Ang kombucha plate ay dapat ilagay sa isang tatlong-litro na garapon, na dati nang isterilisado ito. Kailangan mong pakainin ang kabute na may infused tea at asukal na natunaw dito. Ang kabute ay inilalagay sa loob ng halos kalahating buwan, at ipinapayong panatilihin ang temperatura sa paligid ng 25°C. Ang garapon ay hindi dapat itago sa bintana, dahil ang sobrang liwanag ay nagpapabagal sa mga proseso ng buhay ng kombucha. Ang parehong bagay ay nangyayari kung ang temperatura ay bumababa (bilang karagdagan, sa mga temperatura sa ibaba 17 ° C, ang asul-berdeng algae ay lumalaki sa kabute, ito ay tumatagal ng isang maruming kulay).

Asukal para sa pagbubuhos

Walang pinagkasunduan sa dami ng asukal. Ang ilan ay nagbibigay ng isang kutsarita bawat litro ng solusyon, ang iba ay nagpapayo na palabnawin ito sa 125 gramo ng asukal. Kung ang iba pang mga kondisyon ay natutugunan, ang kabute ay bubuo ng anumang halaga ng asukal, ang pangunahing bagay ay naroroon ito sa solusyon ng tsaa. Samakatuwid, kailangan mong magdagdag ng asukal sa panlasa, ngunit tandaan na higit pa sa mga ito ay gumagawa ng higit pang mga produkto ng basura ng fungal, iyon ay, ang nagreresultang inumin ay magiging mas nakapagpapagaling. Ang kabute ay masusunog at mamamatay kung ang hindi natutunaw na asukal ay nahuhulog dito. Kinakailangang isaalang-alang na ang asukal ay dapat na matunaw sa pinakuluang tubig: ang mga kaltsyum na asin na nilalaman ng hilaw na tubig ay tumutugon sa mga basurang produkto ng fungus (lalo na, gluconic acid), at ang calcium gluconate ay namuo sa ilalim ng garapon.

Infusion tea

Anong uri ng solusyon sa tsaa, itim o berde, ang dadalhin para pakainin ang kabute ay hindi mahalaga. Ito ay may mga implikasyon para sa mamimili ng pagbubuhos ng kabute. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa green tea Kung ang iyong presyon ng dugo ay bumaba o lumitaw ang heartburn, dapat mong gamitin ang itim na tsaa para sa pagbubuhos. Kung ang itim na tsaa ay nagiging sanhi ng pagtaas ng rate ng iyong puso, dapat mong gamitin ang green tea, sa kabaligtaran. Maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga halamang gamot sa tsaa (oregano, chamomile, mint), pinapabuti lamang nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagbubuhos ng kabute. Ngunit hindi ka maaaring direktang magtapon ng mga damo sa isang garapon na may kabute - mamamatay ito. Ang epekto ng pagbubuhos ay pinahusay ng pagdaragdag ng pulot, ngunit dapat itong idagdag sa katamtaman, kung hindi man ang kabute ay maaaring mamatay.

Ang garapon ay dapat na natatakpan ng gasa upang ang alikabok at mga insekto ay hindi makapasok doon. Kung ang lahat ng mga kondisyon ay natugunan nang tama, ang pagbubuhos sa garapon ay palaging magiging transparent, at sa loob ng sampung araw ay bubuo ang isang bagong kabute. Sa paglipas ng panahon, ang mas mababang mga layer ay nagpapadilim, na nagpapahiwatig ng katandaan at nalalapit na kamatayan, kaya dapat itong alisin kapag hinuhugasan ang kabute. Kinakailangan na hugasan ang kabute: sa tag-araw halos isang beses bawat kalahating buwan, sa taglamig - buwanan. Imposibleng ihinto ang kabute sa solusyon, kaya humigit-kumulang bawat kalahating buwan ang inumin ay pinatuyo at tinatakan sa mga bote. Ang isang bagong solusyon ng asukal at tsaa ay ibinuhos sa garapon. Kung nais mong gumana nang mas mabilis ang kabute pagkatapos hugasan o ihiwalay ang kabute, gayundin pagkatapos maubos ang inumin, kailangan mong magdagdag ng humigit-kumulang 10% ng nakaraang solusyon sa bagong solusyon.

Napakasarap pawiin ang iyong uhaw sa init ng tag-araw na may malamig na kvass ng tsaa na inihanda sa bahay! Ang nabubuhay na nilalang na medusomycete, na pinangalanan dahil sa pagkakahawig nito sa isang dikya, ay lumulutang sa ibabaw at ginagawang isang nakapagpapagaling na komposisyon ang solusyon sa nutrisyon na ginagamit sa paggamot ng iba't ibang sakit. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kombucha ay nakakatulong upang pagalingin, babaan ang presyon ng dugo, bawasan ang timbang ng katawan, at makayanan. Hindi opisyal, ang medusomycete ay tinatawag na Japanese sponge, tea jellyfish, pati na rin ang Japanese, Manchurian, Indian, sea, at Fanga mushroom.

Ano ang mga benepisyo ng kombucha?

Ang malusog na inumin ay ginawa bilang resulta ng magkasanib na aktibidad ng yeast fungi at acetic acid bacteria. Ang dilaw na kayumangging kolonya ay makintab at siksik sa itaas, na may mga prosesong parang sinulid na umaabot mula sa ibaba.

Hindi lihim na pagkatapos ng pagproseso, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas mula sa isang tindahan ng lungsod ay naglalaman ng halos walang nabubuhay na lactic acid bacteria. Sa turn, ang isang tiyak na supply ng acid ay may kapaki-pakinabang na dissolving property. Kung hindi, ang mga tisyu ay nagiging marupok at madaling kapitan ng pagdurugo. Ang mga ligtas na acid, enzymes, at suka na kailangan para sa katawan ay nabuo sa panahon ng pagbuburo ng kombucha.

Ang lebadura ay gumagawa ng ethyl alcohol at carbon dioxide mula sa asukal na natunaw sa tubig. Ang acetic acid bacteria ay nagpapalit ng alkohol sa acetic acid. Bilang resulta ng aktibidad ng mga microorganism, nabuo ang isang bahagyang carbonated na matamis at maasim na inumin

Ang Kombucha ay may utang sa mga nakapagpapagaling na katangian nito sa mga bitamina C, PP, D, grupo B, at mga organikong acid - gluconic, lactic, acetic, oxalic, malic, citric.

