اقسام الموقع
اختيار المحرر:
- كيفية جذب الإحالات على Seosprint وكسب طرق جيدة لجذب الإحالات على Seosprint
- ما هي متطلبات مؤلف الإعلانات؟
- القواعد الأساسية لتداول الخيارات الثنائية
- لماذا تغير الفضة لونها عند ارتدائها على الجسم؟
- شفاء الشاي الأخضر. ما هو الشاي الأخضر الضار. طريقة تحضير الشاي الأخضر
- حول "عرافة عيد الميلاد" والبطاقات: صحيح ، يجب ألا يلعب الأطفال الورق
- النساء الذكوريات: كيفية التحول من الطول إلى البوصة ، والتخلص من الرجولية
- ملامح حفل الشاي في إنجلترا
- توصيات وإرشادات خطوة بخطوة لمقدم الطلب
- ما هي المستندات المطلوبة للقبول في الجامعة ما هي وثائق القبول في المعهد
دعاية
| ما هو الرصانة. الرصانة هي الحالة الطبيعية للإنسان. مبادئ الرصانة الحديثة |
|
ربما تعتقد أنه سيأتي بعد أن تتخذ قرارًا بالتوقف عن شرب الكحول. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك.
في هذه المقالة ، يمكنك تعلم كل الأساسيات مبادئ الرصانةلمساعدتك على التوقف عن الشرب للأبد. مبادئ الرصانة الحديثة
ما هي هذه الأضرار؟
لقد كتبت المزيد عن أعراض الانسحاب في المقالة.
هذا هو السبب في أن الرصانة هي عملية. يبدو أنك توقفت عن الشرب ، ولا ينبغي أن يكون هناك المزيد من العواقب. ومع ذلك ، فإن العواقب الرئيسية تنتظرك - هذا اجتماع مع " ».
إذا تمكنت من الامتناع عن التصويت مرة أو مرتين ، يمكنك الانهيار مرة ثالثة. ليس في الثالث ، هكذا في العاشر.
يجب تعلم الرصانة.
ما الذي يجب القيام به للتخلص من الشعور باليقظة؟
كيف تبقى متيقظا ولا تنكسر؟
وهذه هي الطريقة الوحيدة للحصول عليها رزانة مريحة ومستقرة. ضع الرصانة في قلب حياتكحيث يقف الكحول مرة واحدة - إليك ما عليك القيام به للتوقف عن شرب الكحول والبدء في عيش نمط حياة رصين حقًا. تذكر أن الاعتدال هو عملية ويجب بذل الجهود اليومية للبقاء رصينًا. شاهد الفيديو الخاص بي حيث أتحدث عن الرصانة:
اكتب في التعليقات كم من الوقت تمكنت من البقاء متيقظًا قدر الإمكان؟ ما هو الرصانة الحقيقية؟ الرصانة ليست فقط أسلوب حياة صحي. هناك حاجة إلى المزيد لتحقيق الرصانة الكاملة. هذه المقالة مخصصة للأشخاص الذين أقلعوا عن الشرب مؤخرًا ويريدون تقوية رزانتهم. 8 قواعد رئيسية للرصانةأقدم لكم 8 قواعد رصانة تعمل حقًا. ستساعدك هذه القواعد في الحفاظ على رصانة مستقرة. من أجل فهم أفضل ، سنقارن بين معتقدات الشخص الرصين والمعتمد. بهذه الطريقة سترى الأخطاء التي ترتكبها وستكون قادرًا على تنفيذ سلوكيات رصانة جديدة وأكثر فاعلية. قاعدة الرصانة # 1: افصل نفسك عن الإدمان.لفصل نفسك عن الإدمان ، عليك أولاً التعرف عليه. لقد كتبت عن كيفية القيام بذلك في مقال سابق "". يدرك الشخص الرصين ، على عكس المدمن ، أن مشاعره تنقسم إلى نوعين: الصواب والخطأ. هذه هي المشاعر الصحيحة التي تشير إلى الشخص حول خطر حقيقي وتلك التي ترسل إشارات خاطئة وتضلل الشخص. يسمي الأول "مشاعره" ، والأخير "أعراض الانسحاب". تشمل أعراض الانسحاب ما يلي:
ومشاعر أخرى غير لائقة. كتبت عنهم بالتفصيل في مقال "" لن أكرر نفسي. تشمل أعراض الانسحاب جميع الطرق التي يستخدمها الإدمان لإجبارك حرفيًا على الشرب. يدرك الشخص الرصين أن كل هذه المشاعر هي حيل للإدمان ولا شيء أكثر من ذلك. من ناحية أخرى ، يعتقد الشخص المعتمد أن كل المشاعر ، دون استثناء ، تخصه. يؤدي هذا الخطأ الفادح إلى حقيقة أن الشخص ينهار في النهاية. أيضا ، المفارقة الرئيسية هي أن المدمن لا يعتقد أن لديهم إدمان. هذه هي العقبة الرئيسية أمام الرصانة.إذا كنت لا ترى المشكلة ، فلن تتمكن من حلها ، أليس كذلك؟ الرصانة القاعدة # 2. الرصانة هي عملية.