حفظ جوانی برای سالیان متمادی آرزوی هر زنی بدون در نظر گرفتن سن است. اما برای اکثر آنها، جوانسازی پوست صورت و دکلته با روش های گران قیمت سالن و سخت افزار، محصولات آرایشی غیر قابل دسترس همراه است. اما برای کند کردن روند پیری و بازیابی جذابیت، با پاک کردن چندین سال از صورت، گاهی اوقات کافی است به یخچال خود نگاه کنید. این شامل تمام مواد مورد نیاز برای تولید محصولات ضد پیری است.

شما می توانید در هر سنی جوان و جذاب بمانید، حتی بدون توسل به خدمات سالن های زیبایی. منابع مختلف جوانسازی سریع صورت را در خانه و همچنین راه هایی برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و طراوت اپیدرم ارائه می دهند:

• شستشوی متضاد؛
• کمپرس با جوشانده های گیاهی؛
• استفاده از تکه های یخ؛
• ماساژ.

راه های زیادی برای جوان سازی پوست وجود دارد، نکته اصلی درک دلایل پیری تدریجی پوست و مکانیسم پیری سلول های آن است.

علل پیری پوست

با افزایش سن، فرآیندهای متابولیک در بدن کاهش می یابد، به دلیل بدتر شدن گردش خون، سلول ها شروع به کمبود اکسیژن، مواد مغذی، رطوبت می کنند، استحکام و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. همه اینها در وضعیت اپیدرم منعکس می شود، خشک و تحریک می شود.

تغییرات غیرقابل برگشت به دلیل تأثیر دلایل مختلف رخ می دهد.

1. سن. با نزدیک شدن به سی سالگی در بدن، فرآیندهای پیری بیولوژیکی آغاز می شود، حتی اگر بدن در فرم فیزیکی عالی باشد، علائم تغییرات درونی شروع به منعکس شدن بر روی پوست صورت می کند.
2. عوامل خارجی اینها شامل اثرات منفی محیط، اثرات یونیزه کننده اشعه ماوراء بنفش است. رادیکال‌های آزاد به شدت بر سلول‌ها تأثیر می‌گذارند و باعث می‌شوند سلول‌های محافظتی خود را از دست بدهند و بمیرند.
3. وراثت این عامل میزان فرآیندهای متابولیک در سطح سلولی و سن بیولوژیکی یک زن را تعیین می کند.
4. پس زمینه هورمونی عدم تعادل ناشی از جهش یا بیماری، دارو، پوست حساس را تحت تأثیر قرار می دهد.

مهم است بدانیم! سبک زندگی یکی از عوامل مهم تغییرات زودرس در نظر گرفته می شود. خستگی مزمن، استرس، کمبود استراحت و خواب کافی، عدم فعالیت بدنی نیز تأثیر مخرب را تسریع می کند.

مراحل و نشانه های پیری

پیری پوست به طور نامحسوس تنها در همان ابتدای فرآیند رخ می دهد. با گذشت زمان، با تظاهرات بیرونی بر روی صورت منعکس می شود. شما می توانید آنها را با معیارهای زیر تعریف کنید.

• افزایش خشکی درم و زبری آن، که هنگام لمس احساس می شود.
• تغییر رنگ پوست، ظاهر یک رنگ خاکستری خاکستری؛
• گسترش منافذ به دلیل اختلال در غدد چربی، روزاسه؛
• رنگدانه به عنوان نشانه ای از مشکلات داخلی یا کاهش دفاع ایمنی.
• از دست دادن استحکام، کشش؛
• پف کردگی و آثار خستگی، به ویژه در عصر.
• ظاهر یک چانه دوتایی در نتیجه ضعیف شدن عضله - پلاتیسما.

لوازم آرایشی مدرن بسیاری از ابزارها و روش های موجود برای جوان سازی را ارائه می دهد، فرآیندهای پیری بیولوژیکی را کاهش می دهد، به طولانی شدن جوانی و لذت بردن از ظاهر شما کمک می کند.

دستور العمل های خانگی قدرتمند با جلوه های سریع

بسیاری از زنان جوانسازی صورت را در خانه انجام می دهند و با درمان های طبیعی به نتایج سریع می رسند. آنها مزایای بسیاری دارند، به خصوص در مقایسه با محصولات آرایشی نهایی. ماسک های زیر اثر ضد پیری عالی دارند.

گیاهی

برگ های چنار، توت فرنگی، آهک و بومادران را جمع آوری کرده و کاملا بشویید. آنها را آسیاب کنید، 4 قاشق غذاخوری از مخلوط را در یک کاسه عمیق بریزید و کمی آب داغ بریزید. پودر حاصل را به مدت 15 دقیقه روی پوست تمیز صورت و گردن قرار دهید.

لبنیات

یک فنجان شیر گرم را در ظرفی بریزید و دو قاشق غذاخوری آرد اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. مخلوط را با زرده خام ترکیب کنید و به قوام یکدستی برسانید. به مدت 20 دقیقه روی صورت و گردن بمالید. با آب و آب لیمو بشویید.

پروتئین

پروتئین مرغ را به یک کف قوی بزنید، سپس چند قاشق چایخوری آرد و یک عدد عسل مایع به آن اضافه کنید. مخلوط را کاملا هم بزنید و در یک لایه نازک روی سطح صورت و گردن پخش کنید. 20 دقیقه خیس کنید، سپس با آب گرم بشویید. این ماسک به از بین بردن چین و چروک های ظریف، صاف کردن پوست و بهبود رنگ کمک می کند.

با عسل

عسل و دارچین آسیاب شده را به نسبت 1 به 1 مخلوط کنید، سپس یک قاشق چایخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. ترکیب را روی پوست گردن، صورت و دکلته بمالید. بگذارید یک ربع بماند، سپس با یک سواب پنبه بردارید و با آب گرم بشویید.

لوازم آرایشی آماده

به منظور جوانسازی، کارشناسان استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی آماده را توصیه می کنند. برای اینکه با انتخاب اشتباه نشوید، بهتر است محصولاتی را از تولید کنندگان خریداری کنید که خطوط کاملی از لوازم آرایشی ضد پیری ایجاد می کنند یا درجه بندی سن را رعایت می کنند. محبوب ترین ها، طبق بررسی های واقعی مشتریان و مردان آنها، سری های زیر هستند:

• "Natura Siberica" ​​بر اساس خاویار سیاه، خط خاویار؛
• "مروارید سیاه" از سریال "جوان سازی خود";
• "خط پاک" بر اساس فیتو کمپلکس ها.
• Future Perfect of Olay;
• سریال "لانکوم".

مهم است بدانیم! علاوه بر محصولات آرایشی مدرن، محصولات داروسازی نیز می توانند با روند پیری مبارزه کنند. بسیاری از زنان حتی شک ندارند که کمک های مقرون به صرفه و موثری در جوانسازی پوست وجود دارد.

"پماد Solcoseryl". گردش خون را فعال می کند، متابولیسم و ​​تولید کلاژن خود را تحریک می کند، فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند. هر روز قبل از خواب روی نواحی مشکل دار بمالید، به جز دور چشم. در اینجا باید یک روز در میان اعمال شود.

«پماد هپارین» و «تسکین». محصول اول پف و سیاهی زیر چشم را از بین می برد، دومی - به دلیل محتوای روغن کوسه باعث تجدید سلول می شود. دو بار در روز اعمال شود.

"پانتنول". فرآیندهای متابولیک را تحریک می کند، ظرفیت بازسازی اپیدرم را افزایش می دهد. برای استفاده به عنوان کرم یا ماسک توصیه می شود. هفته ای دو بار روی صورت تمیز بمالید.

"پماد روی". چین و چروک های ظریف را از بین می برد، از پوست در برابر اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. در ترکیب با یک مرطوب کننده یا ژل استفاده کنید، زیرا جزء اصلی می تواند باعث خشکی بیش از حد درم شود.

"Curiosin" و "Blefarogel". هر دو محصول حاوی اسید هیالورونیک فعال هستند - یک جزء ضروری برای جوانسازی و سفت کردن پوست. در ترکیب با آن، محصول دوم حاوی آب آلوئه است. هر دو ماده کاملاً پوست را صاف می کنند، چین و چروک را از بین می برند و تسکین را یکدست می کنند.

بعد از 30 سال

هر سنی ترکیب خاص خود را دارد. اجزای زیر باید در محصولات زنانی که از مرز سی سالگی عبور کرده اند وجود داشته باشد:

• پانتنول و سرامیدها؛
• آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA)؛
• گلیسرول؛
• ویتامین های A، C، E؛
• اسید هیالورونیک؛
• الاستین و کلاژن

در خط تولید لوازم آرایشی لوکس، محصولاتی از Clarins، Biotherm، Lancome، Loccitane محبوب هستند. برندهای Olay، Lumene، Diademine، Nivea با قیمت نسبتاً مقرون به صرفه مخاطبان زن را به خود جذب می کنند. محصولات آنها توسط "Vichy"، "Avene" نمایندگی می شود. ، "دولیوا"، "اوریاژ".

بعد از 45 سال

پس از 45 سال، بدن دچار تغییرات هورمونی می شود که بر روی پوست صورت، گردن، دکلته و دست ها منعکس نمی شود. در پس زمینه کاهش تولید اسید هیالورونیک، روند بازسازی کاهش می یابد که با شل شدن، ظاهر شدن چین و چروک، پتوز، خشکی و رنگدانه ظاهر می شود. ترکیب لوازم آرایشی باید حاوی مواد زیر باشد:

• پپتیدها
• رتینوئیدها؛
• لیپوزوم ها؛
• پروتئین ها

برای موفقیت در حل مشکل، متخصصان زیبایی توصیه می کنند به محصولات تولید کنندگان شناخته شده و مورد اعتماد توجه کنید. محبوب ترین و مقرون به صرفه ترین مارک ها عبارتند از: "Vichy"، "Loreal"، "Garnier"، "Nivea"، "Olay"، "NaturaSiberica".

محصولات برای انواع پوست

یکی از معیارهای اصلی انتخاب یک محصول موثر ضد پیری با اثر لیفتینگ، نوع پوست است. متخصصان زیبایی سه نوع را تشخیص می دهند که هر کدام دارای ویژگی های متمایز و ویژگی های مراقبت است.

پوست ترکیبی

اجزای فعال محصولات جوانسازی عبارتند از:

• گلیسرول؛
• اسید هیالورونیک؛
• روغن های طبیعی؛
• پانتنول؛
• عصاره های گیاهی؛
• مواد معدنی و ویتامین ها؛
• اسید سالیسیلیک.

این نوع پوست نیاز به مراقبت ویژه دارد، بنابراین کرم های تولید کنندگان زیر ممکن است مناسب ترین محصولات باشند. Evinal، Ecocraft، Aqua، Black Pearl. در خانه، می توانید از ماسک های مبتنی بر عسل و نعناع، ​​تخم مرغ و بلغور، سفیده تخم مرغ استفاده کنید.

پوست خشک

این گونه رنگ پریده، کم آب و بسیار نازک به نظر می رسد. صاحبان آن باید برای بازیابی کامل تعادل رطوبت در سطح سلولی از یک درمان جامع صورت استفاده کنند. ترکیب محصولات آرایشی باید شامل اجزای زیر باشد:

• ویتامین های A، C، E، و همچنین گروه B، پتاسیم؛
• روغن های مرطوب کننده آووکادو، جوجوبا، زیتون؛
• CynrorgyK - منبع کلاژن؛
• جلبک قهوه ای، عصاره میوه گل ساعتی، ماکادمیا، دانه انگور.

صاحبان نوع پوست خشک محصولات خود را توسط تولید کنندگانی مانند: "Avene"، "Librederm"، "Loreal"، "Uriage" ارائه می دهند. در خانه می توانید محصولاتی از تخم مرغ و روغن زیتون، بلغور جو دوسر آب پز شده در شیر و برگ های سالاد و خامه درست کنید.

پوست چرب

این نوع اپیدرم جوانی خود را برای طولانی ترین زمان حفظ می کند، اما همچنین نیاز به مراقبت و جوان سازی کامل دارد. انتخاب کرم در این مورد یک کار دشوار و مسئولیت پذیر است. باید حاوی مواد زیر باشد:

• نیاسینامید؛
• اسید سالیسیلیک؛
• کافئین؛
• بنزوئیل پراکسید؛
• ویتامین E، رتینول، گوگرد؛
• اسید هیالورونیک؛
• مواد معدنی و ویتامین های A و C؛
• کوآنزیم ها؛
• عصاره های گیاهی؛
• روغن ضروری؛
• اسیدهای لاکتیک و میوه

برای صاحبان انواع پوست چرب، محصولات تولید کنندگان معروف ایده آل هستند: KIEHLS، LAROCHE-POSAY، Vichy، Lancome. می توانید به طور مستقل ماسک هایی از سس سیب و سفیده تخم مرغ، مخمر، رقیق شده در آب گرم تهیه کنید.

خود ماساژ ناحیه صورت و گردن

نه تنها ماسک‌ها و کرم‌ها، بلکه ماساژ نیز می‌تواند استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست را بازگرداند و برجستگی آن را افزایش دهد. فقط چند جلسه به شما امکان می دهد عضلات را تقویت کنید، فرآیندهای متابولیک را فعال کنید و گردش خون را بازیابی کنید. این روش در خانه انجام می شود، فقط باید تکنیک اجرا را بدانید که می توانید با کمک ویدیو یاد بگیرید.

1. ماساژ کلاسیک با استفاده از روغن یا کرم انجام می شود.
2. روش برای بهبود خطوط صورت (پلاستیک) نیاز به استفاده از پودر تالک دارد.

نصیحت! موثرترین آن ماساژ پینچ است، اما فقط توسط متخصصان می توان آن را به درستی انجام داد. در خانه، نوع اول بهترین گزینه است. عناصر اصلی آن نوازش، مالش و لرزش است.

1. ماساژ را باید از پیشانی شروع کرد و به آرامی به سمت چانه حرکت کرد.
2. تمام حرکات باید فقط در امتداد خطوط ماساژ - از مرکز تا کنار صورت انجام شود.
3. مسیر حرکت دست ها دایره ای است.
4. پوست باید تمیز و خشک باشد. یک سرم یا کرم با اثر جوان کننده یا لیفت کننده روی سطح آن اعمال می شود.
5. بازوها باید شل باشند تا به پوست ظریف صورت یا گردن آسیبی نرسد.
6. شما باید با نوازش سبک شروع کنید، اما به تدریج حرکات باید فعال تر شوند.
7. برای گرم کردن خوب پوست می توانید از نوازش سبک استفاده کنید.

ماساژ ناحیه گردن و چانه شدیدتر در نظر گرفته می شود زیرا عناصر اصلی عبارتند از: نوازش، نیشگون گرفتن و مالش با یک حوله آغشته به آب نمک. برای به دست آوردن نتیجه قابل توجه در مدت زمان نسبتاً کوتاه، باید جلسات روزانه انجام شود. هر حرکت را 7-10 بار تکرار کنید.

شارژ ویژه

برای دستیابی به جوانسازی پایدار پوست در خانه، باید یک رویکرد یکپارچه را در پیش بگیرید. این بدان معنی است که علاوه بر ماساژ، لازم است هر روز یک مجموعه ساده اما موثر از ژیمناستیک ویژه انجام شود. ورزش نه تنها به سفت شدن پوست کمک می کند، بلکه از شر چین و چروک های ریز خلاص می شود، چانه دوتایی را از بین می برد.

1. رفع افتادگی پلک از انگشتان اشاره برای تثبیت پوست ابروها استفاده کنید. برای غلبه بر مقاومت، ابروهای خود را به مدت 6-10 ثانیه بالا بیاورید.
2. از بین بردن چین و چروک پیشانی. پوست را در ریشه مو فشار دهید و چشمان خود را ببندید و به مدت 5 تا 10 ثانیه با آنها حرکات چرخشی در یک جهت یا جهت دیگر انجام دهید.
3. شل شدن گونه ها و چین های بینی را از بین ببرید. در طول مدت زمان ذکر شده در بالا، باید سعی کنید با کشیدن لب های خود با لوله به جلو، شعله شمع خیالی را خاموش کنید.
4. چانه دوم را بردارید. صاف بنشینید و دهان خود را کمی باز کنید. سر خود را به عقب خم کنید و با تلاش، به آرامی سعی کنید فک پایین را سفت کنید. مقاومت و حتی درد جزئی باید در عضله گردن احساس شود.

تمام تمرینات را به مدت 10 ثانیه سه بار در روز انجام دهید. در این مورد، متخصصان یک نتیجه سریع را تضمین می کنند.

سبک زندگی برای کسانی که می خواهند جوان بمانند

برخلاف تصور عموم، برای حفظ سلامت، جوانی و ظاهری جذاب در هر سنی، اصلاً لازم نیست زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید. برای کند کردن روند پیری و جلوگیری از پیری زودرس پوست، فقط باید تغییرات جزئی در برنامه روزانه خود ایجاد کنید. توصیه های ساده می تواند در این مورد کمک کند.

همه این نکات به حفظ طراوت و جذابیت پوست صورت و بدن کمک می کند، ظاهری آراسته به آن می بخشد و داروهای ضد پیری که در خانه از محصولات باکیفیت تهیه می شوند می توانند این تأثیر را تقویت کنند.

در همه زمان ها، مردم برای حفظ جوانی تلاش کرده اند، اما هیچ کس قادر به توقف زمان نیست. با این حال، می‌توانید پیری پوست را با دستور العمل‌های جوان‌سازی که هم برای بدن و هم برای صورت اعمال می‌شود، کاهش دهید.

دلایل اصلی پیری پوست عبارتند از:

بعد از 30 سال

روند پیری بدن بسیار دیرتر از سن 18 سالگی شروع می شود که ممکن است اولین چین و چروک ها ظاهر شوند.

علائم اصلی سن بعد از 30 سالگی ظاهر می شود. در این زمان، کاهش سرعت تجدید در سطح سلولی و متابولیسم وجود دارد. این به هیچ وجه به این معنی نیست که با وجود تغییر در کیفیت پوست، پوست شروع به پژمرده شدن می کند. به این نوع پوست «مبالغ» می گویند.

پوست، به اصطلاح، وضعیت اکولوژیکی و شرایط آب و هوایی را منعکس می کند: باد، هوای خشک، قرار گرفتن در معرض آفتاب و غیره که اولین چین و چروک ها را نشان می دهد. در سن 35 سالگی، چین و چروک ها بدتر می شوند. چین و چروک های پویا به دلیل عملکرد ماهیچه های صورت ظاهر می شوند.

بعد از 40 سال

سن با کاهش رطوبت در پوست به دلیل کاهش میزان اسید هیالورونیک مشخص می شود. روند تکامل معکوس مشاهده می شود. متخصصان پوست می گویند که تغییر لایه های پوست با سرعت یکسان اتفاق نمی افتد: اول، لایه های عمیق تغییر می کنند و تنها پس از آن - به سطح نزدیک تر می شوند.

زنان در سن بالزاک به طور پویا در سراسر صورت چین و چروک ایجاد می کنند: پنجه کلاغی، قسمت های جلویی و نازولبیال.

پوست با خشکی، سفتی و وجود لکه های پیری مشخص می شود. افتادگی گونه ها مشاهده می شود، گردن با اولین چین و چروک پوشانده می شود و اغلب چانه دوم مشخص می شود. پوست روی پلک ها می ریزد و چین خورده می شود. همچنین به دلیل تغییرات هورمونی، مو در بالای لب بالا قابل توجه است.

بعد از 50 سال

اغلب این سن زیبا با تغییر پس زمینه هورمونی کل ارگانیسم مشخص می شود، یائسگی شروع می شود. در واقع، افزایش فعال در چین و چروک وجود دارد. این به دلیل از دست دادن پویا کلاژن و الاستین پس از شروع یائسگی است. خواص ذاتی طبیعت از بین می رود.

این امر در این واقعیت آشکار می شود که پوست نازک تر، خشک تر، کمتر احیا می شود، خون بدتر می شود و در نتیجه کمبود اکسیژن به بافت ها وجود دارد.

استروژن که بر چربی پوست و کار غدد چربی تأثیر می گذارد، به طور محسوسی از کار می افتد. سطح چربی زیر پوست کاهش می یابد. همچنین، تغییری در جمجمه رخ می دهد که به این دلیل ابرو بالا می رود، چین های نازولبیال برجسته تر می شوند و لب بالایی بسیار بلندتر می شود.

پوست با رنگ پریدگی، خشکی و افزایش نازک شدن مشخص می شود، اغلب لایه برداری مشاهده می شود. هیدراتاسیون به طور قابل توجهی از بین می رود، که باعث می شود چین و چروک ها عمیق تر شوند.

پس از 65 سال، درم نازک تر می شود.لکه های رنگدانه و نئوپلاسم ظاهر می شوند، کرک به طور فعال در حال رشد است. در همان زمان، ویژگی های صورت تیز می شود. کیسه ها و لکه های تیره زیر چشم ایجاد می شود، چین و چروک های چند جهته روی پیشانی.

ویژگی های مراقبت از پوست صورت

بعد از 30 سال

مراقبت اولیه از پوست شامل انجام اقدامات منظم سالن، استفاده از لوازم آرایشی تخصصی و داروهای مردمی است. علاوه بر این، رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم مهم است.

هر روز صبح لازم است پوست های خشک را با شیر، پوست های چرب و معمولی با فوم انتخابی جداگانه تمیز کنید. به دلیل محتوای کلر بالای آب لوله کشی، استفاده از آن نامطلوب است. کارشناسان استفاده از عصاره بابونه، جعفری و غیره را به عنوان وسیله ای برای پاکسازی توصیه می کنند.

تونینگ مرحله مهمی در پاکسازی پوست صبحگاهی است. تونیک ها را می توانید توسط سازنده یا خودتان تهیه کنید. یکی از موثرترین دستور العمل ها مخلوط آب، عسل و آب لیمو است.

با توجه به خاص بودن پوست دور چشم، نازکی و آسیب پذیری آن، باید از محصولات تخصصی برای مراقبت و تغذیه این ناحیه استفاده کنید. با انگشت حلقه و ماساژ ملایم بمالید تا در معرض قرار گرفتن به حداقل برسد. برای تسکین ورم باید از جعفری، هویج یا سیب زمینی خام یا آب پز کمپرس درست کرد.

لوازم آرایشی باید حاوی ضد آفتاب، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، اسید هیالورونیک باشد. برای سنین بالای 35 سال باید از لوازم آرایشی ضد پیری استفاده شود. در عصر، پوست را به همان روش صبح با جایگزینی کرم روز برای شب، یک ساعت قبل از خواب، درمان می شود. آنچه جذب نشده است پس از 20 دقیقه حذف می شود.

علاوه بر این، استفاده از اسکراب و گوماژ ضروری است. برای پوست های خشک، توصیه می شود یک بار در هفته، برای انواع دیگر - دو بار تمیز شود.

بعد از 40 سال

متخصصان زیبایی بر تمیز کردن، مرطوب کردن و تغذیه منظم پوست در این سن اصرار دارند.به عنوان پاک کننده، باید از شیر یا موس استفاده کنید. مرطوب کننده و مغذی با کمک کرم ها و ماسک ها محقق می شود.

خواب خوب و تغذیه مناسب با گنجاندن اجباری سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی که پوست را با ویتامین ها و عناصر ریز ضروری اشباع می کند، مهم هستند.

برای تقویت پوست از جوشانده های منجمد نعنا، بابونه و ... استفاده کنید. صبح صورت خود را با یخ رنگ کنید. لازم به یادآوری است که آب سرد تاثیر بدی بر کیفیت پوست و وضعیت آن در این سن دارد و باعث شل شدن آن می شود. بنابراین، باید خود را با آب گرم بشویید.

برای مراقبت از پوست پلک، متخصصان کرم های تخصصی را توصیه می کنند. برای جوان سازی در خانه، پس از 40 سال، پلک ها با آب آلوئه، خیار و همچنین جوشانده بابونه و نعناع پاک می شوند. برای طراوت روزانه صورت پس از یک روز سخت، از آب خیار و آلوئه ورا نیز استفاده می شود، اما از شیر نیز استفاده می شود.

مراقبت از پوست به دمای هوا بستگی دارد. بنابراین سرمازدگی برای پوست بسیار مضر است و آن را تحریک می کند و باعث خشکی می شود. برای جلوگیری از این امر، باید قبل از بیرون رفتن از یک کرم محافظ استفاده کنید. وعده های غذایی باید حاوی ویتامین ها و امگا 3 باشد. این به طور کیفی به جوانسازی پوست از داخل کمک می کند و محافظت بیشتری در برابر یخ زدگی ایجاد می کند.

در تابستان برای محافظت از خود در برابر اشعه های خورشید باید کلاه و تجهیزات محافظ بپوشید. علاوه بر این، نوشیدن حدود 1.5 لیتر آب، به استثنای آب گازدار، برای حفظ متابولیسم سلولی مهم است. حتما صورت خود را از آرایش پاک کنید و بعد از خیابان از مرطوب کننده استفاده کنید. شما همچنین باید ماسک درست کنید.

سعی کنید میزان آرایش را به حداقل برسانید، مقدار زیادی از آن بر تعریق پوست و اکسیژن رسانی کم تأثیر منفی می گذارد و روند پیری آن را تحریک می کند.

بعد از 50 سال

پیری پوست نیاز به رویکرد متفاوتی برای مراقبت دارد. پاکسازی و آبرسانی ساده کافی نیست، باید از روش های سنگین تری استفاده کرد. پاکسازی باید با محصولات ملایم حاوی روغن آووکادو، کنجد یا فندق انجام شود. تونیک ها باید بدون الکل باشند، اما عصاره غلات و کلاژن توصیه می شود.

هنگام مرطوب کردن، باید از محصولات حاوی روغن هایی مانند آووکادو و ماکادمیا نیز استفاده کنید، در حالی که محصولات روزانه عصاره گندم یا عسل هستند.

بهترین مواد مغذی عصاره جفت، ریشه جینسینگ و البته اسید هیالورونیک و رتینوئیک است. برای تغذیه پوست، متخصصان پوست ماسک را توصیه می کنند. برای جلوگیری از عادت کردن پوست به ماسک‌های مشابه، بهترین گزینه استفاده از آن‌ها در دوره‌های ۲ هفته‌ای است. اگر از توصیه های پیشنهادی به درستی استفاده کنید، به شما این امکان را می دهد که پوست خود را جوان کنید.

لایه برداری خانگی

پیلینگ سیستمی برای پاکسازی پوست با استفاده از محصولات لایه بردار است که به شما امکان می دهد پوست را چه در خانه و چه در سالن های تخصصی جوان سازی کنید. استفاده از این نوع روش ها می تواند پوست را التیام بخشد و تعداد چین و چروک های صورت را کاهش دهد.

محبوب ترین انواع لایه برداری پیلینگ وکیوم، مکانیکی، شیمیایی و لیزری است. این انواع در روش های قرار گرفتن با یکدیگر متفاوت هستند. لایه برداری کمتر مؤثری را نمی توان در خانه انجام داد.

مطلوب ترین پاک کننده لایه بردار برای پوست های مستعد ابتلا به جوش های چرب و مختلف. با برداشتن لایه فوقانی اپیدرم، آن را تمیز می کنند و سپس تجدید می کنند. بسته به محصول مورد استفاده می توانید به روشن شدن پوست، نرمی، کشسانی و صافی آن دست پیدا کنید.

لایه برداری با عمل مکانیکی

به عنوان یک عامل مراقبتی در این روش از ساینده های کوچک استفاده می شود که ذرات پوست را لایه برداری می کند. در این راستا، محبوب ترین مواد ساینده مانند هسته زردآلو، پوست آجیل، گل شفابخش یا ماسه است که به آنها اسکراب می گویند.

برای اثربخشی بیشتر اسکراب، باید سن و چربی پوست را در نظر گرفت. هر چه پوست پیرتر باشد، اسکراب باید دارای ذرات بیشتری باشد. علاوه بر این، هر چه پوست خشک تر باشد، کمتر باید اسکراب انجام شود و اگر پوست خشک و حساس است، پایه اسکراب باید کرمی و با محتوای اسیدی کم باشد. پوست های چرب نیاز به لایه برداری گلیکولیک دارند.

مهم! در طی روش لایه برداری مکانیکی، پوست باید سالم، بدون آسیب و جوش باشد.

پس از انجام عمل، لازم است میزان اشعه ماوراء بنفش روی پوست را به حداقل برسانید و از آن با وسایل مخصوص محافظت کنید.

اثرات شیمیایی روی پوست

مرحله اول پاکسازی است. معمولاً ابزاری برای این کار در مجموعه رویه موجود است. اگر در دسترس نباشد، ژل یا فوم پاک کننده این کار را انجام می دهد.

لایه برداری شیمیایی شامل عمل بر روی پوست و جوان سازی آن با اسید است. بنابراین، اگر در طول عمل احساس سوزش یا قرمزی پوست وجود داشته باشد، ترکیب باید حذف شود. اگر هیچ احساس ناخوشایندی وجود ندارد، باید دستورالعمل ها را دنبال کنید.

تاثیر میوه ها روی پوست

همانطور که می دانید میوه ها تاثیر مثبتی در سفید شدن، پاکسازی و شادابی پوست دارند. برای اجرای این روش در خانه، باید از تفاله آناناس، پاپایا (هر کدام 100 گرم) استفاده کنید.با فشار دادن آب، عسل را اضافه کنید. محصول لایه برداری آماده است. برای رد یک واکنش آلرژیک، توصیه می شود مخلوط را در ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید.

دستور پخت دیگه روغن زیتون (1 قاشق غذاخوری)، روغن گل رز (1 قاشق غذاخوری) و اسید سیتریک (1 قاشق چایخوری) را مخلوط کنید.

لایه برداری گلیکولیک

لایه برداری گلیکولیک یا همان طور که به آن می گویند، بهتر است در بهار انجام شود. برای این کار، اسید گلیکولیک به صورت اعمال می شود. مهم! سوزش در طول عمل امکان پذیر است. پس از آن، بیرون رفتن در آفتاب باز ممنوع است.

لایه برداری سالیسیلیک

در حین انجام این روش از اسید سالیسیلیک 15% استفاده می شود که به طور قابل توجهی پوست را تمیز کرده و لایه بالایی آن را از بین می برد و همچنین کار غدد را عادی می کند. این روش 5 دقیقه طول می کشد.

ماسک های لایه بردار خانگی

پولک های هرکول (2 قاشق غذاخوری) و بادام (2 قاشق غذاخوری) را آسیاب کنید. خامه (1 قاشق چایخوری)، چای سبز (1 قاشق چایخوری) و روغن گل رز (1 قطره) را جداگانه مخلوط کنید. برای مخلوط کردن همه چیز. بعد از 20 دقیقه روی پوست مرطوب بمالید. بعد از 15 دقیقه کرم را بردارید و استفاده کنید.

برای پوست های چرب، کرم را با شیر و کره را با اسانس لیمو جایگزین کنید. یک دستور العمل موثر دیگر: پوست خشک شده مرکبات را با کفیر مخلوط کنید.

اسکراب طبیعی پوست - تفاله قهوه.در آرایش شناسی هم به صورت جداگانه و هم در ترکیب با سایر عناصر استفاده می شود. پس اگر پوست خشک است آن را به کرم اضافه می کنند و اگر چرب باشد همراه با کفیر یا ماست استفاده می شود. همچنین اغلب از خاک رس استفاده می شود که می تواند نه تنها به تنهایی، بلکه در ترکیب، به عنوان مثال، با پوسته تخم مرغ استفاده شود.

ماسک های ضد پیری در خانه

با ژلاتین

ژلاتین بر نرم شدن، سفید شدن و سفت شدن پوست تاثیر می گذارد. به دلیل همین خصوصیات است که ژلاتین به عنوان یک ماسک جوان کننده در خانه استفاده می شود. آماده سازی شامل ریختن ژلاتین با آب خیار، محصولات لبنی (برای پوست خشک) یا عرقیات گیاهی (برای پوست های چرب) است. بعد از اینکه ژلاتین در آب خیار پف کرد، آن را گرم کنید، مواد لازم را اضافه کنید.

مهم! برای دستیابی به یک اثر جوان کننده، استراحت کامل در طول عمل مورد نیاز است.

دستور پخت:

پاکسازی، از چین و چروک و باریک شدن منافذ: به ژلاتین و آرد، در یک قاشق چایخوری، یک قاشق غذاخوری کفیر و شیر اضافه کنید.

ماسک خاصیت ارتجاعی: مواد لازم برای درجات مختلف پوست چرب را به پایه ژلاتین و موز اضافه کنید:

• خربزه، انگور فرنگی، زردآلو نارنگی (پوست خشک)؛
• گیلاس، توت فرنگی (محتوای چربی بالا)؛
• انگور، هلو، پرتقال (سایر).

طراوت را می توان با تهیه یک قاشق چایخوری ژلاتین در جوشانده گیاهان حاوی پروتئین اضافه کرد.

با عسل

در همه زمان ها، عسل یک درمان معجزه آسا در نظر گرفته می شد. متخصصان زیبایی به دلیل وجود مقدار قابل توجهی از عناصر مفیدی که بدن انسان جذب می کند، استفاده از عسل را به عنوان وسیله ای برای جوان سازی پوست صورت در خانه پس از 30 سال توصیه می کنند.

مهمترین قانون هنگام تهیه ماسک عسل کیفیت خود عسل است.باید مستقیماً از زنبورداران خریداری شود و به هیچ وجه رقیق نشود. قبل از انجام عمل، پوست را کاملا تمیز کنید. تمیز کردن پس از بخارپز با بستن منافذ مطلوب است. ماسک باید در شب انجام شود.

ماسک ضد التهاب به از بین بردن عیوب کمک می کند: پودر آسپرین را با یک قاشق چای خوری آب مخلوط کنید و عسل را اضافه کنید.

ماسک عسل و دارچین باعث تحریک اکسیژن رسانی به پوست می شود. ماسک عسل و تخم مرغ پوست را تغذیه می کند. ماسک عسل با لیمو برای طراوت پوست، سفید کردن و کاهش چین و چروک های ریز استفاده می شود: 2 قاشق چایخوری. آب لیمو و 1 قاشق چایخوری عسل. ماسک را 1/2 ساعت تحمل کنید.

ماسک عسل با خامه ترش پوست صورت را جوان می کند، بر رنگ آن تأثیر می گذارد و چین و چروک ها را صاف می کند. برای تهیه، عسل و خامه ترش را مخلوط کنید. هنگام استفاده از دستان خود فراموش نکنید. 1/3 ساعت انجام دهید. ماسک عسل با زرده به عنوان راهی برای جوانسازی پوست صورت پس از 50 سال عمل می کند: زرده (1 عدد) را با عسل مخلوط کنید.

با آلوئه

آلوئه - در ماسک ها به شکل آب میوه استفاده می شود که از برگ هایی که به مدت 12 روز در یخچال مانده اند به دست می آید. ماسک ضد چروک کاهش دهنده پیری پوست از مخلوط 1 قاشق غذاخوری تهیه می شود. آلوئه با خامه ماسک با عسل و آلوئه به بازسازی و پر کردن پوست با ویتامین ها کمک می کند.

ماسک خامه ترش با آلوئه دارای اثر جوان کنندگی بالایی است و به پوست ظاهری مخملی می بخشد و از کوکتل یک قاشق غذاخوری آب آلوئه، خامه ترش، خارمریم و 1 قاشق چایخوری تهیه شده است. عسل.

با ویتامین ها

در صورت عدم وجود هر گونه ویتامین در خانه، می توان آنها را با میوه ها، سبزیجات و انواع توت ها جبران کرد. بنابراین، به عنوان مثال، ویتامین C در انگور لیمو و آب گوجه فرنگی، ویتامین A - در زرده تخم مرغ و خامه ترش و غیره یافت می شود.

ویتامین E (توکوفرول) موجود در ماسک باعث جوانسازی پوست می شود و یک کوکتل از 10 قطره آب لیمو، ویتامین E، 1 قاشق چایخوری است. عسل و 1 قاشق غذاخوری ماست. ویتامین E به صورت آمپول در داروخانه فروخته می شود. کوکتل حاصل را به مدت 30 دقیقه نگه دارید.

ماسک موز و توکوفرول از نصف موز با دقت مخلوط شده، 5 قطره توکوفرول و 2 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. خامه ترش. لوسیون توکوفرول خیار به راحتی آماده می شود. یک خیار و ویتامین E (2 قطره) را مخلوط کنید.

با خیار

خیار یک داروی جهانی برای ماسک است، خاصیت ارتجاعی پوست را کاملاً بازیابی می کند. ماسک های خود تهیه شده با این ماده غنی از ویتامین هیچ گونه منع مصرفی ندارند و ضد حساسیت هستند.

ماسک هایی را از سبزیجات سرد شده برش داده شده به برش های نازک تهیه کنید. انجام مراحل در موقعیت افقی ضروری است. لازم نیست بقایای ماسک را بشویید.مخلوط طراوت بخش از فوم حاصل از گلاب، آب خیار و خامه ساخته شده است. بعد از 15 دقیقه باقی مانده ها را با دستمال پاک کنید.

از عصاره جعفری و خیار رنده شده یک ماسک موثر با اثر جوان کننده تهیه می شود. استحکام پوست با استفاده از ماسک بلغور جو دوسر، ماست و خیار رنده شده به دست می آید. ماسکی که از مخلوط خیار، عسل و دم کرده جعفری تهیه شده باشد، تأثیر مثبتی بر کاهش رنگدانه دارد.

با مخمر

مخمر منشأ قارچی دارد و یک محصول فعال بیولوژیکی است که اپیدرم را جوان می کند. در نتیجه استفاده از ماسک از آنها، درم الاستیک و کشیده می شود. مهم! ماسک های مخمر باید با فرمول های دیگر جایگزین شوند.

ماسک جوان کننده از 1 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. مخمر، زرده، 1 قاشق چایخوری. عسل، 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و نصف لیوان شیر. استفاده از ماسک در دوره های آموزشی، پس از اتمام 12-14 جلسه با یک استراحت ماهانه الزامی است. ماسک سفت کننده یک کوکتل 20 گرمی است. مخمر، یک لیوان کفیر و پروتئین.

آماده سازی پوست مهم است: پاکسازی درم با ژل، شیر و تونیک ضروری است.سپس آن را با یک حوله گرم بخارپز کنید تا جذب عناصر مفید بیشتر شود.

با کفیر

شاید کفیر در دسترس ترین محصول آرایشی باشد. کفیر به دلیل محتوای بالای ویتامین ها برای انواع پوست از جمله پوست های بالغ مناسب است. افزودن کفیر به ماسک ها با ماندگاری بیش از 7 روز سودمندتر است.

برای خشک کردن پوست، از ماسک کفیر با جعفری به عنوان یک عامل جوان‌سازی استفاده می‌شود که بیشتر شبیه به قلیان است. ماسک جوان کننده. پس از کرم مرطوب کننده، مخلوطی از ژلاتین رقیق شده در کفیر را بمالید. محو شدن پوست توسط ماسکی بر پایه کفیر و بلغور جو دوسر پشتیبانی می شود. بعد از 20 دقیقه توده متورم را بردارید.

با پنیر دلمه

استفاده از پنیر لپه در ماسک ها جهانی است، از جمله جوانسازی صورت در خانه پس از یک سن خاص. محتوای چربی پنیر دلمه با محتوای چربی پوست نسبت معکوس دارد: افزایش محتوای چربی - محتوای چربی کمتر پنیر دلمه. قوام مورد نیاز با افزودن شیر، خامه ترش و غیره حاصل می شود.

این ماسک که احساس سفتی را از بین می برد، بر اساس پنیر کوتاژ با افزودن روغن نباتی و آب پرتقال تهیه می شود. بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشویید. خستگی با ماسک پنیر، کفیر و توت فرنگی برطرف می شود. یک جلسه را به مدت 20 دقیقه انجام دهید. تقویت پوست با تهیه ماسک با افزودن عسل به کشک و در صورت لزوم خامه ترش یا شیر فراهم می شود.

با آووکادو

آووکادو دارای خواص محافظتی بالایی است که بر رنگ اپیدرم تأثیر می گذارد. این به دلیل گلوتاتیون است، ماده ای که اپیدرم را با اکسیژن تامین می کند و جوانی پوست را طولانی می کند. به علاوه، این میوه سرشار از ویتامین E ضد چروک است. موارد منع مصرف آووکادو نشانه حساسیت به آن و افزایش تولید چربی است.

ماسک آووکادو همراه با خاک رس سبز برای جوانسازی پوست چرب استفاده می شود.تغذیه پوست را می توان با مخلوط کردن آووکادو، مایونز و زرده به دست آورد. اثر ماسک 17 دقیقه است.

بعد از 30 تا 50 سال، می توانید با استفاده از آووکادو و هویج رنده شده با افزودن خامه ترش، صورت خود را در خانه جوان سازی و تغذیه کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند. ماسک میوه ای ساخته شده از آووکادو و توت فرنگی اثر پیشگیری کننده ای در برابر چین و چروک دارد.

با تخم مرغ

ارزش تخم مرغ برای متخصصان زیبایی در خواص آن است که هم پوست صورت و مو و هم ناخن و پوست دست را جوان می کند. این به لطف پروتئین، رتینول و آلبومین محقق می شود.

ماسک زرده تخم مرغ و 0.5 قاشق چایخوری کارایی بالایی را نشان داد. عسل. مهم! در صورت وجود توری مویرگی از این ماسک نمی توان استفاده کرد.یک ماسک زرده ضد چروک دیگر با کیفیت بالا، 1 قاشق چایخوری. روغن و آبلیمو. ماسکی که از مخلوط آرد چاودار (1 قاشق غذاخوری)، چای و زرده تخم مرغ تهیه شده است به جوانسازی پوست کمک می کند.

این پروتئین همچنین در ماسک تخم مرغ استفاده می شود. بنابراین، به عنوان مثال، اجزای ماسک تقویت کننده سفیده تخم مرغ، عسل، روغن نباتی و آب لیمو است.

با روغن بادام

روغن بادام حاوی عناصری است که به عملکرد سلول های اپیدرم کمک می کند، یعنی محافظت از پوست (اسید فولیک)، بازسازی (اسیدهای آلی)، تسکین سوزش و پوسته پوسته شدن (کاروتن، اسانس ها) و غیره.

مهم! باید به طور سیستماتیک با منظمی رشک برانگیز مصرف شود. ماسک مرطوب کننده از روغن بادام، پنیر دلمه و سس سیب تشکیل شده است. یک ماسک مرطوب کننده دیگر: روغن بادام را با تفاله آووکادو مخلوط کنید.

با گلیسیرین

گلیسیرین یک اثر مرطوب کننده ایجاد می کند. با این حال، مهم است که در یک مکان مرطوب باشید. در غیر این صورت، گلیسیرین برعکس عمل می کند. برای به حداقل رساندن این، از گلیسرول به صورت ترکیبی استفاده می شود.

ماسک جوان کننده: گلیسیرین با ویتامین E. ویژگی آن در این است که ماسک در شب استفاده می شود. ماسک سفت کننده شامل گلیسیرین و ژلاتین است. ماسک مرطوب کننده شدید - گلیسیرین عسل از عسل، گلیسیرین و آب داغ تشکیل شده است. مخلوط خنک شده را به مدت 15 دقیقه روی پوست نگه دارید.

با نشاسته

استفاده از نشاسته هیچ گونه منع مصرفی جز عدم تحمل ندارد. در این حالت نشاسته به رفع ادم کمک می کند.

یک ماسک ضد پیری کلاسیک شامل یک قاشق غذاخوری نشاسته رقیق شده در 0.25 قاشق غذاخوری است. آب و با افزودن آب هویج و خامه ترش به حالت غلیظ گرم می شود. مهم! خودت را نسوزان. این ماسک را باید 3 روز متوالی به مدت 25 دقیقه انجام دهید. ترکیب را بیش از سه روز در یک مکان سرد نگهداری کنید.

ماسک جوان کننده آسیایی شامل مخلوطی از نشاسته، عسل، نمک دریای آسیاب شده در 1 قاشق چایخوری است. در صورت افزایش خشکی پوست، شیر را اضافه کنید. مهم! بقایای ماسک را ذخیره نکنید.ماسک را در یک چرخه 10 مرحله ای یک روز در میان به مدت 25 دقیقه درست کنید.

با خاک رس

خاک رس به افزایش خاصیت ارتجاعی عروق خونی، تشکیل کلاژن، سنتز کراتین و به طور کلی طولانی شدن جوانی پوست کمک می کند. انواع مختلف خاک رس اثرات متفاوتی بر ضد پیری دارند. بنابراین، به عنوان مثال، خاک رس سفید - پوست را سفت می کند، خاک رس آبی تأثیر مثبتی بر خاصیت ارتجاعی درم و غیره دارد.

خاک رس زمانی بهترین اثر جوان کننده را می دهد که نه به صورت خالص بلکه با افزودن عناصری مانند عسل، آلوئه، ژلاتین و غیره استفاده شود.

مهم! ماسک خاک رس نباید روی پوست خشک شود، زیرا باعث خشکی پوست می شود.

ماسک جوان کننده با خاک رس سفید حاوی آب نیست، بلکه بسته به چرب بودن پوست، خامه ترش یا ماست دارد. ماسک ضد چروک شامل مواد زیر است: خاک رس سفید، نشاسته، پروتئین و خامه ترش. بررسی های برتر ماسک صاف کننده تن با موادی مانند خاک رس سفید، زرده مرغ و کلم ترش با آب.

چین و چروک های بیانی خود را به عمل ماسک خاک رس آبی رقیق شده با آب، پروتئین زده شده و خامه ترش وام می دهند. ماسک خاک رس آبی ضد پیری از آب استفاده نمی کند. در عوض، خاک رس را با عسل با اضافه کردن زرده و روغن های ضروری رقیق می کنند.

با جوشانده گیاهی

یک ماسک جوان‌کننده از آب، برگ‌های گزنه، گلبرگ‌های گل رز، گل مادر و بابونه در یک قاشق غذاخوری درست می‌شود. مواد خرد شده را با اضافه کردن آب گرم مخلوط کنید تا یک جرم غلیظ شود. اصرار در حمام کردن برای افرادی که چین و چروک دارند، ماسک تهیه شده از تفاله جعفری و خامه ترش توصیه می شود.

ماسک جوانسازی پوست چرب از آب، خار مریم، مریم گلی و بابونه در یک قاشق غذاخوری تشکیل شده است.... همه چیز را هم بزنید تا غلیظ شود و بگذارید دم بکشد.

با موز

موز برای ماسک های لیفتینگ استفاده می شود که نه تنها پوست را صاف می کند، بلکه از چین و چروک های جدید نیز محافظت می کند. یک ماسک بازسازی کننده برای پاکسازی و بازسازی اپیدرم از نصف موز، زرده، یک قاشق غذاخوری آرد ذرت و 2 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. روغن برنج در شب استفاده کنید.

ماسک برای تسکین التهاب و سفید کردن پوست مخلوطی از موز (1/2 عدد)، خامه ترش (1 قاشق غذاخوری)، عسل (1 قاشق غذاخوری)، آب لیمو (1 قاشق غذاخوری)، ویتامین A (1 کپسول) است. ). در چرخه های 14 روشی چند بار در هفته با یک ماه استراحت استفاده کنید.

ماسک تغذیه ای با ترمیم متابولیسم دارای مجموعه کامل عناصر زیر است: نصف موز، یک چهارم سیب، 2 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر و روغن زیتون. هم بزنید تا یکدست شود.

با شکلات

شکلات نه تنها از درون، بلکه از بیرون نیز بدن را تغذیه می کند. انرژی و طراوت، تونینگ و سفید کنندگی حاصل تاثیر شکلات بر روی پوست است.

تنها منع مصرف آلرژی است.

مهم:

یک ماسک جامع برای پژمردگی پوست شامل یک قاشق غذاخوری شکلات رنده شده، یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، یک قاشق چای خوری عسل و خامه است. ماسک با عسل: شکلات ذوب شده (1 قاشق غذاخوری)، عسل (1 قاشق غذاخوری)، آب آلوئه (1 قاشق غذاخوری).

با سیب زمینی

به دلیل وجود آب، نشاسته و سایر عناصر مفید در سیب زمینی به جوانسازی پوست صورت پس از 30 سال و استفاده از آن در منزل کمک می کند.

• از یک میوه جوان یا رسیده بدون نقض شرایط نگهداری استفاده کنید.
• قبل از عمل، پوست را گرم کنید؛
• یک میوه خام در ماسک تهاجمی تر، اما موثرتر است.
• میوه پوست کنده را فوراً بمالید، نمی توان آن را در هوا باز نگه داشت.
• لیفت پوست باید با پوره سیب زمینی انجام شود.
• اثر جوان کننده هنگام استفاده از پوره گرم بیشتر است.
• قبل از استفاده، بررسی آلرژی لازم است.
• ماسک ها را با میوه خام بیش از 20 دقیقه و با آب پز 40 دقیقه تحمل نکنید.

ماسک ضد چروک مخلوطی از پوره سیب زمینی (1 عدد) و شاه بلوط (2 عدد) است. گرم بمالید. ماسک مغذی: پوره سیب زمینی پخته شده در شیر را با روغن زیتون گرم شده و تخم مرغ زده شده مخلوط کنید.

با خامه ترش

ماسک خاک رس آبی رقیق شده با خامه ترش اثری جوان کننده بر روی پوست بالغ دارد. ماسکی از عسل گرم شده، زرده، پنیر دلمه و خامه ترش برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم موثر است.

با هویج

ترکیب هویج اجازه می دهد تا به طور گسترده ای در ساخت ماسک های ضد پیری در لوازم آرایشی خانگی استفاده شود. متخصصان استفاده از این نوع ماسک ها را برای تیرگی صورت، پژمرده شدن پوست، تاری خطوط، چین و چروک های ناشی از افزایش سن توصیه می کنند.

ماسک جوان کننده از پوره هویج و سیب رنده شده تشکیل شده است. ماسک مغذی پیچیده: هر کدام 2 قاشق غذاخوری. آب هویج، زرده تخم مرغ، آرد جو دوسر، با افزودن روغن زیتون و خامه ترش.

تاثیر ماسک در خانه

صورت نشانگر سلامت کل ارگانیسم است. به محض اینکه نوعی انحراف در بدن مشخص شد، در بثورات و بی نظمی ها منعکس می شود. توصیه می شود با کمک ماسک ها پوست را شاداب کنید و تظاهرات منفی را به حداقل برسانید.

مهم است که به یاد داشته باشید که ماسک های سالن ممکن است بهتر از ماسک های خانگی نباشند.

برای افزایش اثربخشی ماسک ها باید شرایط زیر رعایت شود:

• قبل از ماسک برای باز کردن منافذ، لازم است لایه برداری شود.
• ماسک در حین حمام موثرتر است.
• مهم است که نوع پوست را در نظر بگیرید.
• روغن زیتون را برای تغذیه اضافه کنید؛
• آبرسانی پوست با استفاده از آب حرارتی افزایش می یابد.

لوسیون ضد پیری خانگی

جعفری

لوسیون برای پوست های مستعد چین و چروک و بی حالی: 1 قاشق غذاخوری. جعفری خرد شده و گل نمدار را در آب جوش (2 قاشق غذاخوری) بریزید، خنک کنید، صاف کنید. لوسیون هنگام بیرون رفتن در باد: 1 قاشق غذاخوری. آب جوش (1 قاشق غذاخوری) دانه های شوید و جعفری را بریزید و بگذارید 3 ساعت بماند. لوسیون برای به حداقل رساندن لکه های پیری: جعفری (50 گرم) را با ودکا (0.5 لیتر) بریزید، آن را در یک مکان تاریک قرار دهید، فیلتر کنید. لوسیون را در جای خنک نگه دارید.

لوسیون جوان کننده پوست با محتوای چربی بالا: جوشانده جعفری (1 قاشق غذاخوری)، شراب سفید (50 میلی لیتر)، روغن هسته انگور (1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید، در یک لیوان بریزید. لوسیون را به مدت 5 روز سرد نگه دارید.

از لیمو

با وجود اثر نسبتاً تهاجمی لیمو بر روی پوست، این مرکبات اغلب برای سفید کردن، پاکسازی و درمان اپیدرم با از بین بردن لایه بالایی آن استفاده می شود. استفاده از لیمو برای پوست های حساس و خشک و همچنین در آفتاب باز بدون استفاده از محافظ اضافی نامطلوب است.

لوسیون سفید کننده برای انواع پوست: آب خیار (6 قاشق غذاخوری)، گلاب (1 قاشق غذاخوری)، آب لیمو (1 قاشق چایخوری) را مخلوط کنید. داخل لیوان بریزید، سرد نگه دارید. لوسیون مغذی: زرده، یک قاشق چایخوری عسل، ½ فنجان خامه، آب لیمو و ودکا را مخلوط کنید. از لوسیون به عنوان پاک کننده عصر استفاده کنید.

لوسیون برای پوستی که رنگ خود را از دست داده است: در 1 قاشق غذاخوری. ادکلن، گلیسیرین و آب لیمو را به آب اضافه کنید. لوسیون تقویت کننده: روغن زیتون (3-4 قطره)، عسل (0.5 قاشق چایخوری)، آب لیمو (10 قطره)، بلغور جو دوسر (1 قاشق چایخوری) و زرده (1 عدد) را مخلوط کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند.

داروهای جوانسازی

لورا اوالار

مکمل غذایی Laura Evalar یک داروی ضد پیری است که عناصر مفیدی را به لایه های عمیق پوست منتقل می کند. این ویژگی ها به دارو اجازه می دهد تا فرآیندهای جوان سازی پوست را آغاز کند. ترکیبات مکمل حاوی فیتوهورمون یام وحشی، اسیدها (هیالورونیک و آسکوربیک) و ویتامین E است. همه این اجزا بر بازسازی کلاژن و خاصیت ارتجاعی درم تأثیر می‌گذارند.

کارشناسان می گویند که در حال حاضر یک ماه بعد، تغییرات مثبتی مشاهده می شود: تعداد چین و چروک ها کاهش می یابد، تیرگی صورت و رنگ پوست بهبود می یابد. نیاز اولیه 1 قرص در روز است.

کرونولونگ

"Chronolong" - یک مجموعه جوان کننده برای زنان، که شامل جنیستئین (آلکالوئید) - یک فیتوهورمون زیبایی است.

فیتواستروژن‌ها نوعی هورمون جنسی زنانه هستند که بر سلامتی، ظاهر ناخن‌ها، مو، پوست، سیستم قلبی عروقی و بافت استخوان تأثیر می‌گذارند.

جنستئین منبع طبیعی فیتواستروژن است که بیشتر آن در سویا یافت می شود. Chronolong به دلیل وجود کمپلکس GeniVida دارای غلظت بالایی از این ماده منحصر به فرد است.

علاوه بر این، حاوی عناصر دیگری است که به طور موثر بر پیشگیری از سرطان شناسی دستگاه تناسلی زنان، کم خونی، بیماری های عروقی و مفصلی تأثیر می گذارد. 1 کپسول در روز به مدت 1 ماه مصرف شود.

ایمدین

ایمدین مجموعه ای از مکمل های غذایی ضد پیری است که از سه محصول تشکیل شده است. هر کدام از آنها برای سن خاصی طراحی شده اند.

این مجموعه بر اساس پروتئین های برخی از ماهی هایی است که در آب های عمیق در دریاهای شمال زندگی می کنند. بافت آنها علاوه بر پروتئین، حاوی پلی ساکاریدهایی مشابه موادی است که از پیری پوست جلوگیری می کند. استفاده منظم از دارو به افزایش خاصیت ارتجاعی، هیدراتاسیون و اثر جوانسازی قابل مشاهده کمک می کند.

مواد دیگر مانند ویتامین C، روی، ویتامین E و غیره. از تخریب خاصیت ارتجاعی تازه تشکیل شده پوست و کاهش پروتنوئید جلوگیری می کند.

ماساژ جوان کننده صورت

ماساژ کلاسیک روشی موثر برای مبارزه با چین و چروک است. اغلب استفاده می شود. برای ماساژ، نه تنها با یک ژل پاک کننده، بلکه با یک اسکراب نیز باید پوست را تمیز کنید. این روش با نوک انگشتان، نوازش و نوازش پوست انجام می شود.

هر مرحله در چندین تکرار انجام می شود:

1. دایره های لب گوشه بیرونی چشم هستند.
2. دایره های پیشانی-شقیقه ها.
3. نوازش تمام صورت با قدرت.
4. مالیدن صورت.
5. به صورت و گردن ضربه بزنید، به چانه و پشت گوش ها توجه کنید.

ماساژ که به آن ماساژ ژاپنی می گویند، تاثیر خود را در جوانسازی صورت در خانه ثابت کرده است. برای اجرا باید نقاط خاصی را با ضربه های سبک تحریک کنید. ابتدا باید پوست را با مالش با دست گرم کرد. تمام اقدامات را 35 بار تکرار کنید.

1. ضربات کوچک به پشت سر با دست فشار دادن به گوش.
2. ضربه زدن به بالای لوب ها.
3. با یک دست، انگشت اشاره را در وسط پل بینی قرار دهید و انگشت شست و سبابه را در طرفین آن قرار دهید، حرکات مارپیچی را به سمت گوشه بیرونی چشم انجام دهید.
4. نوازش و کوبیدن سر با انگشتان اعمال شده به شقیقه ها.

با کمک ماساژ فرانسوی، بیضی صورت سفت می شود، ادم برطرف می شود و خاصیت ارتجاعی اپیدرم افزایش می یابد.

ماساژ فرانسوی ممکن است در خانه کارساز نباشد. بلکه برای فروش در نمایشگاه ها طراحی شده است. هنگام انجام هر نوع ماساژ برای جوانسازی صورت در خانه، پس از 30 سال، تمام عضلات صورت باید شل شده و پوست تمیز شود. مهم این است که به چیزهای خوشایند فکر کنید و در آرامش کامل باشید.

ویدئویی در مورد روش های جوان سازی پوست در خانه

دکتر اسرار جوانسازی صورت را در چند روز آینده به اشتراک می گذارد:

یک دستور العمل ساده ضد پیری. جوانسازی صورت در خانه:

پوست سفید صورت رویای بسیاری از زیبایی هاست، اما متأسفانه طبیعتاً به هر دختری رنگ چینی داده نشده است. سفید کردن صورت در خانه آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست، نکته اصلی این است که همه چیز را در این فرآیند به درستی انجام دهید، توصیه ها را دنبال کنید و از محصولات مناسب استفاده کنید.

مشکلی مانند کک و مک و لکه های پیری برای بسیاری آشناست.اما اگر کک و مک ها اغلب در فصل آفتابی ظاهر می شوند - در بهار و تابستان، لکه های سنی می توانند در تمام طول سال شما را آزار دهند. بهتر است سفید کردن صورت در فصل پاییز و زمستان انجام شود، زمانی که اثر تهاجمی اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست وجود ندارد.

اگر نیاز به جوانسازی صورت خود در خانه دارید - برای یک نتیجه سریع، باید صبر و استقامت خود را نشان دهید. سفید کردن خانگی باید به طور منظم انجام شود و شما باید نگران محافظت از پوست خود در برابر آفتاب، حتی در زمستان و پاییز باشید.

به یاد داشته باشید که باید به تدریج و به طور مداوم صورت خود را سفید کنید، یک یا دو روش به وضوح کافی نخواهد بود. در اینجا لازم است صبر و پشتکار نشان داده شود و زمان کافی را به مراحل اختصاص دهید.

اگر می خواهید در خانه به سرعت صورت خود را سفید کنید، می توانید از محصولات مخصوص استفاده کنید: اسکراب ها و کرم های حاوی مواد فعال مانند هیدروکینون، کوجیک اسید، آربوتین، دی اکسی یاربوتین، اسید اسکوربیک.

بسیاری از این مواد دارای موارد منع مصرف هستند، آنها اثر سمی روی پوست دارند، بنابراین باید با دقت آنها را درمان کنید. بهتر است پوست خود را با ماسک ها و کرم های ساده ای که می توانید با استفاده از ابزارهای موجود آماده کنید، سفید کنید.

سفید کردن پوست در خانه

داروهای سفید کننده مردمی ایمن، موثر و عملی هستند. بسیاری از مواد تشکیل دهنده ماسک در زرادخانه هر خانه دار موجود است، آماده سازی بیش از 15-20 دقیقه طول نمی کشد. در مجموع، کل این روش بیش از یک ساعت طول نمی کشد.

به یاد داشته باشید که به طور مرتب ماسک های سفید کننده درست کنید، زیرا نتیجه و اثربخشی مستقیماً به این بستگی دارد.چگونه در خانه صورت خود را سفید کنیم؟ ساده است - برای این اهداف از مواد مقرون به صرفه و طبیعی استفاده کنید!

سفید کردن پوست به درمان های بیشتری نیاز دارد، اما همچنین می توانید اطمینان حاصل کنید که پوست شما تحت تأثیر استرس یا تأثیر منفی قرار نمی گیرد. انتخاب محصولات سفید کننده طبیعی بسیار گسترده تر است، هر زن فرصتی منحصر به فرد برای آزمایش خواهد داشت، زیرا ممکن است برخی از دستور العمل ها کار نکنند.

چند ماسک سفید کننده صورت ساده و موثر

پراکسید هیدروژن در هر قفسه دارویی موجود است. این محصول اثر سفید کنندگی خوبی دارد، اما دوز آن باید رعایت شود، زیرا پراکسید بیش از حد باعث تحریک و سوزاندن پوست می شود.

ماسک با پراکسید هیدروژن، پنیر و تخم مرغ یک دستور ساده برای سفید کردن پوست در خانه است. برای تهیه یک ماسک سفید کننده، باید کمی پنیر دلمه، زرده تخم مرغ بردارید، همه چیز را کاملا مخلوط کنید و چند قطره پراکسید هیدروژن اضافه کنید. می توانید کمی عسل به مخلوط اضافه کنید - چنین ماسکی همچنین تأثیر تغذیه ای روی پوست صورت خواهد داشت.

کفیر و بلغور جو دوسر دو ماده ساده برای یک ماسک سفید کننده موثر هستند. شیر کامل تازه نیز برای این منظور خوب است، ترجیحاً با محتوای چربی افزایش یافته (مخصوصاً برای پوست های چرب) - برای یک لیوان باید چند قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و 2 قاشق چایخوری براندی مصرف کنید. همه چیز را حرکت دهید، گاز را در ترکیب خیس کنید و روی صورت بمالید (از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید!).

آب لیمو از دیرباز به عنوان ماده اصلی در ماسک های سفید کننده استفاده می شود.

می توانید به سادگی چند بار در روز صورت خود را با آب لیمو پاک کنید یا می توانید آن را به عنوان یک ماده اضافی به ماسک ها اضافه کنید.

سفید کردن با وسایل بداهه

برای تهیه ماسک ها و لوسیون ها می توانید از جعفری، توت فرنگی، خیار استفاده کنید. سبزیجات و میوه های تازه در زمستان در دسترس نیستند، اما می توانید نگران تهیه آنها از قبل باشید - با فریز کردن مواد لازم. بنابراین آنها تمام خواص مفید خود را حفظ خواهند کرد.

ماسک های سفید کننده خیار مدت هاست که اثربخشی آنها ثابت شده است.یک خیار بردارید، آن را رنده کنید، خامه تازه یا خامه ترش اضافه کنید - ماسک آماده است. برای پوست چرب، ترکیب زیر ایده آل خواهد بود - برای یک خیار متوسط ​​باید یک قاشق غذاخوری ودکا مصرف کنید، مخلوط کنید، بگذارید ترکیب دم بکشد.

اگر می خواهید صورت خود را در خانه سفید کنید، برای این منظور می توانید از دستور العمل های ساده مردمی استفاده کنید و علاوه بر این از کرم های مخصوص استفاده کنید. نکته اصلی در این مورد این است که زیاده روی نکنید. به یاد داشته باشید که نباید بعد از انجام هر عمل سفید کننده تا چند ساعت زیر نور خورشید قرار بگیرید یا قبل از بیرون رفتن باید از کرم ضد آفتاب روی صورت خود استفاده کنید.

چگونه پوست خود را در خانه جوان کنیم؟

ماسک های جوان کننده و مغذی فقط یک موهبت الهی برای کسانی است که می خواهند سریع پوست خود را سفت و جوان کنند. اگر علاقه مند هستید که چگونه می توانید پوست خود را در خانه جوان سازی و سفت کنید، اطلاعات زیر برای شما مفید خواهد بود.

برای تهیه ماسک های خانگی، موادی که در یخچال هر خانمی یافت می شود مناسب است - عسل، خامه، کفیر، کره، میوه ها، گیاهان خشک. دستور العمل های ماسک باید بر اساس نوع پوست شما و اثری که می خواهید در پایان به دست آورید انتخاب شوند.

اگر به نحوه سفت کردن پوست صورت خود علاقه دارید، پس هیچ چیز دشواری در این کار وجود ندارد، از دستور العمل های ساده استفاده کنید و تماشا کنید که چگونه پوست شما با سلامتی شروع به درخشش می کند! چگونه بدون تلاش و هزینه زیاد صورت خود را جوان کنیم؟ دستور العمل های ساده برای ماسک های خانگی به این امر کمک می کند.

همچنین می توانید با کمک توت فرنگی پوست صورت را در خانه سفت کنید. اگر در فصل نباشد، می توان از انواع توت های یخ زده نیز برای این اهداف استفاده کرد.

برای تهیه ترکیب ضد پیری، باید توت فرنگی را بگیرید، آن را با یک سفیده تخم مرغ تازه بکوبید و روی صورت خود بمالید. اگر پوست خشک است، یک قاشق غذاخوری کرم غلیظ به ترکیب اضافه کنید.

مواد ساده برای جوانسازی

بلغور جو دوسر، آب آلوئه و روغن نباتی سه ماده ساده برای جوانسازی خانه هستند. مواد را مخلوط کرده و ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. می توانید هم از روغن آفتابگردان و هم از روغن زیتون استفاده کنید.

اگر چین و چروک های کوچک وجود داشته باشد، پوست شل شده است، پس ماده ایده آل برای ماسک در خانه یک گوجه فرنگی معمولی است.

یک سبزی را بردارید، آن را کاملا له کنید یا در مخلوط کن خرد کنید، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون تصفیه شده به آن اضافه کنید. ده دقیقه روی صورت بمالید، با آب خنک بشویید. ضمناً برای جوانسازی پوست هنگام شستشو بهتر است از آب گرم استفاده نکنید، بلکه از آب خنک استفاده کنید، ساختار را سفت و بهبود می بخشد.

اگر آرد چاودار دارید، می توانید خمیر را درست کنید و به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. آرد چاودار حاوی ویتامین B است که پوست را کاملا تغذیه و تغذیه می کند. آووکادو به رفع چین و چروک های ظریف کمک می کند. نیمی از تفاله میوه را بردارید و با زرده تخم مرغ له کنید، مقدار کمی روغن آفتابگردان و عسل زنبور عسل اضافه کنید.

برای پوست های خشک و پیر، دم کرده بابونه عالی است. این مجموعه را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد و تهیه آن آسان و ساده است. دانه کتان خرد شده را می توان به دم کرده بابونه اضافه کرد، این کار باعث افزایش اثر ضد پیری می شود.

منظم بودن قانون اصلی دریافت یک اثر مثبت سریع است

اگر می خواهید به سرعت شلی پوست را از بین ببرید، آن را جوان کنید، می توانید از دستور العمل های ساده مردمی برای این کار استفاده کنید. در واقع، بسیاری از محصولاتی که همه افراد در خانه دارند، اثر جوان کننده، سفت کننده و سفید کننده دارند. ترکیب صحیح آنها، رویه های منظم به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی به اثرات خیره کننده برسید.

اگر می خواهید به نتایج سریع جوانسازی در خانه برسید، فراموش نکنید که به طور منظم مراحل را انجام دهید و ماسک درست کنید.

استفاده منظم از ترکیبات ضد پیری به شما این امکان را می دهد که به سرعت به اثرات خوبی برسید و پوست صورت را به میزان قابل توجهی سفت کنید، چین و چروک های ریز را از بین ببرید. همیشه جوان باشید، زیرا برای هر زن بسیار ساده، آسان و در دسترس است!

با افزایش سن، تولید کلاژن، که برای خاصیت ارتجاعی پوست ضروری است، به میزان قابل توجهی در بافت های اپیدرم کاهش می یابد، سلول ها به سرعت رطوبت خود را از دست می دهند، در نتیجه چین و چروک ایجاد می شود و صورت محو می شود. و کسل کننده برای جلوگیری از چنین تغییراتی، مراقبت دقیق‌تری مورد نیاز است، جایی که روش‌های متنوعی برای مبارزه با تغییرات مرتبط با سن به کار می‌رود. ما فقط باید مواردی را انتخاب کنیم که بیشتر از دیگران برای ما مناسب هستند و آنها را به طور منظم به کار ببریم.

جوانسازی صورت در خانه

جوانسازی صورت در خانه امری دست نیافتنی نیست، اما به پشتکار و ثبات خاصی نیاز دارد.

ابتدایی ترین کار برای شروع این است که از شر عادت های بد خلاص شوید. مصرف نوشیدنی های الکلی یا گازدار، و همچنین غذاهای ناسالم، کشیدن سیگار، تغییرات ناگهانی وزن - همه اینها بر کیفیت پوست تأثیر منفی می گذارد. به خانم‌های بالای ۲۵ سال توصیه می‌شود که با احتیاط حمام آفتاب بگیرند و با افزایش سن به طور کامل آن را کنار بگذارند و همیشه از کرم‌هایی با فاکتور SPF حداقل ۳۰ استفاده کنند.

مراقبت در منزل چندین مزیت دارد:

برای به دست آوردن سریعترین نتیجه، جوانسازی صورت در خانه باید با رعایت نکات کلی شروع شود:

• آب آشامیدنی فراوان بنوشید. به طور معمول، شما باید حداقل 1.5 لیتر آب در روز بنوشید، و در هوای گرم - تا 3 لیتر. همچنین می توانید چای سبز را بدون قند بنوشید.
• رژیم غذایی خود را مرور کنید. باید متعادل باشد، حاوی غذاهای غنی از فیبر و همچنین ویتامین های A و E باشد.
• عادت کنید همیشه آرایش خود را بشویید و دو بار در روز از یک مرطوب کننده یا کرم مغذی استفاده کنید.

پاکسازی صورت از مواد آرایشی با استفاده از روغن زیتون امکان پذیر است. برای این کار یک پد پنبه ای را در آب داغ مرطوب کنید، سپس کمی روغن روی آن بمالید و با حرکات دورانی شروع به پاک کردن آرایش کنید. یک دیسک جدید در صورت نیاز گرفته می شود تا زمانی که صورت کاملاً تمیز شود.

برای پاکسازی و جوانسازی شدیدتر پوست، می توانید روغن کرچک و زیتون را به نسبت مساوی مصرف کرده، مخلوط کرده و روی صورت تمیز بمالید، سپس یک ماساژ ملایم انجام دهید و بگذارید برای مدتی که برای شما مناسب است بماند. محصول را با استفاده از پدهای پنبه ای آغشته به آب گرم بشویید. روغن کرچک پوست را تمیز می کند، در حالی که روغن زیتون آن را مرطوب می کند.

لوسیون های خود ساخته کمتر موثر نیستند.

فیتولاسیون خیار

خیارهای بدون پوست را با رنده درشت چرخ کرده و به ظرف شیشه ای منتقل کرده و روی آن ودکا بریزید. مخلوط را به مدت 2 هفته در آفتاب قرار دهید، سپس صورت را با لوسیون آماده شده 2 بار در روز پاک کنید: صبح و عصر. این محصول برای پوست های چرب یا مختلط بهترین عملکرد را دارد، اما با آبرسانی مناسب برای افرادی که پوست خشک دارند نیز قابل استفاده است.

فیتولیون جعفری

یک لیوان جعفری خشک یا تازه را با مقدار مساوی آب جوش بریزید و حدود 30 دقیقه روی حمام بخار اصرار کنید. آب گوشت تمام شده را یک ساعت بگذارید، سپس صاف کنید و 50-70 گرم شراب سفید خشک بریزید. لوسیون آماده است.

درمان خانگی جوان‌سازی صورت شامل استفاده از لوسیون‌ها، اسکراب‌ها و کرم‌های خانگی، بلکه از ماسک‌های مخصوص نیز می‌شود.

ماسک صورت شیر

آرد را به شیر ولرم اضافه کنید تا به غلظت خامه ترش برسد سپس ماسک به دست آمده را با 1 زرده بزنید و روی صورت تمیز بمالید. ماسک بعد از 20 دقیقه با آب اسیدی شده با آب لیمو شسته می شود.

ماسک عسل

1 پروتئین را بزنید تا کف شود، 2 قاشق چایخوری به آن اضافه کنید. آرد، 1 قاشق چایخوری عسل و همه چیز را کاملا مخلوط کنید. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی صورت تمیز قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک سیب زمینی

تهیه این ماسک بسیار آسان است، اما در عین حال می تواند چین و چروک های ظریف را صاف کند. همچنین برای افرادی که پوست خشک دارند مناسب است. برای این کار کافیست پوره سیب زمینی را آماده کرده و به صورت گرم روی صورت خود بمالید. ماسک بعد از 20 دقیقه با آب گرم شسته می شود.

طب فشاری شیاتسو

ماساژ صورت با طب فشاری، با نام مستعار شیاتسو، یک ژیمناستیک سریع برای جوانسازی پوست است که در دسترس هر خانمی است و به حداقل تلاش نیاز دارد. فقط چند دقیقه در روز - و نتیجه دیری نخواهد آمد!

با استفاده از آناتومی کلاسیک و طب تبتی، ماساژ شیاتسو به تقویت ماهیچه های صورت، صاف کردن حالت قابل مشاهده و چین و چروک های پیری و جلوگیری از ظهور چروک های جدید کمک می کند. ماساژ انگشت باعث تولید الاستین و کلاژن می شود که پوست ما را الاستیک و صاف می کند و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد و ترشح غدد چربی را عادی می کند.

کجا را فشار دهیم؟

نقطه 1.ماساژ با فشار دادن سه انگشت روی نقطه ای در مرکز پیشانی آغاز می شود.

امتیاز 2، 3، 4.بعد از پیشانی، سه انگشت فوراً نقاطی را که روی ابروها قرار گرفته اند فشار می دهند، پس از آن انگشت اشاره نقطه ای را در گوشه داخلی چشم و سپس در قسمت بیرونی چشم فشار می دهد.

نقطه 5.ماساژ با فشار سه گانه نسبتاً قوی روی نقاطی که درست بالای پل بینی، بین ابروها قرار دارند، ادامه می یابد.

امتیاز 6، 7.فشار سه گانه ملایم تری به پلک بی حرکت زیر ابرو و سپس به قسمت پایین حدقه چشم وارد می شود.

امتیاز 9، 10.با استفاده از پدهای شست، روی نقاط قاعده بینی و سپس نقطه بین لب بالایی و تیغه بینی کار می کنیم.

امتیاز 11 و 12.شیاتسو با فشار دادن انگشت شست به گوشه لب و سپس روی گودی زیر لب ادامه می دهد.

امتیاز 13 و 14.یک پرس سه گانه روی نقاط واقع در فک پایین در دو طرف چانه ایجاد می شود و پس از آن نقاط جفت شده زیر استخوان فک با شست فشار داده می شود.

نکته 15.یک فشار مضاعف ملایم به گردن، در ناحیه شریان کاروتید اعمال می شود.

نکته 16.به مدت سه ثانیه روی نقطه در حفره گردن کلیک کنید.

نکته 17.طب فشاری را با اعمال سه انگشت مستقیماً روی نقاط کنار لاله گوش کامل می کنیم.

کلپ

کلپ یا جلبک دریایی یک جلبک قهوه ای است و یک داروی عالی برای جوانسازی صورت است. حاوی ویتامین های A و E است که برای زیبایی پوست ما بسیار ضروری هستند و همچنین تعدادی ویتامین دیگر و عناصر ریز مفید که تأثیر مفیدی بر ظاهر صورت ما دارند.

اثر جوان کننده با استفاده از ماسک های ساخته شده از کلپ حاصل می شود که دارای خواص مرطوب کننده، مغذی و ضد التهابی است و همچنین به تقویت و سفت شدن پوست کمک می کند.

جلبک دریایی به عنوان یک لایه بردار موثر نیست. ماسک ساخته شده از آن سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کند و جریان خون را فعال می کند و در نتیجه روند بازسازی را افزایش می دهد.

اگر پوست پیر یا خسته ای دارید، ماسک های کلپ به دلیل خواص مغذی که دارند بیشتر از همیشه مفید خواهند بود.

آنها برای صاحبان پوست های چرب یا مختلط کمتر مفید نیستند، زیرا آنها به طور موثر چنین درخشندگی روغنی آزار دهنده را از صورت پاک می کنند.

و در نهایت، همانطور که قبلا ذکر شد، کلپ در مراقبت از پوست پیری ضروری است، زیرا حاوی عناصری است که می تواند جوانی پوست شما را افزایش دهد.

قوانین اساسی

1. برای مصارف آرایشی از پودر کلپ فروخته شده در داروخانه ها استفاده می شود.
2. قبل از استفاده از ماسک روی صورت، باید آن را با مواد شوینده و اسکراب تمیز کنید.
3. این ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت نگه داشته شده و با آب جاری شسته می شود.
4. در پایان عمل، توصیه می شود برای دستیابی به بهترین اثر، از یک کرم مغذی روی پوست استفاده کنید.
5. شما نمی توانید این روش را بیش از 1 بار در هفته تکرار کنید.

دستور العمل های ماسک

بررسی ها

من از اثر کلپ بسیار راضی هستم: پوست نرم تر، الاستیک تر می شود، ظاهر می شود
سرخ شدن بنابراین من به همه توصیه می کنم که یک بسته جلبک دریایی در حمام خود داشته باشند.

آنا، تاگانروگ

مدت‌هاست که برای از بین بردن جوش‌های پوستی که فقط پوستم را به شدت خشک می‌کردند از سخنران‌های مبتنی بر الکل استفاده می‌کردم. اکنون به هر طریق ممکن سعی می کنم آن را بازیابی کنم. کلپ به یکی از روش های کلیدی در این تجارت تبدیل شده است، بنابراین می توانم با خیال راحت آن را توصیه کنم!

اینا، نیژنی نووگورود

برای دختران بالای 30 سال که می خواهند جوان تر به نظر برسند، ماسک کلپ را به شدت توصیه می کنم. الان شش ماهه که دارم انجامش میدم و خیلی خوشحالم. با استفاده منظم، نتیجه شگفت انگیز است! من توصیه می کنم آن را امتحان کنید.

ماریا، مسکو

فقط در 3 درمان، پوست مختلط من دگرگون شد. درخشش روغنی در طول روز ناپدید شد، پوست صاف و تون شده است. از نظر بصری 5 سال کاهش یافت و گویی هرگز
استرس نداشت در یک کلام، به شما توصیه می کنم آن را امتحان کنید.

یانا، کمروو

قبل از استفاده از کلپ، حتی نمی توانستم تصور کنم چقدر برای پوست مفید است. برای
ماسک های من با جلبک دریایی کشف سال شد و از این پس نمی توانم زندگی خود را بدون آنها تصور کنم. رفتن من الان خیلی راحت ترهو مهمتر از همه - بودجه بسیار بیشتر!

کریستینا، سوچی

زیبایی سخت افزاری

زیبایی سخت افزار مدرن روش های مختلفی را برای مبارزه با تغییرات مرتبط با افزایش سن بدون جراحی ارائه می دهد. اثربخشی اکثر روش ها به قدری بالاست که حتی برای جوانسازی صورت بعد از 60 سالگی نیز مناسب است.

جوانسازی با لیزر بدون جراحی

لیزر یک پرتو قدرتمند نور است که می تواند بدون آسیب رساندن به لایه های عمیق تر درم به آن برسد. در زیبایی مدرن، این روش به دلیل ایمنی و عدم عواقب ناخوشایند به طور فعال مورد استفاده قرار می گیرد.

1. جوانسازی لیزر فرکشنال

در این مورد، اشعه به شکل شبکه ای ارائه می شود که بر روی لایه های عمیق اپیدرم عمل می کند و بنابراین، فرآیندهای بازسازی بافت را آغاز می کند. فراکسل تولید طبیعی کلاژن را فعال می کند و نتایج این روش عبارتند از:

1. تورگ بهبود یافته؛
2. عدم وجود لکه های سنی؛
3. شادابی پوست

محبوبیت این تکنیک به دلیل توانایی درمان یک ناحیه بزرگ از صورت در یک روش بدون نیاز به بیهوشی است.

هزینه عمل صورت، با احتساب ناحیه اطراف چشم، به طور متوسط ​​15000 روبل است.

بررسی ها

با نگاه کردن به خودم در آینه بعد از عمل، بازتاب خودم را تشخیص ندادم. این احساس که او 8 سال جوان تر به نظر می رسد. من هستم
من از اثر راضی هستم و اکنون می فهمم: شما نمی توانید در زیبایی صرفه جویی کنید!

اولگا، کالینینگراد

در حال حاضر من فقط چند روش را پشت سر گذاشته ام، اما نتیجه واضح است. حتی همکارانم متوجه تغییری در من شدند و شروع به تعجب کردند که چگونه به آن دست یافتم. به نظر می رسد که من یک دوجین سال کاهش یافته است! در نتیجه این روش، منافذ کوچک شده، چین و چروک ها صاف شده، پوست به طور کلی تبدیل شده است.
سالم تر به نظر برسند من اصلا پشیمان نیستم که جوانسازی صورت فرکشنال را امتحان کردم!

آنا، اودینتسوو

در نتیجه این روش، تورور پوست صاف شد، منافذ باریک شد و رنگی سالم ظاهر شد. در کل راضی بودم! اکنون می توانم بدون استفاده از فونداسیون از خانه خارج شوم. من با کمال میل این روش را تا چند ماه دیگر تکرار خواهم کرد.

سوتلانا، کریوی ریه

2. لایه برداری پوست با لیزر

در مورد لایه برداری مجدد با لیزر، پرتو نور بر روی لایه های سطحی اپیدرم کار می کند و لایه شاخی را از بین می برد. نتیجه این روش خواهد بود:

1. بهبود جریان خون؛
2. بازسازی فرآیندهای متابولیک؛
3. تجدید ترکیب سلول های پوست؛
4. پوست سالم؛
5. افزایش استحکام و کشش.

این روش همچنین بدون درد و در فرآیند جوانسازی صورت بسیار موثر است.

قیمت لایه برداری با لیزر از 10000 روبل شروع می شود.

جوانسازی نوری

جوانسازی نوری یکی دیگر از روش های غیرجراحی جوانسازی پوست با استفاده از پالس های نور شدید است. این روش ملایم و صرفه جویی در زمان کمک می کند:

1. بیان صاف و چین و چروک سن؛
2. تسریع در بهبود بافت های آسیب دیده؛
3. خلاص شدن از شر هیپرپیگمانتاسیون؛
4. از بین بردن آکنه؛
5. حذف مش مویرگی؛
6. شروع به تولید الیاف الاستین و کلاژن می کند.

جوانسازی نوری به شما این امکان را می دهد که در کمترین زمان ممکن مشکلات پوستی قابل مشاهده را فراموش کنید.

قیمت یک فلش از 500 روبل شروع می شود.

ترماژ

برای لیفت پوست صورت عمیق و بدون جراحی، روش ترماژ مناسب است.

در طی این روش، پوست با استفاده از تابش فرکانس رادیویی، که به عمق لایه‌های اپیدرم نفوذ می‌کند، گرم می‌شود و در نتیجه تولید طبیعی رشته‌های کلاژن در سلول‌ها فعال می‌شود.

مزایای تکنیک عبارتند از:

1. عدم وجود موارد منع مصرف؛
2. ضد حساسیت؛
3. بی اثر بودن رویه

نام دیگر ترماژ، رادیو لیفتینگ است و برای درمان صورت حدود 100000 روبل هزینه دارد.

جوانسازی ELOS

یکی دیگر از روش های بلند کردن سخت افزار، فناوری Elos است که به سرعت در حال افزایش است. اثربخشی آن در قرار گرفتن همزمان پوست در معرض جریان فرکانس رادیویی و نور پهن باند است که در نتیجه تجدید لایه کلاژن تحریک می شود. این دستگاه روی لایه‌های عمیق پوست کار می‌کند، اما عملاً بدون درد باقی می‌ماند. هنگام درمان صورت، یک احساس خارق العاده خفیف در سطح پوست احساس می شود.

هزینه جوانسازی صورت Elos برای هر عمل حدود 5500 روبل است.

جوانسازی صورت با اسید هیالورونیک

تزریق اسید هیالورونیک به طور گسترده در زیبایی مدرن برای جوانسازی پوست استفاده می شود. از مزایای اصلی این روش می توان به کارایی بالا، سادگی عمل و ارزان بودن نسبی آن در مقایسه با جراحی پلاستیک اشاره کرد.

استفاده از اسید هیالورونیک به شما امکان می دهد با تغییرات مرتبط با افزایش سن مبارزه کنید، در نتیجه خواهید دید که چگونه:

1. شل شدن پوست از بین می رود؛
2. کار غدد چربی ترمیم می شود.
3. چین و چروک با ریشه های مختلف صاف می شود.
4. پوست از رطوبت اشباع شده است؛
5. قابلیت ارتجاعی و استحکام بافت ها را باز می گرداند.
6. هایپرپیگمانتاسیون از بین می رود.

روش های کاربردی

در زیبایی، دو روش اصلی برای وارد کردن اسید هیالورونیک به لایه های مختلف درم وجود دارد:

1. تزریقی
2. بدون تزریق

روش تزریق در قالب روش های زیر ارائه می شود:

• مزوتراپی و بیورویتالیزاسیون- دارو در عمق میانی اپیدرم تزریق می شود. با تغییرات مرتبط با افزایش سن، خشکی پوست، آکنه، و همچنین برای تن، خاصیت ارتجاعی و پوست سالم مبارزه می کند. اثر محصول تا 2-3 هفته باقی می ماند.
• پلاستیک کانتور- دارو بافت زیر جلدی را پر می کند. هدف از بین بردن چین و چروک های اعماق مختلف و اصلاح خطوط صورت است. بسته به ویژگی های فردی ارگانیسم و ​​پرکننده های مورد استفاده، نتیجه این روش از شش ماه تا دو سال طول می کشد.
• Bioreparation و Redermalization انواع تزریقاتی هستند که از اسید هیالورونیک اصلاح شده استفاده می کنند. هدف آنها عادی سازی تعادل آب-لیپیدی اپیدرم است که به همین دلیل پوست جوان تر و سالم تر به نظر می رسد. اثر تا 3 هفته باقی می ماند.

