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| Que es la sobriedad. La sobriedad es el estado natural del hombre. Principios modernos de sobriedad |
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Tal vez pienses que vendrá justo después de que tomes la decisión de dejar de beber alcohol. Sin embargo, no lo es.
En este artículo, usted puede aprender todos los fundamentos principios de sobriedad para ayudarle a dejar de beber para siempre. Principios modernos de sobriedad
¿Cuáles son estos daños?
Escribí más sobre los síntomas de abstinencia en el artículo.
Es por eso que la sobriedad es un proceso. Parecería que dejaste de beber y no debería haber más consecuencias. Sin embargo, las principales consecuencias te esperan más adelante: esta es una reunión con " ».
Si logras abstenerte una o dos veces, puedes soltarte una tercera vez. No en el tercero, sino en el décimo.
La sobriedad debe aprenderse.
¿Qué hay que hacer para soltarse mientras se está sobrio?
¿Cómo mantenerse sobrio y no romperse?
Y esa es la única manera de conseguir sobriedad cómoda y estable. Pon la sobriedad en el centro de tu vida donde una vez estuvo el alcohol: esto es lo que debe hacer para dejar de beber alcohol y comenzar a vivir un estilo de vida verdaderamente sobrio. Recuerde que la sobriedad es un proceso y se deben hacer esfuerzos diarios para mantenerse sobrio. Mira mi video donde hablo sobre la sobriedad:
Escribe en los comentarios ¿cuánto tiempo lograste mantenerte lo más sobrio posible? ¿Qué es la verdadera sobriedad? La sobriedad no es sólo un estilo de vida saludable. Se necesita mucho más para lograr la sobriedad total. Este artículo es para personas que han dejado de beber recientemente y quieren fortalecer su sobriedad. 8 reglas principales de la sobriedadTe ofrezco 8 reglas de sobriedad que realmente funcionan. Estas reglas te ayudarán a mantener una sobriedad estable. Para una mejor comprensión, compararemos las creencias de un sobrio y dependiente. De esta manera, verá los errores que está cometiendo y podrá implementar comportamientos de sobriedad nuevos y más efectivos. Regla de sobriedad #1: sepárese de la adicción.Para separarse de la adicción, primero debe reconocerla. Escribí sobre cómo hacer esto en un artículo anterior "". Una persona sobria, a diferencia de un adicto, entiende que sus sentimientos se dividen en 2 tipos: correcto e incorrecto. Estos son los sentimientos correctos que señalan a una persona sobre un peligro real y aquellos que envían señales falsas, engañando a una persona. Él llama al primero "sus sentimientos", al segundo, "síntomas de abstinencia". Los síntomas de abstinencia incluyen:
Y otros sentimientos inapropiados. Escribí sobre ellos en detalle en el artículo "", no me repetiré. Los síntomas de abstinencia incluyen todas las formas en que una adicción lo obliga literalmente a beber. Una persona sobria entiende que todos esos sentimientos son trucos de la adicción y nada más. La persona dependiente, en cambio, cree que todos los sentimientos, sin excepción, le pertenecen. Este error fatal lleva al hecho de que una persona finalmente se derrumba. Además, la principal paradoja es que el adicto no cree que tenga una adicción. Este es el principal obstáculo para la sobriedad. Si no ves el problema, entonces no podrás resolverlo, ¿verdad? Regla de sobriedad #2. La sobriedad es un proceso.La segunda regla dice que la sobriedad no comienza en el momento en que decides dejar de beber. Una persona sobria entiende que la sobriedad debe trabajarse casi a diario. Y si deja "todo como está", entonces el colapso será solo cuestión de tiempo. El adicto, por otro lado, cree que para mantenerse sobrio, es suficiente simplemente "dejar de beber" estúpidamente y no hacer nada más. Le parece que la sobriedad "sucederá por sí sola". Una persona sobria entiende que todavía " no del todo sobrio en el pleno sentido de la palabra. « no del todo sobrio” significa que en la psique humana todavía existen esos sentimientos, pensamientos y actitudes muy erróneos (síntomas de abstinencia) que le impiden vivir sobriamente y que, de todas las formas posibles, lo empujarán a volver a beber. Regla de sobriedad #3. La sobriedad es una actitud clara hacia el alcohol.El alcohol no es una especie