mājas - Mēbeles
Sēdoša cilvēka acu augstums. Darba sēdeklis. Attiecība starp cilvēka augumu un galda virsmas augstumu

Piemērota rakstāmgalda izvēle, protams, ir nozīmīgs process, jo no lēmuma pareizības būs atkarīgas ne tikai sēdošā cilvēka darbaspējas, bet arī veselība. Tas jo īpaši attiecas uz bērnu un viņa augošo ķermeni.

Kādi standarti tiek pieņemti

Cilvēka veselība, kas strādā pie datora, prasa īpašu uzmanību. Izvēloties jāņem vērā visi faktori, sākot no monitora izmēra un beidzot ar rakstāmgalda augstumu. Nepareizi aprēķini var izraisīt mugurkaula problēmas un redzes pasliktināšanos. Turklāt, ja cilvēks, kurš strādā pie datora, izjūt diskomfortu, viņš ātri nogurst un līdz ar to samazināsies viņa veiktspēja.

Pastāv "Modulors"- sistēma, saskaņā ar kuru tiek noteiktas standarta proporcijas visām mūsdienu mēbelēm, ieskaitot galdu augstumu. Šis parametrs ir ļoti svarīgs, jo tieši viņš nosaka sēdoša cilvēka stāvokli. Pie zemā galdiņa esošais slīgst un noliecas uz priekšu, un pie augstā galda sēdošais ir spiests pacelt galvu uz augšu, kas, protams, ir kļūda.

Atcerieties, ka pareiza cilvēka ķermeņa poza nozīmē taisnu muguru, brīvi guļus apakšdelmus un bez sasprindzinājuma plecu joslā. Turklāt jūsu kājām jābūt uz grīdas un saliektām 90 grādu leņķī.

Cik centimetru ir augstums?

Par pamatu ņemot parasta cilvēka vidējo augumu, kas ir 175 cm, Modulor sistēmas radītājs Lekorbizjē nonāca pie secinājuma, ka rakstāmgalda augstumam jābūt no 70 līdz 80 centimetriem. Tādējādi standarta vērtība ir 75 cm, ja vīrietis ir 175 cm un sieviete ir 162 cm. Šī formula ir pareiza lielākajai daļai cilvēku ar tipisku augumu. Protams, ir izņēmumi, ja persona ir ievērojami zemāka vai augstāka par standartu.

Ja jūsu augstums pārsniedz standartus, tad, pirmkārt, varat mainīt sēdekļa augstumu (parasti mūsdienu modeļi ir regulējami). Neaizmirstiet pievienot kāju balstu, lai jūsu ceļi būtu saliekti 90 grādu leņķī. Otrkārt, jūs varat izgatavot galdu pēc pasūtījuma. Treškārt, ir iespēja izvēlēties galdu ar regulējamu galda virsmu.

Vai citi izmēri ir svarīgi?

Ērts darbs nav iespējams bez pareizas galda virsmas platuma noteikšanas, tas ir, attāluma starp tā kreiso un labo malu. Minimālais izmērs ir 60 cm, tomēr ieteicams izvēlēties modeļus ar lieliem indikatoriem. Pareizi aprēķināts galda dziļums pieaugušajam ir no 35 līdz 60 cm. Attālumam, kur atrodas jūsu kājas (garumam starp kājām vai pjedestāliem) jābūt vismaz 52 cm. Svarīgi ir arī noteikt tādus parametrus kā platums un augstums no krēsla. Pēc Lekorbizjē aprēķiniem, ērtam darbam sēdekļa platumam jābūt lielākam par 40 cm un augstumam no 42 līdz 48 cm.

Kāpēc regulējams galds ir labs?

Regulējamus modeļus parasti pērk bērniem. Šīs tabulas var izmantot ilgu laiku, neskatoties uz to, ka bērna augums mainīsies. Šādu mēbeļu būtība ir šāda: ir iespējams pacelt vai nolaist galda virsmu, pateicoties izvelkamām kājām, kā arī mainīt tās slīpumu. Šie galdi var būt koka, plastmasas vai ar metāla rāmi. Ļoti bieži konstrukcija tiek apvienota ar krēslu, kura augstums arī ir regulējams. Faktiski struktūra ir rakstāmgalds.

Regulējams pieaugušo galds ir lielisks risinājums ģimenēm, kur dažāda auguma cilvēki ir spiesti izmantot vienu un to pašu darba vietu.

Kā izvēlēties pareizo rakstāmgaldu?

Kad esat nolēmis iegādāties rakstāmgaldu, vispirms ir jāizlemj, kurš paraugs jums ir nepieciešams - parasts rakstisks vai dators. Otrajā gadījumā pārliecinieties, vai vienumam ir īpašas vietas sistēmas blokam, skaļruņiem, tastatūrai un vadiem. Tālāk jums ir jāatrisina izmaksu jautājums. Nākotnes pirkuma cena ir atkarīga no šādiem faktoriem:

  • Kur ir izgatavotas mēbeles un vai tās atrodas zem zīmola "pozīcijas". Krievijā ražotie galdi parasti ir lētāki nekā ārzemju. Ņemiet vērā arī to, ka dažkārt mazpazīstami uzņēmumi var pārsteigt ar augstu kvalitāti un zemām cenām.
  • Materiāls. Produkti, kas izgatavoti no plastmasas, skaidu plātnes vai MDF, maksā daudz mazāk nekā masīvkoka modeļi.
  • Izmēri. Jo mazāks galds, jo zemāka tā cena.
  • Dekors. Furnitūras pieejamība būtiski ietekmē mēbeļu galīgās izmaksas. Jo augstāka kvalitāte, jo vairāk furnitūras un sarežģītāks dizains, jo vairāk naudas jums ir jāmaksā.

Bērnam

Galvenais, kas jāatceras, izvēloties galdu bērnam, ir viņa veselības prasības. Ievērojiet šādus noteikumus:

  • Galda virsmas platumam jābūt vismaz 100 cm, un dziļumam jābūt diapazonā no 60 līdz 80 cm.
  • Bērna kājām jābūt apmēram 50 * 45 cm.
  • Ņem vērā atšķirību starp galda un krēsla augstumu: šim parametram jābūt 20-24 cm.