القاعدة الثانية تقول ذلك الرصانة لا تبدأ في اللحظة التي تقرر فيها التوقف عن الشرب. يدرك الشخص الرصين أن الرصانة تحتاج إلى العمل يوميًا تقريبًا. وإذا تركت "كل شيء كما هو" ، فسيظل الانهيار مجرد مسألة وقت. من ناحية أخرى ، يعتقد المدمن أنه من أجل البقاء متيقظًا ، يكفي فقط "الإقلاع عن الشرب" بغباء وعدم فعل أي شيء آخر. يبدو له أن الرصانة "ستحدث من تلقاء نفسها". الشخص الرصين يفهم أنه لا يزال " ليس رصينًا تمامًابالمعنى الكامل للكلمة. « ليس رصينًا تمامًا"يعني أنه في نفسية الإنسان لا تزال هناك تلك المشاعر والأفكار والمواقف الخاطئة جدًا (أعراض الانسحاب) التي تمنعه من العيش بهدوء والتي ستدفعه بكل طريقة ممكنة للشرب مرة أخرى. الرصانة القاعدة # 3. الرصانة موقف واضح تجاه الكحول.الكحول ليس نوعًا من الموضوعات الجيدة ، لأنه "يقتل" عقليًا وجسديًا ويدمر الشخصية ككل. ولا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك. فقط الكحول تجعله غير محسوس للغاية بالنسبة للشخص نفسه ، عندما يبدو أنه لا يوجد شيء رهيب يحدث ، والجميع يفعل ذلك. الرصانة هي أيديولوجية كاملة ومعتقدات صارمة للغاية ومفهومة عن الكحول.يكاد يكون من المستحيل إقناع شخص رصين بخلاف ذلك ، على سبيل المثال ، أن الكحول يساعد في تخفيف التوتر أو تخفيف التوتر. دعونا نرى كيف هو الحال مع المعتقدات حول ضرر الكحول للمدمن؟ والمثير للدهشة أن المدمن يفهم أيضًا أن الكحول ضار. لكن! يعتقد الشخص المدمن ، على عكس الشخص الرصين ، أن الكحول يجلب له أيضًا ، بالإضافة إلى الضرر ، بعض الفوائد (المكافآت) ، على سبيل المثال ، فهو يريحه أو يساعد في تخفيف التوتر. مثل هذا "الموقف المتناقض" تجاه الكحول لا يترك للشخص فرصة لبدء العيش في رصانة. قاعدة الرصانة رقم 4. الموقف من الإدمان.يعرف الشخص الرصين أن إدمان الكحول قوي جدًا. الخروج منه صعب ويتطلب بعض الجهد. يقلل المدمن بشكل كبير من قوة الإدمان الذي يعاني منه. " يمكنني الخروج بسهولة إذا أردتهو يقول. لكنه ، بالطبع ، لا يحاول القيام بذلك ، لأنه يعلم دون وعي أنه سيفشل على الأرجح. وإذا انهار ، يجد "تفسيرًا حقيقيًا تمامًا" لذلك ، مشيرًا إلى أسباب غير معروفة: شربت بسبب:
قاعدة الرصانة رقم 5. الرصانة هي نمو مستمر.يتطور الشخص الرصين باستمرار ويحاول تحسين حياته في جميع المجالات. لكنه يتحرك بخطوات صغيرة وحقيقية نحو الهدف. لا ينسى الشخص الرصين أن يأخذ فترات راحة قصيرة. المدمن عمليا لا يعمل على الرصانة. أو قد يقتصر عمله ، على سبيل المثال ، على ممارسة الرياضة فقط. بالطبع لدى المدمن محاولات صادقة ورغبات لتغيير حياته. لكن الفتيل يستمر كحد أقصى حتى نهاية الأسبوع المقبل ، وبعد ذلك ببساطة "يسجل" ، ويلقي باللوم في كل شيء على الظروف الخارجية والمشروبات:
الرصانة القاعدة # 6. الموقف تجاه التوترفي الرصانة ، يفهم الشخص ما يلي:
يعتقد الشخص المعتمد أنه لا ينبغي أن يكون هناك ضغط في الحياة ، وعندما يظهر ، فإنه ينظر إليه على أنه حالة شاذة ، ويقع في حالة تهيج شديد ، وهذا يزيد من التوتر فقط. المدمن لا يعرف كيف وليس لديه طرق أخرى للتعامل مع التوتر غير الكحول. قاعدة الرصانة رقم 7. حل المشكلات بشكل تدريجي ومتسقعلى الرغم من التشابه الخارجي ، فإن الرصين والمعتمدين لديهم وجهات نظر مختلفة جذريًا عن الحياة بشكل عام. يعرف الشخص الرصين كيف يتصرف تدريجياً وباستمرار. إذا كانت هناك مشاكل ، فإن الشخص الرصين يتباطأ ويتراجع. لكنه لا يفعل ذلك ليستسلم ، بل ينظر إلى المشكلة من الجانب ويحاول مرة أخرى بعد فترة. يفهم الشخص الرصين أن الإجراءات التدريجية ولكن المستمرة ستؤتي ثمارها إذا تصرفت في الاتجاه الصحيح. يريد الشخص المعال الحصول على كل شيء دفعة واحدة. المدمن جاهز للعمل كثيرا ولكن في وقت واحد. هذا النوع من العمل يجعله بعيدًا عن العمل بسرعة ، مما يؤدي إلى إرهاق ، ويستخدم مرة أخرى لتخفيف الضغط المتراكم. الرصانة القاعدة # 8. تسامحشخص رزين:
إذا تطلب الموقف ذلك ، فإن الشخص الرصين يغير مسار العمل ، لكنه لا يتخلى عن الهدف أبدًا. الشخص المعال غير مرن. لديه عدد من المعتقدات والمبادئ الأنانية التي يعمل بها. يضع المدمن نفسه في قلب الحياة ويعتبر نفسه أكثر أهمية من الآخرين ، مفترضًا أن حياته ذات مغزى أكبر ، حيث يجب أن يتكيف الجميع وكل شيء معه. استنتاجللوصول إلى استنتاج قصير ولكن رحيب ، يمكننا أن نقول ذلك الرصانة هي أكثر بكثير من مجرد أسلوب حياة صحي. الرياضة مهمة ، مثلها مثل الراحة ، لكن كل هذا لا يكفي على الإطلاق لراحة الرصانة. الرصانة هي أكثر من ذلك بكثير. الرصانة هي تطور دائم ، وتغيير ذاتي ، والعمل على العالم الداخلي ، والتكيف مع الواقع ، وليس صراعًا معه. وإذا فهمت هذا ، فلديك كل فرصة لتعيش حياة رصينة جيدة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فستكون بعض السمات الخارجية للرصانة كافية بالنسبة لك ، على سبيل المثال ، الامتناع البسيط عن ممارسة الجنس ، فأنت معرض لخطر كبير من الانزلاق مرة أخرى إلى الاستخدام. لأنه لن تنقذك فترة من الرصانة إذا حافظت على أنماط السلوك الانهزامية القديمة التي دفعتك إلى الاستخدام. في الواقع ، شرب الكحول ، مثله مثل أي "فعل سيء" ، لا يتطلب أي جهد من الشخص. لا يكلفك النزول أي شيء. سيظل هذا المسار يمنحك السعادة ، في البداية ستقدر حتى الاعتماد. فمثلا:
والطريق إلى الأعلى ، طريق الرصانة يتطلب جهودًا صغيرة ، لكنها لا تزال مستمرة. لأنها طريقة للتطور والنمو. موسوعي يوتيوب1 / 5 نيفزوروف: الرصانة كأداة للانتقاء الطبيعي ✪ الرصانة كجزء من نمو الرجل - حول أهمية تجنب الكحول ✪ فخرييف ف. - دروس رزانة - درس واحد الكنيسة والرصانة غير متوافقين. ✪ محاضرة فيودور أوجلوف الأسطورية عام 1984 "الأخلاق والرصانة" ترجماتالنضال من أجل الرصانة في روسيا ما قبل الثورةأول حركة رصينة 1858-1859كانت أول حركة رصينة عبارة عن احتجاج جماهيري في 1858-1859 من قبل سكان روسيا الذين يدفعون الضرائب ضد نظام زراعة الضرائب فيما يتعلق بزيادة الضرائب غير المباشرة على الفودكا. كان المشاركون الرئيسيون في الحركة هم فلاحو الدولة ، الذين انضم إليهم لاحقًا ممثلو الطبقات الأخرى. بحلول صيف عام 1859 ، امتدت الحركة إلى 32 مقاطعة في روسيا ، قرر الفلاحون عدم شرب الخمر. في مايو 1859 ، بدأت الاضطرابات والتدمير الشامل لمنشآت الشرب. تم تهدئة الحركة الرصينة من قبل القوات. بعد المحاكمة ، تعرض 780 من أكثر المشاركين نشاطًا للمحاكمة العسكرية ، وعوقبوا بالقفازات ، ونُفيوا إلى سيبيريا. النضال من أجل الرصانة في الاتحاد السوفياتيظهرت حملات الاعتدال العامة وحملات الدولة مرارًا وتكرارًا في روسيا. تم إطلاق أول حملة لمكافحة الكحول في الاتحاد السوفياتي على مستوى الدولة في عام 1958 بقرار من اللجنة المركزية للحزب الشيوعي والحكومة السوفيتية "بشأن تكثيف مكافحة السكر واستعادة النظام في تجارة المشروبات الكحولية القوية" . بدأت الحملة التالية لمكافحة الكحول في عام 1972 بقرار من مجلس وزراء اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية "بشأن تدابير تعزيز مكافحة السكر وإدمان الكحول". أشهرها كانت حملة إم إس جورباتشوف ضد الكحول. في 7 مايو 1985 ، تم اعتماد قرارات اللجنة المركزية للحزب الشيوعي "بشأن تدابير التغلب على السكر وإدمان الكحول" ومجلس وزراء اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية "بشأن تدابير التغلب على السكر وإدمان الكحول ، والقضاء على لغو" يجب على جميع الوكالات الحزبية والإدارية وإنفاذ القانون تكثيف مكافحة السكر وإدمان الكحول بشكل حاسم وفي كل مكان. نتيجة للحملة ، انخفض متوسط مبيعات الفرد من الكحول المسجل رسميًا في 1985-1987 بأكثر من 2.5 مرة ، وارتفع معدل المواليد بشكل كبير وانخفض معدل الوفيات ، وزاد متوسط العمر المتوقع للرجال بمقدار 2.6 سنة ووصل إلى القيمة القصوى في تاريخ روسيا بأكمله ، انخفضت بشكل كبير المستوى العام للجريمة. في المستقبل ، باءت الحملة المناهضة للكحول بالفشل ، ولكن في نفس الوقت تم إنشاء المنظمة العامة "اتحاد النضال من أجل رصانة الناس". النضال من أجل الرصانة في روسيا الحديثةتم إنشاء العديد من حركات الاعتدال وجمعيات الرصانة في روسيا ، مثل Sober Bashkortostan و Chelyabinsk Sober و Sober Magnitogorsk و Sober Udmurtia و Sober Tatarstan و Sober Novosibirsk و Sober Moscow و Sober Peter "و" Sober Barnaul "و" Sober Saratov "و" سوبير كوبان "، إلخ. تعد