Ang dami ng namamatay para sa viral influenza ay hindi masyadong mataas, ngunit ang mataas na pagkalat ng impeksyon ay humahantong sa katotohanan na halos kalahating milyong tao ang namamatay mula sa sakit na ito bawat taon. Sa isang taon na may average na saklaw ng trangkaso, humigit-kumulang 15% ng populasyon ng mundo ang nahawahan. Sa mga taon ng mga epidemya at pandemya, ang mga bilang na ito ay mas mataas.

Kahit na ang trangkaso ay nagpapatuloy nang walang mga komplikasyon, ito ay kadalasang mas malala kaysa sa iba pang acute respiratory viral infections, ang tagal ng sakit ay mas mahaba, at ang mga gastos sa paggamot ay mas mataas. Itinuturing ng ilang siyentipiko na ang influenza virus ang pinakamapanganib sa lahat ng mga virus dahil sa pinsalang dulot nito sa populasyon ng tao sa kabuuan.

Ang trangkaso ay kabilang sa grupo ng mga acute respiratory viral infections (ARVI). Kasama rin dito ang humigit-kumulang 200 pang mga virus (parainfluenza, adenovirus at iba pa). Bilang karagdagan, ang mga impeksyon sa paghinga ay sanhi ng bakterya at iba pang mga pathogen. Ngunit ang virus ng trangkaso ay medyo nahiwalay dahil sa kahalagahan ng epidemya nito.

Sa kasalukuyan ay may humigit-kumulang 2000 mga strain ng influenza virus. Sila ay naiiba sa bawat isa sa kanilang antigenic na istraktura. Nangangahulugan ito na pagkatapos magkasakit ng isang uri ng pathogen, ang isang tao ay maaaring mahawaan ng isa pa. Bilang karagdagan, ang kaligtasan sa bawat indibidwal na uri ng virus ay hindi matatag; ito ay tumatagal lamang ng ilang taon.

H1N1 influenza virus

Ayon sa panloob na istraktura nito, ang influenza virus ay nahahati sa 3 genera:

1. Influenza A virus. Ang pathogen na ito ay ang pinaka-agresibo; ito ang salarin ng karamihan sa katamtaman at malubhang anyo ng sakit. May malaking pagkakaiba-iba. Ito ay isang anthropozoonosis. Nangangahulugan ito na ang mga tao at hayop ay maaaring magkasakit mula rito. Ang karaniwang naririnig na "bird" at "swine" flu ay kabilang sa genus na ito. Ang kaligtasan sa uri ng virus ay tumatagal, sa karaniwan, 1-3 taon. Parehong matatanda at bata ay madaling kapitan nito. Ang pagkalat ng partikular na virus na ito ay humahantong sa malalaking epidemya at pandemya.
2. Influenza B virus. Ito ay hindi gaanong agresibo at nagiging sanhi ng mas banayad na anyo ng sakit. Kumakalat lamang sa populasyon ng tao. Ito ay hindi gaanong pabagu-bago. Ang kaligtasan sa sakit na pinananatili ng influenza B virus ay bahagyang mas matagal - 3-4 na taon. Dahil ang ganitong uri ng virus ay hindi masyadong mabangis, at ang kaligtasan sa sakit dito ay tumatagal ng mas matagal, ang mga epidemya na dulot nito ay bihirang malakihan. Mas madalas ang mga ito ay nangyayari bilang mga lokal na paglaganap. Ang mga bata ay mas madaling kapitan sa form na ito. Ang mga nasa hustong gulang ay may mas mahusay na kaligtasan sa sakit at samakatuwid ay nagiging mas madalas na mahawahan.
3. Influenza C virus. Ang strain ng influenza na ito ay nagdudulot ng banayad at walang sintomas na mga anyo ng sakit. Dahil ito ay hindi gaanong nababago, halos mga bata lamang ang nagdurusa dito. Hindi ito nagiging sanhi ng mga epidemya;

Bilang karagdagan, ang mga virus ay nahahati sa mga subtype depende sa kanilang antigenic na istraktura. Ang mga antigen ay mga protina na matatagpuan sa ibabaw ng particle ng virus. Naglalaro sila ng isang tiyak na papel sa buhay ng mga virus. Ang iba't ibang mga subtype ng mga antigen na ito ay nabuo bilang isang resulta ng mga mutasyon:

• ang isa sa kanila ay tinatawag na hemagglutinin (H - mula sa Latin na Haemagglutinin), mayroong 18 sa mga subtype nito;
• ang pangalawa ay neuraminidase (N - Neuraminidase), 11 subtype ng antigen na ito ang kilala.

Ang iba't ibang kumbinasyon ng mga antigen na ito ay likas sa iba't ibang mga subtype ng mga virus.

Halimbawa, ang "Bird" flu ay may kumbinasyong AH5N1, "Swine" - AH1N1, Hong Kong - AH3N2, Asian - AH2N2. Ang letrang "A" sa harap ng code ay nangangahulugang influenza type A.

Ang diagnosis ng trangkaso ay nangangailangan ng kumpirmasyon sa laboratoryo at pag-type ng virus. Ngunit ang pag-type ay mas madalas na ginagamit sa epidemiological studies. Sa panahon ng pana-panahong pagtaas sa saklaw ng talamak na impeksyon sa paghinga, kung may mga palatandaan ng paglaki ng epidemya, pinahihintulutan na umasa sa mga katangian ng sintomas ng viral influenza sa pagsusuri.

Istraktura ng virus

Paano kumalat ang sakit

Ang pinagmulan ng impeksiyon sa mga karaniwang kaso ay isang taong may sakit. Ang mga taong nagkaroon ng malubha o kumplikadong mga uri ng trangkaso kung minsan ay naglalabas ng virus sa loob ng ilang linggo. Ang pinagmulan ng type A virus ay mga may sakit na hayop.

Ang mekanismo ng paghahatid ng impeksyong ito ay aerogenic, iyon ay, sa pamamagitan ng hangin. Ang ruta ng paghahatid nito ay airborne droplets. Ang pasyente ay naglalabas ng virus na may mga partikulo ng plema kapag umuubo, nagsasalita, o bumabahing. Sila ay nilalanghap ng malulusog na tao o naninirahan sa mga bagay sa paligid. Kung paano kumakalat ang virus ay mahalaga sa paglaban sa trangkaso. Ang ilang papel sa pagkalat ng impeksyon ay ginagampanan ng pakikipag-ugnayan at pakikipag-ugnayan sa sambahayan - sa pamamagitan ng mga kamay. Sa anumang kaso, ang impeksiyon ay nangyayari kapag ang virus ay pumasok sa mauhog na lamad ng respiratory tract ng isang malusog na tao.

Mabilis itong namamatay kapag natuyo, kapag nalantad sa karaniwang konsentrasyon ng mga antiseptiko, mataas na temperatura, at ultraviolet radiation. Basang paglilinis gamit ang mga disinfectant, quartzing - ito ang kinatatakutan ng virus ng trangkaso. Gayunpaman, ang mikrobyo ay nananatiling mabubuhay nang mahabang panahon sa mababang temperatura at pagyeyelo.

Istraktura ng virus-2

Paano ang sakit ay nagpapakita mismo

Ang mga pagpapakita ng sakit na ito ay katulad ng iba pang mga impeksyon sa paghinga. Ngunit mayroon ding mga sintomas ng influenza virus na halos hindi matatagpuan sa klinika ng iba pang acute respiratory infection. Ang isa sa mga pangunahing tampok ng impeksyong ito ay ang maikling panahon ng pagpapapisa ng itlog at talamak na simula nito. Ilang oras lamang ang maaaring lumipas mula sa sandali ng impeksyon. Ang pasyente, laban sa background ng kamag-anak na kagalingan, ay biglang nagkakaroon ng matinding panginginig at sakit ng ulo. Ang temperatura ay maaaring umabot sa 39°C o mas mataas sa maikling panahon. Ang mga sintomas ng viral influenza na nangangailangan ng paggamot ay pinagsama sa mga sumusunod na sindrom:

1. Intoxication syndrome. Ito ay sanhi ng pagkasira ng mga selula ng katawan bilang resulta ng pagtitiklop ng virus. Depende sa kalubhaan ng pagkalasing, ang trangkaso ay nahahati sa mga antas ng kalubhaan (banayad, katamtaman, malubha, lubhang malala). Ang mga sintomas ng pagkalasing ay kinabibilangan ng:

• lagnat na sinamahan ng panginginig;
• sakit ng ulo, higit sa lahat sa frontal na rehiyon, sa eyeballs, na sinamahan ng photophobia, pagduduwal, pagsusuka;
• pangkalahatang kahinaan, pananakit ng kasukasuan, pananakit ng kalamnan.

1. Ang isa pang sindrom ay catarrhal. Ang pathogen ay pangunahing nakakaapekto sa mauhog lamad ng trachea, kaya pagkatapos ng pagtaas ng temperatura, ang isang pakiramdam ng pagiging hilaw ay lilitaw sa likod ng sternum. Pagkatapos ay dumating ang isang ubo. Ito ay hindi produktibo, masakit, at maaaring sinamahan ng lasa ng dugo sa bibig. Ang hitsura ng isang "malalim" na hindi produktibong ubo sa simula ng sakit ay isang katangian na katangian ng impeksyong ito. Nasal congestion at namamagang lalamunan ay darating mamaya. Ang namamagang lalamunan at hyperemia ay bihirang malala. Habang bumubuti ang kondisyon, nagiging produktibo ang ubo at lumilitaw ang mucopurulent discharge mula sa ilong.
2. Mga pagpapakita ng hemorrhagic syndrome. Hindi sila madalas mangyari, ngunit kung lumitaw ang mga ito, ipinapahiwatig nila ang pabor sa trangkaso. Maaari silang magkaroon ng katangian ng parehong hemorrhages (halimbawa, sa conjunctiva ng mata) at matukoy ang hemorrhagic rash. Minsan may pinaghalong mga streak ng dugo sa plema at paglabas ng ilong.

Ang pag-alam sa mga sintomas at paggamot ng influenza virus ay napakahalaga, lalo na para sa mga bata at matatanda. Sa mga bata, ito ay kadalasang napakahirap dahil sa di-kasakdalan ng kanilang kaligtasan sa sakit. At sa mga matatanda ito ay humahantong sa decompensation ng mga malalang sakit. Kung ang trangkaso ay kinikilala at ang tiyak na paggamot ay inireseta sa oras, pagkatapos ay maaaring umasa ang isang tao na maiwasan ang mga komplikasyon (sinusitis, otitis media, pneumonia, myocarditis at iba pa).

Ano ang gagawin kung magkasakit ka?

Mga pangunahing prinsipyo ng paggamot

Dahil mayroong iba't ibang mga serotype ng virus, na halili (at kung minsan ay sabay-sabay) ay humahantong sa mga epidemya, ang tanong kung paano gamutin ang kasalukuyang influenza virus ay medyo natural. Ngunit ang mga serotype ay hindi magkakaibang mga virus. Ito ay ang parehong virus, na may iba't ibang mga pagbabago sa antigenic. Samakatuwid, anuman ang antigenic na istraktura, ang mga prinsipyo ng paggamot para sa lahat ng uri ng trangkaso ay pareho. Binubuo sila ng mga sumusunod na hakbang:

1. Therapeutic at proteksiyon na rehimen. Kung ang kurso ay hindi malubha, ang pasyente ay ginagamot sa bahay. Sa mga unang araw, inireseta ang bed rest, na lumalawak sa outpatient rest habang bumababa ang temperatura. Ang malubha, kumplikadong mga anyo ng sakit ay nangangailangan ng ospital. Kailangang mapanatili ang sapat na kahalumigmigan sa silid ng pasyente upang mapadali ang paghinga. Bilang karagdagan, ang mga hakbang ay dapat gawin upang mabawasan ang bilang ng mga virus sa silid. Upang gawin ito, kailangan mong malaman kung paano patayin ang virus ng trangkaso sa isang silid. Mayroong iba't ibang mga pamamaraan. Ang pinaka-epektibo sa mga ito ay regular na bentilasyon, basang paglilinis gamit ang mga disinfectant, at paggamot sa kuwarts. Ang iba pang mga pamamaraan ay maaari ding gamitin.
2. Pathogenetic therapy. Ito ang mga hakbang na huminto sa pag-unlad ng sakit, ngunit hindi nakakaapekto sa pathogen sa anumang paraan:

• pag-alis ng pagkalasing, para sa layuning ito inirerekumenda na uminom ng maraming maiinit na inumin - hanggang sa 1.5-2 litro ng likido bawat araw - mga inuming prutas, tsaa na may limon, gatas na may mantikilya at mga herbal na paghahanda upang mapahina ang ubo (Tingnan din: ? );
• pangkalahatang mga gamot na nagpapabuti sa kalusugan - bitamina-mineral complex, adaptogens;

1. Symptomatic na paggamot - naglalayong mapawi ang mga sintomas. Kabilang dito ang paggamit ng antipyretics (mas mabuti Paracetamol), vasoconstrictor nasal drops, ubo suppressant at iba't ibang kumbinasyong gamot upang mapawi ang mga sintomas ng sipon.
2. At sa wakas, etiotropic therapy. Ang mga antiviral na gamot ay inireseta - ito ang tiyak na makakapatay sa influenza virus. Kung wala ang mga ito, ang pagpapagaling ay nangyayari sa pamamagitan ng pagpapakilos ng sariling lakas ng paggamot sa ibang paraan ay sumusuporta lamang sa katawan. Kapag humina ang immune system, maaaring hindi nito kayang labanan ang impeksyon. Ang ilang mga antiviral na gamot ay direktang kumikilos sa virus, na humaharang sa pagpaparami nito. Kabilang dito ang Arbidol, Ingavirin, Tamiflu, Remantadine, mga paghahanda ng interferon. Ang iba ay kumikilos nang hindi direkta, sa pamamagitan ng pagpapasigla ng paggawa ng kanilang sariling mga interferon - Cycloferon, Kagocel, Lavomax.

Ang mga antibiotic ay hindi ipinahiwatig para sa trangkaso. Ang pangangailangan para sa kanila ay lumitaw kung may hinala ng isang komplikasyon ng bacterial (paulit-ulit na lagnat o iba pang mga sintomas). Bilang karagdagan, ang mga antibiotic ay inireseta sa mga mahinang pasyente (matanda, mga diabetic) upang maiwasan ang mga komplikasyon. Sa pangkalahatan, maaari kang matuto ng maraming kapaki-pakinabang na impormasyon mula sa link.

Ang reseta ng mga gamot ay dapat gawin ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang edad ng pasyente, mga katangian ng kurso ng sakit, at mga kontraindiksyon.

Paano maiwasan ang impeksyon

Ang pag-iwas sa influenza virus ay maaaring pangkat o indibidwal. Ang mga indibidwal na hakbang sa pag-iwas ay naglalayong maiwasan ang impeksyon. Ito ay totoo lalo na sa panahon ng isang epidemya, kapag ang hangin sa halos anumang silid ay puno ng mga particle ng nahawaang plema na nasuspinde sa hangin. Upang maiwasan ang impeksyon, dapat mong:

• iwasan ang mga lugar na maraming tao;
• Kapag lalabas sa pampublikong lugar, kung maaari, magsuot ng medikal na maskara, palitan ito tuwing 2 oras;
• gumawa ng mga hakbang upang disimpektahin ang panloob na hangin.

Upang disimpektahin ang hangin, tulad ng nabanggit sa itaas, ang paggamot ng kuwarts, bentilasyon at mga disinfectant (sa anyo ng isang aerosol) ay ginagamit. Ngunit hindi ito lahat ng paraan. Maaari mo ring malaman kung paano patayin ang virus ng trangkaso sa bahay sa pamamagitan ng pagpunta sa tradisyonal na gamot.

Ang isang mahusay na disinfectant ay mga halaman na naglalaman ng phytoncides - mga sibuyas, bawang, conifer.

Ang sibuyas o bawang ay pinong tinadtad at inilalagay sa mga platito na inilalagay sa loob ng bahay. Habang natuyo sila, pinapalitan sila ng mga sariwa. Ang mga sanga ng mga coniferous na halaman ay maaaring isagawa sa anyo ng mga bouquet sa mga plorera. Mainam na gumamit ng fir, pine, at spruce essential oils sa mga aroma lamp. Ang ilang patak ng mahahalagang langis ay maaaring idagdag sa tubig para sa isang humidifier.

Kasama sa mga hakbang sa pag-iwas ng grupo ang pagpapakilala ng quarantine sa mga paaralan at iba pang institusyon. Pati na rin ang mass vaccination na naglalayong pataasin ang "immune layer" sa populasyon. Bilang karagdagan, kabilang dito ang mga hakbang na naglalayong ihiwalay ang mga pasyente. Ito ang dahilan kung bakit kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng trangkaso, dapat kang manatili sa bahay at tumawag ng doktor upang maiwasan ang pagkahawa sa iba. Ang pagbabakuna ay hindi rin dapat pabayaan, dahil binabawasan nito ang panganib ng impeksyon. At sa kaso ng impeksyon, nakakatulong ito sa pag-unlad ng sakit sa mas banayad na anyo at pinipigilan ang mga komplikasyon.

Mga sagot:

Olga Makaryuk

Nagsasalita ako bilang isang doktor. Ang mga virus ay ganap na napreserba at naipapasa sa mababang temperatura Iyon ang dahilan kung bakit ang mga epidemya ay nangyayari sa malamig na panahon, at iyon ang dahilan kung bakit ang mekanismo ng pagtatanggol sa sarili ng katawan ay lumiliko (mataas na temperatura!) kapag ang virus ay pumasok sa katawan. Ang lahat ng mga virus ay namamatay sa mataas na temperatura!

vaal

Depende ito sa kung anong temperatura ang itinuturing mong mababa. Ang mga frost ay talagang hindi nakakatulong sa pagkalat ng mga impeksyon sa viral.

Mhlu

Namamatay lamang sila mula sa pagkilos ng iyong kaligtasan sa sakit, palakasin ito.
Gumamit ng mga katutubong remedyo upang palakasin ang immune system upang palakasin ang katawan. Ang isang katutubong pamamaraan na nakaligtas hanggang ngayon upang labanan ang ARVI virus ay artipisyal na pagpapasigla ng isang pagbahing. Upang maiwasang magkasakit, kailangan mong bumahing; ito ay isang simple at matalinong reflex ng ating katawan upang maalis ang anumang virus. Maaari itong pasiglahin ng isang regular na stick ng tainga, na nanggagalit sa mauhog lamad. Kung mayroong isang epidemya, pagkatapos ay bumahing 5-10 beses, kung nais mong maging lubhang malakas, bumahing dalawampung beses. Maaari kang magtanim ng Kalanchoe juice o aloe juice sa oras na ito 3-4 beses sa isang araw para sa pagbahin. Maaari kang gumamit ng paminta o snuff upang pasiglahin ang pagbahin. Sa pamamagitan ng paraan, ang snuff ay palaging ang unang paraan ng pagpapagaling ng katawan, ang unang paraan ng pag-iwas sa sipon, dahil ang pagbahing ay nagpalakas ng antiviral immunity.

PAGPAPALAKAS NG ANTI-VIRAL IMMUNITY
Ang pagpapalakas ng antiviral immunity ay dapat magsimula sa pagpapalakas ng antimicrobial immunity, iyon ay, pagkuskos sa iyong mga braso at binti. Ang senyales ng pagkakaroon ng virus sa katawan at humina ang antiviral immunity ay isang karaniwang sakit ng ulo, o pananakit ng ulo, na makikita sa pamamagitan ng pagtapik sa ulo ng mga kamao na may katamtamang puwersa o paggamit ng kalahating litro na bote ng plastik na puno ng tubig na walang tubig. mga bula ng hangin. Ngayon tingnan natin ang isang paraan upang palakasin ang antiviral immunity: 1) Hanapin ang lahat ng masakit na lugar sa ulo at simulan ang masahe. Kadalasan, ang sakit ay naipon sa lugar ng occipital protuberances, may mga masakit na templo, ang lugar ng temporomandibular joint, ito ang joint sa harap ng tainga ng tainga, ang panloob na itaas na sulok ng orbit, at ang noo. lugar. Napansin ng maraming tao ang paglitaw ng pananakit ng ulo kasama ng sakit sa mata, sa mata, kaya kailangan mong gamitin ang kuko ng iyong hintuturo upang maimpluwensyahan ang sakit ng mata sa pamamagitan ng talukap ng mata. Marami ang malamang na makakahanap ng kanilang sariling mga espesyal na punto ng sakit. Ang lahat ng masakit na mga punto ay dapat i-massage araw-araw hanggang ang sakit mula sa presyon ay ganap na mawala; Ang lahat ay nakasalalay sa iyong sipag at antas ng kapabayaan ng katawan. 2) Ang susunod na pamamaraan para sa pagpapalakas ng antiviral immunity ay ang pagtapik sa ulo gamit ang mga kamao o isang plastik (mas mabuti na SPRITE) na kalahating litro na bote ng tubig, araw-araw, hanggang sa tuluyang mawala ang sakit sa ulo. Ang bilang ng mga pamamaraan bawat araw ay maaaring tumaas sa sampu; ang tagal ng pamamaraan ng pag-tap ay iba at indibidwal. Upang magsimula, maaari kang mag-tap sa loob ng 3-5 minuto nang may kaunting puwersa. Habang bumababa ang sakit sa ulo, tumataas ang intensity ng epekto. 3) Maaari mong palakasin ang antiviral immunity kung gagamit ka rin ng pagbahing. Ang kusang pagbahing sa panahon ng impeksyon sa viral ay tiyak na isang purong self-healing reflex sa pagpasok ng virus sa katawan sa panahon ng sipon. Ngunit, kapag naiintindihan natin ito, magagawa natin, sa pamamagitan ng sinasadyang pag-iirita sa mucosa ng ilong hanggang sa punto ng pagbahing, sa gayon ay nakakatulong sa pagpapalakas ng antiviral immunity at pag-alis ng pananakit ng ulo. Maipapayo na gawin ito sa mga panahon ng epidemya ng influenza virus upang maiwasan ang ARVI. Ang bilang ng mga pagbahing ay maaaring tumaas mula 10 hanggang 20 beses sa isang araw. Kapag bumahin, ipinapayong idirekta ang daloy ng hangin sa ilong. Ito ay maginhawa upang inisin ang ilong mucosa na may mga stick ng tainga o itanim ang 4-5 patak ng sariwang aloe o Kalanchoe juice sa ilong 3-4 beses sa isang araw; ang mga katas ng mga halamang ito ay nakakairita sa mucosa ng ilong at nagiging sanhi ng paulit-ulit na pagbahing. Ang ilan ay maaaring makaranas ng pangangati ng ilong mula sa paminta o snuff.

Maria Bondarenko

Hindi makatiis ang taong ganyan.

Fox

Ang nasa kalye namin ay hindi! Namamatay ang mga virus sa loob ng minus 100... kaya hindi banta sa kanila ang taglamig. Ang mga paglaganap ng virus ay nangyayari sa panahon ng malamig na panahon.

Paano karaniwang nangyayari ang trangkaso at paano ito gagamutin?

Upang maunawaan kung paano umuunlad ang trangkaso, kinakailangan upang matuto nang higit pa tungkol sa patolohiya na ito. Ang trangkaso ay isang talamak na nakakahawang sakit sa paghinga. Ang causative agent nito ay ang influenza virus. Ito ay lubos na nakakahawa at maaaring mailipat mula sa isang taong may sakit patungo sa isang malusog na tao. Sa sandaling nasa katawan, ang influenza virus ay naghihikayat sa pag-unlad ng sakit.

Mga katangian ng sakit

Ang trangkaso ay itinuturing na isang pana-panahong sakit. Ang mga epidemya ng trangkaso sa medikal na kasanayan ay nagagalit pangunahin sa malamig na panahon: huli na taglagas, taglamig, unang bahagi ng tagsibol. Talagang lahat ng tao ay madaling kapitan ng sakit, anuman ang edad at lahi. Sa mga tuntunin ng pagkalat nito, ang trangkaso ay maaaring sumakop sa ilang malalaking rehiyon.

Ang unang pagbanggit ng trangkaso ay lumitaw maraming siglo na ang nakalilipas. Ang causative agent ng sakit ay opisyal na natuklasan noong 1931. Naganap ang pagkakakilanlan noong 1933. Natuklasan at nairehistro ang Group B virus noong 1936. Group C virus - noong 1947.

Ang Group A virus ay itinuturing na isang sakit na katamtaman o kumplikadong kalubhaan. Ang mga tao at hayop ay maaaring magkasakit mula rito. Sa virus na ito, nangyayari ang malalang epidemya at pandemya (saklaw ng sakit sa buong bansa).

Ang Group B virus ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagsiklab ng sakit sa ilang mga rehiyon. Maaaring ito ay isang pasimula sa virus A o kapareho nito. Natagpuan lamang sa mga tao.

Ang influenza C virus ay hindi pa gaanong pinag-aralan at nananatiling isang bagay ng espesyal na interes sa medisina. Ito ay nangyayari sa isang napaka banayad na anyo o halos walang sintomas. Ito ay nangyayari lamang sa lipunan ng tao, at hindi nag-iiwan ng anumang kahihinatnan sa kalusugan at hindi laganap.

Ang sakit na ito ay mabilis at madaling nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets. Ang isang taong may trangkaso ay nagsasalita, bumabahing, umuubo, at kasabay nito ay naglalabas ng mga particle ng uhog at laway sa hangin. Nagdadala sila ng mga pathogenic microorganism, kabilang ang mga virus ng trangkaso. Kaya, ang pasyente ay lumilikha ng isang nakakahawang espasyo sa paligid ng kanyang sarili na may diameter na hanggang 3 m Ang isang malusog na tao ay nahawahan ng trangkaso sa pamamagitan ng pagpasok sa puwang na ito o sa pamamagitan ng mga gamit sa bahay.

Paano umuunlad ang trangkaso

Kapag ang virus ay pumasok sa mauhog lamad ng respiratory tract, agad itong nagsisimulang tumagos sa dugo. Ang daluyan ng dugo ay agad na kumakalat ng virus sa buong katawan. Ang resulta ay pangkalahatang pagkalasing. Ang mga puwersang nagtatanggol ay hindi maaaring magampanan nang maayos ang kanilang mga tungkulin. Ang influenza virus ay may negatibong epekto sa puso, utak, mga daluyan ng dugo, mga kasukasuan, at mga kalamnan.

Ang pasyente ay nagdudulot ng panganib ng impeksyon sa unang 5 araw mula sa sandaling lumitaw ang mga unang palatandaan ng sakit. Ang banayad hanggang katamtamang kalubhaan ng sakit ay maaaring gamutin sa bahay. Karaniwang nangyayari ang pagbawi sa loob ng 6-7 araw. Ang matinding trangkaso ay mas tumatagal at pinakamainam na gamutin sa isang setting ng ospital.

Ang kurso ng trangkaso ay may mga karaniwang sintomas: lagnat, pagkalasing, kalamnan at sakit ng ulo, panginginig, ubo, karamdaman at panghihina. Ngayon nang mas detalyado tungkol sa bawat sintomas:

1. Ang pinakaunang palatandaan ng sakit ay isang estado ng lagnat. Ang ginaw ay nagpapakita ng sarili sa sobrang lakas na walang makakapagpatahimik dito. Ito ay hihinto lamang pagkatapos bumaba ang temperatura.
2. Ang isang biglaang malakas na pagtaas ng temperatura hanggang sa 40º ay nagpapahiwatig ng simula ng pagkalasing ng buong katawan. Sa bagay na ito, mayroong isang matalim na pagkasira sa kondisyon ng pasyente.
3. Ang ubo ay halos tuyo, ito ay nagpapahiwatig ng pagtagos ng nagpapasiklab na proseso sa lugar ng mas mababang respiratory tract - ang bronchi. Ang ubo ay sinamahan ng sakit sa dibdib.
4. Ang sakit sa mga kasukasuan at kalamnan ay isa ring tanda ng pangkalahatang pagkalasing at nangyayari sa mga unang araw ng sakit.
5. Malaise, kahinaan, pagkahilo ng pasyente, ang pagnanais na patuloy na matulog - lahat ng ito ay isang natural na reaksyon ng katawan sa pag-unlad ng sakit dahil sa isang makabuluhang pagbaba sa mga proteksiyon na pwersa ng immune system.
6. Ang pananakit ng ulo ay kasama ng pagkalasing at maaaring magpahiwatig ng paglala ng proseso ng sakit at ang impluwensya ng virus sa paglitaw ng sinusitis at sinusitis. Ang sakit sa ulo ay karaniwang mapurol sa likas na katangian, pinatindi sa pamamagitan ng paggalaw ng ulo o mga mata.

Iba pang mga palatandaan na nagpapakilala sa kurso ng sakit: nabawasan ang mga function ng panlasa at pang-unawa ng mga amoy, hindi sinasadyang pagpapalabas ng mga luha, hindi malusog na pagkinang sa mga mata, ingay o paghiging sa mga tainga, pagkahilo, pagtaas ng reaksyon sa maliwanag na liwanag, ingay, puting patong sa labi at dila, mga bitak sa mga sulok ng labi , tumaas na presyon ng dugo, mabilis na mainit na paghinga, tumaas na pulso at tibok ng puso. Ang diagnosis ng trangkaso ay isinasagawa ng dumadating na manggagamot batay sa pagsusuri ng pasyente, mga reklamo mula sa kanya, pati na rin ang mga palatandaan na kasama ng sakit.

Paggamot ng sakit

Ang paggamot sa sakit na ito ay binubuo ng pagsunod sa ilang mga rekomendasyon kasabay ng iniresetang kurso ng therapy.

