Sveiki visi. Halovīni kostīmi ir dažādu formu un izmēru. Piemēram, dzelzs vīrieša vai sikspārņa kostīmu nēsā vienkāršie puiši, kuri ar mums staigā pa to pašu ielu. 🙂 Grūtāk ir ar monstru kostīmiem, kuru izmēri ir daudz lielāki par vidējā cilvēka augumu (ne visiem bija paveicies piedzimt varoņiem). Izveidot milzīgu nekustīgu figūru būtu vienkārši muļķīgi. Viņai jāpārvietojas un jāspēj satvert aiz apkakles, ar kuru gaida garāmgājēji.

Šis raksts ir tikai par to, kā padarīt tik lielu pārvietošanos viņu rokas. Es negribēju no jauna izgudrot riteni, tāpēc meklēju idejas internetā. Atrodot dažas labas iespējas, es tās saliecu, veicot savas papildu korekcijas.

1. solis: materiāli

Es centos padarīt šo projektu pēc iespējas vienkāršāku, izmantojot materiālus, kurus var atrast tuvākajā veikalā.

Materiāli:

• Dēlis 5 cm biezs un 10 cm plats (apakšdelmam). No tā tika izgriezti 3,8 * 3,8 cm falangas pirksti;
• Dēlis 5 cm biezs un 15 cm plats (plaukstām);
• 60 x pašvītņojošas skrūves ar gredzeniem (labāk ir ņemt no nerūsējošā tērauda nekā cinkota);
• Tērauda kabelis apmēram 3 m garš;
• 16 x naglas bez vāciņiem 10 cm gari;
• Elastīgā aukla 3,6 m gara;
• 6 x atslēgu piekariņa gredzens ar diametru 2,5 cm.

Instrumenti:

• galds apļveida;
• lentzāģis;
• urbjmašīna;
• urbjmašīna / skrūvgriezis;
• graviers;
• āmurs;
• šauri knaibles;
• dzirnaviņas;

2. solis: Koksnes zāģēšana

Es gribēju, lai katram būtu 3 pirksti. Skicējiet skici un aprēķiniet katra falanga garumu. Man bija jāpievieno papildu 12 mm katra falanga garumam piestiprināšanas sistēmas rakstura dēļ.
  Falangas pirksta garums:

• apakšējā - 12,7 cm (4 gab.);
• vidēji - 10,2 cm (4 gab.);
• augšdaļa - 6,4 cm (4 gab.)

Īkšķis:

• apakšējā falanga - 11,4 cm (2 gab.);
• vidēji - 8,9 cm (2 gab.).

Izšķīdiniet 5x10 cm plati stieņos un pēc tam sagrieziet noteiktā garuma sagatavēs. Iestatiet griešanas diska augstumu līdz 12 mm un pēc tam katra falanga galā izvēlieties 19 mm platu rievu.

Mēs izgatavosim abpusējo daļu, izmantojot urbjmašīnu un vainagu ar diametru 25 mm. Mēs urbjam 12 mm sagataves no abām pusēm. Tad uz lentzāģa mēs noapaļojām falangu galus, veidojot puslokus ar rādiusu 12 mm (izņemot augšējo falangu).

Tiklīdz pirksts ir pilnībā salikts, mēs nogrieztu visu lieko, cenšoties panākt dabiskāku formu.

3. solis: pievienojiet falangus

Mēs savienojam falangas kopā, un pēc tam urbt caur caurumiem zem ass (šajā gadījumā naglas). Izmantojot dzirnaviņas (metāla zāģis), mēs nogriezām lieko, kniedējot naga atlikušo galu.

4. solis: izvēlieties vada un kabeļa rievas

Tiklīdz visi pirksti ir samontēti, jums jāizvēlas rievas ārpusē un iekšpusē. Tas ir diezgan vienkārši, bet jums nevajadzētu steigties.

Asmens augstumu iestatiet uz 6,5 mm. Šāds dziļums būs pietiekams, lai tajā varētu ievietot pašvītņojošās skrūves ar gredzeniem. Mēs gropējam rievas tieši pirkstu vidū no abām pusēm.

5. solis: uzstādiet skrūves

Stiprinājumi palīdzēs manipulēt ar pirkstiem. Āķi, kas uzstādīti ārpusē, nostiprinās auklu, pateicoties kurai pirksti iztaisnosies. Āķi, kas uzstādīti iekšpusē, turēs kabeli, velkot, kuru pirksti saliekt.

Ārpusē āķi tiks piestiprināti abās šuves pusēs. Katra falanga augšpusē āķi ir novietoti. Tas radīs maksimālu sviras efektu.

6. solis: pievienojiet apakšdelmu

Mēs izgriezām divas rievas (uz rokas un apakšdelma) un pēc tam līmējam tās ar koka līmi. Savienojumu var stiprināt, ieskrūvējot skrūvju pāri.

Apakšdelmam jābūt pietiekami garam, lai paslēptu rokas.

7. solis: izgrieziet plaukstas un plaukstas rievas

Lai paslēptu stiprinājumus, mēs iegravējām vairākas rievas, izmantojot gravieru.

8. solis: Aplieciniet rokas

Es gribētu, lai pirksti izskatās vēl dabiskāki un pēc iespējas mobilāki. Gravieris ar slīpēšanas disku palīdzēja panākt roku izskatu to loģiskajā galā. Ja jūs tam neticat, apskatiet fotoattēlus raksta sākumā un beigās.

9. solis: piestipriniet pirkstus uz plaukstām

Uzdevums ir ass (nagla) iestatīt taisnā leņķī. Novelciet līniju plaukstā (vēlamajā leņķī), kā arī ieejas punktu. Pirksti jāpiestiprina virknē. Novietojiet īkšķi pēdējo.

