الأكل المنتظم هو مفتاح الصحة الجيدة، لذلك عندما تبدأ شهيتك في الاختفاء بسرعة، يكون هناك سبب جدي للقلق. يمكن أن يؤدي الرفض المنتظم والمطول للطعام إلى تطور مرض خطير - فقدان الشهية. وتختلف أسباب حدوثه، وتبدأ الأعراض بالظهور فورًا. ويمكن ملاحظة علامات فقدان الشهية في فقدان الوزن والضيق النفسي وغيرها من الأعراض المؤلمة.

ما هو فقدان الشهية

يصف اسم مرض فقدان الشهية جوهره بدقة: وهو بادئة سلبية لجذر orexis (الشهية). ويتوقف الجسم عن الشعور بالجوع، على الرغم من أن الحاجة إلى الطعام تظل كما هي. في البداية، لوحظ ذلك فقط على المستوى النفسي، ولكن كلما طال أمد رفض الطعام، كلما زاد انتهاك العمليات الفسيولوجية، مما يؤدي إلى الإرهاق الكامل، وإذا لم يتم علاج المرض، حتى الموت.

الأسباب

يبدأ المرض بالحدوث عندما يحدث خلل في الجزء المسؤول عن الطعام من الدماغ. يمكن مراقبة كيفية بدء فقدان الشهية من خلال العلامات التي تظهر. قد تكون أسباب حدوث ذلك اضطرابات نفسية أو أمراض أخرى. وتشمل هذه:

• السكري؛
• مدمن؛
• الانسمام الدرقي.
• فقر دم؛
• إدمان الكحول.
• الأورام الخبيثة.

في الآونة الأخيرة، غالبا ما يحدث المرض لأسباب نفسية. يثيرها حالات الاكتئاب المتكررة والقلق والرهاب والتوتر العصبي. الحالة الأخيرة هي الأكثر عرضة للنساء والفتيات اللاتي يشعرن بالقلق بشأن وزنهن الزائد. تتجلى أعراض فقدان الشهية لدى النساء في اتباع نظام غذائي طويل الأمد والرفض الكامل للطعام. إنهم يفقدون القدرة على إدراك جسدهم بشكل مناسب، ويستمرون في فقدان الوزن على حساب صحتهم، حتى يحدث فقدان كامل للشهية ويبدأ الجسم في رفض الطعام.

أنواع فقدان الشهية

يمكن تقسيم المرض إلى عدة أنواع. وهي تختلف في الأسباب التي تساهم في فقدان الشهية وطرق العلاج. إذا حدث فقدان الشهية على خلفية مرض آخر، فمن الضروري للتعافي التخلص من السبب الجذري. هناك فقدان الشهية:

• متوتر؛
• عقلي؛
• الطبية.

متوتر

إحدى شرائع الجمال هي النحافة التي تتمتع بها العارضات. غالبًا ما يكون الدافع وراء تحقيق هذا المثل الأعلى هو الرغبة في التوافق مع آراء الآخرين، مما يؤدي إلى إصابة العديد من ممثلي الجنس العادل بالمرض. إنهم يسعون جاهدين لإنقاص الوزن عن طريق فرض قيود صارمة للغاية على تناول الطعام. يمكن أن يؤدي الهوس بهذا السلوك إلى الشره المرضي العصبي، واضطرابات الأكل، وفقدان القدرة على تقييم وزن الشخص بشكل مناسب. وقد لوحظ أن مظهر المرء المثير للاشمئزاز وحتى المخيف، والذي يمكن رؤيته في الصورة، والتهديد الحقيقي بالموت لا يمكن أن يوقظ الشخص.

عقلي

الأمراض العقلية الخطيرة التي تسبب الاكتئاب والحالة الجامدة والخوف المرضي من التسمم والاضطرابات العقلية تثير نوعًا آخر من رفض الطعام. يمكن أن يكون الإحجام عن تناول الطعام نتيجة لقرار واعي أو فقدان الشعور بالجوع بسبب قمعه لفترة طويلة. وقد لوحظ أنه إذا كان الشعور بالجوع ضعيفًا أو غائبًا في حالة اليقظة، فقد يشعر المريض في الحلم بشهية "ذئبية".

الطبية

يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى فقدان الشهية بشكل كامل، مما يسبب فقدان الشهية. يمكن أن يحدث هذا دون علم أثناء العلاج من مرض آخر، أو يمكن استفزازه على وجه التحديد عندما يتعمد الشخص تناول أدوية لتقليل وزنه. تشمل الأدوية الخطيرة الأدوية مثل المنشطات ومضادات الاكتئاب التي يتم تناولها على مدى فترة طويلة من الزمن.

المرحلة الأولية

يبدأ فقدان الشهية الأولي في السيطرة على الشخص ببطء شديد، وكل عام يأخذ جذورًا أعمق في نفسيته. المرحلة الأولية يمكن أن تستمر 2-4 سنوات. خلال هذه الفترة، يصبح عدم الرضا عن جسده أقوى تدريجياً في وعي الشخص، وتنشأ الرغبة في إنقاص الوزن أكثر فأكثر. إن مظهر المرء يخضع لانتقادات مستمرة؛ وتُبذل محاولات منتظمة لتصحيح شكله، لكن النتيجة لا تجلب الرضا أبدًا. يجب أن تكون الأعراض الأولى لفقدان الشهية مدعاة للقلق:

• عدم الرضا عن الوزن
• الخوف من زيادة الوزن.
• شغف بالوجبات الغذائية.
• الصيام المنتظم
• الإحجام عن تناول الطعام في حضور أشخاص آخرين؛
• النشاط البدني المفرط.
• مخابئ الطعام المخفية عن النفس؛
• إثارة القيء وبصق الطعام الممضوغ.

المراهقون خلال فترة البلوغ هم الأكثر عرضة لخطر الوقوع في هذه الحالة. في هذا الوقت، يخضع الجسم لتغييرات كبيرة تؤثر أيضًا على الوزن. لوحظت الفترة الأكثر خطورة من 14 إلى 25 سنة.الصورة النمطية التي تفرضها الموضة على جمال الأشخاص النحيفين يمكن أن تسبب ضررًا حقيقيًا للمراهقين ذوي النفس الضعيفة عندما يبدأون في تحقيق المثل الأعلى بحماس لا هوادة فيه وهوس. إذا ظهرت الأعراض السريرية، يجب استشارة الطبيب على الفور، حيث يمكنه مراقبة تغذية المريض ومنع إرهاق الجسم.

في أي وزن يبدأ فقدان الشهية؟

يمكن رؤية المرحلة الأولى من المرض في العلامات الفسيولوجية لفقدان الشهية. وهذا ينطبق على فقدان الوزن بشكل كبير وتدهور حاد في الصحة، على سبيل المثال، ظهور الدوخة المستمرة. يمكن اعتبار علامة مثل فقدان ما يقرب من 20٪ من إجمالي وزن الجسم مؤشرا على المرض، ولكن يجب حساب هذا المؤشر بشكل فردي لكل شخص اعتمادا على مؤشر كتلة الجسم. هذه هي نسبة الطول إلى الوزن (60 كجم/1.7 م). يشير مؤشر الكتلة البالغ 17.5 أو أقل إلى فقدان الشهية الأولي.

أعراض فقدان الشهية

يمكن ملاحظة المرض من الناحية الفسيولوجية والنفسية، فهو يتجلى في علاقة الشخص بالطعام. تشير العلامات التالية لفقدان الشهية إلى وجود تهديد للصحة:

• الرغبة الوسواسية في إنقاص الوزن.
• رفض مستمر لتناول الطعام.
• طقوس غير عادية لتناول الطعام (وضع أجزاء صغيرة على طبق كبير، تقطيع الطعام، وزن الطعام بعناية، حساب السعرات الحرارية بقلق شديد)؛
• وتجنب الأحداث التي يتعين عليك فيها الجلوس على طاولة؛
• الحالة النفسية المكتئبة والميل إلى العزلة.
• الإحجام عن الاعتراف بنحافة المرء المؤلمة؛
• تحريض القيء، والحقن الشرجية لتطهير الجسم من الطعام؛
• رفض العلاج
• الإغماء والدوخة وانخفاض النشاط الجنسي.
• الدفاع العدواني عن أسلوب حياة المرء.

بين النساء

ممثلو الجنس العادل هم أول من يعاني من فقدان الشهية. يبدأون في إرهاق أنفسهم بالوجبات الغذائية والإضراب عن الطعام منذ سن المراهقة. إذا تجاوزت الرغبة في الحصول على قوام نحيف الحدود وتحولت إلى مرض، فيمكن التعرف عليها من خلال جميع العلامات المذكورة أعلاه. تتعلق أعراض فقدان الشهية لدى الفتيات بالدورة الشهرية (اضطرابها)، ويحدث رفض النشاط الجنسي، وتتغير المستويات الهرمونية. أخطر فترة هي 25-27 سنة. الفشل في العلاقات الشخصية والرغبة في أن تصبح أكثر جمالا في عيون الرجال يمكن أن يدفع تطور المرض.

في المراهقين

منذ حوالي 12 عامًا، يبدأ المراهقون في إيلاء اهتمام متزايد لجسدهم ومراقبة مظهرهم بعناية حتى يكونوا جذابين لأفراد الجنس الآخر. في هذا الوقت، عالمهم الداخلي هش للغاية، والتعليقات البسيطة يمكن أن تدفع الطفل نحو المرض. مع نمو الأطفال، يمكن للوالدين التعرف على فقدان الشهية من خلال العلامات التالية:

• تقلبات مزاجية مفاجئة.
• حالات الاكتئاب
• اضطراب القلب.

في الرجال

ممثلو الجنس الأقوى هم أقل عرضة للمعاناة من فقدان الشهية. ومن إجمالي عدد الحالات، يشكل الرجال الربع فقط. تبدأ علامات المرض في الظهور في مرحلة المراهقة. يعاني معظم المرضى من السمنة في مرحلة الطفولة وكانوا قصار القامة، ولديهم تدني في تقدير الذات. العديد من مظاهر فقدان الشهية لدى الرجال تشبه النساء. يمكن التعرف على فقدان الشهية من خلال العلامات التالية:

• التهيج الشديد.
• إنسجام؛
• التعصب تجاه الآخرين؛
• اضطراب النوم والاكتئاب واللامبالاة.
• قلة الشهية؛
• آلام في البطن بعد الأكل.
• فقدان الوزن.

