Մարդու ֆիզիոլոգիա ընդհանուր սպորտային տարիք.

Մարդու ֆիզիոլոգիա. Գեներալ. Սպորտ. Տարիքը

100% +

Ընթացիկ էջ՝ 1 (գիրքն ունի ընդհանուր 54 էջ) [հասանելի ընթերցման հատված՝ 36 էջ]
Տառատեսակը:

Ալեքսեյ Սոլոդկով, Ելենա Սոլոգուբ

Մարդու ֆիզիոլոգիա. Գեներալ. Սպորտ. Տարիքը

Դասագիրք ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների համար

6-րդ հրատարակություն՝ վերանայված և ընդլայնված

Հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նախարարության կողմից որպես ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների դասագիրք

Հրատարակությունը պատրաստվել է Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնում Պ.Ֆ. Լեսգաֆտա, Սանկտ Պետերբուրգ Գրախոսներ.

Վ.Ի. Կուլեշով, բժիշկ բժշկ. գիտությունների, պրոֆ. (VmedA Ս.Մ. Կիրովի անունով)

ՆՐԱՆՔ. Կոզլով,

կենսաբանության դոկտոր և պեդ. գիտությունների, պրոֆ.

(P.F. Lesgaft անվ. NSU, Սանկտ Պետերբուրգ)

Բացահայտելով հիմնական մեխանիզմները, որոնք ապահովում են ամբողջ օրգանիզմի գոյությունը և նրա փոխազդեցությունը շրջակա միջավայրի հետ, ֆիզիոլոգիան հնարավորություն է տալիս պարզաբանել և ուսումնասիրել մարդու օնտոգենեզի գործընթացում տարբեր օրգանների և համակարգերի գործունեության փոփոխությունների պայմաններն ու բնույթը: Ֆիզիոլոգիան այն գիտությունն է, որն իրականացնում է համակարգված մոտեցում մարդկային բարդ մարմնի ներհամակարգային և միջհամակարգային բազմազան հարաբերությունների ուսումնասիրության և վերլուծության և դրանց կրճատման մեջ կոնկրետ ֆունկցիոնալ կազմավորումներ և միասնական տեսական պատկեր։

Կարևոր է ընդգծել, որ ժամանակակից գիտական ​​ֆիզիոլոգիական հայեցակարգերի մշակման գործում մեծ դեր են խաղում հայրենական հետազոտողները։ Ցանկացած գիտության պատմության իմացությունը անհրաժեշտ նախապայման է հասարակության սոցիալ-քաղաքական կարգավիճակի բովանդակության մեջ դիսցիպլինի տեղի, դերի և նշանակության, այս գիտության վրա դրա ազդեցության, ինչպես նաև գիտության ազդեցության ճիշտ ընկալման համար: և նրա ներկայացուցիչները հասարակության զարգացման վերաբերյալ։ Հետևաբար, ֆիզիոլոգիայի առանձին բաժինների զարգացման պատմական ուղու դիտարկումը, նրա ամենահայտնի ներկայացուցիչների հիշատակումը և բնական գիտական ​​բազայի վերլուծությունը, որի վրա ձևավորվել են այս գիտության հիմնական հասկացություններն ու գաղափարները, հնարավորություն են տալիս գնահատել ներկայիս վիճակը: առարկայացնել և որոշել դրա հետագա խոստումնալից ուղղությունները։

Ֆիզիոլոգիական գիտությունը Ռուսաստանում 18-19-րդ դարերում ներկայացված էր փայլուն գիտնականների գալակտիկայով՝ Ի.Մ. Սեչենովը, Ֆ.Վ. Օվսյաննիկով, Ա.Յա. Դանիլևսկին, Ա.Ֆ. Սամոիլով, Ի.Ռ. Տարխանով, Ն.Ե. Վվեդենսկին և այլք: Բայց միայն Ի.Մ. Սեչենովը և Ի.Պ. Պավլովին վերագրվում է ոչ միայն ռուսերենի, այլև համաշխարհային ֆիզիոլոգիայի նոր ուղղությունների ստեղծման գործը։

Ֆիզիոլոգիան որպես ինքնուրույն առարկա սկսեց դասավանդվել 1738 թվականին Ակադեմիական (հետագայում՝ Սանկտ Պետերբուրգ) համալսարանում։ Ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում մեծ դեր է խաղացել նաև Մոսկվայի համալսարանը, որը հիմնադրվել է 1755 թվականին, որտեղ 1776 թվականին նրա կազմում բացվել է ֆիզիոլոգիայի ամբիոն։

1798 թվականին Սանկտ Պետերբուրգում հիմնվեց Բժշկական-վիրաբուժական (Ռազմաբժշկական) ակադեմիան, որը բացառիկ դեր ունեցավ մարդու ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում։ Նրան կից ստեղծված ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը հաջորդաբար ղեկավարել է Պ.Ա. Զագորսկին, Դ.Մ. Վելլանսկին, Ն.Մ. Յակուբովիչ, Ի.Մ. Սեչենովը, Ի.Ֆ. Սիոն, Ֆ.Վ. Օվսյաննիկով, Ի.Ռ. Տարխանով, Ի.Պ. Պավլովը, Լ.Ա. Օրբելի, Ա.Վ. Լեբեդինսկին, Մ.Պ. Բրեստկինը և ֆիզիոլոգիական գիտության այլ ականավոր ներկայացուցիչներ։ Նշված յուրաքանչյուր անվան հետևում ֆիզիոլոգիայի հայտնագործություններ են, որոնք համաշխարհային նշանակություն ունեն:

Ֆիզիոլոգիան ներառվել է ֆիզկուլտուրայի բուհերի ուսումնական պլանում դրանց կազմակերպման առաջին իսկ օրերից։ Ստեղծվել է P.F. Լեսգաֆտը 1896 թվականին անմիջապես բացեց ֆիզիոլոգիական կաբինետ Ֆիզիկական կրթության բարձրագույն դասընթացներում, որի առաջին ղեկավարն էր ակադեմիկոս Ի.Ռ. Տարխանով. Հետագա տարիներին այստեղ ֆիզիոլոգիան դասավանդում էր Ն.Պ. Կրավկով, Ա.Ա. Walter, P.P. Ռոստովցև, Վ.Յա. Չագովեցը, Ա.Գ. Գինեցինսկին, Ա.Ա. Ուխտոմսկի, Լ.Ա. Օրբելի, Ի.Ս. Բերիտով, Ա.Ն. Կրեստովնիկով, Գ.Վ. Ֆոլբորթը և այլք:

Ֆիզիոլոգիայի արագ զարգացումը և երկրում գիտական ​​և տեխնոլոգիական առաջընթացի արագացումը հանգեցրին 20-րդ դարի 30-ական թվականներին մարդու ֆիզիոլոգիայի նոր անկախ բաժնի առաջացմանը՝ սպորտային ֆիզիոլոգիայի, չնայած առանձին աշխատություններ՝ նվիրված մարմնի ֆունկցիաների ուսումնասիրությանը։ Ֆիզիկական ակտիվությունը հրապարակվել է 19-րդ դարի վերջին (I O. Rozanov, S.S. Gruzdev, Yu.V. Blazhevich, P.K. Հարկ է ընդգծել, որ սպորտի ֆիզիոլոգիայի համակարգված հետազոտություններն ու դասավանդումը մեր երկրում սկսվել են ավելի շուտ, քան դրսում, և եղել են ավելի հասցեական։ Ի դեպ, նշենք, որ միայն 1989 թվականին Ֆիզիոլոգիական գիտությունների միջազգային միության Գլխավոր ասամբլեան որոշեց ստեղծել իրեն կից «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» հանձնաժողով, թեև նմանատիպ հանձնաժողովներ և բաժիններ ԽՍՀՄ ԳԱ համակարգում, ԽՍՀՄ. Բժշկական գիտությունների ակադեմիայի, համամիութենական ֆիզիոլոգիական ընկերության անվ. Ի.Պ. Պավլովի ԽՍՀՄ պետական ​​սպորտային կոմիտեն մեր երկրում գոյություն է ունեցել 1960-ական թվականներից։

Սպորտային ֆիզիոլոգիայի առաջացման և զարգացման տեսական նախադրյալները ստեղծվել են Ի.Մ.-ի հիմնարար աշխատություններով։ Սեչենովա, Ի.Պ. Պավլովա, Ն.Է. Վվեդենսկի, Ա.Ա. Ուխտոմսկին, Ի.Ս.Բերիտաշվիլին, Կ.Մ. Բիկովը և ուրիշներ։ Այնուամենայնիվ, ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ֆիզիոլոգիական հիմքերի համակարգված ուսումնասիրությունը սկսվեց շատ ավելի ուշ: Հատկապես մեծ վաստակը ֆիզիոլոգիայի այս բաժնի ստեղծման համար պատկանում է Լ.Ա. Օրբելին և նրա աշակերտ Ա.Ն. Կրեստովնիկովը, և դա անքակտելիորեն կապված է Ֆիզիկական կուլտուրայի համալսարանի կազմավորման և զարգացման հետ։ Պ.Ֆ. Lesgaft-ը և նրա ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը առաջինն է նման ամբիոնը երկրի և աշխարհի ֆիզկուլտուրայի համալսարանների շարքում:

անվան ֆիզիկական դաստիարակության ինստիտուտի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնի ստեղծումից հետո 1919 թ. Պ.Ֆ. Լեսգաֆթը դասավանդում է այս առարկան իրականացվել է Լ.Ա. Օրբելի, Ա.Ն. Կրեստովնիկով, Վ.Վ. Վասիլևա, Ա.Բ. Գանդելսման, Է.Կ. Ժուկով, Ն.Վ. Զիմկին, Ա.Ս. Մոզժուխինը, Է.Բ. Սոլոգուբ, Ա.Ս. Սոլոդկովը և ուրիշներ 1938 թվականին Ա.Ն. Կրետովնիկովը հրապարակել է առաջին «Ֆիզիոլոգիայի դասագիրքը» մեր երկրում և աշխարհում ֆիզկուլտուրայի ինստիտուտների համար, իսկ 1939 թվականին՝ «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» մենագրությունը։ Կարգապահության դասավանդման հետագա զարգացման գործում կարևոր դեր խաղացին Ն.Վ.-ի խմբագրած «Մարդու ֆիզիոլոգիայի դասագրքի» երեք հրատարակությունները: Զիմկինա (1964, 1970, 1975):

Սպորտային ֆիզիոլոգիայի զարգացումը մեծապես պայմանավորված էր թեմայի շուրջ հիմնարար և կիրառական հետազոտությունների լայն տարածմամբ։ Ցանկացած գիտության զարգացումը ավելի ու ավելի շատ նոր գործնական խնդիրներ է դնում բազմաթիվ մասնագիտությունների ներկայացուցիչների համար, որոնց տեսությունը չի կարող միշտ և անմիջապես տալ միանշանակ պատասխան։ Այնուամենայնիվ, ինչպես D. Crowcroft-ը (1970) սրամտորեն նշել է, «...գիտական ​​հետազոտությունն ունի մեկ տարօրինակ առանձնահատկություն. այն ունի սովորություն վաղ թե ուշ օգտակար լինել ինչ-որ մեկին կամ ինչ-որ բանի համար»: Սպորտային ֆիզիոլոգիայի կրթական և գիտական ​​ոլորտների զարգացման վերլուծությունը հստակորեն հաստատում է այս դիրքորոշումը:

Ֆիզիկական դաստիարակության և վերապատրաստման տեսության և պրակտիկայի պահանջները պահանջում են ֆիզիոլոգիական գիտություն՝ բացահայտելու մարմնի գործունեության առանձնահատկությունները՝ հաշվի առնելով մարդկանց տարիքը և մկանային գործունեությանը նրանց հարմարվելու օրինաչափությունները: Երեխաների և դեռահասների ֆիզիկական դաստիարակության գիտական ​​սկզբունքները հիմնված են օնտոգենեզի տարբեր փուլերում մարդու աճի և զարգացման ֆիզիոլոգիական օրենքների վրա: Ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում անհրաժեշտ է ոչ միայն բարձրացնել շարժիչ պատրաստվածությունը, այլև ձևավորել անհատի անհրաժեշտ հոգեֆիզիոլոգիական հատկությունները և որակները՝ ապահովելով նրա պատրաստակամությունը աշխատանքի և ակտիվ գործունեության ժամանակակից աշխարհում:

Տարբեր օրգանների և համակարգերի, շարժիչային հատկությունների և հմտությունների ձևավորումը, ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում դրանց կատարելագործումը կարող է հաջող լինել՝ ֆիզիկական կուլտուրայի տարբեր միջոցների և մեթոդների գիտականորեն հիմնավորված կիրառման, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում ուժեղացնել կամ նվազեցնել: մկանային բեռներ. Այս դեպքում անհրաժեշտ է հաշվի առնել երեխաների, դեռահասների, հասուն և տարեցների տարիքային-սեռական և անհատական ​​առանձնահատկությունները, ինչպես նաև նրանց մարմնի պահուստային հնարավորությունները անհատական ​​զարգացման տարբեր փուլերում: Մասնագետների կողմից նման օրինաչափությունների իմացությունը կպաշտպանի ֆիզիկական դաստիարակության պրակտիկան ինչպես անբավարար, այնպես էլ ավելորդ մկանային բեռների օգտագործումից, որոնք վտանգավոր են մարդկանց առողջության համար:

Մինչ օրս սպորտի և տարիքային ֆիզիոլոգիայի վերաբերյալ զգալի փաստական ​​նյութեր են կուտակվել, որոնք ներկայացված են համապատասխան դասագրքերում և ուսումնական նյութերում: Այնուամենայնիվ, վերջին տարիներին նոր տվյալներ են հայտնվել թեմայի որոշ հատվածների վերաբերյալ, որոնք ներառված չեն եղել նախորդ հրապարակումներում: Բացի այդ, անընդհատ փոփոխվող և լրացվող ուսումնական ծրագրի պատճառով առարկայի նախկինում հրապարակված բաժինների բովանդակությունը չի համապատասխանում ժամանակակից թեմատիկ պլաններին, որոնց համաձայն ուսուցումն անցկացվում է Ռուսաստանի ֆիզիկական կուլտուրայի բուհերում: Հաշվի առնելով վերոգրյալը՝ առաջարկվող դասագիրքը պարունակում է համակարգված, լրացված և որոշ դեպքերում՝ նոր նյութեր՝ առարկայի վերաբերյալ այսօրվա կրթական և գիտական ​​տեղեկատվության շրջանակներում։ Դասագրքի համապատասխան բաժինները ներառում են նաև հեղինակների սեփական հետազոտության արդյունքները։

1998–2000 թթ Ա.Ս. Սոլոդկովը և Է.Բ. Սոլոգուբը հրատարակել է ընդհանուր, սպորտային և զարգացման ֆիզիոլոգիայի երեք դասագիրք, որոնք մեծ պահանջարկ են ունեցել ուսանողների կողմից, հավանության են արժանացել ուսուցիչների կողմից և հիմք են ծառայել ժամանակակից դասագրքի պատրաստման համար։ 2001 թվականին նրանց հրատարակած դասագիրքը համապատասխանում է կարգապահության նոր ծրագրին, Ռուսաստանի Դաշնության բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության պետական ​​ստանդարտի պահանջներին և ներառում է երեք մաս. ընդհանուր, սպորտային և տարիքային ֆիզիոլոգիա։

Չնայած առաջին հրատարակության մեծ տպաքանակին (10 հազար տպաքանակ), երկու տարի անց դասագիրքը հասանելի չէր խանութներում։ Ուստի որոշ ուղղումներ և լրացումներ կատարելուց հետո 2005 թվականին դասագիրքը վերահրատարակվեց նույն հրատարակությամբ։ Սակայն 2007 թվականի վերջում պարզվեց, որ այն ինչ-որ տեղից անհնար էր գնել։ Միաժամանակ, ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը պարբերաբար առաջարկներ է ստանում Ռուսաստանի Դաշնության տարբեր շրջաններից և ԱՊՀ երկրներից դասագրքի հերթական վերահրատարակման անհրաժեշտության մասին։ Բացի այդ, հեղինակների տրամադրության տակ կան մի քանի նոր նյութեր, որոնք համապատասխանում են Բոլոնիայի գործընթացի պահանջներին ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի մասնագետների համար։

Դասագրքի պատրաստված երրորդ հրատարակությունը, ընթերցողների անհատական ​​դիտողություններն ու առաջարկությունները հաշվի առնելով և իրագործելով, ներառում է նաև երկու նոր գլուխ՝ «Մարզիկների ֆունկցիոնալ վիճակը» և «Գենոմի ազդեցությունը ֆունկցիոնալ վիճակի, կատարողականի և առողջության վրա։ մարզիկներ»։ Վերջին գլխի համար որոշ նյութեր ներկայացրեց Նյու Յորքի Սենտ Ջոն համալսարանի կենսաբանության ամբիոնի պրոֆեսոր Ն.Մ. Կոնևոյ-Հանսոնը, ինչի համար հեղինակներն անկեղծորեն երախտապարտ են Նատալյա Միխայլովնային։

Հինգերորդ հրատարակության վերաբերյալ բոլոր դիտողությունները և առաջարկությունները, որոնք ուղղված են դասագրքի որակի բարձրացմանը, երախտագիտությամբ կընդունվեն հեղինակների կողմից:

Մաս I
Ընդհանուր ֆիզիոլոգիա

Հաջողակ մասնագիտական ​​գործունեության համար ցանկացած մարզիչ և ուսուցիչ կարիք ունի մարդու մարմնի գործառույթների իմացության: Միայն հաշվի առնելով նրա կենսագործունեության առանձնահատկությունները կարող է օգնել ճիշտ կառավարել մարդու մարմնի աճն ու զարգացումը, պահպանել երեխաների և մեծահասակների առողջությունը, պահպանել կատարողականությունը նույնիսկ մեծ տարիքում և ռացիոնալ օգտագործել մկանային բեռները ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում: և սպորտային մարզումներ։

1. Ներածություն. Ֆիզիոլոգիայի պատմություն

Ժամանակակից ֆիզիոլոգիայի ձևավորման տարեթիվը 1628 թվականն է, երբ անգլիացի բժիշկ և ֆիզիոլոգ Ուիլյամ Հարվին հրապարակեց իր հետազոտության արդյունքները. արյան շրջանառություն կենդանիների մեջ։

Ֆիզիոլոգիա Գիտություն բջիջների, հյուսվածքների, օրգանների, համակարգերի և ամբողջ օրգանիզմի գործունեության գործառույթների և մեխանիզմների մասին: Ֆիզիոլոգիական ֆունկցիան օրգանիզմի կենսագործունեության դրսևորումն է, որն ունի հարմարվողական նշանակություն։

Ֆիզիոլոգիան որպես գիտություն անքակտելիորեն կապված է այլ գիտությունների հետ։ Այն հիմնված է ֆիզիկայի, կենսաֆիզիկայի և բիոմեխանիկայի, քիմիայի և կենսաքիմիայի, ընդհանուր կենսաբանության, գենետիկայի, հյուսվածքաբանության, կիբեռնետիկայի, անատոմիայի գիտելիքների վրա: Իր հերթին ֆիզիոլոգիան բժշկության, հոգեբանության, մանկավարժության, սոցիոլոգիայի, տեսության և ֆիզիկական դաստիարակության մեթոդների հիմքն է։ Ֆիզիոլոգիական գիտության զարգացման գործընթացում ընդհանուր ֆիզիոլոգիա բազմազան մասնավոր բաժիններ. աշխատանքի ֆիզիոլոգիա, սպորտի ֆիզիոլոգիա, օդատիեզերական ֆիզիոլոգիա, ստորջրյա աշխատանքի ֆիզիոլոգիա, տարիքային ֆիզիոլոգիա, հոգեֆիզիոլոգիա և այլն:

Ընդհանուր ֆիզիոլոգիան ներկայացնում է սպորտի ֆիզիոլոգիայի տեսական հիմքը: Այն նկարագրում է տարբեր տարիքի և սեռի մարդկանց մարմնի գործունեության հիմնական օրինաչափությունները, տարբեր ֆունկցիոնալ վիճակները, մարմնի առանձին օրգանների և համակարգերի աշխատանքի մեխանիզմները և դրանց փոխազդեցությունը: Նրան գործնական նշանակություն բաղկացած է մարդու մարմնի զարգացման տարիքային փուլերի, առանձին մարդկանց անհատական ​​բնութագրերի, նրանց ֆիզիկական և մտավոր ունակությունների դրսևորման մեխանիզմների, վերահսկման առանձնահատկությունների և մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակը կառավարելու ունակության գիտական ​​հիմնավորման մեջ: Ֆիզիոլոգիան բացահայտում է մարդկանց վատ սովորությունների հետևանքները, հիմնավորում ֆունկցիոնալ խանգարումների կանխարգելման և առողջության պահպանման ուղիները։ Ֆիզիոլոգիայի իմացությունը օգնում է ուսուցիչներին և մարզիչներին սպորտի ընտրության և մարզական կողմնորոշման գործընթացներում, մարզիկի մրցակցային գործունեության հաջողությունը կանխատեսելու, մարզման գործընթացի ռացիոնալ կառուցման, ֆիզիկական ակտիվության անհատականացման ապահովման գործում և բացում է օգտագործման հնարավորությունը: մարմնի ֆունկցիոնալ պաշարները.

Ֆիզիոլոգիան փորձարարական գիտություն է։ Մարմնի գործունեության գործառույթների և մեխանիզմների մասին գիտելիքները հիմնված են կենդանիների վրա կատարված փորձերի, կլինիկայում կատարվող դիտարկումների և տարբեր փորձարարական պայմաններում առողջ մարդկանց հետազոտությունների վրա: Միևնույն ժամանակ, առողջ մարդու հետ կապված, պահանջվում են մեթոդներ, որոնք կապված չեն նրա հյուսվածքների վնասման և օրգանիզմ ներթափանցման հետ՝ այսպես կոչված. ոչ ինվազիվ մեթոդները։

Ընդհանուր առմամբ, ֆիզիոլոգիան օգտագործում է հետազոտության երեք մեթոդ. դիտարկում, կամ «սև արկղի» մեթոդը, սուր փորձ Եվ քրոնիկական փորձ.

Դասական հետազոտության մեթոդներն էին հեռացման մեթոդներ և գրգռման մեթոդներ առանձին մասեր կամ ամբողջ օրգաններ, որոնք հիմնականում օգտագործվում են կենդանիների վրա փորձերի կամ կլինիկայում վիրահատությունների ժամանակ: Նրանք մոտավոր պատկերացում տվեցին մարմնի հեռացված կամ գրգռված օրգանների և հյուսվածքների գործառույթների մասին։ Այս առումով ամբողջ օրգանիզմի ուսումնասիրման առաջադեմ մեթոդ է դարձել պայմանավորված ռեֆլեքսային մեթոդ, մշակվել է I.P. Պավլովը։

Ժամանակակից պայմաններում ամենատարածվածը էլեկտրաֆիզիոլոգիական մեթոդներ, թույլ է տալիս գրանցել էլեկտրական պրոցեսները՝ առանց ուսումնասիրվող օրգանների ընթացիկ գործունեությունը փոխելու և առանց վնասելու միջերեսային հյուսվածքները. Զարգացում ռադիոհեռաչափություն թույլ է տալիս այս ստացված գրառումները փոխանցել զգալի հեռավորությունների վրա, և համակարգչային տեխնոլոգիաներ և հատուկ ծրագրեր տրամադրել ֆիզիոլոգիական տվյալների նուրբ վերլուծություն: Օգտագործելով ինֆրակարմիր լուսանկարչություն (ջերմային պատկերացում) թույլ է տալիս բացահայտել մարմնի ամենաշոգ կամ սառը հատվածները, որոնք դիտվել են հանգստի կամ գործունեության արդյունքում: Օգնությամբ այսպես կոչված համակարգչային տոմոգրաֆիա, առանց ուղեղը բացելու, դուք կարող եք տեսնել նրա մորֆոֆունկցիոնալ փոփոխությունները տարբեր խորություններում: Ուղեղի և մարմնի առանձին մասերի աշխատանքի վերաբերյալ նոր տվյալներ են տրվում ուսումնասիրության միջոցով մագնիսական թրթռումներ.

