Картотека на минути по физическо възпитание за възрастни предучилищни

И часовникът продължава и продължава.
Тик так, тик так
Кой може да направи това в къщата?
Това е махало в часовник
Побеждава всеки ритъм (Навежда се наляво и надясно.)
И кукувицата седи в часовника,
Тя има собствена хижа. (Децата седят в дълбок клек.)
Времето ще ухапе птицата
Скривайки се отново зад вратата, (клякам.)
Стрелките се движат в кръг.
Не се докосвайте. (Въртене на багажника надясно.)
Ще се обърнем с теб
Обратно на часовниковата стрелка. (Въртене на багажника наляво.)
И часовникът върви, върви, (Разхождайки се на място.)
Понякога изведнъж изостават. (Забавяне на темпото на ходене.)
И се случва да бързат
Сякаш искат да избягат! (Работи на място.)
Ако не са включени,
След това стават напълно. (Децата спират.)

Пеперуда.
Цветето заспа и внезапно се събуди (Торс вдясно, вляво.)
Не исках да спя повече, (Тяло напред, назад.)
Преместено, разтегнато, (Ръцете нагоре, достигнете.)
Издигна се и полетя. (Ръцете нагоре, надясно, наляво.)
Слънцето ще се събуди само сутрин
Кръговете и къдриците на пеперудата. (Вихър.)

Самолети.
Самолетите тананикаха (въртене пред гърдите с ръце, свити в лактите),
Самолетите летяха (ръце встрани, редуващи се наклони наляво и надясно),
Те седнаха тихо на поляната (седнете, ръце на колене),
И те отново полетяха.

Протеини.
Катерици скачат на клони.
Скочи и скочи, скочи и скочи!
Често вдигани
Високо, високо! (скачане на място.)
Да играем класика
Да играем класика
Да скочи на единия крак.
А сега малко повече
На другия крак за скок. (скачане на единия крак.)

Листа.
Ние сме есенни листа
Седим на клоните. (седни)
Вятърът духаше - летеше
Летяхме, летяхме (лесно бягане в кръг)
Вятърът отново долетя
И той вдигна листата. (лесно бягане в кръг)
Въртя се, лети
И те седнаха тихо на земята. (седни)

Кученцата тичаха из двора.
Тичайте из двора на кученца, (бавно бягане на място)
Вижда парче торта. (извиване напред, ръце встрани)
Качих се под верандата и я изядох, (седнете, ръце в уста)
Срутена, подушена. (ръце встрани, глава встрани)

Да скачаме и скачаме!
Едно две три четири пет!
Да скачаме и скачаме! (Скок на място.)
Дясната страна се наведе. (Наклони на багажника наляво и надясно.)
Едно две три.
Лявата страна се наведе.
Едно две три.
Сега нека вдигнем ръце (Ръцете нагоре.)
И ще посегнем към облака.
Нека да седнем на пистата, (Седнете на пода.)
Ще замесим краката.
Огънете десния крак, (Огънете коляното.)
Едно две три!
Нека огънем левия крак
Едно две три.
Крака вдигнати високо (повдигнати крака нагоре.)
И го държаха малко.
Главата се поклати (движение на главата.)
И всички заедно стояха заедно. (Те станаха.)

Да скачаме като жаба
Да скачаме като жаба
Шампион по скокове.
За скок, още един скок,
Скачаме по-високо, приятелю! (Скачане.)

Горе и надолу ръка
Горе и надолу ръка.
Дръпна ги леко.
Бързо сменени ръце!
Днес не ни е скучно. (Едната права ръка нагоре, другата надолу, дръпнете, за да смените ръцете.)
Клякам:
Долу - памук и нагоре - памук.
Месим крака, ръце,
Знаем със сигурност - ще бъде полезно. (Клякания, ръкопляскане над главата.)
Усукваме и извиваме главата си
Омесваме шията. Спри се! (Въртене на главата надясно и наляво.)

Пинокио.
Опънат Пинокио, (вдигнете ръцете си отстрани нагоре, опънете се, повдигайки се на пръсти)
Веднъж - наведен,
Две - наведени надолу, (тялото се навежда напред)
Разтворете ръцете си отстрани, (разтворете ръцете си отстрани)
Очевидно не е намерил ключа. (завива надясно и наляво)
За да ни вземете ключа
Трябва да застанете на пръсти. (ръце на колана, повдигане на пръсти)

Станете бързо.
Станете бързо, усмихнете се
По-високо, по-високо изтегляне.
Е, изправете раменете си,
Вдигнете нагоре, надолу
Обърнат наляво, надясно,
Колената докоснаха ръцете ми.
Седнал, станал, седнал, станал
И тичаха на място.

