Čakras atrašanās vieta: paralēli sirdij, ķermeņa centrā. Krāsas: zaļa un rozā. Papildu krāsa: tumši sarkans, karmīns.

Simbols: aplis, ko norobežo 12 lotosa ziedlapiņas, kuras iekšpusē ir sešstaru zvaigzne, uz kuras uzrakstīts skaņas "bedrītes". Čakras kāts stiepjas no sešstaru zvaigznes. Vēl viens simbolisks elements, kas atbilst šai čakrai, ir zaļgani pelēki dūmi.

Atslēgvārdi: sajūta, līdzjūtība, maigums, mīlestība, nosvērtība. Pamatprincipi: nodošanās. Iekšējais aspekts: mīlestība. Enerģija: harmonija. Attīstības vecuma periods: no 13 līdz 15 gadiem.

Elements: gaiss. Sajūta: pieskarties. Skaņa:"Jams". Pamatteksts: juteklisks ķermenis.

Nervu pinums: taustes nervi, piemēram, nervi pirkstu galos, kas pārraida pieskāriena sajūtu (daži apgalvo, ka sirds čakra nav saistīta ar nevienu pinumu.) Ar čakrām saistīti hormonālie dziedzeri: aizkrūts dziedzeris.

Ar čakrām saistītie ķermeņa orgāni: sirds, asinsrites sistēma, plaušas, imūnsistēma, aizkrūts dziedzeris, augšējā daļa muguras, āda, rokas. Problēmas un slimības kas rodas no nelīdzsvarotības čakras: elpceļu slimības, sirds sāpes, sirdslēkmes, augsts asinsspiediens, spriedze, dusmas, neapmierinātība ar dzīvi, bezmiegs, nogurums.

Aromeļļas: sandalkoks, rozā, ciedrs.

: aventurīns, hrizokolla, rozā kvarcs, smaragds, strūkla, hrizoprāze, dioptāze, malahīts, rodonīts.

Tulkots no sanskritačakras nosaukums "Anahata" tiek tulkots kā "mūžīgi skanošās bungas". Šī čakra atrodas krūškurvja centrā, paralēli sirdij, un savieno apakšējās trīs čakras ar trim augšējām. Rezultātā tas pārstāv visas čakru sistēmas "sirdi". Tas savieno fiziskos un emocionālos centrus ar augstas garīgās un garīgās aktivitātes centriem.

Atrodas čakras simbola centrā sešstaru zvaigzne, personificē savienojumu starp augšējo un apakšējo, un punkts, kur šie divi trīsstūri krustojas, ir sirds čakra.

Anahata čakras nozīme.

Sirds čakra ir mīlestības centrs, līdzjūtība, rūpes par citiem, kalpošana, uzticība un attiecīgi spēja dziedināt. Pateicoties viņas aktivitātēm, mēs varam pielāgoties citam cilvēkam, “sajust” viņu, pieskarties viņam un ļaut viņam pieskarties mums – emocionālajā, garīgajā un fiziskajā līmenī.

Anahata atbild un lai stimulētu spēju uzņemt debesu mīlestību. Caur to no rīkles čakras plūst ticības spēks. Ja Anahata ir slēgta, cilvēks pārstāj ticēt brīnumiem, viņš noslēdzas no jūtām un emocijām.

Anahata, atvērta un harmoniski attīstīta, dod tīra dievišķa mīlestība pret visu dzīvo. Šāda mīlestība nebaidās tikt noraidīta. Čakru nelīdzsvarotība noved pie pastāvīgām bailēm zaudēt mīļoto, tikt atstumtam. Šajā gadījumā cilvēks piedzīvo arī mīlestību, bet zemisku, savtīgu. Dievišķā mīlestība netiek uzspiesta vai noraidīta. Tā vienkārši eksistē un dzīvo pēc saviem likumiem.

Tāpat kā saules pinuma čakra ir atbildīga par: pašcieņu, atsaucas arī sirds čakra par cilvēka mīlestību pret sevi. Bez patiesas sevis mīlestības un sevis pieņemšanas nav iespējams pareizi mīlēt citus. Vārdi “mīli savu tuvāko kā sevi pašu” mums saka, ka mums visiem ir jāmīl sevi, lai spētu mīlēt citus. Kad mums trūkst cieņas un mīlestības pret sevi, apziņas trūkuma dēļ mēs atrodam savu pašu trūkumi katrā otrajā personā.

Cilvēki, kurus sastopam dzīvē, bieži rīkojas līdzīgi mūsu patības spoguļi un, kad mēs nepieņemam savas rakstura iezīmes, tieši šīs īpašības (tieši vai netieši) mums radīs dusmas un nepatikšanas otrā cilvēkā.

Tāpēc, meklējot veidu, kā izmantot Visuma spēku, mūsu sirdīm jāiemācās mīlēt un pieņemt gan sevi, gan citus.

Pamata emocijas seksuālās čakras, kas tiek aktivizētas saules pinuma čakrā, kļūst apzinātas sirds čakrā. Saules pinuma čakrā mūsu emociju apstrāde un to apzināšanās noved pie sevis izzināšanas un iekšējā spēka pieauguma, savukārt gudrība, kas savienojas ar šiem aspektiem iekšā sirds čakra, atver tās pārējās cilvēces sajūtām, liek mazāk koncentrēties uz "es".
Kad mēs atveram savas sirdis, tad ļaujam būt jūtīgiem, atmaskot savu iekšējo pusi un savu maigumu. Maigums izpaužas visā mūsu būtībā. Stingras zināšanas par sevi un atzīts iekšējais spēks ir nepieciešamas, lai mēs varētu ļauties maigam un emocionāli ietekmētam.

Harmoniska Anahata čakra.

Sirds čakra līdzsvarotā stāvoklī ir atbildīgs arī par vēl vienu aspektu: spēju saglabāt “es” neskartu, neidentificēt to ar citiem tādā mērā, ka “es” viņos izšķīst. Viņa arī nepieļauj citu cilvēku ciešanu iespiešanos "es".

Šie aspekti ir svarīgi ikvienam – īpaši dziedniekiem. Pat tad, kad esam gatavi palīdzēt cilvēkam ar visu savu būtību, atdot sevi bez vēlēšanās saņemt atlīdzību, bez savtīgām interesēm, šāds ierobežojums ir nepieciešams, lai saglabāt "es" integritāti un veselību.

Kad sirds čakra ir atvērta un līdzsvarota, mēs jūtam iekšējo ticību. Mēs saprotam, ka Kunga spēks nozīmē mīlestību pret ikvienu dzīvības formu, mēs nonākam augstākā čakru darbības līmenī, kas ļauj mīlēt ne tikai tos, kas mums ir tuvu, bet arī visu Visumā.

Anahata arī nosaka, vai cilvēks mīlēs sevi. Psihologi ne velti saka, ka, ja cilvēks nespēj izturēties pret sevi ar mīlestību, viņš nekad nevarēs mīlēt nevienu. Atcerieties, kā teikts Bībelē: "Mīli savu tuvāko kā sevi pašu." Tas nozīmē, ka, pirmkārt, ikvienam ir jāmīl sevi. Tas viņam dos iespēju izjust patiesu mīlestību pret mīļajiem. Ja cilvēks nemīl un neciena sevi, viņš zemapziņas līmenī sāk meklēt trūkumus visos. Sirsnīga mīlestība šādai personai nav zināma. Viņš var tikai pasniegt īpašnieka tiesības citai personai, uzskatot šīs savtīgās jūtas par mīlestību.

Sirds atvēršana noved pie attīstības jutīgums, maigums, maigums. Ja cilvēkam piemīt maigums, tad tas izpaužas it visā: vārdos, kustībās, darbībās. Paradokss ir tāds, ka maiguma attīstībai ir nepieciešama cietība. Tas ir, iekšējais kodols un pašapziņa. Tikai šajā gadījumā cilvēks atļaujas būt mīksts un jūtīgs.

Ja čakra ir atvērta un labi vada enerģiju, mūsu prāts iegūst spēju redzēt un sajust mūsu emocijas, kā arī citu cilvēku jūtas. Mēs esam noskaņoti uz mīlestības saņemšanu un atdošanu. Mums vairs nav jāvalkā simtiem masku, lai aizsargātu savu iekšējo pasauli. Mēs esam pilnībā atvērti Visumam un Dievišķajai enerģijai. Cilvēks ar līdzsvarotu Anahatu ir pārņemts iekšējais spēks... Tieši viņa ļauj citiem izrādīt jūtīgumu un līdzjūtību. Aizsargbruņas šajā gadījumā pilnībā pazūd kā nevajadzīgas.

Čakru harmonizācija noved pie iekšējās ticības rašanās. Cilvēks sāk saprast, ka Dieva spēks izpaužas mīlestībā pret visu dzīvo. Caur šo apziņu čakras darbība tiek pārnesta uz augstāku līmeni. Tā rezultātā mūsu mīlestība attiecas ne tikai uz mums tuviem cilvēkiem, bet arī uz visu Visumu.

Ja cilvēks sevi pārāk daudz identificē tad Anahata ir ārpus līdzsvara. Tās īpašnieks mēdz dziļi ienirt svešās problēmās, pārdzīvot tās tā, it kā tās būtu savas. Tas noved pie čakras iznīcināšanas, līdz nelīdzsvarotības rašanās. Zaudējumi šāda cilvēka dzīvē būs uz katra soļa. Ja jums ir vēlme sniegt siltumu un mīlestību, palīdzēt tiem, kam tas ir nepieciešams, rūpīgi sekojiet līdzi sirds čakras harmonizācijai. Viņai jābūt līdzsvarotai un attīstītai, lai citu cilvēku sāpes un ciešanas viņu neiznīcinātu.

Iemācieties distancēties no problēmām... Tas palīdzēs pareizi novērtēt situāciju un pieņemt objektīvus lēmumus. Ja spēsi atrauti skatīties gan uz savām, gan citu problēmām, tavā dzīvē iedzīvosies sirsnīga mīlestība un līdzjūtība. Jūs vienmēr varat nākt pie cita cilvēka, lai palīdzētu grūtos brīžos, netraucējot savu čakru harmoniju.

Kādas ir veselīgas Anahata čakras pazīmes.

Visa ceturtās čakras nozīme mīlestībā un līdzjūtībā... Ja nebūtu dievišķās līdzjūtības, kas piepilda visu Visumu, šī pasaule būtu palikusi absolūtā tukšumā.

Kā saprast, kādā stāvoklī atrodas Anahata? no cilvēka blakus? Tas ir harmonizēts, ja jūs velk uz cilvēku. Jums šķiet, ka no viņa izplūst iekšēja gaisma. Ar tādu cilvēku ir viegli. Viņam blakus pazūd visas problēmas, aizmirstas nepatīkamās sajūtas no notikušā. Veselīgas čakras īpašnieks smalki izjūt saikni ar citiem cilvēkiem. Viņš ir noskaņots uz viņu izpratni un līdzjūtību. Tajā pašā laikā viņš nepārkāpj savas iekšējās pasaules harmoniju, neļauj emocijām no ārpuses viņu satricināt. Līdzsvarota Anahata sniedz sajūtu laime un pašapziņa. Cilvēks viegli dalās ar to visu ar citiem, piepildot viņus ar neierobežotu laimi un mīlestību pret visu dzīvo.

Šāda cilvēka sabiedrībā cilvēki jūtas brīvi. Viņi viegli atver gan sirdi, gan dvēseli... Ja jums ir atvērta sirds čakra, jums tiks vairākkārt pateikties. "Tu mani tikko izglābi!" - jūs dzirdēsiet šo frāzi vairāk nekā vienu reizi. Lai gan patiesībā neko pārdabisku neizdarīsi. Bet tavas sarunas ar cilvēkiem, viņu problēmu ieklausīšanās, empātija pamodinās viņos vēlmi dzīvot. Cilvēkiem ļoti patīk sazināties ar tiem, kuri ir harmonizējuši Anahatu. Viņi intuitīvi jūt, ka šis cilvēks var izliet visu savu dvēseli, nebaidoties no nozvejas. Jā, varbūt viņš neko konkrētu nevarēs palīdzēt. Bet pat vienkārša saruna ar viņu sniedz manāmu atvieglojumu. Tu vari vienkārši sēdēt man blakus klusumā ar vīrieti ar veselīgu Anahatu. Un tas jau dziedinās tavu dvēseli un sirdi.

Jūs droši vien to atceraties visas dzīvās būtnes Visumā pastāvīgi apmainās ar enerģiju... Veselās Anahatas īpašnieks daļu savas enerģijas atdod arī tiem, kas ir tuvumā. Tās ietekmē viņi atver savas sirdis, noskaņojas uz savstarpējās sapratnes vilni, mācās dot un saņemt mīlestību. Tas viss harmonizē čakras un dzīvi kopumā. Piekrītu, vienmēr ir patīkami redzēt sev apkārt smaidošas sejas mīlošus cilvēkus kuri ir gatavi palīdzēt grūtos brīžos. Jo vairāk mīlestības enerģijas čakra sūta Visumā, jo vairāk cilvēks to saņem no citiem cilvēkiem. Galu galā mēs visi ļoti labi atceramies, ka līdzīgs vienmēr piesaista līdzīgu.

Ja čakra ir harmonijā, cilvēkam ir vēlme palīdzēt pat svešiniekiem... Viņš jūt un jūt līdzi visiem, kam tas ir vajadzīgs. Tajā pašā laikā viņam nav enerģijas pārtēriņa. Viņu neietekmē enerģijas vampīri, ar viņa rīcību nevar manipulēt. Viņš zina, ko tieši un cik lielā mērā var dot citiem. Palīdzība, ko viņš sniedz cilvēkiem, nedod viņam pārākuma sajūtu. Viņa viņam ir dabiska un ir viena no viņa būtiskajām vajadzībām.

Bieži vien veselīgas čakras īpašnieks piedāvā cilvēkiem pavisam cita veida palīdzību, pēc kuras viņi vēršas pie viņa. Sākumā tas ir negatīvs. Taču tad grūtībās nonākušais saprot, ka tieši tā arī bija viņa gadījumā, un bija jāpalīdz. Lieta tāda, ka, ja cilvēks sirds čakra ir attīstīta, viņš intuitīvi jūt ko tieši šajā posmā pieprasa personai.

Sirds čakras harmonizācija pozitīvi ietekmē cilvēka emocijas.... Viņš pilnībā pieņem visas emocijas, kas viņā rodas, neradot konfliktu savā iekšējā es. Viņš ir pasargāts no šaubām par sevi. Cilvēks nebaidās parādīt savu vājās puses publiski. Viņš var raudāt, dot maigumu. Baiļu trūkums ir saistīts ar faktu, ka viņš ir mierīgs pret emociju izpausmēm citos cilvēkos. Un viņš nav šokēts, ja kāds svešinieks viņu pēkšņi apskauj un noskūpsta. Veselīga aura palīdz izprast cilvēku jūtas un pieņemt tās tādas, kādas tās ir. Viņa mudina cilvēkus izgāzt savas emocijas, nevis paturēt tās sevī. Tas viss rada labvēlīgi apstākļi attīstībai ģimenes attiecības sociālo saišu veidošana.

Atvērtajai čakrai ir ļoti spēcīga iedarbība cilvēka videi. Ja tā enerģija brīvi iziet ārpus fiziskā ķermeņa robežām un mijiedarbojas ar citu cilvēku biolaukiem, tad pat visrupjākie cilvēki mīkstina. Viņi sāk saprast, ka dziļi, dziļi viņu dvēselē ir mīlestība, kas izlaužas uz āru. Jo vairāk viņi komunicē ar maigu cilvēku, kurš nenosoda viņu rīcību, jo vairāk nomierinās dusmas un aizkaitinājums, pamostas maigums un maigums. Tas ir tāpēc, ka viņu Anahata ir līdzsvarota un saskaņota.

Veselīgas čakras īpašnieks izprot skumju un skumju pamatcēloņus. Šīs sajūtas mūsos parādās, kad attālināmies no sava iekšējā es, pārstājam klausīties savā sirdī un dvēselē. Šāds cilvēks cenšas savienoties ar savu dvēseli, piepildīt to ar enerģiju. Ja izdodas, rodas vēlme dzīvot un novērtēt katru dzīves mirkli. Pasaule viņam vairs nešķiet biedējoša, auksta un bīstama. Cilvēks saprot, ka patiesībā Visums viņam ir draudzīgs. Viņa ir skaista un harmoniska. Cilvēks pārstāj dzīvot tikai sev. Viņš vairs nekoncentrējas tikai uz savām jūtām un domām. Gluži pretēji, rodas vienotības sajūta ar visiem cilvēkiem, kas dzīvo uz zemes, ar augiem, dzīvniekiem, ar spēkiem, kas piepilda mūsu planētu un debesis. Viņa viegli saprast Visuma likumus, jaunas pieredzes asimilācija. Un tās situācijas, kas satrauc citus cilvēkus, viņš pieņem ar sapratni un pateicību.

Kad Anahata čakra ir neharmoniska.

Čakru nelīdzsvarotība ļoti ietekmē attiecību veidošana. Tiklīdz cilvēkā tiek bloķēts kanāls, pa kuru viņš var saņemt mīlestību, viņam ir stingra pārliecība, ka viņš nav mīlestības cienīgs. Viņa enerģijas līmenis pārstāj piesaistīt viņam mīlestību. Skaidrs, ka tādam cilvēkam uzbūvēt ir ārkārtīgi grūti stipra ģimene... Viņš baidīsies no jebkādas jūtu izpausmes no savas puses puses, kļūs izolēts, kļūs rupjš un auksts.

Atspoguļojas čakru darbības traucējumi, pirmkārt, par cilvēka spēju dot un saņemt mīlestību. Sanāk tā, ka cilvēks it kā mīl (tā šķiet no malas), rūpējas, atbalsta mīļotos. Bet patiesībā viņš nepiedzīvo patiesas jūtas, jo viņa sirds čakra nevar savienoties ar Dievišķās mīlestības avotu.

Šī situācija bieži noved pie garīga izsīkuma.... No vienas puses, cilvēks nemitīgi dod mīlestību, bet no otras – nevar to saņemt. Tāpēc agrāk vai vēlāk ķermenis sāk ciest no mīlestības trūkuma. Šajā gadījumā cilvēks kļūst neērts mīlēt un rūpēties. Viņš cenšas izsmiet patiesas jūtas, saka, ka viņam nav vajadzīgs atbalsts un mīlestība. Viņaprāt, mīlestības pieņemšana no cilvēkiem ir vājuma pazīme.

Kas izraisa čakras darbības traucējumus? Visbiežāk tas meklējams jaunībā. Šajā periodā daudzi vecāki jau kautrējas izrādīt mīlestību pret saviem bērniem. Viņi uzskata, ka viņu bērni jau ir pieauguši, tāpēc viņus nevar apskaut vai skūpstīt. Un pilnīgi veltīgi. Šādas jūtu izpausmes ir nepieciešamas katram cilvēkam visas dzīves garumā. Tātad, pusaudzis, redzot, ka vecāki ir pārstājuši viņu mīlēt (viņš par to ir pārliecināts), sāk apspiest savas jūtas un emocijas. Tādējādi tas bloķē sirds čakru... Pēc daudziem gadiem šī neveiksme liks par sevi manīt. Kad pieaugušais jau izveidos savu ģimeni, viņš sapratīs, ka viņam ir ļoti grūti izrādīt mīlestību saviem ģimenes locekļiem un pieņemt no viņiem maigumu un rūpes.

Var būt čakru nelīdzsvarotība cita izpausme. Cilvēks cenšas visus apņemt ar siltumu un mīlestību. Viņš burtiski uzspiež savas jūtas, izraisot cilvēkos noraidījumu un dusmas. Bet tajā pašā laikā čakra nemaz nelaiž iekšā mīlestības enerģiju. Tādējādi cilvēks ir emocionāli iztukšots. Viņš dod visu laiku, neko nesaņemot pretī. Tas noved pie nelīdzsvarotības un dusmām visā pasaulē.

Droši vien atceries, ka sabalansētas čakras īpašnieks nedod mīlestību, lai saņemtu kaut ko pretī. Viņam ir svarīgs pats fakts, ka ir atdeve. Šis process viņam ir dabisks un neizraisa negatīvismu.

Ja čakrā nav harmonijas, cilvēks intuitīvi jūt pastāvīgu nepieciešamību saņemt vismaz kaut ko pretī par savu mīlestību. Ja viņa mīlestība neatsaucas un nenes neko gaidītu, nāk vilšanās. Cilvēkam šķiet, ka viņu izmantoja. Tas izraisa rūgtumu un pastiprinātu aizvainojumu. Nelīdzsvarotas čakras īpašnieks neprot mīlēt tāpat vien. Viņam noteikti ir jāsaņem apstiprinājums no malas, lai iekarotu cilvēka pieķeršanos. Viņu pastāvīgi vajā bailes tikt atstumtam no tiem, kam viņš dāvā savu mīlestību. Cilvēks baidās no vientulības, pastāvīgi koncentrējas uz savām jūtām un galu galā pārvēršas par egoistu. Viņš nespēj atrast universālās mīlestības izcelsmes vietu, kur vieno mīlestība pret sevi un citiem cilvēkiem.

Fiziskais ķermenis un Anahata čakra.

Anahata ir atbildīga par valsti sirds, asinsvadi, plaušas, aizkrūts dziedzeris, āda, rokas un imunitātes attīstība.

Zinātnieki saka, ka cilvēks nevar just ar sirdi. Šim orgānam ir pilnīgi atšķirīgas funkcijas. Patiesībā sirds darbs ir cieši saistīts ar pārdzīvojumiem un sajūtām. Piemēram, dusmas un aizkaitināmība izraisa spiediena pieaugumu. Ja cilvēks pastāvīgi ir dusmās, viņam ir hipertensija.

Spēcīgi pārdzīvojumi (bēdas no zaudējuma, skumjas, skumjas) izraisa sāpes sirdī, posta sajūtu. Un otrādi, kad kaut ko var mainīt labvēlīgā virzienā, šķiet, ka tas atvieglo sirdi. Ezotērika sakot, kas tieši mīlestība ir koncentrēta sirdī(sev un citiem) un uzticēšanās (savam iekšējam es un pasaulei). Kad cilvēks piedzīvo emocionālas problēmas, kas saistītas ar mīlestības vai uzticības trūkumu, viņam attīstās sirds slimība. Tas ir tāpēc, ka emocionālais slānis ietekmē sirds čakru.

Teiksim ir vairākas negatīvas īpašības, kas var izraisīt miokarda infarktu... Tā ir bezjūtība, nežēlība, nespēja parūpēties par mīļajiem un saņemt mīlestību, nepārvaramas varas un naudas slāpes. Tas viss bloķē saziņas kanālu ar sirdi. Tas kļūst nejutīgs pret emocijām un pārdzīvojumiem. Turklāt tā ir sirds, kas ir atbildīga par asins plūsmu uz visiem orgāniem. Asinis ir saistītas ar prieku. Šī ir dzīvības enerģija. Bet, ja tas ir piepildīts ar dusmām un stīvumu, asinsrites sistēma neizdodas. Var sākties problēmas ar asinsvadiem. Un tie, savukārt, noved pie iekšējo orgānu slimībām.

Arī sirds čakrai ir ietekme strādāt plaušas. Kas ir elpošana? Tā ir cilvēka spēja baudīt dzīvi, sajust tās pilnību, mīlēt katru nodzīvoto dienu. Ja cilvēks nevar patiesi mīlēt sevi, pieņemt sevi tādu, kāds viņš patiesībā ir, elpošanas sistēma sāk darboties nepareizi. Tā rezultātā attīstās hroniskas plaušu un bronhu slimības.

Katru sekundi katrs cilvēks ieelpo gaisu. Viņš ir spējas savienoties ar enerģiju personifikācija Visums. No otras puses, viņš ir atbildīgs par mūsu personīgās telpas izveidi. Ja jums ir problēmas ar elpošanas sistēmu, tas nozīmē, ka šīs divas sastāvdaļas ir nonākušas pretrunā. Un tas norāda uz nelīdzsvarotību sirds čakrā.

Bieži vien nelīdzsvarota Anahata izraisa astmas attīstību.Šī smagā slimība ir saistīta ar pastāvīgu mīlestības apspiešanu. Tā var attīstīties arī tad, ja ap cilvēku koncentrējas viņam nepiemērota vide. Šajā gadījumā viņam var šķist, ka draugu atrašana tuvumā noved pie nepanesamas aizlikts. Ja astma attīstās mazam bērnam, tas nozīmē, ka viņš ir vecāku mīlestības pārņemts. Viņa vecāki ir gatavi skūpstīt bērnu katru minūti, viņi neļauj viņam atbrīvoties. Rezultātā mazulis saņem vairāk mīlestības nekā dod. Galu galā šī mīlestība viņu sāk smacēt. Ir astmas attīstības gadījumi atdalīšanas dēļ no vecāku mājā... Pusaudzim pietrūkst vecāku mīlestības, pie kuras viņš ir pieradis. Tas arī noved pie astmas.

Hormoni un Anahata čakra.

Sirds čakra ir cieši saistīta ar endokrīno aizkrūts dziedzeri.... Tas attēlo divas plakanas puslodes. Tie atrodas krūtīs (priekšpusē). Tas ietver limfātiskos audus, kas ir atbildīgi par imunitātes veidošanos (tikai bērniem). Speciālos T-limfocītus, kas pasargā mūsu organismu no svešķermeņu uzbrukuma, trenē aizkrūts dziedzeris. Tikko dzimušam bērnam dzelzs sasniedz pienācīgu izmēru. Viņiem augot, tas samazinās.

Kāpēc aizkrūts dziedzerim ir nepieciešams pieaugušais?? Zinātne joprojām nevar atrast atbildi uz šo jautājumu. Līdz piecpadsmit gadu vecumam dzelzs ražo hormonu, ko sauc par humorālo faktoru. Tas palīdz stiprināt imūnsistēmu. Bet nākotnē šī hormona veidošanās apstājas, citi orgāni sāk būt atbildīgi par pieauguša cilvēka imūnsistēmu. Tomēr aizkrūts dziedzeris paliek ķermenī, lai gan tas nesniedz tam nekādu labumu.

Ārsti uzskata, ka dziedzeris palīdz bērnam izaugt par pieaugušo. Nav noslēpums, ka bērna ķermenis ir vairāk pakļauts slimībām. Tas slikti panes vīrusus un baktērijas. Ja viņai būtu aizkrūts dziedzeris, kas ir atbildīgs par imunitātes veidošanos, ļoti iespējams, ka daudzi bērni nebūtu izdzīvojuši līdz pusaudža vecumam. Sirds čakrai ir spēcīga ietekmešī dziedzera darbam. Ja viņa ir līdzsvarota, bērns reti slimo un ātri atveseļojas. Dziedzera nelīdzsvarotība noved pastāvīgām akūtām elpceļu infekcijām un nopietnām infekcijas slimībām.

Kā atvērt Anahata čakru. Meditācija, vingrošana.

Čakras atvēršana ir iespējama, praktizējot elpošanas meditāciju. Uzmanīga elpošana nomierina, aptur vai palēnina nemierīgo prātu un iegūst iekšējā telpa klusums. Anahata vislabāk tiek uzlādēta ar enerģiju, ejot tālāk svaigs gaiss- vislabākais ir parks vai mežs. Ceturtās čakras krāsa – zaļa, atspoguļojas attiecībās ar dabu un visu dzīvo uz zemes. Attīrīšana no negatīvas emocijasšajā čakrā tas tiek panākts, apcerot šīs pasaules brīnumainos skaistumus un sazinoties vai rūpējoties par dzīvniekiem.

Meditācija.

1. Sēdies taisni, pēc iespējas ērtāk, nekrusti kājas, elpo mierīgi, dabiski. Uzmanīgi novērojiet ieelpošanu un izelpu. Koncentrējieties uz gaisa vielu. Izbaudiet, kā tas iekļūst nāsīs, piepilda plaušas, iedomājieties, kā skābeklis caur asinīm plūst uz visām ķermeņa šūnām. Mēģiniet elpot caur vienu nāsi. Mainiet savu elpošanas ātrumu. Spēlējiet un eksperimentējiet ar elpošanu. Pilnībā apzinieties elpošanas procesu.

2. Iedomājieties, ka ieelpojat enerģiju kopā ar gaisu. To sauc dažādi: "prāna", "qi enerģija", "orgone", "magnētiskais šķidrums". Šī enerģija ir visuresoša, visu caurstrāvojoša. Viņa ir dzīves pamats. Jo vairāk koncentrēsies uz enerģijas ieelpošanu, jo pamanāmākas būs izmaiņas organismā. Tas būs arvien vairāk piesātināts ar enerģiju. Jūsu uztvere par savu ķermeni mainīsies. Tas jums kļūs par enerģijas kokonu, kas sastāv no daudziem jaudas gaismas pavedieniem-kanāliem. Mēģiniet elpot enerģiju caur rokām, kājām, acīm, visu ķermeni. Jūs varat ieelpot enerģiju ar visu ķermeni un izelpot caur acīm. Jūs varat koncentrēt visu savu enerģiju sirds rajonā. Eksperimentējiet. Eksperimentējiet. Un izbaudi.

3. Ieelpojiet sevī tīrību, gudrību, prieku, mīlestību, maigumu, mieru. Koncentrējiet tos savā aurā un nododiet tos caur elpu tiem, kurus esat izvēlējies. Izelpojiet tās īpašības, no kurām vēlaties atbrīvoties. Elpot dažādās krāsās, skaņās, pieskārienos.

4. Izveidojiet priekšstatu par savu ideālo dzīvi un ieelpojiet to. Savienojieties ar aurām caur elpošanu. Sajūti Vienoto Kosmisko elpu. Elpojiet sauli, mēness gaismu, viesuļvētru.

5. Iztēlojieties, kā jūsu ķermenis paplašinās ar katru elpu.... Tā kļūst neierobežota kā debesis, universālas būtnes straume, kurā visa dzīve, laika ritējums, pats ķermenis kļūst par elpu.

6... Ielieciet pirkstus labā roka līdz vietai starp uzacīm un kreisās puses pirkstiem vai plaukstu - līdz sirds centram. Ieelpojiet caur uzacu centru. Izelpojot, pazeminiet elpas enerģiju līdz sirds centram. Tagad koncentrējiet savu uzmanību uz zelta miglas ieelpošanu. Elpojiet dabiski, nesasprindzinieties elpojot vai kustinot enerģiju. Ar katru ieelpu un izelpu jūs atbrīvojat un uzņemat esenci dzīvībai svarīga enerģija... Veiciet 10-20 elpas. Jūtiet, ka uzacu centrs un sirds centrs ir savienoti.

7. Tagad, izelpojot, virziet elpas enerģiju uz augšu.- no sirds līdz vietai starp uzacīm. Un, izelpojot, virziet to atpakaļ - no uzacu uz sirds centru. Izmantojiet elpu, lai atbrīvotu vietu starp šīm zonām. Elpojiet dabiski, bez sasprindzinājuma. Izmantojot prāta, acu un sirds spēku, virziet dzīvības spēku plūsmu. Dariet to 10 līdz 20 reizes.

8. Šajā telpā projicējiet mīlestības, pateicības un prieka attēlus. Jūs varat tos sagatavot iepriekš, taču tiem jābūt skaidriem, skaidriem, pilnīgiem. Tie ir redzami kā hologrāfiskā attēlā. Pēc tam elpojiet caur uzacu un sirds centru un piepildiet šo attēlu ar enerģētisko vielu. Pēc tam atveriet acis, turot priekšmeta iekšējo redzi. Apkārtējā pasaule jums šķitīs mazāk reāla nekā iekšpuse.

9. Skatieties caur savu sirdi uz visu pasaule ar mīlestības skatienu, runā caur sirdi mīlestības valodu, caur sirdi elpo mīlestības gaisu. Un paldies Dievam par spēju mīlēt, ko viņš ielika katra sirdī.

Pirmais vingrinājums.

Dažas minūtes jākoncentrējas un jāatceras sajūta kad tu noteikti kādu ļoti mīlēji- Vislabāk, ja tā ir sena atmiņa. Vēl labāk, ja atrodat atmiņu, kad bērnībā mīlējāt visu pasauli. Tad mīlestības jūtas bija vistīrākās un skaidrākās.

Tagad tikai jūties atceroties, kā jūsu krūtis jūtas nedaudz siltāk. Ļaujiet Planetārās jogas plūsmai šo siltumu nedaudz pastiprināt un ar katru izelpu atveriet mīlestības sajūtu no šīs čakras. Ļaujiet elpai palīdzēt to izdarīt, palielinot sajūtu, kas paceļas no krūtīm ar katru ieelpu un izelpu.

Otrais vingrinājums.

Padomājiet par to: kas ir "mīlestība"?Ļaujiet atnākt pieredzei un idejām, kas ir šajā sajūtā. Paņemiet pašus labākos. Novietojiet tos krūšu centrā. Vērojiet, kā viņu enerģija palielinās un aug. Ieelpojiet un izelpojiet no krūškurvja centra, ļaujot šīm pieredzēm izstarot arvien vairāk šīs enerģijas. Ļaujiet atmiņām pakāpeniski izšķīst un enerģijām atbrīvoties no šī procesa un pastiprināties.

Tagad ieelpojiet šo enerģijas un sirds centru, un vienkārši ļaujiet Planetārās jogas plūsmai izplatīt enerģiju uz visu Visumu. Katrā tā daļiņā. Tajā pašā laikā, ja jums ir iekšēja redze, jūs varat redzēt šajā zaļajā čakras krāsā plūsmas starojumu - zeltaini baltu.

Meditācija par Anahatu.

Lai sirds prasmīgi atrastu līdzsvaru starp garīgām un miesas vēlmēm, varat izmantot vienkāršu meditāciju par Anahatu.

• Iedomājieties baltas gaismas staru virs jums kas iekļūst ķermenī caur galvu. Ļaujiet tai plūst cauri ķermenim, lai katra čakra būtu piepildīta ar luminiscenci un notīrīta.
• Pēc tam paceliet balto staru. Jūs redzēsiet, kā gaisma iekļūst sirdī un pārvēršas zaļā nokrāsā. Uzticieties šim mirdzumam un saprotiet, ka tagad esat atvērts un mīlošs subjekts.

Sajūti, cik pilna ir tava dzīve, cik tā ir neierobežota. Parādiet dāsnumu, dalieties ar savu milzīgo sirdi ar visu pasauli.

Meditācija "Budas krusts un garīgās sirds atvēršana".

Šī meditācija ir viena no galvenajām garīgās sirds atvēršanai.... Parasti tas tiek veikts katra nodarbību komplekta sākumā - tas nekavējoties ieved skolēnu smalkā apziņas stāvoklī.
Tradicionāli šīs meditācijas galvenā formula ir vārdi vai garīgs ziņojums:

“Lai visas būtnes ir mierīgas!
Lai visas būtnes ir mierīgas!
Lai visas būtnes ir svētlaimīgas! ”

Tiek uzskatīts, ka, veicot šo meditāciju jūs varat palielināt spēkus, kas piepilda sirdi- labestība, līdzjūtība, empātija, līdzsvarotība un pieaugt absolūti visos virzienos, izlejot sirds spēku visai pasaulei.

Šī meditācija ir arī spēcīga aizsardzība.Šeit darbojas karmas likums - "ko sēsi, to pļausi", cēloņa - seku likums un mūsu harmoniskā attieksme - "Lai visas radības ir mierīgas! Lai visas būtnes ir svētlaimīgas!" izmet visas citu ļaunās domas.

Tātad, MEDITĀCIJA- sēdiet ar taisnu muguru vai nu uz krēsla, vai uz grīdas ar zem viņa kājas (vadžrasana), vai kādā no pozām ar sakrustotām kājām (turku valodā puslotoss, lotoss utt.).
Pilnīgi atpūtieties, "nulle".

Tad mēs ar apziņu ieejam Anahatā.

Apgūstiet ieeju Anahatā- viens no prakses un, patiesi, visas dzīves pamatmirkļiem.

Šeit ir viens veids: justies kā apziņai. Visbiežāk apziņas receklis ir galvā no sejas sāniem. Ja esam tur, tad atgriezīsimies pakausī, kam vajadzētu izraisīt sejas muskuļu atslābināšanu, un tad dosimies pa sušumnas kanālu uz Anahatu. Čakrā var iekļūt gan no aizmugures, gan no apakšas. Ar pieredzi izvēlieties sev piemērotāko.

Lai pārliecinātos, ka esam Anahatā, paskatīsimies no tā galvā, kur bijām iepriekš.
Ja tikai daļa apziņas ir nonākusi Anahatā un daļa palikusi galvā, tas ir normāli. Ar praksi prāts kļūs kustīgāks.
Pēc ieiešanas Anahatā mēs radām tur ir vissmalkākais mīlestības un maiguma stāvoklis visām dzīvajām būtnēm. Mēs redzēsim baltu gaismu čakrā, sajutīsim siltumu. Pievērsīsim uzmanību maiguma aspektam mīlestībā. Un, pievienojot tur smieklus, mēs iegūstam maģisku svētku sajūtu.

Tagad, atverot čakru kā ziedu, mēs raidām uz priekšu plašu baltas gaismas staru. visam Visumam ar vārdiem: “Lai visas būtnes ir mierīgas! Lai visas būtnes ir mierīgas! Lai visas būtnes ir svētlaimīgas!"

Atpakaļ Anahatā, mēs pievēršam uzmanību pa labi un atkārtojam arī Visuma labajā pusē. Tad atpakaļ, pa kreisi, uz augšu un uz leju. Tie. krusts izrādījās 3-dimensionāls.

Pēc novērojumiem, ja ienācāt Anahatā, tas nenozīmē, ka uzreiz izjutīsiet mieru un mīlestību. Svarīgi ir pieņemt lēmumu to atrast sevī, un tikai tad to izstarot. Dažās dimensijās Anahata ir cilvēka emocionālā centra galvenā sastāvdaļa. Šajā dimensijā jūs varat piedzīvot dusmu vai baiļu stāvokli Anahatā. Citiem vārdiem sakot, jāstrādā ne tikai ar enerģiju, bet arī gudri.

Tomēr ir iespējama arī cita pieeja. Ja kaut kādu iemeslu dēļ jūs nevarat sajust mieru un mīlestību iekšā, tad patiesa vēlme pēc tā citiem var atvērt šo stāvokli tevī.
Atcerieties, ka ka katrā cilvēkā mīt vismaz līdzjūtības dzirksts. Atrodot šo dzirksteli, ir ļoti viegli to paplašināt līdz visai Anahatai (sirds čakrai) un pēc tam uz pārējo pasauli.

Galvenais punkts šajā meditācijā ir Gaismas vizualizācija Anahatā, vēlams tās centrā. Gaismas standarts var būt saule vai lampa vai svece, kas deg ar vienmērīgu liesmu.

Mācīšanās iekļūt smalkajā mīlestības stāvoklī klasē, praktizē to ikdienas dzīvē. Ar pieredzi vingrinājums var kļūt grūtāks. Piemēram, izstarot gaismu un mīlestību uzreiz uz priekšu un atpakaļ, pa labi un pa kreisi. Vai arī skatīties ar apziņu tajā virzienā, kur iet Rejs.

Pēc kāda laika pēc regulāras prakses spontāni var rasties krūšu palielināšanās sajūta, gan patīkama, gan neērta. Tas var ilgt no brīža līdz vairākām stundām. Patoloģijas šeit nav. Tā atklājas garīgā sirds!

Sāpēm mugurkaulā izmantojiet trīs pavedienus:

-Virs –lejupceļš no bezgalības līdz bezgalībai zils pavediens (ieiet vainagā, iziet caur astes kauli).

- No kreisās uz labo- sarkans pavediens - iet caur sirds centru.

-Priekšpuse aizmugure- dzeltenais pavediens - arī iet caur sirds centru.

Šo pavedienu vizualizācija izejošo un nākošo no bezgalības. Sirds čakrā ir žilbinoši balta gaisma.

Izstrādātā Anahata čakra sniedz cilvēkam: gudrība, savaldība, iekšējais spēks, šķēršļu pārvarēšana, grūtības ar minimāliem zaudējumiem, domu, nodomu tīrība, vairo enerģiju. Ja cilvēkam ir Mīlestības un Mierīguma stāvokļa prasme, tad šāds cilvēks spēj sazināties vairāk augsti līmeņi mūsu Būtne.

Ja tavā dzīvē ir šādas problēmas un tu pats nespēj ar tām tikt galā, aicinu uz, kur pēc vienas tikšanās noskaidrosi savu grūtību cēloņus.

Čakru īpašības

Kad mazulis piedzimst, pirmais, uz ko tas reaģē, ir mātes gars. Piedzimstot viņš neapzinās ne savu, ne mātes ķermeni, viņš jūt tikai Garu. Bērns piedzimšanas brīdī piedzīvo šoku un vēlas atgriezties mātes klēpī. Šajā līmenī viņa prāts, konvencijas un ego nav attīstīti. Viņš ir tīrs Gars, un tas ir Gars, kas meklē mierinājumu Mātes Garā un caur šo mierinājumu – atbalstu jaunā nepazīstamā vidē. Šāda reakcija ir patiesa mīlestība jeb beznosacījumu mīlestība, tā nav atbilde, bet gan tīrs prieks par divu garīgo būtņu savienību.

Sirds čakra ir patiesā Es, Gara, Ātmas mājvieta – šie vārdi nozīmē vienu un to pašu. Šri Matadži saka, ka "tu esi Gars, kas ir tevī." Mums ir jāapzinās savs Gars un jākļūst par to, un jāpārtrauc dzīvot stulbā iluzorā pasaulē. Savu garīgās izaugsmes ceļu sākam pēc pašrealizācijas iegūšanas, kad atbrīvojamies no identificēšanās ar ķermeni, prātu un emocijām. Tikai pēc šādas apgaismības mēs varam vērst savu Uzmanību uz sirdi un attīrīt to. Gars mostas tikai tīrā un atvērta sirds, un tad mēs izjūtam nebeidzamo pasaules prieku un apzināmies savas uzturēšanās jēgu un mērķi tajā. Mēs attīrām savu sirdi caur tīru vēlmi un uzmanību. Tādu apgalvojumu kā “Es esmu tīrs gars” izrunāšana ir ļoti efektīva mūsu augšupejai, taču tai nevajadzētu būt mehāniskai darbībai.

Mīlestība

Tīra mīlestība, kas mūs apgaismo, ir Sirds čakras īpašība. Pirms apzināšanās mēs reti mīlam mīlestības dēļ, jo mēs sajaucam mīlestību ar īpašumtiesību, seksu vai savtīgumu mūsu konvenciju dēļ. Tīra mīlestība ir atdalīta, tā netiecas uz kādu mērķi, kā koks, kas dod ēnu bez aizspriedumiem un prāta nevienam. Patiesa mīlestība nāk no sirds, nevis no ķermeņa vai prāta. Kad mēs runājam par mīlestību pret kādu, mums ir jāsaprot, kurā virzienā šī mīlestība plūst. Ķermeņu pievilcībai ir fizisks pamats. Tas var rasties no miesas aicinājuma, vai arī tā var būt nosacīta atbilde uz tēlu "princis baltā zirgā", vai mākslinieks, vai reklāmas varonis. Daži pat izmanto pavedināšanas "mākslu", lai noķertu labu lomu. Tas ir īpaši redzams tiem, kuri cenšas būt īpaši moderni. Šie cilvēki ir īpaši pakļauti riskam attiecībās, jo viņi ir tās pievelkas viens otram nevis kā divas garīgas būtnes, bet kā divi moderni fiziski objekti. Šāda veida fiziskā pievilcība nav patiesa mīlestība, jo tā nāk no prāta, un prāts nemīl, tas tikai vēlas. Kad prāta vēlme ir apmierināta, jaunums pazūd. Piemēram, bērns ir aizrāvies ar jaunu rotaļlietu, bet pēc dažām dienām jaunums izšķīst un aizraušanās pazūd. Tas pats notiek ar attiecībām, ja to pamatā ir tikai fiziska pieķeršanās. Tas, kas ir iluzors, nevar mīlēt vai tikt mīlēts, ir optiska ilūzija, ko labi aprakstījis Šekspīrs:

Pastāsti man, kur sākas mīlestība?
Prāts, vai viņas sirds atdeva viņai dzīvību?
Un ko viņai vajadzētu ēst?
Atbildi, atbildi!
Pirmo reizi parādās acīs,
Viņš saņem ēdienu no izskata,
Savā šūpulī viņš mirst.
(Venēcijas tirgotājs. III cēliens, 2. aina)

Indijā, kad līgavainis ieiet līgavas mājā, viņa sveicina viņu pie sliekšņa un godina viņa Garu. Laulība ir garīga savienība. Bez Gara atzīšanas attiecības laulībā būs neharmoniskas. Šis stāvoklis savukārt nelabvēlīgi ietekmē sirds centru un atņem drošības sajūtu. Tādējādi vīra un sievas uzticēšanās vietā rodas slēpta trauksme. Daudzas nedrošības problēmas mūsu sabiedrībā rodas no šādām emocionālām traumām, nevis tikai bažām par naudu un materiālajām lietām.

Mīlestība bieži tiek nepareizi saprasta kā mīlestība starp vīrieti un sievieti. Patiesībā mīlestība ir dzīvības straume, kas plūst visos virzienos: starp bērniem un vecākiem, māsām un brāļiem, draugiem, veciem cilvēkiem utt. Kad cilvēki apvienojas un rūpējas vienam par otru, tad paveras visas sabiedrības sirds centrs. Tā rodas kolektīvība un mainās pasaule. Tas ir mīlestības spēks. Mīlestība ir visa esošā, visu vibrāciju pamatprincips. Mēs sakām, ka Dievs ir mīlestība un mīlestība ir Dievs. Patiesā mīlestībā nav “es” un “tu”, ir tikai vienotība Garā. Šajā stāvoklī mēs piedzīvojam patiesu cilvēcisku vienotību, patiesu dzīves vienotību. Mēs varam būt dažāda krāsaāda, dažādas formas, ar dažādām īpašībām, bet, tiklīdz mēs kļūstam par Garu, visi pilieni kļūst par vienu okeānu ar vibrācijām, kas dejo dažādos ritmos, tās uzņem dažādas formas, attālināties un atkal apvienoties mūžīgajā kosmiskajā dejā. Naids un skaudība veido straumi, kas plūst pretējā virzienā kosmiskajam ritmam. Kur mīlestība, tur izaugsme, svētki, prieks un augšupeja.

Drošība

Daudzas problēmas rodas no bailēm. Ja esam pārliecināti par sevi, mēs varam pasargāt sevi no zemiskām vēlmēm un negatīva ietekme no ārpuses. Ja dzīvojam bailēs, tad mūsu imūnsistēma vājinās un kļūstam neaizsargāti pret alerģijām un slimībām. Personība attīstās un izstaro gaismu, kad cilvēkam ir stipra sirds, un viņš iet pa dzīvi ar uzvaras gribu kā karotājs. Parādot vājumu, mēs iekrītam baiļu būrī, baidāmies spert kādu soli, dzīvot priekā un brīnīties par dzīves krāsām. Mēs pievelkam sev to, ko dodam. Ja mums ir saspiesta sirds, mēs piesaistām īstos cilvēkus un saasinām problēmu. Tāpēc ir svarīgi būt stipriem un labi izveidotiem, lai mēs varētu bagātināt savas attiecības. Ja bērnībā mātes mīlestības nepietika, pastāv iespēja, ka vēlāk mīlošas attiecības var aizpildīt šo plaisu. Spēcīgs sirds centrs ir veselīgas personības pamats. Kad mēs saņemam mīlestību, mēs izstarojam siltumu un laimi. Mīlestība ir dabisks veids. Ar savu mīlestību sēklas smeļas barību no augsnes un dīgst. Ārstam dziedēt palīdz siltums un mīlestība. Pacients jūtas labāk laipnu un mīlošu cilvēku klātbūtnē. Vibrācijas laipni cilvēki piesaista mūs kā medus bites. Tā ir mīlestība, kas kļūst par līdzjūtību, pateicoties kurai mēs bez vilcināšanās cenšamies palīdzēt cilvēkiem - tā ir spontāna rīcība, nevis garīga spriešana.

Attiecības

Mūsu attiecības ar vecākiem atspoguļojas mūsu sirds čakrā. Fiziskā māte atrodas kreisajā sirdī, un tēvs atrodas labajā pusē. Tiklīdz mēs saprotam, ka mūsu vecāki ir mūsos, mēs pārtraucam mēģināt kaut kā atbrīvoties no problēmām un uzņemties atbildību pret saviem vecākiem. Mums vienmēr ir jāizturas pret viņiem ar mīlestību un cieņu, kā tam vajadzētu būt. Arī vecākiem vajadzētu audzināt savus bērnus tīrā mīlestībā, kas viņiem ir labvēlīga garīgo attīstību... Viņiem jāmīl bērni bez pieķeršanās un bailēm, apzinoties, ka viņiem ir pienākums audzināt bērnus. Ja vecāki uzvedas neadekvāti, tad viņi nevar būt cienīgs piemērs saviem bērniem. Vecāki ir jāciena, lai viņi varētu cienīt sevi.

Vīra un sievas attiecības atspoguļojas arī sirdī. Kad viens laulātais dominē pār otru vai izturas pret to kā pret īpašumu, mīlestība pazūd un attiecības pārstāj būt harmoniskas. Garīgās mīlestības vibrācijām ir jāceļas brīvi, un laulātajiem jāciena vienam otru, nevis jākavē otra izaugsme ar personības vai gribas spēku. Kad attiecībās valda savstarpēja sapratne un vīrs un sieva saprot, ka ir vienlīdzīgi, viņi kļūst kā divi viena ratu riteņi. Situācijā, kad sieva nevar pilnībā iemaksāt mājokli (piemēram, ja vīrietis uzskata, ka ir pārāks par sievu fiziskā pārākuma dēļ vai tāpēc, ka viņam rūp ģimenes materiālā labklājība), sieviete viņu apspiež. dusmas, kas var būt vērstas pret bērniem vai izraisīt neirozes.

Ģimene ir svarīga sabiedrības daļa, un laulības savienības pamatā ir cieņa, mīlestība un atbildības sajūta starp tās locekļiem – vecākiem un bērniem. Ja tiek iznīcināta patiesā ģimenes struktūra, tas pats notiek ar sabiedrību. Mēs varam redzēt nežēlības un vardarbības pret bērniem problēmas valstīs, kurās ģimene ir pārtraukusi pildīt savu patieso lomu. Viens no galvenajiem Rietumu nedrošības sajūtas cēloņiem un līdz ar to arī "žurku skrējiena" mentalitātei un tam, ka tiek aizmirstas bailes beigt dzīvi pansionātā. Drūma situācija. Par naudu nevar nopirkt emocionālo drošību, un sabiedrība, kas ciena vecāko paaudzi, kā arī bērnus, kur mīlestība un rūpes pirmajā vietā, ir daudz stabilāka. Garīgi attīstītāko civilizāciju tautas (piemēram, Amerikas indiāņi) īpaši ciena gados vecākus cilvēkus, uzskatot viņus par gudrības un labas vadības avotu.

Čakru dievības

Sirds čakras atrašanās vieta ir Brahmarandra galvas parietālajā reģionā (Sahasrarā). Tieši šeit Šrī Gauri (Kundalini) Šri Parvati veidolā savienojas ar Šri Šivu. Šri Šiva vada kreiso Sirds čakru (fizisko sirdi) un kontrolē mūsu būtni. Tāpēc pret šo centru ir jāizturas ar lielu cieņu un sapratni.

Centrālo sirds čakru pārvalda Šri Jagadamba, Visuma Māte. Šeit slēpjas mūsu drošības un drošības sajūta, kuras pamatā ir mūsu ticība Dieva Mātes aspektam.

Dievs Rāma atrodas labajā sirdī. Tas pauž vīra, dēla, brāļa un valdnieka ideālu uzvedību. Tas atjauno sievietes lomu mājās un izgaismo dharmas principus. Viņš arī iemieso pareizas uzvedības robežas (mariada), kas mums ir jāievēro, lai padziļinātu savu garīgo izaugsmi. Šie ceļveži parāda mums izšķiršanas spēku un palīdz mums aizstāvēt garīguma protokolu. Šri Rama arī izklāstīja jēdzienu par bērna pienākumiem pret vecākiem, vecākiem pret bērniem, vīra pret sievu un sievu pret vīru.

Fizioloģiskais aspekts

Sirds ir ķermeņa sūknis, tāpēc pārmērīgas garīgās vai fiziskās aktivitātes rada stresu šajā centrā un var izraisīt sirds slimības. Izmantojot ķermeni kā vienkāršu līdzekli sportiskas formas sasniegšanai, tiek noplicināts sirds centrs. Aktīva nodarbošanās sportā tikai veicina ego attīstību, patiesībā cilvēks no tā neko nesaņem.

Senatnes gudrie izstrādāja īpašus vingrinājumus, lai risinātu mugurkaula problēmas, ko izraisīja nepareiza dzīvesveida izvēle. Šie vingrinājumi atgriež fizisko ķermeni savā stāvoklī dabiskais stāvoklis un tādējādi sagatavo jūs meklēt Gara zināšanas. Tas noveda pie hatha jogas skolu attīstības un pēc tam pie modernās jogas formas. Diemžēl mūsdienu hatha joga ir pazudusi garīgumam. Cilvēki stundām ilgi sēž dažādās asanās (pozīcijās). Stāvot uz galvas (vai ģērbjoties baltās/oranžās drēbēs, būdami veģetārieši vai tamlīdzīgi), mēs nepazīstam Dievu. Vārds Joga sanskritā nozīmē "savienība", mūsu Kundalini savienība ar visu caurstrāvojošo dievišķo enerģiju. Dievs ir zināms, kad Kundalini paceļas, pamatojoties uz patieso dzīvesveidu, pareiziem darbiem un domām.

Ja mēs izturamies pret savu ķermeni kā mehāniskais instruments tad tas tā kļūst. Pārmērīga labās puses aktivitāte tādā darbībā kā hatha joga var padarīt cilvēku sausu, aukstu un nespējīgu mīlēt. Turklāt ārkārtējos gadījumos Garam var tikt nodarīts kaitējums nolaidības dēļ, un cilvēks var saslimt ar sirds slimībām, Garam aizejot. Fiziskās ciešanas bieži jauc ar tīrīšanu. Mēs esam nonākuši pie maldiem, ja mums kaut kas sāp, tad tas mums nāk par labu, savukārt patīkamajā mēs redzam ļaunumu. Sakarā ar to kreisā sirds — Gara sēdeklis — kļūst auksta. Gan pašaizliedzība, gan sevis šaustīšana ir pret Garu.

Čakru problēmas

Nedrošības sajūta un bailes var izraisīt sirdsdarbības ātruma palielināšanos un elpošanas problēmas. Pārmērīga aktivitāte un plānošana mūs iztukšo, kā arī var radīt problēmas šajā centrā. Tāpat ir jāizvairās no spēcīgas aizraušanās ar askētiskām praksēm vai fiziski vingrinājumi kas koncentrējas uz ķermeni, nevis uz Garu. Krūts vēzis un citas sieviešu slimības rodas no apspiešanas vai sliktas izturēšanās pret sievieti. Ārkārtējos gadījumos bailes un nedrošība centrālajā sirdī var izraisīt neirozes un alerģiju.

Ceturtais centrs jeb čakra ir anahata (tulkojumā no sanskrita "neievainojams", "netiek pakļauts triecienam", "klusākais").

Anahata atrodas krūšu kaula vidū. Viņa ir attēlota kā zaļš lotoss ar divpadsmit ziedlapiņām.

Attēla vidū ir divi krustoti trīsstūri.

Trīsstūris ar augšpusi vērstu uz augšu simbolizē cilvēka intelektuālo, garīgo, enerģētisko līmeni, bet trīsstūris ar augšdaļu uz leju norāda fiziskais ķermenis, fiziskās, materiālās dzīves variants. Šķērsoti trīsstūri veido "viduspunktu" – sešstūri, šūnveida, kosmisku dzīvības šūnveida struktūru, kurā ierakstīts pats cilvēks. Paši trīsstūri norāda, ka šajā čakrā ir Zemes līmeņa (trijstūris ar virsotni uz augšu) un Kosmiskā līmeņa (trijstūris ar virsotni uz leju) plūsmas. Ideālā gadījumā šiem diviem principiem vajadzētu būt līdzsvara stāvoklī, kas piepilda auru ar harmonijas sajūtu.

Astroloģiski ceturtais centrs atbilst Saulei.

R. Šteiners savieno Saules sfēru ar Kosmisko Kristu jeb Formas Garu, Dievišķo principu, kas stāv aiz cilvēka Kristus un kosmiskās un cilvēciskās evolūcijas. Kabalā anahata kā saules centrs atbilst Sephira Tifferet, kas pārstāv pirmo iniciācijas pakāpi, kurā cilvēks saņem atklāsmi no Augstākā Es jeb sargeņģeļa.

Ceturtā čakra atbilst gaisa un pieskāriena elementam. Tas nozīmē sirds dzīvīgumu, kustību uz kaut ko, saikni, atļauju pieskarties sev, pieskarties lietām. Šeit mēs atrodam spēju just, iejusties, atbilstību harmonijai. Caur šo centru mēs redzam dabas skaistumu, kā arī harmoniju mūzikā, mākslā un dzejā. Šeit attēli, vārdi un skaņas tiek pārveidotas sajūtās.

Anahata čakra ir atbildīga par mīlestību, komunikāciju, iecietību. Šīs jūtas nosaka čakru. Aizvainojuma, neizpratnes, skumju un bēdu sajūtas bloķē Zemes kanāla enerģiju šajā līmenī, neļaujot enerģijai aizplūst uz citiem līmeņiem. Nav nejaušība, ka skumju sajūtu krievu valodā raksturo tādi izteicieni kā "akmens uz sirds", " salauzta sirds"," dvēsele ir nemierīga.

Sāpīgas sajūtas sirds rajonā norāda uz enerģijas plūsmas pārkāpumu šajā līmenī.

Izpratne par sevi, savām vajadzībām un uzdevumiem, tuvākā un pat visas civilizācijas vajadzību izpratne, līdzjūtība, mierinājums (kas nozīmē mīlestības dāvanu) – tas viss veicina normālu enerģijas plūsmu Anahata čakrā. Mīlestības sajūta pret sevi, savu tuvāko un visu pasauli veicina intelektuālā un fiziskā plāna harmonisku darbību cilvēkā.

Padomājiet par to: jūs varat raudāt, mocīt un skumt katru dienu – taču neviens jums to nespiež!

Šai čakrai ir svarīga ietekme uz aizkrūts dziedzera (akrūts dziedzera) darbību un organisma imūnsistēmu. Tas ir saistīts ar sirds darbību, plaušu un asinsrites sistēmas darbu. Anahata veicina asimilāciju barības vielas un tas ir saistīts ar audu reģenerāciju. Šis centrs saista kopā un līdzsvaro pārējo čakru darbību. Tas savienojas ar apziņas līmeni, kas pamodina visaugstāko līdzjūtību un dabiskās spējas, ļauj ieraudzīt dziļos dabas spēkus.

Anahatas atvēršanās stiprina, attīra to, līdzsvaro jūtu vai enerģiju iekšējās kustības un ļauj cilvēkam sajust dziļas neatkarības stāvokli no pasaules ietekmēm. Viņš vairs nepaļaujas uz citu cilvēku viedokli par sevi. Viņš kļūst par sevi uzturošu cilvēku. Gaisa stihijas apgūšana ļauj viņam "lidot": veikt garīgus lidojumus uz augstākām pasaulēm un piedzīvot augstākus stāvokļus nekā iepriekš. Protams, papildus dziļam līdzsvaram, pamodinātā anahata iegūst spēju patiesi baudīt dzīvi, mīlestību un līdzjūtību.

Ir daudz tēlainu izteicienu, kas norāda uz anahata čakras bezgalību. Mēs sakām: “Viņam ir liela sirds”, “Manā sirdī ir vieta katram no jums” utt.

Kad vārdus “Es tevi mīlu un vienmēr domāju par tevi” izrunā tikai prāts, tie paliek tikai tukši vārdi. Lai patiesi nosūtītu kādam mīlestības piepildītu sajūtu, jums ir jāatver ana-hata čakra un jāļauj mīlestībai un gaismai izstarot no mūsu iekšējā Es.

Anahata čakra ir mūsu iekšējais templis, kurā mīt dievišķais ātma,"Dzīvības liesma". Pašrealizācija, citādi saukta par Dieva apzināšanos, paredz mūsu pašu “es”, tas ir, ātmas, atzīšanu. Lai parādītu, ka kaut kas mums pieder vai attiecas uz mums, mēs neviļus norādām uz krūškurvja centru, anahatas atrašanās vietu. Neviens nenorāda uz galvu, vēderu vai kādu citu ķermeņa daļu. Tas skaidri parāda, ka mēs neviļus identificējam sevi ar ātmu sirds centrā.

V Čandogja Upanišada teica:

Korpusa centrā ir neliela mājvieta, ko ieskauj siena ar vienpadsmit durvīm. Paslēpts šajā mājoklī, zied lotoss, un tā iekšpusē ir maza, maza telpa.

Ko nozīmē šī "mazā vieta" lotosa sirdī? Tā ir ātma, mūsu patiesais es. Atma ir Dieva daļiņa. Šī ir tīra, nemainīga, bezgalīga apziņa. Tas ir Mūžīgais, Nedzimušais un Nepārspējamais, kas mīt ikvienā dzīvā būtnē. Tāpat kā viss koks jau ir ietverts un atrodas sēklā, visa Kosmosa būtība mīt sirds čakras centrā. Jādomā, lai gan mēs to nevarēsim redzēt - pat ja mēs sadalīsim sirdi un izmeklēsim to mikroskopā, mēs nevarēsim atrast pēdas no šīs "niecīgās vietas sirds lotosa iekšpusē".

No vienas puses, anahata čakrā mēs piedzīvojam apburošus, priecīgus pārdzīvojumus; no otras puses, šajā čakrā ir viegli izkļūt no līdzsvara. Ja prāts un apziņa nav attīrīti, tad anahata čakrā paceļas mānīgas domas un jūtas, apsēstības un kompleksi, kas mūs ietekmē fiziski un garīgi. Sevis dziļumos mēs dzirdam un sastopamies ar daudzām nereaģētām pieredzēm un pagātnes karmiskām situācijām, kas guļ zemapziņā.

Sirds čakra mirdz zaļā un rozā gaismā, dažreiz arī dzeltenā krāsā. Zaļā krāsa ir dziedināšanas, kā arī harmonijas un līdzjūtības krāsa. Ja auras gaišreģis cita cilvēka sirds apvidū pamana skaidru, caurspīdīgu zaļu krāsu, tad tas liecina par spēcīgu attīstīta spēja uz dziedināšanu. Dzeltenā aura, kas piesūcināta ar rozā krāsu, simbolizē cilvēku, kurš dzīvo ar tīru dievbijīgu mīlestības sajūtu pret Augstāko.

Harmonisks stāvoklis

Ja jūsu sirds čakra ir pilnībā atvērta un harmoniski sadarbojas ar citām čakrām, tad jūs kļūstat par Dievišķās mīlestības kanālu. Jūsu sirds enerģijas var mainīt jūsu pasauli, un jūsu apkārtējās vides cilvēki var apvienoties, samierināties un dziedināt. Tu izstaro dabisku siltumu, sirsnību un prieku, atverot tuvinieku sirdis, modinot uzticību un sniedzot prieku. Līdzjūtība un vēlme sniegt palīdzību jums ir acīmredzama, jūsu jūtas ir brīvas no ārējiem šķēršļiem un konfliktiem, no šaubām un nedrošības. Tu mīli pašas mīlestības dēļ, dāvināšanas prieka dēļ, negaidot neko pretī. Visā Radīšanas laikā jūs jūtaties kā mājās un pilnīgi droši. Visā, ko darāt, jūs esat klātesošs no visas sirds.

Mīlestība tavā sirdī saasina arī tavu uzmanību, lai visās izpausmēs katrā Radīšanas līmenī tu saskatītu kosmisko sadalīšanās un apvienošanās spēli, nesot Dievišķo mīlestību un harmoniju. Jūs pats esat pieredzējis, ka atdalīšanās no universālā Dievišķā dzīves aspekta un no tā izrietošajām ciešanām vairo vēlmi atkal apvienoties ar Augstāko. Tikai šis agrākais dalījums ļauj apzināti un perfekti izjust Dieva mīlestību un no tās izrietošo bezgalīgo prieku.

Šī sirds gudrība izgaismo pasaules notikumus un jūsu dzīvi ar jaunu gaismu. Mīlestība tavā sirdī spontāni atbalsta visus centienus, ļaujot augt mīlestībai pret Dievu un Viņa Radību. Jūs ievērojat, ka visa Radīšanas dzīve ir jūsu sirdī. Jūs vairs neuztverat dzīvi kā kaut ko atsevišķu, bet gan kā daļu no savas dzīves.

Vitalitātes sajūta tevī ir tik liela, ka tikai tagad tu īsti zini, ko nozīmē “dzīvot”, neviltotā primārajā nozīmē – vienmēr klātesošā Dievišķās mīlestības un laimes izpausme.

Disharmonisks stāvoklis

Sirds čakras disharmoniskais stāvoklis var izpausties dažādi: piemēram, gribētos dot, pastāvīgi būt klāt citiem, nesaistoties ar mīlestības avotu. Kaut kur dziļi sirdī - iespējams, to neapzinoties vai neatzīstot - jūs gaidāt atzinību un apstiprinājumu savai "mīlestībai", un esat neapmierināts, ja jūsu centieni netiek novērtēti. Vai arī jūties ļoti svarīgs un stiprs, atdod citiem mazliet sava spēka, bet nespēj saņemt mīlestību, atvērties, lai “paņemtu”.

Jutekliskums un maigums rada jums problēmas. Iespējams, jūs pārliecināt sevi, ka jums nav vajadzīga citu mīlestība. Šo stāvokli bieži pavada palielinātas, "pietūkušas" krūtis, kas liecina par iekšējo aizsargājošo apvalku no sāpēm un citu cilvēku uzbrukumiem.

Samazināta funkcija

Nepareizs sirds čakras darbs padara jūs viegli neaizsargātu pret ievainojumiem un atkarību no citu mīlestības un līdzjūtības. Ja jūs tiekat noraidīts, jūs jūtaties dziļi aizvainots, īpaši, ja jums ir drosme atvērties. Pēc tam jūs atkal atgriežaties savā slēptuvē. Tu esi skumjš un nomākts. Un, lai gan jūs vēlētos dāvāt mīlestību, bet aiz bailēm atkal tikt atstumtam, jūs nekad nevarat atrast pareizo veidu, kā to izdarīt, un atkal esat pārliecināts par savu nespēju. Varbūt jūs mēģināt kompensēt savu vēlmi pēc mīlēt kādā īpaši draudzīgā un pieklājīgā uzvedībā... Ar savu virspusējo pieklājību jūs atalgojat visus bez izņēmuma, neiedziļinoties apkārtējos cilvēkos. Tāpēc, ja kādam savulaik tiešām ir vajadzīga tava sirds, tu no tās izvairies un atkāpies sevī, baidoties tikt aizvainots.

Ja jūsu sirds čakra ir pilnībā aizvērta, tad to var redzēt jūsu aukstumā un vienaldzībā līdz pat anestēzijai. Lai kaut ko sajustu, nepieciešama spēcīga ārēja stimulācija. Jūs esat nelīdzsvarots un nomākts.

Anahata čakras korekcija

Diviem lieliem enerģētiskajiem elementiem - "dot un ņemt" - ir jābūt līdzsvarā, tas ir, harmonijā. Šīs prasmes sāka apgūt pat tādā līmenī, kur, iekasējot nodevas no valsts, karalis mācījās un atalgoja.

Ja cilvēks visu laiku dod enerģiju, nesaņemot to pretī, iestājas enerģijas izsīkums, un cilvēks saslimst, kas vēl vairāk pasliktina enerģijas vielmaiņas situāciju. Ja dzīvi nevar mainīt: jums ir mazi bērni, kas uzņem enerģiju, vai gados vecāki vecāki prasa uzmanību, analizējiet, kāpēc jūs atdodat vairāk enerģijas, nekā saņemat pretī?

Jebkura klusa pastaiga mežonīgās, netraucētās, zaļās dabas klēpī ar sirds čakras palīdzību harmonizē visu mūsu būtni. Katrs zieds sūta mīlestības un nevainīga prieka vēsti, ļaujot šīm spējām uzziedēt mūsu sirdīs. Rozā ziediīpaši piemērots smalkai sirds čakras enerģijas atdzīvināšanai un dziedināšanai.

Sārtas debesis ar smalkām mākoņu formām bagātina un paplašina sirdi. Ļaujiet šī "debesu attēla" krāsu un formu skaistumam un izsmalcinātībai jūs apskauj un paceļ.

Anahata čakra atrodas sirds līmenī, tā ir atbildīga par emocionālajām izpausmēm, jūtu izpausmi, atvērtību, jūtīgumu, mīlestību, atsaucību. Tulkojumā sirds čakras nosaukums izklausās kā "bungas, kas spēlē mūžīgi". Tas ļauj pamanīt apkārtējās pasaules skaistumu, izprast visa, kas notiek uz Zemes, cikliskumu, saskatīt pasaules harmoniju. Cilvēks ar attīstītu sirds čakru ir spējīgs uz ziedošanos mīlestībā.

īss apraksts par

Anahata ir ceturtā pēc kārtas. Kas attiecas uz tā atrašanās vietu, tas atrodas aptuveni vidū krūtis atdala apakšējo un augšējo čakru. Pateicoties viņai, enerģijas kustība tiek veikta pēc vajadzības. Sirds čakru simbolizē sešstaru zvaigzne Zaļā krāsa... Anahatu var raksturot kā mīlestības enerģētisko centru, kas atbild par juteklisko smalko ķermeni, kā arī par sirds un asinsvadu sistēmu, plaušām.

Mīlestībai ir daudz definīciju, un Anahata piedāvā savu interpretāciju. Izpētījis tās nozīmi, mīlestību var definēt kā spēju izrādīt jūtīgumu un rūpes, izjust līdzjūtību un empātiju. Tas viegli izskaidro, kāpēc cilvēkiem ar dziedināšanas spējām enerģētiskais pulcēšanās punkts atrodas sirds līmenī. Tikai tādi cilvēki zina, kā ar palīdzību izārstēt slimības maģiska ietekme, viņi piedzīvo patiesu mīlestību pret visu dzīvību uz Zemes, viņi zina, kā sazināties ar Augstākajiem spēkiem, viņiem ir viegli atrast savstarpējā valoda un ar cilvēkiem.

Zaļā čakra padara sirdi atvērtu un jūtīgu, dod spēju nesavtīgi dot un saņemt mīlestību.

Anahata personificējas Beznosacījuma mīlestība Radītājs, kuru nevar loģiski izskaidrot. Tas apvieno mīlestības jūtu fiziskās un garīgās izpausmes, pat neskatoties uz to, ka dzimuma čakra ir vairāk atbildīga par fiziku.

Veselīgs čakru stāvoklis

Krāpšanās attiecībās var būt saistīta ar to, ka anahata čakra ir vāji attīstīta. Kad mīlestības centrs ir veselīgā stāvoklī, cilvēkam nav kārdinājuma krāpties. Gluži pretēji, viņam patīk būt uzticīgam, apzinoties ģimenes patieso vērtību. Šādi cilvēki laulībā jūtas lieliski, mīl un ir mīlēti. Viņiem ir raksturīga mīlestība pret visu dzīvo, viņi jūt Radītāju un redz viņa izpausmi katrā uz Zemes dzimušajā būtnē.

Cilvēkam ar veselīgu Anahatu ir liels prieks no ainavu apceres, bieži vien šiem cilvēkiem piemīt ekstrasensoras spējas un viņi zina, kā dziedināt, pievēršoties dabas spēkiem. Šādam indivīdam nav psiholoģisku bloku un kompleksu, viņam nav raksturīgi piedzīvot bailes, kas ir pretstats mīlestības sajūtai.

Veselas sirds čakras turētāji nebaidās demonstrēt savas vājības, jūt pārliecību par sevi, nepiedzīvo iekšējās pretrunas un labi uztver apkārtējo emocionālās izpausmes. Viņi paši nav pieraduši ierobežot savas emocijas, neredzot tam jēgu. Tie ir lieliski psihologi, kuriem nekas nemaksā, lai nolasītu sarunu biedra domas viņa acīs.

Intuīcija ir ievērojami attīstīta, pateicoties tam, viņi ir ļoti zinoši, un citi viņus piesaista. Dažkārt šķiet, ka pēc sarunas ar šādu cilvēku no problēmām nav ne miņas, un grūtības pazūd pašas no sevis. Čakras atvēršana ļauj jums nepiedzīvot komunikācijas grūtības. Šādiem cilvēkiem nav raksturīga augstprātība, pārākuma sajūta, nicinājums, alkatība. Viņi no sirds vēlas palīdzēt visiem apkārtējiem, kam nepieciešams atbalsts un palīdzība. Intuitīvi viņi vienmēr zina, kā atbalstīt cilvēku un kā viņu konkrētajā brīdī uzmundrināt.

Nelīdzsvarotības izpausmes

Ja sirds čakra nav līdzsvarota, slikta attīstība izpaudīsies kā tendence uz elpceļu slimībām. Var parādīties šādas kaites:

• hronisks nogurums;
• miega problēmas;
• nervu spriedze bez iemesla;
• nespēja atpūsties;
• nervozitāte.

Bieži vien viņi cieš no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, par kurām ir atbildīga Anahata. Tās ir sāpes sirdī, pārāk zemas vai augstspiediena... Šādu simptomu klātbūtne padara jūs piesardzīgu.

Visspilgtākā neveselīgās Anahatas izpausme ir nespēja palikt uzticīga savam dvēseles palīgam. Šāds cilvēks nevar mainīties un tiek pastāvīgi vilkts “pa kreisi”. Tajā pašā laikā viņš sevi uzskata par saimnieku, neciena partneri, dzīvo divās ģimenēs un piedzīvo smeldzīgu greizsirdību. Bailes tikt pametam ir ārkārtīgi lielas, tāpēc greizsirdīgs cilvēks cenšas burtiski kontrolēt katru sava dvēseles radinieka soli, pastāvīgi piedzīvojot nepamatotas aizdomas.

Līdzīgs portrets ir raksturīgs cilvēkiem ar problemātisku 4 čakru. Par ko ir atbildīgs sirds centrs un kā to izārstēt, tā ir tēma, kas strauji gūst popularitāti. Ikviens vēlas atrisināt problēmas personīgajā dzīvē dziedinot Anahatu. Attiecībās ar partneri daudzi šobrīd ir patiesi vīlušies, uzskatot, ka pārpratuma cēlonis ir otrā pusīte, nevis viņi paši. Lai gan vairumā gadījumu vainīgi ir abi.

Personības apraksts

Turpinot aprakstu par cilvēku ar neatvērtu sirds čakru, jāpiebilst, ka šāds raksturs bieži pieķeras novecojušām attiecībām, baidoties tikt atstumts un atstāts viens. Bailes no noraidījuma provocē cilvēku paturēt visas savas jūtas un emocijas zem atslēgas, nevienam neuzticēties. Sācis interesēties par ezotēriku, šāds indivīds var izrādīt interesi par 4.čakru – īpaši attiecībā uz to, par ko viņš ir atbildīgs, kā tas atklājas, kādus resursus tā dod veselīgā stāvoklī.

Strādājot pie šīs tēmas, cilvēks iegūst iespēju paaugstināt apziņas līmeni un rezultātā atrisināt daudzas savas problēmas. Ja cilvēks ir pārliecināts, ka viņu nevar mīlēt, un viņa nav tā cienīga, jaunas zināšanas viņai diez vai palīdzēs. Šādi cilvēki izrāda aukstumu, maz smaida, ir rupji un neiesaistīti. Viņi var atteikties no nodoma izveidot ģimeni tikai to iemeslu dēļ, ka kādu dienu viņi var tikt pamesti.

Dažreiz viņi tomēr iesaistās attiecībās, taču ar savu neuzticību un aizdomām nodara pāri partnerim, kurš galu galā neiztur stresu un aiziet. Cilvēki ar problemātisku Anahatu netic brīnumiem un redz apkārtējo pasauli negatīvās krāsās. Tas ir saistīts ar to, ka ticības spēks caur sirds centru nonāk smalkajā ķermenī, kas, būdams noslēgts, liek cilvēkam izvairīties no emocionālām izpausmēm un izvairīties no sirsnīgām jūtām.

Šādas personas mīlestība ir ļoti tālu no dievišķās. Romantiskas izpausmes pavada savtīgums, neadekvāta greizsirdība, vēlme kontrolēt partneri. Dažreiz šādi cilvēki izsmej citu jūtas, izskaidrojot savu nespēju būt stipram. Nelīdzsvarotība var izpausties arī citādi: cilvēks uzvedas uzmācīgi, turas pie citiem, uzskata savu viedokli par vienīgo pareizo, dod padomus, ko viņam neviens nav prasījis. Kad sirds ir bloķēta un nav iespējams pieņemt mīlestību, var rasties enerģijas izsīkums, izraisot vājumu, dusmas un aizvainojumu pret visiem.

Saikne ar fizisko ķermeni

Anahata sazinās ar ķermeni caur sirds muskuli. Jebkuras ar sirds un asinsvadu sistēmu saistītas kaites norāda uz neveselīgo zaļo čakru. Izņemot sirdi Anahata arī ietekmē:

• muguras augšdaļā;
• dermā;
• ķermeņa pretestība;
• aprite;
• krūtis, rokas;
• elpošanas sistēmas.

Biežas sūdzības var izraisīt spiediena pieaugumu, kairinājumu, hipertensiju, izmisumu, apātiju un bezcerības sajūtu. Ja cilvēks nevar pieņemt sevi un mīlestību, viņš var ciest no slimībām. elpošanas sistēmas... Galu galā elpošana personificē spēju sajust dzīvi un pazemīgi pieņemt visu, kas tajā notiek. Neveselīga sirds čakra var likt sevi manīt ar astmu. Kad bērns cieš no slimības, iemesls bieži vien slēpjas vecākos, kuri burtiski nomāc mazuli ar savu mīlestību.

