ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിലെ പുരാതന പാനീയം സ്ഥിരമായി റഷ്യക്കാരുടെ ഹൃദയം കീഴടക്കുന്നു. അതിനാൽ ഈ മെറ്റീരിയലിൽ നമ്മൾ റൂയിബോസിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾചായയ്ക്ക് വിപരീതഫലങ്ങളും. ഇത് ശരിയായി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചില രഹസ്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ പഠിക്കും.

റൂയിബോസ് (അല്ലെങ്കിൽ, റൂയിബോസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഒരു വെളുത്ത ആഫ്രിക്കൻ ചായയാണ്, അതേ പേരിലുള്ള മുൾപടർപ്പിൻ്റെ ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആഫ്രിക്കൻ ഭാഷയിൽ അതിൻ്റെ പേര് "റെഡ് ടീ" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരും റൂയിബോസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണംനിരവധി പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾക്കും വിപരീതഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിനും നന്ദി.

റൂയിബോസിൻ്റെ ഘടനയും ഗുണങ്ങളും

റൂയിബോസിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ജപ്പാനിൽ ആദ്യമായി വിലമതിക്കപ്പെട്ടു. ഇവിടെയാണ് ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക (പ്രധാന തേയില ഉത്പാദകൻ) ഏറ്റവും കൂടുതൽ അയയ്ക്കുന്നത്. ഈ അറ്റാച്ച്മെൻ്റ് വിശദീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: ജപ്പാനിലെ തേയില സംസ്കാരം വളരെ വികസിതമാണ്. റൂയിബോസിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളെ ഒരിക്കൽ അവർ വിലമതിച്ചു, അവർ ഇന്നും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചായയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുകയും പ്രായമാകുന്നതിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം, സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ആവശ്യമാണ്. ശൈത്യകാലത്ത്, റൂയിബോസ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വിവിധ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
റൂയിബോസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• വിറ്റാമിൻ സി, എ, പി, ഇ
• കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ചെമ്പ്
• ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ
• സുഗന്ധ എണ്ണകൾ

ശരീരത്തിന് ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? റൂയിബോസിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ദോഷമുണ്ടോ?

മികച്ച രുചിയും ഗുണങ്ങളും നിലനിർത്താൻ റൂയിബോസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

റൂയിബോസ് ഇനങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ: ക്ലാസിക് മുതൽ സ്ട്രോബെറി, ചോക്ലേറ്റ് വരെ

ഉപഭോക്താവിൻ്റെ ആഗ്രഹങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, നിർമ്മാതാക്കൾ ചായയിൽ വിവിധ സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. സ്റ്റോറുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രോബെറി അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് റൂയിബോസ്, വാനില, ചോക്കലേറ്റ്, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി സുഗന്ധങ്ങളുള്ള ചായ എന്നിവ കണ്ടെത്താം.
അത്തരമൊരു പാനീയം വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ പലതവണ ചിന്തിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചായ ഉണ്ടാക്കാം, എല്ലാ ചേരുവകളും സ്വാഭാവികമായിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ആഫ്രിക്കയിൽ അവർ പലപ്പോഴും നാരങ്ങയോ ഓറഞ്ചോ ഒരു കഷ്ണം ചേർക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, പഴയ ഇംഗ്ലീഷ് പാരമ്പര്യങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന്, സാധാരണ പശുവിൻ പാൽ ഒഴിക്കുന്നു.

റൂയിബോസിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ: വീഡിയോ

റൂയിബോസ് ചായ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുള്ള ആർക്കും ഈ പാനീയത്തിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ രുചി വീണ്ടും വീണ്ടും ആസ്വദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും. റൂയിബോസിൻ്റെ രുചി എന്താണ്? വളരെ അതിലോലമായതും, ചെറുതായി മധുരമുള്ളതും, സാധാരണ ചായയുടെ കയ്പില്ലാത്തതും, റൂയിബോസ് ചായയുടെ രുചി വിവരിക്കേണ്ടതില്ല: അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പഴഞ്ചൊല്ല് പറയുന്നതിന്, വായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു തവണ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നൂറു തവണ.

വാസ്തവത്തിൽ, റൂയിബോസ് ഒരു ചായ പോലുമല്ല. റൂയിബോസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂയിബോസ്(റൂയിബോസ്) പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു മുൾപടർപ്പാണ്. പൈൻ സൂചികൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു മുൾപടർപ്പിൻ്റെ ഇലകളിൽ നിന്നും ചെറിയ ചില്ലകളിൽ നിന്നുമാണ് പാനീയം നിർമ്മിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല, റൂയിബോസ് ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിൽ മാത്രം വളരുന്നു! ഓസ്‌ട്രേലിയയിലും തെക്കേ അമേരിക്കയിലും അവർ ഇത് വളർത്താൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ മുൾപടർപ്പിന് എവിടെയും വേരുറപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ, റൂയിബോസ് ആഫ്രിക്കയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വിൽപ്പനയ്‌ക്കെത്തുന്നു.

ആഫ്രിക്കക്കാർക്ക് ഇതൊരു പരമ്പരാഗത പാനീയമാണ്, അവർ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് കുടിക്കുന്നു വലിയ അളവിൽ. റൂയിബോസ് ചായയുടെ ജനപ്രീതി അതിൻ്റെ രുചി മാത്രമല്ല, അതിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളുമാണ്.

റൂയിബോസ് ചായയുടെ ഗുണം

ഫ്ലൂറൈഡ്, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സിങ്ക്, ചെമ്പ് തുടങ്ങിയ ഗുണം ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മ മൂലകങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് റൂയിബോസ്.

റൂയിബോസിൽ ധാരാളം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - കോശങ്ങളുടെ പ്രായമാകൽ തടയുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ പരിസ്ഥിതി. വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ റൂയിബോസ് ടീ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു സഹായകമായി ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ജാപ്പനീസ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണം സ്ഥിരീകരിച്ചു.

പുരാതന കാലം മുതൽ, ആഫ്രിക്കക്കാർ, യാതൊരു ഗവേഷണവുമില്ലാതെ, റൂയിബോസ് ഒരു ഔഷധ പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശിശുക്കളിലെ കോളിക് ഒഴിവാക്കാനും അലർജി, ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആഫ്രിക്കയിലെ ആളുകൾ റൂയിബോസ് ചായയുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നു, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. റൂയിബോസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ടോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മുഖക്കുരു ഭേദമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

റൂയിബോസിൽ ടെട്രാസൈക്ലിൻ എന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതുമൂലം, ചർമ്മത്തിലും കണ്ണുകളിലും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾക്കായി ഔഷധ കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ചെടിയുടെ ഒരു തിളപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കംപ്രസ്സുകൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ഒരു തിളപ്പിച്ചും, അതായത്, റൂയിബോസ് ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കാപ്പിയോ ചായയോ പോലെ, റൂയിബോസിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല! ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും സൗജന്യമായി നൽകാമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഒരു കാരണത്താലോ മറ്റൊരു കാരണത്താലോ കഫീൻ കഴിക്കാൻ വിരുദ്ധമായിട്ടുള്ള ആർക്കും സാധാരണ ചായയ്ക്ക് നല്ലൊരു ബദലാണ് റൂയിബോസ്. ഈ പാനീയത്തിലെ ടാനിൻ ഉള്ളടക്കം കറുപ്പിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.

ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് ഉള്ളടക്കം കാരണം, റൂയിബോസ് ഒരു മികച്ച ടോണിക്ക് ആണ്. ഇൻഫ്യൂഷന് സ്വാഭാവിക മധുരമുള്ള രുചി ഉണ്ട്, അതിനാൽ പാനീയത്തിൽ പഞ്ചസാരയോ മധുരപലഹാരങ്ങളോ ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
മറ്റൊന്ന് റൂയിബോസ് ചായയുടെ ഗുണം- ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാനുള്ള കഴിവ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ, ക്ഷീണം, തലവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. കാരണം അതിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ചായ തികച്ചും ദാഹം ശമിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, നന്നായി ശാന്തമാക്കുകയും ഭയത്തിൻ്റെ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

റൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്! ഒരു ഗ്ലാസ് (200-250 മില്ലി) വെള്ളത്തിന് നിങ്ങൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ റൂയിബോസ് ചായ ഇടേണ്ടതുണ്ട്. റൂയിബോസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കണം. പാനീയം 5 മിനിറ്റ് ലിഡ് കീഴിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആണ്.

നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ചായ ഇലകൾ വലിച്ചെറിയാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത് - നിങ്ങൾക്ക് അവ വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കാം! വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, പാനീയത്തിൻ്റെ രുചി ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ അല്പം കുറവായിരിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴിക്കാം.

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എത്ര പലഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നമുക്ക് രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും വേണം. മനുഷ്യൻ ഈ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ, അവൻ്റെ ശരീരം പ്രകൃതിയാൽ തന്നെ ഈ രീതിയിൽ പ്രോഗ്രാം ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ തിരയലിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾഗ്യാസ്ട്രോണമിക് ആനന്ദത്തിൻ്റെ പുതിയ ഉറവിടങ്ങൾ നിരന്തരം തേടുക. ഈ സംവിധാനത്തിൻ്റെ സാരാംശം മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുന്നതിൻ്റെ സന്തോഷം നിങ്ങളും ഞാനും നിഷേധിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലെന്നും നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട് രൂപം. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, ട്രീറ്റുകളുടെ അളവിലുള്ള പരിധികൾ അറിയുക. കൂടാതെ, ഒരു രുചികരമായ പ്രലോഭനത്തിന് മുന്നിൽ ഇച്ഛാശക്തി എല്ലായ്പ്പോഴും ശക്തിയുടെ പരീക്ഷണം നിൽക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുൻകൂട്ടി സ്വയം ഇൻഷ്വർ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗം, ഇന്ന് കണ്ടുപിടിച്ചത് ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ രുചിയല്ല, പാനീയങ്ങളുടെ രുചി ആസ്വദിക്കാനാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്ന് നമുക്ക് ധാരാളം ചായകളിലേക്കും മറ്റ് ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്കും പ്രവേശനമുണ്ട്, ഏകതാനതയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടേണ്ടതില്ല! കൂടാതെ, ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുകയും നിരവധി ആചാരങ്ങളാൽ ഭാരപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ചൈനീസ് ചായകൾനിങ്ങൾ ഇതിനകം മടുത്തുവെങ്കിൽ, ഇണയുടെ പ്രത്യേക രുചി നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ല, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന Hibiscus കൊണ്ട് നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനല്ലെങ്കിൽ, റൂയിബോസ് പരീക്ഷിക്കുക. പുതിയ ഇംപ്രഷനുകളും തിളക്കമുള്ള രുചി സംവേദനങ്ങളും ഉറപ്പുനൽകുന്നു!

ഓറിയൻ്റൽ ടീ ചടങ്ങുകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ വഞ്ചിതരാകുന്നതിൽ മടുത്തവരെയും അമേരിക്കൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള ടാർട്ട് ഹെർബൽ കഷായങ്ങളുടെ സൂക്ഷ്മതകളും വിചിത്രതകളും മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് നടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരെയും റൂയിബോസ് തീർച്ചയായും ആകർഷിക്കും. റൂയിബോസ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം വളരെ ലളിതമാണ്: ഒന്നാമതായി, ഇത് സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകളുടെയും ആവശ്യകതകളുടെയും ഒരു പ്രഭാവലയത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിട്ടില്ല, രണ്ടാമതായി, ഇതിന് ശരിക്കും മനോഹരമായ രുചിയുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ആരുമില്ല ശരിയായ വഴിഈ ചായ ഉണ്ടാക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ശരിയായി, ഒരു പാനീയം), നിരവധി തവണ ശ്രമിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അതേ സമയം നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചതിനാൽ മനസ്സാക്ഷിയുടെ വേദന അനുഭവപ്പെടില്ല, അതിനാൽ രുചി. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, റൂയിബോസ് എല്ലാ വിധത്തിലും മനോഹരമായ ഒരു പാനീയമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കോഫി ഷോപ്പുകളിൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ ഒരു കൂട്ടം ചായ ഇലകൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് രുചിച്ച് അതിൻ്റെ സവിശേഷതകളും ഗുണങ്ങളും നന്നായി അറിയാനുള്ള സമയമാണിത്. എന്നിട്ട് റൂയിബോസ് സ്വയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അതിൻ്റെ രുചി ആസ്വദിക്കാനും സന്ദർശിക്കാൻ വരുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഈ സുഗന്ധവും രുചികരവുമായ പാനീയം ഉപയോഗിച്ച് പെരുമാറാനും കഴിയും. അങ്ങനെ, "ഒരു കപ്പ് ചായയ്ക്ക്" ഒരു സാധാരണ സന്ദർശനം എളുപ്പത്തിലും അദൃശ്യമായും "റൂയിബോസിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണം" ആയി മാറുന്നു, ഒപ്പം വൈവിധ്യവും നല്ല വികാരങ്ങൾആരെയും ശല്യപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല!

