La transpiration est une réaction tout à fait normale du corps à une augmentation de la température corporelle, y compris pendant la période où une personne dort. Mais la raison de l'apparition de la fièvre peut être due soit à des facteurs internes - manifestations de diverses maladies, cauchemars, soit à des facteurs externes - par exemple, la congestion dans la pièce.

Dans un rêve - et c'est normal, mais seulement lorsque la quantité de sueur libérée se situe dans les limites normales. En moyenne, cela représente environ 50 à 100 grammes de liquide. Lorsqu'une personne se réveille, elle ne ressent aucune sueur sur son corps. Si votre corps devient humide pendant la nuit, votre oreiller et vos draps se couvrent de taches humides dues à la sueur, c'est une raison pour penser à votre santé et consulter un médecin. Surtout quand cette situation se répète chaque nuit. Mais ici, il est également important de prendre en compte que si la pièce est chaude et (ou) humide, la transpiration peut être causée par ces facteurs. Si le problème ne vient pas du climat de la pièce, si la température et l'humidité de la pièce sont normales, vous ne pouvez pas reporter un rendez-vous à la clinique la plus proche. Les maladies qui provoquent une transpiration excessive peuvent être non seulement dangereuses, mais aussi contagieuses.

Une personne peut commencer à transpirer pendant son sommeil et à cause de cauchemars. Les rêves effrayants surviennent le plus souvent pendant des périodes de tension nerveuse sévère, lorsque le sentiment d'anxiété s'aggrave, ce qui peut être causé par des événements désagréables au cours de la journée, par exemple une blessure physique, une querelle avec des proches.

Les femmes peuvent transpirer pendant leur sommeil lorsqu’elles ne se sentent pas en sécurité et anxieuses, craignant que leur literie et leur matelas ne se salissent. Pendant leur sommeil, ils se réveillent très souvent et sont tout le temps nerveux.

Quelles sont les causes de la transpiration excessive pendant le sommeil ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne développe une hyperhidrose pendant le sommeil. Il peut s’agir de maladies, de peurs, du climat et même de nourriture. Vous trouverez ci-dessous une liste de raisons qui provoquent une transpiration excessive pendant le sommeil :

Qu’est-ce qui cause la transpiration nocturne ?

Avant de vous rendre chez le médecin ou, en raison d'une suspicion accrue, de prendre des médicaments douteux pour des maladies inconnues, vous devez déterminer : existe-t-il vraiment une maladie ? Souvent, une transpiration abondante pendant le sommeil, la nuit, n’est due à aucune maladie. L'hyperhidrose est souvent causée par des facteurs externes plutôt que internes. La transpiration excessive la nuit peut être causée par :

Que faire contre les sueurs nocturnes

Alors, comment se débarrasser des sueurs nocturnes ? Si l'hyperhidrose nocturne n'est associée à aucune maladie, mais est causée uniquement par des facteurs externes, cela est assez simple à faire. Il vous suffit de remplir les conditions suivantes :

Méthodes de traitement

Il existe deux façons de traiter les sueurs nocturnes. Ce sont des méthodes de médecine traditionnelle et des méthodes médicinales. Le premier comprend la préparation d'infusions, de décoctions, de bains divers avec ajout de préparations à base de plantes. Les méthodes de médecine traditionnelle sont simples et accessibles. Les médicaments impliquent des injections de produits chimiques puissants, par ex. botulique, intervention chirurgicale, prise de pilules ou traitement externe des zones cutanées affectées avec des sprays, gels ou crèmes médicinaux.

En médecine populaire, dans la lutte contre l'hyperhidrose, on utilise principalement :

• infusion d'écorce de chêne ou de saule,
• teinture de prêle,
• frotter les zones de transpiration abondante avec une tranche de citron ou un tampon imbibé de vinaigre de cidre,
• bains de camomille au sel marin,
• bains avec ajout de menthe, mélisse, chélidoine, sauge.

Les méthodes médicinales acceptées par la médecine scientifique moderne comprennent :

• déodorants et antitranspirants à base de sels d'aluminium, de zinc ou d'alcool ;
• , bloquant les terminaisons nerveuses, approprié ;
• ablation chirurgicale des glandes en excès, notamment à l'aide d'un laser ;
• prendre des médicaments qui éliminent la maladie à l'origine de l'hyperhidrose nocturne;

Dois-je aller chez le médecin ?

Vous devriez consulter un médecin si vous ne pouvez pas faire face à l'hyperhidrose par vous-même ou s'il n'y a aucune raison quotidienne à son apparition. La raison du traitement peut également être une transpiration très forte, lorsque la chemise de nuit et le drap sont presque complètement mouillés. Une telle perte de liquide ne peut pas être causée par un changement de température ambiante, un léger rhume ou une suralimentation. Cela signifie que la personne est malade et gravement malade.

Si, en plus d'une transpiration abondante, d'autres symptômes apparaissent, tels que :

• nausée,
• vertiges,
• perte d'appétit,
• léthargie dans tout le corps,
• saignement du nez et (ou) de la bouche,
• miction douloureuse,
• changement de couleur et d'odeur de sueur.

Si vous présentez l'un des symptômes énumérés en plus de l'hyperhidrose, vous devez consulter un médecin dès que possible.

L'attitude envers la transpiration est toujours négative, mais ce processus est nécessaire au fonctionnement normal du corps. La sueur aide à maintenir la température corporelle et l’équilibre salin, et élimine les toxines. Essentiellement, il s’agit d’un moyen de nettoyer et de guérir le corps de manière indépendante. Le problème survient lorsque la transpiration devient abondante.

Que signifie transpirer ?

Grâce au processus de libération de l’humidité, la peau humaine peut se refroidir. Sa couche supérieure contient un grand nombre de capillaires. Le sang circule rapidement à travers eux et apporte de la chaleur, qui quitte le corps par la sueur en grande quantité. Le sang refroidit jusqu'à près de 2 °C, après quoi il se déplace dans les gros vaisseaux. L'hyperhidrose nocturne est aussi importante que le sommeil lui-même : à ce moment-là, le corps retrouve ses forces pour la santé.

Pourquoi une personne transpire-t-elle pendant son sommeil ?

Les sueurs nocturnes chez les hommes peuvent survenir en raison de processus inflammatoires dans le corps. La cause est souvent une maladie neurologique provoquée par un stress régulier, des troubles et de l'insomnie. Les hommes transpirent souvent la nuit lorsqu’ils ont un rhume. La consommation incontrôlée de nitroglycérine, de paracétamol et d'autres médicaments oblige le corps à se nettoyer des substances nocives par la sueur.

Causes de la transpiration nocturne chez les hommes

La transpiration nocturne chez l'homme peut provoquer : la transpiration des aisselles, des jambes et des bras, la poitrine, le cou, le front et toute la tête se couvrent de gouttes de sueur. La sarcoïdose affecte plusieurs systèmes du corps à la fois, elle se manifeste sous forme de fatigue, de manque d'appétit et de fièvre. La personne devient nerveuse et nerveuse. Une toux, une fibrose du tissu pulmonaire et l'apparition de taches bleutées sur différentes parties du corps sont possibles. Un signe caractéristique de la maladie sont les sueurs nocturnes constantes chez les hommes. Dans ce cas, seul un spécialiste peut déterminer la cause de l'hyperhidrose et prescrire le traitement approprié.

Surchauffe du corps

Si une personne se réveille sur un oreiller mouillé de sueur, la première chose que l’on pourrait soupçonner avec des sueurs nocturnes aussi abondantes est une surchauffe pendant le sommeil. La cause de l'attaque est la chaleur, l'air sec, une couverture chaude. Pour continuer à dormir paisiblement, il faut prendre une douche et aérer la pièce. Si nous parlons de problèmes psychologiques, la cause peut être un stress intense. Dans de tels cas, la surchauffe pendant le sommeil ne pose pas de problème particulier : achetez un lit confortable, ne soyez pas nerveux avant de vous coucher, ne buvez pas de café chaud, arrêtez de fumer. La transpiration nocturne pendant le sommeil se normalise d'elle-même

Sueurs nocturnes après avoir bu de l'alcool

L'alcool pénétrant dans le sang perturbe l'activité cérébrale. Le cerveau est responsable de tous les processus corporels, y compris la transpiration. La température corporelle augmente et les réactions biochimiques s’accélèrent. Une personne se sent fiévreuse et a des sueurs nocturnes après avoir bu de l’alcool. Pendant un festin, une personne ne peut pas transpirer, mais la nuit, des sueurs apparaissent toujours.

L'alcoolisme signifie toujours hyperhidrose, problèmes au niveau du foie, des reins ou d'autres organes. La consommation régulière de boissons alcoolisées affecte négativement l'ensemble du corps et affecte la qualité de vie. Au début, tout semble innocent, mais avec le temps, un adulte en bonne santé se transforme en un vieil homme malade, son apparence change complètement. Si un alcoolique n'arrête pas de boire, tout peut se terminer en larmes.

Transpiration après la grippe

Le corps humain réagit à l’invasion d’agents infectieux en augmentant sa température corporelle. À la suite d'une intoxication, un autre symptôme apparaît : l'hyperhidrose : la tête, les aisselles, les mains et les pieds transpirent. C'est ainsi que le corps commence à combattre activement la maladie. Les sueurs nocturnes après ARVI surviennent dans un contexte de température élevée, s'accompagnent d'une toux thoracique, d'un écoulement nasal, d'une apnée et peuvent commencer à faire mal et à devenir étourdies.

Une fois que le corps a vaincu le virus, la personne transpire pendant environ deux semaines supplémentaires : cela est dû au syndrome asthéno-végétatif. Le patient ne doit pas se précipiter au travail ; il faut laisser au corps le temps de récupérer complètement. Après une pneumonie, la transpiration peut être observée pendant environ un mois, et encore plus longtemps après une septicémie ou un paludisme. Ces patients doivent être traités en hospitalisation.

Quelles maladies font transpirer une personne la nuit ?

Les sueurs nocturnes chez l'homme peuvent être causées par diverses maladies graves :

• maladies cardiaques et vasculaires;
• alcoolisme;
• allergie;
• problèmes oncologiques;
• embonpoint;
• déséquilibres hormonaux ;
• maladies infectieuses.

Causes de transpiration abondante de tout le corps chez l'homme

La transpiration locale idiopathique est le nom donné à la libération de sueur collante non pas dans certaines zones individuelles, mais dans tout le corps. En règle générale, il existe une prédisposition génétique. Une transpiration excessive pendant le sommeil chez les hommes peut survenir en raison de troubles métaboliques : par exemple, les personnes obèses transpirent davantage. La transpiration excessive est également provoquée par certains aliments et le corps élimine les substances nocives par la sueur.

Causes des sueurs froides la nuit chez les hommes

Les sueurs froides nocturnes peuvent être causées par les raisons suivantes :

• Diminution de la pression artérielle et, par conséquent, mauvais fonctionnement du système cardiovasculaire, perte de sang.
• Abus d'alcool. L'alcool a un effet négatif sur les systèmes de thermorégulation. Des frissons ou des sueurs froides apparaissent.
• Lors des migraines, une grande quantité d’adrénaline est libérée dans le sang d’un homme, ce qui provoque une transpiration abondante.
• L'hyperhidrose déraisonnable survient après qu'un homme a subi un stress.
• À l’adolescence, la transpiration peut être provoquée par un déséquilibre hormonal.

Que faire si vous transpirez beaucoup

La transpiration excessive chez les hommes apporte beaucoup de problèmes, ce problème doit être résolu immédiatement :

1. Si la transpiration n'est pas causée par des maladies et que l'homme est en bonne santé, vous pouvez utiliser un équipement de protection spécial - par exemple, choisir un antisudorifique fiable.
2. Les pharmacies proposent également du formagel, qui doit être utilisé en cure : il supprime les fonctions des glandes sudoripares et élimine les mauvaises odeurs. Une seule application suffit pour oublier la transpiration pendant une semaine. Ensuite, le produit est à nouveau appliqué.
3. Sueurs nocturnes – les raisons varient selon les hommes. S’ils ne sont pas cachés par des maladies, la pâte de Teymurov aidera à éliminer le problème. Le médicament a un effet antiseptique et est appliqué sur les aisselles.
4. Vous pouvez utiliser de l'acide borique - il désinfecte également bien et rétrécit les glandes sudoripares.
5. Aucun remède ne peut vous aider si vous portez des vêtements en matières synthétiques par temps chaud. En été, privilégiez le lin confectionné à partir de tissus naturels, comme le coton, la soie ou le lin.
6. Ne négligez pas les remèdes populaires pour éliminer la transpiration abondante. La transpiration excessive qui survient sans raison particulière peut être traitée avec des infusions de plantes. Des décoctions d'écorce de chêne, de camomille, de bourgeons de bouleau ou de prêle contribueront à améliorer votre condition. Pour préparer ce remède à la camomille, vous avez besoin de 6 cuillères à soupe. l. Infusez les fleurs écrasées avec 2 litres d'eau bouillante et laissez infuser une heure. Après cela, mettez-y 2 cuillères à soupe. l. soda et essuyez les zones à problèmes.
7. Pour se débarrasser de la transpiration excessive des aisselles, des jambes et des bras, l'appareil Drionik peut être utilisé. La thérapie est effectuée grâce à un courant faible, appliqué aux zones à problèmes. Aux États-Unis, cet appareil a déjà passé un test de 20 ans et a reçu de nombreux avis positifs de la part des utilisateurs. Il convient toutefois aux personnes ayant une légère transpiration. Un traitement par choc électrique doit être effectué tous les trois mois.
8. Une autre méthode efficace pour traiter l’hyperhidrose est l’injection. Le patient reçoit une injection sous la peau dans les zones à problèmes d'un médicament spécial. Cela pourrait être, par exemple, le Botox. Le principe de fonctionnement de ce traitement est simple. Le médicament bloque la connexion neuronale entre le cerveau et les glandes sudoripares. En conséquence, après l'injection, vous ne pouvez pas avoir peur de transpirer pendant environ six mois, mais une telle procédure ne sera pas bon marché.
9. Dans les cas extrêmes, les médecins suggèrent une méthode chirurgicale pour détruire les glandes sudoripares dues à une transpiration excessive.