Urbjot vadotnes caurumus, esiet ļoti piesardzīgs. Mēs nesteidzamies un visu darām pārdomāti, kļūda var parādīties uz sāniem.

Pēc instalēšanas jums, iespējams, būs jāveic nelieli pielāgojumi.

10. solis: kabelis, elastīgais vads un cimdi

Ieduriet kabeļus iekšpusē, izstiepjot tos caur gredzeniem. Mēs tos salabojam uz augšējām pašvītņojošām skrūvēm un atslēgu gredzeniem. Kabeļa garumam jābūt tādam, lai pirksti atrastos nepiespiestā stāvoklī, kompensējot elastīgās auklas spriegojumu.

Atkārtojiet procedūru ar elastīgu auklu, pagarinot to no ārpuses.

Mēs piestiprinām cimdu uz 5 skrūvēm, iepriekš uzliekot paplāksnes. Ērtības un komforta dēļ mēs līmējam skrūves (ar paplāksnēm) ar putām.

11. solis: Siksnu piestiprināšana

Piestipriniet siksnu pāri uz apakšdelmiem, lai droši nostiprinātu rokas mājās gatavots.

Paldies par uzmanību!

Pirmie mākslas kalumi parādījās senatnē. Tomēr to varēja izdarīt tikai talantīgi meistari. Amatniecība, kas izgatavota no metāla, kļuva moderna 11. gadsimtā un joprojām iegūst popularitāti. Mūsdienās jūs to varat izdarīt pats, darot to pats, metāla amatniecība, ar kuru mēs vienkārši iepazīsimies.

Darbības laikā ievērojiet drošības pasākumus!

Jums būs nepieciešams:  papīra loksne, kartons, zīmulis, šķēres, dzirnaviņas, lokšņu metāls (1,5 mm biezs), āmurs, kalts, ķīmiskais rūsas šķīdinātājs, metināšanas iekārta, 6-8 mm stienis, 2 skrūves un 2 paplāksnes.

Meistarklase

Jums būs nepieciešams:  metāla loksne 2 mm bieza, urbis ar urbi metālam, dzirnaviņas, metāla šķēres, aplis uz dzirnaviņas demontāžai, elektriskā metināšana, stieņi (diametrs 4,6, 10,12,14 mm), 3 metāla bumbiņas no gultņa, vads.

Meistarklase

1. Paņemiet 2 metāla caurules gabalus un no pirmā izveidojiet galvu. Izgrieziet identiskas detaļas visā diametrā, kā parādīts attēlā, pēc tam metiniet.
   
   
2. Noņemiet daļu ar dzirnaviņām ar apli.
3. Tādā pašā veidā padariet rumpi mazāku par galvu.
4. Metiniet galvu pie žurkas ķermeņa.
   
   
5. Izveidojiet un pārsūtiet ķepu, ausu skices uz metāla loksnes, pēc tam sagrieziet tās.
6. Ielieciet piltuvju ķepu sagatavēs, tos applaucējiet un notīriet šuves.
7. Metiniet ķepas ķermenim ar elektrisko metināšanu un ausīm pie galvas, noņemiet šuves.
8. Šādā veidā izgatavo žurku ķepu sukas no zariem: 4 mm stieņa augšējās ķepas tiek sametinātas ar 10 mm stieni, apakšējās - no 6 mm līdz 12 mm. Ievietojiet piltuvēs un metiniet.
   
   
9. Izgatavojiet asti no 14 mm stieņa un metiniet to pie ķermeņa.
10. Izveidojiet caurumus acīm (padariet tos mazākus par bumbiņām no gultņiem), noslīciet bumbiņas caurumos un metiniet. Arī metiniet deguna bumbiņu, urbiet caurumus ūsām un ievietojiet tajos stiepli.
11. Žurku notīriet ar dzirnaviņām un šādā veidā padariet to vilnu: pielieciet garenvirziena metinājumus tuvu viens otram.
    
    
12. Noņemiet kuģi, lai tas spīdētu un lakotu.

Jums būs nepieciešams:  0,5 mm biezas lokšņu metāla, metāla šķēres, īves, akmens, 6 mm tērauda stieple, āmurs, knaibles, dzirnaviņas, metināšanas iekārta, metāla krāsa.

Meistarklase

1. Šādā veidā no metāla izgrieziet 30 ziedlapiņas un 2 metāla lapas: sāciet ar 15 mm ziedlapu, pabeidziet 80 mm.
   
   
2. Izlīdziniet ziedlapas malas ar slīpripu.
   
   
3. No metāla izgrieziet 10-15 mm garus rožu ērkšķus.
4. No stieples izveidojiet stublāju. Salieciet kātu ar āmuru.
5. Šādā veidā izveidojiet rožu pumpuru: turiet īve vismazākās 2 ziedlapiņas un salieciet uz pusēm. Lokā pret centru izveidojiet 8 ziedlapiņas, metiniet un notīriet katru daļu.
   
   
6. Atlikušās ziedlapiņas izveidojiet lokā. Ziedlapu augšdaļu salieciet ar āmuru, metiniet un notīriet katru daļu.
7. Metiniet tapas uz kāta un ar dzirnaviņām notīriet sloksni.
   
   
8. Izspiediet rožu lapu ar vāku, pēc tam atskrūvējiet, lai vēna iznāktu, salieciet lokšņu malas ar knaiblēm, piemetiniet pie kāta un veiciet sloksnes noņemšanu.
   
   
9. Metiniet pumpuru pie kāta, notīriet un nokrāsojiet.

Laba diena, cīnītāji! Katram cilvēkam, pirms sākt strādāt ar pirkstu perforatoriem un vēl jo vairāk, lai tos stiprinātu, vispirms ir jāatbild uz jautājumu: “Kāpēc patiesībā man ir vajadzīga tik īpaša apmācība”?

Uz šo jautājumu ir jāatbild vismaz, lai turpmāk nenožēlotu par izšķērdēto laiku. Šī iemesla dēļ, pirmkārt, ikvienam jāizlemj, kādu lomu pirksti spēlē izpētītajā kaujas sistēmā.
  Un saskaņā ar veselo saprātu var izrādīties, ka viņu īpašajai apmācībai nav absolūti nekādas vajadzības.

Un tajā nav traģēdijas. Piemēram, bokseri, piemēram, nemaz netrenē pirkstus un nemaz nesarežģī tos.

Pirkstu apmācībai vienmēr jābūt jēgai. Piemēram, veselības veicināšana. Fakts ir tāds, ka, pareizi strādājot caur ķermeni, jūs varat sasniegt ievērojamu imunitātes palielināšanos. Attiecīgi - veselība un dzīves pagarināšana. Tas ir motīvs, un tāpēc pirkstu stiprināšana šajā gadījumā ir pamatota, tāpat kā attaisnots tam veltītais brīvais laiks.

Piemēram, lai uzlabotu veselību, ļoti daudzi apmeklē cjigun praksi, daži vingrinājumi ir atrodami rakstā, kas veltīts intuitīvajam, un rakstā, kas veltīts tam.

Un šajā gadījumā tik spēcīgi pirksti būs tikai sava veida blakusparādība, un cilvēks no malas redz, kā cilvēks stiprina pirkstus, nolemj, ka viņš tos trenē cīņai, jo viņš nezina, ko saimnieks vada, kāds ir viņa mērķis un vēl jo vairāk, novērotājs nezina, ka notiek darbs, lai pārnestu enerģiju, iesūknētu to pirkstos un attiecīgi aktivizētu šos pirkstus.

Tas ir, novērotājs sajauks patieso cēloni un blakusparādību. Iemesls šeit ir stiprināt pirkstus veselības labā. “Blakusparādība” ir spēja tos izmantot cīņā.

Ja tomēr šādu “tērauda pirkstu” jēga ir sagatavoties kaujai, piemēram, izveidot jaudīgu saķeri, tad ir skaidri jāsaprot, ka kaujas skolā, kuru kapteinis praktizē, piemēram, “Eagle Claws”, visa sistēma Tas ir balstīts uz attīstītu pirkstu izmantošanu, jo sabojāt divdesmit gadus apmācīt kādu konkrētu gadījumu, kas jums nekad nav jāpiemēro, ir vienkārši muļķīgi.

Apkopojot iepriekš teikto, mēs varam teikt sekojošo: lai ātri apgūtu cīņu no vienas puses uz otru, ir jāatbild uz vairākiem jautājumiem, lai pēc tam netērētu laiku “kreisās” prakses veikšanai.

Starp citu, šo brīdi, tehnikas nepieciešamību vai nevajadzību, Medvedevs ņēma vērā, veidojot sistēmu, sadalot to komponentos, vienlaikus saglabājot galveno psihofizisko kodolu. Pateicoties šai oriģinālajai pieejai, cīnītājam nav jātērē laiks tam, kas viņam šobrīd ir nevajadzīgs uzdevuma veikšanas brīdī, koncentrējoties uz to, kas nepieciešams pētījumam. Tā, piemēram, ja viņam ir nepieciešami tikai nažu paņēmieni, tad viņu apmācīs tikai viņš, un viņš netiks noslogots ar kreisā spārna iemaņām, piemēram, obligātajām izvēles spējām nūjas vilkšanai.

Parasti galvenais pirkstu stiprināšanas motīvs ir viņu iesaistīšanās vienā vai otrā. Parasti tos saprot kā “šoka kombinācijas”. Triecieni, kas iekļauti šādās kombinācijās, parasti tiek veikti uz stingrām ķermeņa daļām, lai gan visi zina, ka tas izpildītājam ir ļoti bīstams.

Pirkstu sitieni galvenokārt ir paredzēti saskarei ar mīkstajiem audiem un viegli ievainojamām vietām, kurām nav nepieciešama īpaša sacietēšana, jo tie ir pārāk trausli instrumenti, lai tos notriektu uz cietām virsmām.

Parastam normālam, vidēji statiskam cilvēkam, labi novietots sitiens laukumā, piemēram, galviņa vai taisna caurdūra dūra, būs daudz lielāks ieguvums, ja tikai tāpēc, ka paši uzbrucēji bieži sāk cienīt un pat iegūt draugus, jo “Tu esi cilvēks "! Turpretī it kā būtu izdarīti sitieni, jo šādi cīnās tikai "sievietes".

Viņi var man iebilst, ka es varu iemācīties ar pirkstiem dozēt sitienu trieciena spēku, uz kuru es atbildēšu: “Pirmkārt, kāda veida kaujas pieredze man ir nepieciešama, lai saprastu un notvertu trieciena spēku, kas novedīs pie vēlamā rezultāta? Galu galā tas viss tiek iegūts praksē! Turklāt šādas trieciena rezultāts var būt pilnīgi negaidīts, jo tas bieži ir atkarīgs ne tikai no zonas, kurā tie tika atzīmēti, bet arī no šīs zonas daļas un iebraukšanas leņķa tajā. Nu, un, otrkārt, cik daudz cilvēku iemācās kontrolēt pat visizplatītāko insultu ietekmes pakāpi? Jā, viņiem tas nemaz nav vajadzīgs! ”

Kādu iemeslu dēļ tiek uzskatīts, ka perforatori ir tādi paši kā taisna dūra, kas nozīmē, ka tie tiek veikti tādā pašā veidā! Šāda veida pārpratumi, kā arī fizikas likumu neievērošana noved pie tā, ka ļoti bieži praktizētāji sūdzas, ka viņi nevar ielikt ķermeņa spēku caurumošanas pirkstos: viņiem šķiet, ka locītavas to nevar izturēt. Citiem vārdiem sakot, spēks, ko tie pārvada caur savienojumiem, ir pārāk liels. Tāpēc tiek uzdoti tādi jautājumi kā: “Kā stiprināt pirkstus?”.

