പരമ്പരാഗത അർത്ഥത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിനായി ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലത്തെയും വസ്തുക്കളെയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രമാണ് എർഗണോമിക്സ്.

എർഗണോമിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം ശരീരഘടന മുതൽ മനഃശാസ്ത്രം വരെയുള്ള നിരവധി ശാസ്ത്രങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ആകൃതികളും വലുപ്പങ്ങളും കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് അതിൻ്റെ പ്രധാന ദൌത്യം ശരിയായ സ്ഥാനംസുരക്ഷിതവും കാര്യക്ഷമവുമായ ജീവിതത്തിനുള്ള ഇനങ്ങൾ.

ജോലിസ്ഥലം മുതൽ ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥലം വരെ ഏത് ഇൻ്റീരിയറിൻ്റെയും രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് എർഗണോമിക്സ് പ്രധാനമാണ്.

ഓരോ സ്വയം ബഹുമാനിക്കുന്ന ഡിസൈനറും ആർക്കിടെക്റ്റും എർഗണോമിക്സിൻ്റെ എല്ലാ നിയമങ്ങളും അറിയുകയും ഡിസൈൻ പ്രോജക്റ്റുകളിൽ അവ പ്രയോഗിക്കുകയും വേണം.

എർഗണോമിക്‌സിൻ്റെ പഠന മേഖല ഫർണിച്ചറുകൾ മാത്രമാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ശരിയല്ല. കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസ് മുതൽ താപനില ഭരണകൂടം വരെയുള്ള ജോലിസ്ഥലത്തിൻ്റെയും വിശ്രമ സ്ഥലത്തിൻ്റെയും എല്ലാ ഘടകങ്ങളും എർഗണോമിക്സ് പഠിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ ഓരോ ഘടകങ്ങളുടെയും ഒപ്റ്റിമൽ പാരാമീറ്ററുകൾ സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പരിസരത്തിൻ്റെ ഡിസൈൻ പ്രോജക്റ്റിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് എർഗണോമിക്സിൻ്റെ എല്ലാ നിയമങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ഫർണിച്ചറുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്കെയിൽ പ്ലാൻ ആയിരിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അനുയോജ്യമായ വർണ്ണവും ടെക്സ്ചർ കോമ്പിനേഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് വിദഗ്ധമായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഡിസൈൻ, സുഖകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ നിലനിൽപ്പിന് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമാണ് എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു വ്യക്തി എവിടെയായിരുന്നാലും, ജോലിസ്ഥലത്തോ വീട്ടിലോ, അവൻ എപ്പോഴും സൗകര്യപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രൂപകൽപ്പനയും എർഗണോമിക്‌സും ഒരു പ്രത്യേക ഇനം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ ആസ്വാദനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത മേഖലകളും പരസ്പരം തടസ്സമില്ലാതെ ഒഴുകുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. IN വിവിധ വ്യവസായങ്ങൾഇപ്പോൾ വ്യവസായം പ്രൊഫഷണൽ ഡിസൈനർമാർഒരു വ്യക്തിയുടെ ഫിസിയോളജിക്കൽ, ബയോമെക്കാനിക്കൽ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവിധ ഡാറ്റ നൽകുന്ന എർഗണോമിക്സ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി സഹകരിക്കുക, LA ചെർനിയാവിനയുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വികസനത്തിലും പരിശോധനയിലും പങ്കെടുക്കുക. പരിസ്ഥിതി രൂപകൽപ്പനയിലെ എർഗണോമിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ: ട്യൂട്ടോറിയൽ/ എൽ.എ. ചെർനിയവിന. - വ്ലാഡിവോസ്റ്റോക്ക്: പബ്ലിഷിംഗ് ഹൗസ് VGUES, 2009. - 262 പേ. 167..

മനഃശാസ്ത്രപരവും ശുചിത്വപരവും മറ്റ് മാനദണ്ഡങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി, പുതിയ ഇനങ്ങൾക്കോ ​​ഉപകരണങ്ങൾക്കോ ​​ഉചിതമായ ആവശ്യകതകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, അതുവഴി അവ ആത്യന്തികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ടൂത്ത് ബ്രഷ്വളഞ്ഞതിനാൽ അതിൻ്റെ ബ്രഷ് പല്ലിൻ്റെ പിൻഭാഗത്ത് എത്തുന്നു, റിഫ്ലെക്സ് ക്യാമറ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ പിടിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഉൽപ്പാദന ഉപകരണങ്ങൾ, നൽകുന്നത് ഉയർന്ന തലംസുരക്ഷ. സുഖവും മികച്ച പ്രവർത്തനവും ആകർഷകവുമാണ് രൂപം- സൃഷ്ടിച്ച ഇനങ്ങൾക്കുള്ള ഈ ആവശ്യകതകളെല്ലാം എർഗണോമിക്സിൻ്റെയും ഡിസൈനിൻ്റെയും സമർത്ഥമായ സംയോജനത്തിലൂടെ മാത്രമേ നിറവേറ്റാൻ കഴിയൂ.

എർഗണോമിക്സ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആശയം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരഘടന സവിശേഷതകളാണ്. ശരീരഘടന ഘടകങ്ങൾ രൂപകൽപ്പനയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡിസൈനറുടെ ചുമതല, സൃഷ്ടിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്, അങ്ങനെ രണ്ടാമത്തേതിന് അവ സൗകര്യപ്രദമായും സൗകര്യപ്രദമായും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച് ഡിസൈൻ ചെയ്യുമ്പോൾ സാധാരണ മലംഒരു വ്യക്തിയുടെ പുറകിൽ സുഖകരമായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ വളഞ്ഞ ബാക്ക്‌റെസ്റ്റ് സീറ്റിൽ നിന്ന് എത്ര ഉയരത്തിൽ സ്ഥാപിക്കണം എന്ന ചോദ്യം ഡിസൈനർമാർ പരിഗണിക്കുന്നു. അപ്രധാനമായ ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ, വിദഗ്ദ്ധർ എർഗണോമിക്സിലേക്ക് തിരിയുന്നു, അവിടെ അകെർബ്ലോം ലൈൻ പോലുള്ള ഒരു കാര്യം വളരെക്കാലമായി നിലവിലുണ്ട്. ഈ ശരാശരി മൂല്യം, നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിന് അരക്കെട്ടിൽ (ഏകദേശം 23 സെൻ്റീമീറ്റർ) ആന്തരിക വളവ് എവിടെയാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. കസേരയുടെ ഇരിപ്പിടത്തിൽ നിന്ന് കൃത്യമായി ഈ അകലത്തിൽ നട്ടെല്ലിനുള്ള പിന്തുണ നൽകണം.

എർഗണോമിക്സിൽ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ അനുപാതം പുനർനിർമ്മിക്കുന്ന പ്രത്യേക, ഫ്ലാറ്റ് മാനെക്വിനുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഡിസൈനർമാർ പിന്നീട് പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ എർഗണോമിക് പാരാമീറ്ററുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, കമ്പ്യൂട്ടർ വിശകലനവും വിവിധ ആധുനിക സോഫ്റ്റ്വെയർ കഴിവുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ലളിതമായ ഉപകരണങ്ങൾ, ക്വിസുകളോ ഷീറ്റുകളോ പോലെ, അതിലൂടെ എങ്ങനെയോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്നു വിവിധ ഘടകങ്ങൾഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന അല്ലെങ്കിൽ ജോലി പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സുഖവും സുരക്ഷയും ഉൾപ്പെടെ.

ഫർണിച്ചറുകളുടെ വികസനത്തിലും റെസിഡൻഷ്യൽ, ഓഫീസ്, ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈനുകളിലും എർഗണോമിക് ഡിസൈൻ തത്വങ്ങളുടെ പ്രയോഗം വ്യാപകമാണ്. ഉത്പാദന പരിസരം. ഒരു സാധാരണ കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസ് മുതൽ അനുയോജ്യമായത് വരെയുള്ള വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സിൻ്റെയോ ലിവിംഗ് ഏരിയയുടെയോ ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും എർഗണോമിക്‌സ് പരിഗണിക്കുന്നു. താപനില വ്യവസ്ഥകൾഎർഗണോമിക്സ് നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു മുറിയിൽ, ഒരു വ്യക്തി ഏതാണ്ട് അവബോധജന്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - അയാൾക്ക് ചുവരിലെ സ്വിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, വർണ്ണ സ്കീംഇൻ്റീരിയറുകളും സമർപ്പണവും ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, ശാന്തമാക്കുന്ന റൂഞ്ച് വി.എഫ്., മനുസെവിച്ച് യു.പി. പരിസ്ഥിതി രൂപകൽപ്പനയിലെ എർഗണോമിക്സ് / വി.എഫ്. റൂഞ്ച്, യു.പി. മനുസെവിച്ച്.- ആർക്കിടെക്ചർ-എസ്, 2007.-328 പേജ്.164..

ഉദാഹരണത്തിന്, ഫർണിച്ചർ ഡിസൈൻ വികസിപ്പിക്കുകയും ഒരു വിനോദ മേഖലയ്ക്ക് ഇടം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡിസൈനർമാർ വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആന്ത്രോപോമെട്രിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. കസേരയിൽ നിന്നോ സ്റ്റൂളിൽ നിന്നോ എഴുന്നേൽക്കാനുള്ള സൗകര്യം ഉറപ്പാക്കാൻ സീറ്റിൻ്റെ ചെരിവിൻ്റെ നിലവാരവും കണക്കിലെടുക്കണം. വിവിധ വിനോദ മേഖലകളിൽ, കോർണർ സോഫകൾ പലപ്പോഴും ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ എർഗണോമിക് നിയമങ്ങൾ ഡിസൈനർ ഫർണിച്ചറുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അത്തരമൊരു സോഫയിൽ ഇരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് തൻ്റെ കാലുകൾ സ്വതന്ത്രമായി സ്ഥാപിക്കാനും ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും കഴിയും.

ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട റെസിഡൻഷ്യൽ ഏരിയകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറികളിൽ, ഉറങ്ങുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ വലുപ്പത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഫർണിച്ചറുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ, എർഗണോമിക് ഘടകങ്ങൾ സോഫയെ അതിൻ്റെ വിപുലീകൃത വശത്ത് വയ്ക്കുന്നത് നിരോധിക്കുന്നു പുറം മതിൽമുറി അല്ലെങ്കിൽ അൽപ്പം ഇടുങ്ങിയ സ്ഥലത്ത് ഒരു സോഫയുടെ തല.

ജോലിസ്ഥലം സംഘടിപ്പിക്കുകയും രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എർഗണോമിക്സിൻ്റെ പ്രശ്നത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈനർമാർ തൻ്റെ മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരീരഘടനയുടെ സവിശേഷതകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വർക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറിന് പിന്നിൽ ഒരു പ്രദേശം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുമ്പോൾ, എർഗണോമിക്സ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, ഒന്നാമതായി, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഷിൻ നീളത്തിൽ, ഇതാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഒപ്റ്റിമൽ ഉയരംഅവൻ്റെ കസേര അല്ലെങ്കിൽ കസേര. ജോലിസ്ഥലത്തെ എർഗണോമിക്സ് ഡെസ്ക്ടോപ്പിൻ്റെ ഉയരം, വിസ്തീർണ്ണം, ചെരിവ് എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ജീവനക്കാരൻ ചെയ്യുന്ന ജോലിയുടെ തരം അനുസരിച്ചാണ്.

തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഇനങ്ങളും, എർഗണോമിക് നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മേശയിൽ നിന്ന് ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന അകലത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അതുവഴി ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവലംബിക്കാതെ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അനാവശ്യ ശ്രമംമുനിറ്റ്സിക്കോവ് വി.എം. എർഗണോമിക്സ്: പാഠപുസ്തകം / വി.എം. മുനിറ്റ്സിക്കോവ്. - എം.: ലോഗോസ്, 2004.- 320 പേ. 240.. എർഗണോമിക്സിന് ഡിസൈനറിൽ നിന്ന് സമർപ്പണത്തിൻ്റെ ഓർഗനൈസേഷനിലേക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ കണ്ണുകൾ അന്ധമാക്കുകയോ അനാവശ്യമായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ സമർപ്പണം തീവ്രവും വളരെ തിളക്കമുള്ളതുമായിരിക്കരുത്. സുഖപ്രദമായ ജോലിക്കും ഒരു വ്യക്തിയുടെ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ഇത് സംഭാവന നൽകണം.

അതിനാൽ, വ്യാവസായിക, ഉൽപ്പന്ന രൂപകൽപ്പനയിലും ഗാർഹിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലും ഓഫീസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ രൂപകൽപ്പനയിലും ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈനിലും റൂം ആസൂത്രണത്തിലും നിലവിൽ എർഗണോമിക്സ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇതൊരു സങ്കീർണ്ണമായ അച്ചടക്കമാണ്, ഒരു ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഡിസൈനറുടെ പ്രവർത്തന മേഖലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ബാധിക്കുന്നു.

ഉണ്ടാക്കുന്നു ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈൻ പ്രോജക്റ്റ്അഥവാ ഇൻ്റീരിയർ ഇനങ്ങൾ, ഒരു നല്ല സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ചും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കാഴ്ചയ്ക്ക് പുറമേ, തീർച്ചയായും കണ്ണിനെ പ്രസാദിപ്പിക്കണം, ഒരു വ്യക്തി സുഖകരമായിരിക്കണം, ഒന്നും അവൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകരുത്, നമ്മൾ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുഴുവൻ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും.

അതുകൊണ്ടാണ്, ഐ.കെ— ആർക്കിടെക്റ്റുകൾബന്ധപ്പെടാൻ തീരുമാനിച്ചു എർഗണോമിക്സ്. ഇന്നത്തെ ശാസ്ത്രത്തിന് അത് ആവശ്യമാണ്.

എർഗണോമിക്സ് എന്താണെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാണെന്നും ഞങ്ങൾ രൂപരേഖ തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കും.

പരമ്പരാഗത അർത്ഥത്തിൽ എർഗണോമിക്സ്ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിനായി ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലവും വസ്തുക്കളും പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രമാണ്.

2010 ൽ ഇൻ്റർനാഷണൽ അസോസിയേഷൻഎർഗണോമിക്സ്ഒരു വിശാലമായ നിർവചനം സ്വീകരിച്ചു:

« മനുഷ്യരുടെയും ഒരു സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഘടകങ്ങളുടെയും പ്രതിപ്രവർത്തനം പഠിക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ അച്ചടക്കം, മനുഷ്യൻ്റെ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള സിസ്റ്റം പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും ഈ ശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ സിദ്ധാന്തം, തത്വങ്ങൾ, ഡാറ്റ, രീതികൾ എന്നിവയുടെ പ്രയോഗത്തിൻ്റെ വ്യാപ്തിയും.

എർഗണോമിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനംശരീരഘടന മുതൽ മനഃശാസ്ത്രം വരെയുള്ള നിരവധി ശാസ്ത്രങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും കാര്യക്ഷമവുമായ ജീവിതത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ആകൃതികളും വലുപ്പങ്ങളും വസ്തുക്കളുടെ ശരിയായ ക്രമീകരണവും കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ പ്രധാന ദൌത്യം.

എർഗണോമിക്സ്ഏതെങ്കിലും രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് പ്രധാനമാണ് ഇൻ്റീരിയർ, വർക്ക് ഏരിയയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് സ്ലീപ്പ് ഏരിയയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

ഒപ്പം തന്നെത്തന്നെ ബഹുമാനിക്കുന്ന എല്ലാവരും ഡിസൈനർഒപ്പം ആർക്കിടെക്റ്റ്എല്ലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം എർഗണോമിക്സ് നിയമങ്ങൾഅവ പ്രയോഗിക്കുക ഡിസൈൻ പ്രോജക്ടുകൾ.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ കൂടുതൽ വിശദമായി ശ്രദ്ധിക്കും ഇൻ്റീരിയർ എർഗണോമിക്സ്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം മനസ്സിലാക്കിയതുപോലെ, ഒന്ന് എർഗണോമിക് പോസ്റ്റുലേറ്റുകൾശരിയാണ് സോണിംഗ്. ഞങ്ങൾ തുടങ്ങും വിനോദ മേഖലകൾ.

വിശ്രമ മേഖലയുടെ എർഗണോമിക്സ്

IN വിനോദ മേഖലവിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ വലുപ്പം കണക്കിലെടുത്താണ് ഫർണിച്ചറുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, എന്നാൽ കസേരയുടെയോ സോഫയുടെയോ ആംഗിൾ എഴുന്നേൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കരുത്. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തി സോഫയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാതെ ചായ മേശയിലെ വസ്തുക്കളിൽ എത്തണം, അവൻ്റെ ശരീരം ചലിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ഷിൻ മേശയുടെ കീഴിലായിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ആവശ്യമായ ഇടം നൽകണം. സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, സോഫയിൽ ഇരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ലെഗ്റൂം നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കോർണർ സോഫകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

ടിവി സ്‌ക്രീൻ വശത്തേക്ക് കുറഞ്ഞത് 30 ഡിഗ്രി കോണിലായിരിക്കണം. ദൂരം സ്ക്രീനിൻ്റെ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശാന്തമായ നോട്ടത്തിൻ്റെ ദിശയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ചിത്രത്തിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രധാന കാഴ്ച രേഖ 7 ഡിഗ്രി താഴേക്ക് വ്യതിചലിക്കണം.

ഇന്ന്, ഒരു അടുപ്പ്, ക്ലാസിക് അല്ലെങ്കിൽ മോഡേൺ, ഫാഷനായി മാറുന്നു. സാധാരണയായി, ഇത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു വിനോദ മേഖല, അത് നമ്മോട് പറയുന്നതുപോലെ എർഗണോമിക്സ്, ചൂട് തടയുന്നതിന് അടുപ്പിൻ്റെ അളവുകൾ മുറിയുടെ അളവിന് ആനുപാതികമായിരിക്കണം. അടുപ്പിന് സമീപം ഫർണിച്ചറുകൾ സ്ഥാപിക്കരുത്.

വിശ്രമത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ച ശേഷം, നമുക്ക് സവിശേഷതകളും പൊതു മാനദണ്ഡങ്ങളും കണ്ടെത്താം പ്രവർത്തന മേഖലയുടെ എർഗണോമിക്സ്, ഏതെങ്കിലും ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഇൻ്റീരിയർ.

പ്രവർത്തന മേഖലയുടെ എർഗണോമിക്സ്

ശരിയായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനായി ജോലി സ്ഥലം പ്രവർത്തന മേഖല നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി ഏത് വ്യവസായത്തിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ജോലിസ്ഥലത്തിൻ്റെ എർഗണോമിക്സ്, എന്നാൽ ഉണ്ട് സാധാരണയായി ലഭ്യമാവുന്നവ, ഏത് ജോലിസ്ഥലത്തും അന്തർലീനമാണ്. ഒരു കസേരയുടെയും മേശയുടെയും ഉയരവും ആകൃതിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരഘടനയുടെ സവിശേഷതകളിലൂടെയാണ്. കസേരയുടെ ഉയരം മേശയുടെ ഉയരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പിന്നിലെ പിന്തുണ നൽകുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്.

ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ മേശപ്പുറത്ത് വിശ്രമിക്കാനും ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും.

ഡെസ്ക് ഡ്രോയറുകൾ വളരെ താഴ്ന്നതായിരിക്കരുത്. മികച്ച ഓപ്ഷൻ- ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ കാൽമുട്ടിൻ്റെ തലത്തിലുള്ള ബോക്സിൻ്റെ താഴത്തെ അറ്റമാണ്.

ഒരു വ്യക്തി സ്വതന്ത്രമായി ഇരിക്കുകയും നിൽക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥലം ലാഭിക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു കറങ്ങുന്ന കസേര നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, ഇതിന് നന്ദി, ഡ്രോയറുകളും ഷെൽഫുകളും കസേരയുടെ വശത്തോ പിന്നിലോ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഒരു മുറിയിൽ നിരവധി വർക്ക് ഏരിയകൾ സജ്ജീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 500 മില്ലീമീറ്ററെങ്കിലും പാസുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു.

ലൈറ്റിംഗ്- വളരെ പ്രധാനമാണ് എർഗണോമിക് വശംവി ജോലിസ്ഥലത്തെ ഡിസൈൻ. നിങ്ങളുടെ കൈകളും ശരീരവും വർക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ നിഴൽ വീഴ്ത്തരുത്, പ്രകാശ സ്രോതസ്സ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ അന്ധമാക്കരുത്, അതിനാൽ മേശ കവർ ഇനാമൽ ചെയ്യരുത്. സ്വാഭാവിക വിളക്കുകൾ അനുയോജ്യമാകും.

ഉറക്ക പ്രദേശത്തിൻ്റെ എർഗണോമിക്സ്

ലക്ഷ്യം കിടപ്പുമുറി എർഗണോമിക്സ്- സുഖപ്രദമായ ഉറങ്ങാനുള്ള സ്ഥലം നൽകുക. കിടക്കയുടെ വലുപ്പം ഉടമയുടെ വലുപ്പം നിർണ്ണയിക്കണം. ഒരുപക്ഷേ രാത്രിയിൽ സുഖപ്രദമായ വായനയ്ക്കുള്ള ഒരു പിൻഭാഗം. അത് വൃത്തിയാക്കാൻ കിടക്കയിൽ സൌജന്യ സമീപനത്തിനുള്ള സാധ്യത.

സുഖസൗകര്യത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ബെഡ്സൈഡ് ടേബിൾ ഇടാം.

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സ്ഥലത്തിൻ്റെ എർഗണോമിക്സ്

ഒരാൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മേശയുടെ നീളം 600 മില്ലിമീറ്ററാണ്. ആഴം വിഭവങ്ങളുടെ എണ്ണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

കസേരയുടെ ഉയരം മേശയുടെ ഉയരം അനുസരിച്ചാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്, ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം അനുസരിച്ച് ബാക്ക് സപ്പോർട്ടിൻ്റെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാ കസേരകളിലേക്കും എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശനം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇവയെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ രൂപരേഖകൾ മാത്രമാണ് ഇൻ്റീരിയറിലെ എർഗണോമിക്സ്. കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും എർഗണോമിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾമറ്റ് ലേഖനങ്ങളിൽ ഐ.കെ— ആർക്കിടെക്റ്റുകൾ.

എന്നാൽ ഓർക്കുക, നല്ലത് ഡിസൈനർഅറിഞ്ഞിരിക്കണം എർഗണോമിക്സ്, ഒപ്പം ഐ.കെ— ആർക്കിടെക്റ്റുകൾജോലി നല്ല സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾആരാണ് മനോഹരമായി ഡിസൈൻ ചെയ്യുക എർഗണോമിക് ഇൻ്റീരിയർ.

തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ കാര്യക്ഷമതയും സുരക്ഷയും സൗകര്യവും ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി "മനുഷ്യൻ - സാങ്കേതികവിദ്യ - പരിസ്ഥിതി" സംവിധാനത്തിൽ മനുഷ്യ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സമഗ്രമായി പഠിക്കുന്ന വിജ്ഞാന മേഖലയാണ് എർഗണോമിക്സ്. സംവിധാനങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രമാണ് എർഗണോമിക്സ്. ആന്ത്രോപോമെട്രി, ബയോമെക്കാനിക്സ്, ഒക്യുപേഷണൽ ഹൈജീൻ, ഒക്യുപേഷണൽ ഫിസിയോളജി, ടെക്നിക്കൽ സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം, ഒക്യുപേഷണൽ സൈക്കോളജി, എഞ്ചിനീയറിംഗ് സൈക്കോളജി തുടങ്ങിയ ആശയങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചലനത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്ന ശാസ്ത്രശാഖയാണിത് മനുഷ്യ ശരീരംജോലി സമയത്ത്, ഊർജ്ജ ചെലവ്, ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ ഉത്പാദനക്ഷമത. ആപ്ലിക്കേഷൻ ഏരിയ

എർഗണോമിക്സ് വളരെ വിശാലമാണ്: ഇത് വ്യാവസായികവും ആഭ്യന്തരവുമായ ജോലിസ്ഥലങ്ങളുടെ ഓർഗനൈസേഷനും വ്യാവസായിക രൂപകൽപ്പനയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഫലപ്രദമായ മനുഷ്യ നിയന്ത്രിത സംവിധാനങ്ങളുടെ പഠനവും സൃഷ്ടിയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ശാസ്ത്രീയവും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു അച്ചടക്കമാണ് എർഗണോമിക്സ്. ഉൽപ്പാദന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രക്രിയയിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചലനം, അവൻ്റെ ഊർജ്ജ ചെലവ്, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, നിർദ്ദിഷ്ട തരം ജോലികൾക്കുള്ള തീവ്രത എന്നിവ എർഗണോമിക്സ് പഠിക്കുന്നു. എർഗണോമിക്സിനെ മിനി എർഗണോമിക്സ്, മിഡ് എർഗണോമിക്സ്, മാക്രോ എർഗണോമിക്സ് എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എർഗണോമിക്സ് അനാട്ടമി മുതൽ മനഃശാസ്ത്രം വരെയുള്ള നിരവധി വിഷയങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിൻ്റെ പ്രധാന ദൗത്യം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്.

ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും തൊഴിൽ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും പ്രവൃത്തി ദിവസം മുഴുവൻ നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത്തരം തൊഴിൽ സാഹചര്യങ്ങൾ. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ പുതിയ ഉപകരണങ്ങളുടെയും സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെയും ആമുഖവും പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളാൽ എർഗണോമിക്സിൻ്റെ ആവിർഭാവം സുഗമമായി, അതായത് ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകളുടെ വർദ്ധനവ്, ജീവനക്കാരുടെ വിറ്റുവരവ് മുതലായവ. മനഃശാസ്ത്രം, ശുചിത്വം എന്നിവയും അതിലേറെയും സജീവമായ പങ്കാളിത്തത്തോടെ ശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ഒരു പുതിയ ഏകീകരണം ആവശ്യമാണ്.

ഉദ്ദേശംഎർഗണോമിക്സ്തൊഴിൽ പ്രക്രിയകളുടെ പാറ്റേണുകൾ, തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മനുഷ്യ ഘടകങ്ങളുടെ പങ്ക്, തൊഴിൽ സുരക്ഷാ സാഹചര്യങ്ങൾ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ടുതന്നെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനമാണ്. ജീവനക്കാരൻ്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് സംഘർഷ സാഹചര്യങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം, ജോലിഭാരം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം ഇ. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, പരിശീലനം, പുനർപരിശീലനം എന്നിവയുടെ പ്രക്രിയയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ഒരു ഇൻഫർമേഷൻ ബേസ്, കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻസ്, ജോലിസ്ഥലത്തെ ഡിസൈൻ എന്നിവയുടെ സൃഷ്ടി ഉത്പാദന പ്രക്രിയയെയും ബന്ധങ്ങളെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഓരോ തൊഴിലിനും ഏകീകൃത മാനദണ്ഡങ്ങളും തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നത് സുരക്ഷയ്ക്കും ചെറുതാക്കലിനും പ്രധാനമാണ്. അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾജോലി സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഒപ്റ്റിമൈസേഷനും.

വിഷയം 37. എർഗണോമിക്സിലെ ആന്ത്രോപോമെട്രിക് ആവശ്യകതകൾ

ആന്ത്രോപോമെട്രി- മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെയും അതിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളുടെയും അളവുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ശാസ്ത്ര ശാഖ. മുഴുവൻ വസ്തുനിഷ്ഠമായ പരിതസ്ഥിതിയുടെയും ആകൃതിയും പ്രവർത്തനപരമായ അളവുകളും, അതിൻ്റെ വോള്യൂമെട്രിക്-സ്പേഷ്യൽ ഘടനകളും നാഗരികതയുടെ ചരിത്രത്തിലുടനീളം മനുഷ്യശരീരത്തിൻ്റെ വലുപ്പവും അനുപാതവുമായി അഭേദ്യമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട് വരെ യൂറോപ്പിലുടനീളം പുരാതന ജനങ്ങളും ജനങ്ങളും മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ (കൈമുട്ട്, കാൽ, കാൽ മുതലായവ) പാരാമീറ്ററുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അളവുകളുടെ സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു. നിർമ്മാതാക്കളും വാസ്തുശില്പികളും കെട്ടിടങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു, അതിൽ ഭാഗങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ അനുപാതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല കെട്ടിടങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ അളവുകളും ആളുകൾക്ക് ആനുപാതികമാണ്. സ്വീകരിക്കാൻ ചിത്രകാരന്മാർക്കും ശിൽപികൾക്കും ലളിതമായ പ്രതിവിധികൾപ്രകൃതിയെ അവലംബിക്കാതെ ഒരു ചിത്രം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ യോജിപ്പുള്ള ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുന്നതിനും, അവർ അനുപാതങ്ങളുടെ സംവിധാനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു - കാനോനുകൾ.

പുരാതന ഗ്രീസിലെ ശിൽപിയായ പോളിക്ലീറ്റോസിൻ്റെ കാനോനിൽ, ഈന്തപ്പനയുടെ വീതി ഒരു യൂണിറ്റായി കണക്കാക്കി, തല ശരീരത്തിൻ്റെ നീളത്തിൻ്റെ 1/8, മുഖം - 1/10 മുതലായവ. ലിയോനാർഡോ ഡാവിഞ്ചിയുടെ കാനൻ (1452-1519) - ഉയർത്തിയതും വിരിച്ചതുമായ കൈകളും വിരിച്ച കാലുകളുമുള്ള ഒരു രൂപം ഒരു വൃത്തത്തിലേക്ക് യോജിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ മധ്യഭാഗം നാഭിയാണ്. ആർക്കിടെക്റ്റ് കോർബ്യൂസിയർ (1887-1965) "മോഡുലർ" എന്ന ആനുപാതിക സംവിധാനത്തിന് പേറ്റൻ്റ് നൽകി. ഇത് ഒരു സ്കെയിലിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു രേഖീയ അളവുകൾ, മൂന്ന് ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നു: അവ പരസ്പരം ചില ആനുപാതിക ബന്ധങ്ങളിലാണ്, ഘടനയും അതിൻ്റെ വിശദാംശങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു; മനുഷ്യശരീരത്തിൻ്റെ വലുപ്പവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുവഴി മനുഷ്യ വാസ്തുവിദ്യയുടെ അളവ് ഉറപ്പാക്കുന്നു; നടപടികളുടെ മെട്രിക് സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും അതിനാൽ നിർമ്മാണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ ഏകീകരിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ആധുനിക പ്രയോഗത്തിൽ അവർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ആന്ത്രോപോമെട്രിക് സവിശേഷതകൾവ്യക്തി. വേർതിരിച്ചറിയുക ക്ലാസിക്ഒപ്പം ആന്ത്രോപോമെട്രിക്എർഗണോമിക് സവിശേഷതകൾ. ആദ്യത്തേത് ശരീര അനുപാതങ്ങൾ, പ്രായത്തിൻ്റെ രൂപഘടന, വ്യത്യസ്ത ജനസംഖ്യാ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ രൂപഘടന സവിശേഷതകൾ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ രൂപകൽപ്പനയിലും തൊഴിലാളികളുടെ ഓർഗനൈസേഷനിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എർഗണോമിക് ആന്ത്രോപോമെട്രിക് സവിശേഷതകൾ സ്റ്റാറ്റിക്, ഡൈനാമിക് എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്റ്റാറ്റിക് അടയാളങ്ങൾഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്ഥാനം മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നതിലൂടെ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ വ്യക്തിഗത ഭാഗങ്ങളുടെ അളവുകളും ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യത്യസ്ത സ്ഥാനങ്ങളിലും ഭാവങ്ങളിലും മൊത്തത്തിലുള്ള (ഏറ്റവും വലിയ) അളവുകളും അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഭാഗങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഈ അളവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡൈനാമിക് ആന്ത്രോപോമെട്രിക് അടയാളങ്ങൾ- ഒരു ശരീരം ബഹിരാകാശത്ത് നീങ്ങുമ്പോൾ അളക്കുന്ന അളവുകളാണിത്. കോണീയവും രേഖീയവുമായ ചലനങ്ങൾ (സന്ധികളിലെ ഭ്രമണ കോണുകൾ, തലയുടെ ഭ്രമണകോണം, മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ ഭുജത്തിൻ്റെ നീളത്തിൻ്റെ രേഖീയ അളവുകൾ, വശത്തേക്ക് മുതലായവ) ഇവയുടെ സവിശേഷതയാണ്. ഹാൻഡിലുകൾ, പെഡലുകൾ, ദൃശ്യപരത മേഖല നിർണ്ണയിക്കൽ മുതലായവയുടെ ഭ്രമണകോണം നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ ഈ അടയാളങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സംഖ്യാ മൂല്യങ്ങൾആന്ത്രോപോമെട്രിക് ഡാറ്റ മിക്കപ്പോഴും പട്ടികകളുടെ രൂപത്തിലാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. അടിസ്ഥാനം പൊതു നിയമങ്ങൾജോലിസ്ഥലങ്ങളുടെയും ഉൽപ്പാദന ഉപകരണങ്ങളുടെയും പാരാമീറ്ററുകൾ കണക്കാക്കുന്നതിൽ ആന്ത്രോപോമെട്രിക് ഡാറ്റയുടെ ഉപയോഗം പെർസെൻറൈൽ രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ശതമാനം- ഒരു ആന്ത്രോപോമെട്രിക് സ്വഭാവത്തിൻ്റെ ഒരു നിശ്ചിത മൂല്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ അളന്ന ജനസംഖ്യയുടെ നൂറിലൊന്ന്.

തുടക്കത്തിൽ, എർഗണോമിക്സിൻ്റെ ചുമതല മനുഷ്യൻ്റെ പ്രവർത്തനം പഠിക്കുകയും അത് സംഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതായിരുന്നു ജോലിസ്ഥലംക്ഷീണം, പരിക്കുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ സുഖകരവും സൗകര്യപ്രദവുമാക്കുന്ന തരത്തിൽ. സമൂഹത്തിൻ്റെ വികാസത്തോടെ, തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ആളുകളുടെ വീടുകളും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഇന്ന്, ഇൻ്റീരിയറിലെ എർഗണോമിക്സ് ജീവനുള്ള സ്ഥലത്തിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിൻ്റെ ആരംഭ പോയിൻ്റാണ്.

ഇൻ്റീരിയറിലെ എർഗണോമിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ അച്ചടക്കം ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ശാസ്ത്രീയമായി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• ഫർണിച്ചറുകളും മറ്റ് ഇൻ്റീരിയർ ഇനങ്ങളും എന്ത് ആകൃതിയും വലുപ്പവും ആയിരിക്കണം?
• ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചിലതരം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ (തിന്നുക, ഉറങ്ങുക, പാചകം ചെയ്യുക, ജോലി ചെയ്യുക) സൗകര്യപ്രദമാകുന്നതിനായി അവ എങ്ങനെ, എത്ര അകലത്തിൽ സ്ഥാപിക്കണം.

ഒരു ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈൻ പ്രോജക്റ്റിൽ, എർഗണോമിക്സ് പ്രധാനമായും ഫർണിച്ചർ ക്രമീകരണ പദ്ധതിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. ഇത് ശരിയായി സമാഹരിക്കുന്നതിന്, എല്ലാ താമസക്കാരുടെയും ചലനത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന വിശദാംശങ്ങളും സവിശേഷതകളും പഠിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യം ആവശ്യമാണ്. ആരാണ്, എന്ത്, എപ്പോൾ, എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഈ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കെല്ലാം സൈറ്റ് പാരാമീറ്ററുകൾ കണക്കാക്കുന്നു.

ഇവിടെ ആന്ത്രോപോമെട്രി പോലുള്ള ഒരു അച്ചടക്കം നമ്മുടെ സഹായത്തിന് വരാം. അവൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെയും അതിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളുടെയും അളവുകൾ പഠിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ശരാശരി ഡാറ്റ ഡിസൈനിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഈ ചട്ടക്കൂടുകളിൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉയരമോ വോളിയമോ അവരിൽ നിന്ന് കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗത അളവുകൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചുവടെയുള്ള ചിത്രങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ട പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകൾ കാണിക്കുന്നു.

ഇൻ്റീരിയർ ഡിസൈനിനായി എർഗണോമിക്സ് മേഖലയിൽ നിന്നുള്ള അറിവിൻ്റെ പ്രത്യേക പ്രയോഗത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ വരുന്നു. ഒരു വീട് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുമ്പോൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ട പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്. തെറ്റുകൾ വരുത്താതിരിക്കാനും ചില വസ്തുക്കളുടെ ആവശ്യമായ വലുപ്പങ്ങൾ + അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ദൂരം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാനും ഈ ലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കുറഞ്ഞത് മൂല്യങ്ങൾ:

• ഫർണിച്ചറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മതിൽ, ഫർണിച്ചറുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള പാതയുടെ വീതി 70 സെൻ്റീമീറ്റർ ആണ്;
• മേൽത്തട്ട് ഉയരം 220 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• കസേരയുടെ ആഴം 45 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• കസേര ഉയരം 40 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• ഉയരം കോഫി ടേബിൾ 45 സെ.മീ;
• ഉയരം ഊണുമേശ 70 സെ.മീ;
• ഒരാൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആവശ്യമായ ദൂരം 50 സെൻ്റീമീറ്റർ വീതിയും 30 സെൻ്റീമീറ്റർ ആഴവും ആയിരിക്കണം;
• ക്യാബിനറ്റുകളുടെ ആഴവും അടുക്കള സെറ്റുകൾ 40 സെ.മീ;
• അടുപ്പിനും സിങ്കിനും ഇടയിലുള്ള ദൂരം 40 ആണ്, അടുപ്പിനും വിൻഡോയ്ക്കും ഇടയിൽ 45 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• ബാത്ത്ടബ് / സിങ്ക് / ടോയ്ലറ്റ് തമ്മിലുള്ള ദൂരം 30 സെൻ്റീമീറ്റർ ആണ്, ബാത്ത്ടബ് / സിങ്ക് / ടോയ്ലറ്റിന് മുന്നിൽ - 55 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• കാബിനറ്റ് ഫർണിച്ചറുകൾക്ക് മുന്നിൽ ദൂരം = വാതിൽ വീതി + 30cm;
• വലിപ്പം ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥലം 1 വ്യക്തിക്ക് 70 x 190 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• റെസിഡൻഷ്യൽ പരിസരങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വാതിലിൻ്റെ വീതി 80 ആണ്, നോൺ റെസിഡൻഷ്യലുകൾക്കിടയിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഇടനാഴി, ബാത്ത്റൂം, സ്റ്റോറേജ് റൂം) - 60 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• ഒരാൾക്ക് ഇരിക്കുന്ന വിശ്രമത്തിന് ആവശ്യമായ ദൂരം 48 ആഴം, വീതി 50 സെൻ്റീമീറ്റർ;
• പരസ്പരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സോഫകൾ (കസേരകൾ) തമ്മിലുള്ള ദൂരം 110 സെൻ്റീമീറ്റർ ആണ്;
• ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ലെഗ്റൂം - 40 സെൻ്റീമീറ്റർ;

ഒരു സ്റ്റെയർ സ്റ്റെപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പോഡിയത്തിൻ്റെ പരമാവധി ഉയരം 17 സെൻ്റീമീറ്റർ ആണ്.

അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഉപരിതലത്തിൻ്റെ ഉയരം വീട്ടമ്മയുടെ ഉയരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് 158-160 സെൻ്റീമീറ്റർ, അത് 85 സെൻ്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം.

തീർച്ചയായും, ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല. ഇൻ്റീരിയറിലെ എർഗണോമിക്സ് തികച്ചും സൂക്ഷ്മമായ ഒരു അച്ചടക്കമാണ്, ഒരു പോസ്റ്റിലെ എല്ലാ പാരാമീറ്ററുകളും സൂക്ഷ്മതകളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് നിരക്കാത്തതാണ്. പ്രശ്നം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുകയും ഒന്നിലധികം ലേഖനങ്ങൾ പഠിക്കുകയും വേണം.

ഒരു അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിലെ ഓരോ കാര്യത്തിനും ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, ഒരു പ്രവർത്തിക്കുന്ന ത്രികോണം എന്താണ് കൂടാതെ.... ഇതിനെ കുറിച്ചും ഒരു എർഗണോമിക് അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൻ്റെ മറ്റ് പ്രധാന ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ചും ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ വായിക്കുക.

ഈ ലേഖനം 18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരെ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം 18 വയസ്സ് തികഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ?

ഒരു അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ സ്ഥലം സംഘടിപ്പിക്കുന്നത് അഭിരുചിയുടെ കാര്യം മാത്രമല്ല. തീർച്ചയായും, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും നമ്മുടെ സ്വന്തം മുൻഗണനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ വീടിനായി പൂരിപ്പിക്കൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: ഒരാൾ അൾട്രാ മോഡേൺ മോഡലുകൾ മാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റൊരാൾ റെട്രോ ശൈലി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു; ചിലർ ഹൈടെക് പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ലളിതവും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ബ്രാൻഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു; ആരെങ്കിലും അവരുടെ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിനെ ഡിസൈൻ മാഗസിൻ്റെ കവറിൽ നിന്ന് പോലെയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ടിവിക്കായി മുത്തശ്ശി നെയ്ത നാപ്കിനുകളേക്കാൾ മനോഹരമായി ഒന്നുമില്ല. ഞങ്ങൾ ഐക്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ, ഒരു ആഗ്രഹത്തിൽ: നമ്മുടെ താമസസ്ഥലം സുഖകരവും സൗന്ദര്യാത്മകവും സുരക്ഷിതവുമായിരിക്കണം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, തികഞ്ഞത്. എർഗണോമിക്സ് ഇത് ഈ രീതിയിൽ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എന്താണ് എർഗണോമിക്സ്

സമൃദ്ധമായ അസ്തിത്വം ഉറപ്പാക്കാൻ മനുഷ്യരുടെയും സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഘടകങ്ങളുടെയും ഇടപെടൽ പഠിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രമാണ് എർഗണോമിക്സ്. സംഘടന സുഖപ്രദമായ ഇടം- അവളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളുടെ ഒരു വശം മാത്രം. എർഗണോമിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനതത്വങ്ങൾ അഞ്ച് തത്ത്വങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

• കാര്യക്ഷമത;
• ആശ്വാസം;
• സുരക്ഷ;
• പ്രവേശനക്ഷമതയും ഉപയോഗ എളുപ്പവും;
• സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം.

യോജിപ്പുള്ളതും സൗകര്യപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു വീട് സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ചിന്തിക്കുകയും അതേ സമയം ഉടമയുടെ സൗന്ദര്യാത്മക വികാരങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, എർഗണോമിക്സ് ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചും അവൻ്റെ ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ചും മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും ധാരാളം അറിവ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. രൂപകൽപ്പനയിലെ എർഗണോമിക്സ്, ഉദാഹരണത്തിന്, യൂറോപ്പിൽ ഇപ്പോൾ പ്രചാരത്തിലുള്ള ശൈലിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു " ഫങ്ഷണൽ മിനിമലിസം", മുറിയിൽ ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ഫർണിച്ചറുകളും മറ്റ് ഇൻ്റീരിയർ ഘടകങ്ങളും മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ ഈ ശാസ്ത്രം കഴിയുന്നത്ര ഫലപ്രദമായി എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

അവർ എന്ത് പറഞ്ഞാലും, അടുക്കള എന്നത് വീട്ടിലെ ഒരു യഥാർത്ഥ അധികാര സ്ഥലമാണ്, മുഴുവൻ കുടുംബവും ഒത്തുചേരുന്ന, അതിഥികളെ കൊണ്ടുവരുന്ന സ്ഥലമാണ്. അയ്യോ, സാധാരണ റഷ്യൻ അപ്പാർട്ടുമെൻ്റുകളിൽ അടുക്കള ചിലപ്പോൾ അഞ്ചിൽ കൂടുതൽ എടുക്കുന്നില്ല സ്ക്വയർ മീറ്റർ, ഒപ്പം ജനപ്രിയതയിലും കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങൾസ്റ്റുഡിയോ അപ്പാർട്ടുമെൻ്റുകളിൽ ഇത് ലിവിംഗ് ഏരിയയുമായി പൂർണ്ണമായും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവിടെ എർഗണോമിക്സിന് സമയമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു - ആവശ്യമായ എല്ലാ ഫർണിച്ചറുകളും ഉൾക്കൊള്ളിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, മുറിയുടെ സ്ഥലത്തിൻ്റെ ശരിയായ സോണിംഗും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കി കഴിക്കുന്ന മുറിയിൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ സ്ഥാനം യുക്തിസഹമാക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സമയത്തിൻ്റെ 30% വരെ ലാഭിക്കുകയും യാത്ര ചെയ്യുന്ന ദൂരം പകുതിയായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ജോലി ചെയ്യുന്ന ത്രികോണം എന്ന ആശയം അടുക്കളയ്ക്ക് പ്രസക്തമാണ്. അതിൻ്റെ ആദ്യ കോർണർ സ്റ്റൗവിലേക്കും (പാചക മേഖലയിലേക്കും), രണ്ടാമത്തേത് സിങ്കിലേക്കും (വാഷിംഗ് ഏരിയയിലേക്കും), മൂന്നാമത്തേത് റഫ്രിജറേറ്ററിലേക്കും (സ്റ്റോറേജ് ഏരിയ) ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ഈ തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അടുക്കളയിൽ ഫർണിച്ചറുകൾ സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ് വ്യത്യസ്ത വഴികൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, അടുക്കള ഇടുങ്ങിയതോ മൊത്തത്തിൽ ഇല്ലാത്തതോ ആണെങ്കിൽ (സ്റ്റുഡിയോ അപ്പാർട്ടുമെൻ്റുകളിലെന്നപോലെ), സോണുകൾ രേഖീയമായി ക്രമീകരിക്കാം - മധ്യഭാഗത്ത് സിങ്കുള്ള ഒരു വരിയിൽ, ഓൺ ചെറിയ അടുക്കളഒരു കോണീയ ക്രമീകരണം (L എന്ന അക്ഷരത്തിൻ്റെ രൂപത്തിൽ) ഉചിതമായിരിക്കും, വലിയ ഇടങ്ങൾക്ക് ഒരു സമാന്തര ക്രമീകരണം ഉപയോഗിക്കാം.

പരിഗണിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:

• സോണുകൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം 1.2 മീറ്ററിൽ കുറവായിരിക്കരുത്, 2.7 മീറ്ററിൽ കൂടരുത്;
• മൊത്തം ദൂരം 4-8 മീറ്റർ ആയിരിക്കണം;
• പാസുകളുടെ വീതി കുറഞ്ഞത് 60 സെൻ്റീമീറ്ററായിരിക്കണം;
• തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ തറയിൽ നിന്ന് 1.5 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യണം;
• ഒരു വ്യക്തിക്ക് മേശയിൽ സുഖമായിരിക്കാൻ, അയാൾക്ക് ഏകദേശം 60 ചതുരശ്ര സെൻ്റീമീറ്റർ സ്ഥലം ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ഹോം ഓഫീസ് ഒരു പ്രത്യേക ഓഫീസ് ആയിരിക്കണമെന്നില്ല; ജോലിസ്ഥലത്തെ എർഗണോമിക്സ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യവും ആശ്വാസവും ആദ്യം വരും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്തിനായി, ശാന്തവും തെളിച്ചമുള്ളതുമായ ഒരു പ്രദേശം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ജോലിസ്ഥലം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• തിരഞ്ഞെടുക്കുക സുഖപ്രദമായ കസേര: സീറ്റിൻ്റെ വീതിയും ആഴവും ഏകദേശം 40 സെൻ്റീമീറ്ററാണ്, കാലുകൾ സ്വതന്ത്രമായി തറയിൽ വയ്ക്കണം, അങ്ങനെ കാൽ കാളക്കുട്ടിയുമായി 90 ഡിഗ്രി കോണായി മാറുന്നു;
• ഒരു നല്ല മേശ 74 സെൻ്റീമീറ്റർ ഉയരമുള്ളതായിരിക്കണം, കൂടാതെ മേശയുടെ വിസ്തീർണ്ണം 1.2 മീറ്ററിൽ കുറവായിരിക്കരുത്;
• നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ പരിധിയിലായിരിക്കണം (35-40 സെൻ്റീമീറ്റർ);
• വർക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ ശരീരം നിഴൽ വീഴ്ത്താതിരിക്കാൻ ലൈറ്റിംഗ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം;
• ഉപകരണങ്ങളും അലമാരകളും ആക്സസ് ഏരിയയ്ക്കുള്ളിൽ ആയിരിക്കണം.

ബാത്ത്റൂം എർഗണോമിക്സിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ

നമുക്ക് ബാത്ത്റൂമിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. IN സാധാരണ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റുകൾഇതിന് വളരെ കുറച്ച് സ്ഥലം അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ടോയ്‌ലറ്റുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ബാത്ത്റൂം സോൺ ചെയ്യുമ്പോൾ എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്:

• സിങ്കിന് മുന്നിൽ കുറഞ്ഞത് 55 സെൻ്റീമീറ്റർ ഇടമുണ്ടായിരിക്കണം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി വളയാൻ കഴിയും;
• വാഷ്ബേസിൻ്റെ ഒപ്റ്റിമൽ ഉയരം 80-110 സെൻ്റീമീറ്ററാണ്;
• ഓരോ പ്ലംബിംഗ് ഫർണിച്ചറുകൾക്കും മതിലുകൾക്കുമിടയിൽ കുറഞ്ഞത് 75 സെൻ്റീമീറ്ററെങ്കിലും സ്വതന്ത്ര ഇടം ഉണ്ടായിരിക്കണം;
• ഷവർ സ്റ്റാൾ സിങ്കിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 30 സെൻ്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം;
• ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ ഹോൾഡർ ടോയ്‌ലറ്റിൽ നിന്ന് 30 സെൻ്റിമീറ്ററിൽ കൂടരുത്.

ഹാൾവേ എർഗണോമിക്സ്

അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൻ്റെ മറ്റൊരു രൂപീകരണ മുറി ഇടനാഴിയാണ്. ഇത് വീട്ടിലെ എല്ലാ മുറികളെയും പ്രദേശങ്ങളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ അളവുകൾ കൃത്യമായി കണക്കിലെടുക്കുകയാണ്, അതിൻ്റെ ലേഔട്ടിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നത്:

• തുറക്കുന്ന വശം ആന്തരിക വാതിലുകൾ: അവർ മുറിയിലേക്ക് തുറക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇടനാഴിയിൽ 90-100 സെൻ്റീമീറ്റർ കടന്നുപോകാൻ മതിയാകും, പക്ഷേ അവ ഇടനാഴിയിലേക്ക് തുറക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുതന്ത്രത്തിനായി 1.4 മീറ്റർ സ്ഥലം വിടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല;
• വി ഇടുങ്ങിയ ഇടനാഴിഉയർന്ന കാബിനറ്റുകൾ സ്ഥാപിക്കരുത് - ഷെൽഫുകളും ഡ്രോയറുകളുടെ നെഞ്ചും തിരഞ്ഞെടുക്കുക;
• മതിലും കാബിനറ്റും തമ്മിലുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൂരം 95-100 സെൻ്റീമീറ്ററാണ്;
• ഫർണിച്ചറുകൾ സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ ഡ്രോയറുകൾറിസർവിൽ കുറഞ്ഞത് 75 സെൻ്റീമീറ്റർ സ്ഥലം വിടുക;
• വീട്ടുജോലിക്കാരൻ വാതിൽ മുതൽ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിലേക്ക് 50-100 സെൻ്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ സ്ഥലം ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ 5 തെറ്റുകൾ

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ഒരു സ്ഥലത്തിൻ്റെ എർഗണോമിക്സിന് ചിന്തനീയമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്. അയ്യോ, ആരും തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് മുക്തരല്ല. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ സ്ഥലം ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകൾ അഞ്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക.

1. പ്രധാന ഒന്നിൻ്റെ പകരം വയ്ക്കൽ

നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ചുറ്റുമുള്ള ഇടം വീണ്ടും സജ്ജീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത ചില ആളുകളെ എല്ലാത്തരം ബോക്സുകൾ, ഷെൽഫുകൾ, ഹാംഗറുകൾ, ഹുക്കുകൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്കായി സ്റ്റോറിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അത്തരം ഷോപ്പിംഗിന് ശേഷം, എല്ലാ മാന്യമായ പ്രേരണകളും, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അവസാനിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ബജറ്റിൽ ഒരു ദ്വാരം ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു, അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാത്ത വ്യക്തമല്ലാത്ത പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള നിരവധി പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ഈ സമീപനം പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്! ഒരു പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇടം ക്രമീകരിക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌ത മുറിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, ഇൻറർനെറ്റിലും മാഗസിനുകളിലും ഡിസൈൻ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി നോക്കുക, ഒരു പ്ലാൻ വരയ്ക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള കാര്യങ്ങൾ ഓഡിറ്റ് ചെയ്യുക. ഒരുപക്ഷേ ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ മതിയാകും. എന്നാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവസാനമായി ചെയ്യേണ്ടത് എന്തിനും കടയിൽ പോകുക എന്നതാണ്. അവിടെ പോകുന്നതിന് മുമ്പ്, വ്യക്തമായ ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് എഴുതുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

2. "ഒറിഗാമി"യോടുള്ള അഭിനിവേശം

തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ പാരമ്പര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല ജാപ്പനീസ് കലപേപ്പർ ശിൽപങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇടം ക്രമീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങളെ മടക്കിക്കളയുന്നതിലും മടക്കുന്നതിലും അമിതമായി ഇടപെടുന്നു. കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ച ഉടൻ, ഒരു ഷെൽഫ് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രോയർ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഓർമ്മിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ക്ലോസറ്റിൽ നിന്ന് വസ്ത്രങ്ങൾ എടുക്കും, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തെ ജോലിക്ക് ശേഷം, എല്ലാം വൃത്തിയായി അതിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ തയ്യാറാകുക. സാധനങ്ങൾ സാധാരണ സ്ഥലത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതും തിരികെ നൽകുന്നതും എങ്ങനെ കഴിയുന്നത്ര സൗകര്യപ്രദവും വേഗത്തിലാക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

3. മൂന്ന് വർഷം കൊണ്ട് പഞ്ചവത്സര പദ്ധതി

ഈ സോവിയറ്റ് മുദ്രാവാക്യം ചരിത്രത്തിലേക്ക് വിടുക. ബഹിരാകാശത്തിൻ്റെ എർഗണോമിക്സിന് സമഗ്രമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വീടിനെ സോണുകളായി വിഭജിച്ച് ഒരു ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്‌ചയിൽ എത്ര സമയം വൃത്തിയാക്കാൻ നീക്കിവെക്കാമെന്ന് കണക്കാക്കുക. ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൻ്റെ മുഴുവൻ വാസ്തുവിദ്യയും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത് - ഇത് യുക്തിരഹിതമാണ്.

4. വീട്ടിൽ എല്ലാം കലർന്നിരിക്കുന്നു

ജോലിസ്ഥലത്തെ ഓർഗനൈസേഷനും പൊതുവേ സ്ഥലത്തിൻ്റെ ഓർഗനൈസേഷനും തിരയലല്ല ഒപ്റ്റിമൽ സ്ഥാനംഎല്ലാ കാര്യത്തിനും. അത് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യണം, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമില്ല. കാര്യങ്ങൾക്കായി അത്തരം സ്ഥലങ്ങൾ ഏൽപ്പിക്കുക, വ്യത്യസ്ത വിഭാഗത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഒരിടത്ത് സൂക്ഷിക്കരുത്.

5. പോയിൻ്റ് ഓഫ് നോ റിട്ടേൺ

ഓരോ കാര്യത്തിനും അതിൻ്റേതായ സ്ഥാനം കണ്ടെത്തേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഈ വാചകത്തിൽ ഞങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ഇനം എല്ലായ്പ്പോഴും സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നിടത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു ലൊക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് മെസ് നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിലേക്ക് മടങ്ങും.