جمهورية ساخا (ياقوتيا) من الموضوعات الرئيسية للاتحاد الروسي في مجال الدعاية لمكافحة الكحول ، حيث تم على المستوى التشريعي فرض حظر كامل على بيع المنتجات الكحولية بالتجزئة في أكثر من 140 بلدية و تم اعتماد برنامج فرعي منفصل للولاية يوفر دعم الدولة للمنظمات غير الهادفة للربح التي تروج للحركة الواقعية [ ] . في عام 2009 ، أطلقت الكنيسة والمجلس العام للاتحاد الروسي ، بمشاركة داعية الرصانة ف. ج. زدانوف ، مشروع القضية المشتركة. في عام 2010 ، تبنت روسيا مفهوم مكافحة الكحول في روسيا ، والذي ينص على خفض استهلاك الكحول بنسبة 55٪ بحلول عام 2020. في سبتمبر 2011 ، أطلقت وزارة الصحة والتنمية الاجتماعية في الاتحاد الروسي مشروع الاستقلال على الإنترنت ، المصمم لإطلاع الروس على عواقب استهلاك الكحول ، لمساعدتهم على التعرف على إدمان الكحول والمخدرات والتغلب عليه. المواقف من الرصانة في الأديانفي المسيحيةفي الأرثوذكسية ، هناك فرق بين استخدام الخمر في الطقوس الدينية واستخدام الخمر أثناء الوجبة. استخدام طقسييحدث النبيذ في أسرار القربان المقدس (القربان المقدس) ، الزفاف ، تكريس المسحة (المسحة) ، وكذلك أثناء مباركة الخبز والقمح والنبيذ والزيت أثناء الوقفة الاحتجاجية طوال الليل. شرب الخمر خلال الوجبةفي أيام معينة من السنة ، بمبلغ معين ، مسموح به من قبل Charter Church (Typicon). السكر ممنوع في الكتاب المقدس: "لا سارقون ولا طمعون ولا سكيرون ولا شتامون ولا مفترسون يرثون ملكوت الله" (1 كو 6:10) ؛ "لا تسكروا بالخمر الذي منه الفجور" (أف 5:18) ؛ "الخمر مزاج. المسكر عنيف. وكل من حملهم هو أحمق ”(أمثال 20: 1) ؛ "انتبهوا لأنفسكم لئلا تثقل قلوبكم بالإفراط في الأكل والسكر وهموم هذا العالم" (لوقا 21: 34). كتب القديس Theophan the Recluse: "..." لا تسكروا مع الخمر "(أف 5:18) ، ولكن كيف نضع مقياسًا يبدأ به السكر؟ التطرف ، في أنواع الشفاء. بالطبع ليس الخمر هو العار ، بل السكر ؛ لكن النار توضع في الدم حتى مع كمية قليلة من الخمر ، والهتاف الجسدي الذي يخرج منه يرفرف بالأفكار ويهز حصن أخلاقي. عالم لاهوت معروف من أوائل القرن العشرين ، هيرومارتير ميت. دعا فلاديمير (بوغويافلينسكي) إلى نبذ كامل لاستخدام المشروبات الكحولية. هناك منظمات أرثوذكسية حددت تحقيق الرصانة في المجتمع كأحد أهدافها ، على سبيل المثال ، "الرصانة" ، رئيس جماعة الإخوان المسلمين يوحنا المعمدان "الرصانة" - الكاهن إيغور باتشينين. في الإسلامفي اليهوديةلا يوجد حظر على تناول المشروبات الكحولية ، بل على العكس ، عادة ما تكون العطلات مصحوبة بطقوس مع النبيذ (كيدوش) ، وخاصة سيدر بيساك وبوريم. ومع ذلك ، يمكن استخدام عصير العنب بدلاً من النبيذ ، ويكفي شرب عصير العنب "أكثر من المعتاد" في عيد البوريم. يوافق التلمود على الاستخدام المعتدل للنبيذ من أجل تنمية العقل ، وعزاء المعزين ، وما إلى ذلك ، لكنه يدين التساهل المفرط في القفزات. نفس الشيء في سفر أمثال سليمان في الكتاب المقدس. أمثلة كتابية عن تعاطي الكحول: نوح ، لوط ، إلخ. أنظر أيضاملحوظات
الرصانة هي الحالة الطبيعية للإنسان: سعيد ، مبدع ، نشط. يحتفظ الشخص الرصين بالحرية الكاملة من التسمم الذاتي المخدر ، سواء كان ضررًا للجسم بالعقاقير المشروعة مثل أو غير المشروعة (الهيروين ، الأمفيتامينات ، التوابل ، الماريجوانا ، إلخ). هذا ليس فقط رفضًا واعًا للعادات السيئة ، ولكنه أيضًا حكمة سليمة ، والتحرر من الأوهام وخداع الذات. في المقال ، سنحلل بالتفصيل ماهية الرصانة وما هي الفوائد والفوائد التي تقدمها لنا هذه الحالة. الرصانة هي قاعدة الحياة ، وهي اختيار واع لأي شخص عاقل. قرار الاستمتاع بالحياة دون تسمم جسدك بشكل منتظم أو عرضي. يساهم الرصانة في الكشف عن إمكاناتنا ومواهبنا وقدراتنا.من الأسهل على الأشخاص الرصينين إدراك أنفسهم في الأنشطة المهنية. في الحياة الشخصية للشخص الرصين أيضًا ، كل شيء يسير كالساعة: نكتسب دفء السعادة العائلية ونمنح الحق تعليم الأطفال ، ليصبح نموذجًا يحتذى به لهم.
