लेख के इस भाग में, मैं आपके साथ अभ्यास साझा करूंगा जो आपको खुद पर भरोसा करना सीखने में मदद करेगा।

और आप जल्द ही देखेंगे कि यह न केवल एक उपयोगी गतिविधि है, बल्कि बहुत रोमांचक भी है।

क्या तुम रुकोगे संदेह से परेशान होना, आप अपनी की गई गलतियों पर पछताना बंद कर देंगे या नई गलतियाँ करने से डरना बंद कर देंगे।

क्योंकि यह समझ आ जाती है कि आपका कोई भी निर्णय आपको सही रास्ते पर ले जाएगा।

वो तो बस गलती है सूचक: "आप गलत दिशा में जा रहे हैं, रास्ता बदलिए।"

और जितनी जल्दी आप अपने निर्णय की त्रुटि देखेंगे, उतनी ही जल्दी आप उस दिशा में मुड़ेंगे जिसकी आपको आवश्यकता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक त्रुटि है कोई नुकसान नहीं, त्रुटि है यात्रा की दिशा में संकेत.

पाठकों के लिए बोनस:

6. अपनी उच्च शक्ति को आपका ख्याल रखने दें

अपने दम पर स्थिति का सामना करना हमेशा संभव नहीं होता, क्योंकि कई संभावित समाधान होते हैं। और इस भीड़ के बीच सही व्यक्ति को खोजने के लिए, कभी-कभी, प्रतिबंध बाधा डालते हैं.

इसलिए जब कोई ऐसा प्रश्न उठता है जिसे आप नहीं जानते कि कैसे हल किया जाए, स्थिति को जाने दोऔर निर्णय को उच्च शक्तियों को हस्तांतरित करें।

अपना इरादा व्यक्त करें कि सब कुछ आपके लिए सबसे अनुकूल तरीके से होगा।

हम अकेले पृथ्वी पर अवतरित नहीं होते हैं; हममें से प्रत्येक के साथ गैर-भौतिक प्राणियों की एक विशाल सहायता टीम आती है।

लेकिन सहायता और सहायता के लिए उनसे संपर्क करना न भूलें।

आपके सहायक वर्तमान परिस्थितियों के सकारात्मक परिणाम में बहुत रुचि रखते हैं, लेकिन उन्हें आपकी अनुमति के बिना हस्तक्षेप करने और मदद करने का अधिकार नहीं है।

एक बार जब आप इस मुद्दे को अपनी सहायता टीम तक पहुंचा देते हैं, तो सतर्क रहें और संकेतों और सुरागों पर नजर रखें।

सामान्य जीवन जिएं, अपनी दैनिक गतिविधियां एक ही समय पर करें जागरूक रहेंऔर देखें कि आपके आस-पास क्या घटनाएँ घटित हो रही हैं, स्थिति कैसे सामने आती है।

क्या विचार आते हैं और जो कुछ भी घटित होता है वह किन भावनाओं का कारण बनता है?

आपके साथ क्या मेल खाता है और आत्मा किस पर प्रतिक्रिया करती है। विश्वास रखें कि आपकी स्थिति का समाधान पहले से ही मौजूद है, बस आपको इसकी आवश्यकता है समझो और देखोउसका।

हमारे लिए शुभकामनाएँ ऊपर से आती हैं। और जटिल परिस्थितियों को सुलझाने में इस पद्धति का ठीक यही महत्व है।

ब्रह्मांड स्वयं समायोजन करता है और आपके लिए बेहतर और सुरक्षित परिस्थितियों का निर्माण करता है। आपको ही चाहिए विश्वासउसे।

7. "गलतियों" को "अनुभव" से बदलें

उस स्थिति को याद करें जब आपको लगा कि आपने गलती की है।

और समय के बाद, आपको एहसास हुआ कि इस गलती के बिना, आप वहां नहीं होते जहां आप अभी हैं।

