രംഗം

പ്രോഗ്രാം "ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് വേണ്ടിയാണ്!"

29.03.13.

സ്ഥാനം: DDT അസംബ്ലി ഹാൾ

നയിക്കുന്നത്:മൊറോസ് എൻ.വി.

ഡെപ്യൂട്ടി ഡയറക്ടർ വി.ആർ

സമയം: 14.00

പരിപാടിയുടെ ഉദ്ദേശം: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക

ചുമതലകൾ: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കുക, ആരോഗ്യത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൂല്യമായി, കുട്ടികളുടെ സംരംഭങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുക.

ഹാളിൻ്റെയും സ്റ്റേജിൻ്റെയും അലങ്കാരം: പോസ്റ്ററുകൾ "യെരലഷ് ഓഫ് ഹെൽത്ത്", (അസോസിയേഷൻ "ടിൻ ക്ലബ്") "ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ്" ("സ്പിരിറ്റ്"), ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിത്രങ്ങൾ.

ഇവൻ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ: പ്രൊജക്ടർ,ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോകൾ , പോസ്റ്ററുകൾ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ, വിഷ്വൽ, ഹാൻഡ്ഔട്ട് മെറ്റീരിയലുകൾ.

സംഗീത ശബ്ദം: "പ്രകൃതിയുടെ ശ്വാസം"

സ്‌ക്രീൻ സേവർ: "ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്കുവേണ്ടിയാണ്"

വേദ്:മനുഷ്യൻ! അവനും പ്രകൃതിയാണ്!
അവൻ ഒരു സൂര്യാസ്തമയവും സൂര്യോദയവുമാണ്,
അതിൽ നാല് ഋതുക്കൾ ഉണ്ട്,
സമയം കടന്നുപോകുന്നത് അതിൽ പ്രത്യേകമാണ്,
ഒപ്പം പ്രകാശത്തിൻ്റെ പ്രത്യേക രഹസ്യവും,
ചിലപ്പോൾ ക്രൂരതയോടെ, ചിലപ്പോൾ തീയിൽ!
മനുഷ്യൻ - അവൻ ശൈത്യകാലമോ വേനൽക്കാലമോ?
അതോ ഇടിയും മഴയുമുള്ള ശരത്കാലമോ?

ഹലോ കൂട്ടുകാരെ!ഞാൻ നിങ്ങളോട് "ഹലോ" പറയുന്നു, അതിനർത്ഥം ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ആരോഗ്യവും നേരുന്നു എന്നാണ്. നമ്മുടെ ആശംസകളിൽ നമ്മൾ എപ്പോഴും പരസ്പരം ആരോഗ്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ആരോഗ്യമാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൂല്യം.ഇത് നല്ല കാര്യമാണെന്ന് ആളുകൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ പരസ്പരം പറയാറുണ്ട്. നല്ല വാക്ക്. ഹലോ എന്ന വാക്ക് വളരെ പഴയതാണ്. വൃക്ഷം എന്ന വാക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു കാലത്ത്, ആളുകൾ, ഹലോ എന്ന വാക്ക് പറഞ്ഞ്, മറ്റുള്ളവർ ആരോഗ്യവാനും ശക്തനും വൃക്ഷം പോലെ, ഓക്ക് പോലെ ശക്തനും ആയിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചു.

ഇപ്പോൾ, ഈ വാക്ക് പറയുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യവാനും ശക്തനും ശക്തനും ആയിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ലോകത്തിലെ മറ്റെന്തിനേക്കാളും വിലയേറിയത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? തീർച്ചയായും, ഇതാണ് ജീവിതം, ആരോഗ്യം. കൂടാതെ ഇൻ പുരാതന റഷ്യ'അവർ പറഞ്ഞു "ആരോഗ്യമാണ് സമ്പത്തിനേക്കാൾ പ്രധാനം."

ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന കാര്യം ആരോഗ്യമാണ്!കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഇത് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക!പ്രധാന മൂല്യം ആരോഗ്യമാണ്!നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ജീവിതത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യകരമായ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച്
നമ്മൾ വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യണം.
നമുക്ക് എങ്ങനെ വർഷങ്ങളോളം ജീവിക്കാനാകും?
വലിയ വിജയങ്ങൾ എങ്ങനെ നേടാം?

സന്തോഷവും വിജയവും ആകുക
ഒപ്പം സുന്ദരിയായിരിക്കുക, തീർച്ചയായും!
പിറുപിറുക്കരുത്, സങ്കടപ്പെടരുത്,
ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് വഴങ്ങരുത്!

ഡ്രാഫ്റ്റുകളെ ഭയപ്പെടരുത്
ഡോക്ടർമാരെ മറക്കുക!
ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്:
ആരോഗ്യം - അതെ!
രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ല!

പ്രകൃതി മനുഷ്യന് നൽകുന്ന അമൂല്യമായ സമ്മാനമാണ് ആരോഗ്യം. അതില്ലാതെ ജീവിതം രസകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് മറന്നുകൊണ്ട് നമ്മൾ ഈ സമ്മാനം എത്ര തവണ പാഴാക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് തിരികെ ലഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യം, ഒന്നാമതായി, തന്നെത്തന്നെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അവൻ അത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കുന്നു, അവൻ്റെ ജീവിതരീതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാ രോഗങ്ങളിലും പകുതിയിലേറെയും കുട്ടിക്കാലത്ത് ഏറ്റെടുക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഒരു യക്ഷിക്കഥ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു:

ഒരു യക്ഷിക്കഥ രാജ്യത്ത് മനോഹരമായ ഒരു കടലിൻ്റെ തീരത്ത് ഒരു കൊട്ടാരം ഉണ്ടായിരുന്നു. 3 ആൺമക്കളുള്ള ഒരു ഭരണാധികാരി ജീവിച്ചിരുന്നു. പിതാവ് തൻ്റെ മക്കളെ സ്നേഹിച്ചു, അവർ പരസ്പരം പ്രതികരിച്ചു. കുട്ടികൾ ദയയുള്ളവരും അനുസരണയുള്ളവരും കഠിനാധ്വാനികളും ആയി വളർന്നു. ഒരു കാര്യം ഭരണാധികാരിയെ അസ്വസ്ഥനാക്കി - കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും അസുഖം വന്നു. ഭരണാധികാരിയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ക്ഷണിച്ചത് ബുദ്ധിയുള്ള ആളുകൾരാജ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചു: “എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾക്ക് അസുഖം വരുന്നത്? ആളുകൾ സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഋഷിമാർ വളരെക്കാലം ആലോചിച്ചു, അവരിൽ ഏറ്റവും മുതിർന്നയാൾ പറഞ്ഞു: “മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലി, പെരുമാറ്റം, തന്നെയും മറ്റുള്ളവരെയും സഹായിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ“മുനിയുടെ ഭരണാധികാരി കേട്ടു, രാജ്യത്തെ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഒരു ആരോഗ്യ വിദ്യാലയം തുറക്കാൻ ഉത്തരവിട്ടു.

ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യ സ്കൂളിലേക്ക് പോകും . നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പുതിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും, അങ്ങനെ അസുഖം വരാതിരിക്കാനും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി വളരും.

– ഏതുതരം വ്യക്തിയെയാണ് ആരോഗ്യമുള്ളതെന്ന് വിളിക്കുന്നത്?

(ശക്തൻ, ശക്തൻ, അവൻ രോഗിയല്ല, ശാരീരികമായും മാനസികമായും സുഖമാണ്.)

– ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത.

– ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നുവെന്നത് ഏത് അടയാളങ്ങളിലൂടെയാണ് നമുക്ക് അറിയാവുന്നത്?

(ഒരു വ്യക്തി സ്പോർട്സിനായി പോകുന്നു, മോശം ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല, ദിനചര്യ പിന്തുടരുന്നു, അസുഖം വരില്ല, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.)

– നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ എത്ര തവണ കഴിക്കണം?(കുറഞ്ഞത് 3 തവണയെങ്കിലും.)

– ദിവസത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണം രാവിലെയാണ്. പൂർവ്വികർ പറഞ്ഞു: "പ്രഭാതഭക്ഷണം സ്വയം കഴിക്കുക." എന്തുകൊണ്ട്?

– ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് എന്ത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു?(പാലുകൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങൾ, സ്‌ക്രാംബിൾ ചെയ്ത മുട്ട, ചായ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു സാൻഡ്‌വിച്ച് എന്നിവ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.)

ആരോഗ്യം വാങ്ങാൻ കഴിയുമോ?

പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് ഒരു സമ്മാനമായി ലഭിച്ചു -

ഒരു പന്തും ബലൂണും അല്ല.

ഇതൊരു ഭൂഗോളമല്ല. ഒരു തണ്ണിമത്തൻ അല്ല

ആരോഗ്യം. വളരെ ദുർബലമായ ചരക്ക്.

സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ,

വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു അത്ഭുതം മാത്രമാണ്!

അവർ വളരെയധികം സന്തോഷം നൽകുന്നു:

എല്ലാ രോഗങ്ങളും ജലദോഷങ്ങളും

അവർ അവരുടെ മുമ്പിൽ വീഴും,

അതുകൊണ്ടാണ് അത് എപ്പോഴും

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്

സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണം -

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവസ്ഥ!

സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ - വിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ശരിക്കും വിറ്റാമിനുകൾ ആവശ്യമാണ്.

ലളിതമായ സത്യം ഓർക്കുക:

നന്നായി കാണുന്നവൻ മാത്രം

ആരാണ് അസംസ്കൃത കാരറ്റ് ചവയ്ക്കുന്നത്

അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കും.

വിറ്റാമിൻ എ - ഇത് നമ്മുടെ കണ്ണുകളെ കാഴ്ച നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വളർച്ചാ വിറ്റാമിനാണ്. പാൽ, കാരറ്റ്, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവയിൽ ഇത് കണ്ടെത്താം.

അതിരാവിലെ വളരെ പ്രധാനമാണ്

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഓട്സ് കഴിക്കുക.

വിറ്റാമിൻ ബി ഒരു വ്യക്തിയെ സന്തോഷവാനും ശക്തനുമാക്കുന്നു, ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു നാഡീവ്യൂഹം. കറുത്ത ബ്രെഡിലും വാൽനട്ടിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു.

മത്സ്യ എണ്ണയാണ് ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരം

അത് വെറുപ്പാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ അത് കുടിക്കണം.

അവൻ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നു

രോഗങ്ങളില്ലാതെ, ജീവിതം മികച്ചതാണ്!

വിറ്റാമിൻ ഡി നമ്മുടെ കാലുകളും കൈകളും ശക്തമാക്കുന്നു, നമ്മുടെ പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. മുട്ട, ചീസ്, പാൽ, മത്സ്യം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

ജലദോഷത്തിനും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും

ഓറഞ്ച് സഹായിക്കുന്നു

ഒരു നാരങ്ങ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്,

ഇത് വളരെ പുളിച്ചതാണെങ്കിലും.

വിറ്റാമിൻ സി രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെളുത്തുള്ളി, കാബേജ്, എല്ലാ സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

"അറിവാണ് ശക്തി" എന്ന മത്സരം.

1. സ്വഭാവഗുണമുള്ള രൂക്ഷഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് നല്ല പ്രതിവിധിജലദോഷം തടയുന്നതിൽ? (ഉത്തരം: ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി);

2. പ്രത്യേകിച്ച് വസന്തകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണവും ശക്തി നഷ്ടവും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും എന്ത് പദാർത്ഥങ്ങൾ എടുക്കണം?

(ഉത്തരം: വിറ്റാമിനുകൾ);

3. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു പഴ ഉൽപ്പന്നം. (ഉത്തരം: ജ്യൂസ്);

4.ശരീരം കഠിനമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്?(ഉത്തരം: സൂര്യൻ, വായു, വെള്ളം.)

5.ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ പല്ല് തേക്കണം?

6. കള്ളിച്ചെടി ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് റേഡിയേഷൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ? (ഇല്ല)

7. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ, കിടക്കുമ്പോൾ വായിക്കണോ?

8. സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ വളരെ ചെറുതും ജീവനുള്ളതുമാണ്, അവ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? (അതെ)

9. രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

10. ടിവി സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് എത്ര അകലത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഇരിക്കേണ്ടത്?

11. കമ്പ്യൂട്ടർ മോണിറ്ററിന് മുന്നിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രനേരം ഇരിക്കാനാകും?

12. ച്യൂയിംഗ് ഗം പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു എന്നത് ശരിയാണോ?
(ഉത്തരം: ഇല്ല.)

13. വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വർഷം മുഴുവനും വിറ്റാമിനുകൾ ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് ശരിയാണോ? (ഉത്തരം: ഇല്ല.)

14. ദിവസവും രണ്ട് ഗ്ലാസ്സ് പാൽ കുടിക്കണം എന്നത് ശരിയാണോ? (അതെ)

– സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?(വിദ്യാർത്ഥി രോഗിയല്ല, അവൻ എപ്പോഴും സന്തോഷവാനാണ്, ഊർജ്ജസ്വലനാണ്, സ്പോർട്സ് അവൻ്റെ പഠനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.)

15.എന്ത് മോശം ശീലങ്ങൾമനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കണോ? (മദ്യം, പുകവലി മുതലായവ)

നിങ്ങൾ അറിയണം

എല്ലാവരും കൂടുതൽ ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.
ശരി, രാവിലെ മടിയനാകരുത് -
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകൂ!

പല്ല് തേക്കുക, മുഖം കഴുകുക,
ഒപ്പം കൂടുതൽ തവണ പുഞ്ചിരിക്കുക
സ്വയം കോപിക്കുക, തുടർന്ന്
നിങ്ങൾ ബ്ലൂസിനെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല.

ആരോഗ്യത്തിന് ശത്രുക്കളുണ്ട്
അവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടരുത്!
അവയിൽ ശാന്തമായ അലസതയുണ്ട്,
നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും യുദ്ധം ചെയ്യുന്നു.

അങ്ങനെ ഒരു സൂക്ഷ്മാണുവും ഇല്ല
അബദ്ധത്തിൽ എൻ്റെ വായിൽ കിട്ടിയതല്ല,
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകുക
സോപ്പും വെള്ളവും വേണം.

പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക
മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ -
ആരോഗ്യകരമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ
വിറ്റാമിനുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു!

നടക്കാൻ പുറപ്പെടുക
ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക.
പോകുമ്പോൾ ഓർക്കുക:
കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രധാരണം!

ശരി, അത് സംഭവിച്ചാലോ:
എനിക്ക് രോഗം ബാധിച്ചു,
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സമയമായെന്ന് അറിയുക.
അവൻ എപ്പോഴും നമ്മെ സഹായിക്കും!

ഇതാണ് നല്ല നുറുങ്ങുകൾ
അവയിൽ രഹസ്യങ്ങൾ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു,
ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം.
അതിനെ അഭിനന്ദിക്കാൻ പഠിക്കുക!

നമുക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം തുടരാംനാടോടി പഴഞ്ചൊല്ലുകളും വാക്കുകളും , സമർപ്പിച്ചു ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംജീവിതം.

1. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം എന്നാൽ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്

2. പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

3. ആരോഗ്യം മറ്റെന്തിനേക്കാളും വിലപ്പെട്ടതാണ്.

4. നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണം വീണ്ടും ശ്രദ്ധിക്കുക, ചെറുപ്പം മുതൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം

5. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ലഭിക്കും.

6. ആരോഗ്യം പണത്തേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്.

7. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ലഭിക്കും.

8. ശരീരത്തിൽ ശക്തൻ - ആത്മാവിൽ സമ്പന്നൻ.

8. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ നേടുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക.

9. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ്.

അവരെ ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എപ്പോഴും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക.

ദിനചര്യയെക്കുറിച്ചുള്ള കടങ്കഥകൾ

നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, അതിനാൽ പിന്തുടരുക... (ഉത്തരം: വ്യവസ്ഥ);

രാവിലെ ഏഴ് മണിക്ക് ഞങ്ങളുടേത് നിർബന്ധപൂർവ്വം റിംഗ് ചെയ്യുന്നു സന്തോഷവാനായ സുഹൃത്ത്... (ഉത്തരം: അലാറം ക്ലോക്ക്);

ഞങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സൗഹൃദ സംഘവും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എഴുന്നേറ്റു... (ഉത്തരം: കുടുംബം);

തീർച്ചയായും, ഞാൻ ഭരണം തകർക്കില്ല - ഞാൻ ഒരു തണുപ്പിൽ സ്വയം കഴുകുന്നു ... (ഉത്തരം: ഷവർ);

കുളിയ്ക്കും വ്യായാമത്തിനും ശേഷം, ചൂടുള്ള ഒന്ന് എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്നു ... (ഉത്തരം: പ്രഭാതഭക്ഷണം);

ഞാൻ എപ്പോഴും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുന്നു, ഞങ്ങളെ വിളിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല ... (ഉത്തരം: മൊയ്‌ഡോഡിറ);

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സുഖമായി ഉറങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുറ്റത്ത് പോകാം... (ഉത്തരം: കളിക്കുക);

അത്താഴത്തിന് ശേഷം ഒരു രസമുണ്ട് - ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഡംബെൽസ് എടുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ അച്ഛനോടും അമ്മയോടും സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നു ... (ഉത്തരം: ഞങ്ങൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്നു);

ചന്ദ്രൻ നമ്മുടെ ജാലകത്തിലൂടെ നോക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം ഉറങ്ങാൻ ഒരുപാട് സമയമായി... (ഉത്തരം: സമയമായി)

നയിക്കുന്നത് . നമുക്ക് കളിക്കാം"സഹായകരം-ഹാനികരം" എന്ന ആക്രോശിക്കുന്ന ഗെയിമിൽ.

തെളിഞ്ഞ വെളിച്ചത്തിലേക്ക് നോക്കി :(ഹാനികരമായ)

രാവിലെ കണ്ണ് കഴുകുക :(ആരോഗ്യമുള്ള)

ടിവി അടുത്ത് കാണുക :(ഹാനികരമായ)

ഷോക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുക :(ആരോഗ്യമുള്ള)

കാരറ്റും ആരാണാവോ കഴിക്കൂ:(ആരോഗ്യമുള്ള)

വൃത്തികെട്ട കൈകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നു :(ഹാനികരമായ)

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം നടത്തുക:(ആരോഗ്യമുള്ള)

നന്നായി ചെയ്തു!

ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ വൃക്ഷം.

ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വന്തം ജീവിതത്തിൻ്റെ യജമാനനാണ്. ഇലകളോ കായ്കളോ ഇല്ലാത്ത മരത്തെ ചിത്രീകരിക്കുന്ന ഒരു പോസ്റ്റർ ബോർഡിലുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും ഇലകൾ ഉണ്ട്, വാക്കുകളുള്ള നിറമുള്ള പന്തുകൾ. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ പേരുകൾ പേപ്പറുകളിലും ബോളുകളിലും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുംആരോഗ്യത്തിൻ്റെ വൃക്ഷം.

കാർട്ടൂണുകളിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോകൾ കാണിക്കുന്നു .

അവസാനം

ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ആശംസിക്കുന്നു
എപ്പോഴും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക.
എന്നാൽ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ
ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ അസാധ്യമാണ്!
മടിയനാകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക -
ഓരോ തവണയും കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്,
നിങ്ങൾ മേശയിൽ ഇരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്,
നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഒപ്പം വ്യായാമങ്ങളും ചെയ്യുക
എന്നും രാവിലെ.
തീർച്ചയായും, കഠിനമാക്കുക -
ഇത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും!
ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക
സാധ്യമെങ്കിൽ, എപ്പോഴും
കാട്ടിൽ നടക്കാൻ പോകുക,
അവൻ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി നൽകും, സുഹൃത്തുക്കളേ!
ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് രഹസ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി,
ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം
എല്ലാ ഉപദേശങ്ങളും പാലിക്കുക
ഒപ്പം ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും!

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നല്ല കൈകളിലാണ്!

വിട! വീണ്ടും കാണാം, സുഹൃത്തുക്കളെ!

ഞായറാഴ്ച 12 മണിക്ക് "റോഡ് അടയാളങ്ങളിലേക്കുള്ള മെറി ജേർണി" അവധിയിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.

മറീന കോസ്ലോവ
കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെയും അവധിക്കാലത്തിനുള്ള സാഹചര്യം തയ്യാറെടുപ്പ് ഗ്രൂപ്പ്"നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്"

« നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്»

പ്രിപ്പറേറ്ററി ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെയും അവധിക്കാലത്തിനുള്ള സാഹചര്യം.

വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്: MBOU ടീച്ചർ "Izberdeevskaya NSDS"കോസ്ലോവ മറീന വ്ലാഡിമിറോവ്ന. കൂടെ. പെട്രോവ്സ്കോ 2015

ലക്ഷ്യം: സംസ്കാരം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത. എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതപ്രതിരോധ നടപടികളെക്കുറിച്ചും.

ചുമതലകൾ:

വിദ്യാഭ്യാസപരം:

ഫോം കുട്ടികൾആശ്രിതത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ ആരോഗ്യംസ്വന്തം സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യം;

എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ഏകീകരിക്കുക പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾഗവേഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വായു.

വികസനപരം: വൈജ്ഞാനിക താൽപ്പര്യവും സംസാരവും വികസിപ്പിക്കുക.

വിദ്യാഭ്യാസപരം: സ്വന്തം കാര്യം പരിപാലിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം വളർത്തിയെടുക്കുക ആരോഗ്യം.

പങ്കെടുക്കുന്നവർ: ആതിഥേയൻ, രാജ്ഞി ആരോഗ്യം(മുതിർന്നവർ, തൊണ്ടവേദന (മുതിർന്നവർ, അണുക്കൾ (കുട്ടികൾ തയ്യാറെടുപ്പ് ഗ്രൂപ്പ്, കുട്ടികൾ തയ്യാറെടുപ്പ് ഗ്രൂപ്പ്, അധ്യാപകർ.

സംഭവത്തിൻ്റെ പുരോഗതി

നയിക്കുന്നത്: ഹലോ പ്രിയ അതിഥികളെ, കൂട്ടുകാരെ! പരസ്പരം അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നതും ആശംസിക്കുന്നതും ഇങ്ങനെയാണ് ആരോഗ്യം. ഇന്ന് നമുക്കുണ്ട് ആരോഗ്യ അവധി. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് ആരോഗ്യംനമുക്കെല്ലാവർക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഹലോ! - നിങ്ങൾ ആ മനുഷ്യനോട് പറഞ്ഞു.

ഹലോ! - മറുപടിയായി അവൻ പുഞ്ചിരിക്കും.

ഒരുപക്ഷേ ഫാർമസിയിൽ പോകില്ല,

എ വർഷങ്ങളോളം ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും.

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങളിൽ എത്ര പേർക്ക് അറിയാം? ആരോഗ്യവും

അത് എവിടെ നിന്ന് വന്നു?

ഉത്തരങ്ങൾ കുട്ടികൾ

നയിക്കുന്നത്. ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഒരു പഴയ ഇതിഹാസം പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

“ഒരിക്കൽ ഒളിമ്പസ് പർവതത്തിൽ ദേവന്മാർ താമസിച്ചിരുന്നു. (സ്ലൈഡ്)

അവർ മടുത്തു, ഒരു മനുഷ്യനെ സൃഷ്ടിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് അവർ തീരുമാനിക്കാൻ തുടങ്ങി. ദേവന്മാരിൽ ഒരാൾ പറഞ്ഞു: "ഒരു വ്യക്തി ശക്തനായിരിക്കണം". മറ്റൊന്ന് പറഞ്ഞു: "ഒരു വ്യക്തി ആയിരിക്കണം ആരോഗ്യമുള്ള» . മൂന്നാമൻ പറഞ്ഞു "ഒരു വ്യക്തി മിടുക്കനായിരിക്കണം". എന്നാൽ ഒരു ദൈവം പറഞ്ഞു അങ്ങനെ: "ഇതെല്ലാം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ നമ്മെപ്പോലെയാകും". ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രധാന കാര്യം മറയ്ക്കാൻ ദേവന്മാർ തീരുമാനിച്ചു - ആരോഗ്യം. അത് എവിടെ മറയ്ക്കണമെന്ന് അവർ ചിന്തിക്കാനും തീരുമാനിക്കാനും തുടങ്ങി? ഒരെണ്ണം മറയ്ക്കാൻ അവർ നിർദ്ദേശിച്ചു ആരോഗ്യംനീല കടലിൻ്റെ ആഴത്തിൽ, മറ്റുള്ളവ പർവതങ്ങളിലേക്ക്. ഒപ്പം ദേവന്മാരിൽ ഒരാളും വാഗ്ദാനം ചെയ്തു: « ആരോഗ്യംവ്യക്തിയിൽ തന്നെ മറയ്ക്കുക". മനുഷ്യൻ വളരെക്കാലം ജീവിച്ചത് ഇങ്ങനെയാണ്, തൻറെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു ആരോഗ്യം. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും കണ്ടെത്താനും സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയില്ല ദൈവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിലമതിക്കാനാകാത്ത സമ്മാനം...

(ഹ്രസ്വ വിരാമം)

ലൈറ്റ് മ്യൂസിക്കിനായി രാജ്ഞി ഹാളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു ആരോഗ്യം

രാജ്ഞി. ഹലോ കൂട്ടുകാരെ!

കുട്ടികൾ. ഹലോ!

രാജ്ഞി. ഞാനാരാണെന്ന് നിനക്കറിയാമോ?

ഉത്തരങ്ങൾ കുട്ടികൾ(രാജ്ഞി)

അതെ ഞാൻ രാജ്ഞിയാണ് ആരോഗ്യം! നിങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് ഉണ്ടെന്ന് എൻ്റെ വിശ്വസ്തരായ സഹായികൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു ആരോഗ്യ അവധി, അത് എൻ്റേതാണ് എന്നാണ് അവധിഅതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളെ സന്ദർശിക്കാനും നിങ്ങളോടൊപ്പം ആഘോഷിക്കാനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചത്. നീ സന്തോഷവാനാണ്?

രാജ്ഞി. സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്, നമ്മൾ ഓരോന്നും എവിടെ തുടങ്ങണം

പ്രഭാതം ശക്തവും സന്തോഷവാനും ആയിരിക്കുക ആരോഗ്യമുള്ള?

കുട്ടികൾ. ചാർജിംഗിൽ നിന്ന്.

കുട്ടി 1. അങ്ങനെ നമ്മൾ ധൈര്യമായി വളരാൻ,

സമർത്ഥൻ, സമർത്ഥൻ.

എന്നും രാവിലെ

ഞങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങൾ സൂര്യനിലേക്ക് കൈകൾ ഉയർത്തുന്നു,

ഒരുമിച്ച്, ഞങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ നടക്കുന്നു,

ഞങ്ങൾ പതുങ്ങി നിന്നു

പിന്നെ ഞങ്ങൾ ഒട്ടും തളരുന്നില്ല.

രാജ്ഞി. ശരി, എന്നോടൊപ്പം രസകരമായ ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു

വ്യായാമം! നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ടോ?

രാജ്ഞി. അലറരുത്, അലസമായിരിക്കരുത്, വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക!

രാജ്ഞിയുടെ സംഗീതത്തിലേക്ക് ആരോഗ്യംകുട്ടികളുമായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

ചാർജ്ജ് ചെയ്ത ശേഷം കുട്ടികൾ അവരുടെ ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ ഇരിക്കുന്നു.

രാജ്ഞി. നന്നായി ചെയ്തു ആൺകുട്ടികൾ!

വാതിലിൽ ശക്തമായി മുട്ടുന്നു.

നയിക്കുന്നത്. ആരാണ് നമ്മുടെ വാതിലിൽ ഇങ്ങനെ മുട്ടുന്നത്?

രാജ്ഞി. ഒരുപക്ഷേ ഇത് എനിക്കാണോ? ഞാൻ പോയി നോക്കാം.

വാതിലിനു പുറത്തേക്ക് നടക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്കു ശേഷം...

നയിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ രാജ്ഞി എവിടെ? എൻ്റെ ആരോഗ്യം പോയി? നമുക്ക് വേണം അവധി തുടരുക, പക്ഷേ അവൾ ഇപ്പോഴും അവിടെ ഇല്ല. സുഹൃത്തുക്കളേ, നമുക്ക് അവളെ വിളിക്കാം! ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് - രാജ്ഞി ഹലോ പുറത്തു വരൂ!

കുട്ടികൾ ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് - രാജ്ഞി ഹലോ പുറത്തു വരൂ!

നിരവധി തവണ ആവർത്തിക്കുക.

സംഗീതത്തിൽ തൊണ്ടവേദനയും രോഗാണുക്കളും ഉൾപ്പെടുന്നു

ആൻജീന. എന്തിനാ ഒച്ചയിടുന്നത്? നിങ്ങൾ ആരെയാണ് വിളിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് ശക്തനും ശക്തനുമാകാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ, ആരോഗ്യമുള്ള, ശുദ്ധമാണോ? നിങ്ങൾ വിജയിക്കില്ല. ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രാജ്ഞിയാണ്.

നയിക്കുന്നത്. ഇല്ല, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ രാജ്ഞിയെപ്പോലെയല്ല ആരോഗ്യം.

നിന്നെ നോക്കൂ!

ആൻജീന. എന്താണിത്? (സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നു)എല്ലാം ശരിയാണ്! ഞാൻ എല്ലാം

അവർ അത് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ കാരണം, എല്ലാവരും വീട്ടിൽ ഇരിക്കുന്നു, അസുഖം വരുന്നു, ചുമ,

നയിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ആരാണ്?

ആൻജീന. ഇവരാണ് എൻ്റെ വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കൾ - സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ! എല്ലാവരും അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നു

ലോകത്തിലെ വൃത്തികെട്ട!

ഹാളിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്ത് രോഗാണുക്കൾ പുറത്തുവരുന്നു, തുമ്മലും ചുമയും

1 സൂക്ഷ്മജീവി അഴുക്ക് ഉള്ളിടത്ത് രോഗാണുക്കൾ വസിക്കുന്നു.

ചെറുത്, കാണാൻ കഴിയില്ല.

നമ്മിൽ ധാരാളം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഉണ്ട്,

2 സൂക്ഷ്മജീവി. കൊതുകുകളേക്കാളും മിഡ്ജുകളേക്കാളും ചെറുതാണ്,

നിരവധി, ആയിരക്കണക്കിന് തവണ.

അദൃശ്യ മൃഗങ്ങളുടെ ഇരുട്ട്,

നിന്നിൽ ജീവിക്കാനാണ് ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. (ചുമ)

3 സൂക്ഷ്മജീവി. വൃത്തികെട്ടതാണെങ്കിൽ കൈകൾ,

ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വായിൽ തൊടുകയോ ചെയ്യുക

തീർച്ചയായും രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന്

നിങ്ങളുടെ വയറു വല്ലാതെ വേദനിക്കും. (തുമ്മൽ)

കുട്ടികളും അവതാരകനും. ആകുക ആരോഗ്യമുള്ള!

1 സൂക്ഷ്മജീവി വീണ്ടും ഈ വാക്കുകൾ... അവരെ വെറുക്കുക! എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല ആരോഗ്യമുള്ള, ധീരൻ, സന്തോഷവാൻ.

നയിക്കുന്നത്: സുഹൃത്തുക്കളേ, എൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഇത് നമ്മുടെ രാജ്ഞിയല്ല

ആരോഗ്യം! കുട്ടികളേ, ഇത് ആരാണ്? അവൾ കാരണമാണ് ഞങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുന്നത്.

ഞങ്ങൾ ചുമ, തുമ്മുന്നു. നീ അവളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞോ?

കുട്ടികൾ: (അവർക്ക് പരിചിതമായ രോഗങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുക)

നയിക്കുന്നത്: അതെ, ഇത് ആൻജീനയാണ്!

ആൻജീന: നോക്കൂ, അവർ എത്ര മിടുക്കരായിരുന്നു, അവർ എന്നെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു!

നയിക്കുന്നത്: നമ്മുടെ രാജ്ഞി എവിടെയാണെന്ന് ഏറ്റുപറയുക ആരോഗ്യം?

ആൻജീന: ഞങ്ങൾ അത് മറച്ചു! പൊതുവേ, ഞാൻ നിങ്ങളെ തുമ്മുമ്പോൾ എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക്

നിനക്ക് അസുഖം വരും!

നയിക്കുന്നത്. ഇല്ല, നമുക്ക് അസുഖം വരില്ല! എന്താണ് സുഹൃത്തുക്കളെ എന്നോട് പറയൂ

അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

കുട്ടികൾ. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, കഠിനമാക്കുക...

നയിക്കുന്നത്. തൊണ്ടവേദനയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ അവ നമ്മെ സഹായിക്കും...

കുട്ടികൾ. വിറ്റാമിനുകൾ!

കുട്ടി 2. വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ-

എ, ബി, സി, ഡി -

IN നമുക്ക് ജീവിതം വേണം,

നിങ്ങൾക്ക് അവരെ എല്ലായിടത്തും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും!

സൂക്ഷ്മജീവികൾ. വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ! അവർ എവിടെയാണെന്ന് പോലും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

കുട്ടികൾ. പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, മത്സ്യം, മാംസം, റൊട്ടി മുതലായവയിൽ.

ആൻജീന. അവർ എത്ര മിടുക്കരായിരുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കൂ. ശരി, എന്താണെന്ന് ഊഹിക്കുക? ഞങ്ങളുടെ കടങ്കഥകൾ. ഹേയ്, രോഗാണുക്കൾ, എൻ്റെ സഹായത്തിന് വരൂ!

സൂക്ഷ്മജീവികൾ മാറിമാറി കടങ്കഥകൾ ചോദിക്കുന്നു

ഞാൻ നീളവും പച്ചയുമാണ്, ഉപ്പിട്ടാൽ ഞാൻ രുചികരമാണ്, ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്,

രുചികരവും അസംസ്കൃതവുമാണ്. ഞാൻ ആരാണ്? നിങ്ങൾക്ക് കരയാൻ സമയമുണ്ട്.

(വെള്ളരിക്ക) (ഉള്ളി)

റൗണ്ട്, റഡ്ഡി, നൂറ് വസ്ത്രങ്ങൾ - എല്ലാം ഫാസ്റ്റനറുകൾ ഇല്ലാതെ.

ഞാൻ ഒരു ശാഖയിൽ വളരുന്നു. (കാബേജ്)

മുതിർന്നവർ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു

ഒപ്പം ചെറിയ കുട്ടികളും. തല ഒരു കാലിലാണ്, തലയിൽ പോൾക്ക ഡോട്ടുകൾ ഉണ്ട്.

(ആപ്പിൾ) (പീസ്)

ചുവന്ന മുത്തുകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, സുന്ദരിയായ ഒരു കന്യക ജയിലിൽ ഇരിക്കുന്നു,

അവർ കുറ്റിക്കാട്ടിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ നോക്കുന്നു, അരിവാൾ തെരുവിലുണ്ട്. (കാരറ്റ്)

അവർ ഈ മുത്തുകളെ വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവൻ കറുത്തവനും വെളുത്തവനുമാണ്.

കുട്ടികൾ, പക്ഷികൾ, കരടികൾ. പിന്നെ അവൻ എപ്പോഴും tanned ആണ്.

(റാസ്ബെറി)നമുക്ക് എന്ത് കഴിക്കണം,

ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും അവനോടൊപ്പം ഇരിക്കുന്നു

കുറഞ്ഞത് അത് പൂന്തോട്ടത്തിലെങ്കിലും വളർന്നു, (അപ്പം)

കുറിപ്പുകൾ അറിയാം "ഉപ്പ്"ഒപ്പം "എഫ്".

(പയർ)

ആൻജീന. ചില കാരണങ്ങളാൽ എനിക്ക് ഈ കുട്ടികളെ ഇഷ്ടമല്ല. അവയിൽ ചിലത്

വളരെ മിടുക്കനാണ്, എല്ലാവർക്കും അറിയാം!

നയിക്കുന്നത്. അതെ, "ക്ഷണിക്കാത്ത അതിഥികൾ", നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്ക് എല്ലാം അറിയാം

ആരോഗ്യം: അത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്നും അവർക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും അവർക്കറിയാം

എപ്പോഴും ആയിരിക്കാൻ ചെയ്യുക ആരോഗ്യമുള്ള. ഇപ്പോൾ

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി പാട്ടുകൾ പാടും ആരോഗ്യമുള്ള

ജീവിതം.

ഡിറ്റീസ്

ആണ്കുട്ടികളും പെണ്കുട്ടികളും

ഉപദേശം കേൾക്കുക

ആകാൻ ആരോഗ്യമുള്ള

ശൈത്യകാലവും വേനൽക്കാലവും

നടക്കാൻ പോകുക

ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക

പോകുമ്പോൾ ഓർത്താൽ മതി

കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രധാരണം

നമ്മൾ കഴിക്കുമ്പോഴെല്ലാം,

കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന ആരോഗ്യം:

എനിക്ക് കൊഴുപ്പുള്ള ക്രീം ആവശ്യമില്ല

ഞാൻ ഒരു കാരറ്റ് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് പൂച്ചയുമായി കളിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണോ?

അവളെ താലോലിക്കാൻ വരൂ

എന്നാൽ ദയവായി മറക്കരുത്

കൈകൾ ഉടൻ കഴുകണം

ഞങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു:

ഓടുക, ചാടുക, വീഴുക.

ശീതകാലം വരും -

നമുക്കെല്ലാവർക്കും സ്കീസിൽ കയറാം.

ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യുക

അതിനാൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക,

അലസതയിൽ നിന്ന് ശ്രമിക്കുക

വേഗം ഓടിപ്പോകൂ

ആൻജീന. (ഞരമ്പ്)ശരി, ശരി, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്, നിങ്ങൾക്കത് അറിയാമോ?

ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അറിയില്ലെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നയിക്കുന്നത്. ശരി എന്തിന്... നമുക്കറിയാം! സുഹൃത്തുക്കളേ, അങ്ങനെ ആരോഗ്യമുള്ള

താമസിക്കണം...

കുട്ടികൾ. ശരിയായി കഴിക്കുക!

നയിക്കുന്നത്. സുഹൃത്തുക്കളേ, നമുക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം കളിക്കാം. ഒരു ഗെയിം

വിളിച്ചു "ശരിക്കുമല്ല". ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും

ചോദ്യങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉത്തരങ്ങളും: ഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ -

ഉത്തരം അതെ, ഇല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല. തയ്യാറാണ്?

കഞ്ഞി ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണമാണ്.

ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ചിലപ്പോൾ പച്ച ഉള്ളി

കുട്ടികളേ, ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ഒരു കുളത്തിൽ മലിനമായ വെള്ളം

ഇത് ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

കാബേജ് സൂപ്പ് ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണമാണ്.

ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ഫ്ലൈ അഗറിക് സൂപ്പ് എപ്പോഴും...

ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

പഴങ്ങൾ കേവലം മനോഹരമാണ്!

ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ചിലപ്പോൾ വൃത്തികെട്ട സരസഫലങ്ങൾ

കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണോ കുട്ടികളേ?

പച്ചക്കറികളുടെ ഒരു വരമ്പ് വളരുന്നു.

പച്ചക്കറികൾ ആരോഗ്യകരമാണോ?

ജ്യൂസ്, കമ്പോട്ട് ചിലപ്പോൾ

കുട്ടികളേ, അവ നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

ഒരു ബാഗ് വലിയ മിഠായികൾ കഴിക്കുക

ഇത് കുട്ടികൾക്ക് ദോഷകരമാണോ?

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം

എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത്!

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമായതിനാൽ -

ഞങ്ങൾ ചെയ്യും ആരോഗ്യമുള്ള?

ആൻജീന. ശരി, ശരി, ശരി, നന്നായി ചെയ്തു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാം. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വരുന്നു

വെറുതെ വന്നില്ല കൈകൾ, കൂടാതെ ഹോട്ടലുകൾക്കൊപ്പം.

സ്വയം സഹായിക്കുക!

സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ കൊട്ടയിൽ നിന്ന് വൃത്തികെട്ട പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു

നയിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും വൃത്തികെട്ടതാണ്, അവ ആയിരിക്കണം

1 സൂക്ഷ്മജീവി അപ്പോൾ എന്ത്, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒന്നുമില്ല

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

നിങ്ങൾ അവ കഴിക്കണം, വെള്ളം കുടിക്കണം,

എന്നിട്ട് വയറ് കഴുകുക.

നയിക്കുന്നത്. സുഹൃത്തുക്കളേ, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ശരിയാണോ?

കുട്ടികൾ. ഇല്ല!

കുട്ടി 3. രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ

നിങ്ങൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകേണ്ടതുണ്ട്,

കൂടാതെ എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

കുട്ടി 4. നമ്മൾ എല്ലാവരും സ്വയം കഴുകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ഒപ്പം വൃത്തിയായി വസ്ത്രം ധരിക്കുക.

സൂര്യൻ, വായു, വെള്ളം -

ഞങ്ങളുടെ നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ !

നയിക്കുന്നത് രോഗാണുക്കളെയും തൊണ്ടവേദനയെയും അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു

നയിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ ശക്തരും ശക്തരും സുന്ദരന്മാരുമാണ് -

എല്ലാവരുടെയും അസൂയയ്ക്കും അത്ഭുതത്തിനും.

ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒറ്റക്കെട്ടായി നിങ്ങളോട് പറയും

കോറസ് ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥാനമില്ല!

തൊണ്ടവേദനയും രോഗാണുക്കളും (ഏകസ്വരത്തിൽ)പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പോകില്ല!

നയിക്കുന്നത്. സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു!

പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ നിന്നും സോപ്പിൽ നിന്നും

സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്ക് ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

അങ്ങനെ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ജീവൻ നൽകാൻ കഴിയില്ല,

നമുക്ക് ഇപ്പോൾ അലക്കൽ ചെയ്യാം!