Ang gluconic acid ay nagdaragdag ng kahusayan at nagpapagana. Ang labis na mga asing-gamot, na pinagsama sa gluconic acid, ay maaaring bumuo ng mga kristal sa ilalim ng lalagyan.

Ang dikya ay nag-synthesize din ng mga enzyme na protease, catalase, at amylase, na nagpapabilis ng mga metabolic reaction. Bilang karagdagan, ang kombucha ay nakikinabang mula sa mga likas na katangian ng antibiotic nito.

Paano palaguin ang kombucha sa bahay. Recipe

Ang dikya ay bumubuo ng ilang mga layer. Humigit-kumulang isang beses sa isang buwan, isang manipis, maselang pelikula ang naghihiwalay. Maaari itong magamit para sa pagpaparami.

Upang palaguin ang kombucha, punan ang isang malinis na tatlong-litro na garapon na may mahinang pagbubuhos ng tsaa sa temperatura ng silid. Ang asukal ay natunaw sa rate na 100 g bawat 1 litro, kaya ang tapos na produkto ay naglalaman ng maximum na mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang garapon ay natatakpan ng gasa at inilagay sa isang may kulay, mainit na lugar. Ang pinakamainam na temperatura ng pagbubuhos ay +24C. Pagkalipas ng isang linggo, handa na ang unang bahagi ng kvass ng tsaa.

Ibuhos ang kalahati ng inumin, sinasala sa ilang mga layer ng gauze. Itabi sa refrigerator at ubusin ang malusog na produkto sa loob ng 3-4 na araw.

Punan ang garapon sa tuktok na may matamis na pagbubuhos ng tsaa. Patuyuin ang natapos na inumin tuwing 4-7 araw.

Paano alagaan ang kombucha upang hindi ito maging kayumanggi

Ang nutrient solution ay dapat na regular na na-update, kung hindi, ang dikya ay mamamatay. Ang anumang mataas na kalidad na itim o walang aromatic additives ay angkop para sa pagluluto.

Kapag nag-aalaga ng kombucha, huwag maglagay ng butil na asukal sa ibabaw upang hindi ito makuha ng dikya. Ang asukal ay dapat na matunaw sa pagbubuhos ng tsaa.

Kung ang kabute ay nagsisimulang magdilim, kailangan mong ganap na baguhin ang pagbubuhos. Ibuhos ang lipas na kvass; ito ay sumisitsit at bumubula tulad ng soda.

Hindi bababa sa isang beses bawat dalawang linggo, ang kabute ay hugasan ng mainit na pinakuluang tubig.

Ang isang malusog na fungal organism ay matatagpuan malapit sa ibabaw. Kung lumubog ito sa ilalim, hindi mo maiinom ang inumin.

Panggamot na paggamit ng kombucha

Napatunayan ng mga eksperimento sa mga hayop na kahit na may mga kritikal na antas ng dugo, ang pag-inom ng inumin ay nagliligtas sa iyo mula sa napipintong kamatayan.

Ang Kombucha ay kapaki-pakinabang dahil mayroon itong pagpapatahimik na epekto at nakakatulong na makayanan ang hindi pagkakatulog.

Upang gamutin ang alkoholismo, uminom ng hanggang 1 litro ng inumin 4-6 beses sa isang araw nang hindi bababa sa isang oras bago kumain sa loob ng tatlong buwan. Kapag bumababa ang pananabik para sa alkohol, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kombucha ay makakatulong na pagsamahin ang nakamit na resulta. Para sa pag-iwas, ang inumin ay kinukuha sa umaga at gabi.

Normalisasyon ng aktibidad ng gastrointestinal tract

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kombucha ay nag-normalize ng panunaw at nakakatulong na makayanan ang paninigas ng dumi, lalo na sa mga matatanda. Ang inumin ay natupok para sa mga sakit ng mga duct ng apdo, na pinalala ng isang laging nakaupo na pamumuhay.

Ang pag-inom ng inumin ay nag-normalize ng kaasiman ng gastric juice, pinipigilan ang putrefactive microflora, at tumutulong na mapupuksa ang mga nakakapinsalang sangkap na naipon sa mga bituka.

Upang gamutin ang mga sakit sa gastrointestinal, kumuha ng 7-araw na pagbubuhos ng kombucha, 1/2 tasa isang oras bago kumain. Sa kaso ng sakit sa gallbladder, pagkatapos itong inumin, humiga ng isang oras sa iyong kanang bahagi.

Tulong sa sipon

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kombucha ay kapaki-pakinabang sa kaso ng mga sipon. Ang inumin ay may antimicrobial effect at nakakatulong na alisin ang pamamaga. Sa kaso ng ulcerative stomatitis, ginagamit ito para sa gargling at kinuha bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas.

Para sa sipon, uminom ng 1/2 tasa tatlong beses sa isang araw para sa 7-araw na pagbubuhos ng kombucha. Sa panahong ito, isang natural na antibiotic ang nabuo sa inumin.

Paggamot ng Kombucha para sa hypertension at atherosclerosis

Ang regular na pagkonsumo ng 1/2 baso ng inumin 3-4 beses sa isang araw ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo at antas ng kolesterol sa dugo. Ang sakit ng ulo at puso ay bumaba o nawawala, ang pagtulog ay normalize.

Ang isang kumbinasyon ng kombucha na may pagbubuhos ng mga buto ay nakakatulong upang makayanan. Ang kapaki-pakinabang na komposisyon ay nagpapasigla sa aktibidad ng puso at nagpapalakas sa kalamnan ng puso. Lumalawak ang mga daluyan ng dugo, normalize ang presyon ng dugo, at maaari kang makatulog nang mas mabilis sa gabi.

Ang Kombucha ay kapaki-pakinabang para sa paggamot ng atherosclerosis. Ang wellness course ay nagpapatuloy sa dalawang yugto na may isang buwang pahinga:

• Para sa unang linggo, kumuha ng kalahating baso ng inumin sa gabi, at huwag uminom ng iba pang mga likido hanggang sa umaga.
• Sa susunod na tatlong linggo, dagdagan ang panggabing dosis sa 1 baso. Bilang karagdagan, uminom ng kalahating baso isang oras bago mag-almusal.

Ulitin ang paggamot sa isang buwan.