فيديو

تعمل WikiHow مثل الويكي، مما يعني أن العديد من مقالاتنا مكتوبة بواسطة مؤلفين متعددين. تم إنتاج هذه المقالة من قبل 36 شخصًا، بما في ذلك الأشخاص المجهولين، لتحريرها وتحسينها.

عدد المصادر المستخدمة في هذه المقالة: . ستجد قائمة بهم في أسفل الصفحة.

فقدان الشهية هو مرض خطير يؤثر على الملايين من الناس. إذا كنت تعاني من فقدان الشهية، فإن اكتساب الوزن الزائد أمر ضروري. للتخلص من هذا المرض، يجب عليك تغيير موقفك من التغذية، وكذلك تحديد أنواع المنتجات الأكثر فائدة بالنسبة لك.

خطوات

زيادة السعرات الحرارية التي تتناولها

تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والتي تحتوي على ما يكفي من العناصر الغذائية لتجديد احتياجات الجسم من الطاقة. وفي الوقت نفسه، على الرغم من أن بعض الأطعمة، مثل الوجبات السريعة، تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، إلا أنها أقل صحية من غيرها من الأطعمة الطبيعية ذات السعرات الحرارية العالية.

زيادة السعرات الحرارية الخاصة بك إذا كان ذلك ممكنا. إذا أتيحت لك الفرصة لإضافة 50-100 سعرة حرارية، اغتنمها. السعرات الحرارية الزائدة تساهم في زيادة الوزن.

شرب المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية.ويمكن الحصول على عدد كبير من السعرات الحرارية من المشروبات التي تحتوي على عناصر غذائية ذات سعرات حرارية عالية. المشروبات تجعلك تشعر بشبع أقل من الأطعمة الصلبة، لذا يمكنك شربها بكميات كبيرة دون الشعور بالشبع.

تغيير موقفك تجاه وزنك والتغذية

1. الاستعداد للآثار الجسدية لعملية التعافي.يعاني العديد من الأشخاص المصابين بفقدان الشهية من نفور من الطعام ومخاوف من زيادة الوزن، وتتفاقم هذه المشاعر مع العلاج. في كثير من الأحيان، يصبح هؤلاء الأشخاص، بعد أن اكتسبوا القليل من الوزن، محبطين ولا يريدون مواصلة العلاج. حاول التغلب على هذه العواقب الجسدية، وتذكر أنها مؤقتة.

   تغيير موقفك تجاه الطعام.يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أن النظام الغذائي يتكون من سوء التغذية المستمر، وبالتالي يصابون بهذا المرض. حاول أن تنظر إلى الطعام ليس كشر ضروري، ولكن كجزء لا يتجزأ من نمط حياة صحي - سيساعدك ذلك على زيادة الوزن وتحسين صحتك بشكل كبير.

   استشر الآخرين.فقدان الشهية مرض خطير للغاية، ومن غير المرجح أن تتمكن من التخلص منه دون مساعدة طبيب نفساني، وذلك ببساطة عن طريق زيادة الوزن. هناك العديد من أساليب العلاج النفسي التي أثبتت فعاليتها في علاج اضطرابات الأكل، ويمكن للمستشار المناسب أن يساعدك في التغلب على مرضك.

   تحديد موعد مع طبيب متخصص في التغذية.كما ذكرنا سابقًا، يعد فقدان الشهية حالة خطيرة ومن غير المرجح أن تتمكن من التخلص منه تمامًا دون مساعدة متخصصة بمجرد محاولة تناول المزيد من الطعام وزيادة الوزن. لزيادة الوزن، تعد المساعدة المؤهلة من أخصائي التغذية أمرًا في غاية الأهمية. إن زيادة الوزن أمر مهم، ولكن هناك بعض العوامل التي يجب مراعاتها والتي يمكن أن تضر بصحتك. سيقوم طبيبك بفحصك بانتظام لمراقبة صحتك أثناء تعافيك.

تغيير عادات الأكل

كن حذرا بشأن تناول الطعام الخاص بك.إن الطريقة التي تأكل بها لا تقل أهمية عن ما تأكله لزيادة الوزن. يُمارس الأكل الواعي والذكي في البوذية ويهدف إلى تجربة مذاق الطعام والاستمتاع به بشكل كامل. الهدف النهائي هو إشباع احتياجات الجسم الجسدية، وفي مقدمتها الجوع، وعدم الأكل من أجل الطعام أو لمجرد الملل.

تناول الطعام طوال اليوم.غالبًا ما يرتبط فقدان الشهية بالعادات الغذائية السيئة. يحتاج جسمك إلى مصادر الطاقة على مدار اليوم، خاصة إذا كنت تحاول استعادة الوزن الطبيعي المفقود بسبب فقدان الشهية. لزيادة الوزن بطريقة صحيحة وصحية، تناول الطعام بانتظام، مع ترك 3-4 ساعات بين الوجبات.

• تناول وجبة خفيفة في كثير من الأحيان. تذكر أن تأكل بانتظام، مع وجبات خفيفة إضافية بين الوجبات؛ تناول الطعام بمجرد شعورك بالجوع، فهذا سيساعدك على التعرف على إشارات معدتك. اعتد على تناول وجبات خفيفة صحية طوال اليوم. من خلال القيام بذلك، ستزيد عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها دون تحميل معدتك بشكل زائد.

1. تدريب نفسك على تناول الأجزاء العادية.سيكون اكتساب الوزن بعد فقدان الشهية أمرًا صعبًا لأن إدراكك لأحجام الأجزاء مشوه. التعود على الأجزاء العادية ليس بالأمر السهل، ولكنه عنصر مهم في عملية التعافي.

• في بعض الأحيان، أثناء التعافي من فقدان الشهية، يشعر الأشخاص برغبة شديدة في تناول الوجبات السريعة والحلويات، بسبب الجوع الحاد في المراحل الأولى من التعافي. ومن الضروري محاربة هذا الشعور، لأن جسمك غير المعتاد على التغذية السليمة، يحتاج إلى أطعمة صحية وطبيعية، وليس سعرات حرارية غير مدعومة.
• في بداية عملية التعافي، يمكن أن يسبب تناول الطعام الألم، مصحوبًا بتقلصات في المعدة وغثيان. هذه طبيعية وسوف تهدأ الأعراض مع مرور الوقت. إذا كان الانزعاج شديدًا لدرجة أنك غير قادر على تناول الطعام، تحدث مع طبيبك حول كيفية تقليل شدته.

يذوب نجوم هوليود أمام أعيننا، وتصبح العارضات أقل نحافة، ويفكر البشر الذين يراقبونهم بدورهم في الحاجة إلى إنقاص الوزن بشكل جذري. لكن بمجرد أن يبدأوا، لا يستطيع بعض الأشخاص التوقف. هذه هي الطريقة التي يصاب بها الناس باضطراب شديد في الأكل، وهو ما يطلق عليه الأطباء في جميع أنحاء العالم "فقدان الشهية العصبي". كيف لا "تصاب" بمثل هذه "العدوى" وماذا تفعل إذا كان المرض موجودًا بالفعل؟

فقدان الشهية هو رغبة هستيرية في إنقاص الوزن تصل إلى حد السخافة. في كثير من الأحيان، يهدد فقدان الشهية العصبي "صاحبه" ليس فقط بمشاكل صحية خطيرة، بل حتى بالموت!

يبدو أنه لا حرج في الرغبة في الظهور بمظهر جيد وعدم زيادة الوزن. لكن أولئك الذين يعيشون تحت شعار "أنحف، أنحف، حتى أنحف" يواجهون خطرًا خطيرًا واحدًا - فقدان الشهية العصبي. هذا المرض نموذجي بالنسبة للنساء. حوالي 90% من المرضى هم من الفتيات تحت سن 24 عامًا، والـ 10% المتبقية هم من النساء والرجال الأكبر سنًا.

تصبح الرغبة في إنقاص الوزن حالة هوسية مصحوبة برفض تناول الطعام. هناك نوعان من الأنماط السلوكية الرئيسية في فقدان الشهية العصبي. في الحالة الأولى، يرفض المرضى تناول الطعام. ثانيا، يأكلون أولا ما يكفي، ثم يسببون القيء، "تنظيف" الجسم بمساعدة المسهلات ومدرات البول.

يأخذ الخوف من أن يصبح سمينًا أشكالًا متضخمة - على سبيل المثال، قد يبدو أنه من خوخة واحدة (نصف تفاحة، وما إلى ذلك) ستظهر طيات دهنية على الفور على الوركين والبطن، ومن أجل تنظيف المعدة، ليس من الضروري بما يكفي للحث على القيء، يجب غسله ثلاث مرات أخرى على الأقل.

من أين يأتي فقدان الشهية؟

كقاعدة عامة، هذا المرض له مجموعة كاملة من الأسباب - البيولوجية (الاستعداد الوراثي)، والنفسية (وجود صراعات داخلية وتدني احترام الذات) والاجتماعية (ضغط المجتمع - "الشماعات" يسيرون على طول منصات العرض، والمشاهير لا يفعلون شيئا لكن إنقاص الوزن، وأصبح المقاس الروسي 48 هو الحجم "السمين" والطبي.

ومن بين هذه الأمراض عدد من الأمراض التي ترتبط بطريقة أو بأخرى بفقدان الشهية: اضطرابات الغدد الصماء واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي والسرطان. تناول بعض الأدوية، مثل الكافيين والمضادات الحيوية، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية.

فقدان الشهية العصبي: من هو في خطر

• 1 الأطفال الذين نشأوا في أسر لا يوجد فيها لامبالاة بالطعام. لا يهم ما إذا كانوا مجبرين على تناول الطعام "في كثير من الأحيان"، أو العكس - كانت أمهاتهم أنفسهن يتبعن نظامًا غذائيًا باستمرار ويشجعن رغبة بناتهن في إنقاص الوزن.
• 2 ـ الذين تعرضوا للمضايقات في المدرسة بسبب الدرجات الجيدة والسمنة، والذين لم يستطيعوا مواجهة هذه الإهانات في ذلك الوقت.
• 3 أولئك الذين يشعرون بحاجة متزايدة إلى الثناء ويعتمدون أكثر من المعتاد على المعايير المقبولة عمومًا.
• 4 وجود استعداد وراثي للإصابة بالاضطرابات النفسية.
• 5 الذين تعرضوا للإيذاء الجنسي في مرحلة الأطفال أو المراهقين.