Lai gan ir tikai divi veidi, kā veikt pirkstu caurduršanu: griešana un veida iztaustīšana, patiesībā pirkstu caurumošanas tehnika ir pilnīgi atšķirīga un izskatās mazliet savādāk: tie paši caurumošanas caurumi jāveic nedaudz savādāk, kaut kā pamājot uz priekšu, un spilventiņi pirksti, nevis viņu padomi. Pati plauksta ar pirkstiem ir salikta noteikta plakanā bļodā. Iepriekš redzamajā videoklipā skatiet, kā pareizi veikt pirkstu, lai virzītos uz priekšu, un lai visi pirksti būtu vienlaicīgi.

Un šeit jāsaka, ka ieguldīšana štancēšanā ar pirkstiem, ķermeņa izturība, kā to dara daudzi cilvēki ir pieraduši, nedarbosies tā vienkāršā iemesla dēļ, ka roku vājie kauli nevar stāvēt, cik daudz viņi netrenējas.

Cik no jums ir rūpīgi izpētījis savas rokas? Ir teikts: "Es zinu, piemēram, manas rokas aizmugurē!" Bet patiesībā mēs tos nemaz nezinām: saspiediet pirkstus kopā un uzmanīgi skatieties - vidējie pirksti dabiski ir garāki par rādītāja, gredzena un citiem pirkstiem, un tas nozīmē, ka mēs veicam taisnu spiešanu tādā veidā, kā to pieraduši visi. , vidējie pirksti vienmēr būs pirmie, kas iekļūst mērķī, jo tie ir garāki. Un tas arī nozīmē, ka tikai viņi uzņemsies slogu sev, nevis citiem! Un tā tas vienmēr būs, tikai tad, ja jūs neesat pilināmā mirušā Šaolīna fanātiķis!

Es skaidroju par Šaolīnu.

Un tagad Šaolīnā ir tādi, kas gadu desmitiem ilgi ir apmācījuši “72 mākslu” atbilstoši viņa kanonu skaņdarbiem, un, tā kā pat pašā klosterī daudzas metodes tagad ir zaudētas, tāpēc mācības notiek “pa burtiem”. Un kāds ir rezultāts?

Un rezultāts ir šāds. Kaut kā zibsnīja informācija par kādu tur n-tās paaudzes rektoru Šaolīnu, kurš visu mūžu bija licis apmācīt “Dimanta pirkstu”, kā rezultātā notika briesmīga lieta: viņa saliktie pirksti tagad atrodas vienā līmenī, t.i. vidējais tagad neizsīkst, kā parasti cilvēki, bet ir vienā līmenī ar indeksu un bez nosaukuma! Un tas viss tāpēc, ka metodika saka, ka visiem pirkstiem vienlaikus jānonāk mērķī! Kā tas ir iespējams, kad pirkstu garums pēc rakstura ir atšķirīgs - Šaolīnas cilvēki to nezina. Tā rezultātā viņi gāja lauznī: ar pastāvīgu uzstājību viņi salīdzina pirkstus vienā rindā!

Kāpēc meistari neraksta par niansēm? Varbūt kāds sacīs, ka šie ir “lieliski, slepenie noslēpumi”, taču viss ir daudz vienkāršāk: vingrinājumu nianses un “kļūmes” ir kaut kā netieši norādītas, un kapteinim pat negadītos, ka iesācēji to vienkārši nezina. Attiecīgi šīs nianses traktātos vienkārši nav pieminētas - tātad arī piespiedu "noslēpumi".

Citiem vārdiem sakot, mūsdienu “72 māksla” ir barbarisms attiecībā pret savu ķermeni un veselības iznīcināšana ar pastāvīgas apspiešanas palīdzību, kad studenta smadzenes kļūst nespodras no sāpēm.

Iedomājieties, kā iekšējie orgāni tiek nomākti no līdzīgas ietekmes uz BAP, kas atrodas rādītājpirksta galā! Un pastāvīgais darbs pie pirkstu locītavu “lūzuma”, lūzumu, galvassāpju, pirkstu kaulu izliekuma un daudzu citu patogēnu brīžu risks?

Senajā Šaolīnā bija aizliegts sākt tādas smagas apmācības formas kā “72 māksla”, pirms Qi no tās pārpilnības organismā sāk izdalīties no ķermeņa porām. " Citiem vārdiem sakot, visi šie “72 vingrinājumi” nebija fiziski, bet gan psihofiziski un bija saistīti ar smadzeņu darbu. Patiešām, sākotnējo cjigun vingrinājumu mērķis ir dot enerģiju muskuļiem, spēt tos sūknēt ar enerģiju, lai viņi iegūtu kvalitatīvi atšķirīgu stāvokli un ķermenis pārietu uz atšķirīgu tā darbības līmeni.

Tātad, galvenais un īstais pirkstu mērķis galu galā ir satveršana, nevis kaut kas cits. Galvenais ir smadzeņu attīstība tādā veidā, lai varētu izdomāt, ka traktātos "burts uz burtu" var trenēties tikai idioti. Līdz ar to viens solis spējai strādāt ārpus kastes. Piemēram, ja satverat ienaidnieka rokas un sākat, neatlaižot no tām, streikot ar elkoņiem (patstāvīgs darbs ar ķermeņa daļām), tad ienaidnieks to neatradīs.

Runājot par pirkstu caurumošanu, ko cilvēki tik ļoti mīl, piemēram, Wing Chun un Bagua-zhang, viņi arī trenējas, bet kopumā labāk tos aizstāt ar šķērsgriezumiem: spēks, kas iznīcina locītavas, tiek atiestatīts atšķirīgi, nevis caur tiem, pats sitienus var veikt daudz spēcīgāk, un cilvēks ātrāk saprot, ka tieši ar pirkstu galiem ir jābūt saskarē ar mērķi.