de buen tema, porque realmente "mata" mentalmente, físicamente, destruyendo la personalidad como un todo. Y no puede ser de otra manera. Solo el alcohol lo hace muy imperceptible para la persona misma, cuando parece que no sucede nada terrible y todos lo hacen. La sobriedad es toda una ideología y creencias bastante estrictas y comprensibles sobre el alcohol. Es casi imposible convencer a una persona sobria de lo contrario, por ejemplo, que el alcohol ayuda a aliviar el estrés o la tensión. Veamos cómo es con las creencias sobre el daño del alcohol en un adicto. Sorprendentemente, el adicto también entiende que el alcohol es dañino. ¡PERO! Una persona adicta, a diferencia de una persona sobria, cree que el alcohol también le aporta, además de daños, ciertos beneficios (bonus), por ejemplo, relaja o ayuda a aliviar el estrés. Tal "actitud ambivalente" hacia el alcohol no deja a una persona con la oportunidad de comenzar a vivir sobriamente. Regla de sobriedad número 4. Actitud hacia la adicción.Una persona sobria sabe que la adicción al alcohol es bastante fuerte. Salir de ella es difícil y requiere un poco de esfuerzo. El adicto minimiza en gran medida la fuerza de la adicción que está experimentando. " Puedo salir fácilmente si quieroél dice. Pero, por supuesto, no intenta hacer esto, porque inconscientemente sabe que lo más probable es que fracase. Y si se derrumba, encuentra una "explicación bastante real" para esto, citando razones desconocidas: Bebí porque:
Regla de sobriedad número 5. La sobriedad es un crecimiento constante.Una persona en sobriedad está en constante evolución y tratando de mejorar su vida en todas las áreas. Pero se mueve a pasos pequeños y reales hacia la meta. Una persona sobria no se olvida de tomar mini descansos. Una persona adicta prácticamente no trabaja en la sobriedad. O su trabajo puede consistir únicamente, por ejemplo, en practicar deportes. Por supuesto, el adicto tiene intentos honestos y deseos de cambiar su vida. Pero la mecha dura un máximo hasta el próximo fin de semana, y después simplemente “anota”, culpando de todo a circunstancias externas y bebidas:
Regla de sobriedad #6. Actitud ante el estrésEn sobriedad, una persona entiende que:
La persona dependiente cree que no debe haber estrés en la vida y, cuando aparece, lo percibe como una anomalía, cayendo en una irritabilidad severa, y esto no hace más que aumentar el estrés. El adicto no sabe cómo y no tiene otras formas de lidiar con el estrés que no sea el alcohol. Regla de sobriedad número 7. Resolución gradual y constante de problemas.A pesar de la similitud exterior, los sobrios y los dependientes tienen puntos de vista radicalmente diferentes sobre la vida en general. Una persona sobria sabe actuar de manera gradual y constante. Si hay problemas, una persona sobria disminuye la velocidad y se retira. Pero hace esto no para darse por vencido, sino para mirar el problema desde un lado y volver a intentarlo después de un tiempo. Una persona sobria entiende que las acciones graduales, pero constantes, darán frutos si se actúa en la dirección correcta. La persona dependiente quiere conseguir todo de golpe. El adicto está dispuesto a trabajar mucho, pero al mismo tiempo. Este tipo de trabajo rápidamente lo deja fuera de acción, creando un sobreesfuerzo, y lo usa nuevamente para aliviar el estrés acumulado. Regla de sobriedad #8. ToleranciaUna persona sobria:
Si la situación lo requiere, el sobrio cambia el curso de acción, pero nunca abandona la meta. La persona dependiente es inflexible. Tiene una serie de creencias y principios egoístas por los que opera. El adicto se pone a sí mismo en el centro de la vida y se considera más importante que otras personas, asumiendo que su vida tiene más sentido, donde todos y todo deben ajustarse a él. ConclusiónPara hacer una conclusión breve pero amplia, podemos decir que la sobriedad es mucho más que un estilo de vida saludable. El deporte es importante, al igual que el descanso, pero todo esto no es suficiente para una sobriedad cómoda. La sobriedad es mucho más. La sobriedad es un desarrollo constante, un cambio de uno mismo y un trabajo sobre el mundo interior, una adaptación a la realidad, y no una lucha con ella. Y si entiendes esto, tienes todas las posibilidades de vivir una vida sobria de calidad. Si no, y algunos atributos externos de sobriedad son suficientes para usted, digamos, la simple abstinencia, entonces tiene un gran riesgo de volver a usarla. Porque ningún período de sobriedad te salvará si mantienes los viejos patrones derrotistas de comportamiento que una vez te llevaron al uso. De hecho, beber alcohol, como cualquier “mala acción”, no requiere ningún esfuerzo por parte de una persona. No cuesta nada bajar. Este camino aún te dará placer, al principio incluso apreciarás la dependencia. Por ejemplo:
Y el camino hacia arriba, el camino de la sobriedad requiere pequeños pero constantes esfuerzos. Porque es una forma de desarrollo y crecimiento. YouTube enciclopédico1 / 5 ✪ Nevzorov: la sobriedad como herramienta de selección natural ✪ La sobriedad como parte del desarrollo del hombre - Sobre la importancia de evitar el alcohol ✪ Fakhreev V.A. - lecciones de sobriedad - 1 lección ✪ Iglesia y sobriedad son incompatibles. ✪ La legendaria conferencia de Fyodor Uglov de 1984 "Moralidad y sobriedad" subtítulosLa lucha por la sobriedad en la Rusia prerrevolucionariaPrimer movimiento sobrio 1858-1859El primer movimiento sobrio fue una protesta masiva en 1858-59 por parte de la población contribuyente de Rusia contra el sistema de recaudación de impuestos en relación con un aumento en el impuesto indirecto sobre el vodka. Los principales participantes en el movimiento fueron los campesinos estatales, a los que luego se unieron representantes de otras clases. Para el verano de 1859, el movimiento se había extendido a 32 provincias de Rusia, los campesinos decidieron no beber vino. En mayo de 1859 comenzaron los disturbios y la destrucción masiva de establecimientos de bebidas. El sobrio movimiento fue pacificado por las tropas. Después del juicio, 780 de sus participantes más activos fueron sometidos a consejo de guerra, castigados con guanteletes y exiliados a Siberia. La lucha por la sobriedad en la URSSLas campañas públicas y estatales de sobriedad han surgido repetidamente en Rusia. La primera campaña contra el alcohol en la URSS se lanzó a nivel estatal en 1958 con la decisión del Comité Central del PCUS y el gobierno soviético "Sobre la intensificación de la lucha contra la embriaguez y el restablecimiento del orden en el comercio de bebidas alcohólicas fuertes". . La siguiente campaña contra el alcohol comenzó en 1972 con una resolución del Consejo de Ministros de la URSS "Sobre las medidas para fortalecer la lucha contra la embriaguez y el alcoholismo". La más famosa fue la campaña contra el alcohol de M. S. Gorbachev. El 7 de mayo de 1985, se adoptaron las resoluciones del Comité Central del PCUS "Sobre las medidas para superar la embriaguez y el alcoholismo" y el Consejo de Ministros de la URSS "Sobre las medidas para superar la embriaguez y el alcoholismo, erradicación del alcohol ilegal", que ordenó todos los organismos del partido, administrativos y policiales para intensificar decisivamente y en todas partes la lucha contra la embriaguez y el alcoholismo. Como resultado de la campaña, el promedio de ventas de alcohol per cápita registrado oficialmente en 1985-1987 se redujo en más de 2,5 veces, la tasa de natalidad aumentó significativamente y la tasa de mortalidad disminuyó, la esperanza de vida de los hombres aumentó en 2,6 años y alcanzó el valor máximo en toda la historia de Rusia, disminuyó significativamente el nivel general de delincuencia. En el futuro, la campaña contra el alcohol quedó en nada, pero al mismo tiempo se creó la organización pública "Unión de Lucha por la Sobriedad de los Pueblos". La lucha por la sobriedad en la Rusia modernaSe han creado numerosos movimientos de templanza y sociedades de sobriedad en Rusia, como Sober Bashkortostan, Chelyabinsk Sober, Sober Magnitogorsk, Sober Udmurtia, Sober Tatarstan, Sober Novosibirsk, Sober Moscow, Sober Peter”, “Sober Barnaul”, “Sober Saratov”, “ Sobrio Kuban”, etc. Uno de los principales temas de la Federación Rusa en el campo de la propaganda anti-alcohol es la República de Sakha (Yakutia), donde a nivel legislativo se ha establecido una prohibición total de la venta al por menor de productos alcohólicos en más de 140 municipios y se ha adoptado un subprograma estatal separado que brinda apoyo estatal a organizaciones sin fines de lucro que promueven el movimiento sobrio [ ] . En 2009, la Iglesia y el Consejo Público de la Federación Rusa, con la participación del propagandista de sobriedad V. G. Zhdanov, lanzó el proyecto Causa Común. En 2010, Rusia adoptó el Concepto Anti-Alcohol de Rusia, que prevé una reducción del 55% en el consumo de alcohol para 2020. En septiembre de 2011, el Ministerio de Salud y Desarrollo Social de la Federación Rusa lanzó el proyecto Independence Internet, diseñado para informar a los rusos sobre las consecuencias del consumo de alcohol, para ayudarlos a identificar y superar la adicción al alcohol y las drogas. Actitudes hacia la sobriedad en las religionesen el cristianismoEn la ortodoxia, existe una distinción entre el uso litúrgico del vino y el uso del vino durante una comida. uso litúrgico el vino ocurre en los sacramentos de Comunión (Eucaristía), Matrimonio, Consagración de la Unción (Unción), así como durante la bendición del pan, el trigo, el vino y el aceite durante la Vigilia de toda la noche. bebiendo vino durante una comida en ciertos días del año, en una cierta cantidad, está permitido por la Carta Iglesia (Typicon). La embriaguez está prohibida en la Sagrada Escritura: “Ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los depredadores heredarán el reino de Dios” (1 Cor. 6:10); “No os embriaguéis con vino, de lo cual hay disolución” (Efesios 5:18); “El vino es burla, la bebida fuerte es violenta; y todo el que se deja llevar por ellos es necio” (Prov. 20:1); “Mirad por vosotros mismos, que vuestros corazones no se carguen con las glotonerías, las embriagueces y los afanes de este mundo” (Lucas 21:34). San Teófano el Recluso escribió: "... "No os embriaguéis con vino" (Efesios 5:18), pero ¿cómo poner una medida con la que comienza la embriaguez? Los cristianos prefieren ir - no beber nada - excepto en extremos, en los tipos de curación.Ciertamente, no el vino es reproche, sino la embriaguez, pero el fuego se pone en la sangre incluso con una pequeña cantidad de vino, y la alegría carnal que sale de él sopla los pensamientos y sacude la fortaleza moral. Un conocido teólogo de principios del siglo XX, Hieromartyr Met. Vladimir (Bogoyavlensky) pidió una renuncia total al uso de bebidas alcohólicas. Hay organizaciones ortodoxas que establecen el logro de la sobriedad en la sociedad como uno de sus objetivos, por ejemplo, "Sobriedad", el presidente de la "Sobriedad" de la Hermandad de Juan Bautista, el sacerdote Igor Bachinin. en el islamen el judaísmoNo existe una prohibición sobre el consumo de bebidas alcohólicas, por el contrario, las festividades suelen ir acompañadas de rituales con vino (Kidush), especialmente Seder Pesaj y Purim. Sin embargo, se puede usar jugo de uva en lugar de vino, y en Purim es suficiente beber "más de lo habitual". El Talmud aprueba el uso moderado del vino para el desarrollo de la mente, el consuelo de los dolientes, etc., pero condena la excesiva indulgencia con el lúpulo. Lo mismo está en el Libro bíblico Proverbios de Salomón. Ejemplos bíblicos de abuso de alcohol: Noé, Lot, etc. ver tambiénnotas
La sobriedad es el estado natural de una persona: feliz, creativa, activa. Una persona sobria se mantiene completamente libre de intoxicación por narcóticos, ya sea que se dañe el cuerpo con drogas legales o ilegales (heroína, anfetaminas, especias, marihuana, etc.). Esto no es solo un rechazo consciente de los malos hábitos, sino también una sana prudencia, la libertad de las ilusiones y el autoengaño. En el artículo analizaremos en detalle qué es la sobriedad y qué ventajas y beneficios nos brinda este estado. La sobriedad es la norma de vida, es una elección consciente de cualquier persona razonable. La decisión de disfrutar de la vida sin envenenamiento regular u ocasional de su cuerpo. La sobriedad contribuye a la revelación de nuestro potencial, nuestros talentos y habilidades. Es mucho más fácil para las personas sobrias realizarse en actividades profesionales. También en la vida personal de una persona sobria, todo funciona como un reloj: ganamos el calor de la felicidad familiar y damos el derecho educar a los niños, convirtiéndose en un modelo a seguir para ellos.
