Birçok kız ve kadın yüzü temiz ve mükemmel şekilde pürüzsüz yapmayı öğrenmek ister. Her adil yer temsilcisi görünümü ile ilgilenir.

Sağlıklı ciltler için, derin kırışıklıkların yokluğu karakteristiktir, vasküler yıldızlar, pigment lekeleri. Tonu pürüzsüz ve sağlıklı parlar.

Yüzü temizlemek ve doğru bir şekilde bakım yapmak için, cilt tipinizi belirlemek gerekir:

Yüzü saf ve pürüzsüz hale getirmek için aşağıdaki önerilere uyması gerekir.:

1. Günlük bakım ve temizlik dikkatli.
2. Profesyonel kozmetiklerin kullanımı (kesinlikle cilt tiplerinin altında seçilir).
3. Beslenme dengelenir, diyet besin maddeleri ve vitaminlerle zenginleştirilmiş yiyecekleri içerir.
4. Geceleri dolu tatil.
5. Güçlü bir dona ve kavurucu güneşe karşı dikkatli koruma.
6. Taze hava sporları, kontrastlı bir ruhun benimsenmesi.

NotK! Bir toz veya ton kullanarak problem alanlarını maskelemeye gerek yok.

Günlük kapsamlı cilt bakımı ile ilgilenmek önemlidir. Yaşam tarzınızı ve diyetinizi gözden geçirmek gerekir.

Evde akne ve beyaz olmadan yüzün derisini nasıl yapmak için?

Maskelere yardım etmek için beyaz bir cilt yapın veevde kolayca hazırlanabilir. Düzenli kullanımla, pürüzsüz ve mükemmel şekilde pürüzsüz hale gelecektir.

Maydanoz maskesi

Bu, ek toniği destekleyen mükemmel bir beyazlatma maddesidir.. Maskenin hazırlanması için, maydanoz suyunu sıkmak için gereklidir veya kökleri de dahil olmak üzere bitkiyi tamamen kullanmanız gerekir.

İyice yıkanır, kurutulur ve ince ezilmiş. Bitmiş karışım, tüm yüze kalın bir tabakaya uygulanır. Pozlama süresi - 40 dakika. Bundan sonra, maske ılık suyla yıkanır.

Çilleri çıkarmak içinve istenmeyen pigment lekeleri, aynı oranda limon suyu ve ince kıyılmış maydanoz yardımı ile yüzünü düzenli olarak silmek gerekir.

Bu ayrılış sayesinde, ten rengi pürüzsüz hale gelir. En etkili sonuç için, prosedür sabah ve akşamları her gün tekrarlanır.

Maydanoz suyu tonik cilt için uygundur. Bunun için bitki iyice ezilir, titriyor ve küçük bir kaba transfer eder.

Sabah ve akşam günde iki kez, bu doğal ajanla cildi silmek gerekir. Yüz önceden temizlenir, böylece ton kremi veya makyaj kalıntıları olmamasıdır.

Dondurucuda maydanoz suyunu koyabilirBöylece buz küpleri olsun. Böyle bir kozmetik ürününün hazırlanması için ezilmiş bir maydanoz alırlar ve biraz su eklerler.

Karışımın gerekli olmadığını düzeltin. Tüm yüzü ve bölgeyi yaka ile silerler. Düzenli kullanımla, cildi temiz ve elastik yapabilirsiniz.

Salatalık maskesi

Maskelerin hazırlanması için sadece taze salatalık suyunu alır. Mükemmel bir netleştirici etkiye sahiptir, çilleri gizler, ferahlar ve cildin gençleşmesini sağlar.

Limon suyu salatalık maskesine ekleyin. Kozmetik bir ajanın hazırlanması için taze salatalık alın, ezilmiş, bir çorba kaşığı limon suyu ve ekşi krema ekleyin.

Bitmiş kütle, yüze yeterli kalın bir tabaka uygulanır. Maruz kalma süresi 25 dakikadan fazla değildir. Su oda sıcaklığıyla yıkanır.

Berry yüz beyazlatma maskesi

Evde, meyvelere göre besleyici ve ağartma maskeleri yapabilirsiniz. Kompozisyonları, kozmetolojide yaygın kullanımını bulmuş, büyük miktarda organik veya meyve asidi içerir.

Düzenli kullanımla yüzünü beyazlatabilir ve güzelleştirebilirsin.

Maskeleri yapmak için, çilek, çilek, siyah frenk üzümü, ahududu, kiraz, kızılcık, kalina farklı meyveler alabilirsiniz. Meyvelerin kemikleri ince kırılabilir ve vücut fırçasına eklenebilir.

ÖnemliK! Cildi istenmeyen bir gölgeye (ipeksi, yaban mersini) içine boyayabilecek meyveleri kullanamazsınız.

Besleyici ve beyazlatma maskesi pişirme yöntemleri:

1. İlk hazırlık maskesinde 100 gram farklı çilek alın, yumuşatır ve suyu basın.

   Bol batırılmış yürüyüş ve 15 dakika boyunca yüzüne bindirilir. Bundan sonra, yüzünü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

2. Homojen bir kıvamın oluşumundan önce dikkatlice ezilmiş 100 gram meyveler. Bitmiş karışıma bir çorba kaşığı bal (tercihen sıvı) eklenir ve 20 dakika boyunca bir maske uygulayın.

   Akan su odası sıcaklığı ile yıkandı.

Bu tür maskeler haftada 2-3 kez yapılabilir, ancak cilde zarar vermemek için daha sık değildir.

Kendine güzel ve hatta bir yüz yap

Cilt'i hızlı bir şekilde hizalamak için kozmetik kullanmanız gerekir. Kozmetik seçimini göz önünde bulundurmak önemlidir. Yüzün türüne yaklaşmaları ve yüksek kalitede olmaları gerekir.

1. Yüzün derisi buz küpünü siyah çaydan siliyor. Tıbbi bitkilere dayanan diğer cesaretlerle değiştirilebilir.

   Böyle bir tonlama maddesinden sonra, cilt elastik hale gelir, ince akne ve lekeler kaybolur.

2. Yüzün derisi doğal olarak kurur.
3. Daha sonra, cilt bir ton ajanı ile muamele edilir. Düzgün bir şekilde bir gölge seçmek önemlidir, böylece keskin geçişler yoktur.

   Yüzün orta kısmından kenarlara kadar hareket etmeniz gerekir. Tonal ajan yüz, boyuna ve bölgeye uygulanır.

4. Düzeltici küçük sivilce, kırışıklıklar gizlemeye yardımcı olur, ayrıca yüzündeki diğer kusurlar. Bir ton kreminden daha hafif tonlamak için bir kozmetik aracı seçin.
5. Yüzünde ayrıca bir sazan veya özel bir fırça ile tozla uygulanır.. Alçı maskesinin etkisini almamak için fazla abartmaması önemlidir.

Cildin sağlıklı, pürüzsüz hale getirmek için, doğru yaşam tarzını yönlendirmek için bile gereklidir. Yüzdeki kızarıklık genellikle füme ve kızarmış yiyeceklerin kötüye kullanılmasından sonra meydana gelir.

Günlük bakım Temizleme prosedürlerini, nemlendirmeyi, beslenmeyi içermelidir.

Faydalı Video

İlgili Kayıtlar

Tüm kızlar pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmaya çalışırlar, ancak her biri nasıl başarılacağını bilmiyor. Her şeyden önce, doğru beslenmeye, dermisin yanmış partiküllerden saflaştırılmasına, nemlendirmeye değer. Yalnızca entegre yaklaşım nedeniyle, kozmetikolojiyi ziyaret etmeden sonuçlar elde etmek mümkündür. Ciltini kolayca evde pürüzsüz ve pürüzsüz hale getiren bir dizi püf noktası vardır. Önemli yönleri sırayla düşünün, pratik önerilerde bulunuruz. Öyleyse devam et.

Kozmetik buz içine rulo

Gününüze kozmetik buz silerek ciltle başlayın. Doğru hazırlamak için, 50 gr bir karışımında karıştırın. Meşe kabuğu, 35 gr. Biberiye, 40 gr. Kireç rengi, 30 gr. Şifalı papatya ve 15 gr. kurutulmuş okaliptüs. Kompozisyonu emaye edilmiş tencereye gönderin, dik kaynar su dökün ve ocağı koyun. Yaklaşık 20 dakika kaynatın, sonra kapağı kapatın ve 1 saat daha verin.

Kaynama soğuduktan sonra, üç kat gazlı bez ve yün bir filtreyi yapın, çözeltiyi ondan geçirin. 3 ml damla. Eter ginseng ve üzüm tohumları, karışımı buz için kalıbın içine kırın. Tam dondurucua kadar bırakın, günde 1-2 kez kullanın. Belirli bir noktada 2 saniyeden uzun durmamaya çalışın, prosedürün toplam süresi 3 dakikadır.

Epidermis'i nemlendirin

Tatlı karbonatlı içecekleri, şeker kompozisyonlarını, paketlenmiş meyve sularını reddetmek. Yüzün yorgun göründüğü bir sonucu olarak, deri altı kapaktaki zehirleri geciktirirler. Epidermis'i nemlendirmek için mükemmel bir seçenek, mevsimsel meyvelerin, meyvelerin ve sebzelerin düzenli olarak kullanıldığı kabul edilir. Salataları yapın, onlara göre smoothies ve kokteyller hazırlayın, isteğe bağlı olarak nitamined cilt kompleksleri ekleyin.