Pērkot galdiņu, paņemiet mazuli līdzi uz veikalu un palūdziet apsēsties pie izvēlētā modeļa. Paskatieties uz elkoņiem un kājām: pirmajam jābūt brīvam, bet otrajam jābūt saliektam taisnā leņķī un stingri stāvēt uz grīdas. Centieties atstāt 10-15 cm atstarpi starp galda virsmu un ceļiem.

Turklāt no galda virsmas līdz bērna acīm jums ir jāsaglabā attālums, kas vienāds ar attālumu starp viņa elkoni un pirkstu galiem. Turklāt ir vēl vairāki ieteikumi darba vietas izvēlei skolēnam. Jāņem vērā bērna intereses un jāraugās, lai galds būtu ietilpīgs: pildot mājasdarbus, skolēnam mierīgi jānovieto mācību grāmatas, klades, rakstāmpiederumi un citi nepieciešamie priekšmeti.

Bērnu galdu modeļi ir dažādi, jūs varat izvēlēties dizainu ar dizainu, kas atbilst jūsu bērna interesēm:

  • Standarta taisnstūra dizains ar vairākām atvilktnēm. Cena ir atkarīga no materiāla, bet, kā likums, tie ir lētākie dizaini.
  • Datorgalds ar datoram nepieciešamajām detaļām: paneļi klaviatūrai, vieta monitoram, atveres vadiem u.c. Šādi modeļi ir izgatavoti no stikla, koka un mēbeļu dēļiem.
  • L-veida galds, kas ļauj apvienot gan datora vietu, gan vietu mājas darbu veikšanai.
  • Transformators (regulējams), kas dod iespēju mainīt galda augstumu bērnam augot. Dažreiz šie modeļi ir ortopēdiski vai salokāmi.

Nepērciet skolēnam dārgu galdu, maz ticams, ka bērni to varēs atstāt sākotnējā stāvoklī un nenotraipīt ar krāsām vai pildspalvām. Pievērsiet uzmanību arī drošībai: daži plastmasas veidi var būt toksiski un tiem ir spēcīga smaka, kas izraisa alerģiju, un tie ātri sabojājas. Nekādā veidā neskopojieties ar kvalitāti.

Pieaugušam cilvēkam

Tomēr, kā pareizi aprēķināt galda izmērus, tika minēts iepriekš darba vietas izvēle pieaugušajam lielā mērā ir atkarīga no tās mērķa, kas nosaka gan materiālu, gan funkcionalitāti, gan konstrukcijas izmēru:

  • Lielie galdi ir visdārgākie modeļi. Parasti izgatavotas no augstas kvalitātes dārgakmeņiem, tās ir izrotātas ar ādu, kokgriezumiem un dizaineru furnitūru, un tos papildina daudzas atvilktnes un statīvi.
  • Vidējos galdus var izgatavot gan no masīvkoka, gan no mēbeļu dēļiem. To cena ir atkarīga no tā. Šādi galdi pilda tādas pašas funkcijas kā lielie, taču mazāka izmēra un dažāda materiāla dēļ tie sadārdzina.
  • Nelielus galdus parasti pērk nelielām telpām, kur svarīgi ietaupīt vietu. Tie ir lēti, ātri saliekami, bet trūkst atvilktņu vai plauktu.

Izvēloties rakstāmgaldu, pievērsiet uzmanību arī izgatavošanas materiālam, plašumam, savām vajadzībām (piemēram, ja ir slikta redze, nav ieteicams iegādāties galdu ar slēgtu dizainu) un vietai, kur mēbeles tiks novietotas. . Pamatmateriāli galdiem: MDF, skaidu plātnes, koks, stikls vai plastmasa. Nosakiet plauktu un atvilktņu skaitu atkarībā no savām vajadzībām: jo vairāk to ir, jo augstāka ir jūsu dizaina funkcionalitāte.

Izvēloties veidgabalus, dodiet priekšroku tērauda sakausējumiem.

Populāru modeļu apskats

Modelis "Mikke", Ikea

Rakstāmgalds ir izgatavots no skaidu plātnes, MDF un kokšķiedru plātnes, pieejams baltā un tumši brūnā krāsā. Modelim ir lakonisks neitrāls dizains, kas ļauj to iekļauties jebkurā interjerā. Lai palielinātu darba telpu, galdu var papildināt ar sānu galdiņiem un dažādiem moduļiem lietām. Aizmugurē ir caurums vadiem, tas ir, galds darbojas arī kā datorgalds, un atvilktne ir aprīkota ar īpašu dizainu, kas neļauj tai izkrist. Virsma ir pārklāta ar akrila krāsu.

Modelis "Hemnes", Ikea

Standarta galda virsma ir apdarināta ar baltu beici, bet mēbeles var būt arī gaiši brūnā un tumši brūnā krāsā. Galds ir izgatavots no priedes masīvkoka, kas palielina tā vides īpašības. Datorkabeļus un pagarinātājus var paslēpt speciālā plauktā zem darba virsmas. Ir divas atvilktnes un divi slēgti plaukti. Dizains ir klasisks.

Virtuves mēbeļu iegāde vienmēr izvēršas par ļoti sarežģītu un laikietilpīgu procesu. It īpaši, pērkot virtuves galdu. Tas ir tas sadzīves priekšmets, kuram ģimene parasti velta daudz laika. Tas ir arī dizaina priekšmets, virtuves interjers, lieta, bez kuras neiztikt dzīvoklī.

Pusdienu galda izvēle. Tas ir sarežģīts process, kurā pircējam vajadzētu pievērst uzmanību šādiem galvenajiem punktiem:

  1. Galda forma ir pilnībā atkarīga no virtuves zonas. Ja jums ir liela virtuve, vislabākais ir kvadrātveida galds. Nelielā virtuvē apaļais galds ir lieliski piemērots, taču pie tā var apsēsties neliels skaits cilvēku.
  2. Ir nepieciešams pareizi izvēlēties pusdienu galda augstumu, un tas tiek aprēķināts katram konkrētajam gadījumam.
  3. Ēdamgalda krāsa ir pieskaņota esošajām virtuves mēbelēm. Labākai krāsu un toņu saskaņai ieteicams iegādāties galdu ar virtuves komplektu.
  4. Ir labi iegādāties pusdienu galdu, kura krāsa ir kontrastējoša ar virtuves komplekta krāsu.
  5. Ja jūsu dzīvoklī ir daudz mājsaimniecības locekļu, tad jums vajadzētu iegādāties transformējošo galdu. Šādi galdi ir viegli un ātri atlokāmi, kā arī tos ir viegli pārvietot no istabas uz istabu.
  6. Lieliski noder galdi ar atvilktnēm, kur glabāšanai var novietot salvetes, galdautus, svētku galda piederumus.
  7. Dodiet priekšroku koka galdiem, tie ir videi draudzīgi un izturīgāki.

Ēdamgalda augstums līdz virtuvei

Virtuves galds ir ēdamistabas zonas centrālais punkts. Tam jāatbilst mājā dzīvojošo un ciemos atnākušo vajadzībām.

Ir nepieciešams radīt apstākļus patīkamai maltītei un komunikācijai. Galda augstums nosaka lietošanas komforta līmeni. Šeit ir jāņem vērā cilvēka ķermeņa fizioloģiskās struktūras īpatnības. Normālai sēdēšanai pie galda mums vajag vismaz 70 cm, tātad standarta galda vidējais augstums ir ap 75 cm.Ērtai maltītei nepieciešamais attālums no galda virsmas līdz krēslam ir ap 30 centimetriem. Tiesa, lielākajā daļā veco dzīvokļu neviens to neņēma vērā, izbūvēja virtuvīti 7 kvadrātmetru platībā, kur saimniecei bija jāstrādā un jāpabaro ģimene.

Noteikti ņemiet vērā faktu, ka virtuves galdi tiek remontēti, nomainot bojāto galda virsmas pārklājumu, nomainot bojātās kājas, un ēdamgaldu augstums praktiski nav regulējams. Nepareiza augstuma galds ir neērts, tas var kairināt cilvēku ēšanas laikā, kas ir ļoti nepieņemami. Pie pārāk zema galda cilvēkam nāksies slinkot un nemitīgi noliekties pie ēdiena šķīvja. Ja galds ir augstāks, tad ir problēmas ar galda piederumu lietošanu. Tāpēc nepievērsiet uzmanību pārdevēja garantijām, ka galdam ar standarta virsmu 60 x 60 cm jābūt ar jums piemērotu standarta augstumu.

Atcerieties, ka pusdienu galda standarta augstums saskaņā ar GOST ir "pielāgots" personai, kuras augums ir 165 cm! Arī krēslu augstumam ir liela nozīme cilvēka ērtībā. Lai noteiktu optimālo pusdienu galda augstumu, kā arī optimālo krēsla augstumu, var izmantot īpašas aprēķinu formulas, ar kurām noteikti vajadzētu iepazīties.

Kā tiek aprēķināts pusdienu galda augstums

Izgatavojamo galdu augstums tiek mērīts no grīdas līdz galda virsmas augšējai malai un svārstās no 72 līdz 78 centimetriem, un krēsla augstums tiek mērīts no grīdas līdz sēdeklim un svārstās no 40 līdz 45 centimetriem, tiek ņemts vērā 42 cm. ideālais augums.

Kā konkrētai personai tiek aprēķināts virtuves galda augstums? Izmantosim vienkāršu un vienkāršu matemātisko formulu:
galda augstums = cilvēka augums * 75/165.
Skaitlis 75 ir standarta pusdienu galda augstums, bet 165 ir cilvēka vidējais augums centimetros.

Lai aprēķinātu krēsla augstumu, no iegūtā rezultāta atņemiet:

  • 45 cm gariem cilvēkiem.
  • 42-43 cm vidējam augumam (tuvu 165 cm).
  • 40 cm cilvēkiem ar mazu augumu.

Ja esat cilvēks ar vidējo augumu 170 cm, tad pusdienu galda augstuma aprēķināšanas formula būs šāda:
170 * 75/165 = 77,3 cm

Krēsla augstums šādai personai būs: 77,3 - 45 = 32,3 cm.

Bet reālajā dzīvē viss ir sarežģītāk, tie ir aprēķini konkrētam cilvēkam viņa konkrētajam augumam. Un visa ģimene sēdēs pie virtuves galda, katram ģimenes loceklim ir savs augums. Pat diviem cilvēkiem jau ir jāaprēķina vidējais augstums un pēc tam jāpārrēķina pusdienu galda augstums. Piemēram, ar sievas augumu 170 cm un vīra 180 cm, mēs iegūstam vidējo augumu diviem - 175 cm. Viņam mēs aprēķinām virtuves galda augstumu:
175 * 75/165 = 79,5 cm

Ja jūsu ģimene sastāv no 3 vai vairāk cilvēkiem, tad jums ir jāaprēķina visas ģimenes vidējais augums (summējiet visas katra ģimenes locekļa auguma vērtības un dala ar ģimenes locekļu skaitu) un pēc tam pārrēķiniet tabulu. augstums, izmantojot iepriekš minēto formulu.

Ar krēsliem ir nedaudz vieglāk "cīnīties" - dažiem no tiem ir regulējamas kājas. Varat arī iegādāties īpašus elastīgus spilvenus, kas pieguļ virs krēslu sēdekļiem un katrā gadījumā pievieno nepieciešamo augstumu. Tādējādi to augstumu var mākslīgi pielāgot esošajam galda virsmas augstumam. Tad pusdienas visiem klātesošajiem pārvēršas priecīgā un komfortablā pasākumā.

Putnubiedēkļu Gudrais uzaicināja onkuli Stjopu un rūķus uz vakariņām. Visi, izņemot viņu, jutās neērti. Viņš vairs neaicinās viņus pie sevis. Lai nenonāktu šādā situācijā, ņemiet vērā mūsu padomu.

