Sitenin bölümleri
Editörün Seçimi:
- aziz anthony'nin cazibeleri
- Bir ekipte ilişkiler nasıl kurulur?
- Çocuklar kilisede hangi günlerde vaftiz edilir?
- Gerçek boyutlu Nuh'un Gemisi Hollanda'da inşa edildi
- "Değişen dünyanın altında eğilmemelisiniz" veya Oruç tutarak evlilikten kaçınmanın yararları ve eşlerin samimi yaşamı hakkında
- Eski İnanan tüccarların manevi bir ihtiyacı olarak sadaka Eski İnananların Tüccarları
- Neden Ortodoks bir “Tanrı'nın hizmetkarı” ve bir Katolik “Tanrı'nın oğlu”dur?
- İtaat iş tanımının bir parçası olduğunda
- Eski İnananlar ve Eski İnananlar: Kimler ve Eski İnananlar ile Ortodoks Hıristiyanlar Arasındaki Fark Nedir?
- Bir çocuk Ortodoks geleneklerine göre vaftiz edildiğinde
reklam
Jimnastik salonları. Jimnastik alanı Yardımcı odaların minimum alanları |
ristalı Stadyum - yani Sinod için. başına. Yunanca'ya transfer edildi. Stadyum kelimesi, Rusça'da olduğu gibi bir kesim. lang., spor arenası anlamına gelir. (1 Kor. 9: 24-26)... Ap. Pavlus hizmetinde kendisini hedef boyunca koşması gereken bir koşucuya benzetiyor. izlemek. Korintlileri bu tür rakiplerden bir örnek almaya ve onlar gibi ödülü almak için her türlü çabayı göstermeye teşvik ediyor. bkz. Oyun (III). Brockhaus İncil Ansiklopedisi. F. Rinecker, G. Mayer. 1994 . Eş anlamlı:Diğer sözlüklerde "Ristalische" nin ne olduğunu görün:- (eski Rus "yırtılmasından" hareket etmek, koşmak, sürmek için) binicilik yarışmaları (rostania) için bir alan ve şövalye yarışmasının kendisi. Rol yapma oyunlarında kullanılan sözcüksel anlamsal arkaizm. Şunlar için de kullanılabilir ... ... Wikipedia Yere bakın ... Rusça eş anlamlılar ve benzer ifadeler sözlüğü. altında. ed. N. Abramova, M.: Rusça sözlükler, 1999. arena, yer listeleri; rekabet, kare Rusça eşanlamlılar sözlüğü ... eşanlamlı sözlük RISTALISE, listeler, bkz. (kitap piyasasının modası geçmiş). Jimnastik, binicilik ve diğer yarışmalar için bir yer olarak hizmet veren bir meydan; yarışma. "Geçen gün at listesine baktım." Nekrasov. Ushakov'un açıklayıcı sözlüğü. D.N. Ushakov. 1935 1940 ... Ushakov'un Açıklayıcı Sözlüğü - (eski ifade) jimnastik, binicilik ve diğer yarışmaların yanı sıra yarışmanın kendisi için alan ... Büyük Ansiklopedik Sözlük RİSTALİZE, ha, bkz. (eskimiş). Jimnastik, binicilik ve diğer yarışmaların yanı sıra yarışmanın kendisi için alan. | sf. stadyum, oh, oh. Ozhegov'un Açıklayıcı Sözlüğü. Sİ. Özhegov, N.Yu. Şvedova. 1949 1992 ... Ozhegov'un Açıklayıcı Sözlüğü listeler- listeler, cins. lütfen. listeler... Modern Rusça'da telaffuz ve stres zorlukları sözlüğü RİSTALİZ- eskimiş. Rusça con'un bulunduğu yerin adı. olgunlaşma yarışması "Ristati" kelimesinden hızlı koşmak, zıplamak, acele etmek ... At yetiştirme rehberi ristalı- yani koşu yarışmaları için arena. Yunanlılar gösterileri o kadar çok seviyorlardı ki, önemli bir şehrin her küçük parçasının kendi tiyatrosu, stadyumu ya da listeleri vardı. Efes'te