العرض الرئيسي لفقدان الشهية العصبي هو الرغبة المرضية في إنقاص الوزن، بغض النظر عن كل شيء، وعلى الرغم من كل شيء، وعدم الرضا المرضي عن المظهر. بمعنى آخر، الشخص الذي يعاني من "مرض النحافة" لن يعترف أبدًا بمظهره الجميل. بوزن 40 كيلوغرامًا، ستشعر وكأنها "بقرة سمينة" وسيكون من الجيد أن تفقد 10 كيلوغرامات أخرى، أو الأفضل من ذلك، 15 كيلوغرامًا، ويُنظر إلى أي خسارة في الوزن على أنها إنجاز شخصي، وزيادة حتى 100 جرام. كفقدان السيطرة على الوضع.

أليجرا فيرساتشي، وريثة إمبراطورية فيرساتشي، بسبب فقدان الشهية العصبي، أوصلت جسدها إلى حالة حرجة وفي عام 2007 كان وزنها 32 كيلوغراما فقط.

أعراض فقدان الشهية العصبي: تحقق من المخاطر الخاصة بك

هل وزنك يتناقص باستمرار؟ هل لديك خوف مذعور من زيادة الوزن؟ هل تشعر باستمرار بالسمنة وتشعر بكل رواسب الدهون والطيات لديك؟ هل تفضل تناول الطعام واقفا أم "تقسيم" طعامك إلى فتات؟ هل لديك مشكلة في النوم؟ هل تراودك كوابيس بشأن الطعام؟ هل لديك مشاكل في دورتك الشهرية؟ هل تقول لنفسك "يجب أن أصبح مثاليًا مهما حدث"؟ هل تشعر بالذنب تجاه ما تأكله؟ هل تعاني من الاكتئاب؟ هل تخفي الطعام؟ هل تعطي حصتك للآخرين باستمرار أو تطعمها لحيواناتك الأليفة؟

إذا أجبت بـ "نعم" على ثلاثة أسئلة على الأقل، فيجب أن تفكر فيما يحدث لجسمك. هل تعتقد أن كل هذا هراء، وأنت "لا تزال" سمينًا جدًا؟ دعونا نترك العواطف ونتحدث بلغة الحقائق المحايدة. تستخدم منظمة الصحة العالمية معاملًا يسمى BMI (مؤشر كتلة الجسم) لتقدير وزن الشخص. يعتبر مؤشر كتلة الجسم الأقل من 18.5 منخفضًا. يعد مؤشر كتلة الجسم الأقل من 17.5 أحد معايير تشخيص فقدان الشهية العصبي؛ أما مؤشر كتلة الجسم الذي يقل عن 15 فهو علامة على الجوع.

يتطور مرض فقدان الشهية العصبي بسرعة و"يأسر" ضحيته حرفيًا، مما يؤدي به إلى الإرهاق التام...

لحساب مؤشر كتلة الجسم، عليك أن تعرف طولك ووزنك. مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كجم) : مربع الطول (م). تتراوح قيم مؤشر كتلة الجسم الطبيعية من 19 إلى 25 وحدة.

مسار فقدان الشهية: مسار المرض

فقدان الشهية العصبي يأخذ الشخص "أسيرا" تدريجيا. من عدم الرضا عن مظهره، ينتقل الشخص إلى الإجراءات النشطة ويبدأ في فقدان الوزن. في عملية إنقاص الوزن، يفقد 20-30٪ من وزن جسمه، بينما يقول باستمرار "لا توجد شهية"، "لا أريد أن آكل على الإطلاق"، "أحتاج إلى ممارسة الرياضة قدر الإمكان". ".

تتميز هذه الفترة بانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) وبطء القلب (انخفاض شديد في معدل ضربات القلب، أقل من 55 نبضة في الدقيقة، بسبب عدم حصول الجسم على الأكسجين والمواد المغذية)، مصحوبة بأعراض مثل البرودة وزيادة جفاف الجلد و الصلع.

"الطريق إلى النحافة" مليء بالشعر والأسنان (لا يمكن منع تلف مينا الأسنان الناجم عن حمض المعدة أثناء القيء عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام). ثم يفقد الاهتمام بالحياة الجنسية وتتوقف الدورة الشهرية. مع فقدان الوزن بنسبة 50٪ أو أكثر، تحدث وذمة خالية من البروتين، وتنخفض مستويات البوتاسيوم، ويضطرب توازن الماء والكهارل - وبدون علاج، من المحتمل الموت.

النجوم ليسوا خائفين حتى من مصير عارضة الأزياء الأوروغوايانية لويزيلي راموس البالغة من العمر 22 عامًا، والتي توفيت بسبب قصور في القلب على المنصة (كان نظامها الغذائي يشمل الخس والكولا الدايت فقط)، وكذلك البرازيلية آنا كارولينا البالغة من العمر 21 عامًا. ريستون، الذي توفي بسبب فقدان الشهية العصبي (أكلت العارضة التفاح والطماطم فقط).

فقدان الشهية العصبي بدون علاج

• وفقا للإحصاءات، بدون علاج، 5-10٪ (وفقا لبعض البيانات، 15٪) من المرضى يموتون من فقدان الشهية العصبي. وهذا رقم مرتفع جداً.
• واليوم لا يوجد متعافون من فقدان الشهية بنسبة 100%، كما لا يوجد أشخاص تعافوا من إدمان الكحول إلى الأبد. لم يتم حتى الآن العثور على علاجات لفقدان الشهية العصبي تمنع الانتكاسات.
• يعود ما يقرب من 40٪ من المرضى إلى نمط الحياة الطبيعي ويكتسبون الوزن، وفي 30٪ تتحسن الحالة بشكل طفيف فقط، وفي 24٪ من الحالات يصبح المرض مزمنًا.

لا يمكنك بأي حال من الأحوال علاج فقدان الشهية العصبي بنفسك؛ يجب عليك استشارة أخصائي، لأن كل حالة تتطلب نهجًا فرديًا صارمًا وخطة علاجية مفصلة.

فقدان الشهية العصبي في الحقائق والأرقام

• حوالي 60٪ من عارضات الأزياء يعانين من فقدان الشهية العصبي أو "أخته" -.
• وفي حوالي نصف الوفيات، يكون سبب الوفاة هو الانتحار.
• هناك خطر كبير للوفاة بسبب قصور القلب الحاد، لأنه عند فقدان الوزن، لا يتم فقدان رواسب الدهون فحسب، بل يتم انتهاك بنية الأعضاء والأنسجة، بما في ذلك العضلات.
• غالبًا ما يواجه أولئك الذين تمكنوا من العودة إلى الحياة الطبيعية مستقبلًا بلا أطفال، حيث لا يوجد مكان سوى لالتهاب المعدة وأمراض الجهاز العصبي.
• للمشي على المنصة في أسبوع الموضة في مدريد، لا تحتاج إلى القياسات القياسية 87-58-88 فحسب، بل تحتاج أيضًا إلى مؤشر كتلة الجسم لا يقل عن 18. وتعارض السلطات الإسبانية وفاة عارضات الأزياء بسبب الإرهاق.
• مؤشر كتلة الجسم "العامل" لكلوديا شيفر هو 17.9، وهايدي كلوم 17.2، وجيزيل بوندشين 16، وكيت موس 17.

على مدى السنوات الخمس الماضية، زاد عدد المرضى الذين تم تشخيصهم بفقدان الشهية ما يقرب من 10 مرات! 40% منهم هم من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 11 إلى 16 عامًا، و35% آخرون هم عارضات الأزياء والممثلات وغيرهم من الأشخاص العامين. وإزاء مثل هذا الوضع الكارثي، بدأ إجراء العديد من الدراسات في الولايات المتحدة ودول أوروبا الغربية حول هذا المرض، الذي يؤدي سنويًا إلى الإرهاق العصبي والجسدي، كما يودي بحياة الآلاف من الأشخاص حول العالم.

حان الوقت لمعرفة نوع هذا الانحراف وما أسبابه وآليات تطوره، والأهم من ذلك ما إذا كان من الممكن علاجه ومدى فعالية الطرق العلاجية الحديثة.

ما هو؟

فقدان الشهية ليس مجرد مرض. في جميع الكتب المرجعية يتم إدراجه كمتلازمة. الفرق هو أن آليات تطور هذه الأخيرة لم تتم دراستها بشكل جيد بعد وهي موضوع دراسة وثيقة من قبل العلماء في جميع أنحاء العالم. وفي هذا الصدد، فإن فعالية طرق العلاج لمثل هذه الأمراض موضع تساؤل وليست مضمونة. والواقع أن العلاج النفسي، الذي يعد اليوم الأداة الرئيسية في مكافحة هذا المرض، لا يؤدي إلى نتائج إيجابية في جميع الحالات.

جوهر فقدان الشهية هو قلة الشهية، على الرغم من حاجة الجسم إلى العناصر الغذائية. في أغلب الأحيان، يرفض الشخص بوعي الطعام بسبب اضطراب عقلي على خلفية المجمعات الداخلية حول شخصيته والوزن الزائد. من خلال تعويد أنفسهم على عدم تناول الطعام، وإرهاق الجسم باستمرار بالوجبات الغذائية، يجلب المرضى الجسم والنفس إلى الإرهاق التام. في كثير من الأحيان، يحدث هذا دون وعي وتمليه وجود أمراض أخرى لا تقل خطورة (على سبيل المثال، الفصام، والتسمم بمختلف أنواعه، والسرطان، وما إلى ذلك).

الفرق من الشره المرضي

بالإضافة إلى ذلك، يعتبر فقدان الشهية اضطرابًا في الأكل. وبحسب العديد من النماذج فإنهم عانوا من الاثنين في نفس الوقت، رغم أن مظاهر هذه الأمراض مختلفة تماما.