Cilvēkam draudzīgu mēbeļu radīšana vienmēr ir bijis ražotāju galvenais uzdevums.

Katrai valstij ir savi standarti pusdienu galdiem un krēsliem.

Vakariņu galdam jābūt ērtam visai ģimenei. Šī ir aksioma, kurai nav nepieciešami pierādījumi. Taču harmoniju panākt nav viegli – sērijveida mēbeles var nederēt.

Ērts pusdienu galda augstums ir tieši atkarīgs no krēsla līmeņa un cilvēka parametriem.

Galda augstums no grīdas līdz galda virsmai ir paredzēts vidēja auguma cilvēkam - 1,65 m Atbilstoši GOST 13025.3-85 prasībām mēbelēm, pusdienu galda standarta augstums ir 0,72-0,78 m.

Ēdamistabas komplekta izvēle ir nepieciešama, ņemot vērā visu pieaugušo ģimenes locekļu izaugsmi.

Ja ar to nepietiek, pusdienu galda augstumu aprēķina pēc formulas:

B = Rsr * VGOST/PCT,

B - aprēķinātais galda augstums,

PCP - pieaugušo ģimenes locekļu vidējais augums,

VGOST - galda augstums saskaņā ar GOST - 750 mm,

PCT - pieauguša cilvēka vidējais augums ir 1650 mm.

Salīdzinājumam publiskajās ēdnīcās un ēstuvēs standarta augstums ir 65 cm.

Ja jums ir liela virtuve, vislabākais ir kvadrātveida galds.

Jūsu ģimenes locekļu vidējo garumu nosaka vidējais aritmētiskais. Saskaņā ar šo formulu tiek aprēķināti galvenie pusdienu galda diapazoni:

  • Panīkuši cilvēki (līdz 1,5 m) - 0,75-0,77 m;
  • Zem vidējā augstuma (1,5-1,65 m) - 0,8-0,83 m;
  • Standarta vērtība saskaņā ar GOST (1,65-1,8 m) ir 0,85-0,9 m;
  • Augstiem (virs 1,8 m) - no 1 m.

Virtuves galds ir ēdamistabas zonas centrālais punkts. Tam jāatbilst mājā dzīvojošo un ciemos atnākušo vajadzībām.

Katra ģimene reizi sešos mēnešos pulcējas uz ģimenes svētkiem. Svētku galdam jāatbilst obligātajiem nosacījumiem:

  • Vienai personai ir jāaizņem vismaz 0,5 m no galda virsmas perimetra;
  • Izvēlieties galda augstumu saskaņā ar iepriekš minēto formulu, platums - ne mazāks par 0,65 m;

Galda augstums nosaka lietošanas komforta līmeni. Šeit ir jāņem vērā cilvēka ķermeņa fizioloģiskās struktūras īpatnības.

Normālai sēdēšanai pie galda mums ir nepieciešami vismaz 70 cm, tātad standarta galda vidējais augstums ir ap 75 cm.

PIEZĪME! Izvēlieties kompaktus modeļus ar bīdāmu galda virsmu.

Eiropā un Krievijā tā notika – ir pieņemts sēdēt uz krēsla pie galda.

Virtuves krēsla standarta augstums ir 40-45 cm augstums no grīdas līdz sēdeklim.

Tam jābūt ērtam atzveltnei un cilvēkam ērtam sēdekļa augstumam, kas ir aptuveni vienāds ar ceturto daļu no pieauguša ģimenes locekļa vidējā auguma. Pieaugot 1,8 m, tā augstums būs 0,45 m.

Optimālais sēdekļa dziļums ir 40-45 cm (sēdeklis nedrīkst rakties zem ceļiem). Vidēja auguma cilvēkam būs ērti sēdēt pie galda, kura augstums ir 74 cm.

PIEZĪME! Attālums no sēdekļa līdz galda virsmai nedrīkst pārsniegt 0,3-0,34 m.

Ciemos brauc dažāda auguma cilvēki un iepriekš uzminēt krēsla izmēru nebūs iespējams. Šiem gadījumiem iegādājieties vienu vai divus krēslus ar regulējamu sēdekļa augstumu un kāju balstiem.

Atcerieties, ka pusdienu galda standarta augstums saskaņā ar GOST ir "pielāgots" cilvēkam, kura augums ir 165 cm.

Neesi par ziloni porcelāna veikalā...

Vai, strādājot virtuvē, nogurst mugura un kakls? Jūs esat izvēlējies nepareizu virtuves iekārtas augstumu.

Virtuves komplekta dizainā ir noteikti standarti, kas paredzēti ērtai mēbeļu un sadzīves tehnikas lietošanai, pārtikas un citu lietu uzglabāšanai.

Virtuves galda augstumam ēdiena griešanai un gatavošanai jābūt vienādam ar pusi no jūsu auguma, noapaļojot līdz 5 cm. Pieaugot 1,72 m, tas būs 0,9–0,95 m.

Šie optimālie izmēri ir paredzēti vidējam saimnieces augumam.

Pjedestālu augstumam jābūt 820 mm, bet kopā ar galda virsmu - 850 mm.

Ir vēl viena metode, kā atrast ērtu virtuves galda augstumu.

  1. Salieciet roku pie elkoņa.
  2. Izmēriet no grīdas līdz elkonim.
  3. Atņemiet no tā 15 cm.
  4. Izmantojiet iegūto rezultātu, izvēloties virtuves komplektu.

Visas nianses ir jāizvēlas atbilstoši īpašnieku vajadzībām un telpu īpašībām.

PIEZĪME! Lai uzzinātu trauku mazgāšanas vērtību, virtuves galda augstumam pievienojiet 10 cm.

Jums nav nepieciešams lauznis, lai noturētu muguru taisni pie rakstāmgalda...

Ērta darba vieta ir svarīga jums un jūsu bērnam.

Viena no nepieciešamākajām lietām jūsu bērnam skolas vecumā būs rakstāmgalds.

