mājas - Par remontu īsti ne
Scenāriji veselīgam dzīvesveidam bērniem. Veselīga dzīvesveida scenārijs vidusskolēniem ar viktorīnu un konkursiem

SCENĀRIJA

programma “Mēs par veselīgu dzīvesveidu!”

29.03.13.

Atrašanās vieta: DDT aktu zāle

Vadošais:Morozs N.V.

VR direktora vietnieks

Laiks: 14.00

Pasākuma mērķis: iemācīt bērniem vadīt veselīgu dzīvesveidu

Uzdevumi: veselīga dzīvesveida popularizēšana, skolēnu pārliecības veidošana par veselīga dzīvesveida priekšrocībām, veselības saglabāšanas nosacījumu noteikšana, par veselību kā svarīgāko vērtību un bērnu iniciatīvu īstenošana.

Zāles un skatuves dekorēšana: plakāti “Yeralash of Health”, (biedrība “Tin Club”) “First Aid Kit of Health” (“Gars”), attēli par veselību.

Pasākuma aprīkojums: projektors,video par veselīgu dzīvesveidu , plakāti, muzikālais pavadījums, vizuālie un izdales materiāli.

Mūzikas skaņas: "Breath of Nature"

Ekrānsaudzētājs: “Mēs esam par veselīgu dzīvesveidu”

Ved:Cilvēks! Viņš arī ir daba!
Viņš ir arī saulriets un saullēkts,
Un tajā ir četri gadalaiki,
Un laika ritējums tajā ir īpašs,
Un īpašais gaismas noslēpums,
Dažreiz ar nežēlīgu, dažreiz ar laipnu uguni!
Cilvēks - vai viņš ir ziema vai vasara,
Vai rudens ar pērkonu un lietu?

Sveiki puiši!Es jums saku "sveiks", kas nozīmē, ka novēlu jums visiem veselību. Kāpēc mēs sveicienos vienmēr novēlam viens otram veselību? Jo veselība cilvēkam ir vissvarīgākā vērtība.Satiekoties cilvēki bieži saka viens otram, ka tas ir labi, laipns vārds. Vārds sveiks ir ļoti vecs. Saistīts ar vārdu koks. Kādreiz cilvēki, sakot vārdu sveiks, novēlēja citiem būt veseliem, stipriem, vareniem kā koks, kā ozols, piemēram.

Un tagad, kad mēs sakām šo vārdu, mēs novēlam cilvēkam būt veselam, stipram, stipram.

Vai jūs zināt, kas ir vērtīgāks par visu pasaulē? Protams, tā ir dzīvība, veselība. Arī iekšā Senā Krievija Viņi teica: "Veselība ir svarīgāka par bagātību."

Dzīvē galvenais ir veselība!Mēģiniet to saprast no bērnības!Galvenā vērtība ir veselība!Jūs to nevarat iegādāties, bet to ir viegli pazaudēt.

Par veselīgu dzīves jēgu
Mums ir jāapspriež jautājums.
Kā mēs varam dzīvot daudzus gadus?
Kā sasniegt lielas uzvaras?

Kļūsti jautrs un veiksmīgs
Un esi skaista, protams!
Nekurnējieties, neskumstiet,
Nepadodies grūtībām!

Nebaidieties no caurvēja
Aizmirsti par ārstiem!
Ir viena vienkārša recepte:
Veselība - jā!
Nav slimību!

Veselība ir nenovērtējama dāvana, ko daba dod cilvēkam. Bez tā ir ļoti grūti padarīt dzīvi interesantu un laimīgu. Bet cik bieži mēs izniekojam šo dāvanu, aizmirstot, ka zaudēt veselību ir viegli, bet atgūt to ir ļoti, ļoti grūti.Cilvēka veselība, pirmkārt, ir atkarīga no viņa paša, no tā, kā viņš par to rūpējas, no viņa dzīvesveida. Ir pierādīts, ka vairāk nekā puse no visām slimībām tiek iegūtas bērnībā.

Es gribu jums pastāstīt pasaku:

Kādā pasaku valstī bija pils skaistas jūras krastā. Dzīvoja valdnieks, kuram bija 3 dēli. Tēvs mīlēja savus dēlus, un viņi atbildēja. Bērni izauga laipni, paklausīgi un strādīgi. Viena lieta valdnieku apbēdināja – bērni bieži slimoja. Valdnieks aicināja visvairāk gudri cilvēki valstīm un jautāja: “Kāpēc cilvēki slimo? Kas jādara, lai cilvēki dzīvotu laimīgi? Gudrie ilgi konsultējās, un vecākais no viņiem teica: “Cilvēka veselība lielā mērā ir atkarīga no dzīvesveida, uzvedības un spējas palīdzēt sev un citiem. sarežģītas situācijas“Gudrās valdnieks klausījās un lika atvērt Veselības skolu visiem valsts bērniem.

Šodien dosimies uz Veselības skolu . Uzzināsi daudz jauna par sevi, par sava ķermeņa īpašībām, uzzināsi, kā rūpēties par savu veselību, lai neslimotu, augtu stiprs un vesels.

Kādu cilvēku sauc par veselīgu?

(Spēcīgs, stiprs, viņš nav slims, fiziski un garīgi vesels.)

Lai būtu vesels, jums ir jāvadaveselīgs dzīvesveids.

Pēc kādām pazīmēm mēs zinām, ka cilvēks piekopj veselīgu dzīvesveidu?

(Cilvēks nodarbojas ar sportu, nav kaitīgu ieradumu, ievēro dienas režīmu, neslimo, ēd pareizi.)

Ikdienas rutīnā jums ir jāplāno ēdienreizes. Cik reizes jums vajadzētu ēst?(Vismaz 3 reizes.)

Dienas svarīgākā ēdienreize ir rīts. Senie cilvēki teica: "Brokastis ēd pats." Kāpēc?

Kādus produktus tu šodien ēdi brokastīs?(Ārsti iesaka brokastīs ēst piena ēdienus, olu kulteni, tēju un sviestmaizi.)

Vai ir iespējams nopirkt veselību?

Saņemts no dabas kā dāvana -

Ne bumba vai balons.

Šis nav globuss. Nevis arbūzs

Veselība. Ļoti trausla krava.

Lai dzīvotu laimīgu dzīvi,

Vitamīni ir vienkārši brīnums!

Viņi sagādā tik daudz prieka:

Visas slimības un saaukstēšanās

Viņi kritīs viņu priekšā,

Tāpēc tā ir vienmēr

Par labu veselību

Pilnvērtīga pārtika -

Vissvarīgākais nosacījums!

Ogas, augļi, dārzeņi – galvenie vitamīnu avoti. Un mūsu ķermenim patiešām ir nepieciešami vitamīni.

Atcerieties vienkāršo patiesību:

Tikai tas, kurš redz labāk

Kas košļā neapstrādātus burkānus

Vai arī dzer burkānu sulu.

A vitamīns - Šis ir augšanas vitamīns, kas palīdz mūsu acīm saglabāt redzi. To var atrast pienā, burkānos un zaļajos sīpolos.

Agrs rīts ir ļoti svarīgs

Brokastīs ēdiet auzu pārslas.

B vitamīns padara cilvēku dzīvespriecīgu, spēcīgu, stiprina sirdi un nervu sistēma. Tas ir atrodams melnajā maizē un valriekstos.

Zivju eļļa ir visveselīgākā

Pat ja tas ir pretīgi, jums tas ir jādzer.

Viņš glābj no slimībām

Bez slimībām dzīve ir labāka!

D vitamīns padara mūsu kājas un rokas spēcīgas, saglabā mūsu zobus. Sastopams olās, sierā, pienā, zivīs.

Pret saaukstēšanos un kakla sāpēm

Apelsīni palīdz

Nu, labāk ir ēst citronu,

Lai gan tas ir ļoti skābs.

C vitamīns palīdz cīnīties ar slimībām. Sastopams kartupeļos, ķiplokos, kāpostos, visās ogās un augļos.

Konkurss "Zināšanas ir spēks".

1.Kas ir augi ar raksturīgu asu smaržu labs līdzeklis saaukstēšanās profilaksē? (atbilde: sīpols, ķiploks);

2.Kādas vielas noteikti jālieto, ja jūtat nogurumu un spēku zudumu, īpaši pavasarī?

(atbilde: vitamīni);

3. Augļu produkts, ko ieteicams dzert 30 minūtes pirms ēšanas. (atbilde: sula);

4.Kas palīdz nocietināt organismu?(Atbilde: saule, gaiss, ūdens.)

5.Cik reizes dienā jātīra zobi?

6. Vai tā ir taisnība, ka kaktusi noņem datora starojumu? (Nē)

7. Lai aizsargātu acis, jālasa guļus stāvoklī?

8. Mikrobi ir ļoti mazi un dzīvi, vai tie nonāk organismā un izraisa slimības? (Jā)

9.Kas jādara, lai pasargātu sevi no mikrobiem?

10. Kādā attālumā jums vajadzētu sēdēt no TV ekrāna?

11.Cik ilgi var sēdēt pie datora monitora?

12. Vai tā ir taisnība, ka košļājamā gumija saglabā zobus?
(Atbilde: nē.)

13. Vai tiešām vasarā var uzkrāt vitamīnus visam gadam? (Atbilde: nē.)

14. Vai tā ir taisnība, ka katru dienu jāizdzer divas glāzes piena? (Jā)

Kādas ir sporta priekšrocības?(Students neslimo, vienmēr dzīvespriecīgs, enerģisks, sports palīdz mācībās.)

15.Kas slikti ieradumi sabojāt cilvēka veselību? (alkohols, smēķēšana utt.)

Jums vajadzētu zināt

Ikvienam vairāk jāguļ.
Nu, neesiet slinki no rīta -
Sagatavojies vingrot!

Iztīriet zobus, nomazgājiet seju,
Un smaidiet biežāk
Savaldiet sevi, un tad
Jūs nebaidāties no blūza.

Veselībai ir ienaidnieki
Nedraudzējies ar viņiem!
Starp tiem ir kluss slinkums,
Tu cīnies ar to katru dienu.

Tā ka neviena mikroba
Es to nejauši nesaņēmu mutē,
Pirms ēšanas nomazgājiet rokas
Vajag ziepes un ūdeni.

Ēd dārzeņus un augļus
Zivis, piena produkti -
Šeit ir daži veselīgi ēdieni
Pilns ar vitamīniem!

Izej pastaigāties
Elpojiet svaigu gaisu.
Vienkārši atcerieties, aizejot:
Ģērbies atbilstoši laikapstākļiem!

Nu, ja tas notiktu:
ES saslimu,
Ziniet, ka jums ir pienācis laiks apmeklēt ārstu.
Viņš vienmēr mums palīdzēs!

Šie ir labie padomi
Tajos slēpjas noslēpumi,
Kā saglabāt veselību.
Iemācieties to novērtēt!

Turpināsim ar jumstautas sakāmvārdi un teicieni , veltīta veselīgs tēls dzīvi.

1. Vesels ķermenis nozīmē veselu prātu

2. Smēķēšana ir kaitīga veselībai.

3. Veselība ir vērtīgāka par visu.

4. Atkal rūpējies par savu kleitu un veselību jau no mazotnes

5. Ja būsi vesels, dabūsi visu.

6. Veselība ir svarīgāka par naudu.


7. Ja būsi vesels, dabūsi visu.


8. Spēcīgs miesā - bagāts ar dvēseli.


8. Ja esi slims, ārstējies, bet, ja esi vesels, rūpējies.

9. Veselā miesā vesels prāts.

Centieties tos atcerēties un vienmēr esiet veseli.

Mīklas par ikdienas rutīnu

    tu nolēmi kļūt vesels, tāpēc seko... (atbilde: režīms);

    no rīta septiņos mūsējie uzstājīgi zvana jautrs draugs... (atbilde: modinātājs);

    Visa mūsu draudzīgā komanda cēlās vingrot... (atbilde: ģimene);

    Protams, režīmu nepārkāpšu - mazgājos vēsā... (atbilde: duša);

    pēc dušas un vingrošanas mani sagaida karsts... (atbilde: brokastis);

    Es vienmēr mazgāju rokas ar ziepēm, mums nav jāzvana... (atbilde: Moidodyra);

    pēc pusdienām var smuki izgulēties, vai arī doties pagalmā... (atbilde: spēlēties);

    pēc vakariņām jautrība - ņemam rokās hanteles, sportojam ar tēti, mammu... (atbilde: smaida);

    Mēness skatās pa mūsu logu, kas nozīmē, ka ir pagājis ilgs laiks gulēt... (atbilde: ir pienācis laiks)

Vadošais . uzspēlējamkliegšanas spēlē "Izpalīdzīgs-kaitīgs".

    Skatos spožo gaismu :(kaitīgs)

    No rīta izskalo acis :(vesels)

    Skaties TV cieši :(kaitīgs)

    Sargājiet acis no trieciena :(vesels)

    Ēd burkānus un pētersīļus:(vesels)

    berzēt acis ar netīrām rokām :(kaitīgs)

    nodarbojies ar fizisko audzināšanu :(vesels)

    Labi padarīts!

VESELĪBAS KOKS.

Katrs cilvēks ir savas dzīves saimnieks. Uz tāfeles ir plakāts, kurā attēlots koks bez lapām un augļiem. Katram no jums ir lapas, krāsainas bumbiņas ar vārdiem. Uz papīra lapiņām un bumbiņām jāizvēlas Jūsu veselībai nepieciešamie nosaukumi, un mēs noformēsim JūsuVESELĪBAS KOKS.

Rāda video par veselīgu dzīvesveidu no multfilmām .

FINĀLS

Mēs novēlam jums, puiši
Vienmēr esi vesels.
Bet lai sasniegtu rezultātus
neiespējami bez grūtībām!
Centieties nebūt slinks -
Katru reizi pirms ēšanas,
Pirms apsēžas pie galda,
Nomazgājiet rokas ar ūdeni.
Un veiciet vingrinājumus
Katru rītu.
Un, protams, rūdīties -
Tas jums ļoti palīdzēs!
Elpojiet svaigu gaisu
Ja iespējams, vienmēr
Iet pastaigāties pa mežu,
Viņš dos jums spēku, draugi!
Mēs esam atklājuši jums noslēpumus,
Kā saglabāt veselību
Izpildiet visus ieteikumus
Un dzīve tev būs viegla!

Galu galā mūsu veselība ir labās rokās!

Uz redzēšanos! Tiekamies atkal, puiši!

Gaidām jūs svētdien “Jautrais ceļojums uz ceļazīmju zemi” svētkos pulksten 12.

Marina Kozlova
Scenārijs veselības un veselīga dzīvesveida svētkiem bērniem sagatavošanas grupa"Mūsu veselība ir mūsu rokās"

« Mūsu veselība ir mūsu rokās»

Veselības un veselīga dzīvesveida svētku scenārijs bērniem sagatavošanas grupā.

Izstrādāja: MBOU skolotājs "Izberdeevskaya NSDS" Kozlova Marina Vladimirovna. Ar. Petrovska 2015

Mērķis: Kultūras veidošana veselīgs dzīvesveids. Paplašinot zināšanas par veselīgs dzīvesveids un par profilakses pasākumiem.

Uzdevumi:

Izglītojoši:

Veidlapa plkst bērniem idejas par atkarību veselība no savējo saglabāšanas pamatnoteikumu ievērošanas veselība;

Nostipriniet zināšanas par labvēlīgās īpašības gaisa, pamatojoties uz pētniecības darbībām.

Attīstošs: attīstīt kognitīvo interesi un runu.

Izglītojoši: izkopt vēlmi parūpēties par savējiem veselība.

Dalībnieki: raidījuma vadītāja, karaliene Veselība(pieaugušais, iekaisis kakls (pieaugušais, baktērijas (bērniem sagatavošanas grupa, bērni sagatavošanas grupa, pedagogi.

Pasākuma gaita

Vadošais: Sveiki Cienījamie viesi, Puiši! Tā pieņemts vienam otru sveicināt un novēlēt veselība. Šodien mums ir veselības svētki. Galu galā tā ir veselība tik svarīgi mums visiem.

Sveiki! – tu teici vīrietim.

Sveiki! – viņš atbildēs pasmaidīs.

Un viņš, iespējams, neies uz aptieku,

A būs vesels daudzus gadus.

Puiši, cik daudzi no jums zina, kas tas ir? veselību un

no kurienes tas radās?

Atbildes bērniem

Vadošais. Šodien es vēlos jums pastāstīt senu leģendu.

“Kādreiz Olimpa kalnā dzīvoja dievi. (Slidkalniņš)

Viņiem kļuva garlaicīgi un viņi nolēma izveidot vīrieti. Viņi sāka izlemt, kādam jābūt cilvēkam. Viens no dieviem teica: "Cilvēkam jābūt stipram". Cits teica: "Cilvēkam ir jābūt vesels» . Trešais teica "Cilvēkam jābūt gudram". Bet viens dievs teica Tātad: "Ja cilvēkam tas viss ir, viņš būs līdzīgs mums". Un dievi nolēma noslēpt galveno, kas cilvēkam ir - veselība. Viņi sāka domāt un izlemt, kur to paslēpt? Viņi ieteica vienu noslēpt veselība dziļi zilajā jūrā, citi augstu kalnos. Un viens no dieviem piedāvāja: « Veselība slēpties cilvēkā pašā". Tā cilvēks ir dzīvojis ilgu laiku, cenšoties atrast savu veselība. Bet ne visi var atrast un saglabāt nenovērtējama dievu dāvana...

(īsa pauze)

Karaliene ieiet zālē pie vieglas mūzikas Veselība

Karaliene. Sveiki puiši!

Bērni. Sveiki!

Karaliene. Vai Tu zini kas es esmu?

Atbildes bērniem(karaliene)

Jā, es esmu karaliene Veselība! Mani uzticīgie palīgi man teica, ka jums ir šodiena veselības svētki, kas nozīmē, ka tas ir mans brīvdiena un tāpēc es nolēmu tevi apciemot un nosvinēt to kopā ar tevi. Vai tu esi laimīgs?