Гъбички
Гриша вървеше, вървеше, вървеше,
(ходене на място)
Намерена бяла гъба.
Единият е гъбички
Две е гъбички
Три е гъбичка
(тялото се накланя напред)
Поставете ги в кутия

Забавни гъски
(Музикално физическо възпитание)
(Децата пеят и изпълняват различни движения зад учителя.)
Живеехме с баба
Две весели гъски:
Едно сиво,
Още едно бяло,
Две весели гъски.
Протегнали вратовете си -
Кой е по-дълъг!
Единият сив, другият бял
Кой е по-дълъг!
Измити лапи на гъски
В локва до браздата.
Единият сив, другият бял
Скрит в жлеб.
Ето бабата крещи:
О, гъските ги няма!
Едно сиво,
Още едно бяло -
Мои гъски, гъски!
Излязоха гъски
Те се поклониха на бабата -
Единият сив, другият бял
Те се поклониха на бабата.
Забавни скокове
Едно, две - има ракета.
Три, четири - самолет.
И след това за всяка сметка.
Едно две три четири -
Ръцете са по-високи, раменете са по-широки.
Едно две три четири -

Самолет
Ръце в страни - в полет
Изпращане на самолет
Дясно крило напред
Ляво крило напред.
Едно две три четири -

Днес рисувахме
Днес рисувахме
Пръстите ни са уморени.
Оставете ги да си починат малко
Те ще започнат да рисуват отново.
Нека вземем лактите заедно
Да започнем да рисуваме отново. (Ръцете бяха погалени, разклатени, омесени.)
Днес рисувахме
Пръстите ни са уморени.
Разклатете пръстите ни
Да започнем да рисуваме отново.
Крака заедно, раздалечени крака
Забиваме нокътя. (Децата нежно вдигат ръце пред себе си, разклащат четките си, подпечатват.)
Пробвахме, рисувахме
И сега всички се изправиха заедно,
Потъпкаха краката си, потупаха дръжките си,
След това стискаме пръсти
Да започнем да рисуваме отново.
Пробвахме, рисувахме
Пръстите ни са уморени
И сега ще си починем -
Да започнем да рисуваме отново. (Когато рецитират стихотворение, децата изпълняват движения, повтаряйки ги след учителя.)

Щъркел.
(Гърбът е изправен, ръцете са на колана. Децата плавно и бавно повдигат десния или левия крак, свит в коляното, и също така внимателно го спускайте. Внимавайте за гърба си.)
- щъркел, щъркел с дълги крака,
Покажи ми пътя към дома. (Щъркелът отговаря.)
- Печат с десния крак,
Печат с левия крак
Отново - с десния крак,
Отново - с левия крак.
След - с десния крак,
След - с левия крак.
И тогава ще се приберете у дома.

Вървим заедно през гората.
Вървим заедно през гората
Не бързаме, не изоставаме.
Тук излизаме на поляната. (Разхождайки се на място.)
Хиляда цветя наоколо! (Разтягане - ръце встрани.)
Ето лайка, метличина,
Медуница, каша, детелина.
Килимът се разстила
И отдясно и отляво. (Наведете се и докоснете левия крак с дясната си ръка, след това обратно - с десния крак с лявата ръка.)
Ръцете бяха опънати към небето,
Гръбначният стълб беше изпънат. (Разтягане - вдигане на ръце.)
Всички имахме време за почивка

Коледна елха.
Нашето дърво е голямо (кръгови движения с ръце),
Нашето дърво е високо (застанете на пръсти)
По-високо от мама, по-високо от татко (седнете и застанете на пръсти)
Достига до тавана (протегнете ръка).
Да танцуваме забавно. Е, е, е!
Ще пеем песни. Ла-ла-ла!
За да може дървото да ни посети отново!

В двора расте слънчоглед.
В двора расте слънчоглед
На сутринта той посяга към слънцето. (Децата се изправят на единия крак и изпъват ръце нагоре.)
До него е вторият, подобен,
Той също посяга към слънцето. (Децата застават на другия крак и опъват ръцете си нагоре.)
Завъртаме дръжките в кръг.
Не удряйте случайно приятеля си!
Няколко обиколки напред
И след това обратно. (Въртене на прави ръце напред и назад.)
Почивахме прекрасно
И е време да седнем. (Децата сядат.)

Бъни излезе.
Зайчето излезе на разходка.
Вятърът започна да стихва. (Разхождайки се на място.)
Тук той слиза по склона
Изтича в гората зелено.
И се втурва между стволовете
Сред тревата, цветята, храстите. (Скок на място.)
Малкото зайче е уморено.
Иска да се скрие в храстите. (Разхождайки се на място.)
Мери зайчето сред тревата
А сега и ние ще замръзна! (Децата сядат.)

