Täide ravimine muutub üha keerulisemaks ja puudub soov oma keha sisse raisata veel kord. Kui teate, mis temperatuuril täid ja täid surevad, võite võidelda ilma kasutamata kahjulikud ained. Muudatused tingimustes keskkond Aitab kiiresti vabaneda soovimatutest putukatest ja nende munadest.

Milline temperatuur on täide jaoks mugav?

Huvitav!

Täide levik toimub aktiivsemalt, kui täidega patsiendi kehatemperatuur tõuseb. Kahjurid püüavad leida mugavamat elupaika. See on üks põhjusi, miks lasterühmades nii kiire on. Laps liigub palju, jookseb ja suhtleb tihedalt teiste lastega.

Nits sees olev vastne on kaitstud tugeva kestaga, mistõttu on ta temperatuurimuutustele vastupidavam. Putukamuna võib ellu jääda ka siis, kui õhk soojeneb kuni 50 kraadini.

Nitsid on madalate temperatuuride suhtes vastuvõtlikumad. Mullatemperatuuril vastsete areng muna sees aeglustub.

Millistel temperatuuridel täid ja täid surevad?

Kui termomeeter jõuab 40 kraadini, lõpetab täi nittide panemise.

Kokkupuude külmaga

Mõned inimesed usuvad, et kui täid ja täid surevad alla nulli, siis talvel piisab mütsita värskes õhus kõndimisest või jääauku sukeldumisest. Kuid see meetod ei tööta. Täidega inimene haigestub kiiremini kui täi sureb.

See juhtub temperatuuri tõttu inimkeha ei saa olla miinusmärgiga ja peanahk säilitab peaaegu alati täide jaoks mugava keskkonna. Seetõttu inimene külmub, kuid see jätkub.

Huvitav!

Temperatuuri alandamisel on putukatele järgmine mõju:

1. Kui temperatuur langeb alla 20, muutuvad kahjurid passiivseks. Nende eluprotsessid aeglustuvad.
2. Kui termomeeter näitab -5°C, lõpetavad kahjurid paljunemise ja toitumise. Nitsid aeglustavad arengut.
3. -15°C juures surevad nümfid ja täiskasvanud isendid. Muna sees olevad vastsed elavad edasi.
4. Nitsid surevad, kui termomeeter langeb -20-ni.

Teadlased on korduvalt läbi viinud uuringuid, püüdes välja selgitada, kas täid surevad külma käes või mitte. Entomoloog James Buswin avastas 1944. aastal, et -20-aastased vereimejad surid 45 minuti jooksul. Temperatuur -17°C põhjustas putukate surma kahe tunni jooksul.

Kuumuse kokkupuude

Aga ARVI või klassid sisse jõusaal ei saa pidada meetodiks peas. Kui temperatuur on üle 40 kraadi Celsiuse järgi, lõpetab putukas ainult munemise.

Ümbritseva õhu temperatuuri tõus mõjutab kahjuri eluiga järgmiselt:

1. Temperatuuril 40-45 kraadi lõpetab emane sigimine.
2. Neljakümnest kuuekümneni täiskasvanud surevad ja nitsid arenevad edasi.
3. Nits võib surra ainult siis, kui termomeeter näitab temperatuuri üle 60.

Märkus!

2006. aastal viisid Iisraeli entomoloogid läbi mitmeid katseid ja leidsid, et temperatuuril +3°C sureb täi üheksandal päeval.

Kuidas täidest lahti saada

Ümbritseva temperatuuri muutmisega on raske tappa. Juuksed kaitsevad teda külma eest, kuid inimene ise ei talu tugevat ülekuumenemist.

Temperatuuriefekte rakendatakse kõige sagedamini. Need putukad toituvad inimverest, kuid elavad riietes, mida saab kergesti töödelda auru või külmaga.

Kuumuse kokkupuude

Tapmiseks piisab nakatunud asjade keetmisest. Mõned nitsid võivad ellu jääda. Seetõttu peate nädala pärast kangast teist korda töötlema. Selle aja jooksul ei saa riideid kanda ja neid tuleks hoida tihedalt suletud kotis.

Kõrge temperatuuriga täi saab tappa järgmistel viisidel:

1. Triikige kuuma triikrauaga rõivaste õmblused, voldid, taskud ja kätised.
2. Aurudiivani polsterdus ja vaibad.
3. Peske esemeid kasutades pesupulber. Ihutäid surevad pesemise käigus.

USA-s leiutati peatäide hävitamiseks spetsiaalne föön. See tekitab kõrge temperatuuri, mille juures täiskasvanud surevad. Venemaal sellist seadet ei müüda, kuid võite kasutada improviseeritud vahendeid.

1. Kuumuta triikraud või lokirull maksimaalselt ja töötle iga kiud. Hoidke seadet oma kiharatel 2-3 minutit.
2. Lülitage föön sisse maksimaalsele kuumusele. Kasutades difuusori kinnitust, töödelge juukseid kuuma õhuga vähemalt kolmkümmend minutit.

Triikraud ja föön ei ole tõhusad. Aga kuum õhk nõrgestab putukaid ja nende vastseid. Nõrgenenud ja surnud isikute juukseid tuleks võtta ja hoolikalt kammida. Protseduuri tuleb läbi viia vähemalt neli korda päevas.

Kokkupuude külmaga

Täid ei sure mitte ainult kuumuse tõttu. Külm aga võib tappa peavalu või kubemetäi see ei tööta. Kuid madalad temperatuurid aitavad kleidi vormi hävitada.

Kaasaegne inimene võib võtta eeskuju oma vanavanematest. Kui väljas on talv, võib täidega nakatunud riided viia rõdule ja jätta need üheks päevaks sinnapaika. Selle aja jooksul putukad surevad.

Märkus!

Asju ei saa kohe majja tassida. Peaksite need maha raputama ja valima külmutatud loomad.

IN soe aeg sügavkülmik aitab aastaid. Asjad tuleb kotti panna ja ööseks sügavkülma panna. Täimunad võivad külma üle elada. Seetõttu tuleb seitsme päeva pärast külmaravi korrata.

Maksimaalse efekti saavutamiseks on parem riideid täiendavalt auruga töödelda ja sisse pesta pesumasin.

Nende hulka kuuluvad põlvest põlve edasi antud retseptid ja keemilised preparaadid, mis võivad peatäid täielikult ravida. Mida täid tegelikult kardavad ja kas neid on tõhus viis vabaneda nitsidest ja täiskasvanutest maksimaalse efektiivsusega?

• – valib tavaliselt pikkade juustega ohvri. See toitub verest, läbistades kõik epidermise kihid ja jõudes veresoontesse.
• – arendab elutegevust kareda taimestikuga kohtades – sisse intiimsed piirkonnad, kulmud, kaenlaalused, habe ja vuntsid. Edastamise tee on kontakt, selle sõna otseses mõttes.

Intiimsuse ajal klammerdub putukas partneri karvade külge. Samuti võite nakatuda voodipesu või rätikute kaudu.

Hammustuskohtades tekivad sinised laigud - hemoglobiini lagunemise tagajärg. Haavu võib komplitseerida mädane kulg.

Kuidas saate vereimejaid peletada ja mis neile ei sobi? Muide, on palju müüte, et väidetavalt saab vereimejaid eemaldada loitsude ja palvete abil. Lisateavet selle kohta allpool.

Tavaline vesi

Arvatakse, et vesi avaldab täidele kahjulikku mõju.

Pole mõtet juukseid loputada külm vesi, vereimejad ei sure, kuid teil on oht saada alajahtumine.

Kas vereimejad kardavad tugevaid lõhnu?

Täid ei armasta tugevaid lõhnu.

See, millel on inimese jaoks atraktiivne aroom, tõrjub vereimejaid.

Oluline reegel! Putukate hävitamiseks peaksite oma pea mähkima: selliste toimingutega blokeerite kahjuritele hapniku juurdepääsu, nende hingamisteed põletatakse terava lõhnaga ainega.

Kuidas ravida juukseid nii, et vereimejad lämbuksid:

• Täid kardavad eeterlikud õlid : piparmündi, lavendliõli ja teepuu lõhn. Takjasõli aitab pärast taastumist, taastades juuste struktuuri. Kontsentraate kasutatakse laialdaselt ennetuslikel eesmärkidel: šampoonile lisatakse mõni tilk farmaatsiatoodet.

Teie lokid on nakkuse eest kaitstud 7 päeva. Enne pealekandmist veenduge, et kontsentreeritud ainele pole allergilist reaktsiooni.

Tehke tundlikkuse test, tilgutades paar tilka küünarnuki piirkonda. Kui punetust või sügelust pole, võite šampoonidele lisada õli;

• Täid ei talu selliseid aineid nagu kasetõrv . Nad surevad tõrva seebist.

Pese juukseid tugeva lõhnaga pesuaine ja peente hammastega;

• Keetmine tansy, koirohi, rosmariini ürt, sidrunimahl, jõhvikas, hellebore vesi – mõjuvad indiviididele lämmatavalt ja aitavad koorida nimme.

Üks toodetest kantakse lokkidele ja jäetakse 30 minutiks. Pärast protseduuri juuksed loputatakse ja kammitakse põhjalikult. Kontrollige kindlasti, kas peas pole nitsid. Kui jätate ühe muna vahele, naasevad täid nädala jooksul;

• Infektsiooni eest kaitsmiseks piisab, kui pesta juukseid kord kuus. pedikuloosivastane šampoon.

Pudelil näidatud kokkupuuteaega ei ole vaja säilitada. Te ei ravi haigust, vaid tegutsete ennetuslikel eesmärkidel.

Millised muud lõhnad tõrjuvad täid?

• Petrooleum on kasutatud juba mitu aastakümmet.

Toode on odav, kuid tõhus. Vähemalt nii arvavad paljud, kes on selle haigusega kokku puutunud. Petrooleum toimib mürgise ainena, millel on vereimejatele lämmatav toime.

Seoses lastega ja rahva abinõu ei kohaldata.

Kütusel on üks puudus - halb lõhn Ei võta kaua aega, et juustest tuhmuda. Ükski kosmeetiline preparaat ei kõrvalda kütuse püsivat lõhna;

• Äädikas- hape, mis aitab lahustada kleepuvat ainet, millega täiskasvanud mune varda külge kinnitavad.

Kasutage nõrk lahendusäädikat, et mitte kõrvetada peanahka.

Aine ise täid ei tapa. Toode sobib nakkuse ennetamiseks ja juuksekarva struktuuri parandamiseks.

Segu valmistamiseks segatakse teelusikatäis alkoholi 3 spl soolaga. Lisa 3% äädikat ja kanna kompressina. Kandke puhastele juustele ja ärge loputage 2 päeva;

• Karbofos kasutatakse haiglates patsientide ravi ajal.

Toode tapab nii täiskasvanuid kui ka nitsid. Pead töödeldakse ja mähitakse 30 minutit, seejärel loputatakse äädikaveega ja kammitakse peene kammiga välja. Miinuseks on peast 10 päeva kestev ebameeldiv lõhn.

Temperatuuri muutused

On olemas arvamus: inimese peatäid, nagu ka linased täid, kardavad kõige enam ümbritseva õhu temperatuuri muutusi. Kas see on tõsi?

Kõrge temperatuur ei aita alati vereimejatest vabaneda. On temperatuure, mille juures inimesed tunnevad end üsna mugavalt.

Elutegevuse ja munevate järglaste normaalne temperatuurivahemik on + 24 – 30 C. Näitajate langus pärsib isendite arengut. Nad söövad harvemini ja ei mune.

Nulltemperatuur ei too kaasa üksikisikute surma, vaid peatatud animatsiooni lähedast seisundit. Putukas jääb magama mitu päeva.

Kubemevereimejatest ei saa lahti jääaugus ujudes. Putukate jaoks on veetemperatuur –1 kuni +4 10–15 minutiks ellujäämiseks üsna vastuvõetav. Ja rohkem sisse jäävesi inimene ei talu seda.

Madala temperatuuriga kokkupuute tagajärjel jäävad ellu ka nitsid.

Kuiv kuum õhk võib pidurdada nitside arengut ja täiskasvanute elutegevust. Kahjuritest on fööniga võimatu vabaneda. Vereimejate ja nitside hävitamiseks peate kasutama fööni kuuma õhuvooluga vähemalt tund aega.

Samamoodi vabaneb vann täidest vaid väga kangekaelsete seltsimeeste käest: võite ju leiliruumis vastu pidada. kõrged temperatuurid Kõik ei ole võimelised. Pealegi on teada: kuum vann on juustele väga kahjulik.

Linased putukad hävitavad kuumtöötlus esemed temperatuuril +70 C. Piisab riided pesta ja vabas õhus kuivama jätta.

Juukselõikus

Üks asi, ilma milleta peatäid hakkama ei saa, on juuksed! Seetõttu on radikaalseks ja kiireks meetodiks peatäide vastu võitlemiseks haiglates pea raseerimine.

Naistega see meetod tõenäoliselt ei tööta. Infektsioonide ennetamine ja ennetamine – pange juuksed peakatte alla või punuge.

Juuksevärv

Naised kasutavad vereimejate vastu võitlemisel protseduuri. Meetod töötab, kuid teatud tingimustel:

1. Värv peab sisaldama ammoniaaki või vesinikperoksiidi;
2. Pärast värvi pealekandmist mähkige pea 30 - 40 minutiks;
3. Ravim ei ole aegunud.

Meetod on efektiivne täiskasvanute vastu. Värvipigment ei mõjuta nitte.

Toidupuudus

Näljastreiki kardavad nii vastsed kui ka täiskasvanud täid. Kui putukas kukub peremehe kehast välja, ei ela ta üle 3 päeva. Vastne elab ilma toiduta mitte rohkem kui päeva.

Millised meetodid ei tööta

Vereimejad ei karda:

• Maagilised rituaalid, vandenõud ja palved. Kui inimene usub kindlalt sõnade imelistesse jõududesse, kindlustage tulemus putukatõrjepreparaadiga;
• Stiilitooted. Juukselakist on abi, kui seda kantakse otse inimesele. Lokkide kinnitamine ei päästa teid haigusest;
• Talismanid. Ükski kaelas rippuv nõiutud ese ei kaitse täide eest;
• Püha vesi. See meetod ei aita kaasa ka taastumisele. Vaja kuum vesi, või veel parem, keeva veega, et eemaldada kehatäi. Pärast pesemist linased täid surevad.

Juukselõikur töötab vereimejate vastu. See on vandenõu, talisman ja tõrjuja. Seade säästab peaputukate eest, kuid ei ole alati efektiivne häbemeputukate vastu.

Müüdid

Inimeste seas liigub vereimejate kohta palju müüte. Mõelgem, milline neist on tõsi ja milline väljamõeldis.

Enamikul juhtudel järgides traditsioonilised meetodid ebaefektiivne ja põhjustab tõsist infektsiooni. Inimene on sunnitud ostma spetsiaalse ravimi, mis aitab vereimejatest vabaneda.

Iga vahelejäänud minut on uus nitt peas. Kui tulemus on sama, siis milleks raisata väärtuslikku aega!

Täi eluiga ilma inimeseta sõltub sellest, kui kaua ta suudab ilma toiduta vastu pidada.

Täiskasvanud täi eluiga on kolmkümmend päeva. Selle aja jooksul muneb emane umbes üheksakümmend muna. Pärast inkubatsiooniperiood(7–10 päeva) koorub näkk. Järgmise kümne päeva jooksul muutub see täiskasvanuks. Seejärel kordub tsükkel uuesti.

Mis puutub nittidesse (täimuna), siis sel juhul on olukord erinev. Tihedasse kesta suletud nitsid võivad ilma inimeseta elus püsida 3–4 päeva ja kooruda alles siis, kui ilmuvad soodsad tingimused ellujäämiseks.

Kas täid võivad asjades elada?

Kõik on proovitud olemasolevaid vahendeid võitluses täidega, kuid pedikuloosi probleem kerkib uuesti üles. milles asi?

Verdimevad putukad on võimelised elama ja paljunema mitte ainult juustel – see on fakt.

Täid elavad tekstiilis, nimelt:

• riided;
• voodipesu;
• diivanite, tugitoolide polster;
• padjad (ja mitte alati sulepadjad).

Pedikuloosi tekitajad toituvad ainult inimverest. Seega nende elupaik on tihedalt läbi põimunud inimese nahaga.

Linased täid võivad pikemat aega ilma toiduta olla. Sellepärast võib neid kõige sagedamini leida:

• riietel, eelkõige aluspesul;
• sisse pehme mööbel(eriti vastuvõtlik kahjustustele pehme polster diivan ja voodi);
• voodipesul (padjad, tekid, madrats).

Ihutäi elab ainult riietest. Niipea, kui inimene nakatunud riietuse selga paneb, hakkavad teda kohe hammustama väikesed verd imevad putukad.

Kas täid on võimalik saada ilma inimkontaktita?

Täide probleem on üsna levinud, nii et paljud inimesed on mures küsimuse pärast, kas on võimalik nakatuda täidega ilma inimkontaktita?

Lisateavet selle kohta, kust täid pärinevad ja kuidas saate nendega nakatuda, leiate meie veebisaidilt.

Miks täid pähe ilmuvad?

Täid Põhjused ja ravi.

Täide ilmumine on iga inimese jaoks ebameeldiv sündmus. See pole mitte ainult "uute elanike" põhjustatud ebamugavustunne, vaid ka oht teisi nakatada. Mis haigus see on, kuidas sellega võidelda, kas nakatumist on võimalik vältida ning kui kaua elavad täid ja täid väljaspool pead?

Täid on...

Täide nakatumise tunnused

Peatäide diagnoosimiseks peate tuvastama mitmeid sümptomeid. Tavaliselt on see:

• Vähendatud immuunsus.
• Suurenenud unisus.
• Krooniline väsimus.
• Depressioon.
• Sagedased peavalud ja spasmilised valud siseorganites.

Kas ja kui kaua saab täi elada ilma inimeseta?

Täi elutsükkel

Täide arengul on mitu etappi:

Seega võime öelda, et täi eluiga munaraku sünnihetkest kuni isendi surmani on maksimaalselt kuni kaks kuud, eeldusel, et see on inimkehal olemas.

Täide elupaik inimestel

Looduses on kolme tüüpi inimtäid:

• pea;
• häbeme;
• linane.

• jõhvikamahl;
• taimeõli;
• tansy keetmine;
• metsiküüslaugu ja metsiku rosmariini mahl või keetmine;
• kosmeetiline juukselakk.

Nende vahendite juustele kandmisel surevad täid ja nitsid, misjärel need tavaliselt kammiga välja kammitakse. Kui teil õnnestus täi välja kammida, kuid see on endiselt elus, siis peaksite meeles pidama, kui kaua täid elavad väljaspool pead. See sõltub sellest, kui kiiresti putukas inimest uuesti tabab. Seetõttu tuleks kõik kammitud isendid kohe hävitada.

Kuidas vältida täide nakatumist

• ärge kasutage teiste inimeste isiklikke hügieenitooteid pea ja ehete jaoks (rätikud, juuksenõelad);
• säilitada hügieen;
• süstemaatiliselt kontrollima kõiki pereliikmeid täide nakatumise suhtes;
• ära kanna teiste inimeste mütse.

Järgides neid lihtsaid ettevaatusabinõusid, saate säästa ennast ja oma lähedasi sellisest ebameeldivast haigusest nagu täid. Kõik teavad ju nüüd, kui kaua täid väljaspool inimese pead ja keha elavad.

Üks viis täide vastu võitlemiseks on muuta neile sobivat temperatuuri. Põhimõtteliselt sobib see meetod hävitamiseks keha täid. Kuigi sisse viimasel ajal ilmuvad erinevaid meetodeid juuste kuumtöötlus inimese peas. Vaatame, mida täid kardavad ja kuidas saate nendega võidelda, teades, millisel temperatuuril täid surevad.

Aga muuta mugav temperatuur keskkond on võimalik. Selliste muutuste korral ei talu putukad seda kaua ja surevad. On kaks võimalust - temperatuuri radikaalselt tõsta või alandada. Tavaliselt võib täi elada väljaspool inimkeha mitu päeva. Vastuvõetav temperatuur on -5 kuni +40 kraadi Celsiuse järgi.

Temperatuuri langus

Pöörake tähelepanu! Mõni võib arvata, et ilma mütsita külmas kõndimine aitab putukatest lahti saada. See on suur eksiarvamus.

Isegi pikaajaline külma õhu käes viibimine ei aita haigusest lahti saada. Tegelikult võib külmal päeval ilma mütsita kõndides ainult külmetus ja kõrvad külmetada. See ei mõjuta täid mingil moel, sest nad roomavad naha ja juuste lähedal. Nahk säilitab teatud koguse soojust. Seetõttu langeb täide puhul temperatuur veidi. Nitside jaoks on see meetod täiesti kasutu - nende kookon kaitseb sees kasvavat nümfi usaldusväärselt paljude väliste ebasoodsate nähtuste eest.
Seetõttu tasub seda punkti kaaluda ja aktsepteerida. Temperatuuri alandamisega saab hävitada ainult linased täid ilma tervist kahjustamata.

Täide selliseks hävitamiseks tuleb kõik kangatooted pakase ilmaga õue viia, üles riputada ja mitmeks päevaks seista. Sel juhul peaks temperatuur olema alla -20 kraadi - see on lävi isegi nitside jaoks. Tähelepanu tasub pöörata asjaolule, et õhuniiskus mõjutab putukate hukkumise ulatust ja aega – mida suurem on niiskuse protsent, seda kiiremini nad surevad. Pärast vajalikku aeg läheb mööda, kõik külmunud täid ja täid raputatakse ettevaatlikult maha või eemaldatakse pintsliga otse tänaval asuvatelt asjadelt. Olles riided majja tagastanud, on soovitatav neid hoolikalt kuuma triikrauaga triikida, pöörates erilist tähelepanu siseõmblustele – just sinna meeldib putukatele kõige rohkem peitu pugeda.

On veel üks kiirem meetod: kõik saastunud esemed kogutakse kilekotti, seotakse tihedalt kinni ja asetatakse sügavkülmik. Mõne tunni jooksul külmuvad mitte ainult täiskasvanud, vaid ka nende nitsid. Jääb vaid hoolikalt voltidest eemaldada nende jäänused ja pesta riided.

Temperatuuri tõus

Kui rääkida temperatuuri tõusust, siis mida rohkem see erineb inimese kehatemperatuurist, seda kehvemini putukad end tunnevad. Temperatuuri alates +54 kraadi Celsiuse järgi peetakse täide jaoks hävitavaks.

Nitsid on väliste muutuste suhtes pisut vastupidavamad, kuna need on kaetud tiheda kookoniga, mis kaitseb neid mõjude eest välised tegurid. Kuid kuumutamisel on kookoni ja nitside hävitav lävi +60 kraadi Celsiuse järgi.

Täide vastu võitlemiseks võib riideid ja väikeseid isikliku hügieeni esemeid töödelda keeva veega. Riiete, voodite, patjade, tekkide ja pehme mööbli töötlemiseks võite kasutada triikrauda või aurupuhastit.

Loe ka Lapsel on täid – mis tegema peab

• Ameerika teadlased on loonud spetsiaalse fööni. Nad puhuvad sellega +50 kraadi juures pool tundi üle haige inimese peanaha. See ei ole putukatele eriti soodne temperatuur, mille juures nad nõrgenevad ega suuda kiiresti liikuda ega oma juustest kinni hoida. See temperatuur on inimesele vaevumärgatav, nii et ta ei koge protseduuri ajal ebamugavust. Ravi lõpus kammitakse putukad koos nitsidega paksude metallkammidega välja;

Praegu on Ameerika Ühendriikide kliinikutes levinud spetsiaalne föön pea raviks. Hiljuti on need alles hakanud ilmuma mõnes kallis dermatoloogiakeskuses teistes riikides.

Pöörake tähelepanu! Vaatamata protseduuride efektiivsusele on soovitatav neid kombineerida mehaanilise töötlemisega paksu kammiga. Mehaaniline töötlemine Seda tuleks teha vähemalt kaks korda päevas, kuni pärast mitut kammimisprotseduuri täid ega näske ei leita.

https://www.youtube.com/watch?v=8wTCVUpzPW8 Videot ei saa laadida: Pedikuloosi (täide) ravi täiskasvanutel: kammimine, kamm, juuksevärvimine ja sirgendamine, aur, pakane (https://www. youtube.com/watch?v=8wTCVUpzPW8)

Temperatuurikõikumiste mõju täide arengule

Uudishimulikumad lugejad saavad vaadata tabelit ja uurida, kuidas temperatuurimuutused mõjutavad otseselt täide elutegevust ja paljunemist.

Täide tapmise meetodit temperatuurimuutuste abil võib pidada üheks parimaks. See tähendab ju, et pedikuloosi saab ravida ilma kemikaalide abita ja tõsiseks muutumiseta kõrvaltoimed. Sel juhul võite kasutada nii temperatuuri alandamist kui ka tõstmist või kombineerida mõlemat meetodit.