بر اساس گزارش تحقیقاتی شورای ایمنی عمومی ایالات متحده در سال 2007، آسیب های خانگی پنجمین علت مرگ و میر در ایالات متحده است. محققان به حمام و آشپزخانه و راه پله ها به عنوان یکی از خطرناک ترین مناطق خانه اشاره می کنند.

1. آب، آب در اطراف

ابتدایی ترین قسمت حمام آب است: در سینک، وان و دوش. و این احتمالاً خطر شماره یک است. بیشتر از هر اتاق دیگری در خانه، افراد بر اثر سقوط در حمام مجروح و حتی کشته می شوند. مشکل این است که آب همیشه در جایی که باید باشد نمی ماند. نصب نامناسب پرده های حمام و خیس بودن پاها از دلایل اصلی آب در کف حمام هستند.

دوش ایده آل دارد درهای شیشه ای، نه پرده در غیر این صورت، می توانید با استفاده از دو پرده نشتی را به حداقل برسانید: یکی که داخل وان می افتد و دیگری، یک پرده تزئینی که روی زمین آویزان می شود. برای جلوگیری از سر خوردن، سعی کنید کاشی ها را در یک دوش که سطح کمی ناهموار دارد نصب کنید و دراز بکشید فرش های نرمروی زمین

2. محصولات لغزنده حمام یا دوش

افراد مدرن از محصولات زیادی در حمام و حمام استفاده می کنند. مشکل همه اینهاست: شامپو، نرم کننده، ژل بدن، لایه بردار، کرم موبر، کف زیادی ایجاد می کند و سطوح را لیز می کند. ممکن است صابون آنقدر بلغزد که باعث افتادن شود.

انباشته های صابون باید به طور مرتب تمیز شوند. پس از دوش گرفتن یا حمام، سطوح را به سرعت خشک کنید.

3. سطوح روشن و سفید

یک حمام سفید خالص می تواند عالی به نظر برسد، اما ترکیب نور، سطوح سفید و سطوح بازتابنده (مثل آینه ها و شیرهای کرومی) می تواند منحرف کننده باشد. نورهای روشن حتی می توانند برای افرادی که بینایی کمتری دارند خیره کننده باشند، همانطور که در مورد بسیاری از افراد مسن چنین است. علاوه بر این، تمام این روشنایی می تواند آب ایستاده روی زمین را بپوشاند و خطر لیز خوردن را افزایش دهد.

برای کمک به کاهش تابش خیره کننده، به لامپ های مات تغییر دهید. ردیفی از کاشی های متضاد (یا حاشیه کاغذ دیواری) که فضای سفید دیوار را از بین می برد به حفظ تعادل کمک می کند.

افرادی که سعی در گرم نگه داشتن حمام دارند از آن استفاده می کنند بخاری برقیدر این اتاق مثل هر کسی وسیله برقی(سشوار، تیغ) در حمامی که آب زیادی وجود دارد، بخاری یک خطر بالقوه است جریان الکتریکیو همچنین آتش سوزی تصادفی.

اگر گرم ماندن مشکل ساز است، یک سیستم گرمایش سیمی دائمی نصب کنید و کف گرم را فقط در حمام نصب کنید. یا می توانید کمی زودتر قبل از حمام دوش بگیرید تا بخار اتاق را گرم کند.

5. درهای دوش

درهای دوش شیشه ای به عنوان جایگزینی برای پرده های دوش وینیل محبوب شده اند. اما شناخته شده است که با گذشت زمان از بین می روند. همچنین در صورت ضربه می توانند بشکنند. از آنجایی که اکثر درب ها از شیشه سکوریت شده، آنها تمایل دارند فوراً به قطعات کوچک زیادی تقسیم شوند تا قطعات بزرگ. این احتمال کمتری باعث بریدگی شدید می شود، اما همچنان می تواند به یک کودک یا سالمند ضعیف آسیب جدی وارد کند.

شما مجبور نیستید شیشه را رها کنید. فقط مطمئن شوید که اعضای خانواده از آنها به عنوان جا حوله استفاده نمی کنند یا به آنها تکیه نمی دهند. درهای دوش را به طور مرتب از نظر ترک و بریدگی چک کنید.

ورزش

مگر اینکه از نظر اندازه شبیه شوارتزنگر هستید، سعی کنید بین اتوبوس و جمعیتی که منتظر آن هستند قرار نگیرید. این امر به ویژه در شرایط یخبندان خطرناک است، زمانی که زمین در محل توقف با یک پوسته لغزنده از یخ پوشیده شده است. می‌توانید رها شوید و اندکی زیر پا بگذارید، به کناره‌ی وسیله‌ای که نزدیک می‌شود فشار بیاورید، یا خطرناک‌تر از همه، هنگام نزدیک شدن، از حاشیه زیر چرخ‌های آن خارج شوید.

