شیر مادر با ارزش ترین محصول برای نوزاد تازه متولد شده است. فقط با تغذیه طبیعی کودک می تواند تمام مواد لازم را دریافت کند که رشد مناسب و سلامتی را تضمین می کند. با این حال، بسیاری از مادران جوان ممکن است کمبود شیر یا کمبود آن را در روزهای اول تجربه کنند. چرا شیر کم یا کم است و چه باید کرد از مشاوران شیردهی سوال خواهیم کرد.

نظر کارشناسان

متخصصان شیردهی اغلب با نگرانی های مادران جوان در مورد شیر کم مواجه می شوند. خانم ها با یک سوال به جلسه مشاوره می آیند: اگر بعد از زایمان شیر وجود نداشته باشد چه باید کرد. این سوال معمولا در بین خانم هایی که برای اولین بار مادر شده اند پیش می آید. زنان اغلب بیهوده وحشت می کنند، زیرا روند ایجاد شیردهی زمان خاصی را می گیرد و در روزهای اول پس از زایمان هنوز شیر در غدد پستانی وجود ندارد. بعد ظاهر می شود.

خانم ها فکر می کنند شیرشان کم است و بچه به اندازه کافی نمی خورد، اما طبیعت به این موضوع رسیدگی کرد. بدن زن دقیقاً به همان اندازه شیر تولید می کند که کودک در یک بار تغذیه می خورد. وقتی کودک بیشتر می خورد و شیر به اندازه ای تولید می شود که سیر شود.

روزهای اول پس از تولد فرزند

در 3-5 روز اول، بسیاری از زنان اصلا شیر تولید نمی کنند.در این دوره آغوز از غدد پستانی آزاد می شود. این مایع شفاف و کمی زرد رنگ حاوی تمام مواد لازم برای نوزاد تازه متولد شده است. ترکیب آغوز آنقدر ارزشمند است که این اولین قطرات تغذیه است که می تواند ایمنی کودک را تشکیل دهد و سیستم گوارشی او را برای تغذیه بعدی با شیر آماده کند.

با این حال، روند ایجاد شیردهی ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. اگر 5 روز بعد از زایمان هنوز شیر ندارید، می توانید کمی به بدن خود کمک کنید. در این مورد، اولین و اغلب مؤثرترین روش، قرار دادن مکرر نوزاد در سینه است.

هر چه بیشتر سینه های خود را به کودک خود بدهید، شیر بیشتری تولید می شود.

اگر با وجود تغذیه مکرر، شیر کمی تولید می شود، باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. یک مادر جوان باید تا حد امکان استراحت کند و درست غذا بخورد. پیش از این، متخصصان توصیه می کردند که سینه های خود را بعد از هر بار شیر دادن پمپاژ کنید. امروزه پزشکان سعی می کنند از این عمل اجتناب کنند. بیان با ایجاد شیردهی مناسب تداخل دارد. اگر شروع به پمپاژ سینه های خود کنید، می تواند منجر به افزایش تولید شیر شود و این احتمال وجود دارد که مجبور شوید برای مدت طولانی این کار را انجام دهید. علاوه بر این، هنگام بیان دستی، آسیب رساندن به غدد پستانی بسیار آسان است، که توسعه یک فرآیند التهابی را تهدید می کند.

هر مادری نگران است که پس از تولد نوزادش مقدار مناسب شیر تولید کند. اما اغلب هنگام تولد نوزاد وجود ندارد که باعث وحشت زن می شود. اگر بدون شیر بعد از زایمان، فوراً وحشت نکنید، زیرا در هر زن متفاوت است.

شیر کی وارد میشه؟

پس از تجربه زایمان، باید انتظار داشته باشید که شیر در روز سوم ظاهر شود. اگر زنی شروع به مصرف هر محصولی برای شیردهی کند، سینه‌هایش متورم می‌شود و به همین دلیل است که شرایط در بهترین حالت نخواهد بود.

پزشکان توصیه می کنند پس از تولد نوزاد شیر دوشیده شود. به این ترتیب سینه تخلیه می شود و در آینده مقدار این محصول ارزشمند افزایش می یابد. این یک روش مهم است زیرا نوزاد نمی تواند تمام شیر را بنوشد. اگر از شر آن خلاص نشوید، می سوزد و مقدار آن کاهش می یابد.

چرا شیر نیست

پس از 3-5 روز، شیر باید از پستان خارج شود که حاوی چربی بیشتر و پروتئین کمتر است. اغلب دمای بدن زن در این دوره افزایش می یابد. در عرض یک هفته، بدن شیر بالغ تولید می کند.

اما شرایطی وجود دارد که این محصول کم است یا اصلاً وجود ندارد. این به دلیل شیردهی نادرست است. مامان باید شیر اضافی بدوشد، در غیر این صورت مقدار آن در آینده کاهش می یابد. این روش پس از هر بار تغذیه به صورت دستی یا با استفاده از پمپ سینه انجام می شود. اگر این کار را به طور سیستماتیک انجام دهید، تولید شیر بهبود می یابد.

اما همه زنان با این روش کمک نمی کنند، آنها همچنان از کمبود غذا برای نوزاد شکایت می کنند. و برخی از مادران با این واقعیت روبرو هستند که پس از زایمان شیر از بین رفته است. در این شرایط، ارزش انجام اقدامات اضافی را دارد.

در صورت نبود شیر چه باید کرد؟

1. مادر باید نوزاد را به غدد پستانی بمالد. این روش به نوبه خود بر روی هر سینه انجام می شود.
2. پس از زایمان، باید حداقل 2 لیتر مایعات در روز بنوشید. این شامل آب، جوشانده، چای است.
3. شما نباید در هنگام تغذیه در شب استراحت کنید. در بازه زمانی 2 تا 4 ساعت، بدن هورمون های مهمی تولید می کند که شیردهی را تقویت می کند.
4. یک مادر جوان باید درست غذا بخورد. تمام غذاهای مصرفی باید حاوی مواد مفید باشند. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی منجر به کمبود شیر می شود.
5. شما باید قوانین چسباندن نوزاد به سینه را رعایت کنید. او باید راحت باشد: هم بدن و هم سرش به سمت مادرش است. هنگامی که یک زن به نوزاد خود شیر می دهد، نباید درد داشته باشد.

اگر نماینده جنس منصفانه به تازگی فرزندی به دنیا آورده است، نباید نگران کمبود شیر باشد، زیرا بلافاصله ظاهر نمی شود. برای اطمینان از اینکه مقدار آن برای کودک در آینده کافی است، باید قوانین ساده را دنبال کنید.

ظاهر شدن یک کیسه جیغ کوچک زیباترین لحظه در زندگی یک زن است. آنها برای آن آماده می شوند و واقعا مشتاقانه منتظر آن هستند. هیجان جای خود را به هیجان می دهد، یک مشکل حل می شود و مشکل دوم ظاهر می شود. مادران باردار نمی توانند سؤالات زیر را نادیده بگیرند: در چه روزی شیر پس از زایمان وارد می شود، اگر ناگهان ظاهر نشد چه باید کرد، پس از آن چه چیزی به نوزاد بخورد. ما سعی خواهیم کرد به برخی از آنها پاسخ دهیم.

اولین دقایق پس از تولد کودک

در لحظه ای که شیر شروع به ظاهر شدن می کند، درد در غدد پستانی احساس می شود. اما هر زن باید آن را طی کند تا کودک نه تنها تغذیه شود، بلکه مواد مغذی مفیدی نیز دریافت کند.

در اولین دقایق پس از تولد نوزاد، شیر در سینه وجود ندارد. با فشار دادن مایعی مایل به زرد و غلیظ خارج می شود. به آن آغوز می گویند. این محصول بسیار ارزشمند است، فقط کمی به نظر می رسد، اما برای کودک اهمیت زیادی دارد. آغوز پایه ای برای توسعه ایمنی است. بدن کودک را برای دریافت و هضم غذا آماده می کند. غذای لذیذ مامان بسیار مغذی است، به همین دلیل است که نوزاد به سرعت سیر می شود. در ساعات اول پس از تولد، نوزاد هنوز ضعیف است، چند جرعه آغوز برای او کافی است. گاهی اوقات مادران جوان نگران هستند، به نظر آنها چیزی در سینه هایشان نیست. ما می توانیم با این موافق باشیم، محصول با کالری بسیار کمی وجود دارد، اما برای یک نوزاد کافی است. پس از سازگاری، نوزاد به شرایط جدید زندگی عادت می کند و برای رفع گرسنگی خود به محصول بیشتری نیاز خواهد بود. اینجاست که این سوال پیش می آید که شیر بعد از زایمان در چه روزی وارد می شود؟

چه چیزی زمان ظهور شیر را تعیین می کند و چگونه اتفاق می افتد؟

چند دلیل وجود دارد که بر ظاهر شیر در سینه تأثیر می گذارد:

• نوزاد به طور طبیعی به این دنیا آمد یا مداخله جراحی (سزارین) انجام شد.
• کودک به موقع یا زودتر از موعد مقرر به دنیا آمد.
• زن نخست زا است یا در حال حاضر بچه دارد.

پس از روز دوم، شیر ظاهر می شود. رنگ آن هنوز زرد است، اما قوام آن دیگر آنقدر غلیظ نیست. اگر زیاده باشد می توان آن را بیان کرد. سه روز بعد، در روز چهارم پس از تولد نوزاد، شیر به شدت شروع به جریان می کند. سینه بزرگ می شود، سفت می شود و گاهی اوقات در صورت وجود شیر زیاد، ممکن است شکل نوک سینه نیز تغییر کند. مواردی وجود دارد که حتی دمای بدن افزایش می یابد.

اگر زایمان زودتر از موعد اتفاق افتاده باشد و تحریک برای این کار انجام شود، بدن مادر جوان برای "احیاء" استرس بسیار بیشتر طول می کشد. بنابراین ظاهر شیر ممکن است سه روز به تعویق بیفتد.

چند روزی که شیر می رسد تا حد زیادی به داروهای مورد استفاده در حین جراحی بستگی دارد. در این صورت شیر ​​در روز ششم می رسد. حالا بیایید در مورد اینکه شیر در چه روزی بعد از زایمان برای مادران بار اول می آید صحبت کنیم.

ما برای اولین بار زایمان می کنیم

هر زن فردی است و بدن او هم همینطور. نمی توان پاسخ دقیقی به سوال مطرح شده داد. طبق داده های آماری به دست آمده، زنان نخست زا معمولاً از روز چهارم پس از تولد نوزاد شروع به تولید شیر می کنند. این تنها در صورتی اتفاق می افتد که نوزاد در زمان مناسب و به طور طبیعی متولد شود.

مواردی وجود دارد که مادران نخست زا در روز ششم یا حتی یک هفته بعد شروع به تولید شیر می کنند. جریان درمان نوزاد هر روز افزایش می یابد، حداکثر آن بین هفته دهم و بیستم مشاهده می شود. تا پایان شیردهی در این سطح باقی می ماند.

شروع شیردهی با بزرگ شدن غدد پستانی، بروز درد، گشاد شدن سیاهرگ ها از طریق پوست و افزایش دما همراه است. این وضعیت به مدت دو روز همراه مادر جوان است و پس از آن شیردهی طبیعی برقرار می شود. مقدار ظرافت مادر در هفته اول پس از تولد نوزاد از دویست تا سیصد میلی گرم متغیر است.

حالا بیایید در مورد اینکه شیر بعد از زایمان در چه روزی می آید صحبت کنیم؟
چندزا

ظهور شیر پس از تولد فرزند دوم

یک زن همیشه با خوشحالی منتظر آمدن نوزادش است. و مهم نیست که چه نوع کودکی است، او هدیه ای است که از بالا داده شده است. به محض تولد نوزاد روی سینه مادر قرار می گیرد. ممکن است شیر ​​وجود نداشته باشد، اما یک نوشیدنی ارزشمند وجود دارد - آغوز. و حتی اگر مقدار کمی از یک نوشیدنی مغذی وجود داشته باشد، برای اولین بار برای کودک کافی خواهد بود. روز دوم فرا می رسد و مادر شروع به تعجب می کند: چه زمانی شیر بعد از زایمان ظاهر می شود؟ زن می ترسد بچه اش گرسنه بماند. برای مادرانی که بیش از یک بار زایمان کرده اند، شیر سریعتر از مادران بار اول وارد می شود. بیشتر اوقات ، در روز سوم ، نوزاد تغذیه کافی دریافت می کند.

بعد از تولد فرزند دوم، وقتی شیر می آید، درد آنقدر احساس نمی شود و سینه ها زیاد بزرگ نمی شوند. بدن زن از قبل برای این فرآیند آماده است و می داند در این شرایط چه کاری انجام دهد. اما مهم نیست که چه نوع زایمانی دارید، وقتی شیر وارد می شود، گرما را در سینه خود احساس می کنید. به همین دلیل است که در زایشگاه دما را در آرنج اندازه گیری می کنند.

تاثیر سزارین بر ظاهر شیر

اغلب اعتقاد بر این است که سزارین تأثیر منفی بر شیردهی دارد. به همین دلیل است که اکنون در مورد روزی که شیر پس از زایمان در حین جراحی وارد می شود صحبت خواهیم کرد. اگر به نظر کارشناسان گوش دهید، آنها ادعا می کنند که تغذیه کودک به روش تولد او بستگی ندارد. این بدان معناست که زنی که سزارین شده است دقیقاً به همان روشی که زنی که به طور طبیعی زایمان کرده است، شیر مادر تولید می کند. یک تفاوت این است که شیر ممکن است در روز پنجم بعد از عمل ظاهر شود. همانطور که در بالا ذکر شد، هر ارگانیسم فردی است، شیر ممکن است در یک هفته ظاهر شود. خیلی بستگی به این دارد که چه داروهایی در طول جراحی تجویز شده است. اگر شیردهی به تأخیر افتاد، باید کودک را با یک جایگزین تغذیه کنید. زمان می گذرد و شیر ظاهر می شود، اما تا آن زمان سعی کنید نوزاد را نزدیک سینه نگه دارید و حتما به او اجازه دهید آغوز بخورد. این نوشیدنی مغذی در آینده به کودک کمک می کند.

نوزاد نارس به دنیا آمد

حال بیایید دریابیم که در صورت نارس بودن نوزاد، چه زمانی شیر باید بعد از تولد ظاهر شود. دلایل زایمان زودرس عبارتند از:

• استرس شدید؛
• مادر باردار یک بیماری مزمن دارد.
• تولد چند قلو؛
• جفت زودتر از موعد خارج شد و دیگران.

زایمان ممکن است به صورت نابهنگام یا طبق برنامه ریزی انجام شود، طبق دستور پزشک. زنی به این سوال فکر می کند که آیا شیر دادن به نوزاد خود را به موقع شروع می کند یا خیر؟ نیازی به نگرانی از قبل نیست. شما به نوزاد خود شیر می دهید، اما سوال اینجاست: چه زمانی؟ این تا حد زیادی به شما بستگی دارد.

اگر نوزاد شما نارس به دنیا بیاید، ممکن است شیردهی به تعویق بیفتد. اولین قطرات درمان مورد نظر ممکن است در عرض یک هفته یا حتی بعد از آن ظاهر شود.

به منظور تسریع روند شیردهی، پزشک درمان پیچیده ای را برای زن تجویز می کند. خود یک مادر جوان می تواند به حل این مشکل کمک کند. در زیر به شما خواهیم گفت که برای این کار چه باید کرد.

و اگر ظاهر نشد

این راز نیست که مواردی وجود دارد که مخلوط غذایی ظاهر نمی شود. سوال دوم مطرح می شود: برای دریافت شیر ​​بعد از زایمان چه باید کرد؟ اغلب علت این وضعیت رشد نکردن سینه ها است. شیر آزاد نمی شود، به نظر می رسد که وجود ندارد. برای اینکه بتوانید همچنان به کودک خود غذا بدهید، از این روش ها استفاده کنید:

• انجام ماساژ سینه؛
• خوردن غذاهایی که باعث افزایش شیردهی می شود؛
• استفاده از داروهای بی ضرر؛
• بهترین راه قرار دادن نوزاد در سینه است. ممکن است به نظر شما برسد که کودک در حال مکیدن سینه خالی است، اما نباید تسلیم شوید، آن را بارها و بارها بمالید.

بدن انسان حاوی هورمون پرولاکتین است که به دلیل آن شیردهی پس از زایمان شروع می شود. استفاده مکرر از نوزاد به غده پستانی می تواند این هورمون را بیدار کند. پرولاکتین به بهترین وجه در شب سنتز می شود. بنابراین شب هنگام به کودک خود سینه بدهید تا در نهایت مایع سفید رنگ بیاید.

چگونه سرعت تولید شیر را افزایش دهیم

هر مادر جوانی شیر می خواهد تا کودکش سریعتر ظاهر شود. چندین روش وجود دارد که به او در این امر کمک می کند. شما از قبل می دانید که شیر پس از زایمان چه زمانی ظاهر می شود، اکنون بیایید یاد بگیریم که چگونه ظاهر آن را تسریع کنیم.

کارشناسان توصیه می کنند:

• همانطور که در بالا ذکر شد، هورمون های پرولاکتین و اکسی توسین مسئول شیردهی هستند. هنگامی که کودک در حال شیر خوردن است، آنها به شدت آزاد می شوند. به همین دلیل است که به کودک خود بیشتر شیر بدهید. این به افزایش شیر شما کمک می کند.
• شیر خوردن نوزاد را در شب منع نکنید. هورمون ها در این دوره بهترین عملکرد را دارند.
• برای اینکه مجبور نباشید به دنبال پاسخ این سوال بگردید: شیر بعد از تولد در چه روزی وارد می شود تا کودک به اندازه کافی از آن برخوردار باشد، در حین تغذیه، به نوبه خود یک سینه یا سینه را به کودک بدهید. در این حالت غدد پستانی به طور یکنواخت رشد خواهند کرد.
• پس از سومین روز پس از تولد فرزندتان، مصرف مایعات خود را کاهش دهید تا در هنگام ورود شیر درد شدیدی ایجاد نشود.

پس گفتار

در این مرحله، از قبل می دانید که چرا شیر بعد از زایمان ظاهر نمی شود. می دانید راه برون رفت از این وضعیت چیست، پس جای نگرانی نیست، حتی برای آن دسته از مادران جوانی که حتی پس از گذشت هفت روز شیر تولید نکرده اند. در عمل، مواردی وجود دارد که کودک ده روز پس از تولد و حتی بعد از آن اولین قطره های مایع سالم را چشیده است.

همه می دانند که شیردهی برای کودک بسیار مفید است. با شیر مادر، نوزاد تمام مواد مغذی لازم برای رشد خود را دریافت می کند و ایمنی او تقویت می شود.

بنابراین، اگر زنی در تغذیه کودک مشکلی نداشته باشد، شیر به مقدار کافی از نوک سینه ها جاری می شود، بهتر است تا زمانی که ممکن است به کودک شیر دهد. اگر مادر بخواهد به نوزاد شیر بدهد اما شیر از سینه سرازیر نشود یا شیر کم باشد یا تغییر رنگ داده است چه باید کرد؟ این در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

یکی از ترس های اصلی زنان باردار و مادران جوان، ترس از نداشتن شیر است. زنان، به خصوص آنهایی که برای اولین بار زایمان کرده اند، بلافاصله پس از زایمان دچار وحشت می شوند که شیر مادر ندارند. این ترس ها اغلب بی اساس هستند، زیرا مشخص است که روند شیردهی به تدریج در روزهای اول پس از تولد بهبود می یابد.

زن فکر می کند شیر کمی تولید می شود و کودک به اندازه کافی شیر نمی خورد، اما واقعیت این است که بدن به اندازه نیاز کودک برای یک وعده غذایی شیر تولید می کند. طبیعتاً در روزهای اول پس از تولد، نوزاد کم غذا می خورد و بر این اساس، شیر به مقدار کم تولید می شود. وقتی کودک کمی رشد کرد، شیر بیشتری نیز وجود خواهد داشت.

مشخص است که در چند روز اول پس از زایمان، زنان به جای شیر، آغوز تولید می کنند. این مایع زرد و شفاف حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک است. همین قطره های زرد هستند که وقتی در بدن نوزاد قرار می گیرند، دستگاه گوارش او را برای شیردهی آماده می کنند و به شکل گیری ایمنی اولیه کمک می کنند.

دلایل اصلی کمبود یا عدم شیر پس از زایمان:

1. بحران شیردهی. کاهش کوتاه مدت شیردهی، که می تواند از چند روز تا یک هفته طول بکشد، می تواند در 3-6 هفته پس از تولد، در ماه های 3، 7، 11 و 12 از زندگی کودک رخ دهد.

   اعتقاد بر این است که بحران های شیردهی در دوره های رشد شدید کودک رخ می دهد، زمانی که غدد پستانی زمان لازم برای پاسخگویی فوری به تقاضاهای افزایش یافته را ندارند و به تدریج بازسازی می شوند. در هنگام بحران، ترکیب شیر ممکن است تغییر کند، ممکن است کمی تغییر رنگ و طعم داشته باشد (طعم آن شور است، اما این ترسناک نیست، شیر شور برای کودک مضر نیست).

   به مادران توصیه می شود که در صورت از بین رفتن ناگهانی یا تغییر رنگ شیر، دچار وحشت نشوند. شما نباید به شدت عجله کنید و بلافاصله کودک خود را به شیر خشک تغییر دهید، زیرا در این صورت بازگرداندن شیردهی بسیار دشوار خواهد بود. کمبود موقت شیر ​​به کودک آسیبی نمی رساند. در این زمان، باید بیشتر روی سینه مالیده شود و به زودی دوباره شیر زیادی خواهد داشت. و این که طعم آن را تغییر می دهد و کمی شور می شود حتی برای بسیاری از بچه ها دوست دارد.

2. زایمان سخت، که در طی آن استفاده از تعداد زیادی دارو ضروری است. مصرف دارو در هنگام زایمان باعث عدم تعادل هورمونی در بدن زن می شود که منجر به اختلال در تولید شیر مادر می شود. علاوه بر این ممکن است طعم شیر (شیر یا تلخ شود) و رنگ آن تغییر کند.
3. عدم شیردهی زود هنگام پس از زایمان. اکنون در زایشگاه ها سعی می کنند نوزاد را بلافاصله پس از تولد به نوک سینه ها بگذارند. اعتقاد بر این است که این فرآیند تولید شیر را در بدن زن آغاز می کند. اگر این کار انجام نشود، ممکن است زن در آینده با میزان ترشح شیر دچار مشکل شود.

   اخیراً همه چیز متفاوت بود. بلافاصله پس از تولد، نوزادان برای اقدامات پزشکی استاندارد برده شدند و تنها چند ساعت بعد برای تغذیه نزد مادرشان آورده شدند. شاید استفاده دیرهنگام نوزاد روی نوک سینه ها بود که باعث توقف گسترده شیردهی در زنان در آن سال ها شد.

4. مشکلات روانی. یکی از دلایل اصلی ناپدید شدن یا کمبود شیر در زنان، روانی است. اضطراب، استرس، آب و هوای ضعیف در خانواده - همه این عوامل می تواند باعث کمبود شیر در یک مادر جوان شود.

   علاوه بر این، ترس های خود زن نقش منفی زیادی ایفا می کند که با دیدن اینکه شیر تغییر رنگ داده یا برای مدتی ناپدید شده است شروع به وحشت می کند و یک دور باطل ایجاد می کند که خارج شدن از آن دشوار است. در این زمان حمایت اقوام نقش مهمی ایفا می کند که باید به زن اطمینان و حمایت کنند.

5. شروع زودهنگام تغذیه تکمیلی. اغلب اتفاق می افتد که مادر با این تصور که کودک شیر مادر کافی ندارد، خیلی زود شروع به تکمیل شیر خشک به او می کند، که منجر به این واقعیت می شود که او شروع به تولید کمتر شیر خود می کند و به مرور زمان به طور کلی از بین می رود. .
6. تغذیه برنامه ریزی شده. اخیراً، پزشکان توصیه کردند که کودک را 5-6 بار در روز بر اساس برنامه تغذیه کنید تا بدن او به این رژیم عادت کند. اما اکنون نظر تغییر کرده است. اعتقاد بر این است که اگر نوزاد را هنگام درخواست، از جمله در شب، به نوک سینه‌ها بمالید، شیر سریع‌تر می‌آید و شیردهی به مرور زمان به طور کامل بازیابی می‌شود.
7. مصرف داروهای هورمونی. هنگام مصرف داروهای حاوی استروژن (به عنوان مثال، داروهای ضد بارداری)، شیردهی کاهش می یابد. علاوه بر این، شیر می تواند رنگ و طعم خود را تغییر دهد (شیر یا تلخ می شود). شیر شور برای کودکان بی خطر است و حتی بسیاری از کودکان آن را دوست دارند. اما شیر تلخ و بی رنگ می تواند خطرناک باشد.



نکته اصلی انتخاب داروی مناسب و محاسبه دوز است!


به طور خلاصه، می خواهم توجه داشته باشم که اگر زنی تمایل به شیر دادن به فرزند خود داشته باشد، در بیشتر موارد، پس از رفع دلایل توقف یا کاهش شیردهی، می توان شیردهی را به طور کامل بازگرداند.

علائم کمبود شیر

اغلب یک مادر جوان که فکر می کند نوزادش شیر کافی ندارد، اشتباه می کند. چهار علامت اصلی وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید متوجه شوید که آیا نوزاد واقعاً شیر کافی ندارد یا ترس مادر بیهوده است:

1. افزایش وزن کودک. نوزاد باید حداقل 500 گرم در ماه اضافه کند.
2. تعداد دفعات ادرار باید حداقل 12 بار در روز باشد. با شمارش تعداد پوشک های خیس می توانید متوجه شوید.
3. کودک باید هر روز مدفوع داشته باشد، قوام خمیری داشته باشد و به رنگ زرد باشد. مدفوع کودکی که دچار سوءتغذیه است لزج، کم پشت و به رنگ سبز است.
4. فعالیت و رفاه عمومی کودک.

چگونه بعد از زایمان شیر تولید کنیم؟



وسیله ای ویژه برای تحریک شیردهی

اگر زنی شیر خود را از دست داده یا شیر کمی دارد، برای بازگرداندن شیردهی از موارد زیر استفاده می کنند:

1. دمنوش ها و جوشانده های مخصوص. داروخانه ها مخلوط های گیاهی خاصی را برای تحریک شیردهی می فروشند. آنها معمولاً حاوی دانه های زیره، بادیان، شوید و غیره هستند. روش استفاده و تهیه این گونه جوشانده ها را می توانید در دستورالعمل پیدا کنید.
2. ویتامین ها برای زنان باردار و شیرده ("Complivit Mama"، "Centrum"، "Vitrum Prenatal" و تعدادی دیگر).
3. مکمل های غذایی برای شیردهی ("Laktogon"، "Apilak").
4. فرمول های شیر خشک برای تحریک شیردهی (فمیلاک، المپیک و غیره).

قبل از استفاده از این یا آن محصول، باید با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل استفاده از این دارو را به دقت مطالعه کنید.

و در آخر توصیه ای به مادران جوان. اگر شیر شما پس از زایمان از بین رفت یا برای مدت کوتاهی ناگهان تغییر رنگ داد، نگران نباشید. با رعایت تمام توصیه های بالا، دوباره روند تولید شیر را برقرار کرده و مفیدترین غذا را برای سلامتی کودک خود فراهم می کنید!

شیر مادر با ارزش ترین و سالم ترین محصول طبیعی برای یک نوزاد تازه متولد شده است. این نه تنها حاوی مقدار لازم ریز عناصر است، بلکه آنتی بادی هایی نیز دارد که از کودک در برابر اثرات مضر محیط محافظت می کند.

بسیاری از زنان، حتی قبل از زایمان، از خود می پرسند که در چه روزی شیر وارد می شود و اگر شیر وجود ندارد، اما کودک قبلاً نیاز به تغذیه دارد، چه باید کرد؟ تولید شیر برای هر زن در حال زایمان به صورت جداگانه انجام می شود. این یک فرآیند طبیعی است که توسط طبیعت ایجاد شده است. چه زمانی شیردهی می تواند تحت تأثیر قرار گیرد و چگونه می توان این روند را تسریع کرد یا میزان تولید شیر را افزایش داد؟

شیر به طور معمول بعد از زایمان طبیعی و سزارین چه زمانی وارد بدن می شود؟

آغوز در دوران بارداری در غدد پستانی مادر باردار شروع به تولید می کند، بنابراین پس از تولد نوزاد چیزی برای سیر شدن دارد. عملکرد آغوز بعد از زایمان چیست؟ این مایع غلیظ مایل به زرد حتی در مقادیر کم بسیار مغذی است.

در زنان نخست زا، ورود شیر چند روز دیرتر از زنانی که قبلاً زایمان کرده اند مشاهده می شود (جزئیات بیشتر در مقاله :). معمولاً از روز سوم پس از تولد طبیعی شروع به تولید می کند. این روند در صورت سزارین ممکن است تا یک هفته طول بکشد.

شیر چگونه وارد می شود و آیا می توان این وضعیت را کاهش داد؟

وقتی شیر به غدد پستانی می رسد، مادر جوان احساس گرما، اتساع و تورم سینه می کند - سفت می شود. دمای بدن ممکن است افزایش یابد. متخصصان ماساژ غدد و پمپاژ را برای تسکین این عارضه توصیه می کنند. اگر این کار انجام نشود، ممکن است شیر ​​بسوزد و به اندازه کافی تولید نشود.

پمپاژ به رشد نوک پستان کمک می کند. قرار دادن مکرر کودک در سینه نیز به کاهش این بیماری کمک می کند، اما در روزهای اول زندگی کودک برای سیر شدن به غذای زیادی نیاز ندارد.

چرا شیر نمیاد یا شیر کمه؟

زنان، به خصوص مادرانی که برای اولین بار بار می‌آیند، اگر بلافاصله پس از زایمان شیر وارد نشود، اغلب دچار وحشت می‌شوند. چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توان باعث ورود مایعات غذایی بعد از زایمان شود؟ بدن هر زن در حال زایمان فردی است و شیردهی به روش های مختلف برقرار می شود. اگر شیر کم است یا اصلاً وارد نشده است، باید توصیه های ساده را دنبال کنید:

• کودک را به طور متناوب روی هر سینه اغلب بمالید.
• اطمینان حاصل کنید که کودک نوک سینه را به درستی با دهان خود می گیرد.
• به مقدار زیاد مایعات بنوشید؛
• رژیم غذایی خود را کنترل کنید (غذا باید متنوع و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی باشد).

گاهی اوقات دلایل پاتولوژیک برای کمبود شیر مادر وجود دارد. این شامل:

• هیپوگالاکتی اولیه (مشکلات با سلامت زنان و عملکرد غدد پستانی، عدم تعادل هورمونی یا بیماری های غدد درون ریز)؛
• هیپوگالاکسی ثانویه (به دلیل زایمان پیچیده، جراحی یا بیماری جدی زن رخ می دهد).

چگونه باعث ورود شیر شویم؟

همانطور که در بالا ذکر شد، تغذیه مکرر نوزاد به سینه باعث تحریک فرآیند شیردهی می شود. تغذیه شبانه نیز بسیار مهم است، زیرا در شب است که هورمون پرولاکتین در بدن زن تولید می شود که مسئول فرآیند کامل شیردهی است.

ماساژ غدد پستانی و دوش آب گرم در وضعیت آنها تأثیر مفیدی دارد. گردش خون در سینه بهبود می یابد، که به ظاهر شدن شیر در مجاری شیر کمک می کند. نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی گرم در طول روز به تامین به موقع شیر کمک می کند.

آیا امکان افزایش حجم شیر وجود دارد؟

مجاری شیر یک زن به اندازه نیاز کودک برای یک بار شیر خوردن شیر تولید می کند. با رشد کودک، نیازهای او افزایش می یابد و ممکن است شیر ​​مادر کافی نباشد.

گاهی اوقات یک زن به اصطلاح بحران شیردهی را تجربه می کند، زمانی که مایع مغذی در حجم ناکافی ظاهر می شود. این وضعیت کوتاه مدت است و در دوره های شدیدترین رشد کودک رخ می دهد. بدن زمانی برای سازگاری با نیازهای جدید کودک ندارد.

مادر نیازی به واکنش شدید به این وضعیت بدن خود ندارد و حتی بیشتر از آن نیازی به عجله برای انتقال کودک به تغذیه مصنوعی نیست. در این حالت تغذیه طبیعی قابل ترمیم نیست. راه های موثری وجود دارد که به بهبود سریع روند جریان شیر کمک می کند.

داروهای داروسازی

برای تحریک فرآیند شیردهی، می توانید از محصولات دارویی استفاده کنید. فرآورده های گیاهی خاص به شکل چای یا جوشانده به بدن زن کمک می کند تا تولید شیر طبیعی را بازیابی کند.

ویتامین های مخصوص مادران شیرده نیز در این مورد کمک می کند. اینها داروهایی مانند:

• Vitrum Prenatal;
• مامان افتخاری؛
• Femibion;
• Elevit Pronatal.

می توان از داروهای هومیوپاتی و مکمل های غذایی استفاده کرد که در داروخانه ها نیز به فروش می رسد. تقویت شیردهی:

• آپیلاک;
• لاکتوگون؛
• ملکوین و همکاران

چه بنوشیم و چه مقدار بخوریم؟

نوشیدن مایعات زیاد و مواد غذایی مغذی به طور مستقیم بر روند شیردهی تاثیر می گذارد. اگر از موارد زیر استفاده کنید می توانید آن را تقویت کنید:

• چای گل رز؛
• چای با شیر تغلیظ شده؛
• هویج با خامه ترش؛
• آجیل و خشکبار؛
• دانه کتان؛
• برگ کاهو؛
• کنجد

بدن مادر شیرده باید مقدار مورد نیاز مایع را دریافت کند - از 2 تا 3 لیتر در روز. آب انار یا هویج و همچنین گیاهان دم کرده با آب جوش (ملیسا، بادیان، بومادران، گزنه، شوید، رازیانه) شیردهی را به خوبی تقویت می کند.

ماساژ، دوش، پمپاژ

ماساژ سینه ها از قاعده تا نوک سینه ها به بهبود خون رسانی به بافت غدد پستانی کمک می کند. حرکات باید نرم، دایره ای یا نوازش، از بالا به پایین باشد. در نتیجه ماساژ، مجاری شیر منبسط شده و شیر سریعتر در آنها حرکت می کند.

دوش گرفتن همچنین تولید شیر را تحریک می کند زیرا جت آب سینه ها را ماساژ می دهد و صدای آب بر مغز تأثیر می گذارد و باعث تولید پرولاکتین می شود. می توانید هنگام دوش گرفتن بیان کنید یا می توانید غدد پستانی را زیر آب ماساژ دهید و سپس به کودک بیایید و اجازه دهید غذا بخورد.

پیوستن صحیح مکرر کودک به سینه

اگر کودک اغلب به سینه گذاشته شود، سوزش نوک سینه ها ایجاد می شود و تولید هورمون ها (پرولاکتین و اکسی توسین) که مسئول جریان به موقع شیر هستند، افزایش می یابد. شما باید مطمئن شوید که کودک نه تنها نوک سینه، بلکه هاله اطراف آن را نیز می گیرد.

شیردهی صحیح به تخلیه کامل مجاری شیر از شیر کمک می کند و غدد پستانی را از رکود محافظت می کند. رکود شیر در مجاری می تواند باعث التهاب و ورم پستان شود.

هر کسی که بخواهد، به دست خواهد آورد: حقایق جالب در مورد شیردهی

اگر شیر کافی نیست، می توانید با مراحل ساده تولید آن را بهبود ببخشید. شیردهی در صورتی که:

• زمان بیشتری را با کودک بگذرانید، با او تماس پوست به پوست داشته باشید.
• با کودک بخوابید (بیوریتم‌های مادر و نوزاد همزمان است، نوزاد سریع‌تر پستان را دریافت می‌کند و بدن مادر شروع به تولید بخش بعدی مخلوط تغذیه‌ای می‌کند، حتی وقتی کودک حرکت می‌کند).
• لباس‌های پشمی بپوشید (پشم روی فیبرهای عضلانی تأثیر می‌گذارد و آنها را شل می‌کند، در حالی که آنها را گرم می‌کند و اسپاسم را از بین می‌برد).
• کودک را با صدای آب تغذیه کنید (می توانید یک آبشار رومیزی کوچک بخرید یا به سادگی شیر آب را باز کنید، این باعث تولید هورمون های لازم برای فرآیند شیردهی می شود).
• بیشتر در هوای تازه راه بروید و کودک را در آنجا تغذیه کنید.
• از یک لامپ معطر استفاده کنید (روغن لیمو، نعناع یا اسطوخودوس مناسب است)؛
• خلق و خوی روانی زن مطلوب خواهد بود (ترس ها و نگرانی ها بر تولید شیر تأثیر منفی می گذارد).