Заекването е доста често срещан дефект на говора както при децата, така и при възрастните, и именно последното причинява много проблеми.

Обикновено това отклонение се проявява в ранна възраст и, ако не се вземат мерки, може да продължи дълго време.

Колкото по-рано започнете да лекувате заекването, толкова по-бързо можете да придобиете самочувствие и да се отървете от един неприятен проблем.

Възможни причини

Заекването обикновено се разделя на невротична (логоневроза) и органична (иначе подобна на невроза). При разговор с пациента лекарят определя естеството на симптомите – дали те са постоянни или се появяват в зависимост от обстоятелствата на речевия акт. Може да се предпише изследване на мозъка чрез електроенцефалограма.

Ако това изследване установи наличието на аномалии в работата на мозъчните структури, отговорни за функциите на речта, заекването се определя като органично.

Симптомите на органично заекване са постоянни, дори ако ситуацията е спокойна и позната на пациента.

Причините в този случай могат да бъдат както следва:

• Органичното заекване при възрастни може да се появи след прекаран инсулт (как да се окаже първа помощ при инсулт, прочетете статията), черепно-мозъчни усложнения и други заболявания, които засягат двигателната сфера.
• Тумори в мозъка, които могат да пречат на преминаването на нервните импулси механично и да провокират нарушения на говора.

Ако говорим за логоневрози, тяхната причина са силни нервни сътресения и стресови ситуации.Тук заекването няма физиологични корени и до голяма степен зависи от емоционалния стрес на човек. Такова заекване се увеличава, ако трябва да говорите пред непозната публика, в среда, непозната за човек.

Има случаи на временно заекване, когато то се проявява веднага след като човек е силно уплашен, изпитал гняв или афект. След определен период дефектът изчезва, тъй като напрежението на ситуацията намалява. Изпиването на нещо топло или малко алкохол може да е достатъчно, за да отстраните проблема.

В случай на стресова логоневроза, навременната помощ е особено важна.В противен случай това може да предизвика патологичен стереотип и заекването ще премине в хронична форма.Тогава към външни дефекти на говора могат да се присъединят нервен тик, конвулсии, постоянни потрепвания. В този случай психологическият дискомфорт се увеличава значително, общуването с други хора предизвиква ужасни емоции у човек.

Най-голямата група са хората, които заекват от ранна възраст.. Основните причини могат да бъдат както органични, така и невротични. Основната характеристика на такива пациенти е, че тяхното заболяване е стабилно, вкоренено.

Картината става по-сложна поради наследствено предразположение и формирани говорни навици. Лечението при тези пациенти може да продължи няколко години.

Заекване при възрастни лекувани в две основни области:

• Директно отстраняване на говорните нарушения с помощта на логопед, който с помощта на рехабилитация развива умението на пациента за мелодично и гладко говорене.
• Работете с невролог и психотерапевт, които помагат за премахване на заекването като един от симптомите на невропсихиатрични разстройства. Обръща се внимание на нервната система като цяло.

Цялостната медицинска намеса, която е насочена към борба със заекването, не се ограничава само до логопед.

За да се отървете напълно от проблема, трябва да работите с няколко професионалисти:

• неврологпровежда преглед и определя неврологичния компонент на заекването. Могат да бъдат показани и ЯМР и ЕЕГ. Ако е необходимо, специалист може да предпише успокоителни и ноотропни лекарства.
• Психотерапевтпровежда разговор с пациента, използва проективни техники, което помага да се определи тревожността на пациента, да се разкрият скрити фобии и страхове и да се доведат до тяхното коригиране в бъдеще. Работата с психотерапевт помага за намаляване на тревожността, нормализиране на емоционалния и психологическия фон, коригиране на комуникационните умения, а също така се научава как да използвате някои форми на техники за релаксация самостоятелно. Важен аспект в работата на психотерапевта е премахването на вербофобията (страх от говорене) у пациента. Ако няма нагласи, които да доведат до страх на човек от изразяване на мисли, симптомите на соматичното заекване ще престанат да се проявяват и механизмът на заекването няма да започне.
• Логопедработи за отстраняване на преките нарушения в работата на артикулационния апарат, коригира дефектите на речта. Дейността му обаче ще даде резултат само в комбинация с намесата на психотерапевт и невролог.
• Може да се възлага масаж, акупунктура, физиотерапия, рефлексотерапия. Тези методи могат да оптимизират функционирането на нервната система.