دست‌ها، پاها و کیف‌های خود را در درهای بسته قرار ندهید، به این امید که بتوانید هر چیز دیگری را پشت آن‌ها بکشید. شما فقط ممکن است در در گرفتار شوید.

در حال حاضر برای سایر نکات مربوط به سفر با وسایل نقلیه عمومی.

تا زمانی که وسیله نقلیه کاملا متوقف نشده سوار یا پیاده نشوید.

به درها تکیه نکنید، سر و دستان خود را از پنجره بیرون نبرید.

در داخل یک تراموا، ترالی‌بوس، و به خصوص اتوبوس‌های متحرک‌تر، سعی کنید در صورت ترمز یا توقف اضطراری، نرده‌ها را نگه دارید. بهترین نقطهپشتیبانی - نرده بالای سر.

بهتر است رو به جهت حرکت بایستید تا بتوانید خطر را از قبل مشاهده کنید و زمانی برای واکنش به آن داشته باشید.

چتر، عصا و غیره در صورت توقف و ترمز ناگهانی خطر خاصی را ایجاد می کنند. اجسام با لبه های تیز و بیرون زده.

در صورت برخورد و ماندن در آن غیرممکن است موقعیت عمودیسعی کنید هنگام افتادن خود را گروه بندی کنید و سر خود را با دستان خود بپوشانید و در حالت ایده آل، محل فرود را ببینید.

هر گونه حمل و نقل عمومی، از جمله وسایل برقی، خطر آتش سوزی است. به همین دلیل، پس از یک حادثه رانندگی، توصیه می شود هر چه سریعتر کابین را ترک کرده و 10-15 متر به سمت کناری حرکت کنید.

اگر درهای خروجی مسدود شده یا ترافیک وجود دارد، از خروجی های اضطراری استفاده کنید، منتظر بمانید تا وضعیت بحرانی شود. با استفاده از وسایل سنگینی که در دست دارید، پنجره ها را بشکنید.

در حمل و نقل برق شهری، هنگام آتش سوزی، سوختن سیم کشی برق خطرناک است. بنابراین بهتر است دیگر به دیوارها دست نزنید و قطعات فلزیمسکن ها

در صورت بروز حادثه، هنگامی که سیم حامل جریان آسیب می بیند، امن ترین مکان در تراموا یا ترالی بوس صندلی ها هستند. در این صورت بهتر است پاهای خود را از روی زمین بلند کنید و به دیوارها و نرده ها تکیه نکنید.

شما باید با پریدن همزمان هر دو پا به جلو و بدون دست زدن به نرده ها و سایر قسمت های بدنه از خودروی برقی خارج شوید تا مدار الکتریکی را با بدن خود بسته نکنید. تکنیک نشان داده شده - پریدن به بیرون - باید حتی در مواردی که هیچ آسیب قابل مشاهده ای به ساختار ترولی بوس یا تراموا و خط برق وجود ندارد استفاده شود.

حمل و نقل ریلی

از بین بسیاری از روش های حمل و نقل، ما در قطار احساس امنیت می کنیم. برخلاف هواپیماها، در جاده های یخ زده سقوط نمی کنند و نمی لغزند. در ضمن این خود فریبی است. بر اساس آمار، تعداد افرادی که در تصادفات قطار در سراسر جهان جان خود را از دست می دهند بسیار بیشتر از تصادفات هواپیما است.

در اینجا برخی از قوانین شناخته شده است که باید هنگام سفر با قطار رعایت شود.

امن ترین مکان در کالسکه قفسه های محفظه ای هستند که در جهت حرکت قرار دارند. در صورت ترمز اضطراری یا برخورد قطار، شما فقط به دیوار فشار می آورید، در حالی که مسافران از قفسه های مخالف به سمت زمین پرواز می کنند. آخرین فردی که پس از توقف کامل سقوط می کند، فردی است که در قفسه بالایی در جهت حرکت دراز کشیده است.

بیشترین خطر برای مسافران اولین و آخرین واگن قطار است. اولی در یک برخورد رو به رو له می شود و از سر راه پرتاب می شود. در مورد دوم، همان اتفاق در یک برخورد از عقب رخ می دهد، فقط در مقیاس فاجعه بارتر، زیرا، بر خلاف اولی، توسط لوکوموتیو و خودروی چمدان بافر نمی شود.

قفسه های بالایی را با اشیا پر نکنید و آنها را محکم نکنید تا در هنگام ترمزگیری ناگهانی قربانی چمدان ها و جعبه های خود نشوید.

خروج اضطراری از واگن ها با باز شدن سریع پنجره ها در محفظه سوم و ششم در کنار قفسه های عرضی فراهم می شود.