Paggamot ng anemia

Ang Kombucha ay kapaki-pakinabang para sa anemia. Ang inumin ay natupok bilang bahagi ng sumusunod na menu ng gulay:

• Kumain ng salad na may langis ng gulay mula sa 100g ng gadgad na karot tuwing umaga nang walang laman ang tiyan.
• Isang oras bago ang tanghalian, uminom ng isang baso ng kombucha. Pagkatapos ng isang oras, kumuha ng katas ng gulay mula sa mga karot (3 bahagi), (1 bahagi) at mga pipino (1 bahagi).
• Isang oras bago ang oras ng pagtulog, uminom ng isang baso ng masustansyang inumin.

Pagbaba ng timbang

Ang komposisyon ng gamot na ginawa ng medusomycete ay naglalaman ng mga enzyme na nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic, na nagiging sanhi ng unti-unting pagkawala ng mga taba.

Upang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kombucha ay makapag-ambag sa pagbaba ng timbang, uminom ng isang baso ng inumin 15-20 minuto bago kumain. Sa panahong ito, ang gastric juice na nahugasan ng likido ay magkakaroon ng oras na mailabas sa tiyan, na magpapahintulot sa papasok na pagkain na masipsip.

Siyempre, kinakailangan ang sapat na pisikal na aktibidad at makatwirang mga paghihigpit sa pagkain. Kung hindi, ang iyong mga pagsisikap na mawalan ng timbang ay magiging walang kabuluhan.

Pagpapalakas ng buhok

Upang gawing malasutla at makintab ang buhok, alisin ang kulay-abo na buhok at banlawan ang iyong buhok ng kombucha infusion. Para sa tuyong buhok, kuskusin ang inumin sa anit ilang sandali bago hugasan.

Recipe 1. Ibuhos ang isang baso ng inumin sa loob ng isang buwan, palabnawin ng 2 litro ng maligamgam na tubig. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, banlawan ang iyong buhok, gawin itong malambot, makintab at madaling magsuklay.

Recipe 2. Brew ng isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 10-15 minuto:

• 1 tsp bawat isa , rosemary, kung ang buhok ay malutong at nalalagas;
• 1 tsp bawat isa rosemary, horsetail, thyme, kung ang buhok ay mamantika;
• 2 tbsp. dahon ng burdock kung hindi makintab ang iyong buhok.

Magdagdag ng 120 ML ng buwanang kabute sa nagresultang pagbubuhos ng erbal, palabnawin ang nagresultang banlawan ng 2 litro ng maligamgam na tubig. Mag-apply pagkatapos hugasan ang iyong buhok.

Paano gamutin ang kuko halamang-singaw

Upang maalis ang pinsala sa kuko, maglagay ng plato ng kombucha sa apektadong lugar magdamag, takpan ng polyethylene, at i-secure ng bendahe o plaster.

Ang mga masakit na sensasyon ay maaaring mangyari sa gabi, kailangan mong maging mapagpasensya.

Sa umaga, hugasan ang iyong mga kuko, simutin ang mga patay na bahagi, at mag-lubricate. Pagkatapos ng ilang araw, ulitin ang paggamot.

Bilang isang patakaran, sapat na ang 3-4 na sesyon.

Paggamot ng pinsala sa balat, cellulite

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inuming kombucha ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sugat sa balat: mga sugat, abrasion, paso, suppurations.

Kung ang medusomycete ay naiwang nakatayo at ang nutrient solution ay naging acetic acid, ang resultang remedyo ay nag-aalis ng mga brown spot sa balat.

Upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kombucha sa paggamot ng cellulite, ibabad ang pagbubuhos sa loob ng 10 araw. Ipasa ang dalawa o isang pares ng mga dahon sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, magluto ng halo na may isa at kalahating baso ng pinainit na inumin, mag-iwan ng 45 minuto.

Pagkatapos ng mainit na paliguan o sauna, ilagay ang timpla sa gauze, mag-apply ng compress sa mga lugar na may problema, balutin ng plastic at isang terry towel.

Pinsala at contraindications

Ang inumin, na may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ay halos walang contraindications. Gayunpaman, hindi ka dapat uminom ng kombucha:

• kailan ;
• kasama at duodenum;
• na may mababang presyon ng dugo.

Kung mayroon kang systemic fungal disease, ang inumin ay maaaring tumaas ang bilang ng yeast-like bacteria.

Ang sobrang saturated acidic na komposisyon ay nakakapinsala sa enamel ng ngipin.

Sa artikulong ito malalaman natin kung anong mga uri ng tsaa ang dapat gamitin nagluluto pagbubuhos kombucha.

Narinig ng bawat tao ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng kombucha kahit isang beses sa kanilang buhay. Maaari rin itong magkaroon ng preventive effect. Ang pagbubuhos batay sa kombucha ay maaaring makatulong na maiwasan at pagalingin ang maraming sakit. Noong 90s, ito ay isang kailangang-kailangan na katulong para sa bawat maybahay. "House doctor" - iyon ang tawag nila sa kanya noon. At kahit ngayon sa ating panahon mga katangian ng kombucha sorpresa ang mga doktor.

Kahit na ang pinakabagong mga teknolohiya sa medisina ay hindi makapagpapagaling ng maraming sakit, at ang ilang mga gamot ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao. Ngunit maraming mga gamot na ginawa mula sa kombucha upang mapanatili ang iyong kalusugan. Sa huling siglo, pinag-aralan na ng mga doktor ang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngayon, ang sangkap ay ginagamit kapwa sa katutubong at propesyonal na gamot.