يتميز الشره المرضي بآلام الجوع التي لا يمكن السيطرة عليها. بعد اتباع نظام غذائي طويل وشاق، ينهار المرضى ويأكلون كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة. وبعد أن يدركوا ما حدث، يخجلون من مثل هذا السلوك. وهذا يؤدي إلى التحريض الاصطناعي على القيء، وإساءة استخدام المسهلات والحقن الشرجية، فقط للتخلص من الطعام المستهلك. ثم تبدأ الحياة اليومية للأنظمة الغذائية القاسية من جديد حتى حدوث انهيار جديد.

لا يتميز فقدان الشهية بنوبات الجوع هذه؛ ومع هذا التشخيص تكون الشهية غائبة تمامًا تقريبًا. وإذا كان الجسم مصابًا بالشره المرضي في بعض الأحيان، لكنه لا يزال يتلقى وحتى يتمكن من امتصاص بعض العناصر الغذائية على الأقل خلال مثل هذه الأعطال، فعندئذ يتم تشخيص الإرهاق في وقت أبكر بكثير، ويتم ملاحظة المزيد من الوفيات.

حقيقة مثيرة للاهتمام.وفي سياق البحث، أنشأ العلماء علاقة بين نوع اضطراب الأكل وشخصية الشخص الذي يعاني منه. الأشخاص الذين يعانون من عدم الاستقرار العاطفي وعدم الصبر ويجدون صعوبة في السيطرة على أنفسهم هم عرضة للإصابة بالشره المرضي. على العكس من ذلك، من بين المصابين بفقدان الشهية، هناك العديد من الأشخاص المنغلقين والعنيدين الذين يجدون صعوبة في إثبات شيء ما. وهذا ما يفسر صعوبة علاج هذا الأخير.

الأسباب

الأسباب متنوعة جدًا لدرجة أنه في بعض الحالات قد يكون من الصعب للغاية تحديدها. في أغلب الأحيان، يكون الاكتئاب هو العامل الاستفزازي الرئيسي، لكن هذه الصيغة ليست كافية للعلاج الناجح. يحفر العلاج النفسي بشكل أعمق ويسعى إلى تحديد المزيد من المشاكل الجذرية.

عقلي

عامل العمر: المراهقون والشباب معرضون للخطر، وقد انخفض الحد الأدنى أقل وأقل في السنوات الأخيرة. الوزن الزائد في مرحلة الطفولة، مما يؤدي إلى مشاكل مع البيئة (ضغط من الوالدين، إطلاق أسماء من قبل زملاء الدراسة).

وجود مثال سلبي في العائلة: الأقارب الذين يعانون من فقدان الشهية أو الشره المرضي أو السمنة، وكذلك من يعانون من الاكتئاب أو إدمان الكحول أو إدمان المخدرات. العلاقات الأسرية المتوترة، الآباء الصارمون للغاية، بسبب ذلك يسعى الطفل إلى تلبية المعايير العالية ويصبح مكتئبًا إذا لم يلتزم بها. قلة اهتمام الوالدين.

العادات الغذائية الخاطئة: تناول الأطعمة غير الصحية بكميات كبيرة، وعدم اتباع نظام غذائي.

تدني احترام الذات، والشك في الذات، والعقد الداخلية، والشعور بالنقص. نوع الشخصية المهووسة بالكمال. الأمراض العقلية والأمراض العصبية. طلاق الوالدين. تكوين الشخصية عندما يحاول المراهق أن يثبت لنفسه وللآخرين أن لديه قوة الإرادة ويمكنه رفض الطعام بوعي من أجل تلبية توقعات المجتمع.

الهوايات والاهتمامات ومتطلبات المهنة: الممثلين والعارضين والموسيقيين والمغنين وغيرهم من عامة الناس.

بدني

وتشمل هذه:

• إدمان الكحول وإدمان المخدرات.
• تمدد الأوعية الدموية.
• فقر دم؛
• مرض اديسون؛
• التهاب المعدة والتهاب البنكرياس.
• الديدان الطفيلية.
• داء ترسب الأصبغة الدموية.
• التهاب الكبد وتليف الكبد.
• قصور الغدة النخامية.
• الخلل الهرموني.
• نقص الزنك
• خلل في الناقلات العصبية المسؤولة عن سلوك الأكل (الدوبامين، السيروتونين، النورإبينفرين)؛
• غيبوبة طويلة
• الأورام الخبيثة؛
• سرطان الدم؛
• سرطان الغدد الليمفاوية.
• الوزن الزائد؛
• عملية جراحية عصبية
• مشاكل في الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز الهضمي.
• بداية الحيض المبكر عند الفتيات.
• الساركويد.
• داء السكري من النوع الأول.
• متلازمات كانر وشيهان وسيموندز.
• الانسمام الدرقي.
• إصابات الدماغ
• فُصام؛
• تسمم الحمل.

وراثية

منذ وقت ليس ببعيد، لم يكن علم الوراثة يعتبر عمليا أحد الأسباب المحتملة لفقدان الشهية، معتبرا أن الأخير هو متلازمة عقلية واجتماعية بحتة. ومع ذلك، منذ وقت ليس ببعيد (في عام 2010) أجريت دراسات واسعة النطاق في الولايات المتحدة، والتي شملت ليس فقط المرضى الذين يعانون من هذا التشخيص، ولكن أيضًا أقرب أقربائهم لشخصين على الأقل. تمت دراسة الحمض النووي المسؤول عن سلوك التغذية. فاجأت النتائج الكثيرين: غالبًا ما يتم تحديد الهواجس المتعلقة بفقدان الوزن ورفض تناول الطعام على مستوى الكروموسومات. ووجدوا جينًا لعامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ، والذي يختلف عن الجينات الأخرى في حساسيته لهذا الاضطراب.

يشارك في تحفيز الشهية وإشباع الجوع في منطقة ما تحت المهاد، كما يتحكم في مستوى السيروتونين في الجسم. وقد خلص الباحثون إلى أن الناس قد يكونون مهيئين وراثيا لفقدان الشهية. ويتكون هذا من وراثة الخلل في أنظمة الناقلات العصبية ونوع معين من الشخصية وعدد من الاضطرابات العقلية. علاوة على ذلك، في معظم الحالات، قد لا تظهر هذه الوراثة طوال الحياة. ولكن بمجرد أن تتلقى دفعة من الخارج (المرض، الاكتئاب، تناول أدوية قوية، نظام غذائي طويل الأمد) فإنها تتجلى بكل "مجدها".

و اخرين

الاستخدام غير المنضبط لأدوية فقدان الشهية بغرض إنقاص الوزن. أحد الآثار الجانبية لاستخدام بعض الأدوية - الهرمونات والمنشطات النفسية والكورتيكوستيرويدات.

أحداث مرهقة فردية حدثت قبل 4-6 أشهر من ظهور اضطراب الأكل: قد يكون ذلك وفاة أحد أفراد الأسرة أو الاعتداء الجسدي (الجنسي).

حلم أن تصبح نموذجا. هوس بالنحافة التي يُنظر إليها على أنها المثل الأعلى للجمال الحديث. الترويج المستمر لمعايير جمال معينة في وسائل الإعلام، والشغف بالشبكات الاجتماعية.

حقائق، حقائق...إحصائيات حزينة تلقي اللوم على الأسرة في كل شيء، وتدعي أن فقدان الشهية متجذر في مرحلة الطفولة. كما تظهر الممارسة، فإن المراهقين الذين يعانون من هذا الاضطراب قد رأوا ما يكفي من أمهاتهم (عمة، أخت) تفقد الوزن ولم يتم تعليمهم كيفية تناول الطعام بشكل صحيح.

تصنيف

هناك أنواع مختلفة من فقدان الشهية. ونظرًا لأن آليات تطورها لم تتم دراستها بشكل كامل بعد، فإن الدوائر الطبية تلتزم بعدة تصنيفات لهذه المتلازمة. وهي تستند إلى العوامل التي أدت إلى ظهوره.

التصنيف رقم 1

• جسدي المنشأ (الابتدائي) - يتطور على خلفية الأمراض والأمراض الجسدية الأخرى.
• وظيفية نفسية (ثانوية) - ناجمة عن التوتر والاضطرابات العقلية.

التصنيف رقم 2

• العصبية - تؤدي المشاعر السلبية القوية إلى تحفيز قوي لقشرة الدماغ.
• الديناميكية العصبية - تثبيط مركز الشهية في منطقة ما تحت المهاد بسبب المنبهات القوية ذات الطبيعة غير العاطفية (الألم في أغلب الأحيان).
• الطب النفسي العصبي (أو الدنف) هو الرفض المستمر والواعي للطعام، وهو تقييد حاد في كمية الطعام المستهلكة، والناجم عن اضطراب عقلي.

التصنيف رقم 3

• طبي - يتطور على خلفية تناول أدوية فقدان الشهية بغرض إنقاص الوزن؛ وقد يكون تأثيرًا جانبيًا لأدوية أخرى (في أغلب الأحيان مضادات الاكتئاب والمنشطات النفسية والهرمونات).
• عقلي - اضطراب عقلي مصحوب بفقدان الشهية: يتطور على خلفية الفصام والبارانويا ومراحل متقدمة من الاكتئاب.
• أعراض - علامة على مرض جسدي خطير: الرئتين، الجهاز الهضمي، الجهاز الهرموني، في مجال أمراض النساء.
• عصبي (نفسي) - التقييد الواعي للنفس في الطعام، والخوف من زيادة الوزن، والإدراك المشوه لجسده.

هناك رموز مختلفة لأنواع مختلفة من فقدان الشهية في التصنيف الدولي للأمراض. يتيح لك التشخيص الصحيح والدقيق اختيار طرق العلاج الأكثر فعالية في كل حالة على حدة.

الصورة السريرية

في البداية، لا يبدو الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية على هذا النحو، لأن معظم النساء اليوم يتبعن نظامًا غذائيًا ويهتمن بوزنهن. هل من الممكن الشك في نموذج يسعى جاهداً لتحقيق معايير الجسم المثالية باستخدام جميع أنواع أساليب الأكل والاضطراب العقلي؟ بعد كل شيء، هذه هي مهنتها، ويجب أن تبدو جيدة وتعتني بجسدها. ولكن مع مرور الوقت، عندما لا يستطيع الشخص التوقف ويستمر في فقدان الوزن، فمن المستحيل عدم ملاحظة ذلك.