Как да се отървете от заекването сами?

В борбата със заекването се използват много народни средства.

Билки и зеленчуци:

• Вземете листата на белия ясен, поставете го във вряща вода и оставете да се запари за двадесет минути, след което го прецедете. Използвайте за изплакване на устата за 3-5 минути. Повторете до шест пъти на ден. Не е необходимо инфузията да се поглъща.
• Два пъти на ден трябва да използвате супена лъжица отвара, за приготвянето на която трябва да смесите 100 г шипки, калина и лимон, смесени с 200 г зеле. Инфузията се препоръчва да се използва с бадеми или семена.
• Вземете щипка гъша тинтява, сварете в чаша мляко или вино и след като лекарството се запари, приемайте на празен стомах сутрин в продължение на десет дни.
• Необходимо е да се смесят идентично количество жълт кантарион, маточина, хмел, пирен, ангелика, коприва и лайка. Вземете една чаена лъжичка от колекцията и я потопете в чаша вряща вода, оставете да се вари за половин час и пийте по половин чаша два пъти на ден - на празен стомах сутрин и преди лягане.
• Вземете 5 г ароматна суха рута, залейте с половин литър вряла вода и оставете да къкри за пет минути, след това прецедете и задръжте в устата си, без да поглъщате, докато бульонът изстине. Препоръчва се да се използва поне 5 пъти на ден.

Лекарствени такси:

• Необходимо е да се смесват билката от коприва, мента и валериана. Вземете половин голяма лъжица от състава, налейте чаша гореща вода, оставете да вари 15 минути и прецедете. Пийте запарката два пъти на ден по половин чаша. Курсът на лечение е един месец. Отварата помага за придобиване на спокойствие и самочувствие.
• Трябва да използвате плодовете на хмела, корен от кимион и глухарче, листа от бреза, пелин, мента, теменужка, кичур и дървесина. Смесете всичко това и залейте 7 грама от получената суровина с две чаши студена вода. Оставете да се запари след като заври. Приемайте по 70 мл отвара преди хранене поне четири пъти на ден.
• Ще е необходимо да се изместят мента, листа от огнена трева и ягоди, издънки на малини, коприва, плодове от глог, кимион и слама от овес. Добавете 7 г от колекцията към 1,5 чаши вряща вода, загрейте леко, но не довеждайте до кипене. Трябва да варите час и половина, прецедете. Пие се топла отварка пет пъти на ден по 50 мл 30 минути преди ядене.

Смес от мед и мумия.За една доза трябва да смесите таблетка мумия и чаена лъжичка мед. Не е необходимо да поглъщате лекарството - дръжте го в устата си възможно най-дълго. Трябва да извършвате процедурата два пъти на ден - вечер и сутрин. Курсът на такова лечение ще бъде 4-6 месеца. Ако е необходимо, можете да го повторите с почивка за няколко месеца.

Ароматерапия.Ароматните масла могат да се използват за премахване на страха и напрежението. Маслата от бор, сандалово дърво, розмарин, бергамот, босилек и роза се считат за най-ефективни в борбата срещу заекването. Добре успокояват екстракти от пелин, лавандула, здравец, градински чай, мащерка.

За да използвате, трябва да поставите малко масло върху носна кърпа и да вдишате аромата от него. Повторете поне три пъти на ден. Можете също така редовно да се къпете с добавяне на ароматни масла. Препоръчително е към водата да се добави смес от 100 грама кефир и 4-5 грама олио.

Ако заекването е резултат от нестабилно емоционално състояние, важно е да наблюдавате последното. Избягвайте силното вълнение и стрес, ако е възможно, разработете методи, които са ефективни за вас, за да се справите с тях.