റൂയിബോസ്: ചരിത്രം, ഘടന, നേട്ടങ്ങൾ
റൂയിബോസ് (ബദൽ ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷനുകളിൽ - റൂയിബോസ്, റെഡ്ബുഷ്, റോട്ട്ബുഷ്, "ബുഷ്മാൻ ടീ" എന്ന പേരിൽ കാണാം) ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിൽ നിന്നാണ് ഞങ്ങൾക്ക് കൊണ്ടുവന്നത്, അവിടെ ഈ പാനീയം നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ പെട്ട കുറ്റിക്കാടുകളിൽ വളരുന്നു. പരിചിതമായ അക്കേഷ്യയുടെ അടുത്ത ബന്ധു. തേയില പോലെ, വികസിത ഇലകളുള്ള ഒരു കുറ്റിച്ചെടിയാണ് റൂയിബോസ്, എന്നാൽ ഇവിടെയാണ് ചെടിയുടെ സമാനതകൾ അവസാനിക്കുന്നത്. റൂയിബോസ് കണ്ടെത്തിയവർ കേപ് ഓഫ് ഗുഡ് ഹോപ്പിലെ പുരാതന തദ്ദേശീയ ഗോത്രങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവിടെ കുറ്റിച്ചെടികൾ ഇന്നും വളരുന്നു. മാത്രമല്ല, മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ കൃഷി ചെയ്യാറുള്ളൂ, കാരണം ചെടി വിചിത്രമായി മാറുകയും മറ്റ് ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിൽ വേരുറപ്പിക്കുകയും ചെയ്തില്ല (ഓസ്ട്രേലിയയിലും തെക്കേ അമേരിക്കയിലും ഇത് വളർത്താനുള്ള എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും പരാജയപ്പെട്ടു). അതിനാൽ റൂയിബോസ് കുറ്റിക്കാടുകൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതിനും വിളവെടുക്കുന്നതിനും ആഫ്രിക്കക്കാർക്ക് വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ് - നിങ്ങൾ ഒരു പാനീയം വാങ്ങുമ്പോൾ ഇത് ഓർമ്മിക്കുക, ഉൽപ്പന്നം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും സ്വാഭാവികവുമാണെങ്കിൽ അതിൻ്റെ വിലയിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്. ജനുവരി മുതൽ മാർച്ച് വരെ ഇലകളും ചില്ലകളും കൈകൊണ്ട് ശേഖരിക്കുകയും ഫാക്ടറിയിലേക്ക് കെട്ടുകളായി കൊണ്ടുപോകുകയും അവിടെ തരംതിരിക്കുകയും തുല്യ വലുപ്പത്തിലുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സെസാർ പർവതനിരകളിൽ മാത്രമേ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ശേഖരിക്കാൻ കഴിയൂ. കൂടുതൽ പ്രോസസ്സിംഗിനായി അയച്ചു.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, റൂയിബോസ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് അവ തയ്യാറാക്കും. വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങൾതേയില. പച്ച, അല്ലെങ്കിൽ പുളിപ്പിക്കാത്ത, റൂയിബോസ് പച്ചിലകളിലെ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളുടെ വികസനം തടയാൻ ഉടനടി ആവിയിൽ വേവിക്കുക, തുടർന്ന് ഉണക്കി പാക്കേജുചെയ്യുന്നു. ഈ ചേരുവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന പാനീയം കനംകുറഞ്ഞതും മൃദുവായ രുചിയും നേരിയ ഹെർബൽ സൌരഭ്യവാസനയും ആയിരിക്കും. ചുവപ്പ്, പുളിപ്പിച്ച റൂയിബോസ് തയ്യാറാക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും: ഇലകൾ അമർത്തിയാൽ പച്ചിലകളിലെ അഴുകൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ വാക്വം ഉണക്കി പാസ്ചറൈസ് ചെയ്ത് പാക്കേജ് ചെയ്യുകയുള്ളൂ. തൽഫലമായി, ഈ ചേരുവയിൽ നിന്ന് സുഗന്ധങ്ങളുടെയും അഭിരുചികളുടെയും സങ്കീർണ്ണമായ പൂച്ചെണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഓറഞ്ച്-ചുവപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും: ഒരു കപ്പിൽ തേൻ-നട്ട് മുതൽ പുഷ്പ-പഴം വരെ. മാത്രമല്ല, പാനീയത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക മാധുര്യം വളരെ വ്യക്തമായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ തേൻ, വളരെ കുറച്ച് പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല - ഇത് സ്വന്തമായി വളരെ മനോഹരമായി ആസ്വദിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഇത് ചൂടിൽ തികച്ചും ഉന്മേഷദായകമാണ്, ടോൺ അപ്പ് ചെയ്യുകയും പ്രധാന കോഴ്സുകൾ, വിശപ്പ്, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മറ്റേതെങ്കിലും സുഗന്ധങ്ങളുമായി എളുപ്പത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുരാതന കാലത്ത്, റൂയിബോസ് ഒരു ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ആയും ചായമായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, ആധുനിക രസതന്ത്രവും ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസും അതിൻ്റെ ഘടന വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം, ദക്ഷിണാഫ്രിക്കൻ ഹെർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

റൂയിബോസ് മുന്നിലാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു യഥാർത്ഥ ചായവിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉള്ളടക്കത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ: ഗ്രീൻ ടീയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ സിയും മറ്റ് ചില ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ഉണ്ട്, കറുപ്പും ചുവപ്പും ചായയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ എ, പി, ഇ എന്നിവയുണ്ട്. അതേസമയം, റൂയിബോസ് ശരീരത്തെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും കാപ്പിയേക്കാൾ മോശമല്ലാത്ത ടോണിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ, കാപ്പിക്കുരു പോലെയല്ല, അതിൽ പ്രായോഗികമായി കഫീനും ടാനിനും അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഈ സവിശേഷത റൂയിബോസിനെ ഗർഭിണികളുടെയും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയമാക്കി മാറ്റി (ഇത് ജനനം മുതൽ കുട്ടികൾക്കും നൽകാം) - എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ രണ്ട് ശക്തമായ ബയോകെമിക്കൽ ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കാരണം, ഇത് ദിവസത്തിൽ ഏത് സമയത്തും കുടിക്കാം. ഉറക്കമില്ലായ്മ, നിർജ്ജലീകരണം, മർദ്ദം കുതിച്ചുചാട്ടം തുടങ്ങിയവയെ ഭയപ്പെടാതെ ഏത് അളവിലും പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ. അതേ കാരണത്താൽ, റൂയിബോസ് കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ധാതുക്കൾ കഴുകുന്നില്ല - നേരെമറിച്ച്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, ചെമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയും അപൂർവ്വമായി ദഹിക്കാവുന്ന രൂപങ്ങളും നൽകുന്നു. മാംഗനീസ്. സ്വാഭാവിക ടെട്രാസൈക്ലിൻ താരതമ്യേന ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം റൂയിബോസിൻ്റെ ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കപ്പെടുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവയിൽ നൂറോളം റൂയിബോസിൽ ഉണ്ട് (അതുകൊണ്ടാണ് അതിൻ്റെ സുഗന്ധവും രുചിയും ബഹുമുഖമായത്!). ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ ഘടനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ കിഴക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ എത്തിയപ്പോൾ, റൂയിബോസ് വളരെ വേഗം ജപ്പാനിലും അതോടൊപ്പം ജനപ്രീതി നേടി. ഗ്രീൻ ടീവളരെ ജനപ്രിയമായ ഒരു പാനീയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു - ജാപ്പനീസ്, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്.