العلامات الأولى لفقدان الشهية:

• مؤشر كتلة الجسم أقل من القيمة الطبيعية البالغة 18.5؛
• رفض الأكل
• يصبح الوزن والشكل هاجسًا (في الشكل العصبي للمرض).

من المستحيل أن نقول بالضبط ما هو الوزن الذي يبدأ فيه فقدان الشهية، لأن هذه معلمة فردية للغاية، والتي تعتمد أيضًا على الارتفاع. على سبيل المثال، 44 كجم لنمو 154 سم لا يزال هو المعيار، ولكن نفس وزن الجسم لنمو 180 سم هو بالفعل علم الأمراض. لذلك، أولاً وقبل كل شيء، يتم حساب مؤشر كتلة الجسم ومقارنته بالقيم الطبيعية. إذا انخفض إلى ما دون الشريط السفلي، فقد حان الوقت لدق ناقوس الخطر.

تحديد مؤشر كتلة الجسم:
I (تعيين مؤشر كتلة الجسم) = م (وزن الجسم بالكيلو جرام) / ساعة 2 (الارتفاع بالأمتار).

الأعراض الشائعة لجميع الأشكال:

• الانزعاج بعد الأكل.
• ضعف العضلات وتشنجاتها.
• انخفاض وزن الجسم، والذي يتناقص بمرور الوقت؛
• والحد من تناول الطعام تحت أي ذريعة؛
• رفض التحسن؛
• الشعور المستمر بالبرد والقشعريرة بسبب ضعف الدورة الدموية.
• الخوف من الطعام
• حالة الاكتئاب والاكتئاب.
• فوبيا الوزن الزائد.

هذه ليست سوى البداية. مع مرور الوقت، تتفاقم حالة المريض أكثر فأكثر، وهذا ملحوظ في مظهره وصحته ونفسيته المكسورة.

الحالة العقلية

هذه الأعراض مميزة في المقام الأول لفقدان الشهية العصبي:

• اللامبالاة.
• الأرق في الليل والنعاس أثناء النهار.
• التعب السريع
• اكتئاب؛
• النظر إلى جسمك العاري (أو بالملابس الداخلية) في المرآة لفترة طويلة؛
• الوزن اليومي؛
• الانبهار غير الصحي بالموضوعات المتعلقة بالوزن؛
• تحديد غير صحيح للهدف: "أريد إنقاص الوزن من 45 كجم إلى 30 كجم" (وهذا بارتفاع 180 سم)؛
• عدم استقرار المزاج
• رفض مشاركة الوجبات (على سبيل المثال، لا يذهب المراهقون إلى مقصف المدرسة ولا يحضرون الوجبات العائلية تحت أي ذريعة)؛
• قلة الشهية
• اضطراب الأكل الكامل: يأكلون إما الأطعمة الدائمة فقط، أو المطحونة فقط، أو المهروسة، أو الباردة فقط، أو النيئة فقط، وغيرها من الشذوذات؛
• التهيج والعدوانية والشعور المستمر بالاستياء تجاه الآخرين.
• انخفضت الرغبة الجنسية؛
• العزلة الاجتماعية، وانقطاع الاتصالات.

مظهر

• الثعلبة.
• الجلد شاحب أو مصفر.
• نزيف اللثة، وتسوس الأسنان، وفقدان الأسنان وتدميرها؛
• فقدان الوزن، وضمور العضلات، والنحافة غير الصحية.
• تشقق وهشاشة الأظافر.

صحة

• غزارة الطمث.
• فقر دم؛
• التهاب المعدة.
• دوخة؛
• تأخر النمو البدني في مرحلة المراهقة والطفولة: يتوقف النمو، ولا يكبر الثدي لدى الفتيات، ولا يأتي الحيض، ولا تتطور الأعضاء التناسلية لدى الأولاد؛
• قلة الكريات البيض، كثرة الكريات البيضاء.
• عدم التوازن الهرموني.
• إغماء؛
• توقف الحيض عند النساء.
• مشاكل المرارة.
• عسر الهضم؛
• منعكس القيء التلقائي بعد الأكل.
• فشل الكبد والكلى.
• عدم انتظام ضربات القلب؛
• كثرة الصفيحات.
• اضطرابات الغدد الصماء: انقطاع الطمث لدى النساء، والعجز الجنسي لدى الرجال، وزيادة مستويات الكورتيزول، وعدم كفاية إنتاج هرمون الغدة الدرقية، ومشاكل في إفراز الأنسولين.
• التهاب الأمعاء والقولون.

على عكس الأمراض الأخرى، فإن فقدان الشهية يكون خبيثًا حيث أن المريض نفسه، لأسباب عقلية، لا يدرك المرض ولا يرى حتى أبرز أعراضه. يتخلل وعيه أفكار مهووسة لدرجة أنه حتى بين العظام المغطاة بالجلد (لوحظت هذه الصورة في المراحل الأخيرة) يتمكن من رؤية ثنيات من الدهون.

عبر صفحات التاريخ.في الطب النفسي السوفيتي، كان فقدان الشهية في مظاهره السريرية وطرق علاجه يساوي عمليا مرض عقلي آخر - الفصام. وقد ابتعد الطب اليوم عن مثل هذا الفهم للمتلازمة، لكنهم لم يتوقفوا عن المقارنة بين هاتين الحالتين. في الآونة الأخيرة، أصبحت حالات الفصام التي تتطور على خلفية فقدان الشهية أكثر تواترا (يكون الشخص متوهمًا بأفكار مهووسة حول جسده والوزن الزائد الذي يُزعم أنه يعاني منه).

مراحل

يسمي الأطباء ثلاث مراحل من تطور فقدان الشهية مع الأعراض المقابلة لها.

1. مرحلة خلل التنسج (الأولي).

• النظر إلى جسدك في المرآة لفترة طويلة، وغالبًا ما تكون الأبواب مغلقة.
• الأفكار الوسواسية حول الدونية الخاصة بالفرد.
• القيود الغذائية وعمليات البحث والامتثال لأكثر من غيرها.
• حالة الاكتئاب والقلق.
• محادثات مستمرة حول الطعام والوجبات الغذائية والنماذج.
• فقدان الوزن ليس حرجًا بعد، ولكنه ملحوظ بالفعل.

2. قهمي

• يستمر الصيام ولا ينتهي: لا يوافق المريض على كل إقناع أحبائه بتحسين التغذية، معتقدًا أنه يعيش أسلوب حياة طبيعي.
• عدم كفاية تقييم درجة فقدان الوزن (اعتبار الوزن طبيعيا).
• رفض النشاط الجنسي.
• فقدان ملحوظ في الوزن بنسبة 20%.
• فقدان الشهية بشكل كامل: قد لا يتذكر المريض تناول الطعام طوال اليوم.
• تظهر العلامات الأولى للأمراض المصاحبة: انخفاض ضغط الدم، بطء القلب، تساقط الشعر، قصور الغدة الكظرية.
• مع الأشكال العصبية لفقدان الشهية، يضاف النشاط البدني المفرط أيضًا إلى النظام الغذائي.
• تقليل حجم المعدة.

3. مخبأة

• نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• ضمور الجسم والأعضاء الداخلية.
• انتهاك توازن الماء والكهارل.
• النحافة غير الصحية، فقدان الوزن بنسبة 50% من القيمة الأصلية.
• تجفيف.
• تورم الجسم كله.
• تثبيط وظائف جميع أجهزة الجسم تقريبًا.

كقاعدة عامة، تستمر المرحلة الأولى دون أن يلاحظها أحد تقريبا، ومع الدعم في الوقت المناسب من أحبائهم، قد لا تتطور إلى حالة مرضية. لكن الأخير غالباً ما ينتهي بالوفاة (أحياناً بسبب الانتحار) ويصعب جداً علاجه. وحتى لو تمكن الإنسان من الخروج فإن العواقب ستطارده طوال حياته.

التشخيص

الأداة التشخيصية الرئيسية للكشف عن المرض هي اختبار فقدان الشهية، واسمه “الموقف تجاه الأكل”. الجزء الأول يتكون من 26 سؤال عام وسهل. والثاني هو 5 فقط، ولكنها تنطوي على مراقبة سلوكك الغذائي على مدى الأشهر الستة الماضية. تحتوي هذه الطريقة على العديد من العيوب المهمة، والتي لا يمكن الاعتماد عليها دائمًا للحصول على تشخيص دقيق.

أولاً، في معظم الحالات، لا يستطيع المريض تقييم سلوكه الغذائي بشكل موضوعي. وعليه، فهو لا يستطيع الإجابة بصدق على الأسئلة الواردة في النص.

ثانيًا، يكشف هذا الاختبار في الغالب عن فقدان الشهية العصبي، بينما تتطلب جميع الأنواع الأخرى تشخيصًا إضافيًا.

يمكن لأي شخص إجراء هذا الاختبار عبر الإنترنت. للحصول على تشخيص أكثر دقة، يمكن وصف دراسات مختلفة:

• اختبارات الدم والبراز والبول.
• تنظير المعدة؛
• التصوير بالرنين المغناطيسي للرأس.
• التنظير السيني.
• فحص التباين بالأشعة السينية للجهاز الهضمي.
• قياس المريء.
• الأشعة السينية

سيكون الملاذ الأخير هو التشاور مع طبيب نفساني. ومن خلال المقابلة وبناءً على النتائج المخبرية، يقوم بإجراء التشخيص النهائي وتحديد المرحلة ووصف العلاج.

علاج

العلاج الشامل لفقدان الشهية ينطوي على استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات. لا تظهر جميعها فعالية عالية، ولكن مع الالتزام الدقيق بالتعليمات الطبية والموقف الإيجابي للمريض نفسه، يحدث الشفاء (وإن لم يكن بالسرعة التي نرغب فيها). هذا مرض معقد إلى حد ما، لذلك في الأعراض الأولى، يجب عليك الاتصال بالمعالج النفسي على الفور. هم وحدهم من يستطيع إخراج المريض من الحفرة التي وقع فيها.

