bahay - Mga Tip sa Designer
Hindi ako responsableng tao na gawin. Sikolohiya
Sikolohiya 0

Magandang araw, mahal na mga bisita ng blog! Ang mundo ay isinaayos sa paraang hindi tayo maaaring walang-ingat na makipagkarera sa isang mapapalitan at magsaya. Upang mapaunlad ang isang tao ay nangangailangan ng isang kalidad bilang responsibilidad.

Halimbawa, kung hindi mo pinakain ang iyong pagong sa oras, ito ay magkakasakit at mamamatay, ganoon din ang masasabi tungkol sa isang tao. Ngayon sasabihin ko sa iyo kung paano maging isang responsableng tao.

Ano ang ibig sabihin ng responsibilidad?

Para sa sarili ko:

  • ikaw ay responsable para sa iyong personal na pag-unlad at propesyonalismo;
  • itinakda mo sa iyong sarili ang mga layunin at layunin na kailangan mo upang magtagumpay;
  • para sa mga gawa, pag-iisip, mga salita na dapat ay karapat-dapat;
  • para sa estado ng kalusugan, kapwa pisikal at.

Sa buong buhay ko:

  • ang bawat tao ay may pananagutan para sa kanyang personal na tagumpay at kaligayahan;
  • pangangalaga sa mga mahal sa buhay, kanilang kaligayahan at kagalingan;
  • paglutas ng problema at pagtagumpayan ng mga paghihirap.

Ang katangiang ito ay likas sa mga may sapat na gulang at mga taong may sariling kakayahan. Kung wala ito, imposibleng bumuo ng isang karera, ayusin ang buhay at mahusay na relasyon sa mga tao.

Ano ang sikreto ng katangiang ito?

Kapag ang isang tao ay kusang-loob na kumuha ng responsibilidad para sa paggawa ng mga mahahalagang bagay, matagumpay siyang umakyat sa hagdan ng karera. Upang maging isang pinuno o pinuno, halimbawa, ng isang malaking kumpanya, ang isang tao ay dapat magkaroon ng ganoong kalidad.

Kapag ang isang tao ay may kaunting mga obligasyon, ang kanyang kahalagahan ay bumababa, ang mga pagkakataon at mga prospect ay nawala. Ang katangiang ito ay iniiwasan ng mga duwag at mahihina, bilang isang resulta ay wala silang nakakamit at nananatili sa gilid.

Ang mga taong matapang ay may posibilidad na kumuha ng responsibilidad. Hindi sila kailanman nagtatago at hindi sumuko sa mga paghihirap, ngunit ginagawa ang eksaktong kabaligtaran - ginagamit nila ang lahat ng mga pagkakataon na iyon.

Kahit na ang pinakamatalinong at matatalinong tao ay hindi makakamit ang anuman kung wala ang mahalagang katangiang ito. May posibilidad silang magkaroon ng masamang reputasyon at nawala ang tiwala ng iba. Karaniwan ang gayong mga indibidwal ay nakikipag-usap sa kanilang sariling uri, at walang sinuman ang interesado sa matagumpay na malalakas na tao.

Paano maging responsable?

Upang makapagsimula, sagutin ang mga sumusunod na tanong:

  • Tinutupad mo ba ang iyong mga pangako sa ibang tao?
  • Pinahahalagahan ka ba ng iba, kailangan ba nila ang iyong tulong at suporta?
  • Nagtatakda ka ba ng mga pangmatagalang layunin para sa hinaharap?
  • Namumuhunan ka ba sa iyong personal na paglago?
  • Inaalagaan mo ba ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay sa mga tuntunin ng kalusugan, hitsura?

Kung sumagot ka ng hindi bababa sa isa sa mga tanong sa itaas nang negatibo, kung gayon mayroon kang isang bagay na dapat gawin upang sa hinaharap ay pag-uusapan ka ng mga tao: ito ay isang napaka responsable at maaasahang tao, maaari kang palaging umasa sa kanya.

Kapag natapos ng isang tao ang isang gawain sa oras at tama, nakakatanggap siya ng gantimpala para dito. Kung hindi, ang parusa ay hindi maiiwasan: naghihintay sila sa kanya, kawalan ng tiwala, pagpapaalis, atbp.

Ang pinaka-seryosong parusa ng isang tao para sa kawalan ng pananagutan sa buhay, na ibinibigay sa kanya hindi ng mga tao, ngunit ng mas mataas na kapangyarihan, ay kabaliwan at pagkabaliw.

Bumuo ng responsibilidad- nangangahulugan ng pagbuo ng lakas ng loob, pasensya, pagiging maagap, organisasyon, disiplina. Ito ay hindi palaging madali at kung minsan kailangan mong bisitahin ang isang psychologist, pumunta sa mga espesyal na pagsasanay, ngunit pagkatapos nito ay magugulat ka kung paano magbabago ang saloobin ng mga tao sa paligid mo.

Ano ang gagawin:

  • alagaan ang iyong propesyonal na pag-unlad: magbasa ng mga libro sa sikolohiya, dumalo sa mga pagsasanay, pumunta sa mga kurso;
  • tren: gawin ang mga simpleng gawain at laging kumpletuhin ang mga ito sa oras, nang hindi lumalabag sa mga deadline. Isulat sa iyong talaarawan kung ano ang kailangan mong gawin, magtakda ng mga paalala. Matapos makumpleto ang mga madaling gawain, gawin ang mahirap. Dapat kang maging sigurado na maaari mong panghawakan ang gawaing iyong kinuha;
  • regular na magtrabaho upang makamit ang mga layunin sa buhay;
  • simulan ang mastering ang iyong sarili at kontrolin ang lahat ng iyong mga hinahangad. Ang kakayahang kontrolin ang iyong mga emosyon ay isang tiyak na senyales na ikaw ay may pananagutan para sa iyong sarili;
  • responsibilidad ay nagpapahiwatig: ang tamang pagsusuri, iyon ay, upang kunin ito o iyon negosyo o hindi, ang pagtanggap ng mga obligasyon, isang pangako, pasalita o nakasulat. Ang lahat ng pamantayang ito ay mga link ng isang magkakaugnay na mekanismo, at dapat silang gumana nang walang pagkabigo.

Kaya, ang pananagutan ay isang kasanayang mapapaunlad ng isang tao kung siya ay magsisikap. Suriin ang iyong sarili kung paano nabuo ang kalidad na ito sa iyo at kung mayroon ka man nito. Kahit na wala ito, na may malaking pagnanais, maaari mong baguhin ang lahat at maging ibang tao - mas mahusay kaysa kahapon.

Tanungin ang iyong mga mahal sa buhay kung ano ang iniisip nila tungkol dito. Ang kanilang mga sagot ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang sa iyo at malalaman kung ano ang kailangan mong gawin. Hindi posible na maging isang matagumpay na tao kaagad, ngunit kung bubuo mo ang kasanayang ito sa iyong sarili, magkakaroon ka ng mas maraming mga pagkakataon at mga prospect para dito, pahalagahan at pagtitiwalaan ka ng mga tao.

