Bowlingu põhiolemus on palliga võimalikult palju kurikaid maha lüüa.

Üks mäng iga mängija kohta koosneb 10 kaadrist. Mängija ülesanne on igas kaadris kõik 10 tihvti maha lüüa.

Igas kaadris saab mängija sooritada 2 palliviset.
Erandid:
1. Kui 10 kurik kukutatakse maha esimesel viskel, siis mängija teist korda palli ei viska.
2. kui kümnendas kaadris lüüakse maha 10 kurika esimesest viskest, antakse mängijale kaks lisaviset ja kui teisest viskest - üks.

Punktide arv igas kaadris on võrdne mahalöödud tihvtide arvuga (välja arvatud löögid ja varuosad).

Rikkumine: Kui mängija lööb esimesel viskel maha 10 nõela, nimetatakse sellist viset löögiks ja tähistatakse tähega "X", punkte selles kaadris antakse 10 pluss boonuspunktiga - kahe järgneva viske punktide summa. .

Varu: Kui mängija lööb ühes kaadris kahe viskega maha 10 kurika, nimetatakse selliseid kahte viset spaaks ja tähistatakse “/”, antakse selles kaadris punktide arv 10 pluss boonuspunktid - punktide arv üks järgnev vise.

Kui mängija ületab veapiiri, siis löök ei lähe arvesse, olenemata mahalöödud kurikate arvust. See vise on tähistatud "F". Mängu tulemus on kõigi 10 kaadri tulemuste summa.

Soovi korral saab mängu tulemuse välja printida vastuvõtulauas meie bowlinguoperaatori juurest. Ta vastab kõigile teie küsimustele.

MÄNGU ​​SALADUSED

Enne viset...

Kuidas palli õigesti käes hoida

Tavalisest kolme auguga pallist haaratakse pöidla, keskmise ja sõrmusesõrmega. Pöial on täielikult vee all ning keskmine ja sõrmusesõrm on vee all ainult kuni teise liigeseni. Väike sõrm ja nimetissõrm asetsevad vabalt palli pinnal ja peopesa puudutab seda vaid veidi.

See on palli "traditsiooniline haare". Kui palli augud sobivad mängija sõrmedega, võimaldab see mängijal kiikuda ilma palli pigistamata. Ärge muretsege, et teie sõrmed aukudesse kinni jäävad. Hästi mängimiseks on väga oluline, et oleks oma sõrmedele sobiva suurusega pall.

Sobiva suurusega palli valmistamisel arvestatakse pöidla ja ülejäänud sõrmede vahemaad. Kui aukude õige nurk ja asukoht on kindlaks määratud, asuvad spetsialistid tööle.

Palli peetakse sportlase varustuse kõige olulisemaks ja isiklikumaks osaks.
Lähteasend

Lennurajale sisenedes märkad punktiirjooni. Need asuvad labidajoonest 4,5 m ja 3,6 m kaugusel. Need jooned aitavad määrata stardisõidu õiget stardikohta. Lapsed peavad seisma veapiirile lähemal kui täiskasvanud, kuna nende sammud on lühemad. Igal juhul on mängijal soovitatav seista veajoonele lähemal. Pärast mõningate oskuste omandamist võite ära kolida. Olenemata jooksudistantsist, ärge astuge veapiirist kaugemale. Teie jalg peaks peatuma joonest vähemalt jala kaugusel. Hea asend on nii, et jalad on koos ja keha veidi ettepoole kallutatud. See annab teile pigem vaba valmisoleku kui pingetunde. Palli tuleb hoida parema käega (kui mängija on vasakukäeline, siis vasakuga) altpoolt talje ja rindkere vahelisel tasandil ning teise käega vaid veidi toetada. Pöörake õlad sihtmärgi suhtes täisnurga all. Vaba käsi toetab palli. Randme ei tohiks tahapoole kalduda. Palliga käe küünarnukk surutakse reie külge. Põlved kergelt kõverdatud. Jalad asetatakse kokku ja suunatakse sihtmärgi poole.
Sihtimine

Keeglis on sihtimisel väike "nipp". Tavaliselt, kui tahame midagi tabada, vaatame sihtmärki. Kuid kogenud pallurid ei vaata peaaegu kunagi kurike! Idee on veeretada palli piisavalt kaugel olevate kurikate poole ja sihtida lähedal asuvaid kurike.

Nooled - suunatuled, mis on paigutatud ründeliini joonest 4,57 m kaugusele, toimivad sihtmärgina. Tavaliselt toimub sihtimine mööda neid.

Rajal on seitse noolt. Keskmine asub raja keskel, põhitihvtiga ühel joonel. Ülejäänud nooled on samuti joondatud vastavate fontidega.

Teie lähtepositsioon raja keskpunkti suhtes ja sihtpunkt valitakse sõltuvalt palli soovitud trajektoorist. Lähteasendit või sihtimispunkti või mõlemat muutes saate soovitud tulemuse saavutada. Pärast iga viset hinnake, kui täpne oli eesmärk ja kas seda tuleks muuta.
Viskehetk...

Kiik (kiik)

Palli tõuge (kiik) põhineb “pendli põhimõttel”. Selle olemus seisneb selles, et käsi ja pall moodustavad “pendli”, millel on suurim energia trajektoori madalaimas punktis. Seda põhimõtet kasutades on sul lihtsam viset sooritada.

Algasendist saadetakse pall esmalt ette, seejärel tehakse tagasipööre (tagurpidikäik), mille järel palliga käsi tormab nagu pendli alla ja sooritatakse vise. Seljakiige kõrgus peaks olema vööst õlgade kõrgusele, käsi sirge.

Seoses palli raskusega kasuta palli, mida saab vabalt ja mugavalt edasi-tagasi pendeldada. Pall on sinu jaoks liiga raske, kui su ranne kõverdub hoo ajal või palli raskus sunnib õla alla vajuma. Ja liiga kerge, kui tunned, et võid selle ümber visata. Sammud

Järgmine bowlingu põhimõte on optimaalne sammude arv komplekti sooritamisel. Algajatele on soovitatav kasutada 4-astmelist lähenemist. Kogenud mängijate jaoks saate lisada viienda astme. Sammud on lihtsad, kõnnitüüpi, tavalisel viisil – kannast varvasteni.

Esimene samm peaks olema kõige lühem. Viimane, kuna see hõlmab libisemist, peaks olema pikim. Viimasel sammul tabab mängija saabas jalapallidega lähenemisala, teeb seejärel libiseva liigutuse ning keharaskus kantakse peatumiseks kannale.

Pall tuleb ette ja hakkab alla ja tagasi liikuma.

Pall liigub alla ja tagasi.

Pall liigub tagasi ja üles maksimaalse hooni.

Pall liigub alla ja edasi.

Tehke esimene samm parema jalaga ja selleks, et tempot mitte kaotada, loendage: “1-2-3-4”. Tegelikult pole sammude arv nii oluline kui teie võime jooksu ajal liigutusi koordineerida; teie kiik ja sammud peaksid kokku voolama loomulikuks, pidevaks liikumisahelaks.

Kui teie sammude arv võimaldab saavutada maksimaalseid tulemusi, on see teie jaoks õige, olenemata põhimõtetest.

Kiige ja ülesjooksu ühendamine

Jooksu algus on liikumistempo paika panemise hetk. Keskenduge oma hoo ja sammude sooritamisele koos ja sünkroonis. Nad määravad, kui edukas kogu lähenemisviis on. Sa pead kasutama oma sammude jõudu nii, et kogu kogunenud liikumise energia kanduks pallile sel hetkel, kui selle teed mööda veerema lased.

Seda saab saavutada palli suurima amplituudiga õõtsumisega, nii et see läheks eelviimasel sammul võimalikult kaugele tagasi. Esimesed kolm sammu tehakse tagasilöögi ajal. Ja kui pall hakkab allapoole liikuma - viimane samm, libisemine ja viskamine. Viimasel astmel libisev jalg ja palli õõtsuv käsi liiguvad koos edasi ning pall vabaneb hetkel, kui liug lõpeb.

Palli laskmine (vise)

Pall tuleks vabastada viimasel sammul, hetkel, kui see liigub mööda libiseva jala pahkluust. Kaugus pallist pahkluuni peaks olema 2,5 - 5 cm See nõuab veidi kummardumist. Viimasel sammul painutage tugijala põlv ja kallutage ülakeha 15-20 kraadi ettepoole.

Tasakaalu säilitamiseks peaks viskehetkel olema rinna keskosa libiseva jala põlve kohal. Lähenemise ajal hoidke pea sirge, keskenduge oma silmad sihtmärgile ja sirutage vaba käsi küljele.

Pärast viske sooritamist tõuseb mängija käsi palli stardipunktist õla tasemele või kõrgemale. Käe liikumine peaks järgima joont, mis on sirgjooneline sihtmärgi suunas ja ei tohiks kalduda ei paremale ega vasakule. Kuigi pall on sel hetkel juba visatud, tuleb harjutada viske täielikku sooritamist.

Hea mängija saab kergesti ära tunda selle järgi, kuidas ta palli viskab ja viske sooritab. Pärast viske sooritamist tõuseb mängija käsi palli stardipunktist õla tasemele või kõrgemale. Käe suund peaks olema rangelt ettepoole, mitte vasakule või paremale. See liigutus parandab kiikumisfunktsiooni ja aitab säilitada paremat tasakaalu.

Bowlingu tehnika: sihtmärk ja strateegia.

Viskenurk (rünnak)

Viskenurk on eduka löögi jaoks oluline, sest see aitab pallil oma trajektoori hoida. Pall peaks minema paremalt vasakule nurga all olevasse 1. ja 3. tihvti vahele olevasse “tasku” ja lööma maha 1-3-5-9 tihvtid. Sel juhul suureneb mängija võimalus LÕIKE tabada oluliselt.

Pöörlevad pallid liiguvad paremalt vasakule suurema nurga all, mille tulemuseks on järsem sisenemisnurk 1-3 taskusse. Kuid ka ilma keerutamata saate õige lööginurga saavutada, kui suunate palli otselöögiga raja paremal pool asuvasse “taskusse”. Sel juhul valitakse sihikuks teine ​​nool paremalt.

Viskamise teooria

Nagu juba mainitud, sõltub viske efektiivsus palli tabamise nurgast "tasku" 1 ja 3 kurika vahel. Nurga määrab palli trajektoor, mis omakorda sõltub sõrmede asendist palli vabastamise hetkel.

Pöial väljub pallist esimesena, seejärel teised sõrmed sekundi jagu hiljem. Selle sekundi murdosa jooksul, kui teie sõrmed palli veel hoiavad, on võimalik sellele täiendavalt liigutada (pöörata, pöörata, keerata jne).

Sõrmede asendi kirjeldamiseks erinevate visete ajal kasutame lihtsat ja arusaadavat “kella” mudelit. Kujutage ette kella, mis asetseb viskejoonel üle raja, selle paremal küljel. Jaotis 12 punkti otse rajale, rajast 6 punkti kaugusel ning punktid 3 ja 9 asuvad otse labida joonel.

Viskevariante illustreeritakse, võttes arvesse sõrmede asukohta kujuteldava kella suhtes. Sel juhul on pöial "sihverplaadi" keskel ning keskmine ja sõrmusesõrm moodustavad "kellaosuti".
Sirge vise (sirge pall)

Sirge viske trajektoor kulgeb viskejoonelt tihvtideni sirgjooneliselt. Sirge vise luuakse nii, et sõrmed on kella 6 asendis. Tavaliselt visatakse sirge palli "taskusse" raja kõige paremas servas, paremalt vasakule.

STRIKE sooritamiseks on sirge vise oluliselt vähem efektiivne kui näiteks kaarevise. Selle põhjuseks on asjaolu, et 1. ja 3. tihvti vaheline “tasku” sisenemise nurk on üsna väike ja sirge kuul kaldub kergesti “õigelt” trajektoorilt kõrvale. Selle tulemuseks on see, et pall tabab täisjõuga kolmandat tihvti ja puudutab vaevu viiendat kurikat, kui üldse. Saate oma tulemusi parandada otsest rikkumist kasutades kolme soovitust.

Otseviske keskmine tulemus on 50% STRIKES. Kui tulemus 175-180 punkti on teile vastuvõetav, saate kasutada ainult seda lööki. Otsevise on soovitatav SPARE'i sooritamisel, kus see on kõige tõhusam.

Kaarvise (kaarepall)

Selle tehnikaga liigub pall kaarekujuliselt kurikate suunas, suurendades seeläbi ründenurka ja parandades tulemust. Sõrmede asend “kellal” viskamisel jääb 4 ja 5 vahele. Sel juhul on palli vabastamise hetkel vaja sõrmi keerata vastupäeva. Sõrmede "pöörde" intensiivsus määrab kaare raadiuse.

Võidab "SPARE" (SPEA)

Vana bowlingu kõnekäänd ütleb: "Õppige VARUMA, STRIK tuleb." Need kaadrid on mõeldud ühe kaadri kõigi tihvtide kahe võttega maha löömiseks. Peamine reegel on tee ületamise põhimõte. Kui tihvtid on raja vasakul küljel, on parim stardipositsioon paremal ja vastupidi.

VARUlöökide sooritamiseks peate arvutama palli trajektoori ja sihtima viimases reas asuvaid tihvte (7, 8, 9 ja 10). Siis löövad nende ees seisvad nööpnõelad justkui iseenesest maha! Iga tihvti 7, 8, 9 ja 10 mahalöömiseks on "oma" löök "oma" trajektooriga.

Need moodustavad neli peamist SPARE-lööki, kasutades sõiduraja ületamise tehnikat. Määratud trajektoore kasutades saab saavutada mis tahes rünnakute kombinatsiooni, mis võib SPARE välja lüüa.

Näiteks ülejäänud tihvtide 1-2-4 mahalöömiseks tuleks valida kurika 8 tabamise trajektoor, sest algasendis asub 8. kurik otse 2. kurika taga. Kui peate maha lööma kombinatsiooni 3-6, siis peate kasutama trajektoori, et 9. kurika välja lüüa.

Kombinatsioonid, mille puhul jääb alles 5. kurik, tuleb maha lüüa, laskdes palli mööda LÕBUKORDA viskeks ettenähtud trajektoori. Sirge joon mis tahes tihvti väljalöömiseks tagumises reas peab läbima kolmanda või neljanda (keskmise) noole või kuskil vahepeal. Algpositsioon on iga viske puhul erinev.

VARUlöökide sooritamiseks edukaks saamiseks peate suutma vaimselt kaardistada raja ületava palli tee ja visata seda täpselt mööda seda. Praktika ja kogemused võimaldavad neid viskeid iga korraga järjest edukamalt sooritada.

Kuidas visata kurvipalli

Palli suund sõltub eelkõige sellest, kuidas ja millal pall visati. Kuid tavaliselt, kui pall visatakse, toimub mingi keerdumine ja "külgpööre". Parimad pallurid keerutavad palli tahtlikult küljelt. Algajatele juhtub see juhuslikult. Igal juhul mõjutab keeramine palli liikumist. Kui pall pöörleb päripäeva, on selle suund paremalt vasakule. Vasakukäeline keerutab palli päripäeva, nii et see liigub vasakult paremale.

Varem olid pallid valmistatud kummist või plastikust. Kuid tänapäeval on polüuretaanpallid väga populaarsed. Sellised pallid keerlevad paremini ja kalduvad sihtmärgist harvemini kõrvale.

Palli keerdumine toimub siis, kui see kõigepealt pöidla küljest lahti libiseb ja alles siis kahelt teiselt. Niipea, kui pall käest vabastatakse, hakkab see pöörlema. Palli pöörlemise suund määratakse selle järgi, kuhu pöial oli suunatud, kui pall käest ära tuli. See hetk kestab sekundi murdosa.

On loomulik, et pöial vabastatakse esimesena, sest see on lühem kui teised sõrmed. Siiski on oluline, et pall oleks õige suurusega.

Palli keeramiseks aseta pöial kella 10 või 11 peale, vasakukäelise puhul vastavalt kella 1 või 2 peale (kujutage mõttes ette kella sihverplaati). Pöidla asetamine kella 12-ks loob sirge palli suuna. Kumera palli viskamisel ärge painutage kätt, see peaks jääma tugevaks. Palli vabastades peaksite tundma survet või tõmbamist. Kõverat palli viskama õppida on sama lihtne kui sirget palli viskama õppida.

Paljud mängijad üritavad palli pöörlemist suurendada, kasutades rohkem jõudu. Seda ei tohiks aga teha hea tehnika arvelt.

Pallureid vaadates võite märgata, et nad sooritavad viskeid jooksu pealt. Kuid viske sooritamine ei nõua palju pingutust. Siin on otsustav roll tehnikal ja liigutuste täpsusel viske sooritamisel.

Kuidas teha neljaastmelist lähenemist

Neljas etapis sooritatav vise nõuab igal üksikul sammul kõigi kehaosade õiget koordineerimist.

Tähtis!!!

Vasakukäelise jaoks tehakse kõik allpool kirjeldatud liigutused vastaspeegliga

Samm 1

Parema jala esimene liigutus tähendab palli liikumise sünkroonset algust. Peate viima mürsu ettepoole nii, et see oleks käe kaugusel, kui teie parem kand puudutab põrandat.

Hoidke jalad algasendis koos. Seljalihased peaksid olema toonuses, õlad sirgeks. Keskenduge eesmärgile ja tehke samm parema jalaga. Esimese sammu ots on põrandal olev kand. Samaaegselt jala liikumise algusega lükake mürsku parema käega ette. Parema käe ja jala tasakaal muudab tõukejõu stabiilseks.

Ärge pingutage oma paremat kätt liiga palju ja hoidke palli liigselt käes. Parema käe mahalaadimiseks kasutage toestamiseks vasakut kätt. Ärge söödake keha palli taga. Kasutage vastutöötamiseks seljalihaste tugevust.

Kui põlved on kõverdatud, proovige astuda viisil, mis tundub teile loomulik. Esimese sammu liikumine lõppeb parema küünarvarrega, mis on vöötasandil paralleelselt põrandapinnaga. Vasak käsi võtab enda peale suurema osa mürsu raskusest.

2. samm

"Kiigutage pendlit." Ilma kehaasendit muutmata lõdvestage esimese sammu lõpus paremat õlga, kui teie parem varvas puudutab põrandat. Edasi on kolm võimalust palli allapoole liigutamiseks – lihaspinge tõttu, liigutuse suurendamine, aeglustamine või vaba loomulik liikumine (ideaalne variant).

Liikumise jätkudes nihutatakse vasak käsi küljele allapoole ja selja taha.

Tähtis!!!

Vasak käsi mängib teises etapis olulist rolli, kuna see toimib võnketeljena. See on selles asendis fikseeritud kuni tehniliste toimingute täistsükli lõpuni viske sooritamisel.

Selja asend ei muutu. Õlad sirgu. Pead langetamata (pilk on suunatud sihtmärgile), puudutame teie vasaku kannaga põrandat hetkel, kui mürsk on kaare kõige madalamas asendis.

3. samm

Kolmas samm on pendli liikumise viimane samm. Liikumine jätkub inertsist ilma paremat küünarvart pingutamata. Hakkame oma paremat jalga ettepoole liigutama, liigutades samal ajal palli kaarega üles ja tagasi. Kolmas samm on ettevalmistav otsustavaks stardiliikumiseks. Pärast põranda puudutamist parema kannaga on vaja raskuskese nihutada varbale.

Samal ajal jätkab parema käega pall inertsist tagasi liikumist. Parem kand puudutab põrandat, kui mürsu maksimaalne asend on saavutatud selja taha. Siin on võimalik mürsu liikumiskiirust mõjutada ka lihasjõudu. Kuid ideaalis on parem jätta kõik inertsi jõule.

4. samm

Neljanda astme alguseks on nn backswingi äärmine ülemine punkt (kolmanda astme lõppasend, kui pall on väljasirutatud paremas käes üles-tagasi asendis). Vasakul jalal libisedes peate mürsu erilisel viisil vabastama. Viimane samm on eelmises kolmes etapis õigete asjade tegemise tulemus.

Pall viiakse viskeasendisse ilma täiendavat lihaspinget rakendamata. Inertsijõust piisab, et anda talle rajal piisav kiirus.

Vasaku käe pidev õige asend on õige viske võtmeks vajaliku kiirendusega. Kere ettepoole kalle ei tohiks ületada kahtkümmet kraadi, mis aitab viset tõhusalt sooritada.

Libisemisolekusse sisenemisel on vaja vabastada ruum palli hoidvale paremale käele. Pall vabastatakse pärast libisemise lõpetamist, ilma et see jõuaks veajooneni. Tehniliselt kuulub libisemine viske juurde.

Mürsu väljalaskmisel kantakse keharaskus üle vasakule jalale, mis lõpetab liikumise umbes viie sentimeetri kaugusel joonest. Parema jala funktsioon on pidurdamine. Samal ajal teeb ta kaarekujulist liikumist vasakule, kasutades varvast piduriklotsina.

Mõnda aega pärast viset lõppasendi säilitamise mugavus annab tunnistust viske tehniliselt korrektsest sooritamisest.

Pall tuleb vabastada kindlas järjekorras. Esimesena vabastatakse aukust pöial, millele järgneb sujuvalt kõik ülejäänud, andes mürsule pöörleva liikumise.

Mürsu väljalaskmine ei ole viske viimane etapp. Parem käsi lõpetab "pendli" liikumise, jäädes trajektoori ülaossa.

Kuidas pall õigesti rajale vabastada

Pädevate pallurite jaoks on palli vabastamise asend peaaegu identne. Mürsk vabastatakse hetkel, kui see on libisedes tugijalaga ühel joonel. Kaugus pahkluuni ei ületa kahte tolli. See on ideaalne asend täpse viske sooritamiseks. Kerge ettepoole kaldumine aitab toimingu õigesti lõpule viia. Siin tuleb põlve painutada ja kere ettepoole nihutada, kuni rind on viske sooritamisel toetava põlve kohal.

Järeldus:

Lähenedes hoidke pea otse ja vaadake täpselt sihtmärki. Tasakaalu säilitamiseks visake vaba käsi küljele. Hoidke selg sirge, õlad sirged. Neljasammulise viske sooritamisel järgi täpselt kõiki samm-sammult tehtud samme. Palli kiirendamiseks proovige kasutada pendli põhimõtet ja kasutada viskamiseks inertsjõudu. Õige tempo ja visketehnika kombinatsiooniga täidab keha “kangi” funktsiooni, mis on suurepäraselt sooritatud sporditegevuse võti. Viskamise hetkel vabastage kõigepealt pöial ja seejärel kõik ülejäänud, et anda mürsule rajal pöörlemine.

Pööratud kuuli liikumise dünaamika on tavapäraselt näidatud joonistel 1-a ja 1-b. Õigesti keerutatud kuul teeb üheaegselt translatsiooni (joonis 1-a) ja külgsuunalist (joonis 1-b) pöörlemist. Joonistel näidatud telg on rajaga risti ja vastab kuuli translatsioonilise liikumise teljele.

Ilmselgelt peab mängija palli väga peenelt juhtima, et pöörlemine tagaks järjepidevalt palli soovitud trajektoori raja lõpus. See lihtne tõde 20. sajandi 80ndatel ajendas pallitootjaid ideele muuta põhjalikult palli sisemist struktuuri ja selle pinda – nii et mõned mängija vead silusid pall ise. Nii tekkisid esmalt keerulise ekstsentrilise südamikuga pallid ja seejärel pinnaga, mis suhtles rajaga molekulaarsel tasemel (nn reaktiivsed ja proaktiivsed pallid). Seega on esimene asi, millest peaksid aru saama need, kes tahavad palli keerutamise tehnikat õppida Palli keerutamine on efektiivne ainult spetsiaalsete pallide kasutamisel.

Väände tüübid

Sõltuvalt pöördetelje nurgast rööbastee suhtes eristatakse kolme peamist väändetüüpi: täisrullimine, väike veeremine ja pöörlemine. See nurk mõjutab ilmselgelt palli ja raja vahelise kontakti ümbermõõtu. Selle ringi pikkust saab hinnata palli õlijälje järgi pärast viset:

Täisrullimise tehnikat kasutades läbib õlirada peaaegu kogu palli ümbermõõdu ja on ligikaudu 68 cm.

Väikese rullimise tehnikaga läbib õlijälg sõrmeaukude lähedalt. Joonisel on näha, et selle märgi pikkus on lühem ja on ligikaudu 60 cm. Seda tehnikat peetakse nõela kukkumisel kõige ohtlikumaks, kuna konks on agressiivsem.

Keerutamistehnikat kasutades kulgeb palli ja raja vastastikmõju joon piki minimaalset ringi sõrmeaukudest suurel kaugusel.

Pildistamise stiilid

Euroopas ja Ameerikas on kõige levinumad stiilid "stroker" ja "cranker". Keerutamisstiil annab nime populaarsele Aasia spinner-stiilile, mida tuntakse ka helikopterina.

Käitajad ja vändad kasutavad täis- või väikest veerevat väändetüüpi. Need kaks stiili on kombineeritud nimetuse "hooker" all, kuna klassikalise konksuga on ainult täis- või väikesed veerevad otsad. Vänt annab kuulile ligikaudu kaks korda rohkem pöörlemist (500 pööret minutis) kui löök (300 pööret minutis). Sellest lähtuvalt teeb väntaja "emotsionaalse" ründeviske ja lööja "rahuliku" strateegiliselt kohandatud viske.

Põhiline erinevus ketramise vahel on selle eesmärk. Selle keerdumise eesmärk on anda pallile nööpnõeladele täiendavat dünaamilist energiat, samal ajal kui konksud väänavad palli, et muuta selle trajektoori, kui see kurika püramiidi siseneb.

Keeramise tehnika

Hookeri keeramise tehnika ei hõlma aktiivset tööd randmega, vastupidiselt asjatundmatute vaatlejate arvamusele. Vastupidi, kogu viske ajal, alates algusasendist kuni viimase sammuni, on käsi fikseeritud asendis - pöial on mängija suhtes kella 10-11, keskmine ja sõrmusesõrm 4-5 kella pöidla suhtes. Randme stabiilsuse tagamiseks kasutavad paljud mängijad spetsiaalseid tugiseadmeid – kõvasid kindaid.

Keerutamise saladus seisneb selles, et pöial lahkub palli august esimesena – murdosa sekundist enne seda, kui seda teevad keskmine ja sõrmusesõrm. Samal ajal teeb käsi järsu ülespoole liikumise - “tõstmise”. Keskmine ja sõrmusesõrm kordavad käe liikumist ja jättes palli viimaseks, annavad sellele vajaliku pöörde ümber kald vertikaaltelje (paremakäelise puhul vastupäeva). See, kas veeremine tuleb täis või väike, sõltub käe asendist, vabastamise hetkest ja tõstmise tugevusest.

Spinnerid kasutavad põhimõtteliselt teistsugust tehnikat – pintsliga keerutamist – ja valivad reeglina kergemad pallid. See stiil annab pallile väände ümber vertikaalse telje, mis oli põhjuseks analoogiale helikopteri labade pöörlemisega. Keerutamistehnika hõlmab palli maksimaalset pöörlemist minimaalsete kõrvalekalletega trajektoorist ja kasutab palli dünaamilist energiat suurimal määral, mitte selle suunda.

Keerutamistehnika peamine probleem on see, et see ei taga palli käitumise järjepidevat kordamist liikumisel ja kontaktis kurikatega. Selle põhjuseks on asjaolu, et kergeid palle on raskem juhtida ning kuna õli paratamatult väheneb mööda trajektoori, kaotab pöörlev varras hõõrdumise suurenemise tõttu oluliselt energiat.

Kuidas palli keerutada

Palli suuna määrab eelkõige see, kuidas ja kuhu see õõtsudes käega ettepoole visati. Kuid tavaliselt ilmneb pallil mõningane vääne ja "külgpööre". Parimad pallurid keerutavad palli tahtlikult küljelt. Algajad võivad seda teha kogemata ja tahtmatult. Igal juhul mõjutab pöörlemine palli liikumist. Kui pall pöörleb päripäeva, liigub see paremalt vasakule. Vasakukäelised keeravad palli päripäeva, nii et see liigub vasakult paremale. Varem olid keeglipallid valmistatud kummist või plastikust. Tänapäeval on eriti populaarseks saanud polüuretaanpallid. Üldiselt on polüuretaankuulikesi kergem keerutada, mis tähendab, et need pöörlevad rohkem ja kalduvad tihvtide tabamisel vähem kõrvale.

Tahtlik keerutamine on suur eelis, kuid algajate jaoks on peamiseks eeliseks rütmitaju valdamine ja käte asendi õppimine keerutusega palliviskamiseks.

Pöörlemisega palliviskamise omadused

Palli keerdumine toimub siis, kui see libiseb kõigepealt pöidla küljest lahti ja alles seejärel kahelt teiselt. Niipea, kui pall teie sõrmede küljest lahti tuleb, hakkab see pöörlema. Palli pöörlemissuund määratakse selle järgi, kuhu pöial oli suunatud hetkel, kui pall käest ära tuli. See protsess kestab sekundi murdosa.

On üsna loomulik, et pall tuleb kõigepealt pöidla küljest lahti, kuna see on lühem kui teised sõrmed.

Pall peab aga hästi käes mahtuma, see on väga oluline. Täpselt nagu hea lähenemine veajoonele.

Palli keerutamiseks asetage pöial nii, et see osutaks kella 10 või 11 või vasakukäeliste puhul kella 2 või 1 peale (kujutage vaimselt ette kella sihverplaati. Kui pöial osutab kell 12 (asendis) otse), on vise sirge.

Pöidla seljaga viskeasendis hoidke randmet kogu protsessi vältel suhteliselt stabiilsena, kui pall teie käest lahkub. Kui pall käest lahkub, peaksite oma sõrmedel tundma survet või tõmbamist. Need on keerdude komponendid. Oluline on see, et kõvera palli viskamise õppimine on sama lihtne kui tahtliku sirge viskamise õppimine.

Sageli püüavad paljud mängijad suurendada keerutamist ja keerutamist, kasutades tugevamat kätt. Seda ei tohiks aga teha hea tehnika arvelt.