Մարմնի կենսական գործառույթների դիտարկումները կատարվել են անհիշելի ժամանակներից։ XIV–XV դարերում մ.թ.ա. ե. Վ Հին Եգիպտոս Մումիա պատրաստելիս մարդիկ լավ ծանոթացան մարդու ներքին օրգաններին։ Բժիշկ Փարավոն Ունասի գերեզմանը պատկերում է հնագույն բժշկական գործիքներ: IN Հին Չինաստան մինչև 400 հիվանդություններ զարմանալիորեն նրբորեն տարբերվում էին միայն զարկերակով։ 4–5-րդ դարերում մ.թ.ա. ե. այնտեղ մշակվեց մարմնի ֆունկցիոնալ կարևոր կետերի ուսմունքը, որն այժմ հիմք է դարձել ռեֆլեքսոլոգիայի և ասեղնաբուժության ժամանակակից զարգացումների, Սու-Ջոկ թերապիայի, մարզիկի կմախքի մկանների ֆունկցիոնալ վիճակի փորձարկման՝ հիմնված էլեկտրական դաշտի ինտենսիվության վրա։ մաշկը դրանց վերևում գտնվող բիոէլեկտրական ակտիվ կետերում: Հին Հնդկաստան հայտնի դարձավ իր հատուկ բուսական բաղադրատոմսերով և մարմնի վրա յոգայի և շնչառական վարժությունների ազդեցությամբ: IN Հին Հունաստան Ուղեղի և սրտի գործառույթների մասին առաջին պատկերացումներն արտահայտվել են մ.թ.ա. 4-5-րդ դարերում։ ե. Հիպոկրատը (մ.թ.ա. 460–377) և Արիստոտելը (մ.թ.ա. 384–322), իսկ մ.թ.ա. Հին Հռոմ 2-րդ դարում մ.թ.ա ե. – բժիշկ Գալենը (մ.թ.ա. 201–131 թթ.):

Ֆիզիոլոգիան որպես փորձարարական գիտություն առաջացել է 17-րդ դարում։ երբ անգլիացի բժիշկ Վ.Հարվին հայտնաբերեց արյան շրջանառությունը։ Նույն ժամանակահատվածում ֆրանսիացի գիտնական Ռ.Դեկարտը ներկայացրեց ռեֆլեքս (արտացոլում) հասկացությունը՝ նկարագրելով արտաքին տեղեկատվության ուղին դեպի ուղեղ և շարժիչի արձագանքի վերադարձի ճանապարհը։ Ռուս փայլուն գիտնական Մ.Վ. Լոմոնոսովը և գերմանացի ֆիզիկոս Գ. նշել է XVIII դ. IN 19-րդ դար մշակվել են անգլիացի ֆիզիոլոգ Ք. Շերինգթոնի գաղափարները նյարդային համակարգի ինտեգրացիոն գործընթացների մասին, որոնք շարադրվել են նրա հայտնի մենագրության մեջ 1906 թվականին: Հոգնածության առաջին ուսումնասիրություններն իրականացրել է իտալացի Ա. Մոսսոն: Հայտնաբերվել են մաշկի մշտական ​​պոտենցիալների փոփոխությունները մարդկանց գրգռման ժամանակ I.R. Տարխանով (Թարխանովի ֆենոմեն).

19-րդ դարում «Ռուսական ֆիզիոլոգիայի հոր» աշխատությունները ՆՐԱՆՔ. Սեչենովը (1829–1905 թթ.) հիմք դրեց ֆիզիոլոգիայի բազմաթիվ ոլորտների զարգացմանը՝ արյան գազերի ուսումնասիրությունը, հոգնածության և «ակտիվ հանգստի» գործընթացները, և ամենակարևորը՝ կենտրոնական նյարդային համակարգում արգելակման հայտնաբերումը 1862 թ. Սեչենովի արգելակումը») և մարդու հոգեկան գործընթացների ֆիզիոլոգիական հիմքերի զարգացումը, որը ցույց տվեց մարդու վարքային ռեակցիաների ռեֆլեքսային բնույթը («Ուղեղի ռեֆլեքսներ», 1863): Ի.Մ.-ի գաղափարների հետագա զարգացումը Սեչենովան գնաց երկու ճանապարհով. Մի կողմից, գրգռման և արգելակման նուրբ մեխանիզմների ուսումնասիրությունն իրականացվել է Սանկտ Պետերբուրգի համալսարանում. Ի.Է. Վվեդենսկի (1852–1922)։ Նա ստեղծել է ֆիզիոլոգիական անկայունության գաղափարը՝ որպես գրգռման բարձր արագության հատկանիշ, և պարաբիոզի վարդապետությունը՝ որպես նյարդամկանային հյուսվածքի ընդհանուր ռեակցիա գրգռմանը: Հետագայում այս ուղղությունը շարունակել է նրա աշակերտ Ա.Ա. Ուխտոմսկին (1875–1942), որը նյարդային համակարգում կոորդինացիոն գործընթացներն ուսումնասիրելիս հայտնաբերեց գերիշխող ֆենոմենը (գրգռման գերիշխող կիզակետը) և խթանման ռիթմի յուրացման այս գործընթացներում դերը։ Մյուս կողմից՝ մի ամբողջ օրգանիզմի վրա խրոնիկական փորձի ժամանակ Ի.Պ. Պավլովը (1849–1936) առաջին անգամ ստեղծեց պայմանավորված ռեֆլեքսների ուսմունքը և մշակեց ֆիզիոլոգիայի նոր գլուխ՝ բարձրագույն նյարդային գործունեության ֆիզիոլոգիա։ Բացի այդ, 1904 թվականին մարսողության ոլորտում կատարած աշխատանքի համար Ի.Պ. Պավլովը՝ առաջին ռուս գիտնականներից մեկը, արժանացել է Նոբելյան մրցանակի։ Մշակվել են մարդու վարքագծի ֆիզիոլոգիական հիմքը, համակցված ռեֆլեքսների դերը Վ.Մ. Բեխտերեւը։

Ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում մեծ ներդրում են ունեցել նաև այլ նշանավոր ռուս ֆիզիոլոգներ՝ էվոլյուցիոն ֆիզիոլոգիայի և հարմարվողականության հիմնադիր, ակադեմիկոս Լ.Ա. Օրբելի; ով ուսումնասիրել է կեղեւի պայմանական ռեֆլեքսային ազդեցությունները ներքին օրգանների վրա ակադ. Կ.Մ. Բիկով; ֆունկցիոնալ համակարգի ուսմունքի ստեղծող, ակադ. ԱՀ. Անոխին; Ռուսական էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիայի հիմնադիր, ակադեմիկոս։ Մ.Ն. Լիվանով; տիեզերական ֆիզիոլոգիայի մշակող – ակադ. V. V. Pariah; Գործունեության ֆիզիոլոգիայի հիմնադիր Ն.Ա. Բերնշտեյնը և շատ ուրիշներ:

Մկանային գործունեության ֆիզիոլոգիայի բնագավառում պետք է նշել հայրենական սպորտային ֆիզիոլոգիայի հիմնադիրը՝ պրոֆ. Ա.Ն. Կրեստովնիկովա (1885–1955), որը գրել է մարդու ֆիզիոլոգիայի առաջին դասագիրքը երկրի ֆիզկուլտուրայի համալսարանների համար (1938) և սպորտի ֆիզիոլոգիայի առաջին մենագրությունը (1939), ինչպես նաև հայտնի գիտնականներ՝ պրոֆ. Է.Կ. Ժուկովա, Վ.Ս. Ֆարֆելյա, Ն.Վ. Զիմկինա, Ա.Ս. Մոզժուխինը և շատ ուրիշներ, իսկ օտարերկրյա գիտնականների թվում՝ Պ.Օ. Աստրանդա, Ա.Հիլա, Ռ.Գրանիտա, Ռ.Մարգարիա և այլք։

2. Ֆիզիոլոգիայի ընդհանուր սկզբունքները և դրա հիմնական հասկացությունները

Կենդանի օրգանիզմները այսպես կոչված բաց համակարգեր (այսինքն՝ ոչ ինքնամփոփ, այլ անքակտելիորեն կապված արտաքին միջավայրի հետ): Նրանք բաղկացած են սպիտակուցներից և նուկլեինաթթուներից և բնութագրվում են ինքնակարգավորման և ինքնավերարտադրման ունակությամբ։ Կենդանի օրգանիզմի հիմնական հատկություններն են նյութափոխանակությունը, դյուրագրգռությունը (գրգռվածությունը), շարժունակությունը, ինքնավերարտադրումը (վերարտադրումը, ժառանգականությունը) և ինքնակարգավորումը (հոմեոստազի պահպանում, հարմարվողականություն)։

Դասագիրքը պատրաստվել է ֆիզկուլտուրայի բուհերի ֆիզիոլոգիայի նոր ծրագրին և բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության պետական ​​ստանդարտի պահանջներին համապատասխան:
Ֆիզիկական դաստիարակության ոլորտում աշխատող բակալավրիատի, ասպիրանտների, գիտաշխատողների, ուսուցիչների, մարզիչների և բժիշկների համար:

ՆԱԽԱԲԱՆ...... 3 Մաս I. ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ...... 8 1. Ներածություն. Ֆիզիոլոգիայի պատմություն...... 8 1. 1. Ֆիզիոլոգիա առարկան, նրա կապը այլ գիտությունների հետ և նշանակությունը ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի համար...... 8 1. 2. Ֆիզիոլոգիական հետազոտության մեթոդներ.... .. 9 1 3. Ֆիզիոլոգիայի համառոտ պատմություն...... 10 2. Ֆիզիոլոգիայի ընդհանուր սկզբունքները և դրա հիմնական հասկացությունները...... 12 2. 1. Գրգռելի հյուսվածքների հիմնական ֆունկցիոնալ բնութագրերը...... 12 2. 2. Ֆունկցիաների նյարդային և հումորային կարգավորում...... 14 2. 3. Նյարդային համակարգի ռեֆլեքսային մեխանիզմ...... 15 2. 4. Հոմեոստազ...... 16 2. 5. Գրգռման առաջացումը և դրա անցկացումը.. .... 17 3. Նյարդային համակարգ...... 21 3. 1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի հիմնական գործառույթները...... 21 3. 2. Հիմնական գործառույթները. եւ նեյրոնների փոխազդեցությունները...... 21 3. 3. Նյարդային կենտրոնների գործունեության առանձնահատկությունները...... 25 3. 4. Կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեության համակարգումը...... 29 3. . 8. Ուղեղի կեղեւի ֆունկցիաները...... 43 4. Բարձրագույն նյարդային ակտիվություն...... 49 4. 1. Պայմանավորված ռեֆլեքսների առաջացման պայմանները և տեսակները...... 49 4. 2. Արտաքին. և պայմանավորված ռեֆլեքսների ներքին արգելակում...... 52 4. 3. Դինամիկ կարծրատիպ...... 52 4. 4. Բարձրագույն նյարդային ակտիվության տեսակները, առաջին և երկրորդ ազդանշանային համակարգ...... 53 5. Նյարդամկանային. ապարատ...... 55 5. 1. կմախքային մկանների ֆունկցիոնալ կազմակերպում...... 55 5. 2. Մկանային մանրաթելերի կծկման և թուլացման մեխանիզմները...... 57 5. 3. Միայնակ և տետանիկ. կծկում. Էլեկտրոմիոգրամա...... 60 5. 4. Մկանային ուժի մորֆոֆունկցիոնալ հիմքերը...... 63 5. 5. Մկանների աշխատանքի եղանակները...... 67 5. 6. Մկանների կծկման էներգիան... ... 68 6. ​​Կամավոր շարժումներ...... 71 6. 1. Շարժումների կազմակերպման հիմնական սկզբունքները...... 71 6. 2. Կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր մասերի դերը կարգավորման գործում. պոստուրալ-տոնիկ ռեակցիաների...... 75 6. 3. Կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր մասերի դերը շարժումների կարգավորման գործում...... 77 6. 4. Նվազող շարժիչ համակարգեր..... 81 7. Զգայական համակարգեր...... 83 7. 1. Զգայական համակարգերի կազմակերպման և գործառույթների ընդհանուր պլան...... 83 7. 2. Ռեցեպտորների գրգռման մեխանիզմները...... 84. 7. 3. Ռեցեպտորների հատկությունները...... 86 7. 4. Տեղեկատվության կոդավորում...... 87 7. 5. Տեսողական զգայական համակարգ...... 88 7. 6. Լսողական զգայական համակարգ.. .... 93 7. 7. Վեստիբուլյար զգայական համակարգ...... 96 7. 8. Շարժիչային զգայական համակարգ ...... 99 7. 9. Մաշկի, ներքին օրգանների, համի և հոտի զգայական համակարգեր. ..... 102 7. 10. Զգայական տեղեկատվության մշակումը, փոխազդեցությունը և նշանակությունը...... 105 8. Արյուն...... 109 8. 1. Արյան կազմը, ծավալը և ֆունկցիաները.... .. 110 8. 2. Արյան առաջացած տարրեր...... 112 8. 3. Արյան պլազմայի ֆիզիկաքիմիական հատկությունները...... 116 8. 4. Արյան մակարդում և փոխներարկում...... 118 8. 5 Արյան համակարգի կարգավորում...... 121 9. Արյան շրջանառություն...... 123 9. 1. Սիրտը և նրա ֆիզիոլոգիական հատկությունները...... 123 9. 2. Արյան շարժում. անոթների միջոցով (հեմոդինամիկա).. .... 128 9. 3. Սրտանոթային համակարգի կարգավորում...... 132 10. Շնչառություն...... 136 10. 1. Արտաքին շնչառություն..... . 1. Մարսողական պրոցեսների ընդհանուր բնութագրերը...... 145 11. 2. Մարսողություն աղեստամոքսային տրակտի տարբեր հատվածներում...... 147 11. 3. Սննդի մարսողության արտադրանքի կլանումը...... 153 12 .Նյութափոխանակություն և էներգիա...... 155 12. 1. Սպիտակուցների նյութափոխանակություն...... 155 12. 2. Ածխաջրերի նյութափոխանակություն...... 156 12. 3. Լիպիդային նյութափոխանակություն...... 157. 12. 4. Ջրի և հանքային աղերի փոխանակում.... .. 159 12. 5. Էներգիայի փոխանակում...... 160 12. 6. Նյութափոխանակության և էներգիայի կարգավորում...... 163 13. Արտազատում. ..... 165 13. 1. Արտազատման պրոցեսների ընդհանուր բնութագիրը ...... 165 13. 2. Երիկամները և դրանց գործառույթները...... 165 13. 3. Միզարտադրության գործընթացը և դրա կարգավորումը. ..... 168 13. 4. Երիկամների հոմեոստատիկ ֆունկցիան..... 170 13. 5. Միզակապություն և միզարձակում...... 170 13. 6. Քրտինք...... 171 14. Ջերմափոխանակություն...... 173 14. 1. Մարդու մարմնի ջերմաստիճանը և իզոթերմիան.. .... 173 14. 2. Ջերմության առաջացման մեխանիզմները...... 174 14. 3. Ջերմության փոխանցման մեխանիզմները.. .... 176 14. 4. Ջերմափոխանակության կարգավորում...... 177 15. Ներքին սեկրեցիա.. .... 178 15. 1. Էնդոկրին համակարգի ընդհանուր բնութագրերը...... 178 15. 2. Էնդոկրին գեղձերի ֆունկցիաները...... 181 15. 3. Էնդոկրին ֆունկցիաների փոփոխությունները տարբեր պայմաններում..... 192 Մաս II. ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ...... 198 Բաժին I. ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ...... 198 1. Սպորտի ֆիզիոլոգիա՝ կրթական և գիտական ​​դիսցիպլինա...... 199 1. 1. Սպորտի ֆիզիոլոգիա, դրա բովանդակությունը և նպատակները. . ..... 199 1. 2. Ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը և նրա դերը սպորտի ֆիզիոլոգիայի ձևավորման և զարգացման գործում...... 201 1. 3. Սպորտի ֆիզիոլոգիայի զարգացման վիճակը և հեռանկարները.... ... 206 2. Հարմարվողականությունը ֆիզիկական բեռներին և մարմնի պահուստային հնարավորություններին...... 210 2. 1. Մարմնի ֆունկցիաների դինամիկան հարմարվողականության ընթացքում և դրա փուլերը...... 211 2. 2. Ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները հարմարվել ֆիզիկական գործունեությանը. ..... 215 2. 3. Ֆիզիկական գործունեությանը հրատապ և երկարատև ադապտացիա...... 217 2. 4. Ֆունկցիոնալ հարմարվողական համակարգ...... 221 2. 5. Ֆիզիոլոգիական պաշարների հասկացությունը. մարմնի... ... 224 3. Մարզիկների ֆունկցիոնալ վիճակները...... 226 3. 1. Ֆունկցիոնալ վիճակների ընդհանուր բնութագրերը...... 226 3. 2. Ֆունկցիոնալ վիճակների զարգացման ֆիզիոլոգիական օրինաչափությունները. ...... 229 3. 3 .Ֆունկցիոնալ վիճակների տեսակները...... 231 4. Մարմնի ֆունկցիոնալ փոփոխությունները ֆիզիկական գործունեության ընթացքում...... 237 4. 1. Փոփոխություններ տարբեր օրգանների ֆունկցիաներում. եւ մարմնի համակարգեր...... 237 4. 2. Ֆունկցիոնալ տեղաշարժեր մշտական ​​հզորության բեռների տակ...... 240 4. 3. Ֆունկցիոնալ տեղաշարժեր փոփոխական հզորության բեռների տակ...... 241 4. 4. Ֆունկցիոնալ փոփոխությունների կիրառական նշանակությունը մարզիկների կատարողականությունը գնահատելու համար...... 243 5. Մարմնի վիճակների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը սպորտային գործունեության ընթացքում...... 244 5. 1. Զգացմունքների դերը սպորտային գործունեության ընթացքում. ..... 244 5. 2. Նախապես մեկնարկային վիճակներ...... 247 5. 3. Տաքացում և տաքացում ...... 250 5. 4. Կայուն վիճակ ցիկլային վարժությունների ժամանակ.. .... 252 5. 5. Մարմնի հատուկ վիճակներ ացիկլիկ, ստատիկ և փոփոխական ուժային վարժությունների ժամանակ....... 253 6. Մարզիկի ֆիզիկական կատարումը ...... 254 6. 1. Հայեցակարգը. ֆիզիկական կատարողականության և դրա սահմանման մեթոդաբանական մոտեցումների...... 255 6. 2. Ֆիզիկական կատարողականի ստուգման սկզբունքները և մեթոդները...... 257 6. 3. Հաղորդակցման ֆիզիկական կատարողականությունը սպորտում մարզումների գործընթացի ուշադրության կենտրոնում. ...... 262 6. 4. Ֆիզիկական կատարողականության պաշարներ...... 264 7. Հոգնածության ֆիզիոլոգիական հիմքերը մարզիկների մոտ...... 269 7. 1. Սահմանում և հոգնածության ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների զարգացում.. .... 269 7. 2. Հոգնածության գործոնները և մարմնի ֆունկցիաների վիճակը...... 273 7. 3. Հոգնածության առանձնահատկությունները ֆիզիկական գործունեության տարբեր տեսակների ժամանակ...... 275 7. 4. Նախ. -հոգնածություն, քրոնիկական հոգնածություն և գերաշխատանք...... 278 8. Վերականգնման գործընթացների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը...... 281 8. 1. Վերականգնման գործընթացների ընդհանուր բնութագրերը...... 281 8. 2. Ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ. վերականգնման գործընթացների... ... 283 8. 3. Վերականգնման գործընթացների ֆիզիոլոգիական օրինաչափությունները...... 285 8. 4. Վերականգնման արդյունավետության բարձրացման ֆիզիոլոգիական միջոցառումներ...... 288 Բաժին II. ՄԱՍՆԱՎՈՐ ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ...... 291 9. Ֆիզիկական վարժությունների ֆիզիոլոգիական դասակարգումը և բնութագրերը...... 291 9. 1. Վարժությունների դասակարգման տարբեր չափանիշներ. ..... 292 9. 2. Ֆիզիկական վարժությունների ժամանակակից դասակարգում...... 293 9. 3. Սպորտային դիրքերի և ստատիկ բեռների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը....... 294 9. 4. Ստանդարտի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը. ցիկլային և ցիկլային շարժումներ ...... 298 9. 5. Ոչ ստանդարտ շարժումների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը...... 303 10. Ֆիզիկական որակների զարգացման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ և օրինաչափություններ...... 305 10. 1. Դրսևորման ձևեր, ուժի զարգացման մեխանիզմներ և ռեզերվներ ...... 306 10. 2. Դրսևորման ձևեր, արագության զարգացման մեխանիզմներ և ռեզերվներ...... 310 10. 3. Դրսևորման ձևեր. , տոկունության զարգացման մեխանիզմներ և ռեզերվներ...... 313 10. 4. Հայեցակարգ ճարպկության և ճկունության մասին. Դրանց զարգացման մեխանիզմներն ու օրինաչափությունները...... 318 11. Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ և օրինաչափություններ...... 320 11. 1. Շարժիչային հմտություններ, դրանց հետազոտության հմտություններ և մեթոդներ...... 320 11. 2 Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ...... 321 11. 3. Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական օրինաչափություններ և փուլեր...... 324 11. 4. Շարժիչային հմտությունների կատարելագործման ֆիզիոլոգիական հիմունքներ. ...... 330 12. Ֆիթնեսի զարգացման ֆիզիոլոգիական հիմունքներ...... 333 12. 1. Մարզումների և մարզական վիճակի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը...... 334 12. 2. Մարզիկների ֆունկցիոնալ պատրաստվածության ստուգում ժ. հանգիստ...... 336 12. 3. Ստանդարտ և ծայրահեղ ծանրաբեռնվածության ներքո մարզիկների ֆունկցիոնալ պատրաստվածության ստուգում...... 339 12. 4. Գերմարզման և գերլարման ֆիզիոլոգիական բնութագրերը...... 343 13. Սպորտային կատարում հատուկ բնապահպանական պայմաններում...... 346 13. 1. Ջերմաստիճանի և օդի խոնավության ազդեցությունը սպորտային գործունեության վրա...... 346 13. 2. Սպորտային կատարումը փոփոխված բարոմետրիկ ճնշման պայմաններում.... .. 348 13. 3. Սպորտային կատարումը փոփոխվող կլիմայական պայմաններում..... 353 13. 4. Մարմնի ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները լողի ժամանակ...... 355 14. Կանանց սպորտային պարապմունքների ֆիզիոլոգիական հիմքերը.... .. 357 14. 1. Կանանց մարմնի մորֆոֆունկցիոնալ բնութագրերը...... 357 14. 2. Մարզումների ընթացքում մարմնի ֆունկցիաների փոփոխություններ...... 365 14. 3. Կենսաբանական ցիկլի ազդեցությունը կատարողականի վրա. կանանց...... 370 14. 4. Մարզումների գործընթացի անհատականացում՝ հաշվի առնելով կենսաբանական ցիկլի փուլերը...... 373 15. Սպորտի ընտրության ֆիզիոլոգիական-գենետիկական առանձնահատկությունները...... 375 15. 1. Ֆիզիոլոգիական-գենետիկական մոտեցում սպորտի ընտրության հարցերին...... 376 15. 2. Ժառանգական ազդեցությունները մարդու մորֆոֆունկցիոնալ հատկանիշների և ֆիզիկական որակների վրա...... 378 15. 3. Հաշվի առնելով մարդու ֆիզիոլոգիական և գենետիկական առանձնահատկությունները մարզական ընտրության մեջ...... 383 15. 4. Սպորտային գործունեության գենետիկորեն ադեկվատ և ոչ ադեկվատ ընտրության և զգայական շարժողական գերակայության իմաստը...... 390 15. 5. Գենետիկական մարկերների օգտագործումը բարձր և արագ պատրաստված մարզիկների որոնման համար...... 395 16 Գենոմի ազդեցությունը մարզիկների ֆունկցիոնալ վիճակի, կատարողականի և առողջության վրա... 398 1. Պահպանում, ժառանգական տեղեկատվության փոխանցում և գենոմի վերծանում...... 398 16. 2. ԴՆԹ-ի գենետիկական մարկերներ. սպորտում.... 402 16. 3. Սպորտում գենետիկ դոպինգ.. .... 405 16. 4. Դոպինգի հայտնաբերում...... 415 16. 5. Առողջության վտանգ...... 417 17. Առողջարար ֆիզիկական կուլտուրայի ֆիզիոլոգիական հիմքերը...... 421 17. 1. Ֆիզիկական կուլտուրայի դերը ժամանակակից կյանքի պայմաններում...... 422 17. 2. Հիպոկինեզիա, ֆիզիկական անգործություն և դրանց ազդեցությունը. մարդու մարմնի վրա...... 425 17. 3. Առողջարարական ֆիզիկական կուլտուրայի հիմնական ձևերը և դրանց ազդեցությունը օրգանիզմի ֆունկցիոնալ վիճակի վրա ...... 428 Մաս III. Տարիքային ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ...... 435 1. Մարդու մարմնի աճի և զարգացման ընդհանուր ֆիզիոլոգիական օրինաչափություններ...... 435 1. 1. Զարգացման պարբերականացում և հետերոխրոնիկություն...... 435 1. 2. Զգայուն. ժամանակաշրջաններ... ... 438 1. 3. Ժառանգականության և շրջակա միջավայրի ազդեցությունը մարմնի զարգացման վրա...... 441 1. 4. Դարաշրջանային և անհատական ​​արագացում, կենսաբանական և անձնագրային տարիք...... 444 2. Նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքի երեխաների մարմնի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը...... 448 2. 1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի, բարձր նյարդային ակտիվության և զգայական համակարգերի զարգացում..... 448 2. 2. Ֆիզիկական զարգացում և հենաշարժական համակարգ ...... 456 2. 3. Արյան, շրջանառության և շնչառության առանձնահատկությունները...... 457 2. 4. Մարսողության, նյութափոխանակության և էներգիայի առանձնահատկությունները.. .... 461 2. 5. Էնդոկրին գեղձերի ջերմակարգավորման, գործընթացների սեկրեցիայի և գործունեության առանձնահատկությունները...... 462 2. 6. Նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները... ... 466 3. Միջին և ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների մարմնի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը...... 488 3. 1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի, բարձր նյարդային ակտիվության և զգայական համակարգերի զարգացում. ..... 489 3. 2. Ֆիզիկական զարգացումը և հենաշարժական համակարգը... ... 494 3. 3. Արյան, շրջանառության և շնչառության առանձնահատկությունները...... 497 3. 4. Մարսողության, արտազատման և էնդոկրին համակարգի առանձնահատկությունները...... 500 3. 5. Ջերմակարգավորման, նյութափոխանակության առանձնահատկությունները. եւ էներգիա ...... 506 3. 6. Միջին և ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները...... 508 4. Ֆիզկուլտուրայի դասի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները դպրոցում.... .. 530 4. 1. Դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական ակտիվության ռացիոնալացման ֆիզիոլոգիական հիմնավորումը...... 530 4. 2. Դպրոցականների մարմնի ֆունկցիաների փոփոխությունները ֆիզկուլտուրայի դասաժամին...... 533 4. 3. Ֆիզկուլտուրայի դասերի ազդեցությունը դպրոցականների ֆիզիկական, ֆունկցիոնալ զարգացման, կատարողականի և առողջական վիճակի վրա...... 536 4. Ֆիզիկական և մանկավարժական հսկողություն դպրոցականների մարմնի վերականգնման ֆիզիոլոգիական և մանկավարժական հսկողություն: ..... 543 5. Հասուն և տարեց մարդկանց օրգանիզմի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը...... 548 5. 1. Ծերացումը, կյանքի տեւողությունը, հարմարվողական ռեակցիաները և օրգանիզմի ռեակտիվությունը... ... 549 5. 2. Մկանային-կմախքային համակարգի, ինքնավար և զգայական համակարգերի տարիքային բնութագրերը..... 553 5. 3. Կարգավորող համակարգերի տարիքային առանձնահատկությունները...... 557 5. 4. Ֆիզիոլոգիական հասուն և տարեց մարդկանց ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու առանձնահատկությունները...... 561 6. Տարբեր տարիքի մարզիկների մոտ տեղեկատվության մշակման ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները ..... 573 6. 1. Տեղեկատվության մշակման գործընթացների նշանակությունը սպորտի և նրանց տարիքային բնութագրերը...... 573 6. 2. ընկալման, որոշումների ընդունման և արձագանքման ծրագրավորման գործընթացների ֆիզիոլոգիական հիմքերը...... 575 6 3. Մարտավարական մտածողության արագությունը և արդյունավետությունը. Ուղեղի թողունակությունը...... 579 6. 4. Մարզիկների աղմուկի իմունիտետը, նրա տարիքային բնութագրերը...... 582 7. Տարբեր տարիքի մարզիկների ֆունկցիոնալ անհամաչափությունները...... 583 7. 1. Շարժիչային անհամաչափությունները մարդկանց մոտ, նրանց տարիքային առանձնահատկությունները...... 583 7. 2. Զգայական և մտավոր անհամաչափություններ. Անհատական ​​անհամաչափության բնութագիր...... 586 7. 3. Ֆունկցիոնալ անհամաչափության դրսևորում մարզիկների մոտ...... 589 7. 4. Ուսումնական գործընթացի կառավարման ֆիզիոլոգիական հիմքերը՝ հաշվի առնելով ֆունկցիոնալ ասիմետրիան...... 593 8 Ֆիզիոլոգիական հիմքերը մարզիկների անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերը և դրանց զարգացումը օնտոգենեզում...... 595 8. 1. Անձի անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերը...... 596 8. 2. Տիպոլոգիական բնութագրերի զարգացումը օնտոգենեզում. ..... 598 8. 3. Մարզիկների անհատական ​​տիպաբանական առանձնահատկությունները և դրանց դիտարկումը մարզումային գործընթացում...... 601 8. 4. Բիոռիթմերի անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերը և դրանց ազդեցությունը մարդու կատարողականի վրա...... 604 ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ...... 609

Հրատարակիչ՝ «Սպորտ» (2015)

Ընթացիկ էջ՝ 1 (գիրքն ունի ընդհանուր 54 էջ) [հասանելի ընթերցման հատված՝ 36 էջ]

Տառատեսակը:

Դասագիրք ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների համար. 7-րդ հրատարակություն

Հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նախարարության կողմից որպես ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների դասագիրք

Հրատարակությունը պատրաստվել է Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնում։ P. F. Lesgafta, Սանկտ Պետերբուրգ

Հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նախարարության կողմից որպես ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների դասագիրք

Վ.Ի.Կուլեշով,բժիշկ բժշկ. գիտությունների, պրոֆ. (VmedA Ս. Մ. Կիրովի անունով)

Ի.Մ.Կոզլով,Կենսաբանության դոկտոր և բժիշկ պեդ. գիտությունների, պրոֆ. (Պ.Ֆ. Լեսգաֆտի անվան NSU, Սանկտ Պետերբուրգ)

© Solodkov A. S., Sologub E. B., 2001, 2005, 2008, 2015, 2017 թ.

© Հրատարակություն, ՍՊԸ Հրատարակչություն «Սպորտ», 2017թ

Ալեքսեյ Սերգեևիչ Սոլոդկով - Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնի պրոֆեսոր: P. F. Lesgafta (բաժնի վարիչ 25 տարի, 1986–2012):

ՌԴ գիտության վաստակավոր գործիչ, Պետրովսկու անվան գիտությունների և արվեստի ակադեմիայի ակադեմիկոս, Ռուսաստանի Դաշնության բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության պատվավոր աշխատող, «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» բաժնի նախագահ և Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիոլոգիական ընկերության խորհրդի անդամ. հետո։ Ի.Մ.Սեչենով.

Սոլոգուբ Ելենա Բորիսովնա – կենսաբանական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր: 2002 թվականից բնակվում է Նյու Յորքում (ԱՄՆ)։

Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնում։ Պ.Ֆ. Լեսգաֆտան աշխատել է 1956 թվականից, 1986 թվականից մինչև 2002 թվականը՝ որպես ամբիոնի պրոֆեսոր։ Ընտրվել է Ռուսաստանի բժշկական և տեխնիկական գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Ռուսաստանում բարձրագույն կրթության պատվավոր աշխատող, Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիոլոգների, կենսաքիմիկոսների և դեղագործների ընկերության խորհրդի անդամ։ Ի.Մ.Սեչենով.

կենսաբանության դոկտոր և պեդ. գիտությունների, պրոֆ.

Մարդու ֆիզիոլոգիան մի շարք գործնական առարկաների (բժշկություն, հոգեբանություն, մանկավարժություն, բիոմեխանիկա, կենսաքիմիա և այլն) տեսական հիմքն է։ Չհասկանալով ֆիզիոլոգիական պրոցեսների բնականոն ընթացքը և դրանք բնութագրող հաստատունները, տարբեր մասնագետներ չեն կարող ճիշտ գնահատել մարդու մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակը և դրա կատարումը տարբեր աշխատանքային պայմաններում: Մարմնի տարբեր գործառույթների կարգավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների իմացությունը կարևոր է ինտենսիվ մկանային աշխատանքի ընթացքում և հետո վերականգնման գործընթացների ընթացքը հասկանալու համար:

Բացահայտելով հիմնական մեխանիզմները, որոնք ապահովում են ամբողջ օրգանիզմի գոյությունը և նրա փոխազդեցությունը շրջակա միջավայրի հետ, ֆիզիոլոգիան հնարավորություն է տալիս պարզաբանել և ուսումնասիրել մարդու օնտոգենեզի գործընթացում տարբեր օրգանների և համակարգերի գործունեության փոփոխությունների պայմաններն ու բնույթը: Ֆիզիոլոգիան այն գիտությունն է, որն իրականացնում է համակարգված մոտեցումմարդկային բարդ մարմնի ներհամակարգային և միջհամակարգային բազմազան հարաբերությունների ուսումնասիրության և վերլուծության և դրանց կրճատման մեջ կոնկրետ ֆունկցիոնալ կազմավորումներ և միասնական տեսական պատկեր։

Կարևոր է ընդգծել, որ ժամանակակից գիտական ​​ֆիզիոլոգիական հայեցակարգերի մշակման գործում մեծ դեր են խաղում հայրենական հետազոտողները։Ցանկացած գիտության պատմության իմացությունը անհրաժեշտ նախապայման է հասարակության սոցիալ-քաղաքական կարգավիճակի բովանդակության մեջ դիսցիպլինի տեղի, դերի և նշանակության, այս գիտության վրա դրա ազդեցության, ինչպես նաև գիտության ազդեցության ճիշտ ընկալման համար: և նրա ներկայացուցիչները հասարակության զարգացման վերաբերյալ։ Հետևաբար, ֆիզիոլոգիայի առանձին բաժինների զարգացման պատմական ուղու դիտարկումը, նրա ամենահայտնի ներկայացուցիչների հիշատակումը և բնական գիտական ​​բազայի վերլուծությունը, որի վրա ձևավորվել են այս գիտության հիմնական հասկացություններն ու գաղափարները, հնարավորություն են տալիս գնահատել ներկայիս վիճակը: առարկայացնել և որոշել դրա հետագա խոստումնալից ուղղությունները։

Ֆիզիոլոգիական գիտությունը Ռուսաստանում 18-19-րդ դարերում ներկայացված է փայլուն գիտնականների՝ Ի.Մ.Սեչենով, Ֆ.Վ.Օվսյանիկով, Ա.Յա ոչ միայն ռուսական, այլև համաշխարհային ֆիզիոլոգիայում նոր ուղղությունների ստեղծման վարկը։

Ֆիզիոլոգիան որպես ինքնուրույն առարկա սկսեց դասավանդվել 1738 թվականին Ակադեմիական (հետագայում՝ Սանկտ Պետերբուրգ) համալսարանում։Ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում մեծ դեր է խաղացել նաև Մոսկվայի համալսարանը, որը հիմնադրվել է 1755 թվականին, որտեղ 1776 թվականին նրա կազմում բացվել է ֆիզիոլոգիայի ամբիոն։

1798 թվականին Սանկտ Պետերբուրգում հիմնվեց Բժշկական-վիրաբուժական (Ռազմաբժշկական) ակադեմիան, որը բացառիկ դեր ունեցավ մարդու ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում։ Նրա օրոք ստեղծված ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը հաջորդաբար ղեկավարում էին Պ.Ա.Զագորսկին, Դ.Մ.Վելլանսկին, Ն.Մ.Յակուբովիչը, Ի.Մ.Սեչենովը, Ի. Լեբեդինսկին, Մ.Պ. Բրեստկինը և ֆիզիոլոգիական գիտության այլ ականավոր ներկայացուցիչներ: Նշված յուրաքանչյուր անվան հետևում ֆիզիոլոգիայի հայտնագործություններ են, որոնք համաշխարհային նշանակություն ունեն:

Ֆիզիոլոգիան ներառվել է ֆիզկուլտուրայի բուհերի ուսումնական պլանում դրանց կազմակերպման առաջին իսկ օրերից։ 1896 թվականին Պ. Հետագա տարիներին ֆիզիոլոգիան դասավանդել է Ն.Պ. Կրավկովը, Ռոստովցևը, Վ. Չագովեց, Ա.Գ.Գինեցինսկի, Ա.Ա.Ուխտոմսկի, Լ.Ա.Օրբելի, Ի.Ս.Բերիտով, Ա.Ն.Կրեստովնիկով, Գ.

Ֆիզիոլոգիայի արագ զարգացումը և երկրում գիտական ​​և տեխնոլոգիական առաջընթացի արագացումը հանգեցրին 20-րդ դարի 30-ական թվականներին մարդու ֆիզիոլոգիայի նոր անկախ բաժնի առաջացմանը՝ սպորտային ֆիզիոլոգիայի, չնայած առանձին աշխատություններ՝ նվիրված մարմնի ֆունկցիաների ուսումնասիրությանը։ ֆիզիկական ակտիվությունը տպագրվել է 19-րդ դարի վերջին (Ի. Օ. Ռոզանով, Ս. Ս. Գրուզդև, Յու. Վ. Բլաժևիչ, Պ. Կ. Գորբաչով ևն)։ Հարկ է ընդգծել, որ սպորտի ֆիզիոլոգիայի համակարգված հետազոտություններն ու դասավանդումը մեր երկրում սկսվել են ավելի շուտ, քան դրսում, և եղել են ավելի հասցեական։ Ի դեպ, նշենք, որ միայն 1989 թվականին Ֆիզիոլոգիական գիտությունների միջազգային միության Գլխավոր ասամբլեան որոշեց ստեղծել իրեն կից «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» հանձնաժողով, թեև նմանատիպ հանձնաժողովներ և բաժիններ ԽՍՀՄ ԳԱ համակարգում, ԽՍՀՄ. Բժշկական գիտությունների ակադեմիայի, համամիութենական ֆիզիոլոգիական ընկերության անվ. ԽՍՀՄ սպորտի պետական ​​կոմիտեի Ի. Պ. Պավլովան մեր երկրում գոյություն ունի 1960-ական թվականներից:

Սպորտային ֆիզիոլոգիայի առաջացման և զարգացման տեսական նախադրյալները ստեղծվել են Ի.Այնուամենայնիվ, ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ֆիզիոլոգիական հիմքերի համակարգված ուսումնասիրությունը սկսվեց շատ ավելի ուշ: Ֆիզիոլոգիայի այս բաժնի ստեղծման գործում առանձնակի մեծ վաստակը պատկանում է Լ. Պ.Ֆ.

անվան ֆիզիկական դաստիարակության ինստիտուտի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնի ստեղծումից հետո 1919 թ. P. F. Lesgaft-ը դասավանդում է այս առարկանՕրբելի, Ա. Ն. Կրեստովնիկովի, Վ. Վ. Վասիլևայի, Ա. Բ. Գանդելսմանի, Է. Կ. Ժուկովի, Ն. մեր երկրում և աշխարհում ֆիզկուլտուրայի ինստիտուտների համար, իսկ 1939 թվականին՝ «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» մենագրությունը։ Կարգապահության ուսուցման հետագա զարգացման գործում կարևոր դեր խաղացին Ն.Վ. Զիմկինի (1964, 1970, 1975) խմբագրած «Մարդու ֆիզիոլոգիայի դասագրքի» երեք հրատարակությունները:

Սպորտային ֆիզիոլոգիայի զարգացումը մեծապես պայմանավորված էր թեմայի շուրջ հիմնարար և կիրառական հետազոտությունների լայն տարածմամբ։ Ցանկացած գիտության զարգացումը ավելի ու ավելի շատ նոր գործնական խնդիրներ է դնում բազմաթիվ մասնագիտությունների ներկայացուցիչների համար, որոնց տեսությունը չի կարող միշտ և անմիջապես տալ միանշանակ պատասխան։ Այնուամենայնիվ, ինչպես D. Crowcroft-ը (1970) սրամտորեն նշել է, «...գիտական ​​հետազոտությունն ունի մեկ տարօրինակ առանձնահատկություն. այն ունի սովորություն վաղ թե ուշ օգտակար լինել ինչ-որ մեկին կամ ինչ-որ բանի համար»: Սպորտային ֆիզիոլոգիայի կրթական և գիտական ​​ոլորտների զարգացման վերլուծությունը հստակորեն հաստատում է այս դիրքորոշումը:

Ֆիզիկական դաստիարակության և վերապատրաստման տեսության և պրակտիկայի պահանջները պահանջում են ֆիզիոլոգիական գիտություն՝ բացահայտելու մարմնի գործունեության առանձնահատկությունները՝ հաշվի առնելով մարդկանց տարիքը և մկանային գործունեությանը նրանց հարմարվելու օրինաչափությունները: Երեխաների և դեռահասների ֆիզիկական դաստիարակության գիտական ​​սկզբունքները հիմնված են օնտոգենեզի տարբեր փուլերում մարդու աճի և զարգացման ֆիզիոլոգիական օրենքների վրա: Ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում անհրաժեշտ է ոչ միայն բարձրացնել շարժիչ պատրաստվածությունը, այլև ձևավորել անհատի անհրաժեշտ հոգեֆիզիոլոգիական հատկությունները և որակները՝ ապահովելով նրա պատրաստակամությունը աշխատանքի և ակտիվ գործունեության ժամանակակից աշխարհում:

Դասագիրքը պատրաստվել է ֆիզկուլտուրայի բուհերի ֆիզիոլոգիայի նոր ծրագրին և բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության պետական ​​չափորոշչի պահանջներին համապատասխան։ Դասագիրքը նախատեսված է բակալավրիատի, ասպիրանտների, գիտաշխատողների, ուսուցիչների, դասընթացավարների և ֆիզիկական դաստիարակության ոլորտում աշխատող բժիշկների համար։

ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱԿԱՆ ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅԱՆ ՄԵԹՈԴՆԵՐ.
Ֆիզիոլոգիան փորձարարական գիտություն է։ Մարմնի գործունեության գործառույթների և մեխանիզմների մասին գիտելիքները հիմնված են կենդանիների վրա կատարված փորձերի, կլինիկայում կատարվող դիտարկումների և տարբեր փորձարարական պայմաններում առողջ մարդկանց հետազոտությունների վրա: Միևնույն ժամանակ, առողջ մարդու հետ կապված, պահանջվում են մեթոդներ, որոնք կապված չեն նրա հյուսվածքների վնասման և օրգանիզմ ներթափանցելու հետ՝ այսպես կոչված ոչ ինվազիվ մեթոդներ։
Ընդհանուր առմամբ, ֆիզիոլոգիան օգտագործում է հետազոտության երեք մեթոդական մեթոդ՝ դիտում կամ «սև արկղ» մեթոդ, սուր փորձ և քրոնիկական փորձ:

Դասական հետազոտական ​​մեթոդները առանձին մասերի կամ ամբողջական օրգանների հեռացման և գրգռման մեթոդներն էին, որոնք հիմնականում օգտագործվում էին կենդանիների վրա փորձերի կամ կլինիկայում վիրահատությունների ժամանակ: Նրանք մոտավոր պատկերացում տվեցին մարմնի հեռացված կամ գրգռված օրգանների և հյուսվածքների գործառույթների մասին։ Այս առումով, ամբողջ օրգանիզմի ուսումնասիրության առաջադեմ մեթոդ էր Ի.Պ. Պավլովի կողմից մշակված պայմանավորված ռեֆլեքսների մեթոդը:

Ժամանակակից պայմաններում առավել տարածված են էլեկտրաֆիզիոլոգիական մեթոդները, որոնք թույլ են տալիս գրանցել էլեկտրական պրոցեսները՝ առանց ուսումնասիրվող օրգանների ընթացիկ գործունեությունը փոխելու և առանց ծածկույթի հյուսվածքները վնասելու, օրինակ՝ էլեկտրասրտագրություն, էլեկտրամիոգրաֆիա, էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիա (սրտի, մկանների էլեկտրական ակտիվության գրանցում): և ուղեղ): Ռադիո հեռաչափության զարգացումը հնարավորություն է տալիս այդ ստացված գրառումները փոխանցել զգալի հեռավորությունների վրա, իսկ համակարգչային տեխնոլոգիաները և հատուկ ծրագրերը ապահովում են ֆիզիոլոգիական տվյալների նուրբ վերլուծություն: Ինֆրակարմիր լուսանկարչության (ջերմային պատկերի) օգտագործումը մեզ թույլ է տալիս բացահայտել հանգստի կամ գործունեության արդյունքում նկատված մարմնի ամենաշոգ կամ սառը հատվածները: Այսպես կոչված համակարգչային տոմոգրաֆիայի միջոցով, առանց ուղեղի բացման, կարելի է տեսնել նրա մորֆոֆունկցիոնալ փոփոխությունները տարբեր խորություններում։ Ուղեղի և մարմնի առանձին մասերի աշխատանքի վերաբերյալ նոր տվյալներ են տրվում մագնիսական տատանումների ուսումնասիրությամբ։

ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Նախաբան 3
Մաս I ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ 7
1. Ներածություն. Ֆիզիոլոգիայի պատմություն 7
1.1. Ֆիզիոլոգիա առարկան, նրա կապը այլ գիտությունների հետ և նշանակությունը ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի համար 7
1.2. Ֆիզիոլոգիական հետազոտության մեթոդներ 8
1.3. Ֆիզիոլոգիայի համառոտ պատմություն 9
2. Ֆիզիոլոգիայի ընդհանուր սկզբունքները և դրա հիմնական հասկացությունները 10
2.1. Հուզիչ հյուսվածքների հիմնական ֆունկցիոնալ բնութագրերը 11
2.2. Ֆունկցիաների նյարդային և հումորային կարգավորում 12
2.3. Նյարդային համակարգի ռեֆլեքսային մեխանիզմը 13
2.4. Հոմեոստազ 14
2.5. Գրգռման առաջացումը և դրա իրականացումը 15
3. Նյարդային համակարգ 18
3.1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի հիմնական գործառույթները 18
3.2. Նեյրոնների հիմնական գործառույթներն ու փոխազդեցությունները 19
3.3. Նյարդային կենտրոնների գործունեության առանձնահատկությունները 22
3.4. Կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեության համակարգում 26
3.5. Ողնուղեղի և ուղեղի ենթակեղևային մասերի գործառույթները 30
3.6. Ինքնավար նյարդային համակարգ 35
3.7. Լիմբիկ համակարգ 38
3.8. Ուղեղի կեղևի գործառույթները 39
4. Բարձրագույն նյարդային ակտիվություն 44
4. 1. Պայմանավորված ռեֆլեքսների առաջացման պայմանները և տեսակները 44
4.2. Պայմանավորված ռեֆլեքսների արտաքին և ներքին արգելակում 47
4.3. Դինամիկ կարծրատիպ 48
4.4. Բարձրագույն նյարդային գործունեության տեսակները, I և II ազդանշանային համակարգ 48
5. Նյարդամկանային համակարգ 50
5.1. Կմախքի մկանների ֆունկցիոնալ կազմակերպում 50
5.2. Մկանային մանրաթելերի կծկման և թուլացման մեխանիզմները 52
5.3. Մեկ և տետանիկ կծկում: Էլեկտրոմիոգրամ 54
5.4. Մկանային ուժի մորֆոֆունկցիոնալ հիմքերը 57
5.5. Մկանների աշխատանքի եղանակներ 60
5.6. Մկանների կծկման էներգիա 62
6. Կամավոր շարժումներ 64
6.1. Շարժման կազմակերպման հիմնական սկզբունքները 64
6.2. Կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր մասերի դերը կեցվածքային-տոնիկ ռեակցիաների կարգավորման գործում 67
6.3. Կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր մասերի դերը շարժումների կարգավորման գործում 70
6.4. Նվազող շարժիչ համակարգեր 73
7. Զգայական համակարգեր 75
7.1. Զգայական համակարգերի կազմակերպման և գործառույթների գլխավոր պլան 75
7.2. Ռեցեպտորների գրգռման դասակարգում և մեխանիզմներ 76
7.3. Ռեցեպտորների հատկությունները 77
7.4. Տեղեկատվության կոդավորում 79
7.5. Տեսողական զգայական համակարգ 80
7.6. Լսողական զգայական համակարգ 85
7.7. Վեստիբուլյար զգայական համակարգ 87
7.8. Շարժիչային զգայական համակարգ 90
7.9. Մաշկի, ներքին օրգանների, համի և հոտի զգայական համակարգեր 93
7.10. Զգայական տեղեկատվության մշակում, փոխազդեցություն և նշանակություն 95
8. Արյուն 99
8.1. Արյան կազմը, ծավալը և գործառույթները 100
8.2. Արյան տարրեր 101
8.3. Արյան պլազմայի ֆիզիկաքիմիական հատկությունները 105
8.4. Արյան մակարդում և փոխներարկում 107
8.5. Արյան համակարգի կարգավորում 110
9. Արյան շրջանառություն 111
9.1. Սիրտը և նրա ֆիզիոլոգիական հատկությունները 111
9.2. Արյան շարժում անոթներով (հեմոդինամիկա) 116
9.3. Սրտանոթային համակարգի կարգավորում 120
10. Շնչառություն 123
10.1. Արտաքին շնչառություն 124
10.2. Թոքերում գազերի փոխանակում և արյան միջոցով դրանց փոխանցում 126
10.3. Շնչառության կարգավորում 129
11. Մարսողություն 131
11.1. Մարսողական պրոցեսների ընդհանուր բնութագրերը 131
11.2. Մարսողություն աղեստամոքսային տրակտի տարբեր մասերում 133
11.3. Սննդի մարսողության արտադրանքի կլանումը 139
12. Նյութափոխանակություն և էներգիա 140
12.1. Սպիտակուցային նյութափոխանակություն 140
12.2. Ածխաջրերի նյութափոխանակություն 141
12.3. Լիպիդային նյութափոխանակություն 142
12.4. Ջրի և հանքային աղերի փոխանակում 143
12.5. Էներգիայի փոխանակում 145
12.6. Նյութափոխանակության և էներգիայի կարգավորում 147
13. Ընտրություն 149
13.1. Արտազատման գործընթացների ընդհանուր բնութագրերը 149
13.2. Երիկամները և դրանց գործառույթները 149
13.3. Մեզի առաջացման գործընթացը և դրա կարգավորումը 151
13.4. Երիկամների հոմեոստատիկ ֆունկցիա 153
13.5. Միզուղիների արտազատում և միզարձակում 154
13.6. Քրտինք 154
14. Ջերմափոխանակություն 156
14.1. Մարդու մարմնի ջերմաստիճանը և իզոթերմիան 156
14.2. Ջերմության առաջացման մեխանիզմներ 157
14.3. Ջերմափոխանակման մեխանիզմներ 158
14.4. Ջերմափոխադրման կարգավորում 159
15. Ներքին սեկրեցիա 160
15.1. Էնդոկրին համակարգի ընդհանուր բնութագրերը 160
15.2. Էնդոկրին գեղձերի գործառույթները 163
15.3. Էնդոկրին ֆունկցիաների փոփոխությունները տարբեր պայմաններում 173
Մաս II ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ 178
Բաժին ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ 178
1. Սպորտի ֆիզիոլոգիա - ուսումնական և գիտական ​​կարգապահություն 179
1.1. Սպորտի ֆիզիոլոգիա, դրա բովանդակությունը և խնդիրները 179
1.2. Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիկական կուլտուրայի պետական ​​ակադեմիայի ֆիզիոլոգիայի ամբիոն, Կիմ. Պ.Ֆ. Լեսգաֆտան և նրա դերը սպորտային ֆիզիոլոգիայի ձևավորման և զարգացման գործում 181
1.3. Սպորտի ֆիզիոլոգիայի զարգացման վիճակը և հեռանկարները 185
2. Հարմարվելը ֆիզիկական ակտիվությանը և մարմնի պահուստային հնարավորություններին 188
2.1. Մարմնի ֆունկցիաների դինամիկան հարմարվողականության ընթացքում և դրա փուլերը 189
2.2. Ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները 193
2.3. Ֆիզիկական գործունեությանը հրատապ և երկարաժամկետ հարմարեցում 195
2.4. Ֆունկցիոնալ հարմարվողական համակարգ 198
2.5. Մարմնի ֆիզիոլոգիական պաշարների հայեցակարգը, դրանց բնութագրերը և դասակարգումը 201
3. Մարմնի ֆունկցիոնալ փոփոխությունները ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ 203
3.1. Մարմնի տարբեր օրգանների և համակարգերի ֆունկցիաների փոփոխություններ 203
3.2. Ֆունկցիոնալ տեղաշարժեր մշտական ​​հզորության բեռների տակ 205
3.3. Ֆունկցիոնալ տեղաշարժեր փոփոխական հզորության բեռների տակ 206
3.4. Ֆունկցիոնալ փոփոխությունների կիրառական նշանակությունը մարզիկների կատարողականի գնահատման համար 208
4. Մարզական գործունեության ընթացքում մարմնի վիճակների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 209
4.1. Զգացմունքների դերը սպորտային գործունեության մեջ 209
4.2. Նախնական գործարկումը 213
4.3. Ջերմացում և ակտիվացում 215
4.4. Կայուն վիճակ ցիկլային վարժությունների ժամանակ 217
4.5. Մարմնի հատուկ պայմաններ ացիկլիկ, ստատիկ և փոփոխական ուժային վարժությունների ժամանակ 218
5. Մարզիկի ֆիզիկական կատարում 219
5.1. Ֆիզիկական կատարողականության հայեցակարգը և դրա սահմանման մեթոդաբանական մոտեցումները 220
5.2. Ֆիզիկական կատարողականության ստուգման սկզբունքներ և մեթոդներ 221
5.3. Ֆիզիկական կատարողականի և մարզական գործընթացի ուղղության կապը 227
5.4. Ֆիզիկական կատարողականի պաշարներ 228
6. Մարզիկների հոգնածության ֆիզիոլոգիական հիմքերը 233
6.1. Հոգնածության զարգացման սահմանում և ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ 233
6.2. Հոգնածության գործոնները և մարմնի ֆունկցիաների վիճակը 236
6.3. Ֆիզիկական գործունեության տարբեր տեսակների ժամանակ հոգնածության առանձնահատկությունները 239
6.4. Նախահոգնածություն, քրոնիկական հոգնածություն և գերաշխատանք 241
7. Վերականգնման գործընթացների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 243
7.1. Վերականգնման գործընթացների ընդհանուր բնութագրերը 244
7.2. Վերականգնման գործընթացների ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ 246
7.3. Վերականգնման գործընթացների ֆիզիոլոգիական օրինաչափությունները 248
7.4. Վերականգնման արդյունավետության բարձրացման ֆիզիոլոգիական միջոցառումներ 250
Բաժին II ՄԱՍՆԱՎՈՐ ՍՊՈՐՏԻ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ 253
8. Ֆիզիկական վարժությունների ֆիզիոլոգիական դասակարգումը և բնութագրերը 253
8.1. Զորավարժությունների դասակարգման տարբեր չափանիշներ 253
8.2. Ֆիզիկական վարժությունների ժամանակակից դասակարգում 254
8.3. Սպորտային դիրքերի և ստատիկ բեռների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 256
8.4. Ստանդարտ ցիկլային և ացիկլիկ շարժումների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 259
8.5. Ոչ ստանդարտ շարժումների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 263
9. Ֆիզիկական որակների զարգացման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ և օրինաչափություններ 266
9.1. Դրսևորման ձևերը, ուժի զարգացման մեխանիզմները 266
9.2. Դրսևորման ձևերը, մեխանիզմները և արագության զարգացման պահուստները 270
9.3. Դրսևորման ձևերը, մեխանիզմները և տոկունության զարգացման ռեզերվները 273
9.4. Ճկունության և ճկունության հայեցակարգը; դրանց զարգացման մեխանիզմներն ու օրինաչափությունները 278
10. Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ և օրինաչափություններ 279
10.1. Շարժիչային կարողությունները, հմտությունները և դրանց հետազոտության մեթոդները 279
110.2. Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ 280
10.3. Շարժիչային հմտությունների ձևավորման ֆիզիոլոգիական օրինաչափություններ և փուլեր 283
10.4. Շարժիչային հմտությունների կատարելագործման ֆիզիոլոգիական հիմք 289
11. Ֆիթնեսի զարգացման ֆիզիոլոգիական հիմքը 292
11.1. Մարզումների ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և մարզավիճակը 292
11.2. Հանգստի ժամանակ մարզիկների ֆունկցիոնալ պատրաստվածության ստուգում 294
11.3. Ստանդարտ և ծայրահեղ ծանրաբեռնվածության ներքո մարզիկների ֆունկցիոնալ պատրաստվածության ստուգում 297
11.4. Գերմարզման և գերլարման ֆիզիոլոգիական բնութագրերը 300
12. Սպորտային ելույթը բնապահպանական հատուկ պայմաններում 303
12.1. Ջերմաստիճանի և խոնավության ազդեցությունը սպորտային գործունեության վրա 303
12.2. Սպորտային կատարումը փոփոխված բարոմետրիկ ճնշման պայմաններում 305
12.3. Սպորտային կատարում կլիմայական պայմանները փոխելու ժամանակ 309
12.4. Մարմնի ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները լողի ժամանակ 310
13. Կանանց մարզական պարապմունքների ֆիզիոլոգիական հիմքերը 313
13.1. Կանանց մարմնի մորֆոֆունկցիոնալ առանձնահատկությունները 313
13.2. Մարզման ընթացքում մարմնի գործառույթների փոփոխություններ 320
13.3. Կենսաբանական ցիկլի ազդեցությունը կանանց աշխատանքի վրա 324
13.4. Ուսուցման գործընթացի անհատականացում՝ հաշվի առնելով կենսաբանական ցիկլի փուլերը 327
14. Սպորտի ընտրության ֆիզիոլոգիական և գենետիկական առանձնահատկությունները 329
14.1. Ֆիզիոլոգիական-գենետիկական մոտեցում սպորտի ընտրության հարցերին 330
14.2. Ժառանգական ազդեցությունները մարդու մորֆոֆունկցիոնալ բնութագրերի և ֆիզիկական որակների վրա 332
14.3. Հաշվի առնելով անձի ֆիզիոլոգիական և գենետիկական բնութագրերը սպորտային ընտրության ժամանակ 336
14.4. Սպորտային մասնագիտացման, մրցակցային գործունեության ոճի և զգայական շարժողական գերակայության գենետիկորեն համարժեք և ոչ ադեկվատ ընտրության նշանակությունը 343
14.5. Օգտագործելով գենետիկական մարկերներ՝ բարձր և արագ պատրաստված մարզիկներ գտնելու համար 347
15. Առողջարար ֆիզիկական կուլտուրայի ֆիզիոլոգիական հիմքերը 350
15.1. Ֆիզիկական կուլտուրայի դերը ժամանակակից կյանքում 350
15.2. Հիպոկինեզիա, ֆիզիկական անգործություն և դրանց ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա 353
15.3. Նյարդահոգեբանական սթրեսը, գործունեության միապաղաղությունը և դրանց ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա 355
15.4. Առողջարար ֆիզիկական կուլտուրայի հիմնական ձևերը և դրանց ազդեցությունը օրգանիզմի ֆունկցիոնալ վիճակի վրա.358
III մաս ԴԱՐԱԿԱՆ ՖԻԶԻՈԼՈԳԻԱ 364
1. Մարդու մարմնի աճի և զարգացման ընդհանուր ֆիզիոլոգիական օրինաչափությունները 364
1.1. Զարգացման պարբերականացում և հետերոխրոնիկություն 364
1.2. Զգայուն շրջաններ 366
1.3. Ժառանգականության և շրջակա միջավայրի ազդեցությունը օրգանիզմի զարգացման վրա 369
1.4. Արագացումը դարաշրջանային է և անհատական, կենսաբանական և անձնագրային տարիքը՝ 371
2. Նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքի երեխաների մարմնի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը 375.
2.1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացում, ավելի բարձր նյարդային ակտիվություն և զգայական համակարգեր 375
2.2. Ֆիզիկական զարգացում և հենաշարժական համակարգ 382
2.3. Արյան, շրջանառության և շնչառության առանձնահատկությունները 383
2.4. Մարսողության, նյութափոխանակության և էներգիայի առանձնահատկությունները 386
2.5. Ջերմակարգավորման առանձնահատկությունները, էնդոկրին գեղձերի սեկրեցիայի գործընթացները և գործունեության առանձնահատկությունները 388
2.6. Նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները.391
3. Միջին և ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների մարմնի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը 411.
3.1. Կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացում, ավելի բարձր նյարդային ակտիվություն և զգայական համակարգեր 411
3.2. Ֆիզիկական զարգացում և հենաշարժական համակարգ 416
3.3. Արյան, շրջանառության, շնչառության առանձնահատկությունները 419
3.4. Մարսողության, արտազատման և էնդոկրին համակարգի առանձնահատկությունները 422
3.5. Ջերմակարգավորման, նյութափոխանակության և էներգիայի առանձնահատկությունները 427
3.6. Միջին և ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները 429
4. 448 դպրոցում ֆիզկուլտուրայի դասի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները
4.1. Դպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական ակտիվության ռացիոնալացման ֆիզիոլոգիական հիմնավորում 449
4.2. Ֆիզկուլտուրայի 451 դասի ընթացքում դպրոցականների մարմնի ֆունկցիաների փոփոխությունները
4.3. Ֆիզկուլտուրայի դասերի ազդեցությունը դպրոցականների ֆիզիկական, ֆունկցիոնալ զարգացման, կատարողականի և նրանց առողջության վրա 453
4.4. Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերի ֆիզիոլոգիական և մանկավարժական հսկողություն և դպրոցականների մարմնի վերականգնման ֆիզիոլոգիական չափանիշներ 460
5. Հասուն և տարեց մարդկանց մարմնի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և նրանց հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը 465.
5.1. Ծերացումը, կյանքի տեւողությունը, մարմնի հարմարվողական ռեակցիաները և ռեակտիվությունը 465
5.2. Մկանային-կմախքային համակարգի, ինքնավար և զգայական համակարգերի տարիքային առանձնահատկությունները 468
5.3. Կարգավորող համակարգերի տարիքային առանձնահատկությունները 473
5.4. Հասուն և տարեց մարդկանց ֆիզիկական գործունեությանը հարմարվելու ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները 476
6. Տարբեր տարիքի մարզիկների մոտ տեղեկատվության մշակման ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները 487
6.1. Սպորտի համար տեղեկատվության մշակման գործընթացների կարևորությունը և դրանց տարիքային բնութագրերը 487
6.2. Պատասխան գործողությունների ընկալման, որոշումների կայացման և ծրագրավորման գործընթացների ֆիզիոլոգիական հիմքերը 489
6.3. Մարտավարական մտածողության արագություն և արդյունավետություն: Ուղեղի թողունակությունը 492
6.4. Մարզիկների աղմուկի իմունիտետը, նրա տարիքային բնութագրերը 495
7. Տարբեր տարիքի մարզիկների ֆունկցիոնալ անհամաչափություններ 496
7.1. Շարժիչային ասիմետրիաները մարդկանց մոտ, նրանց տարիքային բնութագրերը 496
7.2. Զգայական և մտավոր անհամաչափություններ. Անհատական ​​անհամաչափության պրոֆիլ 498
7.3. Ֆունկցիոնալ անհամաչափության դրսևորում մարզիկների մոտ 501
7.4. Ուսումնական գործընթացի կառավարման ֆիզիոլոգիական հիմքերը՝ հաշվի առնելով ֆունկցիոնալ ասիմետրիան 505
8. Մարզիկների անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերի ֆիզիոլոգիական հիմքերը և դրանց զարգացումը օնտոգենեզում:507.
8.1. Անձի անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերը 508
8.2. Օնտոգենեզի տիպաբանական առանձնահատկությունների զարգացում 510
8.3. Մարզիկների անհատական ​​տիպաբանական բնութագրերը և դրանց դիտարկումը մարզումների գործընթացում 512
8.4. Կենսառիթմերի անհատական ​​տիպաբանական առանձնահատկությունները և դրանց ազդեցությունը մարդու կատարողականի վրա 515
Եզրակացություն 520.