ആൻജീന. ഹാ, ഞാൻ നിന്നെ വിശ്വസിച്ചു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചെറുതും കഴുകാവുന്നതുമാണ്

എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

നയിക്കുന്നത്. ശരി, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

നൃത്തം "കഴുകുക"

ആൻജീന. (ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു)നിങ്ങൾ ഞങ്ങളെ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ കൊണ്ടുപോകില്ല! നമ്മൾ ഇപ്പോഴും

ഏറ്റവും ശക്തമായത്! നിങ്ങളുടെ രാജ്ഞിയെ എടുക്കുക!

അവർ മുഷ്ടി ചുരുട്ടി ഓടിപ്പോകുന്നു.

രാജ്ഞി പുറത്തേക്ക് വരുന്നു ആരോഗ്യം

രാജ്ഞി. എന്നെ മോചിപ്പിച്ചതിന് സുഹൃത്തുക്കളെ നന്ദി. നിങ്ങളെല്ലാവരും എങ്ങനെയുള്ളവരാണ്?

ധീരൻ, മിടുക്കൻ, സൗഹൃദം. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആയിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

ശക്തൻ, ഒരിക്കലും അസുഖം വരരുത്.

എൻ്റെ വേർപിരിയൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

വളരാൻ ആരോഗ്യമുള്ള, ഊർജ്ജസ്വലനും ബുദ്ധിമാനും,

ക്ഷീണം, അലസത അകറ്റാൻ,

എല്ലാ ദിവസവും വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുക!

അതിരാവിലെ അലസത കാണിക്കരുത്, വ്യായാമത്തിന് തയ്യാറാകൂ!

നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക!

വിട കുട്ടികളേ.

കുട്ടികൾ. വിട!

നയിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയും ധാരാളം: കളിപ്പാട്ടം, കമ്പ്യൂട്ടർ,

ഒരു തമാശയുള്ള ബുൾഡോഗ്, വേഗതയേറിയ സ്കൂട്ടർ,

പവിഴ ദ്വീപ് (ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും,

എന്നാൽ മാത്രം ആരോഗ്യം വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.

ഞങ്ങൾക്കത് ഇഷ്ടമാണ് ജീവിതം എപ്പോഴും പ്രയോജനപ്പെടും,

നിങ്ങൾ അവനെ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

പ്രിയ അതിഥികളേ, കുട്ടികളേ, ഞങ്ങളുടെ അവധി

അവസാനിച്ചു, ഞങ്ങൾ അത് സന്തോഷത്തോടെ അവസാനിപ്പിക്കും

വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രചാരണ സംഘം: ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി. ഞങ്ങൾ പുകയിലയും മദ്യവും ഇഷ്ടാനുസരണം കോൺട്രാസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നു

പ്രചാരണ ടീം സാഹചര്യം: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ൽ ഉപയോഗിക്കാം വിദ്യാഭ്യാസ ജോലി: തുടങ്ങിയ മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ പാഠ്യേതര പ്രവർത്തനം, ഒരു ക്ലാസ് മണിക്കൂറിൻ്റെ ഒരു ശകലമായി.

ലക്ഷ്യം:ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രമോഷൻ.

ചുമതലകൾ:
- മദ്യപാനത്തിൻ്റെയും പുകവലിയുടെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ പരിചയപ്പെടൽ;
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്ന ആശയത്തിൻ്റെ രൂപീകരണം.

അലങ്കാരം: മൾട്ടിമീഡിയ, വസ്ത്രങ്ങൾ, ശബ്ദട്രാക്കുകൾ, പോസ്റ്ററുകൾ.

കഥാപാത്രങ്ങൾ:അവതാരകർ, അധ്യാപകർ, വിദ്യാർത്ഥികൾ, മാതാപിതാക്കൾ, കായികതാരങ്ങൾ, മദ്യം, സിഗരറ്റ്.

അവതാരകൻ 1
നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമ നശിച്ചില്ലെങ്കിൽ,
പുകവലിയുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും
ഒപ്പം മദ്യവും! ഞങ്ങൾ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പറയും
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്

അത്ലറ്റുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. മദ്യവും സിഗരറ്റും അത്ലറ്റുകളെ ഇകഴ്ത്തിക്കൊണ്ട് ഉലാത്തുന്ന നടത്തവുമായി നടക്കുന്നു

അവതാരകൻ 2

സ്ലൈഡുകൾക്കൊപ്പം
അവർ ഇതാ - അവർ വീണ്ടും വശീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു,
എന്നാൽ കൊല്ലാൻ കഴിയുന്നതെന്താണെന്ന് ആർക്കാണ് അറിയാത്തത്?
കുതിര, സിഗരറ്റിൻ്റെ സുഹൃത്ത് - നിക്കോട്ടിൻ...

അവതാരകൻ 1
വഴിയിൽ, സങ്കൽപ്പിക്കുക: അവൻ അവിടെ തനിച്ചല്ല!
റെസിൻ, ഫിനോൾ, ഐസോടോപ്പുകൾ, മണം,
ആർസെനിക്കും ആസിഡുകളും അവരുടെ അഭിപ്രായം പറയും
അവർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കവർന്നെടുക്കും, രോഗങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കും,
അവർ നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും വെറുതെ വിടില്ല!

അവതാരകൻ 2
നോക്കൂ, നിനക്കും അങ്ങനെ തന്നെയല്ലേ സംഭവിച്ചത്?

അവതാരകർ
ബുദ്ധിപരമായ നിഗമനങ്ങൾ സ്വയം വരയ്ക്കുക!

സ്ലൈഡുകളിലെ വിവരങ്ങൾ

അൾസർ, കാൻസർ, ഹൃദയാഘാതം, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ, ഇസ്കെമിക് രോഗംഹൃദ്രോഗം, രക്താതിമർദ്ദം, മദ്യപാനം, പുകവലി എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ.

കുറിപ്പുകൾ ഇടുമ്പോൾ, ഒരു വിദ്യാർത്ഥി പുറത്തിറങ്ങി, സിഗരറ്റ് അവനെ വശീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

സിഗരറ്റ്

സാരമില്ല ഗലീന

നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധിക്കാം
നിങ്ങൾക്ക് ഓടിപ്പോകാം
നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചടിക്കാം
നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ പാലങ്ങൾ കത്തിക്കുക,
പക്ഷെ ഞാൻ നിന്നെ വിടില്ല
പോരാട്ടത്തിൽ ഞാൻ ജയിക്കും
ഇപ്പോൾ ഞാൻ, എൻ്റെ നല്ലവൻ,
രാവും പകലും ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും!

കോറസ്: നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും എന്നെ ഒഴിവാക്കില്ല,
കാരണം എനിക്ക് നിന്നെ ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണ്
കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യം ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്:
എന്നെന്നേക്കുമായി ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരുപോലെയാണ്!

വിദ്യാർത്ഥി
നിങ്ങൾ ആരാണ്?

സിഗരറ്റ്
ഞാൻ ഒരു സിഗരറ്റാണ്!
അവൾ എത്ര നല്ലവളാണെന്ന് നോക്കൂ!
ഈ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കുക:
വരൂ, നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കൂ,
എന്നെ അറിയൂ
ശരി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു buzz ലഭിച്ചോ?

വിദ്യാർത്ഥി
ക്ഷമിക്കണം, എനിക്കത് ആവശ്യമില്ല!

സിഗരറ്റ്
എവിടേക്കാണ് ഓടിയത്?

വിദ്യാർത്ഥി സിഗരറ്റിനോട് പോരാടുന്നു

വിദ്യാർത്ഥി
കാവൽ! വേഗം എന്നെ രക്ഷിക്കൂ!
എന്തുചെയ്യും? സഹായം!
എനിക്ക് അവളോട് യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല
പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, സ്വയം മുങ്ങിമരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്!

ഓടിപ്പോകുന്നു

രണ്ടാമത്തെ വിദ്യാർത്ഥി സ്റ്റേജിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, സിഗരറ്റ് അവനെ താൽപ്പര്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു

സിഗരറ്റ്
എൻ്റെ എല്ലാ സഹോദരിമാരുടെയും ഞാൻ
ഏറ്റവും നിർഭാഗ്യകരമായത്:
എൻ്റെ കണ്പീലികളുടെ ഒരു ഫ്ലാപ്പ് -
ഇതാ ഒരു പുതിയ ഇര!

എന്നെ വിളിക്കുകഎസ്എംഎസ് ഗ്രൂപ്പ്

സിഗരറ്റ്
രാവിലെ മുതൽ നീ എന്നെക്കുറിച്ച് വാശിപിടിച്ചു.
നിനക്ക് എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ സമയമായി,
നീ ആർത്തിയോടെ ക്ലോക്കിലേക്ക് നോക്കി,
ചോക്ക് സങ്കടത്തോടെ തകർന്നപ്പോൾ.
ഭ്രാന്തനായ ഒരു മനുഷ്യനെപ്പോലെ, നിങ്ങൾ കോളിനായി കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു,
മാത്രമല്ല മാറ്റം വളരെ അകലെയാണ്
മണിക്കൂറുകളോളം ഞാൻ നിങ്ങളെ വശീകരിക്കുകയായിരുന്നു
എന്നോടുള്ള നിങ്ങളുടെ താൽപര്യം മങ്ങാതിരിക്കാൻ.

കോറസ്: എന്നെ പിടിക്കൂ, എന്നെ പുകവലിക്കൂ,
ദിവസാവസാനം വരെ ഉയരത്തിൽ എത്തുക,
നിങ്ങൾ എന്നെ പിടിക്കൂ, എന്നെ പുകവലിക്കൂ,
വേഗം കത്തിക്കുക, എനിക്ക് തീ തരൂ!

വിദ്യാർത്ഥി ഒരു സിഗരറ്റ് എടുക്കുന്നു, സംശയം

സ്ക്രീനിലെ വിവരങ്ങൾ

ഓരോ പത്താമത്തെ പുകവലിക്കാരനും കാൻസർ വരുന്നു;
പുകവലിക്കാർ:
- പുകവലിക്കാത്തവരേക്കാൾ 20 മടങ്ങ് കൂടുതൽ തവണ ക്യാൻസർ മൂലം മരിക്കുന്നു;
- ആനിന പെക്റ്റോറിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത 13 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്;
- 12 തവണ കൂടുതൽ തവണ - മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ;
- 10 മടങ്ങ് കൂടുതൽ തവണ - പെപ്റ്റിക് അൾസർആമാശയം.

സിഗരറ്റ്
ഇതൊന്നും നോക്കണ്ട
നിങ്ങൾ എന്നെ പുകവലിക്കുക, എന്നെ പുകവലിക്കുക
നിങ്ങളും ഞാനും അത്തരമൊരു ദമ്പതികളാണ്, (വശത്തേക്ക്)
ഞാൻ എന്തിനാണ് വെറുതെ ശ്രമിക്കുന്നത്?

ചായ ഉയർന്നുഫിലിപ്പ് കിർകോറോവ്, മാഷ റാസ്പുടിന

സിഗരറ്റ്
ഓ, ഞാൻ എത്ര സുന്ദരിയാണ് -
ഒന്നു നോക്കു
എന്നെ പുകവലിക്കുക - നിങ്ങൾക്കത് ഇഷ്ടപ്പെടും
ശരി, വേഗം പോയി എന്നെ കൊണ്ടുപോകൂ.

വിദ്യാർത്ഥി
ഞാൻ നിന്നെ മുറുകെ കെട്ടിപ്പിടിച്ചു -
സിഗരറ്റ്
ഇത് നല്ലതാണ്,
ഞാൻ ഉറക്കത്തിൽ പുകവലിച്ചാൽ മാത്രം മതി.
ഞാൻ പരമാനന്ദത്തിലെത്തുമായിരുന്നു.
ഗായകസംഘം
സിഗരറ്റ്അയ്യോ നീ എന്നെ വിടില്ല
വിദ്യാർത്ഥിഞാൻ നിന്നെ വിടില്ല
ഒരുമിച്ച്നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് പുകവലിക്കാം, സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാം,
നമുക്ക് ക്യാൻസറുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ തുടങ്ങാം.
വിദ്യാർത്ഥിഅതെ, ഞാൻ നിന്നെ ഉപേക്ഷിക്കില്ല
സിഗരറ്റ്നീ എന്നെ വിടില്ല
ഒരുമിച്ച്പരസ്പരം ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല
ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ പിരിയാൻ കഴിയില്ല!

നയിക്കുന്നത്
ഒരു ഉദാഹരണം പിന്തുടരാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്
സ്ലൈഡുകൾ നോക്കൂ:
ആർക്കും ഒരു പ്രയോജനവുമില്ല,
ആരോഗ്യമില്ല, മനസ്സില്ല!

ആരോഗ്യത്തിലും മാനസിക കഴിവുകളിലും പുകവലിയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ലൈഡുകളിലെ വിവരങ്ങൾ.
വിദ്യാർത്ഥി ചുമച്ച് ഭയന്ന് സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥി
ഞാനത് എന്നെന്നേക്കുമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നു,
ഞാൻ ഒരിക്കലും തൊടില്ല!

സിഗരറ്റ് കറങ്ങുന്നു

നിങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രു, സിഗരറ്റ്,
ഞാൻ നിങ്ങളെ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് വിളിക്കും!

സിഗരറ്റ് പിൻവാങ്ങുന്നു, അവർ പോകുന്നു

നയിക്കുന്നത്
നമുക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ശത്രു ഉണ്ട്,
എല്ലാ ദിവസവും ഓരോ മണിക്കൂറും
അവൻ നമ്മെ പിടിക്കാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു
എന്നേക്കും അടിമയാക്കുക.
അവൻ ചുറ്റും ഒളിഞ്ഞുനോക്കുന്നു
അതിനെ മദ്യം എന്ന് വിളിക്കുന്നു!

മദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, "ദി ഫ്ലയിംഗ് ഷിപ്പ്" എന്ന കാർട്ടൂണിൽ നിന്നുള്ള വോദ്യനോയിയുടെ ഗാനത്തിൻ്റെ മെലഡിയുടെ വീഡിയോ

മദ്യം
ഞാൻ മദ്യമാണ്, ഞാൻ മദ്യമാണ്,
ഞാൻ നിൻ്റെ ദുഃഖം, നിൻ്റെ വേദന,
ഗുണ്ടായിസവുമായി ഞാൻ സൗഹൃദത്തിലാണ്
പിന്നെ നമുക്ക് ആരെയും ആവശ്യമില്ല
ഓ, എന്തൊരു കുഴപ്പം!
അത്രയേയുള്ളൂ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരു ടിൻ ആണ്,
ചതുപ്പിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യും,
നിങ്ങൾ ഒരു കള്ളുഷാപ്പ് പോലെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്
ഞാനില്ലാതെ ജീവിക്കുക
ഞാനില്ലാതെ ജീവിക്കുക
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല!