آتش سوزی در قطار امن تر از سقوط هواپیما از ارتفاع 10 هزار متری نیست.

در صورت وجود تهدید واقعی، بلافاصله کالسکه را از درهای دهلیز و خروجی های اضطراری خارج کنید. به عنوان آخرین راه حل، آن را بیرون بیاورید شیشه پنجرهاشیاء بداهه - نردبان، کیف های سخت.

اگر دود شدیدی در کالسکه وجود دارد، بینی و دهان خود را با پارچه ای که با آب مرطوب شده است - یک حوله، روبالشی، ملحفه یا یک تکه لباس پاره شده بپوشانید. در کالسکه های نیمه خالی می توانید روی زانو حرکت کنید، زیرا دود کمتری در نزدیکی زمین وجود دارد.

در تصادفات ناشی از برخورد و ترمز اضطراری، بیشتر صدمات ناشی از سقوط از قفسه ها رخ می دهد. برای اجتناب از آنها یا حداقل کاهش ضربه، باید علاوه بر محکم کردن چمدان‌ها، بطری‌های ناایمن را از روی میزها، لیوان‌های موجود در جا لیوانی که قاشق‌هایی مانند خنجر از آنها بیرون زده و غیره جدا کنید.

سرت را زیاد بیرون نیاور پنجره ها را باز کن. سنگی که به سمت قطار پرتاب می شود با سرعتی حداقل برابر با سرعت قطار پرواز می کند. تصور کنید سنگی که با سرعت 60 تا 100 کیلومتر در ساعت پرواز می کند چه کاری می تواند با صورت شما انجام دهد. هنگام خوابیدن در قفسه پایین رو به جهت قطار، بهتر است سر خود را به سمت راهرو بچرخانید و حتماً پنجره را پر کنید. اینجوری بهتره حتی اگه بهترین نباشه حفاظت قابل اعتماداز سنگفرش و خرده شیشه از هیچ.

غذا این چه ربطی به قطار داره؟ و با وجود اینکه مسافران گاهی اوقات چندین روز به آنجا سفر می کنند، یخچالی در محفظه ها وجود ندارد، اما برعکس، گرمای زیادی وجود دارد. با توجه به این شرایط، مسموم شدن با مواد غذایی کهنه یک تکه کیک است. و اتفاقاً در کالسکه فقط دو مکان از این نظر رنج می برد و هادی ها معمولاً یکی را به خود می بندند.

صابون، حوله، لیوان و غیره بهتر است از لوازم بهداشتی و کارد و چنگال خود استفاده کنید. بهتر است با جوراب شلواری یا پیژامه بخوابید. به طور کلی، تماس شما با آن کمتر است محیط زیست، بعدا کمتر دچار خارش خواهید شد.

چای، یا بهتر است بگوییم، چای داغ، یا دقیق تر، چای تازه آب پز. اگر نمی‌خواهید برای خود و سایر مسافران مشکل ایجاد کنید، فقط در پارکینگ‌ها یا در قسمت‌های هموار مسیرها، زمانی که کالسکه تکان نمی‌خورد یا از این طرف پرتاب نمی‌شود، آب جوش بخورید و حتماً لیوان‌ها را پر کنید. لیوان ها به اندازه دو سوم حجم یا بهتر است از شیشه های عمیق مخصوص استفاده کنید که در پارچه ای پیچیده شده اند تا انگشتان شما نسوزند.

عقب ماندن از قطار تنها توصیه این است که سعی نکنید در مسابقه با قطار رقابت کنید و از یک مکان به یک واگن در حال حرکت بپرید. بسیاری از افراد در این مسابقات پاها، دست ها و جان خود را از دست می دهند. روشن راه آهناقدامات کمکی برای مسافرانی که در قطار رها شده اند ارائه می شود. فقط باید با افسر وظیفه یا مدیر ایستگاه تماس بگیرید. آنها به شما کمک خواهند کرد - آنها شما را سوار قطار می کنند و محموله در جایی که باید باشد تحویل داده می شود. پس برای پریدن روی سکوها عجله نکنید. این زندگی شما نیست که شما را رها می کند، بلکه فقط یک قطار است.

و سعی کنید مراقب کودکان روی سکوها باشید.

طوفان

رعد و برق خطری واقعی برای انسان به همراه دارد. علاوه بر این، می تواند به منبع موقعیت های اضطراری تبدیل شود.

رعد و برق اغلب مخالف باد است. فاصله یک طوفان رعد و برق نزدیک را می توان با شمارش ثانیه هایی که برق رعد و برق و صدای اولین کف زدن رعد و برق را از هم جدا می کند تعیین کرد. مکث دوم به این معنی است که رعد و برق در فاصله 300-400 متر است، مکث دو ثانیه ای به معنای 600-800 متر، مکث سه ثانیه به معنای 1 کیلومتر و غیره است.