Усмивка.
Дърпане нагоре и надолу с ръце
Сякаш развяваме знамена.
Разтягане на раменете ни.
Ръцете се движат към. (Едната ръка нагоре, другата надолу, смяната на дръпнатите ръце.)
Ръце на ханша. Усмивка.
Наклонете се наляво и надясно. (Навежда се отстрани.)
Започнете клекове.
Не бързайте, не изоставайте. (Клекове.)
И накрая - ходене на място,
Всички отдавна знаят това. (Разхождайки се на място.)
Повторете упражнението
Махаме весело с ръце
Омесваме раменете си.
Повторете упражнението. (Едната права ръка нагоре, другата надолу, дръпнете, за да смените ръцете.)
Завъртаме тялото наляво,
Три-четири, един-два.
Повтаряме упражнението:
Рамене вдясно, глава. (Въртене на тялото наляво и надясно.)
Всички успяхме да се загреем,
И те отново седнаха. (Децата сядат.)

Слънцето.
Слънцето излезе иззад облак
Тогава ръце в страни
Завършихме загрявката.
Краката и гърбовете почиваха.

Зареждане.
Всеки ден сутрин
правене на упражнения.
Много ни харесва
направете по ред:
Забавно е да се разхождаш
забавно да се разхождате.
Вдигнете си ръцете
спуснете ръцете си.
Вдигнете си ръцете
спуснете ръцете си.
Клекнете и се изправете.
клекнете и станете.
Скочи и скочи
скок и скок.

В двора има бор
В двора има бор
Тя посяга към небето.
Топола израсна до нея,
Той иска да бъде по-автентичен. (Заставайки на единия крак, ние се простираме - ръцете нагоре, след това същото, заставайки на другия крак.)
Полетя силен вятър
Всички дървета се олюляха. (Накланя тялото назад и напред.)
Клоните се огъват напред-назад
Вятърът ги разтърсва, потисничество. (Дръпва се пред гърдите.)
Нека клякаме заедно -
Едно две три четири пет. (Клекове.)
Загряхме от сърце
И отново бързаме към мястото. (Децата ходят по местата си.)

Есенни листа.
Падане на листа, падане на листа,
Нашата градина се руши
Летят жълти листа
Те шумолят под краката.
Има четири стъпки към ритъма за всяка линия.

Изненадани сме от природата
Ние стоим в градината
Изненадани сме от природата. (Изпъване на ръце встрани.)
Тук е салатата, а тук е копърът.
Там отглеждаме моркови. (Докоснете левия крак с дясната си ръка, след това обратно.)
Да работим с вас
Ще обявим битка с плевелите -
Ще изтръгнем от корените
Да, клякайте по-ниско. (Клекове.)
На оградата всички се чудят
Копривата е пораснала великолепно. (Разтягане - ръце встрани.)
Няма да я пипаме -
Изгоря вече малко. (Разтягане - ръце напред.)
Изляхме всичко от лейка
И сядаме на пейките. (Децата сядат.)

Зеленчуци
Хайде да отидем в градината марш на място
Ще съберем реколтата.
Ние тренираме моркови имитират влачене
И ще изровим картофи изкопаване
Ще отрежем глава зеле отрязвам
Кръгла, сочна, вкусна. шоу с ръце
Ще берем малко киселец "Късам"
И да се върнем по пътеката. ходете в кръг, хванати за ръце

Плодове
Ще готвим компот. марш на място
Трябват ви много плодове. Тук. шоу с ръце - "много"
Да смачкаме ябълки имитират: как да се рушат
Ще нарежем круша котлет,
Изцедете лимоновия сок изцедете,
Поставете дренажа и пясъка. поставете, изсипете пясък
Готвим, готвим компот, обърни се
Нека се отнасяме с честни хора. ръкопляскане

А боровинките растат в гората
А боровинките растат в гората
Ягоди, боровинки.
Да береш зрънце
Трябва да клякате по-дълбоко. (Клекове.)
Вървях в гората.
Нося кошница с горски плодове. (Разхождайки се на място.)

Гриша вървеше
Гриша вървеше - ходеше - ходеше, (Ние ходим на място.)
Намерена бяла гъба. (Пляскане с ръце.)
Раз-гъбички, (Наклонени напред.)
Две - гъбички, (Наклонени напред.)
Три - гъбички, (Наклонени напред.)
Слагам ги в кутия. (Ходим на място. Декламирайки стихотворението, децата имитират движенията на берача на гъби: те вървят, навеждат се и слагат гъбите в кутията. Движенията трябва да бъдат неприбързани, ритмични.)

Обувахме се
Знам как да обуя обувки тропам
Ако просто искам
Аз и малкият брат
Ще ви науча как да обуете обувките си. ръце пред гърдите, покажете "малък брат"
Ето ги, ботуши, преден завой
Този е от десния крак, потупайте десния крак
Този е от левия крак. потупайте левия крак

Ято птици
Ято птици лети на юг
Небето е синьо наоколо. (Децата пляскат с ръце като крила.)
Да лети възможно най-скоро
Трябва да махнем с криле. (Децата размахват ръце по-интензивно.)