باختيار الرصانة بوعي ، نعزز الإرادة بشكل كبير ، وندافع عن استقلالنا عن الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى. يجد الأشخاص العقلاء الفرح في أنفسهم والعالم من حولهم ، بدلاً من تسميم أنفسهم في سعي لا نهاية له لحالة مريحة ، مثل الضحك ، تنزلق باستمرار بعيدًا. باختصار يا أصدقاء الرصانة فائدة مستمرة لنا. فلماذا ، على الرغم من كل الفوائد ، يصعب أحيانًا اتخاذ قرار لصالح الرصانة ، وبالتالي ترك السعادة والصحة وبحر من الفرص في حياتك؟ هناك عدة أسباب ، لكنها كلها في رؤوسنا. على سبيل المثال ، غالبًا ما نبرر عاداتنا السيئة من خلال تخفيف التوتر: "ولكن كيف تسترخي؟ بعد كل شيء ، تحتاج إلى الاسترخاء بعد يوم شاق ، والمتاعب والضغوط الأخرى ... "الأمر بسيط ، يا أصدقاء - لا داعي للضغط !؟ لماذا إغراق الإجهاد بالكحول ، إذا كان من المنطقي القضاء على السبب الجذري للإجهاد؟ بالطبع ، هذا ليس بالأمر السهل دائمًا - ولكن بعد كل شيء ، تُمنح الحياة لنا من أجل التعلم وتحسين شيء ما. لا فائدة من تخفيف التوتر عن طريق المخدرات مثل الكحول. من الأفضل أن توجه حياتك في هذا الاتجاه ، عندما تلتقي في معظم الأحيان الفرح والمفاجآت الإيجابية والسارة والمكافآت التي تستحقها في الطريق. إنه حقيقي تمامًا! عندما تبني حياتك عمدا بحيث تصبح كل يوم رحلة رائعة نحو حلم ، عندما يكون هناك هدف ، ولا تنتظرنا عندما تصل إلى الهدف ، عندما تجد دعوتك ، ولكن كل شيء أنت تأخذ على. عندها تفهم ما يعنيه أسلوب الحياة الرصين وما هي الفوائد التي يوفرها. بالطبع ، لا يمكن أن يسير كل شيء بشكل مثالي دائمًا ، لأن أي شخص لا يمكنه تجربة أفضل المواقف في الحياة. لكن هذا هو الفرق بين الأشخاص الرصينين - فهم لا يوجهون اللوم إلى الآخرين ، لكنهم يستخلصون النتائج ، ويتعلمون من أخطائهم ، ويمضون قدمًا ، ولا يشعرون بالأسف لأنفسهم على كوب أو مفصل. العيش الرصين يعني أن تجد السعادة في نفسك ، وأن لا تكون مستهلكًا ، كبديل ، يفرض المسوقون عادات سيئة - وهم ليس له حتى نفس الألوان التي تتمتع بها السعادة الحقيقية ، والتي يمكننا أن نصنعها بأنفسنا. هؤلاء الأشخاص أنفسهم اعتادونا بمهارة على تقاليد غبية ، والتي ننسبها دون علم إلى اختيارنا ، بل ندافع عنها بشدة. نحن نتحدث عن المفاهيم الخاطئة الشائعة بين العديد من الأشخاص ، مثل "عطلة بدون كحول ليست عطلة" ، "مساء الجمعة - يجب أن تشرب بالتأكيد" ، "لا يمكنك مشاهدة كرة القدم بدون البيرة" ، "الرصانة ليست كذلك القاعدة ، ولكن الانحراف "وما إلى ذلك. هذه هي الخطافات التي تم القبض علينا بها.