Hindi alam ng lahat paano gumawa ng kombucha ng tama. Ngunit upang maibigay nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, dapat itong alagaan nang maayos. Kung hindi mo gustong mamatay ang iyong kombucha, kailangan mong malaman ang ilang simpleng panuntunan:

1. Para masagot ang tanong paano gumawa ng kombucha ng tama, dapat sundin ang mga sumusunod na alituntunin. Dapat itong itago sa isang transparent na lalagyan ng salamin. Maipapayo kung ito ay isang malaking tatlong-litro na garapon na may malawak na leeg. Bakit lalagyan ng salamin? mahilig sa liwanag, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat itong ilagay sa isang bintana kung saan may sikat ng araw. Mas mainam na iwanan ito sa isang madilim na lugar at pana-panahong i-on ang ilaw. Kung ito ay nakatayo sa araw nang ilang sandali, magsisimula itong maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap para sa kalusugan ng tao.
2. Tea mushroom dapat "huminga", ibig sabihin, tiyak na nangangailangan ito ng oxygen. Samakatuwid, huwag takpan ang garapon ng takip. Maipapayo na tiklop ang isang malinis na tela ng gauze at takpan ang leeg ng garapon dito.
3. Ang naayos na makulayan kombucha kailangang patuyuin tuwing 2-3 araw. Sa malamig na panahon pagkatapos ng 5-6 na araw.
4. Ang tincture na ito ay dapat na mahigpit na sarado na may takip at maaaring maimbak sa refrigerator o sa isang madilim at malamig na lugar, tulad ng pantry.
5. Kailangan mong maingat na subaybayan ito; ito ay nangangailangan ng maraming pansin at wastong paghawak. Sa panahon ng mainit na panahon, banlawan ito ng malinis at malamig na tubig ang pamamaraan ay dapat isagawa dalawa o tatlong beses sa isang buwan. Sa taglamig, ang pamamaraan ay ginaganap nang mas madalas, isang beses sa isang buwan.
6. Kailangan mo ring maingat na subaybayan ang temperatura ng tubig. Dapat itong katumbas ng 25 C. Kung ang temperatura ng tubig ay mas mababa, pagkatapos ay magsisimulang mabuo ang algae sa garapon, ito ay makabuluhang binabawasan ang pagiging kapaki-pakinabang. Pagbubuhos ng Kombucha. Huwag kalimutang alisan ng tubig ang pagbubuhos tuwing 2-3 araw, kung hindi man ang kabute ay matatakpan ng isang kayumanggi na shell, ito ang unang sintomas na nagpapahiwatig ng pagkamatay ng sangkap.
7. Upang kabute ng tsaa mabilis na dumami, itabi ito sa matamis na tsaa. Ang produktong ito ay napakadaling ihanda. Brew ang pagbubuhos ng tsaa na ginamit muli, pagkatapos ay palamig at salain sa pamamagitan ng isang salaan upang ang mga dahon ay hindi lumutang sa pagbubuhos. Susunod na kailangan mo ng 1 litro ng tubig. Pinainit namin ang tubig. Mas mabilis matutunaw ang asukal sa tubig na ito. Kailangan mong maglagay ng 100-150 gramo ng asukal. Siguraduhin na ang asukal ay hindi tumira sa ilalim ng garapon; Kapag ang isang litro ng tubig ay lumamig, kailangan mong idagdag ito sa garapon. Tandaan na huwag magtapon ng butil na asukal sa ibabaw ng kombucha, kung hindi ay masusunog ito.

Para sa mga gustong magparami, magiging kapaki-pakinabang na malaman kung paano ito gagawin nang tama. Tea mushroom- Ito ay isang hindi pangkaraniwang halaman, at samakatuwid ay hindi ito maaaring palaganapin sa pamamagitan ng pagpunit ng bahagi nito at pagtatanim sa isa pang garapon. Kailangan mong maingat na paghiwalayin ang pelikula mula sa pangunahing kabute. Inilipat namin ang pelikulang ito sa isang malinis at mainit na garapon ng tubig, kung saan ito ay mag-ugat sa isang tiyak na tagal ng panahon. Sa panahon ng pagbagay, ang kabute ay napakahina at madaling kapitan sa mga impluwensya sa kapaligiran, kaya hindi na kailangang magdagdag ng tsaa o asukal sa isang garapon ng tubig, maaari itong makapinsala kombucha.

Kailangan mo lamang takpan ang garapon ng gasa at iwanan ito ng isang araw sa isang mainit at madilim na lugar. Kailangang takpan ito ng gauze para dumaloy ang oxygen at para hindi mabuo at mabuo ang mga mikrobyo at lahat ng uri ng microorganism sa garapon na may kabute. Kapag ang pelikula ay nakaupo sa ilalim ng garapon, kailangan itong ilipat sa karaniwan nitong tirahan.

Paano maayos na ihanda ang kombucha na may berde at itim na tsaa

Maghanda ng kombucha sapat na madali. Kailangan mo lamang na panatilihin nang tama ang mga proporsyon. Kumuha ng tatlong litro ng pinakuluang tubig. Magdagdag ng anim na kutsara ng anumang tsaa at tatlong daang gramo ng asukal kung ninanais, sa halip na asukal, maaari kang magdagdag ng tatlong kutsarang pulot.

Hindi alam ng lahat ng mga mamimili kung ano ang maaaring i-brewed sa green tea. Ito ay pinaniniwalaan na ang isang solusyon ng kombucha batay sa berdeng tsaa ay mas malusog, dahil ang berdeng tsaa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ito ay perpektong tono at may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract at mga daluyan ng dugo. Mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng green tea at mushroom tincture para sa mga may problema sa tiyan.

Maraming tao ang nagtataka kung posible bang gumamit ng kombucha na may itim na tsaa at Paano ihanda nang tama ang kombucha . Ang isang malusog na decoction ay nakukuha mula sa mga dahon ng itim na tsaa na may mabangong halamang gamot tulad ng lemon balm, bergamot, atbp. Pagkatapos ang tincture ay makakakuha ng isang bago, ganap na naiibang lasa. Para sa mga taong sanay uminom ng kape tuwing umaga, maaari mo itong idagdag sa decoction. Ang isang kutsara ng kape ay idinagdag sa isang litro ng tincture sa kasong ito, ang tincture ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

.

© Lahat ng karapatan ay nakalaan. Alexander Petrov
Nagustuhan mo ba ang artikulo? Sabihin sa iyong mga kaibigan at ibahagi sa social media. mga network

Si Kombucha ay sumali sa aming pamilya bilang isang kaibigan at kaalyado, kaya maingat kong sinusubaybayan ang kanyang kalusugan. Kahit na habang pinaliliguan siya, sinisikap kong huwag maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa kanya sa mga hindi kinakailangang paggalaw.

Sa artikulong ito ibabahagi ko ang aking karanasan sa pag-aalaga ng mga kabute, gayundin sa paghahanda ng inuming tsaa.

Ang recipe ng aming pamilya para sa paggawa ng healing tincture.

Ang Kombucha ay dumating sa akin kamakailan lamang, ngunit sa panahong ito nabuo namin ang taos-pusong pakikiramay at pag-unawa sa isa't isa.