1. Sa anumang pagkakataon dapat mong babaan ang temperatura kung hindi ito lalampas sa 38 degrees. Ang paglitaw ng naturang temperatura ay isang natural na proteksiyon na reaksyon ng katawan, na pinasisigla ang paggawa ng endogenous interferon at antibodies, ang pagbuo nito na nagpapahintulot sa katawan na labanan ang virus.
2. Kailangan mong uminom ng mas maraming mainit na likido hangga't maaari. Ang mga lason at iba pang mga nakakapinsalang sangkap ay hindi tumitigil sa katawan - sila ay aalisin sa pamamagitan ng ihi at pawis.
3. Kailangan mong magsuot ng gauze bandage upang maprotektahan ang mga tao sa paligid mo mula sa virus.
4. Siguraduhing panatilihin ang bed rest kahit man lang sa mga panahon na tumataas ang temperatura.
5. Sa mga unang araw ng pagsisimula ng sakit, kailangan mong uminom ng mga antiviral na gamot, sa partikular na Antigrippin. Ang pagkuha ng mga naturang gamot sa mga susunod na araw ay hindi nagdudulot ng therapeutic effect.
6. Kung ang temperatura ay tumaas sa itaas 38 degrees at nagpapatuloy, ang pasyente ay may lagnat, kailangan mong uminom ng antipyretics: Paracetamol, Ibuprofen o mga gamot na ginawa batay sa mga sangkap na ito.
7. Para sa isang runny nose, kailangan ang vasoconstrictor nasal drops at oxolinic ointment.
8. Ang tuyong ubo ay ginagamot ng mga antitussive na gamot: Broncholitin, Bromhexine.
9. Ang basang ubo ay ginagamot ng mga gamot tulad ng Mucaltin, licorice root, Alteyka.
10. Siguraduhing magmumog ng mga espesyal na solusyon ng furatsilin, potassium permanganate, baking soda at asin.
11. Inirerekomenda na kumuha ng mainit na paliguan sa paa.
12. Ang paggamit ng ascorbic acid, antihistamines, bitamina at mineral complex ay ipinahiwatig.

Mga katutubong remedyo laban sa trangkaso

Pag-iwas sa sakit

Ang pangunahing paraan upang maiwasan ang influenza virus ay taunang pagbabakuna. Maipapayo na isagawa ito sa taglagas; ang isang mas maagang petsa ng pagbabakuna ay hindi inirerekomenda, dahil ang epekto ng pagbabakuna ay tumatagal ng hindi hihigit sa 6 na buwan.

Kailangan mo ring mapanatili ang personal na kalinisan: hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon. Sa panahon ng mga epidemya, kailangan mong banlawan ang lukab ng ilong ng sabon at tubig 2 beses sa isang araw. Nakakatulong ito sa pag-flush ng mga nakakapinsalang organismo na pumapasok sa ilong kasama ng hangin na nilalanghap.

Ang mga lugar ng tirahan ay dapat hugasan kasama ng mga disinfectant. Maipapayo na limitahan ang mga pagbisita sa mga pampublikong lugar sa panahon ng epidemya.

Hindi inirerekomenda na makipag-ugnayan sa isang taong may trangkaso, lalo na kung ito ay ganap na estranghero. Kinakailangan na palakasin ang immune system sa pamamagitan ng pagpapatigas ng katawan, pag-inom ng mga suplementong bitamina, at pagkain ng mga sariwang prutas at gulay.

Pagpapakita ng mga unang palatandaan ng trangkaso: kung paano labanan ang sakit?

Ang mga unang senyales ng trangkaso ay ang pagbaba ng gana, pangkalahatang panghihina, karamdaman, lagnat at pagkapagod kapag gumagawa ng mga normal na aktibidad. Ang mga sipon, kabilang ang trangkaso, ay madaling makuha sa panahon ng malamig na panahon.

Sinusubukan ng maraming tao na huwag pansinin ang mga sintomas ng trangkaso at ARVI, sa paniniwalang ang mga sakit ay mawawala sa kanilang sarili, iyon ay, ang katawan ay makakayanan ang mga ito. Ang diskarte na ito sa mga sakit ay hindi katanggap-tanggap: hindi mo dapat isipin na ang sakit ay hindi maaaring gamutin. Ang pagwawalang-bahala sa mga unang palatandaan ng trangkaso ay maaaring humantong sa mga komplikasyon na mahirap alisin.

Upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor sa oras.

Paano makilala ang trangkaso: ang mga unang sintomas ng sakit

Kung ang isang tao ay nahawahan ng sakit na ito, nagkakaroon siya ng temperatura na 38°C, bilang panuntunan, ito ay tumatagal ng 4-5 araw, kasama nito ang pasyente ay maaaring magkaroon ng panginginig at lagnat. Kapag may lagnat, ang isang tao ay nakakaramdam ng init o lamig. Sa trangkaso, mayroong matinding sakit ng ulo, na nagpaparamdam sa sarili sa mga biglaang paggalaw, at may takot sa liwanag, ngunit ang sintomas na ito ay hindi lilitaw sa bawat kaso. Ang isang taong may trangkaso ay maaaring may mataas na presyon ng dugo, na ginagawang masakit para sa isang tao na tumingin sa mga bagay na masyadong maliwanag, kabilang ang mga lamp. Ang isa sa mga unang pagpapakita ng trangkaso ay ang igsi ng paghinga: ito ay nangyayari kahit na ang isang tao ay patuloy na nagtatrabaho sa kanyang karaniwang bilis. Sa trangkaso, lumilitaw ang mga pananakit sa mga kasukasuan at kalamnan, at ang pasyente ay nakakaramdam ng panghihina.

Kadalasan, kapag lumitaw ang sakit na ito, nawawala ang gana sa pagkain, ang isang scratching pain sa lalamunan ay nangyayari sa umaga, at unti-unting nagiging tuyong ubo. Sa trangkaso, bilang resulta ng pagdurugo, maaaring lumitaw ang pamumula ng mga puti ng mata, maaaring may pagdurugo mula sa ilong, pamumula ng mukha, at pamumutla ng balat ng katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na hindi lahat ng mga sintomas na nakalista sa itaas ay lumilitaw sa parehong oras. Ang ilang mga pasyente ay walang igsi ng paghinga o takot sa liwanag, ngunit mayroon pa ring kahinaan at labis na pagkapagod.

Ang pagpapakita ng trangkaso ay madalas na nakasalalay sa kalubhaan ng sakit. Kung ang isang tao ay may banayad na anyo ng trangkaso, ang temperatura ng katawan ay hindi lalampas sa 39°C: sa kasong ito, ang pasyente ay nakakaranas ng bahagyang panghihina at bahagyang pananakit ng ulo. Kung ang isang tao ay may mas matinding anyo ng trangkaso, ang temperatura ng katawan ay tataas - humigit-kumulang 40°C. Sa ganitong sitwasyon, ang pasyente ay makakaranas ng pagduduwal, posibleng pagsusuka, hallucinations, at pagkawala ng malay.

Ang influenza ay isang sakit na may maikling panahon ng pagpapapisa ng itlog. Matapos makapasok ang virus sa katawan, maaaring makaramdam ng panghihina ang isang tao sa loob ng ilang oras; mas madalas - tuwing ibang araw. Ang mga unang palatandaan ng trangkaso ay lumilitaw nang malinaw at talamak - imposible lamang na hindi mapansin. Ang mga sintomas ng sipon ay hindi gaanong binibigkas at nagiging sanhi ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa. Kung ang isang tao ay nahawaan ng trangkaso, siya ay pinagmumulan ng impeksiyon para sa iba sa loob ng isang linggo. Ang taong nahawahan ay nagdudulot ng isang partikular na panganib sa unang 3 araw. Ang pasyente ay dapat tratuhin, at upang hindi makahawa sa ibang tao, kailangan niyang magsuot ng proteksiyon na maskara at, kung maaari, limitahan ang pakikipag-ugnay.

Mga hakbang sa pag-iwas laban sa trangkaso

Upang maiwasan ang pagkontrata ng trangkaso, kinakailangan na sumunod sa mga hakbang sa pag-iwas. Ngayon ay kaugalian na makilala sa pagitan ng 3 uri ng pag-iwas. Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa sakit sa pamamagitan ng pagbabakuna, pagkuha ng mga antiviral na gamot at pagsunod sa mga simpleng panuntunan sa kalinisan. Ang pag-iwas sa pamamagitan ng pagbabakuna ay isang maaasahang paraan ng paglaban sa trangkaso. Maaaring palakasin ng bakuna ang mga proteksiyon na katangian ng immune system. Ang pagbabakuna ay isinasagawa upang maprotektahan hindi lamang laban sa trangkaso, kundi pati na rin laban sa impeksyon ng tigdas, dipterya at iba pang mapanganib na sakit. Ang taunang pagbabakuna sa trangkaso ay nakakatulong na mabawasan ang dami ng namamatay.

Ang layunin ng pamamaraang ito ay hindi ganap na maalis ang influenza virus, ngunit upang mabawasan lamang ang morbidity at mortality mula sa malubhang sakit na ito. Ang pagbabakuna ay isang sukatan ng proteksyon laban sa trangkaso, na hindi magagamit sa lahat ng kaso. Mayroong ilang mga pagbubukod batay sa kung saan ang pagbabakuna ay hindi maaaring isagawa. Kung ang pasyente ay allergic sa mga bahagi ng bakuna, ang pamamaraan ay kontraindikado. Kung ang isang tao ay may talamak na malalang sakit, hindi rin ito maisagawa, lalo na kung may lagnat. Kung ikaw ay allergic sa protina ng manok - isa sa mga bahagi ng bakuna - hindi rin maaaring isagawa ang pagbabakuna.

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa influenza virus, kinakailangan na obserbahan ang hindi tiyak na pag-iwas, na nagpapahiwatig ng mahigpit na pagsunod sa mga patakaran ng personal na kalinisan. Mahalagang tandaan na kapag ang isang pasyente ay umubo at bumahing, ang isang malaking bilang ng mga mikrobyo ay inilabas sa hangin ang mga mikrobyo na ito ay maaaring makapasok sa itaas na respiratory tract ng mga tao sa malapit. Ang mga nahawaang maliliit na bata, hindi tulad ng mga matatanda, ay mas mapanganib.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang nahawaang nasa hustong gulang ay nagdudulot ng panganib sa unang 3-4 na araw, ang isang bata ay pinagmumulan ng impeksiyon hanggang sa 10 araw. Ang influenza virus ay maaaring mabuhay sa kapaligiran nang hanggang 8 oras, at kapag nalantad sa temperatura na 100°C ito ay namamatay. Ang mga virus na ito ay namamatay din sa ilalim ng impluwensya ng sabon, alkohol, at hydrogen peroxide. Ang mga antiseptikong paghahanda na ginawa batay sa yodo ay epektibo sa paglaban sa sakit. Upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng trangkaso, ang pagsunod sa mga simpleng kasanayan sa kalinisan ay makakatulong na maiwasan ang pagkalat ng impeksyon.

Malusog na pamumuhay at paggamit ng gamot

Upang maiwasang mahawa ng virus, subukang iwasan ang pakikipag-ugnayan sa mga taong nahawahan, at kung nakipag-ugnayan ka sa kanila, magsuot ng protective mask. Pagkatapos makipag-ugnay sa isang taong may sakit, inirerekumenda na hugasan ang iyong mga kamay nang lubusan gamit ang sabon o isang antibacterial solution, na maiiwasan ang pagkalat ng impeksyon. Kung ikaw ay bumahing o uubo, inirerekumenda na takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang mga simpleng disposable tissues. Upang maiwasan ang impeksyon, kailangan mong iwasan ang mga lugar na may malaking pulutong ng mga tao, at kung hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay, subukang huwag hawakan ang iyong ilong, bibig at mata. Ang aktibong pamumuhay at balanseng nutrisyon ay may mahalagang papel sa pag-iwas.

Ang pag-iwas sa trangkaso ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng mga espesyal na gamot, ang pinakakaraniwan ay Arbidol, interferon (Alfaron), Grippferon drops, interferon ointment. Ang mga benepisyo ng mga halamang gamot ay halata; sila ay ginagamit upang maiwasan ang trangkaso sa loob ng maraming taon. Ang mint at pine ay maaaring gamitin para sa paglanghap. Ang mga pagbubuhos na may lemon, rose hips, cranberry, lingonberry, at sea buckthorn ay magbabad sa katawan ng mga bitamina at makakatulong na labanan ang impeksiyon.

Saan nagmula ang isang sakit tulad ng trangkaso?

Isang sakit na tulad ng trangkaso, saan ito nanggaling at ano ang mangyayari dito pagkatapos na matalo ang pandemya?

Napakahalagang malaman ang mga ganitong bagay, kahit man lang upang maunawaan kung gaano kalubha ang panganib na dulot ng virus na ito:

1. Ang sakit na ito ay maaaring makaapekto sa isang malaking bilang ng mga tao (2 bilyong tao o higit pa) sa isang maikling panahon.
2. Ang dami ng namamatay para sa sakit na ito ay mababa, ngunit dahil sa katotohanan na ito ay laganap, bawat epidemya ay kumikitil ng libu-libong buhay.
3. Ang mga matatanda at bata ang pinakamaraming namamatay sa panahon ng epidemya.
4. Sa panahon ng paglaganap ng mga epidemya ng trangkaso, mayroong isang pagtaas sa dami ng namamatay mula sa mga sakit ng cardiovascular system at respiratory tract, dahil dahil dito ang mahinang katawan ay hindi makatiis sa mabigat na pagkarga.

Kaya, ang trangkaso ay isang mapanganib na virus, at napakahalaga na malaman ang hindi bababa sa mga pangunahing bagay tungkol sa mga sanhi ng paglitaw nito, kung paano ito nilalabanan, at kung ano ang dapat gawin upang maiwasan ang sakit na ito.

Mga pana-panahong epidemya ng trangkaso

Matagal nang napansin ng mga siyentipiko na ang trangkaso ay nailalarawan sa pamamagitan ng seasonality. Sa Russia, karaniwan itong kumakalat sa panahon ng taglagas-taglamig at kumukupas nang malapit sa tag-araw. Saan napupunta ang virus na ito at saan ito nanggaling bawat taon? Ang bagay ay may kakayahan siyang maglakbay. Sa panahon ng taglagas at taglamig, ang trangkaso ay lumilipat mula sa timog patungo sa hilagang hemisphere, at bumalik sa timog sa tagsibol at tag-araw. Ang epidemya ay karaniwang tumatagal ng 1-3 buwan. Bilang karagdagan, ang virus ay patuloy na umiikot sa rehiyon ng ekwador, kung saan ang mga paglaganap ng mga epidemya ay kadalasang nangyayari. Naniniwala pa nga ang maraming siyentipiko na dito nakasalalay ang pinagmulan ng trangkaso.

Gayunpaman, wala pa ring malinaw na sagot sa tanong kung saan nagmumula ang trangkaso. Ang mga uri nito ay pinaniniwalaang nagmula sa mga bansang Asyano. Ito ay pinadali ng density ng populasyon, isang malaking bilang ng mga bata sa mga pamilya at paraan ng pamumuhay. Ang huling kadahilanan na ito ay talagang mahalaga dahil karamihan sa mga pamilya ay may iba't ibang mga alagang hayop at mga taong nakatira sa napakalapit na lugar. Ito ay mga hayop na hindi lamang mga tagadala ng virus, ngunit isang reservoir kung saan ang trangkaso ay nagbabago at lumitaw sa mga bagong pagbabago nito.

Ang ugali ng virus na mag-mutate

Ang mga mutasyon ay pangunahing sanhi ng trangkaso. Tila ang isang taong nagkaroon na ng trangkaso ay hindi na malalampasan ng sakit na ito sa pangalawang pagkakataon. Gayunpaman, maraming mga tao ang nasuri na may trangkaso nang paulit-ulit ng mga doktor. Ang bagay ay ang mga virus ng trangkaso ay patuloy na umuunlad.