وفقط بعد أن اكتسبنا الرصانة ، بدأنا ندرك كيف يتم مطاردتنا بوقاحة ومهنية. أسلوب الحياة الرصين يحطم جدران الأكاذيب. عندما نبدأ في إلقاء نظرة رصينة على الحياة ، تفتح أمامنا المزيد من المعرفة والفرص ، والتي لم نلاحظها بعناد من خلال زجاج الزجاجة الغائم. ينحسر الوهم: الرصين ، يجدون حالتهم الطبيعية ، إلى جانب ذلك يكتسبون الحرية. الرصانة هي الحرية.تعني الحياة الرصينة أن تعيش بدون محليات الحياة الاصطناعية ، التي تعزِّي في البداية فقط ، ثم يبدأ المزيد والمزيد في الانقياد إلى الاكتئاب في غيابهم ، أي أنهم يشكلون اعتمادًا نفسيًا وجسديًا. يسمح لنا الرصانة الواعية بالخروج من هذا الفخ ، ومساعدة الآخرين على الخروج منه أو عدمه على الإطلاق. وهي ليست مجرد كلمات! إذا كنا ، كآباء ، قد وضعنا مثالًا سلبيًا ، فلا شك في أن أطفالنا سيتعلمونه ، وعلى نطاق أكثر فظاعة. لذلك ، من المرجح أن يقوم الآباء الرصينون بتربية أطفال رصين ، حيث ستكون جميع الطرق في الحياة مفتوحة لهم. أليس هذا ما يريده كل الآباء المحبين؟ لذلك ، أيها الأصدقاء ، فقط من خلال تغيير أنفسنا وتعلم أسلوب حياة رصين ، نصبح مثالًا واضحًا لكيفية العيش. ومثال ليس فقط لأبنائهم ، لا. مثال للجميع من حولنا. وهذا دليل واضح على أنه من خلال تغيير أنفسنا ، فإننا نغير العالم ، بغض النظر عن مدى كونه مثيرًا للشفقة. دروس الرصانةاستمرارًا لموضوع تربية الطفل والحفاظ على الرصانة كأساس لحياة سعيدة ، لا يسع المرء إلا أن يذكر دروس الرصانة التي يقدمها ف.أ. فخريف في المدارس الروسية. دروس الرصانة هذه مفيدة لكل من تلاميذ المدارس والطلاب والبالغين. يشرح فخريف بطريقة يسهل الوصول إليها ومفهومة كيف ولماذا تتمسك بنظرة رصينة للعالم ، وكيف لا تسمح لنفسك بالخداع وعدم الوقوع في فخ مافيا الكحول والتبغ والمخدرات. ستكون دروس الرصانة مفيدة بشكل خاص في تربية الأطفال. بشكل عام ، هذا الفيديو مناسب لكل من أطفال المدارس والجيل الأكبر سنًا. الكفاح من أجل الرصانةلكن ليس الأطفال وحدهم من يتأثرون بالآخرين ، فنحن جميعًا نعتمد على المجتمع إلى حد ما. إذا أردنا أن تكون بلادنا رصينة وتتطور وتزدهر ، فهذا سبب وجيه لتغيير حياتنا أولاً ، وجعلها رصينة. ابدأ صغيرًا ، إذا جاز التعبير. ولكن حتى ندفة ثلجية واحدة سقطت يمكن أن تتحول إلى انهيار جليدي! إن روسيا الرصينة حقيقة واقعة. قيل لنا أن بلدنا كان دائما في حالة سكر. لكن هذه كذبة! لطالما كانت روسيا واحدة من أكثر الدول رصانة.
ظهرت أول حانة للشرب في موسكو تحت قيادة إيفان الرهيب في الخمسينيات من القرن السادس عشر ، ولم يُسمح إلا للحراس بالشرب فيها. تدريجيًا ، سُمح للفلاحين بالشرب في الحانات ، وبدأت "ملوك الحانات" تنتشر في روسيا بسرعة عالية. تجدر الإشارة إلى أنه قبل ذلك ، كان استهلاك الفرد من الكحول من أدنى المعدلات في أوروبا. ولكن بعد كل شيء ، كان من الضروري تجديد خزينة الدولة ، وبدا المال المخمور حلاً ممتازًا. لكن لا يمكنك أن تخدع الروس ، فالروسية تعني الرصين! نشأت حركات الاعتدال ، ورفض الناس في روسيا الإيقاع ، على الرغم من حقيقة أن رجال الأعمال المغامرين ، الذين يحاولون جعل الناس مدمنين على السموم الكحولية ، يوزعون الخمر مجانًا. لكن الناس لم تقع في هذا الطلاق. في وقت لاحق ، حدثت حتى أعمال شغب وانتفاضات ضد الكحول ، حيث كان الشعب الروسي ضد بيع الكحول. كان هناك صراع حقيقي من أجل الرصانة! وهذا أمر طبيعي تمامًا - فالعقل الرصين الصافي دائمًا ما يفهم بوضوح أين الفائدة وأين الضرر الذي يلحق بالإنسان وتطوره.؟ لكن عندما يعتاد جسم الإنسان على التسمم المستمر ، فإن حدود الخير والشر غير واضحة ، وهو ما تعلم أنه يسحب الشخص إلى القاع ولا يسمح له بالتمييز بين السيئ والصالح. علاوة على ذلك ، تم إخبار الروس بأننا كنا دائمًا أمة شرب ، وشرب الكحول هو تقليدنا الطويل. كلام فارغ! تقليدنا هو الرصانة الشعبية. على سبيل المثال ، في الآونة الأخيرة نسبيًا ، في أوائل القرن العشرين ، في روسيا ، يستهلك الفرد 3 لترات فقط من الكحول سنويًا. 95٪ من الشباب دون سن 18 عامًا ، و 90٪ من النساء و 47٪ من الرجال لم يشربوا الكحول على الإطلاق ، أي أنهم كانوا ممتنعين تمامًا عن تناول الكحول. ولكن بحلول عام 1913 ، كان استهلاك الكحول يبلغ 5 لترات في السنة للفرد (بدأت إيصالات بيع الكحول للخزينة تسمى أموال "السكر"). لكن اتضح أن هذا كان مجرد إحماء قبل حرب كحول حقيقية ، لم يتم الإعلان عنها ، ولكن تم شنها بنشاط ضد روسيا - ثم بدأ الجحيم الحقيقي. يمكن رؤية مدى الوقاحة والسخرية للروس في الفيلم الوثائقي "Soldering Technology". لقد فتح هذا الفيديو ، ومدته نصف ساعة ، أعين الكثيرين على الفوضى التي تحدث. الرجاء البحث على الإنترنت: لسوء الحظ ، كان إدمان الكحول على وجه التحديد بسبب غسيل الدماغ المستهدف والتوزيع الواسع للكحول ، حيث تم إجبار شخص روسي على شرب الخمر. لكن لا يوجد شيء لا يمكن إصلاحه. هناك المزيد والمزيد من الناس الرصين هذه الأيام. وأنت تعلم ، أيها الأصدقاء ، أنك بحاجة إلى القتال ليس ضد شيء ما ، ولكن من أجل شيء ما. يجب ألا يكون الكفاح ضد الإدمان على الكحول ، ولكن من أجل رصانة الناس ، من أجل روسيا الرصينة. والروسية تعني الرصينة ، وروسيا فقط الرصينة هي وستظل عظيمة!