tanrıça Diana'nın onuruna yıllık bir yarışma düzenlenirdi. Doğrudan referans ... ... İncil isimleri sözlüğü A; evlenmek modası geçmiş. Jimnastik, binicilik ve diğer yarışmalar için alan; rekabetin kendisi. * * * arena (eski), jimnastik, binicilik ve diğer yarışmalar için alan ve yarışmanın kendisi. * * * RISTALISE RISTALISE (eski ifade), ... ... ansiklopedik sözlük listeler- a, bkz. 1. Her türlü yarışma (binicilik, jimnastik) ve yarışmanın kendisi için alan. Mülk sahibi boyalardan, stadyumlardan keyif aldı, meyve yedi ve çiçek kokladı. // Saltykov Shchedrin. Poshekhonskaya antikliği // 2. Tarla, ... ... 18-19. Yüzyıl Rus Edebiyatı Eserlerinden Unutulmuş ve Zor Sözler Sözlüğü Kitabın
Tüm sözlükler Ushakov'un sözlüğü 18.-19. yüzyılların unutulmuş ve zor sözlerinin sözlüğü İncil Sözlüğü Rus kanonik İncil Ansiklopedik sözlüğü Ozhegov'un sözlüğü Efremova'nın sözlüğü Efremova'nın ansiklopedisi Brockhaus ve Efron 18-19. Yüzyılların Unutulmuş ve Zor Sözleri Sözlüğülisteler , a , evlenmek 1. Her türlü yarışma (binicilik, jimnastik) ve yarışmanın kendisi için alan. * Mülk sahibi boyalardan, stadyumlardan keyif aldı, meyve yedi ve çiçek kokladı... // Saltykov-Shchedrin. Poshekhonskaya antikliği // * 2. Alan, faaliyet alanı. * Ama bu kadar katı kalpler nadirdir; tüm yüzyılda ancak bir tanesi laik listelerde görünecek... // turpçev. Petersburg'dan Moskova'ya seyahat // * Rusça Kanonik İncil'e İncil Sözlüğülisteler Rst'alische (eski Rus sırtından - hareket etmek, koşmak, binmek) (1 Kor. 9:24), eski Yunanlıların çok sevdiği koşu, yarış, güreş ve diğer jimnastik egzersizleri için bir spor tesisidir. Hemen hemen tüm şehirlerinde stadyumlar düzenlediler. Özhegov Sözlüğülisteler RIST A LEE, a, evlenmek(eskimiş). Jimnastik, binicilik ve diğer yarışmaların yanı sıra yarışmanın kendisi için alan. | sf. stadyum, oh, oh. Efremova'nın Sözlüğülisteler
Brockhaus ve Efron Ansiklopedisilisteler (Yunanlılar arasında ίππόδρομος, Romalılar sirki arasında) - at ve savaş arabalarında binicilik yarışmaları için bir yer: bkz. Hipodrom. Yunanistan'daki en ünlü hipodrom Olimpiyattı. Roma'da, efsaneye göre, Murcipian Vadisi'nde, Aventine ve Palatine tepeleri arasında Kons'un onuruna oyunlar kuran Romulus'un altında bile var olan bir Circus Maximus vardı. Vadinin uzun, düz alanı R. olarak hizmet etti, tepenin çimenli yamaçları, sirkin mimari yapısı dikilene kadar seyirciler için yer olarak hizmet etti. Efsaneye göre Gururlu Tarquinius, halk için defalarca yakılan ve restore edilen ahşap yerler (fori) düzenledi. Julius Caesar, alt katlara taş koltuklar yerleştirdi. Augustus, mermerden imparatorluk kutusunu (pulvinar) inşa etti ve şu anda Piazza del Popolo'da duran dikilitaşı dikti. Claudius döneminden bu yana daha önce 150 bin seyirciyi ağırlayan sirk 250 bin kişi için tasarlandı. Aşağıdaki imparatorlar binanın bazı kısımlarını restore etmişler, mermer oturma sıraları eklemişler ve