Dinalhan nila ako ng isang kabute (sa anyo ng isang manipis na maputi na layer) sa isang 3-litro na garapon. Noong sinubukan kong linawin kung paano siya aalagaan? Hindi nila ako sinagot ng anumang bagay na naiintindihan, ngunit sinabi: Brew ito at ilagay ang asukal sa mata.

Sinusuri ang pag-uugali ng kabute, nagsimula kaming mag-asawa na mag-eksperimento sa mga dahon ng tsaa at asukal, at ito ang aming naisip.

Hakbang-hakbang na paglalarawan na may mga larawan ng isang inuming kombucha.

1. Paghahanda ng base para sa tincture.

Ibuhos ang 1 litro ng 900 ML ng tubig sa takure at i-on ito - hayaang kumulo. Sa oras na ito, ibuhos ang mga tuyong dahon ng tsaa sa isang mug, at asukal sa isang malinis na 3-litro na garapon.

Kapag ang tubig ay kumulo:

Ibuhos ang 200 ML sa isang tabo na may tuyong dahon ng tsaa, pukawin ang mga dahon ng tsaa gamit ang isang kutsara at takpan ng takip. Itabi upang magluto at palamig.

Ibuhos ang 200 ML sa isang 3-litro na garapon ng asukal, dalhin ito sa leeg gamit ang isang kamay, at sa ibaba gamit ang isa pa, at magsimulang lumikha ng whirlpool sa loob ng garapon sa isang pabilog na paggalaw. Ang ideya ay ang gumagalaw na tubig ay matutunaw ang asukal sa daloy nito. Ginagawa namin ang pamamaraan nang dalawang beses.

Sa sandaling matunaw ang asukal sa tubig, idagdag dito ang natitirang pinakuluang tubig (1 litro 500 ml). Itabi ang garapon ng mainit na tubig upang lumamig.

Ang temperatura ng solusyon, ayon sa mga eksperto, ay dapat tumutugma sa temperatura kung saan matatagpuan ang kabute mismo.

Halimbawa, mayroon kaming kombucha sa mesa sa kusina, kaya iniwan ko ang handa na mainit na solusyon dito malapit sa kabute, hayaan itong lumamig.

Karaniwan kong inihahanda ang pagbuhos sa umaga, bago pumasok sa trabaho, at pag-uwi ko mula sa trabaho, ang solusyon ay lumamig na sa kinakailangang mga parameter at handa na para sa pagbuhos.

2. Ibuhos ang solusyon sa kombucha.

Ngayon ay dumating na ang oras upang magtrabaho kasama ang solusyon. Kumuha ng 3-litro na garapon na may pinalamig na tubig ng asukal, ibuhos ang pinalamig na dahon ng tsaa dito mula sa isang tabo, at bahagyang ihalo ang mga nilalaman.

Ang natapos na tincture, na nasa isang garapon na may kabute, ay dapat ibuhos sa isang hiwalay na lalagyan at ilagay sa refrigerator. Maaari mong pilitin ang tincture sa pamamagitan ng gauze na nakatiklop sa 3 layer, ngunit pinipilit ko ito sa pamamagitan ng isang pinong salaan at kapag nagbubuhos, sinusubukan kong huwag iling ang likido, dahil... maaaring pumasok ang sediment.

Hindi ko ibinuhos ang buong inumin, dahil... Wala akong gamit para sa sediment na naipon sa ilalim. Samakatuwid, ibinubuhos ko ang likido na may sediment sa lababo, habang hawak ang kabute gamit ang aking kamay.

Kaya, ngayon ay maaari na nating simulan ang pagpuno sa ating kaibigan ng pinalamig at sariwang sugar-tea solution.

Kumuha ako ng garapon na may kabute, ikiling ito nang bahagya sa isang anggulo ng 40 degrees at ibuhos ang mga nilalaman ng isa pang garapon upang hindi ito ibuhos sa kabute mismo, ngunit sa mga dingding ng ulam.

Dito namin tinimplahan ang kombucha, tinakpan ang tuktok na may gasa na nakatiklop sa dalawang layer at sinigurado ito ng isang nababanat na banda para sa pera.

Bakit kailangan natin itong takpan ng gauze, hindi takip, para hindi ma-suffocate ang ating kabute? Kung tutuusin, naaalala mo na siya ay buhay at kailangan niya ng oxygen.

Paano namin pinangangalagaan ang kombucha. Ang lahat ng mga nuances na kailangang sundin upang mapanatili ang kalusugan ng kabute.

Tulad ng nalaman na natin mula sa mga nakaraang artikulo, ang kombucha ay isang buhay na organismo, at kung mahal mo ito, babalikan tayo nito nang maraming beses ng isang masarap at malusog na inumin.

Tingnan natin ang tanong: Ano ang kailangan ng isang kabute, at ano ang nakakapinsala dito?

Maraming mga may-ari ang natutukso na makagambala sa proseso ng pagkahinog ng pagbubuhos. Paano ito nangyayari?

Uminom ako ng tsaa, at upang hindi ibuhos ang mga natira (alkohol), marami ang sumusubok na ibuhos ang mga ito sa isang garapon para sa halos handa na pagbubuhos. Kaya ano ang mangyayari sa kasong ito?

Ang proseso ng pagkahinog ng pagbubuhos ay nangyayari sa ikalimang o ikaanim na araw sa taglamig, at sa ikalawa o ikaapat na araw sa tag-araw. Sa panahong ito, nangyayari ang pagkasira ng asukal, kung saan nabuo ang alak na alkohol at carbon dioxide. Ang mga compound na ito ay may napaka-negatibong epekto sa paggana ng ating katawan, kaya lahat ng mahilig sa inumin ay pinapayuhan na maghintay para sa huling proseso.

Kapag ang mga tao ay nagdagdag ng alak (mula sa tsaa) at asukal sa isang halos handa na pagbubuhos, ang pagbuo ng alkohol at gas ay nangyayari muli na kung ito ay patuloy na ginagawa, ang inumin ay hindi na maihahanda.

Ang komportableng temperatura para sa pagkakaroon ng kabute ay mula sa +25 degrees hanggang +17 degrees. Ang isang mas mababang temperatura ay hahantong sa pagbagal ng lahat ng mga proseso, kahit na sa pagkamatay nito.

Hindi rin kanais-nais na iwanan ang kabute sa direktang sikat ng araw. Sinasaktan siya ng mga sinag at nagsimula siyang magkasakit.

Huwag iwiwisik ang tuyong asukal sa ibabaw ng kabute sa ilalim ng anumang mga pangyayari, dahil ito ay hahantong sa pagkasunog ng mauhog na ibabaw at siya ay mamamatay.

Sundin ang proseso ng pagtanda ng kabute at huwag hayaang mag-over-ripen. Kung hindi, ang ibabaw na pelikula nito ay magsisimulang maging kayumanggi, at ito ay isang tanda ng kamatayan.

Ang dami ng likido ay kailangang ayusin depende sa kapal ng kabute; mas makapal ang kabute, mas kaunting likido ang kailangan mong idagdag dito.

Ang isang maayos na inihanda na inumin ay kahawig ng malakas, mataas na carbonated na kvass.

Mga panuntunan para sa paggamit ng pagbubuhos.

Para sa mga layuning pang-iwas at upang mapabuti ang kalusugan ng katawan, ang pagbubuhos ay dapat na lasing tulad ng sumusunod:

Sa umaga 40 minuto bago mag-almusal - 1 baso,

Sa tanghalian bago o pagkatapos ng 2 oras - 1 baso,

40 minuto bago ang oras ng pagtulog - 1 baso.

Kung ang isang buong baso ay sobra para sa iyo, kung gayon ang pamantayan ay maaaring mabawasan. Ang inuming Kombucha ay isang diuretiko, kaya kailangan mong inumin ito nang maaga, bago umalis sa bahay.

Pagkatapos ng dalawang buwan ng paggamit nito, ipinapayong magpahinga upang maiwasan ang pangangati ng gastric mucosa.

Bakit kailangang panatilihin ang agwat ng oras sa pagitan ng pag-inom ng pagbubuhos at pagkain ng pagkain?

Ang pag-inom ng inumin (kombucha) na may pagkain ay humahantong sa isang kemikal na reaksyon, bilang isang resulta kung saan ang pagkain ay nasira hindi ng gastric juice, ngunit ng acidic na kapaligiran ng inumin. Na humahantong sa mabilis na pag-alis ng pagkain mula sa tiyan, na kung kaya't hindi nangyayari ang saturation, sa madaling salita: ang pagkain ay hindi natutunaw at ang pakiramdam ng gutom ay pumapasok.

Kung sinasadya mong inumin ang tincture upang mapabuti ang panunaw, pagkatapos ay kailangan mong dalhin ito 30 minuto bago kumain.

Ang positibong epekto (mula sa pag-inom ng inumin) ay ipinahayag:

Kung inumin mo ito sa umaga nang walang laman ang tiyan, perpektong pasiglahin nito ang sistema ng pagtunaw,

Kung inumin mo ang inumin bago matulog, ito ay perpektong magdidisimpekta at linisin ang gastrointestinal tract. Ito rin ay magpapakalma sa nervous system at mapabuti ang pagtulog.

Mga pag-iingat kapag kumukuha ng Kombucha tincture.

1. Para sa karamihan ng mga tao, ang inumin ay angkop, ngunit mayroong isang kategorya ng mga pasyente kung kanino ito ay kontraindikado.

Mga may diabetes,

Mga taong nagdurusa sa mga sakit sa fungal

Mga taong may mataas na kaasiman ng gastric juice at gastric ulcer.

2. Kung ang inumin ay naiwan nang mahabang panahon, dapat itong lasawin ng tubig.

3. Ang pagkonsumo nito sa maraming dami ay hindi rin katanggap-tanggap. Tandaan na ang mushroom tincture ay higit na pampasigla kaysa sa isang soft drink.

4. Hindi kanais-nais para sa mga driver na uminom ng matapang na inumin, dahil naglalaman ito ng ilang porsyento ng alkohol.

Kaya nakilala namin ang mga pamantayan para sa muling pagpuno ng kombucha. Natutunan din namin kung paano siya alagaan. Nakakuha ng ilang kaalaman tungkol sa mga pamantayan sa pagkonsumo ng inumin. At nalaman namin kung kanino ang tincture ng tsaa ay kontraindikado.

Kung ang aking artikulo ay nakatulong sa iyo sa anumang paraan, kung gayon ako ay magiging napakasaya mula sa pakiramdam ng pakinabang na hatid sa iyo.

Sa mga susunod na artikulo ay ibabahagi ko ang aking karanasan sa paghahati at pagpapatubo ng kabute. Magkakaroon din ng mga artikulo na may mga recipe na tutulong sa iyo na gumaling mula sa ilang mga sakit.

Salamat! See you!

Mahirap makahanap ng pamilyang Sobyet noong kalagitnaan ng ikadalawampu siglo kung saan ang kusina ay walang garapon ng tsaa kung saan lumulutang ang isang parang dikya. Maingat nilang "pinakain siya", pagdaragdag ng malakas na tsaa, nakipag-usap sa kanya, at marami ang naniniwala na ang naninirahan sa kusina na ito ay natupad ang kanilang minamahal na mga pagnanasa. Ilang tao ang nakakaalam na ang siyentipikong pangalan para sa "jellyfish" ay "medusomycete," ngunit ang mas karaniwang pangalan ay nananatili sa mga tao-kombucha. Bakit mahal na mahal natin ang dikya? Paano alagaan at ubusin ang kombucha?

Saan ka unang nagsimulang uminom ng kombucha? Hindi ito eksaktong naitatag, ngunit binanggit ito sa mga talaan ng sinaunang dinastiyang Han ng Tsino (250 BC). Ngunit ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang mga sinaunang Griyego ay aktibong ginagamit din ang kabute. Sa Russia ito ay lumitaw noong ika-19 na siglo.

Ang Medusomycetes ay may kaunting pagkakahawig sa isang kabute, hindi bababa sa "klasikal" na kahulugan. Wala itong takip o binti, hindi ito maaaring atsara o iprito. Ang katawan ng kabute, madulas at siksik sa itaas, ay natatakpan ng nakasabit na mga sinulid sa loob. Ang mga thread ay mga kolonya ng nabubuhay na acetic acid bacteria, at ang itaas na bahagi ng fungal ay nabuo ng parehong bakterya at lebadura. Ang komposisyon ng fungus ay maaaring mag-iba depende sa nangingibabaw na strain ng mga microorganism. Ang kabute mismo ay hindi ginagamit bilang pagkain; ang halaga ay nasa likido kung saan ito ay nakapaloob at naproseso sa isang espesyal na inumin na tinatawag na mushroom (tea) kvass.

Paano ginawa ang kvass? Ang matamis na tsaa ay isang nutrient medium para sa isang kolonya ng mga microorganism na bumubuo ng isang kabute. Sa pamamagitan ng pagpapakain ng asukal, ang lebadura ay nagtataguyod ng pagbuburo nito, naglalabas ng acid at alkohol. Ang alkohol ay na-oxidized ng bacteria sa acetic acid. Ang resulta ay isang bahagyang carbonated, matamis-maasim na inumin. Ang mga pangunahing bahagi ng pagbubuhos ay mga acid - gluconic at kojic, lactic, acetic, malic, citric at carbonic, pati na rin ang caffeine, sugars, ethanol at mga kapaki-pakinabang na enzyme. Ang pinagsamang epekto ng mga sangkap na ito ay nakakatulong na ayusin ang gastrointestinal tract, pataasin ang kaligtasan sa sakit, at maiwasan ang ilang mga sakit.

Paano palaguin ang kombucha sa bahay mula sa simula - recipe

Saan ka kumukuha ng kombucha? Karamihan ay mula sa "magandang kamay". Mabilis itong lumaki, at ipinamimigay ito ng mga may-ari sa mga nagnanais. Gayunpaman, kung walang kukuha ng "baby ng kabute", maaari kang kumuha ng medusomycete sa iyong sarili. Sapat na malaman kung paano palaguin ang kombucha mula sa simula, at sa lalong madaling panahon isang tunay na micro-factory para sa paggawa ng kvass ng tsaa ay lilitaw sa iyong kusina.

Ang perpektong "living space" para sa isang kabute ay isang garapon ng salamin. Ang pag-alala na ang medusomycete ay mabilis na lumalaki, mas mahusay na kumuha ng isang tatlong-litro na lalagyan. Ang garapon ay dapat na isterilisado.

Upang lumikha ng isang nutrient medium kailangan mo lamang ng tatlong bahagi:

• tubig (mas mabuti spring water);
• regular na asukal;
• dahon ng tsaa (itim).

Kailangan mong gumawa ng tsaa mula sa mga produktong ito. Sa una, kailangan mo lamang ng kaunti nito - mga isang litro. Ang serbesa ay ginawang medyo mas malakas kaysa sa regular na tsaa, ngunit hindi ka maaaring magtipid sa asukal - 100 gramo ng buhangin ang kinukuha bawat litro ng likido. Ibuhos namin ang tsaa sa isang garapon at itali ang leeg na may gasa. Inalis namin ang lalagyan sa isang madilim na lugar kung saan ang temperatura ay hindi lalampas sa temperatura ng silid. Pagkalipas ng ilang araw, isang manipis na pelikula ang lilitaw sa ibabaw ng tsaa: ito ang simula ng isang kabute. Sa ilang linggo, ang isang ganap na kombucha ay lalago mula sa pelikula. Upang pakainin ito, kailangan mong regular na magdagdag ng sariwang brewed cooled tea sa garapon: malakas at matamis (bawat litro ng tubig - 3 kutsarang dahon ng tsaa at kalahating baso ng asukal).

Paano alagaan ang kombucha upang hindi ito maging kayumanggi

Tulad ng anumang domestic "pet," ang medusomycete ay nangangailangan ng pangangalaga at paggalang. Kapansin-pansin na ang pag-aalaga ng kombucha sa bahay ay hindi mahirap.

Tandaan lamang ang ilang mga patakaran:

1. Mahalagang magdagdag ng tsaa sa kabute lamang kapag ito ay lumamig, kung hindi, ang ibabaw ng kabute ay masusunog.
2. Ang garapon na may kabute ay dapat na sakop ng gasa - mapoprotektahan ito mula sa pagbara. Hindi mo maaaring gamitin ang takip - ang kabute ay masusuffocate.
3. Sa garapon, ang likido ay dapat sumakop sa 2/3 ng dami.
4. Ang kabute ay nangangailangan ng regular na paghuhugas. Ang malinaw na mga palatandaan na ang kabute ay namamatay ay ang paglubog nito sa ilalim, pagdidilim, at paglitaw ng mga butas sa katawan. Ang pinakuluang, pinalamig na tubig ay angkop para sa pagbabanlaw.
5. Pagkatapos hugasan, ang kabute ay isawsaw sa sariwang dahon ng tsaa! Ang garapon ay hugasan bago ito.

Kung napansin na ang kabute ay natuklap at nagsimulang lumaki, inirerekumenda na gamitin ang "mga batang mushroom" para sa karagdagang paghahanda ng kvass. Bakit ito nagkakahalaga ng paggawa? Ang inumin ay magiging mas malusog mula sa isang batang kabute, dahil ang luma ay gumagawa ng masyadong maraming acetic acid.

Paano at bakit gamitin ang kombucha:

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng medusomycetes ay ginagawang posible na gamitin ang pagbubuhos nito bilang isang therapeutic at prophylactic agent para sa isang bilang ng mga sakit.

Kombucha para sa normalizing gastrointestinal aktibidad

Ang mga acid sa tea kvass ay nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang aktibidad ng gastrointestinal tract. Upang gawin ito, kumuha ng kalahating baso ng inumin kalahating oras bago kumain nang hindi bababa sa isang linggo. Kasabay nito, ang panunaw ay nagpapabuti, ang mga problema sa dumi ay nawawala, at ang pamumulaklak at pagbuo ng gas ay hindi na nakakaabala sa iyo. Ang regimen na ito ay nagpapahintulot sa iyo na napakabilis na makalimutan ang tungkol sa colitis, sakit sa rehiyon ng lumbar dahil sa mga bato, at sa tamang hypochondrium dahil sa atay.

Huwag kalimutan! Ang Kombucha ay hindi isang panlunas sa lahat para sa mga problema sa gastrointestinal tract, at sa ilang mga kaso maaari itong maging kontraindikado. Kumunsulta sa isang espesyalista bago gumamit ng tea kvass!

Tulong sa sipon

Ang kvass ng tsaa ay itinuturing na isang mahusay na paraan upang madagdagan ang mga depensa ng katawan, at upang palakasin ang immune system, ito ay ipinahiwatig para sa parehong mga matatanda at bata, lalo na sa taglagas at taglamig, kapag ang mga virus at bakterya ay literal na umaatake. Ang isang pares ng baso ng isang maayang inumin sa isang araw ay ginagawang mas nababanat ang katawan.