Ако заекването е тежко, хронично и нищо не ви помага да се справите сами с него, не забравяйте да се свържете със специалисти.

Мерки за превенция

При възрастните основната превенция на заекването е грижата за психическото и физическото здраве. Не се опитвайте да поемате твърде много и да се борите с всички проблеми сами. Колкото и силни да сте, все пак си струва поне понякога да прибягвате до помощта на другите.

Важно е да се грижите за себе си. Ако възникнат проблеми и нарушения от психологическо естество, няма нужда да се страхувате от психолози и психотерапевти - понякога просто не можете без тяхната помощ.

Гледайте видеоклип за това как да излекувате заекването при възрастен:

Дефект, който може значително да влоши живота на човек, е заекването. Обикновено се появява в детството и привлича подигравки от връстниците, поради което детето се затваря в себе си, става неуверено. Родителите започват да търсят начини да се отърват от заекването. Този процес не е лесен и изисква много усилия. Но все още е възможно да се преодолее болестта. Как да се отървете от заекването сами ще говорим в статията.

Причини за нарушения на говора

В повечето случаи появата на такъв дефект на речта се предшества от силна внезапна уплаха или стрес. След известно време може да изчезне от само себе си, въпреки че подобни случаи са редки на практика. При децата причината за заекването може да е, че говорният апарат просто не отговаря на нуждите на детето при говорене. Това обикновено се случва с онези бебета, които започват да говорят малко по-късно от връстниците си, но след това бързат да компенсират дългото мълчание и започват да чатят без прекъсване. Впечатляващите деца с нестабилна нервна система също са по-склонни към заекване. Порицанието на родителите, кавгите между тях могат да доведат до нарушаване на ритъма на речта на детето.

Видове заекване

Само след определяне на тежестта и вида на дефекта, можете да изберете конкретен метод на лечение. Ето защо само логопед може да ви каже как да се отървете от заекването. След като проучи нюансите на неуспех на речта, той ще предпише артикулационна гимнастика, която ще трябва да се изпълнява у дома или в индивидуални уроци със специалист. Заекването може да бъде клонично или спастично. Вторият е по-сериозен и изисква не само специално обучение на речта, но и използването на успокоителни лекарства за облекчаване на мускулни спазми.

Как да се отървете от заекването у дома

Заекването, както знаете, е нарушение на комуникативната речева функция, тоест при общуване с някого възникват неуспехи в речта. Гледайки как дете играе и говори със себе си, е малко вероятно да забележите, че то заеква. Ето защо, у дома, за да не предизвиквате вълнение у бебето, трябва да говорите с него плавно, бавно, почти с пеещ глас, без да повишавате гласа си и да не демонстрирате силни емоции. Не четете нови книги на детето си всеки път, не бързайте да учите поезия - това може да се превърне в допълнителен стрес. Игрите трябва да са спокойни, водата работи много добре за деца с говорни нарушения, така че подпишете детето си в басейна, можете да посетите делфинариума с него. И най-важното - никога не фокусирайте вниманието на бебето върху факта, че има неразположение, защото в този случай ще бъде много по-трудно да се отървете от заекването. Не е необходимо всеки път да насочвате детето към грешната дума и да изисквате да я повторите правилно - това само ще влоши ситуацията.

Как да се отървете от заекването като възрастен

Причините за говорния дефект при възрастните са подобни на тези при децата. На фона на други състояния възникват само стресове и страхове, които водят до заекване. В повечето случаи причината за такова нарушение е напълно неизвестна. Ако заеквате поради силно вълнение, като например по време на реч пред голяма публика, трябва да развиете самочувствие. Откажете се от публичните изказвания за известно време и започнете да коригирате дикцията си, повишавайки собственото си самочувствие. Защото как да се отървете от заекването често е възможно само чрез трениране на гласовия апарат. Добър начин за премахване на нарушението е пеенето. Пейте под душа, сутрин и преди лягане, докато готвите, шофирате, където и когато, по какъвто и да е начин и мотив и скоро ще забележите положителна тенденция.

Заекването е патология на речевата функция, дошла до нас от древни времена. Болестта преследва човечеството от момента, в който хората започнаха да изразяват мислите си с думи. Заекването е нарушение на темпото и ритъма на речта поради конвулсивни контракции на артикулационния апарат. За да се предпише ефективно лечение, е необходимо да се вземе предвид времето, причината за възникването, естеството на патологията, психическото състояние на пациента. В същото време в терапията участва обкръжението на пациента, логопед, психолог, невролог и други специалисти. Добри резултати обаче показва и лечението на заекването в домашни условия, защото желанието е основният момент в преодоляването му.

Определение на заекването и неговите причини

Заекването е темпо-ритмично нарушение на речевата сфера, което се проявява под формата на удължаване (удължаване) на звуци, срички и неподходящи спонтанни паузи и пунктуация по време на разговор. Описаните симптоми най-често се появяват в началото на изречение и по-рядко в средата. Световната статистика показва, че заекването е 4 пъти по-често при децата и юношите, отколкото при възрастните, които са около 1% на планетата. Това се дължи на недостатъчната устойчивост на нервната система към емоционални, информационни натоварвания и интензивното развитие на речевите центрове в този период. Освен това има 3-4 пъти повече представители на силния пол, страдащи от това разстройство, отколкото жените.

Механизмът на развитие на заекването е несъответствието между възбудителната и инхибиторната системи на тялото, което причинява постоянно стимулиране на мускулите на говорния апарат.

Естеството на заекването може да бъде тонично и клонично. В първия случай има постоянен и продължителен спазъм на говорните мускули. Клоничните конвулсии се характеризират с периодично напрежение и отпускане на мускулите.

Има два основни типа заекване: невротично и подобно на невроза.

• Първият възниква на фона на психологическа травма, както и наследствена предразположеност. Не е необичайно заекващите родители да предават болестта на децата си.

• Подобна на невроза форма на логоклония се среща при хора с органично (физиологично) мозъчно разстройство. В този случай патологичният фокус се отразява негативно на говорните центрове (Brock, Wernicke), което причинява нарушение на говора. Как се лекува заекването с тази форма е най-добре известно на лекаря. Опитите сами да се отървете от проблема само заплашват да влошат състоянието.

Познавайки причините за логоклонията, заекващият човек е по-лесно да се отърве от това говорно нарушение.

Методи как да се отървете от заекването сами

Логоклонията при възрастни може да причини определени проблеми при организирането на семеен живот, кариера, води до страх от говорене и в бъдеще социална неприспособимост. На този фон хората често си задават въпроса: „как да излекуваме заекването у дома?“, „Как може възрастен да се отърве от заекването сам?“. И всъщност има упражнения, които ви позволяват да се справите с проблема, без да напускате собствените си стени.

Има няколко начина за лечение на заекването при възрастен:

• Традиционният метод е представен под формата на дихателни упражнения. Най-популярната е програмата Стрелникова. Всички дихателни упражнения позволяват на възрастен да се отърве от заекването, като тренира диафрагмата, гласните струни и другите мускули на говорния апарат.
• медицински метод. Прилагат се лекарства с инхибиторен ефект върху нервната система, в резултат на което се нарушава патологичната импулсация на говорния център и човекът спира да заеква. За лечение се използват транквиланти, успокоителни и антиконвулсанти. Действието на лекарствата има ефект не само върху говорния апарат, но и върху цялата нервна система на тялото. В резултат на това млад и възрастен човек има сънливост, намалена концентрация, виене на свят. Описаните лекарства са противопоказани за бременни жени, шофьори и други, чиито дейности изискват висока прецизност. Използването на лекарства не лекува пациентите, а само облекчава симптомите.
• Нестандартен метод е представен под формата на масаж. Ефективността се крие в стимулирането от пациентите на определени биологични точки, като по този начин се отървава от заекването. Масажът трябва да се извършва редовно, на три курса на интервали от 5-6 месеца, само тогава ще има положителен резултат. Стимулирането на точките се извършва чрез кръгови движения на върховете на пръстите, които са разположени предимно по лицето и гърба.

Описаните методи трябва да бъдат придружени от обща психологическа нагласа. Положителната мотивация, самочувствието ще помогнат на възрастен да се отърве от заекването. Преди да лекувате заекването, трябва да нормализирате емоционалния си фон, тъй като постоянните стресови ситуации влошават хода на заболяването.

Дихателни упражнения

Дихателни упражнения - ефективен метод за лечение на заекване (снимка: www.ladyslimfit.ru)

Най-ефективният метод да се отървете от заекването у дома е дихателната тренировка. Представените тренировки са упорита работа, която трябва да се отделя до един час всеки ден, но се лекува у дома и резултатите са забележими след няколко курса.

• Първото упражнение се нарича "Помпа". Техника: от вертикално положение се прави лек наклон на тялото, като гърбът трябва да бъде заоблен, а ръцете да се спуснат надолу. След това е необходимо да се направи по-нисък наклон към пода, като в същото време се поема силен и дълбок дъх през носа. След това трябва да се върнете в позицията на леко наклонен гръб и спуснати ръце, като издишвате плавно. Необходимо е да се изпълнят 8 серии от 8 повторения. Важно е всички мускулни групи да са отпуснати, особено шията. Като изпълнявате тези задачи редовно, ще заеквате много по-малко.
• Второто упражнение, което също е насочено към обучение на дишането, се нарича „Завои“. Техника: от изходна позиция (изправяне, краката на ширината на раменете, ръцете на кръста) се изисква завъртане на главата с вдишване в едната посока и издишване в другата, без спиране в средата. Вдишването на въздух трябва да е бързо и шумно, а движенията да са плавни, за да се избегнат наранявания на шийните прешлени.

Как да се отървете от заекването сами можете да намерите и в други произведения на A.N. Стрелникова. Освен това уроци по вокал или просто пеене, четене на книги на глас ще ви помогнат да се отървете от заекването.

Има много методи за лечение на възрастни и всички те са ефективни в по-голяма или по-малка степен. Основното нещо е желанието и упоритата тренировка, която ще се отърве от заекването веднъж завинаги.

Заекването е заболяване, което се проявява под формата на нарушена реч. Заекващите хора могат да изпитват затруднения при произнасянето на някои звуци и думи, говорът им губи ритъм и плавност. Всичко това затруднява общуването с другите. Заекващите хора развиват комплекси и психологически разстройства. За щастие, експертите вече са разработили няколко ефективни метода за лечение на заекването при хора от всякаква възраст.

Какво е заекване и откъде идва

Най-често заекването се среща при деца, по-рядко при възрастни. Това причинява много неудобства и сериозно подкопава самочувствието. Дори не е говорен дефект, а липса на самочувствие. Всичко се случва в порочен кръг: колкото повече човек заеква, толкова по-комплексен, поради което заеква още повече.

Причини за възникване:

• Впечатляващите деца с нестабилна нервна система са много податливи на заекване. Те приемат всичко, което се случва, присърце. Дори лека промяна в поведението на родителите, възможни скандали, кавги, промени в настроението и порицание на родителите водят до провал в речта.
• В 90% от случаите заекването се дължи на силен стрес или страх. Този дефект може да "напусне" сам, но това са изключения от правилото. Широко разпространено е мнението, че за лечение трябва да изплашите отново детето. Да, понякога този метод помага, но всичко зависи от индивидуалните характеристики на човека.
• Децата започват да заекват с „лексикална експлозия“. Това се отнася за дълго мълчаливи деца. След като се научиха да говорят, такива деца не бързат да използват такъв дар от природата. Докато речникът им се развива, те сякаш пробиват и започват да говорят непрестанно. Детето изпитва невероятна жажда за опознаване на света и общуване. По това време говорният апарат на малък човек не отговаря на нуждите на собственика.

Лечение на заекване

Специалистите на речевите центрове създават свои собствени методи, като се има предвид, че заекването е стабилно патологично състояние. Речевите конвулсии трябва да се разглеждат във връзка с други симптоми - желанието да се скрие дефектът от другите и състоянието на тревожност, свързано с устната реч.

Научете се да се отпускате

Всеки човек има свой собствен начин на релаксация. Някои помагат на броеница, която може да се върти в ръцете, лист хартия, чиито краища могат да бъдат огънати, или може би това ще бъде кръстосването на пръсти, което ще доведе до мирно състояние. Пригответе се и започнете да говорите. Ще видите, че качеството на речта е силно повлияно от вътрешното състояние.

Играйте домашно шоу

Повечето заекващи, разговаряйки с близки, напълно забравят за проблема. Болестта може да се прояви в стресови моменти. Репетирайте речта, която ще произнесете утре (пред родителите си, вашия мъж или сестра). Опитайте се да запомните усещането за самочувствие и релаксация. Спомнете си ги в моментите на "Х".

Правилно дишане

Дихателните упражнения от йога помагат да се контролира дишането при заекване. Почувствайте силата си на вдишване и издишване, обърнете внимание на ритъма на поемане и изхвърляне на въздух от белите дробове. Повтаряйте упражненията всеки ден и скоро ще забележите как заекването ще се появява по-рядко.

Не мислете за речта си

Често хората започват да заекват от осъзнаването, че заекват. Това ги кара да пропуснат смисъла на разговора и да загубят нишката на разговора. Опитайте се да прехвърлите вниманието си от гласа към посланието, което се опитвате да предадете. Съсредоточете се не върху формата (думите), а върху съдържанието (същността на разговора).

Пауза

Когато почувствате, че се появява заекване, дайте си малко време да приведете дишането си в ред. Направете пауза в разговора и поемете дълбоко въздух. Слушайте дъха си. Така ще контролирате речта си. Леките паузи ще добавят мистерия към вашия събеседник.

Ако не можете да се справите със заекването у дома, не забравяйте да се свържете със специализиран център или клиника, където се лекува заекването. Един добър психолог може да помогне. Той ще проучи личността на човека и ще идентифицира слабостите, като помага на пациента да ги коригира.

Заекването при възрастни и деца се проявява под формата на разтягащи се звуци, неподходящо повторение на една и съща сричка и други отклонения от естествения темп на речта. Такъв дефект значително усложнява живота.

Заекващият се опитва по-малко, оттегля се в себе си, чувства се несигурен в почти всяка житейска ситуация. Дамският сайт „Красиви и успешни” установи, че заекването е болест, от която не е лесно да се отървем. За това защо се появява дефект и как да се справите с него, прочетете тази статия.

Заекване при възрастни: причини

Учените все още спорят за факторите, които провокират това разстройство. Болестта може да се появи при хора на различна възраст, но като правило се лекува по-бързо и по-лесно. Според наблюденията на лекарите, хората, чиито близки са страдали от заекване, страдат от това говорно нарушение три пъти по-често от тези, които не са имали такива случаи в семейството си.

От това се прави изводът, че заекването може да има генетично естество.

Друг фактор за появата на заболяването е полът на лицето: мъжете страдат от подобен проблем много по-често от жените. Това се дължи на особеността на структурата на мозъка на представителите на силната половина: corpus callosum, който свързва неговите полукълба, е по-слабо развит при мъжете.

Заекването при възрастен, също като при дете, също може да провокира някаква психическа травма. Страх, страх, вина или ужас от евентуално наказание - всички тези емоции могат да накарат човек да заекне на всяка възраст.

Подобен дефект често се среща при хора, които са много неуверени. Също така, заекването е един от симптомите на невроза, което значително влошава това заболяване.

Механизмът на заекването е свързан с мускулни спазми на различни органи, отговорни за произношението на думите. В зависимост от това коя част от артикулационния апарат страда, се разграничават няколко форми на заекване:

• Тоника, при която звучните и гласни звуци са разтегнати твърде много. Между думите с такова заекване се появяват неестествени паузи, а вътре в сричката се прекъсват звуци, които трябва да се произнасят заедно.
• Клонична - форма, проявяваща се чрез многократно повторение на една и съща сричка или звук.
• Смесената съчетава характеристиките и на двете горепосочени форми.