Eligiendo conscientemente la sobriedad, fortalecemos significativamente la voluntad, defendiendo nuestra independencia del alcohol, el tabaco y otras drogas. Las personas sobrias encuentran alegría en sí mismas y en el mundo que las rodea, en lugar de envenenarse en una búsqueda interminable de un estado confortable que, como la risa, se escapa constantemente. en resumen amigos la sobriedad es un beneficio continuo para nosotros. Entonces, ¿por qué, a pesar de todos los beneficios, a veces es tan difícil elegir la sobriedad, dejando así que la felicidad, la salud y un mar de oportunidades entren en tu vida? Hay varias razones, pero todas están en nuestra cabeza. Por ejemplo, muchas veces justificamos nuestros malos hábitos aliviando el estrés: “Pero, ¿cómo te relajas? Después de todo, necesita relajarse después de un día duro, problemas y otras tensiones ... "Es simple, amigos, ¿¡no es necesario esforzarse!? ¿Por qué inundar el estrés con alcohol, si es más lógico eliminar la causa raíz del estrés? Por supuesto, esto no siempre es fácil, pero después de todo, la vida se nos da para aprender y mejorar algo. No tiene sentido aliviar el estrés con drogas como el alcohol. Es mejor dirigir su vida en esa dirección, cuando en su mayor parte solo se encuentran en el camino alegría y sorpresas agradables y positivas y recompensas bien merecidas. ¡Es bastante real! Cuando deliberadamente construyes tu vida de tal manera que cada día se convierte en un maravilloso viaje hacia un sueño, cuando hay una meta, y no nos espera cuando alcanzas la meta, cuando encuentras tu vocación, sino todo lo que asumir es. Es entonces cuando comprende lo que significa un estilo de vida sobrio y los beneficios que proporciona. Por supuesto, no siempre todo puede salir a la perfección, porque cualquier persona no puede experimentar las mejores situaciones de la vida. Pero esta es la diferencia entre las personas sobrias: no echan la culpa a los demás, sino que sacan conclusiones, aprenden de sus errores y, apretando los dientes, siguen adelante y no se compadecen de sí mismos con un vaso o un porro. Vivir sobrio significa encontrar la felicidad en uno mismo, y no ser un consumidor que, en reemplazo, los mercadólogos imponen malos hábitos, una ilusión que ni siquiera tiene los mismos colores que tiene la felicidad real, que podemos crear nosotros mismos. Estas mismas personas nos acostumbraron hábilmente a tradiciones estúpidas, que sin saberlo atribuimos a nuestra propia elección e incluso la defendemos con fiereza. Estamos hablando de conceptos erróneos que son comunes entre muchas personas, como "un día festivo sin alcohol no es un día festivo", "los viernes por la noche, definitivamente debes beber", "no puedes ver el fútbol sin cerveza", "la sobriedad no es la norma, sino una desviación” y así sucesivamente. Estos son los anzuelos con los que nos han atrapado.