هنگامی که یک جبهه رعد و برق نزدیک می شود، باید از قبل توقف کنید و پیدا کنید مکان امن. بلافاصله قبل از شروع رعد و برق، معمولاً آرامش وجود دارد یا جهت باد تغییر می کند، رگبارهای شدید رخ می دهد و پس از آن شروع به باریدن می کند. با این حال، بزرگترین خطر توسط موارد "خشک" ایجاد می شود، یعنی. رعد و برق همراه با بارش نیست.

در جنگل در هنگام رعد و برق، نباید در نزدیکی درختان یا درختانی که نوک آنها از سطح جنگل بیرون زده است توقف کنید. شما باید در میان درختان کم ارتفاع با تاج های متراکم پناه بگیرید. در عین حال ، باید به یاد داشته باشیم که اغلب صاعقه به بلوط ، صنوبر ، شاه بلوط و کمتر - صنوبر و کاج برخورد می کند. و به ندرت - در توس و افرا. نزدیک شدن به مسیرهای آب خطرناک است، زیرا حتی در هنگام رعد و برق ترک های کوچکپر از آب می شوند و تبدیل به رسانایی برای جریان الکتریسیته می شوند.

در منطقه رعد و برق، شما نباید بدوید یا حرکات بی فکر و مزاحم انجام دهید. حرکت در یک گروه متراکم خطرناک است.

بدن و لباس خیس خطر اصابت صاعقه را افزایش می دهد.

هنگامی که یک طوفان رعد و برق نزدیک می شود، شخصی که سوار یک کشتی آبی (قایق، قایق) می شود باید بلافاصله به ساحل پهلو بگیرد. اگر این امکان پذیر نیست، قایق را تخلیه کنید، روی آن را با پلی اتیلن بپوشانید تا آب باراناز روی دریا جریان داشت و نه در داخل کشتی، اما پلی اتیلن نباید با دکل، پروانه ها و آب تماس پیدا کند. ماهیگیری در هنگام رعد و برق باید متوقف شود.

در هنگام رعد و برق باید:

در جنگل، در میان درختان کم ارتفاع با تاج های متراکم پنهان شوید.

در مناطق باز، در یک سوراخ خشک، خندق، دره پنهان شوید.

روی آب - دکل را پایین بیاورید یا از طریق یک کیل یا پارو به آب بکشید.

در هنگام رعد و برق نمی توانید:

هنگام حرکت در طوفان تندری، صخره ها و دیوارهای شیب دار را لاغر کنید یا لمس کنید.

توقف در لبه های جنگل، پاکسازی های بزرگ؛

توقف یا راه رفتن در مکان هایی که آب در آن جریان دارد یا در نزدیکی توده های آبی؛

در یک گروه فشرده حرکت کنید؛

توقف در ارتفاعات بالاتر؛

در نزدیکی درختان منفرد یا درختانی که از بالای درختان مجاور بیرون زده اند، پناه بگیرید.

ادبیات

1. V.M. لاپین "ایمنی زندگی انسان". کتاب درسی. - لووف، 1998. - ص 5 - 42.

2. ژلیبا ای.پ. "ایمنی. فعالیت زندگی." کتاب درسی - کیف، 2001. - صص 54-71، 142-151، 204-207، 227-230.

3. ن.ا. کاسیانوف "ایمنی زندگی". یادداشت های سخنرانی - لوگانسک: VNU، 1998.

4. روسک ا.ن. "ایمنی زندگی". - سن پترزبورگ، 2001. - صص 150-151، 168-173.

اغلب یکی از مهمترین مکاندر خانه - حمام - منبع خطر می شود یک اتاق کاشی کاری شده می تواند سلامتی را از سه طرف تضعیف کند: در اینجا می توانید آسیب فیزیکی، مسمومیت شیمیایی یا حتی یک بیماری مزمن دریافت کنید.

الکسی فوشکین / "اطلاعات بهداشتی"

بله، اغلب اوقات حضور در حمام واقعاً ناامن است. اما این دلیلی برای کنار گذاشتن بهداشت نیست. کمتر «مضر» کردن «اتاق فکر» شما چندان دشوار نیست.