Iminumungkahi ng mga siyentipiko na ang trangkaso ay nakakaapekto hindi lamang sa mga tao, kundi pati na rin sa mga hayop. Maraming uri ng trangkaso ang mga baboy, kabayo, dolphin, iba pang hayop at iba't ibang uri ng ibon. Ang lahat ng mga species na ito na nagpapalipat-lipat sa mga katawan ng hayop ay nag-interbreed sa isa't isa, na nagreresulta sa pagbuo ng mga bagong pagbabago ng virus. May isang palagay na ito ay tiyak na mga bagong uri ng trangkaso ng tao na lumitaw sa katawan ng mga hayop. Ang hypothesis na ito ay kinumpirma ng dalawang katotohanan:

1. Ang trangkaso ay orihinal na natuklasan sa mga hayop, at pagkatapos lamang ito natagpuan sa mga tao.
2. Kadalasan, ang mga epidemya ng trangkaso sa mga tao ay nangyayari kasabay ng epizootics ng mga katulad na virus sa mga hayop.

Kasabay nito, ang core ng influenza virus ay matatag at halos hindi nagbabago. Ngunit ang panlabas na shell nito ay naglalaman ng mga protina na madaling kapitan ng malalakas na pagbabago. Ang katawan ng tao, kapag nahaharap sa mga protina na ito, ay nagkakaroon ng napakalakas na kaligtasan sa sakit na maaaring maprotektahan ito sa loob ng maraming taon. Gayunpaman, dahil sa katotohanan na ang mga protina ng trangkaso ay hindi kasing tatag ng core nito at patuloy na nagbabago, ang katawan ng tao ay kailangang bumuo ng bagong immunity sa tuwing makakatagpo ito ng bagong uri ng virus na ito. At ang bawat bagong uri ng trangkaso ay maaaring magdulot ng epidemya.

Kaya, ang mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng trangkaso ay mga pagbabago sa istruktura ng protina ng virus. Alam lamang ng agham ang dalawang opsyon para sa pagpapalit ng trangkaso:

• antigenic drift, kapag ang istraktura ng influenza virus mismo ay nagbabago;
• antigenic shift, kapag bumalik ang lumang trangkaso o lumitaw ang isang bagong variation na may napakalakas na pagbabago na ang katawan ng tao ay hindi maaaring "makilala" ang nakaraang pagbabago sa loob nito at sumuko sa pagkilos ng virus.

Iyon ang dahilan kung bakit ang dating nabuong kaligtasan sa sakit laban sa isang variant ng trangkaso ay magiging ganap na walang pagtatanggol laban sa isang bagong pagbabago ng sakit na ito. Dito nanggagaling ang bawat bagong sakit.

Ang banggaan ng virus sa katawan ng tao

Hindi sapat para sa isang virus na magkaroon ng bagong pagbabago na hindi pamilyar sa apektadong organismo. Dapat ay kaya pa rin nitong dumami sa loob ng mga selula. Posible ito kung ang mga protina ng trangkaso ay maaaring makipag-ugnayan sa mga protina sa mga selula ng tao. Salamat sa kundisyong ito, matagumpay na naiwasan ng mga tao ang maraming epidemya, dahil hindi lahat ng virus, halimbawa, mga uri ng avian influenza, ay may kakayahang makipag-ugnayan sa loob ng katawan ng tao.

Sinasabi ng mga siyentipiko na sa karaniwan ang isang tao ay madaling kapitan ng gayong mga pag-atake ng virus nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon at mga 200 beses sa buong buhay niya. Hindi lahat ng mga pag-atake na ito ay pumukaw sa pag-unlad ng sakit, ngunit ang katawan ay nagkakaroon ng kaligtasan sa sakit laban sa kanila, at kung minsan ay ipinapasa pa ito sa mga supling.

Kung ang virus ay namamahala na "manghimasok," ang apektadong cell ay magsisimulang gumawa ng mga viral protein. Nangyayari ito nang mabilis, at ang impeksiyon ay bubuo sa loob ng 1-2 araw.

Sa panlabas, ang lahat ay mukhang kakaiba. Ang pangunahing dahilan ng paglitaw ng trangkaso sa mga tao ay impeksyon na dulot ng airborne droplets sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit na. Ang virus ay pumapasok sa itaas na respiratory tract at nagsisimulang makipag-ugnayan sa mga epithelial cells, pagkatapos ay napupunta sa dugo.

Bilang resulta, ang tao ay nagpapakita ng mga sintomas ng pagkalason. At sa mauhog lamad ng respiratory tract, nangyayari ang pagkamatay ng cell, ang iba't ibang mga microorganism ay isinaaktibo, na nagiging sanhi ng mga kasunod na impeksyon, halimbawa, pneumonia, brongkitis at kahit tuberculosis. Ito ay pagkatapos na ang mga doktor ay nag-uulat ng mga mapanganib na komplikasyon na maaaring humantong sa kamatayan. Ang mga sanhi ng pagkamatay ng isang pasyente ay maaaring magkakaiba (depende sa kondisyon ng pasyente at ang posibleng pagkakaroon ng mga malalang sakit). Ang pinakakaraniwang sanhi ng kamatayan ay pulmonya na dulot ng virus, o bacterial pneumonia na nagreresulta mula sa panghihina ng katawan. Kaya naman, kung mayroon kang trangkaso, dapat kang kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon at sa anumang pagkakataon ay hindi dalhin ang sakit sa iyong mga paa.

Labanan ang trangkaso

Sa loob ng maraming taon, pinag-aaralan ng mga siyentipiko ang influenza virus, ang mga sanhi nito at mga paraan upang maiwasan ang mga impeksiyon. Ang pag-imbento ng mga bakuna laban sa bawat bagong uri ng virus ay hindi nagliligtas sa lahat at hindi palagi.

Alam na, tulad ng lahat ng nabubuhay na organismo, ang virus na ito ay nakasalalay sa mga kondisyon ng temperatura. Ito ay dumarami nang napakahusay sa 33-39° C. Kasabay nito, hindi ka dapat mag-harbor ng pag-asa na ang influenza virus ay mamamatay sa mataas na temperatura sa katawan ng tao - hindi ito natatakot dito. Ang indicator na 65° C ay sisira sa kanya.

Ang virus na ito ay maaaring mamatay sa isang alkaline o acidic na kapaligiran, sa ilalim ng impluwensya ng mga disinfectant at eter. Ang ultratunog at ultraviolet radiation ay mayroon ding malakas na epekto dito. Minsan ito ay sapat na upang i-irradiate ang isang silid na may ultraviolet lamp sa loob ng 30 minuto upang patayin ang influenza virus sa hangin.

Upang maiwasan ang impeksyon, pinakamainam para sa bawat tao na regular na magsagawa ng mga pamamaraan ng hardening, magpahangin at linisin ang mga silid kung saan siya matatagpuan, madalas na hugasan ang kanyang mga kamay gamit ang sabon at, siyempre, iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga taong may sakit.

Gayundin, hindi mo dapat pahintulutan ang katawan na maging hypothermic, upang hindi mabawasan ang pagiging epektibo ng interferon, na isang mahalagang sangkap sa paglaban sa sakit na ito.

Kaya, hanggang sa naimbento ng mga siyentipiko ang isang unibersal na lunas laban sa trangkaso, magagamit lamang ng lahat ng tao ang mga kilalang alituntunin ng isang malusog na pamumuhay upang maiwasan ito. Gayunpaman, ito ay mas mabuti kaysa sa nakahiga sa kama na may mataas na lagnat.

Paano gamutin ang trangkaso nang walang lagnat

Mayroon bang trangkaso na walang lagnat? Ito ay tanong ng maraming pasyente. Ang trangkaso ay itinuturing na isang napaka-mapanirang sakit, at sa sandaling mayroon ka nito, dapat mong simulan agad ang paggamot: kung hindi ito nagawa, pagkatapos ay sa hinaharap ay magreresulta ito sa malaking gastos sa pananalapi para sa iyo.

Sa ngayon, ang bawat tao ay madalas na nakakaranas ng trangkaso na halos mula sa mga unang araw ng sakit ay maaari niyang matukoy ang estado ng kanyang katawan. Kadalasan, sinusuri ng mga tao ang kanilang sarili na may sipon. Ngunit kahit na ang isang tila simpleng sakit ay maaaring nauugnay sa mga impeksyon sa viral na nakakaapekto sa itaas na respiratory tract at nasopharynx.

Mga sanhi ng trangkaso nang walang lagnat

Kung hindi mo masyadong malalalim ang medikal na terminolohiya, ang mga rhinovirus ay itinuturing na pinakaaktibo. Kapag pumasok sila sa katawan ng tao, dumami sila sa mauhog lamad ng nasopharynx, na kasunod na humahantong sa pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso sa itaas na respiratory tract, na nagreresulta sa pagbuo ng mga sipon at trangkaso. Karaniwan ang kondisyong ito ay nangyayari sa panahon ng malamig na panahon, at maraming tao ang pinahihirapan ng parehong tanong: bakit sa panahong ito? At ang sagot ay simple: dahil ang ilang mga virus ay itinuturing na pana-panahon, sila ay naghihintay sa atin sa lamig.

Ang mga medikal na eksperto ay may kumpiyansa na tinutukoy ang 2 pang dahilan. Una sa lahat, ito ang posibilidad ng isang purong physiological na paglitaw ng trangkaso nang walang lagnat. Iyon ay, sa panahon ng paglamig, sa ilalim ng impluwensya ng malamig na hangin, ang suplay ng dugo sa mauhog lamad ay nagbabago nang labis na nagreresulta sa pagbawas sa produksyon ng uhog. Sa puntong ito, ang mga virus ay nagsisimulang pumasok sa respiratory tract at nagsimulang dumami nang husto.

Ang isa pang dahilan ay ang malamig na panahon ay nakakabawas sa mga panlaban ng katawan. Napakababa ng kaligtasan sa sakit na nalikha ang isang kanais-nais na kapaligiran para sa mga virus at impeksyon. At kung ang isang tao ay may trangkaso, na bubuo nang walang lagnat, maaari nating ligtas na masabi ang tungkol sa lakas ng kaligtasan sa sakit ng pasyente, na aktibong nakayanan ang mga peste nang walang paglahok ng hypothalamus, na responsable para sa pag-andar ng paggawa ng mga proteksiyon na antibodies sa katawan.

Ngunit maraming mga medikal na eksperto ang nagtatalo na ang pagtaas ng proteksiyon na function ng katawan laban sa mga impeksyon sa panahon ng hypothermia ay hindi higit sa isang gawa-gawa.
Ang trangkaso ay sanhi ng isang virus na kumakalat sa pamamagitan ng hangin o sa pamamagitan ng direktang kontak kapag ang isang tao ay malapit sa isang impeksyon.

Mga sintomas ng trangkaso na walang lagnat

Ano ang mga palatandaan ng naturang sakit? Ang incubation period para sa trangkaso na walang lagnat ay 2 hanggang 3 araw sa karaniwan. Ang isang tao ay nagsisimulang makaranas ng hindi kasiya-siyang sensasyon sa ilong at lalamunan, ang pagbahing at rhinitis ay nangyayari. Kung pinagkakatiwalaan mo ang mga medikal na istatistika, sinasabi nila na 60% ng mga tao ay nagsisimulang magreklamo ng ubo, at 40% ng pananakit sa lalamunan. Ang lahat ng mga pasyente ay nagkakaroon ng rhinitis, ngunit hindi lahat ay nakakaranas ng pagtaas ng temperatura ng katawan.

Ang pangunahing sintomas ng trangkaso ay matubig na paglabas mula sa ilong. Pagkalipas ng ilang araw sila ay nagiging mas makapal at kumukuha ng isang maberde na tint. Ang isang ubo ay sasamahan ng isang runny nose: sa una ito ay tuyo, at pagkatapos ay unti-unting bubuo sa isang basa.

Kung ang sakit ay hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon, pagkatapos ay literal pagkatapos ng isang linggo ang trangkaso ay umuurong. Gayunpaman, ang ubo ay maaaring tumagal ng 2 linggo at maging bronchitis, tracheitis o laryngitis.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang trangkaso ay maaari ding mangyari nang walang lagnat. Huwag kalimutan na ang trangkaso na walang lagnat ay maaaring mangyari sa isang maliit na bata, ngunit sa pangkalahatan ito ay tumataas sa kanila, at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring bihirang makatagpo sa medikal na kasanayan, dahil ang maliit na organismo ay umuunlad pa rin, at ang reaksyon ng immune system sa kasong ito. ay lumalala. Iyon ang dahilan kung bakit ang anumang ubo sa mga bata ay nangangailangan ng paghahanap ng sanhi ng pagbuo nito, upang hindi makaligtaan ang pharyngitis, laryngitis o brongkitis.

Sa mga pinakakaraniwang kaso, ang trangkaso na walang lagnat ay nasuri nang walang labis na kahirapan.

Paano gamutin ang ganitong sakit

Ang paggamot para sa sipon o trangkaso ay pinag-aralan at inilarawan mula noong ika-16 na siglo BC, ngunit wala pa ring lunas para sa mga sakit na ito. Gaya ng nakaugalian, hindi namin ginagamot, ngunit pinapagaan lamang ang kanilang mga sintomas.

Hindi inirerekomenda ang mga antibiotic para sa sipon at trangkaso, dahil wala silang epekto sa mga virus na nagdudulot ng problema.

Ang paggamot sa trangkaso na walang lagnat ay inirerekomenda gamit ang matagal nang napatunayang mga pamamaraan. Kung mayroon kang mga unang sintomas ng sakit, inirerekumenda na singaw ang iyong mga paa na may tuyong mustasa sa isang palanggana o kuskusin ang iyong mga paa ng turpentine ointment o vodka, at pagkatapos ay agad na ilagay sa mainit na medyas. Ang mga buntis na kababaihan na may trangkaso at walang lagnat ay hindi dapat sumailalim sa mga naturang pamamaraan. Pinapayuhan silang magsuot ng mainit na scarf sa kanilang leeg at mga medyas na lana sa kanilang mga paa.

Ang bawat tao'y maaaring uminom ng tsaa na may lemon at pulot, pati na rin ang luya. Kung ang lalamunan ay nagiging pula at lilitaw ang isang ubo, pagkatapos ay ang paglanghap batay sa mga pine buds, sage, eucalyptus, baking soda, at alkaline mineral na tubig ay magiging isang magandang tulong. Subukang gawin ang mga ito 2 beses sa isang araw, umaga at gabi: sa umaga - isang oras bago lumabas, at sa gabi - 1.5 oras bago matulog.

Upang epektibong pagalingin ang isang ubo, kailangan mong uminom ng mainit na decoctions ng rose hips, thyme, lemon balm, coltsfoot, elecampane, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa gatas na may alkaline mineral na tubig, at sa gabi - na may mantikilya. Dapat tandaan na ang mainit na gatas ay nagpapabagal sa paggawa ng plema, kaya subukang inumin ito sa maliliit na sips.