روش غیر تزریقی استفاده از اسید هیالورونیک به طور مستقیم بر روی پوست و لایه های سطحی آن با استفاده از دستگاه های خاصی است که نفوذ دارو به سلول های اپیدرم را تسهیل می کند. برای این منظور می توان از دستگاه هایی با جریان، پرتو لیزر، جریان هوا، امواج اولتراسونیک و ریزجریان استفاده کرد.

امروزه استفاده از مزوسکوترها کمتر محبوب نیست - دستگاه های مخصوص با سر غلتکی که با سوزن های متعدد با طول های مختلف پوشانده شده است. درمارولر را می توان هم با اسید هیالورونیک خالص و هم با کوکتل های مختلف مزو استفاده کرد.

اثر روش های غیر تزریقی می تواند تا 3 هفته ادامه داشته باشد.

سلام به همه! جوانی بی پایان نیست و امید به دور زدن مشکلات مضحک است. با گذشت زمان، حتی درخشنده ترین و شاداب ترین پوست صورت نیز شروع به پیر شدن، افتادگی و شبیه به کهنه می کند. با این چگونه روبرو میشوید؟ درمان های خانگی برای سفت کردن پوست صورت به شما کمک می کند! با آنها، شما واقعا اثربخشی را احساس خواهید کرد!

علل پیری زودرس پوست

پیری به موقع پوست یک فرآیند طبیعی است که به تدریج با هر فردی سازگار می شود. اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که حتی جوانان در مقابل چشمان ما شروع به پژمرده شدن می کنند و جذابیت خارجی پوست صورت خود را از دست می دهند. این به دلایل زیر رخ می دهد:

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی روزانه

• (سیگار، الکل)
• نفوذ
• کار سخت (ناسالم)
• شیوه زندگی کم تحرک
• استفاده ناکافی
• نقص

شایع ترین عللی که بر سلامت انسان تأثیر منفی می گذارد، فهرست شد که در چهره آنها منعکس شده است. اگر همه این عوامل حذف شوند، وضعیت به طور قابل توجهی بهبود می یابد. علاوه بر دلایل استاندارد (متاسفانه) برای اکثر افراد، دلایل شخصی نیز وجود دارد:

• بیماری هایی با ماهیت متفاوت
• اعتیاد به مواد مخدر
• ناتوانی در مراقبت از خود
• مصرف دارو

ماسک های ضد پیری در خانه

برخی مخالف هستند که استفاده از ماسک های خانگی می تواند به طور قابل توجهی وضعیت اپیدرم را که بسیار فرسوده شده است، بهبود بخشد. اعتقاد به محصولات معجزه آسا در قفسه فروشگاه بسیار بالاتر است. با این حال، خودتان را چاپلوسی نکنید، زیرا گاهی اوقات می توانید حتی سریعتر از معجزه بودن مورد انتظار محصول خریداری شده ناامید شوید. درمان های خانگی که توسط شما شخصا تهیه شده اند بسیار موثر هستند، نکته اصلی استفاده صحیح است.

پوره برای شلی پوست

تاثیر بسیار خوبی در سفت کردن پوست صورت دارند! آنها دارای بسیاری از اجزای مفید هستند، آنها به راحتی آماده می شوند و همچنین در دسترس همه هستند. چه چیز دیگری برای شاد بودن نیاز دارید؟ بنابراین، برای تهیه یک ماسک سفت کننده، به مواد زیر نیاز دارید:

• 1 عدد سیب زمینی آب پز (له شده)
• 15 گرم خامه ترش
• 5 قطره آب لیمو

همه چیز را به یک توده همگن مخلوط کنید و سپس توده سیب زمینی را روی صورت تمیز (لایه میانی) پخش کنید. نیم ساعت دراز بکشید و استراحت کنید و سپس خود را با آب معدنی بشویید. تاثیر چنین ماسکی شگفت انگیز است!

انواع سبزیجات برای سفت کردن صورت

این دستور العمل ماسک صورت سفت کننده بسیار آسان است اما بسیار موثر است! برای انجام آن نیاز دارید:

• 1 هویج آب پز کوچک (50-70 گرم)
• 50 گرم کدو سبز تازه و رنده شده
• 1 زرده تازه (مرغ)
• 3 قطره روغن زیتون

هویج را له یا له کنید، با بقیه دستور مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس با آب نرم شده بشویید.

ماسک لیفت صورت میوه ای جوان کننده

با این کوکتل میوه ای، پوست شما سفتی و درخشندگی خود را بازیابد! می توانید آن را از اجزای زیر تهیه کنید:

• 1/4 قسمت تفاله موز (بسیار رسیده)
• 50 گرم هلو
• 20 گرم ماست (غیر شیرین)

هلو باید له شود، اما می‌توانید آن را با چاقو یا مخلوط‌کن خیلی قوی خرد کنید. موز و ماست را که با چنگال نرم شده اضافه کنید. روی صورت خود بمالید و بگذارید پوست به مدت نیم ساعت تغذیه شود. ماسک را با یک حوله مرطوب بردارید.

ماسک ژلاتین ضد چروک در خانه!

خواص این محصول افسانه ای است و دلیل خوبی دارد! این به شما کمک می کند تا به سرعت به یک اثر مثبت برسید. و با استفاده منظم، جوانی را باز می گرداند. ماسک ژلاتین به شرح زیر تهیه می شود:

• 8 گرم ژلاتین فوری
• 5 قطره گلیسیرین آرایشی
• 10 گرم عسل
• 30 گرم آب
• 5 گرم کائولن (رس سفید)

ژلاتین باید به مدت 1 ساعت با آب ریخته شود. وقتی آماده شد با بقیه مواد مخلوط کنید تا یکدست شود. جرم باید کمی در یک حمام آب گرم شود تا بهتر ترکیب شود. توده سرد شده (کمی گرم) باید روی صورت پخش شود. باید از پایین به بالا، در امتداد خطوط ماساژ حرکت کنید. باید از ماسک ژلاتین استفاده کنید تا کاملا سفت شود و 10 دقیقه دیگر بعد از سفت شدن. پس از شستن با آب گرم، با احتیاط آن را بردارید.

ماسک نشاسته با اثر لیفت صورت

با کمک ماسک نشاسته، می توانید نه تنها پوست صورت، بلکه سینه ها را نیز سفت کنید (این به ویژه به بهبودی بعد از زایمان کمک می کند). برای پخت و پز باید مصرف کنید:

• 30 گرم نشاسته (سیب زمینی)
• 50 گرم هویج آب پز (له شده)
• 50 گرم کدو تنبل رنده شده
• 0.5 لیتر آب
• 25 گرم خامه

نشاسته باید در 1/4 آب رقیق شود. سپس بقیه را به مایه به دست آمده اضافه کنید و بجوشانید (مدام هم بزنید). سبزیجات و خامه آماده را به دم کرده اضافه کنید. این توده باید به طور یکنواخت روی صورت پخش شود و همچنین گردن و دکلته را فراموش نکنید. صبر کنید تا کاملا سفت شود و سپس به آرامی برداشته و با آب گرم بشویید و با یک تکه یخ پوست را بمالید.

چگونه با تونیک ها صورت خود را در خانه جوان کنیم

برای مراقبت جامع از ریزش پوست پیری، استفاده از طیف کاملی از محصولات ضروری است. تونرهای صورت بخش جدایی ناپذیری هستند که به همان اندازه ماسک ها و کرم ها از اپیدرم مراقبت می کنند.

خیار و گریپ فروت - جوانی را به پوست باز می گرداند!

یک اثر عالی با استفاده از یک تونیک بر اساس خیار و گریپ فروت تهیه شده در خانه اعمال می شود. دستور پخت نیاز خواهد داشت:

• پوسته گریپ فروت
• 1 عدد خیار کوچک (تازه)
• 100 گرم آب معدنی

پوسته گریپ فروت تازه را با آب معدنی بریزید. خیار را رنده کرده و آب آن را بگیرید. آب خیار را با آب گریپ فروت دم کرده مخلوط کنید. در صورت نیاز (3-5 بار در روز) استفاده کنید. حتما بذاریدش تو یخچال!

گل رز و آب - همیشه جوانی وجود خواهد داشت!

برای تهیه تونیک از گلبرگ های رز، باید فقط مواد با کیفیت بالا را انتخاب کنید. آنها نباید با مواد مضر (شیمیایی) درمان شوند. بهتر است از معطر ترین نمایندگان استفاده کنید: چای، گل رز، گلبرگ های گل رز بوته ای. رایحه معطر و استرهای طبیعی نه شما و نه پوستتان را بی تفاوت نخواهد گذاشت! برای پخت و پز شما نیاز دارید:

• 1 بسته کوچک گلبرگ (یعنی حدود 150 گرم)
• لیوان آب معدنی (200 میلی لیتر)

گل ها را با آب بریزید و در حمام آب قرار دهید. به مدت 15 دقیقه بجوشانید، پس از آن باید برای تزریق بردارید، حتما آن را با یک درب بپوشانید. دم کرده سرد شده را در ظرف مناسبی ریخته و روزانه 3 تا 5 بار در روز از تونیک استفاده کنید. دور از گرما و نور نگهداری شود.

O یک تونر جوان کننده صورت جو دوسر

یک درمان فوق العاده برای مبارزه با تغییرات مرتبط با افزایش سن، مانند همیشه، "زیر بینی" است. پس وقت خود را با این تونیک جو دوسر فوق العاده تلف نکنید! برای تهیه آن، شما نیاز دارید:

• 15 گرم بلغور جو دوسر (ترجیحا بزرگ)
• 200 گرم آب (آب جوش)
• 5 گرم عسل

مقدار اندازه گیری شده پوسته ها را با آب جوش بریزید. بگذارید 1 ساعت دم بکشد سپس صاف کنید و عسل را اضافه کنید. صبح و قبل از خواب صورت خود را پاک کنید (مخصوصاً!)، مانند سایر تونرهای صورت در خانه، باید آن را به درستی نگهداری کنید: دور از آفتاب و در جای خنک (یخچال).

اسکراب برای کمک به سفت شدن پوست

هنگام مراقبت از پوست خود، ضروری است که اسکراب لیفت صورت را در برنامه مراقبت از پوست خود قرار دهید. کارایی بقیه وجوه را افزایش می دهد. تهیه چنین دارویی در خانه آسان و دلپذیر است و درجه اثربخشی به دلیل تازگی و طبیعی بودن اجزای آن بسیار بالاتر خواهد بود. مرسوم است که ابتدا از اسکراب و سپس ماسک و تونیک و سپس کرم مناسب استفاده کنید.

اسکراب مخمر با آجیل و عسل برای سفت شدن پوست

پس از استفاده از این اسکراب ضد پیری، اپیدرم با قدردانی جوانی می درخشد! برای پخت و پز شما نیاز دارید:

• 15 گرم مخمر خشک
• 10 گرم عسل
• 20 گرم خامه
• 7 مغز بادام (خرد شده در آسیاب قهوه)

مخمر و بادام را با خامه و عسل مخلوط کنید. بلافاصله استفاده کنید. این اسکراب برای نواحی مانند گردن و دکلته مناسب است. بنابراین با خیال راحت به مهمترین منطقه سنی رسیدگی کنید.

اسکراب جو دوسر برای زیبایی و جوانی

قبلاً با تأثیر بلغور جو دوسر برای صورت به صورت تونیک آشنا شده اید، اکنون بر اساس آن اسکراب تهیه می کنیم:

• 1 عدد خیار تازه کوچک (رنده شده)
• 15 گرم بلغور جو دوسر
• خامه 20 گرم (می توان از ماست یا خامه ترش استفاده کرد)

پرک ها را با پوره خیار مخلوط کنید. سپس محصولات شیر ​​تخمیر شده را اضافه کنید. روی صورت، گردن و دکلته ماساژ دهید. با آب نرم بشویید.

اسکراب بلک بری – کرم ترش برای از دست دادن پوست جوان

فرمولاسیون این محصول بر روی پوست صورت که شروع به از دست دادن جوانی خود کرده است، تاثیر بسزایی دارد. به لطف اسکراب پوست پیری دوباره محکم و غنی می شود! می توان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد:

• یک مشت شاه توت
• 25 گرم خامه ترش

توت ها را با خامه ترش کاملا بمالید و از اثر آن در حین و بعد از استفاده لذت ببرید! بلافاصله استفاده کنید تا بیشترین تاثیر را از پوست خود داشته باشید.

این دستور العمل های زیبایی به شما کمک می کند همیشه زیبا و جذاب بمانید! روش های جوانسازی خانه را به اشتراک بگذارید! تا دفعه بعد!