Характерна особеност на заекването при възрастен е, че вътрешната реч остава напълно нормална: заекващите пишат и мислят напълно свободно, без никакви затруднения. Именно този факт е основният аргумент в полза на възможността да се отървете от болестта, въпреки че лечението на заекването при възрастни е доста дълъг и сложен процес.

Как да лекуваме заекването при възрастни

Стандартната терапия за заекване се провежда в 3 направления наведнъж: медикаментозно, логопедично и психотерапия. Медикаментозното лечение на заекването се използва главно за премахване на спазми на мускулите на органите на артикулация. За тази цел се използват следните лекарства:

1. Антиконвулсанти и спазмолитици, сред които най-популярни са Магнелис В6, Магнелек, Толперизол, Актинервал, витамини от група В.
2. Успокоителни: Громецин, Афобазол. Могат да се предписват и препарати на растителна основа - Novopassit, екстракт от валериана, тинктура от майчинка, билкови успокоителни.

Логопедията включва курс от занятия със съответния специалист. Корекцията на заекването в кабинета на логопеда е насочена към развиване на правилната говорна техника и може да включва следните видове класове:

1. Дихателни упражнения, които помагат да се справите с проблема с неправилното дишане.
2. Упражнения за артикулационни органи. Точно като дихателните упражнения, те дават забележими резултати, когато се изпълняват редовно за дълъг период от време.
3. Моделиране на сложни речеви ситуации за развитие на умението за свободно общуване с други хора.

Говорейки за това как да се излекува заекването при възрастен, не може да се пренебрегне невропсихиатричните методи за справяне с него. Хипнозата е един от най-ефективните методи за лечение на болестта. За няколко хипнотични сесии опитен лекар е в състояние да вдъхнови пациента, че може спокойно и свободно да произнася всякакви думи и фрази. При леки случаи хипнозата дава много бързи резултати.

Освен провеждането на хипнотични сесии, лекарят може да научи пациента на техники, с които ще се лекува у дома.

Заекване при възрастни: лечение у дома

Техниките за домашна терапия на заекването са по същество набор от техники, използвани от логопед и психотерапевт, които могат да бъдат достъпни при всякакви условия.

Желателно е домашната терапия да бъде само контролирано продължение на професионалното лечение на заболяването. Но понякога заекващ човек просто няма възможност да посети лекар. В този случай домашното лечение на заекването за възрастен става единственият начин да се отървете от болестта. Курсът на такава терапия може да се състои от следните области:

1. Елиминиране на чувствата, страх от общуване. Автообучението ще помогне на заекващ човек в това. Този метод на самохипноза позволява на човек да се отърве от нервното напрежение и да повярва в себе си, а за лечението на заекването както при възрастни, така и при деца, самочувствието е от ключово значение.
2. Изграждане на навик за правилно дишане и трениране на артикулационния апарат. За да направите това, у дома е достатъчно да изпълнявате специални упражнения, чието описание може лесно да бъде намерено в мрежата.
3. Работете върху правилното произношение. За да се възстанови от заекването, възрастен ще помогне да се тренира в плавното произношение на думите, което например включва четене на глас и пеене. Уроците по вокал като цяло са един от най-добрите домашни начини за справяне със заекването, защото това е едновременно трениране на мускулите на дихателните и артикулационните органи. Освен това пеенето помага за отпускане, облекчаване на стреса, подобряване на настроението.

Съвременните психотерапевти казват, че излекуването на заекването е най-трудно за онези възрастни, които са сигурни, че не могат да им се помогне. Ето защо тези, които все пак са решили да се отърват от конвулсии и спазми по време на произношението на думи, първо трябва да повярват, че това е възможно, а след това да се настроят на успех и да започнат да работят. Практиката показва, че заекването при възрастни, които наистина искат да се научат да говорят нормално, е излекувано веднъж завинаги.