العلاج النفسي

• تصور النتيجة النهائية: يتم إخبار المريض بالتفصيل عن عواقب فقدان الشهية.
• إعادة الهيكلة المعرفية: مكافحة الأفكار والوساوس السلبية.
• السيطرة على سلوكك الخاص.
• تصحيح الوعي المشوه.
• المراقبة: يقوم المريض بتسجيل سلوكه الغذائي بالتفصيل الكامل، وعلى أساسه يتم استخلاص الاستنتاجات وإزالة الأخطاء.
• زيادة احترام الذات.
• حل النزاعات الأسرية (في علاج فقدان الشهية لدى الأطفال والمراهقين).

إعادة التأهيل الغذائي

• العلاج بالتمرين لتكوين جسم جميل (الغرض من التمارين هو بناء كتلة العضلات).
• راحة على السرير.
• العلاج الغذائي.
• خلق الدافع للتعافي.
• الدعم العاطفي والجسدي من العائلة والأصدقاء.

المخدرات

• مجمعات الفيتامينات.
• مضادات الذهان.
• الفيتامينات والعناصر الدقيقة المختارة: حمض الفوليك وحمض الأسكوربيك، B12، الحديد، الزنك، المغنيسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم.
• الأدوية التي تزيد الشهية: إلينيوم، فرينولون، بيرنكسين، بيريتول، الستيرويدات البنائية مثل بريموبولان.
• أقراص لتطبيع عملية التمثيل الغذائي: البوليامين، البيربامين.
• مضادات الاكتئاب: زولوفت، كواكسين، لوديوميل، باكسيل، فيفارين، فلوكستين، كلوربرومازين، سيبرالكس، إجلونيل.

العلاجات الشعبية

بإذن من طبيبك، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية المختلفة في المنزل لاستعادة الشهية الطبيعية. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرا للغاية معهم. بعض الأعشاب عدوانية للغاية بالنسبة للأعضاء والأنظمة المختلفة المتضررة بالفعل. لذلك، احترس من موانع لكل وصفة من هذا القبيل.

مهدئ (شرب قبل النوم):

• حشيشة الهر.
• نبات القراص؛
• ميليسا.
• نعناع؛
• الهندباء.

منشطات الشهية (شرب قبل كل وجبة بنصف ساعة):

• نبتة سانت جون؛
• سنتوري.
• نعناع؛
• فرشاة الميرمية.

يجب أن يكون العلاج شاملاً. حتى العلاج النفسي المثبت جيدًا لا يعمل دائمًا ويعطي التأثير المطلوب بدون نفس مضادات الاكتئاب (للشكل العصبي للمرض).

إنها حقيقة.يقول الخبراء أنه من المستحيل التعامل مع فقدان الشهية بمفردك. المرضى، حتى لو فهموا أنهم ليس كل شيء على ما يرام، لا يمكنهم إجبار أنفسهم على تناول الطعام بشكل طبيعي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن أفكارهم حول الطعام والوزن مشوهة للغاية وتتطلب تصحيحًا احترافيًا.

للتغلب على فقدان الشهية، يحتاج المريض نفسه إلى بذل الكثير من الجهد. لا يكفي اتباع التوصيات الطبية بدقة، بل تحتاج إلى التغلب على نفسك كل يوم وتغيير وعيك وموقفك تجاه نفسك. وهذا أمر صعب للغاية ويتطلب الدعم من العائلة والأصدقاء. بعض النصائح سوف تسرع عملية الشفاء الخاصة بك.

بادئ ذي بدء، مع فقدان الشهية، تحتاج إلى تطبيع نظامك الغذائي. إذا كان ذلك ممكنا، استشر أخصائي التغذية الذي لديه تعليم طبي: يمكنه إنشاء قائمة فردية للمستقبل القريب، مع مراعاة خصائص مسار المرض.

كل 2-3 أيام تحتاج إلى زيادة محتوى السعرات الحرارية اليومية من الطعام المستهلك بمقدار 50 سعرة حرارية حتى تصل إلى القاعدة - 1300 سعرة حرارية للنساء و 1500 سعرة حرارية للرجال، وهذا هو الحد الأدنى. بنفس الاتساق، من الضروري زيادة أحجام الأجزاء بمقدار 30-50 جم.

خلال الأسبوعين الأولين، يجب أن يكون أساس التغذية هو الأطباق السائلة والمهروسة والأطعمة المسحوقة والمشروبات. بعد ذلك، يتم إدخال الخضار والفواكه (بأي شكل من الأشكال) تدريجياً في النظام الغذائي. وبعد أسبوع آخر، يُسمح بالأطعمة البروتينية (صدر الدجاج المسلوق، والبيض، والحليب، والمأكولات البحرية)، والحد الأدنى من الكربوهيدرات (دقيق الشوفان، والأرز البني)، وكمية صغيرة من الحلويات الطبيعية (الفواكه المجففة والعسل).

تكوين عادات غذائية جديدة: الالتزام بالنظام، والوجبات الجزئية، وحساب توازن الطعام والشراب والسعرات الحرارية اليومية، ورفض الأطعمة الضارة.

دون تطبيع النظام الغذائي الخاص بك، يكاد يكون من المستحيل التخلص من فقدان الشهية. ولا يمكن إدراك هذه النقطة إلا بعد تصحيح وعي المريض وتوجهه الشخصي.

يتم استبعاد النشاط البدني في المراحل المتقدمة من المرض. سوف تحتاج إلى الانضمام إلى هذه الرياضة تدريجياً، بعد الحصول على إذن من طبيبك.

عواقب

ولسوء الحظ، فإن العديد من عواقب فقدان الشهية سوف تطارد الإنسان طوال حياته، حتى لو تم شفاء المرض تمامًا. يمكن أن يستغرق تعافي الجسم من 6 أشهر إلى عدة سنوات.

المضاعفات الأكثر شيوعًا هي:

• الثعلبة.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• زيادة سريعة وغير طبيعية في الوزن تصل إلى السمنة.
• الحثل.
• التمثيل الغذائي البطيء
• العجز الجنسي، وانخفاض الرغبة الجنسية، والعقم.
• اضطراب الوسواس القهري؛
• هشاشة العظام؛
• مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.
• انخفاض في كتلة الدماغ.

إذا تحدثنا عن التوقعات، فإن النتيجة القاتلة ممكنة تماما. تحدث الوفاة بسبب فقدان الشهية إما بسبب فشل الأعضاء الحيوية أو بسبب الانتحار.

وقاية

إذا تعافى الشخص من فقدان الشهية وعاد إلى نمط الحياة الطبيعي، فلا يزال يتعين عليه محاربة هذه المتلازمة باستمرار. كما تظهر الممارسة، حتى العلاج النفسي لا يضمن الشفاء التام. وفي 30% من الحالات يعود الاضطراب. لمنع حدوث ذلك، تحتاج إلى تنفيذ الوقاية:

• راجع معالجًا نفسيًا؛
• اتباع مبادئ التغذية السليمة.
• مراقبة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك بحيث لا يتجاوز النطاق الطبيعي؛
• تجنب المواقف العصيبة.
• ممارسة الرياضة باعتدال؛
• التواصل بنشاط.
• ابحث عن هواية تحبها (ويفضل ألا تكون عارضة أزياء).

حتى لو تمكن مريض فقدان الشهية من التعافي، فهو ببساطة ملزم باتباع هذه التدابير الوقائية لتجنب انتكاسة المرض. ويحذر الأطباء من أن الفشل المتكرر في معظم الحالات ينتهي بالوفاة.

حالات خاصة

على الرغم من أن فقدان الشهية يتم تشخيصه في أغلب الأحيان عند الفتيات المراهقات والشابات، إلا أنه يؤثر على الأطفال والرجال على حد سواء. يختلف مسار مرضهم إلى حد ما.

في الأطفال

يستمر بشكل مختلف تمامًا عن البالغين. والفرق الرئيسي هو في آلية تطورها. بالنسبة لهم، هو في المقام الأول اضطراب جسدي، والذي يتم تشخيصه على خلفية أمراض أخرى. يمكن أن تكون هذه الحساسية الأساسية، ومرض القلاع، والتهاب الفم، والديدان، والتهاب الأذن الوسطى، والتهاب الأنف وغيرها من الأمراض التي غالبا ما تصيب الأطفال من مختلف الأعمار.

لذلك، إذا كان هناك رفض طويل ومستمر لتناول الطعام مع انخفاض مستمر في وزن الطفل، فيجب على الوالدين أولاً إرساله لإجراء فحص طبي كامل وتحديد المرض وعلاجه. بعد ذلك، وبمساعدة العلاج النفسي، يتم الشفاء التام من فقدان الشهية في معظم الحالات.

في الرجال

تشبه الى حد كبير غرفة الطفل. يرجع اضطراب الأكل لديهم أيضًا في المقام الأول إلى حالة فسيولوجية خاصة. نادرا ما يتم ملاحظة الأسباب النفسية لأن ممثلي النصف الأقوى للبشرية معتادون على كبح مشاعرهم وعدم إظهارها.

نظامهم العصبي لا يزال أقوى فيما يتعلق بالوزن الزائد. إذا اكتشف الرجال ذلك، فإنهم لا يتعجلون في إحداث القيء أو اتباع نظام غذائي. يذهب البعض إلى صالة الألعاب الرياضية، والبعض الآخر يواصل احتساء البيرة بهدوء أمام التلفزيون. هذا هو الحل للمشكلة. وبحسب الإحصائيات، فإن من بين الذين يعانون من فقدان الشهية، 5% فقط من الرجال، و3.5% يعانون في البداية من اضطرابات نفسية.

طبقا للاحصائيات.ومن بين الرجال الذين يعانون من فقدان الشهية، أكثر من 50% مصابون بالفصام، و25% آخرون من ذوي التوجهات الجنسية غير التقليدية. وجود نوع من النفس أقرب ما يكون إلى نفسية المرأة، ويتميز بموقف موقر تجاه مظهرها، وتعتاد الأخيرة على اتباع نظام غذائي جديد ورفض تناول الطعام عمدًا.

معلومات إضافية

للوقاية، وكذلك أثناء العلاج في المراحل الأولية، يمكن استخدام الأمثلة التوضيحية لما يؤدي إليه هذا المرض. للقيام بذلك، يتم إعطاء المرضى القراءة ذات الصلة (السيرة الذاتية بشكل أساسي) والعرض (الخيال والعلوم الشعبية) حول هذا الموضوع.