സംയോജിതമായി, റൂയിബോസിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം സുരക്ഷിതമായ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് മതിയാകും. അതിൻ്റെ ഘടനയിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ കോശനാശത്തിൻ്റെ പ്രക്രിയകളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, കാപ്പിലറി മതിലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ടിഷ്യൂകളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റൂയിബോസിൽ കാണപ്പെടുന്ന ധാതുക്കളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: മതിയായ അളവ്ഉപ്പ് നഷ്‌ടവും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പേശിവേദനയും നേരിടാൻ അത്‌ലറ്റുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന്. ആഫ്രിക്കൻ റെഡ് ടീയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ വയറുവേദനയും കുടൽ മലബന്ധവും കുറയുന്നു, നിങ്ങൾ പതിവായി റൂയിബോസ് കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ കരൾ ക്രമേണ ശുദ്ധമാകും. നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ റൂയിബോസിൻ്റെ പ്രഭാവം പൊതുവെ അദ്വിതീയമാണ്: ഇത് ഒരേസമയം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതായത്, ഇത് എല്ലാ സൈക്കോഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളെയും സാധാരണമാക്കുകയും അവയെ ഒപ്റ്റിമൽ ബാലൻസുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, പകരം ശാന്തമാക്കുന്ന ഗുളികകൾഅല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ പോലും, ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ചായയ്ക്കും കാപ്പിയ്ക്കും പകരം റൂയിബോസ് കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവസാനമായി, റൂയിബോസ് അലർജിക്ക് കാരണമാകില്ല, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ടോണിലും ജലാംശത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ചില ആളുകൾ വളരെ ഗുരുതരമായ ഹാംഗ് ഓവറുകൾ പോലും ഒഴിവാക്കാനുള്ള കഴിവിനെക്കുറിച്ച് സുഹൃത്തുക്കളുമായി രഹസ്യമായി വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു. എന്നാൽ റൂയിബോസിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് മരുന്ന് ഇപ്പോഴും നിശബ്ദമാണ് - ഇത് അതിശയകരമാണ്, കാരണം ഇത് ഏത് അളവിലും സന്തോഷത്തോടെ കുടിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, സന്തോഷവും ആനുകൂല്യങ്ങളും മാത്രം ലഭിക്കുന്നു.

റൂയിബോസ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ബ്രൂവിംഗ് രീതികളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും
ഏത് റൂയിബോസ് തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ - ചുവപ്പോ പച്ചയോ - പിന്നെ മികച്ച ഓപ്ഷൻനിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനിഷ്ടങ്ങൾ രുചിക്കാനും നിർണ്ണയിക്കാനും ഒരു നല്ല കോഫി ഷോപ്പിലോ പ്രത്യേക ചായ സ്ഥാപനത്തിലോ രണ്ട് ഇനങ്ങളും പരീക്ഷിക്കും. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള റൂയിബോസിനും അനുയോജ്യമായ സാർവത്രിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു. മാത്രമല്ല, ലെ ബഹുമുഖത ഈ സാഹചര്യത്തിൽ- അതിശയോക്തിയല്ല, തീർച്ചയായും ഒരു മാർക്കറ്റിംഗ് തന്ത്രവുമല്ല. റൂയിബോസിൻ്റെ ജന്മസ്ഥലമായ ആഫ്രിക്കയിൽ, അതിൻ്റെ നീണ്ട ചരിത്രത്തിലുടനീളം, ബ്രൂവിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യയെക്കുറിച്ചോ റൂയിബോസിനുള്ള പ്രത്യേക പാത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ഒരു പാരമ്പര്യവും രൂപപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ആദിമനിവാസികൾ ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ കമ്പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് പോലെ വേവിക്കുക, മെഗാസിറ്റികളിലെ താമസക്കാർ ചായ പോലെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. അതേ സമയം, റൂയിബോസിനെ നശിപ്പിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് ഇരുവർക്കും ഉറപ്പുണ്ട് - അവ ശരിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സപ്ലിമെൻ്റ് ചെയ്യാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾപാനീയം തയ്യാറാക്കി വിളമ്പുന്നു. അവയിൽ ഏറ്റവും രുചികരമായതും ജനപ്രിയവുമായവ ഇതാ:

1. ആധികാരികമായ വഴിറൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ സമയവും സ്റ്റൗവിൻ്റെ ഉപയോഗവും ആവശ്യമാണ്. 250 മില്ലി വെള്ളത്തിന് 1 ടീസ്പൂൺ എന്ന തോതിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ലാഡിൽ ഒഴിച്ച് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കഴിഞ്ഞ് 5 മിനിറ്റ് റൂയിബോസ് തിളപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പാനീയം കടും ചുവപ്പും സുഗന്ധവുമാകും, സമ്പന്നമായ മധുരമുള്ള രുചിയോടെ - മികച്ച ഓപ്ഷൻദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന്. പാചക സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് റൂയിബോസിനെ കൂടുതൽ ശക്തവും സമ്പന്നവുമാക്കും, ബ്രൂവിനെ അതിൻ്റെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും പാനീയത്തിലേക്ക് വിടാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നു - എല്ലാവർക്കും ഒരു ഓപ്ഷൻ, മാത്രമല്ല രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്.
   
2. ആധുനിക രീതിറൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ളതും കുറച്ച് സമയവും ശ്രദ്ധയും എടുക്കുന്നതുമാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച അതേ അനുപാതത്തിൽ ടീപ്പോയിലേക്ക് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ചായ പോലെ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ വിടുക. ഈ സമീപനത്തിലൂടെ, ഇൻഫ്യൂഷൻ സമയം പരിഗണിക്കാതെ, പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ടീ ടേസ്റ്റിംഗ് പ്രൊഫഷണലായി കണക്കാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കില്ല - റൂയിബോസ് സുഗന്ധവും രുചികരവും മധുരവും ആയിരിക്കും. എന്നാൽ ദൈനംദിന തിരക്കുകളിലും ഓഫീസ് ജോലികളിലും ഈ രീതി നല്ലതാണ്, അതിനാൽ പകൽ സമയത്ത്, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാതെ, ഒരു ടോണിക്ക് പാനീയം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശക്തി നിലനിർത്താൻ കഴിയും. മാത്രമല്ല, ചായ ഇലകളുടെ അതേ ഭാഗം വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കാം (3 തവണ വരെ), ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ രുചി നഷ്ടപ്പെടാതെ.
   
3. വിദേശ വഴിറൂയിബോസ് ബ്രൂയിംഗ് എന്നത് വെള്ളത്തിലല്ല, പാൽ ഉപയോഗിച്ചാണ് പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ ആദ്യത്തെ രീതി ഉപയോഗിച്ച് പാനീയം ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തേത് ഉപയോഗിച്ച് അത് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യാം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് പകരം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന താപനിലയിലേക്ക് ചൂടാക്കിയ പാൽ ഉപയോഗിച്ച്. ലോ-കാർബ് ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നവർക്ക് ആദ്യം ഏകപക്ഷീയമായ അനുപാതത്തിൽ പാൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാം, കൂടാതെ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത ഉള്ളവർ റൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ സോയ പാൽ ഉപയോഗിക്കണം. റൂയിബോസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഏതൊരു പരീക്ഷണവും പാനീയം കുടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അധിക ആനന്ദം നൽകുന്നുവെങ്കിൽ അവ സ്വീകാര്യമാണ്.
   
4. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്വേവിച്ച റൂയിബോസ് അരിച്ചെടുക്കുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല (പ്രത്യേകമായി അഡാപ്റ്റഡ് കെറ്റിൽ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ഇത് സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല). ഒരു വലിയ സെറാമിക് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ടീ സ്‌ട്രൈനർ ഇതിന് അനുയോജ്യമാകാൻ സാധ്യതയില്ല, കാരണം തേയില ഇലകളുടെ ചെറിയ തണ്ടുകൾ അതിൻ്റെ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ തെന്നിമാറും. എന്നാൽ മിനിയേച്ചർ ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഒരു മെറ്റൽ സ്‌ട്രൈനർ, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത്, ഒരു പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ടെക്സ്റ്റൈൽ ഫിൽട്ടർ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ കടക്കാതെ പാനീയത്തിൻ്റെ രുചി ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
   
5. റൂയിബോസിനെ സേവിക്കുന്നുഒറിജിനൽ അല്ല. അവർ ഇത് ചൂടും തണുപ്പും കുടിക്കുന്നു, രുചിയിൽ പഞ്ചസാര, തേൻ എന്നിവ ചേർക്കുക (റൂയിബോസ് അതിൽ തന്നെ മധുരമാണെങ്കിലും ഇത് രുചിയുടെ കാര്യമാണ്), സ്റ്റീവിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ. വാനില, കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്പൂ, ഏലം, മറ്റ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ കപ്പിലും റൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ കണ്ടെയ്‌നറിലും ചേർക്കാം. ഈ പാനീയത്തിന് രസകരമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ഉണക്കമുന്തിരി, ഈന്തപ്പഴം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (കാൻഡിഡ് ഫ്രൂട്ട്സ്) ആകാം. ഒരു പരമ്പരാഗത നാരങ്ങ കഷ്ണം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ റൂയിബോസിലെ പുതിനയുടെ ഒരു തണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമാകും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓറഞ്ചിൻ്റെ ഒരു കഷ്ണം, അരിഞ്ഞ ആപ്പിൾ, സ്വാഭാവിക ജ്യൂസ് എന്നിവയിൽ ലയിപ്പിക്കാം.
   
6. റൂയിബോസ് കോക്ക്ടെയിലുകൾഅവൻ്റെ ജന്മനാട്ടിലും ലോകത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. അവർക്കായി, തീർച്ചയായും, ഒരു തണുത്ത പാനീയം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് റം, സോഡ, മധുരമുള്ള മദ്യം, മദ്യം എന്നിവയുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. സ്വന്തം പ്രകടമായ അഭിരുചി ഉള്ളതിനാൽ, റൂയിബോസ്, മറ്റ് പാനീയങ്ങളുടെ അഭിരുചികളെ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നില്ല, അവയുമായി വഴക്കിടുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അനുപാതങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ ബാർടെൻഡർമാരെയും ബാരിസ്റ്റകളെയും പഠിപ്പിക്കുന്നു. അവരിൽ ഒരാളായ ആഫ്രിക്കൻ കാൾ പ്രിട്ടോറിയസ് അടുത്തിടെ റൂയിബോസിൽ നിന്ന് എസ്പ്രെസോ കണ്ടുപിടിച്ചു. കാപ്പിപ്രേമികൾ ഇത് പരീക്ഷിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തു: റൂയിബോസെവ് കപട-കാപ്പിയുടെ നുര പോലും യഥാർത്ഥ കാര്യം പോലെയാണ്.
   
7. റൂയിബോസ് രുചിച്ചുചായ, കാപ്പി എന്നിവയിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത മിക്കവാറും എല്ലാ സ്റ്റോറുകളിലും വാങ്ങാം. അവരുടെ ഡിസ്പ്ലേ കേസുകളിൽ സ്ട്രോബെറി, ഓറഞ്ച്, ചെറി, ആപ്പിൾ, വാനില, ചോക്ലേറ്റ് റൂയിബോസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൃത്രിമമായി ബഹുജന രുചിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഈ മിശ്രിതങ്ങൾ യഥാർത്ഥ പ്രകൃതിദത്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് എത്രത്തോളം ദൂരെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും മനസ്സിലാക്കുന്നു. എബൌട്ട്, നല്ല റൂയിബോസ് അതിൻ്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ കുടിക്കണം, ചെറുതായി തണുപ്പിക്കണം - ഇത് അതിൻ്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിൻ്റെ ഗുണം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വൈവിധ്യം വേണമെങ്കിൽ, സ്വാഭാവിക സ്ട്രോബെറി, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ആഫ്രിക്കൻ ചായ സ്വയം ആസ്വദിക്കൂ.
   
8. ബ്രൂയിംഗ് പാത്രങ്ങൾറൂയിബോസിൻ്റെ സേവനം, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എന്തും ആകാം. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ കയ്യിൽ ലഭ്യമായ പാനീയം പാകം ചെയ്യാനും/അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൂവ് ചെയ്യാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, റൂയിബോസ് മേശപ്പുറത്ത് വിളമ്പുന്നത് പതിവാണ്. ഗ്ലാസ് ചായക്കട്ടി. ഇതിനുള്ള കാരണം ലളിതവും രഹസ്യങ്ങളൊന്നും അടങ്ങിയിട്ടില്ല: സുതാര്യമായ ഗ്ലാസ് റൂയിബോസിൻ്റെ മനോഹരമായ സമ്പന്നമായ കടും ചുവപ്പ് നിറം മറയ്ക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല അതിൽ നിന്ന് ഗ്യാസ്ട്രോണമിക് മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യാത്മക ആനന്ദവും നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സിദ്ധാന്തം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, റൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ തീപിടിക്കാത്തതും ഇനാമൽ ചെയ്യാത്തതുമായ കളിമണ്ണ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു ടീപോത്ത് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ രുചി ആഗിരണം ചെയ്യുകയും അതിൻ്റെ എല്ലാ സമൃദ്ധിയും അനുഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ട്.
   
9. തണുത്ത റൂയിബോസ്(തണുപ്പിച്ചതോ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ) പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം. മുറിയിലെ താപനിലഅതിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ദിവസത്തേക്ക്. ഉണങ്ങിയ ചായ ഇലകൾ വർഷങ്ങളോളം ദൃഡമായി അടച്ച പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാം, കാലക്രമേണ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ദുർബലമാകും, പക്ഷേ രുചി മാറില്ല. എന്നാൽ പുതിയതും അടുത്തിടെ ഉണ്ടാക്കിയതുമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അത് വാങ്ങുകയോ തയ്യാറാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല.
   