Lorsque des conditions de sommeil confortables sont créées, une personne ne doit pas transpirer la nuit.
Si vous faites partie des nombreuses personnes qui se réveillent trempées de sueur, vous devriez vous renseigner sur les causes de la transpiration nocturne, dont certaines mettent gravement la vie en danger et sont un signe de maladie.

À propos de la transpiration

La transpiration est un processus physiologique important contrôlé par le système végétatif-vasculaire et permettant :

• maintenir une température corporelle normale (la sueur s'évapore et refroidit la peau);
• élimination de l'excès de liquide, des toxines ;
• hydrater la peau.

Plus d'un demi-litre de sueur, composée d'eau, de sels et de composés inorganiques, est sécrétée chaque jour par les glandes sudoripares. Leur travail est favorisé par un stress nerveux ou physique, ce qui est une réaction normale.

Composition de la sueur caractérise l'état du corps. Avec une charge musculaire importante, la teneur en acide lactique augmente.

Odeur désagréable la sueur est due à la présence de :

• libération d'urée et d'ammoniac;
• déchets de bactéries vivant sur la peau. Si la production de sueur est plus importante, les bactéries se multiplient plus activement et, par conséquent, l'odeur s'intensifie.

Le phénomène où la sueur est produite en quantités beaucoup plus importantes que nécessaire pour se rafraîchir est appelé hyperhidrose..

La transpiration excessive pendant le sommeil est connue sous le nom de hyperhidrose du sommeil ou sueurs nocturnes.

Leur intensité se distingue :

• Doux. Il suffit de retourner l'oreiller ou de jeter la couverture pour continuer à dormir.
• Modéré. Le sommeil est perturbé en raison du désir de se laver le visage ou d'autres zones en sueur du corps, il n'est pas nécessaire de changer de vêtements.
• Sévère : Nécessite une douche ou un changement de vêtements et de literie.

Causes des sueurs nocturnes

divisé en externe et interne.

Externe:

Linge de lit, vêtements de nuit, couvertures, fabriqués dans des matières synthétiques qui ne laissent pas passer l'air et créent un effet de serre. Le corps ne respire pas. Il est conseillé de privilégier les tissus et charges naturels.

La couverture est trop chaude.

L'habitude de dormir dans une pièce chaude. La norme de température hygiénique pour dormir est de 14 à 17⁰C.

Aliments qui augmentent la température corporelle.

Il s’agit notamment des aliments difficiles à digérer (contenant de fortes concentrations de protéines, de graisses et de glucides). Il faut beaucoup d'énergie pour le digérer.

Avant de vous coucher, vous ne devez pas manger d'aliments frits, sucrés, gras, épicés ou contenant des grains entiers.

L'alcool lie et élimine activement l'eau du corps, ce qui entraîne une surchauffe. Il n'est pas recommandé de boire de l'alcool plus de 4 heures avant le coucher.

Les aliments épicés, la caféine et les boissons chaudes font transpirer, il est donc préférable de les éviter avant de se coucher.

Causes internes de l’hyperhidrose du sommeil :

Hérédité.

Modifications hormonales : croissance (puberté), vieillissement du corps (ménopause chez la femme, andropause chez l'homme), grossesse, syndrome prémenstruel, etc.

