Կայքի բաժինները
Խմբագրի ընտրություն.
- Թվերի անկման իրավասու մոտեցման վեց օրինակ
- Ձմեռային բանաստեղծական մեջբերումներ երեխաների համար
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
Գովազդ
| Մի շտապեք դատել նրանց, ում տները միշտ քաոսի մեջ են: Անսպասելի փաստարկներ նույնիսկ ինձ համար... Տանը խառնաշփոթի հոգեբանությունը. ներքին պատճառները և ինչպես ազատվել դրանցից. Անընդհատ չհարված մահճակալ |
|
Ընկերներիցս մեկը որոշեց գնալ Դատան օգնությանը ավելի բարձր լիազորություններ, քանի որ նրա համար ամեն ինչ լավ չէր ընթանում ո՛չ սրտի, ո՛չ ֆինանսական հարցերում։ Ինչին դածանում գտնվող լաման խորհուրդ տվեց նրան նախ վերականգնել կարգը տանը և միայն այն ժամանակ, եթե խնդիրներն ինքնուրույն չվերանան, վերադառնալ այս հարցով: Ոչ ամեն մարդ, ով ունի խառնաշփոթ տուն, իր էությամբ ծույլ է լինում, երբեմն ժամանակավոր վիճակ է առաջանում, երբ ոչ մի բանի համար ուժ չկա, հատկապես մաքրելու համար. Բայց ինչպես ցանկացած ժամանակավոր պայման, սա նույնպես վաղ թե ուշ անցնում է։ Բայց ինչ կարելի է հստակ ասել, եթե չես սիրում մաքրություն, հարմարավետություն, կարգուկանոն, նույնիսկ եթե դա կատարյալ չէ, հաջողություն մի սպասիր։ Եթե ծորակները հոսում են, պատուհանների միջով հոսք կա, կոտրվածը շտկելու ժամանակ կամ ցանկություն չկա, տնից դուրս կյանքում ամեն ինչ նույնն է լինելու։ Կլինի տուն, որտեղ ուրախության փոխարեն ամեն ինչ անհարմարություն է բառացիորեններգրավել կորուստներ, խնդիրներ, դժվարություններ և աղքատություն՝ ստուգված, ինչպես ասում են անձնական փորձից։ Բոլոր փորձագետները տարբեր տարածքներ, բիոէներգիա, ֆենգ շույ և նույնիսկ հոգեբանություն։ Ֆենգ Շուիի ուսմունքների համաձայն՝ փոփոխությունները պետք է սկսել միջանցքից։ Ենթադրվում է, որ տան այս հատվածը պատասխանատու է ընտանիքի առողջության համար, դժվար չէ կռահել, որ միջանցքում տեղ կա. հարմար վճարներկամ ծխական համայնքներ, հյուրերին հարմար հանդիպելու համար, բայց ոչ այլ սենյակներում չտեղավորվող որևէ բան պահելու համար:
Միջանցքում ցանկալի է հզոր լույսի աղբյուր, հայելի, տարածություն և հարմարավետություն։ Եթե սովորություն ունեք միջանցքում պահել պատառոտված կոշիկները, պայուսակները և այն ամենը, ինչ չէիք դեն նետել, շտապ ազատվեք այս սարսափելի սովորությունից։ Խառնաշփոթ լոգարանում Զարմանալի չէ, որ ասում են՝ «սանհանգույցը տան տիրոջ դեմքն է»։ Եվ եթե այս սենյակը կեղտոտ է, պատերին օճառի շերտեր կան, շուրջը ցրված են կոսմետիկայի շշեր, իսկ սրբիչները հնացած են, «օջախի պահապանի» մոտ թերարժեքության բարդույթ կա։ Նորմալ ինքնագնահատական ունեցող կինը, ով գոհ է իրենից և իր կյանքից, միշտ կունենա շողշողացող լոգարան։ Բայց հենց այստեղ է սկսվում օրը, այնպես որ, անկախ նրանից, թե ինչպիսի իրավիճակ է լոգարանում, այդպես էլ կանցնի օրը:
Թեեւ դա նույնպես անհնար է միանշանակ ասել, բայց բոլորը յուրովի են հասկանում մաքրությունն ու կարգը։ Կան կանայք, ովքեր իսկապես չեն մտածում անկյուններում գտնվող աղբի կույտերի մասին, կամ ընդհանրապես չեն անհանգստանում խունացած սալիկներից, նրանց համար դա նորմալ է, և չպետք է մեղադրել նրանց դրա համար: Հիմնականը սանհանգույցը կարգին պահելն է, զուգարանի փակ կափարիչը, համակցված լոգարանում, հարմարավետ և աշխատող ծորակները, կոկիկ. լվացքի մեքենաև ցանկացած այլ սարքավորում, ամեն ինչ աշխատում է և գոհացնում է տերերին, սա է պատվերը։ Զուգարան Սա փոքր անկյուն, ցավոք, շատ հաճախ միակ վայրը, որտեղ կարելի է թոշակի անցնել կամ նույնիսկ, ինչպես շատերն են սիրում անել, կարդալ:
Ենթադրվում է, որ զուգարանում խառնաշփոթը բացասաբար կանդրադառնա ընտանիքի խորաթափանցության, ինտուիցիայի և ներքին հոգեբանական խնդիրների վրա, ուստի պարզվում է, որ այստեղ էլ պետք է կարգուկանոն պահպանվի։ Եվ այո, ասում են բաց կափարիչԶուգարանը ֆինանսական անախորժություններ է մտցնում տուն, հավատացեք, թե ոչ, բայց փակ կափարիչը հաստատ հիգիենիկ է։ Խառնաշփոթ խոհանոցում Խոհանոց, սա շատ ընտանիքների համար է սիրելի վայրը, ընտանեկան շփման, ջերմության ու երջանկության վայր։ Ցանկացած պրակտիկայում խոհանոցը համարվում է առատության աղբյուր, կենսական էներգիաև ընդհանուր բարեկեցություն:
Հին ջարդված սպասքը, այն ամենը, ինչ փչացած է, ջարդված է, պետք է հեռացնել խոհանոցից, խոհանոցի ծորակը ոչ մի բանի համար չպետք է հոսել կամ կաթել։
Եթե խոհանոցը լի է աղբով, դատարկ բանկաներով և շշերով, դարակներն ու պահարանները լի են հիմարություններով, մի զարմացեք, որ չեք կարող հաղթահարել ավելորդ քաշը: Մաքրեք սենյակը, և ձեր կյանքում կբացվի բարեկեցության հոսք, ինչպես ֆինանսական, այնպես էլ անձնական: Սնունդը պետք է պատրաստել մաքրության, հարմարավետության, ջերմության և լույսի մեջ, այնուհետև այն օգուտ կբերի և ոչ թե վնաս։ Հյուրասենյակ Այս սենյակը տան դեմքն է. Նա է, ով պատասխանատու է մնացած աշխարհի հետ հաղորդակցվելու համար, սա ցուցիչ է, թե ինչպես են ձեր ընկերներն ու ընտանիքը տեսնում ձեր կյանքը. Հյուրասենյակում խառնաշփոթը կբերի վեճերի, թյուրիմացությունների ձեր և ձեր ընկերների, ընտանիքի միջև... Եվ, ի վերջո, կհանգեցնի միայնության և օտարության ու անպետքության զգացման։
Հյուրասենյակը պետք է «գրավի» ձեզ ձեր տուն լավ մարդիկ, և նրանց հետ `երջանկություն: Պետք չէ այն շատ խառնել, սա կարող է կաշկանդվածություն առաջացնել մարդկանց հետ հարաբերություններում, որքան շատ լույս լինի հյուրասենյակում, այնքան լավ: Ննջասենյակ Սա ամենաինտիմ սենյակն է, եթե ցանկանում եք՝ ձեր անձնական երջանկության «դարբնոցը»: Այս սենյակում խառնաշփոթը կարող է հանգեցնել անքնության, սիրելիի հետ վեճի, ինտիմ ոլորտում խնդիրների։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ննջասենյակից հեռացնել այն ամենը, ինչը անմիջականորեն կապված չէ քնի ու սեքսի հետ։ Նույնիսկ այդքան ծանոթ հեռուստացույցն ու համակարգիչը այստեղ բոլորովին ավելորդ են։
Ննջասենյակը պետք է ներշնչի խաղաղության և սիրո մտքեր: Ինչպես տեսնում եք, անմեղ թվացող «ձեռնոցանոցը» կարող է մեծ փորձանքի վերածվել ձեզ համար: Եվ եթե նրանք արդեն մտել են ձեր կյանք, շտապ դատարկեք ձեր տունը ավելորդ աղբից։ Առանց ափսոսանքի, բաժանվեք այն բաներից, որոնք երկար ժամանակ մնում էին չպահանջված: Դրական էներգիան և բարեկեցությունը կհոսեն ազատված տարածք, և սա շատ ավելի կարևոր է, քան թեյնիկը, որը հինգ տարի սպասել է վերանորոգմանը, չէ՞:
Ամեն տանը խառնաշփոթ է, սա չի նշանակում, որ այնտեղ ապրողները ծույլ են։ Պարզապես երբեմն խառնաշփոթ տունը ժամանակավոր պայման է: Եվ երբեմն, ավաղ, երեւույթը մշտական է։ Եվ հետո ժամանակն է ահազանգել, որովհետև տունը, որտեղ կարգուկանոն չկա, միշտ կգրավի անախորժություններ և դժբախտություններ: Ընդ որում, այս հարցում Ֆեն Շուին, բիոէներգետիկ մասնագետները, նույնիսկ հոգեբանները միակարծիք են։ Խառնաշփոթ միջանցքում Պետք է սկսել միջանցքից, ըստ Ֆեն Շուիի, սա տան կենտրոնական փողոցն է։ Հեշտ է կռահել, որ այս ճանապարհի «ծանրաբեռնվածությունը»՝ աղբը, հին հագուստն ու կոշիկները, աղտոտված միջնահարկերը, կոտրված հեծանիվներն ու մանկասայլակները, ոչ մի լավ բան չեն բերի: Տանը անընդհատ վեճեր կլինեն, փողի պակասություն, իսկ տան անդամներն ամբողջ ուժով փորձում են փախչել նման տնից։ Բայց հենց որ միջնահարկը «մաքրեք», ավելորդ բաները դեն նետեք ու նորոգեք, պահարանում արտասեզոնային հագուստ ու կոշիկ դնեք, մի խոսքով երջանկության համար «ճանապարհ բացեք», այն չի զլանա թակել։ քո տունը։ Խառնաշփոթ լոգարանում Զարմանալի չէ, որ ասում են՝ «սանհանգույցը տան տիրոջ դեմքն է»։ Եվ եթե այս սենյակը կեղտոտ է, պատերին օճառի շերտեր կան, շուրջը ցրված են կոսմետիկայի շշեր, իսկ սրբիչները հնացած են, «օջախի պահապանի» մեջ թերարժեքության բարդույթ կա։ Նորմալ ինքնագնահատական ունեցող կինը, ով գոհ է իրենից և իր կյանքից, միշտ կունենա շողշողացող լոգարան։ Բայց հենց այստեղ է սկսվում օրը, այնպես որ, անկախ նրանից, թե ինչպիսի իրավիճակ է լոգարանում, այդպես էլ կանցնի օրը: Զուգարան Զուգարանը մեր գիտակցության և հոգու «պահեստն» է, որտեղ մենք անգիտակցաբար տեղադրում ենք այն, ինչ ուզում ենք մոռանալ։ Եվ որքան շատ աղբ կա «մտքի անկյունում», այնքան ավելի շատ թաքնված կմախքներ ունենք կյանքում: Սակայն կյանքի ամոթալի մանրամասները թաքցնելու փորձերը հանգեցնում են թաղված խորաթափանցության և ինտուիցիայի: Ձեզ դա պե՞տք է։ Մի կուտակեք դժգոհություններ և խնդիրներ, ավելի լավ է դրանք «թափել» զուգարանից: Խառնաշփոթ խոհանոցում Խոհանոցը առատության, էներգիայի և բարեկեցության աղբյուր է, այն տան սիրտն է: Ի վերջո, մեր վիճակը կախված է ոչ միայն այն բանից, թե ինչ ենք ուտում, այլեւ այն մարդու տրամադրությունից, ով պատրաստել է սնունդը։ Եթե խոհանոցը լի է աղբով, դատարկ բանկաներով և շշերով, դարակներն ու պահարանները լի են հիմարություններով, մի զարմացեք, որ չեք կարող հաղթահարել ավելորդ քաշը: Մաքրեք սենյակը, և ձեր կյանքում կբացվի բարեկեցության հոսք, ինչպես ֆինանսական, այնպես էլ անձնական: Սնունդը պետք է պատրաստել մաքրության, հարմարավետության մեջ, ջերմության ու լույսի մեջ, այնուհետև այն օգուտ կբերի և ոչ թե վնաս։ Հյուրասենյակ Այս սենյակը տան դեմքն է. Նա է, ով պատասխանատու է մնացած աշխարհի հետ հաղորդակցվելու համար, սա ցուցիչ է, թե ինչպես են ձեր ընկերներն ու ընտանիքը տեսնում ձեր կյանքը: Հյուրասենյակում խառնաշփոթը կհանգեցնի վեճերի, թյուրիմացությունների ձեր և ձեր ընկերների, ընտանիքի միջև... Եվ, ի վերջո, կհանգեցնի միայնության և օտարության ու անպետքության զգացման։ Հյուրասենյակը պետք է «գրավի» լավ մարդկանց ձեր տուն, և նրանց հետ երջանկությունը: Պետք չէ այն շատ խառնել, սա կարող է կաշկանդվածություն առաջացնել մարդկանց հետ հարաբերություններում, որքան ավելի շատ լույս լինի հյուրասենյակում, այնքան լավ: Ննջասենյակ Սա ամենաինտիմ սենյակն է, եթե ցանկանում եք՝ ձեր անձնական երջանկության «դարբնոցը»: Այս սենյակում խառնաշփոթը կարող է հանգեցնել անքնության, սիրելիի հետ վեճի, ինտիմ ոլորտում խնդիրների։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ննջասենյակից հեռացնել այն ամենը, ինչը անմիջականորեն կապված չէ քնի ու սեքսի հետ։ Նույնիսկ այդքան ծանոթ հեռուստացույցն ու համակարգիչը այստեղ բոլորովին ավելորդ են։ Ննջասենյակը պետք է ներշնչի խաղաղության և սիրո մտքեր: Ինչպես տեսնում եք, անմեղ թվացող «ձեռնոցանոցը» կարող է մեծ փորձանքի վերածվել ձեզ համար: Եվ եթե նրանք արդեն մտել են ձեր կյանք, շտապ դատարկեք ձեր տունը ավելորդ աղբից։ Առանց ափսոսանքի, բաժանվեք այն բաներից, որոնք երկար ժամանակ մնում էին չպահանջված: Դրական էներգիան և բարեկեցությունը կհոսեն ազատված տարածք, և սա շատ ավելի կարևոր է, քան թեյնիկը, որը հինգ տարի սպասել է վերանորոգմանը, չէ՞: Մեր կյանքը հանուն վերջին տարիներըշատ է փոխվել՝ դառնալով շատ ավելի ինտենսիվ . Մենք, իհարկե, կցանկանայինք ապրել դրան համապատասխան: Բայց միայն ցանկությունը բավարար չէ... Շատերը, չնայած այն բանին, որ նրանք անընդհատ մասնակցում են նման «մրցավազքերի», զգում են հիասթափության զգացում, կարծես ինչ-որ կարևոր բան կորցնում են. Միգուցե սա ձեզ էլ է՞ ծանոթ: Կյանքն անցնում է, և դու ճնշված ու հիասթափված ես զգում... Դուք ամեն օր շատ բաներ եք պլանավորում, բայց կատարել դրանք? Դուք անընդհատ ձեզ «անտեղի» եք զգում: Հոգնածությունը արագ է կուտակվում, նյարդայնանում եք և չեք կարողանում գլուխ հանել... Երբեմն մենք դա չենք գիտակցում, բայց, ամենայն հավանականությամբ, ձեր կյանքում Վերջերսշատ «խառնաշփոթ» է կուտակվել։ Եվ այս անկարգությունը մեզ շրջապատում է ամեն քայլափոխի` տանը, գործերում, մեր գլխում... Մեր ուղեղը մշտապես «սկանավորում» է մեր միջավայրը, և մենք անգիտակցաբար արձագանքում ենք դրան: Այս խանգարումն ազդում է ձեզ վրա, ձեզ թվում է, որ դուք կրկին մոռացել եք ինչ-որ կարևոր բանի մասին, կամ չեք հասցրել ինչ-որ բան անել: Հենց այստեղ է առաջանում սթրեսը, որը ձեզ խանգարում է լիովին կենտրոնանալ կամ, ընդհակառակը, անջատվել՝ կախված կոնկրետ իրավիճակից. Հնարավո՞ր է վերացնել այս քաոսն ու սթրեսը։ Պարզվում է, որ սթրեսի այս կոնկրետ պատճառն ավելի հեշտ է հաղթահարել, քանի որ, ի տարբերություն մյուսների (հարաբերություններ մարդկանց հետ, աշխատանքային իրավիճակներ, նյութական գործոններ), ավելի հեշտ է վերահսկել: դա հնարավոր է ազատվել կյանքի խառնաշփոթից? Այս հարցին պատասխանելու համար փորձենք հասկանալ, թե որն է «կարգը» մեր կյանքի տարբեր ասպեկտներում: Դա կապված է ոչ միայն գործերի, այլեւ մեզ շրջապատող իրերի հետ։ Եվ այս երկու գործոնները կախված են միմյանցից ամենաինտիմ ձևով: Բայց ի՞նչ կարող ես անել, և դա իրականում կարելի է անել: - կազմակերպեք ձեր մտածողությունը, ձեր իրերը և ձեր ժամանակը: Եվ ձեր շուրջը իրերը կարգի բերելով, կարևոր բաղադրիչհաջողություն այս ուղղությամբ։ Հարցրեք ինքներդ ձեզ. օրական որքա՞ն իրական ժամանակ է ինձ մնում այն բաների համար, որոնք ես իսկապես կարևոր եմ համարում ինձ համար: Պարզ հաշվարկ. սկզբում մենք հանում ենք 8 ժամ քնելու համար, ևս 1,5-2 ժամ՝ դպրոց կամ աշխատանքի գնալու համար, ևս մի քանի ժամ՝ սննդի համար... հետո հանում ենք այն ժամերը, որոնք սովորում ենք կամ անցկացնում աշխատանքի մեջ... գնումներ կատարելիս։ խանութ... հեռախոսով խոսել, հեռուստացույց, ... նորություններ դիտել ինտերնետով... Որքա՞ն ժամանակ ունեք այժմ այն բաների համար, որոնք մենք ուզում ենք անել՝ սպորտ, հոբբի, զբոսանք, ընկերների հետ զրուցել, ճանապարհորդել: ? Դուք հաշվարկե՞լ եք։ Սա տխուր է…. Այս իրավիճակից ելք կարող է լինել համակարգված ստեղծումը ձեր անձնական կազմակերպչական համակարգըԻնչպես ամենաարդյունավետ կազմակերպել շրջակա տարածքը (աշխատավայրում և տանը), ձեր տեղեկատվությունը և ձեր ժամանակը: Եվ այս համակարգը պետք է հիմնված լինի բացառապես ձեր անձնական կարիքների վրա և ! Եկեք մտածենք, թե ինչպես կազմակերպել ձեր ողջ բնակելի տարածքը՝ ինքներդ ձեզ և ձեր միջավայրը, որպեսզի այն ձեզ դուր գա, և ձեր կյանքն ու գործունեությունը ձեզ հաճույք պատճառեն: Իրականում, ցանկացած խառնաշփոթ՝ և՛ տան մեջ, և՛ ձեր ժամանակացույցի խառնաշփոթը, ըստ էության նույն բանն է, ինչը նշանակում է, որ ամեն իրավիճակում ամեն ինչ կարգի բերելը նույնպես շատ նման բաներ է: Եվ կարևոր չէ, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում կարգի բերել՝ խոհանոցը, պահարանի դարակները, բնակարանը, գրասենյակը, թե ձեր ամենօրյա գրաֆիկը, կազմակերպչական համակարգի ստեղծումը միշտ բաղկացած կլինի երեք քայլից՝ իրավիճակի վերլուծություն, պլանավորում։ անհրաժեշտ գործողություններ, ակցիան ինքնին! Այս երեք քայլերն անցնելուց հետո դուք կկարողանաք ճիշտ կազմակերպել ձեր ժամանակը և տարածությունը ձեր շուրջը, և, հետևաբար, ձեր կյանքում ժամանակ հատկացնել իսկապես կարևոր բաներին, մինչդեռ յուրաքանչյուր խնդիր և յուրաքանչյուր խնդիր կզբաղեցնի իր տեղը, ճիշտ այնպես, ինչպես գտնում են իրերը: նրանց տեղերը, ովքեր ձեզ մոտ են: Ի վերջո, բիզնեսում անկարգությունը հաճախ կապված է սեղանի, գրասենյակում, տանը, ներսում անկարգությունների հետ էլեւ այլն։
Կան բազմաթիվ եղանակներ ինքներդ ձեզ օգնելու և ձեր կյանքն այնպես կազմակերպելու համար, որ բավականաչափ ժամանակ ունենաք ինքներդ ձեզ համար, և ձեր ամուսնու և երեխաների հետ շփվելու և նույնիսկ հոբբիների համար, եթե ցանկանում եք: Պարզապես պետք է ճիշտ մոտենալ դրան։ Միջամտությունը (եկեք այն անվանենք ՋՈՒՆԿ) կյանքում սովորական բան է: տարբեր ձևեր. Դրանք կարող են լինել ֆիզիկական կամ հոգեբանական: Օրինակ՝ ձեր տանը և գրասենյակում ամեն բան պետք է ունենա իր «բնակելի տարածքը», այլապես այն կվերածվի անհանգստության՝ առաջացնելով ձեր նյարդայնությունը և շեղելով ձեզ աշխատանքից։ Երբ քեզ շրջապատող իրերը, ինչպես նաև քո մտքերն ու ապրելակերպը խառնաշփոթ են, քեզ համար դժվար է նույնիսկ մեկ օր հանգիստ ապրել։ Այս «միջամտությունների» ցանկն անվերջ է, և դրանք խանգարում են ձեր կյանքին: Ազատվելով դրանցից և ճիշտ կազմակերպելով ձեր աշխատանքային ու տնային գրաֆիկը՝ դուք ազատել ժամանակ, տարածություն և էներգիա, որը դուք կարող եք ուղղորդել այն բաներին, որոնք իսկապես կարևոր են ձեզ համար: Դու կդադարես կախված լինել հանգամանքներից և կսկսես ապրել այնպես, ինչպես վաղուց էիր ուզում: Խառնաշփոթը սահմանափակում է ուղեղի տեղեկատվությունը մշակելու ունակությունը և անընդհատ շեղումներ է առաջացնում: Փրինսթոնի համալսարանում անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ խառնաշփոթը սահմանափակում է տեսողական տեղեկատվությունը մշակելու ուղեղի կարողությունը: Իհարկե, նույնիսկ աղբի մեջ ինչ-որ բան գտնելն իսկական փորձություն է: Բայց կան ուղիներ. 