تهدید فیزیکی

به عنوان یک قاعده، کف حمام با کاشی پوشیده شده است که با ورود آب به یک پیست اسکیت تبدیل می شود. طبق سنت، خود حمام میناکاری شده است. این پوشش بسیار چشمگیر به نظر می رسد، تا 30 سال از بین نمی رود و در تمام این سال ها (حتی زمانی که خشک است) بسیار لغزنده باقی می ماند. همه اینها ایجاد می کند شرایط ایده آل، به منظور سقوط و دریافت صدمات متعدد، شکستگی، کبودی و ضربه مغزی. به خصوص سطوح لغزنده برای موارد زیر خطرناک هستند:

• کودکان زیر 5 سال. اولاً، نوزادان هنوز کنترل تعادل بسیار ضعیفی دارند، و ثانیاً، آنها هنوز غریزه حفظ خود را توسعه نداده‌اند و هنگام افتادن، حتی سعی نمی‌کنند به چیزی چنگ بزنند.
• زنان بعد از 50-55 سال. تغییرات هورمونی و مرتبط با افزایش سن در بدن زن، مشخصه این سن، استخوان ها را به شدت شکننده می کند. پس از سالگرد نیم قرن، به راحتی می توان شکستگی را حتی با یک کبودی جزئی شکسته شد - به طور طبیعی این مکان بسیار نازک است. چنین آسیبی بسیار دردناک است: برای مدت طولانی بهبود نمی یابد و خطر زیادی وجود دارد که پس از بهبودی یک پا کوتاهتر از پای دیگر باقی بماند.

چه باید کرد

• برای استحکام بیشتر حمام و کف آن به تشک های مخصوص نیاز دارید. حتما یک پایه لاستیکی داشته باشید، در غیر این صورت میکروارگانیسم های مختلف به سرعت در آنها ته نشین می شوند. "تختخواب" را می توان نه تنها روی زمین، بلکه در خود حمام نیز گذاشت. برای این کار، تشک های مخصوص مجهز به فنجان مکش وجود دارد که موقعیت آن را به شدت ثابت می کند. اگر فرش را دوست ندارید، یک اپلیکیشن ضد لغزش را به پایین وان وان بچسبانید (هزینه کیت 200-500 روبل خواهد بود).
• علاوه بر این، سطح خود وان (تغار چدن) را می توان با اکریلیک پوشاند - این باعث افزایش دوام آن و از بین رفتن هرگونه لغزش می شود.
• اگر تصمیم دارید کف حمام را تغییر دهید، زیبایی سرد کاشی های براق را وسوسه نکنید - این "لغزنده ترین" پوشش است. گرانیت چینی مات را ترجیح دهید. از دست دادن تعادل روی آن، حتی زمانی که خیس می شود، بسیار دشوار است. این ماده یکی از سازگارترین با محیط زیست، برتر در نظر گرفته می شود سنگ طبیعیاز نظر استحکام و بر خلاف برخی از انواع پرداخت، با گذشت زمان رادیواکتیو نمی شود.

تهدید شیمیایی

یک حمام معمولی از نظر اندازه کوچک است و معمولاً تهویه مناسبی ندارد. در این راستا استفاده و نگهداری از مواد شوینده شیمیایی در آن منجر به این می شود که فضای اتاق به سرعت با مواد سمی مضر پر شود. و آنها نه تنها مسمومیت را تحریک می کنند، بلکه می توانند در بدن ما جمع شوند و منجر به سرطان و بیماری های مزمن شوند.

چه باید کرد

• برای به حداقل رساندن مضرات محصولات پاک کننده، چیزی که بوی تند یا حاوی حلال های تهاجمی، کلر و آمونیاک دارد، نخرید.
• اطمینان حاصل کنید که بطری محصول تمیز کننده روی آن نوشته شده است "غیر سمی".
• هنگام تمیز کردن، حتما از ماسک تنفسی استفاده کنید و پس از آن حمام را تهویه کنید.

نه تنها محصولات پاک کننده سلامت را تهدید می کنند، بلکه ... پرده های معمولی و همچنین خوشبو کننده های هوا نیز به خطر می افتند. پرده های پی وی سی خطرناک هستند. این ترکیب ترکیبات آلی فرار را در هوا آزاد می کند که تأثیر منفی می گذارد سیستم عصبیو می تواند باعث سرطان شود.

• بهتر است این گونه پرده ها را با پرده های سازگار با محیط زیست جایگزین کنید.
• خوشبو کننده ها و آئروسل های غیر طبیعی هوا حاوی موادی هستند که بافت ریه را تحریک می کنند، باعث سردرد و کسل کننده شدن حس بویایی می شوند. بهتر است آن ها را رها کرده و با گل ها یا گل های معطر جایگزین کنید.

تهدید بیولوژیکی

محققان آمریکایی تخمین می زنند که اگر همه آمریکایی ها حداقل از یک رول دستمال توالت بازیافتی استفاده کنند، جان 423000 درخت را نجات می دهد.