Птици
Птиците започнаха да се спускат
Всички сядат на поляната.
Предстои им дълъг път
Птиците трябва да си почиват. (Децата седят в дълбок клек и седят за няколко секунди.)
И отново е време да тръгваме,
Трябва да летим много. (Децата се изправят и пляскат с „криле“.)
Тук е югът. Ура! Ура!
Време е да кацнем.

Лос
Лос излезе на поляната кръстосайте ръце и ги вдигнете
Приятелско семейство: глава (пръсти изправени,
раздалечени),
Татко лос идва с рога, марширува на място
повдигане на коленете високо
Лос теле с рога; пристъпи на място
на пръсти (повдигане от пода
само токчета), индекс
поставени пръсти на двете ръце
до челото (рога);

Дългокрака майка отидете на висока стъпка с
"Големи рога";
А телето - с крака. повторете стъпките на телето.

Патици
Нашите патици сутрин - Те се въртят в кръгове, имитирайки
Шарлатанство - шарлатанство - шарлатанство! Шарлатанство - шарлатанство - шарлатанство! патешка походка
Нашите гъски край езерото - Ходене в кръг, изпъване на вратовете напред и
Хахаха! Хахаха! поставяне на ръцете - "крила" назад
Нашите пилета на прозореца - Спри, лице в кръг
До - до - до! До - до - до! удря с ръце отстрани
И как Петя е петле Застанете с гръб в кръг, изпънете вратовете им нагоре,
Рано - рано сутринта ставам на пръсти
Ще пеем: ку - ка - ре - ку!

Домашни любимци
Стигнахме до кошарата Децата ходят с обичайното си темпо.
Има достатъчно място за животни.
Близо до поляна с гъста трева
И чудесна лейка.
Ще се превърнем в коне Ходете с високи колене
Грациозна, стройна.
И вървим по поляните
Леко и безплатно.
-Click-clack-clink.
А сега стадото в галоп Бягайте с високо вдигнати колене
Скочи бързо през поляната.
-Иго, -викаме на глас
Млада овчарка.
Кравата прогонва мухи, Направете завои встрани, "прогонвайки мухи"
Бие напред-назад с опашката си.
Боли гадлите да хапят.
Има толкова много комари, че това е проблем.
На хълмове и канали Навежда се надолу
Овцете мирно хапят трева
Наведете се на земята
Те блеят силно: „Be-e-e“.
Козите препускат в галоп през поляната Скочи
Те накланят рога.
"Me-e-e", - викайте един на друг,
Забавно за игра.

Извиваме внимателно врата си
Извиваме грижливо врата си -
Главата може да се върти.
Поглеждаме наляво - едно, две, три.
Така. И погледнете надясно. (Въртене на главата надясно и наляво.)
Изпънете се, разходете се (Разтягане - ръцете нагоре, ходене на място.)
И отново ще се върнем на мястото. (Децата сядат.)

Слънцето затопля земята слабо
Слънцето затопля земята слабо, (Ръцете нагоре и надолу.)
Фрост пука през нощта, (Ръцете на колана, огъват се отстрани.)
В двора на Снежната жена (Ръцете на колана се обърнете.)
Носът на моркова побеля. (Децата показват носа си.)
В реката изведнъж имаше вода
Стационарно и твърдо, (скок на място.)
Бурята е ядосана
Снегът се върти (Децата се въртят.)
Мете всичко наоколо
Снежнобяло сребро. (Симулирайте движенията на ръката.)

Навън е мразовито
Навън е мразовито.
За да не замръзне носът
Трябва да тропам с крака
И пляскайте с длани. (Децата се пляскат по раменете и тропат с крака.)
А сега да си представим лятото.
Реката се затопля от слънцето.
Плуваме, плуваме, плуваме
С краката стигаме дъното. (Плувни движения с ръце.)
Излизаме от реката
Насочваме се към ръба. (Разхождайки се на място.)

Снегурки.
Вижте клоните, Пляскайте с ръце отстрани.
В червени тениски снегири. Наклонете главата си встрани.
Напухнаха перата На първата дума от всеки ред, често
Те се пекат на слънце. ръкостискане, на второто пляскане отстрани.
Обръщат глави, искат да отлетят. Главата се обръща.
Шоу! Отлетя! Децата тичат из стаята, размахвайки ръце
Зад виелицата! Зад виелицата! като крила.

Глава три кима.
Веднъж - вдигнете се, разтегнете, (Stretch.)
Две - огъване, разгъване, (Наведено назад, ръце на колана.)
Три - три пляскания в ръцете ви, (Клапания в ръцете ви.)
Глава три кима. (Движения на главата.)
Четири - ръце по-широки, (Ръце встрани.)
Пет - махнете с ръце, (Махнете с ръце.)
Шест - седнете отново. (Седни.)

Не се страхувам от измръзване
Не се страхувам от измръзване, (ходим на място.)
Ще стана близък приятел с него. (Плеснете с ръце.)
Frost ще дойде при мен, (Седнете.)
Той докосва ръката си, докосва носа си (Показваха ръка, нос.)
Така че, не трябва да се прозяваме, (Плеснете с ръце.)
Скачайте, бягайте и играйте. (Скок на място.)