Ang lahat sa buhay ay napaka-makinis para sa isang responsableng tao: hindi siya nabubuhay sa isang walang hanggang pagmamadali, pinamamahalaan niyang pumasok sa trabaho, magpahinga, makipagkita sa mga kaibigan sa oras, nakakahanap siya ng oras para sa kanyang paboritong libangan ... ang tanong ay lumitaw, kailan maaari gagawin ang lahat ng ito?

Simple lang naman talaga ang sagot, kailangan mo lang magkaroon ng daily routine. Tingnan kung paano inirerekomenda ng sinaunang agham ng Ayurveda ang paggawa ng mga bagay sa araw upang magawa ang lahat, ang aking artikulo ay tungkol dito.

Mahal na mga bisita at mambabasa! Mag-subscribe sa mga update ng aking Internet portal at magbahagi ng mga tip sa mga social network. Hanggang sa muli!

Oras ng klase "Ano ang ibig sabihin ng pagiging responsableng tao" sa grade 8B

Guro ng klase na si Ekaterina Vladimirovna Orlova

.

Antoine de Saint-Exupery.

Target: upang itaguyod ang pagbuo ng isang pakiramdam ng pananagutan sa mga mag-aaral, upang itaguyod ang pagbuo sa mga bata ng kakayahang pag-aralan ang kanilang mga aksyon at mga katangian ng karakter, upang linangin ang paggalang, pagpapaubaya sa mga tao sa kanilang paligid, ang pagbuo ng kakayahang makipagkomunikasyon, ang pagbuo ng talino sa paglikha, lohikal na pag-iisip.

Mga Gawain:

- bumuo ng kakayahang maghambing at gumawa ng mga konklusyon at paglalahat batay sa iba't ibang pananaw;

Upang mabuo ang kakayahan para sa kolektibong pangangatwiran, isang kultura ng komunikasyon at pagsasalita;

Paunlarin ang kakayahang magsagawa ng isang diyalogo, ang kakayahang ipagtanggol ang kanilang pananaw.

Kagamitan:

    Projector

    Papel

    Panulat

    Mga emoticon

Ang takbo ng oras ng komunikasyon

I. Komunikasyon ng paksa at layunin ng oras ng komunikasyon.

Magandang hapon, natutuwa akong makita kayong magkasama. Makipagkamay sa iyong kapwa gaya ng ginagawa sa buong sibilisadong mundo bago ang seryosong trabaho bilang isang magiliw na kilos.

Ngayon ay gumugugol kami ng isang oras ng klase sa isang paksa na iminungkahi sa aming nakaraang pagpupulong. Bilang isang paksa, nais kong magmungkahi ng isang pahayag ng manunulat na Pranses na si Antoine de Saint-Exupery.

Ang ibig sabihin ng pagiging tao ay maramdaman ang responsibilidad ng isang tao sa mga tao. .

Paano mo naiintindihan ang pahayag na ito? (sabi ng mga lalaki)

II. Panimula sa paksa

Noong bata ka pa, ang mga kilos mo ay dinidiktahan ng mga taong nagmamalasakit sa iyo. Kumain ka nang binigyan ka ng iyong mga magulang ng pagkain, pumunta ka kung saan ka pinamunuan, i.e. ganap kang umaasa sa iyong mga magulang. Ngayon ay matured ka na, nakuha ang mga kinakailangang kasanayan, unti-unting nagiging independyente, mayroon kang obligasyon na pumasok sa paaralan, gumawa ng araling-bahay. Sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging matanda at magiging ganap na responsable para sa iyong sarili at para sa iba.

Kung paano ka natutong gumawa ng mga pagpili ngayon ay tutukuyin ang iyong kakayahang maging responsable

lapitan ang buhay sa hinaharap.

Nais kong dalhin sa iyong pansin ang isang kuwento.

Ano sa palagay mo ang sinabi ng matagumpay na tao sa natalo? (mga pahayag ng mga bata)


"Maliwanag," sagot ng matagumpay na tao, "pangunahing hilig mong sisihin ang mga pangyayari para sa iyong mga pagkabigo, kaya hindi ka nagsisikap na mapabuti ang iyong sarili. At hanggang sa matutunan mong managot sa iyong mga aksyon sa iyong sarili, sa halip na ilipat ito sa iba, mananatili kang isang talunan.

III. Pangunahing bahagi

Ang iyong mga pahayag ay naging halos kapareho ng matagumpay na tao na sumagot.

Ngunit hindi gaanong mahirap para sa isang tao ang kakayahang tuparin ang kanyang salita. Hindi kataka-taka sa isang kasabihang Ruso: "Kung hindi ka magbigay ng isang salita, maging malakas, ngunit kung magbibigay ka ng isang salita, hawakan mo»
At ilang kaso ang dali mong nangako sa akin na may gagawin ako sa isa't isa. At dumating ang araw ... at lumalabas na walang ginagawa.

Ngayon ay bibigyan kita ng ilang mga sitwasyon.

1 Sitwasyon: Sa Araw ng Kalusugan, ang mga lalaki sa klase ay sumasang-ayon sa kung sino ang magiging sa koponan, kung sino ang may pananagutan sa paggawa ng pelikula, kung sino ang para sa iba pang mga bagay. Sa itinakdang araw, sa 21 mag-aaral, 16 ang dumating, kung ano ang ginagawa ng iba ay hindi alam (at ito ay araw ng pag-aaral), at maging ang mga miyembro ng koponan ay kailangang tawagan ng mga lalaki sa pamamagitan ng telepono. Bakit sa tingin mo ito nangyari? Bakit nasa huling pwesto ang klase? (mga pahayag ng mga bata).

How can you call the act of the guys who let the rest down?

2 Sitwasyon: Ang isang grupo ng mga mag-aaral ay dapat pumunta sa isang pagsusulit sa profile sa isang tiyak na oras. Ang mga bata ay binigyan ng babala tungkol sa oras ng pagsisimula ng mga pagsusulit ng punong guro at guro ng klase. Ang lahat ay mahinahon na nakinig, nangako silang darating, ngunit kalahati lamang ng mga lalaki ang dumating sa takdang oras, ang natitira, na nanatili sa bahay, ay hindi itinuturing na kinakailangan upang sagutin ang tawag sa telepono sa guro ng klase. sa tingin mo bakit?

Paano mo mailalarawan ang gayong kilos? (mga pahayag ng mga bata).

3 Sitwasyon: Sa loob ng isang buwan, napagkasunduan ng mga estudyante na sa isang araw ay magbo-bowling sila kasama ang buong klase. Noong nakaraang araw, nagbabala ang 4 na tao na hindi sila makakapunta, sa iba't ibang seryosong dahilan. Natahimik ang iba. Sa takdang oras, lumabas na 11 tao sa 21 ang pumunta sa bowling alley. Sa iyong palagay, anong katangian ng karakter ang ipinahihiwatig ng kilos na ito?

Paano matatawag ang aksyon na ito? (mga pahayag).

- Ano ang responsibilidad? Kailan nangyayari ang pakiramdam na ito? ( Isang responsibilidad Tungkulin na maging responsable para sa mga kilos, kilos ng isang tao.)

Anong mga katangian ang katangian ng isang responsableng tao? Ang mga salita ay nakasulat sa pisara , na tumutukoy sa iba't ibang katangian ng pagkatao ng isang tao. Iwanan lamang ang mga katangian ng isang responsableng tao.

(katapatan, katapangan, kaduwagan, kawalang-katapatan, pakikisalamuha at paghihiwalay, kabaitan at pagmamalabis, pagkaasikaso at kawalang-interes, kasipagan at katamaran, takot sa mga paghihirap, aktibidad.)

Paano kumilos ang mga isda sa daloy ng ilog ? (lumulutang kasabay ng daloy at laban sa daloy, ibig sabihin, aktibong)

Ano ang mangyayari sa isang trosong lumulutang sa ibabaw? (Mga sagot)

Sa anong kaso maaaring mangyari ang parehong bagay sa isang isda tulad ng sa isang log (Mga Sagot)

Maaari mong mabuhay nang aktibo ang mga taon ng iyong pagkabata at kabataan, tulad ng isang isda, o pasibo, tulad ng isang troso. Ang mga isda na naninirahan sa ilog ay kayang lumangoy sa agos at laban dito.

Kung siya ay tumigil sa paggalaw, siya ay tinangay ng agos.

Ngunit ang paglangoy sa kabaligtaran na direksyon, ang mga isda ay maaaring madaig ang lakas ng agos at maabot pa ang itaas na bahagi ng ilog. Ang log, sa kabilang banda, ay walang pagpipilian: sa huli, ito ay mapupunta kung saan ito dadalhin ng batis.

At tanungin natin ang ating sarili: gumagawa ba tayo ng sarili nating kinabukasan o sumabay sa agos, tulad ng isang troso sa ilog?

Sa tingin mo ba ay sumasabay ka sa agos o lumilikha ng iyong kinabukasan, maaari bang may matapat at responsableng magsabi nito? (Mga pahayag ng mga bata).

IV. Buod ng aralin.

Ano ang kailangan ng bawat isa sa inyo na maging responsableng tao? (Matutong maging responsable sa iyong mga aksyon).

Ang pagseryoso sa buhay ay nagsisimula sa isang mulat na desisyon na umako ng responsibilidad. Gumawa tayo ng ganoong desisyon nang higit sa isang beses, ginagawa natin ito ng maraming beses sa ating buhay.

Ang taong responsable ay ang kumokontrol sa kanyang sarili at sa kanyang pag-uugali. Samakatuwid, ang bawat isa sa iyo ay dapat matutong kumuha ng responsibilidad para sa iyong mga aksyon, gawa, pag-uugali. Kung hindi mo ito matutunan, magbabago ang iyong buhay ayon sa kagustuhan ng ibang tao.

Sa puso ng bawat kilos ay isang responsable o iresponsableng saloobin sa kasalukuyang sitwasyon. Ang ating kapakanan, relasyon sa iba, at kung minsan maging ang buhay ng tao ay nakasalalay sa ating mga aksyon.

V. Pagninilay

Sa harap mo ay maraming kulay na mga emoticon. Piliin ang emoticon na tumutugma sa iyong saloobin sa aming pag-uusap kung:

1. Sa tingin ko ay mahalaga sa akin ang paksa. May dapat isipin. - Berde

2. Pag-iisipan ko, ngunit hindi ngayon...balang araw...siguro... Dilaw

3. Lahat ng napag-usapan namin ay puro salita lang. Hindi sila bagay. Sinayang ko lang ang oras ko. Pula

Salamat sa iyong trabaho!

Ang Kumpletong Gabay sa Pananagutan: ano ang responsibilidad, ano ang ibig sabihin ng pagiging responsableng tao, bakit mahalagang maging responsable, paano maging mas responsableng tao? Paano maiiwasan ang pakiramdam ng pagkakasala at pagkabalisa dahil sa labis o sobrang responsibilidad? Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng responsibilidad at pagkakasala. Gayundin sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung ano ang responsibilidad sa lipunan.

Responsibilidad: Kumpletong Gabay

Naisip mo na ba kung ano ang responsibilidad at kawalan ng pananagutan? Ano ang ibig sabihin ng responsibilidad? Kung sisimulan mo itong isipin, tiyak na lilitaw ang mga larawan mula sa iyong pagkabata sa iyong paningin. Ang mga bata, kapag nagpapasya kung susundin nila ang kanilang mga magulang o hindi, at lalo na kung gusto nilang "sumunod sa mga awtoridad" (nanay at tatay), ay maaaring marinig bilang tugon: "Dapat maging responsable ka."

Kung tatanungin mo ang isang bata kung ano ang ibig sabihin ng pagiging responsable, sasagutin ka niya ng isang bagay tulad ng "gawin mong mabuti ang lahat", "sumunod ka sa nanay at tatay", "gawin mo ang takdang-aralin". Ginagamit ng mga matatanda ang terminong ito - "responsibilidad" - upang maunawaan at tanggapin ng mga bata na dapat silang kumilos nang maayos at gawin ang sinasabi ng kanilang mga magulang.

Sa palagay mo ba ang responsibilidad ay higit pa sa obligasyon? Ano ang pumapasok sa iyong isip kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa responsibilidad?

Subukan ang mga pangunahing kakayahan ng iyong utak gamit ang makabagong CogniFit

Ano ang responsibilidad? Kahulugan

Kung babaling tayo sa etimolohiya ng salitang "responsibilidad", makikita natin na hindi ito nanggaling sa "obligasyon". Ang salitang Ruso na "responsibilidad" ay nagmula sa "sagot, desisyon"; sa mga wikang European din - mula sa salitang "pangako".

Ang pagiging responsableng tao ay nangangahulugan ng pag-aaral na gumawa ng malay-tao na mga pagpapasya, upang ilapat ang mga pag-uugali na nagpapahintulot sa iyo na maging mas mahusay o tumulong sa iba na maging mas mahusay. At higit sa lahat naiintindihan at tinatanggap ng isang responsableng tao ang mga kahihinatnan ng kanilang sariling mga aksyon at desisyon.

Ang RAE Spanish Dictionary ng Royal Academy of the Spanish Language ay tumutukoy sa pananagutan bilang "ang umiiral na kakayahan ng anumang aktibong legal na entity na kilalanin at tanggapin ang mga kahihinatnan ng boluntaryong aksyon na ginawa".

Ang kahulugan na ito ay nagbibigay-diin sa pangangailangan para sa isang tao na managot para sa mga posibleng negatibong kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.

Ang pagiging responsable: ano ang ibinibigay nito sa atin?

Ang responsibilidad ay lubhang kapaki-pakinabang, hindi nang walang dahilan na sinasabi nila na "isang responsableng tao ay isang malayang tao". Ang isang pakiramdam ng responsibilidad ay makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin sa anumang lugar ng buhay. Ang responsibilidad ay nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng iyong sariling halaga at kunin ang mga renda ng iyong buhay sa iyong sariling mga kamay. Tumutulong ang responsibilidad:

  • Maging mas tapat at disente: Kapag hilig nating magsabi ng totoo at tumupad sa ating mga pangako, pinaniniwalaan tayo ng mga tao sa ating paligid, na isinasaalang-alang tayong mga tapat at disenteng tao.
  • Maging mas malaya: Ang pagtanggap sa mga kahihinatnan ng ating mga aksyon ay makakatulong sa atin na gumawa ng mas mahusay na mga desisyon.
  • Magkaroon ng malaking tiwala: Ang mga tao ay higit na nagtitiwala sa isang responsableng tao. Ngunit higit sa lahat, nagsisimula tayong magtiwala sa ating sarili nang higit pa. Mas gumagaan ang pakiramdam natin kapag may ginagawa tayong tama. At kahit magkamali, kuntento na kami dahil alam namin na sa ganito o ganoong sitwasyon ginawa namin ang aming makakaya.

Responsibilidad bilang isang halaga

Itinuro ang responsibilidad mula pagkabata. Parehong sa pamilya at sa paaralan, ang mga bata ay kailangang turuan ng mga pagpapahalaga.

Siyempre, gusto ng lahat na ang kanilang kapareha ay disente at responsable, ang mga bata ay maaaring kumuha ng responsibilidad at hindi makapasok sa mga hindi kasiya-siyang kwento, ang mga magulang at guro ay maging responsable at alagaan ang mga bata, mga espesyalista na gawin ang kanilang trabaho nang may pananagutan. Bakit natin iniisip na dapat maging responsable ang isang tao?

Dahil ang pagkakaroon ng ganitong mga tao sa paligid ay nagbibigay sa atin ng kumpiyansa at seguridad. Iniisip namin: "Oo, responsable siya, gagawin niya ang lahat ng tama." Ang pakiramdam ng seguridad ay isa sa mga pangunahing pangangailangan ayon sa pyramid ni Maslow.

Isa ito sa mga dahilan kung bakit pinahahalagahan nang husto ang responsibilidad sa ating lipunan - dahil nagbibigay ito sa atin ng seguridad, tiwala at tiyak na katatagan.

Paano maging mas responsable?

Walang magic formula para maging mas responsable. Gayunpaman, posible na "magsanay" at magdala ng responsibilidad.

Kung nais mong makamit ang isang bagay, tuparin ang iyong mga pangako at obligasyon, kailangan mo, una sa lahat, isang predisposisyon at. Dahil nabasa mo na ang artikulo hanggang sa puntong ito, mayroon ka nang lahat ng ito. Bibigyan kita ng ilang karagdagang tip at trick. Kaya paano ka magkakaroon ng pakiramdam ng responsibilidad?

  1. Magtakda ng mga layunin: Mahalagang maunawaan kung bakit mo ginagawa ang isang bagay. Ang pag-unawa sa kahulugan at direksyon ng mga aksyon ay nakakatulong sa ating sinasadya na patuloy na gampanan ang ating mga responsibilidad. Kung sa tingin mo ay masyadong pangmatagalan ang iyong layunin, magtakda ng maliliit na layunin para sa iyong sarili upang makamit ito. Inirerekomenda kong isulat ang mga ito. Maaaring mukhang hangal, ngunit ang mga nakasulat na layunin ay nagiging totoo. Ang pagsusulat ng iyong mga layunin ay makakatulong sa iyong maging mas responsable!
  2. Maging layunin: Ano ang nasa akin at ano ang wala? Sumulat ng isang listahan ng kung ano ang nasa iyo at kung ano ang maaari mong kontrolin. Ang iyong pansin ay dapat na nakadirekta sa mga aspetong ito, dahil hindi ka maaaring managot sa isang bagay na lampas sa iyong kontrol.
  3. Bumuo ng mabuting gawi: Kung nahihirapan kang "pagsama-samahin ang iyong sarili", subukang ayusin ang iyong pang-araw-araw na gawain. Halimbawa, planuhin na araw-araw sa eksaktong isang oras bago manood ng sine, mag-aaral ka. Makakatulong ito sa iyo, bilang karagdagan, malalaman mong sigurado na ang mga klase ay tatagal lamang ng isang oras bago mapanood, halimbawa, ang iyong paboritong serye.
  4. Gantimpalaan mo ang sarili mo: Ang iyong panloob na ambisyon ay mahalaga dito. Kung nakamit mo na ang iyong layunin, bakit hindi ito kilalanin? Ito ang iyong sandali ng tagumpay, purihin at tratuhin ang iyong sarili!
  5. Maging tapat ka sa sarili mo: nagkakamali ka? Ang resulta ay nakasalalay lamang sa iyo, ngunit nabigo ka? Pananagutan, aminin mo. Pag-aralan: bakit nagkamali, paano mo nagawang iba para makamit ang gusto mo?
  6. Ibahagi ang iyong mga plano: Hindi, hindi, hindi ito tungkol sa pampublikong pagbabahagi ng iyong mga plano sa mga social network. I mean mga mahal mo sa buhay. Matalik na kaibigan, ina, kapatid o kapatid na babae. Sabihin sa kanila kung ano ang nasa isip mo at kung paano mo ito gagawin. Makakatanggap ka ng suporta mula sa mga pinakamalapit na kamag-anak at kaibigan. Bilang karagdagan, ito ay magiging nakakahiya para sa iyo na i-off ang nilalayong landas.
  7. Act: Ang maaari mong panagutan ay ang iyong mga aksyon. Halimbawa, linisin ang iyong silid, ipasok ang iyong trabaho sa oras, magluto ng hapunan, atbp. Ito ay partikular na pag-uugali na maaari mong panagutin, ngunit ikaw hindi maaari mong tanggapin ang responsibilidad para sa mga kahihinatnan. Halimbawa, gaano man kahusay ang paghahanda mo para sa isang aralin, hindi nito ginagarantiyahan ang pinakamataas na marka mula sa guro, at kung buong araw kang nagsikap at naghanda ng hapunan, hindi ito nangangahulugan na ang iyong pagkain ay tiyak na malulugod sa iyong mga bisita. Hindi sa iyo ito. Samakatuwid, balangkasin lamang ang plano ng aksyon at mga gawain na nais mong maisakatuparan at magkaroon ng lahat ng mga mapagkukunang kinakailangan para dito, at kumilos!

Ayokong lokohin ka. Ang pagiging responsableng tao ay nangangailangan ng oras, pagnanais at pagsisikap.

Tandaan na ang pagtitiyaga ay ang susi sa tagumpay. Mag-concentrate sa iyong layunin at magtatagumpay ka.

Maaari mong isulat ang iyong pinakamahahalagang layunin sa malalaking titik, at mga sub-goal o mini-goal sa mga normal na titik sa ibaba lamang. Magsimula nang paunti-unti, hakbang-hakbang, pagkuha ng responsibilidad para sa ilang mga aksyon o gawain.

Tandaan na maging responsable para sa lahat ng iyong mga aksyon. Kung hindi ka magtagumpay, huwag mong parusahan ang iyong sarili. Pag-aralan ang mga sanhi, itama ang landas, kilalanin ang mga paghihirap at magsimulang muli.

Alamin ang panganib ng pagkakaroon ng depresyon sa tulong ng neuropsychological

Pananagutan at pagkakasala

Ang pagkakasala at pananagutan ay hindi pareho. Ang pagiging responsable sa isang bagay ay hindi nangangahulugan ng pagiging nagkasala. Maging tapat, ilang beses ka nang magdahilan sa pagsasabing “Hindi ko kasalanan!” sa mga sitwasyon na talagang wala kang kontrol?

Sasabihin ko sa iyo ang isang kuwento na maaaring pamilyar sa iyo. Isipin na sa umaga sa bahay ay nakakita ka ng isang mensahe sa iyong telepono mula sa iyong boss na may sumusunod na nilalaman: "Ang proyekto ay apurahang kailangang ibigay sa 13:00. Darating ang kliyente nang maaga. Lahat ay dapat maging perpekto. At huwag subukang ma-late, ang kliyenteng ito ay napakahalaga para sa aming kumpanya at hindi siya maghihintay."

Buong umaga nagmamadali kang tapusin ang proyekto at umalis ng bahay sa oras, kahit na may margin ng oras upang hindi ma-late. Sumakay ka sa tren, ngunit ang tren ay patuloy na humihinto sa pagitan ng mga istasyon at huli na. Sinimulan mong pagalitan ang iyong sarili: "Dapat ay umalis na ako ng mas maaga." Naiintindihan mo na late ka na ng mga limang minuto. Susunod, lumabas ka sa platform at natitisod sa isang uri ng rally. Ang kalye ay naharang, imposible lamang na direktang pumunta, at napipilitan kang baguhin ang ruta, bilang isang resulta kung saan huli ka ng isa pang 15 minuto, iniisip: "Buweno, bakit nangyari ang lahat ng ito ngayon?" Sa wakas, dumating ka sa opisina, naghihintay ng elevator... Late ka ng 20 minuto. “Malamang nakaalis na ang kliyente, “papatayin” ako ng amo, akala mo. At pagkatapos ay ang iyong dialogue sa boss:

  • “Sinabi ko sa iyo na mahalaga na nasa oras! Tumingin ka sa orasan! Dahil sayo, galit na galit na umalis ang kliyente! Ito ay ganap na kasalanan mo!"
  • “Sa tingin mo ba sinasadya ko? Hindi ko kasalanan na huli na ang tren, at naharang ang kalahati ng distrito dahil sa demonstrasyon.

Tingnan natin kung ano ang nangyayari dito.

Ginawa mo ang lahat ng iyong makakaya. Nagpakita sila ng pag-unawa, gumawa ng pagsisikap, interesado sa isang matagumpay na resulta. Gayunpaman, ang iba't ibang mga panlabas na kadahilanan ay humadlang sa iyo na dumating sa oras para sa pulong. Suriin natin ang kwentong ito.

  • Q: Ano ang iyong tunay na responsibilidad? Sagot: ipakita ang natapos na proyekto sa kliyente sa 13:00. Inayos mo ba? Hindi.
  • Tanong: Sino ang may pananagutan sa katotohanang nagagalit ang kliyente? Sagot: ang kliyente lang mismo, dahil hindi natin makontrol ang emosyon ng ibang tao. Pananagutan mo ba ito? Hindi.

Ang pagiging responsable para sa isang bagay at pagiging nagkasala sa isang bagay ay hindi pareho. Ano ang ibig sabihin ng pagkakasala?

  • Kusang-loob na pagkilos: Upang ang isang tao ay magkasala ng isang bagay, ang taong ito ay dapat na aktibong magsikap para sa isang tiyak na resulta.
  • Negatibo ang resultang ito.. Kung ikaw ay nagkasala ng isang bagay, ang resultang ito ay nagdadala ng negatibong konteksto.
  • Ang pagkakasala ay nagpapaisip sa atin sanhi mga koneksyon. Hindi lahat ng bagay sa buhay na ito ay nangyayari ayon sa "sanhi at bunga" na pamamaraan. Maraming iba't ibang salik ang maaaring makaimpluwensya sa isang partikular na sitwasyon, tulad ng sa halimbawang tinalakay sa itaas. Higit pa rito, kahit na maimpluwensyahan natin ang mga salik na ito, hindi ito nangangahulugan na magiging positibo ang resulta. Sa halimbawa sa itaas, ang isang tao ay maaaring maipit sa isang traffic jam o isang subway strike, na makakapigil din sa kanya sa pagdating sa oras para sa isang pulong. O maaaring gawin ng isang tao hindi sinasadya mga aksyon na maaaring humantong sa isang negatibong resulta (halimbawa, aksidenteng natanggal ang isang natapos na proyekto mula sa isang computer).

Napakahalagang maunawaan na madalas nating inaako ang responsibilidad para sa hindi natin makontrol o mababago sa alinman sa ating mga pagsisikap, nakakaramdam ng pagkakasala para sa mga sitwasyong hindi natin kontrolado, na naglalagay sa atin sa kawalan ng pag-asa, nagpapalala sa ating kalooban at kahit na nagagalit sa atin.

Ang parehong bagay ay nangyayari kung tayo ay inakusahan ng isang bagay. Parang ang unfair sa amin, dahil hindi rin kasama sa mga plano namin ang nangyari. Bago sisihin ang isang tao, isaalang-alang kung sinadya ba ito ng tao o hindi. Siguraduhin muna na ginawa niya ang lahat kung saan siya ay responsable sa sitwasyong ito.

Bakit masama maging iresponsable?

Sa social psychology, mayroong teorya ni Weiner, ang tinatawag na "attribution theory". Ang pagpapatungkol ay ang pagpapatungkol ng mga katangian sa sarili o sa ibang tao. Ang teorya ng pagpapatungkol ay ang pag-aaral kung paano binibigyang-kahulugan ng mga tao ang mga kaganapan, kanilang mga sanhi at motibo, at kung paano ito nakakaapekto sa kanilang pag-iisip at pag-uugali. Sa pamamagitan ng pagmamasid sa pag-uugali ng ibang tao, sinisikap naming maunawaan ang mga dahilan para sa gayong pag-uugali. Naaapektuhan ng mga pagpapatungkol kung paano tayo nag-iisip at nakikipag-ugnayan sa iba, at siyempre, sa mga sitwasyon kung saan hinuhusgahan ang responsibilidad.

Ang mga pagpapatungkol ay nahahati sa:

  1. Mga panlabas na pagpapatungkol: kapag naghahanap tayo ng paliwanag/dahilan sa panlabas na kapaligiran. Yung. ganito ang pag-uugali ng isang tao dahil sa sitwasyon kung saan nahanap niya ang kanyang sarili. Wala siyang pananagutan dito. Halimbawa, kapag sinabi nating " huwag mo akong kabahan“, parang wala tayong control sa sitwasyon at hindi maiiwasan. Maraming tao ang gumagamit ng mga panlabas na pagpapatungkol upang maiwasan ang pananagutan. Isa pang halimbawa ng gayong mga ekspresyon: "Hindi ako sinuwerte". Sa pamamagitan ng paggamit ng pariralang ito, nais naming ihatid ang ideya na sa kabila ng katotohanan na mayroon kaming lahat ng mga mapagkukunan at kakayahan upang makamit ang pinakamainam na resulta, nagkataon na ang resulta ay naging negatibo = hindi kami mananagot para dito. .
  2. Mga panloob na pagpapatungkol: kapag naghahanap tayo ng paliwanag/dahilan sa loob ng ating sarili. Yung. ipinapaliwanag namin ang pag-uugali ng tao sa pamamagitan ng mga panloob na katangian, karakter, pananaw sa mundo, atbp. Halimbawa, kapag nakamit natin ang tagumpay, sasabihin natin: "Lahat ito ay salamat sa akin", "Nagawa ko ito“. Ngunit kahit na may mga negatibong kahihinatnan para sa ibang tao, gumagamit din kami ng mga panloob na pagpapatungkol, at sa gayon ay kinikilala namin na kahit papaano ay naimpluwensyahan namin ang sitwasyon: "I'm very sorry", "Sorry, hindi ko sinasadyang masaktan ka".

Malinaw, ang istilo ng pagpapatungkol na ginagamit ng isang tao ay maaaring makaapekto nang malaki sa kanyang imahe sa sarili at maging sa kanyang kaligayahan. Halimbawa, kung ang isang tao, dahil sa kahinhinan, ay mahiyain o hindi kinikilala ang kanyang mga tagumpay, siya ay nakababa ng pagpapahalaga sa sarili at iisipin niya na ang kanyang mga tagumpay ay hindi nakasalalay sa kanya. Sa kabaligtaran, ang isang tao na patuloy na kumukuha ng kredito para sa kanilang sarili ay makikita bilang isang mapagmataas na narcissist.

Ano ang mangyayari kung gumamit ka ng mga panloob na pagpapatungkol para sa mga negatibong resulta at panlabas na pagpapatungkol para sa mga positibong resulta? Eksaktong pareho.

Samakatuwid, kailangan mong maging pare-pareho at layunin. Mahalagang maunawaan at tanggapin ang pananagutan para sa hindi magandang ginagawa natin, ngunit dapat din nating tamasahin ang sarili nating mga tagumpay. Ito ay magbibigay sa atin ng emosyonal na balanse at isang positibong epekto sa pagpapahalaga sa sarili.

Responsibilidad bilang isang panlipunang halaga

Sa pagsasalita tungkol sa mga pagpapahalagang panlipunan, ang ibig naming sabihin ay tiyak na mga partikular na prinsipyo na itinatag sa isang partikular na lipunan, ang tama at walang salungat na pagsunod nito ay nakakatulong sa kagalingan.

Ang responsibilidad bilang isang panlipunang halaga ay nakakaapekto sa mga relasyon sa iba, gayundin sa sarili:

kasunduan

Ang isang aspeto ng responsibilidad bilang isang panlipunang halaga ay ang kasunduan. Patuloy kaming nag-uusap. Sa bahay, sa trabaho, sa mga kaibigan, sa pamilya. Ang ibig sabihin ng pakikipag-ayos ay gumawa ng mga pangako at tuparin ang mga ito.

Nakaka-curious ito, ngunit kadalasan ay hindi tayo sumasang-ayon sa ating sarili. Halimbawa, ipinangako namin sa aming sarili: "Mula Lunes ay nagdidiyeta ako at nagsimulang maglaro ng sports", "Ngayon ay abala ako, at bukas ay magsisimula na akong mag-aral". "Pupunta ako sa gym tatlong beses sa isang linggo, nang hindi lumalaktaw." Tiyak na pamilyar ka dito at malamang na ipinangako mo ito sa iyong sarili, ngunit hindi mo ginawa. Hindi mo ba iniisip na ito ay kakaiba? Bakit nangyayari na hindi man lang natin tinutupad ang ipinangako natin sa ating sarili? Ganyan ba tayo katapat sa ating sarili na pinatawad natin ang ating sarili para dito? Isipin kung ano ang mangyayari kung:

  • "Lola, pupunta ako sa Lunes at tutulungan kita." Pero hindi ka dumating.
  • "Ngayon ay nagtatrabaho ako, at bukas, anak, tutulungan kita sa iyong mga aralin." Pero hindi ka nakakatulong.
  • "Tatlong klase ang gagawin ko sa gym." Pero hindi ka nagpapakita.

Ang responsibilidad ba sa iba ay tila mas mahalaga sa iyo kaysa sa responsibilidad sa iyong sarili?

Mga pangako

Ang susunod na aspeto ng responsibilidad bilang isang panlipunang halaga ay mga obligasyon. Nabanggit na namin ang paksa ng mga obligasyon sa simula ng artikulo. Ito ang itinuro sa atin mula pagkabata. Sa bawat yugto ng buhay, bawat taon, kailangan nating matuto at gampanan ang ilang mga obligasyon at responsibilidad sa lipunang ating ginagalawan at binuo.

Kadalasan, ang gayong mga obligasyon ay hindi binibigkas, tinatanggap sila na parang sa kanilang sarili. Tiyak na nangyari ito sa iyo: kung gagawa ka ng ilang gawaing bahay, halimbawa, dahil nagpasya kang gawin ito sa isang punto, nagsisimula bang isipin ng ibang mga miyembro ng pamilya na palagi mo itong gagawin? Halimbawa: Si nanay ay laging naglalagay ng washing machine, si tatay ang namimili, ang aking kapatid na lalaki ang nagtuturo ng aso, ako ay naglalagay ng mesa."

Ano ang mangyayari kung isang araw ay late na umuwi si nanay mula sa trabaho? - Walang malinis na linen.

Ano ang mangyayari kung ang isang kapatid ay nakalimutang ilakad ang aso? Magsusulat siya sa bahay.

Ano ang mangyayari kung ang ama ay hindi makabili ng mga pamilihan? Maiiwan tayong walang pagkain.

Siyempre, ang mga halimbawang ito ay maaaring mukhang sukdulan, dahil, bilang isang patakaran, ang mga naturang tungkulin sa sambahayan ay kahalili. Ngunit kung minsan nangyayari ito, at nagsisimula ito: "Nay, wala akong malinis na T-shirt", "Tay, hindi mo binili ang paborito kong cookie", "Ivan, pinarusahan ka ngayon dahil ang aso ay nagsulat sa bahay!”. Mag-isip ng mga katulad na sitwasyon sa iyong buhay.

Lakas ng kalooban

Ang Willpower ay maaaring tukuyin bilang ang kakayahang gumawa ng mga pagsisikap at isakripisyo ang isang bagay para sa isang tiyak na tagal ng panahon upang makamit ang isang layunin, ang pagsasakatuparan nito ay magdadala sa atin ng malaking kasiyahan.

Kung ang layunin ay panandalian, mas madaling gamitin ang lakas ng loob. Samakatuwid, upang mapanatili ang lakas ng loob, kapaki-pakinabang na hatiin ang pangunahing layunin sa ilang mga subgoal, upang mas madaling mapanatili ang lakas ng loob sa mahabang panahon.

Descubramos conocimientos compartiendo información
“Cada uno es dueño exclusivo de sus pensamientos, hasta que decide compartirlos a través de sus conductas”

5 ang pumili

Ang kawalan ng pananagutan ay hindi ang pinaka-kaaya-ayang kalidad. Pinipigilan tayo nito na bumuo ng isang karera, sinisira ang ating mga relasyon sa mga tao at, bilang resulta, pinipigilan tayo na maging matagumpay at masaya. Tingnan natin, walang hanggan ang pagiging iresponsable, o maaari ba nating subukang maging mas responsableng tao?

Bilang isang bata, gusto ko talaga ng isang alagang hayop: isang kuting, isang tuta, o hindi bababa sa isang puting mouse sa isang hawla. Ngunit hindi ibinahagi ng aking mga magulang ang aking hangarin at palaging inuulit: "Ikaw ay iresponsable, hindi mo pananagutan ang iyong sarili, paano mo sasagutin ang isang alagang hayop?" At pagkatapos ay naniwala ako. Kaya't sa loob ng maraming taon ay hindi ako nangahas na magkaroon ng alagang hayop hanggang sa ibinigay nila ito sa akin. Pagkatapos ay napagtanto ko ang dalawang bagay:

  1. Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat sabihin iyon sa iyong anak.
  2. Maaari akong maging responsable hindi lamang para sa isang alagang hayop, ngunit para sa aking buong buhay.

Gayunpaman, kahit na bilang isang tinedyer, natanto ko na ang antas ng responsibilidad ay hindi pare-pareho, ito ay itinakda ng ating kapaligiran. Halimbawa, sa piling ng mga magulang na tagapag-alaga o isang sobrang responsableng lalaki, ang mga batang babae ay kadalasang nagsisimulang kumilos sa halip na bata. Hindi nila kailangang maging responsable sa sitwasyong ito, gagawin ito ng iba para sa kanila. Ngunit sa sandaling ang parehong binibini ay natagpuan ang kanyang sarili sa kumpanya ng isang mas iresponsableng nilalang, halimbawa, isang nakababatang kapatid na babae, siya ay biglang kinuha ang papel ng isang matalino at responsableng "magulang". Ngunit sa anumang kaso, upang hindi masanay sa kawalan ng pananagutan, dapat subukan ng isa na maiwasan ang labis na proteksyon at makipag-usap sa iba sa isang pantay na katayuan.

Pananagutan sa iba

Ang pagiging responsableng tao na may kaugnayan sa iba ay nangangahulugan ng pagtupad sa iyong mga obligasyon at pangako sa oras at may mataas na kalidad. Mukhang simple, ngunit kung minsan ay mas mahirap gawin.

Upang maging isang mas responsableng tao, una sa lahat, kailangan mong ihinto ang paggawa ng mga dahilan para sa iyong sariling kawalan ng pananagutan. Kaya, halimbawa, ang mga taong palaging huli ay nagsasabi sa kanilang pagtatanggol: "Well, kilala mo ako!" At iyon ang pinakamasamang dahilan na maiisip mo. Nangangahulugan ito na ang isang tao ay tinatanggap ang kanyang sariling mga pagkukulang para sa ipinagkaloob, at hindi magbabago ng anuman.

Upang matupad ang iyong mga pangako, kailangan mong gawin ang mga ito nang may kamalayan lamang. Kadalasan ang mga taong mahirap humindi, gumawa ng isang malaking bilang ng mga pangako na hindi nila matutupad sa prinsipyo. Bilang resulta, binigo nila ang iba at itinuturing na pinaka-iresponsableng tao sa mundo. Ang ganitong kabaitan ay higit na nakasasama kaysa sa mabuti. Kaya sanayin ang iyong sarili na huwag mangako na hindi ka sigurado sa iyong sarili.

Huwag hayaan ang mga bagay sa huling minuto. Ang mga iresponsableng tao ay madalas na sinisisi ang kanilang mga problema sa anumang panlabas na puwersa at mga pangyayari: mga jam ng trapiko, pagkawala ng Internet, o kahit na mga pagsasabwatan ng mga masamang hangarin. Matutong tanggapin ang buong responsibilidad para sa iyong mga obligasyon at ibigay ang lahat ng mga pangyayari sa force majeure.

At sa pangkalahatan, ang pananagutan ay nagpapahiwatig ng kakayahang umamin ng mga pagkakamali ng isang tao. Suriin ang iyong mga aksyon at matapat na aminin sa iyong sarili kung bakit sa ganitong pagkakataon ay kumilos ka nang walang pananagutan, kung saan ka nagkamali at kung paano mo maiiwasan ang ganoong sitwasyon sa hinaharap.

Magsanay sa pagtupad ng mga pangako. Magagawa mo ito sa iyong sarili - gumawa ng tatlong pangako sa iyong sarili tuwing umaga at subukang tuparin ang mga ito sa lahat ng mga gastos, at isulat ang mga resulta.

Ang pagtaas ng responsibilidad ay isang ehersisyo sa disiplina sa sarili na hindi kailanman masakit na gawin.

Responsibilidad sa iyong sarili

May isa pang antas ng pananagutan, mas kumplikado, na kakaunti ang nagmamay-ari. Responsibilidad ito para sa sariling buhay, ang kakayahang hindi sumabay sa agos, ngunit kumilos bilang arkitekto ng sariling kapalaran. Napakadaling maunawaan kung ang isang tao ay may ganoong kalidad - tanungin lamang siya kung ano ang kanyang nakamit sa kanyang buhay mismo, at kung ano "ito ay nangyari na." Kung ang karamihan "kahit papaano gumana"- nangangahulugan ito na sumabay lang siya sa agos, at hindi pinamahalaan ang kanyang buhay.

Hindi napakadali na bumuo ng ganoong antas ng responsibilidad; maraming libro, pagsasanay at seminar ang nakatuon dito. Ngunit ang laro ay nagkakahalaga ng kandila, dahil sa kaso ng tagumpay, pamamahalaan ng isang tao ang kanyang sariling buhay at hahantong ito sa isang mas mahusay na resulta.

Stephen Covey sa kanyang aklat "Ang Pitong Gawi ng Highly Effective na Tao" iniimbitahan ang mga mambabasa na tukuyin ang kanilang bilog ng impluwensya, at hindi mag-aksaya ng enerhiya sa kung ano ang mangyayari sa kabila ng bilog na ito, ngunit gawin ang lahat ng posible upang ang lahat ng bagay sa loob ng bilog ay mangyari nang eksakto sa paraang gusto mo.

Una kailangan mong huminto at mag-isip tungkol sa kung ang lahat ay nababagay sa iyo sa buhay. Ang iyong trabaho, mga relasyon, mga libangan ay isang bagay na hinangad mo, o isang bagay na kahit papaano ay dumating sa iyong buhay nang mag-isa? Kung ang pangalawang pagpipilian - isulat ang iyong mga tunay na hangarin at layunin, at isipin kung paano mo maiimpluwensyahan ang sitwasyon, anong mga hakbang ang magdadala sa iyo sa nais na resulta.

Ang isang paraan upang baguhin ang iyong saloobin sa buhay ay autotraining o pagpapatibay. Patuloy na pag-uulit ng mga salita: "Ako lang ang may pananagutan sa buhay ko" tumulong sa pagbuo ng angkop na saloobin sa pag-iisip.

Isipin natin ang sumusunod na sitwasyon: sa pulong, ang boss ay nagtakda ng ilang mga gawain na nangangailangan ng responsableng pagtutulungan ng magkakasama para sa kanilang pagpapatupad. Sa pagtatapos ng quarter, ang lahat ay dapat matapos, at ang bawat isa sa mga empleyado ay nagpapahayag ng kanilang pagpayag na mag-ambag. Ngunit ngayon ang oras ay darating, at ang mga bagay, tulad ng sinasabi nila, ay naroroon pa rin. Nakalimutan na ba ng mga empleyado ang kanilang mga trabaho? Hindi talaga. Kaya lang, wala ni isa sa kanila ang nakadama sa sarili nilang responsibilidad para sa pagtupad sa mga nakatalagang gawain. Pamilyar ka ba sa mga ganitong kaso?

Napakahalaga na maging hindi lamang, ngunit madama ang panloob na indibidwal na responsibilidad. Ito ay nagmumula sa loob, dahil hindi ito nilikha ng amo. Ikaw mismo ay dapat na maunawaan at maging responsable sa iyong bawat kilos at gawa.

Sa ibaba ay isasaalang-alang natin, lalo na ang 8 mga gawi na katangian ng ganitong uri ng mga tao.

1. Pagkuha ng responsibilidad.

Ang isang disenteng responsableng tao ay hindi natatakot na kumuha ng responsibilidad, hindi niya ito tinatakasan at hindi sinusubukang ilipat ito sa iba. Malugod niyang tinatanggap ang mga kinakailangang gawain at gumagawa ng de-kalidad na trabaho upang walang mag-alala o mag-uulit.

2. Ang isang responsableng tao ay hindi nangangailangan ng mga dahilan.

Hindi siya naghahanap ng may kasalanan at hindi nawawalan ng pag-asa kung sakaling mabigo. Ang responsableng pag-uugali ng tao ay nagsasangkot ng paghahanap ng mga paraan upang malutas ang mga paghihirap na lumitaw, dahil halos walang mga sitwasyong walang pag-asa. Ang ganitong mga tao ay hindi kailanman sumusubok na paputiin ang kanilang mga sarili at "ilipat" ang sisi para sa kanilang mga pagkabigo sa iba. Tinitiis nila ang kanilang mga pagkakamali, pinag-aaralan ang mga ito at sinusubukang itama at iwasan ang mga ito sa hinaharap.

3. Ang responsableng tao ay nagpapanatili ng mga deadline.

Hindi nakakagulat na sinasabi ng katutubong karunungan: "isang magandang kutsara para sa hapunan." disenteng responsableng tao Alam niya na ang halaga ng bawat gawain ay nakasalalay sa kung gaano ito kapanahong natapos. Batid niya ang pag-asa at pagtitiwala na ibinigay sa kanya, kaya naman ang pagiging maagap at ang kakayahang gawin ang lahat sa loob ng itinakdang oras ay isa pang tanda ng isang responsableng tao.

4. Ang kakayahang maging panginoon ng iyong buhay.

Imposibleng mabuhay at gumawa ng anumang bagay nang hindi nahaharap sa mga problema. Gayunpaman, ang isang tao na may nabuong indibidwal na responsibilidad ay palaging nagagawang mapanatili ang tiwala sa sarili at isang positibong saloobin, na malampasan ang anumang mga hadlang sa kanilang tulong. Ang gayong tao ay hindi naghihintay para sa mga tseke at mga tagubilin, siya mismo ang gumagawa ng trabaho na may mataas na kalidad, na tumutulong sa kanyang mga kasamahan sa salita at gawa.

5. Ang kakayahang panatilihing kontrolado ang iyong damdamin.

Responsableng pag-uugali ng tao nangangahulugang sa sarili nitong pigilan ang anumang mga emosyon na maaaring sa isang paraan o iba pang makagambala sa pagpapatupad ng mga gawain. Ang gayong mga tao ay maaaring makontrol ang kanilang mga damdamin, na pumipigil sa kanila na alisin ang kanilang sarili mula sa isang estado ng kalmado. Sila ay matapang na "nagmadali sa labanan" sa mga problema at nakahanap ng mga solusyon, pinapanatili ang propesyonal na kalmado.

6. Ang gayong tao ay nagpaplano at kumokontrol sa lahat.

Malinaw niyang alam kung ano at kailan niya dapat gawin, iniisip niya ang lahat at sinusunod ang plano. Sa kaganapan ng isang problema, ang isang tao na nararamdaman ang kanyang responsibilidad ay nag-iisip sa lahat ng mga solusyon, pipili ng pinaka-angkop na solusyon at ipaalam sa lahat ng mga interesadong tao na ang problema ay nalutas na at maaari kang magpatuloy ayon sa plano.

7. Pakikipag-ugnayan sa iba.

Ang isang responsableng tao ay maaaring i-unlock ang potensyal ng mga tao sa paligid niya, siya ay may kasanayang umaakit sa lahat ng magagamit na mga mapagkukunan at alam kung paano makipagtulungan sa mga tao. Sa pagsingil sa kanila ng kanyang responsibilidad, hinihikayat niya ang aktibong trabaho, tinutulungan ang kanyang mga kasamahan at subordinates na gumawa ng isang makabuluhang kontribusyon sa karaniwang layunin.

8. Magtrabaho hindi para sa papuri.

Ang pangunahing gantimpala na inaasahan ng gayong tao ay ang mataas na kalidad na trabaho, parehong personal at kolektibo, na natapos sa oras. Ang kagalakan ng mga nakamit na resulta ay higit sa papuri, at ang iba't ibang mga insentibo mula sa mga awtoridad ay isang magandang karagdagan lamang.

Umaasa kami na sa pamamagitan ng pag-aaral mga palatandaan ng isang responsableng tao, magagawa mong baguhin ang iyong sarili at gawin ang 8 gawi na ito sa iyong mga setting sa buhay. Sa kasong ito, ang paggalang at pagtitiwala mula sa mga kasamahan at nakatataas ay tiyak na hindi magtatagal!



 


Basahin:



Mga sanhi ng brownie phenomenon

Mga sanhi ng brownie phenomenon

Ang mga brownies ay kakaiba at, kung minsan, nakakatakot na mga nilalang na pumapasok sa bahay. Hindi mahalaga kung naniniwala ka sa kanila o hindi, ngunit kung bibisitahin ka niya, tiyak na ...

Isang kwento tungkol sa psychological testing Paano makapasok sa foreign intelligence academy

Isang kwento tungkol sa psychological testing Paano makapasok sa foreign intelligence academy

Mahirap bang makapasok sa Foreign Intelligence Service ng Foreign Intelligence Service? "Nakukuha" ang mga tao sa serbisyong ito pagkatapos makapagtapos sa mga espesyal na institusyong pang-edukasyon na nasa sistema ng FSB ....

Buwan 1 sa kalendaryong Romano

Buwan 1 sa kalendaryong Romano

Ngayon, ang lahat ng mga tao sa mundo ay gumagamit ng solar calendar, halos minana mula sa mga sinaunang Romano. Ngunit kung, sa kasalukuyang anyo nito, ang kalendaryong ito...

Paano naiiba ang isang nobela sa isang maikling kuwento?

Paano naiiba ang isang nobela sa isang maikling kuwento?

Romano (French roman, German Roman; English novel / romance; Spanish novela, Italian romanzo), ang sentral na genre ng European literature ng New Age, ...

larawan ng feed RSS