Ilgstoša atrašanās neērtā stāvoklī izraisa ātru nogurumu. Turklāt pastāv mugurkaula un kakla mugurkaula hronisku slimību rašanās vai saasināšanās risks.

Izvēlēties galdu nebūs grūti, ja zināt tikai dažus pamata parametrus.

Galda un krēsla augstuma izvēle pieaugušajiem tiek veikta, izmantojot iepriekš minēto formulu. Parasti tie ir 0,77-0,82 m un 0,45-0,49 m. Muguras garumam jābūt vismaz 0,35 m.

Pareizi aprēķināts datorgalda augstums veicina labsajūtu un produktīvu darbu.

Noteikt optimālo galda izmēru bērnam ir grūtāk nekā pieaugušajam. Bērni aktīvi aug līdz 18 gadu vecumam, tāpēc mēbeles būs jāmaina ik pēc 2-3 gadiem. Šī problēma aktuālākā kļūst no 7 gadu vecuma, kad bērns sāk iet skolā.

Tagad daudzi ražotāji piedāvā "augošus" galdus vai rakstāmgaldus.

Veicot pirkumu, mēģiniet saglabāt šādus parametrus:

Noteikti ievērojiet svarīgus sīkumus:

  • Pēdu zoles pilnībā pieskaras grīdai, kad kāja ir saliekta 90 līdz 100 ° leņķī;
  • Atstarpe starp lādi un mēbeļu malu ir 0,8 m;
  • Sēdošs pusaudzis ar elkoņiem balstās uz galda virsmas, nesaliecot muguru un nepaceļot augstu plecus,
  • Datora monitors ir novietots vismaz 0,5 m attālumā, bērns uz to skatās 0-30 ° leņķī, kakla atliekšana atpakaļ ir nepieņemama.Ja mēbeles ir pārāk augstas un tās nav iespējams nomainīt, iegūstiet kāju balstu un novietojiet uz krēsla sēdekļa spilvenu.

Ja bērns, sēžot pie galda, noliek roku, tad ideālā elkoņa pozīcija būs 5-6 cm zem galda virsmas.

Pareizi novietojot, galda virsma atrodas bērna saules pinuma līmenī.

SVARĪGS! Lieciet bērnam ieturēt "pauzi" ik pēc 40 minūtēm.

Rūpējieties par savas ģimenes un draugu veselību un komfortu. Pareizi izvēlēta pusdienu galda augstuma vērtība ģimenes svētkiem piešķirs mājīguma sajūtu un radīs vēlmi satikties vēlreiz. Virtuves komplekts, kas paredzēts sievas figūras iezīmēm, saglabās viņas skaisto stāju daudzus gadus. Sēžot pie labi ieeļļota darba galda, jūsu bērns mācīsies labāk un būs mazāk slims.

Lai nemīlētu sarežģītos telpas ergonomikas jautājumus un ērtāko mēbeļu izmēru izvēli, ir standarta izmēri.

Lielākā daļa ražotāju, kas tieši saskaras ar pircēju, izgatavo interesantus mēbeļu modeļus katras atsevišķas ģimenes izmēriem.

VIDEO: Kā bērnam izvēlēties rakstāmgaldu.

Lai aprīkotu otro līmeni dzīvoklī, jums ir jābūt augstiem griestiem. Šāds risinājums būtiski dažādos plānošanas risinājumu dzīvokļa interjeram. Kādas telpas var izvietot otrajā līmenī? Var būt kabinets ar skatu uz istabu apakšā, mājas bibliotēka ar kāpnēm no viesistabas, rotaļu stūrītis bērnistabā. Viss ir jādara pareizi, lai iegūtu vēlamo rezultātu un netraucētu telpas telpas harmoniju.

Otro līmeni dzīvoklī sauc arī par starpstāvu.

Telpas izmēri otrā līmeņa ierīcei

Galvenais izmērs, kas tiek ņemts vērā, uzstādot starpstāvu, būs telpas augstums. No augstuma atkarīgs, kuras telpas atradīsies zem un virs starpstāva. Otrā līmeņa iekārtas minimālajam telpas augstumam jābūt 3,2 m.Šajā gadījumā zem starpstāva var iekārtot noliktavas telpu, bet virsū guļamvietu. Divu pilnvērtīgu stāvu iekārtai nepieciešams telpas augstums 4,60 m.

Kā jau teicu iepriekš, telpu zem un virs mezonīna funkcionālais mērķis būs atkarīgs arī no telpas augstuma. Ērtai un funkcionālai telpai zem starpstāva, starpstāvu augstumam no grīdas līdz griestiem jābūt 2,2 m. Tikpat jābūt arī augstumam virs starpstāva, ja tajā ir darba vieta un plānots pavadīt daudz laika. .

Ja zem starpstāva plānots novietot garderobi vai noliktavas telpu, tad ar 1,8 m augstumu pilnīgi pietiks.

Piestātnei vajadzīgs 1,2 m augstums Kāpēc tas tā ir? Vidējais sēdoša cilvēka augums ir 1 m.Pieskaitiet tam vēl matrača un segu augstumu, un tas ir vēl 0,2 m Guļamvieta jāiekārto sekla. Aprēķināsim. Viena matrača platums ir 0,9-1,0 m, dubultā matrača 1,4-2,0 m Šim platumam pievieno vēl 0,3-0,4 m, lai būtu vieta krūzītei, grāmatai vai citām lietām. Bet diemžēl tāda guļamistaba, kurā nav iespējams piecelties pilnā augumā, būs neērta. Tāpat augšā ir nedaudz apgrūtināta gaisa apmaiņa, kas kaitē veselības stāvoklim. Izeja no šīs situācijas būs divu līmeņu mezonīna ierīce, tas ir, ar pakāpienu. Apakšējā līmenī varam pārģērbties, piemēram, uzvilkt pidžamu. Vietu zem šāda mezonīna var organizēt kā darba vietu ar drēbju skapi vai pieliekamo.

Starpstāvu augstuma izvēle

Uzstādot otro līmeni, neaizmirstiet ņemt vērā pašas starpstāvu konstrukcijas biezumu. Vidēji siju biezums ar grīdu būs tieši 0,2 m.