Karaliene. Puiši, ko jūs domājat, ar ko mums katram jāsāk

rīts būt stipram, dzīvespriecīgam un vesels?

Bērni. No uzlādes.

Bērns 1. Lai mēs augtu drosmīgi,

Veikls, prasmīgs.

Katru rītu

Mēs veicam vingrinājumus.

Mēs paceļam rokas pret sauli,

Kopā mēs ejam jautri,

Pietupāmies un pieceļamies

Un mēs nemaz nenogurstam.

Karaliene. Tad es iesaku jums uztaisīt ar mani jautru vienu

vingrinājums! Vai tu piekrīti?

Karaliene. Nežāvājieties, neesiet slinki, sāciet vingrot!

Karalienes mūzikai Veselība veicot vingrinājumus ar bērniem.

Pēc uzlādes bērni ieņem vietas.

Karaliene. Labi darīti puiši!

Pie durvīm spēcīgi klauvē.

Vadošais. Kurš ir tas, kas šādi klauvē pie mūsu durvīm?

Karaliene. Varbūt šis ir priekš manis? Es aiziešu un paskatīšos.

Iziet pa durvīm. Pēc nelielas pauzes...

Vadošais. Kur ir mūsu karaliene? Mana veselība ir pazudusi? Mums vajag turpināt brīvdienas, bet viņa joprojām tur nav. Puiši, piezvanīsim viņai! Viens, divi, trīs - karaliene Sveiks nāc ārā!

Bērni Viens, divi, trīs - Karaliene Sveiks nāc ārā!

Atkārtojiet vairākas reizes.

Mūzika ietver iekaisis kakls un baktērijas

Stenokardija. Kāpēc tu kliedz? Kam tu zvani? Novēlu jums labu veselību? Vai vēlaties būt stiprs, stiprs, vesels, tīrs? Tev neizdosies. Tagad es esmu jūsu karaliene.

Vadošais. Nē, tu neizskaties pēc mūsu karalienes Veselība.

Paskaties uz sevi!

Stenokardija. Kas tas ir? (pārbauda sevi) Viss ir kārtībā! Es esmu viss

viņiem tas ļoti patīk. Manis dēļ visi sēž mājās, slimo, klepo,

Vadošais. Kas šis ir tev blakus?

Stenokardija. Un tie ir mani uzticīgie draugi - mikrobi! Visi viņus mīl

netīrs pasaulē!

Mikrobi iznāk zāles vidū, šķauda un klepo

1 mikrobs Kur ir netīrumi, dzīvo mikrobi.

Mazs, nevar redzēt.

Mums ir daudz mikrobu,

2 Mikrobs. Mazāks par odiem un punduriem,

Daudzus, daudzus tūkstošus reižu.

Neredzamo dzīvnieku tumsa,

Mēs dodam priekšroku dzīvot tevī. (klepus)

3 Mikrobs. Ja netīrs rokas,

Ēšana vai pieskaršanās mutei

Noteikti no mikrobiem

Vēders stipri sāpēs. (šķaudās)

Bērni un vadītājs. Esi vesels!

1 mikrobs Atkal šie vārdi... Ienīsti viņus! man nepatīk vesels, drosmīgs, dzīvespriecīgs.

Vadošais: Puiši, manuprāt, šī nav mūsu karaliene

Veselība! Bērni, kas tas ir? Viņas dēļ mēs slimojam,

klepojam, šķaudām. Vai tu viņu atpazini?

Bērni: (uzskaitiet viņiem pazīstamās slimības)

Vadošais: Jā, tā ir stenokardija!

Stenokardija: Skat, cik viņi bija gudri, viņi mani atpazina!

Vadošais: Atzīstiet, kur ir mūsu karaliene Veselība?

Stenokardija: Un mēs to paslēpām! Un vispār, kad es šķaudoju uz tevi, viss uzreiz

tu saslimsi!

Vadošais. Nē, mēs nesaslimsim! Puiši pastāstiet man, ko

Kas man jādara, lai nesaslimtu?

Bērni. Ēd sīpolus, ķiplokus, sporto, rūdies….

Vadošais. Un tie palīdzēs mums pasargāt sevi no sāpēm kaklā...

Bērni. Vitamīni!

Bērns 2. Vitamīni, vitamīni-

A un B, un C, un D -

IN mums vajag dzīvību,

Jūs varat tos atrast visur!

Mikrobi. Vitamīni, vitamīni! Vai jūs vispār zināt, kur viņi atrodas?

Bērni. Dārzeņos, augļos, zivīs, gaļā, maizē u.c.

Stenokardija. Padomājiet, cik viņi bija gudri. Nu, uzmini ko? mūsu mīklas. Hei, mikrobi, nāc man palīgā!

Mikrobi pārmaiņus uzdod mīklas

Es esmu garš un zaļš, es esmu garšīgs, kad sālīts, Pirms mēs to ēdām,

Garšīgi un neapstrādāti. Kas es esmu? Jums ir bijis laiks raudāt.

(Gurķis) (sīpols)

Apaļi, sārti, Simts drēbes - Viss bez stiprinājumiem.

Es augu uz zara. (kāposti)

Pieaugušie mani mīl

Un mazi bērni. Galva atrodas uz kājas, galvā ir punktiņi.

(Ābols) (zirņi)

Sarkanas krelles karājas, skaista jaunava sēž cietumā,

No krūmiem uz mums skatās, Un izkapts uz ielas. (burkāns)

Viņiem ļoti patīk šīs krelles. Viņš ir gan melns, gan balts.

Bērni, putni un lāči. Un viņš vienmēr ir iedegis.

(avenes) Lai ko mēs gribētu ēst,

Mēs vienmēr apsēžamies ar viņu

Vismaz tas auga dārzā, (maize)

Zina notis "sāls" Un "F".

(Pupiņas)

Stenokardija. Man nez kāpēc nepatīk šie bērni. Daži no tiem

pārāk gudrs, visi zina!

Vadošais. Jā, "nelūgti viesi", mūsu bērni visu zina

veselība: viņi zina, kā par to rūpēties un kas viņiem ir nepieciešams

darīt, lai vienmēr būtu vesels. Un tagad

mēs jums dziedāsim dziesmas veselīgs veids

dzīvi.

Ditties

Zēni un meitenes

Klausieties padomu

Būt vesels

Gan ziemā, gan vasarā

Doties pastaigā

Elpojiet svaigu gaisu

Vienkārši atcerieties, aizejot

Ģērbies atbilstoši laikapstākļiem

Katru reizi, kad ēdam,

PAR veselību mēs domājam:

Man nevajag taukainu krēmu

Es labāk ēdu burkānu

Vai jums patīk spēlēties ar kaķi?

Nāc samīļot viņu

Bet, lūdzu, neaizmirstiet

Rokas nekavējoties jānomazgā

Mums patīk sportot:

Skrien, lec, krīt.

Un nāks ziema -

Kāpjam visi uz slēpēm.

Veic fiziskus vingrinājumus

Tā ka uzturēt veselību,

Un pamēģini aiz slinkuma

Ātri bēg prom

Stenokardija. (nervozs) Nu, tas nozīmē, ka jūs esat ar mums un jūs to zināt, vai ne?

Varu derēt, ka jūs neko nezināt par pareizu uzturu.

Vadošais. Nu kāpēc... mēs zinām! Puiši, tātad vesels

jāpaliek...

Bērni. Ēd pareizi!

Vadošais. Puiši, spēlēsim ar jums. Spēle

sauca "Ne īsti". Es tev pajautāšu

jautājumi un tu atbildi: ja ēdiens ir veselīgs -

Atbilde ir jā, un, ja nē, tad nē. Vai esat gatavs?

Putra ir garšīgs ēdiens.

Vai tas mums ir noderīgi?

Dažreiz zaļie sīpoli

Vai tas mums, bērni, noder?

Netīrs ūdens peļķē

Vai dažreiz tas mums ir noderīgi?

Kāpostu zupa ir lielisks ēdiens.

Vai tas mums ir noderīgi?

Mušu agaru zupa vienmēr ir...

Vai tas mums ir noderīgi?

Augļi ir vienkārši skaisti!

Vai tas mums ir noderīgi?

Dažreiz netīras ogas

Vai ir veselīgi ēst, bērni?

Aug dārzeņu grēda.

Vai dārzeņi ir veselīgi?

Sula, dažreiz kompots

Vai tie mums, bērni, ir noderīgi?

Ēd maisu lielu konfekšu

Vai tas ir kaitīgs bērniem?

Tikai veselīgu pārtiku

Vienmēr uz mūsu galda!

Un tā kā tas ir veselīgs ēdiens -

Mēs būsim vesels?

Stenokardija. Nu, labi, labi, labi darīts, jūs visu zināt. Un mēs nākam pie jums

nenāca tukšs rokas, un ar viesnīcām.

Palīdzi sev!