L'hyperhidrose idiopathique est une condition dans laquelle le corps produit une transpiration excessive sans raison médicale spécifique.

Infections :

La tuberculose est le plus souvent associée aux sueurs nocturnes. Vous pouvez contracter la tuberculose dans les transports publics, dans un magasin, n'importe où, car cette infection se transmet par des gouttelettes en suspension dans l'air.

Brucellose. L'infection la plus courante (touchant jusqu'à 2,5 millions de personnes par an) transmise par les animaux. Sources d'infection : viande insuffisamment cuite, lait non bouilli, contacts de toutes sortes avec des animaux, etc. Elle peut se manifester par une toux.

Autres infections.

Maladies infectieuses chroniques.

Maladies cardiaques.

Diminution du taux de sucre dans le sang (hypoglycémie).

Médicaments : contre les migraines, l'hypertension, les antidépresseurs (15% des personnes prenant des antidépresseurs se réveillent avec des sueurs froides), hormonaux, etc.

Hyperfonctionnement de la glande thyroïde. Il y a une synthèse accrue d'hormones qui stimulent la production d'énergie, ce qui à son tour réchauffe le corps et provoque la transpiration.

Maladies du système nerveux.

Stress aigu ou chronique, états dépressifs, chocs psycho-émotionnels.

Maladies auto-immunes.

Excès de poids.

Réactions allergiques.

Troubles rhumatismaux.

Oncologie:

tumeur locale de la prostate ou des testicules chez l'homme,

lymphome (dommages au tissu lymphoïde). Signes : perte de poids, démangeaisons, transpiration nocturne.

syndrome carcinoïde, pas toujours une tumeur maligne qui produit indépendamment des hormones et des substances biologiquement actives (tryptophane, histamine, etc.). On la retrouve partout, le plus souvent dans les intestins, parfois dans les poumons et les bronches.

La tumeur elle-même est petite et ne gêne en aucune façon la personne, mais les substances qu'elle produit entraînent des sueurs nocturnes abondantes, des rougeurs (brûlures du visage et du torse), des bronchospasmes (la personne suffoque) et de la diarrhée.

Autres tumeurs.

CV

Les sueurs nocturnes extrêmes, NON dues à une pièce surchauffée, à une couverture trop chaude ou à un pyjama hyper-isolant, sont assez courantes.

Les causes des sueurs nocturnes sont nombreuses et, même si la plupart d'entre elles ne mettent pas la vie en danger, ne tardez pas à consulter votre médecin si vous commencez à vous réveiller en transpirant abondamment. Cela aidera à identifier la maladie à un stade précoce et à prendre des mesures en temps opportun.

Par exemple, la tuberculose, lorsqu’elle n’est pas avancée, peut être facilement traitée avec des antibiotiques.

Je transpire en dormant. Pourquoi, que faire et comment s'aider ? Cette question est posée par les hommes qui ont des problèmes de transpiration pendant le sommeil. La transpiration chez les hommes le jour et la nuit est deux choses différentes. Si le premier, dans certaines circonstances, est généralement la norme, alors de fortes sueurs nocturnes, si l'on exclut les causes naturelles, peuvent être l'un des symptômes d'une maladie grave. Si vous souffrez d'un tel problème ou perturbez votre sommeil, vous devez absolument essayer d'en établir les causes et prendre des mesures pour réduire la transpiration excessive.

La transpiration excessive pendant le sommeil chez l'homme, ou hyperhidrose, n'est pas la même chose que pendant l'activité diurne. La nuit, pendant le sommeil, la personne endormie est au repos, les muscles sont détendus. Si le corps transpire beaucoup pendant le sommeil, il est absolument certain que cela est dû à un certain trouble du corps humain. C'est soit le signe d'un échec interne, soit le résultat d'une influence externe sur le corps.

L'hypothalamus est responsable de tous les processus qui contrôlent les échanges thermiques. Par les nerfs, il est relié au système nerveux central et au système endocrinien. Lorsque le système autonome est perturbé, tous les changements, par exemple la météo, les cauchemars, les plats chauds, les nouvelles émotionnelles, provoquent une réponse rapide de l'hypothalamus. Les sueurs nocturnes chez les hommes sont l'une des réactions.