Harmonizācijas metodes

Parasti sirds čakras attīstības periods iekrīt 13-15 gadu vecumā. Šajā laikā, kā likums, tā darbībā ir pārkāpumi. Ja bērnam ir atņemta vecāku mīlestība vai tēvs un māte neprot izteikt savas jūtas tādā formā, kādā tās bērnam ir vajadzīgas, Anahata var tikt bloķēta. Bet situāciju var labot pat pieaugušā vecumā. Visvairāk cilvēkiem, kuri gatavojas kļūt par baltajiem burvjiem, dziedniekiem, bioenerģētiķiem, ir jāatver sirds centrs. Tas, kurš neko nejūt, nav spējīgs palīdzēt otram.

Mantras ir viens no veidiem, kā sūknēt ceturto čakru. Anahatas gadījumā šī ir Jama mantra. Daudzi cilvēki par zemu novērtē mantru spēku, lai gan patiesībā tās ļauj labi attīstīt čakras. Var ne tikai klausīties burvju mantras, bet arī dziedāt.

Anahatu iespējams atvērt arī caur aromterapiju, pamēģini:

• uzņemt vannu ar aromātiskajām eļļām;
• iemaisīt ārstnieciskās eļļas kosmētikā;
• organizēt aromterapijas sesijas mājās.

Sandalkoka un ciedra smarža palīdz uzlabot sirds čakras stāvokli. Akmeņiem ieteicams izmantot jebkādus zaļganus akmeņus.

Ir arī citi veidi, kā atvērt Anahata. Ja vīraks un mantras jums nepatīk, varat iztikt bez tiem. Dodiet sev tiesības būt pašam, beidziet smagi cīnīties ar trūkumiem.

Aptveriet savas vājības un mīliet tās no visas sirds. Lai atbrīvotos no netikumiem, tie vispirms ir jāpieņem. Iemīloties sevī, pamanīsi, kā mainās apkārtējo attieksme.

Veidojiet savu pašapziņu, dariet to, kas jums patīk, un cilvēki sāks ar jums sazināties. Atcerieties, ka jūs esat unikāls, un uz planētas nav citu. Attīstiet empātiju un empātiju un ļaujiet citiem tiesāt pat tad, ja kāds patiešām ir vainīgs. Kad jūs garīgi piešķirat cilvēkiem tiesības kļūdīties, jūs uzreiz jutīsit, ka jūs pats varat kļūdīties, un jūs pārstāsit sevi sodīt par katru mazāko kļūdu.

Iemācieties paskatīties uz situāciju ne tikai savām acīm, bet arī ar cita acīm, tad nāks sapratne, ka katrs pats saprot savas mācības, un nav jēgas mācīt un vainot. Fakts ir tāds, ka, vērtējot citu, cilvēks saņem bloķēšanu ar spēju just līdzi, un rezultātā viņš nodara kaitējumu sev.

Mīlestības avots

Lai jutīgums un maigums netiktu uztverti kā vājums, ir svarīgi vienlaikus stiprināt iekšējo kodolu.

Neuztveriet citu cilvēku nepatikšanas pārāk personiski, un tad jūs netērēsit daudz enerģijas. Ja jūs interesē sirds čakra, kur tā atrodas, jūs zināt.

Atrodas sirds līmenī Anahata savas aktivizācijas procesā liek sevi manīt ar noteiktām sajūtām... Ziedošs, tas izraisa siltumu krūtīs, vibrāciju pirkstu galos, visneticamākās emocijas. Tā ir viegluma sajūta, maģiska lidojuma sajūta, bezsvara sajūta, pacelšanās gaisā. Un tas nav pārsteidzoši, jo Anahata čakrai ir atbilstoša nozīme - tā personificē harmoniju un mīlestību.

Kad tiek atvērts mīlestības avots, cilvēks atrod patiesu laimi, kuru viņam ir noteikušas debesis. Katra jauna diena tiek uztverta ar prieku, un dzīve sāk šķist interesants piedzīvojums. Es vēlētos mīlēt dzīvi, dāvāt savu mīlestību mīļajiem un priecāties par katru nodzīvoto mirkli.

Uzmanību, tikai ŠODIEN!

Laba diena!

“Mīli savu tuvāko kā sevi pašu” – mums saka lielie cilvēces prāti. Piedāvāju meklēt atbildi uz jautājumu, kā to var izdarīt no jogas viedokļa. Informācijas izpēte par tēmu "Anahata čakra ir atbildīga par ko" mums palīdzēs. Rakstā uzzināsiet par to, kas māca, kas ietekmē un par ko atbild ceturtais enerģijas centrs.

Anahata čakra ir atbildīga par ko

Anahata ir savienojošā čakra starp trim fiziskajiem un emocionālajiem centriem un trim garīgajiem un garīgajiem centriem. Šī čakra palīdz atklāt visas skaistākās jūtas cilvēka dvēselē.

1. Pamatinformācija par ceturto enerģijas centru

Anahata ir attēlota kā aplis, ko ierobežo divpadsmit lotosa ziedlapiņas, no kurām katra veic noteiktu funkcionālo slodzi. Apļa iekšpusē atrodas sešstaru zvaigzne, kuras stūri simbolizē sešas čakras, bet to krustošanās punkts apzīmē septīto enerģijas centru – Anahatu. No zvaigznes stiepjas kāts, kas pauž saikni ar pārējām čakrām.

Anahata atrodas krūtīs sirds līmenī. Viņa pārstāv mīlestības, uzticības, līdzjūtības un rūpju centru. Acīmredzot vissiltāko un maigāko emociju dēļ, par kurām viņa ir atbildīga, un savas lokalizācijas dēļ šo čakru bieži sauc par sirds čakru.

Tiek uzskatīts, ka tieši pateicoties viņai cilvēks atklāj spēju mīlēt un būt mīlētam, taču tas, kā šī sajūta izpaudīsies, ir atkarīgs no šī enerģētiskā centra stāvokļa.

Šī čakra atbilst gaisa elementam. Tāpēc mīlestībai, tāpat kā gaisam, jābūt visaptverošai un tīrai. Cilvēkam ir jāiemācās pieņemt un novērtēt šo pasauli un visu dzīvo.

Ceturtais enerģijas centrs atbilst šādiem principiem:

• spēja ietekmēt savu vidi (stimulēt mācīšanos un vadīt cilvēkus)
• pozitīva attieksme pret dzīvi
• iekšējā brīvība
• gūt prieku no sava darba, kas nozīmē augstu rezultātu sasniegšanu ar minimālām enerģijas izmaksām
• imunitāte pret visiem šķēršļiem un kārdinājumiem ceļā uz vēlamo mērķi
• konsekvenci
• nodošanās savam darbam un vārdam

Anahata rosina vēlmi izprast Visuma likumus un to īstenošanu, vēlmi veidot priekšstatu par pasauli un izprast visu procesu un parādību būtību. Šī čakra tiek uzskatīta par īpašas enerģijas - Kundalini pacelšanās otrajiem vārtiem (pirmais ir saknes čakra - Muladhara).

Skatīt arī Otrajai čakrai ir vairāki nosaukumi. Svadhisthana ir viens no tiem, to sauc arī par sakrālu - tās atrašanās vietas dēļ, oranžu - galvenās krāsas un seksuālās krāsas dēļ, kas runā par galveno enerģiju, ko šis centrs kontrolē.

2. Ceturtā enerģijas centra ietekmes zona

Atbildot uz jautājumu, par ko ir atbildīga Anahata čakra, mēs apsvērsim tās ietekmi dažādos līmeņos. Sākumā mēs īsi uzskaitīsim galvenos tā ietekmes virzienus:

• atvērtības un emocionalitātes līmenis
• garīgā ticība un stabilitāte
• mīlestība un maigums
• cilvēka bioenerģijas kontrole
• emocionālās čaulas veidošanās
• krūškurvja darbību un sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli

Visu čakru harmoniskā mijiedarbība arī lielā mērā ir atkarīga no Anahatas.

Pateicoties šai čakrai, mēs iegūstam spēju intuitīvi sajust jebkuru cilvēku un, ja rodas vajadzība, pielāgoties. Tas viss palīdz mums pilnībā izjust šīs pasaules harmonisko skaistumu, kas savukārt veicina apzināšanos visās dzīves jomās.

Anahata atklāj mums tīru mīlestību bez savtīguma piejaukuma un palīdz mums justies harmonijā ar Visumu. Un, lai to panāktu, cilvēkam vispirms jāiemācās mīlēt un cienīt sevi, pretējā gadījumā tā vietā, lai būtu skaists, viņš visos un visā saskatīs vienus un tos pašus trūkumus.

Tāpat caur šo čakru iziet ticības enerģija, bez kuras cilvēks vienkārši zaudē spēju sapņot un noslēdzas no emocijām, nemitīgi baidoties tikt atstumtam un sāpinātam.

Anahata māca līdzjūtību, maigumu un atvērtību pret citiem cilvēkiem. Savādi, bet tas prasa iekšēju spēku. Tikai pa īstam stiprais vīrietis spēj patiesi pārdzīvot, atbalstīt un mīlēt citus un vienlaikus novērst pašiznīcināšanos citu ciešanu dēļ.

Visam jābūt saprātīgam mēram un līdzsvaram. Iekšējai harmonijai ir ļoti svarīgi iemācīties paskatīties gan uz savām, gan uz citu problēmām no attāluma. Turklāt tas ir visvairāk Pareizais ceļš lai pieņemtu pareizo lēmumu un izlabotu sarežģītu situāciju.

Ceturtās čakras līdzsvarotā enerģija veicina jūsu iekšējā "es" saglabāšanu. Cilvēks pārstāj pielāgoties citiem pašlabuma dēļ. Viņš ir patiess savās jūtās un rīcībā. Šī enerģētiskā centra attīstības līmenis ļauj spriest par katra cilvēka emocionālo briedumu.

Tāpat Anahata čakra ir atbildīga par spēju pārvarēt šķēršļus, gudrību un savaldību, kas ir ļoti svarīgi panākumu gūšanai un pašrealizācijai.

Sirds čakras nelīdzsvarotība vīriešus un sievietes ietekmē atšķirīgi. Pārstāvji godīga puse cilvēce, harmonijas trūkums šajā enerģētiskajā centrā noved pie pilnīgas nelīdzsvarotības viņu dzīvē.

Ģimenes attiecības pasliktinās, viss sabrūk mūsu acu priekšā, no dzīves pamet vispirms prieks un tad veiksme. Kas attiecas uz vīriešiem, tad šīs čakras nelīdzsvarotība viņiem nav tik iznīcinoša. Viņi mēdz justies vientuļi, kas pārvēršas nevaldāmās dusmās uz visiem.

Nesabalansēta Anahata, ko pavada daudz negatīvu emociju, var izraisīt elpošanas problēmas un novest pie dažādas slimības sirds un asinsvadu sistēmu.

Lai novērstu nelīdzsvarotību, jums jākoncentrējas uz labo un jācenšas atbrīvoties no agresijas, nepamatotas neapmierinātības un izmisuma. Nevar fanātiski mēģināt iekarot visu apkārtējo mīlestību, nemitīgi kādam kaut ko pierādot.

Anahata čakra ir atbildīga par emocionalitāti, kas savukārt ietekmē daudzus dzīves aspektus. Visas jūtas un emocijas tiek attīstītas otrajā enerģijas centrā, aktivizētas trešajā, un to apziņa nāk ceturtajā.

Ja jūs šeit atradāt sev noderīga informācija, kopīgojiet to sociālie tīkli ar taviem draugiem. Un lai mīlestība un empātija vienmēr ir jūsu dzīvē. Visu to labāko!