Mikrobi izņem no groza netīros dārzeņus un augļus

Vadošais. Jūsu dārzeņi un augļi ir netīri, tiem jābūt

1 mikrobs Nu ko, nekas pirms ēšanas

Nomazgājiet augļus un dārzeņus ar ūdeni.

Jums tie jāēd, jādzer ūdens,

Pēc tam nomazgājiet vēderu.

Vadošais. Puiši, vai mikrobi ir pareizi?

Bērni. Nē!

Bērns 3. Lai pasargātu sevi no mikrobiem

Jums ir nepieciešams mazgāt ar ziepēm un ūdeni,

Un katru dienu pirms ēšanas

Nomazgājiet augļus un dārzeņus ar ūdeni.

Bērns 4. Mums visiem patīk mazgāties.

Un ģērbties glīti.

Saule, gaiss un ūdens -

Mūsu labākie draugi !

Vadošais novērš baktērijas un iekaisis kakls

Vadošais. Mēs esam stipri, spēcīgi, skaisti -

Par skaudību un izbrīnu visiem.

Mēs jums tagad pateiksim unisonā

KORIS Mūsu vidū tev nav vietas!

Iekaisis kakls un baktērijas (unisonā) Bet mēs joprojām neaizbrauksim!

Vadošais. Puiši, es domāju, ka es zinu, kas mums jādara!

No vienkārša ūdens un ziepēm

Mikrobi zaudē savu spēku.

Tā ka mikrobi dzīvību nevar dot,

Tagad mazgāsim veļu!

Stenokardija. Ha, tāpēc es tev ticēju. Jūs joprojām esat mazs un mazgājams

tu nezini kā.

Vadošais. Nu tad pārliecinies, ka nejūties slikti.

Dejot "mazgāt"

Stenokardija. (draud) Tu mūs tik viegli nepavedīsi! Mēs joprojām

stiprākais! Ņem savu karalieni!

Viņi pakrata dūres un aizbēg.

Karaliene iznāk Veselība

Karaliene. Paldies, puiši, ka atbrīvojāt mani. Kādi jūs visi esat?

drosmīgs, gudrs, draudzīgs. Es novēlu jums vienmēr būt

stiprs, nekad neslimo.

Mani atvadīšanās norādījumi:

Lai izaugtu vesels, enerģisks un inteliģents,

Aizdzīt nogurumu, slinkumu,

Ēdiet vitamīnus katru dienu!

Neesiet slinki agri no rīta, gatavojieties vingrot!

Lai stiprinātu muskuļus, veic fiziskus vingrinājumus!

Ardievu bērni.

Bērni. Uz redzēšanos!

Vadošais. Tu vari nopirkt daudz: rotaļlieta, dators,

Smieklīgs buldogs, ātrs skrejritenis,

Koraļļu sala (lai gan tas ir grūti,

Bet tikai veselību nevar nopirkt.

Mums tas patīk dzīve vienmēr noderēs,

Jums ir jāizturas pret viņu uzmanīgi.

Cienījamie viesi, bērni, mūsu brīvdiena

ir pienācis gals, un mēs to beigsim ar jautru

Propagandas komanda par tēmu: Veselīgs dzīvesveids vidusskolēniem. MĒS KONTRASTĒJAM TABAKU UN ALKOHOLU AR GRIBU

Propagandas komandas scenārijs: veselīga dzīvesveida popularizēšana.

Var izmantot iekšā izglītojošs darbs: piedalīties konkursos, piemēram ārpusskolas darbība, kā klases stundas fragments.

Mērķis: veselīga dzīvesveida veicināšana.

Uzdevumi:
- iepazīšanās ar alkohola lietošanas un smēķēšanas sekām;
- veselīga dzīvesveida jēdziena veidošana.

Dekors: multivide, kostīmi, skaņu celiņi, plakāti.

Rakstzīmes: vadītāji, skolotājs, skolēni, vecāki, sportisti, alkohols, cigaretes.

Prezentētājs 1
Ja jums nepietrūks pacietības,
Mēs jums pastāstīsim par smēķēšanas kaitīgumu
Un alkohols! Mēs jums pateiksim vismaz trīs reizes
Par veselīga dzīvesveida priekšrocībām

Sportisti parādās un veic vingrinājumus. Alkohols un cigaretes iet garām ar staigājošu gaitu, nolaidīgi raugoties uz sportistiem

Prezentētājs 2

slaidu pavadībā
Un šeit viņi ir - viņi vēlas atkal pavedināt,
Bet kurš gan nezina, kas var nogalināt?
Zirgs, cigarešu draugs - Nikotīns...

Prezentētājs 1
Starp citu, iedomājieties: viņš tur nav viens!
Sveķi, fenols, izotopi un sodrēji,
Arsēnam un skābēm būs savs vārds
Viņi atņems jūsu veselību, pievienos slimības,
Viņi nekad neatstās tevi vienu!

Prezentētājs 2
Paskaties, vai tā nav noticis arī ar tevi?

Prezentētāji
Izdariet gudrus secinājumus pats!

informāciju slaidos

čūla, vēzis, sirdslēkme, bronhīts, astma, išēmiska slimība sirds slimības, hipertensija un citas slimības, ko izraisa alkohola lietošana un smēķēšana.

Lapojot piezīmes, ārā iznāk skolēns un Cigarete mēģina viņu savaldzināt.

Cigarete

Vienalga Gaļina

Jūs varat pretoties
Jūs varat aizbēgt
Jūs varat cīnīties pretī
Dedziniet tiltus aiz sevis,
Bet es tevi nepametīšu
Es uzvarēšu cīņu
Tagad es, mans labais,
Es būšu ar tevi dienu un nakti!

Koris: Tu joprojām netiksi no manis vaļā,
Jo tu man ļoti patīc
Un jums ir jāatceras viena lieta:
Mūžīgi ar mani tagad tu esi tāds pats!

Students
Kas tu esi?

Cigarete
Es esmu cigarete!
Paskaties, cik viņa ir laba!
Izmantojiet šo padomu:
Nāc, velti laiku,
Iepazīsti mani
Nu, vai jūs saņēmāt buzz?

Students
Atvainojiet, man tas nav vajadzīgs!

Cigarete
Kur tu skrēji?

students cīnās ar cigaretēm

Students
Sargs! Ātri izglāb mani!
Ko darīt? Palīdziet!
Es nevaru viņu atvairīt
Vieglāk, acīmredzot, noslīcināt sevi!

aizbēg

uz skatuves parādās otrs students, Cigarete mēģina viņu ieinteresēt

Cigarete
Es no visām savām māsām
Pats nelaimīgākais:
Viens manu skropstu vicinājums -
Šeit ir jauns upuris!

Piezvani man SMS grupa

Cigarete
Tu murgo par mani kopš rīta,
Ir pienācis laiks tev parunāt ar mani,
Tu ar ilgām skatījies pulkstenī,
Kamēr krīts skumji sabruka.
Kā apsēsts cilvēks, tu gaidīji zvanu,
Un pārmaiņas ir tik tālu
Es tevi vilināju visu stundu
Lai jūsu interese par mani nepazūd.


Koris: Paņem mani, pīpē mani,
Tad pacelieties līdz dienas beigām,
Tu mani saņem, pīpē mani,
Ātri iededziet, dodiet man uguni!

students paņem cigareti, šaubās

Informācija uz ekrāna

Katrs 10. smēķētājs saslimst ar vēzi;
Smēķētāji:
- mirst no vēža 20 reizes biežāk nekā tie, kas nesmēķē;
- 13 reizes lielāka iespēja saslimt ar stenokardiju;
- 12 reizes biežāk - miokarda infarkts;
- 10 reizes biežāk - peptiska čūlas vēders.

Cigarete
Neskaties uz šo
Tu mani pīpē, pīpē mani
Tu un es esam tāds pāris, (no malas)
Kāpēc es par velti cenšos?

Tējas roze Filips Kirkorovs, Maša Rasputina

Cigarete
Ak, cik es esmu skaista -
Vienkārši paskaties
Uzpīpē mani - tev patiks
Nu, pasteidzies un ņem mani.

Students
Es tevi cieši apskāvu -
Cigarete
Tas ir labi,
Ja tikai es smēķētu miegā,
Es sasniegtu svētlaimi.
Koris
Cigarete Ak jā, tu mani nepametīsi
Students Es tevi nepametīšu
Kopā Smēķēsim kopā, dzīvosim laimīgi,
Sāksim draudzēties ar vēzi.
Students Ak jā, es tevi nepametīšu
Cigarete Tu mani nepametīsi
Kopā Nevar dzīvot viens bez otra
Mēs tagad nevaram šķirties!

Vadošais
Jūs nesteidzaties sekot piemēram,
Apskatiet slaidus:
Nevienam nav nekāda labuma,
Nav veselības, nav prāta!

slaidos informācija par smēķēšanas ietekmi uz veselību un garīgajām spējām.
Students klepo un šausmās stumj Cigareti prom.

Students
Es to uz visiem laikiem atsakos,
Es nekad tam nepieskaršos!

Cigarete saviebās

Tu esi tavs ļaunākais ienaidnieks, Cigarete,
Saukšu pie atbildības!