Ние караме ски в гората.
Ние караме ски в гората
Изкачваме хълма.
Пръчките ще ни помогнат да тръгнем,
Пътят ще ни е лесен. (Децата размахват ръце, сякаш работят със ски писти.)
Изведнъж се издигна силен вятър
Той обръща дървета, обръща се
И шумоля сред клоните.
Снежни мухи, мухи, мухи. (Въртене на багажника надясно и наляво.)
Зайче галопира по ръба,
Като бяла мека топка.
Един скок и два скока -
Така че нашият приятел изчезна! (Скачане.)
Въпреки че е хубаво да се кара тук
Трябва да учим отново. (Децата седят на бюрата си.)
Обръщаме си главите
Сякаш твърдо отговаряме:
"Не, няма, не искам!"
Децата могат да го направят. (Въртене на главата надясно и наляво.)

Няма да бързаме
Разтягане на долната част на гърба,
Ще отделим време.
Завийте надясно, наляво,
Погледнете съседа си. (Обръща торса настрани.)
За да станат още по-умни
Ще извием леко врата си.
Едно и две, едно и две
Главата се върти. (Въртене на главата в страни.)
Едно две три четири пет,
Трябва да изпънем краката си. (Клекове.)
И накрая, всички знаят
Както винаги, ходене на място. (Разхождайки се на място.)
Има ли полза от загрявката?
Е, време е да седнем. (Децата сядат.)

Съдове
Ето един голям стъклен чайник "Надуйте" корема, едната ръка на колана,
Много важно като шеф. другият е извит като нос
Ето ги чашите с порцелан клякам
Много крехки, бедни неща. ръце на колана
Ето ги порцеланите с порцелан вихър,
Просто почукайте - ще се счупят. изчертаване на кръг
Ето ги сребърните лъжици изпънете, затворете ръцете си над главата
Ето пластмасова тава -
Той ни донесе чиниите. направете голям кръг

Станахме да се загреем
Станахме да се загреем
И огънете гърба назад.
Един-два, един-два, един-два-три
Не падайте, вижте. (Децата се облягат назад, опирайки длани в долната част на гърба за застраховка.)
Наведете се напред.
Кой стига до пода?
Тази упорита работа
Правим го и според броя. (Наклонен напред.)

Шофьор
Хубаво е да си шофьор Децата тичат в кръг, завъртат „въображаемия волан.
Пилотът е по-добър. Те тичат с разтворени встрани ръце като крила.
Бих отишъл при пилотите
Нека да ме учат.
Наливам бензин в резервоара Спряха, наклониха въображаем съд.
Пускам витлото. Кръгово движение с дясната ръка.
„До небето, вземи мотора, Те тичат с протегнати ръце.
За да пеят птиците. "

"Художници"
Художниците носят вар Те вървят в кръг, държейки в ръце въображаеми кофи.
Стените са измазани с витриол. Лице в кръг, изобразете движенията на четката.
Те бавно размножават креда. Наведе се, "пречи в кофата"
И аз бих могъл да направя това „Боя“.

Самолет
Ръце в страни - в полет
Изпращане на самолет
Дясно крило напред
Ляво крило напред.
Едно две три четири -
Нашият самолет летеше. (Застанете на крака, ръцете отстрани, обърнете се надясно; обърнете се наляво.)

Локомотивът крещи
Локомотивът крещи: „Ду-ду,
Отивам, отивам, отивам. "
И колелата чукат
И колелата казват:
"Е, добре, добре!" (Ходене на място, придвижване напред. Свити ръце правят движения напред-назад.)

А над морето - ние сме с вас!
Чайки, които кръжат над вълните
Да полетим заедно след тях.
Пясъци от пяна, шум от сърф,
А над морето - ние сме с вас! (Децата пляскат с ръце като крила.)
Сега плаваме по морето
И се весели на открито.
По-забавно гребло
И настигнете делфините. (Децата правят плувни движения с ръце.)

Забавни скокове
Едно, две - има ракета.
Три, четири - самолет.
Едно, две - пляскайте с ръце, (Скачайки на един и два крака.)
И след това за всяка сметка.
Едно две три четири -
Ръцете са по-високи, раменете са по-широки.
Едно две три четири -
И на място бяха като. (Разхождайки се на място.)

До бързата река.
Слязохме до бързата река, (Ходим на място.)
Наведохме се и се измихме. (Навежда се напред, ръце на колана.)