उदाहरण के लिए: आपको नौकरी मिली, लेकिन कंपनी दिवालिया हो गई और जल्दी ही बंद हो गई। आप, बिना आजीविका के रह गए, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि आपने गलती से इस कंपनी को सफल मान लिया।

लेकिन इस कंपनी में आपकी मुलाकात एक ऐसे व्यक्ति से हुई जिसके साथ मिलकर आपने अपना नया व्यवसाय खोला और अब आप बहुत सफल हैं।

आपने अपनी पहली कंपनी में अनुभव प्राप्त किया और इस अनुभव को अपनी कंपनी में लागू किया।

मुझे यकीन है कि आपके जीवन में ऐसी कई स्थितियाँ आई हैं। उन्हें याद रखें, उनका विश्लेषण करें, अपनी इच्छाओं की प्राप्ति के लिए महत्वपूर्ण मोड़ खोजें।

तो आप सीखिए ध्यान केन्द्रित करोगलतियों पर नहीं, बल्कि अनुभव से, जो उस स्थिति ने आपको दिया।

यदि ऐसी परिस्थितियाँ हैं जिनमें आप अभी तक मोती खोजने में कामयाब नहीं हुए हैं, तो जान लें कि उस समय, आपका वह संस्करण अन्यथा नहीं कर सकता था।

निर्णय लेते समय, किसी भी परिणाम को एक अनुभव के रूप में और परेशानियों को कुछ और करने के अवसर के रूप में देखने के लिए तैयार रहें।

किसी भी परिस्थिति का उपयोग अपने लाभ के लिए करना सीखें।

जीवन पर भरोसा रखेंआपको वहां जोखिम लेने की अनुमति देता है जहां दूसरे पीछे हट जाते हैं।

यह वह सलाह है जो अलीना "कीज़ ऑफ़ मास्टरी" प्रशिक्षण केंद्र के ग्राहकों के लिए वेबिनार के प्रतिभागियों के साथ साझा करती है।

“कम से कम, अपने शरीर के संकेतों को सुनें। अपने आस-पास के संकेतों पर ध्यान देना बुनियादी बात है।

मुझे यही याद है. एक समय मैं खेल खेलता था और पहेलियाँ बनाता था, लेकिन मुझे वहाँ सवालों के जवाब मिलते थे।

जब आपको संदेह होता है, या यूँ कहें कि आपके पास जानकारी नहीं होती है, और मैं उन लोगों में से एक हूँ जिनके लिए अज्ञानता किसी बुरी चीज़ को जानने से भी बदतर है।

मैं कतार में खड़ा हुआ और एक इच्छा की।

तुम्हें पता है, ऐसे बच्चों के भविष्यवक्ता हैं: यदि आप खिड़की से बाहर देखते हैं, तो एक आदमी गुजर जाएगा, इसका मतलब है; अगर कोई महिला वहां से गुजरती है, तो इसका मतलब यह है। ये तो बातें हैं।”

याद रखें कि आपका सच्चा सलाहकार आपके भीतर ही है।

विश्वास रखें कि एक क्षण आएगा जब आप सलाह नहीं मांगेंगे या पुष्टि की आवश्यकता नहीं होगी।

जब आप दूसरे लोगों को सलाह देना बंद कर देंगे, और आपको किसी को या किसी भी चीज़ को समझाने की आवश्यकता नहीं होगी।

आप अपना जीवन भरोसे के साथ जीना सीखेंगे और दूसरों को भी ऐसा करने की अनुमति देंगे।

खुद पर भरोसा करने के उदाहरण

मैं आपको कुछ उदाहरण दिखाना चाहता हूं कि हमारी लड़कियों के लिए सब कुछ कैसे अच्छा होता है जब उन्हें खुद पर पूरा भरोसा होता है और विश्वास होता है कि सब कुछ निश्चित रूप से अच्छे के लिए होगा।

शायद आप पहले से ही कुछ प्रथाओं से परिचित हैं, या शायद आपके पास अपने स्वयं के अभ्यास या अंतर्ज्ञान और आत्मविश्वास से संबंधित दिलचस्प मामले हैं।

आपको खुद पर भरोसा करना सीखने में किस बात ने मदद की? और क्या किया जाना बाकी है?