Cigarete atkāpjas, viņi aiziet

Vadošais
Un mums joprojām ir ienaidnieks,
Katru dienu un katru stundu
Viņš sapņo mūs notvert
Paverdzināt uz visiem laikiem.
Viņš ložņā apkārt
Un to sauc par alkoholu!

Parādās alkohols, video Vodjanoja dziesmas melodijai no multfilmas "Lidojošais kuģis"

Alkohols
Es esmu alkohols, es esmu alkohols,
Es esmu tavas bēdas, tavas sāpes,
Es esmu draudzīgs ar huligānismu
Un mums neviens nav vajadzīgs
Ak, kāds haoss!
Tas ir viss, tava dzīve ir skārda,
Un tiks iesūkts purvā,
Tu dzīvo kā krupju krēsls
Dzīvo bez manis
Dzīvo bez manis
Jūs tiešām nevēlaties!

uz skaņu celiņa fona vecāki pulcējas vasarnīcā, skolēns uzaicina draugus, viņi dzied un dejo
Ukraina vēl nav mirusi Serdučka

Mamma un tētis vasarnīcā - urrā!
Laiks jāizmanto ātri
Mēs ar viņu izklaidēsimies līdz rītam,

parādās alkohols

AlkoholsŠeit es esmu: ielej mani, dzer!

Koris: Dziesmas plūst, vīns plūst,
Un cigarešu dūmi plīvo mākoņos,
Cik viegli ir dzert dzērienus?
Ja mammas un tēta nav!

uzrodas vecāki, šausminās, dzen prom draugus, rāj dēlu

Vadošais
Un lūk, rezultāts,
Ātri ieskatieties:
Skandāls, Dievs zina,
Tas nogatavosies uzreiz!

skolēns dodas uz stundu, skolotāja zvana vecākiem

Es ticu - es neticu Alla Pugačova, Maksims Galkins

Skolotājs
Mani moka neskaidras šaubas
Un ir dažas aizdomas...

Students
Par ko tu runā - es nekad mūžā neesmu smēķējis!

Skolotājs
Pastāsti arī, ka nedzēri alu!

Es uzticos savām jūtām
Un man jau ir savs viedoklis...

Students
Nē, es lūdzu jūs ceļos!

Skolotājs
Es joprojām uzaicināšu savus vecākus.

Koris: Vecāki viens otru
Tēvs es nevaru saprast
Pārbaudīšu, pārbaudīšu, pārbaudīšu

noņem jostu

Students
Un es aizbēgšu!

Vecāki
Es ticu, es neticu, es neticu, es ticu,
Tēvs
Nu mazulīt, pagaidi!
Māte
Es tagad pārbaudīšu visas jūsu kabatas...
Students
Nu, kas tā par dzīvi?

Vadošais
Kāds secinājums mums būtu jāizdara no stāsta?
Es domāju, ka visi saprata, ka infekcija
Klusi, viegli, pakāpeniski ložņā:
Viņa ir cigarete un viņš ir alkohols,
Un, ja jūs nejauši iekritāt viņu skavās,
Glābiet sevi - pretējā gadījumā jūs noteikti pazudīsit!

izskrien students, viņu dzenā cigaretes un alkohols

Students
Ak, ak, palīdziet, es pats netieku galā!

Cigarete
Viņš ir gļēvulis! Bēg prom! Kauns, kauns un negods!

Alkohols
Viņi nepamet draugus, paliek ar mani...

Students
Palīdzi man ātri, ak, ak, ak!

parādās sportisti, atņem skolēnu no Cigaretēm un Alkohola

Sportisti
Labāk nāc mums līdzi, nekautrējies,
Kļūsti stiprs un drosmīgs, neuzdrošinies padoties!
Mēs iemācīsim jums uzvarēt cīņā,
Tagad sāksim ar mums!

Stāvi, baidies

Man patīk fiziskā izglītība, man ir jāsaņem forma
Viņa palīdzēs patiesībā
Es nedzirdu šo draugu padomus,
Es varu viegli dzīvot bez viņiem.

Noslīdēja no pjedestāla un kļuva nemoderns
Stikla un cigarešu dūmi,
Galu galā bez alkohola griba būs stiprāka,
Es abiem teikšu nē!

Koris:
students
Stāviet, baidieties, krītiet, veiciet atspiešanos

Cigaretes un alkohols izpilda komandas
Es jums pastāstīšu, ko:
Lai gan tu esi bīstams, es nebaidos -
Es esmu draugs ar sportu.

Sportisti un studenti

Vingrošana Vladimirs Visockis
Ja vēlies būt vesels,
Izbaudi dzīvi vēlreiz
Labāk aizmirsti par cigareti,
Rokas pie kājām un ātrāk
No rīta izej uz aleju,
Lai visi jūsu sapņi sāk piepildīties.

Jūs skrienat visvieglāk
Iepriecini tēti un mammu,
Un uzkrājiet savu veselību turpmākai lietošanai,
Galu galā bez dūmiem gaiss ir tīrāks,
Un slimība tevi nemeklē -
Vienmēr zināt šīs patiesības!

Mēs esam par veselīgu dzīvesveidu!

Mērķis: aktivizēšana radošā darbība jaunatne alkoholisma, tabakas smēķēšanas, narkomānijas asociālo parādību profilakses, veselīga dzīvesveida un tradicionālo morālo vērtību veicināšanas, sabiedriski nozīmīgu skatuves jaunrades formu atbalsta jomā.

Uzdevumi:

Pusaudžu radošo spēju attīstība

Jaunākās paaudzes radošās individualitātes atklāšana un sociālās aktivitātes attīstība, tai skaitā profilakses jomā;

Uzlabošana profilaktiskais darbs, balstoties uz skolēnu motivācijas veidošanu veselīgam dzīvesveidam.

Atrašanās vieta: Pasākums tiek rīkots
aktu zālē. Skan klasiskā un modernā mūzika. Uz stendiem apskatāma darbu (zīmējumu un plakātu) izstāde “Dzīve ir skaista!”, zāles vidū ekrāns prezentācijas multimediālai demonstrēšanai. Tiek pieņemts, ka vadītājs ir skolotājs.

Laika tērēšana: Dienas otrā puse, vakars, jo pēc pasākuma ir diskotēka.

Materiāli, aprīkojums: 1 katrai komandai gaisa balons, 1 badmintona rakete; 1 rapieris (rādītājs) un 5 riņķi ​​(maza diametra stīpas) katrai komandai paukošanai; sporta sols, divi dīvānu spilveni; 2 hokeja nūjas, 1 ripa un 1 “vārti” katrai komandai hokejam; 3 stīpas katrai komandai sinhronajai peldēšanai.

Pasākuma gaita

  1. Skolotājas atklāšanas runa.

Vadošais.

1. prezentētājs: .

1Badmintona sacensības.

1. prezentētājs:Šajā konkursā plkst Apmeklē 2 cilvēki. Raketi ne ar ko neaizstāsim, bet izkalsim parastu balonu. Spēlētājam, sitot bumbiņu ar raketi, jānoved bumba līdz finiša līnijai un jāievieto spainī.

2.sacensības Medvy šāvējs Konkursā piedalās 2 cilvēki. Spēlētāji met gredzenus uz stendiem.

3 sacensības Cīņa

1. prezentētājs: Konkursā piedalās 2 cilvēki. Spēlētāji stāv pa pāriem uz līdzsvara sijas (sporta soliņa). Viņu rokās dīvānu spilveni. Uzdevums ir palikt uz baļķa, vienlaikus notriecot ienaidnieku

4 sacensības Sprinta distances skriešana.

cilvēks tiek virpināts pa pavedienu, uzvar tas, kurš ir ātrāks

1. prezentētājs:Šajās sacensībās piedalās 4 pāri no komandas. Katram pārim ar hokeja nūjām, piespēlējot viens otram ripa, tā jāiemet līdz saviem vārtiem, jāapiet tiem un jāatgriežas atpakaļ. Nūjas un ripas nodošana nākamajam pārim. Uzvar tā komanda, kas ar to tiek galā precīzāk un ātrāk, netrāpa savos vārtos un netraucē pretinieku komandas spēlētājiem.

5.sacensības Sinhronā peldēšana

1. prezentētājs:Šajās sacensībās komanda darbojas arī pāros. 50 cm attālumā no starta līnijas un pēc tam viens no otra ir 3 stīpas. Katra pāra uzdevums ir skriet un nostāties katrā stīpā, izņemt to caur sevi (caur augšpusi) un novietot atpakaļ vietā. Pārvietojieties uz priekšu un atpakaļ. Uzvar komanda, kas uzdevumu izpilda ātrāk!

Vadošais. Sveiki! Satiekoties ar cilvēkiem, viņi to parasti saka labs vārds novēlot viens otram veselību. Tāpēc es vēršos pie jums - sveiki, dārgie dalībnieki un viesi.

"Vai tu mīli dzīvi? Kāds jautājums? Dzīve ir bagātība, kas ikvienam dota jau no paša sākuma, un mēs ļoti vēlamies, lai tā būtu skaista un laimīga. Kas ir laba dzīve?