Krem ve serum kullanın

Bakım kozmetiği ihmal etmek, cildin erken yaşlanmasına yol açar, izin vermez. Yazlık dönemde, retinol veya sıvı proteinli özel bir nemlendirici serum kullanın. % 70 sudan oluşan hidrojellere bakın, tıbbi bitkilerin ekstraktlarının mevcut olduğundan emin olun.

Kışın, dermis'i rüzgardan, özel anti-sofik kremlerle koruyun (örneğin, "NIVEA"), istenirse, çocuklar için kompozisyon ile değiştirilebilirler. Bu tür ürünler, pürüzsüz bir yapıyı korurken cildin çatlamasına ve temperlenmesine izin vermez.

Cildiniz sık sık soyulursa, serum ve krem \u200b\u200bbaşarısız olur, folk kozmetolojisine başvurun. 1 Muz Orta Boy Blender, Deri ile birlikte dördüncü bir salatalık tencerede soda. 25 ml dökün. Mısır yağı, 30 gram ekleyin. Çavdar kepeği. Karıştırın, maske yapın, 1 saatten fazla el yapın.

Termal su satın almak

Termal suyun temel avantajı, makyajlı ve onsuz bir yüz olarak kullanılabileceği gerçeği olarak kabul edilir. Temsilci özellikle yaz aylarında, dermis boğucu ısıdan muzdarip olduğunda ve sonuç olarak, deri altı sıvının eksikliği.

Herhangi bir kozmetik depoda termal su satın alabilirsiniz, ürün 250 ve 600 ml silindirlerde mevcuttur. İlk seçenek, yolda veya işte, ikinci - ev yapımı ego veya tatil için düzenli kullanım için uygundur.

Belirli nedenlerden dolayı, bu nemlendirici yöntemi uygun değildir, odayı ıslak kılan kompakt bir cihaz satın alır. Bu öneri, havasız bir ofiste çalışırsanız kullanmaya değer ve 1 kez birkaç saat yıkama şansınız yok.

Kozmetikleri doğru seçin

Dekoratif kozmetik seçerken, özel olarak profesyonel ürünleri tercih etmeye çalışın. Kural olarak, gözenekleri engellemez ve şansın ve çatlakların görünümünü önleyen bitki özleri içerir.

Mümkünse, ton tabanını kullanmayın veya kozmetik astarın üzerine uygulayın. Kordon kremalı ton tabanını değiştirmek mümkündür, sadece tonu hizaladığı, aynı zamanda epidermiyi de besler.

Rumen, prova okuyucular ve cenazelerin kullanımına dikkat etmek gerekir, uygulamaları son derece istenmeyen. Bu tür tımarın ürünleri gözenekler, sivilce ve büyük jetleri ortaya çıkan, bir sonucu olarak, cildin kendi kendini temizleme yeteneğini kaybeder.

Pul dökme parçacıkları

Kazıyıcı için kozmetik araçlar kullanmıyorsanız, pürüzsüz bir cilt elde edilemez. Hazır bir kompozisyon satın alabilirsiniz veya bir ürünü kendiniz yapabilirsiniz. İkinci seçeneğe meyilli olanlar bir sonraki tarif için yararlı olacaktır.

Bir kahve değirmeni veya blender 6 adet içinde öğütülür. Badem veya ceviz çekirdekler, 25 gr ekleyin. yağ ekşi krema, 40 gr. Kahve zemberi, 20 ml. Zeytinyağı ve 15 gr. Gıda jelatin. Tüm bileşenleri bağlayın, kompozisyonu bir çatal için karıştırın, 15 dakika bekleyin.

Yüze kalın bir katmanla bir alet uygulayın, yarım saat bekleyin, ardından cilde dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın. Prosedürün frekansı 4 günde 1 kez, sürtünme süresi 5 dakika.

Pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için, iki önemli kurallara uymanız gerekir. İlk olarak: sivilce ve cerahatli sivilce sıkmak imkansızdır. İkincisi: Yüze kirli ellerle dokunmanız önerilmez.

Makyajı sürekli olarak düzeltmeyi veya çenede ortaya çıkan sivilce çizmeyi denemeyin. Yaz aylarında, ter avucunu çıkarmayın, subkutan bas ve ter fazlalığını emen kağıt havluları veya paspaslı peçetelerle taşırız.

Bu tür konularda kesinlikle hiçbir deneyiminiz yoksa sivilce veya sivilce sıkmaya gerek yoktur. Konseyi ihmal ederek, dermisin ortalama ve üst katmanlarına zarar verir ve ülserlerin görünümünü kışkırtıyorsunuz.

Bu tür eylemler size aşina olursa, sonsuza dek pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde güle güle olabilir. Kamendona (Siyah Noktalar) ile başa çıkmak için, aktif karbon veya salisilik asidi temel alan özel kozmetikleri kullanın.

Diyeti dengelemek

Sosis ürünlerini diyetten çıkarın, ev yapımı konserve yiyecek ve turşu, hızlı atıştırmalıklar. Yağsız et, deniz ürünleri, sebzelere, meyvelere, fasulyelere ve tahıllara odaklanın. 250-300 gr porsiyonlarında günde 5 kez yemeye çalışın.

Uygun yiyecekler sadece ciltte değil, aynı zamanda tırnaklarda, saçlarda da faydalı bir etkiye sahiptir. Balık eczanesinde satın alın veya kapsüllerdeki yağı, kursa sunun. 6 ay içinde bir kez, gerekli tüm unsurları ve mineralleri içeren polivitaminlerle tedaviyi geçirin.

Stresten kaçınmak

Uzun süredir insanların bir depresyon veya stres durumundayken, daha yaşlı göründüğü bilinmektedir. Kırışıklıklar ciltleri pürüzsüz hale getirmeden önce cildinde görünür. Botoksun sonuçlarını ve enjeksiyonlarını önlemek için, olumsuz faktörlere kadar bir yol arayın.

Yoga için kaydolun, germe, pilates, dans çekin. Devamını oku, rahatlatıcı müziği dinle, günde en az 8 saat dinlen. Geç kalmamaya çalışın, uyku 22.00 ila 08.00 arasında bir süre için gelmelidir.

Alkol ve tütün kötüye kullanan insanlar, bağımlılığınızı değiştirmeniz gerekir. Bazen bir bardak beyaz kuru şarap içebilirsiniz, ama bira, martini, votka - yasağın altında. Sigaraya gelince, sonsuza dek alışkanlığından vazgeç.

Temel bakım için kuralları takip ederseniz, yüzün derisini pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirmek kolaydır. Her gün, dermis'i tıbbi bitkilere dayalı kozmetik buzla silmek, cildi nemlendirmek, serum ve hidrojelleri kullanmak için. Dekoratif kozmetikleri doğru bir şekilde seçin, bayan çanta içinde termal su kullanın.

Video: Evde pürüzsüz ve elastik cilt elde etmek için nasıl?

Saf ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız, özellikle yüzünü, sürekli olarak ilgilenmek gerekir. Ek olarak, Sivilce ile önleyici önlemler alınmalı ve görünüşleri durumunda ACRI davranılmalıdır. Böylece cildiniz mükemmel görünüyordu, sağlıklı bir diyetle ilgilenmek ve yeterince sıvı içmek de gereklidir.

Adımlar

Gündelik yüz bakımı

Uygun bir lavabo seçin. Cilt kuru, yağlı veya karışık tip olabilir. Cilt tipiniz için uygun bir araç seçin. Yıkama tesislerinde, hangi türün cildinin amaçlandıklarını gösterir: yağlı, kuru, karışık veya her türlü cilt için.

Pul pul dökülme yönteminin seçimi
Kimyasal soyma. Kural olarak, kimyasal soyma daha agresiftir. Kimyasal olarak aktif maddeler kullanarak ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasını ima eder. Bu yöntem, yağlı cilt için en uygundur. Kimyasal soyma, alfa ve beta hidroksi asit kullanılarak ölü cilt hücrelerinin yumuşak bir şekilde çıkarılmasını ima eder.
Mekanik soyma. Mekanik peeling ile, aşındırıcı malzemeler kullanılarak ölü cilt kaldırılır. Aynı zamanda, fırçalar ve çamaşır yıkama, peeling için eldivenler kullanılır. Bu yöntem kuru cilt için daha uygundur, ancak hassas cildi tahriş edebilir. Dermatologda, kozmetik veya terapötik bir spada mikrodermabrazyon prosedüründen geçebilirsiniz.
İpucu: Soyulduktan sonra, cilde her zaman bir nemlendirici uygulayın. Pul pul dökülmemesi kuru cilde yol açabilir, bu yüzden nemlendirilmesi çok önemlidir.

Sivilce kuluçkalık arıtma ev tarafından

1. Akne sıkmayın. Her durumda sıkılmamalıdır. Belki birisi size sivilcelerinizi sıkıştırmanızı tavsiye eder, ancak yapmamak daha iyidir. Yıldanıkları yerinde sıktıktan sonra bir yara izi olabilir. Ek olarak, bakteri, cildin altına alınırken, yeni sivilce görünümünü tehdit eder. Akne içeriği, yeni yılanların oluşumuna neden olabilir.