2. Մեզ նյարդայնացնում էԽառնաշփոթը սթրես է առաջացնում: Կալիֆորնիայի համալսարանի ուսումնասիրությունը, որն անցկացվել է Լոս Անջելեսի ընտանիքների շրջանում, ցույց է տվել, որ կորտիզոլի մակարդակն աճել է, երբ մայրերը դիտել են չլվացված հագուստի և խաղալիքների մի սար, որոնք ցրված են տանը, և, ընդհակառակը, նվազել է, երբ նրանք գնում են աշխատանքի կամ գնումներ կատարելու: 3. Ստիպում է ձգձգելԽառնաշփոթն ըստ էության խրախուսում է հետաձգումը: Դուք մտածում եք, «Այո, ես պետք է շտկեմ աթոռը», և հետո փորձում եք գտնել ճիշտ գործիք, զայրացեք և հետաձգեք վերանորոգումը, որը կտևի 3 րոպե: Եթե աշխատավայրում նույնպես խառնաշփոթ է, ապա ձեզնից ռեկորդային արտադրողականություն մի սպասեք։ 4. Փող է ուտումԽառնաշփոթը խժռում է ժամանակը, հետևաբար փողը: Ինքներդ մտածեք, թե որքան ժամանակ եք ծախսում աշխատավայրում՝ ճիշտ ֆայլ կամ փաստաթուղթ փնտրելու համար, և սա ժամանակի անարդյունավետ վատնման մի մասն է միայն: Ըստ Պրոֆեսիոնալ կազմակերպիչների ազգային ասոցիացիայի (տնային կյանքի, աշխատանքի և այլնի կազմակերպման և կազմակերպման մասնագետներ-Խմբ.) ամերիկացիները միասին օրական 9 միլիոն ժամ են ծախսում նման անարդյունավետ գործընթացների վրա։ 5. Վատ առողջությունԻրերի կուտակումները հրահրում են փոշու տիզերի առաջացումը, որոնք ալերգիայի և ասթմայի նոպաների պատճառ են դառնում։ Այսպիսով, բացի վերը նշվածից, խառնաշփոթը վնասում է նաև ձեր և ձեր մտերիմների առողջությանը։ 6. Մեզ վերածում է ճարպակալների։Խառնաշփոթը սթրես է առաջացնում, որն իր հերթին խթանում է քաշի ավելացումը և արտաքին տեսքը: վատ սովորություններ. Արդյո՞ք այս խառնաշփոթը գեր է դարձնում իմ հետույքը գրքի հեղինակ Փիթեր Ուոլշը նշում է, որ անընդհատ ավելի շատ ուտել ցանկանալը նույնպես մի տեսակ խանգարում է, և դրա հետ դժվար է վիճել: Անխտիր սնվելը և անառողջ նախուտեստները գլխի քաոսի հետևանք են: 7. Ձեզ թույլ չի տալիս ապրել «այստեղ և հիմա».Ֆենգ Շուիի փիլիսոփայությունն ասում է, որ խառնաշփոթ է բացասական էներգիա, հրահրելով բացասական հույզեր. Կարգը, ընդհակառակը, բերում է ներդաշնակություն և դրական հոսք դեպի կյանք: Մարի Կոնդոն՝ «Կոկիկացնելու կյանքը փոխող կախարդանքը» գրքի հեղինակն ասում է, որ կարգի բերելու իրական նպատակը ձեր բնական, հանգիստ վիճակին վերադառնալն է: Մաքրումը ձեզ անհրաժեշտ բաներով շրջապատելու միջոց է: իսկապես անհրաժեշտ է. Մարին խորհուրդ է տալիս հրաժարվել բոլոր ավելորդ բաներից. նրա կարծիքով՝ դա կօգնի սկսել նոր կյանք. Ահա ևս մեկ պատճառ. «Խառնաշփոթը սենյակում հոգեբանական տեսանկյունից» հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես կարող եք վարվել սենյակի խառնաշփոթի հետ: Բուլղարական հեքիաթներից մեկը պատմում է մի ծերունու մասին, ով որոշել է ամուսնանալ իր որդու հետ, բայց որպեսզի աղջիկը լինի աշխատասեր և կոկիկ: Սայլը բարձելով մրգերով՝ նա գնաց գյուղ և սկսեց բղավել հետևյալ արտահայտությունը, որը շատերին զարմացրեց, բղավեց. «Մրգ եմ փոխում աղբի հետ»։ Շատերն օգտվեցին այս տարօրինակությունից և մրգի դիմաց աղբի պարկեր էին տանում։ Միայն մի աղջիկ բերեց