1. Sacietēšanas un stiprināšanas termiņi ir ārkārtīgi ilgi - vismaz seši mēneši, un tos nedrīkst mest tālāk.

2. Cietinot pirkstus, nav iespējams zaudēt to jūtīgumu, taču tas ir nepieciešams vismaz iemācīties vingrinājumus roku enerģētiskai aktivizēšanai. Citiem vārdiem sakot, vispirms jāpalielina plaukstu un plaukstu jutīgums kopumā, un tikai tad jāturpina to sacietēšana. Tas tiek darīts, lai uzraudzītu viņu jutīgumu, lai kontrolētu pirkstu depresijas pakāpi. Un, ja roku jutīgums sāk samazināties, tad jāsamazina iedarbības līmenis, piemēram, mainot grafiku uz saudzīgāku.

3. Tajā pašā laikā, strādājot pie pirkstu, plaukstu un plaukstu jutīguma uzlabošanas, cilvēks neapzināti sāk patērēt enerģiju, kas nozīmē, ka, veicot šādu praksi, iespējamo blakusparādību risks, kas noteikti būs, tiek samazināts desmitkārt, jo neviens nekad nelietos pareizos paņēmienus, lai stiprinātu nelīmējas.

Faktiski vingrinājumi pirkstu nostiprināšanai ir vienkārši un ikviens var tos patstāvīgi izgudrot pietiekamā daudzumā: piemēram, jūs varat arī pankūkas no stieņa pacelt, pacelt, izmantojot tikai pirkstus. Cita lieta, ka viņi to nedara vienkāršības dēļ: cilvēki tic, ka ar šādiem primitīviem vingrinājumiem neko nesasniegsi un vienmēr meklē kaut kādus super sarežģītus vingrinājumus, gandrīz bezjēdzīgi neredzot to, kas ir zem deguna. Tā ir liela kļūda! Jāpatur prātā, ka senatnē cilvēkiem nebija simulatoru no “REY SPORT” vai profesionāla hanteles ar regulējamu svaru komplektu, taču tieši šie cilvēki centās panākt, lai mūsdienu cīnītāji šķistu “nezinātniski izdomāti”!

Slavenākais vingrinājums: slodze uz virvi - mēs vējam, zemāk. Protams, neviens neatcēla un neliecina par pirkstiem, tikai, lūdzu, ņemiet vērā īstermiņa. Mēģiniet pacelties no grīdas tikai roku darba dēļ. Pull-up un karājas uz pirkstiem ir labi, ieskaitot ar tēmu: mēs tur rokā zizli katrā rokā, un tas sākas.
  Diezgan interesantus vingrinājumus pirkstu trenēšanai var redzēt Džekija Čana vecajās filmās: piemēram, riekstu saplacināšana. Nejauciet valriekstus un Manchurian: pēdējie pat ar lielām grūtībām padodas āmurim, sākot ar sitienu, kas lido kaut kur ap divdesmit līdz trīsdesmit metriem. Tuvumā nav riekstu, mēs cenšamies ar pirkstiem vai kaut ko citu nolauzt galda malu. Uzdevums ir diezgan izpildāms, it īpaši, ja ņem vērā, ka mēbeles galvenokārt tiek izgatavotas nevis no koka, bet no skaidu plātnes.

Mēs veicam vienkāršus pašizturības vingrinājumus - tādējādi muskuļus var trenēt visos virzienos, un, starp citu, tas arī būs slodze, jo Tādā veidā tiek izstrādāti muskuļi, kas praktiski nav iesaistīti mūsu dzīvē.

Pirkstu stiprināšanai, lai sasaistītu streikus, ir jāstrādā pie vaļēju datu nesēju pārvarēšanas, jums vienkārši jāsāk ar visstingrāko pildvielu un, starp citu, jums jāprecizē maisa izmēri ar pildvielu - jo no tā ir atkarīgs granulētās barotnes blīvums! Tātad somai jābūt diametrā no elkoņa līdz pirkstu galiem, augstumam jābūt tādam, lai tas būtu rokas garums. Runājot par pildījumu, tas ir šāds: vispirms notiek darbs, lai pārvarētu parasto prosa, tad rīsus, pēc tam pupiņas. Šis saraksts ir pilnīgi pietiekams, jo diez vai kāds ies tālāk. Rokas nogrimst līdz elkonim, kalnrūpniecība beidzas, kad trieciena zonā parādās pelni, dedzināšana, nejutīgums, un reizi trijās dienās. Tie sākas ne agrāk kā stundu pēc miega un ne vēlāk kā divas stundas pirms miega.

Šie vingrinājumi attīsta apakšdelma muskuļus un stiprina pirkstus, bet it kā bez kompresijas darba, t.i. vingrinājuma laikā kompresijas sukas nedarbojas. Lai viņi strādātu “no A līdz Z”, ir nepieciešams nākamais simulators, kuru var iegādāties jebkurā kancelejas preču veikalā, un šī simulatora nosaukums ir plastilīns. Tas ir nepieciešams ņemt tā, lai iegūtu vienreizēju diametru piecpadsmit centimetru. Šī bumba muskuļus attīsta daudz efektīvāk nekā paplašinātājs: mēs to lietojam un misējam katru dienu apmēram pusstundu katru dienu vismaz pusgadu. Interesanti, ka cita starpā šīs bumbiņas attēls tik tālu nonāks jūsu zemapziņā, ka jūs varat viegli radīt smaguma sajūtu savās rokās, tikai iedomājoties to, un tā ir tīra enerģija un došanās strādāt ar kaujas tehnoloģiju uz pilnīgi citu līmeni.