حمام شرایط ایده آلی را برای رشد و نمو قارچ و کپک ایجاد می کند. عدم تهویه مناسب، نشتی لوله و رطوبت بالا(حدود 90٪) منجر به همسایگان غیرمنتظره می شود. بیش از 100000 نوع قارچ در حمام وجود دارد. "Aspergillus سیاه" - Aspergillus niger - بیشتر از دیگران در آنجا مستقر می شود. اگر روکش مشکی در حمام شما وجود دارد، پس از نزدیک با این نوع پوشش آشنا هستید.

قارچ ها نه تنها از نظر زیبایی شناختی ترسناک هستند. این خود کپک نیست که برای سلامتی ما خطری ایجاد می کند، بلکه میلیون ها هاگ است که در فضای اطراف آزاد می کند. ما آنها را همراه با هوا استنشاق می کنیم، بنابراین آنها به سیستم تنفسی و گردش خون می رسند. وارد شدن به اعماق بدن ما، می توانند تعدادی از بیماری های جدی را تحریک کنند: آسم برونش، روماتیسم، درد مفاصل، میگرن، آبریزش بینی، سرطان... این لیست همچنان ادامه دارد.

چه باید کرد

• قارچ باید حذف شود. برای از بین بردن کامل دشمن، تعمیراتی ضروری است که در طی آن متخصصان حمام را با ترکیب خاصی درمان می کنند.
• اگر "بازسازی" هنوز بخشی از برنامه های شما نیست، باید سطوح آسیب دیده را با گرما درمان کنید راه حل قوینوشابه و پودر لباسشویی(یک قاشق پودر، یک بسته نوشابه در یک سطل آب). این ترکیب ایجاد می کند محیط قلیایی، که از آن قارچ می میرد. متأسفانه آنچه او قبل از مرگ آزاد می کند می تواند در اعماق کاشی ها پنهان شود و پس از مدتی قالب دوباره متولد شود. برای جلوگیری از این اتفاق، درمان هر 1-2 ماه یک بار (یا در اولین ظهور قارچ) انجام می شود.

حمام، یکی از مهم ترین اتاق های خانه، اغلب به منبع خطر تبدیل می شود. یک اتاق کاشی کاری شده از سه طریق می تواند سلامت شما را تضعیف کند: در اینجا می توانید آسیب فیزیکی، مسمومیت شیمیایی یا حتی بیماری مزمن داشته باشید.

اما این دلیلی برای کنار گذاشتن بهداشت نیست. کمتر "مضر" کردن اتاق کار چندان دشواری نیست.

تهدید فیزیکی

به طور معمول، کف حمام پوشیده شده است کاشی. وقتی آب وارد می شود، تبدیل به پیست اسکیت می شود. طبق سنت، خود حمام میناکاری شده است. این پوشش بسیار چشمگیر به نظر می رسد، تا 30 سال از بین نمی رود و در تمام این سال ها بسیار لغزنده باقی می ماند (حتی اگر خشک باشد). همه اینها شرایط ایده آلی را برای افتادن و دریافت صدمات، شکستگی ها و ضربه های مغزی متعدد ایجاد می کند. به خصوص سطوح لغزنده خطرناک هستندبرای:

• کودکان زیر 5 سال. اولاً، نوزادان هنوز کنترل تعادل بسیار ضعیفی دارند، و ثانیاً، آنها هنوز غریزه حفظ خود را توسعه نداده‌اند، و هنگام افتادن، حتی سعی نمی‌کنند به چیزی چنگ بزنند.
• زنان بعد از 50-55 سال. تغییرات هورمونی و مرتبط با افزایش سن در بدن زن، مشخصه این دوره، استخوان ها را به شدت شکننده می کند. بعد از سالگرد نیم قرن، به راحتی می توان شکستگی را حتی با یک ضربه جزئی شکست گردن فمورال- طبیعتاً این مکان بسیار ظریف است. چنین آسیبی بسیار ناخوشایند است: استخوان برای مدت طولانی بهبود نمی یابد و این خطر وجود دارد که پس از بهبودی یک پا کوتاهتر از دیگری باقی بماند.

چه باید کرد؟

برای استحکام بیشتر وان و کف آن نیاز دارید تشک های مخصوص، که می تواند نه تنها روی زمین، بلکه در خود حمام نیز گذاشته شود. برای این منظور تشک های مجهز به وجود دارد فنجان های مکنده، که به شدت موقعیت خود را ثابت می کنند. اگر فرش را دوست ندارید، آن را به پایین وان وان بچسبانید کاربرد ضد لغزش. فقط باید به یاد داشته باشید که چنین فرش هایی باید روی آن باشند پایه لاستیکی، در غیر این صورت میکروارگانیسم های مختلف به سرعت در آنها ته نشین می شوند.

علاوه بر این، سطح خود حمام را می توان پوشش داد اکریلیک- این کار باعث افزایش دوام و از بین رفتن هرگونه لغزش می شود.

اگر تصمیم دارید کف حمام را تغییر دهید، فریب زیبایی سرد کاشی های براق را نخورید - این "لغزنده ترین" نوع پوشش است. اولویت بدهید گرانیت چینی مات. از دست دادن تعادل روی آن بسیار سخت است، حتی اگر خیس شود. این ماده یکی از سازگارترین با محیط زیست در نظر گرفته می شود، از نظر استحکام از سنگ طبیعی پیشی می گیرد و برخلاف برخی از انواع روکش ها، با گذشت زمان رادیواکتیو نمی شود.

تهدید شیمیایی

معمولاً حمام از نظر اندازه کوچک است و معمولاً تهویه ضعیف. در این راستا استفاده و نگهداری از مواد شوینده شیمیایی در آن منجر به این واقعیت می شود که فضای اتاق به سرعت پر می شود. مواد سمی مضر. و آنها نه تنها مسمومیت را تحریک می کنند، بلکه می توانند در بدن ما جمع شوند و منجر به سرطان و بیماری های مزمن شوند.

همچنین بخوانید:

• مواد شوینده ظرفشویی یک بمب ساعتی هستند
• داستان های ترسناک آرایشی: الکل، پارابن، سیلیکون و آمونیاک

چه باید کرد؟

• برای به حداقل رساندن آسیب محصولات شوینده، چیزی که بوی قوی دارد یا حاوی حلال های تهاجمی، کلر و آمونیاک است، نخرید.
• اطمینان حاصل کنید که روی بسته بندی محصول "غیر سمی" نوشته شده است.
• هنگام تمیز کردن، می توانید از ماسک تنفسی استفاده کنید و سپس اتاق را تهویه کنید.

به هر حال، فقط محصولات تمیز کننده نیستند که سلامتی را تهدید می کنند، بلکه ... پرده های معمولی و همچنین ... خوشبو کننده های هوا. خطر است پرده های پی وی سی. این ترکیب ترکیبات آلی فرار را در هوا آزاد می کند که بر سیستم عصبی تأثیر منفی می گذارد و می تواند باعث سرطان شود. بهتر است این گونه پرده ها را با پرده های سازگار با محیط زیست جایگزین کنید.

گنجانده شده است خوشبو کننده های غیر طبیعی هواو آئروسل ها حاوی موادی هستند که بافت ریه را تحریک می کنند، باعث سردرد و کسل کننده حس بویایی می شوند. بهتر است آنها را رها کنید و گل یا شمع های معطر را جایگزین کنید.

تهدید بیولوژیکی

در حمام وجود دارد شرایط ایده آل برای رشد و نمو قارچ و کپک- گرما و رطوبت فقدان تهویه مناسب، لوله های قدیمی و رطوبت بالا منجر به همسایگان غیرمنتظره می شود. بیش از 100000 نوع قارچ در حمام وجود دارد. آسپرژیلوس سیاه بیشتر از دیگران در آنجا مستقر می شود ( آسپرژیلوس نیجر). اگر یک روکش مشکی در حمام شما وجود دارد، به این معنی است که شما با این نوع از دست اول آشنا هستید.

قارچ ها نه تنها از نظر زیبایی شناختی ترسناک هستند. این خود کپک نیست که سلامتی ما را به خطر می اندازد، بلکه میلیون ها هاگ، که در فضای اطراف رها می کند. ما آنها را همراه با هوا استنشاق می کنیم - اینگونه به سیستم تنفسی و گردش خون می رسند. سالم سیستم ایمنیبا موفقیت در برابر آنها مقاومت می کند. اگر سیستم ایمنی ضعیف شود، کپک سیاه می تواند باعث ایجاد آن شود آسم برونش، سینوزیت آلرژیک، آسپرژیلوز برونکوپولمونری(اغلب منجر به مرگ می شود) و سایر بیماری ها. مبتلایان به آلرژی، کودکان و افراد مسن بیشتر در معرض اثرات مواد زائد کپک هستند.

چه باید کرد؟

قارچ باید حذف شود. برای از بین بردن کامل دشمن، شما نیاز دارید تعمیر، که در طی آن متخصصان اتاق را با آمادگی خاصی درمان می کنند.

اگر تعمیرات هنوز جزء برنامه های شما نیست، باید سطوح آسیب دیده را با گرما درمان کنید محلول قوی سودا و پودر لباسشویی(یک قاشق پودر، یک بسته نوشابه در یک سطل آب). این ترکیب یک محیط قلیایی ایجاد می کند که قارچ از آن می میرد. متأسفانه هاگ هایی که می تواند قبل از مرگ آزاد کند می تواند در اعماق کاشی ها پنهان شود و پس از مدتی قالب دوباره متولد شود. برای جلوگیری از این اتفاق، درمان هر 1-2 ماه یک بار (یا در اولین ظهور قارچ) انجام می شود.

تهیه شده توسط اولگا کولینکوویچ، 7 سپتامبر 2011.
روزنامه "Zvyazda" اصل بلاروسی: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=85499

اکثر مردم عادت دارند به حمام خود به عنوان مکانی منزوی از سایر نقاط جهان نگاه کنند. آنها هرگز فکر نمی کردند، حتی برای یک ثانیه، که گاهی اوقات این مکان می تواند بسیار ناامن باشد. مطالعات اخیر نشان داده است که یکی از بزرگترین موارد حذف شده در اکثر برنامه های ایمنی خانه، حمام است.

به خود حمام نگاه کنید. وقتی در حمام هستید، اطراف شما را لغزنده احاطه کرده است کاشیو سطوح سرامیکی سخت در صورت لیز خوردن و افتادن روی آنها احتمال آسیب و کبودی بیشتر است. باور کنید یا نه، احتمال اینکه تصادفات در حمام شما بیش از هر اتاق دیگری در خانه شما رخ دهد، بسیار زیاد است.

هر فردی که تا به حال زیر دوش لیز خورده باشد، مطمئناً این واقعیت را تأیید می کند. عدم آگاهی عمومی ایمنی در بیشتر خانه ها به این معنی است که اکثر حمام ها فقط منتظر وقوع یک حادثه هستند.

حمام شما پر از آب است - همه جا وجود دارد - از فاضلاب گرفته تا وان حمام یا دوش. راه رفتن با پای برهنه در حمام خطر آسیب دیدگی را تا 100 درصد افزایش می دهد. تعجب آور است که چگونه بسیاری از مردم هنگام راه رفتن روی کاشی های پوشیده از آب صابون از تشک دوش یا دمپایی مخصوص استفاده نمی کنند. اکثر وان‌ها و دوش‌های مدرن با کف‌های حکاکی شده مخصوص به فروش می‌رسند که برای جلوگیری از لغزش طراحی شده‌اند. همچنین، داشتن فرش در حمام یا اتاق دوش به شما آسیبی نمی رساند. اگر اقدامات احتیاطی را انجام ندهید، حتی بیشتر در معرض خطرات آسیب قرار خواهید داشت. بسیار ناراحت کننده است که مردم هر روز بر اثر سقوط در حمام می میرند. نکات ایمنی را رعایت کنید تا در این گروه قرار نگیرید.

وقت آن رسیده است که کف حمام را از نزدیک ببینیم. چه نوع پوششی هستند؟ اگر حمام دارای کاشی روی زمین است، مطمئن شوید که کاشی لغزنده نباشد یا سطح آن طوری باشد که نتوانند لیز بخورند و بر روی آن بیفتند. اگر چیزی برای پوشاندن آنها پیدا نکردید، باید از تشک های لاستیکی برای پوشاندن قسمت اعظم سطح زمین - به خصوص در اطراف سینک و خود وان استفاده کنید. همیشه این گزینه وجود دارد که کف حمام خود را دوباره با فرش صنعتی سخت بپوشانید (خیلی جذاب نیست، اما هرگز روی آن نمی لغزید) یا کاشی های لغزنده را با نوع دیگری از کاشی که مخصوص حمام طراحی شده است، جایگزین کنید. اکثر مردم از کاشی های دیواری معمولی برای کف حمام خود استفاده می کنند - این بسیار خطرناک است.

حالا بالاخره نگاه کن بست های مختلفو یراق آلاتی که در حمام قرار دارند. در همه جای حمام قفسه ها، کابینت ها، نازل ها، شیرآلات و مبلمان آویزان شده است. اساساً همه حمام ها طوری طراحی شده اند که زیبا به نظر برسند. ظاهرو زیبایی شناسی در مقابل عملکردو ایمنی

ممکن است شیرهای آب با لبه های مخروطی، آینه های بدون قاب یا روکش نشکن و غیره پیدا کنید. چنین وسایلی در حمام به احتمال زیاد شما را در معرض خطر آسیب قرار می دهد و بنابراین، قبل از هر چیز باید نگران اطمینان از ایمنی در حمام هنگام نقل مکان به یک آپارتمان/خانه جدید باشید.

چرا از ایمنی در حمام خود غافل شوید در حالی که هرگز در اتاق دیگری از آن غافل نمی شوید؟ تنها زمانی که به خطرات احتمالی توجه کنید، واقعاً مشخص می شوند. امیدواریم تمام نکات بالا در این زمینه به شما امکان فکر کردن را داده باشد.