كتب

• أ.كوفريجينا. 38 كجم. الحياة في وضع "0 سعر حراري".
• أ. نيكولاينكو. النظام الغذائي القاتل. توقف عن فقدان الشهية.
• أ. تيرينا. هابينيس موجود! قصة صراعي مع أنو.
• إي جونشاروفا. فقدان الشهية. مرض عصرنا، أو لماذا لا ينبغي عليك مطاردة الموضة.
• جي ويلسون. الفتيات في السعي وراء الموضة.
• جوستين. هذا الصباح توقفت عن الأكل.
• آي كيه كوبريانوفا. متى يكون فقدان الوزن خطيرًا؟ فقدان الشهية العصبي هو مرض القرن الحادي والعشرين.
• أنا كسليك. نحيف.
• ك. الذعر. نريكسا، أنا أحبك!
• ك. ريد. أنا أنحف منك!
• م. تساريفا. فتاة ذات عيون جائعة.
• بورتيا دي روسي. خفة لا تطاق: قصة الخسارة والنمو.
• س. سوسمان. اتباع نظام غذائي.
• واو خدعة. 0%.

أفلام

• فقدان الشهية (2006).
• معركة من أجل الجمال (2013).
• كان الله في عون الفتاة (2014).
• الوزن (2012).
• الجوع (2003).
• إلى العظم (2017).
• الرقم المثالي (1997).
• من أجل حب نانسي (1994).
• عندما تقتل الصداقة (1996).
• يد الجمال العظمي (2012).
• جميلة (2008).
• أفضل فتاة في العالم (1981).
• الحب الأول (2004).
• الحياة توقفت (2009).
• سوبر ستار: قصة كارين كاربنتر (1998).
• الرقص أغلى من الحياة (2001).
• رقيقة وسميكة (2017).
• حياة رقيقة (2017).

مشاهير ماتوا بسبب فقدان الشهية

• آنا كارولينا ريستون - عارضة أزياء برازيلية، 22 عامًا؛
• ديبي باريم - كاتبة بريطانية، توفيت عن عمر يناهز 26 عاماً؛
• جيريمي جليتزر - عارض أزياء، 38 عامًا؛
• إيزابيل كارو - عارضة أزياء فرنسية، 28 عاماً؛
• كارين كاربنتر - مغنية أمريكية، 33 سنة؛
• كريستي هاينريش - لاعبة جمباز أمريكية، 22 عامًا؛
• لينا زافاروني - مغنية اسكتلندية، 36 سنة؛
• لويسيل راموس - عارضة أزياء أوروغواي، 22 عامًا؛
• ميارا جالفاو فييرا - عارضة أزياء برازيلية، 14 عامًا؛
• بيتشز جيلدوف - عارضة أزياء بريطانية، صحفية، 25 سنة؛
• هلا المليئة - عارضة أزياء إسرائيلية، 34 عاماً؛
• إليانا راموس عارضة أزياء من أوروغواي، تبلغ من العمر 18 عامًا.

على مدى السنوات القليلة الماضية، أخذ فقدان الشهية عددًا كبيرًا من الأشخاص كرهائن، معظمهم من الفتيات المراهقات ذوات النفس غير المتوازنة. ويكمن الخطر في أن العديد من المرضى يرفضون اعتبار أنفسهم كذلك ولا يخضعون للعلاج طواعية. كل هذا لا ينتهي فقط بالحثل ونقص البروتين والطاقة - فقد أصبحت الوفيات بمثل هذا التشخيص بعيدة كل البعد عن أن تكون غير شائعة. إن الإحصائيات التي تظهر العدد المتزايد باستمرار للأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة تجعلنا نفكر في معايير الجمال التي يفرضها المجتمع، وضحاياها هم في المقام الأول المراهقون.

عندما تنظر إلى صور الفتيات الصغيرات اللاتي ماتن بسبب فقدان الشهية، تشعرين بالرعب. تكريم الموضة للشخصية المثالية يجد معجبيه. فقط آراء أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن وفقدان الوزن حتى الموت وأولئك الذين يفهمون أن هذا مرض عقلي يختلفون عن بعضهم البعض. تصف الموسوعة الطبية اضطراب الأكل بأنه نوع من فقدان الشهية: فقدان الشهية العصبي.

من يتأثر بفقدان الشهية العصبي؟

يؤثر فقدان الشهية العصبي على الأشخاص الذين يهتمون بشكل مفرط بنظامهم الغذائي ومظهرهم. هذا الاضطراب هو الصيام الطوعي المستمر للحفاظ على وزن منخفض بشكل مفرط وغير مناسب للعمر والطول. والسبب هو الخوف الذي لا أساس له من السمنة. ويحدث في كلا الجنسين، ولكن المراهقين والفتيات والنساء الناضجات هم الأكثر عرضة للإصابة.

وتشمل الأعراض الاستمرار في اتباع نظام غذائي حتى بعد الوصول إلى وزن أقل من المناسب للطول والعمر وعلى الرغم من فقدان الوزن الزائد والمظهر الهزيل وفقدان الوزن - حساب السعرات الحرارية، الأمر الذي يصبح هاجسا. وكقاعدة عامة، يتم التشخيص في المراحل المتأخرة من المرض. يجب تشخيص فقدان الشهية العصبي مع مرض سيموندز، وقصور الغدة الكظرية، والعصاب المصحوب بمتلازمة فقدان الشهية، والاكتئاب، والفصام.

عواقب حزينة

يؤدي فقدان الشهية العصبي في النهاية إلى تغيرات غير طبيعية في الجسم: انقطاع الدورة الشهرية، تغيرات في شعر الجسم، ضعف العضلات، الجفاف، فقر الدم، انخفاض ضغط الدم، ضعف ضربات القلب، الإمساك، تقرحات الفم، تسوس الأسنان، اضطرابات التمثيل الغذائي، انخفاض درجة حرارة الجسم. . غالبًا ما يؤدي فقدان الشهية على المدى الطويل إلى إضعاف وظائف القلب والكبد ونخاع العظام ويسبب انخفاضًا في نسبة الكالسيوم في العظام (هشاشة العظام) وتغيرات في الأعضاء الداخلية، نتيجة تناول كمية صغيرة من الطعام وعدم تناول كمية كافية من العناصر الدقيقة والعناصر الغذائية. الفيتامينات المفيدة للحياة، الخ.

يشمل العلاج إجراء تغييرات تدريجية في النظام الغذائي تحت إشراف طبي لضمان تناول السعرات الحرارية الكافية وزيادة الوزن تدريجيًا؛ العلاج الفردي أو الجماعي أو العائلي. يتطلب فقدان الوزن الذي يهدد الحياة دخول المستشفى. لسوء الحظ، في بعض الأحيان يكون الوقت قد فات، وتخضع الأعضاء لتغييرات، وحتى لو أنقذ الأطباء هؤلاء المرضى من "براثن" الموت، فإنهم يظلون معوقين إلى الأبد.

بعد الخروج من المستشفى، يحتاج المرضى إلى اتصال طويل الأمد مع معالج نفسي. ثلث الفتيات، حتى بعد العلاج لاستعادة وزن الجسم، لا يعانين من الحيض، ونتيجة لذلك فإنهن بحاجة ماسة إلى علاج طبيب أمراض النساء والغدد الصماء.

القليل من الرياضيات

حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) (العلاقة بين الوزن والطول). يعطي مؤشر مؤشر كتلة الجسم دليلاً تقريبيًا، حيث قد يكون لدى الأشخاص كثافة عظام مختلفة ونسبة العضلات في إجمالي وزن الجسم.

مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كجم) / الطول (م) مربع.

• 16 كجم/م2 أو أقل نقص ملحوظ في الوزن
• من 16 كجم/م2 إلى 18 كجم/م2 نقص (نقص) وزن الجسم
• من 18 كجم/2 إلى 25 كجم/2 عادي
• من 25 كجم/2 إلى 30 كجم/2 زيادة الوزن
• من 30 كجم/2 إلى 35 كجم/2 السمنة من الدرجة الأولى
• من 35 كجم/2 إلى 40 كجم/2 السمنة 2 درجة
• من 40 كجم/2 أو أكثر السمنة 3 درجات

حسابه: اقسم وزنك بالكيلو جرام على مربع طولك بالمتر. مثال: مؤشر كتلة الجسم = 68 كجم: (1.72 م × 1.72 م) = 23. (من 18 إلى 25 طبيعي).

أعراض فقدان الشهية

يعتبر معيار الجمال الأنثوي في العالم الحديث هو الفتيات النحيفات والرشيقات والنحيفات اللاتي يتألقن بجمالهن على منصات الأزياء وعلى شاشات أفلام هوليود. ليس من المستغرب أن معظم المراهقين، وخاصة الجنس العادل، بكل حماسة الشباب القصوى، يسعون جاهدين في كل شيء ليكونوا مثل أصنامهم الشهيرة. لذلك، فإنهم يرفضون الطعام بوعي وعمد، ويلتزمون بنظام غذائي صارم ويجوعون أنفسهم ببساطة من أجل تحقيق الشحوب الأرستقراطية واللياقة البدنية مثل النجوم المشهورين. لكن مثل هذا الإساءة لجسده لا يمر دون أن يترك أثرا، بل يؤدي في أغلب الأحيان إلى تطور مرض مثل فقدان الشهية.

ما هو هذا المرض؟ لماذا يحدث وكيف يبدأ؟ ما هي العلامات الأولى للمرض وما الذي يجب التركيز عليه؟

فقدان الشهية وأنواعه

اسم "فقدان الشهية" نفسه مستعار من اللغة اليونانية ويترجم حرفيًا على أنه "فقد الشهية". ويتجلى في الرفض التام لتناول الطعام، مما يؤدي إلى فقدان الوزن السريع ويستلزم اضطرابات عقلية واضطرابات عصبية، وأهم مظاهرها هي رهاب السمنة، والرغبة الهوسية في إنقاص الوزن، والقلق غير المبرر بشأن زيادة الوزن، فضلا عن تصور مؤلم كاذب للصحة البدنية.

ما يقرب من ثمانين في المئة من الذين يعانون من فقدان الشهية هم من الفتيات المراهقات الذين تتراوح أعمارهم بين اثني عشر وأربعة وعشرين عاما. والعشرون بالمائة المتبقية هم من النساء والرجال الأكبر سناً.