մի շատ փոքր կապոց և բողոքեց, որ տանը աղբ չկա։ Այսպիսով, ծերունին խնամիներ ուղարկեց նրա մոտ և չսխալվեց իր ընտրության մեջ, պարզվեց, որ նա հիանալի տնային տնտեսուհի էր, և երիտասարդ ընտանիքը ապրում էր բարեկեցության և ուրախության մեջ: 2 1086838 Ֆոտոշարք. Խառնաշփոթ սենյակում հոգեբանական տեսանկյունից Բայց երբ այս օրերին գնում ես մեկ այլ տուն, հիշում ես հին հեքիաթ. Դժվար է զսպել քմծիծաղը՝ տեսնելով փոշու բազմօրյա շերտը, չլվացած սպասքն ու ցրված իրերը։ Հավանաբար այս ընտանիքը ստեղծվել է համընկնման այլ սկզբունքներով։ Մեկ այլ տանը մի կարգ կա, որը սահմանակից է այնպիսի անպտղության, որ դուք պարզապես վախենում եք շարժվել կամ որևէ բան վնասել: Դժվար է չուրախանալ տան մեջ տիրող բարգավաճման համար և չխուսափել տանտիրուհուն հաճոյախոսություններից։ Եվ պատահում է, որ կոկիկ տանը տիրում է դժգոհության ու լարվածության մթնոլորտ։ Իսկ անբարեկարգ բնակարանում մարդիկ գոհ են միմյանցից ու ապրում են կատարյալ ներդաշնակության մեջ։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Ամերիկացի հոգեբան Ուիլյամ Ջեյմսը կարծում էր, որ բացի կրքերից, համոզմունքներից և հետաքրքրություններից, մարդու անհատականության կառուցվածքը պետք է ներառի այն, ինչ մարդը համարում է մերը. սիրելի գրքերը տան դարակում և այլն: Տան ձևավորումը ֆիզիկական ես-ի տարր է, և դուք կարող եք շատ բան պատմել նրա բնակիչների մասին՝ ուշադիր նայելով տանը: Առաջին բանը, որ գրավում է ձեր աչքը, դա անկարգությունն է կամ կարգուկանոնը: Հոգեբանական տեսանկյունից սա նշանակում է, որ անկարգությունը ընդհանուր թուլության, անփութության և կարգապահության բացակայության նշան է: Եվ ահա կատարյալ պատվերցույց է տալիս ամուր սկզբունքներ և հոգևոր ներդաշնակություն: Բայց այս բացատրությունը չափազանց պարզ է ճշմարիտ լինելու համար: Որովհետև ամեն քայլափոխի կյանքը մեզ այլ ոչ միանշանակ եզրակացություններ է տալիս։ Գրեթե բոլոր դեռահասների ծնողները դժգոհում են իրենց անփույթությունից, և որ գրեթե անհնար է ստիպել նրանց սենյակը կոկիկ պահել։ Բայց ամբողջ հարցն այն է, որ երիտասարդ սերնդի հետաքրքրությունները լայն են, ուղղված են դեպի արտաքին աշխարհ և քիչ են կապված առօրյա կյանքի մանրամասներին: Միայն այն ժամանակ, երբ դեռահասը կզգա այն բոլոր անհարմարությունները, որոնք բերում է անկարգություններին, նա աստիճանաբար կոկիկ կդառնա: Երբ որոշ թղթերի վրա գրվում են հեռախոսահամարներ, այդպիսի անհրաժեշտները, երբ չգիտես, թե որտեղ ես դրանք դնում. անհրաժեշտ բան, երբ ընկերների հետ հանդիպման կամ սովորելու համար նախատեսված վայրը պարզվում է, որ լի է ինչ-որ բաներով, ապա անխուսափելիորեն սկսում ես հոգ տանել կարգուկանոնի մասին։ Բայց միայն հասուն մարդ դառնալով է մարդը ձեռք բերում իսկական ճշգրտություն։ Արդյո՞ք դա նշանակում է, որ տանը խառնաշփոթը ցույց է տալիս, որ սեփականատերը կամ սեփականատերը չի կարողացել ճիշտ մեծանալ: Մարդը կարող է և ապրելու է այսպես և ամեն ինչում վարվելու է փոքրիկ երեխայի պես։ Բայց խնդիրն այստեղ կարող է ավելի խորը լինել: Մենք բոլորս, ի վերջո, հասկանում ենք, որ իրերը շպրտելը լավ չէ։ Եթե մարդը չի կարողանում կարգի բերել իր տունը, ապա դա միայն վկայում է ներքին լուրջ կոնֆլիկտի մասին։ Կուտակված աղբը, ցրված շորերը և