ഒരു ശബ്ദട്രാക്കിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾ ഡാച്ചയിൽ ഒത്തുകൂടുന്നു, വിദ്യാർത്ഥി സുഹൃത്തുക്കളെ ക്ഷണിക്കുന്നു, അവർ പാടുകയും നൃത്തം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു
ഉക്രൈൻ ഇതുവരെ മരിച്ചിട്ടില്ലസെർദുച്ക

ഡാച്ചയിൽ അച്ഛനും അമ്മയും - ഹൂറേ!
സമയം വേഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കണം
ഞങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം രാവിലെ വരെ ആസ്വദിക്കും,

മദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു

മദ്യംഇതാ ഞാൻ: എന്നെ ഒഴിക്കുക, കുടിക്കുക!

കോറസ്: ഗാനങ്ങൾ ഒഴുകുന്നു, വീഞ്ഞ് ഒഴുകുന്നു,
മേഘങ്ങളിൽ സിഗരറ്റ് പുക ഉയരുന്നു,
പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കാൻ എത്ര എളുപ്പമാണ്?
അച്ഛനും അമ്മയും ഇല്ലെങ്കിൽ!

മാതാപിതാക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവർ പരിഭ്രാന്തരായി, സുഹൃത്തുക്കളെ ഓടിക്കുന്നു, മകനെ ശകാരിക്കുന്നു

നയിക്കുന്നത്
ഇതാ, ഫലം,
പെട്ടെന്ന് നോക്കൂ:
അഴിമതി, ദൈവത്തിന് അറിയാം,
തൽക്ഷണം പാകമാകും!

വിദ്യാർത്ഥി ക്ലാസിലേക്ക് പോകുന്നു, അധ്യാപകൻ മാതാപിതാക്കളെ വിളിക്കുന്നു

ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു - ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലഅല്ല പുഗച്ചോവ, മാക്സിം ഗാൽക്കിൻ

ടീച്ചർ
അവ്യക്തമായ സംശയങ്ങളാൽ ഞാൻ വേദനിക്കുന്നു
പിന്നെ ചില സംശയങ്ങളും ഉണ്ട്...

വിദ്യാർത്ഥി
നിങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത് - ഞാൻ എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലും പുകവലിച്ചിട്ടില്ല!

ടീച്ചർ
നിങ്ങൾ ബിയർ കുടിച്ചിട്ടില്ലെന്നും പറയൂ!

ഞാൻ എൻ്റെ വികാരങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നു
എനിക്ക് ഇതിനകം ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ട് ...

വിദ്യാർത്ഥി
ഇല്ല, ഞാൻ മുട്ടുകുത്തി നിന്നോട് അപേക്ഷിക്കുന്നു!

ടീച്ചർ
ഞാൻ ഇപ്പോഴും എൻ്റെ മാതാപിതാക്കളെ ക്ഷണിക്കും.

ഗായകസംഘം: മാതാപിതാക്കൾ അന്യോന്യം
അച്ഛൻഎനിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല
ഞാൻ പരിശോധിക്കാം, പരിശോധിക്കാം, പരിശോധിക്കാം

ബെൽറ്റ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു

വിദ്യാർത്ഥി
പിന്നെ ഞാൻ ഓടിപ്പോകും!

മാതാപിതാക്കൾ
ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു,
അച്ഛൻ
ശരി കുഞ്ഞേ, അവിടെ നിൽക്കൂ!
അമ്മ
ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പോക്കറ്റുകളും പരിശോധിക്കും ...
വിദ്യാർത്ഥി
ശരി, ഇത് എങ്ങനെയുള്ള ജീവിതമാണ്?

നയിക്കുന്നത്
കഥയിൽ നിന്ന് എന്ത് നിഗമനത്തിലെത്തണം?
അണുബാധയാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലായെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു
നിശബ്ദമായി, എളുപ്പം, ക്രമേണ ഒളിഞ്ഞുനോക്കുന്നു:
അവൾ സിഗരറ്റും അവൻ മദ്യവുമാണ്,
നിങ്ങൾ അബദ്ധത്തിൽ അവരുടെ പിടിയിൽ അകപ്പെട്ടാൽ,
സ്വയം രക്ഷിക്കുക - അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നഷ്ടപ്പെടും!

ഒരു വിദ്യാർത്ഥി പുറത്തേക്ക് ഓടുന്നു, സിഗരറ്റും മദ്യവും അവനെ പിന്തുടരുന്നു

വിദ്യാർത്ഥി
ഓ, ഓ, സഹായിക്കൂ, എനിക്ക് ഇത് സ്വന്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല!

സിഗരറ്റ്
അവൻ ഒരു ഭീരുവാണ്! ഓടിപ്പോകുന്നു! നാണക്കേട്, ലജ്ജ, അപമാനം!

മദ്യം
അവർ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല, എന്നോടൊപ്പം നിൽക്കൂ ...

വിദ്യാർത്ഥി
എന്നെ വേഗം സഹായിക്കൂ, ഓ, ഓ, ഓ!

അത്ലറ്റുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, വിദ്യാർത്ഥിയെ സിഗരറ്റിൽ നിന്നും മദ്യത്തിൽ നിന്നും അകറ്റുക

കായികതാരങ്ങൾ
ഞങ്ങളോടൊപ്പം വരുന്നതാണ് നല്ലത്, ലജ്ജിക്കരുത്,
ശക്തനും ധീരനുമാകുക, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടരുത്!
പോരാട്ടത്തിൽ എങ്ങനെ വിജയിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും,
ഇപ്പോൾ നമ്മിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം!

നിൽക്കൂ, ഭയപ്പെടൂ

എനിക്ക് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ഇഷ്ടമാണ്, എനിക്ക് രൂപം ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്
അവൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കും
ഈ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഉപദേശം ഞാൻ കേൾക്കുന്നില്ല,
അവരില്ലാതെ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും.

പീഠത്തിൽ നിന്ന് തെന്നിമാറി, ഫാഷനായിത്തീർന്നില്ല
ഗ്ലാസ്, സിഗരറ്റ് പുക,
എല്ലാത്തിനുമുപരി, മദ്യം കൂടാതെ ഇച്ഛാശക്തി ശക്തമാകും,
ഞാൻ രണ്ടുപേരോടും പറയും ഇല്ല!

ഗായകസംഘം:
വിദ്യാർത്ഥി
നിൽക്കുക, ഭയപ്പെടുക, വീഴുക, പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യുക

സിഗരറ്റും മദ്യവും കമാൻഡുകൾ പിന്തുടരുന്നു
എന്താണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും:
നിങ്ങൾ അപകടകാരിയാണെങ്കിലും, ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല -
ഞാൻ സ്പോർട്സുമായി ചങ്ങാതിയാണ്.

അത്ലറ്റുകളും വിദ്യാർത്ഥികളും

ജിംനാസ്റ്റിക്സ്വ്ളാഡിമിർ വൈസോട്സ്കി
നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ,
ജീവിതം വീണ്ടും ആസ്വദിക്കൂ
നിങ്ങൾ സിഗരറ്റിൻ്റെ കാര്യം മറക്കുന്നതാണ് നല്ലത്,
കൈകൾ മുതൽ കാലുകൾ വരെ വേഗത്തിൽ
രാവിലെ, ഇടവഴിയിലേക്ക് പോകുക,
നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെല്ലാം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ തുടങ്ങട്ടെ.

നിങ്ങൾ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ ജോഗിംഗ് ചെയ്യുന്നു
അച്ഛനെയും അമ്മയെയും സന്തോഷിപ്പിക്കുക,
ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംഭരിക്കുക,
എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുകയില്ലാതെ വായു ശുദ്ധമാണ്,
രോഗം നിങ്ങളെ അന്വേഷിക്കുന്നില്ല -
ഈ സത്യങ്ങൾ എപ്പോഴും അറിയുക!

ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് വേണ്ടിയാണ്!

ലക്ഷ്യം:സജീവമാക്കൽ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തനംമദ്യപാനം, പുകയില പുകവലി, മയക്കുമരുന്നിന് അടിമ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, പരമ്പരാഗത ധാർമ്മിക മൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാമൂഹിക പ്രതിഭാസങ്ങൾ തടയൽ, സ്റ്റേജ് സർഗ്ഗാത്മകതയുടെ സാമൂഹിക പ്രാധാന്യമുള്ള രൂപങ്ങളുടെ പിന്തുണ എന്നിവയിൽ യുവാക്കൾ.

ചുമതലകൾ:

കൗമാരക്കാരുടെ സൃഷ്ടിപരമായ കഴിവുകളുടെ വികസനം

പ്രതിരോധ മേഖല ഉൾപ്പെടെയുള്ള യുവതലമുറയുടെ സൃഷ്ടിപരമായ വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ വെളിപ്പെടുത്തലും സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ വികസനവും;

മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രചോദനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.

സ്ഥാനം:പരിപാടി നടത്തുന്നത്
നിയമസഭാ ഹാളിൽ. ക്ലാസിക്കൽ, ആധുനിക സംഗീത ശബ്ദങ്ങൾ. സ്റ്റാൻഡിൽ സൃഷ്ടികളുടെ ഒരു പ്രദർശനം ഉണ്ട് (ഡ്രോയിംഗുകളും പോസ്റ്ററുകളും) "ലൈഫ് ഈസ് ബ്യൂട്ടിഫുൾ!", ഹാളിൻ്റെ മധ്യത്തിൽ അവതരണത്തിൻ്റെ മൾട്ടിമീഡിയ പ്രദർശനത്തിനായി ഒരു സ്ക്രീൻ ഉണ്ട്. നേതാവ് അധ്യാപകനാണെന്നാണ് അനുമാനം.

സമയം ചെലവഴിക്കൽ:ദിവസത്തിൻ്റെ രണ്ടാം പകുതി, വൈകുന്നേരം, കാരണം ഇവൻ്റിന് ശേഷം ഒരു ഡിസ്കോ ഉണ്ട്.

മെറ്റീരിയലുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ:ഓരോ ടീമിനും 1 ചൂട് എയർ ബലൂൺ, 1 ബാഡ്മിൻ്റൺ റാക്കറ്റ്; ഫെൻസിങ്ങിനായി ഒരു ടീമിന് 1 റാപ്പിയർ (പോയിൻ്റർ), 5 വളയങ്ങൾ (ചെറിയ വ്യാസമുള്ള വളകൾ); സ്പോർട്സ് ബെഞ്ച്, രണ്ട് സോഫ തലയണകൾ; ഹോക്കിക്കായി 2 ഹോക്കി സ്റ്റിക്കുകൾ, 1 പക്ക്, ഒരു ടീമിന് 1 "ഗോൾ"; സമന്വയിപ്പിച്ച നീന്തലിനായി ഓരോ ടീമിനും 3 വളകൾ.

സംഭവത്തിൻ്റെ പുരോഗതി

1. ടീച്ചറുടെ ഉദ്ഘാടന പ്രസംഗം.
   

നയിക്കുന്നത്.

അവതാരകൻ 1: .

1ബാഡ്മിൻ്റൺ മത്സരം.

അവതാരകൻ 1:ഈ മത്സരത്തിൽ ചെയ്തത് 2 പേർ പങ്കെടുത്തു ഞങ്ങൾ റാക്കറ്റിന് പകരം ഒന്നും നൽകില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ബലൂൺ മിൻ്റ് ചെയ്യും. കളിക്കാരൻ, റാക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പന്ത് അടിച്ച്, പന്ത് ഫിനിഷ് ലൈനിലേക്ക് നയിക്കുകയും ബക്കറ്റിൽ വയ്ക്കുകയും വേണം.

രണ്ടാം മത്സരം മെഡ്വി ഷൂട്ടർ 2 പേർ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. കളിക്കാർ വളയങ്ങൾ സ്റ്റാൻഡുകളിലേക്ക് എറിയുന്നു.

3 മത്സരം ഗുസ്തി

അവതാരകൻ 1: 2 പേർ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. കളിക്കാർ ബാലൻസ് ബീമിൽ (സ്പോർട്സ് ബെഞ്ച്) ജോഡികളായി നിൽക്കുന്നു. അവരുടെ കൈകളിൽ സോഫ തലയണകൾ. ശത്രുവിനെ വീഴ്ത്തുമ്പോൾ ലോഗിൽ തുടരുക എന്നതാണ് ചുമതല

4 മത്സരം സ്പ്രിൻ്റ് ദൂരം ഓട്ടം.

ഒരു വ്യക്തി ഒരു നൂൽ കൊണ്ട് വളയുന്നു;

അവതാരകൻ 1:ഈ മത്സരത്തിൽ ഒരു ടീമിന് 4 ജോഡികൾ വീതം പങ്കെടുക്കുന്നു. ഹോക്കി സ്റ്റിക്കുകളുള്ള ഓരോ ജോഡിയും, പക്കിനെ പരസ്പരം കൈമാറി, അത് അവരുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ഉരുട്ടി, ചുറ്റും പോയി തിരികെ മടങ്ങണം. അടുത്ത ജോഡിയിലേക്ക് വടിയും പക്കും കൈമാറുന്നു. ലക്ഷ്യം തൊടാതെ, എതിർ ടീമിലെ കളിക്കാരെ തടസ്സപ്പെടുത്താതെ കൂടുതൽ കൃത്യമായും വേഗത്തിലും കൈകാര്യം ചെയ്ത ടീമാണ് വിജയി.

അഞ്ചാമത്തെ മത്സരം സമന്വയിപ്പിച്ച നീന്തൽ

അവതാരകൻ 1:ഈ മത്സരത്തിൽ ടീമും ജോഡികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആരംഭ വരിയിൽ നിന്ന് 50 സെൻ്റീമീറ്റർ അകലെ, തുടർന്ന് പരസ്പരം, 3 വളയങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഓരോ ജോഡിയുടെയും ചുമതല ഓരോ വളയത്തിനുള്ളിൽ ഓടുകയും നിൽക്കുകയും ചെയ്യുക, അത് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യുക (മുകളിൽ കൂടി), അത് തിരികെ വയ്ക്കുക എന്നതാണ്. മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ഒരു ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുക. ദൗത്യം വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്ന ടീം വിജയിക്കുന്നു.