Ir pietiekams skaits vingrinājumu ar plastilīnu, lai cilvēkam nebūtu garlaicīgi: viņu mīcīt, sacietēt dažādas trieciena zonas, sitot pretī: viņi iemeta viņu gaisā un iesita viņam ar dūri, tā, lai tas saspiestu vienreizēju. Šajā gadījumā ir ļoti labi, ka plastilīns pietrūkst trieciena laikā, kas nozīmē, ka tas piepildīs tās pašas dūres brīvās zonas un apmācīs visu tā virsmu, ieskaitot laukumus starp šarnīriem, kā arī samazinās kaitīgo spiedienu, sadalot trieciena spēku viss dūra laukums.

   Raksti ir neliels kopsavilkums.

1. Šajā rakstā, kas veltīts pirkstu nospiedumu operēšanas un stiprināšanas problēmai, tika apskatīti vairāki jautājumi, sākot ar "Vai tas tiešām ir nepieciešams" un beidzot ar treniņu ar oriģinālo simulatoru - lēti un ļaujot perfekti nostiprināt pirkstus visā kompresijas garumā: plastilīnu.

2. Tiem, kas dod priekšroku trenēties ar ierīcēm, kas īpaši pielāgotas “uzdevumam” un ir gatavas samaksāt atbilstošu summu, šajā gadījumā viņi var iegādāties divus labus jauninājumus: Bison simulatoru un Bison 2: pirkstu simulatoru. Abas rokas attīstās vienkārši brutāli: dažu mēnešu laikā jūs varat mierīgi saliekt nagu divsimt. Pirmais simulators stiprina apakšdelmu, bet otrais - pirkstus. Izmaksu ziņā šāds komplekts maksās apmēram piecpadsmit tūkstošus rubļu.

   6. Video aplikācija. Pūt ar plaukstām un pirkstiem.

Atlase ir tikai krāšņs darbs ar atvērtām plaukstām. Pašas darbības burtiski vienā vai divās kustībās tomēr atstāja vairākas ainas ar garākām sērijām, lai skatītājs varētu sajust, kā cīnītājs cenšas izlauzties cauri ienaidnieka aizsardzībai un veikt galīgo pretuzbrukumu.

Skatoties video, jūs neviļus nodomājat, ka domājat, ka pirms Džekija Čana demonstrēja jaudīgāku, bagātāku un izcilāku tehniku \u200b\u200bnekā viņa jaunākajās filmās. Kas attiecas uz ne tik dabiskajām divkaujas skaņām, piemēram, gaļas sitieniem un pretinieku sēkšanu, tas mani īpaši netraucē)

Velns nav tik briesmīgs kā viņa bērniņš))
Faktiski skaistas un graciozas rokas ir diezgan viegli izdarāmas. Galvenais ir būt pacietīgam un precīzam.
Skaisti un izturīgi pirksti izrādīsies, ja jūs pareizi izveidosit rāmi tiem.
Manā versijā es neveidoju rokas, man nepatīk gatavot sakostus pirkstus, izciļņus un zhmenki. Es mīlu skaistus žestus, iespaidīgus pirkstu un plaukstu līkumus, kā Indijas dejās)))

Rāmja materiāls ir šāds: alumīnija vai vara plāksne (tāpat kā monētu kalšanas komplektā), piemērota ir arī alus kārbu alva - plaukstai. Un otrs elements pirkstiem ir plāns, bet ļoti stiprs vads, kuru es ņemu no tērauda kabeļiem. Tērauda kabeļi (nopērkami sadzīves veikalos, celtniecības veikalos, makšķerēšanas veikalos). Ja jūs skatāties uzmanīgi, tie sastāv no daudziem plāniem, izturīgiem vadiem, tas ir tas, kas mums vajadzīgs. Tas ir, ja jums ir kāda veida līdzīga stieple no citiem biotopiem, tad tas arī notiks. Galvenais, lai tas būtu plāns un ļoti izturīgs. Man šeit ir ne tikai tērauda stieple, bet arī ar misiņa pārklājumu, kas padara to nedaudz biezāku un izturīgāku (arī no sadzīves veikala). Var šķist, ka vads ir pārāk plāns, bet pēc tam, kad to pārklājat ar PVA slāni, pēc tam ar krāsas slāni, un dažās vietās ar plastmasas materiālu jums ir jāiet - pirksti kļūst par ideālākajiem izmēriem.
Bieziem pirkstiem šāds skelets ir piemērots arī, tikai jums ir jāveido vairāk plastmasas materiāla. Cietoksnis garantēts!

Mēs saliekam konstrukciju tāpat kā fotogrāfijās, piestiprinām pirkstus un pašu suku vēlamajā pozīcijā, kritiskās vietās stiprības dēļ pārklājam ar kādu superlīmi un ar diegu mēs to apvelkim uz mūsu galvenā rāmja kādam no izvirzītajiem vadiem. Tagad, ja jūs visu izdarījāt pietiekami rūpīgi, tad pēc tam, kad mēs pāriesim ar PVA līmi - izciļņi un nelīdzenumi, šuves un šuves tiks izlīdzinātas tā, lai tie būtu pilnīgi neredzami. PVA arī piešķirs pirkstiem elastību un “gumijīgumu”, un, pat ja lelle uz tiem nokrīt, ar viņiem nekas slikts nenotiks.

turpmākā darba rezultātā

Pirmie produkti - metāla amatniecība  tos senatnē izgatavoja kvalificēti amatnieki. Pamazām mākslas kalšana pārvērtās par reālu mākslas darbu un, sākot ar 11. gadsimtu, kļuva par neatņemamu Eiropas arhitektūras struktūru sastāvdaļu. Mūsdienās metāla izstrādājumiem ir augstas izmaksas, taču tajā pašā laikā tie var uzsvērt daudzdzīvokļu vai lauku mājas eksterjera vai interjera ekskluzivitāti. Mēs piedāvājam jums vairākas darbnīcas, kas palīdzēs jums veikt metāla amatniecību ar savām rokām.

Metāla pūce

Materiāli:

• papīra lapa;
• zīmulis;
• kartona loksnes;
• šķēres;
• lokšņu metāls 1,5 mm biezs;
• dzirnaviņas;
• kalts;
• āmurs;
• metināšanas mašīna;
• rūsas ķīmiskais šķīdinātājs;
• 2 paplāksnes un 2 skrūves zem tām;
• stienis 6-8 mm.

Sāksim gatavot metāla amatniecību - pūces

1) Uz papīra uzzīmējiet pūci ar zīmuli.

2) Pūci vizuāli sadalām atsevišķos elementos un pārnesam uz pūces dzīves lielumu uz kartona loksnēm. Izgrieziet modeļus ar šķērēm.

3) Tagad mēs uz lokšņu metāla uzklājam kartona veidnes, pārnesim tās un ar dzirnaviņām rūpīgi izgriezām katru pūces detaļu.

4) Tajā daļā, kas ir pūces acis, mēs izveidojam caurumus skrūvēm. Mēs tos izgatavojam ar kaltu un āmuru.

5) Tagad mēs izgatavojam spalvas uz visām pūces detaļām. Lai to izdarītu, paņemiet kaltu un izveidojiet iecirtumus.

6) Ķepas ir viegli izgatavot no stieņa. No stieņa nogrieziet ķepām nepieciešamos gabalus un metiniet tos kopā, lai iegūtu pēdu. Līdzīgi rīkojieties otrajā.

7) No lokšņu metāla gabala mēs izgatavojam knābi.

9) Tagad jūs varat savienot detaļas vienotā veselumā. Lai to izdarītu, uzmanīgi metiniet katru no tiem vēlamajā secībā no pūces aizmugures. Tad mēs metinām knābi un ķepas pie gatavās pūces.

10) Tagad, izmantojot ķīmisku šķīdinātāju, mēs notīrām pūci no rūsas. Izpildiet norādījumus par šķīdinātāju. Ja nav piemērota šķīdinātāja, pagatavojiet mājās cepamā soda un ūdens šķīdumu. Tam jābūt tik biezam, lai to būtu viegli izkliedēt uz virsmas. Notīriet pūci ar veco zobu suku un pēc tam kārtīgi nomazgājiet to. Visu darbu ar šķīdinātāju ieteicams veikt ar cimdiem.

11) Kad tīrīšanas process ir pabeigts, visu pūci pārklāj ar speciālu laku. To var iegādāties īpašā veikalā.

Amatniecības pūce no metāla  gatavs. Viņa kļūs radoša, veidota ar mīlestību un meistarību, un viņa mūžīgi saglabās atmiņas par meistaru.

Metāla figūras izskatās oriģināli puķu dobiņā vai dārzā vasarnīcā, tāpēc, izmantojot mūsu soli pa solim sniegtos norādījumus, jūs varat viegli padarīt žurku vai kādu citu dzīvnieku no metāla.

Materiāls:

• dzirnaviņas;
• urbt ar urbi metālam;
• metāla šķēres;
• elektriskā metināšana;
• aplis noslīpēšanai uz dzirnaviņas;
• stieņi ar diametru 4,6,10,12 un 14 mm;
• 2 mm metāla loksne;
• vads
• metāla bumba no gultņa 3 gab.

1) Mēs ņemam divus metāla caurules gabalus (šai žurkai ir 50 centimetru augstums). No viena no tiem mēs izgatavojam galvu: mēs sagriež identiskus segmentus visā diametrā un iegūstam sagatavi, tāpat kā fotoattēlā. Tad mēs metinām un ar dzirnaviņu palīdzību ar apli sloksnēm mēs notīra šo daļu. Mēs veidojam ķermeni un arī to tīrām līdzīgā veidā. Apsveriet proporcijas: galva ir lielāka par ķermeni. Metiniet galvu pie ķermeņa.

2) Uz 2 mm metāla loksnes pārnes žurkas ausu un ķepu skices un izgriež. Ķepu sagataves tiek pārvērstas piltuvē. Mēs tos applaucējam un notīrām šuves. Pēc tam katru ķepu pie metāla metinām ar metināšanu un atkal mēs notīra šuves. Mēs metinām ausis pie galvas un neaizmirstiet notīrīt arī šuves.

3) Tagad no stieņiem mēs izgatavojam žurkas ķepas-sukas. Augšējām ķepām 4 mm stienis ir piemetināts līdz 10 mm, bet apakšējām - 6 mm. Mēs ievietojam piltuves caurumos un metinām.

4) Mēs izgatavojam asti no stieņa 14 milimetrus un metinām pie ķermeņa.

5) Pārejam pie žurkas sejas. Pirmkārt, mēs izveidojam divus caurumus galvā acīm. Viņiem jābūt mazākiem par bumbiņām no gultņiem. Tagad noslīciet šīs bumbiņas caurumos un viegli un plāni metiniet. Elektrometiniet deguna vietā atlikušo bumbiņu. No stieples mēs urbjam caurumus ūsām un ievietojam to.

7) Tad gar visu žurku mēs izveidojam garenvirziena metinājumus tuvu viens otram. Tas radīs vilnas imitāciju. Tagad mēs atkal iztīrām visu kuģi, izmantojot dzirnaviņas ar vēlamo disku. Tas ir nepieciešams, lai atbrīvotos no apjoma, sārņiem un spīduma.

8) Darba beigās žurkai no metāla, kas izgatavota no metāla, mēs uzklājam īpašu laku, tā var būt bezkrāsaina vai ar kādu efektu. Tas ir jūsu ziņā. Fotoattēlā esošā žurka ir pārklāta ar bezkrāsainu laku ar satīna efektu.