sirki mermer, altın ve mozaiklerle süslemişlerdir; Konstantin döneminde, seyirciler için 385 bin koltuk içeren Roma'nın en lüks binalarından biriydi. Bina en az 2.000 fit uzunluğunda ve en az 600 fit genişliğindeydi. Mermer koltuklar, bir dizi binanın binanın zeminini oluşturduğu tonozlar ve boğalar üzerinde tutuldu. R. boyunca ayrı bir R dizisi olarak hizmet eden alçak bir duvar veya yükseltilmiş bir mermer platform (spina) düzenlenmiştir. Üzerine heykeller ve dikilitaş, sunak, kupa vb. gibi süs eşyaları yerleştirilmiştir. spina, her birinde 7 mermer yumurta bulunan iki yükselti uyarlanmıştır. Yapılan her müfredattan sonra bir yumurta çıkarıldı. Bu amaçla yumurta yerine yunus figürinleri de kullanılmıştır. Circus Maximus'a ek olarak, Roma'da Champ de Mars'ta Circus Flaminius, Vatikan Tepesi'nin eteklerinde Agrippina bahçelerinde Circus Caligulae et Neronis, Campus Vaticanus'ta Circus Hadriani, Via Appia'da Circus Maxentii, Circus Sallustii vardı. . Sirk yarışmalarının aygıtı için bkz. evlenmek Krause, "Gymnastik und Agonistik der Hellenen" (Leipzig, 1841); Guhl und Koner, "Leben der Griechen und Römer" (1890); Baumester, "Denkmäler Antiker Kunst" (1888); Smith, Yunan ve Roma Eski Eserleri Sözlüğü (1890-91). jimnastik alanı- jimnastik derslerinin verildiği özel olarak donatılmış, yeşillikli bir arsa. Sitenin boyutları 40x26 m*'dir. Okul çocukları olan sınıflar için sitenin boyutu daha küçük olabilir (35 x 25 m). Böyle bir platform bir okul sahasında, bir stadyumda, bir parkta veya bir konut ofisinde kendinizi donatabilirsiniz. Sitede bir jimnastik kasabası kuruluyor. Kural olarak, tüm ana kabukları, özellikle asılı ve sabit olanları tek bir komplekste birleştiren bir yapıdır. Halkalar, halatlar, direkler, jimnastik duvarı, merdiven, çapraz çubuklar (yüksek ve alçak), jimnastik kirişi vb. Yere 4,5-6 m yüksekliğinde kazılmış ahşap direklere (veya metal) güçlü yatay ile tutturulur kirişler.yukarıda belirtilen öneriler dikkate alınarak siteye kurulur. Büyük stadyumlarda, özel eğitim kurumlarında genellikle karmaşık (iki kişilik) jimnastik şehirleri inşa edilir. Askıya alınan mermilerin sayısı (ve dolayısıyla geri kalanı) 2 kat daha fazladır. Buna göre, alanın kendisi artar. Sıçrayışlardan ve mermilerden inişlerden sonra iniş için, 8/4 oranında temiz kumla karıştırılmış talaşla kaplanmış, çoğunlukla 2x3 m boyutlarında çukurlar hazırlanabilir. Çukurların üst kenarları kauçukla kaplanmış (saha yüzeyi ile aynı seviyede) levhalarla (kenarda) çevrelenmesi tavsiye edilir. Talaş bir branda ile örtülmeli ve iniş alanına köpük paspaslar yerleştirilmelidir. Ayrıca yürüyüş ve koşu parkuru, portatif ekipman, ekipman, yedek direkler, köprüler vb. için bir gölgelik veya depo odası ve bir müzik aleti için bir gölgelik, dinlenmek için jimnastik bankları bulunmaktadır. Münferit mermiler için koruyucu kapaklar ve örtüler gereklidir. Çocuk jimnastik alanında, tırmanma