في عصرنا ، يقود فلاديمير جورجيفيتش جدانوف ، رئيس اتحاد النضال من أجل رصانة الشعب ، صراعًا صعبًا من أجل الرصانة. تتمثل الأهداف الرئيسية لهذا المجتمع في العودة إلى الرصانة في الحياة الشخصية والعائلية والاجتماعية لشعوب الاتحاد الروسي ، فضلاً عن بناء وتنمية مجتمع عادل خالٍ من الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى. إذا كنت مهتمًا بموضوع النضال من أجل رزانة الناس ، وإذا كنت تريد أن تعرف مقدار ما تم إنجازه بالفعل وما الذي يجب القيام به ، فيرجى قراءة خطاب الأستاذ جدانوف. سوف نتعلم: لماذا الرصانة هي قاعدة الحياة؟ كيف بدأت الحركة من أجل أسلوب حياة رزين في الاتحاد السوفياتي؟ من وما الذي يمنع صحوة الأمة ، بما في ذلك جيل الشباب؟ إنه لمن دواعي السرور أن يكون هناك أشخاص هادفون مثل فلاديمير جورجيفيتش جدانوف. يقود كفاحه العنيد من أجل الرصانة الشعبية ، هذا الرجل يغير حياة الكثير من الناس إلى الأفضل ، ويثبت أن الرصانة هي حالة طبيعية للإنسان. وهذا صحيح الرصانة هي القاعدة.من الصعب تخيل عدد الأشخاص الذين ساعدتهم هذه المعلومات. شكرا لعملك فلاديمير جورجيفيتش. أسلوب حياة رصينالنظرة الرصينة للحياة هي نقاء ووضوح الوعي ، غير ملوث بالكحول والمخدرات الأخرى. يميل الشخص الرصين دائمًا إلى السعي لتحقيق إنجازات جديدة في نموه الجسدي والفكري والأخلاقي. من غير الواقعي أن يعيش الرصين بدون هدف في الحياة ، وهذا هو الهدف الذي يدفعنا إلى الأمام ويجعلنا نتغلب على آفاق جديدة. هذا صحيح ، الشيء الرئيسي في حياتنا هو الحلم ، والنمو بسلاسة إلى هدف وإشعال النار في الصدر. يذهب الأشخاص الرصين إلى أهدافهم ، ولا ينتبهون للعقبات ولا يتوقفون عن تناول الكحول. بعد كل شيء ، وإلا فإن مثل هذه التوقفات تبدأ في أخذ المزيد والمزيد من الوقت ، والهدف لا يقترب فحسب ، بل يصبح غير ضروري في أسر الأوهام الكحولية. حتى الأشياء التي لها أهمية كبيرة بالنسبة لنا ، وغالبًا ما يكون السبب في ذلك هو الكحول والمخدرات الأخرى. أيها الأصدقاء ، إذا لم تكن متيقظًا بعد ، فاسأل نفسك: أناالكحول (والمخدرات الأخرى) يؤخر أو يقترب من تحقيق الأحلام والأهداف? »الجواب واضح. حتى لو لم يكن الآن ، فسيصبح الأمر كذلك بمرور الوقت. بعد كل شيء ، كل شخص له طريقه الخاص ، وفي بعض الأحيان نحتاج إلى هذه التجربة ، غالبًا حتى سلبية ، من أجل اتخاذ القرار الصحيح في النهاية وأن نصبح أفضل.