այլն, խոսում են իրենց տիրոջ փոխարեն, որ նա ի վիճակի չէ իրերն իրենց տեղը դնել։ Չլվացած սպասքով լի լվացարանը, շաբաթներով կուտակված կեղտոտ լվացքը, լցված աղբարկղը ցույց են տալիս, որ ես չգիտեմ, թե ինչպես կարգավորել և համակարգված լուծել խնդիրները, ես չգիտեմ, թե ինչպես բաշխել ուժերս: Եթե մարդը չի կարողանում կազմակերպել իր կյանքը, ուրեմն չի կարող գլուխ հանել լուրջ գործերից։ Ձեր գործերը լավ չեն ընթանում, ամեն ինչ այնպես չի ընթանում, ինչպես դուք կցանկանայիք, չե՞ք կարծում, որ դա լուրջ է կյանքի իրավիճակներպարզապես ձեր վերահսկողությունից դուրս? Իհարկե, ես կցանկանայի հաղթահարել այս տհաճ զգացումը։ Սկսեք փոքրից, նայեք ձեր տանը և ինքներդ պարզեք, թե որտեղ պետք է ամեն ինչ կարգի բերեք: Երբ դու քո ցրված իրերը դնում ես դարակներում, ապա շատ ավելին ես անում, սովորում ես կազմակերպել քո խնդիրները, այսինքն՝ դրանք դնում ես դարակներում։ Պարզություն բերեք ձեր «ֆիզիկական անձին», և այդ դեպքում արդյունքները ձեզ սպասեցնել չեն տա: Կա ևս մեկ ծայրահեղություն. Ինչպես նշել են հոգեբանները, կարգուկանոնի և մաքրության հանդեպ ամուր նվիրվածությունը ինքնավստահության ախտանիշ է, ներքին թուլության ախտանիշ: Իր ֆիզիկական աշխարհը տանը կազմակերպելով՝ մարդը, այսպես ասած, ձգտում է իրեն պաշտպանել քաոսից մեծ աշխարհ, որը սարսափելի է և չափազանց բարդ նրա համար։ Սա լարվածության արատավոր շրջան է ստեղծում. ինչ-որ մեկը տնային տնտեսությունում անտեղի է դնում, հիասթափություն և գրգռում է առաջացնում: Տնային գործերը շատ էներգիա և ժամանակ են խլում, այլ կարևոր բաների համար տեղ չեն թողնում: Եվ հետո, այս քերծված պատյանում, առաջանում է միայնության զգացում։ Այդպիսի թակարդ կարող է գցել ձեզ ծնողների ընտանիքում սովորած սցենարը, երբ կարգուկանոնը դարձավ կյանքի կարևոր նպատակ և ամեն գնով։ Կարելի է միայն խղճալ նման մարդուն, ում գլխավոր խնդիրը փայլուն մանրահատակն ու ձյունաճերմակ սրբիչներն են։ Ի վերջո, տանը կարգուկանոն կա անհրաժեշտ պայման, և ոչ թե նպատակ՝ լուծել կյանքի իրական լուրջ խնդիրներ։ Եթե հասկանանք այս պարզ ճշմարտությունը, ապա կգտնենք ոսկե միջին, որն առանձնացնում է իսկական ներդաշնակությունը՝ մտավոր և նյութական։ Տան յուրաքանչյուր սենյակ ունի որոշակի խորհրդանշական նշանակություն և ունի իր ազդեցությունը ձեր ենթագիտակցության վրա: Յուրաքանչյուր սենյակի աղբն ու խառնաշփոթը կյանքի որոշ ասպեկտներում լճացում և անգործություն են առաջացնում: Խառնաշփոթ խոհանոցում Խառնաշփոթ ճաշասենյակում և հյուրասենյակում Խառնաշփոթ ննջասենյակում Խառնաշփոթ միջանցքում Խառնաշփոթ լոգարանում Խառնաշփոթ զուգարանում Ավտոտնակում խառնաշփոթ Այժմ մենք գիտենք, թե ինչ է խառնաշփոթ սենյակը հոգեբանական տեսանկյունից: Մաքրումը սարսափելի բան մի համարեք: Ամեն վերնաշապիկ, որ տալիս ես նոր տիրոջը, ամեն գիրք, որ տանում ես գրադարան: Եվ նաև յուրաքանչյուր թերթիկ և ամսագիր, որը դուք վերամշակում եք, ձեր կյանքում տեղ կստեղծի իրադարձությունների, ուրախության և նոր էներգիայի համար: |
Հանրաճանաչ:
Աֆորիզմներ և մեջբերումներ ինքնասպանության մասին
|
Նոր
- Ձմեռային բանաստեղծական մեջբերումներ երեխաների համար
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
- Ինչու՞ եք երազում փոթորիկի մասին ծովի ալիքների վրա:
