رطوبت هوای راحت به چه چیزی بستگی دارد، چگونه از شر سرماخوردگی "خانه" خلاص شویم و تهویه بیش از حد خوب منجر به چه چیزی می شود

کلان شهر مدرن از سالم ترین و تمیزترین مکان روی زمین فاصله زیادی دارد. زندگی روزمره در یک شهر بزرگ با دود اگزوز، دود کارخانه ها و مواد شیمیایی جاده مسموم شده است. این عوامل در کنار هم فضای ناسالمی را تشکیل می دهند که ساکنان شهر باید در آن زندگی کنند. اما اگر بعید است که در تأثیرگذاری بر مه دود و کامیون های دودزا موفق باشیم، هرکسی می تواند از هوای سالم در آپارتمان خود مراقبت کند.

هر چه محیط بدتر باشد، آب و هوای خانه اهمیت بیشتری پیدا می کند: در اینجا فرد می تواند پس از یک وضعیت ناسالم در شهر بهبود یابد. علاوه بر این، آپارتمان دقیقاً جایی است که بیشتر روز خود را در آن می گذرانیم. بخش قابل توجهی در خواب می افتد - دوره زمانی کلیدی که فرد کنترل نمی کند آنچه را استنشاق می کند. برای محافظت از سلامت خود و بهبود رفاه اعضای خانواده، مردم شهر چندین "هک زندگی" را ارائه کردند - تکنیک هایی که اثرات مضر محیط را به حداقل می رساند. بنا به درخواست ما، سازندگان تجهیزات کنترل آب و هوا و متخصصان شرکت Uvlazhnyay.rf این تکنیک ها را ارزیابی کردند و به سوالات اصلی در مورد میکروکلیمای خانه پاسخ دادند.

چرا تهویه اجباری خطرناک است؟

تامین و تهویه خروجی یکی از ویژگی های رایج خانه های روستایی و آپارتمان های بزرگ در کلان شهر است. چنین سیستمی هوا را از خیابان می مکد، دمای آن را با نیازهای فرد تطبیق می دهد و آن را به محل زندگی "تزریق" می کند. در تابستان مشکلاتی پیش نمی آید، اما در زمستان و پاییز، ساکنان چنین خانه هایی بیشتر از دیگران بیمار می شوند. دلیل آن رطوبت نسبی است.

Moisturize.rf می‌گوید: «در هوای سرد، هوای بیرون رطوبت مطلق پایینی دارد - یعنی مقدار کمی بخار آب در هر متر مکعب هوا. - وقتی هوا گرم می شود مقدار آب موجود در آن ثابت می ماند اما توانایی آن در جذب این آب به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. مانند اسفنجی است که ناگهان آب بسیار بیشتری جذب می کند."

در نتیجه هوا خشک‌تر می‌شود و پوست و غشاهای مخاطی بلافاصله به آن واکنش نشان می‌دهند. در نتیجه - سرماخوردگی، گلودرد و ناتوانی در بهبود سریع به دلیل تزریق مداوم هوای خشک. بهترین راه حل، خاموش کردن تهویه اجباری است. درست است، در این مورد، اتاق ها خفه خواهند شد. مرطوب کننده های حرفه ای می توانند جایگزین باشند.

چگونه رطوبت راحت را بدست آوریم؟

رطوبت ایده آل یک افسانه نیست. هر کس می تواند سطح بهینه رطوبت را از تجربه خود تعیین کند: کافی است مرتباً سطح رطوبت محیط را بررسی کنید و ارقام به دست آمده را با رفاه خود مرتبط کنید. چنین فرآیند طولانی را می توان با دستورالعمل های سیستم های مرطوب کننده مانند Buhler-AHS، DRAABE یا Danfoss کوتاه کرد. در دستگاه های مدرن ایجاد شده بر اساس اصل "خانه هوشمند"، همه شاخص ها از قبل محاسبه شده اند. به عنوان مثال، مصرف کنندگان ممکن است یاد بگیرند که با افزایش دما، رطوبت نسبی هوا کاهش می یابد. همین هوای اتاق وقتی از 18 تا 28 0 درجه سانتیگراد گرم می شود، 5 درصد رطوبت خود را از دست می دهد. مرطوب کننده های "هوشمند" که می توانند بسته به دما و ابعاد اتاق تنظیم شوند، به شما کمک می کنند تا از ناراحتی ناشی از آن، خشکی بینی و احساس گرفتگی در امان بمانید.

چرا در تابستان هوا را مرطوب کنیم؟

در طول تابستان نیازی به رطوبت ساز نیست، یک کلیشه رایج که باعث می شود بسیاری از صاحبان به سادگی دستگاه های مرطوب کننده خود را از ماه می تا سپتامبر خاموش کنند. در این الگو حقیقتی وجود دارد: هوای تابستانی در واقع مرطوب تر از زمستان است و تهویه مکرر گردش هوای لازم را بدون کمک وسایل الکترونیکی فراهم می کند. در زندگی روزمره، تهویه مطبوع به جای مرطوب کننده روشن می شود - و سپس غیر منتظره شروع می شود.

همه می توانند "از تهویه مطبوع سرما بخورند" - و نکته تنها این نیست که شما نمی توانید برای مدت طولانی زیر یک جریان هوای هدایت شده بنشینید. در داخل یک تهویه مطبوع معمولی یک مبدل حرارتی وجود دارد - در هم تنیده ای از لوله های مسی که مبرد از طریق آن گردش می کند. در Moisturize.rf توضیح داده شده است که به دلیل تفاوت دمایی بین مبرد و هوای گرم، رطوبت به طور مداوم روی لوله ها متراکم می شود و این شرایط ایده آل برای تولید مثل میکروب های بیماری زا است. در نتیجه، کولر گازی به یک "آزمایشگاه" ثابت برای انتشار باکتری ها تبدیل می شود.

برای جلوگیری از بیماری، صاحبان سیستم Buhler-AHS از مرطوب کننده های خود در تمام طول سال استفاده می کنند. این شرکت توضیح داد: "اثر خنک کننده آدیاباتیک، که در حین کار سیستم های اسپری رخ می دهد، دمای هوا را کاهش می دهد." به طور متوسط، خنک کننده هوای تابستانی از یک مرطوب کننده 3-4 0 C است. به نظر می رسد که مرطوب کننده ها به صرفه جویی زیادی کمک می کنند: در واقع، سیستم های DRAABE و Buhler-AHS با کارایی بالا به سادگی به شما امکان می دهند تهویه مطبوع نخرید.

آیا ایجاد "هوای دریا" در یک آپارتمان امکان پذیر است؟

پدیده هوای دریا که تنفس آن در شهرهای ساحلی بسیار دلپذیر است، با اثر بالوالکتریک توضیح داده می شود. این نامی است که به الکتریکی شدن مایع در هنگام خرد شدن به قطرات کوچک داده می شود - به عبارت دیگر، یونیزاسیون آبی که به شکل پاشیده شدن پاشیده می شود. در ساحل اقیانوس یا لبه یک آبشار بزرگ به راحتی می توان به اثر بالوالکتریک توجه کرد: هوا به خصوص تازه و دلپذیر به نظر می رسد. بسیاری فقط به خاطر این پدیده به تعطیلات می روند - اعتقاد بر این است که هوای دریا تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد.

بازتولید کامل این پدیده در خانه غیر واقعی است: این به آب بیش از حد نیاز دارد. با این وجود، سیستم‌های مرطوب‌کننده اسپری کمک می‌کنند تا فضای خانه تا حد امکان به «استانداردهای دریایی» نزدیک شود. اثر اسپری با کمک نازل های ریز پراکنده به دست می آید: آب تحت فشار 70 بار وارد آنجا می شود و به شکل مه خارج می شود - همان چیزی که در ساعات اولیه گردشگران را به اقیانوس جذب می کند.

در سیستم های Buhler-AHS، DRAABE و Danfoss، خلوص قطرات "پایه" توسط یک فیلتر چند سطحی داخلی، از جمله اسمز معکوس و استریل کننده فرابنفش تضمین می شود. فیلتر از ورود آلودگی به سیستم جلوگیری می کند - این چرخه طبیعی آب در طبیعت را شبیه سازی می کند. همراه با خنک کننده ملایم ارائه شده توسط مرطوب کننده ها، سیستم های اسپری هوای دریا را تا حد امکان بازتولید می کنند - درست در دفتر شهر یا در آپارتمان.

اغلب در داستان‌های داستانی با چنین لحظاتی مواجه می‌شویم که دکتر «سبیل‌دار» به شخصیت اصلی توصیه می‌کند برای بهبودی از سرماخوردگی به دریا برود. اما حق با دکتر است، هوای دریا، آب نمک، جلبک و گل به بهبودی از سرماخوردگی های مداوم و طولانی مدت کمک می کند. در زیر روش های اصلی درمان "دریا" در خانه را شرح می دهیم.

تا به امروز، اکثر پزشکان درمان سرماخوردگی را با داروهای مردمی توصیه می کنند، یعنی - با آب دریا و نمک. از نظر علمی ثابت شده است که کودکان پس از غواصی طولانی مدت در دریا اصلاً بیمار نمی شوند. به همین دلیل، بسیاری از والدین سعی می کنند فرزند خود را به استراحتگاه ببرند. اما تنها پس از مدتی ممکن است آبریزش بینی و سرفه دوباره ظاهر شود. در این صورت چه باید کرد؟ تنها یک پاسخ وجود دارد: باید به آماده سازی های پزشکی که بر اساس مواد معدنی دریایی ساخته می شوند توجه کنید.

در صورت سرماخوردگی مکرر توصیه می شود غرغره کردن با آب دریا. برای تهیه آن در خانه به آب تمیز و نمک دریا نیاز دارید. می خواهم توجه داشته باشم که این روش درمانی برای هر فردی مناسب نیست. افرادی هستند که یک روز کامل را طبق ساعت برنامه ریزی می کنند و سبک زندگی فعالی را پیش می برند. حرکات سریع از یک محل کار به محل دیگر، جلسات کاری، به آرامی به استراحت فعال عصرگاهی تبدیل می شود. احساس ناخوشی می کنید؟ آیا گلو درد دارید یا صدای خشن دارید؟ ناراحت نباشید، بهتر است داروی مناسب مصرف کنید.

برای درمان بسیاری از سرماخوردگی ها در مرحله اولیه، داروهایی به شکل قرص به شما کمک می کنند که شامل نعنا، ید و آب دریا. این یک ضد عفونی کننده خوب است، می تواند سرفه را تسکین دهد و گلو را مرطوب کند، و برای افرادی که مجبور هستند در محل کار زیاد صحبت کنند، مانند پزشکان، معلمان، معلمان و نمایندگان تعدادی از مشاغل ایده آل است.

اصل عملیات اساسی
آب دریا به عنوان ضد عفونی کننده اصلی عمل می کند که دارای اثرات ضد درد و ضد التهابی است. به نوبه خود، ید از ایمنی ما محافظت می کند و از ایجاد برونشیت جلوگیری می کند. نعناع "دکتر" خوبی برای درمان گرفتگی صدا و گرفتگی صدا است. جذب قرص به شما امکان می دهد تمام ویروس ها و عوامل بیماری زا را از حفره دهان بشویید، زیرا محلول نمکی در دهان تشکیل می شود.

"کشف" هوای تازه

حتی در یونان باستان، پزشک بزرگ بقراط متوجه شد که هوای کوه و دریا تأثیر مفیدی بر شخص دارد و بسیاری از بیماری ها را شفا می دهد. اما بعداً توضیح داده شد که چرا چنین درمانی تأثیر مشابهی دارد.

P. Bertolon اولین کسی بود که به طور تجربی تأثیر مفید بارهای الکتریکی منفی را که دلیل "طراوت" هوای دریا هستند اثبات کرد. چنین آینده نگری برتولن شگفت آور است، زیرا این افکار در طلوع ظهور اولین دانش در مورد برق بیان شد.

در قرن نوزدهم، توسعه سریع این دانش دلیلی شد برای مطالعات متعدد در مورد تأثیر این بارهای منفی (که برای مثال، پر از هوا پس از رعد و برق یا هوای نزدیک اقیانوس است) بر موجودات گیاهی و جانوری.

در سال 1898، I. Elster و G. Geitel ماهیت الکتریسیته اتمسفر را کشف کردند. آنها دریافتند که حامل های آن یون های گاز هوا هستند - یون های هوا، همانطور که دانشمند برجسته روسی بعدها آنها را نامید. یونیزاسیون هوا تحت تأثیر تشعشعات رادیواکتیو از خاک و آب، تابش اشعه ماوراء بنفش و جسمی خورشید، پرتوهای کیهانی، تخلیه الکتریکی در جو (رعد و برق) رخ می دهد.

چرا زندگی در کوهستان خوب است...

یون های هوا حامل بار منفی یا مثبت هستند. چیژفسکی و پیروانش به طور متقاعدکننده ای ثابت کردند که یون های منفی هوا (-) عمدتاً توسط اکسیژن نشان داده می شوند و یون های مثبت (+) از دی اکسید کربن تشکیل می شوند.

در هوای روستایی، کوهستانی و دریایی در یک روز آفتابی حدود 1000 یون هوای منفی (-) در یک سانتی متر مکعب هوا وجود دارد. در تعدادی از استراحتگاه های کوهستانی تعداد آنها به 5-10 هزار و در کنار آبشارها - 100 هزار یون هوا در هر سانتی متر مکعب می رسد! روشن می شود که چرا مردم اینقدر علاقه مند به استراحت و "شارژ مجدد" قدرت خود در استراحتگاه های کوهستانی و در دریا هستند!

در هوای شهرها و اماکن مسکونی که یک فرد 90 درصد از عمر خود را در آن سپری می کند، تعداد یون های منفی هوا (-) قبل از شروع روز کاری از 500 یون هوا در هر 1 سانتی متر مکعب هوا تجاوز نمی کند. پایان روز به 50-100 کاهش می یابد. تعداد یون‌های مثبت هوا (+) در هر 1 سانتی‌متر مکعب به چند ده هزار افزایش می‌یابد.

این واقعیت است که تا حد زیادی شروع خستگی در پایان روز کاری را تعیین می کند.

چرا به هوای تازه و یون های منفی نیاز داریم؟

در سال 1918، چیژفسکی برای اولین بار ثابت کرد که تأثیر هوا بر سلامت انسان با نسبت یون های منفی و مثبت موجود در آن تعیین می شود.

هر فردی خواهد گفت که هنگام خروج از اتاق در خیابان، نفس کشیدن همیشه راحت تر است، نفس کشیدن با «سینه پر» در گفتار روزمره، ما اغلب می گوییم: «ما باید به هوا برویم»، گویی وجود آن را انکار می کنیم. داخل آپارتمان های ما

هوای اتاق های قابل سکونت حاوی همان مقدار اکسیژن است، اما از نظر بیولوژیکی فعال نیست. فاقد "چیزی" است که بدن به آن نیاز دارد و به آن نشاط و سلامتی می بخشد. این "چیزی" الکتریسیته اتمسفر است، یا بهتر است بگوییم حامل های آن - یون های گاز یا یون های منفی هوا (-)، که در شهرها به میزان قابل توجهی کمتر از مناطق روستایی است.

ساکنان شهرها که بخش قابل توجهی از وقت خود را در داخل خانه می گذرانند، به تدریج قدرت ایمنی خود را از دست می دهند، به انواع بیماری ها مبتلا می شوند و زود ضعیف می شوند.

هر فیلتر تصفیه کننده هوای داخلی نمی تواند این مشکل را حل کند، زیرا فقط هوا را تمیز می کند، اما مقدار یون های منفی (-) موجود در آن را که برای ما ضروری است افزایش نمی دهد (از طرف دیگر یون های مثبت (+) برای سلامتی مضر است.

در سال 1926، چیژفسکی به طور تجربی ثابت کرد که یک لایه پشم با ضخامت تنها 1 سانتی متر تقریباً تمام یون های منفی (-) را به دام می اندازد. بنابراین، فیلترهای تهویه و اگزوز و تهویه هوا، یون های منفی مفید هوا را از بین می برند و تأثیر مخربی بر سلامت ما می گذارند.

شواهد علمی از حکمت عامیانه پشتیبانی می کند

چیژفسکی این گفته را به طور تجربی با تنفس هوای فیلتر شده و سپس یونیزه شده منفی تأیید کرد. مجموعه‌ای از این آزمایش‌ها به‌طور انکارناپذیر ثابت کردند که «یون‌های منفی هوای اکسیژن برای زندگی عادی ضروری هستند».

بدون یون های هوای منفی اکسیژن (-)، حفظ سلامت و زندگی طولانی مدت غیرممکن است. اثبات این حقیقت نشان دهنده بزرگترین کشف قرن بیستم در زمینه زیست شناسی و بیوفیزیک است.

در واقع، هر اتاق کار و هر آپارتمانی که مردم بیشتر عمر خود را در آن سپری می کنند، اتاق هایی با هوای فیلتر شده با کمبود شدید یون های هوای اکسیژن منفی (-) است و این امر منجر به ایجاد بیماری های مختلف و کاهش امید به زندگی می شود. تعداد یون های اکسیژن هوا در محل های مسکونی در حضور مردم به سرعت کاهش می یابد و در سطح حداقل 20-50 یون هوا در هر 1 سانتی متر مکعب هوا متوقف می شود.

در همان زمان، محتوای یون‌های مضر هوای H مثبت، که "ضایعات الکتریکی" تنفسی (به قول چیژفسکی) بدن هستند، به سرعت در حال افزایش است. تعداد یون های مضر هوای مثبت که با هر بازدم از ریه ها خارج می شود در هر سانتی متر مکعب به 300 هزار می رسد.

تبدیل هوای مرده به زنده

پنجره های باز، تهویه و تهویه مطبوع تأثیر قابل توجهی بر رژیم یونی هوای محل در حضور مردم ندارد. برای از بین بردن بیش از حد یون های مثبت، یک منبع هوای قدرتمند و غنی سازی مصنوعی آن با یون های هوای اکسیژن منفی سبک (-) ضروری است.

فقط از این طریق می توان آسایش هوا-یونی را در اتاق هایی با محتوای بهینه یون های اکسیژن منفی در هوا (از 10-50 هزار در هر 1 سانتی متر مکعب) حفظ کرد، یعنی هوای "مرده" را به تبدیل کرد. "زنده".

پس از به دست آوردن حقایق قانع کننده در آزمایشات در مورد تأثیر مفید یونهای هوای منفی اکسیژن (-)، در اوایل دهه 20، او به همراه تعدادی از پزشکان معتبر، از یون های هوا برای درمان افراد استفاده کرد.
و نتایج خوبی به دست آورد، اما، مثل همیشه، ایده های او در خارج از روسیه، به ویژه در ایالات متحده و ژاپن انتخاب شد.

محققان و پزشکان خارجی این کشف را تأیید کردند، به سرعت آن را در کلینیک ها اجرا کردند و نتایج بسیار خوبی از آیرویونوتراپی برای بسیاری از بیماری ها دریافت کردند. آنها بالاترین امتیاز را به درمان و پیشگیری از بیماری ها از طریق استفاده از یون های اکسیژن منفی هوا دادند.

نه تنها بهبود رفاه و افزایش عمر...

آزمایش‌ها و تمرین‌ها ثابت می‌کنند که بهبود محیط تنفسی در محل‌های مسکونی و کاری با غنی‌سازی هوا با یون‌های هوا اکسیژن (-) می‌تواند به طور قابل‌توجهی کارایی را افزایش دهد، خستگی را کاهش دهد، سلامتی را بهبود بخشد و چند سال زندگی اضافی به افراد بدهد.

در مطالعات بیشتر، چیژفسکی و پیروانش دریافتند که یون های اکسیژن هوا تأثیر مفیدی بر وضعیت سیستم عصبی، فشار خون، تنفس بافتی، متابولیسم، بر روی خواص فیزیکی و شیمیایی خون، نسبت فراکسیون های پروتئین پلاسما، خون سازی، خون دارند. قند، پتانسیل الکتروکینتیک گلبول های قرمز و بسیاری دیگر. دیگران

چیژفسکی حتی در اولین آزمایش های خود متوجه شد که استنشاق سیستماتیک یون های منفی هوا (-) باعث طولانی شدن عمر می شود.

استنشاق یون های منفی هوا H باعث فعال شدن آنزیم ها، ویتامین ها، هورمون ها و سایر کاتالیزورهای واکنش های بیوشیمیایی می شود.

در جهت مثبت، اختلالات ریه با برونشیت و سل نیز تغییر کرد. هوا با بیش از حد یون های منفی هوا باعث تثبیت فشار خون می شود.

مشخص شد که یون های اکسیژن منفی هوا یک وضعیت روانی شاد ایجاد می کند، بر وضعیت عملکردی سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد، تحریک پذیری آن را افزایش می دهد، خستگی را کاهش می دهد و کارایی را افزایش می دهد. یک اثر مثبت با بی خوابی، میگرن دیده می شود.

نتایج تحقیق تأثیر مثبت یون های هوا در پیشگیری از حوادث قلبی عروقی و یون درمانی هوا را برای درمان آنها نشان داد.

چیژفسکی با انجام تعدادی آزمایش به این نتیجه رسید که توسعه تشکیلات تومور می تواند به دلیل کمبود سیستماتیک هوازی در بدن باشد که فرد دائماً آن را تجربه می کند. این منجر به اختلال در تبادل الکتریکی درون زا می شود، پتانسیل الکتریکی سلول ها، بافت ها و اندام ها را کاهش می دهد، متابولیسم آنها را مختل می کند و باعث پیری زودرس می شود که در برابر آن تومورهای بدخیم ایجاد می شود. بنابراین، یونیزاسیون هوا در محل زندگی و کار می تواند بروز بیماری های سرطانی را کاهش دهد.

در مطالعات بیشتر، دانشمندان دریافتند که یونیزاسیون هوا در ساختمان‌های مسکونی، صنعتی و عمومی می‌تواند به یکی از راه‌های مهم برای جلوگیری یا کند کردن پیشرفت آترواسکلروز تبدیل شود و در نتیجه تعداد حوادث قلبی عروقی را به‌طور چشمگیری کاهش دهد.

نحوه ایجاد هوای تازه دریا / کوه در خانه یا آپارتمان

چیژفسکی مشکل ایجاد مصنوعی مقدار بهینه یون های هوای اکسیژن منفی (-) را در هوای ساختمان های مسکونی و اماکن صنعتی حل کرد.

او نوشت: «این مشکل در مرز موفقیت های شیمی فیزیک و زیست شناسی نهفته است ... جوهر آن در ایجاد مصنوعی الکتریسیته داخلی ... اتمسفر، یعنی یونیزاسیون هوا به عنوان یک عامل بیولوژیکی قوی برای اهداف درمانی نهفته است. "

این روش های درمانی - دوست و همکار چیژفسکی - به نام "طب الکترونیک". در طی یون‌تراپی، الکترون‌هایی را تنفس می‌کنیم که به اکسیژن متصل شده‌اند و در نتیجه آن را احیا کرده‌اند، یعنی از نظر بیولوژیکی فعال شده‌اند. این همان چیزی است که هنگام تنفس در هوا پس از رعد و برق و در کوه اتفاق می افتد.

این جوهر آئرویونتراپی است: معرفی یون های منفی مفید از طریق دستگاه تنفسی، منابع الکتریکی بدن.

همه جهانی بودن تأثیر مثبت (-) یون‌های هوای اکسیژن با این واقعیت توضیح داده می‌شود که آنها بر روی فرآیندهای فیزیکی و شیمیایی اساسی و تبادل الکتریکی داخلی در بدن تأثیر می‌گذارند و این امر هموستاز (یعنی تعادل در بدن ما) را بهینه می‌کند.

به عنوان مثال، بر اساس مشاهدات انجام شده در بیمارستان منطقه ای کاراگاندا در درمان حدود 1200 نفر مبتلا به بیماری های مختلف، این جدول تهیه شد:

نتایج مشابهی هنگام آزمایش این روش در مسکو به دست آمد. پس از یک دوره آیرویونتراپی، 85 درصد از 300 بیمار بهبود یا بهبود قابل توجهی پیدا کردند.

لیست بیماری ها در جدول فوق بسیار ناقص است. آئرویونوتراپی در بسیاری از بیماری های دیگر تأثیر خوبی دارد و برای پیشگیری از بیماری ها، حفظ شادابی سالم و افزایش طول عمر ضروری است.

هوا یونیزه کردن نه تنها خواص فیزیکی هوا را بهبود می بخشد، بلکه آن را از گرد و غبار و میکروارگانیسم ها نیز پاک می کند. برای حرکت هوا، از اثری که در جریان تخلیه الکتریکی کرونا رخ می دهد (اثر "باد یونی") استفاده می شود. یون‌ها ذرات گرد و غبار و میکروب‌ها را شارژ و شارژ می‌کنند و آنها را روی صفحات ویژه کاست فیلتر یون هوا می‌گذارند و به شما این امکان را می‌دهند که به هوای تمیز و زیبای دریا برسید.

در وب سایت Deti.mail، میخائیل عاملکین مشاوره هایی را در مورد محیط زیست و میکرو اقلیم در خانه انجام می دهد. موضوع بسیار عمیق است و اطلاعات زیادی انباشته شده است. سوال اصلی این است: برای ایجاد هوای تمیز در آپارتمان از چه تکنیکی می توانیم استفاده کنیم؟

Children.mail: بارها شنیده ام که هوای دریا برای تنفس کودکان و بزرگسالان بسیار مفیدتر است. به من بگویید، آیا می توان در یک آپارتمان معمولی هوای پاک دریافت کرد و به اثر "هوای دریا" دست یافت؟ شاید دستگاه های خاصی برای این کار وجود داشته باشد یا باید چیزی اسپری کنم؟ اگر چنین روش هایی وجود دارد، آیا خطرناک نیستند؟ یا بهتر است فقط هوای تازه را اجرا کنیم؟ ما نزدیک پارک زندگی می کنیم، اما هنوز از جاده حمل می کند ...

M.A.: بله، یادگیری نحوه ساخت هوای واقعی دریا یا جنگل در یک آپارتمان ایده شگفت انگیزی است. متأسفانه، من هنوز نه تنها دستگاه ها، بلکه حتی روش های فیزیکی کار را برای "کپی کردن" کامل چنین هوایی نمی شناسم. مشکل این است که هوا علاوه بر دما، رطوبت، میزان اکسیژن، پارامترهای زیادی دارد. این ترکیب گاز است، جایی که می تواند هزاران ناخالصی گاز وجود داشته باشد، این ترکیب هوازی، وجود عناصر معدنی، باکتری ها، بوها، مواد بیولوژیکی فعال، آئروسل ها و غیره و غیره در هوا است. تلاش برای ساختن "هوای دریا" واقعی به اندازه ساختن یک سیب خوشمزه واقعی با استفاده از واکنش های شیمیایی در آزمایشگاه دشوار است. به نظر می رسد که عناصر زیادی در جدول تناوبی وجود ندارد، اما سعی کنید تکرار کنید ... با این حال، می توانید سعی کنید به نحوی به نتیجه نزدیک شوید. هوا را تصفیه کنید، دما-رطوبت را یکسان کنید و با املاح و مواد معدنی اشباع کنید. من دستگاه هایی را دیده ام که هوا را با ید غنی می کنند. من نمی دانم که آیا مطالعات بالینی در مورد آنها وجود داشته است یا خیر و چگونه غلظت ایمن کنترل می شود، اما به نظر می رسید که آنها در فروش هستند. در هر صورت، دستور پخت یک میکروکلیمای سالم بر اساس هوای تصفیه شده غنی از اکسیژن است. بنابراین، در هر صورت، ارزش دارد که با تامین هوای تازه از طریق دستگاه های فشرده با فیلترهای حرفه ای شروع کنید تا تمام موارد غیر ضروری را حذف کنید. این در حال حاضر یک گام بزرگ است. سپس می توانید سعی کنید هوا را با چیز مفیدی اشباع کنید. با این حال، من قطعاً از شما می خواهم که از مواد بالقوه خطرناک برای این کار استفاده نکنید که در صورت مصرف بیش از حد باعث مسمومیت می شود! هرگز از ازن زنی کنترل نشده در داخل خانه استفاده نکنید، فلزات سنگین و عناصر و ترکیبات خطرناک را در غلظت های بالا اسپری نکنید!

Children.mail: هر چند وقت یک بار نیاز به تعویض فیلترهای کولر گازی دارید و اگر برای مدت طولانی آنها را تعویض نکنید چه اتفاقی می افتد؟ تولید کنندگان تقریباً ماهی یک بار می نویسند، اما واضح است که گران است، من هر شش ماه خانه را عوض می کنم. و در محل کار ما یک سال است که عوض نشده ایم، آنها می گویند این طبیعی است. حق با کیست؟

M.A.: بی ضررترین اتفاقی که ممکن است در زمانی که فیلترهای کولر گازی به طور مرتب تعویض نمی شوند این است که هوا را به خوبی عبور ندهند و کولر گازی بدتر کار کند، اتاق را کندتر خنک کنید. با این حال، اغلب فیلترها نه تنها مسدود می شوند، بلکه عفونت ها، کپک ها و مواد زائد انسانی را جمع می کنند. در این صورت فیلتری که به موقع تعویض نشده است، به جای تمیز کردن هوا، خود به منبع عفونت، بوی نامطبوع (بوی معمولی فرش خیس) و سایر آلاینده ها تبدیل می شود. همه این کوکتل، وارد شدن به هوا، می تواند آلرژی، آسم و سایر بیماری ها را تحریک کند. بنابراین، تعویض منظم فیلترها واقعاً ضروری است (باز هم با استفاده مداوم از کولر، اگر سالی یک بار روشن شود، فیلترها را می توان کمتر تعویض کرد). واقعا لذت ارزانی نیست. به عنوان یک راه حل جایگزین، واحدهای تهویه مطبوع را می توان با تهویه مطبوع جفت کرد. اولین گزینه یک دستگاه تصفیه هوای حرفه ای است که عفونت و هاگ های کپک را از هوا حذف می کند، در این صورت فیلترهای کولر گازی آلودگی بسیار کمتری را جمع می کنند و باید کمتر تعویض شوند. در این مورد، ارزش انتخاب تصفیه‌کننده‌ای با ظرفیت فیلتر زیاد (تعویض با فرکانس 1-2 بار در سال) و با عملکرد غیرفعال کردن میکروارگانیسم‌های روی فیلتر را دارد تا هزینه ثابتی را پرداخت نکنید. تعویض فیلترها در دستگاه تصفیه گزینه دوم یک دستگاه تهویه است که هوا را در ورودی آپارتمان تصفیه می کند: یک تهویه با فیلتر (مولتی مجتمع تامین و تصفیه) یا. دومی دارای سه فیلتر موثر از انواع مختلف آلاینده ها، از شن گرفته تا کوچکترین گرد و غبار است. هرچه هوای اتاق تمیزتر باشد، فیلترهای کولر گازی کندتر کثیف می شوند. در هر صورت، شما باید چیزی بپردازید - اگر فیلترها از هوا گل و لای بگیرند، کثیف می شوند و نیاز به تعویض دارند. اگر فیلترها چیزی نگیرند، برونش ها و ریه های ما این همه کثیفی و عفونت را جمع می کنند و متأسفانه نمی توانید هر شش ماه آنها را عوض کنید.

Children.mail: برای داشتن هوای تمیز در خانه تصمیم گرفتم از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنم، می خواهم مفیدترین آن را انتخاب کنم. مدلی با یونیزاسیون هوا پیدا شد. به من بگو، آیا چنین دستگاهی می تواند خوب باشد یا بهتر است همه چیز را جداگانه بخریم - هم تصفیه کننده و هم یونیزر؟

M.A.: به شما توصیه می کنم بیشتر به دستگاه ها توجه کنید. این از نظر سودمندی است. از نظر یونیزاسیون هوا، موضوع از نظر علم کمترین مطالعه را دارد. دستگاه های زیادی در بازار وجود دارند که یونیزاسیون هوای داخل خانه را ارائه می دهند. حداکثر منطق این است - یون های هوای منفی زیادی در جنگل وجود دارد، و تعداد کمی در شهر، بیایید سعی کنیم آن را "مانند جنگل" انجام دهیم. منطقی در این امر وجود دارد، اما من یک مطالعه پزشکی مدرن قابل اعتماد را نمی شناسم که مکانیسم اثر یون های منفی هوا را بر روی بدن نشان دهد، دوزهای مورد نیاز و منظم بودن استنشاق را نشان دهد. در بهترین حالت، تولیدکنندگان یونیزر ما را به آثار چیژفسکی تقریباً 100 سال پیش ارجاع می دهند، که نتایج آن با روش های مدرن تأیید نشده است و از نظر پزشکی مدرن تأیید نشده است. منظور من از "هیچکس" نبود تحقیقات علمی کامل منتشر شده در مجلات علمی معتبر است.
و اگر یونیزاسیون یک اثر مثبت بحث برانگیز داشت، چندان بد نیست. حداقل یک اثر دارونما وجود خواهد داشت. اما یک طرف دیگر وجود دارد - ایمنی یونیزاسیون برای سلامتی. یون‌های هوا ذرات فعالی هستند که دارای اثر باکتری‌کشی روشن هستند. چه غلظتی بی خطر است؟ چگونه می توان این غلظت را هنگام استفاده از یونیزرهای خانگی کنترل کرد؟ هنگام استفاده از یونیزرهای مبتنی بر تخلیه الکتریکی کرونا، ازن (گاز اولین دسته سمی در غلظت های بالا!) و اکسیدهای نیتروژن مضر می تواند تشکیل شود. چگونه سازندگان یونیزر این وضعیت را کنترل می کنند؟ به احتمال زیاد نه. این امکان وجود دارد که یونیزرهای ایمن از تولیدکنندگان با حسن نیت وجود داشته باشد که محصولات خود را از نظر ایمنی آزمایش می کنند. اما من نمی دانم چگونه آنها را در میان ارتشی از دستگاه های با کیفیت مشکوک تشخیص دهم. بنابراین استفاده از یونیزر به شما بستگی دارد، من هیچ مزیت قطعی تایید شده ای نمی دانم، در حالی که قطعا خطرات آشکاری وجود دارد. برای من، تابع یونیزاسیون هنوز از دسته بازاریابی "تراشه" است.

Children.mail: من با ایر واشر مشکل دارم. آب موجود در آن خیلی سریع گل می دهد. یک روز بعد شروع به بوی بد و سبز می کند. چقدر خطرناک است؟ من اغلب آب را عوض می کنم، اما این فرآیند حتی قبل از بو شروع می شود؟ آیا با چنین سینکی هوای تمیز در خانه وجود خواهد داشت؟

M.A.: موضوع بسیار مهم است. این نه تنها در مورد سینک، بلکه برای هر دستگاهی که به طور فعال با آب راکد در تعامل است نیز کاربرد دارد. آب در دمای اتاق، که در آن "زیست زباله" مغذی (ذرات پوست، خلط و غیره) از هوا وارد آن می شود، تبدیل به یک آبگوشت عالی برای باکتری ها می شود! گلدهی نشان دهنده مستقیم این است که باکتری ها با خوشحالی در این آبگوشت زندگی می کنند و تکثیر می شوند. سپس، به مقدار زیاد، آنها همراه با قطرات مایع وارد هوا می شوند و از آنجا به برونش ها و ریه های ما وارد می شوند. و اگر باکتری هایی که باعث گلدهی می شوند می توانند "فقط" آلرژی ایجاد کنند، پس تصور کنید اگر باکتری لژیونلوزیس، استافیلوکوکوس اورئوس، E. coli و غیره وارد آب شوند چه اتفاقی می افتد؟ و این "بچه ها" می توانند مثلاً از مهمانان شما به آنجا برسند (نمی توانید از همه گواهی نامه بخواهید) یا از طریق هوا و گرد و غبار کفش های موجود در راهرو ، دست های شسته نشده و غیره. بنابراین، من به شدت توصیه می کنم که در هر دستگاهی که از آب بدون عملیات حرارتی استفاده می کند (واشر هوا، مرطوب کننده اولتراسونیک، آب پاش و غیره)، فقط آب جوشیده (و ترجیحاً مقطر) فیلتر شده را پر کنید و روزانه آن را تعویض کنید! همچنین به طور مرتب تمامی ظروف آب این دستگاه ها را استریل کنید. اگر نمی خواهید یک پخش کننده بسیار موثر در خانه داشته باشید، این واقعاً بسیار مهم است.

اگر تعطیلات شما در استراحتگاه آبگرم ساحلی هنوز دور است، و
هیچ قدرتی برای بودن در یک شهر خفه کننده وجود ندارد، دریای خود را در خانه ترتیب دهید. ما
به شما بگویم چگونه یک جو ایجاد کنید
توسل در خانه

خودت در خانه نمک دریا را ذخیره کنید

به سوپرمارکت بروید و خرید کنید
چندین کیسه بزرگ نمک دریا به طور همزمان - چند رنگ، معطر،
یادآور دریا

هر عصر که به خانه می آیم
یک حمام کامل از آب گرم، حتی کمی خنک، بدون صرفه جویی در آن بریزید
کل کیسه نمک او، و کمی شنا کنید. اما این، البته، نیست
چیز اصلی

زیبا پیدا کنید یا بخرید
کاسه های مسطح از شیشه های رنگی یا شفاف و در هر یک از آنها یک تپه
نمک معطر، و سپس آنها را در سراسر آپارتمان ترتیب دهید.

این به شما چندین می دهد
اثرات: اولا، هر روز دریای شگفت انگیز را احساس خواهید کرد
رایحه محجوب ثانیاً نمک این خاصیت را دارد که همه موارد ناخوشایند را جذب کند
بو، بنابراین می توانید عطر چرب بوقلمون دیروز را فراموش کنید.

ثالثاً نمک باعث ورود هوا می شود
آپارتمان شما واقعاً دریایی است و بنابراین - شفابخش است. در نتیجه -
خلق و خوی خوب و بدون سرماخوردگی خوب، در پایان، آن را فقط
خوب.

چگونه یک فضای استراحتگاهی ایجاد کنیم
خودت در خانه یک دستگاه مرطوب کننده بخرید

رطوبت ساز - خرید شماره 1
برای کل فصل تابستان یک رطوبت ساز چندین برابر حتی یک دستگاه تهویه مطبوع مهم است، زیرا
این اوست که به شما کمک می کند فضای یک استراحتگاه را در خانه ایجاد کنید.

هوای مرطوب دریا
ویژگی آرامش بخش متمایز هر استراحتگاه خوب. آب و هوای دریایی
موهای شما را نرم تر و پوست شما را درخشان می کند. همه چیز در مورد درصد رطوبت است،
شناور در هوا

اجازه دهید رطوبت ساز شما باشد
همیشه روشن است یکی را بالای تخت مثلا روی کمد بگذارید و بعد شما
نسیم دریا تمام شب خواب خواهد دید.

هر روز تنوع ایجاد کنید
به طور مداوم اسانس های مختلف را به مرطوب کننده اضافه کنید: اکالیپتوس، مرکبات،
اسطوخودوس… هر روز کشورهای جدید را کشف کنید!

چگونه یک فضای استراحتگاهی ایجاد کنیم
خودت در خانه پرده های نازک را آویزان کنید

برای تکمیل فضا
در خانه استراحت کنید، منسوجات اتاق را تغییر دهید. به جای پرده های سنگین متراکم،
که تمام زمستان شما را از روزهای ابری پوشانده است، به پنجره های نازک آویزان شوید
پرده های ساخته شده از مواد طبیعی حتما سفیده