നയിക്കുന്നത്.ഹലോ! ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, അവർ സാധാരണയായി ഇത് പറയും നല്ല വാക്ക്പരസ്പരം ആരോഗ്യം ആശംസിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നു - ഹലോ, പ്രിയ പങ്കാളികളും അതിഥികളും.

“നിങ്ങൾ ജീവിതത്തെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തൊരു ചോദ്യം? ജീവിതം തുടക്കം മുതൽ എല്ലാവർക്കും നൽകുന്ന ഒരു സമ്പത്താണ്, അത് മനോഹരവും സന്തോഷകരവുമാകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്താണ് നല്ല ജീവിതം?

ഭൂമിയിലെ ആളുകളുടെ ജീവിതവും ആരോഗ്യവും എന്തിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് ഞങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സമാധാനമായിരിക്കും, യുദ്ധത്തിൻ്റെ അഭാവം. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. തുടർന്ന് പിന്തുടരുക: മതിയായ പോഷകാഹാരം, ഭൗതിക ക്ഷേമം, വൈദ്യസഹായം... നിങ്ങൾ ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും വികസിതരും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളവരും സന്തോഷമുള്ളവരുമാകണമെന്ന് ഞങ്ങൾ മുതിർന്നവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. യുവതലമുറ, നമ്മുടെ ഭാവി, അവരുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഈ വിഷയത്തിൽ നിസ്സാരതകളൊന്നുമില്ല.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൗമാരക്കാർക്കിടയിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരുപാട് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, തന്നെയും അവൻ്റെ ഭാവിയെയും കുറിച്ച് അയാൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.

പത്താം ക്ലാസ് ടീം നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നു

ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഈ പ്രോഗ്രാം.

മദ്യത്തിൻ്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയൂ,

പുകവലി, മയക്കുമരുന്ന്, മറ്റ് ഭ്രാന്തുകൾ.

ആരോഗ്യമുള്ള ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും!

നമ്മൾ നമ്മുടെ മഹത്തായ രാജ്യത്തിൻ്റെ ഭാവിയാണ്!

നമ്മൾ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ യുവാക്കളാണ്

ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിധി നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്.

ഞങ്ങൾ രാജ്യത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും സന്തോഷത്തിനും വേണ്ടിയാണ്

എല്ലാം: മികച്ച പെൺകുട്ടികൾആൺകുട്ടികളും.

1 ബി.ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ സന്തോഷത്തിന് വേണ്ടി,

2B.ഞങ്ങൾ വേദനയ്ക്കും നിർഭാഗ്യത്തിനും എതിരാണ്!

3B. ശാന്തമായ മനസ്സിന്, ചിന്തയുടെ വ്യക്തതയ്ക്കായി,

4B.കുട്ടിക്കാലം, യുവത്വം, ജീവിതത്തിൻ്റെ സന്തോഷത്തിനായി!

പ്രചരണ ടീമിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളും "വർഷവ്യങ്ക" എന്ന രാഗത്തിൽ പാടുന്നു:

ശത്രുതാപരമായ ചുഴലിക്കാറ്റുകൾ നമ്മുടെ മേൽ വീശുന്നു,

തിന്മകൾ നമ്മെ ക്രൂരമായി അടിച്ചമർത്തുന്നു.

നിങ്ങളോടൊപ്പം അവരെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സിഗരറ്റും വോഡ്കയും മരിക്കട്ടെ!

ഞങ്ങൾ അഭിമാനത്തോടെയും ധൈര്യത്തോടെയും ഉയരുന്നു

മഹത്തായ ലക്ഷ്യത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള സമരത്തിൻ്റെ ബാനർ -

സ്വാതന്ത്ര്യത്തിനായുള്ള മഹത്തായ സമരത്തിൻ്റെ ബാനർ,

പിന്നിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ലോകം, രാഷ്ട്രങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്!

2 ബി.പെട്ടെന്ന്... നമുക്ക് മനസ്സുകൊണ്ട് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല,

കൈ കഴുകരുത്, തുടയ്ക്കരുത്...

എച്ച് ഐ വി പടരുന്നു, മരണം അടുത്തിരിക്കുന്നു!

(എല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് ഓടുന്നു)

3 ബി.സുഹൃത്തുക്കൾ! നമ്മുടെ ലോകം മയക്കുമരുന്ന് പിടിച്ചടക്കി!

1 മണിക്കൂർഇത് എത്ര മഹത്തരമാണ്! ലോകം മുഴുവൻ ഒരു മുഴക്കത്തിൽ മുഴുകിയിരിക്കുന്നു!

4 ബി.ഉയർന്നതിന് ശേഷം - മരണം? അവൻ്റെ ഭയാനകമായ മണിക്കൂറിൽ മരണം എത്രമാത്രം വിളറിയതും ഗോസ്‌ബമ്പുകൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞതുമാണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ക്ഷണമില്ലാതെ, റിപ്പോർട്ടില്ലാതെ?

2 മണിക്കൂർസമൂഹത്തിൽ ജീവിക്കുകയും സംയുക്തമായി ശ്രമിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അപമര്യാദയാണ്! അത് പരുഷവുമാണ്! എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ "ശുദ്ധമായ" ഉദ്ദേശ്യങ്ങളോടെയാണ് പെരുമാറുന്നത്! നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം ആവർത്തിക്കാം!

3 മണിക്കൂർഞങ്ങൾ, "കരുതലുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ", ശക്തമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

അത് നമുക്കറിയാമോ?

എവിടെ? എപ്പോൾ, എത്ര?

നാബാറ്റിൻ്റെ ശബ്ദം

1 ബി.എൻ്റെ സുഹൃത്ത്, എൻ്റെ അയൽക്കാരൻ, സഖാവും സഹോദരനും!

ഭാരമേറിയതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു അലാറം ബെൽ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നുണ്ടോ?

കൊക്കെയ്ൻ, നിക്കോട്ടിൻ, പുകയില, വോഡ്ക, വൈൻ!

എല്ലാം വെള്ള: ജീവിതത്തിൽ അവർക്ക് സ്ഥാനമില്ല!

ദൃശ്യത്തിൻ്റെ ആഴത്തിൽ, ഒരു പുഷ്പം പ്രകാശിക്കുന്നു, ബീമിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, ഒരു ഹൃദയം അതിൽ മിടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പുഷ്പം തുറന്ന് പുറത്തേക്ക് വരുന്നു തംബെലിന."ദ ത്രീ മസ്കറ്റിയേഴ്സ്" എന്ന സിനിമയിലെ ഗാനത്തിൻ്റെ സൗണ്ട് ട്രാക്ക് ശബ്ദം:

ഒരു ചെറിയ കുട്ടി ജനിച്ചു

അമ്മയുടെ പ്രതീക്ഷ വർധിപ്പിച്ചു.

അമ്മ ദൈവത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നു,

വേലികെട്ടാൻ ഞാൻ പ്രാർത്ഥിച്ചു

അവളുടെ കുട്ടി കുഴപ്പത്തിലാണ്,

ദാരിദ്ര്യത്തിൽ നിന്ന്, ജയിൽ, വൈസ്,

ഒരു മയക്കുമരുന്ന് സൂചിയിൽ നിന്ന്

സമയപരിധിക്ക് മുമ്പേ വീണ മരണവും.

നഗരത്തിൽ ഒരു പഴയ കുളമുണ്ട്,

അവിടെ താമര പൂക്കുന്നു, അവിടെ താമര പൂക്കുന്നു.....

2 ബി.(തുംബെലിന കൈയ്യിൽ എടുക്കുന്നു): നമ്മൾ എല്ലാവരും സന്തോഷത്തിനും സ്നേഹത്തിനും സന്തോഷത്തിനും വേണ്ടിയാണ് ലോകത്തിൽ ജനിച്ചത്. നമ്മുടെ ലോകത്തെ ദയയുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതുമാക്കാൻ വേണ്ടിയും!

എല്ലാം കറുപ്പ്: നമ്മൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

(ആലാപനവും നൃത്തവും):

ഞങ്ങൾ ബാക്കി-ബുക്കിയാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു,

ഭൂമി എങ്ങനെ നമ്മെ താങ്ങും?

എൻ്റെ കൈകളിൽ കുറച്ച് സൂചികൾ തരൂ,

ഞങ്ങൾ വെറുതെ ഉയരില്ല!

ഓ-ലാ-ലാ, ഓ-ലാ-ലാ,

എനിക്കായി ഹെറോയിൻ!

ജീവിതവും അങ്ങനെയാണ്

എല്ലാ ദിവസവും ഓരോ മണിക്കൂറും

കുടുംബമില്ല, പ്രതീക്ഷകളില്ല,

നമുക്ക് ഭാവിയില്ല!

ഓ-ലാ-ലാ, ഓ-ലാ-ലാ

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങളോടൊപ്പം വരൂ!

തംബെലിന:എത്ര മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തത് നിഗൂഢ ലോകം! അതിൽ എന്താണ് നടക്കുന്നത്? ആരാണ് അതിൽ താമസിക്കുന്നത്? (പ്രേക്ഷകരോട്) നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും വളരെ മധുരവും ദയയുള്ളതുമായ മുഖങ്ങളുണ്ട്!

1 എച്ച്. (ചാടുന്നു): ഹലോ, കുഞ്ഞേ! നമുക്ക് പരിചയപ്പെടാം! നിങ്ങൾ എന്താണ് പുകവലിക്കുന്നത്? മാർൽബോറോ? "ചെസ്റ്റർ"? "ഞാൻ സ്വീകരിക്കാം"?

തംബെലിന: "താങ്കൾ പുകവലിക്കുമോ"? പുകവലി എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല!

2 മണിക്കൂർ:നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിന്ന് വീണുപോയോ? ഒരിക്കലും ശ്രമിച്ചിട്ടില്ലേ? ശരി, ഇരുട്ട്!

(പാക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു സിഗരറ്റ് മുട്ടുന്നു) ശരി, നമുക്ക് പുകവലിക്കാമോ?

തംബെലിന(ഭയപ്പെട്ടു): ഇല്ല - ഇല്ല! നീ എന്ത് ചെയ്യുന്നു! എനിക്ക് വേണ്ട!

3 മണിക്കൂർ:നീ എന്തിനാ കാട്ടിക്കൂട്ടുന്നത്? നിനക്ക് സുഖം വേണ്ടേ?

തംബെലിന: ഓ, വിഷമിക്കേണ്ട! യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം ...

(ഒരു സിഗരറ്റും ചുമയും കത്തിക്കുന്നു)

4 എച്ച്. :ഒന്നുമില്ല, ഒന്നുമില്ല, താമസിയാതെ നിങ്ങൾ ഇത് ശീലമാക്കും! വരൂ, കുടിക്കൂ! (ഒരു കുപ്പി ബിയർ നീട്ടി)

തംബെലിനപാനീയങ്ങൾ, ചുമ: ഓ, എനിക്ക് എത്ര മോശം തോന്നുന്നു, എനിക്ക് ഓക്കാനം, തലകറക്കം തോന്നുന്നു!

1 മണിക്കൂർ: ഒന്നുമില്ല, ഒന്നുമില്ല! ഇപ്പോൾ അത് കടന്നുപോകും, ​​എല്ലാം ശാന്തമാകും! ഞങ്ങളോടുകൂടെ വരിക!

കറുത്തവർ പാടുന്നു:

പ്രവേശന കവാടത്തിൽ വൈകുന്നേരങ്ങൾ എത്ര വശീകരിക്കുന്നു!

പുകയില, ബേസ്മെൻറ് മൂലയിൽ മയക്കുമരുന്ന്,

നഗര ഹാംഗ്ഔട്ടിലൂടെ മദ്യപിച്ച് നടക്കുന്നു,

Datura, രാവിലെ വരെ കുടുങ്ങി.

അതെല്ലാം ഒരു സ്വപ്നമായിരിക്കട്ടെ, വിധി ഒരു കളിയാകട്ടെ!

സൂചിയുടെ അവസാനം മുതൽ ആലിംഗനങ്ങളുമായി സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നു!

ഈ ലോകത്തും ഈ ലോകത്തും ഞാൻ ഓർക്കും,

അത്തരം സായാഹ്നങ്ങൾ എത്ര മോഹനമാണ്!

2 മണിക്കൂർ:ശരി, നിങ്ങളുടെ തല ഇപ്പോൾ കറങ്ങുന്നില്ലേ?

തംബെലിന(ചീക്കി): എല്ലാം ശരിയാണ്! ആകെ രസം!

3 മണിക്കൂർ:നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ തണുത്ത എന്തെങ്കിലും വേണോ? തികച്ചും സൗജന്യം!

(ഒരു സിറിഞ്ച് പുറത്തെടുക്കുന്നു)

തംബെലിന(പേടിച്ച്): ഞാൻ... ഞാൻ... വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നതാണ് നല്ലത്, ഞാൻ അമ്മയോട് വാക്ക് കൊടുത്തു...

4 എച്ച്.: കുഞ്ഞേ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ശാപവും നൽകില്ല! വീടോ അമ്മയോ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു യക്ഷിക്കഥയിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തും.

ഫോണോഗ്രാം ശബ്ദങ്ങൾ:

5 ബി.അവളുടെ വീട്ടിൽ പൂത്തു

താമരപ്പൂവിൻ്റെ മകളെപ്പോലെ,

എന്നാൽ പിന്നീട് കുഴപ്പങ്ങൾ ഉടലെടുത്തു

ഒരു ബേസ്‌മെൻ്റിൻ്റെ മുക്കിലാണ്.

6B.പെൺകുട്ടികളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ തകർന്നു

സാധാരണ ജീവിതത്തിൻ്റെ രൂപം അപ്രത്യക്ഷമായി.

നിർഭാഗ്യങ്ങൾ ഐസ് പോലെ ഞെക്കി,

ഒരു പ്രേത ബോട്ടിൻ്റെ പ്രതീക്ഷകൾ.