क्यों आपकी कमजोरी वह मिट्टी है जिसमें आपकी ताकत बढ़ती है

इस कठिन और अजीब समय में, मैं ऐसे कई लोगों से मिलता हूं जिन्हें खुद पर विश्वास करने में परेशानी हो रही है। जब ऐसा लगे कि दुनिया आपको हर मोड़ पर नीचे गिराने की कोशिश कर रही है तो खुद पर विश्वास कैसे करें? क्या यह संभव है?

हममें से अधिकांश लोग स्वयं पर विश्वास करने के प्रश्न को बाहर से देखते हैं। एक लक्ष्य है जिसके बारे में हमें बताया जाता है कि हमें इसे हासिल करना चाहिए - सही नौकरी पाना, परफेक्ट डेट पर जाना, परफेक्ट रिश्ता विकसित करना, परफेक्ट करियर बनाना, परफेक्ट जीवन जीना, आदि - और फिर हम अपने दाँत पीसते हैं और शुरू करते हैं इसकी प्राप्ति की ओर बढ़ें।

आदर्श जीवन जीने के लिए आपको कैसा होना चाहिए? आदर्श। तो फिर आप किस "मैं" पर विश्वास करते हैं? सच्चा "मैं" नहीं, बल्कि एक आदर्श, जो अन्य लोगों द्वारा थोपा गया है। उनके मुताबिक, अगर हम जैसा वे कहते हैं वैसा नहीं करेंगे तो हमें नुकसान होगा। लेकिन समस्या यह है कि हम पहले से ही पीड़ित हैं - पूर्ण, दोषरहित और उत्तम संस्करण बनने की कोशिश से। इसे हम "शिशु सर्वशक्तिमानता" कह सकते हैं - यह अपरिपक्व विश्वास कि प्यार, सम्मान और सुरक्षा पाने के लिए हमें सर्वशक्तिमान और सर्वशक्तिमान होना चाहिए।

इस प्रकार, आत्म-विश्वास के लिए बाहरी दृष्टिकोण (लक्ष्यों और उपलब्धियों के आधार पर, साथ ही बाहरी अनुमोदन प्राप्त करना) काम नहीं करता है। इसके उपोत्पाद हैं निराशा, उदासी, अलगाव और अपरिपक्वता। जब हम आदर्श, सर्वशक्तिमान दिखने का प्रयास करते हैं, तो हम दिखावा करते हैं, है न? बाहरी दृष्टिकोण पर आधारित आत्मविश्वास हमेशा झूठा होता है। एक आदर्श इंसान बनने का प्रयास करना और इस तरह झूठ बोलना दुखद है। हम कभी भी पूर्ण नहीं बन पाएंगे, लेकिन हमारी इस चाहत के कारण रिश्तों पर असर पड़ता है, हम दुखी हो जाते हैं और हम जीवन का अर्थ और उद्देश्य खो देते हैं।

क्या हुआ? हमने अपने सच्चे स्वरूप पर विश्वास करना बंद कर दिया और इसके बजाय, एक काल्पनिक विचार पर विश्वास करना शुरू कर दिया। अपने सच्चे स्व पर विश्वास करना एक पूर्ण जीवन जीने की कुंजी है। तो हमें क्या करने की आवश्यकता है?