بعد كل شيء ، أسلوب الحياة الرصين أسلوب حياة صحي. الرصانة والصحة يرتبطان ارتباطا وثيقا. لدينا قدرات رائعة للشفاء الذاتي ، والتنظيم الذاتي والدفاع عن النفس من أي عوامل معاكسة ، والرصانة تزيد بشكل كبير من حدة هذه القدرات. بفضل الرصانة ، نحتفظ بشبابنا الطبيعي وقوتنا لفترة طويلة ، وحتى نختار الرصانة في مرحلة البلوغ ، يبدو أننا نعيد الزمن إلى الوراء ، ونستعيد صحتنا وطاقتنا. بالطبع ، لن ينجح الأمر في استعادة كل شيء ، ولكن حتى ما يحدث سوف يفاجئك بسرور. بعد كل شيء ، أيها الأصدقاء ، من خلال الحفاظ على صحتنا وتحسينها ، يمكننا تحقيق أكثر بكثير من مجرد كائن حي مريض مدمن على الكحول. استنتاج كل شخص يختاره بنفسه. الشيء الرئيسي هو عدم السماح لنفسك بالخداع ، وعدم التحول إلى مستهلك مطيع ، وعدم السماح لنفسك بالربح. لسوء الحظ ، العالم الآن يحكمه المال. لذلك ، يمكنك أن تسأل نفسك سؤالين بسيطين على الفور: من يستفيد من شربنا؟»الجميع ما عدا نحن. " من الذي يستفيد من كوننا رزينين؟» لنا وفقط لنا.أولا وقبل كل شيء ، الرصانة مفيدة لنا. وبالتالي ، بمجرد تحديد أصحاب المصلحة ، يصبح من الصعب العيش في الوهم. بعد كل شيء ، ما تمثله الحقيقة سيجد بالتأكيد طريقه إلى عقولنا وقلوبنا. القراء الأعزاء ، يرجى مشاركة رأيك في الرصانة في التعليقات ، وكيف توصلت إلى ذلك ، وما هي الفوائد التي يوفرها الرصانة. أكثر صلة:Sobriology - علم الرصانة لوميكوزي (كتاب أوجلوف إف جي حول مخاطر الكحول) الكحول: قصة الخداع (فيلم وثائقي) أسرار التلاعب. الكحول الرصانة ...11 سبتمبر هو يوم الرصانة في روسيا. لا يمكن لمؤسستنا "Line-Life" تجاهل مثل هذا الحدث المهم ، لأننا نولي اهتمامًا خاصًا بالرصانة. الرصانة هي ما نعمل من أجله ، وهو ما يخضع له الرجال الذين يتعاطون الكحول والمخدرات لإعادة التأهيل لعدة أشهر. في ، حيث يخضعون للعلاج من الإدمان على المخدرات والكحول ، وإعادة التأهيل وفقًا لبرنامج فريد ، تم إجراء محادثة على كوب من الشاي حول موضوع "الرصانة". تبادل الرجال الذين يتعافون من إدمان المخدرات والكحول تجاربهم وآرائهم. في الواقع ، بالنسبة للعديد من الأطفال ، فإن تاريخ الرصانة هو عيد الميلاد الثاني. بالنسبة للكثيرين منهم ، يعتبر هذا التاريخ أكثر أهمية من أي تاريخ آخر في حياتهم. إليك كيف أجاب الرجال على بعض الأسئلة. ما هو الرصانة؟?لتحقيق أهدافهم ، مثل الأسرة ، والعلاقات الصحية ، ليصبحوا ناجحين. هذه فرصة للتعويض عن الضرر المعنوي والجسدي وغير ذلك من الأضرار التي تلحق بك وبعائلتك وأصدقائك. للعيش ، لتربية أطفالك جيدًا ، لإيجاد القيم الحقيقية. أن يكون لديك عائلة ، وظيفة ، للعيش بكرامة. لماذا احتاج الرصانة؟لتحقيق أهدافك. لتعيش بشكل مختلف ، بطريقة جديدة. بالنسبة لي أن يكون لي مستقبل. بالنسبة لي ، هذه حياة جديدة ومستقبلي ، وهو ما لم أستعمله. فوائد الرصانة- أحتاج إلى الرصانة لعمل طويل على نفسي وحياتي ، حتى أكون ناجحًا ومفيدًا للمجتمع. في الرصانة ، سأكون قادرًا على تطوير وتحديد الأهداف وتحقيقها ، وتوسيع دائرة أصدقائي ، وتكوين صداقات ، وأن أصبح صديقًا جيدًا. في رصانة ، لا داعي للكذب ، سرقة صحتك. في الرصانة ، سأعيش أطول ، وأصبح مسؤولاً ، وأطور سمات جيدة ، وأكون قادرًا على تكوين أسرة ، والحصول على وظيفة جيدة. في الرصانة ، لا توجد مشاكل مع القانون ، فمن الممكن إدارة حياتك وإدارة الأموال ووضع الخطط. ماذا أريد أن أقول لمن يستخدم؟
|
| اقرأ: |
|---|
جمع:
جديد
- قصص حقيقية لمدمني الكحول الذين يقلعون عن الشرب
- مجال متجانس وثابت
- أماكن مثيرة للاهتمام في روما بوكو ديلا سيراتورا أو ثقب المفتاح
- كيفية زراعة الطماطم بدون شتلات
- تفسير الأحلام: لماذا تحلم بالمشي ، تفسير الأحلام للرجال والفتيات والنساء ، تفسير الأحلام للعاهرة
- إذا رأيت المشي في المنام فماذا يعني؟
- نص دعوة عيد ميلاد قصير ، رسالة قصيرة
- النوم يسقط الطفل من علو
- إذا كنت تحلم بطفل يسقط من ارتفاع
- "المشي لماذا الحلم في الحلم؟
