Tas, vai nākotnē būsi stiprs vai vājš, ir atkarīgs no tā, kam tu tici, ko domā un kā uzvedies tagadnē.

Sāciet katru dienu ar pozitīvu paziņojumu par sevi: "Es esmu vesels, jauns, spēka pilns, mans ķermenis ir ideāls dabas radījums, kurā ir spēcīgi dziedinošie spēki, kas katru dienu nes man veselību, enerģiju, spēku, pārliecību." .

Iemācieties pastāvīgi uzraudzīt savas domas.

Daudzi cilvēki pamana, ka viņu galvā ir kāda nepatīkama iekšējā balss, kas nemitīgi cenšas viņos ieaudzināt kaut ko negatīvu: dzīve ir grūta, jūs neesat labs, neveselīgs, jūs nezināt, kā atrisināt savas problēmas, jūs nekad nevarat atgūties.

Šī kaitīgā iekšējā balss ir jāiemācās pamanīt un izslēgt. Tiklīdz pamanāt, ka sakāt sev negatīvas frāzes, pasakiet sev klusēt. Un uzreiz pasaki kādu pozitīvu frāzi. Piemēram, iekšējā balss saka: "Tev nebūs labi"... Lieciet viņam apklust, pasakiet viņam apklust un sakiet sev: "Es jau atveseļojos. Esmu jau vesels!" .

Šāda pastāvīga kontrole pār savu apziņu galu galā noved pie tā, ka viss domāšanas un sajūtu veids kļūst pozitīvs, jūs atrodaties dzīves upes laimīgajā straumē, un tas jūs nes tikai uz laimi un veselību.

Kā kļūt par spēcīgu cilvēku

Tas galvenokārt ir cilvēks, kurš zina, kā kontrolēt savu prātu... UN šī ir persona, kas reaģē uz visu, kas ar viņu notiek, tikai pozitīvi.

Kad pamanīju, ka negatīvas domas rodas arī ķermenī, es sāku pētīt, kas noved pie negatīvām domām un kā negatīvās domas var pārvērst pozitīvās. Esmu nonācis pie secinājuma, ka bailes, rūpes par pagātni, sevis žēlošana noved pie negatīvām domām... Un viņš sāka domāt, kā izvairīties no šādām negatīvām sajūtām.

No šīm pārdomām un eksperimentiem ar sevi radās noteikumi spēcīgs cilvēks.

Ļoti bieži mūsu dzīves bailes izrādās fiktīvas.

• Mēs baidāmies zaudēt darbu, ja nepastāv reālas briesmas to zaudēt.
• Mēs baidāmies saslimt, ja nav iemesla baidīties.
• Mēs baidāmies no nepatikšanām, lai gan tās varētu nebūt notikušas.

No šejienes dzimis Stiprā cilvēka pirmais noteikums: neskrien no bailēm .

Bailes, ka jūs baidāties ieskatīties acīs, patiešām var jūs nogalināt. Vērojiet savas bailes. Nosakiet, no kā jūs baidāties dzīvē. Paskaties savām bailēm acīs un saproti, ka tām nav jāpiekāpjas.

Ko nozīmē atklātas bailes?

Tas nozīmē iedomāties, kā patiesībā, kas var notikt, ja tas, no kā jūs baidāties, notiek patiesībā. Ir nepieciešams uzrādīt sliktāko versiju par to, kas varētu būt. Iedomājieties - un piedzīvojiet savā iztēlē pēc iespējas pilnīgāk. Tas dos jums nepatīkamus mirkļus. Bet tad jūs atbrīvosities no bailēm. Galu galā tas, ko mēs jau esam pieredzējuši, pārstāj mūs biedēt.

Kad biju slims, man bieži bija žēl sevis. Un katru reizi sevis žēlošana man atņēma spēkus, nesniedza atvieglojumu, bet lika vēl vairāk ciest. ES sapratu, ka žēlums ir spēka un enerģijas izšķiešana... Un man ir vajadzīgs spēks un enerģija kaut kam citam - atveseļošanai.

Tātad tas piedzima otrs stipra cilvēka noteikums: netērē savu enerģiju sevis žēlošanai .

Žēlums pret sevi, aizvainojums pret dzīvi iztukšo un sagrauj mūs, un pretī nedod pilnīgi neko. Tie liek mums pārvietoties apburtā lokā, gadiem ilgi atgriežoties pie tām pašām rūgtajām domām un neļaujot mums aizbēgt gaismā, brīvībā, cerībā un optimismā.

Daudzi aizvainojumi un nožēla par pagātni arī liek mums tērēt enerģiju un attālināt mūs no dziedināšanas. Uzzinot par savu slimību, es sāku atcerēties savas bērnības svētlaimīgās dienas, kad vēl nezināju, ka esmu slims un jutos laimīgs.

Es apvainojos par dzīvi un likteni un nožēloju savu neatgriezeniski aizgājušo bērnību, līdz sapratu, ka tādā veidā es tikai pasliktinu savu stāvokli un tuvojos savam galam.

Es pārstāju nožēlot pagātni un visas savas domas pārvērsu nākotnē, cenšoties to veidot tādu, kādu es to vēlējos redzēt, tas ir, laimīgu un veselīgu.

Tātad tas piedzima stipra cilvēka trešais noteikums: nedzīvo pagātnē .

Atcerieties: nekad nav par vēlu sākt no jauna... Bet, lai sāktu mainīties, lai sāktu jauna dzīve, jums ir jāatlaiž pagātne neatkarīgi no tā, vai tā bija laba vai slikta. Jūs nevarat dzīvot ar pagātnes zaudējumu un neveiksmju nastu.

Jūs nevarat dzīvot ar nožēlu par pagātnes laimi. Tas prasa enerģiju un liedz cerību uz nākotni. Tas viss jau ir pagājis - tāpēc atlaidiet pagātni mierā, nemēģiniet to atgriezt, jums joprojām neizdosies. Dzīvo šodienai.

No šiem noteikumiem izriet sekas. Šeit tie ir.

Nevilcinieties pie sliktām domām.

Izveidojiet cūciņu banku savā atmiņālabas atmiņas un biežāk atgriežas labajā, kas bija jūsu dzīvē, bet bez nožēlas, bet tikai ar prieku, ka tas bija, kas nozīmē, ka tas palika pie jums mūžīgi. Sapņot labas lietas. Veidojiet plānus, iemācieties saskatīt labo apkārtējā dzīvē un nekoncentrēties uz slikto.

Mācies piedot

Cilvēks, kurš sevī nes veselu sāpju kalnu, nevar būt vesels. Piedošana ir atvadīšanās ar aizvainojuma rūgtumu, ar sāpēm, ar skumjām atmiņām, ar visu slikto un nevēlamo, kas notika jūsu dzīvē. Neturiet aizvainojumu pret likumpārkāpējiem un ienaidniekiem, neveiciniet atriebības plānus. atcerieties, ka labākā atriebība ir nolaidība... Neņemiet vērā apvainojumus un likumpārkāpējus, nenēsājiet tos sevī, nedomājiet par tiem. Būsi vesels.

Mācies būt laimīgs

Katru dienu 10 minūtes aizveriet acis, iedvesmojiet sevi ar pozitīvām konstruktīvām domām.

Pastāsti sev: "Katra mana ķermeņa šūna dziedē, attīra un atdzīvina. Asinis plūst viegli un brīvi, tās ir tīras, svaigas, veselīgas. Mani trauki ir elastīgi, jauni, tīri, veseli. Smadzenes darbojas perfekti. Visi orgāni ir lieliskā stāvoklī un normāli funkcionēt, tie ir veseli, "tīri, svaigi. Katru dienu es kļūstu veselīgāka, jaunāka, stiprāka. Katru dienu es jūtos arvien labāk.".

Ja jūs ticat šiem vārdiem un izrunājat tos sirsnīgi (un tas var nebūt uzreiz, bet tas noteikti izdosies), tad rezultāts nebūs ilgi jāgaida. Nav brīnums, ka Bībelē teikts, ka „sākumā bija Vārds”. Vārds un patiesība ir visu sākumu sākums. Kādi ir mūsu vārdi un domas - tādi esam arī mēs paši. Ir veselības likums: "Es jūtos tā, kā domāju par sevi".

Mācies izbaudīt visu, ko dari.

Ēdot, ēdot ēdienu, nedomājiet par to, cik tas ir noderīgi un kā nepieciešams iegūt pietiekami daudz, bet tikai par to, ka darāt to sava prieka pēc.

Mēģinot izbaudīt ēdienu, mēs automātiski sākam ēst ēdienu pareizi, tas ir, pareizi, lēni, ilgstoši, bez steigas košļāt. Veicot fiziskus vingrinājumus, domājiet tikai par pašu prieks... Nepārslogojiet sevi, piespiediet sevi trenēties, kad tas nav jūsu spēkos.

Atcerieties: noderīgs ir tikai tas, kas tiek darīts ar prieku. Viss pārējais ir kaitīgs.

Bieži domājiet par to, ko jūs varat darīt, lai iepriecinātu sevi.

Bet uzmanieties no viltus priekiem. Dažreiz cilvēks domā, ka, pārēdoties, viņš tādējādi iepriecina sevi. Bet tā ir pašapmāna. Galu galā, pēc šāda "prieka" tas parasti kļūst nepavisam laimīgs un ļoti slikts gan ķermenim, gan dvēselei.

Atcerieties: patiess prieks ir tas prieks, kas, ejot, atstāj patīkamu atmiņu un labu, priecīgu sajūtu. Palieciet pie šādiem priekiem un izvēlieties sev tikai tos priekus, kas vēlāk neizrādās sliktā puse - garīgās un fiziskās mokas. Un tad visa dzīve pamazām kļūs par prieku.

Iemācieties redzēt sev apkārt esošos cilvēkus, kuri ir vēl sliktāki nekā jūs šobrīd.

Iemācieties viņiem just līdzi un ieaudzināt viņos ticību un optimismu. Bet nepazemojiet viņus ar žēlumu. Nožēlojot cilvēku, jūs viņu tikai stiprināt viņa grūtībās. Labāk ticiet viņam, ka viņam būs spēks izkļūt no savām nelaimēm un slimībām. Iemācieties palīdzēt šādiem cilvēkiem, cik vien spējat, bet nekaitējot sev un savām interesēm. Palīdzot citiem, nekaitējot sev, jūs palīdzat sev.

Iemācieties rīkoties tā, kā jums iet labi. - neatkarīgi no tā, kā jums ir patiesībā, kāda ir jūsu veselība patiesībā.

Ko mēs domājam par sevi, tāpēc mēs kļūstam - neaizmirstiet par to!

Bet nepārvērtiet savu uzvedību par izrādi, ja vēlaties citiem parādīt, ka jums, šķiet, iet labi. Dariet to nevis citiem, bet sev, pat saviem spēkiem. Kad mēs pacelām galvas un sakām sev, ka mums iet labi, mēs ar savām pozitīvajām domām piesaistām savā dzīvē labklājību.

Nekad nesaki sev "es nevaru" - neatkarīgi no tā:atveseļošanās, darbs, vingrinājumi.

Labāk saki: "Es negribu".

Sakot "es nevaru", mēs ļoti ierobežojam savu savas iespējas... Un ļoti bieži šie vārdi slēpj nevis mūsu pašu nespēju to izdarīt, bet tikai mūsu pašu nevēlēšanos un šaubas par sevi.

Ja jums šķiet, ka kāds bizness nav jūsu spēkos, mēģiniet pārāk daudz nedomāt par to, vai varat to izdarīt vai nē, bet drīzāk mēģiniet sākt to darīt, nedomājot. Jūs būsiet pārsteigti, atklājot, ka patiesībā varat paveikt daudz - daudz vairāk, nekā jūs domājāt. Nesaki "es nevaru"! Un redzi, ko vari!

Sakot "es nevaru", mēs tādējādi nosakām robežu, griestus, virs kuriem mēs nevaram pacelties. Un cilvēku iespējas ir praktiski bezgalīgas. Neierobežojiet sevi. Sākot darīt "es varu - es nevaru", nedomājot, mēs kļūstam stiprāki garā un ķermenī, paplašinot savas iespējas, apgūstot sev jaunus apvāršņus, kas liek mums noticēt sev un izturēties pret sevi ar cieņu.

Atcerieties, ka ne veiksme, ne sakāve, ne slimības, ne veselība nerodas nekur, tie neparādās paši. Cilvēks ir radīts no tā, ko viņš darīja, par ko domāja pagātnē. Tas veido mūsu tagadni. Un tagad, tagadnē, mēs iesējam savas nākotnes sēklas.

Viss, ko cilvēks domā, kam viņš tic, ko viņš dara tagad - no tā visa veidosies nākotne.

Neatkarīgi no tā, vai esat vesels vai nē, tas ir rezultāts tam, ko esat darījis pagātnē. Tas, vai tu būsi stiprs vai vājš nākotnē, ir atkarīgs no tā, kam tu tici, ko domā un kā uzvedies tagadnē.

Veselības sistēma ir nepieciešama, lai mainītu savu tagadni vislabvēlīgākajā virzienā - mainītu domas, rīcību, rīcību, ticību. Mainot savu tagadni labvēlīgā virzienā ar Veselības sistēmas palīdzību, mēs veidojam veselīgu un laimīgu nākotni.

Morāli spēcīgs cilvēki atšķiras ar to, ka ļoti labi pazīst sevi. Tik ļoti, ka viņi neļauj citiem mainīt sevi.

Turklāt viņi ir tie, kas saprātīgi un saprātīgi uzvedas vissarežģītākajās situācijās.

Ne visi mūsu pasaulē ir gatavi uzņemties pilnu atbildību par savu dzīvi. Bet morāli spēcīgi cilvēki var pretoties daudziem stimuliem, kas viņus mudina spert soli pa nepareizo ceļu.

Morāli spēcīgi cilvēki: kāda ir atšķirība starp viņiem?

Varbūt jūs jau varat sevi šādi raksturot, vai varbūt vienkārši vēlaties kļūt par šādu cilvēku. Šodien mēs palīdzēsim jums kliedēt šīs šaubas un piezvanīsim 7 morāli spēcīgu cilvēku pamatīpašības.

Nav nozīmes tam, kādā dzīves posmā jūs atrodaties un kāda ir jūsu dzīves pieredze.

Kas patiešām ir svarīgi vēlme būt "labākajam" un neļauj dažādiem apstākļiem un videi negatīvi ietekmēt tevi.

1. Ziniet, kā pateikt "nē"

Vārdam “nē” ir daudz negatīvu pieskaņu, tāpēc daudziem no mums ir ļoti grūti atteikt kāda lūgumu. Bet problēma ir tā, ka vairumā gadījumu šāda muižniecība vēršas pret sevi un liek mums justies slikti par to, ka mums jārīkojas bez patiesa nodoma.

Tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties pateikt "nē", lai cik grūti tas šķistu. Galu galā atteikšanās kaut ko darīt nepadara mūs par sliktiem cilvēkiem, katram no mums ir tiesības nedarīt to, ko nevēlamies.

2. Neveiksme ir ceļš uz panākumiem

Morāli spēcīgi cilvēki to zina lai iemācītos staigāt, vispirms jāiemācās krist... Un arī paklupt, rāpot un tikai tad ar neticamām pūlēm asinis un sviedri celties un, visbeidzot, iet!

Tāpēc viņi nenoliedz savas kļūdas un neveiksmes, viņi tās atzīst, jo zina, ka tas viņus novedīs pie panākumiem.

Galu galā, kā saka, viņi nemācās, un spēcīgi domājoši cilvēki to dara. Viņi to saprot ja viņiem nebūtu šo kļūdu, viņi nekad nezinātu, kur "nokrist" un kur jums ir jāuzlabo.

Tāpēc var droši teikt, ka katra neveiksme ir jauna iespēja.

3. Viņu laime ir atkarīga no viņiem pašiem

Daudzi cilvēki atstāj savējos nepareizajās rokās. Kad mums ir partneris, automātiski rodas sajūta, ka otrs cilvēks mūs iepriecinās.

Bet rezultātā mēs atņemam sev iespēju izjust laimi vienatnē un nododam šo lielo atbildību citiem.

Spēcīgi domājoši cilvēki zina, ka viņiem jābūt laimīgiem pašiem un viņu laime nekādā veidā nevar būt atkarīga no kāda cita. Jo tas nekad nebeidzas labi.

4. Nebaidās no baiļu sajūtām

Mēs, cilvēki, bieži no kaut kā baidāmies. Mēs baidāmies no neveiksmēm, baidāmies, ka mums tiks atteikts, mūs pametīs, nepieņems, noraidīs, mēs baidāmies, ka mums būs kauns utt. dzīvi, jo mums nav drosmes tiem pretoties.

Bet, ja jūs esat garīgi spēcīgs cilvēks, tad jūs zināt, ka vienīgais veids, kā pārvarēt savas bailes, ir stāties pretī tām un tās pārvarēt. Ir bezjēdzīgi ignorēt un slēpties no viņa. Viņš joprojām tevi neatstās.

5. Tie ir emocionālā intelekta iemiesojums.

Cilvēku nav tik daudz, tie ir tie, kas zina, kā pareizi vadīt savas emocijas. Bet, kā likums, mēs nevaram definēt savas emocijas un tāpēc tās izteikt.

Tas nenotiek ar morāli spēcīgiem cilvēkiem. Jo viņi sevi tik labi pazīst zina, kā izprast viņu jūtas un zina, kā tās pareizi izteikt vai, gluži pretēji, slēpt.

Tas padara viņus par ļoti empātiskiem cilvēkiem (spējīgiem iejusties), ar milzīgu potenciālu novērot un izprast citu cilvēku jūtas un emocijas.

6. Neitralizēt "toksiskus" cilvēkus

Ikvienam apkārt ir toksiski cilvēki, viņi izpaužas uz citu rēķina un barojas ar vājāko enerģiju. Bet, ja jūs esat morāli spēcīga personība tad jūs zināt, kā tos neitralizēt.

Patiešām, dažreiz mums nav iespējams izvairīties no saziņas ar šādiem "" cilvēkiem, bet tajā pašā laikā mēs vienmēr varam pasargāt sevi no viņu negatīvās ietekmes. Lai to izdarītu, jums labi jāzina sevi, jātic sev, jāspēj pateikt "nē" un jāsaskaras ar savām bailēm: un tad jūs būsiet ļoti grūts mērķis "toksiskiem" cilvēkiem.

7. Pārmaiņas ir labas

Mēs visi ātri pierodam pie kaut kā, mums ir nepamatotas bailes no visa jaunā, no pārmaiņām. Mēs vēlamies palikt savā "komforta zonā". No vienas puses, tas ir ērti, mēs nevirzāmies uz priekšu vai atpakaļ. No otras puses, šāda "stabilitāte" ir līdzvērtīga, ja ne degradācija, tad attīstības un personīgās izaugsmes apstāšanās.

Morāli spēcīgi cilvēki zina, ka pārmaiņas vienmēr notiek uz labo pusi. Un, lai cik ļoti mēs baidītos no visa jaunā, visgrūtāk ir spert pirmo soli. Tad viss iet pats no sevis.

Nu, vai jūs tiešām esat morāli spēcīgs cilvēks? Vai vēlaties par tādu kļūt? Tad iepriekš minētās īpašības var mudināt jūs domāt par šo tēmu, un šodien jūs varat sākt mainīt savu dzīvi.

Ja tavs prāts ir stiprs, tad tu būsi stiprs, un rezultātā viss būs daudz labāk.

Un jūs sapratīsit, ka ne jau dzīve bija negodīga pret jums un ka pie kaut kā vainojami nebija citi "sliktie" cilvēki. Pārmaiņas nāk no mūsu iekšienes.

Skatieties uz dzīvi citādi un neļaujiet sīkumiem kļūt par nozīmīgām lietām.

Visvairāk liels spēks cilvēka gars ir nevis izvairīšanās no neveiksmēm, bet spēja celties pēc katra kritiena.
Ralfs Valdo Emersons

Stipri domājošs cilvēks ir cilvēks, kurš precīzi zina, ko vēlas, un zina, kāda ir viņa dzīves jēga, kā arī, netērējot sīkumus, dodas uz skaidri noteiktu mērķi, lai sasniegtu sapni, vienlaikus palīdzot apkārtējiem cilvēkiem, uzlādējot viņus ar savu optimismu. Tas ir cilvēks, kurš spēj gūt uzvaru pār sevi un pār apstākļiem, viņa reakcija uz situāciju vienmēr ir pozitīva, jo negatīvas domas rodas arī ķermenī.
Un trīs lietas noved pie negatīvām domām - bailes, rūpes par pagātni, sevis žēlošana.

Spēcīga cilvēka pirmais noteikums ir neizbēgt no bailēm.

Otrs spēcīga cilvēka noteikums ir netērēt savu enerģiju sevis žēlošanai.

Trešais stipra cilvēka noteikums ir nedzīvot pagātnē.

No šiem noteikumiem izriet sekas.

Iemācieties uzvesties tā, it kā ar jums viss būtu kārtībā - neatkarīgi no tā, kāda jūs patiesībā esat, kāda ir jūsu veselība. Ko mēs domājam par sevi, tāpēc mēs kļūstam - neaizmirstiet par to! Bet nepārvērtiet savu uzvedību par izrādi, ja vēlaties citiem parādīt, ka jums, šķiet, iet labi. Dariet to nevis citiem, bet sev, pat saviem spēkiem. Kad mēs pacelām galvas un sakām sev, ka mums iet labi, mēs ar savām pozitīvajām domām piesaistām labklājību savā dzīvē.

Nekad nesakiet sev: "Es nevaru", lai arī kas būtu: atveseļošanās, darbs, vingrinājumi. Labāk saki: "Es negribu." Sakot “es nevaru”, mēs ļoti ierobežojam savas iespējas. Ja jums šķiet, ka kāds bizness nav jūsu spēkos, mēģiniet pārāk daudz nedomāt par to, vai varat to izdarīt vai nē, bet drīzāk mēģiniet sākt to darīt nedomājot. Jūs būsiet pārsteigti, atklājot, ka patiesībā varat paveikt daudz - daudz vairāk, nekā jūs domājāt. Nesaki "es nevaru"! Un redzi, ko vari!

Atcerieties, ka ne veiksme, ne sakāve, ne slimības, ne veselība nerodas nekur, tie neparādās paši. Cilvēks ir radīts no tā, ko viņš darīja un par ko domāja pagātnē. Tas veido mūsu tagadni. Un tagad, tagadnē, mēs iesējam savas nākotnes sēklas. Viss, ko cilvēks domā, tam, kam viņš tic, ko viņš dara tagad - no tā visa veidosies nākotne.

Sargieties sevi salīdzināt ar citiem.
Jūs zināt visu par sevi: savu spēcīgo un vājās puses, jūsu panākumiem un neveiksmēm. Viss, ko jūs zināt par citiem, ir tikai tas, ko viņi paši izvēlējās padarīt redzamu citiem, un parasti tie ir tikai viņu panākumi.

Mēģiniet pateikties apstākļiem par visiem jūsu panākumiem un vainot sevi par visām neveiksmēm.
Atcerieties: nav izmisuma situāciju, izņemot nāvi. Nekad nepadodies. Kamēr esam dzīvi, mēs varam uzlabot savu dzīvi.

Problēmas ir veiksmes priekšvēstnesis. Mēģinājumi par katru cenu palikt personīgajā "komforta zonā", kā arī baiļu atzīšana pārkāpj radošums dzīvībai un laupīt jums izredzes gūt panākumus. Lai sasniegtu vērtīgus mērķus, jums jāapzinās, ka dzīves neērtības, nepatikšanas vienmēr ir pirms panākumiem.

Es savā dzīvē sastopos ar jēdzieniem, kurus es nesaprotu. Kā saprast: cilvēks ir stiprs garā un kas ir gļēvums?

Priesteris Afanasijs Gumerovs atbild:

Izteiciens "stiprs garā" patiešām ir ļoti neskaidrs un neskaidrs. Atkarībā no garīgajām un morālajām vērtībām katrs tajā ieliek savu nozīmi. Rezultātā tiek novērota ārkārtēja semantiskā daudzveidība. To ir viegli redzēt ar piemēriem. V daiļliteratūra 19. gadsimtā šis izteiciens tika piemērots cilvēkiem, kuri ir jautri, tālu no izmisuma. Padomju literatūrā un žurnālistikā tas tika ideologizēts. Cilvēkus, kuri ir ideoloģiski stabili, sauca par "stipru garu".

F. Nīče visus cilvēkus iedalīja trīs veidos: „stiprs garā”, „stiprs muskuļos un temperamentā” un „neizcils ne vienam, ne otram - viduvējs”. Pirmie ir "elite". Runājot par viņiem, viņš izrāda slimīgu rūgtumu pret kristietību par līdzjūtību un līdzjūtību vājajiem:

"Kas labi? - Viss, kas palielina spēka sajūtu cilvēkā, varas gribu, pašu varu.

Kas noticis? - Viss, kas nāk no vājuma.

Kas ir laime? - Pieaugošas varas sajūta, opozīcijas pārvarēšanas sajūta. Ne apmierinātība, bet tiekšanās pēc varas, nevis miers kopumā, bet karš, nevis tikums, bet spēju pilnība ...

Vājajiem un zaudētājiem ir jāiet bojā: pirmais mūsu mīlestības pret cilvēku princips. Un viņiem joprojām vajadzētu palīdzēt šajā jautājumā.

Kas ir kaitīgāks par jebkuru netikumu? - Aktīva līdzjūtība visiem zaudētājiem un vājajiem "(Frīdrihs Nīče." Antikrists ").

Šo izteicienu mīl arī mūsdienu okultisti. Viņi apliecina, ka “garā stiprā” magnēts atkārtoti magnetizē vājākās auras.

Frāze "stiprs garā" nav atrodama ne Svētajos Rakstos, ne starp svētajiem tēviem. Bībeles valoda ir tēlaina, poētiska, bet ļoti precīza. Jēdzieni un izteicieni noteikti raksturo garīgo realitāti. Tas Kungs saka Israēla bērniem: “Esiet stipri un drosmīgi, nebīstieties un nebīstieties no tiem, jo ​​Tas Kungs, jūsu Dievs, ies kopā ar jums un neatstās jūs un neatstās jūs.” (5. Mozus 31: 6.) Dievs pavēl Mozus pēctecim Džošua: „Esi stiprs un drosmīgs, nebaidies un nebaidies; jo Tas Kungs, tavs Dievs, ir ar tevi, lai kur tu dotos ”(Joz. 1: 9). Drosme nozīmē iekšēju spēku (pretstatā gribas trūkumam, apjukumam) un spēju pārliecinoši rīkoties sarežģīti apstākļi... Starp Bībeles taisnīgajiem un vēlāk kristiešu vidū drosme vienmēr bija un ir balstīta uz dziļu un stipra ticība: “Man nav pietiekami daudz laika, lai pastāstītu par Gideonu, Baraku, Simsonu un Jeftu, Dāvidu, Samuēlu un (citiem) praviešiem, kuri ticībā iekaroja valstības, strādāja taisnīgi, saņēma solījumus, aizsprostoja lauvu lūpas, nodzēsa spēku. uguns, izvairījās no malu zobena, stiprinājās no vājuma, bija spēcīgi karā, padzina svešinieku pulkus; " (Ebr. 11: 32-34). Svētais apustulis mudina: “Padomā par to, kurš izturēja šādu grēcinieku pārmetumu pret sevi, lai tu nenogurdinātu un nesamazinātos savā dvēselē” (Ebrejiem 12: 3). Drosmes jēdzienu izmantoja svētie tēvi-askēti: "Tāpēc, mīļie, atmetuši visus aizspriedumus, nolaidību un viltību, būdami Dieva bērni, centīsimies kļūt drosmīgi un gatavi sekot Viņa pēdās ... " (Cienījamais Makarijs Lielais. Garīgās sarunas. 4. saruna).

Jaunās Derības tekstos drosmes jēdziens ir tuvu “drosmei” (“Un tagad, Kungs, redzi viņu draudus un dod saviem kalpiem visu drosmi runāt Tavu vārdu”, Apustuļu darbi 4:29), “ drosme ”(2. Kor. 10: 1; 11:17),“ drosme ”:“ Kungs viņam parādījās un sacīja: “Esi drosmīgs, Pāvils; jo kā jūs liecinājāt par mani Jeruzālemē, tā jums ir jāliecina arī Romā ”(Apustuļu darbi 23:11).

Gļēvums ir drosmes un izlēmības trūkums. Šis jēdziens ir atrodams Bībeles tekstos: “Un ļaudis pa ceļam sāka būt vājprātīgi” (4.Moz.21: 4); “Mēs arī lūdzam jūs, brāļi, pamāciet ļaundarus, mieriniet vājprātīgos, atbalstiet vājos, esiet pacietīgi pret visiem” (1. Tes.5: 14). Vājprātīgs ir tas, kurš zaudē spēku un kļūst drosmīgs vajāšanu, bēdu, slimību un pārbaudījumu laikā. Bībeles izpratnē gļēvums, pirmkārt, ir neticības vai neticības izpausme. “Apgaismības neesamība padara dvēseli gļēvu un bailīgu” (Svētais Jānis Krizostoms. Par drosmi un drosmi. - Pilnīga darbu kolekcija, M., 2004, 12. sēj., 2. grāmata, 774. lpp.). Ar vārdu apgaismība svētais Jānis sauc dievišķās patiesības apgaismojošo spēku. Kristieši, perfekti ticībā, nebaidījās ne no vajātāju nežēlības, ne no dēmonu nodevības un ļaunprātības. “Reiz Abba Macarius gāja no skeita uz Terenufu un pa ceļam devās uz templi atpūsties. Templī bija senas pagānu mūmijas. Vecākais paņēma vienu no viņiem un nolika zem galvas kā spilvenu. Dēmoni, redzot šādu viņa drosmi, apskauda un, gribēdami viņu nobiedēt, sauca kā sieviete, saucot viņu vārdā: "Tātad un tā, ej kopā ar mums uz pirti!" Un cits dēmons no Makarija apakšas, kā miris, atbildēja viņiem: "Svešinieks guļ uz manis, es nevaru iet." Bet vecākais nebaidījās, bet drosmīgi iesita līķim un teica: "Celies, ja vari, ej tumsā!" Dēmoni skaļi kliedza: "Jūs mūs uzvarējāt!" Un viņi aizbēga no kauna ”(Neaizmirstamas leģendas par svēto un svētīto vecāko askētismu. M., 1845, lpp.145).

Iekšējais spēks jeb personības kodols nosaka mūsu dzīves kvalitāti. Pašpārliecinātam, neatlaidīgam cilvēkam viss izdodas, viņš ir pašpietiekams, harizmātisks, viegli pieņem lēmumus un elastīgi reaģē uz mainīto situāciju.

Lai kļūtu stiprāks garā, jums jāstrādā pie sevis.

Cilvēkam ar spēcīgu iekšējo kodolu nav nepabeigtu lietu, dramatiskas pieķeršanās pagātnei, vilcināšanās un nevajadzīgas ciešanas. Viņš precīzi zina, ko vēlas, un tā ir viņa priekšrocība pār citiem. Viņš nemeklēs attaisnojumus - viņš vienkārši pabeigs iesākto, iegūs rezultātu un dosies tālāk.

Gara spēku var stiprināt sevī. Kam tas paredzēts? Šeit ir daži no vissvarīgākajiem iemesliem:

• stiprs cilvēks vēlas satikties pusceļā, jo harizmātika ir pievilcīga;
• tā paša iemesla dēļ ir grūti viņu pamest;
• cilvēks, stiprs garā, pats kontrolē savu dzīvi un nepakļaujas apstākļiem;
• viņš spēj tikt galā ar jebkuru nelabvēlīgi apstākļi un ar godu izkļūt no jebkuras situācijas;
• spēcīgs cilvēks dzīvē daudz sasniedz, jo viņš velti netērē laiku, necieš velti un viņu nenovērš sīkumi.

Protams, tie nav visi iemesli, lai uzzinātu, kā kļūt stiprākiem garā. Ir arī citi, dažiem tie ir aktuālāki. Lai kādi tie būtu, stiprinot savu iekšējo kodolu, jūs varat pilnībā mainīt savu dzīvi un sākt saprast apkārt notiekošā loģiku.

Kā iemācīties būt stipram garā

Dažiem no dzimšanas tiek dots iekšējais spēks, un tā ir lieliska dāvana. Citiem tiek dota iespēja to iegūt. Biežāk meitenēm ir jāstrādā pie sevis, kuras daba ir apveltījusi ar maigumu, nepieciešamību rūpēties par citiem. Kā iemācīties būt stipram garā? Psihologi sniedz vienkāršas vadlīnijas.

1. Nekad nebaidieties no kaut kā iepriekš. Ja vajā negatīvas domas, nedzen viņus prom, bet seko viņiem. Mēs paskatījāmies, novērtējām un devāmies tālāk. Sasniedzot visbriesmīgāko, jūs varat pārvarēt bailes un iegūt iekšējo spēku.
2. Nekad nežēlojiet sevi. Iemācieties pieņemt atbildīgus lēmumus un nekad nevainojiet citus. Nekas. Tikai jūs esat atbildīgs par visu savā dzīvē.
3. Dzīvo tagadnē, nedomājot par pagātni un nesapņojot par nākotni. Tas ir grūti, bet nepieciešams. Izmēģiniet mazo: iemācieties uztvert sajūtas šeit un tagad. Pieņemiet apzinātu lēmumu dzīvot tagadnē.
4. Rīkojies pēc saviem ieskatiem. Atcerieties angļu aristokrātu sakāmvārdu: "Dari, kas tev jādara, un nāc, kas nāk." Tā ir spēcīga cilvēka prerogatīva.
5. Izbaudīt visu jauno, pat ja šķiet, ka jaunais nav tik labs kā vecais. Pārmaiņas ir attīstība, kas prasa gan enerģiju, gan iekšēju spēku.
6. Necieš par to, ko nevari mainīt. Tā jau ir pagātne, tērēt enerģiju negatīvai pieredzei nozīmē zaudēt spēkus.
7. Pieņem neveiksmi ar prieku. Mēģiniet paskatīties uz neveiksmi no citas perspektīvas: kā uz iespēju. Šī ir mācība, kas padara jūs stiprākus, jo sniedz informāciju un pieredzi.

Ir arī citi veidi, kā attīstīt iekšējo spēku. Sports kādam palīdz. Dažiem labas grāmatas un skolotāji. Jebkurā gadījumā tas nāk par attīstību.