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आइए कमजोरियों से शुरुआत करें। जागरूक रहें और उन्हें स्वीकार करें। क्या आप खुद को अच्छी तरह से जानते हो? उदाहरण के लिए, लंबे समय तक मैं अविश्वसनीय रूप से कमजोर था - लगभग हर शब्द ने मुझे आहत किया। शायद आप अंतरंगता से डरते हैं. शायद जब लोग आपको निराश करते हैं तो आप परेशान हो जाते हैं। शायद, अस्वीकृति के डर से, आप लोगों को अपने से दूर कर देते हैं। शायद आप स्वयं को मूर्ख, नरम और उबाऊ मानते हैं - और इसी कारण से आप कभी सामने नहीं आते हैं।

यह आयु दुर्बलता को तुच्छ समझती है। लेकिन इसीलिए वह इतना दुखी और क्रोधित है। कमजोरी जीवन की मिट्टी है, क्योंकि हमारी कमजोरियां ही वह मिट्टी है जिसमें हमारे अंदर जो भी अच्छा, सुंदर, मजबूत और वास्तविक है वह उगता है। एक व्यक्ति जो अंतरंगता से डरता है वह संभवतः जुनून, जुड़ाव और सहानुभूति विकसित करने में सक्षम होता है। जब लोग उसे निराश करते हैं तो वह परेशान हो जाता है, वह लोगों का भला चाहता है। जो व्यक्ति अस्वीकार किए जाने से डरता है, वह लोगों को अपने करीब आने देता है और नरम तथा सौम्य व्यवहार करने में सक्षम होता है। जो व्यक्ति स्वयं को मूर्ख, नरम और उबाऊ समझता है वही जीवन की समृद्धि और विकास के अवसर को सबसे अधिक महत्व देता है। कमजोरियाँ: भय, गंभीरता, क्रोध, अवमानना। ताकत: सहानुभूति, करुणा, साहस, आत्मीयता, बड़प्पन।

इसलिए जब हम वास्तव में खुद पर विश्वास करते हैं, तो हम अपनी कमजोरियों से शुरुआत करते हैं। आइए उनका विश्लेषण करें. "मैं वास्तव में कौन हूँ?" उत्तर: मेरी कमजोरियाँ। मुझे डर लग रहा है। मुझे गुस्सा। मैं लोगों को दूर धकेलता हूं. लेकिन आपकी कमजोरियों में आपकी ताकत भी शामिल होती है। "मैं वास्तव में कौन हूँ?" उत्तर: आपके अंदर की "टूटी हुई" मिट्टी से क्या उगेगा (यदि, निश्चित रूप से, आप ऐसा होने देंगे)। मैं किसी तरह यह गहराई से महसूस कर पाता हूं कि दूसरे लोग क्या महसूस करते हैं। ऐसा लगता है कि मैं केवल लोगों का भला चाहता हूं। मुझे लोगों को प्रेरित करने और उन्हें करीब रखने की जरूरत है। ये खूबसूरत चीजें हैं जिन्हें मैंने उनकी असली रोशनी में देखा।

अब तुम्हें थोड़ा समझ में आया कि तुम कौन हो। जो थोपा गया है उसे जाने दो - आदर्श, नायक, खलनायक, हारा हुआ, विजेता, राक्षस, रक्षक। अपनी कमियों के लिए खुद को कोसने का कोई मतलब नहीं है। शायद आपकी कमज़ोरी, जिसे आप लंबे समय से तुच्छ समझते आ रहे हैं, आपके भीतर मौजूद सभी अच्छाइयों के लिए प्रजनन स्थल है।