Ето колко славно освежен. (Стискаме си ръцете.)
Трябва да направите това с ръцете си:
Заедно - веднъж, това е бруст. (Кръгове напред с две ръце.)
Едното, другото е пълзене. (Кръгове напред последователно.)
Всички, като едно, плуваме като делфин. (Скок на място.)
Излязохме на брега стръмно (ходим на място.)
Но да не се прибираме

Заедно помагаме на майките
Ние помагаме на майките заедно:
Измиваме се в леген.
Както ризи, така и чорапи
За сина ми и дъщеря ми. (Наклонен напред, движения на ръце, симулиращи изплакване.)
Протегнете се през двора
Три въжета за дрехи. (Разтягане - ръце встрани.)
Слънцето маргаритка грее,
Ризите ще изсъхнат скоро. (Разтягане - вдигане на ръце.)

Слънцето
Слънцето излезе иззад облак
Ще протегнем ръце към слънцето. (Разтягане - вдигане на ръце.)
Тогава ръце в страни
Ще го разпространим по-широко. (Разтягане - ръце встрани.)
Завършихме загрявката.
Краката и гърбовете почиваха.

Чапла ходи по вода
Чапла ходи по вода
И мечтае за храна.
Повдигнете краката си по-високо
Ти, като чапла, не се прозявай! (С дръпване повдигнете крака, сгънат в коляното, възможно най-високо, след това другия.)
За улавяне на храна във вода
Чаплата трябва да се наведе.
Ами наведете се и вие
Посегнете към пръста на крака. (Наведете се и достигнете с левия крак с дясната ръка, след това с десния крак с лявата ръка.)

"Коля-слоб"
Коля, Коля Николай, чисти след теб! Децата се разхождат в кръг едно след друго.
Ръцете ви са мързеливи: Пляскайте ръцете им
Колан и панталон под масата Клекнете.
Нито риза в килера, "Начертайте" четириъгълник
Николай е мърляч. Заплашват ги с пръст и клатят глави.

Едното е цвете, две е цвете
Да береш цветя в гората,
Наведете се до пръстите на краката си.
Едното е цвете, две е цвете.
И тогава ще изплетем венец. (Навежда се напред, първо към десния крак, после към левия.)

Космос.
И сега сме с вас, деца
И сега сме с вас, деца,
Ние излитаме с ракета.
Станете на пръсти
И след това ръцете надолу.
Едно две три четири -
Ето една ракета лети нагоре! (1-2 - стойка на пръсти, ръце нагоре, дланите образуват "ракетен купол"; 3-4 - основна стойка.)

Космонавт
Слънцето грее в ясното небе,
Космонавтът лети с ракета. (Разтягане - вдигане на ръце.)
И под гората, полетата -
Земята се разпростира. (Нисък наклон напред, ръцете разтворени.)

Нашата родина е Русия, а столицата на родината е Москва.
Нашата почивка е минута за физическо възпитание,
Заемете местата си:
Веднъж - седна, два пъти - стана.
Всички вдигнаха ръце нагоре.
Седнал, станал, седнал, станал
Ванка-встанка сякаш беше стомана.
И тогава тръгнаха в галоп
Като моята подскачаща топка.

Часовник
Тик так, тик так -
Всички часовници работят така:
Тик так. (Наклонете главите си първо към едното рамо, после към другото.)
Вижте сега колко е часът:
Тик так, тик так, тик так. (Завъртете в ритъма на махалото.)
Отляво - веднъж, отдясно - веднъж,
Ние можем да направим и това. (Краката заедно, ръце на колана. При броене на „един“ наклонете главата си на дясното рамо, след това наляво, като часовник.)
Тик так, тик так.

Моето семейство.
Кой живее в нашия апартамент?
Едно, две, три, четири, (Плеснете с ръце.)
Кой живее в нашия апартамент? (Вървим на място.)
Едно, две, три, четири, пет (Скачане на място.)
Мога да ги изброя всички: (Ходим на място.)
Татко, мама, брат, сестра, (Плесни ни.)
Котката Мурка, две котенца, (Наклони на тялото наляво и надясно.)
Моят крикет, злато и аз - (Обръща торса наляво-надясно.)
Това е цялото ми семейство, (Плесни с ръце.)

Ден на победата.
Tin Soldier Steadfast
Калаеният войник е непоколебим
Застанете на единия крак.
Застанете на един крак, (Застанете на десния си крак.)
Ако сте корав войник.
Ляв крак - към гърдите,
Вижте - не падайте! (Вървим на място.)
Сега застанете отляво, (Застанете на левия си крак.)
Ако сте смел войник. (Скок на място.)

На парад
Като войници на парад
Вървим ред по ред
Ляво - едно, ляво - едно,
Погледнете всички към нас.
Всички плеснаха с ръце -
Приятелски, по-забавно!
Краката ни почукаха
По-силно и по-бързо! (Разхождайки се на място.)
Насекоми.
Паяк
Паяк под пейката
Падна.
Без да искам
Счупен.
До градския магазин
Слезе
И още една лапа
Купих го. (На редове 1-3 всеки скача произволно на два крака. С думата „счупен“ преминават към скокове на един крак.