ve tırmanma ekipmanları, denge egzersizleri, çeşitli oyunlar ve bayrak yarışları dahil olmak üzere farklı yaşlardaki çocuklar için uyarlanmış ekipman hakim olmalıdır. Jimnastik sahasında grup genel gelişim, serbest tekerlek ve diğer egzersizleri yapmak için bir yer olmalıdır. Sitenin bu bölümünün yüzeyi (en az bir yer egzersiz halısı) uygulama sırasında bir halı ile kaplanmış ahşap bir zemin ile kaplanabilir veya toprak-kum (veya kerpiç) veya çimenli olabilir. Yere bağlı olarak (spor ve rekreasyon, öncü kamp vb.), jimnastik alanı bireysel doğal ve yapay engeller içerebilir: kanallar, hendekler, "engeller" vb. alan iyi düzenlenmişti. Yakınında yüzmek için temiz su bulunan bir gölet arzu edilir. Açık hava jimnastiğinin büyük hijyenik önemi göz önüne alındığında, okullarda ve eğitim kurumlarında beden eğitimi derslerinin, RLD normlarının ve diğer eğitim türlerinin hazırlanmasının ve verilmesinin açık alanlarda yapılmasını sağlamak için çaba sarf etmek gerekir. Bu özellikle orta sahalarda geçerlidir. Ülkenin şerit ve güney bölgeleri, yılın uzun bir süre boyunca temiz havada sınıflar yapılabilir. Spor salonlarının tasarımı. Spor salonlarında minimum yardımcı oda alanları. Spor salonunun tipik düzeni. Orta büyüklükte bir spor salonunda tesislerin düzeninin bir diyagramı. Jimnastik egzersizleri için gereken minimum alan. Farklı sporlar için önerilen spor salonları boyutları. Soyunma odaları: Her sporcu için - 40 cm sıra uzunluğu. 16 - 20 m bank uzunluğu ile ortalama soyunma odası alanı 20 - 30 m2'dir. Bankları paralel sıralara yerleştirirken aralarındaki mesafe ≥ 1,1 m olmalıdır.Giysi askılarının yüksekliğinde bölme duvarlı çift taraflı banklar kullanılır. Duvarlar yıkanabilir. Zeminler: rulo malzemelerden (muşamba, kauçuk, plastik), fayans veya kendiliğinden yayılan. Izgaralar tahtadan değil plastikten yapılmalıdır. Tuvaletler ve duşlar: Bir odada 10 duş (mümkünse jetin eğik yönünde, ağlar omuz seviyesinde veya daha yüksekte); El ve ayakları yıkamak için düşük yükseklikte 10 musluk; kapalı bir oluk içinden kirli su tahliyesi.Duvarlar 2 m yüksekliğe kadar seramik karo ile kaplanmıştır. Oluklu ve kaba karo zeminler; zemine ahşap ızgaraların döşenmesine izin verilmez (mantar enfeksiyonlarının bulaşmasını önlemek için). Spor malzemeleri için depolama odası (kabuk): derinlik 4 - 5 m, salona açıklık - kabuğun tüm genişliği; zemin ahşaptır. Duvarların ve sütunların köşelerindeki sıva, köşe şeritleri ile hasar görmekten korunmalıdır. Bireysel spor birlikleri veya federasyonlar için kendi donanımları sağlanabilir. Teknik ekipman. Müsabaka için, mümkünse seyirciler için ayrı bir geçit bulunan koltuklar bulunmalıdır. Seyirciler için hareketli stantlar duvar nişlerine yerleştirilebilir (Şekil 7) Salonun ortasında, seyirciler için stantların karşısında, bir zaman panosu, bir mikrofon ve bir aydınlatma kontrol panelinin sağlanması tavsiye edilir (Şekil 8). ).