दिन के समय मेट्रो कार आधी भरी रहती है। एक स्टेशन से दूसरे स्टेशन की नीरस आवाजाही कोई तनाव नहीं लाती, अगर आपको एक दिन पहले हुई घटनाएं याद नहीं हैं। छह सीटों वाली एक लंबी सीट पर, दो मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं आपस में चुपचाप लेकिन जीवंत रूप से बातें करती हैं, कभी-कभी हंसती हैं। उनके बगल में, लगभग साठ साल का एक बुजुर्ग व्यक्ति अखबार पढ़ रहा है, समय-समय पर अपनी आँखें उठाता है और किसी तरह सख्ती से, और कभी-कभी संदेह से किसी की ओर देखता है। मैं अपने सामान्य हेडफोन के साथ सामने बैठा हूं, जैसे ही ट्रेन एक नए स्टेशन पर पहुंचती है, मैं नींद से अपनी आंखें खोलता हूं। एक छात्र मेरे बगल में अपना बैग लटकाए और अपना सेल फोन पकड़े हुए ऊंघ रहा है। मेट्रो कारों की नई श्रृंखला में शोर में कमी आई है, इसलिए गानों के बीच विराम के दौरान आप अपने आस-पास होने वाली हर चीज़ को स्पष्ट रूप से सुन सकते हैं।

अचानक, सामने एक बुजुर्ग आदमी खड़ा होता है और जोर से, स्पष्ट रूप से, लेकिन बिना आक्रामकता के, मांग करता है कि लड़की, जो मुझसे दो खाली सीटों पर बैठी है, गाड़ी से बाहर निकल जाए। मैंने हेडफोन उतारकर अपनी आँखें खोलीं। वह चिल्लाता नहीं है, उन्मादी नहीं होता है, लेकिन बस आग्रहपूर्वक मांग करता है। औरतें चुप हो जाती हैं. छात्र जाग गया. पूरे क्षेत्र में यात्री सावधानी से देखते हैं और भ्रमित हो जाते हैं। मैं अपना सिर घुमाता हूँ.

लगभग बीस, शायद तेईस साल की एक लड़की, भ्रमित आँखों से उस आदमी की ओर देखती है। काले बालों को लापरवाही से गर्म बुने हुए दुपट्टे से ढका गया है, जो उसकी गर्दन के चारों ओर लपेटा हुआ है। एक गहरा, ढीला-ढाला मध्यम लंबाई का कोट, जींस और जूते। मेरे घुटनों पर एक बैग है, जो सामान्य महिलाओं के बैग से थोड़ा बड़ा है, लेकिन स्पोर्ट्स बैग नहीं है। लड़की स्वयं स्लाविक शक्ल की नहीं है।

गाड़ी में बैठे सभी लोग उसे देखकर ठिठक जाते हैं। वह आदमी जोर-जोर से आग्रह करता है कि वह गाड़ी को निकटतम स्टेशन पर छोड़ दे। कोई आरोप नहीं. कोई अपमान नहीं. वह बस यही चाहता है कि वह बाहर आ जाये। वह कुछ सेकंड तक उसे एकटक देखती रहती है और फिर सब कुछ समझ जाती है।

वह अपना बैग बगल में रखकर थोड़ा अचानक खड़ी हो जाती है। आदमी एक कदम पीछे हट जाता है. ऐसा लगता है कि विपरीत महिलाएं अपनी सीटों पर सिकुड़ गई हैं और डरी हुई दिख रही हैं। ऐसा सन्नाटा, जैसे ट्रेन किसी सुरंग में रुक गई हो. लेकिन नहीं, यह चलता है और शोर करता है, और ऐसा लगता है कि हम सभी अब इसे नहीं सुनते हैं।

"नहीं, नहीं," लड़की तुरंत कहती है। - और सब ठीक है न। तुम्हें ऐसा नहीं सोचना चाहिए था.

लेकिन अब हर कोई उनकी तरफ देख रहा है. कुछ डर से. कुछ ग़लतफ़हमी के साथ. जो निर्णयात्मक और क्रोधी है.

"आप ग़लत हैं," वह कहती है, मानो कोई बहाना बना रही हो। मेरी आंखों में आंसू आ जाते हैं. - मेरे पास कुछ नहीं है। - वह स्कार्फ खोलती है, उसे सीट पर नीचे करती है और घबराकर अपने कोट के बटन खोलने लगती है। वह इसे खोलता है, और आँसू पहले से ही उसके गालों पर बह रहे हैं। वह सभी की ओर मुड़ती है ताकि हम सभी यह सुनिश्चित कर सकें कि कोट के नीचे केवल एक पतला स्वेटर है जिसके नीचे कुछ भी छिपाया नहीं जा सकता है। "देखो, वहाँ कुछ भी नहीं है," वह आगे कहती है। कई लोग पहले ही दूर हो चुके हैं. कोई और देखता रहता है. बुजुर्ग व्यक्ति अस्पष्ट रूप से अपनी आँखें नीची कर लेता है। लड़की उसकी नज़र पकड़ लेती है, और निर्णय लेती है कि वह बैग को देख रहा है और जल्दी से बैठ जाती है, और उसे अपनी ओर खींचती है। - यहां भी कुछ नहीं है. देखो, कुछ भी नहीं है. - उसकी आवाज़ कमज़ोर लगती है। वह आंसुओं में डूब जाती है और उसे खोलकर बैग को पलट देती है। चीजें सीट पर गिर जाती हैं। और उनमें से कोई भी ख़तरा पैदा नहीं करता. साधारण चीजें, हममें से प्रत्येक के समान। "कुछ नहीं है," वह उस आदमी की ओर देखते हुए फिर से दोहराती है। वह अपने होंठ भींच लेता है और अब उसकी ओर नहीं देखता है।

वह अपना चेहरा अपने हाथों में लेती है और रोती है। ट्रेन आती है और अगले स्टेशन पर रुकती है। वह आदमी, शर्म से अपनी भौहें सिकोड़ते हुए, अखबार को अपने हाथ में लेता है और गाड़ी से निकल जाता है। वह ज्यादा दूर नहीं जाता, दूसरे स्तम्भ के पास रुकता है और गाड़ी की ओर देखे बिना केवल उदासी से अपना सिर हिलाता है। अंदर आए कई यात्रियों को समझ नहीं आया कि क्या हुआ और वे खाली सीटों पर बैठ गए। दरवाजे बंद हो जाते हैं और ट्रेन फिर से आगे बढ़ने लगती है। लड़की अक्सर सिसकते हुए सीट से अपना सामान उठाकर वापस रख देती है। मैं फर्श पर गिरा हुआ लिप ग्लॉस उठाता हूं। सामने बैठी महिलाओं में से एक आती है और अपने टिश्यू हाथ में देती है। वह स्वीकार करती है और ऊपर देखे बिना कृतज्ञतापूर्वक सिर हिलाती है।

सबसे सफल समाज में भी, कई लोगों को मदद की ज़रूरत होती है। इनमें अनाथालय के बच्चे, सड़क पर भिखारी, बुजुर्ग और वे लोग शामिल हैं जिन्हें रक्त आधान की आवश्यकता होती है।

किसी के दिन को थोड़ा बेहतर बनाने का प्रयास करें। अन्य लोगों की समस्याओं को हल करने से आप अधिक आत्मविश्वासी बनेंगे और आपका आत्म-सम्मान बढ़ेगा।

2. जीत की एक सूची बनाएं

निश्चित रूप से आपके जीवन में कठिन परिस्थितियाँ आई हैं जिनमें से आप विजयी हुए हैं, या ऐसी उपलब्धियाँ हैं जिन पर आप गर्व कर सकते हैं। उन्हें याद करें। इससे आपको खुद पर विश्वास करने में मदद मिलेगी.