Скачайте скакалци
Вдигнете закачалките си
Скача скакалци,
Скок-скок, скок-скок.
Седнахме, ядем трева,
Нека послушаме тишината.
Тихо, тихо, високо
Скачайте лесно на пръсти. (Трябва да се отблъснете с единия крак и да кацнете меко на другия.)

Скоро връщане в училище.
Хайде, не бъдете мързеливи!
Ръцете нагоре и ръцете надолу.
Хайде, не бъдете мързеливи!
Направете почистванията по-ясни, по-остри,
Тренирайте по-добре раменете си. (И двете прави ръце са повдигнати нагоре, рязко спуснете ръцете и ги поставете зад гърба, след което ги дръпнете нагоре и назад.)
Тяло отдясно, тяло отляво -
Трябва да опънем гърба си.
Ще правим завои
И помагайте с ръцете си. (Обръща тялото настрани.)
Стоя на единия крак
И ще наглася другото.
И сега последователно
Ще вдигна коленете си. (Редувайте се да повдигате краката, свити в коленете, възможно най-високо.)
Отпочинали, освежени
И те отново седнаха. (Децата сядат.)

Вижте пеперуда мухи
Виждате ли, пеперудата лети, (Ние размахваме криле-ръце.)
Брой цветя на поляната. (Броим с пръст.)
- Едно две три четири пет. (Пляскане с ръце.)
О, не бройте! (Скок на място.)
След ден, след два и след месец ... (Ходим на място.)
Шест седем осем девет десет. (Пляскане с ръце.)
Дори мъдра пчела (Махаме с крилати ръце.)
Не може да се брои! (Броим с пръст.)
(G. Vieru)

светлана павлова
Картотека с физически минути към руски народни приказки за по-малки деца в предучилищна възраст

"Колобок".

Натруфен човек, натруфен, топъл и румен

(накланя се надясно, наляво)

Скочи и скочи, скочи и скочи, нашият приятел тичаше (скачане и бягане на място)

Той се обърна надясно, после наляво се обърна (завива надясно, наляво)

След това се завъртя с лист (Въртене на 360 градуса)

Сприятелих се с катерицата (клякам)

Изтъркаля се по пистата (групово бягане)

И стигна до мен длани

(децата тичат към учителя).

"Ряпа"

Ряпата е станала голяма. Това е! Ето такива (ръце встрани, нагоре и надолу)

Дядо и баба дърпат ряпата, но тя се задържа здраво (навежда се, кляка)

Внучката бяга при тях, тича, бърза да извади ряпата (работи на място)

Буболечката маха с опашка, помагайки на баба и дядо. (завива надясно, наляво)

Котката огъва гръб, котката пуска ноктите си (огънете се назад)

Помага за издърпване на ряпата, но тя остава здраво (клякам)

С мишка те бързо и умело дърпаха ряпата смело (скачане на два крака).

"Теремок".

Нашата весела къщичка: не е ниско, не високо (застанете на пръсти, седнете)

В него жаба скача и скача, (скачане)

Врабче пиленце, (размахайте ръце)

Кок дърпа чорап (ходене на място)

И зайче галоп и галоп. (скачане на място)

Мухата размахва криле, (работи на място)

Мишката танцува с кърпичка. (децата танцуват)

Таралежът затвори ключалката на вратата, той пази теремока. (пляска)

"Хижа Заюшкина"

В гората не много преди бедствието (разклатете пръста си)

Но заекът не е простак (клати глава не, не)

Знаете как да объркате следите - това е всичко (скачане на място)

Ето, тук пътеката се вие (завива наляво, надясно)

Напред и назад (склонове)

Където беше заекът, там няма заек (вдигнете рамене)

Скачащ галоп (скачаме на място).

"Маша и мечката".

Децата станаха рано сутринта

Отидохме в гората за гъби (ходене на място)

Клек, клек

Бяла гъба, намерена в тревата (клякам)

Медените гъби растат върху коноп

Наклонете се към тях,

Наведете се над една-две-три

И въведете кошница (склонове)

На дървото има ядка.

Кой ще скочи най-високо (скачане)

Ако искате да протегнете ръка

Трябва да се разтегнете силно. (издърпване нагоре)

Бродяхме три часа в гората,

Всички пътеки започнаха. (ходене на място).

Свързани публикации:

Детският фолклор е област на народната култура, своеобразен инструмент за социализация на дете. Духовното и морално възпитание е особено важно.

Момчетата поздравиха гостите и помежду си - събраха се в кръг и се усмихнаха един на друг. Червената шапчица дойде да посети децата. Тя докладва.

Конспект на заключителния когнитивен комбиниран урок за деца на 3 години "Пътуване през руски народни приказки" Тип дейност: Когнитивно (окончателно). Тип на урока: Комбиниран. Задачи 1. Научете децата да разпознават приказка по гатанка, по илюстрация.

Резюме на ООД "Пътуване през руски народни приказки" „Пътешествие из руските народни приказки“ Цел: Да се \u200b\u200bизяснят и обогатят знанията на децата за руските народни приказки, да се попълни речника.

Резюме на OUD "Пътуване през руски народни приказки" Резюме на отворени организирани образователни дейности Образователна област: „Комуникация“ Раздел: „Художествена литература“ Тема: „Пътуване.

Викторина по руски народни приказки „Посещение на приказка“ Игра - викторина по руски народни приказки „Посещение на приказка“. Викторина е предназначена за по-големи деца в предучилищна възраст. ...

Схема на викторината за руски народни приказки „На посещение при приказките“ Тест - за руски народни приказки - Посещение на приказки Цели - да се разширят познанията на децата за приказките, за да се развие речевата памет на децата.

ХУДОЖНИ КУЛТУРА МИНУТИ

1. Сега, момчета, изправете се

Повдигнете бавно ръцете си

Стиснете пръстите си, след това отпуснете,

Ръцете надолу и стойте така.

Наклонете се наляво, надясно

И отново се захващайте за бизнеса.

1. Тъпаме краката си

Пляскаме с ръце

Кимваме с глава

Вдигаме ръце

Спускаме ръце

Ръкуваме се.

И тичаме наоколо

И тичаме наоколо.

1. Ето моите помощници,

Обърнете ги както желаете.

Искаш го така, искаш го така -

Те няма да бъдат обидени по никакъв начин.

(Ръцете напред, пръстите се изправят и разхлабват. Дланите надолу. Пръстите се свиват и разхлабват в такт със стиха.)

1. Играхме, играхме

Пръстите ни са уморени.

(движения нагоре и надолу на ръката)

Сега ще си починем

(имитация на движение на вълната)

И ще започнем да играем отново.

(кръгови движения с ръце)

1. Днес рисувахме

Пръстите ни са уморени

Оставете ги да си починат малко

Те ще започнат да рисуват отново.

(Дълго, дълго време извайвахме,

Пръстите ни са уморени.

Оставете ги да си починат малко

И те ще започнат да ваят отново.

Нека вземем ръцете си заедно

И ще започнем да извайваме отново.)

1. Ето моите помощници.

(покажи пръсти)

Обърнете ги както желаете.

(завъртете ръцете с длани нагоре и надолу)

По бяла, гладка пътека

Пръстите скачат като коне.

(плъзнете пръсти по другата ръка)

Чок, чок, чок,

Чок, чок, чок -

(два пръста на едната ръка „скачат“ от другата ръка)

Скачащо стадо в галоп.

(повторете от друга страна)

1. Къде, къде са ръцете ни,

Къде са ръцете ни?

(скриха ръцете си зад гърба си)

Къде, къде са ръцете ни?

Ръцете ни ги няма.

(завърта торса наляво-надясно)

Ето, тук са нашите ръце.

Ръцете ни танцуват,

Ръцете ни танцуват.

(децата изпъват ръце, показвайки ги, изпълняват различни движения с ръце)

1. Потривам силно дланите си

Ще завъртя всеки пръст

(триене на дланите; хванете всеки пръст в основата и завъртете към нокътната фаланга)

Поздравете го силно

И ще започна да дърпам.

Тогава ще си измия ръцете

(разтрийте дланта си с дланта си)

Ще пъхна пръста си в пръста си,

Ще ги затворя с ключалка

(пръсти в "ключалката")

И ще се стопля.

Ще пусна пръстите си

(освободете пръстите си и ги докоснете)

Оставете ги да тичат като зайчета.

1. На сутринта мухите се събудиха

(пръстите потупват по масата, имитирайки мухи)

Усмихнат, разтегнат,

Таксата е извършена бързо:

Крака нагоре, крака надолу

Те се надигнаха на пръсти

Поставят лапи отстрани

На пръстите, хоп-хоп-хоп.

И след това приклекнете

За укрепване на краката.

По темата: методически разработки, презентации и бележки

Урок по FGT за по-млада предучилищна възраст „Запознаване с творчеството на художника Ю. А. Васнецов по приказка на К. Чуковски„ Откраднатото слънце “(образователни области: художествено творчество, познание, комуникация).

Урок по FGT за по-млада предучилищна възраст „Запознаване с работата на художника-илюстратор Я. Васнецов по приказка на К. Чуковски„ Откраднатото слънце “(образователни области: изкуство ...

Интегриране на образователни области „Четене на художествена литература“ и „Художествено творчество“. Ролята на художествената илюстрация за формиране на интереса на предучилищната възраст към художествената литература

Книжната илюстрация като специален вид изобразително изкуство оказва огромно влияние върху формирането на сетивното възприятие на света, развива естетическа чувствителност у дете, изразявам ...

Запознаване с фантастика.Пролетно настроение. Въведение в художествената литература и художественото творчество.

Цели: запознаване на предучилищните с руската поезия, с картини на известни художници; с музиката на П. И. Чайковски, да развие артистичните и творческите способности на децата, да създаде радостно пролетно настроение ...