Ja noteiksim, no kā ir atkarīga cilvēku dzīvība un veselība uz Zemes, tad svarīgākais būs miers, kara neesamība. Tas ir vissvarīgākais, vissvarīgākais. Pēc tam sekojiet: pietiekams uzturs, materiālā labklājība, medicīniskā aprūpe... Mēs, pieaugušie, vēlamies, lai jūs būtu fiziski un garīgi attīstīti, mērķtiecīgi, dzīvespriecīgi cilvēki. Es gribētu, lai jaunākā paaudze, mūsu nākotne iemācītos uzlabot savu veselību, un šajā jautājumā nav nekādu nieku.

Veselīgs dzīvesveids kļūst arvien populārāks pusaudžu vidū, taču daudz kas ir atkarīgs no paša cilvēka, no tā, kā viņš jūtas pret sevi un savu nākotni.

Tātad, šodien mēs runāsim par veselīgu dzīvesveidu.

10. klases komanda jums dāvina

Šī programma, kas vēlas.

Pastāstiet par alkohola bīstamību,

Smēķēšana, narkotikas un citas blēņas.

Veselas meitenes un puikas!

Mēs esam mūsu lielās valsts nākotne!

Mēs esam 21. gadsimta jaunieši

Cilvēka liktenis ir mūsu rokās.

Mēs esam par valsts veselību un laimi

VISI: labākās meitenes un zēni.

1 B. Mēs esam par veselību, mēs esam par laimi,

2B. Mēs esam pret sāpēm un nelaimēm!

3B. Par prātīgu prātu, par domu skaidrību,

4B. Bērnībai, jaunībai, dzīvespriekam!


Visi propagandas komandas dalībnieki dzied “Varshavyanka” melodijā:

Pār mums pūš naidīgi viesuļi,

Ļaunie netikumi mūs ļauni apspiež.

Mēs vēlamies viņus uzvarēt kopā ar jums.

Lai mirst cigaretes un degvīns!

Mēs ceļamies lepni un drosmīgi

Reklāmkarogs cīņai par lielu mērķi -

Lielās brīvības cīņas karogs,

Aiz muguras labāka pasaule, par tautu veselību!

2 B. Un pēkšņi... Mēs ar prātu nevaram saprast,

Nemazgājiet to no rokām, neslaukiet to...

HIV izplatās, nāve tuvojas!

(visi skrien dažādos virzienos)

3 B. Draugi! Mūsu pasauli ir pārņēmušas narkotikas!

1 stunda Cik tas ir lieliski! Visa pasaule ir iegrimusi burzmā!

4 B. Un pēc augstās – nāves? Vai zini, cik bāla un zosāda klāta Nāve nāk savā briesmīgajā stundā? Bez uzaicinājuma, bez atskaites?

2 stundas Vienkārši ir nepieklājīgi dzīvot sabiedrībā un nemēģināt apvienoties! Un tas ir nepieklājīgi! Galu galā pret jums izturas ar "tīriem" nodomiem! Un, ja jums tas patīk, jūs varat atkārtot prieku!

3 stundas Un mēs, “gādīgie draugi”, palīdzēsim atrast ko stiprāku!

Mēs to zinām?

Kur? Kad un cik daudz?


NABATA SKAŅA


1 B. Mans draugs, mans kaimiņš, biedrs un brālis!

Vai dzirdat smagu un draudīgu trauksmes zvanu?

Kokaīns, nikotīns, tabaka, degvīns, vīns!


VISS balts: Dzīvē viņiem nav vietas!

Ainas dziļumā stara ietekmē tiek izgaismots zieds, tajā sāk pukstēt sirds. Zieds atveras un iznāk Īkšķis. Dziesmas skaņu celiņš no filmas “Trīs musketieri” skan:

Piedzima mazs bērniņš

Vairojusi mātes cerības.

Un māte, vēršoties pie Dieva,

Es lūdzu, lai mani iežogo

Viņas bērnam ir problēmas,

No nabadzības, cietuma, netikuma,

No narkotiskās adatas

Un nāve, kas iekrita pirms termiņa.

Pilsētā ir vecs dīķis,

Tur zied lilijas, tur zied lilijas.....

2 B.(paņem Īkstīti aiz rokas): Mēs visi esam dzimuši pasaulē laimes, mīlestības un prieka dēļ. Un arī tāpēc, lai padarītu mūsu pasauli laipnāku un tīrāku!

VISS melns: Ko mēs darām?

(dziedāt un dejot):

Viņi saka, ka mēs esam byaki-buki,

Kā zeme mūs var panest?

Dod man rokās dažas adatas,

Mēs velti netiksim augstu!

O-la-la, ak-la-la,

Heroīns man!

Un tāda ir dzīve

Katru dienu un katru stundu

Nav ģimenes, nav izredžu,

Mums nav nākotnes!

Ak-la-lā, ak-la-lā

Nāciet mums, draugi!


Īkšķis: Cik nesaprotami noslēpumaina pasaule! Kas tajā notiek? Kas tajā dzīvo? (skatītājiem) Apkārt ir tik daudz mīļu un laipnu seju. Jūs visi esat mani draugi!

1 H. (pielec): Sveiks, mazulīt! Iepazīstamies! Ko tu pīpē? Marlboro? "Česters"? "Es pieņemšu"?


Īkšķis: "Vai tu smēķē"? Es nezinu, kas ir smēķēšana!

2 stundas: Vai esi izkritis no prāta? Nekad nemēģinājāt? Nu tumsa!

(izsit cigareti no paciņas) Nu, pīpēsim?

Īkšķis(nobijies): Nē - nē! ko tu dari! es negribu!

3 stundas: Kāpēc tu izrādies? Vai jūs nevēlaties prieku?

Īkšķis: Ak, nebēdā! Patiesībā jūs varat mēģināt ...

(aizdedzina cigareti un klepo)

4 H. :Nekas, nekas, drīz pieradīsi! Nāc, izdzer! (izstiepj alus pudeli)

Īkšķis dzer, klepo: Ak, cik slikti es jūtos, man ir slikta dūša un reibonis!

1 stunda: Nekas nekas! Tagad tas pāries, viss būs forši! Nāc ar mums!


MELNI dzied:

Cik vilinoši ir vakari pie ieejas!

Tabaka, narkotikas pagraba stūrī,

Pastaigas dzērumā pa pilsētas Hangout sesijām,

Datura, sapinoties līdz rītam.

Lai tas viss ir sapnis, lai liktenis ir spēle!

No adatas gala sapņi nāk pie jums ar apskāvieniem!

Šajā un šajā pasaulē es atcerēšos,

Cik vilinoši ir šādi vakari!

2 stundas: Nu galva vairs negriežas?

Īkšķis(nekaunīgi): Viss kārtībā! Pilnīga jautrība!

3 stundas: Vai vēlaties kaut ko vēl foršāku? Pilnīgi bez maksas!

(izņem šļirci)

Īkšķis(izbijusies): Es... es... labāk ej mājās, apsolīju mammai...

4 H.: Dēliņ, tagad tev nekas nebūs! Tu nokļūsi pasakā, kur tev nebūs vajadzīga ne māja, ne māte.

Fonogrammas SKAŅAS:

5 B. Ziedēja viņas mājās

Kā lilijas meita,

Bet tad radās nepatikšanas

Tas atrodas pagraba kaktiņā.


6B. Meiteņu sapņi sabruka

Parastās dzīves izskats ir pazudis.

Nelaimes saspieda kā ledus,

Spokainas laivas cerības.


7B. Aiz dārza ir tāla pļava,

Tur zied sarkanās magones... tur zied sarkanās magones...

Baltie cilvēki IZBEIGS.

1 B.: Beidz, meitiņ! Pagaidiet! Padomā par to! Šie brīži var būt

Pēdējā brīvības elpa tavā dzīvē! Paskaties, kas tevi sagaida...


IEEJAS draudīgs AIDS:

Es esmu AIDS!

Esmu šeit! Es esmu tuvu! Jūsu vidū!

Jūs kļūsiet par maniem vergiem!

Jums vēl nav zāļu!

Pacientu skaits gadu gaitā pieaug!


MELNI dejo un dzied:

Bet mums ir vienalga, bet mums ir vienalga!

Mēs nebaidāmies no AIDS, narkotikām,

Bet mums ir vienalga, bet mums ir vienalga:

Mēs vienmēr dzeram alu un ejam pastaigās...

Filmu demonstrēšana

2 B.(uzrunājot klātesošos): Lai AIDS ir 21.gadsimta mēris-

Nedraudēja ne man, ne tev...

Palīdzi, cilvēks, cilvēks,

Kļūt divreiz cilvēcīgākam!


Eņģeļi saka lūgšanas vārdus:

1.: Ak mans Dievs! Saglabājiet jaunas, trauslas dvēseles savā aizsardzībā!

2.: Izdzen no viņiem lepnuma, kārdinājuma un ļaunprātības garu!

1.: Dodiet viņiem mierīgu, laimīgu un cienīgu dzīvi!