Tagad atliek izdomāt, kur to ievietot vai kam pasniegt tik brīnišķīgu dāvanu.

Roze  - Šis ir unikāls zieds, kura skaistumu es vēlētos saglabāt pēc iespējas ilgāk. Metāla roze  priecēs jūs daudzus gadus un rotā klasiskās guļamistabas interjeru.

Materiāli un instrumenti:

• īve;
• lokšņu metāls 0,5 mm;
• metāla šķēres;
• tērauda stieple 6 mm;
• akmens akmens;
• knaibles
• āmurs;
• dzirnaviņas;
• metāla krāsas;
• metināšanas mašīna.

Darbnīcas metāla roze

1) Darba laikā ievērojiet drošības pasākumus, metināšanai izmantojiet cimdus un masku.

2) Ar speciālām šķērēm izgrieziet no lokšņu metāla ziedlapiņas pumpuram un pāris lapu rozei. Mēs izgriezām ziedlapiņas šādā secībā: no mazākām līdz lielākām, sākot no 15 mm un beidzot ar 80 mm. Jums jāapgriež apmēram trīsdesmit ziedlapiņas, tad pumpurs būs cieši un pilns.

3) Pēc tam, izmantojot slīpripu, izlīdziniet katras ziedlapas malas.

4) No atlikušajiem lokšņu metāla atgriezumiem mēs izgriezām trīsstūrus - tie kļūs par rožu smailēm. To izmērs nedrīkst būt mazāks par 10 mm.

5) No tērauda stieples mēs izgatavojam kātu. Mūsu uzdevums ir atbrīvoties no tā vienmērīgā stāvokļa. Lai to izdarītu, mēs varam izmantot āmuru, lai to nedaudz saliektu, un tas izskatās kā īsts rozes kāts.

6) Izveidojiet pumpuru. Pirmās divas mazākās ziedlapiņas ir jānostiprina īve un saliektas uz pusēm. Tālāk mēs sākam veidot astoņas ziedlapiņas loka veidā attiecībā pret pumpura centru, bet noteikti satveriet katru daļu, metinot un pēc tam notīriet to.

7) Visas nākamās ziedlapiņas tiek veidotas arī lokā, bet saliekot ziedlapas augšdaļu. Mēs veicam šo procedūru ar āmuru. Un tāpat kā iepriekšējās ziedlapiņas mēs atkal metinām un tīrām.

8) Tagad mēs metinām tapas pirms jau sagatavotā kāta. Tad mēs tos notīra ar dzirnaviņām.

9) Rozes lapas. Loksni ir jāsprauž un jāatskrūvē īvē, lai izrādītos švīka. Pēc tam salieciet malas ar knaibles. Un tagad, metinot, mēs piestiprinām lapas pie kāta un notīra savienojumus.

10) Mēs piemetina rožu pumpuru pie tā kāta, uzmanīgi nomizo to savienojumos un visu rozi pārklāj ar metāla krāsu.

Ir gatavs skaists zieds, kas apvieno skaistuma maigumu un metāla stingrību. Oriģināla un tik rūpīga dāvana daudzus gadus priecēs sievišķīgo izskatu.

Amatniecība no metāla: Paneļi - zivis

Panelis  - Šī ir dekoratīva kompozīcija, kas kalpo mājas skaistumam un mājīgumam. Tas var būt cirsts vai keramikas sastāvs, bareljefs vai apmetuma veidnis. Ēku arhitektūrā bieži atrodami dažādu krāsu flīžu paneļi vai sienas gleznojumu tehnika. Mēs piedāvājam izgatavot metāla amatniecību: dariet to pats, sienas panelis no metāla rāmja.

Materiāli

• bieza stieple;
• plāns vads;
• krelles, daudz krelles;
• duci krelles;
• papīra lapa;
• vienkāršs zīmulis;
• šķēres, kas var sagriezt vadu.

1) Pats pirmais, kas jādara, ir uzzīmēt zivju skici, kas ieņems centrālo vietu panelī.

2) Balstoties uz skici, mēs sākam izgatavot zivju stieples rāmi no biezas stieples. Tajā pašā laikā mēs veicam noapaļošanu, tāpat kā fotoattēlā. 5. punktā jūs sapratīsit, kam tie paredzēti.

3) no tā paša stieples mēs izgatavojam džemperus, kas palielinās struktūras stingrību.

4) Rāmja nostiprināšanai ir nepieciešama plāna stieple.

5) Tagad mēs sākam piepildīt zivis ar krellēm un pērlītēm. Lai to izdarītu, mēs piestiprinām plānu stiepli uz rāmja noapaļojumiem un sākam uz tā piestiprināt pērlītes. Tātad, mēs pītas visas zivju daļas ar pērlītēm, vienlaikus piestiprinot stiepli ar krellēm. Lai produkts izskatās estētiski, dariet to zivju aizmugurē. Pērlītes palīdzēs uzsvērt lielos zivju mērogus, un viena lodīte izliks acu. Nākotnes amatniecības krāsa ir atkarīga no izvēlētajām pērlītēm, tāpēc fantazējiet, nebaidieties.

Gatavās zivis var pakārt pie sienas bērnistabā vai gaitenī. Tas kļūs ne tikai par iekšējo rotājumu, bet arī par patīkamu dāvanu makšķerēšanas entuziastam. Mēs iesakām pagatavot dažas zivis, lai uz sienas varētu izveidot veselu.

Metāla amatniecība  vecāki var darīt visu ģimeni, jo, strādājot ar metināšanas mašīnu, jāievēro drošības pasākumi. Ja jums nav īpašas prasmes darbā ar metālu, jūs varat izgatavot amatniecību no stieples vai skārda kārbas, kas arī izskatīsies ekskluzīvi. Par to beidzas mūsu raksts par DIY metāla amatniecību, vairāk amatniecības skatiet vietnē.