7B.പൂന്തോട്ടത്തിന് പിന്നിൽ ഒരു പുൽമേടുണ്ട്,

അവിടെ ചുവന്ന പോപ്പികൾ പൂക്കുന്നു... അവിടെ ചുവന്ന പോപ്പികൾ പൂക്കുന്നു...

വെള്ളക്കാർ ഓടിപ്പോയി.

1 ബി.: നിർത്തൂ പെണ്ണേ! കാത്തിരിക്കൂ! ആലോചിച്ചു നോക്കൂ! ഈ നിമിഷങ്ങളായിരിക്കാം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൻ്റെ അവസാന ശ്വാസം! എന്താണ് നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കൂ...

അശുഭകരമായ എയ്ഡ്സ് പ്രവേശിക്കുന്നു:

ഞാൻ എയ്ഡ്സ് ആണ്!

ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്! ഞാൻ അടുത്തുണ്ട്! നിങ്ങൾക്കിടയിൽ!

നിങ്ങൾ എൻ്റെ അടിമകളാകും!

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല!

രോഗികളുടെ എണ്ണം വർഷങ്ങളായി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു!

കറുത്തവർ നൃത്തം ചെയ്യുകയും പാടുകയും ചെയ്യുന്നു:

എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല!

എയ്ഡ്സിനെയും മയക്കുമരുന്നിനെയും ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നില്ല.

എന്നാൽ ഞങ്ങൾ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല:

ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ബിയർ കുടിച്ച് നടക്കാൻ പോകും...

സിനിമാ പ്രദർശനം

2 ബി.(സദസ്സിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു): എയ്ഡ്സ് ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ബാധയാണ്-

എന്നെയോ നിങ്ങളെയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല...

സഹായിക്കൂ, മനുഷ്യൻ, മനുഷ്യൻ,

ഇരട്ടി മനുഷ്യനാകാൻ!

മാലാഖമാർ പ്രാർത്ഥനയുടെ വാക്കുകൾ പറയുന്നു:

1st:ഓ എന്റെ ദൈവമേ! ചെറുപ്പവും ദുർബലവുമായ ആത്മാക്കളെ നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക!

രണ്ടാമത്തേത്:അഹങ്കാരത്തിൻ്റെയും പ്രലോഭനത്തിൻ്റെയും വിദ്വേഷത്തിൻ്റെയും ആത്മാവിനെ അവരിൽ നിന്ന് അകറ്റുക!

1st:അവർക്ക് സമാധാനവും സന്തോഷവും മാന്യവുമായ ജീവിതം നൽകുക!

രണ്ടാമത്തേത്:അതിനെ രക്ഷിക്കുക! രക്ഷിക്കും! അവർക്ക് വിശ്വാസവും സ്നേഹവും നൽകുക!

1 ബി(തുംബെലിനയോട്): നിങ്ങൾ, ചെറുപ്പത്തിൽ മരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

2 ബി.:കൗതുകം കൊണ്ടല്ല...

3 ബി.: ഒരു സൗഹൃദ ബോധം കൊണ്ടല്ല...

4 ബി.: സിഗരറ്റ്, വൈൻ, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവ ഒരിക്കലും പരീക്ഷിക്കുകയോ തൊടുകയോ ചെയ്യരുത്.

1B: നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവ പരീക്ഷിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ...

വെള്ള: ചിന്തിക്കൂ! പേടിച്ചു പോവുക! പേടിച്ചുപോയി! അത് ഒരിക്കലും പരീക്ഷിക്കരുത്!

പ്രചാരണ സംഘത്തിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളും രംഗത്തിറങ്ങുന്നു. "വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്" എന്ന ഗാനത്തിൻ്റെ മെലഡി മുഴങ്ങുന്നു. ഡോബ്രോൺറാവോവ, സംഗീതം. പഖ്മുതോവ:

ഗ്രഹം ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ,

നീരുറവകൾ ശീതകാലം സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ,

ജീവിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ അവകാശങ്ങൾ നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം.

വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്, വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്!

ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് എയ്ഡ്‌സിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാം -

നക്ഷത്രനിബിഡമായ ആകാശത്തിൻ കീഴിൽ അവൻ സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങട്ടെ.

ചെറുപ്പക്കാർ ആരോഗ്യവാന്മാരായിരിക്കും

വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്, വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്!

കോറസ്: അടുത്ത്, അടുത്ത്, സന്തോഷവും കുഴപ്പവും

നമ്മൾ ഉറച്ച ഉത്തരം നൽകണം...

സൗരലോകത്തേക്ക്: അതെ, അതെ, അതെ

എയ്ഡ്സും മരുന്നുകളും: ഇല്ല, ഇല്ല, ഇല്ല!

1 ബി.:ഇടറുന്നവൻ നാളെ രക്ഷപെടട്ടെ!

എല്ലാ വിധിയിലും പ്രത്യാശ പ്രകാശിക്കട്ടെ!

എല്ലാം: ഗ്രഹത്തിൻ്റെ ഹൃദയം ഇപ്പോഴും മിടിക്കുന്നു,

ഗ്രഹത്തിൻ്റെ ഹൃദയം എന്നിലും നിന്നിലുമാണ്!

1Bനാം 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു

ഈ നൂറ്റാണ്ട് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാകട്ടെ

2Bമോശം ശീലങ്ങളോട് "ഇല്ല" എന്ന് പറയാം

ആരോഗ്യവാനും സുന്ദരനുമായ വ്യക്തിയായിരിക്കുക.

3Bസ്പോർട്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുക,

കാൽനടയാത്ര പോയി സൂര്യോദയം കാണുക,

4Bജീവിത വിജയത്തിൻ്റെ രഹസ്യം, ഉറപ്പായും അറിയുക -

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, ഇത് ഓർക്കുക.

5 ബിനോക്കൂ, ജീവിതം മനോഹരമാണ്

നല്ല, നല്ല ദിവസം ആരംഭിക്കുക

6Bനിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്

നിങ്ങൾക്കായി അത് ഉപയോഗിക്കുക.

7Bകൂടാതെ നിങ്ങൾ ചുറ്റും എത്ര നല്ല കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തും:

1B കായിക വിഭാഗങ്ങൾനിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം എടുക്കും

എന്നാൽ മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ജ്യൂസുകൾപാനീയം!

നാലാമത്തെ പങ്കാളി:

ആരാണ് അത്തരമൊരു ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്? –

ഞാൻ! (ഒരുമിച്ച്)

ഒന്ന് രണ്ട്!

ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക (കോറസിൽ)

മൂന്ന് നാല്!

നേരെ നിൽക്കുക (ഏകസ്വരത്തിൽ)

എല്ലാ ദിവസവും ആരോഗ്യ ദിനാശംസകൾ.

ഞങ്ങൾ സ്പോർട്സിനാണ്!

സൗഹൃദത്തിന് വേണ്ടി!

അവതാരകൻ 1:ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - സ്പോർട്സ്. 2014 ഒളിമ്പിക്‌സിൻ്റെ തലസ്ഥാനമായി നഗരം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അഭിമാനമുണ്ട് ക്രാസ്നോദർ മേഖല, സോചി നഗരം! ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗ് തുടരുന്നു ജോക്കിക് സ്പോർട്സ് ഒളിമ്പിക്സ് .

1. ബാഡ്മിൻ്റൺ മത്സരം.
   
2. സ്പ്രിൻ്റ് മത്സരം
   
3. ഷോട്ട് എറിയൽ മത്സരം
   
4. മത്സരം
   
5. മത്സരം
   

ഒന്ന് രണ്ട്!

ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക (കോറസിൽ)

മൂന്ന് നാല്!

നേരെ നിൽക്കുക (ഏകസ്വരത്തിൽ)

അത് നമ്മുടെ സ്കൂളിൽ ആകട്ടെ

എല്ലാ ദിവസവും ആരോഗ്യ ദിനാശംസകൾ.

2Bഞങ്ങൾ സ്പോർട്സിനാണ്!

സൗഹൃദത്തിന് വേണ്ടി!

കോറസ്: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക്!

"ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നേരുന്നു" എന്ന ഗാനം ആലപിക്കുന്നു

പ്രൊമോഷൻ "ക്ലീൻ ബുക്ക്"

നയിക്കുന്നത്.ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. ഒരു ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാവി, നിങ്ങളുടെ വിധി തിരഞ്ഞെടുക്കൽ. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു തീരുമാനം എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ "ക്ലീൻ ബുക്കിൽ" എഴുതുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ, നിങ്ങളുടെ വിളികൾ ഇപ്പോഴും സംശയിക്കുന്നവരെയും പാതാളത്തിൻ്റെ അരികിൽ നടക്കുന്നവരെയും തടയും. ഇപ്പോൾ ജീവിതം തുടങ്ങാനുള്ള അവസരമാണ് വൃത്തിയുള്ള സ്ലേറ്റ്അല്ലെങ്കിൽ "ക്ലീൻ ബുക്കിൽ" നിന്ന്.

റഷ്യൻ നാടോടി പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ:

ജീവിതം സത്പ്രവൃത്തികൾക്കായി നൽകപ്പെടുന്നു.


നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന സൗഹൃദം നിങ്ങൾ നയിക്കും.


എന്നേക്കും ജീവിക്കുക, എന്നേക്കും പ്രവർത്തിക്കുക, ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ എന്നേക്കും പഠിക്കുക.


എല്ലാവരും ചവയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാവരും ജീവിക്കുന്നില്ല.


ആരോഗ്യമാണ് എല്ലാറ്റിൻ്റെയും തല.


ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ആത്മാവ്.


• ഒരു ജൂറി തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിൽ ബയോളജി അധ്യാപകരും ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും ഉൾപ്പെടുന്നു.
  

  നിങ്ങൾ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  കഴുകുക, കഠിനമാക്കുക, ധൈര്യത്തോടെ സ്പോർട്സ് കളിക്കുക,
  ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഇതാണ്!
  

  നമുക്ക് സ്പോർട്സുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാം!
  

  ആരോഗ്യകരമായ ജ്യൂസുകൾ മാത്രം കുടിക്കുക!
  

  എപ്പോഴും ശുചിത്വം പാലിക്കാം
  

  അപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നമ്മെ മറികടക്കും!
  

  നാലാമത്തെ പങ്കാളി:
  

  നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ചിന്തിക്കാം സുഹൃത്തുക്കളെ.
  

  ആരാണ് അത്തരമൊരു ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്? –
  

  ഞാൻ! (ഒരുമിച്ച്)
  

  മാറ്റിസ്ഥാപിച്ച പുക ബ്രേക്കുകൾ
  

  ഞങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നു,
  

  കാരണം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി
  

  ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും അദ്ദേഹത്തിന് പാടാൻ കഴിയും.
  

  അങ്ങനെ റഷ്യ ശക്തമാകും,
  എല്ലാ രാജ്യങ്ങൾക്കും മുന്നിൽ നടന്നു,
  നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണം
  അതുകൊണ്ട് പെട്ടെന്ന് പുകവലി നിർത്തൂ!
  

  ഞങ്ങൾ എല്ലാവരിലേക്കും വേഗത്തിൽ ഓടും,
  ഞങ്ങളുമായി അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക,
  കാരണം ശ്വാസകോശത്തിൽ ഇല്ല
  പുക, എല്ലാത്തരം സിഗരറ്റുകളും.
  

  - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഇതാണ്:
  

  എല്ലാം: സ്പോർട്ട് !!!
  

  - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഇതാണ്:
  

  എല്ലാം: GRACE!!!
  

  - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഇതാണ്:
  

  ശക്തിയാണ്!!!).
  

  നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാറുണ്ടോ?
  

  എന്നും രാവിലെ.
  

  തീർച്ചയായും, കഠിനമാക്കുക -
  

  ഇത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും!
  

  
  നാലാമത്തെ പങ്കാളി:ലോകത്ത് ഇതിലും മികച്ച പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ല:
  

  സ്പോർട്സിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ കഴിയില്ല.
  

  അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നൂറു വർഷം ജീവിക്കും -
  

  അതാണ് ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ രഹസ്യവും!
  

  സ്പോർട്സിനോടൊപ്പം ജീവിതം നല്ലതാണ്!
  

  അവനോടൊപ്പം ജീവിതം വളരെ എളുപ്പമാണ്!
  

  കായികം ആരോഗ്യമാണ്!
  

  ആരോഗ്യമാണ് ജീവിതം!
  

  സ്പോർട്സ് കളിക്കുക
  

  നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കും!
  

  1.കാഠിന്യത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുക. (സൂര്യൻ, വായു, വെള്ളം)
  

  2. പൊതുവായ കാഠിന്യം നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകുക. (ഷവർ, കുളി, സൂര്യപ്രകാശം)
  

  3. പ്രാദേശിക കാഠിന്യം നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകുക. (തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, കാൽ കുളി, നഗ്നപാദനായി നടത്തം മുതലായവ)
  

  ചില കാരണങ്ങളാൽ അത് തടസ്സപ്പെട്ടാൽ കാഠിന്യം എങ്ങനെ പുനരാരംഭിക്കാം? (നിങ്ങൾ “ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകണം”, ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ലാസുകളിലെ ഇടവേളയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ 20 സിയിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ചാൽ, ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ 24 സി വരെ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കും.)
  

  4.എൻ്റെ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ എനിക്ക് എന്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താനാകും? (അത് തുറന്ന ജനൽ- സൂര്യൻ, വായു ബത്ത്).
  

  5. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ കാഠിന്യം പ്രക്രിയയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? (പോസിറ്റീവ്, കാരണം ശരീരം തണുപ്പിൻ്റെ ഫലങ്ങളുമായി വേഗത്തിൽ "ശീലിക്കുന്നു".)
  

  6. ഏത് പ്രായത്തിൽ കാഠിന്യം ആരംഭിക്കാം? (ജനനം മുതൽ).
  

  കഠിനമാക്കുന്നതിലെ വിജയം സ്ഥിരോത്സാഹത്തെയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? (കാരണം കാഠിന്യത്തിലെ പ്രധാന കാര്യം ചിട്ടയായ നടപടിക്രമങ്ങളാണ്).
  

  കഠിനമാക്കുന്നതിൽ മത്സരിക്കാൻ കഴിയുമോ? (ഇല്ല, എല്ലാവർക്കും അവരുടേതായ താളവും ഷെഡ്യൂളും ഉണ്ട്.)
  