2.: Saglabājiet to! Ietaupiet! Dodiet viņiem ticību un mīlestību!

1 B(Īkstītei): Un tu, vai tu tiešām gribi nomirt jauna?

2 B.: Ne aiz ziņkārības...

3 B.: Ne aiz draudzības sajūtas...

4 B.: Nekad nemēģiniet vai pat nepieskarieties cigaretēm, vīnam vai narkotikām.

1B: Un, ja jūs joprojām plānojat tos izmēģināt...

BALTIE: DOMĀ! NOBĪTIES! NOBIESIETIES! UN NEMĒĢINI TO NEKAD!

Uz skatuves kāpj visi propagandas komandas dalībnieki. Skan dziesmas “Pirms nav par vēlu” melodija. Dobronravova, mūzika. Pakhmutova:

Kamēr planēta vēl ir dzīva,

Kamēr pavasaris sapņo par ziemām,

Iepazīstināsim ar savām tiesībām uz dzīvību.

Pirms nav par vēlu, pirms nav par vēlu!

Glābsim dzīvus cilvēkus no AIDS -

Ļaujiet viņam mierīgi gulēt zem zvaigžņotajām debesīm.

Jaunieši būs veseli

Pirms nav par vēlu, pirms nav par vēlu!

Koris: tuvu, tuvu, prieks un nepatikšanas

Mums ir jāsniedz stingra atbilde...

Saules pasaulei: jā, jā, jā

AIDS un narkotikas: nē, nē, nē!

1 B.: Lai rīt tiek izglābts tas, kurš paklūp!

Lai cerība spīd uz katru likteni!

VISI: planētas sirds joprojām pukst,

Planētas sirds ir manī un tevī!

1B Esam iegājuši 21. gadsimtā

Un lai šis gadsimts ir pilnīgi drošs

2B Teiksim “NĒ” sliktiem ieradumiem

Esiet vesels un skaists cilvēks.

3B Stiprini savu veselību ar sportu,

Dodieties pārgājienā un vērojiet saullēktus,


4B Dzīves panākumu noslēpums, noteikti zināt -

Atcerieties to par savu veselību.

5 B Paskaties, dzīve ir skaista

Sāciet ar labu, labu dienu

6B Jūsu ieradumi nāk tikai par labu

Izmantojiet to sev.

7B Un cik daudz labu lietu jūs atradīsit apkārt:

1B Sporta sadaļas aizņems savu brīvo laiku

Bet tikai veselīgas sulas dzert!

4. dalībnieks:

Kurš izvēlas tādu dzīvi? –

es! (kopā)

Viens divi!

Elpojiet dziļāk (korī)

Trīs četri!

Stāviet taisnāk (unisonā)


Laimīgu veselības dienu katru dienu.

Mēs esam par sportu!

Par draudzību!



1. prezentētājs:Šodien piedāvājam alternatīvu – sportu. Esam lepni, ka pilsēta ir izvēlēta par 2014. gada olimpiādes galvaspilsētu Krasnodaras apgabals, Soču pilsēta! Un mēs turpinām tikšanos JOKIC SPORTA OLIMPISKĀS .

  1. Badmintona sacensības.
  2. Sprinta sacensības
  3. lodes mešanas sacensības
  4. konkurss
  5. konkurss

Viens divi!

Elpojiet dziļāk (korī)

Trīs četri!

Stāviet taisnāk (unisonā)

Lai tas kļūst mūsu skolā

Laimīgu veselības dienu katru dienu.


2B Mēs esam par sportu!

Par draudzību!


KORIS: Veselīgam dzīvesveidam!

DZIESMU DZIESMU "Vēlam laimi"

AKCIJA "TĪRA GRĀMATA"

Vadošais. Mēs aicinām jūs izdarīt izvēli tūlīt. Izvēlēties dzīvesveidu, izvēlēties savu nākotni, likteni. Ja esat jau pieņēmis lēmumu, rakstiet par to mūsu “Tīrā grāmatā”. Varbūt jūsu vārdi, jūsu aicinājumi apturēs tos, kas joprojām šaubās, un tos, kas staigā uz bezdibeņa malas. Tagad ir iespēja sākt dzīvi ar tīrs šīferis vai no "Tīrās grāmatas".

Krievu tautas sakāmvārdi:

    Dzīve tiek dota par labiem darbiem.

    Tāda draudzība, kādu tu veido, ir tāda, kādu tu dzīvosi.

    Dzīvo mūžīgi, strādā mūžīgi un, strādājot, mācies mūžīgi.

    Visi košļā, bet ne visi dzīvo.

    Veselība ir visa galva.

    Veselā miesā vesela dvēsele.

  • Nepieciešams izvēlēties žūriju, kurā var būt bioloģijas skolotāji un psihologs.

    Vajag, vajag mācīties no rītiem un vakariem.
    Nomazgājieties, sacietējiet, drosmīgi sportojiet,
    Centieties būt vesels.
    Tas ir viss, kas mums vajadzīgs!

    Draudzēsimies ar sportu!

    Un dzeriet tikai veselīgas sulas!

    Vienmēr ievērosim higiēnu

    Tad visas problēmas mūs apies!

    4. dalībnieks:

    Domāsim kopā, draugi.

    Kurš izvēlas tādu dzīvi? –

    es! (kopā)

    Nomainīti dūmu pārtraukumi

    Nodrošinām noderīgu fizisko audzināšanu,

    Jo tagad tev

    Viņš var dziedāt vismaz stundu.

    Lai Krievija kļūtu stiprāka,
    Gāja pa priekšu visām valstīm,
    Jums jābūt veselam
    Tāpēc ātri atmetiet smēķēšanu!

    Mēs ātrāk skriesim cauri visiem,
    Mēģiniet mūs panākt,
    Jo plaušās nav
    Dūmi, visādas cigaretes.

    – Veselīgs dzīvesveids ir:

    Viss: SPORTS!!!

    – Veselīgs dzīvesveids ir:

    Visi: GRACE!!!

    – Veselīgs dzīvesveids ir:

    SPĒKS!!!).

    Vai tu vingro?

    Katru rītu.

    Un, protams, rūdīties -

    Tas jums ļoti palīdzēs!


    4. dalībnieks: Pasaulē nav labākas receptes:

    Esi neatdalāms no sporta.

    Tad tu dzīvosi simts gadus -

    Tas ir viss veselības noslēpums!

    Ar sportu dzīve ir laba!

    Dzīve ar viņu ir tik vienkārša!

    Sports ir veselība!

    Veselība ir dzīvība!

    Nodarboties ar sportu

    Un tu būsi laimīgs!

    1.Nosauciet dabiskos rūdīšanas līdzekļus. (Saule, gaiss, ūdens)

    2. Sniedziet vispārīgu rūdīšanas procedūru piemēru. (Dušas, vannošanās, sauļošanās)

    3. Sniedziet piemēru vietējām sacietēšanas procedūrām. (Nomazgājiet ar vēsu ūdeni, kāju vannas, staigāšana basām kājām utt.)

    Kā atsākt sacietēšanu, ja kāda iemesla dēļ tā tika pārtraukta? (Jāatiet soli atpakaļ, piemēram, ja pirms pārtraukuma nodarbībās aplējāt sevi ar 20 C ūdeni, tad pēc pārtraukuma lietosiet ūdeni līdz 24 C.)

    4.Kādas procedūras es varu veikt, neizejot no savas istabas? (Plkst atvērts logs- saules un gaisa vannas).

    5.Kā rūdīšanas procesu ietekmē fiziskās audzināšanas nodarbības? (pozitīvs, jo organisms ātrāk “pierod” pie aukstuma ietekmes.)

    6. Kādā vecumā var sākties rūdīšanās? (no dzimšanas).

    Kāpēc tiek uzskatīts, ka panākumi rūdīšanā ir atkarīgi no neatlaidības un neatlaidības? (jo rūdīšanā galvenais ir sistemātiskas procedūras).

    Vai ir iespējams sacensties rūdīšanā? (nē, katram ir savs ritms un grafiks.)

    Dizains, aprīkojums, rekvizīti. Grāmatu izstāde: “Ceļš uz labu veselību” ar apakšsadaļām: “Uzlādē dzīves akumulatorus”, “Uzlādējies!”

    Plakāti: “Nav lielākas uzvaras par uzvaru pār sevi!”, “Sports ir veselība!”, “Ja vēlies būt stiprs, skrien!”
    Projektors un ekrāns prezentāciju, bumbiņu, bumbiņu, nūju, spaiņu, loku demonstrēšanai.

    Vadošais. Sveiki! Cilvēki bieži saka šo labo, laipno vārdu, kad tiekas. Viņi viens otram novēl veselību. Tāpēc vēršamies pie jums - sveiki, dārgie dalībnieki un viesi.

    Sveiciens visiem, kas atrada laiku,
    Un viņš ieradās pie mums uz veselības nodarbību,
    Ar vingrošanu būsim veseli un draudzīgi.
    Sportu un fizisko izglītību mums vajag tāpat kā gaisu.