Kung walang lagnat, ngunit ang trangkaso ay nangyayari na may sakit sa lalamunan, kung gayon ito ay pinakamahusay na magsagawa ng paggamot batay sa pagbabanlaw. Totoo, mayroong isang malaking bilang ng mga recipe, ngunit ang pinaka-karaniwan ay itinuturing na isang solusyon sa pagdaragdag ng soda, asin at yodo. Maaari kang magmumog ng mansanilya. Ang solusyon ng Furacilin ay may magandang epekto: ang pagbanlaw ay dapat gawin nang madalas hangga't maaari, hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw.

Ang pag-ubo ay nagdudulot ng pangangati sa lalamunan, at samakatuwid ang mga pag-atake ay madalas na nangyayari. Upang mapupuksa ang problemang ito, maaari kang magmumog sa isang solusyon ng table salt at tubig.

Mayroon ding 1 recipe para sa isang timpla na dapat inumin nang pasalita upang maibsan ang namamagang lalamunan. Upang ihanda ito, kumuha ng 100 g ng honey at ang juice ng 1 lemon. Ang lunas na ito ay kinuha 2 beses sa isang araw, 2 tsp. Upang gamutin ang rhinitis sa bahay, maaari kang maghanda ng mga patak ng ilong: kailangan mong kumuha ng sariwang karot at beet juice na may pagdaragdag ng pulot. Tinutulo namin ang itinuro na lunas sa ilong sa araw, 5-6 na patak. Huwag kalimutan ang tungkol sa kilalang "Star" na balsamo. Ito ay ginagamit upang i-acupressure ang mga pakpak ng ilong at kuskusin ang tulay ng ilong sa pagitan ng mga kilay.

Kung ikaw ay napagtagumpayan ng trangkaso sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamot ay dapat isagawa gamit ang mga katutubong remedyo o paggamit ng mga gamot na ligtas para sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata.

Kung binibigyan mo ng kagustuhan ang opsyon sa medikal na paggamot, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang expectorant mixtures para sa ubo - halimbawa, mga syrup batay sa marshmallow at pertussin. Ang isa pang opsyon sa paggamot ay ang pag-inom ng mga tabletas, halimbawa, Tusuprex at Mucaltin. Upang gamutin ang rhinitis, maaari mong gamitin ang kilalang Naphthyzin, Sanorin, Galazolin.

Paano magbigay ng first aid para sa trangkaso at sipon?

Kung ang mga tiyak na palatandaan ng sakit ay nakita, ang pasyente ay dapat bigyan ng first aid para sa trangkaso sa lalong madaling panahon. Sa kasong ito, magiging mas madaling alisin ang mga sintomas ng sakit at ang proseso ng pagbawi ay magiging mas mabilis.

Mga palatandaan ng trangkaso at sipon

Paano mo malalaman kung ang isang tao ay may trangkaso? Ang sakit na ito ay nagsisimula kaagad sa mga talamak na sintomas, kabilang ang mataas na temperatura ng katawan, na tumatagal ng mga 4-5 araw. Ang antas ng pagkalasing sa trangkaso ay medyo malakas, kung minsan ay humahantong pa ito sa mga kaguluhan sa aktibidad ng nerbiyos. Ang ubo na may trangkaso ay karaniwang hindi produktibo at sinamahan ng pananakit sa bahagi ng dibdib.

Sa kawalan ng paggamot, ang mga komplikasyon ay maaaring magsimula sa anyo ng myocarditis, hemorrhagic pneumonia, nosebleeds, pagkawala ng malay at pagkagambala ng central nervous system, kaya ang pasyente ay dapat bigyan ng naaangkop na pangangalagang pang-emerhensiya.

Sa parainfluenza, ang pasyente ay unang nagkakaroon ng hindi produktibong ubo, ngunit ang temperatura ng katawan ay karaniwang tumatagal lamang ng 2 araw at halos walang pagkalasing. Ang pinakamalubhang komplikasyon ay itinuturing na laryngeal spasm, na kadalasang sinusunod sa mga bata.

Ang respiratory syncytial infection ay nailalarawan din ng isang matalim na pagsisimula ng sakit at isang pagtaas sa temperatura sa 37.5 - 38 degrees, na tumatagal ng mga 4 na araw. Banayad na pagkalasing, matinding igsi ng paghinga at mga sintomas ng brongkitis - ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng ganitong uri ng impeksiyon. Maaari itong maging sanhi ng mga komplikasyon sa anyo ng bronchopneumonia at bronchial hika, at mayroon ding posibilidad ng pagbara ng bronchi na may masyadong malapot na pagtatago.

Sa pagkakaroon ng impeksyon sa adenovirus, ang temperatura ng katawan ay tumataas sa 39 degrees at tumatagal ng 10 araw. Ang sakit ay sinamahan ng katamtamang pagkalasing. Ang mga sintomas ng sakit ay maaaring magpahiwatig ng rhinitis, pneumonia o tonsilitis. Sa huli, posible ang isang matalim na pagtaas sa mga lokal na lymph node.

Hindi mo dapat subukang pagalingin ang trangkaso at ARVI nang mag-isa. Una, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong doktor. Isinasaalang-alang ang mga komplikasyon ng mga sakit ng pangkat na ito na nakalista sa itaas, para sa tamang paggamot ay kinakailangan upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis. Magagawa lamang ito ng isang doktor pagkatapos ng buong pagsusuri at pagsusuri.

Ang isang espesyalista lamang ang maaaring magpasya kung paano gamutin ang sakit. Napakahalaga na isaalang-alang ang mga posibleng komplikasyon ng sakit na dulot ng pangalawang impeksiyon. Ang trangkaso at sipon ay maaaring sanhi ng mga virus. Upang maiwasan ang hindi maibabalik na mga komplikasyon na maaaring magbanta sa kalusugan at buhay ng pasyente, dapat mong tiyak na bisitahin ang isang doktor, at bago makipagkita sa kanya, maaari mo lamang gamitin ang pangunahing sintomas na therapy.

Mga unang hakbang para sa sipon at trangkaso

Ano ang pangunang lunas para sa trangkaso? Ang unang bagay na dapat gawin kapag lumitaw ang mga sintomas ng trangkaso ay magsuot ng gauze mask, na magpoprotekta sa iba mula sa pagkahawa ng mga virus ng trangkaso. Ang lahat ng taong nakikipag-ugnayan sa pasyente, at ang pasyente mismo, ay dapat magsuot ng maskara sa lahat ng oras at palitan ito tuwing 3 oras.

Ang pasyente ay kailangang manatili sa pahinga; Ang mas kaunting pisikal na aktibidad, mas madali para sa katawan na makayanan ang mga lason ng virus. Makakatulong ito na maiwasan ang mga negatibong epekto sa puso.

Kung hindi ka mananatili sa kama sa panahon ng trangkaso, maaari itong magresulta sa pananakit ng mga kalamnan at kasukasuan, na sasamahan ang tao sa loob ng maraming taon, na makabuluhang makakaapekto sa kalidad ng buhay. At kung ang puso ay nasira, ang pag-asa sa buhay ay maaaring makabuluhang bawasan.

Parehong mahalaga na huminahon at maiwasan ang sikolohikal na stress. Dahil ang stress ay isa sa mga pangunahing kadahilanan na pumipigil sa paggana ng immune system. Ginagawa nitong lubhang mapanganib ang anumang impeksiyon. Samakatuwid, kung kinakailangan, maaari kang kumuha ng mga sedative at aktibong labanan ang anumang negatibong emosyon.

Sa panahon ng trangkaso at sipon, napakahalaga na uminom ng mas maraming likido. Ang regime ng pag-inom ay magiging epektibo kung ang pasyente ay umiinom ng hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw. Ang layunin ng rehimeng ito ay simple: alisin ang mga basurang produkto ng mga pathogenic na virus na nagdudulot ng pagkalasing sa katawan (pananakit ng kalamnan, lagnat, pananakit ng ulo, panginginig at iba pang sintomas.)

Ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap na ito ay umaalis sa katawan kasama ng ihi. Habang tumataas ang dami ng natupok na likido, tumataas ang intensity ng pagsasala nito ng mga bato. Bilang isang resulta, ang pag-aalis ng mga mapanganib na lason mula sa katawan ay nangyayari nang mas mabilis.

Ang wastong regimen sa pag-inom ay nakakatulong na mabawi ang pagkawala ng likido mula sa katawan na dulot ng matinding pagpapawis dahil sa mataas na temperatura. Dapat alalahanin na ang mga electrolyte ay tinanggal mula sa katawan kasama ang likido, kaya ang pasyente ay inirerekomenda na uminom ng hindi simpleng tubig, ngunit iba't ibang mga inuming prutas, mineral na tubig at mahinang tsaa.

Pag-inom ng mga gamot

Para sa sakit na ito, ang doktor ay karaniwang nagrereseta ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot. Gayunpaman, kontrobersyal ang mga opinyon tungkol sa grupong ito ng mga gamot para sa acute respiratory viral infections. Mayroon silang mga anti-inflammatory at analgesic effect at nagpapababa ng temperatura ng katawan.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga anti-inflammatory properties ng mga gamot na ito ay kapaki-pakinabang (pagkatapos ng lahat, ang ARVI ay isang pamamaga), ang ilang mga eksperto ay hindi pa rin inirerekomenda ang pagpapababa ng temperatura. Ito ay kilala na ang mataas na temperatura sa panahon ng sakit ay isang proteksiyon na reaksyon sa mga proseso ng pathological na nagaganap sa katawan. Ito ay sanhi ng malakas na pag-akyat ng mga cytokine sa dugo at pagtaas ng aktibidad ng immune system.

Dahil ang pagpili ng mga gamot sa inilarawan na grupo ay kasalukuyang malawak at napakahirap na maunawaan kung aling gamot ang pinakaangkop sa isang partikular na kaso, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay karaniwang inireseta ng Paracetamol. Hindi ipinapayong magbigay ng Aspirin at Nimesulide sa mga bata.

Dapat mong malaman na ang mga gamot na ito ay walang agarang epekto. Bumababa ang temperatura pagkatapos kunin ang mga ito ng mga 1-2 degrees sa loob ng 2-4 na oras. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang mga pisikal na paraan ng pagpapababa ng temperatura ng katawan, na kinabibilangan ng:

• strip;
• malamig na compress sa ulo, leeg at iba pang mga lugar;
• pagpapahid ng suka o alkohol.

Paggamot sa mga sintomas ng sipon at trangkaso

Ang pagkuha ng antihistamines ay ipinahiwatig para sa mga sumusunod na sintomas: nasal congestion at malakas na mucous discharge mula sa nasal cavity. Ang mga gamot na ito ay kontraindikado sa mga pasyente ng matatanda at bata, at sa mga taong may bronchial hika. Kasabay nito, hindi sila dapat kunin ng mga tao na ang mga aktibidad ay nangangailangan ng mataas na konsentrasyon ng atensyon, halimbawa, mga driver.

Ang isa pang sintomas ng ARVI ay ubo. Lumilitaw ito dahil sa pagbuo ng malapot na plema sa bronchi. Ang ubo ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng gamot at hindi gamot na pamamaraan. Upang mapawi ang mga sintomas ng ubo, dapat kang uminom ng mas maraming likido at mas madalas na nasa sariwang, humidified na hangin, dahil ang kakulangan ng halumigmig ay nagpapahirap sa pag-alis ng plema. Hindi ipinapayong uminom ng mga gamot bago bumisita sa doktor. Sa kaso ng agarang pangangailangan, maaari kang kumuha ng isang lunas na naglalaman ng mga natural na sangkap: plantain, licorice at iba pa.

Upang pagalingin ang runny nose sa panahon ng sipon, maaari kang gumamit ng mga patak na pumipigil sa mga daluyan ng dugo. Ang mga ito ay ipinahiwatig kahit na sa kawalan ng paglabas mula sa lukab ng ilong sa panahon ng kasikipan, dahil ang pamamaga ng mauhog lamad ay pumipigil sa bentilasyon at pagpapalabas ng mga pagtatago, lumilikha ito ng isang mahusay na kapaligiran para sa aktibong paglaganap ng bakterya. Ang mga patak na may vasoconstrictor effect ay hindi dapat gamitin nang higit sa 7 araw.

Gamutin ang namamagang lalamunan na may madalas na pagmumog (bawat 1.5-2 oras). Ang mga maiinit na decoction ng mga halamang gamot, tulad ng chamomile, sage o calendula, pati na rin ang isang solusyon ng tubig at asin, ay angkop bilang isang solusyon sa banlawan.

Ang pinakamahalagang tuntunin: kapag nagpapagamot, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon ng doktor.

Alamin natin kung paano naililipat ang trangkaso?

Ang pinagmumulan ng impeksyon ay isang taong may impeksyon, na ginagawang malinaw kung paano naililipat ang trangkaso. Ang sakit na ito ay inuri bilang viral. Ang mga pangunahing sugat ay naisalokal sa ibaba at itaas na respiratory tract. Ang trangkaso ay sinamahan ng matinding pagkalasing ng katawan, na maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon. Hindi maitatanggi ang posibilidad ng kamatayan.

Mga pangunahing uri ng virus

Ngayon mayroong tatlong pangunahing uri ng sakit:

• uri ng virus A;
• uri B virus;
• uri C virus.

Ang unang uri ng trangkaso ay lalong mapanganib. Bukod dito, ang mga tao at hayop ay maaaring magdusa mula dito. Ang bawat epidemya ay nailalarawan sa sarili nitong antas ng kalubhaan. Ang ganitong uri ng virus ay dating nangingibabaw sa pagitan ng ilang uri ng hayop. Halimbawa, ang mabilis na pagkalat sa mga ibon, maaari lamang itong maging mapanganib para sa kanila. Ngayon, nagbabago ang mga virus, kaya hindi totoo ang pattern na ito. Ngayon ang animal influenza ay mapanganib din para sa mga tao.

Ang type A2 virus ay kumakalat sa mga nahawaang populasyon. Ito ay nahahati ayon sa antigen sa ibabaw sa hemagglutinin at neuraminidase. Ang H5 at H7 ay partikular na mapanganib; Ang kamakailang avian influenza A(H1N1) virus ay nag-aalala sa mga eksperto sa kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ito ay mapanganib hindi lamang para sa mga ibon, kundi pati na rin para sa mga tao. Ang mga virus ng avian influenza na nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan para sa mga tao.

Uri B. Ang ganitong uri ng trangkaso ay nangyayari lamang sa mga tao. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malubhang reaksyon, ngunit kumpara sa uri A ito ay mas madaling tiisin.

Virus C. Ang iba't ibang ito ay ang pinaka hindi nakakapinsala. Hindi ito nagdudulot ng malubhang sintomas o epidemya. Ang uri ng C virus ay hindi gaanong naiintindihan. Ang mga sintomas ay banayad, kung minsan ay hindi sila lumilitaw.

Pinagmulan ng paghahatid ng sakit

Ang pangunahing pinagmumulan ng impeksyon ay isang taong nahawahan. Ang virus ay maaaring ilabas kasama ng plema, laway at pagtatago ng ilong. Ang impeksyon ay kadalasang nangyayari sa pamamagitan ng pagbahin at pag-ubo. Ang virus ay maaaring tumagos sa mauhog lamad ng mga mata at ilong. Direkta itong pumapasok sa respiratory tract sa pamamagitan ng hangin. Posible ito sa malapit na pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit.

Kapag ang virus ng trangkaso ay pumasok sa katawan, nagsisimula itong dumami nang mabilis. Pagkatapos ng lahat, ang mga kondisyong ito ay kanais-nais para sa kanya. Sapat na ang ilang oras hanggang sa ganap na masira ang mauhog lamad ng upper respiratory tract. Isa ang lugar na ito sa pinakapaborito. Ang sakit ay hindi nakakaapekto sa iba pang mga organo, ito ay puro lamang sa respiratory tract. Mula sa puntong ito ng view, ang mga expression tulad ng "intestinal flu" ay hindi naaangkop na gamitin. Pagkatapos ng lahat, ang sakit ay hindi kayang makaapekto sa ibang mga organo at sistema ng katawan.

Sa ngayon, ang mga pangunahing mekanismo ng proteksyon na maaaring makapukaw ng pagbawi ay hindi pa naitatag. Pagkatapos ng 5 araw, ang virus ay hihinto sa pagpaparami nang mag-isa. Sa panahong ito ang isang tao ay nagiging ganap na ligtas para sa iba. Ang pagbawi ay unti-unting dumarating.

Mekanismo ng paghahatid ng sakit

Ang mga ruta ng paghahatid ng trangkaso ay hindi kasama ang ilang uri ng prosesong ito. Ang sakit ay maaaring pumasok sa katawan ng tao lamang sa pamamagitan ng hangin o bilang resulta ng pagkain ng kontaminado, hindi sapat na naprosesong karne. Ang viral aerosol na inilabas ng mga pasyente ay naglalaman ng mataas na dispersed at mababang dispersed na mga particle. Bilang karagdagan sa kanila, mayroon ding mga patak ng iba't ibang laki.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pangunahing ruta ng paghahatid ng sakit ay nasa hangin. Ang mga virus na nagdudulot ng talamak na mga sakit sa paghinga ay naisalokal sa mga mucous membrane ng respiratory tract. Bukod dito, sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng kanilang tropismo patungo sa kanila. Ito ay nagpapahiwatig na ito ay sapat na para sa virus na pumasok sa mauhog lamad para sa karagdagang pagpaparami.

Anumang impeksyon na pumapasok sa katawan ay maaaring maging sanhi ng mga reaksyon na kinakailangan para sa matagumpay na pagkalat nito.

Ang mga virus sa paghinga ay humahantong sa pag-ubo, matubig na mga mata at pagbahing.

Sa panahon ng mga prosesong ito, ang ilang mga nakakapinsalang virus ay inilabas mula sa katawan ng tao. Sa malapit na pakikipag-ugnay sa ibang mga tao, ang mga particle ay aktibong tumira sa kanilang mauhog na lamad. Ang paglanghap lang ng virus ay sapat na. Gayunpaman, ang impeksiyon ay hindi palaging nangyayari; ang lahat ay nakasalalay sa lakas ng immune system ng katawan at ang uri ng virus mismo.

May isa pang paraan ng paghahatid ng sakit - pakikipag-ugnay. Maaari itong ituring na mas mapanganib kaysa sa hangin. Gayunpaman, maraming tao ang nalilito kapag naririnig nila ang tungkol sa paraan ng paghahatid na ito. Karamihan sa kanila ay naniniwala na ang trangkaso ay maaaring maisalin sa pamamagitan ng pakikipagtalik. Ang paghatol na ito ay hindi tama. Ang contact path ay nagpapahiwatig ng isang bagay na bahagyang naiiba. Kapag umuubo o bumabahing, tinatakpan ng isang tao ang kanyang mukha gamit ang kanyang kamay. Ito ay nagpapahintulot sa bakterya na manirahan sa kanyang mga paa. Sa pamamagitan ng kamay na naglalaman ng bakterya, ang isang tao ay maaaring humipo ng iba't ibang bagay o makipagkamay. Kaya, ang lahat ng mga virus ay napupunta sa mga paa ng isang malusog na tao. Ang pagkabigong sumunod sa mga panuntunan sa kalinisan ay madaling magpasok ng bakterya sa katawan. Nangangahulugan ito ng impeksyon. Ang mga virus ay madaling kumalat at dumami sa katawan ng tao.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa katotohanan na ang karamihan sa mga bakterya ay lumalaban sa mga impluwensya sa kapaligiran. Nagagawa nilang manatili sa mga bagay sa loob ng mahabang panahon. Ito ay nagpapahiwatig na ang impeksiyon ay hindi maaaring mangyari kaagad.

Kailangan ko ba ng flu shot?

Ang pagbabakuna sa trangkaso at pag-iwas sa sakit ay isang napakahalagang punto. Ang pag-iwas ay palaging mas mahalaga kaysa sa paggamot sa ibang pagkakataon. Ngayon ay walang panlunas sa lahat para sa trangkaso, walang isang himala na gamot na ginagarantiyahan ang isang mabilis at kumpletong lunas, kaya ang mga pagbabakuna sa trangkaso ay nagsisilbing isang preventive measure para sa sakit. Napakahalaga na maiwasan ang sakit sa pamamagitan ng pagpapabakuna sa oras. Bawat taon parami nang parami ang nabakunahan laban sa mapanganib na sakit na ito.

Gayunpaman, mayroong parehong mga kalaban at tagasuporta ng pamamaraang ito. Walang malinaw, kongkretong sagot tungkol sa mga benepisyo o pinsala ng flu shot. Ang pagbabakuna ay dapat isagawa pagkatapos ng pananaliksik at sa isang indibidwal na batayan.

Ang pagbabakuna na ito ay hindi kasama sa kalendaryo ng pagbabakuna at binabayaran para sa mga matatanda, ngunit para sa mga bata ay libre pa rin ito.

Ang pagbabakuna laban sa trangkaso sa Russia ay boluntaryo, ang bawat tao ay may karapatang gumawa ng kanyang sariling pagpili - pabor o laban, at ang magulang ang gumagawa ng pagpili para sa mga bata.

Ang salitang "trangkaso" ay nagmula sa Pranses na "sakupin", "upang mahuli". Ang kahulugan ay nagsasalita ng biglaan at bilis ng pagtagos ng virus sa katawan. Ang trangkaso ay isang mapanganib na nakakahawang sakit na talamak at kadalasang nakakaapekto sa sistema ng paghinga at ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

• mataas na temperatura;
• matinding kahinaan;
• pangkalahatang pagkasira ng kondisyon;
• sakit sa ulo;
• sakit sa mga kalamnan;
• pagduduwal, pagsusuka.

Mapanganib na mga virus ng trangkaso, ano ang panganib, mga indikasyon

Maaari kang makakuha ng trangkaso anumang oras ng taon. Ngunit kadalasan ang mga tao ay nagkakasakit pa rin sa taglagas at taglamig, dahil sa oras na ito ang katawan ay kulang sa bitamina, ang mga silid ay hindi maaliwalas at ang mga pagbabago sa temperatura ay nangyayari. Sa panahon ng taglagas-taglamig, kadalasang nangyayari ang isang epidemya ng sakit. Ang mga maliliit na bata na higit sa anim na buwang gulang ay maaaring magkasakit dahil ang mga antibodies na ipinadala ng ina ay hindi na nagbibigay ng proteksyon. Ang sakit ay sanhi ng mga influenza virus A, B, C. Ang influenza virus ay madaling mag-mutate, kaya ang mga bata at matatanda ay dapat mabakunahan laban sa influenza taun-taon. Sa sandaling ang virus ay tumagos sa itaas na respiratory tract, agad nitong kinukuha ang mucous membrane at sinisira ang mga selula nito.

Ang mga selula ay tinatanggihan at, kapag umuubo, bumahin, o humihinga, pumapasok sa panlabas na kapaligiran, na nakakahawa sa iba. Ang ganitong uri ng impeksyon ay tinatawag sa gamot na "airborne". Maaari ka ring mahawa sa pamamagitan ng mga personal na gamit sa kalinisan at damit na panloob. Sa sandaling ang virus ay pumasok sa katawan, ang mga sintomas ng sakit ay nagsisimulang lumitaw, ang matinding kahinaan ay lilitaw, ang temperatura ng katawan ay tumataas sa 40 degrees, pagkahilo, maaaring magkaroon ng kombulsyon, ang uhog ay inilabas mula sa ilong, at ang lalamunan ay masakit. Kapag ang isang tao ay nagkaroon ng trangkaso, nakakakuha siya ng isang uri ng kaligtasan sa sakit, ngunit ang problema ay ang virus ay mutate at ang mga antibodies na nabuo ay hindi magbibigay ng anumang proteksyon sa paglaban sa mutated virus.

Ang trangkaso ay lubhang mapanganib dahil ganap nitong pinipigilan ang immune system ng tao. Bilang karagdagan, ang trangkaso ay naghihikayat ng paglala ng iba pang mga sakit.

Ang mga komplikasyon pagkatapos ng impeksyon ay maaaring kabilang ang mga sumusunod:

• talamak na pulmonya;
• otitis;
• mga pagbabago sa paggana ng central nervous system;
• binagong proseso sa paggana ng puso at mga daluyan ng dugo.

Inirerekomenda ng Ministri ng Kalusugan ang pagbabakuna bilang ang tanging paraan upang maiwasan ang impeksyon at lumikha ng kaligtasan sa sakit. Tinukoy ng WHO (World Health Organization) ang mga panganib na grupo kung saan ipinahiwatig ang bakuna laban sa trangkaso: ito ang mga tao:

• kabilang ang mga bata na madalas na dumaranas ng iba't ibang mga impeksiyon;
• na may diagnosis ng bronchial hika;
• paghihirap mula sa mga sakit ng central nervous system;
• may sakit sa puso o mga problema sa vascular;
• may mga sakit sa bato;
• may mga sakit sa dugo;
• na na-diagnose na may diabetes;
• na may kakulangan ng sistema ng pagtatanggol ng katawan;
• na pumupunta sa mga kindergarten at paaralan.

Ang isang epektibong bakuna laban sa trangkaso ay pinahuhusay bawat taon habang ang virus ay patuloy na nagbabago. Ang karanasan ng mga siyentipiko ay nagpapahintulot sa amin na lumikha ng isang epektibo at ligtas na bakuna. Ang pagbabakuna sa gamot na ibinigay sa taong ito ay hindi na magiging epektibo sa susunod na taon, at samakatuwid ang pagbabakuna laban sa trangkaso na may pinahusay na gamot ay isinasagawa taun-taon. Tulad ng ipinakita ng mga istatistika, gumagana ang bakuna, ngunit hindi magagarantiya ng 100% na ang isang tao ay hindi magkakasakit, gayunpaman, kahit na nahawahan, ang sakit ay magaganap sa mas banayad na anyo at hindi magaganap ang malubhang kahihinatnan.

Ang pinakamahusay na mga bakuna laban sa trangkaso, iskedyul ng pagbabakuna, kung kailan magpabakuna laban sa trangkaso

Ang mga live at inactivated na bakuna ay ginagamit para sa pagbabakuna ngayon. Ang mga live na bakuna ay bihirang ginagamit ngayon, dahil ang pinakabagong henerasyon ng mga live na bakuna ay ginagawa. Ngunit ang inactivated na bakuna ay halos walang malubhang kahihinatnan. Ang bakunang ito ay maaaring:

• buong cell;
• split vaccine;
• subunit.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga gamot ay hinahati nila ang virus sa mga partikulo ng bahagi sa iba't ibang paraan. Ang buong bakuna sa cell ay nagdudulot ng mga komplikasyon at may mga kontraindikasyon, ngunit lumilikha ito ng matatag na kaligtasan sa trangkaso. Ang pinaka hindi nakakapinsala ngayon ay ang pangalawa at pangatlong uri ng mga bakuna. Halos hindi sila nagiging sanhi ng mga komplikasyon. Ang mga gamot na ito ay hindi nakakapinsala kahit na sa bata, aktibong pinasisigla ang immune system at hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon. Ngayon, 11 bakuna sa trangkaso ang ginagamit at inaprubahan sa Russia. Mas madalas kaysa sa iba, ang pagbabakuna ay ginagawa gamit ang mga sumusunod na gamot:

• "Flu-arix";
• "Vaxigrip";
• "Begrivak";
• "Influvac";
• “Grippol.”

Paano gumagana ang bakuna?

Matapos maibigay ang gamot sa isang tao, nangyayari ang proseso ng paggawa ng mga antibodies. Lumilikha ito ng multi-level na proteksyon. 14 na araw pagkatapos ng pagbabakuna, isang sapat na dami ng mga antibodies ang naipon sa katawan, at hindi nakikita ng katawan ang sakit. Agad na kinikilala ng proteksiyong protina ang virus at inaalis ito.

Ang kaligtasan sa sakit ay tumatagal ng hanggang anim na buwan o sa buong taon. Ang pagiging epektibo ng pagbabakuna ay umabot sa 90%. Nangangahulugan ito na may posibilidad na magkaroon ng trangkaso, ngunit ito ay bale-wala kumpara sa kung ang pagbabakuna ay hindi ginawa sa isang napapanahong paraan. Ngayon ay may karaniwang iskedyul ng pagbabakuna. Ang pagbabakuna ay nagsisimula sa Setyembre o Oktubre, dahil sa kung saan ang katawan ay nagkakaroon ng kaligtasan sa trangkaso sa taglamig. Napakahalaga na magpabakuna bago ang epidemya. Maaaring mabakunahan ang mga sanggol kapag umabot sila ng anim na buwang gulang. Inirerekomenda na ang mga bata na hindi pa nakakatanggap ng bakuna laban sa trangkaso ay mabakunahan ng dalawang beses sa kalahati ng dosis ng nasa hustong gulang, 30 araw ang pagitan. Ang pagbabakuna ay ginagawa sa intramuscularly o napakalalim sa ilalim ng balat.

Ang mga modernong bakuna laban sa trangkaso ay halos hindi nagbibigay ng negatibong reaksyon pagkatapos ng pangangasiwa paminsan-minsan, ang mga nabakunahan ay maaaring magkaroon ng lagnat o pamamaga sa paligid ng lugar ng iniksyon. Ang mga taong na-diagnose na may allergy sa isa o ibang bahagi ng gamot, halimbawa ng protina o preservative, ay hindi dapat mabakunahan. Ang bakuna ay hindi dapat ibigay sa panahon ng karamdaman. Maaari kang mabakunahan lamang ng isang buwan pagkatapos na lumipas ang sakit. Hindi ka makakakuha ng bakuna laban sa trangkaso kung may mga komplikasyon sa nakaraang pagbabakuna.

Ang pagbabakuna ay dapat gawin sa isang lisensyadong medikal na pasilidad. Ang pagbabakuna ay dapat isagawa ng isang nakaranasang doktor. Pagkatapos maibigay ang gamot, dapat mag-isyu ang doktor ng sertipiko na naglalaman ng lahat ng data tungkol sa gamot. Hindi ka makakabili ng bakuna sa iyong sarili. Napatunayan ng agham ngayon ang mataas na bisa ng mga gamot na anti-influenza, lalo na para sa mga batang nasa panganib. Kung magpapabakuna o hindi ay dapat talakayin sa pedyatrisyan sa isang indibidwal na batayan.

Mga kahihinatnan pagkatapos ng pagbabakuna, mga panuntunan sa pagbabakuna

Ang mga sumusunod na komplikasyon ay maaaring bihirang mangyari pagkatapos ng pagbabakuna:

1. Pamamaga ng mga baga ng isang uri ng bacterial. Kung ang temperatura ay hindi humupa ng higit sa limang araw, ito ay senyales ng pneumonia.
2. Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
3. Sinusitis.
4. Talamak na otitis media.
5. Maling croup.
6. Myositis.
7. Meningitis.
8. Paglala ng mga malalang sakit sa paghinga.

Ang pagbabakuna ay maaaring libre, bayad o passive na pagbabakuna. Ang mga paaralan, kindergarten at klinika ay bumibili ng bakuna gamit ang perang inilaan ng munisipyo. Ang bakunang ito ay gawa sa Russia. Ang ilang mga employer ay nagbibigay din ng libreng pagbabakuna. Ang mga pagbabakuna ay ibinibigay nang may bayad sa mga pribadong klinika, at ang presyo ay depende sa gamot at sa halaga ng serbisyo mismo.

Pansin! Ang mga bakuna laban sa trangkaso na binili sa isang parmasya ay dapat na nakaimbak ayon sa mga tuntuning tinukoy sa mga tagubilin, kung hindi, ang gamot ay mawawala ang mga mahahalagang katangian nito. Ang pagbabakuna sa iyong sarili ay mahigpit na ipinagbabawal.

Maraming mga virus at impeksyon ang maaaring naroroon sa katawan ng tao sa buong buhay niya. At kung ang ilan sa kanila ay pana-panahong nagpapaalala sa kanilang pag-iral, halimbawa, ang herpes virus, kung gayon ang iba ay nagtatago nang mahabang panahon. Ngunit kahit na ang kawalan ng mga talamak na sintomas ay hindi pumipigil sa mga virus na magpapahina sa katawan.

Bago sagutin ang tanong kung paano mapupuksa ang mga virus sa katawan, kailangan mong maunawaan kung saan sila nakatira. Maraming mga doktor ang nagsasabing mas gusto ng viral bacteria na nasa mauhog lamad at sa bituka. Ang kanilang presensya ay nakakagambala sa paggana ng maraming mga organo at sistema, at nang walang sapat na paggamot para sa mga virus, ang mga sakit ay nagiging talamak.

Purgasyon

Bran. Ang mga magaspang na butil ay mahusay para sa paglilinis ng mga bituka. Para sa mga buwan, ubusin ang bran 3 beses sa isang araw, 10 gramo bago ang bawat pagkain. Kailangan mong inumin ang mga ito ng maraming tubig.

Koleksyon ng halamang gamot. Magluto ng pinaghalong mga halamang gamot (rhubarb, dandelion, mint at haras), na kinuha sa pantay na sukat. Mag-iwan ng 1 oras, pagkatapos ay pilitin at ubusin ang 100 ML. Ang kurso ay tumatagal ng 2 linggo.

kanin. Para ihanda ang panlinis, banlawan ang bigas at hayaang ibabad sa malinis na tubig sa loob ng 5 araw. Ang tubig ay dapat na palitan ng pana-panahon. Pagkatapos ay lutuin ang kanin at kainin ito para sa almusal nang walang pagdaragdag ng asin o mantika. Ang babad na bigas ay isang mahusay na sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.

Maipapayo na linisin ang mga bituka 2 beses sa isang taon, kahit na sa normal na kalusugan.

Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit

Nagiging aktibo ang mga virus kapag nabawasan ang immune defense ng isang tao para sa ilang kadahilanan. Kung walang pagpapalakas ng immune system, ang mga virus na hindi masisira ay patuloy na magdudulot ng problema sa katawan. Una sa lahat, baguhin ang iyong saloobin sa buhay, alisin ang masasamang gawi, magtatag ng isang malusog na diyeta at kumilos nang higit pa.

Ang kalikasan ay nagbibigay sa mga tao ng maraming masusustansyang pagkain na makakatulong sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Ang pagdaragdag ng bawang, lemon, pulot at tinapay ng pukyutan sa iyong pang-araw-araw na diyeta ay magpapaiba-iba sa iyong mga karaniwang pagkain at magpapalakas ng iyong immune defense. Ang solusyon sa problema kung paano mapupuksa ang mga virus sa katawan ay dapat na sinadya, ngunit mabilis.

Halos 95% ng mga nakakahawang sakit ay acute respiratory viral infections, isa na rito ang influenza. Ang mga epidemya ng trangkaso ay nangyayari halos bawat taon, kadalasan sa taglagas at taglamig, at higit sa 15% ng populasyon ang apektado.

Ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng trangkaso ay hindi nagtatagal, at ang pagkakaroon ng iba't ibang anyo ng virus ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa impeksyong ito nang maraming beses sa isang taon. Bawat taon, mahigit 2 milyong tao ang namamatay dahil sa mga komplikasyon mula sa trangkaso. Alamin natin ang lahat tungkol sa sakit na ito sa artikulong ito.

Etiology ng influenza

Ang trangkaso ay sanhi ng isang pangkat ng mga virus na kabilang sa pamilyang Orthomyxoviridae. Mayroong tatlong malalaking genera - A, B at C, na nahahati sa serotypes H at N, depende sa kung aling mga protina ang matatagpuan sa ibabaw ng virus, hemagglutinin o neuraminidase. Mayroong 25 ganoong mga subtype sa kabuuan, ngunit 5 sa mga ito ay matatagpuan sa mga tao, at ang isang virus ay maaaring maglaman ng parehong uri ng mga protina ng iba't ibang mga subtype.

Ang mga virus ng trangkaso ay napakabilis na nagbabago, at ang mga bagong species na may mga nabagong katangian ay natuklasan bawat taon. Minsan lumilitaw ang gayong mga pathogenic na subtype na ang mga epidemya na dulot ng mga ito ay inilarawan sa mga aklat-aralin sa kasaysayan. Ang isa sa mga subtype na ito ay ang "Spanish Flu," na kadalasang pumatay ng isang tao sa loob ng 24 na oras at kumitil sa buhay ng 20 milyong tao sa simula ng huling siglo.

Ang pinaka-mapanganib na epidemiologically ay ang mga virus ng trangkaso A na nagdudulot ng mga epidemya bawat taon. Ang Type B virus ay maaari ding magdulot ng matinding trangkaso, ngunit hindi ito kumakalat nang kasing lawak at kadalasang nangyayari ang mga paglaganap sa panahon o ilang sandali bago ang uri A. Ang parehong mga grupo ay naglalaman ng mga protina H at N, samakatuwid, kapag ang pag-uuri sa kanila, hindi lamang ang grupo, kundi pati na rin ang subtype, pati na rin ang lugar ng pagtuklas, taon at serial number ay ipinahiwatig. Ang Influenza C virus ay hindi naglalaman ng H protein at kadalasang banayad.

Paano nangyayari ang impeksyon sa trangkaso?

Karaniwang nangyayari ang impeksyon sa pamamagitan ng airborne droplets, bagama't posible rin ang pakikipag-ugnayan at paghahatid ng sambahayan. Ang virus ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga mucous membrane ng upper respiratory tract. Ito ay pinaniniwalaan na maaari kang mahawaan ng trangkaso kahit na sa layo na 2-3 metro mula sa isang pasyente, kaya ang personal na kagamitan sa proteksyon ay nagiging lalong mahalaga sa panahon ng mga epidemya.

Sa balat ng tao, ang influenza virus ay mabilis na namatay - pagkatapos ng 4-6 minuto, ngunit sa mga gamit sa bahay, ang kakayahang mabuhay ay tumataas, halimbawa, sa metal at plastik. Kung ang isang tao ay humipo sa isang ibabaw na kontaminado ng virus ng trangkaso at pagkatapos ay hinawakan ang kanilang mukha, at ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga tao ay humipo sa kanilang mukha nang higit sa 300 beses sa isang araw, ito ay kapansin-pansing nagpapataas ng posibilidad ng impeksyon.

Kung gaano katagal nakakahawa ang isang taong may trangkaso ay depende sa uri at kalubhaan ng sakit, ngunit kadalasan ay maaari kang mahawaan sa loob ng 5-6 na araw mula sa pagsisimula ng sakit. Bukod dito, ang impeksiyon ay maaari ding mangyari sa nabura na anyo ng trangkaso. Ang impeksyon ay pinadali ng pagbawas sa kahalumigmigan ng hangin sa silid. Pinipigilan ng sariwang hangin ang pagpasok ng virus sa respiratory tract, ngunit sa mababang temperatura, mga 0 °C, laban sa background ng hypothermia ng mauhog lamad at tuyong hangin, ang panganib ng pagkontrata ng trangkaso ay tumataas.

Para sa pagkalat ng impeksyon, mahalaga sa kung anong temperatura ang influenza virus namamatay. Iba't ibang strain ang tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura, ngunit ang pag-init sa itaas ng 70°C ay pumapatay sa virus sa loob ng 5 minuto, habang kumukulo halos kaagad. Ang virus ay maaaring manatiling mabubuhay sa mga gamit sa bahay hanggang sa 7 araw. Ang mataas na kahalumigmigan ay nakakatulong din sa pagkamatay nito.

Klinikal na larawan at kalubhaan ng sakit

Mula sa sandali ng impeksyon hanggang sa lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit, maaari itong tumagal mula sa tatlong oras hanggang tatlong araw, kadalasan ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay tumatagal ng 1-2 araw. Ang sakit ay nagsisimula nang talamak, ang mga unang palatandaan ng trangkaso ay isang matalim na pagtaas sa temperatura at mga sintomas ng pagkalasing. Ang pasyente ay maaaring magreklamo ng pangkalahatang kahinaan, sakit ng ulo, at pananakit ng kalamnan. Ang isang runny nose at ubo ay madalas na nangyayari; ang kondisyong ito ay tumatagal ng 3-4 na araw, kung gayon, kung walang mga komplikasyon, ang mga sintomas ay unti-unting bumababa.

Mayroong 3 degree ng kalubhaan ng sakit.

Sa hindi kumplikadong trangkaso, ang mga sintomas ay unti-unting bumababa mula sa 3-4 na araw ng pagkakasakit ng 7-10 araw ang pasyente ay gumaling, ngunit ang pangkalahatang kahinaan at pagkapagod ay maaaring makaabala sa kanya sa loob ng 2 linggo.

Mga sintomas ng trangkaso

Ang mga unang sintomas ng trangkaso ay subjective: panghihina, panghihina, pananakit ng katawan. Pagkatapos ay nangyayari ang isang matalim na pagtaas sa temperatura at lumilitaw ang mga sintomas ng pagkalasing ng katawan. Ang mga reklamo ng pasyente ay maaaring nahahati sa ilang mga grupo:

• sintomas ng pagkalasing;
• catarrhal phenomena at pinsala sa itaas na respiratory tract;
• sindrom ng tiyan.

Ang pagkalasing ay ipinahayag ng sakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, pangkalahatang kahinaan, at lagnat. Kung gaano katagal ang temperatura para sa trangkaso ay kadalasang nakasalalay sa serotype at pangkalahatang kaligtasan sa sakit ng katawan. Ang pagtaas nito ay sinamahan ng panginginig at pagtaas ng pagpapawis. Ang mataas na temperatura na higit sa 39 °C ay mapanganib dahil maaari silang humantong sa mga seizure at pamamaga ng utak. Ang mga pasyente na may mataas na lagnat dahil sa pagkalasing ay maaaring makaranas ng delirium at hallucinations.

Ang temperatura ay nagpapatuloy sa loob ng 2-4 na araw, pagkatapos ay bumababa ito, at ang pasyente ay unti-unting gumaling. Kung ang temperatura ay tumatagal ng mas matagal, o naganap muli sa ika-5-6 na araw, ito ay nagpapahiwatig ng pagdaragdag ng isang impeksiyon at ang pagbuo ng mga komplikasyon. Sa ganitong mga kaso, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Sa maliliit na bata, ang mataas na lagnat ay mas mapanganib hindi lamang dahil sa posibilidad na magkaroon ng mga seizure at cerebral edema nang napakabilis na nawawalan ng likido dahil sa pawis; At kapag naganap din ang mga sintomas ng tiyan (pagduduwal, pagtatae, pagsusuka, pananakit ng tiyan), mas lumalala ang pagkawala ng likido, at nangyayari ang dehydration. Samakatuwid, ang paggamot ng malubhang trangkaso sa mga bata ay kadalasang sinasamahan ng pangangasiwa ng mga solusyon sa pagbubuhos.

Kapag ginagamot ang trangkaso sa bahay, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa rehimen ng pag-inom. Kailangan mong uminom ng mas maraming juice at tsaa hangga't maaari, at kung lumitaw ang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig, tulad ng tuyong balat at mauhog na lamad, lalo na itong kapansin-pansin sa dila, kumunsulta kaagad sa doktor.

Ang mga layunin ng sintomas ng trangkaso sa mga tao ay madalas na hindi ipinahayag, maliban sa temperatura, maaari mong mapansin ang maputlang balat, pamumula ng pharynx, at hyperemia ng mauhog lamad ng mga mata. May mga uri ng impeksiyon na nangyayari nang walang runny nose, ngunit kahit na may "dry" na trangkaso, kadalasan ay may tuyo, namamagang lalamunan. Ang ubo sa una ay tuyo, pagkatapos ay maaari itong maging basa sa mga taong may malalang sakit sa baga (bronchitis), ang virus ay nagdudulot ng pagpapalala ng proseso.

Paggamot

Ang paggamot ng trangkaso sa mga matatanda at bata ay sumusunod sa parehong mga prinsipyo, ngunit ang posibilidad ng mga komplikasyon sa mga bata at matatanda ay mas mataas. Ito ay dahil sa pagbawas ng kaligtasan sa sakit. Sa mga matatandang tao, bumababa ito dahil sa pagtanda ng katawan at pagbaba sa mga proseso ng reparative. Sa pagkabata, ang kaligtasan sa sakit ay umuunlad pa rin, na kadalasang humahantong sa iba't ibang sakit.

Mga gamot na antiviral

Ang paggamot para sa impeksyon ay dapat magsimula nang maaga hangga't maaari. Nalalapat din ito sa mga antiviral na gamot para sa trangkaso, na halos walang silbi na inumin na sa ikatlong araw ng pagkakasakit. Samakatuwid, sa mga unang sintomas, o kahit na mas mabuti bago lumitaw ang mga ito, kapag nakipag-ugnayan sa isang pasyente ng trangkaso, kailangan mong uminom ng isang antiviral na gamot, halimbawa, amantadine (Midantan), Rimantadine, Tamiflu; paghahanda ng interferon ("Interferon", "Aflubin"). Pinapayagan ka nitong maiwasan ang sakit, o bawasan ang tagal ng sakit sa pamamagitan ng 1-3 araw.

Ang pagkuha ng mga antiviral na gamot para sa trangkaso ay hindi lamang makakatulong na paikliin ang tagal ng sakit, ngunit maiwasan din ang pag-unlad ng mga komplikasyon, kaya dapat itong gamitin sa mga taong may nabawasan na kaligtasan sa sakit. Ginagamit din ang mga antiviral na gamot upang gamutin ang mga komplikasyon.

Mode

Kapag ginagamot ang sakit, mahalaga na sumunod sa rehimen ng pag-inom sa kama. Ang pahinga sa kama ay kinakailangan kahit na para sa banayad na trangkaso, dahil ang mga komplikasyon ay kadalasang nangyayari nang tumpak dahil sa hindi pagsunod sa pahinga sa kama.

Sa mga pasyente na may katamtamang trangkaso, ang bed rest ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente. Maipapayo na lumikha ng komportableng kapaligiran, madilim na liwanag, at katahimikan, dahil ang maliwanag na liwanag at ingay ay kadalasang nakakairita sa mga pasyente ng trangkaso.

Upang mabawasan ang panganib ng impeksyon, kailangan mong basa-basa ang silid at i-ventilate ito, dahil ang mataas na kahalumigmigan at sariwang hangin ay nagdudulot ng pagkamatay ng virus. Ang mga personal na bagay, pinggan, linen, at mga laruan para sa mga bata ay dapat tratuhin ng mga disinfectant solution o detergent.

Symptomatic therapy

Ang mga gamot para sa paggamot ng trangkaso ay maaaring nahahati sa maraming grupo:

Ang sintomas na paggamot ay nangangahulugan na ang bawat uri ng gamot ay iniinom para sa mga partikular na sintomas.

Mga tampok ng sakit sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Ang influenza virus ay maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis, ito ay karaniwan lalo na kapag ang isang babae ay nahawahan nito sa unang trimester. Ang posibilidad ng mga pathology sa fetus ay nagdaragdag, at dahil ang kaligtasan sa sakit ay bumababa sa panahon ng pagbubuntis, ang mga komplikasyon ay lumitaw nang mas madalas.

Samakatuwid, ang mga buntis na kababaihan ay dapat subukang huwag mahawa:

Kahit na ang isang buntis ay hindi lumabas ng bahay, ang virus ay maaaring dalhin ng mga malapit sa kanya.

Kung naganap ang impeksyon, dapat kang manatili sa kama at uminom ng mas maraming juice na naglalaman ng mga bitamina. Ang kakulangan ng bitamina ay maaaring mabayaran ng mga gamot. Maipapayo para sa mga buntis na uminom ng mga gamot na antiviral.

Ang paggamot sa trangkaso sa panahon ng pagbubuntis ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, at ang mga gamot kabilang ang mga halamang gamot at tradisyonal na pamamaraan ay dapat gamitin.

Ang trangkaso ay mapanganib hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis, kundi pati na rin sa panahon ng pagpapasuso. Sa kasong ito, mahalagang sundin ang mga patakaran sa kalinisan. Hindi naman kailangang alisin sa suso ang sanggol sa oras na ito. Maaaring ipagpatuloy ang pagpapakain sa kondisyon na walang gamot na ginagamit na maaaring makapasok sa gatas ng ina at sinisikap ng ina na maiwasan ang impeksyon sa sanggol habang nagpapakain. Kailangan mong gumamit ng maskara at hugasan nang maigi ang iyong mga kamay at suso bago magpakain.

Ang paggamot sa trangkaso sa panahon ng pagpapasuso ay dapat isagawa sa mga gamot na may kasamang natural na mga sangkap. Ngayon ang mga patak laban sa runny nose ay ginawa, na naglalaman lamang ng mga natural na sangkap, at mga herbal na tsaa laban sa ubo. Ang paggamot sa panahon ng pagpapakain ay dapat lamang na inireseta ng isang doktor.

Mga komplikasyon

Ang trangkaso ay maaaring humantong sa mga komplikasyon sa iba pang mga organo at sistema ng katawan, at maaari silang bumuo kaagad o bilang resulta ng pagdaragdag ng impeksyon sa bacterial. Kaya, ang isang malubhang anyo ng sakit ay maaaring kumplikado sa pamamagitan ng:

Ang sanhi ng mga komplikasyong ito ay ang virus na pumapasok sa daluyan ng dugo at kumakalat sa buong katawan. Kung ang isang pasyente ay nagpapakita ng mga sintomas tulad ng convulsions, pantal, hemodynamic disturbances (pagbaba ng presyon ng dugo, abnormal na tibok ng puso), pagkawala ng malay, isang ambulansya ay dapat na agarang tumawag.

Ang mga huling komplikasyon ay:

• otitis, sinusitis (frontal sinusitis, sinusitis);
• brongkitis, pulmonya, pleurisy;
• meningitis, encephalitis;
• endocarditis, myocarditis.

Karaniwan, ang mga huling komplikasyon ng trangkaso ay nauugnay sa pagdaragdag ng impeksyon sa bacterial, na nangangailangan ng paggamot sa antibiotic.

Pag-iwas

Ang mga katangian ng nakakahawang sakit na ito, ang mabilis na pagkalat nito, ang mga komplikasyon sa panahon ng kurso nito, ay naging dahilan para sa pagbuo ng isang bakuna laban sa trangkaso. Ang mga bata ay nabakunahan na ngayon laban sa maraming mga impeksyon sa viral, at ang pagbuo ng isang bakuna laban sa trangkaso ay hindi dapat naging mahirap para sa industriya ng parmasyutiko.

Sa kasamaang palad, imposibleng bumuo ng isang unibersal na bakuna, dahil ang trangkaso ay kinakatawan ng iba't ibang grupo at serotype ng mga virus. Sa kasalukuyan, ang isang bakuna na naglalaman ng mga antigen ng virus ng grupo A ay ginagamit para sa pagbabakuna laban sa trangkaso. Ang napapanahong pangangasiwa nito ay maaaring maiwasan ang impeksiyon, ngunit dahil ang mga virus B at C ay madalas na natukoy sa panahon ng isang epidemya ng virus A, imposibleng ganap na ibukod ang sakit na trangkaso.

Ang isa pang problema ay ang maikling tagal ng pagkilos ng bakuna. Ang kaligtasan sa sakit laban sa trangkaso ay hindi nagtatagal, kadalasan ay nagpoprotekta laban sa impeksyon sa loob lamang ng 6-8 na buwan. Samakatuwid, mas mahusay na magpabakuna sa taglagas, upang ang mga antibodies laban dito ay umikot sa dugo sa buong malamig, panahon ng taglamig.

Ang pag-iwas sa trangkaso sa mga bata at matatanda ay libre, dahil sila ay nasa panganib, at sa kanila ang trangkaso ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon na humahantong sa kamatayan. Ang pagbabakuna ay kontraindikado kung ikaw ay alerdye sa protina ng manok, o kung mayroong reaksiyong alerhiya sa nakaraang pagbabakuna.

Mayroong maraming mga bakuna sa trangkaso mula sa mga dayuhan at domestic na tagagawa sa merkado ng parmasyutiko ng Russia:

Bilang karagdagan sa pagbabakuna para sa pag-iwas, ginagamit ang mga antiviral na gamot. Aling gamot na antiviral ang pinakamahusay na piliin upang maiwasan ang trangkaso? - ang pinakakaraniwang ginagamit na mga produkto ay kinabibilangan ng mga natural na sangkap. Ang kanilang paggamit ay hindi nagdudulot ng masamang epekto sa mga taong may mahinang immune system. Kabilang dito ang "Arbidol", "Immunal", "Kagocel", "Cycloferon" at iba pa. Ang pagbuo at pagsasaliksik ng mga gamot laban sa impeksyong ito ay nagpapatuloy.

Ang hindi tiyak na pag-iwas sa trangkaso ay kinabibilangan ng:

• ang paggamit ng mga immunostimulating na gamot para sa pag-iwas sa trangkaso ("Anaferon", "Immunal");
• sa panahon ng isang epidemya, paraan ng proteksyon laban sa trangkaso;
• pagtaas ng kaligtasan sa sakit at pagpapanatili ng mga panuntunan sa kalinisan.

Ang mga antiviral na gamot ay ginagamit araw-araw, ayon sa mga tagubilin (Arbidol, Amiksin, Cycloferon).

Ang pinakamahusay na lunas para sa trangkaso ay upang mapataas ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit ng katawan. Ang kaligtasan sa sakit ay pinahuhusay sa pamamagitan ng pagpapatigas at paggamit ng bitamina C. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa personal na kalinisan at tradisyonal na gamot upang maiwasan ang impeksyon. Kaya, sa panahon ng epidemya ng trangkaso, inirerekomenda:

Upang buod, alalahanin natin na ang trangkaso ay isang nakakahawang, nakakahawang sakit na maaaring humantong sa iba't ibang mga komplikasyon. Ang posibilidad ng impeksyon ay tumataas sa taglagas at taglamig. Ang mga bata at matatandang nasa panganib ay kadalasang nahawaan ng trangkaso. Ang napapanahong pagbabakuna laban sa mga malamang na serotype na nagdudulot ng epidemya ay nakakatulong na maiwasan ang sakit.

Mukhang kamakailan lamang ay nag-e-enjoy ka sa tag-araw, nagpapalipas ng oras malapit sa mga anyong tubig, umiinom ng mga nakakapreskong inuming yelo. At pagkatapos ay ang taglagas ay sumabog nang hindi inaasahan na may isang trail ng lahat ng mga pana-panahong problema. Ang isa sa mga kasama ng taglagas ay isang acute respiratory viral infection. Napakadaling mahanap ang iyong sarili sa isang risk zone, lalo na kapag ito ay naging epidemya.

Ano ang ARVI?

Kasama sa impeksyong ito ang iba't ibang uri ng mga pneumotropic virus, na mayroong higit sa isang dosenang mga subtype. Ang ARVI ay naisalokal sa upper at lower respiratory tract. Napakadaling mahuli ang impeksyong ito sa pamamagitan ng airborne droplets, lalo na sa malalaking pulutong ng mga tao. Samakatuwid, kung mayroon kang personal na sasakyan at ang pagkakataong limitahan ang iyong pananatili sa karamihan sa panahon ng ARVI, maganda iyon.

Kapag ang isang pneumotropic virus ay pumasok sa katawan, ito ay tumira sa nasopharynx at larynx sa mga mucous tissues. Ito ay ipinahiwatig ng isang namamagang lalamunan, runny nose at isang hindi kanais-nais na tuyong ubo. Habang dumarami ang virus, pumapasok ito sa mga daluyan ng dugo at nagdudulot ng lagnat at panghihina.

Ang hindi magagapi na kapangyarihan ng interferon sa paglaban sa ARVI

Sa puntong ito, ang iyong katawan ay nagsisimulang lumaban sa pamamagitan ng paggawa ng isang sangkap na tinatawag na interferon. Ito ay isang natatanging bahagi kung saan ang mga virus ay hindi lumalaban. Pagkatapos ng lahat, siya mismo ay hindi nakikibahagi sa paglaban sa ARVI, ngunit pinapagana lamang ang ilang mga mapagkukunan ng katawan upang maprotektahan laban sa impeksyon. Ang mga cell ay agad na nagsisimulang gumawa ng mga sangkap upang labanan ang virus.

Kung walang sapat na interferon sa katawan (nangyayari ito sa mahinang kaligtasan sa sakit), ito ay pinangangasiwaan ng artipisyal. Ito ay umiiral sa dalawang anyo: tao (leukocyte) at synthetic (recombinant).

Ang sangkap na ito ay ginagamit sa gamot sa iba't ibang dosis at sa iba't ibang paraan. Ito ay pinangangasiwaan ng intramuscularly o intravenously bilang isang malakas na antiviral agent sa kaso ng isang banta ng nakamamatay na sakit (HIV, tumor, papillomavirus, hepatitis). Ang interferon ng ilong ay inireseta para sa paggamot ng ARVI. Gayunpaman, dapat itong gamitin sa mga unang palatandaan ng sakit, kung gayon ang pagiging epektibo ay magiging mas mataas, at ang sakit ay panandalian.

Paano pumatay ng virus?

Mayroong isang matagal nang napatunayang medikal na katotohanan. Ang virus ay naninirahan sa isang cell, at upang mapatay ito, kailangan mong patayin ang cell, na maaaring maging lubhang hindi ligtas para sa katawan. Samakatuwid, ang lahat ng umiiral na antiviral na gamot ay humihinto lamang sa pag-unlad nito. Ngunit ang katawan mismo ay dapat sirain ang virus. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga ng pagpapanatili ng isang mahusay, handa sa pakikipaglaban na immune system.

Ano ang gagawin kung magkasakit ka ng ARVI?

Una sa lahat, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang makapagtatag siya ng diagnosis at makatulong na maiwasan ang lahat ng posibleng komplikasyon.

Dapat pansinin na ang mga komplikasyon ay madalas na lumilitaw kapag ang ilang mga pagkakamali ay ginawa. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyong nakabalangkas, maaari mong lubos na maibsan ang iyong kondisyon at madaling malampasan ang sakit.

Uminom ng maraming likido. Ang katawan na apektado ng virus ay mabilis na na-dehydrate. Lumilitaw ang igsi ng paghinga at tumataas ang produksyon ng pawis. Samakatuwid, dapat kang uminom ng likido nang madalas hangga't maaari. Sa ganitong paraan, maaari mong maiwasan ang hitsura at akumulasyon ng makapal na uhog, na nangangailangan ng maraming komplikasyon.

Kung mas malakas ang pagpapawis, mas mataas ang temperatura at mas tuyo ang silid, mas maraming likido ang dapat mong inumin. Bukod dito, ang inumin ay mas mahusay na masisipsip kung ito ay tumutugma sa temperatura ng silid. Bilang isang likido, maaari mong gamitin ang mga compotes mula sa mga sariwang prutas o pinatuyong prutas, mineral na tubig, tsaa.

Maaari mong malaman na ang pag-aalis ng tubig ay nagsisimula sa pamamagitan ng isang pambihirang pagnanasa upang mapawi ang iyong sarili. Pagkatapos ang dami ng inumin ay kailangang dagdagan.

Nutrisyon. Kung nawalan ka ng gana, huwag matakot na kung walang pagkain ay manghihina ang iyong katawan. Sa kabaligtaran, ang tiyan at atay ay napalaya mula sa pagkain at nakatuon sa paglaban sa impeksyon. Maging gabay sa iyong mga kagustuhan. Kung ayaw mong kumain, huwag pilitin ang iyong sarili.

Kwarto. Hindi na kailangang mahigpit na isara ang mga bintana, ilagay sa lana na medyas at balutin ang iyong sarili sa isang mainit na kumot. Sa katunayan, sa gayong kapaligiran, ang mga virus ay mararamdaman sa bahay at aktibong dumami. Ngunit hindi na kailangang pumunta sa iba pang sukdulan. Ang sobrang lamig ay magpapalamig sa balat habang ang mga panloob na organo ay magiging mainit. Maaari itong mag-trigger ng masakit na spasms.

Inirerekomenda ng mga nakaranasang doktor ang madalas na pag-ventilate sa silid, paggawa ng basang paglilinis araw-araw at pagpapanatili ng temperatura ng hangin na hindi hihigit sa 20 degrees. Ang kahalumigmigan ay dapat na mga 60%, at ang mga damit sa katawan ay dapat na mainit-init, ngunit hindi mainit. Maaari mong ibigay ang kinakailangang halumigmig gamit ang isang espesyal na humidifier o takpan ang baterya (sa taglamig) ng isang basang tuwalya.