Yardımcı odaların minimum alanları:
Spor oyunları ve jimnastik salonları (DIN 18032) okuldan ≤ 10 dakika yürüme mesafesinde, ana caddelerden ve endüstriyel işletmelerden uzakta bulunmaktadır. Salonun boyuna ekseninin yönü doğudan batıya doğrudur. Salonun duvarları, çıkıntılar ve nişler olmadan pürüzsüz olmalıdır; duvarların yüzeyi dayanıklı, hafif ve temizlenmesi kolaydır. Duvar kaplaması akustik olarak verimli olmalı ve yankılanma süresi 1,8 s'yi geçmemelidir. Mümkünse salonun kapıları uçlara yerleştirilmemeli; kapıların, bir dizi spor oyununun gününün kapılarının bulunduğu orta eksen boyunca yerleştirilmesine izin verilmez. Kapılar kilitliyken duvarla aynı hizada olmalıdır (kapı donanımları kapı kanadına gömülüdür). Portatif jimnastik aparatları için bağlantı elemanları ve saklama yerleri sağlanmalıdır (çapraz çubuklar, halatlar, halkalar, duvar çubukları, basketbol halkaları için zeminde sabitleme şeritleri, askı kirişleri vb.). Kabukların eksenleri, salonun uzunlamasına eksenine dik olmalıdır: a) halka ayaklarının ekseni salonun ortasından geçer; b) enine çubuğun ekseni - girişin karşısındaki uç duvardan 6 m mesafede; halat baltaları - salonun sonundan 4 - 5 m mesafede. Salonlarda zemin esnek olmalı, yontma ve kabarmamalı, aşınmaya dayanıklı, kaymaz, ses ve ısı yalıtım özelliklerine sahip olmalıdır. Esnek zeminler artık yaygın olarak kullanılmaktadır; bankaya almıyorlar. Vernikleme ve kayma önleyici maddelerle işlemden önce, çeşitli oyunlar için zemin yüzeyine 2 - 5 cm genişliğinde çok renkli çizgiler şeklinde işaretler uygulanır. Pencerelerin alanı, duvarların toplam yüzey alanının 1/5'i kadar olmalıdır. Spor salonları doğal ışık almalı ancak kamaşma yapmamalıdır (güneşlikler, panjurlar sağlanmalıdır); aydınlatma yoğunluğunda keskin kontrastlara neden olan geniş pencereler arası duvarların kullanılmasına izin verilmez. Camlar, zemin seviyesinden 3,5 m yüksekliğe kadar emniyet camından yapılmalıdır. ≥ 2,2 m yükseklikteki pencere pervazları, salonun yalnızca bir uzunlamasına tarafına monte edilebilir. Beden eğitimi odalarında pencerelerin alanı, duvarların toplam yüzey alanının ≥ 1/3'ü kadar olmalıdır. Egzersizler sırasında ortalama aydınlatma Еср - ≥ 120 lux. Yarışmalar sırasında ortalama aydınlatma Еср - ≥ 200 lux. Tasarım sıcaklığı: salonda 12 -15 ° С: yardımcı odalarda 18 - 22 ° С Okul spor salonlarında salon ve yardımcı odaların ısıtma sistemi bağımsız hale getirilmiştir. Sıcak su temini, yıl boyunca sıcak su temini sağlanacak şekilde ısıtma sisteminden ayrı olarak düzenlenmelidir. Spor kulüplerinin salonlarına direkt akışlı su ısıtıcıları kurulur. Jimnastik salonları. 3 m'lik modüler bir boyuta göre DIN 18032'de belirtilen spor salonlarının boyutları, spor uzmanları tarafından kısmen reddedilir; bunun yerine, tabloda gösterilen spor salonlarının boyutları önerilir.
|
Yeni
- Kommersant, İçişleri Bakanlığı'nın emrini yerine getiren bilişim şirketi başkanının tutuklandığını öğrendi Sergey Shilov, danışmanlık sırasında gözaltına alındı
- Igor Artamonov: “Sberbank Merkez Rusya bankası, Aralık ayında yapılan dayanıklılık testini geçti Artamonov Igor Georgievich Sberbank biyografisi
- Yuri Trutnev Yuri Trutnev'in kişisel hayatı
- Sahalin valisi Alexander Horoshavin, rüşvet aldığı şüphesiyle gözaltına alındı Horoshavin'e ne oldu
- Eski hükümdar. III. Hükümdar ve onun mahkemesi. Diocletian: Quae fuerunt vitia, adetler sunt - Kötülükler neydi şimdi adetlere girdi
- Rusya'da sipariş reformu
- Sovyet Muhafızlarının Doğum Günü
- Borodino savaşından önceki tarihsel durum hakkında
- Shishkovsky gizli ofisi
- Yasmina isminin tarihteki anlamı