Դասագիրք ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների համար. 7-րդ հրատարակություն

Հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նախարարության կողմից որպես ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների դասագիրք

Հրատարակությունը պատրաստվել է Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնում։ P. F. Lesgafta, Սանկտ Պետերբուրգ

Հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նախարարության կողմից որպես ֆիզիկական կուլտուրայի բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների դասագիրք

Վ.Ի.Կուլեշով,բժիշկ բժշկ. գիտությունների, պրոֆ. (VmedA Ս. Մ. Կիրովի անունով)

Ի.Մ.Կոզլով,Կենսաբանության դոկտոր և բժիշկ պեդ. գիտությունների, պրոֆ. (Պ.Ֆ. Լեսգաֆտի անվան NSU, Սանկտ Պետերբուրգ)

© Solodkov A. S., Sologub E. B., 2001, 2005, 2008, 2015, 2017 թ.

© Հրատարակություն, ՍՊԸ Հրատարակչություն «Սպորտ», 2017թ

Ալեքսեյ Սերգեևիչ Սոլոդկով - Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնի պրոֆեսոր: P. F. Lesgafta (բաժնի վարիչ 25 տարի, 1986–2012):

ՌԴ գիտության վաստակավոր գործիչ, Պետրովսկու անվան գիտությունների և արվեստի ակադեմիայի ակադեմիկոս, Ռուսաստանի Դաշնության բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության պատվավոր աշխատող, «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» բաժնի նախագահ և Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիոլոգիական ընկերության խորհրդի անդամ. հետո։ Ի.Մ.Սեչենով.

Սոլոգուբ Ելենա Բորիսովնա – կենսաբանական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր: 2002 թվականից բնակվում է Նյու Յորքում (ԱՄՆ)։

Ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և առողջության ազգային պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնում։ Պ.Ֆ. Լեսգաֆտան աշխատել է 1956 թվականից, 1986 թվականից մինչև 2002 թվականը՝ որպես ամբիոնի պրոֆեսոր։ Ընտրվել է Ռուսաստանի բժշկական և տեխնիկական գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Ռուսաստանում բարձրագույն կրթության պատվավոր աշխատող, Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիոլոգների, կենսաքիմիկոսների և դեղագործների ընկերության խորհրդի անդամ։ Ի.Մ.Սեչենով.

Մարդու ֆիզիոլոգիան մի շարք գործնական առարկաների (բժշկություն, հոգեբանություն, մանկավարժություն, բիոմեխանիկա, կենսաքիմիա և այլն) տեսական հիմքն է։ Չհասկանալով ֆիզիոլոգիական պրոցեսների բնականոն ընթացքը և դրանք բնութագրող հաստատունները, տարբեր մասնագետներ չեն կարող ճիշտ գնահատել մարդու մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակը և դրա կատարումը տարբեր աշխատանքային պայմաններում: Մարմնի տարբեր գործառույթների կարգավորման ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների իմացությունը կարևոր է ինտենսիվ մկանային աշխատանքի ընթացքում և հետո վերականգնման գործընթացների ընթացքը հասկանալու համար:

Բացահայտելով հիմնական մեխանիզմները, որոնք ապահովում են ամբողջ օրգանիզմի գոյությունը և նրա փոխազդեցությունը շրջակա միջավայրի հետ, ֆիզիոլոգիան հնարավորություն է տալիս պարզաբանել և ուսումնասիրել մարդու օնտոգենեզի գործընթացում տարբեր օրգանների և համակարգերի գործունեության փոփոխությունների պայմաններն ու բնույթը: Ֆիզիոլոգիան այն գիտությունն է, որն իրականացնում է համակարգված մոտեցումմարդկային բարդ մարմնի ներհամակարգային և միջհամակարգային բազմազան հարաբերությունների ուսումնասիրության և վերլուծության և դրանց կրճատման մեջ կոնկրետ ֆունկցիոնալ կազմավորումներ և միասնական տեսական պատկեր։

Կարևոր է ընդգծել, որ ժամանակակից գիտական ​​ֆիզիոլոգիական հայեցակարգերի մշակման գործում մեծ դեր են խաղում հայրենական հետազոտողները։Ցանկացած գիտության պատմության իմացությունը անհրաժեշտ նախապայման է հասարակության սոցիալ-քաղաքական կարգավիճակի բովանդակության մեջ դիսցիպլինի տեղի, դերի և նշանակության, այս գիտության վրա դրա ազդեցության, ինչպես նաև գիտության ազդեցության ճիշտ ընկալման համար: և նրա ներկայացուցիչները հասարակության զարգացման վերաբերյալ։ Հետևաբար, ֆիզիոլոգիայի առանձին բաժինների զարգացման պատմական ուղու դիտարկումը, նրա ամենահայտնի ներկայացուցիչների հիշատակումը և բնական գիտական ​​բազայի վերլուծությունը, որի վրա ձևավորվել են այս գիտության հիմնական հասկացություններն ու գաղափարները, հնարավորություն են տալիս գնահատել ներկայիս վիճակը: առարկայացնել և որոշել դրա հետագա խոստումնալից ուղղությունները։

Ֆիզիոլոգիական գիտությունը Ռուսաստանում 18-19-րդ դարերում ներկայացված է փայլուն գիտնականների՝ Ի.Մ.Սեչենով, Ֆ.Վ.Օվսյանիկով, Ա.Յա ոչ միայն ռուսական, այլև համաշխարհային ֆիզիոլոգիայում նոր ուղղությունների ստեղծման վարկը։

Ֆիզիոլոգիան որպես ինքնուրույն առարկա սկսեց դասավանդվել 1738 թվականին Ակադեմիական (հետագայում՝ Սանկտ Պետերբուրգ) համալսարանում։Ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում մեծ դեր է խաղացել նաև Մոսկվայի համալսարանը, որը հիմնադրվել է 1755 թվականին, որտեղ 1776 թվականին նրա կազմում բացվել է ֆիզիոլոգիայի ամբիոն։

1798 թվականին Սանկտ Պետերբուրգում հիմնվեց Բժշկական-վիրաբուժական (Ռազմաբժշկական) ակադեմիան, որը բացառիկ դեր ունեցավ մարդու ֆիզիոլոգիայի զարգացման գործում։ Նրա օրոք ստեղծված ֆիզիոլոգիայի ամբիոնը հաջորդաբար ղեկավարում էին Պ.Ա.Զագորսկին, Դ.Մ.Վելլանսկին, Ն.Մ.Յակուբովիչը, Ի.Մ.Սեչենովը, Ի. Լեբեդինսկին, Մ.Պ. Բրեստկինը և ֆիզիոլոգիական գիտության այլ ականավոր ներկայացուցիչներ: Նշված յուրաքանչյուր անվան հետևում ֆիզիոլոգիայի հայտնագործություններ են, որոնք համաշխարհային նշանակություն ունեն:

Ֆիզիոլոգիան ներառվել է ֆիզկուլտուրայի բուհերի ուսումնական պլանում դրանց կազմակերպման առաջին իսկ օրերից։ 1896 թվականին Պ. Հետագա տարիներին ֆիզիոլոգիան դասավանդել է Ն.Պ. Կրավկովը, Ռոստովցևը, Վ. Չագովեց, Ա.Գ.Գինեցինսկի, Ա.Ա.Ուխտոմսկի, Լ.Ա.Օրբելի, Ի.Ս.Բերիտով, Ա.Ն.Կրեստովնիկով, Գ.

Ֆիզիոլոգիայի արագ զարգացումը և երկրում գիտական ​​և տեխնոլոգիական առաջընթացի արագացումը հանգեցրին 20-րդ դարի 30-ական թվականներին մարդու ֆիզիոլոգիայի նոր անկախ բաժնի առաջացմանը՝ սպորտային ֆիզիոլոգիայի, չնայած առանձին աշխատություններ՝ նվիրված մարմնի ֆունկցիաների ուսումնասիրությանը։ ֆիզիկական ակտիվությունը տպագրվել է 19-րդ դարի վերջին (Ի. Օ. Ռոզանով, Ս. Ս. Գրուզդև, Յու. Վ. Բլաժևիչ, Պ. Կ. Գորբաչով ևն)։ Հարկ է ընդգծել, որ սպորտի ֆիզիոլոգիայի համակարգված հետազոտություններն ու դասավանդումը մեր երկրում սկսվել են ավելի շուտ, քան դրսում, և եղել են ավելի հասցեական։ Ի դեպ, նշենք, որ միայն 1989 թվականին Ֆիզիոլոգիական գիտությունների միջազգային միության Գլխավոր ասամբլեան որոշեց ստեղծել իրեն կից «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» հանձնաժողով, թեև նմանատիպ հանձնաժողովներ և բաժիններ ԽՍՀՄ ԳԱ համակարգում, ԽՍՀՄ. Բժշկական գիտությունների ակադեմիայի, համամիութենական ֆիզիոլոգիական ընկերության անվ. ԽՍՀՄ սպորտի պետական ​​կոմիտեի Ի. Պ. Պավլովան մեր երկրում գոյություն ունի 1960-ական թվականներից:

Սպորտային ֆիզիոլոգիայի առաջացման և զարգացման տեսական նախադրյալները ստեղծվել են Ի.Այնուամենայնիվ, ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ֆիզիոլոգիական հիմքերի համակարգված ուսումնասիրությունը սկսվեց շատ ավելի ուշ: Ֆիզիոլոգիայի այս բաժնի ստեղծման գործում առանձնակի մեծ վաստակը պատկանում է Լ. Պ.Ֆ.

անվան ֆիզիկական դաստիարակության ինստիտուտի ֆիզիոլոգիայի ամբիոնի ստեղծումից հետո 1919 թ. P. F. Lesgaft-ը դասավանդում է այս առարկանՕրբելի, Ա. Ն. Կրեստովնիկովի, Վ. Վ. Վասիլևայի, Ա. Բ. Գանդելսմանի, Է. Կ. Ժուկովի, Ն. մեր երկրում և աշխարհում ֆիզկուլտուրայի ինստիտուտների համար, իսկ 1939 թվականին՝ «Սպորտի ֆիզիոլոգիա» մենագրությունը։ Կարգապահության ուսուցման հետագա զարգացման գործում կարևոր դեր խաղացին Ն.Վ. Զիմկինի (1964, 1970, 1975) խմբագրած «Մարդու ֆիզիոլոգիայի դասագրքի» երեք հրատարակությունները: