Mga seksyon ng site
Pinili ng Editor:
- Bakit pinagpapawisan ang mga paa ko sa ilalim ng kumot?
- Pagkakatugma ng Aries at Sagittarius: nagniningas na unyon sa pantasya
- Mga sanhi, sintomas at pag-aalis ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa mga lalaki
- Pagkakatugma sa pag-ibig sa pagitan ng isang babaeng Gemini at isang lalaking Scorpio Ang isang batang babae na Scorpio ay umibig sa isang lalaki na Gemini.
- Anong mga bulaklak ang dapat kong ibigay kay Aries?
- Pagpapasiya at pagtatasa ng pangkalahatang pisikal na pagganap
- Wobenzym - opisyal* na mga tagubilin para sa paggamit
- Kasama sa mga microelement
- Paghahanda ng isang waybill para sa isang trak
- Pagkakasunud-sunod ng aksyong pandisiplina - sample at form
Advertising
Pawis na pawis ako habang natutulog. Mga sanhi, sintomas at pag-aalis ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa mga lalaki. Listahan ng ginamit na panitikan |
Ang pagpapawis ay isang ganap na normal na reaksyon ng katawan sa pagtaas ng temperatura ng katawan, kabilang ang panahon kung kailan natutulog ang isang tao. Ngunit ang dahilan para sa paglitaw ng lagnat ay maaaring dahil sa alinman sa panloob na mga kadahilanan - mga pagpapakita ng iba't ibang mga sakit, bangungot, o panlabas - halimbawa, pagkasira sa silid. Sa isang panaginip - at ito ay normal, ngunit kapag ang dami ng pawis na inilabas ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Sa karaniwan, ito ay mga 50-100 gramo ng likido. Kapag nagising ang isang tao, wala siyang nararamdamang pawis sa kanyang katawan. Kung ang iyong katawan ay mamasa-masa magdamag, ang iyong unan at kumot ay natatakpan ng mga basang spot mula sa pawis, ito ay isang dahilan upang isipin ang iyong kalusugan at kumunsulta sa isang doktor. Lalo na kapag nauulit ang ganitong sitwasyon tuwing gabi. Ngunit narito mahalaga din na isaalang-alang na kung ang silid ay mainit at (o) mahalumigmig, ang pagpapawis ay maaaring sanhi ng mga salik na ito. Kung ang problema ay wala sa klima ng silid, ang silid ay may normal na temperatura at halumigmig, kung gayon hindi mo maaaring ipagpaliban ang isang appointment sa pinakamalapit na klinika. Ang mga sakit na nagdudulot ng labis na pagpapawis ay maaaring hindi lamang mapanganib, ngunit nakakahawa din. Ang isang tao ay maaaring magsimulang magpawis habang natutulog at dahil sa mga bangungot. Ang mga nakakatakot na panaginip ay kadalasang nangyayari sa mga panahon ng matinding pag-igting sa nerbiyos, kapag lumalala ang pakiramdam ng pagkabalisa, na maaaring sanhi ng hindi kasiya-siyang mga kaganapan sa araw, halimbawa, pisikal na pinsala, isang away sa mga mahal sa buhay. Maaaring pawisan ang mga babae sa kanilang pagtulog kapag nakakaramdam sila ng kawalan ng katiyakan at pagkabalisa, sa takot na marumi ang kanilang kama at kutson. Sa panahon ng pagtulog, madalas silang gumising at kinakabahan sa lahat ng oras. Ano ang mga sanhi ng labis na pagpapawis habang natutulog?Maraming dahilan kung bakit nagkakaroon ng hyperhidrosis ang isang tao habang natutulog. Ito ay maaaring mga sakit, takot, klima at maging ang pagkain. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga dahilan na nagdudulot ng labis na pagpapawis habang natutulog: Ano ang sanhi ng pagpapawis sa gabi?Bago ka tumakbo sa doktor o, dahil sa tumaas na kahina-hinala, kumuha ng mga kaduda-dudang gamot para sa mga hindi kilalang sakit, dapat mong matukoy: mayroon ba talagang sakit? Kadalasan, ang labis na pagpapawis sa panahon ng pagtulog, sa gabi, ay hindi dahil sa anumang sakit. Ang hyperhidrosis ay kadalasang sanhi ng mga panlabas na salik kaysa sa panloob. Ang labis na pagpapawis sa gabi ay maaaring sanhi ng: Ano ang gagawin sa mga pagpapawis sa gabiKaya paano mo mapupuksa ang mga pawis sa gabi? Kung ang nocturnal hyperhidrosis ay hindi nauugnay sa anumang sakit, ngunit sanhi lamang ng mga panlabas na kadahilanan, ito ay medyo simple na gawin. Kailangan mo lamang matupad ang mga sumusunod na kondisyon: Mga paraan ng paggamotMayroong dalawang paraan upang gamutin ang mga pagpapawis sa gabi. Ito ay mga pamamaraan ng tradisyunal na gamot at pamamaraang panggamot. Ang una ay kinabibilangan ng paghahanda ng mga infusions, decoctions, iba't ibang paliguan na may pagdaragdag ng mga herbal na paghahanda. Ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot ay simple at naa-access. Kasama sa gamot ang mga iniksyon ng malalakas na kemikal, hal. botulinum, operasyon, pag-inom ng mga tabletas o panlabas na paggamot sa mga apektadong bahagi ng balat gamit ang mga panggamot na spray, gel o cream. Sa katutubong gamot, sa paglaban sa hyperhidrosis, pangunahing ginagamit nila:
Ang mga pamamaraang panggamot na tinatanggap ng modernong siyentipikong gamot ay kinabibilangan ng:
Dapat ba akong pumunta sa doktor?Dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung hindi mo makayanan ang hyperhidrosis sa iyong sarili o kung walang pang-araw-araw na dahilan para sa paglitaw nito. Ang dahilan para sa paggamot ay maaari ding maging napakalakas na pagpapawis, kapag ang damit na pantulog at kumot ay halos nabasa. Ang ganitong pagkawala ng likido ay hindi maaaring sanhi ng pagbabago sa temperatura ng silid, banayad na sipon, o labis na pagkain. Nangangahulugan ito na ang tao ay may sakit at malubha. Kung, bilang karagdagan sa matinding pagpapawis, lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng:
Kung mayroon kang alinman sa mga nakalistang sintomas bilang karagdagan sa hyperhidrosis, dapat kang kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon. Ang saloobin sa pagpapawis ay palaging negatibo, ngunit ang prosesong ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan. Ang pawis ay nakakatulong na mapanatili ang temperatura ng katawan at balanse ng asin, at nag-aalis ng mga lason. Sa esensya, ito ay isang paraan upang nakapag-iisa na linisin at pagalingin ang katawan. Ang problema ay nangyayari kapag ang pagpapawis ay nagiging masagana. Ano ang ibig sabihin ng pagpapawis?Sa pamamagitan ng proseso ng paglabas ng moisture, maaaring lumamig ang balat ng tao. Ang itaas na layer nito ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga capillary. Mabilis na gumagalaw ang dugo sa pamamagitan ng mga ito at nagdadala ng init, na nag-iiwan sa katawan sa pamamagitan ng pawis sa maraming dami. Ang dugo ay lumalamig sa halos 2 C, pagkatapos nito ay gumagalaw sa malalaking sisidlan. Ang nocturnal hyperhidrosis ay kasinghalaga ng pagtulog mismo: sa oras na ito ang katawan ay nagpapanumbalik ng lakas nito para sa kalusugan. Bakit pinagpapawisan ang isang tao sa kanyang pagtulog?Ang mga pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay maaaring mangyari dahil sa mga nagpapaalab na proseso sa katawan. Kadalasan ang sanhi ay isang sakit sa neurological, na pinupukaw ng regular na stress, problema, at hindi pagkakatulog. Ang mga lalaki ay madalas na nakakaranas ng pagpapawis sa gabi kapag sila ay may sipon. Ang hindi makontrol na pag-inom ng nitroglycerin, paracetamol, at iba pang mga gamot ay pinipilit ang katawan na linisin ang sarili nito sa mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng pawis. Mga sanhi ng pagpapawis sa gabi sa mga lalakiAng pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay maaaring maging sanhi ng: pawis sa kilikili, binti at braso, ang dibdib, leeg, noo at buong ulo ay natatakpan ng butil ng pawis. Ang Sarcoidosis ay nakakaapekto sa ilang mga sistema ng katawan nang sabay-sabay, ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagkapagod, mahinang gana, at lagnat. Ang tao ay nagiging kinakabahan at kinukulit. Posible ang ubo, fibrosis ng tissue ng baga, at ang paglitaw ng maasul na mga spot sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang isang katangian ng tanda ng sakit ay pare-pareho ang pagpapawis sa gabi sa mga lalaki. Sa kasong ito, ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang sanhi ng hyperhidrosis at magreseta ng tamang paggamot. Sobrang init ng katawanKung ang isang tao ay nagising sa isang unan na basa ng pawis, ang unang bagay na maaaring pinaghihinalaan ng isang tao na may ganitong masaganang pagpapawis sa gabi ay ang sobrang init sa panahon ng pagtulog. Ang sanhi ng pag-atake ay init, tuyong hangin, isang mainit na kumot. Upang magpatuloy sa pagtulog nang mapayapa, kailangan mong maligo at magpahangin sa silid. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sikolohikal na problema, ang sanhi ay maaaring maging matinding stress. Sa ganitong mga kaso, ang sobrang pag-init sa panahon ng pagtulog ay hindi nagiging sanhi ng anumang partikular na pag-aalala: bumili ng komportableng kama, huwag kabahan bago matulog, huwag uminom ng mainit na kape, huminto sa paninigarilyo. Ang pagpapawis sa gabi sa panahon ng pagtulog ay normalize sa sarili nitong Mga pagpapawis sa gabi pagkatapos uminom ng alakAng alkohol na pumapasok sa daloy ng dugo ay nakakagambala sa aktibidad ng utak. Ang utak ay responsable para sa lahat ng mga proseso ng katawan, kabilang ang pagpapawis. Tumataas ang temperatura ng katawan at bumibilis ang mga biochemical reaction. Ang isang tao ay nakakaramdam ng lagnat at nakakaranas ng pagpapawis sa gabi pagkatapos uminom ng alak. Sa panahon ng isang kapistahan, ang isang tao ay maaaring hindi pawis, ngunit sa gabi ay lilitaw pa rin ang pagpapawis. Ang alkoholismo ay palaging nangangahulugan ng hyperhidrosis, mga problema sa atay, bato o iba pang mga organo. Ang regular na pag-inom ng mga inuming nakalalasing ay negatibong nakakaapekto sa buong katawan at nakakaapekto sa kalidad ng buhay. Sa una, ang lahat ay mukhang inosente, ngunit sa paglipas ng panahon, ang isang malusog na may sapat na gulang ay nagiging isang may sakit na matandang lalaki, ang kanyang hitsura ay ganap na nagbabago. Kung ang isang alkohol ay hindi tumitigil sa pag-inom, kung gayon ang lahat ay maaaring magtapos sa luha. Pinagpapawisan pagkatapos ng trangkasoAng katawan ng tao ay tumutugon sa pagsalakay ng mga nakakahawang ahente sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura ng katawan. Bilang resulta ng pagkalasing, lumilitaw ang isa pang sintomas - hyperhidrosis: pawis ang ulo, kilikili, kamay at paa. Ito ay kung paano nagsisimula ang katawan na aktibong labanan ang sakit. Ang mga pagpapawis sa gabi pagkatapos ng ARVI ay nangyayari laban sa background ng mataas na temperatura, ay sinamahan ng ubo sa dibdib, runny nose, apnea, at maaaring magsimulang manakit at mahilo. Matapos talunin ng katawan ang virus, ang tao ay papawisan ng humigit-kumulang dalawang linggo: ito ay dahil sa astheno-vegetative syndrome. Ang pasyente ay hindi dapat magmadali sa trabaho; ito ay kinakailangan upang bigyan ang katawan ng oras upang ganap na mabawi. Pagkatapos ng pulmonya, ang pagpapawis ay maaaring maobserbahan nang humigit-kumulang isang buwan, at pagkatapos ng sepsis o malaria ay mas matagal pa. Ang mga naturang pasyente ay dapat tratuhin nang inpatient. Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng pagpapawis ng isang tao sa gabi?Ang mga pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay maaaring sanhi ng iba't ibang malubhang sakit:
Mga sanhi ng matinding pagpapawis ng buong katawan sa mga lalakiAng idiopathic local sweating ay ang tawag sa pagpapalabas ng malagkit na pawis hindi sa ilang indibidwal na lugar, ngunit sa buong katawan. Bilang isang patakaran, mayroon itong genetic predisposition. Ang labis na pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa mga lalaki ay maaaring mangyari dahil sa mga metabolic disorder: halimbawa, ang mga taong napakataba ay mas pawis. Ang labis na pagpapawis ay pinupukaw din ng ilang mga pagkain, at ang katawan ay nag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng pawis. Mga sanhi ng malamig na pawis sa gabi sa mga lalakiAng mga malamig na pawis sa gabi ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na dahilan:
Ano ang gagawin kung ikaw ay pawis na pawisAng labis na pagpapawis sa mga lalaki ay nagdudulot ng maraming problema, ang problemang ito ay kailangang malutas kaagad:
Kapag ang mga komportableng kondisyon sa pagtulog ay nilikha, ang isang tao ay hindi dapat magpawis sa gabi. Tungkol sa pagpapawisAng pagpapawis ay isang mahalagang prosesong pisyolohikal na kinokontrol ng vegetative-vascular system at nagbibigay ng:
Mahigit sa kalahating litro ng pawis, na binubuo ng tubig, mga asing-gamot at mga di-organikong compound, ay tinatago ng mga glandula ng pawis bawat araw. Ang kanilang trabaho ay pinahusay ng nerbiyos o pisikal na stress, na isang normal na reaksyon. Komposisyon ng pawis nagpapakilala sa estado ng katawan. Sa mabigat na pagkarga ng kalamnan, tumataas ang nilalaman ng lactic acid. Hindi kanais-nais na amoy ang pawis ay dahil sa pagkakaroon nito ng:
Ang hindi pangkaraniwang bagay kapag ang pawis ay ginawa sa mas maraming dami kaysa sa kinakailangan upang lumamig ay tinatawag na hyperhidrosis.. Ang labis na pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay kilala bilang sleep hyperhidrosis o pagpapawis sa gabi. Ang kanilang intensity ay nakikilala:
Mga sanhi ng pagpapawis sa gabinahahati sa panlabas at panloob. Panlabas: Bed linen, damit na pantulog, kumot, na gawa sa mga sintetikong materyales na hindi pinapayagan ang hangin na dumaan at lumikha ng greenhouse effect. Ang katawan ay hindi humihinga. Maipapayo na bigyan ng kagustuhan ang mga natural na tela at tagapuno. Masyadong mainit ang kumot. Ang ugali ng pagtulog sa isang mainit na silid. Ang pamantayan ng hygienic na temperatura para sa pagtulog ay 14 -17⁰C. Mga pagkain na nagpapataas ng temperatura ng katawan. Kabilang dito ang mga pagkaing mahirap matunaw (naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng mga protina, taba at carbohydrates). Ito ay nangangailangan ng maraming enerhiya upang matunaw ito. Bago matulog, hindi ka dapat kumain ng pritong, matamis, mataba, maanghang na pagkain, o mga naglalaman ng buong butil. Ang alkohol ay aktibong nagbubuklod at nag-aalis ng tubig sa katawan, na humahantong sa sobrang init. Hindi inirerekumenda na uminom ng anumang alkohol pagkalipas ng 4 na oras bago ang oras ng pagtulog. Ang mga maanghang na pagkain, caffeine at maiinit na inumin ay nagpapawis sa iyo, kaya pinakamahusay din itong iwasan bago matulog. Panloob na sanhi ng sleep hyperhidrosis: pagmamana. Mga pagbabago sa hormonal: paglaki (pagbibinata), pagtanda ng katawan (menopause sa mga babae, andropause sa mga lalaki), pagbubuntis, premenstrual syndrome, atbp. Ang idiopathic hyperhidrosis ay isang kondisyon kung saan ang katawan ay gumagawa ng labis na pawis nang walang tiyak na medikal na dahilan. Mga impeksyon: Ang tuberculosis ay kadalasang nauugnay sa pagpapawis sa gabi. Maaari kang mahawaan ng tuberculosis sa pampublikong sasakyan, isang tindahan, kahit saan, dahil ang impeksyong ito ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets. Brucellosis. Ang pinakakaraniwang impeksyon (nakakaapekto sa hanggang 2.5 milyong tao bawat taon) na nakukuha ng mga hayop. Mga pinagmumulan ng impeksyon: kulang sa luto na karne, hindi pinakuluang gatas, lahat ng uri ng pakikipag-ugnayan sa mga hayop, atbp. Ito ay maaaring magpakita mismo bilang isang ubo. Iba pang mga impeksyon. Mga talamak na nakakahawang sakit. Mga sakit sa puso. Nabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo (hypoglycemia). Mga gamot: para sa migraines, hypertension, antidepressants (15% ng mga taong umiinom ng antidepressants ay nagising sa malamig na pawis), hormonal, atbp. Hyperfunction ng thyroid gland. Mayroong mas mataas na synthesis ng mga hormone na nagpapasigla sa produksyon ng enerhiya, na siya namang nagpapainit sa katawan at nagiging sanhi ng pagpapawis. Mga sakit ng nervous system. Talamak o talamak na stress, depressive states, psycho-emotional shocks. Mga sakit sa autoimmune. Labis na timbang. Mga reaksiyong alerdyi. Mga sakit sa rayuma. Oncology: lokal na tumor ng prostate o testicles sa mga lalaki, lymphoma (pinsala sa lymphoid tissue). Mga palatandaan: pagbaba ng timbang, pangangati, pagpapawis sa gabi. carcinoid syndrome, hindi palaging isang malignant na tumor na nakapag-iisa na gumagawa ng mga hormone at biologically active substances (tryptophan, histamine, atbp.). Ito ay matatagpuan kahit saan, kadalasan sa bituka, minsan sa baga at bronchi. Ang tumor mismo ay maliit at hindi nakakaabala sa isang tao sa anumang paraan, ngunit ang mga sangkap na ginagawa nito ay humahantong sa labis na pagpapawis sa gabi, pamumula (ang mukha at torso burn), bronchospasm (ang tao ay nasuffocate), at pagtatae. Iba pang mga tumor. Ipagpatuloy Ang matinding pagpapawis sa gabi, HINDI dahil sa sobrang init na silid, sobrang init na kumot, o hyper-insulating pajama, ay karaniwan. Mayroong maraming mga sanhi ng pagpapawis sa gabi, at habang karamihan sa mga ito ay hindi nagbabanta sa buhay, huwag ipagpaliban ang pagbisita sa iyong doktor kung nagsisimula kang gumising na pawis na pawis. Makakatulong ito upang makilala ang sakit sa isang maagang yugto at gumawa ng mga napapanahong hakbang. Halimbawa, ang tuberculosis, kapag hindi advanced, ay madaling gamutin sa pamamagitan ng antibiotics. Pinagpapawisan ako habang natutulog. Bakit, ano ang gagawin at paano tutulungan ang iyong sarili? Ang tanong na ito ay tinatanong ng mga lalaking may problema sa pagpapawis habang natutulog. Ang pagpapawis sa mga lalaki sa araw at sa gabi ay dalawang magkaibang bagay. Kung ang una, sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ay karaniwang karaniwan, kung gayon ang mabibigat na pagpapawis sa gabi, kung ang mga likas na sanhi ay hindi kasama, ay maaaring isa sa mga sintomas ng isang malubhang karamdaman. Kung ikaw ay nagdurusa sa gayong problema o nakakasagabal sa iyong pagtulog, dapat mong tiyak na subukang itatag ang mga sanhi at gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang labis na pagpapawis. Ang labis na pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa mga lalaki, o hyperhidrosis, ay hindi katulad ng sa panahon ng aktibidad sa araw. Sa gabi, sa panahon ng pagtulog, ang natutulog na tao ay nagpapahinga, ang mga kalamnan ay nakakarelaks. Kung ang katawan ay pawis nang husto habang natutulog, tiyak na ito ay sanhi ng isang tiyak na karamdaman sa katawan ng tao. Ito ay alinman sa isang palatandaan ng isang panloob na pagkabigo, o ang resulta ng isang panlabas na impluwensya sa katawan.
Ang mga panlabas na sanhi ng hyperhidrosis ay kinabibilangan ng:
Sa mga taong nagdurusa sa alkoholismo, ang labis na pagpapawis sa gabi ay isang pangkaraniwang sintomas. Ang lahat ng mga kadahilanang ito ay hindi sanhi ng pag-aalala at maaaring alisin kung ninanais. Ang isang mas malubhang alalahanin para sa mga nagpapawis sa kanilang pagtulog ay para sa mga medikal na dahilan. Ang pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay sintomas ng isang malawak na hanay ng mga sakit mula sa iba't ibang sistema ng katawan. Ang pinakakaraniwan sa kanila:
Ang mga sintomas ng matinding pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay maaaring isang side effect ng hindi nakokontrol na paggamit ng mga antipyretic na gamot tulad ng paracetamol. Ang sobrang pagpapawis sa gabi sa mga lalaki ay nangyayari dahil sa puro lalaki na dahilan, ito ay menopause. Katulad ng mga babaeng hormonal na pagbabago na tinatawag na menopause, ang katawan ng lalaki ay nakakaranas din ng isang estado ng andronopause sa ilang mga punto. Sa panahon ng 50-60 taon, ang pagtatago ng hormone testosterone ay bumababa sa mga lalaki. Kasama rin sa kondisyon ang: Para sa humigit-kumulang 50% ng mga lalaki, ang panahon ng andronopause ay lumilipas nang hindi napapansin, nang hindi nagdudulot ng anumang kakulangan sa ginhawa. Sa anumang kaso, pagkatapos ng pagtatapos ng mga pagbabago sa hormonal, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay bumalik sa normal, kabilang ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng labis na pagpapawis. Ang pagpapawis sa gabi ay maaaring humantong sa kawalan ng katabaan sa ilang mga lalaki. Ang reproductive function ay nailalarawan sa pagkakaroon ng aktibong tamud.
Madalas napapabayaan ng mga lalaki ang kanilang kalusugan. Ang labis na pagpapawis ay walang pagbubukod. Kung nag-aalala ka pa rin sa tanong na "bakit ako pawisan nang husto sa aking pagtulog, pinapawisan ang aking mga kamay, paa o buong katawan sa gabi," siguraduhing magpatingin sa doktor. Ang diagnosis ng mga sanhi ay kinabibilangan ng: Kung ang isang lalaki ay pawis sa gabi dahil sa mga problema sa kalusugan, pipiliin ng doktor ang naaangkop na paggamot sa gamot, kabilang ang iba't ibang mga gamot depende sa sanhi. Kung ang sanhi ay panlabas na mga kadahilanan pa rin, ang mga hakbang sa pag-iwas ay makakatulong:
Sa kasong ito, ito rin ay nagkakahalaga ng pagsunod sa mga hakbang sa pag-iwas. Ang labis na pagpapawis sa mga lalaki habang natutulog ay isang senyales mula sa katawan na may nangyayaring mali, maging ito ay malubhang problema sa kalusugan o simpleng hindi komportable na mga kondisyon sa pagtulog. Sa anumang kaso, makinig sa iyong katawan. Mas madaling maiwasan ang anumang sakit kaysa gamutin ito. Manatiling malusog.
Ekolohiya ng Kalusugan: Naisip mo na ba kung normal ang pagpapawis habang natutulog? Sa aming artikulo sasabihin namin sa iyo kung bakit ito nangyayari at kung paano haharapin ito. Kung mainit sa labas o kalalabas mo lang sa gym, hindi ka magugulat na mas pinagpapawisan ang iyong sarili kaysa karaniwan. Pero naisip mo na ba kung normal lang ang pagpapawis habang natutulog? Sa aming artikulo sasabihin namin sa iyo kung bakit ito nangyayari at kung paano haharapin ito. Ang pagpapawis ay isang natural na mekanismo ng ating katawan, ang tungkulin nito ay upang palamig ang katawan sa isang napapanahong paraan, halimbawa, sa panahon ng matinding init o ehersisyo. Siyempre, sa isang masikip na araw ng tag-araw o pagkatapos ng pag-eehersisyo sa gym, walang magugulat sa pagtaas ng pagpapawis, ngunit ang pagpapawis habang natutulog ay isang ganap na naiibang bagay, dahil hindi lamang ito maaaring magdulot ng maraming abala, ngunit maging sanhi din ng pagkabalisa. at pagkabalisa. Tutulungan ka ng aming artikulo na sagutin ang maraming mga katanungan sa paksang ito: malalaman mo ang mga sanhi at sintomas ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog at maunawaan kung ito ay nakakapinsala sa iyong katawan o hindi. Kaya, normal ba ang pagpapawis habang natutulog? Bakit ako pinagpapawisan habang natutulog? Ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay isang napaka hindi kasiya-siyang ari-arian. Kung tutuusin, sino sa atin ang gustong gumising sa gitna ng gabi sa pawis na pawis! Upang malaman kung bakit ka pawis habang natutulog, kailangan mong isaalang-alang ang lahat ng posibleng dahilan. Ang una at pinakamahalagang aspeto na dapat mong bigyang pansin ay ang mga kondisyon kung saan ka natutulog, lalo na ang temperatura ng silid. Gayunpaman, ang init ay hindi lamang ang panlabas na kadahilanan na nagiging sanhi ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog: ang kahalumigmigan ng hangin ay maaari ding maglaro ng isang napakahalagang papel. Bilang karagdagan, ang pagpapawis sa gabi ay maaaring sanhi ng sobrang init na kumot o pajama, isang hindi komportable o lumang kutson, o sobrang ingay sa silid kung saan ka matutulog. Kung madalas kang nagpapawis sa gabi, kung gayon bilang karagdagan sa pagbibigay pansin sa mga kondisyon at ginhawa ng iyong katawan habang natutulog, dapat mo ring bigyang pansin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Lumipat ka ba kamakailan sa isang bagong diyeta? Madalas ka bang nakakaramdam ng pagod at pagod? Ang night fever ay maaaring isa sa mga sintomas ng trangkaso: sa kasong ito, ang pagpapawis ay isang normal na reaksyon ng katawan sa impeksiyon. Nangangahulugan ito na ang labis na pagpapawis habang natutulog ay maaaring sanhi ng lagnat, na kung saan ay sintomas ng sipon o trangkaso. Gayunpaman, kung ang pagpapawis ay nagpapatuloy nang higit sa dalawa o tatlong gabi, dapat mong seryosong isipin ang iyong kalusugan: marahil ito ay isang tanda ng ilang mas mapanganib na sakit. Isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay ang simula ng menopause. , na nauugnay sa mga makabuluhang pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae. Ang isang matalim na pagbawas sa produksyon ng mga estrogen ("babae" na mga hormone) ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala sa hypothalamus, na responsable para sa pagkontrol sa temperatura ng katawan ng tao, bilang isang resulta kung saan ang mga kababaihan ay madalas na nakakaranas ng hindi makatwirang pagtaas ng temperatura. Gayunpaman, hindi masasabi na ang hormonal imbalance ay maaaring maging sanhi ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog lamang sa kaso ng mga kababaihan, dahil ang katawan ng lalaki ay hindi rin protektado mula sa mga hormonal disorder. Ang ilan sa kanila, na nagdurusa sa kakulangan ng testosterone o umiinom ng mga gamot na humaharang sa produksyon ng "male hormone", ay maaaring makaranas ng eksaktong parehong problema. Maaaring mahirap itong tanggapin ng maraming lalaki, ngunit ang kakulangan ng androgens ay maaaring humantong sa labis na pagpapawis habang natutulog. Maraming mga gamot ang maaaring magpapataas ng iyong tibok ng puso at maging sanhi ng paglaki ng iyong mga daluyan ng dugo, na maaaring maging sanhi ng iyong pagpapawis. Kadalasan, ang mga gamot na ito ay antipyretics o mga gamot sa lagnat. Sa sandaling mapansin namin ang mga sintomas na tulad ng trangkaso, agad kaming umiinom ng aspirin, atbp., nang hindi iniisip na maaari itong mag-trigger ng lagnat. Ang mga antidepressant ay inuri din bilang mga gamot na maaaring magdulot ng labis na pagpapawis. Ang mga nakakahawang sakit tulad ng tuberculosis o AIDS ay maaari ding maging sanhi ng pagpapawis habang natutulog. Ang lagnat, na kadalasang sumasabay sa pagpapawis, ay kadalasang nangyayari sa mga pasyente ng HIV. Ang Hodgkin's disease, isang sugat ng mga lymph node, ay isa ring nakakahawang sakit na minsan ay nagpapakita ng sarili sa lagnat at pagpapawis sa gabi. Ang pag-inom ng alak bago matulog ay isa pang dahilan kung bakit maaaring pawisan