Kung mayroon ka pa ring sipon, maaari kang gumamit ng lingguhang pagbubuhos ng kabute - gumagawa ito ng mga natural na antibyotiko na sangkap. At para sa namamagang lalamunan at upang mapawi ang pamamaga, inirerekumenda na magmumog ng kvass tuwing 2-3 oras.

Paggamot ng Kombucha para sa hypertension at atherosclerosis

Kung mayroon kang kombucha sa iyong bahay, maaari mo itong gamitin upang maghanda ng kakaibang inuming anti-hypertension.

Ang mataas na presyon ng dugo ay unti-unting nagiging normal kung ihahanda mo ang sumusunod na gamot:

• Paghaluin ang isang kutsara ng pinatuyong rhizome ng Eleutherococcus senticosus at Leuzea safflower na halaman na may isang kutsarita ng St. John's wort at ang parehong dami ng bird knotweed herb;
• ibuhos ang isang litro ng tubig na kumukulo sa hilaw na materyal, kumulo ito sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 1/4 na oras, at palamig ang sabaw;
• Paghaluin ang na-filter na sabaw na may tsaa kvass 1: 1, iwanan sa refrigerator sa loob ng tatlong araw.

Ang gamot ay dapat inumin tatlong beses sa isang araw, 50 mililitro bago kumain.

Para sa isang sakit tulad ng atherosclerosis, ang inumin ay ginagamit ayon sa sumusunod na pamamaraan:

1. unang linggo: kalahating baso bago matulog sa gabi;
2. 2-3 linggo: sa gabi - isang baso ng kvass, sa susunod na umaga sa isang walang laman na tiyan - kalahating baso;
3. pahinga sa paggamot - isang buwan;
4. pag-uulit ng kurso.

Paggamot ng anemia

Ang inumin na gawa sa kombucha ay kapaki-pakinabang para sa anemia. Ang anemia o anemia ay nangyayari dahil sa kakulangan sa iron sa katawan.

Ang paggamot ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

• simulan ang umaga na may isang bahagi ng gadgad na hilaw na karot (100 gramo), na tinimplahan ng langis ng oliba;
• 45-60 minuto bago ang tanghalian uminom ng isang baso ng tsaa kvass;
• pagkatapos ng isang oras pagkatapos ng tanghalian, uminom ng juice ng gulay: karot, pipino, beetroot (mga proporsyon 3: 1: 1, ayon sa pagkakabanggit);
• sa gabi, isang oras bago matulog, isang baso ng inuming kabute.

Posible bang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-inom ng kombucha?

Kung gusto mong mawalan ng ilang dagdag na pounds sa maikling panahon, maaari mong isama ang tea kvass sa iyong diyeta. Hindi magtatagal ang resulta nang walang mahigpit na paghihigpit sa pagkain. Siyempre, ipinapayong ibukod ang mga matamis at mga produkto ng harina. Ang mga enzyme na bumubuo sa inumin ay nagpapagana ng mga metabolic mechanism sa katawan at nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba. Upang mawalan ng timbang, kailangan mong uminom ng isang baso ng kvass sa umaga, at pagkatapos lamang na mag-almusal. Sa pamamagitan ng pag-inom sa pagitan ng mga pagkain, maaari mong makabuluhang bawasan ang pakiramdam ng gutom, na hahantong sa pagbawas sa bahagi na iyong kinakain at mas mabilis na pagkabusog.

Paano gamutin ang kuko halamang-singaw?

Tratuhin ang fungus na may kabute? Tiniyak ng tradisyunal na gamot: ito ay epektibo! Upang mapupuksa ang mycosis, kailangan mong ilapat ang mga sumusunod na compress sa loob ng ilang araw nang sunud-sunod: mag-apply ng isang piraso ng kombucha sa apektadong kuko at secure na may bendahe. Ito ay mas maginhawang gawin ito sa gabi. Sa umaga, ang bendahe ay tinanggal, ang kuko ay hugasan, at ang mga patay na particle ay tinanggal. Ang pamamaraang ito ng paglaban sa mycosis ay nagbibigay ng positibong epekto kapag ginamit nang regular.

Paggamot ng pinsala sa balat, cellulite

Ang isang kabute sa kusina ay maaaring maging isang epektibong lunas para sa maliit na pinsala sa balat. Upang maiwasan ang isang hiwa o sugat na maging inflamed, maaari mong gamitin ang kombucha kvass sa halip na hydrogen peroxide.

Ang tea kvass ay kilala rin na ginagamit bilang isang anti-cellulite agent. Ang epekto nito ay katulad ng apple cider vinegar. Ang pagbubuhos ng kabute ay pinananatiling 1.5 na linggo. Pagkatapos ay gilingin ang isang malaking limon at 2 dahon ng ginintuang halaman ng bigote gamit ang isang gilingan ng karne. Ang isang baso ng kvass ay pinainit at ang likido ay ibinuhos sa pulp ng lemon-leaf. Pagkatapos ng isang oras, maaaring gamitin ang halo: ang isang compress mula sa pinaghalong ay inilapat sa lugar ng problema ng balat na pinasingaw sa isang sauna o mainit na paliguan, na nakabalot nang mahigpit sa plastic wrap at may isang tuwalya para sa isang thermal effect. Ang pambalot ay naiwan sa loob ng isang oras at kalahati.

Sino ang hindi dapat uminom ng kombucha: pinsala at contraindications

Sa kabila ng pagiging kapaki-pakinabang nito, ang medusomycetes ay maaaring may mga kontraindikasyon para sa paggamit. Sino ang hindi dapat uminom ng inumin batay dito?

Una sa lahat:

• mga taong may mataas na kaasiman ng tiyan;
• ang mga nagdurusa sa diyabetis;
• mga batang wala pang 3 taong gulang dahil sa isang pagkahilig sa mga alerdyi;
• buntis na babae;
• may thrush sa mga babae.

Ang Kombucha ay hindi kumukuha ng maraming espasyo sa bahay, medyo hindi mapagpanggap sa pagpapanatili, at bilang kapalit ng pangangalaga ay gagantimpalaan nito ang buong pamilya ng kalusugan, kahabaan ng buhay at kagandahan.