10. ഭക്ഷണമായി റൂയിബോസ്വിദേശ പാചകരീതികളിൽ പ്രയോഗം കണ്ടെത്തി, അവിടെ സൂപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ ചാറിനുപകരം ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, മധുരമുള്ളവയല്ല. തേങ്ങാപ്പാൽ പോലെ, ബ്രെഡ് ഡൗ, ഫ്ലാറ്റ് ബ്രെഡുകൾ, ഡെസേർട്ട് ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പാൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ whey മാറ്റി പകരം വയ്ക്കാൻ പുതുതായി ഉണ്ടാക്കിയ റൂയിബോസ് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു തെർമോസിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന റൂയിബോസിൻ്റെ സാന്ദ്രീകൃത ഇൻഫ്യൂഷൻ കെമിക്കൽ എനർജി ഡ്രിങ്കുകളെ വിജയകരമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ദീർഘദൂര യാത്രകളിലെ ഡ്രൈവർമാരുടെയും ദീർഘവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ കയറ്റിറക്കങ്ങളിൽ വിനോദസഞ്ചാരികളുടെയും ശക്തിയെ നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
    

റൂയിബോസ് (മറ്റൊരു പേര് റൂയിബോസ്) - ഈ ചെടിപയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഇത് ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിലെ രാജ്യങ്ങളിൽ സാധാരണമാണ്, ആഫ്രിക്കൻ ഭാഷയിൽ നിന്ന് ചുവന്ന മുൾപടർപ്പു എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കാഴ്ചയിൽ, ഈ കുറ്റിച്ചെടിയുടെ ഇലകൾ സൂചികൾക്ക് സമാനമാണ്.

മറ്റ് കാപ്പി, ചായ രാജ്യങ്ങളിലെന്നപോലെ ആഫ്രിക്കയിലും റൂയിബോസ് ജനപ്രിയമാണ്. ഈ പാനീയം യൂറോപ്പിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത് ഡച്ചുകാരാണ്; ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ ഇത് യൂറോപ്യന്മാർക്ക് അറിയപ്പെട്ടു.

ഈ പാനീയത്തിൻ്റെ രുചി വിവരിക്കുക വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിൻ്റെ രുചി മധുരവും പുളിയും, പുല്ലിൻ്റെ സുഗന്ധവും. രുചിയുള്ള ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട് - സ്ട്രോബെറി, ചോക്കലേറ്റ്, വാനില തുടങ്ങിയവ. നിങ്ങൾക്ക് റൂയിബോസിൽ പാൽ, പഞ്ചസാര, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ പാനീയം കുടിക്കാം. പ്രതിദിനം രണ്ട് കപ്പിൽ കൂടുതൽ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾ

റൂയിബോസ് രുചികരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ പാനീയം മാത്രമല്ല, അത് വളരെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. റൂയിബോസിൽ ഒരു പുനരുജ്ജീവന ഫലമുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ധാരാളം മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും (ഇരുമ്പ്, ഫ്ലൂറിൻ, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക്), വിറ്റാമിനുകളും (എ, പി, ഇ, സി) ഉണ്ട്.

രോഗങ്ങൾ തടയാൻ റൂയിബോസ് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു കാർഡിയോ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ, അകാല വാർദ്ധക്യം മനുഷ്യ ശരീരംക്യാൻസർ വികസനം തടയുന്നതിനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തിനും. റൂയിബോസ് ചായയ്ക്ക് ടോണിക്ക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ചൈതന്യം നിറയ്ക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

റൂയിബോസിന് ഒരു ടോണിക്ക് ഫലമുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് പൂർണ്ണമായും ടാനിൻ, കഫീൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്. ഇത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഏത് അളവിലും ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ഈ പാനീയം കുടിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. പ്രായമായവർക്കും റൂയിബോസ് കഴിക്കുന്നത് അവർക്ക് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല. കൂടാതെ, ഇത് വിപരീതഫലമല്ല ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, ഒരു കുട്ടിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സ്ത്രീകളും ചെറിയ കുട്ടികളും.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ കോളിക്, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ടെട്രാസൈക്ലിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, എക്സിമ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള കംപ്രസ്സുകളായി ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പദാർത്ഥത്തിന് ഒരു ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്.

റൂയിബോസിൻ്റെ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പേരു നൽകാം. രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും ദഹനവ്യവസ്ഥ, നോർമലൈസ് ചെയ്യുക ധമനികളുടെ മർദ്ദം, ഇത് ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള മികച്ച പ്രതിരോധം കൂടിയാണ്. അലർജിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കും റൂയിബോസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ജലദോഷ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കുടിക്കാം, ഇത് ഒരു മികച്ച എക്സ്പെക്ടറൻ്റാണ്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിരകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. റൂയിബോസിന് ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

റൂയിബോസ് ഉത്പാദനം

രണ്ട് തരം റൂയിബോസ് ഉണ്ട് - ചുവപ്പും പച്ചയും. ബ്രൂവ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പച്ച റൂയിബോസിന് ഇളം നിറവും ഹെർബൽ, നേരിയ സ്വാദും ഉണ്ട്.

പച്ച റൂയിബോസ് ലഭിക്കാൻ, അഴുകൽ നിർത്താൻ വിളവെടുത്ത ഉടൻ ഇലകൾ ആവിയിൽ വേവിക്കുക.

ചുവന്ന റൂയിബോസിന്, സ്വാഭാവിക അഴുകൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അത് വെയിലിൽ ഉണക്കുന്നു. ചുവന്ന റൂയിബോസിന് മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്, റൂയിബോസിന് മനോഹരമായ ചുവന്ന നിറമുണ്ട്.

റൂയിബോസ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉണ്ടാക്കാം?

ഒരു ടീപ്പോയിൽ റൂയിബോസ് പാചകം ചെയ്യുന്നു. ഒരു പോർസലൈൻ, കളിമണ്ണ്, മൺപാത്ര ടീപ്പോയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ചൂട് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഗ്ലാസ്. റൂയിബോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ ടീ ഇലകൾ എടുക്കണം, അതിൽ വയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ടീ ബാഗ്(ഡിസ്പോസിബിൾ), കാരണം ചായയുടെ ചെറിയ കണങ്ങൾക്ക് ഏത് അരിപ്പയിലൂടെയും കടന്നുപോകാൻ കഴിയും. ഇതിനുശേഷം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പാനീയം കുടിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.

ചൂടുള്ള അടുപ്പിൽ ചായ പാകം ചെയ്യാനാണ് ചിലർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, റൂയിബോസിന് അതിൻ്റെ വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, അതിൻ്റെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള മദ്യപാനത്തിനായി, ചൂട് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു ടീപോത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പാനീയത്തിൻ്റെ സമൃദ്ധി ഒട്ടും നഷ്ടപ്പെടാതെ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചായ പലതവണ ഉണ്ടാക്കാം.

ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്! 🙂

അതുല്യമായ ചുവന്ന റൂയിബോസ് ചായ ഇപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു റഷ്യൻ വിപണി, എന്നാൽ അതിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇതിനകം തന്നെ ജനപ്രിയമായി. അവർക്ക് സാധാരണ കട്ടൻ ചായ പോലെ ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ അക്കേഷ്യ കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു പ്രത്യേക ദക്ഷിണാഫ്രിക്കൻ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാനീയത്തിന് എന്ത് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളാണുള്ളതെന്നും അതിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളും സാധ്യമായ ദോഷവും എന്താണെന്നും കണ്ടെത്തുക.