Les causes externes de l’hyperhidrose comprennent :

• tout d'abord, une surchauffe banale du corps ou une hyperthermie. Cette condition est causée par une couverture chaude ou une température trop élevée dans la pièce. La température confortable dans la chambre est d'environ 21 degrés ;
• mauvaise organisation du sommeil : sous-vêtements et vêtements en tissus artificiels qui ne permettent pas à la peau de respirer et d'évacuer l'humidité du corps ;
• mauvaise alimentation et consommation excessive d'alcool avant le coucher. La consommation de chocolat, d'aliments salés, de boissons gazeuses et d'alcool entraîne une augmentation du flux sanguin et une augmentation de la température, ce qui augmente la transpiration.

Chez les personnes souffrant d’alcoolisme, les sueurs nocturnes excessives sont un symptôme courant.

Toutes ces raisons ne sont pas préoccupantes et peuvent être éliminées si vous le souhaitez. Une préoccupation plus sérieuse pour ceux qui transpirent pendant leur sommeil est liée à des raisons médicales.

Les sueurs nocturnes chez les hommes sont le symptôme d’un large éventail de maladies provenant de différents systèmes corporels.

Les plus courants d'entre eux :

1. Troubles du système endocrinien, à savoir le diabète sucré et la thyréotoxicose. Le diabète sucré est causé par de faibles taux de glucose. Cela provoque généralement une transpiration du cou pendant le sommeil.
2. Maladies auto-immunes et rhumatologiques (artérite temporale, rhumatisme articulaire aigu).
3. Maladies infectieuses dont la principale est la tuberculose. Les patients atteints de cette infection sont sensibles à l'hypersudation pendant le sommeil en raison d'une intoxication du corps.

D'autres maladies de ce groupe comprennent les abcès du foie ou des poumons, l'hépatite virale chronique et le VIH.

1. Les tumeurs malignes aux premiers stades de développement peuvent donner de tels symptômes. De plus, ce symptôme apparaît bien avant l’apparition des premiers signes indiquant un cancer. La croissance des cellules cancéreuses s'accompagne de la même intoxication. Le plus souvent chez les hommes, il s'agit d'une manifestation de lymphogranulomatose et de divers types de lymphomes. Le nombre de lymphocytes dans le sang augmente avec la pathologie. Lorsqu'ils sont détruits, des produits sont libérés dont l'effet sur certaines zones du cerveau perturbe la thermorégulation et la personne transpire. Le cancer du sang est guérissable à ses débuts.
2. Sclérose en plaques. Le sexe fort souffre moins souvent de cette maladie que le sexe faible, mais le symptôme est similaire pour les deux sexes. Chez les hommes, c'est plus difficile à tolérer. La raison en est des problèmes de conduction de l'influx nerveux et des troubles du système autonome.
3. Troubles mentaux tels que l'épuisement nerveux, l'hystérie, la dépression, la schizophrénie. Cela s'applique également aux personnes souffrant d'insomnie chronique. Ils éprouvent souvent un sentiment d’anxiété qui excite le système nerveux. Cela provoque une tachycardie, une augmentation de la pression artérielle et, par conséquent, une transpiration abondante la nuit.
4. Toxicomanie, toxicomanie et dépendance à d’autres substances psychotropes.
5. Syndrome d'apnée du sommeil. Les ronflements abondants et la rétention de souffle pendant le sommeil sont un stress pour le corps masculin, en réponse auquel l'adrénaline est produite et la transpiration augmente.
6. Parfois des allergies.

Les symptômes de sueurs nocturnes abondantes chez les hommes peuvent être un effet secondaire de l'utilisation incontrôlée de médicaments antipyrétiques tels que le paracétamol.

La transpiration excessive la nuit chez les hommes est due à une raison purement masculine, cette raison est la ménopause. Semblable aux changements hormonaux féminins appelés ménopause, le corps masculin connaît également un état d’andronopause à un moment donné. Au cours de la période de 50 à 60 ans, la sécrétion de l'hormone testostérone diminue chez les hommes.

La condition accompagne également :

Pour environ 50 % des hommes, la période d’andronopause passe inaperçue, sans provoquer de gêne. Dans tous les cas, après la fin des changements hormonaux, tous les systèmes du corps reviennent à la normale, y compris les symptômes désagréables d'une transpiration excessive.

Les sueurs nocturnes peuvent conduire à l'infertilité chez certains hommes. La fonction reproductrice est caractérisée par la présence de spermatozoïdes actifs.

Les hormones affectent le sperme masculin. Tout changement dans l'équilibre hormonal conduit non seulement à l'hyperhidrose, mais également à l'infertilité.

Les hommes négligent souvent leur santé. La transpiration excessive ne fait pas exception. Si vous êtes toujours préoccupé par la question « Pourquoi est-ce que je transpire beaucoup pendant mon sommeil, mes mains, mes pieds ou tout le corps transpirent beaucoup la nuit », assurez-vous de vous faire examiner par un médecin.

Le diagnostic des causes comprend :

Si un homme transpire la nuit à cause de problèmes de santé, le médecin sélectionnera le traitement médicamenteux approprié, comprenant divers médicaments en fonction de la cause.

Si la cause est toujours due à des facteurs externes, des mesures préventives aideront :

Pourquoi une personne transpire-t-elle si tous les facteurs internes et externes sont vérifiés et exclus ? Il existe des cas où la transpiration abondante pendant le sommeil chez les hommes est idiopathique, c'est-à-dire sans cause.

Dans ce cas, il vaut également la peine de respecter des mesures préventives. La transpiration excessive chez les hommes pendant le sommeil est un signal du corps que quelque chose ne va pas, qu'il s'agisse de problèmes de santé graves ou simplement de conditions de sommeil inconfortables. Dans tous les cas, écoutez votre corps. Il est plus facile de prévenir une maladie que de la traiter. Restez en bonne santé.

Écologie de la santé : Vous êtes-vous déjà demandé s'il était normal de transpirer en dormant ? Dans notre article, nous vous expliquerons pourquoi cela se produit et comment y remédier.

S'il fait chaud dehors ou si vous venez de quitter la salle de sport, vous ne serez pas surpris de transpirer plus que d'habitude. Mais vous êtes-vous déjà demandé s'il était normal de transpirer en dormant ? Dans notre article, nous vous expliquerons pourquoi cela se produit et comment y remédier.

La transpiration est un mécanisme naturel de notre corps, dont la fonction est de refroidir le corps en temps opportun, par exemple en cas de chaleur extrême ou d'exercice.

Bien sûr, lors d'une journée d'été étouffante ou après une séance d'entraînement à la salle de sport, personne ne sera surpris par une transpiration accrue, mais transpirer pendant le sommeil est une tout autre affaire, car cela peut non seulement causer beaucoup d'inconvénients, mais aussi provoquer de l'agitation. et l'anxiété.

Notre article vous aidera à répondre à de nombreuses questions sur ce sujet : vous découvrirez les causes et les symptômes de la transpiration pendant le sommeil et comprendrez si elle est nocive pour votre organisme ou non. Alors, est-il normal de transpirer en dormant ?

Pourquoi est-ce que je transpire en dormant ?

La transpiration pendant le sommeil est une propriété très désagréable. En effet, qui d’entre nous aimerait se réveiller en pleine nuit dans une flaque de sueur ! Pour comprendre pourquoi vous transpirez pendant votre sommeil, vous devez prendre en compte toutes les causes possibles.

Le premier et le plus important aspect auquel vous devez prêter attention sont les conditions dans lesquelles vous dormez, notamment la température de la pièce.

Cependant, la chaleur n’est pas le seul facteur externe qui provoque la transpiration pendant le sommeil : l’humidité de l’air peut également jouer un rôle extrêmement important. De plus, les sueurs nocturnes peuvent être causées par une couverture ou un pyjama trop chaud, un matelas inconfortable ou vieux, ou encore par des bruits parasites dans la pièce où vous dormez.

Si vous transpirez souvent la nuit, en plus de prêter attention aux conditions et au confort de votre corps pendant votre sommeil, vous devez également faire attention à votre santé globale. Avez-vous récemment changé de régime ? Vous sentez-vous souvent fatigué et dépassé ? La fièvre nocturne peut être l'un des symptômes de la grippe :

dans ce cas, la transpiration est une réaction normale du corps à une infection. Cela signifie que la transpiration excessive pendant le sommeil peut être causée par une fièvre, qui à son tour est le symptôme d’un rhume ou d’une grippe. Cependant, si la transpiration persiste pendant plus de deux ou trois nuits, vous devriez alors penser sérieusement à votre santé : c'est peut-être le signe d'une maladie plus dangereuse. L’une des causes les plus courantes de transpiration pendant le sommeil est l’apparition de la ménopause.

, qui est associée à des changements hormonaux importants dans le corps d’une femme. Une forte réduction de la production d'œstrogènes (hormones « féminines ») peut provoquer une perturbation de l'hypothalamus, responsable du contrôle de la température du corps humain, ce qui entraîne souvent une augmentation déraisonnable de la température chez les femmes.