ang isang tao habang natutulog. Siyempre, ang isang baso ng alak sa gabi ay makakatulong sa pagsulong ng pagtulog, ngunit ipinakita ng kamakailang medikal na pananaliksik na ang mga umiinom ng alak bago matulog ay mas malamang na makaranas ng mga pagpapawis sa gabi at pananakit ng ulo. Bukod, Ang pagpapawis habang natutulog ay maaaring sanhi ng pagkain ng mga maanghang na pagkain. Bagama't maaaring hindi mo mapansin ang anumang mga pagbabago habang kumakain, ang iyong katawan ay maaaring makaranas ng pagtaas sa temperatura ng katawan habang ang iyong katawan ay natutunaw ang mga maanghang na pagkain. Ayon sa mga doktor, ang caffeine ay maaari ding maging sanhi ng paglala sa mga taong dumaranas na ng labis na pagpapawis. Ang mga pasyente na may hyperhidrosis ay madalas ding dumaranas ng madalas at labis na pagpapawis kapwa sa araw at sa gabi. Kung wala sa mga dahilan sa itaas ng pagpapawis ang nalalapat sa iyo, magpasuri para sa hyperhidrosis. Upang gawin ito, kailangan mong pumunta para sa isang konsultasyon sa isang doktor at gawin ang mga kinakailangang pagsusuri. Mga Natural na remedyo para sa mga Pawis sa Gabi Una sa lahat, dapat kang bumili ng termostat - isang aparato para sa pagpapanatili ng pare-pareho ang temperatura ng katawan. Bagama't inirerekomenda ng mga doktor na panatilihin ang isang tiyak na temperatura ng katawan, tandaan na ang lahat ay magkakaiba at subukang maghanap ng temperatura na perpekto para sa iyong katawan. Kung matutulog ka sa isang kapareha na mas gusto ang mas mainit o mas malamig na temperatura, subukang gumamit ng iba't ibang mga materyales sa sapin sa kama. Subukang alisin ang lahat sa iyong sarili na maaaring magdulot stress at pagkabalisa, dahil ang mga karamdaman sa sistema ng nerbiyos ay maaaring makapukaw ng aktibong pagpapawis kapwa sa araw at sa gabi. Kung may kasal ka bukas o may interbyu sa trabaho, huwag magtaka kung pinagpapawisan ka ng higit sa karaniwan. Ngunit kung ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay nagpapatuloy ng ilang linggo, dapat mong simulan ang pag-aalala tungkol sa iyong kalusugan. Ang mga lalaking nagdurusa sa tinatawag na andropause, o male menopause, ay maaaring uminom ng black cohosh tea. Itim na cohosh ay isang halamang gamot mula sa Timog Amerika na ginagamit sa katutubong gamot upang gamutin ang maraming sakit. parang klouber- isa pang halamang gamot na nakakatulong na mabawasan ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog, bagaman, ayon sa medikal na pananaliksik, ang clover ay hindi gaanong epektibo kaysa sa black cohosh. Maaaring interesado ka dito: Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan na nakakaranas ng problema ng labis na pagpapawis ay maaaring uminom ng mga gamot batay sa pantas At ugat ng motherwort, dahil mayroon silang mga katangian na makakatulong sa paglaban sa mga pagpapawis sa gabi. Ang sage tea ay ginagamit upang makapagpahinga, mapawi ang tensyon at stress, habang ang motherwort, isang halaman na katulad ng mint, ay itinuturing na pinakamahusay na lunas para sa nervous system at sirkulasyon ng dugo, at nakakatulong din na mabawasan ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog. inilathala |
Sikat:
Bago
- Pagkakatugma ng Aries at Sagittarius: nagniningas na unyon sa pantasya
- Mga sanhi, sintomas at pag-aalis ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa mga lalaki
- Pagkakatugma sa pag-ibig sa pagitan ng isang babaeng Gemini at isang lalaking Scorpio Ang isang batang babae na Scorpio ay umibig sa isang lalaki na Gemini.
- Anong mga bulaklak ang dapat kong ibigay kay Aries?
- Pagpapasiya at pagtatasa ng pangkalahatang pisikal na pagganap
- Wobenzym - opisyal* na mga tagubilin para sa paggamit
- Kasama sa mga microelement
- Paghahanda ng isang waybill para sa isang trak
- Pagkakasunud-sunod ng aksyong pandisiplina - sample at form
- All-weather modular type horn loudspeaker Layunin ng busina