Y solo habiendo ganado la sobriedad, comenzamos a darnos cuenta de cuán vil y profesionalmente estamos siendo perseguidos. Un estilo de vida sobrio derriba muros de mentiras. Cuando comenzamos a tomar una mirada sobria a la vida, se abren ante nosotros muchos más conocimientos y oportunidades, que obstinadamente no notamos a través del vidrio turbio de la botella. La ilusión se desploma: las personas sobrias, encontrando su estado natural, junto con él ganan libertad. La sobriedad es libertad. Vivir sobrio significa vivir sin edulcorantes artificiales de la vida, que inicialmente solo consuelan, y luego, cada vez más, comienzan a conducir a la depresión en su ausencia, es decir, forman dependencia psicológica y física. La sobriedad consciente nos permite salir de esta trampa y ayudar a otros a salir o no hacerlo. ¡Y no son sólo palabras! Si nosotros, como padres, damos un ejemplo negativo, entonces no hay duda de que nuestros hijos lo aprenderán, y en una escala mucho más terrible. Por lo tanto, es mucho más probable que los padres sobrios críen hijos sobrios, para quienes todos los caminos de la vida estarán abiertos. ¿No es eso lo que quieren todos los padres amorosos? Por lo tanto, amigos, solo cambiándonos y aprendiendo un estilo de vida sobrio, nos convertimos en un claro ejemplo de cómo vivir. Y un ejemplo no solo para sus hijos, no. Un ejemplo para todos los que nos rodean. Y esto es una clara evidencia de que al cambiarnos a nosotros mismos, cambiamos el mundo, sin importar cuán patético pueda sonar. lecciones de sobriedadContinuando con el tema de la crianza de los niños y el mantenimiento de la sobriedad como base de una vida feliz, no se puede dejar de mencionar las lecciones de sobriedad que imparte V.A. Fakhreev en las escuelas rusas. Estas lecciones de sobriedad son útiles tanto para escolares y estudiantes como para adultos. Fakhreev explica de manera accesible y comprensible cómo y por qué adherirse a una visión sobria del mundo, cómo no dejarse engañar y no caer en el anzuelo de la mafia del alcohol, el tabaco y las drogas. Las lecciones de sobriedad serán especialmente útiles en la crianza de los niños. En general, este video es adecuado tanto para escolares como para la generación anterior. La lucha por la sobriedadPero no solo los niños están influenciados por los demás, todos somos dependientes de la sociedad en cierta medida. Si queremos que nuestro país sea sobrio, se desarrolle y prospere, entonces esta es una gran razón para cambiar nuestra vida primero, haciéndola sobria. Comience pequeño, por así decirlo. ¡Pero incluso un copo de nieve caído puede convertirse en una avalancha! Una Rusia sobria es una realidad. Nos dijeron que nuestro país siempre ha estado borracho. ¡Pero esto es una mentira! Rusia siempre ha sido uno de los países más sobrios.
La primera taberna para beber apareció en Moscú bajo Iván el Terrible en los años 50 del siglo XVI, solo se permitía beber a los guardias. Poco a poco, a los campesinos se les permitió beber en las tabernas, tales "reyes de las tabernas" comenzaron a extenderse en Rus' a gran velocidad. Vale la pena señalar que antes de esto, el consumo de alcohol per cápita era uno de los más bajos de Europa. Pero después de todo, era necesario reponer el tesoro del estado, y el dinero borracho parecía entonces una excelente solución. Pero no puedes engañar a los rusos, ¡ruso significa sobrio! Surgieron movimientos de templanza, la gente de Rus se negó a golpear, incluso a pesar del hecho de que los empresarios emprendedores, tratando de enganchar a la gente con el veneno del alcohol, repartían alcohol gratis. Pero la gente no se dejó engañar por este divorcio. Posteriormente, incluso se produjeron disturbios y levantamientos contra el alcohol, ya que el pueblo ruso estaba en contra de la venta de alcohol. ¡Hubo una verdadera lucha por la sobriedad! Y esto es bastante natural: después de todo, una mente sobria y sin nubes siempre comprende claramente dónde está el beneficio y dónde está el daño para una persona y su desarrollo. Pero cuando el cuerpo humano se acostumbra al envenenamiento constante, los límites entre el bien y el mal se desdibujan, lo que, como saben, empuja a una persona al fondo y no le permite distinguir el mal del bien. Además, a los rusos se les dice que siempre hemos sido una nación bebedora y que beber alcohol es nuestra larga tradición. ¡Disparates! Nuestra tradición es la sobriedad popular. Por ejemplo, hace relativamente poco tiempo, allá por principios del siglo XX, en Rusia, solo se consumían 3 litros de alcohol por persona al año. El 95% de los jóvenes menores de 18 años, el 90% de las mujeres y el 47% de los hombres no bebían nada de alcohol, es decir, eran abstemios absolutos. Pero para 1913, el consumo de alcohol era de 5 litros por año per cápita (los ingresos al tesoro por la venta de alcohol comenzaron a llamarse dinero "borracho"). Pero resultó que esto era solo un calentamiento antes de una verdadera guerra contra el alcohol, no declarada, pero librada activamente contra Rusia, luego comenzó el verdadero infierno. Con qué descaro y cinismo soldaron a los rusos se puede ver en el documental "Tecnología de soldadura". Este video de media hora ya abrió los ojos de muchos sobre el caos que se está produciendo. Por favor busque en línea: Desafortunadamente, fue precisamente debido al lavado de cerebro dirigido y la distribución generalizada de alcohol que ocurrió la alcoholización, una persona rusa fue obligada a beber. Pero no hay nada que no se pueda arreglar. Hay cada vez más gente sobria en estos días. Y saben, amigos, es necesario luchar no contra algo, sino por algo. La lucha no debe ser contra el alcoholismo, sino por la sobriedad de la gente, por una Rusia sobria. Ruso significa sobrio, ¡y solo Rusia sobria es y será genial!
En nuestro tiempo, Vladimir Georgievich Zhdanov, presidente de la Unión de Lucha por la Sobriedad del Pueblo, dirige una lucha difícil por la sobriedad. Los principales objetivos de esta sociedad son el retorno a la sobriedad en la vida personal, familiar y social de los pueblos de la Federación Rusa, así como la construcción y desarrollo de una sociedad justa libre de alcohol, tabaco y otras drogas. Si está interesado en el tema de la lucha por la sobriedad de las personas, si quiere saber cuánto se ha hecho ya y qué queda por hacer, lea el discurso del profesor Zhdanov. Aprenderemos: ¿Por qué la sobriedad es la norma de vida? ¿Cómo comenzó el movimiento por un estilo de vida sobrio en la URSS? ¿Quién y qué impide la sobriedad de la nación, incluida la generación más joven? Es muy alegre que haya personas tan decididas como Vladimir Georgievich Zhdanov. Liderando su lucha obstinada por la sobriedad popular, este hombre cambia la vida de muchas personas para mejor, demostrando que la sobriedad es un estado natural del hombre. Y es verdad la sobriedad es la norma. Es difícil imaginar a cuántas personas ha ayudado esta información. Gracias por tu trabajo, Vladimir Georgievich. estilo de vida sobrioUna visión sobria de la vida es la pureza y claridad de la conciencia, no contaminada por el alcohol y otras drogas. Una persona sobria tiende a luchar siempre por nuevos logros en su desarrollo físico, intelectual y moral. No es realista que las personas sobrias vivan sin una meta en la vida, y es la meta la que nos hace avanzar y conquistar nuevas alturas. Así es, lo principal en nuestra vida es un sueño, que se convierte suavemente en una meta y enciende un fuego en el cofre. Las personas sobrias van hacia sus metas, sin prestar atención a los obstáculos y sin paradas interminables con el alcohol. Después de todo, de lo contrario, tales paradas comienzan a tomar más y más tiempo, y la meta no solo no se acerca, sino que se vuelve innecesaria en el cautiverio de las ilusiones alcohólicas. Incluso cosas que son de gran importancia para nosotros, y muchas veces la razón de esto es el alcohol y otras drogas. Amigos, si aún no están sobrios, pregúntense: A míel alcohol (y otras drogas) retrasa o acerca la realización de los sueños yobjetivos? » La respuesta es obvia. Incluso si no ahora, con el tiempo será así. Después de todo, cada persona tiene su propio camino y, a veces, necesitamos esta experiencia, a menudo incluso negativa, para finalmente tomar la decisión correcta y mejorar.
Después de todo, un estilo de vida sobrio es Estilo de vida saludable. La sobriedad y la salud están indisolublemente unidas. Tenemos habilidades fantásticas para la autocuración, la autorregulación y la autodefensa de cualquier factor adverso, y la sobriedad agudiza enormemente estas habilidades. Gracias a la sobriedad, conservamos nuestra juventud y fuerza naturales durante mucho tiempo, e incluso eligiendo la sobriedad en la edad adulta, parece que retrocedemos en el tiempo, restaurando nuestra salud y energía. Por supuesto, no funcionará restaurar todo, pero incluso lo que sucede lo sorprenderá gratamente. Después de todo, amigos, al preservar y aumentar nuestra salud, podemos lograr mucho más que con un organismo enfermo y alcohólico. CONCLUSIÓN Cada uno hace su propia elección. Lo principal es no dejarse engañar, no convertirse en un consumidor obediente, no permitirse lucrar. Desafortunadamente, ahora el mundo está gobernado por el dinero. Por lo tanto, puede hacerse inmediatamente dos preguntas simples: ¿Quién se beneficia de nuestra forma de beber?» Todos menos nosotros. " ¿Quién se beneficia de que estemos sobrios?» A nosotros y solo a nosotros. En primer lugar, la sobriedad es beneficiosa para nosotros. Así, una vez identificados los stakeholders, se hace difícil vivir en la ilusión. Después de todo, lo que representa la verdad seguramente llegará a nuestras mentes y corazones. Estimados lectores, compartan en los comentarios su opinión sobre la sobriedad, cómo llegaron a esto, qué beneficios brinda la sobriedad. Más relacionados:Sobriología - la ciencia de la sobriedad Lomekhuzy (libro de Uglov F.G. sobre los peligros del alcohol) Alcohol: La historia de un engaño (película documental) Secretos de manipulación. ALCOHOL La sobriedad es...El 11 de septiembre es el Día de la Sobriedad en Rusia. Nuestra fundación “Line-Life” no podía pasar por alto tan significativo acontecimiento, ya que prestamos especial atención a la sobriedad. La sobriedad es para lo que trabajamos, es por lo que los tipos que consumieron alcohol y drogas están en rehabilitación durante varios meses. En , donde realizan tratamiento por adicción a las drogas y alcoholismo, rehabilitación según un programa único, se sostuvo un conversatorio tomando un té sobre el tema “Sobriedad”. Los chicos que se recuperan de la adicción a las drogas y el alcoholismo compartieron sus experiencias y opiniones. De hecho, para muchos niños, la fecha de la sobriedad es el segundo cumpleaños. Para muchos de ellos, esta fecha es más importante que cualquier fecha en sus vidas. Así es como los chicos respondieron algunas preguntas. ¿Para qué sirve la sobriedad??Para lograr sus objetivos, como la familia, las relaciones saludables, para tener éxito. Esta es una oportunidad para compensar el daño moral, físico y de otro tipo a usted, su familia y amigos. A vivir, a criar bien a los hijos, a encontrar los verdaderos valores. Tener una familia, un trabajo, vivir con dignidad. ¿Por qué necesito la sobriedad?Para lograr tus objetivos. Vivir de otra manera, de una manera nueva. Para que yo tenga un futuro. Para mí, esta es una nueva vida y mi futuro, que no tenía en uso. Los beneficios de la sobriedad- Necesito sobriedad para un largo trabajo sobre mí mismo y mi vida, para ser exitoso y útil a la sociedad. En sobriedad, podré desarrollarme, establecer metas y alcanzarlas, expandir mi círculo de amigos, hacer amigos y convertirme en un buen amigo. En sobriedad, no necesitas mentir, robar tu salud. En sobriedad, viviré más tiempo, seré responsable, desarrollaré buenos rasgos, podré formar una familia, conseguir un buen trabajo. En sobriedad, no hay problemas con la ley, es posible administrar tu vida, administrar el dinero y hacer planes. ¿Qué quiero decirles a los que usan?
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