവരുടെ പദ്ധതികളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നില്ല.

6. ആത്മവിശ്വാസം. അവ അവരുടെ ബലഹീനതകളാണ്, പക്ഷേ പ്രകടനത്തിന് പകരം പ്രചോദിതരായ ആളുകൾമറ്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവർക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുക. തൽഫലമായി, നിശ്ചയിച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും കൈവരിക്കുമെന്ന് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്.

7. അവബോധം.അവർ സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല, പകരം പുതിയ അറിവ് നേടുകയും കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. പെർഫെക്ഷനിസം.അവർ എപ്പോഴും കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു മെച്ചപ്പെട്ട വഴികൾഒരു ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കുന്നു, ഗുണനിലവാരത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ലക്ഷ്യം നേടാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കാം? എങ്ങനെ ജോലി ചെയ്യാം, പഠിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ജോലി സന്തോഷത്തോടെ നിറവേറ്റാം? ഈ സംവിധാനത്തിന് നന്ദി, ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ അവരുടെ സ്വന്തം അസ്തിത്വത്തിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ആർക്കറിയാം, ഒരുപക്ഷേ അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകും.

സ്വയം എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കാം? ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ ലക്ഷ്യവും അർത്ഥവും

വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ അഭിവൃദ്ധിയിലേക്കും സന്തോഷത്തിലേക്കുമുള്ള വഴിയാണ് വ്യക്തിപരമായ പ്രചോദനം.പ്രചോദനം നമ്മുടെ ചാലകശക്തിയാണ്, ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടുന്നതിന് സ്വയം നൽകാനുള്ള നമ്മുടെ ആഗ്രഹം. അതില്ലാതെ, എല്ലാം നമുക്ക് ചാരനിറവും വ്യക്തവും ആകൃതിയില്ലാത്തതുമായി തോന്നുന്നു. രുചികരമായ ഭക്ഷണംരുചിയില്ലെന്നു തോന്നുന്നു. പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ, ഒന്നും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല; ഏറ്റവും പ്രാഥമിക ദൈനംദിന കടമകൾ നിറവേറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്. പ്രചോദനം സജീവമായ പ്രവർത്തനം നടത്താൻ നമ്മെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഒരു ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, അത് ആനിമേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, നമ്മൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും അർത്ഥം നൽകുന്നു. പ്രേരണയില്ലാതെ, നമ്മൾ അലസരും നിസ്സംഗരുമായിത്തീരുന്നു. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രയാസകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഉറവിടം എന്താണെന്നും അതിന്റെ ബ്രേക്ക് എന്താണെന്നും മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം.

"ട്രാൻസ്" എന്ന അവസ്ഥയായി വ്യക്തിഗത പ്രചോദനം

ഈ വാക്കിനെ ഭയപ്പെടരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, "ട്രാൻസ്" എന്നത് പ്രചോദനത്തിന്റെ ഒരു പ്രേരണയാണ്, പ്രിയപ്പെട്ട ലക്ഷ്യം നേടാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിലേക്ക് നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആന്തരിക ശക്തിയാണ്, തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരണത്തിനും ആത്മാവിനും ശരീരത്തിനും സ്വയം കീഴടങ്ങുക. ഒരു ലക്ഷ്യം സാക്ഷാത്ക്കരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിലാണ് യഥാർത്ഥ സന്തോഷം. നമ്മുടെ മേൽ പ്രകാശം പരത്താനുള്ള അവസരമാണിത് നിത്യ ജീവിതം, വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ആത്മസാക്ഷാത്കാരത്തിന്റെ അവസാന നിമിഷം. ഫലം കൈവരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് തന്നെ ഞങ്ങൾ സന്തോഷകരമായ ആവേശം അനുഭവിക്കുന്നു.

പ്രചോദനത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ

ഒരു ചെറിയ കുട്ടി തന്റെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റേണ്ടതുണ്ട്: ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഉറങ്ങുക, ഊഷ്മളമായി ജീവിക്കുക. ഒരു ആധുനിക വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വളരെ ഉയർന്നതാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസവും പൊതുവും വ്യക്തിപരവുമായ അംഗീകാരം ആവശ്യമാണ്, ഭൗതിക ക്ഷേമം... നമ്മളോരോരുത്തരും തനിക്കായി ഒരു വ്യക്തിഗത ഉദ്ദേശ്യം രൂപപ്പെടുത്തുകയും അവന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ അത് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് സ്നേഹം, ആളുകളുടെ മേൽ അധികാരം, പണം, ഒരു കുടുംബം തുടങ്ങൽ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധി കണ്ടുപിടിക്കൽ എന്നിവ ആകാം. നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന് പ്രിയപ്പെട്ടതാണെന്നത് പ്രധാനമാണ്. ലക്ഷ്യത്തിന്റെയും ഹൃദയത്തിന്റെ ആഗ്രഹത്തിന്റെയും യാദൃശ്ചികത പ്രചോദനം പതിന്മടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ജീവിതം പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം നിങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സ്വപ്നം കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യും. നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നത് ആരംഭിക്കുക. ധൈര്യം ഉജ്ജ്വലവും ശക്തവും മാന്ത്രികവുമാണ്.

പ്രചോദനത്തിന്റെ ഉറവിടം വളരെ വ്യക്തിപരമാണ്. ഒരു കാര്യം എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെയാണ്: നമ്മുടെ ധാർമ്മിക മൂല്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു പ്രോജക്റ്റ് നടപ്പിലാക്കാനും അതിന്റെ പൂർത്തീകരണ നിമിഷത്തിൽ സന്തോഷം തോന്നാനുമുള്ള ആഗ്രഹം.

പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവം. കാരണങ്ങൾ

പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി ലളിതമാണ്. ഇവ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഭയങ്ങളാണ്. മിക്കപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേണം, പക്ഷേ അവർക്ക് അത് നേടാൻ കഴിയില്ല, അവർക്ക് കഴിയാത്തതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് ഭയം അവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കുമോ എന്ന ഭയം (അത് വിചിത്രമാണോ? എന്നാൽ അങ്ങനെയൊന്ന് ഉണ്ട്), നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, "എനിക്ക് അത് ലഭിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും" എന്ന ഭയം (ഉദാഹരണത്തിന്, എനിക്ക് ഒരു ദശലക്ഷം ഡോളർ ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ അവർ എന്നെ വേട്ടയാടും). ശരി, പൊതുവേ, ഞങ്ങൾ എല്ലാ ഭയങ്ങളും വിവരിക്കില്ല, അവയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്.

നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ ഭയം നമ്മിൽ നിന്ന് വിദഗ്ധമായി മറയ്ക്കുന്നു. ഇത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, ആരാണ് ഭയം അനുഭവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്? ഇതുപോലൊന്ന് ചക്രവാളത്തിൽ ഉരുണ്ടുകൂടാൻ തുടങ്ങിയാലുടൻ ഞങ്ങൾ അവരെ ദൂരെയെവിടെയോ തള്ളിയിടും.

തീർച്ചയായും, പ്രചോദനം ഇല്ലാത്തതിന്റെ കാരണം ഭയം മാത്രമല്ല. കൂടാതെ ഇടപെടുക:

1. വിശ്വാസങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു (എനിക്ക് കഴിയില്ല, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മുതലായവ)
2. സമുച്ചയങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്: എനിക്ക് വേണ്ടത്ര കഴിവില്ല)
3. കുട്ടികളുടെ മാനസിക ആഘാതം
4. നെഗറ്റീവ് ചിന്ത
5. ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രധാന കാരണം- ഊർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവം

അവസാന പോയിന്റ് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും പിന്തുടരുന്നതായി തോന്നുന്നു. മുമ്പത്തെ എല്ലാ പോയിന്റുകളും ഊർജ്ജം, മാനസിക ഊർജ്ജം, അത് സൃഷ്ടിപരമായ, പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ശക്തിയാണ്. എന്തുചെയ്യും? മേൽപ്പറഞ്ഞവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കി പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ മാനസിക ഊർജ്ജം പുറത്തുവിടുക.

ഭയം, പരിമിതമായ മനോഭാവം, നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ, മറ്റ് ജങ്കുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ഊർജ്ജം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു മുഴുവൻ സംവിധാനമുണ്ട്. ഇത് ശരിക്കും ശക്തമായ സ്പീഡ് സിസ്റ്റമാണ്. ...

അവബോധത്തിലൂടെയും ആന്തരിക നിയന്ത്രണത്തിലൂടെയും വ്യക്തിഗത പ്രചോദനം നേടുന്നു

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുക. അതിനെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധി പരിശോധിക്കുക. ഗൗരവമേറിയതും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക. എനിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ എന്താണ് വേണ്ടത്? ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ് പ്രധാനം? എന്റെ ജീവിതവും ജോലിയും എന്റെ അഭിരുചിക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, സാഹചര്യം എങ്ങനെ മാറ്റാനാകും? ചിലപ്പോൾ ദൈനംദിന ജീവിതം അൽപ്പം മാറ്റാൻ മതിയാകും, എല്ലാം പുതുക്കിയിരിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ഇവയും മറ്റ് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളും ടർബോ-ഗോഫർ സിസ്റ്റത്തിലും ഉപബോധതലത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു! നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം നിങ്ങളോടൊപ്പം രാവിലെ ഉണരുകയില്ല. ഇത് തീവ്രമായ പ്രതിഫലനത്തിന്റെ ഫലമാണ്, നിരന്തരം സ്വയം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരം.

"ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തത്തിൽ നടക്കുന്ന" കാലഘട്ടങ്ങളെ വിജയകരമായി അതിജീവിക്കാൻ, ആഴത്തിലുള്ള ആന്തരിക മാറ്റം ഉത്ഭവിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുന്നത് സഹായകമാണ്. ഭാവിയിലെ തിളക്കമാർന്ന പ്രോജക്റ്റുകളുടെ "പക്വത" ഉണ്ട്, അത് പ്രിയപ്പെട്ട ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നു.

ഇന്നത്തെ മുഷിഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ സ്വയം അംഗീകരിക്കുക, അൽപനേരം ശാന്തമായി ഒരു സർക്കിളിൽ നടക്കുക. ഇത് നല്ല മാറ്റത്തിന് സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ട ഒരു ലക്ഷ്യവും അത് നേടിയെടുക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത പാതയും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചകമായി വ്യക്തിപരമായ പ്രചോദനം

നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനമില്ലായ്മയെ ന്യായീകരിക്കാൻ ഒഴികഴിവുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ സൂചകമാണ്. നമ്മുടെ മനസ്സും ശരീരവും നമ്മൾ അമിതമായി അധ്വാനിക്കുന്നുണ്ടെന്ന സൂചന നൽകുന്നു. സമ്മർദ്ദം ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഇത് അവഗണിക്കാനാവില്ല. വ്യക്തിപരമായ പ്രേരണ ചിലപ്പോൾ അധിക പരിശ്രമം നടത്താൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നു, അയാൾ വേണ്ടത്ര ഉറങ്ങുന്നില്ല, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മറക്കുന്നു. അത് അസ്വീകാര്യമാണ്.

ശരീരത്തിന് മനസ്സിനോളം ചടുലതയില്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും നല്ല സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുകയും വേണം.

അവധിദിനങ്ങൾ, ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേളകൾ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ല മനസ്സിനും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ താളം മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒഴികഴിവുകൾ തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അമിതമായി ക്ഷീണിതനാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സ് നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

പ്രചോദനവും ഉപബോധമനസ്സിലെ ഭയവും

നല്ല ഭൗതിക വരുമാനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിർദ്ദിഷ്ടവും പൂർണ്ണമായും കൈവരിക്കാവുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പലരും സ്വയം സജ്ജമാക്കി, അതേ സമയം അവർ വിജയിക്കാൻ അറിയാതെ ഭയപ്പെടുന്നു. അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം തങ്ങളാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

അവർ പ്രചോദിതരായി നിലകൊള്ളുന്നു, പക്ഷേ അനുഭവപ്പെടുന്നു മാനസിക സമ്മർദ്ദംമറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പരാജയത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒഴികഴിവുകളും ഒഴികഴിവുകളും തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു.

എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വിജയം ഒരു കല്ല് എറിയുന്ന നിമിഷത്തിൽ ഞങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നു.

വ്യക്തിപരമായ പ്രചോദനം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതി, നമ്മുടെ ധാർമ്മിക മൂല്യങ്ങൾ, നമ്മുടെ ലോകവീക്ഷണം എന്നിവയാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് അവ മാറ്റാൻ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ടർബോ സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രേരണയുടെ അഭാവത്തിലോ കുറവിലോ, നമ്മൾ സ്വയം ഒരുമിച്ച് വലിക്കേണ്ടതുണ്ട്! സ്വയം നിതംബത്തിൽ തട്ടി ആഗ്രഹിച്ച ലക്ഷ്യം നേടുക!

വ്യക്തിപരമായ പ്രചോദനം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ



1. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുക, തുടർന്ന് അത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. ...
2. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തെ മുറുകെ പിടിക്കുക. ഒരു സ്വപ്നം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ ജീവിതം നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കട്ടെ.
3. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഇരിക്കുക സ്വന്തം ശക്തികൾ... നിങ്ങൾക്കായി ആരും നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം നിറവേറ്റുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം സ്വന്തമായി ജീവിക്കുക.
4. വസ്തുനിഷ്ഠവും നിർണായകവുമായിരിക്കുക. ജീവിതം മനസിലാക്കാൻ, വേനൽക്കാല ചൂടും ശൈത്യകാല തണുപ്പും എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.
5. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് മുന്നിൽ തളരരുത്. പ്രചോദനം നിങ്ങളുടെ കടുംചുവപ്പ് കപ്പൽ ആക്കുക.
6. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടു. പണം ആവശ്യമില്ലെന്ന മട്ടിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. ആരും കേൾക്കാത്തതുപോലെ പാടുക. ഇനിയും ഇരുന്നൂറ് വർഷം ജീവിക്കും എന്ന മട്ടിൽ തുടർച്ചയായി പഠിക്കുക.
7. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ നൽകുക. മറ്റൊരാൾക്ക് നല്ലത് ചെയ്യുന്നത് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
8. സ്വയം നിലകൊള്ളുക. സ്വയം സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നതാണ് വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ. എല്ലാവരെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെ പരാജയം കാത്തിരിക്കുന്നു.
9. സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.
10. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക.
11. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക.
12. എല്ലാം ക്രമേണ ചെയ്യുക. ഇതുവരെ മഴ പെയ്തിട്ടില്ല, നോഹ ഇതിനകം വെള്ളപ്പൊക്കത്തിനുള്ള പെട്ടകം ഒരുക്കുകയായിരുന്നു.
13. ജീവിതത്തെ പോസിറ്റീവ് വശത്തുനിന്ന് മാത്രം കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ സാധ്യമാണ്.
14. വ്യായാമം: നൃത്തം ചെയ്യുക, ചാടുക, ഓടുക, അല്ലെങ്കിൽ നോർഡിക് നടത്തം നടത്തുക. മാനസിക പ്രേരണയ്ക്ക് ശാരീരിക ഊർജം അത്യാവശ്യമാണ്.
15. ശരിയായി കഴിക്കുക, ഒഴിവാക്കുക അധിക പൗണ്ട്... നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലനാകും. ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ശ്രദ്ധിക്കുക. നല്ല വീഞ്ഞ് വാങ്ങുകയും സുഖകരമായ കൂട്ടത്തിൽ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ചൂഷണങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വിജയകരവും സമൃദ്ധവുമാക്കുക!