  ഡിസൈൻ, ഉപകരണങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ. പുസ്തക പ്രദർശനം: "നല്ല ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള വഴി" ഉപവിഭാഗങ്ങളോടെ: "ലൈഫ് ബാറ്ററികൾ ചാർജ്ജുചെയ്യുക", "ചാർജ്ജ് ചെയ്യുക!"

  പോസ്റ്ററുകൾ: "നിങ്ങൾക്കെതിരായ വിജയത്തേക്കാൾ വലിയ വിജയമില്ല!", "സ്പോർട്സ് ആരോഗ്യമാണ്!", "നിങ്ങൾക്ക് ശക്തനാകണമെങ്കിൽ, ഓടുക!"
  അവതരണങ്ങൾ, പന്തുകൾ, പന്തുകൾ, സ്റ്റിക്കുകൾ, ബക്കറ്റുകൾ, വില്ലുകൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രൊജക്ടറും സ്ക്രീനും.

  നയിക്കുന്നത്.ഹലോ! ആളുകൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഈ നല്ല, ദയയുള്ള വാക്ക് പറയും. അവർ പരസ്പരം ആരോഗ്യം ആശംസിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നു - ഹലോ, പ്രിയ പങ്കാളികളും അതിഥികളും.

  സമയം കണ്ടെത്തിയ എല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ,
  അവൻ ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ക്ലാസ്സിൽ വന്നു,
  വ്യായാമത്തിലൂടെ ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും സൗഹൃദപരവുമായിരിക്കും.
  നമുക്ക് വായു പോലെ കായികവും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസവും ആവശ്യമാണ്.

  നയിക്കുന്നത്.ക്ലാസ് തുറക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കാൻ സ്കൂൾ നമ്പർ 1 ൽ നിന്നുള്ള 9-ാം ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥികൾ എത്തി.

  വിദ്യാർത്ഥി 1.ഹലോ! ഹലോ! ഹലോ!
  ഇന്ന് ഇവിടെ വായനശാലയിൽ,
  ഞങ്ങൾ സ്പോർട്സ് ആണ്, കഴിവുകൾ അനുയോജ്യമാണ്.
  ഈ മഹത്തായ അവധിക്കാലം ഞങ്ങൾ അത്ഭുതകരമായ ഗെയിമുകൾക്കായി സമർപ്പിക്കും.

  വിദ്യാർത്ഥി 2.അബു അലി ഇബ്ൻ സൺ "വൈദ്യ ഉപദേശം"
  തൻ്റെ മെലിഞ്ഞ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് അയാൾ അഭിമാനിക്കുന്നു.
  എല്ലാ പിഴവുകൾക്കും വിധേയമായി ഒരു നൂറ്റാണ്ട് മുഴുവൻ ഒരു ഇരിപ്പിടത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു.
  ജിംനാസ്റ്റിക്സുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുക,
  എപ്പോഴും സന്തോഷവാനായിരിക്കുക
  നിങ്ങൾ നൂറു വർഷം ജീവിക്കും,
  അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ.
  മയക്കുമരുന്ന്, പൊടികൾ - ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള തെറ്റായ പാത.
  പ്രകൃതിയുമായി സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുക - പൂന്തോട്ടത്തിലും തുറന്ന വയലിലും.

  വിദ്യാർത്ഥി 3.അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ശക്തരാകാൻ,
  മൂന്ന് നാല്. (സ്റ്റോമ്പ്)
  സമർത്ഥൻ, നൈപുണ്യമുള്ള,
  ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ
  ഞങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു!
  വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകൂ!
  ഒന്ന് രണ്ട്! (അവൻ്റെ വലത്-ഇടത് കാൽ മുദ്രയിടുന്നു)
  ദ്വീപുകൾ. (കൈകൾ കൊണ്ട് ഒരു സർക്കിൾ കാണിക്കുന്നു)
  മൂന്ന് നാല്! (സ്റ്റോമ്പ്)
  ഞങ്ങൾ എത്തിയിരിക്കുന്നു. (അവൻ കൈകൊണ്ട് "നീന്തൽ" ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.
  ചലനം)
  അഞ്ച് ആറ്! (സ്റ്റോമ്പ്)
  ഇവിടെ പോകൂ! (വലത് കൈ മുന്നോട്ട്, ഈന്തപ്പന മുകളിലേക്ക്, ഇടത് കൈപ്പത്തിതാഴേക്ക്)
  ഏഴ് എട്ട്! (സ്റ്റോമ്പ്)
  എത്ര പൈൻ മരങ്ങൾ! (ഒരു സമയം കൈകൾ ഉയർത്തുന്നു.)
  ഒൻപതു പത്ത്! (സ്റ്റോമ്പ്)
  ഞങ്ങൾ യാത്രയിലാണ്! (രണ്ടു കൈകളുടെയും വിരലുകൾ കൊണ്ട് ഒരു ചുവടിൻ്റെ അനുകരണം)
  എണ്ണി (സ്റ്റോമ്പ്)
  പത്ത് വരെ. (നിങ്ങളുടെ തല മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക)

  നയിക്കുന്നത്.പ്രകൃതി മനുഷ്യന് നൽകുന്ന അമൂല്യമായ സമ്മാനമാണ് ആരോഗ്യം. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ 10% ജനിതകമാണെന്നും, 5% വൈദ്യത്തിൽ നിന്നാണെന്നും, 85% നമ്മെത്തന്നെ, നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമില്ലാതെ ജീവിതം രസകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മൾ ഈ സമ്മാനം പാഴാക്കുന്നു, ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് മറക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് തിരികെ ലഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
  നിഷ്ക്രിയവും അസുഖവും ഉള്ളതിനേക്കാൾ സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കുക എന്നതാണ് നല്ലത്! വേദനയുടെ മുഖത്തുനോക്കുന്നതിനേക്കാൾ തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരിയോടെ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതാണ് നല്ലത്. വായു, വെള്ളം, ഭക്ഷണം എന്നിവ പോലെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി കഴിവുകളും ആവശ്യമാണ്!

  നയിക്കുന്നത്.അതിനാൽ, ഏറ്റവും ശക്തവും വിഭവസമൃദ്ധവും സൗഹൃദപരവുമായ ടീമുകൾ ഞങ്ങളുടെ അടുത്തെത്തി.

  ആദ്യ ടീം: "സ്പോർട്ട്യാറ്റ"

  മുദ്രാവാക്യം. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
  എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
  നമ്മുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്കൾ സൂര്യൻ, വായു, ജലം സൂര്യൻ, വായു, ജലം നമ്മുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്കൾ.
  പ്രസംഗം. സ്പോർട്സിനെ സ്നേഹിക്കാൻ, ശക്തനാകാൻ,
  ഭൂമിയിൽ സമാധാനം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ മാതൃരാജ്യത്തിന് വാക്ക് നൽകി.
  ഗാനം. ഞങ്ങൾ തെക്കൻ മേഖലയാണ്, ഞങ്ങൾ ഒരു സൗഹൃദ സ്ക്വാഡാണ്,
  ഞങ്ങൾ നല്ല കുട്ടികളാണ്.
  കമാൻഡർ എപ്പോഴും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും - ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഒരു ടീമാണ്, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഒരു കുടുംബമാണ്.
  ഞങ്ങളുടെ ടീമിനെ "സ്പോർട്ട്യാറ്റ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു
  ആളുകളുടെ മുകളിലൂടെ നീങ്ങുക, ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും മുന്നിലാണ്!
  ടീം രണ്ട്: "വിറ്റാമിനുകൾ"
  മുദ്രാവാക്യം. ഞങ്ങൾക്ക് ചലനമില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തീപ്പൊരി ജ്വലിപ്പിക്കും.
  നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരെയും റീചാർജ് ചെയ്യാം.
  പ്രസംഗം. ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന്, നാല്, മൂന്ന്, നാല്, ഒന്ന്, രണ്ട് ഉയർന്ന നേട്ടങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് - ഇത് ഉയർന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ തർക്കമാണ്.
  ഗാനം. കായികവും ആരോഗ്യവും,
  കഴിവും ശക്തിയും.
  സ്‌കൂൾ ഇത് ഊട്ടിയുറപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  ഒരു ദിവസം കുട്ടികൾ സ്നേഹത്തോടെ പറയും:
  പാഠമില്ല
  ലോകത്തിൽ നല്ലത്.
  നയിക്കുന്നത്.ഞങ്ങളുടെ രസകരമായ തുടക്കം ആരംഭിക്കാം! പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ, കാരണം നാടോടി ജ്ഞാനം സത്യം പറയുന്നു, പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ, നിങ്ങൾ തുടരുന്നു.

  ടീം 1-നുള്ള പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ:

  നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണം വീണ്ടും ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം... (ചെറുപ്പം മുതൽ)
  ശുചിത്വം പകുതിയാണ്... (ആരോഗ്യം)
  ആരോഗ്യത്തിന്... (ചികിത്സയില്ല)
  ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും ഉണ്ടാകും... (ഉണ്ടായിരിക്കും)
  ആരോഗ്യമുള്ളിടത്ത്... (സൗന്ദര്യം)
  കൂടുതൽ നീക്കുക - നിങ്ങൾ ജീവിക്കും... (കൂടുതൽ)
  ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, കിടക്കുക, അത്താഴത്തിന് ശേഷം ... (ചുറ്റും നടക്കുക)
  വില്ല് ഏഴ് അസുഖങ്ങൾ... (സുഖപ്പെടുത്തുന്നു)

  ടീം 2 ന് വേണ്ടി:
  രോഗം കാട്ടിലൂടെ അലഞ്ഞുതിരിയുന്നില്ല... നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്... ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ രോഗം...

  ടീമുകൾ പ്രതികരിക്കുന്നു.
  നയിക്കുന്നത്.അത് എവിടെ തുടങ്ങുന്നു? സുപ്രഭാതം? (ആളുകൾ ഉത്തരം നൽകുന്നു). സ്‌കൂളിൽ പോകാൻ വൈകുമ്പോൾ വ്യായാമത്തിനായി രാവിലെ വിലയേറിയ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് പൊറുക്കാനാവാത്ത ആഡംബരമാണെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. പൂർണ്ണമായും വ്യർത്ഥവും. വ്യായാമം നിങ്ങളെ ഉണർത്താനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പ്രയോജനകരമാകാൻ, കുറഞ്ഞത് പതിനഞ്ച് മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യണം. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞത് 50% വർദ്ധിപ്പിക്കും. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കാണിക്കാനല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
  നയിക്കുന്നത്.ഇനി പ്രധാന മത്സരങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാം.

  "ശ്വാസം! ശ്വസിക്കരുത്"

  ഒരു സമയം ഒരു ബലൂൺ വീർപ്പിക്കുക എന്നതാണ് കളിക്കാരുടെ ചുമതല. ആരാണ് ജോലി വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്നത്, ആ ടീം വിജയിക്കും.

  നയിക്കുന്നത്.ലോകത്ത് ഗെയിമുകൾ നിലനിൽക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്!
  രണ്ടാമത്തെ ടെസ്റ്റ്.

  റിലേ "പന്ത് പിടിക്കുക"

  കളിക്കാർ ജോഡികളായി നിൽക്കുന്നു. ഗെയിമിലെ ഓരോ പങ്കാളിക്കും 35-40 സെൻ്റീമീറ്റർ നീളമുള്ള ഒരു വടിയുണ്ട്, ഒരാൾ ഇടതുകൈയിൽ, മറ്റൊന്ന് - ഇൻ വലംകൈ. ഓരോ ജോഡിക്കും ഒരു പന്ത് നൽകുന്നു. ചോപ്സ്റ്റിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പന്ത് പിടിക്കുക, ദൂരം ഓടുക, ഫിനിഷ് ലൈനിൽ നിർത്താതെ, ആരംഭ ലൈനിലേക്ക് മടങ്ങുക. ഏത് ടീമിന് ഇത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ, ആ ടീം വിജയിക്കും. പന്ത് വീണാൽ, നിങ്ങൾ അത് എടുത്ത് ഓട്ടം തുടരേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് അത് മറ്റൊരു ജോഡിക്ക് കൈമാറുക.

  റിലേ "പന്ത് വഹിക്കുക"

  കളിക്കാർ പരസ്പരം എതിർവശത്ത് ജോഡികളായി നിൽക്കുന്നു. പന്ത് അവരുടെ നെറ്റിയിൽ ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥലത്തേക്കും പിന്നിലേക്കും കൊണ്ടുപോകണം, തുടർന്ന് രണ്ടാമത്തെ ജോഡിക്ക് കൈമാറണം. തുടങ്ങിയവ.

  വില്ലു റിലേ

  ലക്ഷ്യം ഒരു ബക്കറ്റ് ആയിരിക്കും, വില്ലു ഒരു തോട്ടം ഉള്ളി ആയിരിക്കും. രണ്ട് മീറ്റർ അകലത്തിലാണ് ബക്കറ്റ് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഫിനിഷ് ലൈനിൽ, ഉള്ളി നിരത്തിയിരിക്കുന്നു, അവയുടെ എണ്ണം ടീം അംഗങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിന് തുല്യമാണ്. സിഗ്നലിൽ, കളിക്കാർ ഉള്ളി ബക്കറ്റിലേക്ക് എറിയുന്നു. ഒരു ടീം അതിൻ്റെ ബക്കറ്റിൽ ഉള്ളി ഉള്ളിടത്തോളം പോയിൻ്റ് നേടുന്നു.

  ടീമുകൾക്കുള്ള ക്വിസ്

  1. ച്യൂയിംഗ് ഗം പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു എന്നത് ശരിയാണോ? (ഇല്ല)
  അഭിപ്രായം: ച്യൂയിംഗ് ഗം മാത്രം വൃത്തിയാക്കുന്നു
  പല്ലിൻ്റെ ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലവും പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങളിലെ ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പ്രദേശങ്ങളും ച്യൂയിംഗ് ഗം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയില്ല! മികച്ച പ്രതിവിധിക്ഷയരോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുക - ടൂത്ത് ബ്രഷ്.

  2. വാഴപ്പഴം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുന്നുണ്ടോ? (അതെ)