Kāpnes uz otro līmeni

Lai uzbūvētu kāpnes, nepieciešams daudz brīvas vietas. Kāpnes ar pakāpiena augstumu 170 mm un protektora dziļumu 280 mm tiek uzskatītas par ērtām. Lai uzkāptu uz otro līmeni, mums nepieciešami 14 pakāpieni, kas ir 3,64 m no plānā norādīto kāpņu garuma. Turklāt, lai ērti pārvietotos pa kāpnēm, nepieciešama soļošanas platforma.

Ko darīt, ja brīvas vietas ir ļoti maz? Šādos gadījumos var izmantot iespēju ar bēniņu tipa kāpnēm, kas būs mazāk ērtas. Kāpšana pa šādām kāpnēm ir vairāk vai mazāk ērta, bet nolaišanās nav, jo jums ir jākāpj ar skatu uz pakāpieniem.

Starpstāvs sastāv no balstiem un sijām, uz kurām ir ieklāta grīda. Sijas un balsti var būt izgatavoti no koka vai metāla. Metāla elementi ir jāmetina vai jāpiestiprina ar skrūvēm, un tāpēc šāds starpstāvs ierīcē būs sarežģīts. Bet, no otras puses, tā izskats būs elegantāks, pateicoties tam, ka metāla konstrukcijas ir izturīgākas un to biezums ir mazāks. No koka viss izskatīsies masīvāk.

Grīdu var izgatavot no koka dēļiem, skaidu plātnes, polikarbonāta vai pastiprināta stikla. Starpstāvu grīdas skaņas izolācijai var izmantot minerālvati, tad grīda nedarbosies kā bungas. Telpu zem starpstāva var piešūt ar ģipškartona plāksnēm, dekorēt un krāsot.

Mūsdienīgam interjeram interesanta būs tādu materiālu kombinācija kā stikla bloki un nerūsējošais tērauds. Klasiskajam mezonīnam tiek izmantots koks.

Obligāts starpstāvu elements ir balustrāde vai žogs. Žoga augstumam jābūt augstākam par cilvēka smaguma centru, kas ir 1,1 m. Nelielam starpstāvam šāds žogs šķitīs pārāk liels, tāpēc ego var samazināt līdz 0,9 m. Balustrādes materiālam obligāti jābūt atbilst interjera raksturam. Ir iespējams izmantot kaltas vai koka balusters, nerūsējošā tērauda caurules un citas. Prakse rāda, ka koka žogs ir patīkamāks taustei.

Starpstāvu ventilācija

Iespējams, ka šī vieta būs visvairāk smacīgākā visā mājā vai dzīvoklī. Mēs visi zinām, ka siltais gaiss virzās uz augšu, un tas nozīmē, ka apstākļi gulēšanai nebūs gluži ērti. Tāpēc vajadzētu padomāt par piespiedu ventilāciju vai izgatavot kādas papildus konstrukcijas, kas uzlabo gaisa cirkulāciju.

Ir labi, ja starpstāvu būvlaukumā ir ventilācijas vads, tad ventilācijas problēma tiek atrisināta ļoti ātri. Ja otrais līmenis atrodas bēniņos vai vienstāvu mājā, tad izplūdes kanālu var izvadīt caur jumtu.

Kā alternatīvu risinājumu jūs varat apvienot starpstāvu telpu ar jebkuru citu ventilācijas kanālu, uzstādot elastīgas tērauda caurules un papildu ventilatoru. Joprojām labāk šajā jautājumā konsultēties ar speciālistu.

Šeit var būt divas apgaismojuma iespējas: dienas gaisma vai mākslīgais apgaismojums. Tas viss ir atkarīgs no funkcionālā mērķa. Ja otrajā līmenī atradīsies tikai guļamzona, tad dienasgaisma nav nepieciešama. Bet studijai vai bibliotēkai ir jānodrošina labs dabiskais apgaismojums. Tam var būt nepieciešams veikt izmaiņas sienas konstrukcijā, izlauzties cauri loga atvērumam vai ierīkot gaismas tuneli.

Mākslīgajam apgaismojumam jābūt starpstāvā. Tas tiek atrisināts, vadot elektrību un izvēloties lampas, kas atbilst interjeram.

Lai strādātu pie galda, bija ērti, neradīja neērtības, diskomforts jāņem vērā tā augstumā. No šī parametra būs atkarīga šīs mēbeles ērta lietošana. Standarta galda augstumam jāatbilst pieaugušā un bērna vidējiem rādītājiem. Ir vērts sīkāk apsvērt šī parametra īpašības katram šo produktu veidam.

Galda augstums atkarībā no mērķa

Kāpēc tabulas parametri ir tik svarīgi personai. Pirmkārt, nav vērts ņemt vērā ne šī produkta formu, dizainu, mehānismus, materiālus, proti, tā parametrus. Šie indikatori nodrošina lietošanas ērtumu, kā arī novērš dažādus mugurkaula traucējumus. Svarīgs ir darbvirsmas izmērs. No tā atkarīga ērtība, nepieciešamais ķermeņa stāvokļa līmenis, īpaši mugura. Ar nepietiekamu augumu cilvēkam darba procesā nāksies noliekties uz priekšu, slīdēt, kas novedīs pie mugurkaula izliekuma, nepatīkamām sajūtām mugurā. Šis parametrs ir svarīgs pieaugušajiem, bērniem. Bet ir vērts ņemt vērā, ka katram produkta veidam, ņemot vērā mērķi, parametri var atšķirties.

Virtuve

Virtuves galda augstums ir tieši atkarīgs no cilvēka parametriem. Jo lielāks augšanas skaitlis, jo lielāks būs darba virsmas laukums.

Virtuves galdu standarta augstumu aprēķina pēc šādas shēmas:

  • ja cilvēka augums tuvojas 150 cm, tad galds derēs no 75 līdz 76 cm. Ja cilvēkam ir vidējais augums, tad, lai ar šiem parametriem normāli ietilptu aiz mēbelēm, nāksies salocīt gandrīz divas reizes;
  • pie 150-160 cm, vispiemērotākais produkts būs 80-82 cm no grīdas virsmas;
  • parametri 160-180 cm ir vispārējais standarts. Daudzi ražotāji virtuves mēbeļu izstrādājumu ražošanā vadās pēc šiem rādītājiem. Šeit mēbeļu izmēri būs 87-90 cm Šie rādītāji ir vispiemērotākie, tie nodrošina ērtu darba plūsmu virtuvē vīriešiem un sievietēm;
  • ja pieauguma tempi pārsniedz standarta robežas, tad mēbeles var izgatavot pēc pasūtījuma. Parasti ar cilvēka augumu 185 cm vai 200 cm virtuvi veido ar 1 metru darba virsmu.

Virtuves mēbeļu augstums jāizvēlas tā, lai aiz tās būtu ērti strādāt visiem ģimenes locekļiem. Protams, nav iespējams uzņemt katru pieauguma tempu, bet jūs varat aprēķināt vidējo.

Ja sievas augums ir 150 cm, bet vīra 190 cm, tad vidējais rādītājs būs 170 cm. Un cilvēkam ar šiem rādītājiem visērtāk būs strādāt pie galda ar 85-87 cm. sievai būs jāpavada vairāk laika virtuvē, labāk šo skaitli pārbīdīt uz leju - 80 cm.

Rakstīšana

Rakstāmgalda augstums pieaugušajiem un bērniem ir atšķirīgs. Izvēloties šāda veida izstrādājumu, vispirms ir jāapsver, kam tieši šīs mēbeles tiek iegādātas - pieaugušajam vai bērnam.

Ja bērnam jau tiek izgatavotas speciālas mēbeles, kuru izmērus var regulēt patstāvīgi, tad pieaugušajiem situācija ir pavisam cita. Pirmkārt, ir vērts ņemt vērā cilvēka ķermeņa uzbūvi, viņa izmēru, augumu. Mēbeļu izvēle jāveic, ņemot vērā visus šos rādītājus. Personai, kas atrodas aiz šāda veida produktiem, vispirms ir jājūtas ērti.


Bērnu rakstāmgalda augstuma izvēle

Papildus augstumam obligāti jāņem vērā garums un platums. Garumam un platumam jāatbilst standarta parametriem. Ja šie rādītāji ir mazāki nekā nepieciešams, tad lietotājs sajutīs lielas neērtības, kas var negatīvi ietekmēt viņa muskuļu un skeleta sistēmas veselību.

Rakstīšanas produktu komforts ir tieši atkarīgs no izmēra. Ir nepieciešams izvēlēties pareizo augumu atkarībā no cilvēka lieluma. Saskaņā ar "Modulor", kuru izstrādāja franču-šveiciešu arhitekts un dizainers Le Korbizjē, tika noteiktas nepieciešamās proporcijas:

  • saskaņā ar cilvēku vidējā auguma rādītājiem visā pasaulē, kas ir aptuveni 175–183 cm, rakstīšanas izstrādājumu izmēru diapazons tiek uzskatīts par optimālu no 700 mm līdz 800 mm;
  • 150-160 centimetriem produkti ar 60 centimetriem būs optimāli;
  • ja augstums ir virs vidējā - 190-200 cm, tad šajās situācijās jums būs jāizgatavo pēc pasūtījuma izgatavotas mēbeles no 85-90 cm.

Dators

Ir svarīgi izvēlēties pareizo izmēru mēbeles. Šī kvalitāte nodrošinās ērtības, strādājot ar šīm mēbelēm, aiz tā jāpavada ilgs periods. Ja tas ir nepietiekams, tad cilvēkam būs pastāvīgi jāpiekāpjas uz priekšu, mugurā tiks radīts liels sasprindzinājums. Un, ja ir lieli rādītāji, tad sēdošajam cilvēkam būs pastāvīgi jāceļ galva uz augšu, kas var negatīvi ietekmēt muguras zonu.

Pamatprasības datora mēbelēm:

  • atrodoties aiz šī izstrādājuma, mugurai jābūt vienmērīgā stāvoklī, un pleciem jābūt iztaisnotiem uz sāniem;
  • apakšdelmiem jāatrodas uz galda virsmas;
  • plecu jostas zona nedrīkst būt paaugstinātā stāvoklī;
  • darba virsmai jābūt saules pinuma līmenī;
  • kājām jābūt saliektām taisnā leņķī, tām jāatrodas uz grīdas.

Ja visas šīs prasības tiek ievērotas precīzi, tad ir iespējams novērst dažādus mugurkaula traucējumus, izliekumus, deformācijas, kas nereti ir galvenais nopietnu slimību parādīšanās cēlonis. Bet kā šīs prasības var izpildīt? Vai ir kādi īpaši standarti. Viss ir par šo mēbeļu parametriem, tieši no tiem ir atkarīga muguras veselība, mugurkauls un komforts.

Datorgalda standarta augstums tiek aprēķināts, pamatojoties uz cilvēka augumu. Daudzi mēbeļu veikali pārdod produktus ar standarta augstumu 75 cm.Šis indikators ir paredzēts vidējam 170-175 cm augstumam.

Tiem, kas ir mazāki vai, gluži pretēji, lielāki, šie produkti būs neērti. Šajās situācijās ir vērts izgatavot datormēbeles pēc pasūtījuma vai pašu spēkiem. Rādītāji atšķirsies - cilvēka augumam no 1,5 līdz 1,6 metriem tas būs 65-70, 1,85-2 metriem 80-85.

Ēdināšana

Ēdamistabas zonai jābūt ērtai it visā, ēdot nedrīkst būt neērtības, diskomforta, stresa. Kad cilvēks atrodas pie vakariņu galda, viņam, pirmkārt, ir jājūt pilnīga visa ķermeņa atslābināšana, jāatpūšas. Izvēloties mēbeļu augstumu, jāņem vērā cilvēka augums.