    Vadošais. No 1.skolas 9.klases skolēni ieradās apsveikt jūs ar nodarbību atklāšanu.

    Students 1. Sveiki! Sveiki! Sveiki!
    Šodien šeit, lasītavā,
    Esam sportiski, prasmes sader.
    Šos krāšņos svētkus veltīsim brīnišķīgām spēlēm.

    Students 2. Abu Ali Ibn Son "Medicīnas padoms"
    Viņš lepojas ar savu slaido augumu.
    Veselu gadsimtu sēžot sēdeklī, pakļauti visiem trūkumiem.
    Esiet draugi ar vingrošanu,
    Vienmēr esiet jautrs
    Un tu dzīvosi simts gadus,
    Vai varbūt pat vairāk.
    Potions, pulveri – nepareizs ceļš uz veselību.
    Dziediniet sevi ar dabu - dārzā un klajā laukā.

    Students 3. Lai mēs augtu stipri,
    Trīs četri. (Stomp)
    Veikls, izveicīgs,
    Lai aug vesels
    Mēs veicam vingrinājumus!
    Sagatavojies vingrot!
    Viens divi! (Stop pa labi - kreiso kāju)
    Salas. (Rāda apli ar rokām)
    Trīs četri! (Stomp)
    Esam ieradušies. (Viņš veic “peldēšanas” kustības ar rokām.
    kustība)
    Pieci seši! (Stomp)
    Ejiet šeit! (Labā roka uz priekšu, plauksta uz augšu, kreisā plauksta uz leju)
    Septiņi astoņi! (Stomp)
    Cik daudz priežu! (Paceļ roku pa vienam.)
    Deviņi desmit! (Stomp)
    Esam ceļā! (Soļa imitācija ar abu roku pirkstiem)
    Skaitīts (Stomp)
    Līdz desmit. (Galva noliekta uz priekšu)

    Vadošais. Veselība ir nenovērtējama dāvana, ko daba dod cilvēkam. Vai zinājāt, ka 10% mūsu veselības ir ģenētiska, 5% nāk no medicīnas un 85% ir atkarīgi no mums pašiem, no mūsu dzīvesveida. Tāpēc bez veselības ir ļoti grūti dzīvi padarīt interesantu un laimīgu. Un bieži vien mēs izniekojam šo dāvanu, aizmirstot, ka zaudēt veselību ir viegli, bet atgūt to ir ļoti, ļoti grūti.
    Labāk būt aktīvam un veselam nekā pasīvam un slimam! Labāk iet cauri dzīvei ar gaišu smaidu nekā ar sāpju grimasēm. Veselīga dzīvesveida prasmes ir tikpat nepieciešamas kā gaiss, ūdens, ēdiens!

    Vadošais. Tā nu pie mums ieradās spēcīgākās, atjautīgākās un draudzīgākās komandas.

    Pirmā komanda: “Sportyata”

    Moto. Būt veselam!
    Vienmēr vesels!
    Mūsu labākie draugi Saule, gaiss un ūdens Saule, gaiss un ūdens Mūsu labākie draugi.
    Runa. Mīlēt sportu, būt stipram,
    Mēs devām vārdu Dzimtenei, lai stiprinātu mieru virs zemes.
    Dziesma. Mēs esam dienvidu reģions, mēs esam draudzīga komanda,
    Mēs sastāvam no foršiem bērniem.
    Komandieris mums vienmēr palīdzēs - Mēs kopā esam komanda, mēs kopā esam ģimene.
    Mūsu komanda saucas “Sportyata”
    Pārejiet pāri cilvēkiem, mēs vienmēr esam priekšā!
    Otrā komanda: “Vitamīni”
    Moto. Mēs nevaram dzīvot bez kustības Mēs vienmēr esam enerģiski.
    Uzlādēsim visus apkārtējos.
    Runa. Viens, divi, trīs, četri, trīs, četri, viens, divi Augstu sasniegumu sports - tas ir strīds par augstiem mērķiem.
    Dziesma. Sports un veselība,
    Veiklība un spēks.
    Skolai tas ir jāieaudzina.
    Kādu dienu bērni sirsnīgi teiks:
    Nav mācību
    Labāk pasaulē.
    Vadošais. Mūsu jautrie starti var sākties! sakāmvārdi, jo tautas gudrība saka patiesību, sakāmvārdi, un jūs turpināt.

    Sakāmvārdi 1. komandai:

    Atkal rūpējies par savu kleitu un veselību... (no mazotnes)
    Tīrība ir puse... (veselība)
    Veselībai... (nav ārstēts)
    Būtu veselība un laime... (būtu)
    Kur veselība, tur... (skaistums)
    Kusties vairāk - dzīvosi... (ilgāk)
    Pēc pusdienām apgulies, pēc vakariņām... (staigā apkārt)
    Noliec septiņas kaites... (dziedē)

    2. komandai:
    Slimības pa mežu neklīst... Rūpēties par savu veselību ir vislabāk... Katram sava slimība...

    Komandas atbild.
    Vadošais. Kur tas sākas? Labrīt? (Puiši atbild). Daži cilvēki domā, ka pavadīt dārgo laiku no rīta vingrinājumiem, kad grasāties kavēties uz skolu, ir nepiedodama greznība. Un pilnīgi veltīgi. Ir pierādīts, ka vingrinājumi palīdz pamosties un iedarbina ķermeni. Lai gūtu labumu, vingrinājums jāveic vismaz piecpadsmit minūtes. Veicot vingrinājumus katru rītu, jūs paaugstināsiet savu imunitāti par vismaz 50%. Jūs zināt, ka vingrošana netiek darīta izrādes dēļ, bet gan jūsu veselības dēļ.
    Vadošais. Tagad pāriesim pie galvenajām sacensībām.

    "Elpo! Neelpo"

    Spēlētāju uzdevums ir piepūst vienu balonu vienlaikus. Kurš uzdevumu izpilda ātrāk, tā komanda uzvar.

    Vadošais. Tas ir tik labi, ka pasaulē ir spēles!
    Otrais tests.

    Stafete "Turiet bumbu"

    Spēlētāji stāv pa pāriem. Katram spēles dalībniekam kreisajā rokā ir nūja 35-40 cm garumā, bet otram labā roka. Katram pārim tiek dota bumbiņa. Turot bumbu ar irbulīšiem, veiciet distanci un, neapstājoties pie finiša līnijas, atgriezieties uz starta līnijas. Kura komanda to spēs izdarīt ātrāk, tā uzvarēs. Ja bumba nokrīt, tā jāpaņem un jāturpina skriet, pēc tam jānodod citam pārim utt.

    Stafete "Nesi bumbu"

    Spēlētāji stāv pa pāriem viens otram pretī. Bumba jānes ar pieri uz noteiktu vietu un atpakaļ, pēc tam jāpadod otrajam pārim. utt.

    Loka stafete

    Mērķis būs spainis, bet loks - dārza sīpols. Kausu novieto divu metru attālumā. Finiša taisnē tiek izlikti sīpoli, kuru skaits ir vienāds ar komandas dalībnieku skaitu. Pēc signāla spēlētāji iemet sīpolu spainī. Komanda nopelna tik punktu, cik tās spainī ir sīpolu.

    Viktorīna komandām

    1. Vai tā ir taisnība, ka košļājamā gumija saglabā zobus? (Nē)
    Komentārs: Košļājamā gumija tikai attīra
    zobu košļājamo virsmu, un kariesa ziņā bīstamākās vietas zobu starplaikos nevar notīrīt ar košļājamo gumiju! Labākais līdzeklis cīņa pret kariesu – zobu birste.

    2. Vai banāni tiešām paaugstina garastāvokli? (Jā)



 


Lasīt:



Siera kūkas no biezpiena pannā - klasiskas receptes pūkainām siera kūkām Siera kūkas no 500 g biezpiena

Siera kūkas no biezpiena pannā - klasiskas receptes pūkainām siera kūkām Siera kūkas no 500 g biezpiena

Sastāvdaļas: (4 porcijas) 500 gr. biezpiena 1/2 glāze miltu 1 ola 3 ēd.k. l. cukurs 50 gr. rozīnes (pēc izvēles) šķipsniņa sāls cepamā soda...

Melno pērļu salāti ar žāvētām plūmēm Melno pērļu salāti ar žāvētām plūmēm

Salāti

Laba diena visiem tiem, kas tiecas pēc dažādības ikdienas uzturā. Ja esat noguruši no vienmuļiem ēdieniem un vēlaties iepriecināt...

Lecho ar tomātu pastas receptes

Lecho ar tomātu pastas receptes

Ļoti garšīgs lečo ar tomātu pastu, piemēram, bulgāru lečo, sagatavots ziemai. Tā mēs savā ģimenē apstrādājam (un ēdam!) 1 paprikas maisiņu. Un kuru es gribētu...

Aforismi un citāti par pašnāvību

Aforismi un citāti par pašnāvību

Šeit ir citāti, aforismi un asprātīgi teicieni par pašnāvību. Šī ir diezgan interesanta un neparasta īstu “pērļu...

plūsmas attēls RSS