Каждое лето многие жители южных (и не очень) регионов благодарят в своих мыслях создателя кондиционера. Это благо цивилизации позволяет не зажариться летом в собственном доме, квартире и автомобиле и привнести хоть капельку свежести и прохлады в душное помещение. Большинству людей в наши дни сложно представить себе существование без кондиционера или сплит-системы, однако это устройство коварно. Летом резко возрастает порог простудных заболеваний именно из-за желания поскорее охладиться после жаркой улицы. Поэтому важно знать, как не заболеть от кондиционера самому и защитить от простуды близких.

Чем может быть опасна простуда от кондиционера

При переохлаждении от кондиционера человек может два-три дня не ощущать симптомов простуды

Прежде всего, простуда от переохлаждения под сплит-системой или кондиционером неприятна тем, что симптомы болезни могут совершенно не ощущаться первое время. Само заболевание может проявиться только через два или три дня. Возможно, за этот период пациент усугубит уже имеющееся заболевание, продолжая сидеть под кондиционером.

Первичные симптомы переохлаждения - жжение и небольшой зуд в области носа и горла . Затем появляется продолжительное чихание и выделения из носа. Постепенно дыхание становится затруднённым, возникает общая слабость, иногда повышается температура. Всё это говорит о том, что у вас развился ринит.

Другим заболеванием, которое может проявиться в связи с перепадом температур, является фарингит. При этой болезни начинает воспаляться слизистая глотки. Пациент жалуется на постоянный сухой кашель, першение в области горла, иногда на повышение температуры.

Но самой распространённой проблемой для простудившегося человека становится комбинация двух предыдущих заболеваний - ринофарингит. Он совмещает в себе все симптомы ринита и фарингита одновременно и требует более продолжительного лечения.

Помимо перечисленных заболеваний, у пациента с переохлаждением могут наблюдаться ангина, насморк, ларингит (в отличие от фарингита, при этой болезни сухой кашель быстро переходит во влажный, появляется хрипота или вовсе пропадает голос).

Может ли кондиционер стать причиной пневмонии?

Простуда под кондиционером может привести к тяжелой форме пневмонии

Простудные заболевания после переохлаждения под сплит-системой - это не новость. Гораздо серьёзнее тот факт, что простуда под кондиционером может привести к развитию тяжёлой формы пневмонии. Это становится особенно опасно, если в помещении используется замкнутая система охлаждения воздушных масс. Когда фильтры в устройстве меняются нерегулярно, это приводит к скоплению конденсата и появлению в нём болезнетворных бактерий. Ослабленный организм человека не может справиться с бактериями, если они уже попали в лёгкие, поэтому начинается воспаление, плавно переходящее в пневмонию.

Первыми симптомами, указывающими на развившеесяся воспаление лёгких, являются головная боль, общая слабость, ломота в суставах. Затем у пациента поднимается высокая температура (вплоть до 40 градусов), появляется сильный озноб. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу и пройти курс лечения антибиотиками.

Как правильно пользоваться

Для того чтобы уберечь себя и близких от простуды, следует придерживаться некоторых правил использования сплит-систем.

Чтобы быть здоровым, важно соблюдать простые правила использования кондиционера

1. Соблюдайте «золотую середину» между температурой на улице и в помещении . Значительная температурная разница (более 10 градусов) вызовет у вашего организма стресс и вынудит его тратить гораздо больше сил на адаптацию. Поэтому идеальной разницей между температурой в помещении и вне его будет являться 5–10 градусов.
2. Следите за чистотой фильтров. Фильтры желательно очищать 1–2 раза в год. Это касается и сплит-систем и кондиционеров в авто. Чистый фильтр - это залог защиты от болезнетворных бактерий, которые могут появиться в конденсате.
3. Не сидите под прямой струёй холодного воздуха . Вентилятор кондиционера всегда нужно направлять таким образом, чтобы оказаться вне прямых потоков холодного воздуха.

Дома

Домашние кондиционеры тоже требуют соблюдения некоторых правил использования

Домашние кондиционеры также требуют соблюдения некоторых правил использования:

1. Дополнительно увлажняйте воздух . Помимо соблюдения общих рекомендаций (вроде поддержания правильной температурной разницы и чистоты фильтров), важно также следить за уровнем влажности в помещении. Сплит-системы и другие охлаждающие конструкции сильно сушат воздух, а сухой воздух может стать причиной появления неприятных ощущений в горле, в носу и в глазах.
2. Любое помещение всё равно требует проветривания . Несмотря на имеющийся в доме кондиционер, нельзя забывать о простом проветривании. Это поможет избежать скопления вредоносных бактерий и микробов.
3. Соблюдайте «ночной режим» . Если ваша СКВ (система кондиционирования воздуха) не поддерживает автоматический режим Sleep, то вы можете настроить его самостоятельно.

В офисе

Нужно внимательно следить за чистотой фильтров в сплит-системе

Офисная работа летом порой является настоящим спасением. В то время как большинство людей плавится от жары на улицах и дома, вы находитесь в прохладном помещении. Но такая беспечность может запросто привести к простуде, поэтому прислушайтесь ко всем рекомендациям, данным в предыдущих параграфах, а также запомните, что не стоит терпеть холод в офисе. Если вам некомфортно, не закутывайте себя в тысячу кофт и курток, обговорите максимально приятные для всех температурные условия с коллегами и выставьте температурный режим на отметку 23–25 градусов. Это вполне приемлемые цифры, которые не повредят вашему здоровью. А также следите за чистотой фильтров в сплит-системе. В офисных помещениях загрязнение происходит гораздо быстрее.

В машине

Важно, чтобы перепад температур между салоном авто и улицей был небольшим

Соблюдение правил использования кондиционера в автомобиле также очень важно:

1. Сохраняйте небольшую температурную разницу между салоном авто и улицей . Перепад температур должен быть небольшим (2–6 градуса). Желательно охладить салон до того, как вы сядете в машину.
2. Следите за чистотой охлаждающей системы. Это касается прежде всего смены фильтров. Но главное, когда вы включаете охлаждающую систему в машине, следует закрывать окна, чтобы избежать повышенной нагрузки на СКВ.
3. Если автомобиль прокалился, то вначале следует проветрить салон, а затем включать охлаждение. Если ваше авто долго стояло на жаре и успело сильно нагреться, то перед тем, как включать СКВ, нужно открыть все двери и проветрить салон. После этого закройте окна и двери и включайте кондиционер.

Для того, чтобы охлаждать воздух во время сна, в кондиционерах существует специальный режим «sleep»

Раньше для многих сон с включённым кондиционером был табу. Но за долгие годы производства и модифицирования СКВ стало возможным охлаждение воздуха даже по ночам без угрозы простудиться. Многие системы охлаждения сейчас имеют особый режим работы «Sleep», который позволяет выставить автоматические настройки для ночного функционирования. Если же у вашего кондиционера такого режима нет, то вы можете вручную настроить нужные параметры:

1. Оставляйте на ночь температуру 25 градусов.
2. Вентилятор направляйте наверх, чтобы холодные потоки воздуха рассеивались по комнате.
3. Не ложитесь под струёй холодного воздуха.
4. Не устраивайте сквозняков.
5. Замените одеяло на тонкую простынку (совсем отказываться от покрывала нельзя).
6. Поддерживайте в комнате достаточный уровень влажности.

Кондиционер является поистине одним из самых полезных изобретений человека. Но нельзя отрицать, что оно одновременно и одно из самых коварных устройств. Поэтому, чтобы не заболеть, постарайтесь соблюдать правила пользования системами кондиционирования воздуха и защитите от переохлаждения своих близких.

Приветствую всех посетителей моего сайта! Сегодня затронем важнейшую тему, связанную с одним из лучших изобретений человечества – кондиционером. Это устройство особенно незаменимо в летние жаркие дни, когда в помещении душно. Но из-за страха некоторых людей быть простуженными бывает, что кондиционер остается выключенным. На самом деле вся проблема в неправильной установке и неумении им пользоваться.

Устройство может послужить причиной заболевания если:

• неправильно подобрана температура;
• настроены слишком высокие обороты вентилятора;
• холодный поток воздуха постоянно направлен человека;
• (около открытого окна человека может запросто «просквозить»).

Наиболее опасно находиться под воздушным потоком вспотевшему или «распаренному» человеку (например, после бани). Вредно так же заходить с улицы, где очень жарко, в холодную комнату – под воздействием резкой смены температур, наступит переохлаждение организма.

Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть

Защитить организм всех членов семьи можно, если правильно установить и настроить кондиционер. Нужно знать несколько простых правил:

Немного теплее может быть ночью (26-27 градусов). При этом помним, что (где находится голова). Многие современные кондиционеры имеют режим Sleep, предназначенный для настройки устройства на ночное время. Снижение и повышение температуры при активации этой функции происходит постепенно в автоматическом режиме.

Важно подобрать комфортную температуру – большинство проблем из-за настройки слишком низкой температуры!

При соблюдении этих простых правил использование прибора пойдет только на пользу здоровью!

Желаю всем удачи, и не болейте!

В летний период температурные показатели очень часто значительно выше комфортных. Это по-особенному влияет на человеческий организм. Жарко находиться и на улице, и в помещении. Происходит это вне зависимости от типа здания. Многие для охлаждения помещения используют - кондиционер. Открыть форточки и балконные двери, впустить свежий ветерок не предоставляется возможным, ведь с улицы зайдет еще более раскаленный воздух. Такая температура не способствует работоспособности. Уровень умственного и физического труда снижается в разы - все мечтают о легкой прохладе. Комфортная температура, наоборот, повышает работоспособность организма.

Понятия комфортных температурных показателей у каждого свои. Это сугубо индивидуальные требования к температуре. Одним 30-32 градуса летом - это наслаждение, и если показатели ниже, то лето проходит зря. Они наслаждаются ласковым теплом и даже зноем. Иных и 25 градусов приводят в ужас. Люди, которые плохо переносят жару, становятся более раздражительными, снижается их продуктивность.

Разные потребности людей в температурных показателях особо заметны в офисных кабинетах. С началом летнего сезона включаются кондиционеры, и сотрудники автоматически разделяются на тех, кто задыхается от жары, и тех, кому холодно и дует.

Как не простыть в комнате с кондиционером

Простые правила и советы помогут избежать неприятного явления - простуды, возникшей в связи с воздействием холодного воздуха от сплит-системы:

• температура в помещении и на улице должна иметь разницу не более чем 7 градусов. Самым идеальным показателем является температура кондиционера в 24 градуса. Большой разрыв температурных показателей влияет на организм более жестко, нередко приводя к переохлаждению;
• холодный воздух, идущий от оборудования, не должен направляться на человека. Простое перенаправление потока холодного воздуха поможет избежать многих неприятностей. Идеальным вариантом является направление воздуха в потолок: таким образом холодный поток более равномерно расходится по помещению и ни на кого не дует;
• небольшая скорость охлаждения позволяет не быстро, но более комфортабельно охладить помещение: помещение будет охлаждаться более 20 минут, но точно никого не сдует холодным потоком. Спокойная работа кондиционера и умеренная температура потока воздуха не принесут вреда организму;
• закрытые окна и двери помогают сохранить температурные показатели и способствуют избеганию их колебаний. В закрытом помещении стабильная температура держится более ровно и длительно;
• регулярная чистка фильтров оборудования избавляет от бактерий и микробов, живущих в устройстве. Особенно чистка необходима перед первым запуском кондиционера после «зимней спячки». Фильтр - это рассадник бактерий. В него попадают все микробы, которые есть в помещении. А если помножить это число на время и на показатель размножения, то цифры просто поражают. В фильтре есть все в огромном количестве, чего не должно быть вообще.

Какие температурные показатели в помещение должен создавать кондиционер

Современное высокотехнологичное оборудование позволяет создать комфортную температуру, начиная с +18 градусов, даже если на улице показатели превышают 40. Но стоит помнить, что перепады температуры более чем на 7 градусов приводят к простуде с возможными последующими осложнениями. Чтобы избежать заболевания, рекомендуется исключить резкие и большие разрывы в температурных показателях в помещении и на улице.

Перепад температуры в 7 градусов человек переносит легко. На организм не оказывается стресс. Это значит, если температура за окном + 30, то в помещении должна быть 23 градуса. При таком разрыве и комфорт в кабинете создать можно, и организм свой защитить. Понизить температуру в помещение можно лишь в том случае, если вы не выходите из него и перепады попросту отсутствуют.

Открытое окно и работающий кондиционер

При работающем кондиционере все окна и двери должны быть плотно закрыты. В период охлаждения оборудование вырабатывает сильный поток холодного воздуха. Достигнув указанной температуры, сплит-система затихает и включается только тогда, когда температура повышается. Такая специфика работы означает, что находящиеся в кабинете люди не постоянно сидят под холодным потоком. В момент затихания оборудование не дует.

Стоит также помнить, что из открытого окна будет поступать горячий воздух и кондиционер будет постоянно работать на полную силу. Такой процесс вредит не только человеку, но и самому оборудованию. Работая на износ, система прослужит значительно меньше времени.

Проветривание - важное мероприятие для закрытого пространства

Кондиционер - это оборудование, охлаждающее помещение, но не проветривающее его. Сплит-система гоняет один и тот же воздух, обмена не происходит. Именно поэтому на протяжении дня рекомендуется время от времени проветривать кабинет. Самым эффективным проветриванием являются одновременно открытые двери и окна. Сильный поток воздуха вытеснит «старый» и на его место зайдет свежий воздух.

Создание комфортных условий при включенном кондиционере

Кондиционер сушит воздух. От этого процесса никуда не деться. И даже если человек и не находится под потоком холодного воздуха, а температура в помещении не низкая, боли в горле и насморка избежать очень сложно. Причина этому - пересушенный воздух, который способствует раздражению слизистой поверхности. Воздействие сухости вызывает першение, заложенность носа и охриплость. Но стоит заметить, что не все одинаково реагируют на сухой воздух подобным образом. Если для одних - это проблема, то для других - нет.

Нахождение ребенка в помещении с включенным кондиционером

Дети более чувствительно, нежели взрослые, реагируют на температурные показатели. Неокрепший детский организм более восприимчив к перепадам показателей и сквознякам. Вследствие этих явлений ребенок может очень просто простудиться. Естественно, что по возможности рекомендуется уберечь ребенка от сквозняков и нахождения крохи в охлажденном помещении. И лишь в особенных случаях можно включить кондиционер на минимум и проследить, чтобы малыш не находился под потоком холодного воздуха.

Рекомендуется охлаждать помещение во время прогулок, и то лишь на несколько градусов ниже, чем на улице. И ни в коем случае не включать кондиционер на низкие температуры и устанавливать интенсивный режим. Если взрослый может и устоит перед простудой, то малыш практически всегда простынет и заболеет.

Простые правила и советы помогут чувствовать себя комфортно под кондиционером, а главное - не простудиться в жару. Прежде чем включить кондиционер на низкую температуру, подумайте, что важнее: чувствовать прохладу или болеть, тем более что правильное использование устройства позволяет создать комфорт без вреда для здоровья.

Лето – пора максимальной солнечной активности, когда человечество страдает от духоты и жары. В знойные времена возобновляются войны между любителями сквозняка и теми, кто боится даже малейшего ветерка. Как же отыскать компромиссные решения, чтобы угодить двум сторонам? Как правильно пользоваться кондиционером летом без вреда для здоровья?

Как обустроить комфорт без ущерба для организма? Какова польза сплит-систем, и может ли кондиционер принести вред?

Кондиционеры спасают от жары

Все было бы замечательно, если бы не было не очень радующей народной молвы о вреде охлаждения путем использования кондиционера.

Мы хотим вместе с вами разобрать правила использования системы охлаждения в летний зной без негатива для самочувствия взрослых и детей. Как правильно пользоваться кондиционером летом без вреда для здоровья?

Попробуем отделить правду от вымысла о вреде кондиционеров и восстановить мир между обвинителями и защитниками такого спасительного искусственного холодка. А также кстати данную статью вы можете посмотреть в видео формате на нашем ютуб канале.

Для чего нужен кондиционер?

Итак, для чего нужен кондиционер? Кондиционер создан для того, чтобы в летнюю жару заменять теплые воздушные массы в помещении на прохладные, а также удерживать установленную температуру на постоянном уровне. Специальная система позволяет включать вентиляцию помещения.

Фильтры, установленные внутри агрегата, очищают воздух от микроскопических клещей, пыли, пыльцы и шерсти домашних питомцев. Это благотворно влияет на людей, страдающих от аллергии на эти раздражители.

Как кондиционер влияет на влажность внутри помещения?

Есть мнение, что кондиционеры сильно сушат воздух . Сейчас мы разберемся в том, правда это или вымысел.

Да, если в офисе или доме постоянно трудится кондиционер, то вы заметите, что воздух стал сухим. Кондиционер действительно влияет на влажность внутри помещения.

У людей, которые отдыхают или работают в таких помещениях, страдают кожа, слизистые глаз и верхних дыхательных путей.

Из-за сухости слизистых появляются такие симптомы как сухость в носу, глазах, горле. Возникает сухой кашель, першение и боль в горле, дискомфорт в носовых пазухах.

Как увлажнить воздух?

Чтобы не страдали слизистые, следует принять простенькие меры. Можно приобрести увлажнитель воздуха, а можно просто ставить открытую посуду с водой или вешать влажную ткань в комнате или офисе, где работает кондиционер.

Это позволит эффективно увлажнить воздух в помещении.

Кондиционер – разносчик инфекции?

О вреде кондиционеров ходит много слухов. Но о некоторых из них можно забыть, потому что техника со временем развивается, и в нее успешно внедряются полезные новшества. На самом ли деле в наше время кондиционер – разносчик инфекции ?

Если вспомнить прошлое двадцатилетней давности, то можно было согласиться с тем мнением, что во время эпидемий гриппа и ОРВИ кондиционеры становились разносчиками вирусной инфекции. Это было возможно из-за смесительных камер, которые в настоящее время заменены рекуператорами.

Кондиционер и болезнь легионеров

Также часто задается еще один важный вопрос о том, являются ли системы кондиционирования причиной возникновения болезни легионеров . У пользователей кондиционеров появляется страх заразиться тяжелой болезнью легких, которая протекает как пневмония с осложнениями на почки и нервную систему.

Такими вредными свойствами обладают не все кондиционеры, а только те агрегаты, которые оснащены такими охладительными системами большого количества воды, как градирни.

Но в независимых постсоветских странах в кондиционерах редко используются такие охладительные башни.

К обычным бытовым кондиционерам и сплит-системам это не имеет никакого отношения, так как легионеллы (возбудители болезни легионеров) предпочитают теплую водную взвесь выше тридцати градусов, а в домашних системах кондиционирования конденсат не задерживается и не нагревается до таких температурных показателей.

В мире пока нет зафиксированных случаев заражения легионеллами от оконных аппаратов и сплит-систем. Поэтому вы можете не бояться заразиться болезнью легионеров при использовании кондиционера .

Вредны ли фильтры кондиционеров?

Нередко можно услышать разговоры обывателей о том, что фильтры кондиционеров отбирают из воздуха частички с отрицательными зарядами, которые полезны для человеческого организма.

Попробуем разобраться в том, правда это или ложь. С такими выводами невозможно согласиться. Посмотрим на фильтры, которыми оснащены оконные кондиционеры и сплит-системы.

Они представляют собой сеточку с мельчайшими просветами, которые не способны задерживать частицы с отрицательными зарядами, а предназначены для сбора пыли, пуха, грязи, летающей в воздухе.

Правда, есть одно уточнение. Если вовремя не менять фильтр, то он утратит все свои полезные функции, пропуская весь мусор, который будет обратно поступать внутрь помещения.

Как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть?

От выполнения правил эксплуатации зависит качество работы и количество вредных и полезных функций кондиционера. Если не нарушать определенные законы, то кондиционер будет приносить только пользу и поддерживать комфортную климатическую среду внутри помещения.

Итак, как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть? Помните, что любое устройство надо обязательно очищать от скопившейся внутри грязи. Кондиционер требует текущей уборки раз в две недели.

Заменять надо и фильтры, собирающие на себя вредные микрочастицы, грибки, бактерии, которые внутри кондиционера благополучно размножаются по причине комфортной для них влажной внутренней среды.

Не стоит бояться кондиционеров, надо просто ознакомиться с правилами эксплуатации и следовать им постоянно.

Только от вас зависит, болеть вам или получать в летний зной удовольствие от прохлады в помещении.

Важно знать, что человеческий организм не может терпеть резких температурных перепадов. Значит, включая кондиционер, следите за температурными показателями за окном.

Разница температуры на улице и в комнате не должна превышать десяти градусов, а температура в помещении при использовании кондиционера не должна опускаться ниже двадцати градусов.

Можно успешно пользоваться кондиционером и не заболеть, если холодные воздушные массы из сплит-системы не будут направлены прямо на человека, а будут плавно идти вдоль потолка. Поэтому не устанавливайте аппараты поблизости к рабочим или обеденным столам, кроватям и мягким уголкам.

Стоит учитывать и то, что на расстоянии трех метров возле кондиционера опасно находится не только детям, но и взрослым. В пределах этой территории регулярно более низкая температура и наивысшая подвижность воздушных масс.

Как уже говорилось выше, чтобы уберечь свои слизистые от пересыхания полезно устанавливать специальные увлажнители или применять для этих целей аквариумы, комнатные фонтанчики, открытые емкости с водой.

Важно правильно эксплуатировать фильтры. Они имеют свой срок годности, который заканчивается через три месяца после начала работы. Фильтры в системах кондиционирования следует чистить один раз в семь дней, тогда они не будут источниками загрязнения воздуха внутри помещения.

Что еще можно сказать о правильном пользовании кондиционером? Чтобы не заболеть, стоит постоянно придерживаться закона о постепенном охлаждении. Поэтому не стоит пользоваться таймером на включение системы до вашего появления в помещении.

Позвольте вашему организму плавно настроиться на новые, более низкие температуры. Такой рекомендации лучше придерживаться и при выходе на улицу. Сначала отключайте сплит-систему, привыкайте к внешним летним показателям, а затем выходите из дома.

В вопросе эксплуатации кондиционеров без вреда для здоровья помните, что вредны не кондиционеры, а человеческая безответственность и незнание простейших правил использования.

Мы обсудили слухи и правду о вреде и пользе кондиционеров, используемых в настоящее время в жилых домах и офисах, разобрали правила их эксплуатации. Теперь стало понятно, не так страшен зверь, как о нем молвит народ. Главное, помнить о том, как правильно пользоваться кондиционером летом без вреда для здоровья. Хорошего самочувствия вам и вашим детям!

Но если вам не удалось избежать простуды, вам может быть интересна статья о том, а также полезная информация . Ну и конечно незабывайте заходить и подписываться на наш ютуб канал обучения и саморазвития. Д.