Lai sēdošais cilvēks justu pilnīgu komfortu, ir nepieciešams, lai izmērs būtu 700-750 mm. Šis skaitlis tiek uzskatīts par optimālāko, tas ir piemērots tiem, kuru augstums ir 1,65 metri. Vidējais ēdamistabas priekšmetu augstums no grīdas līdz priekšmetu virsmai svārstās no 72 līdz 78 centimetriem.

Galda augstuma rādītājs = cilvēka augums * 75/165, kur

75 centimetri - mēbeļu augstums;

165 centimetri ir vidējais cilvēka garums.

Ja jums ir 170 cm augšanas rādītājs, tad ēdamistabas produkta aprēķināšanas formula tiks aprēķināta šādi:

170 * 75/165 = 77,3.

Bērniem un skolēniem

Skolēnam izvēlētajam galdam jābūt ērtam, ērtam, un pats galvenais, pie tā strādājot, bērns nedrīkst noslogot muguru vai mugurkaulu. Pretējā gadījumā var parādīties izliekuma process, mugurkaula deformācija. Bet bērnam ir jāpavada ilgs laiks šim priekšmetam, pildot mājasdarbus. Tāpēc ir vērts padomāt par galda augstumu bērnam.

Lai uzzinātu bērnu galda augstumu, vispirms ir jānosaka bērna augstums. Tabulas rādītājus pirmklasniekam un pusaudzim var atrast zemāk esošajā tabulā.

Izvēloties bērnu mēbeles, obligāti jāņem vērā izmēri, tieši no tiem ir atkarīga bērna turpmākā pilnvērtīgā attīstība. Ir vērts atcerēties, ka bērnam ir augošs ķermenis, tāpēc šajā periodā ir jārada visi nepieciešamie apstākļi viņa komfortam.

Ir vērts atcerēties svarīgus noteikumus, kas palīdzēs izvēlēties ērtas mēbeles bērniem:

  • sēžot bērnam uz krēsla, pēdu virsmai jāatrodas uz grīdas seguma, un kopā starp apakšstilbu un augšstilbu jāveido taisns leņķis;
  • nepieciešamo krēsla dziļumu var noteikt pēc šāda kritērija - krēsla sēdekļa virsma nedrīkst iedziļināties popliteālo locītavu zonā;
  • attāluma parametriem starp ceļiem un galda virsmu jābūt vismaz desmit līdz piecpadsmit centimetriem;
  • precīzam attāluma līmenim no acīm līdz mēbelēm jābūt vienādam ar attālumu no pirkstu galiem līdz bērna elkonim.

Bērnam ērtas darba vietas organizēšana

Augstuma izvēles noteikumi

Izvēloties mēbeles, ir svarīgi ņemt vērā daudz dažādus kritērijus, taču pirmajā vietā ir jābūt augstuma izmēram, neatkarīgi no tā, kāda lieta tiek iegādāta - rakstveida, darba, biroja.

Izvēloties galdu, jāievēro vairāki noteikumi:

  • ja jums ir jāiegādājas virtuves komplekts ēdiena gatavošanai, tad šajā gadījumā labāk ir ievērot standarta parametrus - 80-85 cm. Šis rādītājs ir vispopulārākais, ar tā atrašanu nebūs problēmu, un tas būs ērts cilvēkiem ar absolūti jebkuru augumu - no 1, 5 līdz 2 metriem;
  • ja jums ir nepieciešams rakstāmrīks un augstums ir virs vai zem vidējā, tad labāk ir izmantot mēbeļu ražotāju pakalpojumus. Šādus modeļus var izgatavot pēc pasūtījuma. Pareizi aprēķiniet izmēru pēc formulas - augstums * 75/165 cm;
  • noteikti paņemiet krēslus - optimālais krēsla augstums ir 42 cm.. Gariem cilvēkiem - 45 centimetri, maziem cilvēkiem - 40 centimetri;
  • ja mēbeles tiek iegādātas bērnam vai skolēnam, tad šajās situācijās aprēķins jāveic atbildīgi. Bērniem šo produktu parametri ir īpaši svarīgi. Tie ir atkarīgi no vecuma un auguma. Lielisks variants būtu produkti ar regulējamiem parametriem.

Tabulu izvēle ir sarežģīts uzdevums, kas prasa ņemt vērā visus nepieciešamos rādītājus. Šo izstrādājumu augstumam jābūt pirmajā vietā, jo no tā būs atkarīgs komforts un ērtības darba laikā. Svarīgi, lai cilvēks justos komfortabli, nedrīkst būt spriedzes, diskomforta, smaguma, noguruma sajūtas. Tāpēc ir vērts pareizi aprēķināt šo interjera priekšmetu parametrus.

Regulējama augstuma rakstāmgaldu video

Video var redzēt pārskatu par galdiem ar regulējamu augstumu.

Līdzīgi materiāli



 


Lasīt:



Nikon D5500 apskats

Nikon D5500 apskats

Čau! Šī ir jaunās Nikon D5500 DSLR kameras apskata beigu daļa, kuru veicam formātā "Nedēļa ar ekspertu". Šodien uz...

Balles deju svārki DIY balles deju svārki

Balles deju svārki DIY balles deju svārki

Kad meitene sāk dejot, vecākiem ir svarīgi izvēlēties deju svārkus. Tos pašus modeļus nevar piemērot dažādiem ...

Kā izvēlēties viedtālruni ar labāko kameru Viedtālruņu vērtējums ar labāko kameru aklo testu

Kā izvēlēties viedtālruni ar labāko kameru Viedtālruņu vērtējums ar labāko kameru aklo testu

DxOMark studija veic detalizētu dažādos viedtālruņos uzņemto attēlu kvalitātes analīzi. Daži viņu apsūdz neobjektivitātē, bet...

Ko nacisti darīja Štuthofas koncentrācijas nometnē

Ko nacisti darīja Štuthofas koncentrācijas nometnē

Mūsdienās pasaulē nav neviena cilvēka, kurš nezinātu, kas ir koncentrācijas nometne. Otrā pasaules kara laikā šīs institūcijas, kas izveidotas ...

plūsmas attēls Rss