3. अपने आप को उन लोगों से घेरें जो आप पर विश्वास करते हैं

उन लोगों के साथ यथासंभव कम संवाद करने का प्रयास करें जो आपको लगातार अपमानित करते हैं। इसके बजाय, समान मूल्यों वाले लोगों को ढूंढें जो आपका समर्थन करेंगे और आपकी प्रगति का आनंद लेंगे।

4. स्वयं को स्वीकार करें

अपनी सभी शक्तियों और कमजोरियों के साथ खुद से पूरी तरह प्यार करें। यदि आप अपने गुणों को अस्वीकार करते हैं तो आत्मविश्वासी बनना असंभव है।

5. अपना नजरिया बदलें

अपने जीवन में कठिनाइयों और अन्यायों पर ध्यान देना बंद करें। अपने आस-पास की अच्छी और दिलचस्प चीज़ों पर ध्यान दें, कठिन परिस्थितियों में सकारात्मक क्षणों की तलाश करें और भाग्य के प्रति आभारी रहें।

6. समस्याओं को धीरे-धीरे हल करें

यदि आप अपने प्रयासों में लगातार असफल होते हैं तो खुद पर विश्वास करना पूरी तरह से असंभव है। शायद जीवन वास्तव में आपके सामने बहुत सारी चुनौतियाँ पेश कर रहा है। या हो सकता है कि आप अपनी शक्तियों का पर्याप्त आकलन नहीं करते हों।

एक ऐसा लक्ष्य निर्धारित करें जो स्पष्ट रूप से आपके लिए प्राप्त करने योग्य हो और उसके लिए छोटे-छोटे कार्य करें। यह आपको सिखाएगा कि अपने संसाधनों की उचित गणना कैसे करें।

7. स्वयं को शिक्षित करें

फ्रांसिस बेकन ने कहा कि ज्ञान ही शक्ति है। और वह सही था. यदि आप किसी समस्या का सामना नहीं कर सकते, तो आप वह सब कुछ सीख लेते हैं जो इसे हल करने में मदद कर सकता है। यदि आप स्वयं पर नियंत्रण नहीं रख सकते तो आपको पहले स्वयं का अध्ययन करना चाहिए।

प्रेरक साहित्य और व्यक्तिगत विकास सेमिनार आपके जीवन में समर्थन पाना आसान बना सकते हैं। स्वयं को बेहतर ढंग से समझने के लिए जानें कि दुनिया कैसे काम करती है और अन्य लोगों का मनोविज्ञान क्या है।

8. अपने लक्ष्य जियो

एक साल, पांच साल और अपने पूरे जीवन के लिए अपने लक्ष्यों का आकलन करें। खुद के साथ ईमानदार हो। क्या ये वाकई आपकी आकांक्षाएं हैं या सिर्फ किसी फैशन पत्रिका की तस्वीरें आपके दिमाग में अटकी हुई हैं? क्या आप सचमुच यह चाहते हैं या यह लक्ष्य आपके जीवनसाथी, आपके बॉस या आपके परिवेश द्वारा थोपा गया है? हो सकता है, उष्णकटिबंधीय द्वीपों की यात्रा करने के बजाय, अपने दिल की गहराइयों में आप खुद को अपने कार्यालय में बंद करके कोई कार्यक्रम या उपन्यास लिखने का सपना देखते हों? या, इसके विपरीत, क्या अब समय आ गया है कि सब कुछ छोड़ दिया जाए और कॉर्पोरेट टाई के बदले समुद्र की ओर देखने वाला बंगला ले लिया जाए?

आप स्वयं पर तभी विश्वास कर सकते हैं जब आप अपना जीवन जियें। आप दूसरे लोगों की इच्छाओं को पूरा करने में अपना समय बर्बाद नहीं कर सकते और साथ ही अपना सम्मान भी नहीं कर सकते।

9. दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें

हर किसी का अपना रास्ता, लक्ष्य और उपलब्धियां होती हैं। अन्य लोगों के साथ दौड़ में समय, भावनाएँ और ऊर्जा बर्बाद न करें। अन्यथा, आपका पूरा जीवन घमंड की चाबुक और महत्वाकांक्षा की प्रेरणा से प्रेरित, घुड़दौड़ के घोड़े की खाल में गुजर जाएगा।