എന്താണ് റൂയിബോസ് ചായ

റൂയിബോസ് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ പാനീയത്തിൻ്റെ ഉറവിടം നോക്കണം. ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിലെ പർവതനിരകളിലാണ് ഈ അദ്വിതീയ ചായ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ദേവദാരു തോട്ടങ്ങളിൽ വളരുന്ന ചുവന്ന റൂയിബോസ് മുൾപടർപ്പിൽ നിന്നാണ് ഇലകൾ ശേഖരിക്കുന്നത്. ബുഷ്‌മെൻ ഗോത്രങ്ങൾ അതിൻ്റെ ഉന്മേഷദായക ഫലത്തിനും രോഗശാന്തി ഫലത്തിനും പ്രകൃതിദത്ത ചായമായും ഈ പാനീയം വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യ ആദിവാസികൾ ചെയ്തതുപോലെ തന്നെ തുടർന്നു: വേനൽക്കാലത്ത് വിത്തുകൾ മണ്ണിൽ വിതയ്ക്കുന്നു, ഒന്നര വർഷത്തിനു ശേഷം മുൾപടർപ്പു വളരുന്നു, ഇലകൾ വെട്ടി കെട്ടുകളായി ശേഖരിക്കുന്നു.

ആധുനിക ഉൽപാദനത്തിൽ മുൾപടർപ്പിൻ്റെ ഇലകൾ പൊടിക്കുക (അവ സൂചികൾ പോലെയാണ്), റോളറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ തകർത്ത്, തുടർന്ന് അവയെ ഒരു രാസ അഴുകൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം വിജയകരമാണെങ്കിൽ, ചായ ചുവപ്പായി മാറും, രുചിയിൽ മധുരവും, തടികൊണ്ടുള്ള രുചിയുമുണ്ട്. പച്ച റൂയിബോസ് പുളിപ്പിച്ചതല്ല; പൂർത്തിയായ ഇലകൾ ഒരു വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിച്ച് ശേഖരിക്കുകയും അടുക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും വീണ്ടും ഉണക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന റൂയിബോസിൻ്റെ ഗുണനിലവാര ഗ്രേഡേഷനുകൾ കട്ടിൻ്റെ നീളം, ഇലകളുടെ പ്രായം, മാലിന്യങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറുതും നീണ്ടതുമായ മുറിവുകൾ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു - അവ കയറ്റുമതി ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഇടത്തരം നീളമുള്ള കട്ട് ആഭ്യന്തര വിപണിയെ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. സ്റ്റോറുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് റൂയിബോസ് ഉള്ള ടീ ബാഗുകൾ കണ്ടെത്താം, അത് അയഞ്ഞ റൂയിബോസിൽ നിന്ന് ഗുണനിലവാരത്തിൽ വ്യത്യസ്തമല്ല. ചുവന്ന മുൾപടർപ്പു എന്നാണ് ആഫ്രിക്കൻ വാക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത്.

സംയുക്തം

മൂലകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, മറ്റ് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ റൂയിബോസ് ചായയ്ക്ക് വിലപ്പെട്ട ഒരു ഘടനയുണ്ട്:

• സൂക്ഷ്മമൂലകങ്ങൾ - റൂയിബോസിൽ പൊട്ടാസ്യം, ഫ്ലൂറിൻ, സോഡിയം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, മാംഗനീസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സാധാരണ മെറ്റബോളിസത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് സാധാരണമാക്കുന്നതിനും ആവശ്യമാണ്.
• വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, ബി 6, ബി 12, സി, ഇ, പി, ഡി, കെ മെമ്മറി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• പ്രകൃതിദത്ത ടെട്രാസൈക്ലിൻ ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ ജലദോഷത്തിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.
• ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ - റൂയിബോസിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ അകറ്റുന്നു, ട്യൂമറുകളുടെ വളർച്ച തടയുന്നു, യൗവനം നീണ്ടുനിൽക്കും ഗ്രീൻ ടീയിൽ ചുവന്ന ചായയേക്കാൾ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ പാനീയം കുടിക്കാൻ ഗ്ലൂക്കോസ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• ആരോമാറ്റിക് ഓയിലുകൾ ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
• ഫിനോൾകാർബോക്സിലിക് ആസിഡുകൾ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.

പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾ

ഗവേഷണ പ്രകാരം, ഹെർബൽ സുഗന്ധമുള്ള ആഫ്രിക്കൻ റൂയിബോസിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

1. ഗ്രീൻ ടീയേക്കാൾ 50% കൂടുതൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ സജീവമായി നിർവീര്യമാക്കുന്നു, കാൻസർ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, റേഡിയേഷൻ എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു;
2. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു, കരൾ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
3. ഒരു ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഇത് അലർജി, ഹേ ഫീവർ, ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്;
4. തിമിരം, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, എക്സിമ എന്നിവയുടെ വികസനത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു;
5. ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്;
6. നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു, മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു;
7. വിഷബാധയുണ്ടായാൽ വയറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു;
8. അസ്ഥി വികസനം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു;
9. ഒരു ദിവസം രണ്ട് കപ്പ് തൃപ്തികരമാണ് ദൈനംദിന ആവശ്യംഅസ്കോർബിക് ആസിഡിലും മൂന്ന് - ഫ്ലൂറൈഡിലും ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പിൻ്റെ മാനദണ്ഡത്തിൻ്റെ മൂന്നിലൊന്ന്;
10. ചായ ഉപയോഗപ്രദമാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾപൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയുടെ ഒപ്റ്റിമൽ അനുപാതം കാരണം;

Contraindications

വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയോ ഘടകങ്ങളോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ ഒഴികെ റൂയിബോസ് സസ്യത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ ഏത് ലിംഗഭേദത്തിലും പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, തുറന്ന അൾസർ എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്ന സമയത്ത് ജാഗ്രതയോടെ പാനീയം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ദഹനനാളംകഫം മെംബറേൻ സാധ്യമായ പ്രകോപനം കാരണം അവശ്യ എണ്ണകൾ. നിങ്ങൾക്ക് ധമനികളിലെ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചായ കുടിക്കാം, പക്ഷേ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ, കാരണം ഇത് ഇതിനകം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.

വളരെ ചൂടുള്ള ചായ (50 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിലുള്ള താപനിലയിൽ) ആമാശയത്തിലെ രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതേസമയം ശക്തമായ ചായ രക്തത്തിലെ ടാനിൻ്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മയിലേക്കും തലവേദനയിലേക്കും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, റൂയിബോസ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, കാരണം അതിൽ വലിയ അളവിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ചെറിയ അളവിൽ പാനീയം കുടിക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

റൂയിബോസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

റൂയിബോസ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് ചുവടെയുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. ഇലകൾ മദ്യപാനത്തിൽ ഒന്നരവര്ഷമായി: അവരെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു അഞ്ചു മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. 10 മിനിറ്റ് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുടെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അര മണിക്കൂർ സാച്ചുറേഷൻ നയിക്കും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ. ബ്രൂയിംഗ് അനുപാതം: ഒരു ഗ്ലാസിന് ടീസ്പൂൺ. ഇത് അഞ്ച് തവണ വരെ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം. ശക്തമായ പാനീയം ലഭിക്കാൻ, ചാറു 5-10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, അസാധാരണമായ ഒരു രുചി സൃഷ്ടിക്കാൻ, പാൽ ചേർത്ത് മസാലകൾ ചേർക്കുക. ഏലം, വാനില, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ അനുയോജ്യമാണ്.

ബ്രൂഡ് ടീ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ ദിവസങ്ങളോളം സൂക്ഷിക്കുന്നു, തണുപ്പിച്ച് കഴിക്കാം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ചൂടോടെയാണ് കുടിക്കുന്നത്. ചായ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള കുറച്ച് വഴികൾ:

• ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, മാർമാലേഡ്, മധുരമുള്ള സോസുകൾ എന്നിവയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക;
• ചായയുടെ ബാക്കി ഭാഗം ഒഴിക്കുക വീട്ടുചെടികൾ, അവർക്ക് അത് ഒരുതരം വളമായിരിക്കും;
• ശക്തമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തുണിത്തരങ്ങൾ ചായം പൂശാൻ കഴിയും, നിറം വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും;
• ശേഷം ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം വഴിമാറിനടപ്പ് സൂര്യതാപം, എ ദുർബലമായ പരിഹാരംഒരു ഫേഷ്യൽ ടോണറായി ഉപയോഗിക്കുക.

റൂയിബോസിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റൂയിബോസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂയിബോസിന് ഒരു അദ്വിതീയ രചനയുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് വിലയേറിയ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

• ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, കാൻസർ, ശരീരത്തിൻ്റെ അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു;
• തികച്ചും ടോൺ ചെയ്യുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു;
• കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ കോളിക് ഇല്ലാതാക്കുന്നു, വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു;
• ടെട്രാസൈക്ലിൻ സാന്നിധ്യം കാരണം, ഇതിന് ഒരു ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്: ഇൻഫ്യൂഷനിൽ നിന്നുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ മുഖക്കുരു, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, എക്സിമ എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു;
• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കുന്നു;
• ഫ്ലൂറൈഡിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം കാരണം ക്ഷയരോഗം വികസിക്കുന്നത് തടയുന്നു;
• അലർജി ത്വക്ക് രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• ജലദോഷത്തിന് ഒരു expectorant ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു;
• പുഴുക്കളെ വിജയകരമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നു;
• ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ രോഗശമനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു;
• മലബന്ധം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഓക്കാനം എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നു; ഓക്സാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ യുറോലിത്തിയാസിസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം;
• ഘടനയിൽ സിങ്കിൻ്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം, ഇതിന് രേതസ് ഫലമുണ്ട്, ഹെർപ്പസ് ഒഴിവാക്കുന്നു, ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, തിണർപ്പ്, ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു, ഹേ ഫീവർ;
• തലച്ചോറിലെ ലിപിഡ് ഓക്സിഡേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നു, ഇത് നാഡീകോശങ്ങളുടെ പ്രായമാകൽ തടയുന്നു;
• വെരിക്കോസ് സിരകളുള്ള സിരകളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
• ശരീരത്തിൻ്റെ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക്

ആഫ്രിക്കൻ ചായയ്ക്ക് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ക്ഷോഭവും വിഷാദവും ഒഴിവാക്കുന്നു. ശരിയായി ഉണ്ടാക്കിയ പാനീയം ഉറക്കത്തെ സാധാരണമാക്കുകയും മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആവേശം കുറയ്ക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, മെമ്മറിയും ഏകാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ARVI-യ്‌ക്ക്

ഗ്രീൻ റൂയിബോസ് ചായയിൽ ചുവന്ന ഇനത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ചൂടുള്ള, പതിവ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ജലദോഷത്തിനുള്ള ഒരു expectorant ആയി ഉപയോഗിക്കാം, അത് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായി വാമൊഴിയായി കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. അദ്വിതീയ ഘടനയ്ക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ചുമ ഒഴിവാക്കുകയും വൈറസുകളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു രോഗപ്രതിരോധമായി ഉപയോഗിക്കാം.

വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ

ചായയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടന ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ വേഗത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ, വിലയേറിയ വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോമിനറലുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പൂരിതമാക്കുന്നു. ഈ സ്വത്ത് വിഷബാധയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ കാരണം, റൂയിബോസ് വയറിലെ കോളിക് ഇല്ലാതാക്കുന്നു, പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, അസ്വസ്ഥതകൾ, മലബന്ധം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

വീക്കം വേണ്ടി

ശരീരത്തിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് റൂയിബോസ് ചായയുടെ ഗുണം. കഠിനമായ ഒരു ദിവസത്തെ ജോലിക്ക് ശേഷം, ഇലകളുടെ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുക, ഇത് കാലുകളുടെ വീക്കം ഇല്ലാതാക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ റൂയിബോസ് ചായ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ സമീകൃതാഹാരം പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്താൽ സ്പോർട്സ് ലോഡ്, അത് പുനഃസജ്ജമാക്കാൻ സാധിക്കും അമിതഭാരം. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പാനീയങ്ങൾ ചായ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം - ഒരു കപ്പ് റൂയിബോസിൽ 2 കിലോ കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, ഇതിന് മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇൻഫ്യൂഷന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു;
• പൂർണ്ണതയുടെ വികാരം നീട്ടുന്നു;
• അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
• ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
• നേരിയ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്;
• ടാനിനും കഫീനും ഇല്ലാതെ ചെറുതായി ടൺ;
• വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കുടൽ ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മുലയൂട്ടുമ്പോൾ

ഇരുമ്പിൻ്റെ അംശം കൂടുതലായതിനാൽ, അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്നവർക്കും ചായ ഉപയോഗിക്കാം. പാനീയത്തിന് ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലമുണ്ട്, കൂടാതെ കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ കോളിക് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഇത് കുടിക്കാൻ കഴിയും മുലപ്പാൽകുട്ടി പ്രയോജനപ്പെട്ടു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഗർഭകാലത്തും പാനീയത്തിൻ്റെ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ:

• വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു;
• ആമാശയത്തിൻ്റെയും കുടലിൻ്റെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു;
• ടോക്സിയോസിസ് ഒഴിവാക്കുന്നു;
• നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• അനീമിയയുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു;
• ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുന്നു;
• മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പുഴുക്കൾക്കെതിരെ

ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിന്

റൂയിബോസിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം കാരണം, പാനീയം ഹാംഗ് ഓവർ തലവേദന ഒഴിവാക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റൂയിബോസിൻ്റെ ശുദ്ധീകരണ പ്രോപ്പർട്ടി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും കരളിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വലിയ അളവിൽ മദ്യം അനുഭവിക്കുന്നു. ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ എന്ന നിലയിൽ, ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് കാൽ ടീസ്പൂൺ ചായയുടെ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിക്കുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക.

വീഡിയോ