   Cildinizdeki basıncı azaltın. Cilt üzerindeki, özellikle yüzün derisinde, aknenin alevlenmesine neden olabilir. Bu, kulaklık, cep telefonları ve şapkaları ifade eder. Sivilce görünebilir ve yakın yakalı bir gömlek yüzünden. Arkadaki sırt çantası basıncı ayrıca sivilce oluşumuna yol açabilir.

   Çeşitli nesnelerle cilt temasını azaltmak
   Yüksek bir bağlantı kullanın. Telefonda konuşurken, telefonun cilt telefonuna dokunmamak için yüksek bir bağlantı açın.
   Büyük kulaklıklar yerine kulaklıklar kullanın.Bu tür kulaklıklar yüzünde baskı yapmaz ve pratik olarak ciltle teması hariç tutun.
   Serbest yakalı kıyafetler giyin. Üst gömlek düğmelerini oluşturun veya boynunla temas etmeyen nesneleri seçin.
   Bir sırt çantasında kayışları zayıflatır. Sırt çantası tamamen yüklemeyin - arkadaki basıncı azaltmak için, kitaplar gibi bazı öğeler elinizde giyin.

   Daha az sık sık yüze dokunun. Ellerinize yüz yüze dokunduğunuzda, sivilce görünümüne yol açabilecek bakteri kalır. Bu nedenle, yüze dokunmak mümkün olan en kısa sürede, böylece cildinin gün boyunca temiz kalması için.

   Günde iki kez kulaklarla kaplı yeri yıkayın. Günde iki kez yıkamanıza rağmen, sivilce ile kaplı cildi yıkamak için aynı frekansta faydalıdır. Bu el, su ve yumuşak deterjan için kullanın. Akne kafa derisinde veya saç çizgisinin yakınında görünürse, günlükinizi günlük olarak yıkayın.

   Su bazlı fonları kullanın. Akne, cildin tıkanması sonucu, yağ losyonlarından kaynaklanabilecek şekilde oluşturulur. Tazminat olmayan su bazlı ürünleri seçin, çünkü cildin gözeneklerine tırmanma olasılıkları daha düşüktür. Kozmetik bilgilerinizi de eksik olacak ve gözenek tıkanmasına yol açmadı.

   Gözenekleri engellerken salisilik asit kullanın. Salisilik asitli fonlar reçetesiz satılır, cilde yıkanırken veya uygulandığında kullanılabilirler. İlk önce,% 0.5 asit konsantrasyonuna sahip bir alet seçin. Yıkama gerektirmeyen bir araç kullanırsanız, ACJAM kaplı alanlara sürün. Yıkama için sabun veya başka bir araç kullanıyorsanız, etkilenen bölgeye uygulayın ve bir köpük oluşturmak için kaydırın.

   • Kremayı tamamen akneden, eller gibi tüm alanlardan tamamen yıkayın.

2. Benzoil peroksit ile ölçüm deri katmanlarını çıkarın. Bazı cilt gözeneklere tırmanabilir ve bazı ilaçların akneden etkisi, ölü cilt hücrelerini çıkarmaları gerçeğine dayanır. Tasses, benzoil peroksit içerir. Ek olarak, aşırı yağları ciltten uzaklaştırır. % 2,5'lik bir konsantrasyonla başlayın. Salisilik asit gibi, benzoil peroksitli araçlar, yıkama veya kremler için bir sıvı şeklinde satılır.

   • Eylemine göre, kükürt benzoil peroksit benziyor, ama kokusu var. Kükürt genellikle diğer bileşenlerle birleştirilir.

3. Enflamasyon, oksi asitleri kullanın. Benzoil peroksit gibi, oksi asitler ölü cilt hücrelerini çıkarır. Bununla birlikte, aynı zamanda iltihabı azaltır ve yeni cildin büyümesine katkıda bulunurlar. Böyle bir kombine eylem, daha yumuşak bir cilt almaya yardımcı olur. Kozmetiklerde, süt ve glikolik asit genellikle kullanılır.

   Doğal ajanları kullanmayı düşünün. Bazı ev ilaçları, satın alınan ilaçlardan daha az etkili olmayabilir. Bu tür fonları kullanmadan önce, aldığınız ilaçlarla etkileşime girebilecekleri için doktora danışmak daha iyidir.

   • Çay ağacının% 5'ine sahip bir jel uygulayın. Çay ağacının yağının akneden kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılıyor, ancak bazı insanlarda alerjik bir reaksiyona neden olabilir.
   • Azelain Asit, doğal ürünlerde bulunur. Bu asidin% 20'sine sahip bir krem \u200b\u200bkullanmayı deneyin.
   • Kremi% 2 yeşil çay ekstresi ile kullanmayı deneyin. Bu özü aynı zamanda öfkeli döküntülerin azaltılmasına yardımcı olur.

   Uzman Konseyi

   Kozmetikçi

   Alicia Ramos, Lisanslı bir kozmetik uzmanıdır ve Colorado'daki Smoote Denver Kozmetoloji Merkezinin sahibidir. Kirpikler, dermaplange, balmumu epilasyonu, mikrodermabrazyon ve kimyasal soyma ile eğitildiği Bitki ve Tıbbi Kozmetoloji Okulu'nda lisans aldı. Yüzlerce müşteri için cilt bakım çözümleri sunar.

   Kozmetikçi

   Biliyor musun? İstenmeyen bakteriler evde yapılan araçlarla vurulabilir. Bunu önlemek için, çay ağacı veya evin pişirme tesislerine bal gibi malzemeleri ekleyin.

Akne'de tıbbi yardım

Dış mekan kullanımı için reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuza danışın. Bu ilaçlar, ilaç ilaçları ile aynı şekilde uygulanır, yani yüzün derisine uygulanmalıdır. Aradaki fark, bileşimlerinin reçetesiz olmayan bu tür aktif bileşenleri içermesidir.

Reçeteli Hazırlıklar
Retinoidler. Cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırırlar ve böylece gözeneklerin tıkanmasını önlerler. Doktor, retinoidlerin içeriğine sahip bir araç için bir tarif eklerse, başlamak için kremi yatmadan önce haftada üç kez uygulayın. O zaman günlük kullanımına gidebilirsiniz.
Antibakteriyel ajanlar. Bu tür araçlar, cildi döküntülere neden olan bakterilerden temizlemenizi ve iltihaplanmayı azaltmanıza izin verir. Yerel eylemin antibakteriyel tesisleri, oral uygulama için hazırlıklar kadar etkili değildir, ancak yine de oldukça etkili olabilir. Doktor bu yollardan birini reçete ederse, onunla birlikte, büyük olasılıkla benzoil peroksit kullanmak gerekli olacaktır.

Doktora sözlü idare için ilaçlar hakkında sorun. Daha güçlü bir sivilce ile doktor, iç kullanım için fonlar önerebilir. Bu ilaçlar yutulur ve cilde uygulanmaz ve bu nedenle daha genel bir etkiye sahiptir.

Oral Hazırlıklar
Oral antibiyotikler. Bakterilerin ve iltihaplanmada yerel eylemden daha etkilidirler. Büyük olasılıkla, dermatolog, resepsiyonlarını, antibiyotik direncinin gelişimi olasılığını azaltacak, retinoidlere dayanan benzoil peroksit ve merhemlerin ortak kullanımıyla yazacaktır.
Oral kontraseptifler veya kadınlar için antidrojen. Oral kontraseptifler, hormonal dengeyi geri yüklemeye yardımcı olan östrojen içerir. Antantojen ilaçlar ayrıca hormonları da etkiler, ancak çalışmaları ilkeleri, hormonların belirli bezler üzerindeki etkisini engellemeleridir.
Aşırı bir ölçü olarak, izotretinoin ("accutane") kullanın. Bu ilaç etkilidir, ancak depresyon, ülseratif kolit ve konjenital malformasyonlar gibi güçlü yan etkilere neden olabilir. İzotretinin alındığında, doktor durumunuzu son derece yakından izlemelidir.

Doktoru antibiyotikler hakkında öğrenin. Antibiyotikler ciltteki bakteri sayısını azaltmanıza izin verir. Ek olarak, cildin iltihabı ve kızarıklığını azaltır ve temizleyin. Doktor size dış mekan kullanımı veya oral uygulama için ilaçlar için bir antibakteriyel krem \u200b\u200byazabilir.

• Kural olarak, doktorlar fazla ihtiyaç duymadan oral uygulama için antibiyotik reçete etmemeye çalışırlar. Çok fazla olan bu tür ilaçların kullanımı, eylemleri için geliştirilebilir. Ek olarak, bu tür ilaçlar doğal bağırsak mikroflorasını ve / veya vajinayı olumsuz yönde etkileyebilir.

1. Doktorunuzla kimyasal soyma olasılığı ile görüşün. Bazı akne türlerinden kurtulmak için dermatologlar ve kozmetologlar kimyasal soyma kullanırlar. Bu yöntem esas olarak siyah sivilce ve tapa ile yardımcı olur, cildin daha pürüzsüz hale getirir. Sizin için uygun olup olmadığı bir uzman bulun.

   Bir lazer ve ışıkla tedaviyi öğrenin. Diğer şeylerin yanı sıra, dermatolog lazeri kullanabilir. Bu, yüzün derisindeki bakteri sayısını azaltmanıza ve sivilce konusunda yardımcı olan gözenekleri kompakt yapmanızı sağlar. Bu yöntem sizin için uygunsa doktordan öğrenin.

   İzleri kaldırmayı düşünün. Aknenin bir sonucu olarak, yüzünüzde izler göründü, dermatolog onları pürüzsüzleştirmenize yardımcı olabilir. Bunu yapmak için kimyasal soyma ve lazer tedavisi, diğer bazı yöntemler kullanın.

   • Dermatologu, cildin altına enjekte edilen dolgu maddeleri hakkında öğrenin.
   • Başka bir yol, aslında, deriden elmas püskürtme ile özel bir memeyle bir cihazla taşlandıran bir mikro boğaz etabıdır.
   • Daha radikal bir yol, cerrahın izleri kesip kalan izleri kapattığı ciltteki plastik cerrahidir.

Cilt sağlığını korumak

1. Çok uzun süre duş ve banyo yapmayın ve sıcak suyu açmayın. Sıcak su cildi kurur, bu yüzden sıcak ruhta uzun süre akan cildinizin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Sıcak suyu sabitleyin ve ruhun içinde çok uzun zamandır geciktirmeyin.

   • Buna ek olarak, su tasarrufu yapacaksınız.

2. Cildinizi güneşten koruyun. Uzun süreli maruz kalma ile güneş ışınları cildi olumsuz yönde etkiler ve erken yaşlanmasına neden olur. Günlük güneş koruyucu kullanın. Özellikle günün en sıcak döneminde, doğrudan güneş ışığından kaçının ve şapkalar, güneş gözlüğü, uzun pantolonlar ve uzun kollu gömlekler de dahil olmak üzere kapalı kıyafetler giyin.

   Sunscreen seçimi ve kullanımı
   UV-A ve UV radyasyonundan korunma ile çok çeşitli bir eylem seçin. UV ışınları, cildin erken yaşlanmasına ve UV-B ışınlarına - güneşli bir yanık için yol açar. Ek olarak, güneş ışınımına aşırı maruz kalma ile cilt kanseri riski artar.
   SPF faktörü en az 30 olmalıdır. Böyle bir faktörlü krema, SPF 15'li kremadan daha iyi koruma sağlar. Benzer şekilde, SPF 50 ve daha yüksek olan fon satın almak mantıklı olmaz, korumalarının seviyesi çok daha yüksek değildir. Ve çok çeşitli eylemler hakkında unutmayın.
   Sprey ise, cömertçe ve eşit şekilde uygulayın. Losyonların ve kremaların daha iyi bir kaplama sağladığına inanılmaktadır, ancak cildin tüm açık alanlarına bol miktarda uygulanırsa, sprey daha az etkili olmayacağına inanılmaktadır. Öncelikle jel, krema veya losyon kullanabilir ve zaten spreyi uygulayabilirsiniz.
   Çıkmadan önce 15 dakika önce bir araç uygulayın. Her iki saatte bir yeniden uygulayın. Ek olarak, ürün su geçirmez olsa bile, banyo veya bol terlemeden hemen sonra güneş koruyucuyu uygulamayı unutmayın.

   Su dengesini destekleyin. Cilt sağlığı da dahil olmak üzere sağlığınıza ve uygun organizmanın suyuna ihtiyaç vardır. Dehidrasyon kuru cilde yol açar. Susuzluk hissetmemek için çok fazla su için - genellikle cildin ve tüm organizmanın su dengesini korumak için yeterlidir.

   Nemlendirici kullanın. Cilt kuruduğunda, vücut losyonu gibi uygun bir nemlendirici gerektirir. Böyle bir araç seçerken, cilt tipinize yaklaştığından emin olun (örneğin, yağlı veya kuru ciltler için). Ayrıca bir nemlendirici madde, güneş kremi ile de kullanabilirsiniz.

Scrubs ve yüz toniği, cilt tipine ve yaşına göre her zaman taze ve uygun şekilde seçilmelidir. Bu nedenle, örneğin, genç kızlar için sivilce karşı pişmiş olan bağımsız yollar, katı yaştaki ve yaşlanma karşıtı kozmetikler için her zaman uygun değildir.

Bal ve kuru cilt için elmalı ballara dayanan bal ve nemlendirici fırçalayın

İhtiyacımız var:

4 HL Sıvı Çiçek veya Hardal Bal
. Olgun yeşil elmanın yarısı

Nasıl pişirilir:

Apple, balla karıştırılan konikliğe yuvarlanır. Maske yüze eşit şekilde uygulanır, hafif masaj hareketleri. 15-20 dakika sonra, temizlenebilir.

Bu tarifin herhangi bir yaş için uygun bir çok yönlü olması dikkat çekicidir. Cilt nemlendirilir, tuzlanmış salınım normalleştirilir, gözenekler daraltılır, ton eşitlenir, akne ve kırışıklıklar düzenli kullanımdan sonra akne ve kırışıklıklar kaybolur. Bileşenlerden en az birine alerjik reaksiyonlara sahip olanlar için kategorik değildir. Maskeyi yatmadan önce haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Sorunlu cilt için yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi, herhangi bir cilt tipi, nemlendirilmesi ve temizlenmesi için uygundur. Fotoğraf: ThinkStockphotos.com Bu yüz fırçalama, ciltteki iğlerin miktarını önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur, akne veya sivilce olsun.

İhtiyacımız var:

Herkül
. Su

Nasıl pişirilir:

Aracı hazırlamak için, Herkülleri suya pişirmeniz gerekir, soğumaya bırakın. Sıcak yulaf ezmesi, problem alanlarındaki hareketler masaj yaparak yüzüne uygulanır, sonra hemen yıkarlar. Aracı her gün kullanabilirsiniz. Başladıktan sonra, cildi bir besin kreması ile yağlanması önerilir. Yulaf ezmesi, gözenekleri iyi temizler, epitelin derinin derinin içine girin.

Antibakteriyel Yüz Soda Maskesi

Her yaş için uygundur. Soda, gözeneklerin saflaştırılması, siyah noktalardan kurtulması, küçük kırışıklıkları düzelterek, ek bir antibakteriyel etki uygulayın.

İhtiyacımız var:

Soda sıkışması
. Birkaç su damlası

Nasıl pişirilir:

Bir çift su, soda tutamına damlatır, ardından ürünü problemli yerlere sürtünerek maskeyi 10 dakika boyunca bırakır. Yıkamadan sonra, besleyici veya nemlendirici bir gece kremi uygulamanız gerekir. Maskeyi haftada üç kez uygulayabilirsiniz, böylece oturumlar arasındaki mola bir gündü.

Aloe ve portakal suyundan yağlı ve normal deri için maske

İhtiyacımız var:

1 yemek kaşığı. Aloe suyu
1 yemek kaşığı. Portakal Suyu

Nasıl pişirilir:

Malzemeler eşit oranlarda karıştırılır, yüzün derisine uygulanır, 10-15 dakika sonra yıkanır. Kremi sonra - mutlaka değil. Aloe ve portakal suyu tonları, sivilce, mimik kırışıklıkların ve sivilcenin çıkarılmasına katkıda bulunarak cildi nemlendirir ve besler. Bir ay boyunca günlük olarak başvurabilirsiniz.

Genişletilmiş gözenekler, soyma, kırışıklıklar, sivilce, bir kadının yüzündeki cildin görünümünü önemli ölçüde bozar. Tabii ki, tüm bu eksiklikler makyaj, ton kreması ve toz için özel bir temel kullanarak ustaca gizlenebilir, ancak çok zaman ve çaba harcamak zorunda kalacak. Ek olarak, bu hizalama yönteminin etkisi, kozmetiklerin çıkarılmasından hemen sonra hemen kısa ve bitecektir. Yüzü pürüzsüz hale getirin ve uzun süre bile doğal malzemelere, kırışıklıklardan gelen özel egzersizlere ve basit cilt bakım kurallarına uygunluklara dayanan ilaçlara yardımcı olacaktır.

• Genel Deri Bakım Kılavuzu Önerileri
• Yüz kas egzersizleri
• Cilt Temizleme için Scrubs

Yüz bakımı, her şeyden önce, uygun temizlik ve nemlendirici anlamına gelir. Temizleme aletlerinin seçimi, türünün türüyle yapılmalıdır. Yüzün derisine her zaman sağlıklı kaldı ve iyi görünüyordu, bu tür önerileri takip etmek gerekiyor:

• dikkatlice kozmetik makyaj ve bakım, tercih edilen hipoalerjenik ürünler;
• amaç doğru bir şekilde, diyetin yeterli vitamin ve mineral içerdiğinden emin olun;
• günde en az 1,5 - 2 l sıvı kullanın;
• yatağa gitmeyin, makyajı tamamen çıkarmayın;
• daha fazla temiz havada;
• tam gece uykusu sağlamak (en az 8 saat);
• yüzünüzü don ve doğrudan güneş ışığının olumsuz etkilerinden koruyun.

Yüz kas egzersizleri

Yüz kasları yüzleri için özel şarj, kan beslemesini ve beslenme beslenmesini iyileştirmeye yardımcı olur, yukarı çeker, kırışıklıkları düzeltir ve görünüşte onları önler. Her gün sabahları ve akşamları yerine getirmek gerekirken, dikkatin yoğunlaşması ve kasların nasıl çalıştığını temsil etmek önemlidir.

Dudaklar ve yanakların etrafındaki kaslar için egzersizler:

1. Ağzını hava ile doldurun ve oral boşluğun içine yuvarlayın, dudaklara sıkıca yakınlaşır.
2. Hızlı ve durmadan, alt çeneyi yana duruncaya kadar hareket ettirin.
3. Enerjik olarak dudakları ileri doğru çekin, "bustard" ile katlanır.
4. Geniş açık ağız ve dönüşümlü olarak tüm ünlüler.

Gözlerin etrafındaki kaslar için egzersizler:

1. Gözlerini kapat, göz kapaklarını sıkıyor. Sonra onları aç ve bırak.
2. Maksimum geniş açık gözler ve birkaç saniye boyunca onları tutuklayın.
3. Pürüzsüzce saat yönünde ve karşı gözlerle dairesel hareketler yapın.
4. Gözleri yavaşça sola ve sağa hareket ettirin.

Egzersizlere ek olarak, kontrast masajı çok faydalıdır. Bunu yapmak için, bir peçete veya mendilleri sıcak suda nemlendirmeniz gerekir, diğeri soğukta. Sonra her birini yüze uygulamak için dönüşümlü olarak 30 saniye boyunca.

Video: Yüz Egzersiz Kompleksi

Pürüzsüz cilt için seçici ve maskelerin tarifleri

Yüzün derisini temizlemek ve tesviye etmek için tasarlanmış ovalar ve ev yapımı maskeler, düzenli kullanımla, pahalı salon prosedürlerinden pürüzsüz ve hatta daha kötü bir yüz rahatlama yapma yeteneğine sahiptir. Yerine getirildiklerinde, belirli bir prosedüre uymak önemlidir. Başlangıçta, cildi bir fırçalama ile temizlemek ve daha sonra bir maske uygulamak gerekir.

Cilt Temizleme için Scrubs

Tasarrufların ana etkisi, çeşitli kirletici maddelerin, ölü hücrelerin, kara noktaların cildinin yüzeyinden çıkarmaktır. Kullandıktan sonra, cilt görsel olarak daha pürüzsüz ve kadife olur.

Bal ve buğday kepeği yapılan ovma

Davranmak:

Siyah noktaları ortadan kaldırır, yenilenir, besler, besler ve cildi yumuşatır.

Yapı:
Bal - 30 g
Limon suyu - ½ st. l.
Buğday Kepeği - 10 g

Uygulama:
Bu bileşenlerden homojen bir karışım yapın ve eşit şekilde uygulayın. Sonra cildi masaj hareketleri ile temizleyin. Maskeyi ılık suyla yıkayın.

Yulaf ezmesi ve şeker fırçası

Davranmak:
Cildi temizler ve yumuşatır, nöresel parçacıkları temizler.

Yapı:
Yulaf ezmesi - 1 çorba kaşığı. l.
Şeker - 25 g

Uygulama:
Ezilmiş yulaf ezmesi ile şeker karışımı. Elde edilen karışım cildin üzerinde dağılır ve dairesel hareketlerle dikkatlice temizlenir. Bundan sonra ılık suyu yıkadıktan sonra.

El bombası tahıl tabanlı fırçalayın

Davranmak:
Ciltleri çizer, cildi nemlendirir, gözenekleri temizler, döküntüleri ortadan kaldırır.

Yapı:
Granat taneleri - 15-20 g
Bal - ½ çay kaşığı.
Turuncu - 1 çorba kaşığı eti. l.

Uygulama:
Bombası taneleri bir blender ile ezilir. Filmlerden temizlemek ve ince kesim yapmak için iki veya üç turuncu dilim, turuncu kütleyi bir el bombası ile karıştırın ve bal ekleyin. Gözlerin etrafındaki alan hariç, ciltteki cilde uygulayın. 10 dakika sonra, ılık suyla durulayın.

İpucu: Sivilce ve sivilce gerçekliğinin önlenmesi için yağlı cildini görünen, haftada iki kez meşe kabuğunun kaynatılmasıyla yüzünü silmek önerilir.

Pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilt için maskeler

Maskelerin önceden temizlenmiş yüz cildine uygulanması gerekir. Bu, besin dokusuna daha derin penetrasyon sağlayacaktır. Uygulamalarından sonra nemlendirici kremin kullanılması önerilir.

Üzüm maskesi

Davranmak:
Cilt pürüzsüz ve kadifemesi, yenileme ve tonları yapar, cildin esnekliğini arttırır, beyanı önler.

Uygulama:
Üzümlerden yaklaşık 30 ml meyve suyuna basın. Peçetenizi arttırın veya dört tabakanın dört katına katlanır ve 20 dakika boyunca yüze takın. Maskeyi çıkardıktan sonra yüzü ılık su ve bir havluyla leke ile durulayın.

Yoğurt ve Zerdeçal Maske

Davranmak:
BT beslenir, cildi nemlendirir, akneden temizler.

Yapı:
Zerdeçal - 2 çorba kaşığı. l.
Başarısızlık yoğurt - 25 g

Uygulama:
Malzemeleri, homojen bir macun tutarlılığının oluşumuna dikkatlice karıştırın. Yüzünüzü yıkayın ve elde edilen aracı masaj hareketleriyle uygulayın. 20 dakika sonra suyla yıkayın. Zerdeçal boyayabileceği için bu maskeyi çok hafif bir cilt için uygulamak gerekli değildir.

Muz maskesi, tereyağı ve bal

Davranmak:
Cildi beslenir, pürüzsüzleştirir ve yumuşatır.

Yapı:
BAL - 10 g
½ olgun muz
Kremsi petrol - 30 g

Uygulama:
Bir muzdan cashitz yapmak için yumuşak tereyağı ve bal ekleyin. Yüze karıştırın, cildin üzerindeki parmaklarınızla hafifçe vurun. 20 dakika sonra maskeyi ılık suyla çıkarın.

Çilek meyveleri ve ekşi krema ile beslenme maskesi

Davranmak:
Pigment lekelerinin ciddiyetini azaltır, cildi nemlendirir, yeniler ve çeker, öfkeli döküntüleri ortadan kaldırır, gözenekleri daraltır.

Yapı:
Çilek veya çilek meyveleri - 100 g
Ekşi krema veya krema - 20 g

Uygulama:
Çilek iyice yayıldı. 4 saat al. Elde edilen temizleyici ve ekşi krema ile karıştırın. Yüze uygulayın. 15 dakika sonra maskeyi ılık suyla yıkayın.

www.prosto-mariya.ru.

Biz, tüm kadınlar, mükemmel değildir ve bazen aniden sivilce veya kırışıklıklar göründüğü için pürüzsüz bir cilde yoktur, ancak yüzün derisi sadece tatillerde değil, her gün muhteşem ve inanılmaz derecede güzel görünüyor. Çünkü biz ustalıkla ve cilt dezavantajlarınızı artırırız, basitçe anlaşılmaz hale gelir ve "geçmişe git". Birkaç basit teknik sayesinde, yüzün derisi her zaman taze, pürüzsüz ve pürüzsüz, güzel mat.

Günlük makyaj uygulamadan önce, yüzünüzü bu şekilde yıkadık: bir bardakta az miktarda sabun tıraş kremi sıkacak, bir çay kaşığı sıcak su ekleyeceğiz ve köpük görünümünden önce yendi. Ardından yüzde üç damla hidrojen peroksit ekleyin ve karıştırın. Bundan sonra, küçük bir sünger üzerine biraz sabunlu krema uygulayız ve çeneyle başlayarak bütün yüzü yıkadık. Sabun köpüğünü yüze beş dakika bırakıyoruz, sonra ılık suyu yıkayın ve soğuk durulayın. Yüz kusursuzca temiz olur, tüm lekeler ve sivilce yüzünde beyazlatır.

Bundan sonra, yüzündeki anında maske yaparız: bir köpükte çırpılmış bir yumurta beyazı ve birkaç damla limon suyunu ekler, hepsi karıştırın ve ince bir tabaka fırçalarıyla yüzüne uygulayın. Maske cildi itmeye başlar başlamaz, ılık suyla yıkayın ve soğuk durulayın. Yüzündeki cilt pürüzsüz ve pürüzsüz hale gelir.

Sonra böyle bir maskenin derisini nemlendiririz: bir maya dokuma kremi parçası, ekşi krema, yüzünü yıkıyoruz ve sıcak suyu on dakika içinde yıkadık, sonra yüzünü çay demlemesinin bir küpü ile silip bırakıyoruz. Kurutmadan önce. Yüzün derisi nazik ve taze olur ve çay kaynağı, tüm sivilce ve lekeler görünmez hale gelir.

Bundan sonra, avuç içine biraz nemlendirici krem \u200b\u200bsıkıyoruz ve avuç içi krema tırmanmaya sürtük, böylece krem \u200b\u200bcilt boyunca dağıtılır, böylece kremi parmakların yastıklarının gözünün altında ayrı olarak sürün ve göz kapaklarını hafifçe nemlendirir. Avuç içi yüzünde hafifçe çarp, sonra piyano çalarken parmaklarınızın yastıklarına tırmanıyoruz. Yüz, taze bir görünüm ve hafif doğal allık edinir.

Sonra yüzün derisini tonal krema ile tonlamaya veya tonu kreminin iki tonuyla tonlama yapmaya devam ediyoruz - cildimizin bir kısmı daha koyu, diğeri daha koyu. Bize yanaklarda her iki gölgenin kremini biraz sıkın, onları karıştırın, onları karıştırır ve her tarafın her tarafındaki yumuşak dairesel hareketleri, merkezden daha uzak bölgelere, aksi takdirde kırışıklıklar ve gözenekler bir çok krema emer ve açıkça farkedilir. Tonun bütün yüze ton olduğundan, boynu unutmayın, aynı zamanda decolte alanı. Korku ile, bu korkunç manzarayı, yüzün tonlandığında ve olduğu gibi solda kaldığında, garip ve çirkin görünüyordu. Şimdi bunu yapmıyoruz ve mutlaka yüzünüzdeki tonu uygular, boynunuzda ve alanın ayrıştırılmasından farklı olmaları için renkte farklılık göstermezler.

Sivilce, lekeler veya kızarıklık hala farkedilirse ve ayrıca, gözlerin altındaki daireler varsa, bu gölgenin kamuflaj düzelticisini uyguluyoruz, bu da cildimizin daha hafif olan bir tondur. Saklanmanız gereken yere uygulayız ve parmağınızın ucunu yavaşça ovalayın, böylece gizlenmiş yerler cilt lekelerinde öne çıkmaz. Birkaç saat içinde bir kişi için birkaç saat içinde, yüze eşit bir fırça ile ufalanmış bir tozla uygulanır, şeffaf bir katmana sahip bir ton kremasına düşer ve yüz ciltimiz güzel bir mat renk haline gelir.

Sonra yüzü taze bir ışık allıkını veriyoruz, çünkü bunun için püskürtüyle az miktarda toz karıştırıyoruz ve elmacık kemiklerine, sonra çenenin ucuna ince bir tabaka uyguluyoruz. Makyajı sabitleyin, yüzü spreyden termal suyla hafifçe serpiştirin.

Bundan sonra, Neyarko gözleri ve dudakları yırtıyor ve yüzümüz güzel ve sevimli olur, pürüzsüz ve hassas cilt, güzel mat.

Eve döndükten sonra, tüm makyajı kozmetik sütte nemlendirilmiş bir pamuklu çubukla kesinlikle çıkarırız, ardından yüzünüzü sabunlu bir krema ile sıcak bir su ile yıkayın, soğuk suyla durulayın, yüzünüzü iyi bir besin kremiyle yağlayın, Podlagia'daki parmaklar ve bir kağıt peçeteye sahip kremayı giderir.

Dolayısıyla, biz kadınız, cildimizi umursarız ve kusurlarını gizleriz. Bu basit kurallar sayesinde, güzel, zarif ve çekici görünüyoruz ve yüzün derisi her zaman mükemmel bir şekilde pürüzsüz ve keyifli pürüzsüz, taze sağlıklı bir renk geçirdik!

sevia.ru.

Etkili cilt elastik maskeleri

İşte cilt elastikiyeti için daha basit ve verimli maskeler.

1. Fransız maskesi - 1 yumurta ile 1 bardak krem, 100 gram votka, limon suyu 1 ve 1 çay kaşığı gliserin. Sonuçta ortaya çıkan karışım, yatmadan önce yüzü silmek için günlük olarak ihtiyaç duyulur.
2. Sofya Loren'den Tarif - 1 çay kaşığı jelatin, bal ve gliserin ile 100 gram krem \u200b\u200bkarışımı. Jelatin, geceleri en iyi şekilde dökülen kremadır ve sabahları eritilinceye kadar zayıf bir ısıya ısıtın, gliserin ve bal ekleyin. Elde edilen kütle, masaj hatları üzerinden yüze yavaşça uygulanır ve 15-20 dakika bekletilir.
3. Hindistan cevizi ile maske - 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi hamuru veya 1 çorba kaşığı doğal yoğurt veya kaynak ve 1 çorba kaşığı yulaf gevreği ile karıştırın. Elde edilen karışım iyice parıldayan cilt ve göğsüne tamamen karıştırır ve uygulanır. Cilde cilde 5-10 dakika boyunca yumuşak masaj hareketleri ile, ardından tüm ılık suyu yıkayın.

25 yaşından sonra kadınlarda bakımlı ve hassas cilt, sürekli bakım ve dikkatli bir ilişkinin sonucudur. Günlük olarak en az 15-20 dakika görünüşünüzü ödemeye değer, vitaminlerin kabul edilmesini, uygun beslenmenin, fiziksel efor ve hoş duyguların alımını ve ardından cildinizin ve figürün gençliğinizi ve tazeliğinizi en eskisi bile etkileyeceğini unutmayın. yaş.

www.wmj.ru.

Kozmetik buz içine rulo

Gününüze kozmetik buz silerek ciltle başlayın. Doğru hazırlamak için, 50 gr bir karışımında karıştırın. Meşe kabuğu, 35 gr. Biberiye, 40 gr. Kireç rengi, 30 gr. Şifalı papatya ve 15 gr. kurutulmuş okaliptüs. Kompozisyonu emaye edilmiş tencereye gönderin, dik kaynar su dökün ve ocağı koyun. Yaklaşık 20 dakika kaynatın, sonra kapağı kapatın ve 1 saat daha verin.

Kaynama soğuduktan sonra, üç kat gazlı bez ve yün bir filtreyi yapın, çözeltiyi ondan geçirin. 3 ml damla. Eter ginseng ve üzüm tohumları, karışımı buz için kalıbın içine kırın. Tam dondurucua kadar bırakın, günde 1-2 kez kullanın. Belirli bir noktada 2 saniyeden uzun durmamaya çalışın, prosedürün toplam süresi 3 dakikadır.

Epidermis'i nemlendirin

Cilt seviyesinin düzenli nemlendirmeye yardımcı olabilir. Bu amaçla, 2,6 litreden daha az içilmez. Günde saf su. Aynı zamanda, taze meyve sularına (günde 0,7 litre), yeşil ve bitkisel çaylar üzerinde yaslanmak da gereklidir. Epidermis ırklarını pürüzsüzleştiren lahana, havuç, kerevizsel sonuçların tercih edilmesi gerekmektedir.

Tatlı karbonatlı içecekleri, şeker kompozisyonlarını, paketlenmiş meyve sularını reddetmek. Yüzün yorgun göründüğü bir sonucu olarak, deri altı kapaktaki zehirleri geciktirirler. Epidermis'i nemlendirmek için mükemmel bir seçenek, mevsimsel meyvelerin, meyvelerin ve sebzelerin düzenli olarak kullanıldığı kabul edilir. Salataları yapın, onlara göre smoothies ve kokteyller hazırlayın, isteğe bağlı olarak nitamined cilt kompleksleri ekleyin.

Krem ve serum kullanın

Bakım kozmetiği ihmal etmek, cildin erken yaşlanmasına yol açar, izin vermez. Yazlık dönemde, retinol veya sıvı proteinli özel bir nemlendirici serum kullanın. % 70 sudan oluşan hidrojellere bakın, tıbbi bitkilerin ekstraktlarının mevcut olduğundan emin olun.

Kışın, dermis'i rüzgardan, özel anti-sofik kremlerle koruyun (örneğin, "NIVEA"), istenirse, çocuklar için kompozisyon ile değiştirilebilirler. Bu tür ürünler, pürüzsüz bir yapıyı korurken cildin çatlamasına ve temperlenmesine izin vermez.

Cildiniz sık sık soyulursa, serum ve krem \u200b\u200bbaşarısız olur, folk kozmetolojisine başvurun. 1 Muz Orta Boy Blender, Deri ile birlikte dördüncü bir salatalık tencerede soda. 25 ml dökün. Mısır yağı, 30 gram ekleyin. Çavdar kepeği. Karıştırın, maske yapın, 1 saatten fazla el yapın.

Termal su satın almak

Termal suyun temel avantajı, makyajlı ve onsuz bir yüz olarak kullanılabileceği gerçeği olarak kabul edilir. Temsilci özellikle yaz aylarında, dermis boğucu ısıdan muzdarip olduğunda ve sonuç olarak, deri altı sıvının eksikliği.

Herhangi bir kozmetik depoda termal su satın alabilirsiniz, ürün 250 ve 600 ml silindirlerde mevcuttur. İlk seçenek, yolda veya işte, ikinci - ev yapımı ego veya tatil için düzenli kullanım için uygundur.

Belirli nedenlerden dolayı, bu nemlendirici yöntemi uygun değildir, odayı ıslak kılan kompakt bir cihaz satın alır. Bu öneri, havasız bir ofiste çalışırsanız kullanmaya değer ve 1 kez birkaç saat yıkama şansınız yok.

Kozmetikleri doğru seçin

Dekoratif kozmetik seçerken, özel olarak profesyonel ürünleri tercih etmeye çalışın. Kural olarak, gözenekleri engellemez ve şansın ve çatlakların görünümünü önleyen bitki özleri içerir.

Mümkünse, ton tabanını kullanmayın veya kozmetik astarın üzerine uygulayın. Kordon kremalı ton tabanını değiştirmek mümkündür, sadece tonu hizaladığı, aynı zamanda epidermiyi de besler.

Rumen, prova okuyucular ve cenazelerin kullanımına dikkat etmek gerekir, uygulamaları son derece istenmeyen. Bu tür tımarın ürünleri gözenekler, sivilce ve büyük jetleri ortaya çıkan, bir sonucu olarak, cildin kendi kendini temizleme yeteneğini kaybeder.

Pul dökme parçacıkları

Kazıyıcı için kozmetik araçlar kullanmıyorsanız, pürüzsüz bir cilt elde edilemez. Hazır bir kompozisyon satın alabilirsiniz veya bir ürünü kendiniz yapabilirsiniz. İkinci seçeneğe meyilli olanlar bir sonraki tarif için yararlı olacaktır.

Bir kahve değirmeni veya blender 6 adet içinde öğütülür. Badem veya ceviz çekirdekler, 25 gr ekleyin. yağ ekşi krema, 40 gr. Kahve zemberi, 20 ml. Zeytinyağı ve 15 gr. Gıda jelatin. Tüm bileşenleri bağlayın, kompozisyonu bir çatal için karıştırın, 15 dakika bekleyin.

Yüze kalın bir katmanla bir alet uygulayın, yarım saat bekleyin, ardından cilde dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın. Prosedürün frekansı 4 günde 1 kez, sürtünme süresi 5 dakika.

Pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için, iki önemli kurallara uymanız gerekir. İlk olarak: sivilce ve cerahatli sivilce sıkmak imkansızdır. İkincisi: Yüze kirli ellerle dokunmanız önerilmez.

Makyajı sürekli olarak düzeltmeyi veya çenede ortaya çıkan sivilce çizmeyi denemeyin. Yaz aylarında, ter avucunu çıkarmayın, subkutan bas ve ter fazlalığını emen kağıt havluları veya paspaslı peçetelerle taşırız.

Bu tür konularda kesinlikle hiçbir deneyiminiz yoksa sivilce veya sivilce sıkmaya gerek yoktur. Konseyi ihmal ederek, dermisin ortalama ve üst katmanlarına zarar verir ve ülserlerin görünümünü kışkırtıyorsunuz.

Bu tür eylemler size aşina olursa, sonsuza dek pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde güle güle olabilir. Kamendona (Siyah Noktalar) ile başa çıkmak için, aktif karbon veya salisilik asidi temel alan özel kozmetikleri kullanın.

Diyeti dengelemek

Cildin pürüzsüzlüğü, günlük beslenme dahil olmak üzere bir dizi faktöre bağlıdır. Nadir durumlarda un, kızartılmış, yağlı yemekler kullanmaya çalışın veya onlardan vazgeç. Menüyü dengeleyin, böylece tüm grupların vitaminlerini, özellikle A-E, PP, Omega-asit, fiber, protein ve uygun karbonhidratları içerir.

Sosis ürünlerini diyetten çıkarın, ev yapımı konserve yiyecek ve turşu, hızlı atıştırmalıklar. Yağsız et, deniz ürünleri, sebzelere, meyvelere, fasulyelere ve tahıllara odaklanın. 250-300 gr porsiyonlarında günde 5 kez yemeye çalışın.

Uygun yiyecekler sadece ciltte değil, aynı zamanda tırnaklarda, saçlarda da faydalı bir etkiye sahiptir. Balık eczanesinde satın alın veya kapsüllerdeki yağı, kursa sunun. 6 ay içinde bir kez, gerekli tüm unsurları ve mineralleri içeren polivitaminlerle tedaviyi geçirin.

Stresten kaçınmak

Uzun süredir insanların bir depresyon veya stres durumundayken, daha yaşlı göründüğü bilinmektedir. Kırışıklıklar ciltleri pürüzsüz hale getirmeden önce cildinde görünür. Botoksun sonuçlarını ve enjeksiyonlarını önlemek için, olumsuz faktörlere kadar bir yol arayın.

Yoga için kaydolun, germe, pilates, dans çekin. Devamını oku, rahatlatıcı müziği dinle, günde en az 8 saat dinlen. Geç kalmamaya çalışın, uyku 22.00 ila 08.00 arasında bir süre için gelmelidir.

Alkol ve tütün kötüye kullanan insanlar, bağımlılığınızı değiştirmeniz gerekir. Bazen bir bardak beyaz kuru şarap içebilirsiniz, ama bira, martini, votka - yasağın altında. Sigaraya gelince, sonsuza dek alışkanlığından vazgeç.

Temel bakım için kuralları takip ederseniz, yüzün derisini pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirmek kolaydır. Her gün, dermis'i tıbbi bitkilere dayalı kozmetik buzla silmek, cildi nemlendirmek, serum ve hidrojelleri kullanmak için. Dekoratif kozmetikleri doğru bir şekilde seçin, bayan çanta içinde termal su kullanın.

howTogethertrid.ru.

Evde akne ve beyaz olmadan yüzün derisini nasıl yapmak için?

Maydanoz maskesi

Bu, ek toniği destekleyen mükemmel bir beyazlatma maddesidir.. Maskenin hazırlanması için, maydanoz suyunu sıkmak için gereklidir veya kökleri de dahil olmak üzere bitkiyi tamamen kullanmanız gerekir.

İyice yıkanır, kurutulur ve ince ezilmiş. Bitmiş karışım, tüm yüze kalın bir tabakaya uygulanır. Pozlama süresi - 40 dakika. Bundan sonra, maske ılık suyla yıkanır.

Bu ayrılış sayesinde, ten rengi pürüzsüz hale gelir. En etkili sonuç için, prosedür sabah ve akşamları her gün tekrarlanır.

Maydanoz suyu tonik cilt için uygundur. Bunun için bitki iyice ezilir, titriyor ve küçük bir kaba transfer eder.

Sabah ve akşam günde iki kez, bu doğal ajanla cildi silmek gerekir. Yüz önceden temizlenir, böylece ton kremi veya makyaj kalıntıları olmamasıdır.

Karışımın gerekli olmadığını düzeltin. Tüm yüzü ve bölgeyi yaka ile silerler. Düzenli kullanımla, cildi temiz ve elastik yapabilirsiniz.

Salatalık maskesi

Maskelerin hazırlanması için sadece taze salatalık suyunu alır. Mükemmel bir netleştirici etkiye sahiptir, çilleri gizler, ferahlar ve cildin gençleşmesini sağlar.

Bitmiş kütle, yüze yeterli kalın bir tabaka uygulanır. Maruz kalma süresi 25 dakikadan fazla değildir. Su oda sıcaklığıyla yıkanır.

Berry yüz beyazlatma maskesi

Evde, meyvelere göre besleyici ve ağartma maskeleri yapabilirsiniz. Kompozisyonları, kozmetolojide yaygın kullanımını bulmuş, büyük miktarda organik veya meyve asidi içerir.

Düzenli kullanımla yüzünü beyazlatabilir ve güzelleştirebilirsin.

Maskeleri yapmak için, çilek, çilek, siyah frenk üzümü, ahududu, kiraz, kızılcık, kalina farklı meyveler alabilirsiniz. Meyvelerin kemikleri ince kırılabilir ve vücut fırçasına eklenebilir.

Besleyici ve beyazlatma maskesi pişirme yöntemleri:

1. İlk hazırlık maskesinde 100 gram farklı çilek alın, yumuşatır ve suyu basın.

   Bol batırılmış yürüyüş ve 15 dakika boyunca yüzüne bindirilir. Bundan sonra, yüzünü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

2. Homojen bir kıvamın oluşumundan önce dikkatlice ezilmiş 100 gram meyveler. Bitmiş karışıma bir çorba kaşığı bal (tercihen sıvı) eklenir ve 20 dakika boyunca bir maske uygulayın.

   Akan su odası sıcaklığı ile yıkandı.

Bu tür maskeler haftada 2-3 kez yapılabilir, ancak cilde zarar vermemek için daha sık değildir.

Kendine güzel ve hatta bir yüz yap

Cilt'i hızlı bir şekilde hizalamak için kozmetik kullanmanız gerekir. Kozmetik seçimini göz önünde bulundurmak önemlidir. Yüzün türüne yaklaşmaları ve yüksek kalitede olmaları gerekir.

1. Yüzün derisi buz küpünü siyah çaydan siliyor. Tıbbi bitkilere dayanan diğer cesaretlerle değiştirilebilir.

   Böyle bir tonlama maddesinden sonra, cilt elastik hale gelir, ince akne ve lekeler kaybolur.

2. Yüzün derisi doğal olarak kurur.
3. Daha sonra, cilt bir ton ajanı ile muamele edilir. Düzgün bir şekilde bir gölge seçmek önemlidir, böylece keskin geçişler yoktur.

   Yüzün orta kısmından kenarlara kadar hareket etmeniz gerekir. Tonal ajan yüz, boyuna ve bölgeye uygulanır.

4. Düzeltici küçük sivilce, kırışıklıklar gizlemeye yardımcı olur, ayrıca yüzündeki diğer kusurlar. Bir ton kreminden daha hafif tonlamak için bir kozmetik aracı seçin.
5. Yüzünde ayrıca bir sazan veya özel bir fırça ile tozla uygulanır.. Alçı maskesinin etkisini almamak için fazla abartmaması önemlidir.

Cildin sağlıklı, pürüzsüz hale getirmek için, doğru yaşam tarzını yönlendirmek için bile gereklidir. Yüzdeki kızarıklık genellikle füme ve kızarmış yiyeceklerin kötüye kullanılmasından sonra meydana gelir.

womans7.com.

Herhangi bir kadın, tüm göstergeler için gerçekten kabul edilebilir bir çözüm elde etmek ve tüm prosedürleri çok fazla boş zaman harcamak için yüzün derisini nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğinizi bilmek ister ve tüm ucuz halk ilaçlarının temizliğine katkıda bulunduğunu bulmak için gereksiz olmayacak. yüz ve yapabilir - bağımsız pürüzsüz. Daha az ilginç değil, yüz Matov'un nasıl yapacağını ve ne alması gerektiğini öğrenecek.

Makale, yalnızca, makalenin çok zıt cinsiyet için daha çekici olduğu herhangi bir yaşta kendilerini tanıdıklarına değindiği pratik öneriler sunar.

Bir yüz temiz ve çiller olmadan, kızarıklık, siyah noktalar, sivilce

Yüzü temiz yapın - çiller olmadan, kızarıklık, siyah noktalar ve akne, eşit miktarda hidrojen peroksit ve limon suyunun imal edilmiş "tonik" üretilmesine yardımcı olur - karışımın bir dezenfekte edici ve ağartma etkisine sahiptir.

Pigment lekelerinden saf bir yüz nasıl yapılır

Pigment lekelerinden bir yüz temiz yapın, Cashitz'de boyanan maydanozdan maskelere yardımcı olur. Kuru cilt sahipleri, böyle bir maskeye biraz krema veya ekşi krema ekleyebilirler.

Yağlı ve normal ciltler için, maydanoz maskesinin tıbbi etkisi, erimiş bal veya limon suyu ekleyerek artacaktır.

Akneden kurtulur ve bir yüz temiz

Akneden kurtulabilir ve yüzünüzü temizleyebilirsiniz:
- Sıkın, sadece tamamen olgunlaşmış sivilce, tüm dezenfeksiyon kurallarını gözlemleyerek;
- Gece boyunca iltihaplı alanları salisilik alkolle silin;
- sabahları papatya, celenela veya calendula;
- Yemeğinizin diyetinizi, tatlıları, karbonatlı içecekleri, füme ve diğer "kimyayı" ortadan kaldırmasını;
- Kötü alışkanlıkları reddetmek ve rekreasyon ve uyku rejimini gözlemleyin.

Hızlıca yüzü kabin, lightrum gibi evde mükemmel şekilde temiz bir şekilde temizler

"Kabin veya Lightrum'da olduğu gibi" evde mükemmel bir şekilde temiz bir şekilde temizleyin - güzellik sistematik bakım ile elde edilir. Bununla birlikte, bu, Külkediyi Prenses'e çevirme girişimlerini terk etmenin gerekli olduğu anlamına gelmez.

Cildi temiz tutun, maskeler ve kremlerle besledi, kötü alışkanlıkları reddetti, gücü dengeleyin - ve sonuç beklemek için yavaşlamaz.

Temiz, pürüzsüz ve beyaz evlerle yüzleşmek için nasıl yapabilirsiniz?

Bir yüz temiz, pürüzsüz ve beyaz, maydanoz, limon ve balın doğranmış kökü karışımının maskesine yardımcı olacaktır. Bir hafta boyunca günde iki kez böyle bir maske yapmanız gerekir.

Beyazlatma etkisi ve salatalık maskeleri, ayrıca kuş üzümü veya çilek ve çilek meyveleri de sahipti. Böylece çabalarınız rekabet etmemesi - Bronzlaştırma veya koruyucu krem \u200b\u200bkullanın.

Yüzü, erkek, erkek, erkek yüz ve ciltler için saf ve güzel bir gün, hafta, ay

Bir yüz temiz yapın ve güzel erkekler yardımcı olacaktır:
- Sıcak ve soğuk su ile günlük kontrast yıkama;
- Yüzlerin haftalıklığı, OROGING CİLT'in parçacıklarını çıkarma;
- Özellikle tıraştan sonra yüzün derisini nemlendirir.

Ancak, tüm bu manipülasyonlar "bir kuruş fiyatı" olacak, eğer erkek güzelliğinin en önemli "sırrını" bilmiyorsanız ve bu bir spor ve sağlıklı bir yaşam tarzıdır.

Bir yüz kesinlikle temiz, taze ve bir bebek gibi ışık nasıl yapılır, Koreanok

Koreanka, yüzü yenilemek ve netleştirmek, cilt hissini "bir bebek gibi" elde etmek için, bir kozmetik prosedür kompleksini kullanın.

Cilt bakımı prensibi, kısa ise, formüle doğru gelir:

temizlik + kıvılcım ve soyma + tonlama ve maske + nemlendirici + vücut sağlığı genel olarak.

xlosa.com.

Yüzü pürüzsüz bir şekilde nasıl yapılır, ancak daha kesin olarak, bir yüzün cildinin nasıl pürüzsüzleştirileceği ve fuar seks temsilcileri hariç tümüyle dokunulması. Akıl eşlik edebilir, ancak tam olarak diğer yönlere de dikkat çekiyorlar. Her kadın bir tanrıça ve bu hissi en gelişmiş yıllara kaydetmek istiyorum. Bize her zaman mükemmel görünmemize yardımcı olacak cilt bakım yöntemleri hakkında konuşalım.

"Yüzün pürüzsüzleştirileceği" sorusuna cevap vermek, ilk önce ne tür bir cilt tipinin olduğunu tanımlar. Kuru cilde, soyulması ve alerjik reaksiyonlar sıklıkla ortaya çıkar, suyla yıkarken bir iplik hissi vardır. Yağlı ciltlerde, parlaklık, uzatılmış gözenekler, siyah noktalar ve sivilce fark edilir. Karışık cilt, yüzün farklı kısımlarında ilk iki açıklamanın belirtilerini birleştirir. Normal deri neredeyse bir efsanedir, sadece sağlıklı insanlarda pürüzsüz ve elastik olur. Bu arada, düşünün, sağlığınıza dikkat etmeniz gerekebilir ve cildiniz otomatik olarak normal bir duruma gelir.

Cilt türünüzle belirlendiğinde, bir plan geliştirmeye başlayabilirsiniz, yüzü pürüzsüz hale getirilir. Bu planın ilk noktası temizlenecek. Günlük prosedür organik doğal kaynaklara bakımı içerir. Yağlı cildin sahibiyseniz, bir buz küpünün yüzünü bir kaynatma papatyası veya diğer doğal bitkilerden sürtünme, cildi yenilemenize ve gözenekleri daraltmanıza yardımcı olacaktır. Serin su yıkayın. Kuru cilt için, ılık su uygundur, süt, papatya ve kuş üzümü kaynamıyor. Yıkamadan sonra cilt havluyu ovalamayın! Sadece hafifçe engellendi. Karışık cilt her site için bireysel bakım gerektirir ve buna göre, her iki cilt tipi için fonların kullanımı. Normal özel bakım derisi gerektirmez, bitkisel kaynatmayı yıkamak için kullanılmak yeterlidir.

Yıkamadan sonra günlük nem, zeytin veya hindistancevizi yağı yağlı cilt için mükemmel bir şekilde uygundur, sitrus suyu yağlı ciltler için kullanılabilir. Doğal ürünlerden ev yapımı kremleri pişirmek için birçok tarif var. Bu tür karışımların günlük kullanımı, yüzü pürüzsüz hale getirmenin en iyi yoludur.

Cildi haftada bir kez temizlediğinizden emin olun. Büyük karışımlar mükemmel bir temizlik maddesi vardır. Ballı kahve kalınlığı yağlı bir cilt, zeytinyağlı şekeri kuru yağdırır, kuru ve bademli süt kombine için uygundur. Elde edilen kitleyi nazikçe uygulayın, yüzün derisine, 1-2 dakika boyunca masaj hatları boyunca ovalayın. Ardından, cilt tipinizin sıcaklığına uygun olanı yıkayın.

Temizlenmiş cilt üzerindeki fırçalama kullandıktan sonra bir maske uygula gerekir. Bal-süt maskesi kuru cilt için mükemmeldir. Üzerine yumurta sarısı eklerseniz, maske daha besleyici olacaktır. Yağlı cildiniz varsa: Yumurta sincapını yen ve kuzukulağı (veya ezilmiş limon kabuğu) öğütme yaprakları ekleyin. Normal cilt için, cesur bir peynir ve sıvı balın bir karışımı sığacak.

Masajı hatırlayın - bu muhteşem bir şey, yüzün pürüzsüz hale getirileceği anlamına gelir. Kremi yüze uygulayın, parmakların yastıklarını alnın ortasına, kaşlara paralel olarak yerleştirin ve tapınaklara doğru sorunsuz bir şekilde hareket edin. Benzer şekilde, masaj hatlarının geri kalanının bir masajını yapın: burundan kulağın dış kısmına, burun ortasından kulağın ortasından kulağın ortasına, çeneden yüzün kenarındaki çenenin ucundaki kulak. Göz masajının etrafında işaret edilmeli, cilt hiçbir şekilde gerilemez! "Kaz pençeleri" zonunda tutun, parmak pedleri ile dairesel hareketler yapın.

Başka bir tavsiye nasıl bir yüz pürüzsüz hale getirilir: sadece organik kozmetik kullanın. Şimdi pazarda çok çeşitli teklifler var, sizin için mükemmel bir seçenek seçebilirsiniz. Satın aldığınız malların paketlenmesine, Ecocert, BDIH, vb. Baktığınızdan emin olun. Malları özel mağazalarda satın alın.

Yüzünü pürüzsüz hale getirmenin en etkili yollarından biri sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Doğru beslenme, egzersiz, temiz hava ve iyi bir ruh hali, tüm organizmanın gençliğini ve sağlığını sırasıyla ve yüzün derisini uzatır.