Cependant, on ne peut pas dire qu'un déséquilibre hormonal puisse provoquer une transpiration pendant le sommeil uniquement chez les femmes, car le corps masculin n'est pas non plus protégé contre les troubles hormonaux.

Certains d'entre eux, souffrant d'un manque de testostérone ou prenant des médicaments qui bloquent la production de « l'hormone mâle », peuvent rencontrer exactement le même problème. Ce fait peut être difficile à accepter pour de nombreux hommes, mais un manque d’androgènes peut en réalité entraîner une transpiration excessive pendant le sommeil.

De nombreux médicaments peuvent augmenter votre fréquence cardiaque et provoquer une dilatation de vos vaisseaux sanguins, ce qui peut vous faire transpirer davantage. Le plus souvent, ces médicaments sont des antipyrétiques ou des médicaments contre la fièvre. Dès que nous remarquons des symptômes grippaux, nous prenons immédiatement de l'aspirine, etc., sans penser du tout que cela peut déclencher de la fièvre. Les antidépresseurs sont également classés parmi les médicaments pouvant provoquer une transpiration excessive.

Les maladies infectieuses comme la tuberculose ou le SIDA peuvent également provoquer des sueurs pendant le sommeil. La fièvre, qui s'accompagne généralement de transpiration, survient généralement fréquemment chez les patients séropositifs. La maladie de Hodgkin, lésion des ganglions lymphatiques, est aussi une maladie infectieuse qui se manifeste parfois par de la fièvre et des sueurs nocturnes.

Boire de l'alcool avant de se coucher est une autre raison pour laquelle une personne peut transpirer pendant son sommeil.. Bien sûr, un verre de vin le soir favorise le sommeil, mais des recherches médicales récentes ont montré que ceux qui boivent de l'alcool avant de se coucher sont plus susceptibles d'avoir des sueurs nocturnes et des maux de tête.

En plus, La transpiration pendant le sommeil peut être causée par la consommation d'aliments épicés. Bien que vous ne remarquiez aucun changement en mangeant, votre corps peut ressentir une augmentation de sa température corporelle à mesure qu'il digère les aliments épicés. Selon les médecins, la caféine peut également provoquer une aggravation chez les personnes qui souffrent déjà de transpiration excessive.

Les patients atteints d'hyperhidrose souffrent également le plus souvent de transpirations fréquentes et abondantes, de jour comme de nuit. Si aucune des causes de transpiration ci-dessus ne s’applique à vous, faites un test d’hyperhidrose. Pour ce faire, vous devrez venir consulter un médecin et passer les tests nécessaires.

Remèdes naturels contre les sueurs nocturnes

Tout d'abord, vous devriez acheter un thermostat - un appareil permettant de maintenir une température corporelle constante. Bien que les médecins recommandent de maintenir une certaine température corporelle, n'oubliez pas que chacun est différent et essayez de trouver une température idéale pour votre corps. Si vous dormez avec un partenaire qui préfère des températures plus chaudes ou plus fraîches, essayez d'utiliser une literie fabriquée à partir de différents matériaux.

Essayez de supprimer tout ce qui pourrait causer stress et anxiété, car les troubles du système nerveux peuvent provoquer une transpiration active aussi bien de jour que de nuit. Si vous avez un mariage demain ou un entretien d'embauche, ne soyez pas surpris si vous transpirez plus que d'habitude. Mais si la transpiration pendant le sommeil persiste pendant plusieurs semaines, vous devriez commencer à vous inquiéter pour votre santé.

Les hommes qui souffrent de ce qu'on appelle l'andropause, ou ménopause masculine, peuvent boire du thé à l'actée à grappes noires. Actée à grappes noires est une plante médicinale d'Amérique du Sud utilisée en médecine traditionnelle pour traiter de nombreuses maladies. trèfle des prés- une autre plante médicinale qui aide à réduire la transpiration pendant le sommeil, même si, selon des recherches médicales, le trèfle est beaucoup moins efficace que l'actée à grappes noires.

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Les hommes et les femmes confrontés à un problème de transpiration excessive peuvent prendre des médicaments à base de sage Et racine d'agripaume, car ils possèdent des propriétés qui peuvent aider à lutter contre les sueurs nocturnes. Le thé à la sauge est utilisé pour se détendre, soulager les tensions et le stress, tandis que l'agripaume, une plante similaire à la menthe, est considérée comme le meilleur remède pour le système nerveux et la circulation sanguine, et aide également à réduire la transpiration pendant le sommeil. publié