والأسوأ من ذلك أن هذا المرض يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية وفي عشرين بالمائة من الحالات ينتهي بالوفاة، والغالبية العظمى منها هي الانتحار. يعتبر فقدان الشهية من الأمراض المهنية في النماذج، حيث يمثل ما يقرب من اثنين وسبعين بالمائة من الحالات. تؤدي الرعاية الطبية المؤهلة في الوقت المناسب إلى الشفاء التام للمرضى بنسبة تتراوح بين أربعين إلى خمسين بالمائة فقط.

هناك عدة أنواع من هذا المرض.

وفقًا لآلية التطور يحدث فقدان الشهية:

• العصابي - عندما يكون رفض تناول الطعام ناتجًا عن خلفية عاطفية سلبية قوية تؤثر بشكل مرضي على القشرة الدماغية.
• الديناميكية العصبية - عندما يكون انخفاض الشهية وفقدانها ناتجًا عن تأثير المحفزات القوية غير العاطفية على الدماغ، مثل الألم الشديد والمكثف؛
• الطب النفسي العصبي - بمعنى آخر فقدان الشهية العصبي أو العصبي أو النفسي أو الدنف الذي يحدث على خلفية الرفض المتعمد والواعي لتناول الطعام ويعتبر اضطرابًا عقليًا شديدًا - أحد أنواع التدمير الذاتي ويصنف بعدة درجات من الخطورة.

وفي دول الاتحاد الأوروبي، تم تعليق استخدام سيبوترامين في عام 2010، عندما نشرت وكالة الأدوية الأوروبية نتائج الدراسات حول مخاطر الآثار الجانبية للدواء: لا ينبغي تناول الدواء من قبل المرضى الذين سبق أن أصيبوا بأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية - يمكن أن يسبب عدم انتظام دقات القلب، والرجفان الأذيني، وارتفاع ضغط الدم، فضلا عن التشنجات، والدوخة، وعسر الطمث وأكثر من 20 من الآثار الجانبية.

محفز من مجتمع "40 كجم".

فلوكستين

إنه بروزاك. هذا ليس دواءً لإنقاص الوزن، ولكنه مضاد قوي للاكتئاب، ومن آثاره الجانبية فقدان الشهية. الشخص الذي يعاني من الاكتئاب عند تناول فلوكستين سيلاحظ تحسنا في الحالة المزاجية وانخفاض القلق والخوف وعودة النوم إلى طبيعته. سيظهر التأثير الواضح خلال أسبوع من تناول الدواء. إذا كان فلوكستين مناسبًا للمريض. إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن القائمة المثيرة للإعجاب من الآثار الجانبية لتناول فلوكستين ليست أسوأ شيء. في وقت ما، أخفت شركة الأدوية التي أنتجت دواء بروزاك حقيقة أن أكثر من 2000 شخص انتحروا أثناء تناول أدوية فلوكستين. على الرغم من أنه قبل ذلك لم تكن الأفكار الانتحارية تزعجهم رغم الاكتئاب.

الأسبرين أم الكركم؟ 8 طرق لمنع الحمل من الأفضل عدم تجربتها!

كوكتيل الجحيم: الإيفيدرين والكافيين والأسبرين. الإيفيدرين هو قلويد سام ذو تأثير نفسي، وهو مادة خام لإنتاج الأدوية التي تحتوي على الميثامفيتامين والإيفيدرون. يُحظر تخزين واستخدام وبيع الإيفيدرين في روسيا، لكن هذه الحقيقة لا تمنع فقدان الشهية. من المستحيل العثور على الإيفيدرين في شكله النقي، ولكن من السهل العثور على الأدوية التي تحتوي على الإيفيدرين: على سبيل المثال، شراب السعال برونشوليتين. التركيبة القياسية للكوكتيل هي 25 ملغ من الإيفيدرين و 250 ملغ من الكافيين و 250 ملغ من الأسبرين. تأخذ الفتيات هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم. من المفترض أنه يساعد على حرق الدهون بسرعة البرق. وهذا بطبيعة الحال له تأثير سلبي على نظام القلب والأوعية الدموية.

محفز من مجتمع 40 كجم

المسهلات ومدرات البول

مبدأ عمل هذه الأدوية واضح: الأول يساعد على إفراغ الأمعاء، والثاني له تأثير مدر للبول - ونتيجة لهذا يتم إنشاء وهم فقدان الوزن. وبطبيعة الحال، لا يتغير حجم كتلة العضلات ولا حجم الدهون نتيجة تناول هذه الأدوية. لكن مشاكل الجهاز الهضمي تبدأ من الاستخدام المستمر للمسهلات. لا يمكن استخدام مدرات البول على الإطلاق بدون وصفة طبية: فهي تزيل أيونات البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم من الجسم. ومن الصعب جدًا استعادة توازنهم دون إشراف الطبيب وفي ظل نظام غذائي شبه جوع.

نقص وزن الجسم يكون سبباً في استشارة الطبيب لتحديد أسباب وطرق تصحيح الوزن.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI).

باستخدام هذه الآلة الحاسبة المتوفرة على الإنترنت، يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) (من مؤشر كتلة الجسم الإنجليزي - BMI). باستخدام مؤشر كتلة الجسم، يمكنك التحقق من العلاقة بين وزن جسمك وطولك ومعرفة ما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن. لحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI)، املأ الحقول المقابلة لطولك ووزنك في الآلة الحاسبة. أدخل طولك ووزنك بدقة أعشار، وستكون نتيجة الحساب أكثر دقة.

علامات فقدان الشهية: التغيرات النفسية

على الرغم من انخفاض الوزن الواضح، إلا أن الأعراض الرئيسية لفقدان الشهية لا تزال نفسية. في وعي الفتاة المصابة بفقدان الشهية تحدث أهم التغييرات التي تؤدي إلى الاضطراب العقلي.

يبدأ فقدان الشهية كالمعتاد. الدافع النفسي للبدء في إنقاص الوزن يأتي من السخرية أو التصريحات القاسية من زملاء الدراسة / زملائهم الطلاب. في بعض الأحيان يمكن أن تكون التصريحات المتعلقة بالسمنة مؤلمة بشكل خاص إذا قالها رجل لا تهتم به الفتاة. يتم تقليل احترام الفتاة لذاتها، وبعد هذه السخرية يتناقص أكثر: تبدأ في التفكير في نفسها على أنها غير جذابة وأقل شأنا.
في مرحلة ما، تقرر الفتاة إنقاص الوزن.

إنها تعتقد أنه إذا قمت بتغيير مظهرك، فيمكنك أن تصبح على الفور جذابة وشعبية بين أقرانك وبين الجنس الآخر.
مع هذا الدافع، تعيد الفتاة وزنها بسرعة إلى وضعها الطبيعي. من الجيد أن تتمكن من إنقاص الوزن بحكمة وتجنب الأنظمة الغذائية الضارة وتناول المسهلات وأدوية إنقاص الوزن والتسبب في القيء.

ما الذي يمنعها من التوقف عن فقدان الوزن؟

يرتبط احترام الذات في مرض فقدان الشهية ارتباطًا وثيقًا بصورة الجسم. النجاحات الأولى في فقدان الوزن تسبب نشوة حقيقية: تشعر الفتاة بأنها أكثر جمالا وأكثر نجاحا من ذي قبل. إنها ترى نظرات الحسد من أصدقائها، والنظرات المهتمة من الرجال، وهذا حافز قوي لها لمواصلة العمل على جسدها. عادة ما يستمر العمل على الجسم بفقدان الوزن - فالفتاة معتادة على ذلك، وقد ربط وعيها بالفعل فقدان الوزن بالشعبية والنجاح والسعادة.

لدى مريضة فقدان الشهية تصور مشوه لصورة جسدها: مع انخفاض الوزن للغاية، لا تزال تعتقد أنه في بعض الأماكن، على سبيل المثال، في الوركين، توجد دهون يجب التخلص منها. من غير المجدي تقريبًا إقناعها - لا للوالدين ولا للطبيب النفسي.

بالإضافة إلى الرغبة المهووسة في إنقاص الوزن، عادة ما يتواصل الشخص المصاب بفقدان الشهية بشكل أقل مع الأصدقاء، وتضيق دائرة اتصالاته. الأفكار والهوايات مرتبطة بالطعام: الطبخ، النظام الغذائي، السعرات الحرارية.
قد يكون مزاج مريض فقدان الشهية مكتئبًا أو يتغير بشكل متكرر. الاكتئاب واضطرابات النوم شائعة.

الأعراض الفسيولوجية لفقدان الشهية

تختلف الأعراض الفسيولوجية لفقدان الشهية اعتمادًا على مرحلة فقدان الشهية. عندما تفقد الوزن بشكل ملحوظ أقل من المعدل الطبيعي، تعاني جميع أجهزة وأعضاء الجسم، لكن الاضطرابات ليست ملحوظة دائمًا في المراحل الأولى من فقدان الشهية: يتمتع الجسم الشاب السليم بهامش من الأمان. العلامات الأولى المرئية لفقدان الشهية هي:

• مشاكل في الدورة الشهرية
• الضعف المستمر
• تساقط الشعر، وهشاشة الأظافر

يتعطل عمل نظام الغدد الصماء، وتتغير تركيزات الهرمونات، وخاصة الهرمونات الجنسية.
ومع نقص البروتين في الطعام، يبدأ الجسم في تدمير بروتين العضلات، بما في ذلك عضلة القلب. وهذا يؤدي إلى عواقب سلبية مختلفة ...

متى ترى الطبيب لفقدان الشهية؟

كما هو الحال مع معظم الأمراض، فإن القاعدة صحيحة في حالة فقدان الشهية: كلما بدأ العلاج مبكرًا، أصبح علاج المريض أسهل وأسرع.
إذا كان من الممكن في المرحلة الأولى من فقدان الشهية الاستغناء عن الأدوية، فقط مع العلاج في العيادات الخارجية، ففي المراحل الأخيرة ينتهي الأمر بالمريض في العناية المركزة، بوزن جسم أقل من 35-40 كجم وخطر الوفاة. وفقا للإحصاءات، فإن معدل الوفيات بسبب فقدان الشهية دون علاج هو 5-10٪.

فقدان الشهية؟ نحن على استعداد لمساعدتك!